ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ β Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅. ΠΡ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ β Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ? ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Β«ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Β», ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠΎΠ² Β ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° β Π΄Π° Π»ΡΠ±Π°Ρ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ. ΠΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π³ΠΎΠ»ΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΡ, Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ±. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, Π° Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΡΡΡΠ° ΠΡΠΉΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠ°ΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΎΡΠΊΡΡΠ² Π»ΠΈΡΠΎ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π³Π»Π°Π·Π°. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ, Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ.
Π£Π³ΡΠΈ, ΠΏΡΡΡΠΈ, Π°ΠΊΠ½Π΅ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄ΠΈΠ½Π³Π°www.sskindoctor.com
ΠΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»Ρ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΈΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
- Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
- Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΎΠ½ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ: ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΄ΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ° ΡΡΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π½Π° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΠΌΡ. ΠΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ.
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«ΠΠ½Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΡΒ» (Undercut)
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Β«ΠΠ½Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠ΅, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΡΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ± Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠΈΠ²ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, — ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π»Π±Ρ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Β«ΠΠ½Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΡΒ», ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
brutalbeard.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅. Strizhka-Goda.ru
Β» ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Β«ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±Β». ΠΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Β«Π±ΠΎΠ± Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅Β». ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Β«Π±ΠΎΠ±Π°Β» ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ± Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅? ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ : ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° 4 Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡ Π° ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ: ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ — ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ±Π° Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 1,5 ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. Π§Π΅Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ.
Π£Π»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ». Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ — ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ» ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ». ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ» ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π ΠΌΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ: Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°. Π Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈΠ΅ 30-Π΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½Π° Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Β«Ρ ΠΈΠΏΡΡΠ΅ΡΒ» ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π»Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅, Π° Π±ΠΎΠΊΠ° ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° ΡΠ±ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ: Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° Π΄Π²ΡΡ . ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ .
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Β«Π°-Π»Ρ ΠΠ»Π²ΠΈΡ ΠΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΒ». Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π°Π±ΡΡΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ 50-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π³Π΄Π΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π½. ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°Ρ Β«ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΒ» ΠΈ Β«ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡΒ» ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½.
Β«Π Π²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈΒ». Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Β«ΡΠ²Π°Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉΒ» Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ: Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«ΡΠ²Π°Π½ΠΎΡΡΠΈΒ» Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΉ ΡΠΎΠ½. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ : ΠΎΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π½ΠΊΠ°. Π§Π°ΡΡΡ 2
ΠΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ , ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . Π£ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΌ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ: ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ β Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ: ΠΎΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π² ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈ Π²ΠΎΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Β«Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌΒ», Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ: Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠ±, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Π΄ΠΈΒ»
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ. Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Π΄ΠΈΒ», ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ β Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ: ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΠΏ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ.
Π Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄
ΠΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π΄ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅, Π° Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° (Π±ΠΈΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°) Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Β«Π±ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ. Π ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ) Π½Π° ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Β«Π±ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈΒ» ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΠ°Π½ΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°Π½ΠΊ-ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π·Π° β ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: http://www.kakprosto.ru/kak-877827-samye-stilnye-muzhskie-pricheski, http://www.artofcare.ru/top/3129.html
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ!
strizhka-goda.ru
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π¦Π΅Π·Π°ΡΡ
Π‘ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Ρ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΡΠ» Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ Β«Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌΒ» Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ β Π±Π°ΡΠ±Π΅Ρ.
ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°. ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π»ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ» Π±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠ±Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ, Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΌ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ Π»Π±Π° Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΠ°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΡΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅. Π’Π°ΠΊ, Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 1-1,5 ΡΠΌ: ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠ° Π±Π°ΡΠ±Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Β«ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΒ» Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ β ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π»ΡΠ±Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°: ΠΎΠ½Π° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΈΠ·Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π»Π±Π°, ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΉ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° Π»ΠΈΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Ρ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ 2017 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΆ: ΠΎΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
Π£ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΆ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ Π»Π±Π° β Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. Π ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π³Π΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π°.
Β«Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ» ΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡΡ, Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΠΈΠ³ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ β Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π° Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅: Ρ Π»Π±Π° ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°-ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ° Π±Π°ΡΠ±Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ 3-4 ΠΌΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π»Π±Π°.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΉ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ:
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΠΈΠ³ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠ°
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ± ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π»Π±Π° ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΠ±Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎ Π»Π±Ρ, ΡΡΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Β«ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΒ» ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π½Π΅ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ°
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΡΠ±Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ 3 ΠΌΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Π¦Π΅Π·Π°ΡΡ
ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π±Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π΅ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅.
Π‘ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ-ΠΌΠ°ΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΡ.
ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 50 Π»Π΅Ρ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄.
Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π΄ΡΡΒ» Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅
ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π±Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ½Π° Π½ΠΈ Π±ΡΠ»Π°. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΠΎΠΌΠΏΠ°Π΄ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°.
Π Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ» ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ:
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΡ Π·ΠΎΠ½, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π Π΅ΡΡΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
Π ΡΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΠΈΠΏΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ: Π±Π°ΡΠ±Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ. Π ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΡΠΎ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΉ. ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π·ΠΎΠ½Ρ Ρ Π»Π±Π° Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΠ² Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ
ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 15 ΡΠΌ β ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π».
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π·
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ±Π΅Ρ Π±ΡΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 3β5 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ: Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ
, ΠΈ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ: ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ.
ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ
ΠΎΡ 25 Π΄ΠΎ 45 Π»Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π° ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π° Π² ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅.
ΠΠ°ΡΠ±Π΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ, ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5 ΠΌΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄, Π΄Π΅Π»Π°Ρ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΊΡ:
- ΠΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ.
- Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ .
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ Π±Π°ΡΠ±Π΅ΡΡ β ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅.
ΠΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°, ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ β Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π»Π±Π΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
yamuzhchina.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ: ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π£ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ 50-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΊΡΠ΄Π° Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π΅, Π° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ ΠΠΠΠΠ ΠΠΠͺΠΠΠ
ΠΡΠ±ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. Β«ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, β ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΠ»Π»Π° ΠΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ΅Π²Π°, ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π°ΠΊΠ°Π΄Π΅ΠΌΠΈΠΈ Β«ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°Β». β ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π½ΠΎΡ β Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° (ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ). ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π»ΠΎΠ± Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΠΉ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ Π±ΡΠ» ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌ, ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ (Ρ ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ) Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅: Π»ΠΈΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΠ²Π°Π»Β».
ΠΠΠΠΠΠ«Π’ΠΠ«Π
Π Π°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΡΡΡΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ β ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆ, Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡΠ°, Π°ΡΡ-Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ.
1. ΠΠΈΡΠΈΠ»Π» ΠΠΈΡΠ½Π΅ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΠΎΡΠ°Π½ Π Π°Π΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Β«ΠΠΈΠ΄Π°Β» Π½Π° ΠΠ°Π»ΠΎΠΉ ΠΠΈΠΊΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΡΠΎΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³Π°Π» Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΡΠ΅ΠΈ. Π£ΡΠ°Π΄ΠΈΠ» Π² ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ β ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π».
ΠΠ:
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³. ΠΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°, Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΠ° ΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΡΡΠ½Π°Π»Π° Menβs Health ΠΊΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉ ΡΠ°ΠΊ: ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ: Β«Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ , ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΒ»).
ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΠΎΡΠ°Π½Π°, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ (Π³ΠΌ-Π³ΠΌ). Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ (Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°ΡΠ³ΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Β«Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΡΡΒ»). ΠΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Β«ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΒ», Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ.
Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΠΎΡΠ°Π½ ΡΠ°Π΄, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Π°. ΠΠ΅Ρ Π΄Π²ΡΡ -ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ 50-Π΅. Π Π°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ. ΠΠΎΠΌΡΠ»-Π²ΡΡΡΡΠΈΠ»-ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ» ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π».
ΠΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΈΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΠΎΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ β ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ. Π΄. Π‘Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ β ΠΈ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡΡ.
ΠΠΠ‘ΠΠ:
mhealth.ru
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β Π‘Π»ΠΎΠ²ΠΎ Π’Π²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π°Β ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π½Π°Β ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅.ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ β ΡΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΒ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΒ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Β ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½. ΠΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈΒ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅Ρ-ΡΡΠΈΠ»Ρ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈΒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ.
Β
ΠΒ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΒ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ: ΡΠΎΒ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅Β ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΒ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π΄Π°Β ΠΈΒ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π°Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Β Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Β ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ Π²Β Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π°Β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΈΒ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΒ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΒ ΡΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠΈ, ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²Β ΠΌΠΎΠ΄Π΅.
ΠΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΒ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Π°Β ΠΈΡ Β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΠΈΒ ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΎΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΒ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ Π½Π°Β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΉΡ bianca-lux.ru.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°. Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Π°
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΒ Π½Π΅Π±ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Β Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΈΒ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Β β Π²ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½: Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ (ΡΠΎΡΠΎ 1, 2, 3).
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Β ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, Π½Π°Β ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ, Π²ΡΠ΅Β ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎ. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΈΒ ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π²Β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π½Π°Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ (4), ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (5) ΠΈΒ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Β«Π·Π°Π»ΠΈΠ·Π°Π½Π½Π°ΡΒ» Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈΒ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ (6).
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Β ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«Π Π΅ΡΡΠΎΒ»
ΠΒ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Β ΠΌΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΒ β Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π΅ΡΠΎΠΉ 50-Ρ . ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ 50-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅Β Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ. Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠΊ-ΠΈΠ΄ΠΎΠ»Π° ΠΠ»Π²ΠΈΡΠ° ΠΡΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Β ΠΊΠΎΠΊ (7, 8, 9).
ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π°Β ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΊΠ°Β β Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Β ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°Ρ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ ΡΒ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° 50-Ρ , Π³Π΄Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ Π»Π±ΠΎΠΌ (10), ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΈΠ·Β Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ (11), Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠΊ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ (12).
ΠΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π½Π°Β ΡΠ΅ΠΌΡ 50-Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠ° Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ·Β Β«Π²Π·Π΄ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Β» Π½Π°Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ (13, 14, 15).
ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΒ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Β Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΒ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π°Β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π·. ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΒ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΒ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ Π²Β ΠΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ 16, 17, 18).
Π’Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΒ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΠ΄ΡΡ , Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΈΒ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊΡ Π΄ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΠ½Ρ (19, 20, 21).
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ±, ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Β ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Β ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΒ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π°ΡΠ½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°Β Ρ ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ½ΠΎΡΠ°Ρ , Π½Π°Β ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΒ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ (22, 23, 24)
Π‘ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΒ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ±. Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ, Π½Π°Π²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π½Π°Β Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π²Β ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎΒ Π·Π°ΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ (25). ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π²Β ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΒ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΒ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π³Π»Π°Π· (26). Π, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΒ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΒ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π±Π° (27).
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Β«ΠΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΡΠΊΡΒ» Π²Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Β«Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΒ» Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΡ Β Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Β Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ (28), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ (29, 30).
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Β ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΒ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ ΡΒ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Β«CasualΒ» ΠΈΒ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Β ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ Π²Β Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π΅.
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π²Β ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π½ΠΎΒ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²Β ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Β«ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ» ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π°Β β ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΒ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅Β β ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Β ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠ΅ΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. Π₯ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΒ Π±Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈΒ ΠΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²Β Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ (73, 74, 75).
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Β ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Β«Π΄ΡΠ΅ΡΡ-ΠΊΠΎΠ΄Β». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π³Π»Π°ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° Π²Β ΠΊΠ»ΡΠ±Π°Ρ ΠΈΒ Π²Β ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π°Ρ . ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, Β«Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡΒ» Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΒ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (34, 35, 36). ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΒ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Β«ΠΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΡΠΊΡΒ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΒ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΠΈΒ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΒ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π²Β Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΒ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² (ΡΠΎΡΠΎ 37, 38, 39).
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΒ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΈΒ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° Β«ΠΡΡΠ½ΠΊΠ°-ΠΡΠΊΡΒ» ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π²Β ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Β β ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ»ΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Β ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π½ΠΎΒ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΈΒ Π²ΠΎΡ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΒ β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° «Π΅ΠΆΠΈΠΊΠΎΠΌΒ«(40, 41), Π½ΠΎΒ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ (42).
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΒ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈΒ ΠΎΡΒ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎΒ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΒ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ° Π²Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΒ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (43), ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ (44) ΠΈΒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ·ΠΌΡ(45).
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΡΒ β ΡΡΠΎΒ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΒ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΒ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Β Π²Β ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΒ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΈΒ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΒ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ: Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΒ Π½Π°Β Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π°Β ΡΠ°ΠΊΒ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΒ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π»Π±Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Β Π»ΠΎΠ±, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°Β Π±ΠΎΠΊ ΠΈΒ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ 46, 47, 48). Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΒ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΒ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ, ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΒ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ (49, 50, 51).
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Π΄ΠΈΒ»
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π° Π΄ΠΎΒ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠΈΡ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΒ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ. Π‘ΡΠΈΠ»Ρ Β«ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Π΄ΠΈΒ», ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ (52, 53, 54).
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ
Π‘ΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΒ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ β ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π°Β Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉΒ β Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΒ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π²ΡΒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:ΠΎΡ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (55), Π΄ΠΎΒ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π°Β ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ (56, 57).
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅Β ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΒ ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈΒ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π±ΡΠ΄ΡΒ ΡΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°, ΡΠΎΠΏ-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ (58, 59, 60).
Π Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄
ΠΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½Π΅Β ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠΈΠΌ ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π΄ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ·Β ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΎΡΒ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΡ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π³ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΒ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΒ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅, Π°Β Π²Β ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΒ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈΒ ΠΏΠΎΒ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π·Π°Β ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ (61, 62, 63).
ΠΠ΅Β ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΒ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΈΒ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΒ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°Ρ Π²Β ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Β ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Β β ΡΡΠΎΒ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ: ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°Β ΡΡΠΎ, Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΡΒ β ΠΠ°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΒ ΡΠΏΠΎΡΡΠ° (ΡΠΎΡΠΎ 64, 65, 66).
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° (Π±ΠΈΠΎ-Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°) Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Β ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°Β Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Β«Π±ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈΒ» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²Β ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Β ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΠΌ. ΠΒ ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΒ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΒ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ (67, 68, 69).
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π²Β ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠ° Π²Β ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Π½Π°Β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΠ°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅Β Π²ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΒ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ) Π½Π°Β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Β«Π±ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈΒ» ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Β β Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈΒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² (70, 71, 72).
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π²Β ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΠ°Π½ΠΊ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΡΒ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΡΒ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΒ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊΒ ΠΏΠ°Π½ΠΊ-ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ²ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°Β Π»ΠΈΡΠΎ Π²Β Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π·Π°Β β ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° (73, 74, 75).
Β
cword.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π² ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅:
-
ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠ° β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ .
-
ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ.
-
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
-
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ Β«Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈΒ» Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ±.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ.
www.unapersona.ru