ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. ΠΡΠ΅ Π±Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ?
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΄Π° Π·Π°Π΄ΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π»Π±Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 3-4 ΡΠΌ. Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π΅Π³ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ β ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ β ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅? Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ , Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ:
- Π’ΠΈΠΏ Π»ΠΈΡΠ° β ΠΎΠ²Π°Π», ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ;
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ β ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ;
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅, Π³ΡΡΡΡΠ΅, ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅;
- Π’Π΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅;
- Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ β ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π² Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ;
- Π‘ΡΠΈΠ»Ρ β ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ»Π° Π±ΡΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ!
myglamour.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ 2019 Π³ΠΎΠ΄
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π° ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΈ Π² 2019 Π³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ
. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΏΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 5-8 ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π§Π΅Π»ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ± ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π³Π»Π°Π· ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΡΡ Π° ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ, Π° Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ (Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° β 3-4 ΠΌΠΌ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ 5-8 ΡΠΌ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²Π²Π΅ΡΡ . ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ/ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ° Π²ΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π² ΠΌΠΎΠ΄Π΅.
ΠΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΠ· Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π² 3-4 ΡΠΌ. Π ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 8 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π°ΡΠΌΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ (ΡΠΎΡΠΎ). Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ°
ΠΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ 90-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅ Π² ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄Π΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π² ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΅Π΅ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π»Π°ΡΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΡΠΌΠΈΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ:
- ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ;
- Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅;
- Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ;
- ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π°. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π·ΠΎΠΌ
ΠΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π·Π°Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΡΡΠ° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π², ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡ , Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΈΡΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π°ΡΠΈΡΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π².
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ°
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, Π²ΡΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΡΡ
ΡΠ°ΠΉΡΠ°Ρ
, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π° ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π’Π΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π²ΠΏΠ°Π»ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ. ΠΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° Π² Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 45 0 .
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π’Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Β«Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ Β» ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π·Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Π½ΡΠ°. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΈΡΠ²Π΅. Π€ΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ². ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π³ΠΎΠ΄. Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ ΡΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π»ΡΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΠΎΠ³Π΅ΠΌΡ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡΡ, Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ .
- Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
- ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ.
- ΠΠ° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ Ρ ΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π» β ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ.
Π‘ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠΎΠ²: diwis.ru.
Β»
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ 0
my-perfect.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ — ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Milanzo
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡΒ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ. Π ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ 3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ. Π’Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ 5-7 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π·Π°ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΒ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Π»ΠΈΡΠ°.Β Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΡ, ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π΅Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠΊΡ
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ Π² Π‘Π°Π»ΠΎΠ½ ΠΡΠ°ΡΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΌ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π‘Π°Π»ΠΎΠ½Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠ². ΠΠ½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅Β ΠΈΒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π’Π°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
ΠΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°ΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ:
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅Π΅
www.milanzo.ru
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ (20 ΡΠΎΡΠΎ) π ΠΠ»Ρ Π ΠΎΡΡΠ° ΠΠΎΠ»ΠΎΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° Π»ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Β Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.Β ΠΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΡΠ°.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ
ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΊΡ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π° Π³ΡΡΡΡΡ
ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΈΡΠΎΠΊΠ΅Π·ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΊc Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ, ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π³Π°Π»Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ
ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ
Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ? Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠΊΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. Π€ΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
dlyarostavolos.com
ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΉΡ Mensweekly.ru
Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. Π§ΡΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½, Π΄Π° ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΄Ρ. Π ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°?
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΡΠΎΡΠΎ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅. ΠΠΎ ΡΠ²Ρ, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅, Π²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ΅ΠΌ. ΠΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΠΎ.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² β Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅, Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°Π΄ΡΡ», Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 6-7 ΡΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· β ΠΎΡ 5 ΠΌΠΌ Π΄ΠΎ 4-5 ΡΠΌ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΠΎΠ½Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΡΠ»ΡΠ³Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΎΡ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π³Π΅Π»Ρ, Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΊ. ΠΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π² ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ (ΠΎΡ 1 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²). ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ .
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ, Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π² 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΆΡΡΠ½Π°Π» Mensweekly.ruΒ
mensweekly.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ | volosimix.ru
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Ρ Π΄Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄, Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π² ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ, Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ°?
Π‘Π²ΠΎΠΈΠΌ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΌ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ ΠΆΠ΅. ΠΠ½ΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΡ ΠΎΠΆΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, β Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΡΡΠΈΡ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ΄ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°Β». ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ 2 ΡΠΌ. ΠΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π²ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΡ Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅: Π²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π·ΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π΄Π²Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΡ β Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈ Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠΊΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π³ΡΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ:
- ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° Β«ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΒ» Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠΏ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠ΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ Ρ ΠΏΠ»ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. Π ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π·Π° Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ?
- ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ° ΠΎΠ²Π°Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ.
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΈ Π³ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡ. ΠΠ° Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΡΡΠ±ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
- ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ² Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π±Π΅Π·Π΄ΡΠΌΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°, Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ°Π»Π΅ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ
ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ²: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°Ρ .
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π² 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ:
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· Π΅Π³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΉ:
- ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ.
- ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ² ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ , Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π±Π°ΠΉΠΊΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΡΠΊΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡΡΠ°.
- Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π±ΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ°ΠΌ.
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ β Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 8 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ: Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
Please follow and like us:
651volosimix.ru
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ: ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ |
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ· ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π°ΡΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. ΠΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΠΎ Π°ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΡΠ΅Π΄Π° ΠΠΈΡΡΠ°.
Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π² Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π°Ρ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 5-8 ΡΠΌ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ β Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
ΠΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠΏΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π Π²ΠΎΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠ΅Π½ΡΠ»ΡΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠΎ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΠΎ.
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Β«Π½Π° Π½Π΅ΡΒ», ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ³Π°Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ³ΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ.
- ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅Π΅, Π·Π° ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅Π²ΠΊΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΈΡΠ²Ρ, ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΈΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΡΠΎΠ³, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ.
sibloma.ru