11 Π±ΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡ
ΠΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅! ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ? ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅!
1. Π‘Π’ΠΠΠ¬ΠΠΠ― ΠΠΠ‘ΠΠ§ΠΠ ΠΠΠ― ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠΠ₯ ΠΠΠΠΠ‘
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π΄Ρ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ.
2. ΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠ‘Π«
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
. ΠΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
3. ΠΠΠ Π ΠΠΠΠ«Π₯ Π’ΠΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠΠΠ―
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
4. ΠΠΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠ« Π‘ Π’ΠΠ‘Π¬ΠΠΠ
ΠΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ Π±Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ!
5. ΠΠΠΠΠΠ«Π ΠΠΠ‘ΠΠ§ΠΠ ΠΠΠ― ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠΠ₯ ΠΠΠΠΠ‘
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡ?! ΠΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
6. ΠΠΠͺΠΠ ΠΠ¨ΠΠΠΠ«Π ΠΠΠ‘ΠΠ§ΠΠ PIXIE
ΠΠΎΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
7. ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠΠ ΠΠΠ Π‘ ΠΠΠΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠ
ΠΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ±? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ± Ρ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
8. ΠΠΠΠ’ΠΠ
ΠΠ»Π°ΠΌΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π°Ρ. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
9. ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ‘Π Π Π§ΠΠΠΠ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΠΎ.
10. Π Π«ΠΠΠ Π₯ΠΠΠ‘Π’
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΄Π½Π°Ρ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±Π΅Π· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ.
11. ΠΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ«Π Π’ΠΠΠΠΠ ΠΠΠ‘ΠΠ§ΠΠ ΠΠΠ― ΠΠΠ ΠΠ’ΠΠΠ₯ ΠΠΠΠΠ‘
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ!
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΠΎΠΊΠ°ΠΉΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡΠΈΠ±Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ .
Π ΡΡΠΎ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²Ρ?Β Π‘ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²!
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:Β 23 Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ: ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡΒ ΡΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡΒ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ!
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ Π‘ΠΠ2
ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ β RUXA
07-09-2019 20:31
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
- Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
- Π ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
- Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
- ΠΠΎΡΡ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ»
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅
Π‘ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ: Ρ
Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
- ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΊ.
Π‘Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π° ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
- Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
- ΠΠ»Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ:Π€ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΌΠ±ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ : ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
ΠΠ°ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ:ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΎ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΡ — ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ:
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ.
- ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ΅, Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ΅, ΡΠ²Π΅ΠΉΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ΅, Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΎΠ΅).
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ (ΠΆΠ³ΡΡΡ, Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ, Π½ΠΈΡΠΈ, Π±ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅).
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ — ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Β«ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Β», Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ», Β«Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Β», ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ·Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ.
Π ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° Π½Π°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π²Π·ΡΠΎΡΠ»Π΅Ρ, Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ
ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Ρ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2 ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π² ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΡΠ΄ΠΈ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π°ΠΆΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ
ΠΡ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Π΅Π΅Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½Ρ, Π΄Π°Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π΅Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π»Π±Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΈΠ·.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ Π΄Π²Π°-ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
- ΠΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π° ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ: ΠΎΠ±Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅.
- ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΡ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ»
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΡ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ
Π²ΠΎΡΡΒ».
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ».
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
- ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ» Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
- ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Ρ.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ, Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ΠΌΡΡΠ³, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅
ΠΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡΡ, Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ β Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. ΠΠ²ΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π° Π»ΠΈ? Π Π²ΡΠ΅ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ
ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ²Π³ΡΡΡ ΠΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΠ²
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΏΠ΅
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡ-ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°: Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅?
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ: ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎΡΠΎ
Π¦Π²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·: ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π°: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°: Π²ΡΠ±ΠΎΡ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ: ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
TikTokΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ Π²Π°Ρ
Π§ΠΈΡΠ°Ρ
.

ashley kay
ΡΡΡΠΎΡΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ! #ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠΉ #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
5,6 ΡΡΡ. Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², 32 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ TikTok ΠΎΡ ashley kay (@.ashley.kay): «ΡΡΠ΅Π±Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ! #shorthair #hairtutorials». Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ 55Β°F Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅, Π»ΠΎΠ». ΠΠ²Π°ΡΠ°ΡΡ Love javriii-mix.
1390,8 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
Avatars Love javriii-mix — Javriii
yalivaa
YaLivaa
εε€ @kaweena12 ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. #hairstyletutorial #shorthairstyles #shorthairbraid #koreanhairstyle #braidstutorial #foryoupage #fyp
5 9 Likes, 1K ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ TikTok ΠΎΡ YaLivaa (@yalivaa): Β«εε€ @kaweena12 ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.

71,2 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
ζηΎε₯½ηζΆε (BGMη) — δΉε§
zzhilton
zayra
how i do this pinterest two braid trend on short layered hair π #pinteresthairstyles #hairhacks #shorthairstyles #hairtutorial
250,9 ΡΡΡ. Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², 781 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² TikTok ΠΎΡ zayra (@zzhilton): «ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄ pinterest Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ π #pinteresthairstyles #hairhacks #shorthairstyles #hairtutorial». Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ | (Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Β«ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β») | ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²Π½ΠΈΠ· | …. Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· x Π»Π΅Π²ΠΈΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
1,4 ΠΌΠ»Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
Π΄Π΅ΡΠΊΠ° Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· x Π»Π΅Π²ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ — ΠΠ΄Π°ΠΌ Π Π°ΠΉΡ
ΠΈΠΌΠ»Π°ΡΡΠ°Π±ΡΠ°Π΄ΡΠΎΡ
ΠΠΠ Π ΠΠ ΠΠΠ¨ΠΠ£
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ — Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ! #easyhairtutorial #Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ #braidsforshorthair #shorthairtutorial
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² TikTok ΠΎΡ ΠΠΠ£Π Π« ΠΠ ΠΠΠ¨ΠΠ£ (@imlaurabradshaw): «ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ». ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ β¨. ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²ΡΠΊ.
4750 ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
original sound — LAURA BRADSHAW
_kvseng
Kiona π
umm yea π short hair tings #fyp #foryou #hairtutorials #cambodian
64.6K Likes, 194 Comments. ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ TikTok ΠΎΡ Kiona π (@_kvseng): Β«ΠΌΠΌΠΌ, Π΄Π° π ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ #fyp #foryou #hairtutorials #cambodianΒ». ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° : Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ π . Π ΠΏΡΡΠΈ.
307,7 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
Π ΠΏΡΡΠΈ — ΠΠΆΠ΅Π½Π΅ ΠΠΉΠΊΠΎ
bilintinaΠΌΠ°ΠΊΠΈΡΠΆ
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Π°
ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° π #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
215,6 ΡΡΡ. Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², 175.6 ΡΡΡ. Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ². ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² TikTok ΠΎΡ ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ (@bilintinamakeup): «ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° π #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ». ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ | Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΡ
| ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ | …. ΠΠΠIII.
6,4 ΠΌΠ»Π½ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
MAMIII — Becky G & KAROL G
katyguerralitΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ
Katy Guerra
Step by step 2 strand braidπ #shorthairstyles #hairstyletutorial #2strandtwists #easybraid #shorthair #bobhaircut #summerhairstyles #braidtutorial #hair #fypγ·
4,2 ΡΡΡ. Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², 56 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ TikTok ΠΎΡ ΠΡΡΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠ° (@katyguerralitfromwithin): Β«Π¨Π°Π³ Π·Π° ΡΠ°Π³ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· 2 ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉπ #shorthairstyles #hairstyletutorial #2strandtwists #easybraid #shorthair #bobhaircut #summerhairstyles #braidtutorial #hair #fypγ·Β». ΠΠΠ§Π’Π ΠΠΠΠ.
111,3 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
ALMOST HOME — Mad Adix, Marc Steinmeier
elizabethandreaa_
Elizabeth Villalobos
#duet with @bexdoeshair two buns & braids π«ΆπΌ #shorthairstyles #shorthair #easyhairstyles #hairtok
9,5 ΡΡΡ. Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², 40 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π² TikTok ΠΎΡ ΠΠ»ΠΈΠ·Π°Π±Π΅Ρ ΠΠΈΠ»ΡΡΠ»ΠΎΠ±ΠΎΡ (@elizabethandreaa_): «#Π΄ΡΡΡ Ρ @bexdoeshair Π΄Π²Π° ΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ π«ΆπΌ#ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ #Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ #ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°». Π§Π°ΡΡΡ 11 | ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Eu JΓ‘ Sofri por Amor Mas NΓ£o Sofro Mais.
107,6 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
Eu JΓ‘ Sofri por Amor Mas NΓ£o Sofro Mais — DJ Weriky
heyimvenny
VenTen
I love a simple two strand π₯΄π€ #fyp #fypγ· #braidstutorial #braids #braid #shorthair #men #blacktok #blacktokers #viral
1.3K Π»Π°ΠΉΠΊΠΎΠ², 28 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ TikTok ΠΎΡ VenTen (@heyimvenny): Β«Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ π₯΄π€ #fyp #fypγ· #braidstutorial #braids #braid #shorthair #men #blacktok #blacktokers #viralΒ». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΡΠΉ.
69,4 ΡΡΡ. ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²|
So Fresh, So Clean β Outkast
14 ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² 2022 Π³ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ? ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ! ΠΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Π³ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ
- ΠΡΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΠΎΡ ΠΎ, Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌΠΈ
- ΠΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Β«ΠΏΠΈΠΊΡΠΈΒ» Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΠΏΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Ρ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡ Π³Π΄Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ! ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ (ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ° Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ» ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄), Π²Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π² ΡΡΠΊΠ°Π²Π΅ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ.
ΠΠΎΡΡ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π‘ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π±ΠΎΡ ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π»ΡΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ!
ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· 3 ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ β Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·.
14 ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ
Π Π°ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ 14 Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ! ΠΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ: ΠΎΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ±Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ!
1. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Mini Half-Up
Dragon Images/Shutterstock
Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π° ΡΡ
ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ.
2. ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠ·
ΠΠ»ΡΡΠ΅Ρ-ΡΠ³ΠΎ/Shutterstock
ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡ ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ Π² ΡΠ·ΠΎΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ!
3. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Africa Studio/Shutterstock
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π΄Π²Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· 3 ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ! ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΡΠΆΠΈ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ.
4.

Irina Bg/Shutterstock
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΏΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ (ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ/Π³Π΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ) ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΠΎΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ.
5. ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°Π΄ΡΡΒ» Ρ ΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ
Vagengeim/Shutterstock
ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ! Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
6. Half-Up Waterfall V-Braid
ΠΠΎΡΠΊΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΠ»ΡΠ³Π°/Shutterstock
ΠΠΎΡΠ°-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄ (ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ) ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 2 ΠΊΠΎΡΡ-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄Π° β ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ V-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ.
7. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Goddess
Alucardion/Shutterstock
ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Goddess, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Goddess, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ! ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΊΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
8. Π€ΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ
DianaDeluxe/Shutterstock
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅Ρ
ΡΠΈΠΏΠ°Ρ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ!
9. Π¨ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ
Lorraine Kourafas/Shutterstock
ΠΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ! ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
10. ΠΠΎΠ·ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
Gorgeoussab/Shutterstock
ΠΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²Π°Ρ-ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄!
11. ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
MillaF/Shutterstock
ΠΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ β Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΡ (ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ) ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅! ΠΡΠ΅Π±Π΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
12. ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ
Red Confidential/Shutterstock
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅! ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
13. Π£ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠΎΠΉ
Metamorworks/Shutterstock
ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ
Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ
Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΌΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π·Π° ΡΡ
ΠΎΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
14. Π’ΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ
ΠΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΠΡΠ±Π°Π»/Shutterstock
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 2 ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·! Π’ΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π·Π° ΡΡ ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ Π·Π½Π°ΡΡ β ΠΈ ΡΡΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ β ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΡΠ²ΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Β ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΠ· 3 ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉΒ β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ
ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈΒ Ρ.Β Π΄.), Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΊΠΎΡ,Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΏΡ ΠΊΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ° Β«ΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡΒ» ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°-Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ. Β ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 4β5 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°ΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅, Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡ
Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ. ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ-Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΡ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ!
- ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ! Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΡ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΠ³ΠΈ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΊΠ°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ.
Β ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΊΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΠ°Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π° ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ!
ΠΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ 2-ΡΡΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΠΈΠ· 3 ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ!
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π½Π΅ Π²Π½ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.