Аевит от выпадения волос: Витамины АЕВИТ — «Аевит и волосы.Андрогенетическая алапеция.»

Витамины АЕВИТ — «Аевит и волосы.Андрогенетическая алапеция.»

Добрый день!

Наверное, только ленивый не знает про витамины аевит.

Я тоже пила его, но толку не было вот никакого, но кто же знал, что усваивается он только с никотиновой кислотой в паре.

И должно быть полное отсутствие витамин группы В.

Кто о чем, а я все о волосах.

После посещения трихолога и результата трихоскопии был поставлен диагногоз АГА.Это когда так:

Лысина на макушке.

При всем при этом нескончаемых волосопад…

Волосы выпадают, а новые не растут.

Страдают виски и прибор. Страшно звучит и ещё страшнее выглядит.

Трихолог прописал лечение и среди многих витаминов был и аевит.

Принимаю курсом по месяцу три раза.

Месяц пью, месяц перерыв.

Т.е.лечение на пол года.

Принимаем два раза в сутки с другими витаминами. Среди которых цинк и витамин С.

Аевит- это витамин А и Е.

Витамин А: по идее он должен быстро восстанавливать волосяные фолликулы.Помогает луковицам стать сильными и не сбрасывать волосинки.

Витамин Е: избавляет организм от шлака и свободных радикалов.Это аксидант, который хорошо действует нервную систему, улучшает сосуды,кровообращение.

А два этих витамина вместе чуть ли не плацебо. И средство, которое действительно помогает остановить Облысение. В теории.

По идее через 1-2 неделю волос должно выпадать уже мало, а через три они вообще должны перестать выпадать.

Я пропила его месяц, по две капсуле в день, это норма при активном выпадении и если пьешь по две капсулы, то принимать нужно максимум 10-14 дней.Но мне НЕ ПОМОГЛО.Это практика.

Может я какая-то не правильная.

А может надо принимать пол года для результата???Не знаю.

Волос и правда стало падать меньше, появились новые волосинки, но проблема полностью так и не ушла.

Остановлю выпадение,займусь внешним видом.

За то волосы карстут,как на дрожжах

Я знаю, что можно наносить аевит прям на кожу головы, тогда результат будет быстрее.

Идеальная маска против выпаления волос- это лук сока (1 большая луковица)+2 капсулы аевита. Нанести на голову и подержать пол часика, затем смыть.

Но к сожалению, мне трихолог эту маску делать запретил, потому что у меня себорея.Мне нельзя никаких масел…

Применяют его курсом,внутрь.

За то плюсом идеальная кожа и ногти.

Ногти я мажу прям маслицем наружно, протыкаю иголочкой и наношу, укрепляет ногти очень хорошо.Они становятся дубовыми. И белыми.

 

Ещё мне очень помогло избавиться от шершавостей на коленках и локтях. Так же смазывала маслом места, которые беспокоили через неделю все стало сходить на нет.

А моя мама мажет аевитом морщинки под глазами, ей очень нравится,лучше дорогущих кремов.

 

Вообще в целом, Аевит, конечно, очень полезный и нужный организму препарат. НО мне кажется, он не избавит от проблем с волосами. Он как бы запускает организм в целом и заставляет его работать. Это, что-то вроде толчка.

Регенерация, заживление, восстановление.

Посмотрим, что будет через пол года, я обязательно допишу.

отзывы, витамины от выпадения, для роста, до и после

Отзывы о Аевите для волос говорят, что улучшить состояние волос можно с помощью масок и бальзамов в совокупности с этим витаминным комплексом. Волосы играют ведущую роль при создании ухоженного женского образа. Бьюти-индустрия предлагает массу средств по уходу за волосами. Они находятся в разной ценовой категории.

[contents]

Альтернативу можно найти в подручных и доступных средствах. Одним из них является витаминный комплекс «Аевит».

Полезные свойства средства

Основу комплекса составляют витамины А и Е. Оба эти витамина играют важную роль в обновлении клеток. Благотворно действуют на течение биохимических процессов, происходящих на поверхности кожи.

Вещество ретинол, составляющее основу витамина А, помогает делению и размножению клеток эпителия. Эффект этих процессов выражается как ускоренное обновление верхнего слоя кожи. А волосы, получают питание через кожу головы.

Витамин А препятствует ороговению кожи, сохраняя в клетках влагу и усиливая их иммунную систему. Укрепляются корни волос, они быстрее растут.

Мало кто из современных людей может похвастаться здоровым образом жизни и рациональным питанием. Малополезная, но гастрономически привлекательная еда, вызывает в организме окислительно-восстановительные процессы, приводящие к выбросу свободных радикалов.

Свободные радикалы обладают высокой токсичностью. Последствия такого уровня интоксикации проявляются в первую очередь на состоянии кожи лица и волос. Стабильность повторения этой цепи приводит к преждевременному старению кожи, ломкости и ослаблению волос.

Витамин Е обладает ярким антиоксидантным действием. Кроме снижения количества свободных радикалов, он улучшает кровоснабжение в капиллярах кожи. Союз витаминов А и Е, заключенный в витаминном комплексе «Аевит», это отличное средство на пути к красивой коже и волосам.

Используем при выпадении волос

Волосы требуют соответствующего оформления и подачи. Для этих целей применяются разные средства, содержащие в составе химические вещества.

К ним относятся:

• Краски для волос;
• Гели;
• Лаки;
• Пенки;
• Муссы и многое другое.

Применяясь в целях красоты, они препятствуют свободному дыханию кожи головы и ослабляют структуру волос. Тепловое воздействие отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Эти и другие негативные факторы приводят к выпадению волос.

Выпадение волос — не болезнь, а следствие нарушения функций той или иной системы или даже заболевания. Иногда даже может быть побочным эффектом консервативных видов лечения.

Например, после химиотерапии часто полностью исчезает растительность на теле. Это временное явление. Но во этих случаях непосредственной причиной выпадения является недостаток витамина Е.

При выпадении волос следует сначала выяснить причину, устранить ее, и параллельно заниматься их восстановлением.

Что делать при алопеции

Выпадение волос и недостаточный рост новых в медицине называется алопеция и считается заболеванием. Причиной станут многие факторы, и генетическая предрасположенность.

«Аевит» применяется в комплексе с другими препаратами в течение долгого периода с перерывами. Следует иметь в виду, что при лечении алопеции нельзя полагаться только на «Аевит».

Среди дерматологов и косметологов «Аевит» актуален тем, что является полезной терапией от себорейного дерматита и ломкости волос. При себорее он назначается в комплексе с витамином В и со диетой.

«Аевит» является лучшим инструментом трихологов — специалистов по проблемам волос. Его назначают от выпадения волос, иногда вкупе с препаратом «Димексид».

Целебный эффект заключается в его способности мобилизовать восстановительные свойства кожных покровов. Поступая в клетки, активные вещества витамина стимулируют обновление клеток кожи. А здоровая кожа головы — это залог красивых и густых волос.

Эффект укрепления волос появится. Капсулы, наносимые в составе масок или вкупе с другими средствами ухода, дают прекрасный эффект уже на следующий день после применения. А при длительном применении для редких волос, наблюдаются рост новых.

«Аевит» выпускается в 2 видах: в капсулах — для перорального и косметического приема, в ампулах — для введения внутрь. В косметических целях уместно принимать капсулы.

Видео

Отзывы Аевит для волос

«Аевит» по праву может считаться тем единственным средством, про которого существуют только положительные отзывы. Рекомендации специалистов, женские форумы и полезные советы упоминают «Аевит» как эффективное и доступное средство при борьбе со старением кожи и проблем волос.

Поливитаминный комплекс «Аевит» нельзя принимать вовнутрь без назначения врача. Так как средство является жирорастворимым, оно надолго остается в организме.

Его компоненты в первую очередь накапливаются в подкожной клетчатке, во вторую очередь — в печени. «Аевит» содержит большие концентрации витаминов А и Е.

Их избыток в организме приводит к тяжелым последствиям. Однократный прием может оказать существенное влияние на весь организм. Полностью исключается самостоятельный прием внутрь, даже если в сети много рекомендаций об этом.

Маски и рецепты

Наиболее выраженный эффект от капсул «Аевит» можно наблюдать при применении в составе разных домашних масок.
Количество капсул для маски на один раз определяется длиной волос.

Если они до плеч и средней густоты — то 1-2 капсул. Если волосы длиннее плеч — то можно взять 2-3 капсулы.

Для облегчения процесса добавления крошечных капсул в маски, пользуйтесь английской булавкой или иглой. Капсулу необходимо проколоть и выдавить содержимое в маску.

Рецепт №1

Он включает смесь 2 яичных желтков со столовой ложкой сметаны. Когда они полностью растворяются, следует выдавить 2-3 капсулы «Аевита» и нанести на кожу головы на 2 часа.

Маску следует делать не чаще 2 раз в неделю. Она избавляет волосы от проблем сухости и ломкости. Обеспечивает здоровый вид и блеск.

Рецепт №2

Он эффективен для нормализации жирных волос. Смесь готовится из чайной ложки медицинского спирта, чайной ложки воды, одного яичного желтка и капсул «Аевит».

Для получения эффекта держать на голове в течение 20 минут. А расстояние между такими масками должно быть не менее 2 недель, иначе спирт может дать побочный эффект. А результатом будут живые упругие волосы.

Рецепт №3

Он обеспечит роскошную шевелюру в ближайшее время. Маска проста — состоит из чайной ложки лукового сока и пары капсул «Аевита». Следует наносить не более 2 раз в неделю.

Через месяц нужно сделать перерыв не менее чем на месяц. Применяя такую маску, можно наблюдать, как волосы перестали выпадать и с какой силой растут — от 2 до 4 см в месяц.

Совет: луковый сок оставляет неприятный запах. Это можно устранить с помощью водного раствора фруктового или пищевого уксуса. Пропорции — чайная ложка уксуса на литр теплой воды.

При секущихся волосах эффективна маска с оливковым маслом. При применении такой маски 2 раза в неделю, через месяц можно забыть о секущихся концах.

Инструкция по применению и противопоказания

Ампулы «Аевит» являются лечебным препаратом. Они имеют большой список отрицательного взаимодействия с другими препаратами.

Избыток витаминов А и Е наносит организму непоправимый вред, в числе которых гиперкальциемия и нарушение функции почек. Принимается строго по назначению врача.

Капсулы для применения в косметических целях не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Их можно добавлять в маски и средства по уходу за кожей и волосами. И тогда красота и ухоженный вид будет обеспечен.

отзывы, витамины от выпадения, для роста, до и после

Отзывы о Аевите для волос говорят, что улучшить состояние волос можно с помощью масок и бальзамов в совокупности с этим витаминным комплексом. Волосы играют ведущую роль при создании ухоженного женского образа. Бьюти-индустрия предлагает массу средств по уходу за волосами. Они находятся в разной ценовой категории.

[contents]

Альтернативу можно найти в подручных и доступных средствах. Одним из них является витаминный комплекс «Аевит».

Полезные свойства средства

Основу комплекса составляют витамины А и Е. Оба эти витамина играют важную роль в обновлении клеток. Благотворно действуют на течение биохимических процессов, происходящих на поверхности кожи.

Вещество ретинол, составляющее основу витамина А, помогает делению и размножению клеток эпителия. Эффект этих процессов выражается как ускоренное обновление верхнего слоя кожи. А волосы, получают питание через кожу головы.

Витамин А препятствует ороговению кожи, сохраняя в клетках влагу и усиливая их иммунную систему. Укрепляются корни волос, они быстрее растут.

Мало кто из современных людей может похвастаться здоровым образом жизни и рациональным питанием. Малополезная, но гастрономически привлекательная еда, вызывает в организме окислительно-восстановительные процессы, приводящие к выбросу свободных радикалов.

Свободные радикалы обладают высокой токсичностью. Последствия такого уровня интоксикации проявляются в первую очередь на состоянии кожи лица и волос. Стабильность повторения этой цепи приводит к преждевременному старению кожи, ломкости и ослаблению волос.

Витамин Е обладает ярким антиоксидантным действием. Кроме снижения количества свободных радикалов, он улучшает кровоснабжение в капиллярах кожи. Союз витаминов А и Е, заключенный в витаминном комплексе «Аевит», это отличное средство на пути к красивой коже и волосам.

Используем при выпадении волос

Волосы требуют соответствующего оформления и подачи. Для этих целей применяются разные средства, содержащие в составе химические вещества.

К ним относятся:

• Краски для волос;
• Гели;
• Лаки;
• Пенки;
• Муссы и многое другое.

Применяясь в целях красоты, они препятствуют свободному дыханию кожи головы и ослабляют структуру волос. Тепловое воздействие отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Эти и другие негативные факторы приводят к выпадению волос.

Выпадение волос — не болезнь, а следствие нарушения функций той или иной системы или даже заболевания. Иногда даже может быть побочным эффектом консервативных видов лечения.

Например, после химиотерапии часто полностью исчезает растительность на теле. Это временное явление. Но во этих случаях непосредственной причиной выпадения является недостаток витамина Е.

При выпадении волос следует сначала выяснить причину, устранить ее, и параллельно заниматься их восстановлением.

Что делать при алопеции

Выпадение волос и недостаточный рост новых в медицине называется алопеция и считается заболеванием. Причиной станут многие факторы, и генетическая предрасположенность.

«Аевит» применяется в комплексе с другими препаратами в течение долгого периода с перерывами. Следует иметь в виду, что при лечении алопеции нельзя полагаться только на «Аевит».

Среди дерматологов и косметологов «Аевит» актуален тем, что является полезной терапией от себорейного дерматита и ломкости волос. При себорее он назначается в комплексе с витамином В и со диетой.

«Аевит» является лучшим инструментом трихологов — специалистов по проблемам волос. Его назначают от выпадения волос, иногда вкупе с препаратом «Димексид».

Целебный эффект заключается в его способности мобилизовать восстановительные свойства кожных покровов. Поступая в клетки, активные вещества витамина стимулируют обновление клеток кожи. А здоровая кожа головы — это залог красивых и густых волос.

Эффект укрепления волос появится. Капсулы, наносимые в составе масок или вкупе с другими средствами ухода, дают прекрасный эффект уже на следующий день после применения. А при длительном применении для редких волос, наблюдаются рост новых.

«Аевит» выпускается в 2 видах: в капсулах — для перорального и косметического приема, в ампулах — для введения внутрь. В косметических целях уместно принимать капсулы.

Видео

Отзывы Аевит для волос

«Аевит» по праву может считаться тем единственным средством, про которого существуют только положительные отзывы. Рекомендации специалистов, женские форумы и полезные советы упоминают «Аевит» как эффективное и доступное средство при борьбе со старением кожи и проблем волос.

Поливитаминный комплекс «Аевит» нельзя принимать вовнутрь без назначения врача. Так как средство является жирорастворимым, оно надолго остается в организме.

Его компоненты в первую очередь накапливаются в подкожной клетчатке, во вторую очередь — в печени. «Аевит» содержит большие концентрации витаминов А и Е.

Их избыток в организме приводит к тяжелым последствиям. Однократный прием может оказать существенное влияние на весь организм. Полностью исключается самостоятельный прием внутрь, даже если в сети много рекомендаций об этом.

Маски и рецепты

Наиболее выраженный эффект от капсул «Аевит» можно наблюдать при применении в составе разных домашних масок.
Количество капсул для маски на один раз определяется длиной волос.

Если они до плеч и средней густоты — то 1-2 капсул. Если волосы длиннее плеч — то можно взять 2-3 капсулы.

Для облегчения процесса добавления крошечных капсул в маски, пользуйтесь английской булавкой или иглой. Капсулу необходимо проколоть и выдавить содержимое в маску.

Рецепт №1

Он включает смесь 2 яичных желтков со столовой ложкой сметаны. Когда они полностью растворяются, следует выдавить 2-3 капсулы «Аевита» и нанести на кожу головы на 2 часа.

Маску следует делать не чаще 2 раз в неделю. Она избавляет волосы от проблем сухости и ломкости. Обеспечивает здоровый вид и блеск.

Рецепт №2

Он эффективен для нормализации жирных волос. Смесь готовится из чайной ложки медицинского спирта, чайной ложки воды, одного яичного желтка и капсул «Аевит».

Для получения эффекта держать на голове в течение 20 минут. А расстояние между такими масками должно быть не менее 2 недель, иначе спирт может дать побочный эффект. А результатом будут живые упругие волосы.

Рецепт №3

Он обеспечит роскошную шевелюру в ближайшее время. Маска проста — состоит из чайной ложки лукового сока и пары капсул «Аевита». Следует наносить не более 2 раз в неделю.

Через месяц нужно сделать перерыв не менее чем на месяц. Применяя такую маску, можно наблюдать, как волосы перестали выпадать и с какой силой растут — от 2 до 4 см в месяц.

Совет: луковый сок оставляет неприятный запах. Это можно устранить с помощью водного раствора фруктового или пищевого уксуса. Пропорции — чайная ложка уксуса на литр теплой воды.

При секущихся волосах эффективна маска с оливковым маслом. При применении такой маски 2 раза в неделю, через месяц можно забыть о секущихся концах.

Инструкция по применению и противопоказания

Ампулы «Аевит» являются лечебным препаратом. Они имеют большой список отрицательного взаимодействия с другими препаратами.

Избыток витаминов А и Е наносит организму непоправимый вред, в числе которых гиперкальциемия и нарушение функции почек. Принимается строго по назначению врача.

Капсулы для применения в косметических целях не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Их можно добавлять в маски и средства по уходу за кожей и волосами. И тогда красота и ухоженный вид будет обеспечен.

отзывы, витамины от выпадения, для роста, до и после

Отзывы о Аевите для волос говорят, что улучшить состояние волос можно с помощью масок и бальзамов в совокупности с этим витаминным комплексом. Волосы играют ведущую роль при создании ухоженного женского образа. Бьюти-индустрия предлагает массу средств по уходу за волосами. Они находятся в разной ценовой категории.

[contents]

Альтернативу можно найти в подручных и доступных средствах. Одним из них является витаминный комплекс «Аевит».

Полезные свойства средства

Основу комплекса составляют витамины А и Е. Оба эти витамина играют важную роль в обновлении клеток. Благотворно действуют на течение биохимических процессов, происходящих на поверхности кожи.

Вещество ретинол, составляющее основу витамина А, помогает делению и размножению клеток эпителия. Эффект этих процессов выражается как ускоренное обновление верхнего слоя кожи. А волосы, получают питание через кожу головы.

Витамин А препятствует ороговению кожи, сохраняя в клетках влагу и усиливая их иммунную систему. Укрепляются корни волос, они быстрее растут.

Мало кто из современных людей может похвастаться здоровым образом жизни и рациональным питанием. Малополезная, но гастрономически привлекательная еда, вызывает в организме окислительно-восстановительные процессы, приводящие к выбросу свободных радикалов.

Свободные радикалы обладают высокой токсичностью. Последствия такого уровня интоксикации проявляются в первую очередь на состоянии кожи лица и волос. Стабильность повторения этой цепи приводит к преждевременному старению кожи, ломкости и ослаблению волос.

Витамин Е обладает ярким антиоксидантным действием. Кроме снижения количества свободных радикалов, он улучшает кровоснабжение в капиллярах кожи. Союз витаминов А и Е, заключенный в витаминном комплексе «Аевит», это отличное средство на пути к красивой коже и волосам.

Используем при выпадении волос

Волосы требуют соответствующего оформления и подачи. Для этих целей применяются разные средства, содержащие в составе химические вещества.

К ним относятся:

• Краски для волос;
• Гели;
• Лаки;
• Пенки;
• Муссы и многое другое.

Применяясь в целях красоты, они препятствуют свободному дыханию кожи головы и ослабляют структуру волос. Тепловое воздействие отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Эти и другие негативные факторы приводят к выпадению волос.

Выпадение волос — не болезнь, а следствие нарушения функций той или иной системы или даже заболевания. Иногда даже может быть побочным эффектом консервативных видов лечения.

Например, после химиотерапии часто полностью исчезает растительность на теле. Это временное явление. Но во этих случаях непосредственной причиной выпадения является недостаток витамина Е.

При выпадении волос следует сначала выяснить причину, устранить ее, и параллельно заниматься их восстановлением.

Что делать при алопеции

Выпадение волос и недостаточный рост новых в медицине называется алопеция и считается заболеванием. Причиной станут многие факторы, и генетическая предрасположенность.

«Аевит» применяется в комплексе с другими препаратами в течение долгого периода с перерывами. Следует иметь в виду, что при лечении алопеции нельзя полагаться только на «Аевит».

Среди дерматологов и косметологов «Аевит» актуален тем, что является полезной терапией от себорейного дерматита и ломкости волос. При себорее он назначается в комплексе с витамином В и со диетой.

«Аевит» является лучшим инструментом трихологов — специалистов по проблемам волос. Его назначают от выпадения волос, иногда вкупе с препаратом «Димексид».

Целебный эффект заключается в его способности мобилизовать восстановительные свойства кожных покровов. Поступая в клетки, активные вещества витамина стимулируют обновление клеток кожи. А здоровая кожа головы — это залог красивых и густых волос.

Эффект укрепления волос появится. Капсулы, наносимые в составе масок или вкупе с другими средствами ухода, дают прекрасный эффект уже на следующий день после применения. А при длительном применении для редких волос, наблюдаются рост новых.

«Аевит» выпускается в 2 видах: в капсулах — для перорального и косметического приема, в ампулах — для введения внутрь. В косметических целях уместно принимать капсулы.

Видео

Отзывы Аевит для волос

«Аевит» по праву может считаться тем единственным средством, про которого существуют только положительные отзывы. Рекомендации специалистов, женские форумы и полезные советы упоминают «Аевит» как эффективное и доступное средство при борьбе со старением кожи и проблем волос.

Поливитаминный комплекс «Аевит» нельзя принимать вовнутрь без назначения врача. Так как средство является жирорастворимым, оно надолго остается в организме.

Его компоненты в первую очередь накапливаются в подкожной клетчатке, во вторую очередь — в печени. «Аевит» содержит большие концентрации витаминов А и Е.

Их избыток в организме приводит к тяжелым последствиям. Однократный прием может оказать существенное влияние на весь организм. Полностью исключается самостоятельный прием внутрь, даже если в сети много рекомендаций об этом.

Маски и рецепты

Наиболее выраженный эффект от капсул «Аевит» можно наблюдать при применении в составе разных домашних масок.
Количество капсул для маски на один раз определяется длиной волос.

Если они до плеч и средней густоты — то 1-2 капсул. Если волосы длиннее плеч — то можно взять 2-3 капсулы.

Для облегчения процесса добавления крошечных капсул в маски, пользуйтесь английской булавкой или иглой. Капсулу необходимо проколоть и выдавить содержимое в маску.

Рецепт №1

Он включает смесь 2 яичных желтков со столовой ложкой сметаны. Когда они полностью растворяются, следует выдавить 2-3 капсулы «Аевита» и нанести на кожу головы на 2 часа.

Маску следует делать не чаще 2 раз в неделю. Она избавляет волосы от проблем сухости и ломкости. Обеспечивает здоровый вид и блеск.

Рецепт №2

Он эффективен для нормализации жирных волос. Смесь готовится из чайной ложки медицинского спирта, чайной ложки воды, одного яичного желтка и капсул «Аевит».

Для получения эффекта держать на голове в течение 20 минут. А расстояние между такими масками должно быть не менее 2 недель, иначе спирт может дать побочный эффект. А результатом будут живые упругие волосы.

Рецепт №3

Он обеспечит роскошную шевелюру в ближайшее время. Маска проста — состоит из чайной ложки лукового сока и пары капсул «Аевита». Следует наносить не более 2 раз в неделю.

Через месяц нужно сделать перерыв не менее чем на месяц. Применяя такую маску, можно наблюдать, как волосы перестали выпадать и с какой силой растут — от 2 до 4 см в месяц.

Совет: луковый сок оставляет неприятный запах. Это можно устранить с помощью водного раствора фруктового или пищевого уксуса. Пропорции — чайная ложка уксуса на литр теплой воды.

При секущихся волосах эффективна маска с оливковым маслом. При применении такой маски 2 раза в неделю, через месяц можно забыть о секущихся концах.

Инструкция по применению и противопоказания

Ампулы «Аевит» являются лечебным препаратом. Они имеют большой список отрицательного взаимодействия с другими препаратами.

Избыток витаминов А и Е наносит организму непоправимый вред, в числе которых гиперкальциемия и нарушение функции почек. Принимается строго по назначению врача.

Капсулы для применения в косметических целях не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Их можно добавлять в маски и средства по уходу за кожей и волосами. И тогда красота и ухоженный вид будет обеспечен.

отзывы, витамины от выпадения, для роста, до и после

Отзывы о Аевите для волос говорят, что улучшить состояние волос можно с помощью масок и бальзамов в совокупности с этим витаминным комплексом. Волосы играют ведущую роль при создании ухоженного женского образа. Бьюти-индустрия предлагает массу средств по уходу за волосами. Они находятся в разной ценовой категории.

[contents]

Альтернативу можно найти в подручных и доступных средствах. Одним из них является витаминный комплекс «Аевит».

Полезные свойства средства

Основу комплекса составляют витамины А и Е. Оба эти витамина играют важную роль в обновлении клеток. Благотворно действуют на течение биохимических процессов, происходящих на поверхности кожи.

Вещество ретинол, составляющее основу витамина А, помогает делению и размножению клеток эпителия. Эффект этих процессов выражается как ускоренное обновление верхнего слоя кожи. А волосы, получают питание через кожу головы.

Витамин А препятствует ороговению кожи, сохраняя в клетках влагу и усиливая их иммунную систему. Укрепляются корни волос, они быстрее растут.

Мало кто из современных людей может похвастаться здоровым образом жизни и рациональным питанием. Малополезная, но гастрономически привлекательная еда, вызывает в организме окислительно-восстановительные процессы, приводящие к выбросу свободных радикалов.

Свободные радикалы обладают высокой токсичностью. Последствия такого уровня интоксикации проявляются в первую очередь на состоянии кожи лица и волос. Стабильность повторения этой цепи приводит к преждевременному старению кожи, ломкости и ослаблению волос.

Витамин Е обладает ярким антиоксидантным действием. Кроме снижения количества свободных радикалов, он улучшает кровоснабжение в капиллярах кожи. Союз витаминов А и Е, заключенный в витаминном комплексе «Аевит», это отличное средство на пути к красивой коже и волосам.

Используем при выпадении волос

Волосы требуют соответствующего оформления и подачи. Для этих целей применяются разные средства, содержащие в составе химические вещества.

К ним относятся:

• Краски для волос;
• Гели;
• Лаки;
• Пенки;
• Муссы и многое другое.

Применяясь в целях красоты, они препятствуют свободному дыханию кожи головы и ослабляют структуру волос. Тепловое воздействие отрицательно сказывается на состоянии кожных покровов. Эти и другие негативные факторы приводят к выпадению волос.

Выпадение волос — не болезнь, а следствие нарушения функций той или иной системы или даже заболевания. Иногда даже может быть побочным эффектом консервативных видов лечения.

Например, после химиотерапии часто полностью исчезает растительность на теле. Это временное явление. Но во этих случаях непосредственной причиной выпадения является недостаток витамина Е.

При выпадении волос следует сначала выяснить причину, устранить ее, и параллельно заниматься их восстановлением.

Что делать при алопеции

Выпадение волос и недостаточный рост новых в медицине называется алопеция и считается заболеванием. Причиной станут многие факторы, и генетическая предрасположенность.

«Аевит» применяется в комплексе с другими препаратами в течение долгого периода с перерывами. Следует иметь в виду, что при лечении алопеции нельзя полагаться только на «Аевит».

Среди дерматологов и косметологов «Аевит» актуален тем, что является полезной терапией от себорейного дерматита и ломкости волос. При себорее он назначается в комплексе с витамином В и со диетой.

«Аевит» является лучшим инструментом трихологов — специалистов по проблемам волос. Его назначают от выпадения волос, иногда вкупе с препаратом «Димексид».

Целебный эффект заключается в его способности мобилизовать восстановительные свойства кожных покровов. Поступая в клетки, активные вещества витамина стимулируют обновление клеток кожи. А здоровая кожа головы — это залог красивых и густых волос.

Эффект укрепления волос появится. Капсулы, наносимые в составе масок или вкупе с другими средствами ухода, дают прекрасный эффект уже на следующий день после применения. А при длительном применении для редких волос, наблюдаются рост новых.

«Аевит» выпускается в 2 видах: в капсулах — для перорального и косметического приема, в ампулах — для введения внутрь. В косметических целях уместно принимать капсулы.

Видео

Отзывы Аевит для волос

«Аевит» по праву может считаться тем единственным средством, про которого существуют только положительные отзывы. Рекомендации специалистов, женские форумы и полезные советы упоминают «Аевит» как эффективное и доступное средство при борьбе со старением кожи и проблем волос.

Поливитаминный комплекс «Аевит» нельзя принимать вовнутрь без назначения врача. Так как средство является жирорастворимым, оно надолго остается в организме.

Его компоненты в первую очередь накапливаются в подкожной клетчатке, во вторую очередь — в печени. «Аевит» содержит большие концентрации витаминов А и Е.

Их избыток в организме приводит к тяжелым последствиям. Однократный прием может оказать существенное влияние на весь организм. Полностью исключается самостоятельный прием внутрь, даже если в сети много рекомендаций об этом.

Маски и рецепты

Наиболее выраженный эффект от капсул «Аевит» можно наблюдать при применении в составе разных домашних масок.
Количество капсул для маски на один раз определяется длиной волос.

Если они до плеч и средней густоты — то 1-2 капсул. Если волосы длиннее плеч — то можно взять 2-3 капсулы.

Для облегчения процесса добавления крошечных капсул в маски, пользуйтесь английской булавкой или иглой. Капсулу необходимо проколоть и выдавить содержимое в маску.

Рецепт №1

Он включает смесь 2 яичных желтков со столовой ложкой сметаны. Когда они полностью растворяются, следует выдавить 2-3 капсулы «Аевита» и нанести на кожу головы на 2 часа.

Маску следует делать не чаще 2 раз в неделю. Она избавляет волосы от проблем сухости и ломкости. Обеспечивает здоровый вид и блеск.

Рецепт №2

Он эффективен для нормализации жирных волос. Смесь готовится из чайной ложки медицинского спирта, чайной ложки воды, одного яичного желтка и капсул «Аевит».

Для получения эффекта держать на голове в течение 20 минут. А расстояние между такими масками должно быть не менее 2 недель, иначе спирт может дать побочный эффект. А результатом будут живые упругие волосы.

Рецепт №3

Он обеспечит роскошную шевелюру в ближайшее время. Маска проста — состоит из чайной ложки лукового сока и пары капсул «Аевита». Следует наносить не более 2 раз в неделю.

Через месяц нужно сделать перерыв не менее чем на месяц. Применяя такую маску, можно наблюдать, как волосы перестали выпадать и с какой силой растут — от 2 до 4 см в месяц.

Совет: луковый сок оставляет неприятный запах. Это можно устранить с помощью водного раствора фруктового или пищевого уксуса. Пропорции — чайная ложка уксуса на литр теплой воды.

При секущихся волосах эффективна маска с оливковым маслом. При применении такой маски 2 раза в неделю, через месяц можно забыть о секущихся концах.

Инструкция по применению и противопоказания

Ампулы «Аевит» являются лечебным препаратом. Они имеют большой список отрицательного взаимодействия с другими препаратами.

Избыток витаминов А и Е наносит организму непоправимый вред, в числе которых гиперкальциемия и нарушение функции почек. Принимается строго по назначению врача.

Капсулы для применения в косметических целях не имеют противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Их можно добавлять в маски и средства по уходу за кожей и волосами. И тогда красота и ухоженный вид будет обеспечен.

инструкции по применению, результат, маски, капсулы

Описание препарата

Аевит – это поливитаминный комплекс, объединяющий в себе витамины А и Е.

Витамин А (ретинол) выполняет в организме антиоксидантные функции, участвует в синтезе огромного количества ферментов и их производных, отвечает за рост, развитие, репродукцию, формирует иммунитет, а также незаменим для работы глаз. Дефицит ретинола приводит к серьёзному нарушению работы всего организма вплоть до гибели.

Витамин Е (токоферол) также является мощным антиоксидантом, препятствует образованию тромбов, участвует в выработке гормонов, в том числе, половых, регулирует иммунитет, работу нервной и мышечной систем, способствует нормальному протеканию обменных процессов в клетках, обладает противоканцерогенным свойством.

Действуя совместно в препарате «Аевит», ретинол и токоферол усиливают эффективность друг друга. В результате активизируются защитные механизмы организма, усиливается клеточное дыхание, запускается процесс омоложения.

Аевит для волос: применение и результат

Помимо укрепления здоровья этот препарат способен помочь и в поддержании красоты. Аевит для волос способствует активизации обменных процессов в организме, регенерации и антиоксидантной защиты.

Данный комплекс витаминов аевит для волос способствует устранению таких проблем, как заболевания кожи головы, выпадение, сухость, ломкость волос.

Как принимать Аевит

Аевит можно применять как внутрь, в качестве добавки к пище, так и наружно в виде масок, аппликаций, а также для обогащения им средств по уходу за волосами. Наиболее эффективно сочетать оба эти способа.

Согласно инструкции по применению, витамин аевит с профилактической целью и для улучшения состояния волос, его необходимо пить в течение 30-40 дней по 1 капсуле в сутки.

Внимание! В отдельных случаях врач может назначить двухнедельный курс с двойной дозировкой, однако самостоятельно этого делать не стоит.

Витамины А и Е, в избыточном количестве накапливаясь в организме, способны вызвать токсические реакции и привести к негативным последствиям.

Наиболее безопасным является наружное применение Аевита.

Обогащение шампуня и бальзама-ополаскивателя

Не у каждой девушки найдётся время на нанесение масок, аппликаций или походов в салон.

Тем не менее, добавив Аевит в шампунь или бальзам-кондиционер для волос, можно превратить обычное мытье головы в уходовую процедуру, не потратив ни одной лишней минуты.

Рецепт:

отмерить количество шампуня, необходимое на 1 мытьё головы, добавить в эту порцию содержимое 3-4 капсул Аевита, перемешать, нанести на волосы, помассировать, смыть.

Советы:

• Если вы моете голову в два приёма, обогащайте витаминами вторую порцию шампуня, чтобы он попадал на уже очищенные пряди и кожу.
• Поскольку витамины достаточно быстро разрушаются, рекомендуем добавлять их непосредственно перед использованием, и не хранить излишки.
• Помимо добавления Аевита в шампунь можно обогатить им кондиционер: на одну порцию в зависимости от длинны волос возьмите 1-2 капсулы препарата.

Маски для волос с Аевитом

Обеспечить полноценное восстановление структуры волос, укрепить корни, пробудить спящие луковицы можно, используя маски с Аевитом. Витамин А обеспечит синтез коллагена для восстановления истощенных прядей, витамин Е заметно ускорит их рост, придаст жизненную силу и сияние.

Маски при выпадении волос

Если проблема выпадения стоит остро, необходимо посетить врача-трихолога и подобрать грамотное лечение. Для профилактики алопеции целесообразно периодически подкармливать корни волос витаминными масками и пропивать курс Аевита согласно инструкции по применению нужно 2 раза в год в межсезонье.

Рецепт 1:

подогреть репейное масло, добавить содержимое 5-7 капсул Аевита, нанести на сухие волосы, особое внимание уделяя коже головы.

Надеть полиэтиленовый пакет, укутать полотенцем.

Выдерживать маску от 40 минут и более, при желании оставить на ночь.

Промыть тёплой водой с шампунем.

Рецепт 2:

смешать 3 ст.л. любого растительного масла, 1 желток, 1 ст. л. свежеотжатого лукового сока, добавить 3-4 капсулы Аевита.

Нанести на сухие волосы, укутать полотенцем, по истечении 40 минут смыть водой.

Подробнее про луковые маски для волос:

Рецепт 3:

спиртовую настойку корня лопуха разбавить водой в пропорции 1:1, добавить 5-7 капсул Аевита, втирать в чистую сухую кожу головы, оставить на 1,5 часа, промыть тёплой водой, при необходимости с мягким шампунем.

Маски с Аевит при выпадении волос необходимо проводить курсами по 10-15 процедур с интервалом в 3-4 дня. После курса делается перерыв на 2-4 недели, во время которого оценивается результат, после курс повторяют.

Маски с Аевит для роста волос

В основе большинства подобных масок лежат раздражающие компоненты, усиливающие кровообращение в коже головы и проникновение питательных веществ и витаминов к луковицам.

Рецепт 1:

3 ст.л. репейного масла смешать с 1 ст.л. настойки красного жгучего перца, добавить 5-7 капсул Аевита, нанести перед мытьём на сухую кожу головы, избегая попадания смеси на слизистые оболочки.

Утеплить голову пакетом и полотенцем, выдержать смесь 20-40 минут в зависимости от ощущений.

Если голову будет сильно «печь», смойте маску тёплой водой с шампунем, не дожидаясь истечения времени.

Рецепт 2:

1 ст.л. Димексида смешать с 3 ст.л. подогретого растительного масла, добавить 3-4 капсулы Аевита, тщательно перемешать.

Наносить ватным тампоном на чистую сухую кожу головы. Обернуть голову полиэтиленом, надеть шапочку, выдержать 30-40 минут, тщательно смыть шампунем.

Внимание! Димексид усиливает проницаемость клеточных мембран, за счет чего витамины лучше проникают внутрь. В неразбавленном виде его применять нельзя из-за опасности получить ожог. Подробнее о свойствах димексида читайте здесь.

Рецепт 3:

в качестве аппликации нанести на чистую сухую кожу головы содержимое 5-10 капсул, в течение 10 минут тщательно массировать кожу головы пальцами или гребнем с редкими зубьями, оставить на ночь, утром промыть волосы шампунем.

Для достижения видимого эффекта от масок, ускоряющих рост волос, необходимо делать их регулярно 1-2 раза в неделю минимум в течении месяца.

Далее сделать перерыв, во время которого можно заметить образование подпушка.

После перерыва курс при необходимости можно повторить.

Противопоказания

Аевит относится к лекарственным средствам, а значит, применять его бесконтрольно нельзя. Решение о назначении доз препарата, превышающих профилактические, должен принимать врач на основании исследования пациента.

Кроме того, существуют ситуации, в которых прием Аевита внутрь противопоказан:

• инфаркт миокарда;
• хроническая недостаточность кровообращения;
• атеросклероз;
• тиреотоксикоз;
• склонность к тромбообразованию;
• хронические заболевания печени и почек;
• первый триместр беременности.

Побочные действия

В редких случаях возможна аллергия в виде кожных проявлений, тошнота, рвота, нарушение стула.

При нарушении инструкции по применению препарата и значительном превышении рекомендуемых доз может возникнуть гипервитаминоз витамина А, проявляющийся в расстройстве функционирования ЦНС, дерматитах, выпадении волос.

Полезное видео

Смотрите, как делают маску для волос с аевитом и результаты ее применения:

Аевит – поистине волшебная палочка для женской красоты. Он помогает сделать кожу свежей и гладкой, волосы – здоровыми и блестящими, защищает организм изнутри и замедляет наступление старости. Применяя его с умом, можно добиться отличных результатов в борьбе за молодость и здоровье.

Витамины Аевит для волос — применение и свойства

Каждая девушка и женщина желает выглядеть красиво и привлекательно, а здоровые и ухоженные волосы являются первым украшением. Стрессы, неправильное питание, вечная нехватка времени и плохое влияние окружающей среды, оказывают отрицательное воздействие на состояние волос, это делает их слабыми, ломкими и сухими. Аевит для волос – комплексное средство для лечения и укрепления локонов. Данный препарат очень ценится в косметологии, поскольку помогает решить многие проблемы.

Красота и здоровье волос непосредственно зависит от правильной работы организма человека. При нехватке в организме тех или иных микроэлементов или витамин, заметно это отразится на внешнем виде женщины.

      Действие препарата

Аевит – поливитаминное средство, в его состав входят витамины А и Е. Применяя внутрь препарат мгновенно попадает в кровь и начинает правильно настраивать обменные процессы организма. Оказывает витамин А хорошее влияние на ногти, кожу, волосы.

• В связи с этим увеличивается процесс клеточного деления, что приводит к омоложению кожи.
• Имеющийся в Аевите витамин А улучшает зрение, память и благотворно влияет на развитие костной ткани.
• Витамин Е выводит шлаки, а также вредные вещества из организма, появляется процесс развития естественного эластина и коллагена. От их в организме количества зависит упругость волос.

Дефицит витамина А отрицательно влияет на волосы, они становятся ослабленными, перестают сиять, происходит выпадение, теряется мягкость и объем.

Если недостаточно витамина Е, то затрудняется кровообращение и происходит раздражение кожи.

Полезные свойства витамина

Аевит в капсулах

В потреблении данное средство является удобным, недорогим и доступным. Витамины Аевит для волос смогут защитить от:

• сухости и ломкости шевелюры, они могут стать сухими из-за фена или использования утюжка;
• выпадения волос, используют маски, втирают массажными движениями в кожу головы. Это улучшает кровообращения, и происходит восстановление обменных процессов;
• избавляет от шелушения кожи головы, в течение 3 недель уже будет заметен эффект;
• упругость и эластичность, комплексный витамин предотвращает сечение кончиков волос;
• защита от ультрафиолетовых лучей и палящего солнца.

Необходимо отметить, что такое воздействие даст положительный результат при постоянном использовании. Отлично подойдет для профилактики сухости, сечения и против выпадения шевелюры. А вот, если кончики уже посеченные, то препарат уже не сможет помочь.

Применение внутрь

Использовать препарат внутрь следует после назначения врача. Неправильное его применение является небезопасным для здоровья человека, т.к. входящие в состав витамины имеют высокую концентрацию. Без наличия выписанного рецепта, возможно только наружное использование.

Наружное применение

Витаминный комплекс Аевит можно принимать внутрь или добавлять в различные маски. А можно просто проколоть капсулу, выдавить ее на пальцы и массажными движениями минуты 3 помассировать кожу головы. Эффективнее будет применение, если оставить средство на ночь, а утром смыть, или оставить не менее чем на 2-3 часа. Процедуру проводят 3 раза в неделю. Побочных действий обнаружено не было. В аптеке есть Аевит и в ампуле, процедуру проводят таким же образом, возможно так даже удобнее.

Противопоказания

Помимо положительных сторон препарата, имеются серьезные противопоказания:

• запрещается применять средство при инфекционно-аллергической болезни почек, большое употребление витаминов может спровоцировать почечную недостаточность и вызвать сильнейшую аллергию;
• не стоит принимать людям, которые страдают сердечной недостаточностью, поскольку витамин Е способен вызвать образование тромбов, спровоцировать закупорку сосудов;
• нельзя употреблять при териотоксикозе, возможно нарушение метаболизма гормонов, что вырабатываются щитовидной железой;
• противопоказано детям до 14 лет, а также при холецистите, инфаркте миокарда, гипервитаминозе, ишемической болезни сердца;
• нельзя использовать людям, у которых есть индивидуальная непереносимость к какому-нибудь составляющему компоненту.

Во время беременности и лактации, при пиелонефритах, а также свертываемости крови применение разрешено только после назначения врача.

При передозировке могут появиться неприятные симптомы: тошнота, головные боли, вялость или эмоциональность, головокружение, диарея, рвота, спутанность сознания.

При долгом отравлении проявляются боли в животе, нет аппетита, сухость во рту, нервозность, печеночная и почечная недостаточность. При интоксикации во время беременности, это способно отразиться на пороках развития плода.

Использование Аевита для улучшения волос

При попадании средства на кожу головы начинается запуск обменных процессов, они предостерегают волосяные луковицы и ткани эпидермиса кожи от уничтожения. Витамин Е способствует улучшению прилива крови, что является отличным результатом для роста шевелюры.

Перед мытьем головы добавляем капсулу или ампулу средства в шампунь. Следует распределить ее по всей длине волос, после чего ополоснуть их раствором воды и яблочного уксуса, или отваром различных трав.

Маски для волос и их использование

Маски с аевитом эффективное средство для улучшения состояния волос

Аевит для волос применяют в качестве масок, данное нанесение станет отличным эффектом для здоровья волос. Обычно маски совершают 1 раз в неделю и предпочтительно курсами. Следует сделать перерыв после 10 процедур. При таком уходе выходит ускоренный лечебный результат. Питательные свойства Аевита попадают сразу в кожу и быстро насыщаются полезными элементами. Волосы моментально оживают, становятся упругими и блестящими.

Чтобы было намного больше пользы, следует для масок брать натуральные продукты: домашние яйца, масло и сметану, натуральный мед.

Перед процедурой рекомендуют протестировать маску, не вызовут ли ее компоненты аллергию. Нужно нанести капельку готовой маски на запястье или за ухо.

Маска с аевитом  от выпадения волос

Маска с аевитом от выпадения волос

Прекрасным средством будет маска с добавлением репейного масла. 1 капсулу витамина смешивают с 1 ст. ложкой масла, затем втирают в корни. Шевелюру следует утеплить полотенцем на 1-1,5 ч., затем смыть.

Против выпадения локонов применяют комплексный препарат с медицинским лекарственным средством Димексид. В кожу он проникает, не повреждая клетки, что способствует укреплению волосяных фолликул и питанию ее всеми необходимыми элементами. Димексид делает шевелюру чистыми и пышными на длительное время.

Одним из лучших способов является маска с соком лука. 1 капсулу перемешиваем с 1 ложкой лукового сока и добавляем 1 ложку репейного (оливкового) масла, смесью втирают фолликулы волос и на 0,5 ч. оставляют. Голову можно сполоснуть водой с яблочным уксусом (1 л. уксуса на 1 литр воды), это поможет убрать неприятный запах лука. Маска хорошо подойдет против выпадения волос и лучше активирует их рост.

Маска для сухих и поврежденных волос

Для лечения ломких и сухих локонов подойдет маска с яичным желтком или домашней сметаной. Волосы станут послушными и увлажненными. 2 желтка (1ст. ложка нежирной сметаны) смешиваем с 1 капсулой (прокалываем) данного препарата. Полученный состав массажными движениями втираем в кожу, оставляем на 1,5-2 ч. После этого помыть голову шампунем. Процедуру повторяем 1-2 раза в неделю, приблизительно 2-3 месяца. Затем перерыв полгода, после чего желательно повторить.

Маска для волос с Аевитом с добавлением желтков и масла. Берем 2 желтка и 4 ст. ложки масла (кокосовое, миндальное), 1-2 капсулы, смешиваем. Перед применением локоны немного смочить, маску распределяем по волосам и оставляем на 1 ч. Затем моем локоны шампунем.

Спасти поврежденную шевелюру поможет эликсир иланг-иланг с добавлением оливкового масла и витамином. 10 капель эликсира разбавляем 2 ст. л. масла и 2 ампулы витаминного комплекса, перемешиваем. Наносим состав на локоны, смываем теплой водой через 0,5 ч. Лучший результат проявится, если воздержаться от шампуней.

Маска для жирного типа волос

Хорошим вариантом будет маска с медицинским спиртом и желтком. 1 ч.л. спирта перемешиваем с 1 желтком, добавляем 1 ч. л. воды и 2 капсулы (1 ампулу) Аевита. Равномерно наносим на кожу и локоны примерно на 10-20 мин., после чего хорошенько промыть. Спирт проявляет подсушивающее действие, а желток положительно влияет на структуру волос. Процедуру можно проводить 3 раза в месяц, чаще не стоит, поскольку сильное действие спирта способно пересушить кожу и привести к образованию перхоти. Если имеется какое-либо заболевание кожи, то спирт противопоказан. Данная маска помогает нормализовать обменные процессы и уменьшить жирность головы, локоны становятся живыми и красивыми.

Существует еще немало различных способов против выпадения и восстановления локонов, витамин Аевит для роста волос возвращает им жизненную силу, здоровье и красоту.

Невзирая на доступность, Аевит считается лекарственным средством и имеет немало противопоказаний. Так что консультация врача никому не повредит.

published on caprizulka.ru according to the materials ladyideas.ru

Как принимать «Аевит» для волос. Как витамины Аевит способствуют росту волос. Где купить, отзывы покупателей и примерная цена в аптеках

С наступлением погожих весенних дней девушкам хочется поскорее снять шляпы и показать миру свои блестящие, послушные локоны, сияющие здоровьем. Однако на самом деле все происходит иначе: после зимы вы вдруг замечаете, что пряди стали тусклыми, ломкими и безжизненными, их сложнее укладывать, а сама прическа сохраняет свежий и аккуратный вид на считанные часы.Распущенные, склонные к выпадению волосы, секущиеся кончики — такой неприятный сюрприз может однажды обнаружить каждый из нас. На состояние волос влияет множество различных факторов: от питания до климата, а также авитаминоз, связанный со сменой сезонов — далеко не последняя причина возможного ухудшения внешнего вида прически. О том, как действуют витамины Аевит для волос, как принимать их наружно и внутрь, а также рецепты эффективных масок на основе этого препарата, мы расскажем вам в нашей статье.Вам остается только выбрать наиболее подходящую форму выпуска добавки и начать действовать. Красота волос теперь в ваших руках.

Что делать, чтобы локоны вернули жизненную силу

Препарат для волос «Аевит» — настоящая находка. Сочетая в себе уникально эффективную комбинацию витаминов А и Е, он одинаково эффективно действует на волосы как изнутри (при приеме внутрь), так и снаружи (при добавлении содержимого капсулы в маски, бальзамы, ухаживающие составы).

Математика красоты: что такое A + E?

И ретинол (витамин A), и токоферол (витамин E) жирорастворимы.Они прекрасно «уживаются» в составе одного препарата, дополняя и усиливая лечебные свойства друг друга. Ретинол известен как компонент кремов от морщин и сохранения молодости: являясь мощным регулятором обменных процессов в тканях, он стимулирует обновление клеток, повышает эластичность кожи и волос, благотворно влияет на работу сальных желез. и потовые железы. Токоферол — один из сильнейших антиоксидантов, он замедляет процессы старения, защищает клетки от вредного воздействия внешней среды и негативного воздействия продуктов обмена.Именно в тандеме с витамином А в полной мере проявляются его полезные свойства, а он, в свою очередь, способствует полному усвоению ретинола. Учитывая все положительные качества компонентов, можно утверждать, что использование препарата для волос «Аевит» — отличная альтернатива дорогим и не всегда эффективным маскам и шампуням. Главное, делать это регулярно. Информация о дозировке и как часто принимать витамины, а также описание препарата и другая полезная информация изложены ниже.

Что представляет собой препарат для волос «Аевит»?

В первую очередь «Аевит» — это лекарственный препарат, поэтому перед приемом его внутрь следует проконсультироваться с врачом. Однако ограничений и противопоказаний для наружного применения нет, кроме гиперчувствительности и аллергии на его компоненты. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, вам все же следует проконсультироваться с врачом о целесообразности и безопасности местного применения препарата. Витамины «Аевит» выпускаются в капсулах и ампулах, и именно последние являются наиболее подходящей формой продукта для использования в косметических целях.Если вам удалось найти только капсулы, не беда, они тоже отлично справятся с задачей, ведь состав такой же! Кстати, если вы решили принимать средство внутрь, то достаточно пить по 1 капсуле 1 раз в сутки. Продолжительность курса 30-40 дней, после чего следует сделать перерыв не менее 3 месяцев.

Проблемы и решения

Препарат «Аевит» очень хорошо зарекомендовал себя для ломких, сухих и потерявших естественную эластичность волос.Для питания корней просто делайте каждый вечер легкий массаж кожи головы, используя содержимое одной ампулы или нескольких капсул препарата. После процедуры следует повязать на голову платок или надеть защитный колпак (чтобы не испачкать наволочку), а затем лечь спать. Утром вымойте и уложите волосы как обычно. Однако в период лечения лучше избегать сложных причесок, а также использования металлических и пластиковых шпилек, тугих резинок и т.п. положительный результат: волосы станут эластичными, шелковистыми, густыми и послушными.Очень хорошо использовать средство «Аевит» для лечения секущихся кончиков. Конечно, любой парикмахер скажет вам, что лучшее средство для стрижки волос — это стрижка, но в период между стрижками, особенно тем, у кого длинные волосы, этот препарат поможет поддерживать кончики волос в отличном состоянии, питая их, насыщая их жизненной силой и влагой. Способ применения тот же: содержимое нескольких капсул втирать в сухие кончики на ночь, утром смывать.

Решение проблем: маска для волос с «Аевитом»

Этот витаминный препарат не только в чистом виде, но и в готовые маски и бальзамы. Но еще лучше приготовить маску с «Аевитом» самостоятельно. Ингредиенты для этого чудодейственного средства можно найти в холодильнике или на полке супермаркета. Вот несколько простых рецептов: взять столовую ложку густой жирной сметаны, добавить содержимое ампулы препарата «Аевит», тщательно перемешать и нанести на корни волос, аккуратно втирая в кожу головы.Оставьте на 2 часа, затем смойте любым шампунем. При регулярном использовании 1-2 раза в неделю в течение длительного времени такая маска поможет избавиться от сухих волос, сделает их более эластичными и упругими. При желании сметану можно заменить двумя желтками. Также вы получите отличное средство, если смешаете содержимое ампулы препарата «Аевит» с качественным нерафинированным растительным маслом (например, льняным, кунжутным, авокадо) в соотношении 1: 1 (2 ч.л. препарата , 2 ч.л масла). Это отличный питательный коктейль для слабых, сухих и секущихся кончиков.Если в этот состав добавить от 5 до 10 капель эфирного масла (иланг-иланг, вербена, роза, розмарин очень хорошо действуют на волосы), то помимо пользы вы получите отличный сеанс ароматерапии. Оставьте средство действовать на 30 минут, затем тщательно смойте.

Еще несколько способов лечения и укрепления волос с помощью «Аевита»

Известно о лечебном действии репейного масла на волосы и кожу головы. А усилить его действие поможет, естественно, препарат «Аевит».Достаточно просто смешать витамины и масло в равных пропорциях (в зависимости от толщины волос вам понадобится 1-2 чайные ложки масла и столько же препарата). Еще один отличный пример того, как использовать витамины Аевит для роста волос — очень эффективный рецепт от выпадения волос, который, несмотря на некоторые неудобства (мало кому нравится запах лука), действительно отлично работает. Стимулируя обменные процессы в коже головы, он ускоряет рост стержня волоса и укрепляет волосы. Для приготовления такой чудо-маски нужно взять столовую ложку лукового сока, добавить содержимое одной ампулы «Аевита», перемешать до однородности и полученным составом тщательно втереть в кожу головы.

Отзывы о препарате «Аевит»

Вряд ли можно найти более эффективное и главное недорогое средство для решения проблем с волосами, чем препарат «Аевит», который при наружном применении дает потрясающие результаты. . Судя по отзывам, девушки, использовавшие эти витамины в составе ухаживающих средств, остались довольны результатом. Так, многие говорят, что препарат отлично подходит при сильном выпадении волос, локоны на вид становятся блестящими. Также улучшается состояние кожи головы.

Цена вопроса

Пожалуй, что может помешать нам выбрать очень эффективное, если верить рекламе, средство для ухода за проблемными волосами — это высокая стоимость. Однако если вы решили использовать препарат «Аевит» для волос, цена вас приятно удивит: его средняя стоимость составляет около 60-100 рублей за упаковку в зависимости от количества капсул. Упаковка Аевита, в которой содержится 30 капсул по 200 мг, стоит около 105 рублей. Согласитесь, довольно низкая цена за красивые, блестящие, здоровые волосы.Надеемся, что советы, приведенные в нашей статье, помогут вам правильно и эффективно использовать препарат для роста волос «Аевит». Ведь волосы — это богатство и один из главных показателей красоты и здоровья женщины.

★ Мультивитаминный комплекс «Аевит» при диарее, холестазе, циррозе печени, заболеваниях щитовидной железы

Либридерм шампунь репейное масло для укрепления и роста волос с аевит фл. 200мл

Краткое описание

Активные компоненты
[+] Репейное масло — эффективное средство от выпадения волос, ускоряет рост волос, укрепляет корни и улучшает структуру волос, нормализует деятельность сальных желез.
[+] Высокотехнологичный комплекс на основе аргинина, экстракта Scutellaria baicalensis, активизирует зародыши сои и пшеницы? Спать? волосяные фолликулы, увеличивает фазу активного роста новых волос, защищая их от выпадения волос.
[+] Синергия витаминов А и Е обеспечивает мощный антиоксидантный эффект, ускоряет регенерацию кожи головы.
Эффективность шампуня? Репейное масло? разработан для тщательного и бережного очищения кожи головы и волос. Специальный комплекс активных ингредиентов, входящих в состав шампуня, способствует укреплению кератинового слоя и защищает стержень волоса от повреждений.После нанесения шампуня волосы приобретают эластичность, упругость, мягкость и сохраняют объем. Подходит для частого использования. Для достижения наилучших результатов используйте репейное масло с комплексом AEVIT LIBREDERM® перед нанесением шампуня, а затем используйте бальзам-кондиционер? Репейное масло? с комплексом АЕВИТ для укрепления и роста волос LIBREDERM®.
Pleasure Нежная гелевая текстура шампуня легко распределяется по волосам, образует густую пену, быстро смывается водой.

Способ применения и дозы

при сильном выпадении волос
— для ускорения роста волос
— при слабых, истонченных и поврежденных волосах (после окрашивания, мелирования, химической завивки и т. Д.))
Способ применения Нанесите небольшое количество шампуня на влажные волосы, вспеньте массирующими движениями и тщательно смойте. При необходимости повторите процедуру.

Структура

АКВА, СУЛЬФАТ НАТРИЯ ЛАУРЕТА, КОКАМИДОПРОПИЛ БЕТАИН, ДЕЦИЛ ГЛЮКОЗИД, КОКАМИД ДЭА, ГЛИЦЕРИН, ХЛОРИД НАТРИЯ, ПЕГ-40 ГИДРОГЕНАТИРУЕМЫЙ КАСТОРНЫЙ МАСЛО, ГИДРОГЕНЕРИРОВАННОЕ КАСТОРНОЕ МАСЛО, АРКТИРОВАЯ ТРАКТАРАКТИЧЕСКАЯ СТАБИЛЬНОСТЬ шлемник байкальского Экстракт корней, НАТРИЙ бензоит, глюконолактон, глюконат кальция, пропандиол, ПАРФЮМ, бензилсалицилат, гексил Cinnamal, бутилфенил METHYLPROPIONAL, поликватерниум-10, хлорфенезины, мАГНИЙ НИТРАТ, метилхлоризотиазолинон, магний хлорид, Methylisothiazolinone, лимонная кислота.

Преимущества, побочные эффекты и способы их использования

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Витамин Е — это жирорастворимое питательное вещество, которое доступно из нескольких пищевых источников, а также в виде добавок. Некоторые люди считают, что витамин E положительно влияет на здоровье волос, хотя для подтверждения этой теории необходимы дополнительные исследования.

В этой статье мы исследуем некоторые очевидные преимущества витамина Е для волос и посмотрим, какие доказательства их подтверждают.Мы также объясняем, как люди могут увеличить потребление витамина Е, и выясняем, есть ли какие-либо риски или побочные эффекты.

Поделиться на PinterestВитамин Е обладает естественными антиоксидантными свойствами, которые могут помочь поддерживать рост волос.

Люди утверждали, что витамин Е обладает рядом преимуществ для здоровья волос, но многим из этих утверждений не хватает строгих научных доказательств, подтверждающих их.

Большинство заявлений о роли витамина Е в здоровье волос связаны с его антиоксидантными свойствами.Они основаны на идее, что он может уменьшить повреждение клеток и улучшить рост волос.

Ниже мы рассмотрим некоторые из наиболее распространенных претензий.

Может помочь поддержать здоровую кожу головы

Витамин Е может помочь поддерживать здоровье кожи головы и волос, поскольку он обладает естественными антиоксидантными эффектами, которые могут способствовать поддержанию роста волос.

Антиоксидантные свойства витамина могут помочь уменьшить количество окислительного стресса и свободных радикалов, которые вызывают разрушение клеток волосяных фолликулов в коже головы человека.

Помогает предотвратить выпадение волос

Существует несколько ограниченных доказательств в поддержку утверждения о том, что витамин Е может помочь предотвратить выпадение волос.

Небольшое исследование с участием 38 добровольцев, страдающих выпадением волос, изучило роль витамина Е в предотвращении этого выпадения. Исследование показало, что один из компонентов витамина Е действительно улучшал рост волос у добровольцев по сравнению с плацебо.

Все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как витамин Е влияет на выпадение волос.

Усиление блеска

По мнению некоторых людей, витамин Е может помочь восстановить блеск, который волосы теряют в результате повреждения. Химические вещества, тепло и другие средства для укладки могут повредить волосы.

Восстановить блеск можно с помощью масел, которые обеспечивают дополнительный слой защиты коже и волосам. Многие производители добавляют в свои продукты витамин Е, чтобы вернуть блеск.

Существует ограниченное количество исследований, посвященных тому, насколько эффективен витамин Е для восстановления блеска волос.

Витамин Е — это натуральное питательное вещество, которое содержится в определенных продуктах питания. Люди также могут найти его в добавках и других продуктах.

Люди могут использовать следующие методы, чтобы увеличить потребление витамина Е или нанести больше этого витамина на волосы и кожу головы:

Шампунь и другие средства для волос

Некоторые шампуни и кондиционеры содержат витамин Е. Люди могут мыть волосы витамином Шампунь и кондиционер, обогащенный электронами, как и в случае с обычными продуктами.

При использовании специальных продуктов и добавок обязательно следуйте указаниям на информационной этикетке.

Обогащенные шампуни, содержащие витамин Е и другие питательные вещества, можно приобрести в Интернете. Опять же, стоит отметить, что существует мало доказательств их эффективности в улучшении здоровья волос.

Улучшить общий рацион

Витамин Е присутствует в нескольких типах продуктов питания. К ним относятся:

• листовая зелень
• орехи и семена
• растительное масло
• обогащенные хлопья для завтрака

Чтобы увеличить потребление витамина Е, люди могут есть продукты, которые от природы богаты этим витамином.Некоторые хорошие пищевые источники витамина Е включают:

• 1 столовая ложка масла зародышей пшеницы — 20,3 миллиграмма (мг)
• 1 унция (унция) сухих жареных семян подсолнечника — 7,4 мг
• 1 унция жареного сухого миндаля — 6,8 мг
• 2 столовые ложки арахисовой пасты — 2,9 мг
• полстакана вареного шпината — 1,9 мг
• полстакана вареной брокколи — 1,2 мг

Эксперты обычно считают безопасным увеличение потребления продуктов, содержащих витамин Е .

Использование добавок

Добавки с витамином Е часто можно купить в специализированных магазинах и в аптеках различных магазинов.

Люди, принимающие витамин Е, всегда должны принимать его в соответствии с инструкциями. Им также следует принимать его с пищей, поскольку это жирорастворимый витамин.

Добавки содержат синтетическую форму витамина E. По данным Управления диетических добавок (ODS), людям нужно примерно на 50 процентов больше синтетического витамина E, чем природного витамина E, чтобы получить такую ​​же пользу для здоровья.

Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать добавки с витамином Е, потому что слишком много витамина Е может быть вредным.

Масла с витамином Е

Некоторые масла содержат настой витамина Е. Люди должны смешивать эти масла с маслом-носителем, если производители еще не разбавили их. Это поможет предотвратить раздражение кожи.

Хотя можно наносить масла с витамином Е непосредственно на кожу головы, настоянные масла могут быть не лучшим выбором для большинства людей, поскольку они дороги и их трудно использовать.

Ученые все еще изучают влияние витамина Е на здоровье. Согласно ODS, исследования показывают, что витамин E неэффективен для предотвращения или лечения рака. В организации также отметили, что витамин Е не защищает от болезней сердца.

Прием добавок витамина Е может быть вредным для здоровья, поскольку они могут влиять на прием некоторых лекарств, включая химиотерапию.

Человек также может принимать слишком много витамина Е с помощью пищевых добавок.Поэтому очень важно следовать рекомендациям производителя или врача относительно дозировки.

Это не означает, что витамин Е не является важным питательным веществом для здоровья кожи и волос в целом. Многие производители товаров для здоровья и красоты используют витамин Е в своих косметических средствах и средствах для ухода за волосами, чтобы способствовать здоровью кожи и волос.

Хотя многие считают, что это полезно, добавление витамина Е в дерматологические продукты не обходится без критики. Например, исследование 2016 года изучило роль витамина E в дерматологии и пришло к выводу, что трудно определить точное влияние витамина E на кожу и волосы.

Авторы считают, что необходимы дополнительные исследования для подтверждения подходящих доз и доказательства общей эффективности витамина Е.

Нет никаких сомнений в том, что витамин Е является важным питательным веществом, в котором нуждается организм. Обычно человек может удовлетворить свои ежедневные потребности без специальной диеты или добавок.

Ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы определить, что именно витамин Е влияет на волосы.

инструкция по применению, аналоги и отзывы

Есть множество причин, по которым вам стоит начать принимать витаминные препараты.Такие препараты врачи рекомендуют применять беременным и кормящим женщинам, детям младшего и подросткового возраста, пожилым людям. Среди множества витаминных комплексов широкую популярность получил AEWIT. В инструкции подробно описаны свойства, которыми обладает медикамент, его состав и рекомендации по применению. Рассмотрим подробнее, что представляет собой препарат.

Описание средства

При современном ритме жизни у многих людей наблюдается дефицит витаминов, что приводит к развитию различных патологических состояний.Плохие привычки, проживание в неблагоприятных условиях, постоянные стрессы усугубляют ситуацию. Хорошей опорой для человеческого организма являются витамины Аевит.

Инструкция по применению указывает на то, что это комбинированный инструмент, оказывающий многогранное влияние на систему. Его можно использовать как в профилактических, так и в лечебных целях. С помощью этого лекарства можно значительно улучшить общее состояние здоровья.

Производит несколько российских и украинских фармацевтических компаний. Средняя стоимость варьируется в пределах 35-45 рублей за упаковку.Инструкция по применению «Аэвита» предупреждает о необходимости предварительной консультации специалиста по поводу лечения витаминным препаратом.

Форма выпуска

В настоящее время в продаже могут находиться препарат в виде желатиновых капсул и раствор для инъекций. Мягкие капсулы имеют сферическую форму и заполнены маслянистой жидкостью светло-желтого цвета. Иногда их цвет может быть немного темнее, что не влияет на терапевтическую эффективность препарата. Капсулы расфасованы в контурные ячейки по 10 или 20 штук.

AEVIT для инъекций описывает слегка вязкую жидкость с желтоватым оттенком. Раствор расфасован в ампулы по 1 мл. В одной упаковке 10 таких ампул с лечебной жидкостью.

Состав

Витаминный комплекс содержит только два активных вещества — витамины А и Е. Они обладают мощными лечебными свойствами и приносят большую пользу организму. Одна капсула содержит 100000 МЕ пальмитата ретинола и 1 г ацетата альфа-токоферола.

Согласно инструкции по применению, капсулы Аевит также содержат дополнительные вещества: глицерин, желатин, подсолнечное масло, консерванты Е 219 и Е 216.

Как это работает?

Витамин А (ретинол) необходим для нормального зрения, поскольку он входит в состав зрительных пигментов. Он способствует развитию зрительной пурпуры родопсина, необходимой для адаптации зрения в темноте. Ретинол принимает активное участие в следующих процессах:

• ускоряет рост эпителиальных клеток;
• способствует сохранению эластичности и эластичности кожи;
• необходим для развития плаценты и эмбриона при беременности;
• обеспечивает правильное формирование костей;
• Необходим для образования половых клеток у мужчин и женщин;
• укрепляет ногти и волосяные луковицы.

Инструкция по применению витаминов Aevitargates, что комбинация помогает бороться со свободными радикалами. В роли антиоксиданта выступает токоферол (витамин Е). Этот компонент считается источником красоты, помогающим продлить молодость. Витамин ускоряет кровообращение в мелких сосудах, нормализует обменные процессы, участвует в деятельности нервной системы, улучшает работу иммунной системы. Токоферол необходим для тканевого дыхания и поддержания репродуктивной функции.

Показания к назначению «Аэвита»

Всем известно о пользе витаминов и о том, как важно регулярно обеспечивать организм этими веществами в полном объеме. Согласно инструкции к капсулам «Аевит», препарат будет эффективен при дефиците токоферола и ретинола. Это жирорастворимые соединения, которые накапливаются в организме и являются частью естественных метаболических процессов. Недостаток витаминов выражается в таких проблемах, как сухость и шелушение кожи, мелкие морщинки, себорея, перхоть, нарушение зрения и работы сердечной мышцы.

Применение для лечения витаминного комплекса «Аевит» инструкция по применению рекомендует в следующих случаях:

• При облитерирующем атеросклерозе сосудов.
• Периферическая невропатия.
• Авитаминозы и гиповитаминозы.
• Системная красная волчанка.
• Нарушение работы печени и желудочно-кишечного тракта.
• Офтальмологические недуги.
• Депрессия и стресс.
• Болезнь Крона.
• Алкогольная или никотиновая зависимость.
• Гипертиреоз.
• Выпадение волос.
• Дерматологические заболевания.

Способ применения

Витамины «Аевит» инструкция советует принимать по 1 капсуле в день. Такая доза активных компонентов полностью покрывает суточную потребность организма в этих веществах. При остром дефиците токоферола и ретинола дозировку препарата можно увеличить до двух капсул в сутки.

Стандартная продолжительность лечения — 1 месяц.В качестве профилактики терапию витаминным комплексом «Аевит» инструкция по применению рекомендует проводить несколько раз в год. Перерыв между курсами должен быть не менее трех месяцев.

Применение в гинекологии

Витаминный комплекс положительно влияет на репродуктивную систему женщины и способствует нормализации гормонального фона. Для обеспечения правильного развития плода при беременности специалисты также часто рекомендуют принимать (по инструкции) «Аевит.«Врачи утверждают, что этот препарат помогает быстрее восстановиться после родов и ускоряет процесс заживления слизистых тканей полости матки.

Женщинам, страдающим обильными и болезненными менструациями, также стоит обратить внимание на рассматриваемый витаминный комплекс. При лечении мастопатии его часто включают в комплексную терапию.Ретинол будет эффективен при дисбалансе эстрогенов, а токоферол предотвращает закупорку протоков молочных желез мертвыми клетками эпителия.

При беременности средство «Аевит» по применению разрешений к применению будущим мамам только по назначению врача. Избыток витаминов А и Е может негативно сказаться на развитии плода. Категорически запрещено принимать это лекарство в первом триместре беременности.

Польза для кожи

Самым доступным витамином для улучшения состояния кожи является комплекс «Аевит». Инструкция по применению капсул настоятельно рекомендует к применению при самых разных проблемах дерматологии и косметологии.Женщинам, имеющим сухой тип кожи и склонным к шелушению, необходимо пройти курс терапии этим витаминным средством.

Избавиться от мелких мимических морщин и первых признаков старения кожи поможет комплекс, содержащий ретинол и токоферол. В профессиональной косметологии часто используются наружные средства, содержащие эти органические соединения. Капсулы можно использовать для домашнего ухода за кожей. В инструкции «Аэвита» сказано, что средство обладает мягким действием и не вызывает раздражения эпидермиса.Содержащийся в капсулах масляный раствор можно добавлять в крем или наносить непосредственно на кожу лица.

Принимая препарат внутрь, можно добиться значительных успехов в борьбе с морщинами и сухостью кожи. Продолжительность лечения всего 1 месяц. Первые положительные изменения можно увидеть уже через несколько недель после начала приема витаминного средства: кожа станет более эластичной, подтянутой, уменьшится количество воспалений.

Противопоказания

Инструкция по применению «Аэвита» предупреждает о наличии противопоказаний к назначению этого препарата.Ограничения, в первую очередь, касаются лиц с повышенной чувствительностью или непереносимостью компонентов витаминного препарата. К строгим противопоказаниям также возраст до 14 лет, гипервитаминоз на фоне переизбытка в организме токоферола и ретинола, тиреотоксикоз, нарушения кровообращения, серьезные гепатологии печени, гломерулонефрит.

Под контролем специалиста принимать капсулы «Аевит» инструкция позволяет пациентам, страдающим желчнокаменной болезнью, вирусным гепатитом, холециститом, гипопротромбинемией, почечной недостаточностью, циррозом печени.С осторожностью принимайте витаминный препарат после сердечного приступа, инфаркта миокарда, саркоидоза и повышенного риска тромбоэмболии. Без предварительной консультации врача применять лекарство при повышенной проницаемости сосудов и декомпенсированной сердечной недостаточности не следует.

Нежелательные явления

Могут ли быть побочные эффекты на фоне приема «Аэвиты»? Инструкция по применению и отзывы людей говорят о том, что отрицательные реакции препарат вызывает крайне редко.Нежелательные явления возникают обычно в тех случаях, когда у пациента наблюдается повышенная чувствительность к какому-либо компоненту в составе препарата. Они проявляются в виде аллергии (покраснение и зуд кожи), высыпаний, шелушения эпидермиса, тошноты, болей в животе, рвоты. Иногда развивается гипертермия, появляется сильное потоотделение, вялость, головная боль. При переизбытке в организме токоферола и ретинола может возникнуть алопеция, себорея, повышение давления спинномозговой жидкости.

Отзывы

По многочисленным отзывам, «Аевит» выпускает достаточно эффективный витаминный комплекс, помогающий справиться с различными патогенными состояниями. Препарат заслужил огромное количество положительных рекомендаций от пациентов. Женщины в ответ отмечают, что содержащиеся в препарате витамины способствуют улучшению состояния кожи лица, устраняют симптомы авитаминоза.

Чем заменить?

Можно ли подобрать аналог данным витаминам? Инструкция по применению «Аевита» рекомендует замену другого препарата при появлении побочных эффектов.

Структурные аналоги не имеют средств, поэтому специалисты часто создают такие поливитаминные комплексы, как «Компливит», «Алфавит», «Декамевит», «Мульти-табс».

Как принимать «Аевит» в капсулах?

Дефицит витаминов — не редкость в современном мире, в условиях повышенного стресса, деградированной экологии и высоких стандартов красоты. На фоне регулярного недосыпания, диет и отсутствия чистого воздуха у людей развивается гиповитаминоз.

Эти проблемы проявляются в ухудшении работы иммунной системы — изнутри и во внешних покровах тела — извне.Благодаря компонентам препарата, в том числе преобладающим витаминам А и Е, поддерживается естественный здоровый уровень коллагена в покровах тела. При недостатке этих и многих других витаминов в коже и во всем теле активизируются процессы увядания.

Почему берут «Аевит»

Для профилактики и лечения гиповитаминоза врачи рекомендуют принимать витаминные комплексы в сочетании с правильным питанием, что помогает замедлить возникшие проблемы с кожными покровами организма и иммунитетом, а также восстановить естественный обмен веществ.Такие препараты назначают людям, подверженным повышенному расходу запасов питательных веществ в организме под влиянием стрессовых ситуаций, неблагоприятных условий окружающей среды и недостаточно полноценного типа питания.

Препарат известен своим регенерирующим действием на клетки всего тела. Улучшает настроение и улучшает самочувствие, бодрость и общие ощущения внешнего состояния кожных покровов тела. Чтобы добиться полного эффекта от витаминного комплекса, необходимо подробно изучить, как принимать Аевит.

Требуется консультация

Несмотря на то, что многие специалисты отмечают эффективность средства для нормальной жизни и активности, перед приемом препарата следует проконсультироваться с врачом. Специалист подробно проанализирует и определит, исходя из индивидуальных особенностей пациента, как принимать «Аевит». В зависимости от индивидуальных особенностей питания, физических и умственных нагрузок, а также пола и возраста дозировка и форма препарата будут варьироваться.

Несмотря на многочисленные положительные эффекты препарата, существуют установленные дозировки, определяющие, как правильно принимать «Аевит».

Лекарственный секрет

В инструкции по применению «Аевита» указаны основные компоненты комплекса и их действие. Взаимодействие витаминов оказывает наиболее устойчивое воздействие на здоровье организма.

Витамин А стимулирует иммунную систему, восстанавливая клеточную структуру тканей тела, повышая эластичность кожи.Этот элемент также предотвращает заболевания глаз, поддерживая зрение.

Витамин Е, в свою очередь, предотвращает окисление витамина А, тем самым закрепляя эффективность двух витаминов, имеющих жизненно важное значение для человеческого организма. Это одна из причин, по которой принимают «Аевит». Этот препарат в различных формах комплексно воздействует на организм, восполняя недостаток витаминов и минералов. Именно поэтому косметологи довольно часто назначают его в качестве лечения или профилактики.

КПД

Зачем принимать «Аевит» в капсулах?

нутриентов в составе комплекса восполняют недостаток витаминного фона в организме и улучшают общее состояние в условиях плохой экологии и стрессов.Врачи рекомендуют употреблять капсулы «Аэвита» в связи с тем, что средства этой формы не только укрепляют иммунную систему, но и обладают антиоксидантными свойствами.

Эффективность для здоровья — это то, для чего принимается Аевит. В связи с курсом приема препарата по назначению врача:

• Происходит быстрое заживление и регенерация тканей тела, включая омоложение и повышение эластичности кожи.
• Наблюдается похудание, так как нормализуется обмен веществ в организме и ускоряется кровообращение.
• Зрение улучшается.
• Поддерживает репродуктивную функцию организма в норме.

Врачи не рекомендуют начинать курс самостоятельно, а только после консультации о том, как принимать «Аевит» взрослым и детям с указанием дозировки. Важно помнить, что определять необходимость применения капсул Аевит должен только специалист.

Многолетние исследования и применение препарата на практике привели к появлению множества советов, рецептов и отзывов, как принимать витамины Аевит.Перед применением следует ознакомиться с инструкцией.

Инструкция

Как принимать «Аевит» в капсулах, не только указано в инструкции по применению, но и назначается врачом в индивидуальном порядке. Традиционное применение комплекса — внутрь в определенной дозировке. Существуют и другие формы препарата, направленные на улучшение конкретных проблемных участков тела.

Стоит проанализировать, почему стоит выбрать препарат и как принимать «Аевит» в капсулах взрослым.Следует соблюдать ряд правил:

1. Капсулу лучше принимать полностью, не разжевывая, чтобы заранее не повредить оболочку, запивая большим количеством воды.
2. Лучшее время для приема препарата — после еды, чтобы он не оказал негативного воздействия на стенки и слизистую пищевода.
3. Обычная продолжительность курса — в течение месяца, не более 40 дней, по одной капсуле в день, но дозировка и время могут варьироваться лечащим врачом в зависимости от уровня потребности в витаминах или степени тяжести заболевания. задний план.Повторять курс можно не ранее, чем через 3 месяца.

Альтернативное приложение

Традиционные методы не пользуются популярностью в традиционной медицине, однако некоторые методы, изобретенные обычными женщинами, были признаны врачами действительно действующими.

Почему женщины принимают «Аевит» в капсулах и как еще они их применяют? Один из рецептов — использовать препарат в качестве ингредиента для различных питательных масок или для нанесения на кожу в чистом виде.

Как еще поступить?

Знатоки спорят, как принимать витамины «Аевит».Вариантов его применения множество, но остается вопрос, какая форма препарата наиболее эффективна.

Несмотря на разногласия, все врачи сходятся во мнении, что использование капсул в традиционных методах также эффективно, потому что витамины действуют непосредственно на кожу, а не через пищеварение и кровообращение. Опыт того, как принимать «Аевит» взрослым в капсулах, помимо традиционных методов, можно найти на многочисленных сайтах в комментариях пользователей, а также в социальных сетях, что мы и сделали.

Примеры использования

1. Содержимое капсулы препарата нанести на веки и кожу лица в чистом виде. Следует следить за тем, чтобы средство не попало в глаза, поэтому при нанесении его на веки рекомендуется отступать на некоторое расстояние от глаз. Процедуру следует проводить на предварительно очищенной сухой коже, непосредственно перед сном. Продолжительность курса — около месяца, после чего — сделать перерыв около двух недель, прежде чем повторить его снова.
2. Зачем принимать «Аевит» — это для разглаживания морщин на лице. Для большей эффективности необходимо смешать содержимое капсулы «Аэвита» с касторовым маслом и нанести на проблемные участки лица. Средство оставляют на ночь, утром смывают водой Средство не только эффективно и быстро, но и имеет достаточно доступную цену.
3. Препарат можно добавлять в различные увлажняющие и нормализующие маски для лица. Например, использовать пюре, куда добавить содержимое одной капсулы препарата.Эту смесь комнатной температуры наносят на кожу лица, осторожно нанося на область вокруг глаз. Маску следует наносить примерно на 20 минут. Процедуру рекомендуется проводить несколько раз в неделю.

В народной медицине

«Аевит» часто назначают женщинам из-за особенностей гормонального фона женского организма. Невозможно ответить на вопрос «Почему женщины принимают« Аевит »?» В частности, потому что положительное влияние распространяется на многие аспекты женского здоровья, включая поддержание молодости, красоты и свежести, а также на внутреннее функционирование всех систем организма.

Сохраняет молодость

Препарат разработан с учетом всех необходимых свойств, объясняющих, почему принимают «Аевит». Основная функция препарата — восполнение суточной нормы витаминов и минералов, необходимых для осуществления естественных химических процессов в женском организме. Микроэлементы, содержащиеся в комплексе, имеют значительную пользу для женского организма. Каждое питательное вещество подбирается с учетом особенностей их взаимодействия друг с другом.Результат — эффект сохранения здоровья и молодости, а как следствие — красота и благополучие. Важно не переборщить и знать, как принимать «Аевит».

При гормональных сбоях

Препарат используется при различных заболеваниях маммологами и гинекологами для лечения и профилактики. Например, средство используется для лечения мастита. Компоненты «Аэвиты» положительно влияют на все функции репродуктивного здоровья женщины, учитывая гормональный фон организма.

По гинекологической части

Гинекологи часто рекомендуют своим пациентам Аевит. Улучшает состояние женщины с проблемами в том или ином направлении патологий. Препарат восполняет витаминный и гормональный фон организма. В основном назначают:

• бесплодие по гормональным причинам;
• инфекционные болезни половых органов вследствие слабого иммунитета;
• большая кровопотеря после операций и родов;
• проявление сильной боли внизу живота во время менструации в особенно стрессовые периоды;
• заболевания слизистых органов репродуктивной системы, также проявляющиеся из-за слабого иммунитета.

Внимание

Средство имеет множество положительных характеристик, питающих организм, но есть некоторые противопоказания к его применению. Перед приемом витаминов определите, как принимать «Аевит» взрослым в капсулах и других формах. Также врачи рекомендуют заранее вместе с лечащим врачом выявить наличие непереносимости некоторых компонентов и аллергических реакций. Специалисты не рекомендуют применять препарат детям младше 16 лет, с осторожностью и под наблюдением врача — в период беременности и кормления грудью.

Чтобы предотвратить возможную передозировку витаминного комплекса и ее последствия, любые существенные изменения в окружающей среде следует согласовывать с врачом. Рекомендуется правильно придерживаться дозировки, для этого оговариваются условия, которые могут повлиять на самочувствие и потребность организма в питательных веществах. Важно прислушиваться к своему организму и всегда обращаться к специалисту в случае неясной реакции на препарат. Следуйте инструкциям и указаниям врача!

✿ Аевит: инструкция по применению — 【Фармацевтика】

Аевит — комплекс витаминов, обладающих антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами.В составе препарата 2 витамина: E — альфа-токоферола ацетат и A — ретинол пальмитат. Эти витамины способны ускорять регенерацию тканей, влиять на остроту зрения, также они участвуют в метаболизме белков и липидов, положительно влияют на репродуктивную систему.

Витамин А необходим для роста костей и важен для эмбрионального развития. Витамин Е необходим для нормального развития мышечной и нервной системы. Восстанавливает капиллярное кровообращение и повышает устойчивость тканей организма к гипоксии.

Показания к применению

Аевит назначают в комплексном лечении при ряде заболеваний:
— псориаз и красная волчанка;
— атеросклероз, в начальных стадиях;
— нарушение трофики тканей;
— Облирующее эндартериит;
— атрофия зрительного нерва, «куриная слепота», ксерофтальм;
— пигментный ретинит.
Очень часто «Аевит» назначают пациентам с ограниченным питанием или недостаточным поступлением в организм витаминов А и Е.К таким состояниям относятся:
— диарея;
— инфекционные болезни;
— болезнь Крона;
— цирроз печени, механическая желтуха, холецистит, непроходимость желчных путей;
— длительный стресс;
— алкогольная и никотиновая зависимость;
— муковисцидоз;
— гипертиреоз;
— невропатия;
— стеаторея — «жирный» или «жирный» стул, чаще встречается при поражении поджелудочной железы;
— целиакия, мальабсорбция;
— Неполноценное питание, слишком маленький вес;
— некротическая миопатия.

Как применяется «Аевит»

Этот витаминный комплекс принимают после еды и запивают большим количеством воды, не разжевывая. Курс приема препарата — около 1 месяца. Но все же дозировку и курс лечения должен определять врач при дневном приеме. Повторный курс можно проводить через 3 месяца.

Побочные эффекты

В большинстве случаев препарат «Аевит» переносится хорошо. В редких случаях может возникнуть тошнота, рвота и диарея. При длительном применении возможно развитие холестаза и обострение хронических заболеваний поджелудочной железы.Сыпь после приема препарата означает аллергическое проявление одного из его компонентов.
Примечание! Не допускайте передозировки препарата, иначе это может привести к развитию гипервитаминозов Е и А. Без последствий не проходит и доставляет много неприятностей пациентам в виде нарушения обмена веществ, геморрагического инсульта, почечной недостаточности, сепсиса. и различные кровоизлияния.

Противопоказания

«Аевит» противопоказан при индивидуальной непереносимости одного из компонентов, входящих в состав препарата.Эндокринные нарушения в виде тиреотоксикоза. Хронический гломерулонефрит, инфаркт миокарда, запущенный атеросклероз также являются противопоказаниями к применению «Аэвита».

Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор

Dermatol Ther (Heidelb). 2019 Март; 9 (1): 51–70.

, ¹ , ² , ³ и ³

Хинд М. Альмоханна

¹ Департамент дерматологии и дерматологической хирургии, Военно-медицинский город принца Султана, Эр-Рияд, Саудовская Аравия

.Ахмед

² Отделение дерматологии, Общая больница Короля Фахда, Медина, Саудовская Аравия

Джон П. Цаталис

³ Отделение дерматологии и кожной хирургии, Медицинская школа Миллера Университета Майами, 1475 Северо-запад, 12-я авеню. Suite 2175, Майами, Флорида 33136 США

Антонелла Тости

³ Отделение дерматологии и кожной хирургии, Медицинская школа Университета Майами Миллера, 1475 NW 12th Ave. Suite 2175, Майами, Флорида 33136 США

¹ Отделение дерматологии и дерматологической хирургии, Военно-медицинский город принца Султана, Эр-Рияд, Саудовская Аравия

² Отделение дерматологии, Общая больница Короля Фахда, Медина, Саудовская Аравия

³ Отделение дерматологии и кожной хирургии, Университет Майами Медицинская школа Миллера, 1475 NW 12th Ave.Suite 2175, Miami, FL 33136 USA

Автор, отвечающий за переписку. Данная статья распространяется в соответствии с условиями Международной лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/), который разрешает любое некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе, при условии, что вы укажете соответствующую ссылку на первоначального автора (авторов) и источник, предоставите ссылку на лицензию Creative Commons и укажете, были ли внесены изменения. цитируется другими статьями в PMC.

Заявление о доступности данных

Совместное использование данных не применимо к этой статье, так как никакие наборы данных не были созданы или проанализированы в ходе текущего исследования.

Реферат

Люди обычно спрашивают о витаминных и минеральных добавках и диете как средствах профилактики или лечения дерматологических заболеваний и, в частности, выпадения волос. Ответить на эти вопросы часто бывает сложно, учитывая огромные и противоречивые свидетельства, существующие по этому поводу.Есть несколько причин подозревать роль питательных микроэлементов в не рубцовом облысении. Микроэлементы являются основными элементами в нормальном цикле волосяного фолликула, играющими роль в клеточном обновлении, часто встречающемся в матричных клетках луковицы фолликула, которые быстро делятся. Лечение алопеции является важным аспектом клинической дерматологии, учитывая распространенность выпадения волос и ее значительное влияние на качество жизни пациентов. Роль питания и диеты в лечении выпадения волос представляет собой динамично развивающуюся область исследований.В этом обзоре мы суммируем роль витаминов и минералов, таких как витамин A, витамин B, витамин C, витамин D, витамин E, железо, селен и цинк, в безрубцовой алопеции. В июле 2018 года был проведен обширный поиск литературы в PubMed и Google Scholar с целью собрать опубликованные статьи, изучающие взаимосвязь между витаминами и минералами и выпадением волос. Микроэлементы, такие как витамины и минералы, играют важную, но не совсем ясную роль в нормальном развитии волосяных фолликулов и функции иммунных клеток.Дефицит таких питательных микроэлементов может представлять собой изменяемый фактор риска, связанный с развитием, профилактикой и лечением алопеции. Учитывая роль витаминов и минералов в цикле роста волос и в механизме иммунной защиты, необходимы большие двойные слепые плацебо-контролируемые испытания для определения влияния добавок конкретных микронутриентов на рост волос у лиц с дефицитом микронутриентов и алопецией без рубцов. любая связь между выпадением волос и дефицитом питательных микроэлементов.

Резюме на простом языке: Резюме на простом языке доступно для этой статьи.

Ключевые слова: Алопеция, биотин, ферритин, фолиевая кислота, выпадение волос, витамин A, витамин B, витамин C, витамин D, цинк

Резюме простым языком

Выпадение волос — распространенная проблема, которую можно решить с помощью витаминов и минеральные добавки. Витамины и минералы важны для нормального роста и функционирования клеток и могут способствовать выпадению волос при их дефиците.Хотя добавки относительно доступны и легкодоступны, важно знать, какие витамины и минералы полезны при лечении выпадения волос.

Андрогенетическая алопеция (AGA), телогеновая алопеция (TE) — два распространенных типа облысения. Исследования показывают, что добавление в рацион низкого уровня витамина D может улучшить симптомы этих заболеваний. Если у пациента с AGA или TE низкий уровень железа (чаще наблюдается у женщин), также рекомендуется принимать добавки. Эти пациенты с дефицитом железа также должны обеспечить адекватное потребление витамина С.В настоящее время недостаточно данных, чтобы рекомендовать добавки цинка, рибофлавина, фолиевой кислоты или витамина B12 в случаях дефицита. Литература не поддерживает добавки ни витамина Е, ни биотина для лечения AGA или TE; Кроме того, добавление биотина может привести к опасным ложным лабораторным результатам. Исследования показывают, что слишком много витамина А может способствовать выпадению волос, как и слишком много селена, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы установить последнюю связь.

Гнездная алопеция (AA) возникает, когда иммунная система атакует волосяной фолликул.Исследования показали связь между AA и низким уровнем витамина D. При низком уровне витамина D следует принимать добавки. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние добавок железа и цинка на пациентов с АА. В настоящее время недостаточно данных, чтобы рекомендовать добавки фолиевой кислоты или B12. Прием биотина не подтверждается доступными данными по лечению АК. Неясно, играет ли селен роль в этом заболевании; поэтому прием добавок с этим минералом не рекомендуется.

Железо, витамин D, фолиевая кислота, витамин B12 и селен — это витамины и минералы, которые могут участвовать в поседении / обесцвечивании волос в детстве или в раннем взрослом возрасте. Добавление этих дефицитных микроэлементов может улучшить преждевременное поседение.

Введение

Люди обычно спрашивают о добавках витаминов и минералов и диете как средствах предотвращения или лечения дерматологических заболеваний и, в частности, выпадения волос. Ответить на эти вопросы часто бывает сложно, учитывая огромное количество противоречивых доказательств, существующих по этому поводу.Последние результаты продвигают новые научно обоснованные рекомендации по профилактике и лечению атопического дерматита, псориаза, угрей и рака кожи и подчеркивают необходимость проведения текущих исследований [1, 2].

В черепе человека содержится примерно 100 000 волосяных фолликулов. Из них 90% находятся в фазе анагена, когда нет алопеции, требующей важных элементов, таких как белки, витамины и минералы, для эффективного производства здоровых волос [3, 4]. Поэтому микронутриенты, включая витамины и микроэлементы, являются важнейшими компонентами нашего рациона [5].Согласно Стюарту и Гутери [6], в 1497 году Васко де Гамма зарегистрировал смерть 100 из своих 160 моряков из-за цинги, а 300 лет спустя Джеймс Линд связал цингу с дефицитом витамина С, отметив кровоизлияние в кожу и выпадение волос [6]. При белково-энергетической недостаточности заметны изменения кожи и волос, как это видно, например, у детей с квашиоркор, маразмом и маразмико-квашиоркорными состояниями [7]. Резкое сокращение потребления углеводов приводит к выпадению волос [8].

Лечение алопеции — важный аспект клинической дерматологии, учитывая распространенность выпадения волос и ее значительное влияние на качество жизни пациентов.Андрогенетическая алопеция (AGA), телогеновая алопеция (TE) и очаговая алопеция (AA) представляют собой три наиболее распространенных типа не рубцовой алопеции [9]. Есть несколько причин подозревать роль питательных микроэлементов в не рубцовом облысении. Наиболее примечательным из них является то, что микронутриенты являются основными элементами в нормальном цикле волосяного фолликула, играя роль в клеточном обновлении матричных клеток в луковице фолликула, которые быстро делятся [10].

Роль питания и диеты в лечении выпадения волос представляет собой динамично развивающуюся область исследований.В этом обзоре мы суммируем роль витаминов и минералов, таких как витамин A, витамин B, витамин C, витамин D, витамин E, железо, селен и цинк, в безрубцовой алопеции.

Методы

В июле 2018 года мы провели обширный поиск литературы в PubMed и Google Scholar, чтобы собрать опубликованные статьи, в которых изучается взаимосвязь между витаминами и минералами и выпадением волос. Ключевые слова поиска включали «выпадение волос», «алопеция», «витамин А», «витамин B», «витамин C», «витамин D», «витамин E», «железо», «ферритин», «биотин». «Цинк», «селен», «фолиевая кислота», «телогеновая алопеция», «очаговая алопеция», «андрогенная алопеция», «выпадение волос по женскому типу», «облысение по мужскому типу» и «преждевременное поседение волос».«Были отобраны только опубликованные статьи о людях, написанные на английском языке. После того, как три автора независимо друг от друга проверили заголовки и аннотации на предмет релевантности и тщательно изучили клинические результаты, было отобрано 125 статей для включения в этот обзор. Эта статья основана на ранее проведенных исследованиях и не содержит исследований с участием людей или животных, выполненных кем-либо из авторов.

Витамин A

Витамин A представляет собой группу жирорастворимых ретиноидов, в которую входят ретинол, ретиналь и ретиниловые эфиры [11, 12].Этот витамин выполняет множество функций в организме: он важен для зрения, участвует в иммунной функции и необходим для роста и дифференциации клеток [13]. Витамин А присутствует в рационе в виде предварительно сформированного витамина А (из животных источников) и в виде каротиноидов провитамина А (полученных из растений). Оба источника витамина А должны метаболизироваться внутриклеточно до их активных форм (сетчатки и ретиноевой кислоты). Большая часть витамина А хранится в печени в виде ретиниловых эфиров. При измерении уровней ретинола и каротиноидов в плазме обычно достаточно для определения адекватности.Концентрация ретинола в плазме <0,70 мкмоль / л означает недостаточность витамина А [13].

В большинстве случаев сбалансированная диета обеспечивает здоровое количество витамина А [14]. Рекомендуемая доза витамина А для взрослых в возрасте ≥ 19 лет составляет 1300 мкг / день (4300 МЕ [международных единиц]) для населения США. Хотя не существует верхнего уровня потребления каротиноидов провитамина А, прием внутрь очень высоких уровней предварительно сформированного витамина А может быть токсичным. Для взрослых в возрасте ≥ 19 лет допустимый верхний уровень потребления предварительно сформированного витамина А составляет 10 000 МЕ [13].Поэтому важно учитывать, какая форма витамина А содержится в добавках (каротиноиды провитамина А или предварительно сформированный витамин А) и в какой пропорции.

Как правило, чрезмерное употребление или чрезмерное употребление витамина А может вызвать выпадение волос [15, 16]. Обычно жирорастворимый витамин А накапливается в печени, где его распределение строго регулируется анаболическими и катаболическими реакциями между неактивным и активным метаболитами. Когда уровень витамина А слишком высок, пропускная способность транспортной системы превышается, и витамин А попадает в кровоток [17].Поддержание гомеостаза — и, соответственно, правильной концентрации активного метаболита — важно для здоровых волос [18].

В одном исследовании, целью которого было определить влияние изотретиноина на вульгарные угри на коже, особое внимание было уделено оценке изменений в волосах и их росте. Тридцать пациентов были обследованы в течение 4-7-месячного периода лечения, при этом обследования проводились с использованием дерматоскопа FotoFinder (FotoFinder Systems, Inc., Колумбия, Мэриленд, США) с программным обеспечением TrichoScan® Professional.В соответствии с другими результатами, авторы сообщили об уменьшении количества, густоты и процента волос в анагене [19].

В случае, зарегистрированном в 1979 году, 28-летняя женщина, перенесшая почечный диализ, заметила внезапное облысение. Дальнейшее расследование показало, что она ежедневно принимала добавку витамина А (5000 МЕ) и что ее уровни в сыворотке крови были значительно выше нормы (140 мкг / дл). При осторожном вытягивании было получено от четырех до пяти волос, все из которых находились в фазе телогена. Через месяц после прекращения приема витамина А выпадение волос больше не было проблемой.Авторы пришли к выводу, что признаки гипервитаминоза А были неверно интерпретированы как симптомы хронической почечной недостаточности. Авторы также подчеркнули возможные «коварные» эффекты экзогенного витамина А на диализных пациентов [20].

Превышение рекомендованного потребления витамина А суточный лимит приблизительно 10 000 МЕ в день может привести к токсичности витамина А. В описании случая у 60-летнего мужчины, который принимал избыточные добавки витамина А, возникла лобно-центральная алопеция без рубцов, а также уменьшилось количество лобковых и подмышечных волос.Пациент также сообщил о дистрофических изменениях ногтей и эритематозной сыпи. Взятые вместе, эти изменения совпадали с токсичностью лекарств, которая соответствовала чрезмерному потреблению пациентом витамина А [21].

Витамин B

Комплекс витаминов B включает восемь водорастворимых витаминных веществ — тиамин (B1), рибофлавин (B2), ниацин (B3), пантотеновую кислоту (B5), витамин B6, биотин (B7), фолиевую кислоту и витамин B12 — способствует метаболизму клеток. Рекомендуемая суточная норма этих витаминов может быть достигнута путем сбалансированного питания, за исключением биотина, который является единственным витамином группы B, вырабатываемым организмом.У здоровых людей добавка биотина не требуется [14]. С выпадением волос связан только дефицит рибофлавина, биотина, фолиевой кислоты и витамина B12.

Витамин B2 (рибофлавин) является компонентом двух важных коферментов: флавинмононуклеотида (FMN) и флавинадениндинуклеотида (FAD) [22]. FMN и FAD составляют 90% диетического рибофлавина, и оба играют роль в развитии и функционировании клеток, метаболизме жиров и выработке энергии [23]. Тело накапливает лишь небольшое количество рибофлавина в печени, сердце и почках.Дефицит рибофлавина, который в США крайне редок, может вызвать выпадение волос [24].

Витамин B7 (биотин или витамин H) является кофактором пяти карбоксилаз, которые катализируют стадии метаболизма жирных кислот, глюкозы и аминокислот. Биотин также играет роль в модификации гистонов, передаче клеточных сигналов и регуляции генов [25]. Больше всего диетического биотина содержится в белке. Пищевой белок должен расщепляться на свободный биотин, который затем откладывается в тонком кишечнике и печени. Адекватное потребление биотина для взрослых составляет 30 мкг / день в U.Популяции S. Среднее потребление биотина с пищей в западных странах является адекватным, а дефицит биотина встречается редко. О серьезном дефиците биотина у здоровых людей, придерживающихся нормальной диеты, никогда не сообщалось [26, 27]. Хотя не существует верхнего предела потребления биотина — поскольку нет доказательств токсичности биотина, — высокое потребление биотина может привести к ложно завышенным или ложно заниженным результатам лабораторных тестов [28]. Многие добавки для волос, кожи и ногтей намного превышают рекомендуемую суточную дозу биотина [28].

Присутствие биотина может фактически помешать тестам, в которых используется технология биотин-стрептавидин.Взаимодействие между биотином и стрептавидином используется в качестве основы для многих иммуноанализов на основе биотина, и эти иммуноанализы уязвимы для помех, когда они используются для анализа образца, содержащего биотин. Экзогенный биотин в образце конкурирует с биотинилированными реагентами за сайты связывания на реагентах стрептавидина, создавая ложноположительные или ложноотрицательные результаты [29]. Вмешательство биотина в иммуноанализ биотин-стрептавидин было описано в образцах пациентов для определения тиреотропного гормона, свободного трийодтиронина (FT3), свободного тироксина (FT4), паратиреоидного гормона, эстрадиола, тестостерона, прогестерона, дегидроэпиандростерона сульфата, витамина B12, простаты. специфический антиген, лютеинизирующий гормон и фолликулостимулирующий гормон.Другие негормональные тесты включают сердечные и опухолевые маркеры, серологические исследования инфекционных заболеваний, биомаркеры анемии и аутоиммунных заболеваний, а также концентрации иммунодепрессантов [29–32].

Кроме того, по данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, вмешательство биотина (из-за дополнительного биотина) вызвало ложно низкий результат в тесте на тропонин, что привело к пропущенному диагнозу сердечного приступа и смерти пациента [28]. Кроме того, недавнее исследование показало, что некоторые устройства с хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ) подвержены влиянию биотина у людей, принимающих пищевые добавки с биотином.Следовательно, клиницисты и лаборанты должны знать об этом потенциальном вмешательстве в качественные тесты на ХГЧ в моче и должны предлагать количественное измерение ХГЧ в сыворотке. Последний не подвержен влиянию биотина [33].

Дефицит биотина может быть генетическим или приобретенным. Генетические причины дефицита биотина могут быть неонатальными или младенческими. Неонатальный тип — это опасное для жизни состояние, которое проявляется в течение первых 6 недель жизни и возникает из-за дефицита фермента холокарбоксилазы.Обычно это проявляется тяжелым дерматитом и алопецией, когда на коже головы наблюдается выпадение пушкового волокна и терминальных волос; брови, ресницы и волосы лануго также могут отсутствовать. Детская форма дефицита биотина возникает через 3 месяца после родов из-за нехватки фермента под названием биотинидаза. В этой форме волосы на коже черепа, бровей и ресниц редкие или полностью отсутствуют [34].

Приобретенный дефицит биотина может быть вызван повышенным потреблением сырых яиц, когда частицы авидина прикрепляются к биотину и препятствуют его всасыванию в кишечнике.В вареных яйцах частицы авидина разрушаются [35]. Другие причины приобретенного дефицита биотина включают состояния мальабсорбции, алкоголизм, беременность, длительное использование антибиотиков, нарушающих нормальную флору, лекарства, такие как вальпроевая кислота, и прием изотретиноина. Вышеупомянутые препараты нарушают активность биотинидазы [34]. Данные свидетельствуют о том, что 50% беременных женщин испытывают дефицит биотина [36].

Хотя признаки дефицита биотина включают выпадение волос, кожную сыпь и ломкость ногтей, эффективность биотина в добавках для волос, кожи и ногтей в качестве средства для лечения этих состояний не подтверждается крупномасштабными исследованиями [25, 26 ].Фактически, только отчеты о случаях были использованы для оправдания использования добавок биотина для роста волос. Эти сообщения о случаях были у детей и показали, что 3-5 мг биотина в день могут улучшить здоровье волос через 3-4 месяца у детей с синдромом нерасчесываемых волос [37, 38].

В недавней обзорной статье, посвященной оценке биотина и его влияния на человеческие волосы, было обнаружено 18 зарегистрированных случаев использования биотина на волосах и ногтях. В 10 из этих 18 случаев была генетическая причина дефицита биотина; у остальных восьми пациентов была алопеция, которая улучшилась после приема биотина.Было три случая синдрома нерасчесываемых волос, три случая синдрома ломкости ногтей, один случай алопеции из-за приема вальпроевой кислоты и один случай ребенка, получавшего пищевую добавку, не содержащую биотина. У всех этих 18 пациентов были основные причины дефицита биотина, и после лечения биотиновой добавкой у них наблюдалось клиническое улучшение в разный период времени [35].

В другом исследовании исследователи изучали уровень биотина в сыворотке у 541 участницы, жалующейся на выпадение волос (возрастной диапазон 9–92 года).Низкий уровень биотина (<100 нг / л) был обнаружен у 38% этих субъектов. Из этих 38% с дефицитом биотина у 11% была обнаружена приобретенная причина дефицита биотина, такая как желудочно-кишечные заболевания, вальпроевая кислота, изотретиноин и использование антибиотиков, а у 35% был обнаружен связанный с этим себорейный дерматит. Эти результаты предполагают многофакторную причину выпадения волос [39].

Исследование случай – контроль было проведено с участием 52 индийских субъектов в возрасте <20 лет с преждевременным поседением (поседением волос) с подобранным контролем для каждого пациента.Авторы оценили и сравнили уровни биотина, фолиевой кислоты и витамина B12 в обеих группах. Результаты показали дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты у обследованных пациентов и более низкие уровни биотина без какого-либо очевидного дефицита биотина в случаях [40].

Фолат — это еще один водорастворимый витамин группы B, включающий натуральный пищевой фолат и фолиевую кислоту (полностью окисленный моноглутамат). Фолат является коферментом в синтезе нуклеиновых кислот и метаболизме аминокислот. Он существует в плазме в виде 5-метилтетрагидрофолата, в то время как около половины всего содержимого тела находится в печени [22, 41].Рекомендуемая дневная норма фолиевой кислоты для взрослых составляет 400 мкг в день, что подтверждается необходимостью обогащения некоторых пищевых продуктов в США [22]. Допустимый верхний уровень потребления фолиевой кислоты составляет 1000 мкг [42]. Хотя большинство людей в США потребляют достаточное количество фолиевой кислоты, определенные группы подвержены риску дефицита (обычно в связи с неправильным питанием, алкоголизмом или нарушением всасывания). Дефицит фолиевой кислоты может вызвать изменения волос, кожи и ногтей [22].

Витамин B12 необходим для синтеза ДНК, неврологической функции и образования красных кровяных телец [22].Активные формы B12 называются метилкобаламином и 5-дезоксиаденозилкобаламином. Витамин B12 является кофактором метионинсинтазы и, таким образом, влияет на синтез почти 100 субстратов, включая ДНК, РНК и белки [22]. Рекомендуемая доза витамина B12 составляет 2,4 мкг для взрослого населения США. Не существует установленного верхнего предела потребления витамина B12, поскольку он имеет низкий потенциал токсичности [22].

Роль фолиевой кислоты и витамина B12 в производстве нуклеиновых кислот предполагает, что они могут играть роль в высокопролиферативном волосяном фолликуле [43].Однако на сегодняшний день мало исследований посвящено взаимосвязи между витаминами группы В и выпадением волос. Турецкие авторы исследовали уровень фолиевой кислоты у 43 пациентов с АК и 36 здоровых людей из контрольной группы и не обнаружили значительных различий в уровнях фолиевой кислоты и витамина B12 в сыворотке крови между субъектами с АК и здоровым контролем [44]. Кроме того, авторы обнаружили, что уровни в сыворотке крови не менялись в зависимости от продолжительности или активности заболевания [44]. В другом исследовании, проведенном в Турции, было включено 75 субъектов с АА и 54 человека из контрольной группы.Были взяты образцы крови для определения уровня фолиевой кислоты и витамина B12 в сыворотке крови. Результаты были аналогичны тем, о которых сообщили авторы предыдущего турецкого исследования [44], при этом авторы не обнаружили существенных различий в уровнях витамина B12 и фолиевой кислоты между пораженными и здоровыми пациентами [45].

Исследование с участием 29 пациентов с АА, пораженных> 20% кожи головы, показало, что средние концентрации фолиевой кислоты в эритроцитах были значительно ниже в группе пациентов, чем в контрольной группе, и значительно ниже у пациентов с тотальной алопецией / универсальной алопецией, чем у пациентов с неоднородное облысение [46].Интересно, что генетическое исследование с участием 136 турецких пациентов с АА и 130 здоровых людей из контрольной группы показало, что у пораженных пациентов была более высокая распространенность мутаций в гене метилентетрагидрофолатредуктазы (MTHFR) [47]. Этот ген регулирует метаболизм фолиевой кислоты, влияет на синтез нуклеиновых кислот и метилирование ДНК и связан с другими аутоиммунными заболеваниями. Эти результаты предполагают, что мутации в MTHFR могут влиять на риск АА в турецкой популяции. Однако не было различий между уровнями фолиевой кислоты или витамина B12 в сыворотке крови у больных и контрольной группы [47].

Ретроспективное поперечное исследование оценило уровни фолиевой кислоты и витамина B12 у 115 пациентов с TE (острым и хроническим). Результаты показали, что 2,6% испытуемых имели дефицит витамина B12, но ни у одного из них не было дефицита фолиевой кислоты. Отсутствие контрольной группы является основным ограничением этого исследования [48]. Авторы исследования случай-контроль попытались определить распространенность триходинии у 91 пациента с диффузным выпадением волос, в том числе с AGA и TE. Эти исследователи не обнаружили значительной разницы в уровнях фолиевой кислоты и витамина B12 между пациентами с выпадением волос и пациентами контрольной группы [35].Рамзи и др. сообщили о снижении уровня витамина B12 у женщин с AGA, получавших этинилэстрадиол и ацетат ципротерона (Diane / Dianette и Androcur). Это снижение уровня витамина B12 привело к тревоге, связанной с витамином B12, в результате чего некоторые пациенты прекратили лечение. Однако ежедневный прием 200 мкг витамина B12 скорректировал снижение концентрации B12. Интересно, что снижение уровня витамина B12 не оказало отрицательного воздействия на выпадение или рост волос [49].

Витамин C

Витамин C или аскорбиновая кислота — водорастворимый витамин, получаемый в результате метаболизма глюкозы.Это мощный антиоксидант, предотвращающий окисление липопротеинов низкой плотности и повреждение свободными радикалами. Он также действует как восстанавливающий медиатор, необходимый для синтеза коллагеновых волокон путем гидроксилирования лизина и пролина. Витамин С играет важную роль в кишечной абсорбции железа из-за своего хелатирующего и восстанавливающего действия, способствуя мобилизации железа и кишечной абсорбции [50]. Следовательно, потребление витамина С важно для пациентов с выпадением волос, связанным с дефицитом железа.

У людей естественный дефицит фермента l-гулонолактоноксидазы, который необходим для синтеза витамина C, и поэтому он должен принимать витамин C с пищей.Цитрусовые, картофель, помидоры, зеленый перец и капуста содержат особенно высокие концентрации витамина С [51]. Хотя дефицит витамина С обычно связан с аномалиями роста волос на теле [52], нет данных, коррелирующих между уровнями витамина С и выпадением волос.

Витамин D

Витамин D — жирорастворимый витамин, синтезируемый в кератиноцитах эпидермиса [53]. Витамин D, полученный с пищей или синтезом в коже, неактивен и нуждается в ферментативной активации. Уровни сыворотки в основном поддерживаются за счет опосредованного УФ-В-излучением превращения 7-дегидрохолестерина в коже в холекальциферол, который гидроксилируется в печени и почках до активной формы 1,25-дигидроксивитамина D [1,25 (OH) 2D] [ 54, 55].Существуют убедительные доказательства того, что витамин D оказывает противовоспалительное и иммунорегуляторное действие, помимо его важной роли в поддержании адекватных уровней кальция и фосфора в сыворотке [54, 56]. Механизмы, лежащие в основе роли витамина D в аутоиммунитете, до конца не изучены [54, 55]. Сообщалось о низком уровне витамина D при нескольких аутоиммунных заболеваниях [54, 55, 57–60].

Витамин D модулирует рост и дифференциацию кератиноцитов посредством связывания с ядерным рецептором витамина D (VDR).Кератиноциты волосяных фолликулов мыши иммунореактивны по отношению к VDR, проявляя наивысшую активность в стадии анагена [61]. О роли витамина D в волосяном фолликуле свидетельствует выпадение волос у пациентов с витамин D-зависимым рахитом II типа. У этих пациентов есть мутации в гене VDR, приводящие к резистентности к витамину D и редкому волосяному покрову на теле, часто затрагивающему общую алопецию кожи головы и тела [62–64]. Кроме того, Forghani et al. идентифицировали новые бессмысленные мутации в гене VDR у двух пациентов, которые привели к наследственному развитию резистентного к витамину D рахита и алопеции [65].

Витамин D и AA

Опубликованные данные по AA предполагают, что витамин D, благодаря своему иммуномодулирующему эффекту, может участвовать в AA [66, 67]. Ли и др. провели систематический обзор и метаанализ обсервационных исследований распространенности дефицита витамина D и / или уровней витамина D и АК в сыворотке [68]. Эти авторы проанализировали в общей сложности 14 исследований, в которых участвовали 1255 пациентов с АА и 784 контрольных пациента без АА. Средний уровень 25-гидроксивитамина D [25 (OH) D] в сыворотке крови у пациентов с АК был значительно ниже, чем в контрольной группе без АК, на 8.52 нг / дл (95% доверительный интервал — от 11,53 до — 5,50 нг / дл). Дефицит витамина D также широко распространен у пациентов с AA, что побудило авторов предположить, что уровень витамина D необходимо измерять у пациентов с AA. Эти результаты также предполагают, что следует рассмотреть возможность приема добавок витамина D или аналогов витамина D для местного применения пациентам с дефицитом витамина D и АА. Однако метаанализ не обнаружил четкой корреляции между степенью выпадения волос и уровнем 25-гидроксивитамина D в сыворотке [68].

Thompson et al. оценили связь между AA и витамином D в проспективном исследовании. Были изучены данные опроса, охватывающие образ жизни и историю болезни 55 929 женщин, участвовавших в исследовании «Здоровье медсестер». Авторы обнаружили, что не было существенной связи между диетическим, дополнительным или общим потреблением витамина D и риском развития АК [69].

Совсем недавно перекрестное исследование, проведенное Gade et al. стремились оценить уровни витамина D в сыворотке у пациентов с AA по сравнению со здоровыми пациентами в контрольной группе, а также определить связь между уровнями витамина D и тяжестью заболевания у пациентов с AA.В исследование были включены 45 взрослых пациентов с АА и 45 человек контрольной группы. Уровень витамина D в сыворотке оценивался с помощью наборов для твердофазного иммуноферментного анализа (ELISA). Тяжесть AA определялась с использованием шкалы оценки тяжести алопеции (SALT). Было обнаружено, что средний уровень витамина D был значительно ниже у пациентов с АК (17,86 ± SD 5,83 нг / мл), чем в контрольной группе (30,65 ± SD 6,21 нг / мл) ( p = 0,0001). Уровень витамина D показал значительную обратную корреляцию с тяжестью заболевания ( p = 0.001) [70].

Dorach et al. провели проспективное исследование для корреляции уровней витамина D в сыворотке крови с тяжестью, характером и продолжительностью АК, а также с плотностью экспрессии рецептора витамина D (VDR) в волосяных фолликулах у пациентов с АК. Эти авторы оценили 30 субъектов с AA и 30 здоровых людей из контрольной группы со средним возрастом 28,9 ± 9,96 и 31,17 ± 9,43 года соответственно. Из 30 пациентов 96,7% имели дефицит витамина D (<20 нг / мл) по сравнению с 73,3% из 30 здоровых пациентов контрольной группы ( p = 0.001). Уровни витамина D в сыворотке отрицательно коррелировали с тяжестью заболевания и продолжительностью заболевания; однако витамин D не коррелировал с характером экспрессии AA и VDR в образцах тканей. Экспрессия VDR была снижена у всех пациентов и оставалась нормальной в контроле. По оценке гистологических исследований, наблюдалась обратная корреляция VDR с наличием воспаления ( p = 0,02) [71].

Выпадение волос по женскому типу и TE

Данные о витамине D при облысении по женскому типу (FPHL) и TE противоречат данным, полученным в исследованиях, показывающих, что у женщин с FPHL или TE уровень витамина D ниже, чем в контрольной группе, и исследования, не показывающие корреляции или даже противоположные результаты [72–76].Чтобы выяснить роль витамина D в FPHL и TE, необходимы дополнительные крупномасштабные исследования [77].

Витамин E

Иммунные клетки чрезвычайно чувствительны к окислительному повреждению. Они также производят активные формы кислорода как часть механизма иммунной защиты, который может вызывать реакцию перекисного окисления липидов. Добавление антиоксидантов в корне устраняет некоторые возрастные иммунодефицитные состояния, что приводит к увеличению общего количества лимфоцитов и субпопуляций Т-клеток, повышению уровня интерлейкина-2, увеличению активности естественных клеток-киллеров, усилению ответа антител на стимуляцию антигеном, повышению чувствительности к митогенам, снижению простагландина синтез и снижение перекисного окисления липидов [78].

Несколько клинических исследований выявили несоответствие между оксидантами и антиоксидантами у пациентов с АК, которая является заболеванием, зависящим от аутоиммунитета, генетической предрасположенности, эмоционального стресса и стресса окружающей среды. Эти исследования были рассмотрены, и большинство составителей обзоров сообщают о повышенных уровнях биомаркеров окислительного стресса и снижении уровней защитных антиоксидантных ферментов у пациентов с АК [79].

Витамин Е участвует в балансе оксидант / антиоксидант и помогает защитить от повреждения свободными радикалами [80].Рамадан и его коллеги оценили уровни витамина E в сыворотке и тканях у 15 пациентов с AA и обнаружили значительно более низкие уровни витамина E у пациентов с AA, чем у здоровых людей ( p <0,001) [81]. Эти результаты не были подтверждены Naziroglu и Kokcam, которые не обнаружили статистической разницы в уровнях витамина E в плазме между пациентами с AA и здоровыми людьми из контрольной группы [80].

Железо

Самым распространенным дефицитом питательных веществ в мире является дефицит железа, который способствует развитию ТЕ [82, 83].Уровень ферритина в сыворотке (железосвязывающий белок) считается хорошим индикатором общих запасов железа в организме и используется в качестве индикатора в исследованиях облысения [84]. Однако уровни ферритина в сыворотке могут быть повышены у пациентов с воспалительными, инфекционными и неопластическими состояниями, а также у пациентов с заболеваниями печени.

Дефицит железа часто встречается у женщин с выпадением волос [85]. Тем не менее, связь выпадения волос и низкого уровня ферритина в сыворотке крови обсуждается в течение многих лет. Продолжается дискуссия о том, следует ли определять низкий уровень ферритина в сыворотке как дефицит питательных веществ, вызывающий выпадение волос (в основном TE) [86].Используя уровни ферритина в сыворотке в качестве маркера дефицита накопления железа, определение дефицита железа (но не конкретно железодефицитной анемии) в нескольких исследованиях варьировалось от концентрации ферритина в сыворотке от ≤ 15 до <70 мкг / л [87–92]. Пороговое значение 30 мкг / л имеет чувствительность и специфичность при обнаружении дефицита железа 92% и 98% соответственно; пороговое значение 41 мкг / л имеет чувствительность и специфичность 98% [93]. Чтобы обратить вспять тяжелую потерю волос из-за ТЕ, некоторые авторы рекомендуют поддерживать уровень ферритина в сыворотке на уровне> 40 нг / дл [94] или 70 нг / дл [82].Недостаточно доказательств эффективности замены железа на исход ТЭ, хотя некоторые преимущества были достигнуты в нескольких контролируемых исследованиях [95]. Менструация является основной причиной дефицита железа у здоровых женщин в пременопаузе. Более низкие референсные диапазоны ферритина в женской сыворотке были поставлены под сомнение из-за искажения широко распространенного дефицита железа у женщин в пременопаузе, отобранных при определении референтных уровней популяции [96, 97].

Роль незаменимых аминокислот при анемии хорошо известна, но то, как аминокислоты влияют на усвоение железа, является предметом текущих исследований.Кроме того, еще предстоит выяснить возможное влияние аминокислот на рост волос. Биодоступность L-лизина ограничивается в первую очередь рыбой, мясом и яйцами. Мало что известно о влиянии L-лизина на усвоение и утилизацию железа. В одном исследовании некоторые из участвовавших женщин достигли умеренного увеличения уровня ферритина в сыворотке после приема добавок железа, то есть добавок элементарного железа по 50 мг два раза в день; добавление l-лизина (1,5–2 г / день) к существующему режиму приема добавок железа привело к значительному ( p <0.001) повышение средней концентрации ферритина в сыворотке [85].

Trost et al. [82] и Сен-Пьер и др. [93] проанализировали несколько исследований, в которых изучалась взаимосвязь между выпадением волос и дефицитом железа. Почти все эти исследования были посвящены не рубцовому облысению и касались женщин [82, 93]. Авторы большинства исследований предположили, что дефицит железа может быть связан с ТЕ [85, 94, 98–100], АК [94, 101] и AGA [88, 94], но некоторые из них этого не сделали [86, 102–104]. ]. Следует отметить, что работа Синклера [86] подверглась критике со стороны Раштона и др.[105], так как исследование оценивало только пять женщин с ТЕ с уровнем ферритина в сыворотке <20 мкг / л и не представило данных об окончательном уровне ферритина в сыворотке. Согласно Rushton et al., Исследование было слишком коротким и не достигло повышения уровня ферритина, необходимого для лечения индуцированного железом хронического телогенового оттока (CTE) у женщин с нормальной густотой волос [105].

Olsen и его коллеги провели контролируемое исследование с участием 381 женщины, чтобы определить, может ли дефицит железа играть роль в FPHL или CTE.Их результаты показали, что дефицит железа часто встречается у женщин, но не увеличивается у пациентов с FPHL или CTE по сравнению с участниками контрольной группы [106]. Эта статья также стала источником обсуждения, поскольку Раштон и др. [105] раскритиковали методологию исследования, которая могла привести к систематической ошибке отбора, как потенциально значимую помеху. По словам Раштона и его коллег, результаты Olsen et al. исследование вместо этого показало значительные различия между женщинами в пременопаузе с FPHL ( p = 0.004) или CTE ( p = 0,024) и контрольную группу [107]. Вследствие этого Олсен и его коллеги опубликовали ответное письмо, в котором говорилось, что определение сывороточного ферритина проводилось в двух разных лабораториях с одинаковым нормальным эталонным диапазоном. Эти авторы также заявили, что «мы тщательно оценивали разницу в статусе железа как у женщин в пременопаузе, так и в постменопаузе с CTE по сравнению с FPHL и в каждом из этих состояний выпадения волос по сравнению с контрольной группой при трех различных уровнях ферритина в сыворотке». Olsen и его коллеги отметили высокий процент дефицита железа в контрольной группе в пременопаузе по сравнению с пациентами, использующими пороговый уровень ферритина ≤ 15 мкг / л; однако у контрольной группы в пременопаузе был более низкий средний возраст, что могло повлиять на результаты [108].

Gowda et al. провели поперечное исследование, чтобы оценить распространенность дефицита питательных веществ у 100 индийских пациентов с выпадением волос. Их результаты показывают, что относительно более высокая доля участников с TE (20,37%) имела дефицит железа по сравнению с участниками с FPHL (16,67%) и выпадением волос по мужскому типу (MPHL) (2,94%) ( p = 0,069). Кроме того, насыщение трансферрина и уровни ферритина были ниже у пациентов с FPHL (41,67%) и TE (40,74%), чем у пациентов с MPHL (11.76%) [109]. Было обнаружено, что дефицит железа связан с полом, а не с типом выпадения волос.

В отличие от исследования Gowda et al. [109], исследование, проведенное Deo et al. в Индии была направлена ​​на выявление распространенности нескольких форм выпадения волос у женщин и сопоставление этих данных с уровнями гемоглобина и ферритина в сыворотке. В этом наблюдательном исследовании приняли участие 135 пациентов, большинство из которых (62,2%) имели TE, а следующая по величине группа имела FPHL (23,7%). Ни низкий гемоглобин (<12 г%; 73.4%) ни низкие уровни сывороточного ферритина (<12 мкг / л; 6,7%) не были статистически значимыми [110].

В 2017 г. Thompson et al. рассмотрели пять других исследований, изучающих взаимосвязь между АК и железом [55]. Ни одно из этих исследований не подтвердило связь между АК и дефицитом железа [27, 44, 111–113].

В Индии было проведено исследование с участием 35 студентов в возрасте <20 лет, у которых было преждевременное поседение волос, которые были сопоставлены с 35 здоровыми людьми из контрольной группы. Субъектов исследовали на предмет уровня гемоглобина, общей связывающей способности железа, уровней ферритина, кальция и железа, а также уровней витаминов B12 и D3.Авторы исследования сообщили, что уровни сывороточного кальция, сывороточного ферритина и витамина D3 могут играть роль в преждевременном поседении волос [114].

В 2008 году Du et al. [115] описали роль гепсидина в регуляции железа и выпадении волос у «мышей-маски», которая была устранена добавлением железа [85]. Гепсидин — это белок, полученный из печени, который ограничивает всасывание железа в кишечнике; этот белок считается гормоном, регулирующим железо, обнаруживается у всех млекопитающих и отвечает за усвоение железа.Некоторые белки стимулируют экспрессию гена, кодирующего гепсидин ( HAMP ), в ответ на высокие уровни железа или инфекцию. Однако механизм подавления HAMP во время истощения запасов железа не совсем понятен. Du et al. сообщили о потере волос на теле и развитии железодефицитной анемии у «маскирующей мыши» в результате мутации в гене TMPRSS6 . Было обнаружено, что белок, кодируемый TMPRSS6 (матриптаза-2), отрицательно регулирует ген HAMP .У мышей мутация в TMPRSS6 была связана с неспособностью подавить экспрессию HAMP и была связана с повышенным уровнем гепсидина, снижением абсорбции пищевого железа и, следовательно, дефицитом железа. Интересно, что добавление железа к этим мышам обратило вспять дефицит железа и вызвало рост волос [115].

Роль железа в жизненном цикле волос недостаточно изучена. В 2006 году исследование описало экспрессию генов, специфичных для области выпуклости волосяного фолликула [116].Сен-Пьер и др. [93] проанализировали литературу о функциях генов, на которые могут влиять колебания уровня железа. Гены CDC2 , NDRG1 , ALAD и RRM2 активируются в области выпуклости и могут регулироваться железом. Гены Decorin и DCT подавляют регуляцию в области выпуклости и также могут регулироваться железом. Авторы предположили, что дефицит железа может изменить нормальное развитие цикла волос.Однако еще предстоит выяснить, играют ли эти шесть генов роль в железозависимых процессах в волосяном фолликуле. Хотя это еще не доказано, преобладает мнение, что активация гепсидина отводит железо из волосяного фолликула для удовлетворения основных потребностей в железе. 33% женщин, испытывающих CTE в исследовании Rushton [85], вполне могут представлять эту группу, что может объяснить, почему у некоторых женщин с уровнем ферритина в сыворотке ниже нижнего эталонного диапазона для мужчин (≤ 40 мкг / л) не наблюдается никаких изменений в регуляция волосяных фолликулов, индуцированная гепсидином.

Селен

Селен — важный микроэлемент, необходимый для синтеза более 35 белков. Глутатионпероксидаза (антиоксидантный фермент) зависит от селена как сопутствующего фактора. Дефицит селена возникает у младенцев с низкой массой тела при рождении и у пациентов, которым требуется полное парентеральное питание (ПП). Это также может произойти среди людей, живущих в местах, где в почве не хватает селена [34].

Venton et al. описали потерю пигментации волос у четырех пациентов, получавших парентеральное питание без добавления селена.Уровни селена в сыворотке и волосах составляли 38 ± 11 нг / мл и 0,34 ± 0,13 мкг / г соответственно. Изменение пигментации волос началось после 6–12 месяцев терапии селеном внутривенно [117]. Подобные результаты, включая алопецию с псевдоальбинизмом, были обнаружены у 6 младенцев, получавших нутритивную поддержку. У этих шести младенцев после начала ежедневной терапии селеном (5 мкг / кг / день) уровни селена в сыворотке вернулись к нормальному диапазону 5-15 мкг / дл, а алопеция и псевдоальбинизм улучшились [118].

Клиническое испытание на пациентах с раком яичников, проходящих химиотерапию, показало значительное уменьшение выпадения волос и других желудочно-кишечных симптомов у пациентов, получавших селен, по сравнению с контрольной группой.Авторы пришли к выводу, что прием селена является вспомогательным элементом химиотерапии [119].

Рекомендуемая доза селена составляет 55 мкг в день для лиц в возрасте ≥ 14 лет из населения США. Доступность селена в различных продуктах питания, таких как мясо, овощи и орехи, достаточна для удовлетворения суточной потребности [120]. Проглатывание селена в количестве, превышающем 400 мкг в день, может вызвать токсичность. Симптомы острой или хронической токсичности селена включают тошноту, рвоту, ломкость и изменение цвета ногтей, выпадение волос, утомляемость, раздражительность и неприятный запах изо рта [120].Вспышка токсичности селена от жидкой пищевой добавки, которая содержала в 200 раз превышающую указанную концентрацию селена, привела к тяжелой потере волос у большинства пациентов [121].

Цинк

Цинк является важным микроэлементом, а это означает, что организм не может вырабатывать его самостоятельно; он должен поступать с пищей. Основными диетическими источниками цинка являются рыба и мясо. Дефицит цинка может возникать у пациентов, потребляющих большое количество зерновых злаков (которые содержат фитат, который считается хелатирующим агентом цинка), у пациентов с плохим потреблением мяса или парентерального питания, а также у младенцев, получающих молочные смеси.Другие причины дефицита цинка включают нервную анорексию (вторичную по отношению к неадекватному потреблению, повышенной экскреции цинка и мальабсорбцию из-за злоупотребления слабительными), воспалительные заболевания кишечника, операцию обходного анастомоза тощей кишки и муковисцидоз. Алкоголизм, злокачественные новообразования, ожоги, инфекции и беременность могут вызвать повышенный метаболизм и выведение цинка.

Алопеция — хорошо известный признак установленного дефицита цинка с возобновлением роста волос, возникающим при приеме добавок цинка [122], [123]. С другой стороны, данные, коррелирующие уровни цинка с TE и AGA, неоднородны.Ретроспективное поперечное исследование 115 пациентов с диагнозом TE (острая и хроническая) показало, что у 9,6% пациентов был дефицит цинка [48]. Другое исследование, сравнивающее 312 субъектов с выпадением волос (включая AA, MPHL, FPHL и TE) с 32 контрольными, показало низкий уровень цинка у пациентов с AA и TE. Эти авторы рекомендовали замену цинка, если уровни были <70 мкг / дл [124]. Однако это открытие не было подтверждено недавним исследованием 40 пациентов с CTE с 30 здоровыми субъектами в качестве контроля, при этом авторы не обнаружили разницы в уровнях цинка между пораженными и контрольными пациентами.[125].

Обзорная статья о цинке у пациентов с АА показала, что четыре из шести исследований случай – контроль выявили низкие уровни цинка у пациентов с АА по сравнению со здоровыми контрольными группами [55]. Одно из этих исследований случай – контроль было проведено Kil et al. и включены пациенты с MPHL, FPHL и TE. Результаты этого исследования показали сильную корреляцию между дефицитом цинка (<70 мкг / дл) и выпадением волос [124]. Другое исследование обнаружило тесную связь между дефицитом цинка и тяжестью и хроническим течением АА [126].Однако, в отличие от этих исследований, два исследования случай – контроль, проведенные в Иране [111] и Финляндии [113], не показали значительной корреляции между уровнем цинка и АК по сравнению с контролем.

Роль добавок цинка также открыта для обсуждения. В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании, опубликованном в 1981 г., когда исследователи вводили 220 мг глюконата цинка два раза в день в течение 3 месяцев субъектам AA, не было улучшения AA после приема добавок цинка [127].С другой стороны, другое исследование с участием 15 пациентов с АК, принимавших глюконат цинка в дозе 50 мг в течение 12 недель, показало хорошие результаты у девяти из 15 субъектов [128].

Роль микроэлементов в условиях скальпирования кожи головы

Passi et al. отметили значительный дефицит витамина Е в сыворотке крови у пациентов с себорейным дерматитом (как серопозитивным, так и серонегативным по вирусу иммунодефицита человека [ВИЧ]) ( p <0,001) по сравнению с контрольной группой [129]. Следует отметить, что в исследовании на животных было обнаружено, что терапия цинком значительно увеличивает как размер сальных желез, так и пролиферацию клеток сальных желез [130].

Возможная связь между уровнем витамина D и псориазом, в том числе псориазом кожи головы, является спорной. Авторы наблюдательного исследования случай-контроль обследовали 561 человека, из которых 170 страдали псориазом (6 — псориазом волосистой части головы), 51 страдали аутоиммунными буллезными заболеваниями и 340 были здоровыми людьми из контрольной группы. Уровень 25-гидроксивитамина D [25 (OH) D] в крови в каждой группе был измерен, и было обнаружено, что он значительно различается во всех трех группах, при этом пациенты с псориазом имеют значительно более низкие уровни витамина D (21.8 нг / мл), чем здоровый контроль (34,3 нг / мл) ( p = 0,0007). Авторы этого исследования пришли к выводу, что уровень витамина D может коррелировать с продолжительностью псориаза [131].

Ограниченная диета и TE

Матриксные клетки в луковице фолликула имеют очень высокий оборот. Дефицит калорий или недостаток некоторых элементов, в том числе витаминов, минералов, незаменимых жирных кислот и белков, вызванный снижением их усвоения, может привести к выпадению волос, структурным аномалиям и изменениям пигмента, хотя точный механизм (-ы) неизвестен [ 132].Goette et al. описали девять пациентов, у которых развилась ТЭ через 2–5 месяцев после начала интенсивной программы снижения веса и потери 11,7–24 кг. Считалось, что строгое ограничение калорийности с последующим недостаточным энергоснабжением волосяной матрицы может быть причиной выделения ТЕ у людей, сидящих на экстремальной диете [133]. Кроме того, было опубликовано несколько отчетов о случаях, связанных с ТЭ и экстренной диетой [134–136].

Резюме

Выпадение волос считается распространенной проблемой в дерматологическом сообществе и оказывает глубокое негативное психологическое и эмоциональное воздействие на пациентов.Микроэлементы, такие как витамины и минералы, играют важную, но не совсем ясную роль в нормальном развитии волосяных фолликулов и функционировании иммунных клеток. Дефицит таких питательных микроэлементов может представлять собой изменяемый фактор риска, связанный с развитием, профилактикой и лечением алопеции. Эти эффекты приведены в таблице.

Таблица 1

Роль микронутриентов в облысении без рубцов и преждевременном поседении волос

Микроэлементы	TE / AGA	AA	Преждевременное поседение волос	Оценка результатов исследования ACP 909	Витамин D	Результаты исследований противоречивы, но большинство авторов согласны с добавлением витамина D пациентам с выпадением волос и дефицитом витамина D	Несколько исследований показали связь между AA и низким уровнем витамина D Коррекция дефицита витамина D улучшается Результат АА и усиление ответа на лечение	Рекомендуется скрининг на дефицит и добавление добавок	Умеренный во всех исследованиях
Витамин C	Решающее значение для пациентов с выпадением волос, связанным с дефицитом железа	Несколько исследований, что исключает рекомендации	Данные недоступны e	Очень низкий в исследованиях AA
Витамин E	Данные отсутствуют	Данные, противоречащие друг другу, что исключает рекомендации	Данные отсутствуют	Умеренные в исследованиях AA
Железо / ферритин	Большинство авторов согласны с добавками железа у пациентов с дефицитом железа или ферритина и выпадением волос	Дефицит железа у пациентов женского пола, вероятно, случайный	Рекомендуется скрининг дефицита и добавление препаратов	Умеренный во всех исследованиях
Цинк	Данных нет однородны и результаты слишком противоречивы, чтобы рекомендовать скрининг	Большинство исследований выявили низкие уровни AA в сыворотке Доказательная информация об эффективности добавок цинка при AA отсутствует	Данные отсутствуют	Умеренные для TE / AGA и Исследования АА
Селен	Токсичность может вызвать выпадение волос.Нет данных, чтобы рекомендовать скрининг	Нет данных для предоставления рекомендаций	Рекомендуется скрининг на дефицит и добавки	Исследования с низким уровнем TE / AGA и преждевременным поседением волос
Рибофлавин	Дефицит может вызвать выпадение волос. Слишком мало данных, чтобы рекомендовать скрининг	Данные отсутствуют	Данные отсутствуют	Очень низкий в исследованиях TE / AGA
Биотин	Уровни биотина могут быть низкими у пациентов, жалующихся на выпадение волос Эффективность добавок, не подтвержденных научно-обоснованными исследованиями Экзогенный биотин мешает некоторым лабораторным тестам, создавая ложноотрицательные или ложноположительные результаты	Нет исследований биотина в качестве монотерапии	Нет данных	Низкий и очень низкий показатель TE / Исследования AGA
Фолиевая кислота / витамин B12	Данных недостаточно, чтобы рекомендовать скрининг и прием добавок	Несколько исследований показывают, что уровни фолиевой кислоты или витамина B12 могут влиять на прогрессирование AA Данных для рекомендаций по добавкам недостаточно.	Рекомендуется скрининг на дефицит и добавки	-Низкое значение в исследованиях TE / AGA -Умеренные исследования при АА и преждевременном поседении волос
Витамин А	Гипервитаминоз А вызывает выпадение волос В отдельных случаях рекомендуется скрининг	Данные недоступны	Данные отсутствуют	Низкий и очень низкий в исследованиях TE / AGA

Телогеновый эффлювий / андрогенная алопеция

Хотя связь между уровнями витамина D и AGA или TE все еще обсуждается, большинство авторов согласны принимать добавки с витамином D пациентам с выпадением волос и дефицитом витамина D.Потребление витамина С имеет решающее значение для пациентов с выпадением волос, связанным с дефицитом железа. Нет данных, подтверждающих роль витамина E в AGA или TE.

Дефицит железа часто встречается у женщин с выпадением волос, и большинство авторов соглашаются с добавлением железа пациентам с дефицитом железа и / или низким уровнем ферритина. Однако нет единого мнения о «нормальном уровне ферритина», и большинство авторов прописывают пациенту добавки, когда уровень ферритина <40 нг / дл. Добавка l-лизина рекомендуется веганам с дефицитом железа.

Данные, связывающие TE и AGA с уровнем цинка, неоднородны, и скрининг на цинк не рекомендуется. Токсичность селена и дефицит рибофлавина могут вызвать выпадение волос. Однако комплексные исследования отсутствуют, что исключает какие-либо рекомендации по скринингу селена или рибофлавина.

Дефицит биотина вызывает выпадение волос, но нет никаких доказательных данных о том, что добавление биотина способствует росту волос. Более того, экзогенный биотин мешает некоторым лабораторным тестам, создавая ложноотрицательные или ложноположительные результаты.Существует несколько исследований, посвященных взаимосвязи между выпадением волос и фолиевой кислотой или витамином B12, но отсутствие обширных исследований исключает какие-либо рекомендации по скринингу или добавкам витамина B12 или фолиевой кислоты. Гипервитаминоз А вызывает выпадение волос, и данные о влиянии изотретиноина на выпадение волос подтверждают эту связь.

Alopecia Areata

Несколько исследований показывают связь между AA и низким уровнем витамина D. Пациентов следует обследовать и дать им добавки, если уровень витамина D низкий.

Исследования роли железа в АК показали расхождение в результатах между женщинами и мужчинами. Существует необходимость в плацебо-контролируемых клинических испытаниях, оценивающих добавление железа при лечении АК. Большинство исследований цинка выявили более низкие уровни в сыворотке крови у пациентов с АА, чем в контрольной группе. Однако двойных слепых исследований, посвященных дополнительному применению цинка при АК, недостаточно, а исследования уровня селена в сыворотке крови у пациентов с АК очень редки, что не позволяет сделать какие-либо выводы о роли селена в АК.

Авторы нескольких исследований предполагают, что уровни фолиевой кислоты или витамина B12 могут влиять на прогрессирование AA, но данные все еще слишком ограничены, чтобы рекомендовать скрининг или добавление витаминов B. Добавки биотина оказались успешными при лечении ломких ногтей [137]. Исследования биотина в качестве монотерапии АК не проводились.

Преждевременное поседение волос

Дефицит нескольких питательных микроэлементов связан с потерей пигмента волос, включая ферритин, витамин D, фолат, витамин B12 и дефицит селена.Мы рекомендуем проводить скрининг этих витаминов и минералов у пациентов с преждевременным поседением волос с последующим добавлением дефицитных питательных микроэлементов [114].

Заключение

Учитывая роль витаминов и минералов в нормальном развитии волосяных фолликулов и функции иммунных клеток, необходимы большие двойные слепые плацебо-контролируемые испытания для определения влияния добавок микронутриентов на рост волос у пациентов с недостаточностью микронутриентов. и алопеция без рубцов, чтобы установить связь между выпадением волос и дефицитом питательных микроэлементов.Каждое исследование, проводимое с использованием данных, имеет свои собственные специфические ограничения, а ограниченность затрат и отсутствие мотивированных спонсоров для этого исследования являются существенными ограничениями.

Благодарности

Мы хотели бы поблагодарить Маха Абдулмохсен Аленци, диетолога из госпиталя Вооруженных сил в Дахране, Саудовская Аравия, который предоставил понимание и опыт, которые значительно помогли исследованию.

Финансирование

Не было получено финансирования или спонсорства для этого исследования или публикации этой статьи.

Авторство

Все указанные авторы соответствуют критериям Международного комитета редакторов медицинских журналов (ICMJE) в отношении авторства этой статьи, несут ответственность за целостность работы в целом и дали свое согласие на публикацию этой версии.

Раскрытие информации

Антонелла Тости — консультант P&G, DS Laboratories и Monat, а также главный исследователь Incyte, Pfizer, Aclaris и Nutrifol. Хинд М. Альмоханна, Ажар А.Ахмеду и Джону П. Цаталису нечего раскрывать.

Соблюдение этических норм

Эта статья основана на ранее проведенных исследованиях и не содержит исследований с участием людей или животных, выполненных кем-либо из авторов.

Доступность данных

Совместное использование данных не применимо к этой статье, поскольку в ходе текущего исследования не были созданы или проанализированы наборы данных.

Открытый доступ

Эта статья распространяется на условиях Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 Международная лицензия (http://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/), которая разрешает любое некоммерческое использование, распространение и воспроизведение на любом носителе, при условии, что вы укажете соответствующую ссылку на оригинального автора (авторов) и источник, укажите ссылку на лицензию Creative Commons и укажите, были ли внесены изменения.

Сноски

Расширенные цифровые функции

Чтобы просмотреть расширенные цифровые функции для этой статьи, перейдите на 10.6084 / m9.figshare.7398692.

Список литературы

1.Бронсник Т., Мурзаку Е.К., Рао Б.К. Диета в дерматологии: Часть I. Атопический дерматит, угри и немеланомный рак кожи. J Am Acad Dermatol. 2014; 71 (6): 1039e1 – e12. [PubMed] [Google Scholar] 2. Мурзаку Е.К., Бронсник Т., Рао Б.К. Диета в дерматологии: Часть II. Меланома, хроническая крапивница и псориаз. J Am Acad Dermatol. 2014; 71 (6): 1053e1 – e16. [PubMed] [Google Scholar] 3. Шапиро Дж. Клиническая практика Выпадение волос у женщин. N Engl J Med. 2007. 357 (16): 1620–1630. [PubMed] [Google Scholar] 4. Gg A. Диффузная алопеция; факторы питания и добавки.Туркдерм-Турк Арч Дерматол Венерол. 2014; 48 (Приложение 1): 45–47. [Google Scholar]

5. Мейсон Дж.Б. Витамины, микроэлементы и другие микроэлементы. В кн .: Гольдман Л., Шафер А.И., ред. Goldman-Cecil Medicine. 25 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders, компания Elsevier Inc .; 2016, стр. 1445–1455.e1441.

6. Стюарт С.П. GDL. Трактат о цинге. Эдинбург: Издательство Эдинбургского университета; 1953. С. 145–148. [Google Scholar] 7. Брэдфилд РБ, Бейли Массачусетс. Реакция корня волос на белковую недостаточность. В: Montagna WDRL, редактор.Биология роста волос на коже. Оксфорд: Pergamon Press; 1969. С. 109–119. [Google Scholar] 8. Sims RT. Измерение роста волос как показателя синтеза белка при недоедании. Br J Nutr. 1968. 22 (2): 229–236. [PubMed] [Google Scholar] 9. Отберг Н., Финнер А.М., Шапиро Дж. Андрогенетическая алопеция. Endocrinol Metab Clin North Am. 2007. 36 (2): 379–398. [PubMed] [Google Scholar] 10. Ханджиски Б.К., Эйхмюллер С., Хофманн У., Чарнецки Б.М., Паус Р. Активность и локализация щелочной фосфатазы во время цикла волос у мышей.Br J Dermatol. 1994. 131 (3): 303–310. [PubMed] [Google Scholar] 11. Джонсон EJRR. Энциклопедия пищевых добавок. 2. Лондон и Нью-Йорк: Informa Healthcare; 2010. С. 115–120. [Google Scholar] 12. Ca R, витамин А. Энциклопедия пищевых добавок. 2. Лондон и Нью-Йорк: Informa Healthcare; 2010. С. 778–791. [Google Scholar] 13. Институт медицины, пищевых продуктов и питания. Рекомендуемые нормы потребления витамина А, витамина К, мышьяка, бора, хрома, меди, йода, железа, марганца, молибдена, никеля, кремния, ванадия и цинка.Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы; 2001. [PubMed] 15. Ямамото К., Садахито К., Йошикава М. и др. Болезнь гиены (преждевременное закрытие кожного покрова) телят из-за передозировки витаминов A, D3, E. Vet Hum Toxicol. 2003. 45 (2): 85–87. [PubMed] [Google Scholar]

16. Макларен Д.С., Ловеридж Н., Дути Дж., Болтон-Смит К. Жирорастворимые витамины. В: Гарроу JS, Джеймс WPT, ред. Питание человека, диетология. 9 изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон; 1993.

17. Хэткок Дж. Пищевая токсикология. Нью-Йорк: Academic Press; 1982 г.[Google Scholar] 19. Kmiec ML, Pajor A, Broniarczyk-Dyla G. Оценка биофизических параметров кожи и оценка роста волос у пациентов с акне, получавших изотретиноин. Постэпы Дерматол Алергол. 2013. 30 (6): 343–349. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 20. Шмунес Э. Гипервитаминоз А у пациента с алопецией, получающего почечный диализ. Arch Dermatol. 1979. 115 (7): 882–883. [PubMed] [Google Scholar] 21. Черуваттатх Р., Оррего М., Гаутам М. и др. Токсичность витамина А: когда один раз в день не мешает врачу.Liver Transpl. 2006; 12 (12): 1888–1891. [PubMed] [Google Scholar] 22. Институт медицины. Совет по продовольствию и питанию. Рекомендуемая диета: тиамин, рибофлавин, ниацин, витамин b6, фолиевая кислота, витамин b12, пантотеновая кислота, биотин и холин. Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы; 1998. [Google Scholar]

23. Саид Х.М., Росс А. Рибофлавин. Современное питание в здоровье и болезнях, 11 изд. Балтимор: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2014: 325–30.

24. Рибофлавин Р.С. Энциклопедия БАД.Лондон и Нью-Йорк: Informa Healthcare; 2010. С. 691–699. [Google Scholar]

25. Земплены Ю.В.С., Куроиши Т. Биотин. Присутствуют знания в области питания. 10 изд. Вашингтон, округ Колумбия: Wiley-Blackwell; 2012. с. 359–74.

26. Макет DM. Биотин. В: Coates PM, Blackman M, Betz JM, Cragg GM, Levine MA, Moss J, White JD, редакторы. Энциклопедия пищевых добавок, изд. 2. Лондон, Нью-Йорк: Informa Healthcare; 2010. С. 43–51. [Google Scholar] 27. Целлос Т.Г., Тахматзидис Д.К., Лаллас А., Апостолидоу К., Гулис Д.Г.Пернициозная анемия у пациента с сахарным диабетом 1 типа и универсальной очаговой алопецией. J Осложненный диабет. 2009. 23 (6): 434–437. [PubMed] [Google Scholar] 29. Самарасинге С., Меа Ф., Сингх В. и др. Вмешательство биотина в рутинные клинические иммуноанализы: понять причины и снизить риски. Endocr Pract. 2017; 23 (8): 989–998. [PubMed] [Google Scholar] 30. Wijeratne NG, Doery JC, Lu ZX. Положительное и отрицательное влияние на иммунологические анализы после приема биотина: фармакокинетическое исследование.Патология. 2012. 44 (7): 674–675. [PubMed] [Google Scholar] 31. Trambas CM, Sikaris KA, Lu ZX. Подробнее о лечении биотином, имитирующим болезнь Грейвса. N Engl J Med. 2016; 375 (17): 1698. [PubMed] [Google Scholar] 32. Батиста MC, Ferreira CES, Faulhaber ACL, Hidal JT, Lottenberg SA, Mangueira CLP. Вмешательство биотина в иммуноанализы, имитирующие субклиническую болезнь Грейвса и гиперэстрогенизм: серия случаев. Clin Chem Lab Med. 2017; 55 (6): e99 – e103. [PubMed] [Google Scholar] 33. Вильямс Г.Р., Червинский М.А., Неренц Р.Д.Оценка интерференции биотина с помощью качественных устройств для тестирования ХГЧ в местах оказания медицинской помощи. Clin Biochem. 2018; 53: 168–170. [PubMed] [Google Scholar] 34. Гольдберг Л. Дж., Лензи Ю. Питание и волосы. Clin Dermatol. 2010. 28 (4): 412–419. [PubMed] [Google Scholar] 35. Дурусой С., Озенли Ю., Адигузель А. и др. Роль психологических факторов и сывороточных уровней цинка, фолиевой кислоты и витамина B12 в этиологии триходинии: исследование случай-контроль. Clin Exp Dermatol. 2009. 34 (7): 789–792. [PubMed] [Google Scholar] 37. Боккалетти В., Зендри Э., Джордано Дж., Гнетти Л., Де Панфилис Дж.Семейный синдром нерасчесываемых волос: исследование ультраструктуры волос и реакция на биотин. Pediatr Dermatol. 2007; 24 (3): E14 – E16. [PubMed] [Google Scholar] 38. Шелли В.Б., Шелли Э.Д. Синдром нерасчесываемых волос: наблюдения за реакцией на биотин и встречаемость у братьев и сестер с эктодермальной дисплазией. J Am Acad Dermatol. 1985. 13 (1): 97–102. [PubMed] [Google Scholar] 40. Даулатабад Д., Сингал А., Гровер С., Чиллар Н. Проспективное аналитическое контролируемое исследование, оценивающее биотин, витамин b12 и фолиевую кислоту в сыворотке крови у пациентов с преждевременным послушанием.Int J Trichol. 2017; 9 (1): 19–24. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 41. Кармель Р. Фолиевая кислота. В: Шилс М., Шике М., Росс А., Кабальеро Б., Казинс Р., редакторы. Современное питание в здоровье и болезни. Балтимор: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 2005. С. 470–81. [Google Scholar] 42. Бейли Р.Л., Додд К.В., Гаш Дж.Дж. и др. Общее потребление фолиевой кислоты и фолиевой кислоты из пищевых продуктов и пищевых добавок в США: 2003–2006 гг. Am J Clin Nutr. 2010. 91 (1): 231–237. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 43.Гарвард TH, Школа общественного здравоохранения Чана. Три витамина группы B: фолиевая кислота, витамин B6 и витамин B12. 2. Бостон, Массачусетс: Гарвард Т. Школа общественного здравоохранения Чан; 2018. [Google Scholar] 44. Gonul M, Cakmak SK, Soylu S, Kilic A, Gul U. Уровни витамина B12, фолиевой кислоты, ферритина и железа в сыворотке крови у турецких пациентов с гнездной алопецией. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. 2009; 75 (5): 552. [PubMed] [Google Scholar] 45. Эртугрул Д.Т., Карадаг А.С., Такчи З. и др. Уровни холотранскобаламина, витамина B12, фолиевой кислоты и гомоцистеина в сыворотке крови у пациентов с очаговой алопецией.Cutan Ocul Toxicol. 2013; 32 (1): 1–3. [PubMed] [Google Scholar] 46. Yousefi M, Namazi MR, Rahimi H, Younespour S, Ehsani AH, Shakoei S. Оценка сывороточного гомоцистеина, высокочувствительного CRP и фолиевой кислоты в эритроцитах у пациентов с очаговой алопецией. Индийский J Dermatol. 2014; 59 (6): 630. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 47. Калкан Г., Йигит С., Каракус Н. и др. Мутация метилентетрагидрофолатредуктазы C677T у пациентов с очаговой алопецией в турецком населении. Ген. 2013. 530 (1): 109–112. [PubMed] [Google Scholar] 48.Cheung EJ, Sink JR, English Iii JC. Дефицит витаминов и минералов у пациентов с Telogen Effluvium: ретроспективное перекрестное исследование. J Drugs Dermatol. 2016; 15 (10): 1235–1237. [PubMed] [Google Scholar] 49. Рамзи ID, Раштон DH. Снижение уровня витамина B12 в сыворотке крови во время пероральной терапии ципротерона-ацетатом и этинилэстрадиолом у женщин с диффузной андроген-зависимой алопецией. Clin Exp Dermatol. 1990. 15 (4): 277–281. [PubMed] [Google Scholar]

51. Gropper SS, Smith J, Grodd JL. Водорастворимые витамины.В: Gropper SS, Smith JL, Grodd JL, редакторы. Продвинутое питание и метаболизм человека, 4-е изд. Бельмонт: Томсон Уодсворт; 2004: 260–75.

52. Флеминг Дж. Д., Мартин Б., Кард-ди-джей, Меллерио Дж. Э. Боль, пурпура и вьющиеся волосы. Clin Exp Dermatol. 2013; 38 (8): 940–942. [PubMed] [Google Scholar] 53. Кечичиан Е, Эззедин К. Витамин D и кожа: новости для дерматологов. Am J Clin Dermatol. 2018; 19 (2): 223–235. [PubMed] [Google Scholar] 54. D’Aurizio F, Villalta D, Metus P, Doretto P, Tozzoli R. Является ли витамин D игроком или нет в патофизиологии аутоиммунных заболеваний щитовидной железы? Аутоиммунный Rev.2015; 14 (5): 363–369. [PubMed] [Google Scholar] 55. Томпсон Дж. М., Мирза М. А., Парк М. К., Куреши А. А., Чо Э. Роль микронутриентов в очаговой алопеции: обзор. Am J Clin Dermatol. 2017; 18 (5): 663–679. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 56. Antico A, Tampoia M, Tozzoli R, Bizzaro N. Могут ли добавки с витамином D снизить риск или изменить течение аутоиммунных заболеваний? Систематический обзор литературы. Autoimmun Rev.2012; 12 (2): 127–136. [PubMed] [Google Scholar] 57. Чжан X, Ван В., Ли И, Ван Х, Лю Р., Чжу Л.Статус 25-гидроксивитамина D в сыворотке крови у китайских детей с витилиго: исследование случай-контроль. Клиника Педиатр (Phila). 2018; 57 (7): 802–805. [PubMed] [Google Scholar] 58. Джераба З., Бенлабиди Ф., Джабаллах-Идер ФЗ, Меджебер О, Арроул-Ламмали А., Бельгендуз Х. и др. Статус витамина D у алжирских пациентов с болезнью Бехчета: иммуномодулирующий эффект на путь NO. Immunopharmacol Immunotoxicol. 2017; 39 (4): 243–250. [PubMed] [Google Scholar] 59. Ван Л.М., Чжэн Чж., Ли Т.Ф. и др. 25-гидроксивитамин D связан с метаболическим синдромом у женщин в пременопаузе с системной красной волчанкой в ​​Китае.Волчанка. 2017; 26 (4): 403–409. [PubMed] [Google Scholar] 60. Василе М., Коринальдези С., Антиноцци С., Крешоли С. Витамин D при аутоиммунных ревматических заболеваниях: взгляд на внутренние гендерные различия. Pharmacol Res. 2017; 117: 228–241. [PubMed] [Google Scholar] 61. Райхрат Дж., Шилли М., Кербер А., Бахмер Ф. А., Чарнецки Б. М., Паус Р. Экспрессия в волосяных фолликулах рецепторов 1,25-дигидроксивитамина D3 во время цикла волос у мышей. Br J Dermatol. 1994. 131 (4): 477–482. [PubMed] [Google Scholar] 62. Такеда Э., Курода Й., Сайджо Т. и др.1. Лечение альфа-гидроксивитамином D3 трех пациентов с рахитом и алопецией с дефектом 1,25-дигидроксивитамина D-рецепторов. Педиатрия. 1987. 80 (1): 97–101. [PubMed] [Google Scholar] 63. Malloy PJ, Pike JW, Feldman D. Рецептор витамина D и синдром наследственного 1,25-дигидроксивитамина D-устойчивого рахита. Endocr Rev.1999; 20 (2): 156–188. [PubMed] [Google Scholar] 64. Vupperla D, Lunge SB, Elaprolu P. Витамин D-зависимый рахит Тип II с алопецией: сообщение о редком случае. Индийский J Dermatol. 2018; 63 (2): 176–179.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 65. Форгани Н., Лум С., Кришнан С. и др. Два новых несвязанных случая наследственного рахита, устойчивого к 1,25-дигидроксивитамину D, с алопецией в результате одной и той же новой бессмысленной мутации в гене рецептора витамина D. J Pediatr Endocrinol Metab. 2010. 23 (8): 843–850. [PubMed] [Google Scholar] 66. Аксу Черман А., Сарикая Солак С., Киванч Алтунай I. Дефицит витамина D при очаговой алопеции. Br J Dermatol. 2014. 170 (6): 1299–1304. [PubMed] [Google Scholar] 67. Махамид М., Абу-Эльхиджа О, Самамра М., Махамид А., Нсейр В.Связь между уровнем витамина D и очаговой алопецией. Isr Med Assoc J. 2014; 16 (6): 367–370. [PubMed] [Google Scholar] 68. Ли С., Ким Би Джей, Ли СН, Ли В.С. Повышенная распространенность дефицита витамина D у пациентов с очаговой алопецией: систематический обзор и метаанализ. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2018; 32 (7): 1214–1221. [PubMed] [Google Scholar] 69. Thompson JM, Li T, Park MK, Qureshi AA, Cho E. Оценка уровня витамина D в сыворотке, потребление витамина D и риск возникновения очаговой алопеции среди женщин в США.Arch Dermatol Res. 2016; 308 (9): 671–676. [PubMed] [Google Scholar] 70. Gade VKV, Mony A, Munisamy M, Chandrashekar L, Rajappa M. Исследование статуса витамина D при очаговой алопеции. Clin Exp Med. 2018; 18 (4): 577–84. [PubMed] 71. Дароач М., Наранг Т., Сайкия ООН, Сачдева Н., Сендхил Кумаран М. Корреляция экспрессии витамина D и рецептора витамина D у пациентов с очаговой алопецией: клиническая парадигма. Int J Dermatol. 2018; 57 (2): 217–222. [PubMed] [Google Scholar] 72. Рашид Х., Махгуб Д., Хегази Р. и др.Сывороточный ферритин и витамин d при выпадении волос у женщин: играют ли они роль? Skin Pharmacol Physiol. 2013. 26 (2): 101–107. [PubMed] [Google Scholar] 73. Banihashemi M, Nahidi Y, Meibodi NT, Jarahi L, Dolatkhah M. Уровень витамина D3 в сыворотке у пациентов с облысением по женскому типу. Int J Trichol. 2016; 8 (3): 116–120. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 74. Moneib HFG, Ouda A. Возможная связь выпадения волос по женскому типу с изменением уровня 25-гидроксивитамина D в сыворотке. Египет J Дерматол Венерол.2014; 34: 15–20. [Google Scholar] 75. Наяк К., Гарг А., Митра П., Манджрекар П. Уровни витамина D3 в сыворотке и диффузное выпадение волос среди студентов в Южной Индии: исследование «случай-контроль». Int J Trichol. 2016; 8 (4): 160–164. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 76. Карадаг АСЭДТ, Тутал Э, Акин КО. Роль анемии и уровня витамина D в остром и хроническом телогенном оттоке. Turk J Med Sci. 2011; 41: 827–833. [Google Scholar] 78. Рыцарь JA. Обзор: свободные радикалы, антиоксиданты и иммунная система.Ann Clin Lab Sci. 2000. 30 (2): 145–158. [PubMed] [Google Scholar] 80. Назироглу М., Коккам И. Антиоксиданты и статус перекисного окисления липидов в крови пациентов с алопецией. Cell Biochem Funct. 2000. 18 (3): 169–173. [PubMed] [Google Scholar] 81. Рамадан Р., Тауди А., Абдель Хей Р., Рашед Л., Тауфик Д. Антиоксидантная роль параоксоназы 1 и витамина Е в трех аутоиммунных заболеваниях. Skin Pharmacol Physiol. 2013; 26 (1): 2–7. [PubMed] [Google Scholar] 82. Trost LB, Bergfeld WF, Calogeras E. Диагностика и лечение дефицита железа и его потенциальная связь с выпадением волос.J Am Acad Dermatol. 2006. 54 (5): 824–844. [PubMed] [Google Scholar] 83. Шривастава С.Б. Диффузное выпадение волос у взрослой женщины: подход к диагностике и лечению. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. 2009. 75 (1): 20–27. [PubMed] [Google Scholar] 84. Уолтерс Г.О., Миллер Ф.М., Уорвуд М. Концентрация ферритина в сыворотке и запасы железа у здоровых субъектов. J Clin Pathol. 1973; 26 (10): 770–772. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 85. Раштон DH. Факторы питания и выпадение волос. Clin Exp Dermatol. 2002. 27 (5): 396–404.[PubMed] [Google Scholar] 86. Sinclair R. Нет четкой связи между низким уровнем ферритина в сыворотке и хронической диффузной телогеновой потерей волос. Br J Dermatol. 2002. 147 (5): 982–984. [PubMed] [Google Scholar] 87. Coenen JL, van Dieijen-Visser MP, van Pelt J, et al. Измерения сывороточного ферритина, используемые для прогнозирования концентрации железа в костном мозге при хронической анемии. Clin Chem. 1991. 37 (4): 560–563. [PubMed] [Google Scholar] 88. Раштон Д.Х., Рамзи ИД. Важность адекватных уровней ферритина в сыворотке при пероральном лечении диффузной андроген-зависимой алопеции у женщин ципротерона ацетатом и этинилэстрадиолом.Clin Endocrinol (Oxf) 1992; 36 (4): 421–427. [PubMed] [Google Scholar] 89. Милман Н., Кирхгоф М. Хранилища железа у 1359 датчанок в возрасте от 30 до 60 лет: оценка по ферритину и гемоглобину в сыворотке. Ann Hematol. 1992. 64 (1): 22–27. [PubMed] [Google Scholar] 90. Hallberg L, Bengtsson C, Lapidus L, Lindstedt G, Lundberg PA, Hulten L. Скрининг дефицита железа: анализ, основанный на исследованиях костного мозга и определения ферритина в сыворотке крови в выборке женщин. Br J Haematol. 1993. 85 (4): 787–798.[PubMed] [Google Scholar] 91. Пуннонен К., Ирьяла К., Раджамаки А. Рецептор трансферрина сыворотки и его соотношение к ферритину сыворотки при диагностике дефицита железа. Кровь. 1997. 89 (3): 1052–1057. [PubMed] [Google Scholar] 92. Мачта А.Е., Блиндер М.А., Гроновски А.М., Чамли С., Скотт М.Г. Клиническая применимость растворимого рецептора трансферрина и сравнение с ферритином сыворотки в нескольких популяциях. Clin Chem. 1998. 44 (1): 45–51. [PubMed] [Google Scholar] 93. Сен-Пьер С.А., Верчеллотти Дж. М., Донован Дж. К., Гординский М.К. Дефицит железа и диффузная безрубцовая алопеция волосистой части головы у женщин: еще больше деталей.J Am Acad Dermatol. 2010. 63 (6): 1070–1076. [PubMed] [Google Scholar] 94. Кантор Дж., Кесслер Л.Дж., Брукс Д.Г., Котсарелис Дж. Снижение сывороточного ферритина связано с алопецией у женщин. J Invest Dermatol. 2003. 121 (5): 985–988. [PubMed] [Google Scholar] 95. Харрисон С., Синклер Р. Телогеновое истощение. Clin Exp Dermatol. 2002. 27 (5): 389–395. [PubMed] [Google Scholar] 96. Раштон Д.Х., Барт Дж. Х. Каковы доказательства гендерных различий в ферритине и гемоглобине? Crit Rev Oncol Hematol. 2010. 73 (1): 1–9. [PubMed] [Google Scholar] 97.Раштон Д.Х., Довер Р., Сейнсбери А.В., Норрис М.Дж., Гилкс Д.Дж., Рамзи И.Д. Почему у женщин должны быть более низкие контрольные пределы концентраций гемоглобина и ферритина, чем у мужчин? BMJ. 2001. 322 (7298): 1355–1357. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 98. Hard S. Неанемический дефицит железа как этиологический фактор диффузного облысения волосистой части головы у женщин. Acta Derm Venereol. 1963; 43: 562–9. [PubMed] [Google Scholar] 99. Раштон Д.Х., Рамзи И.Д., Джеймс К.С., Норрис М.Дж., Гилкс Дж.Дж. Биохимическая и трихологическая характеристика диффузной алопеции у женщин.Br J Dermatol. 1990. 123 (2): 187–197. [PubMed] [Google Scholar] 100. Раштон Д.Х., Норрис М.Дж., Довер Р., Бусуттил Н. Причины выпадения волос и разработки в области омоложения волос. Int J Cosmet Sci. 2002. 24 (1): 17–23. [PubMed] [Google Scholar] 101. Уайт М.И., Карри Дж., Член парламента Уильямса. Исследование статуса железа в тканях пациентов с очаговой алопецией. Br J Dermatol. 1994. 130 (2): 261–263. [PubMed] [Google Scholar] 102. Айдингоз И.Е., Ферханоглу Б., Гуней О. Имеет ли значение содержание железа в тканях при облысении у женщин? J Eur Acad Dermatol Venereol.1999. 13 (1): 65–67. [PubMed] [Google Scholar] 103. Боффа М.Дж., Вуд П., Гриффитс К.Э. Железный статус пациентов с очаговой алопецией. Br J Dermatol. 1995. 132 (4): 662–664. [PubMed] [Google Scholar] 104. Бреги А, Труб Р.М. Нет связи между уровнем ферритина в сыворотке> 10 мкг / л и активностью облысения у женщин. Дерматология. 2008. 217 (1): 1–6. [PubMed] [Google Scholar] 105. Раштон Д.Х., Довер Р., Норрис М.Дж. Действительно ли нет четкой связи между низким уровнем ферритина в сыворотке и хронической диффузной телогеновой потерей волос? Br J Dermatol.2003. 148 (6): 1282–1284. [PubMed] [Google Scholar] 106. Olsen EA, Reed KB, Cacchio PB, Caudill L. Дефицит железа при выпадении волос по женскому типу, хроническом телогенном эффлювии и контрольных группах. J Am Acad Dermatol. 2010. 63 (6): 991–999. [PubMed] [Google Scholar] 107. Раштон Д.Х., Бергфельд В.Ф., Гилкс Дж. Дж., Ван Несте Д. Дефицит железа и выпадение волос — ничего нового? J Am Acad Dermatol. 2011; 65 (1): 203–204. [PubMed] [Google Scholar] 108. Olsen EARK. Распутывая непростую проблему дефицита железа: успехи. J Am Acad Dermatol.2011; 65 (1): 204–206. [Google Scholar] 109. Gowda D, Premalatha V, Imtiyaz DB. Распространенность дефицита питательных веществ при выпадении волос среди индийских участников: результаты перекрестного исследования. Int J Trichol. 2017; 9 (3): 101–104. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 110. Део К., Шарма Ю.К., Вадхокар М., Тьяги Н. Клинико-эпидемиологическое обсервационное исследование приобретенной алопеции у женщин, коррелирующей с анемией и функцией щитовидной железы. Dermatol Res Pract. 2016; 2016: 6279108. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 111.Дастгейб Л., Мостафави-Пур З., Абдоразах А.А. и др. Сравнение содержания цинка, меди и железа в волосах и сыворотке у пациентов с очаговой алопецией с нормальной группой. Dermatol Res Pract. 2014; 2014: 784863. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 112. Эсфандиарпур И., Фараджзаде С., Аббасзаде М. Оценка уровней сывороточного железа и ферритина при очаговой алопеции. Dermatol Online J. 2008; 14 (3): 21. [PubMed] [Google Scholar] 113. Mussalo-Rauhamaa H, Lakomaa EL, Kianto U, Lehto J. Концентрации элементов в сыворотке, эритроцитах, волосах и моче пациентов с алопецией.Acta Derm Venereol. 1986. 66 (2): 103–109. [PubMed] [Google Scholar] 114. Бхат Р.М., Шарма Р., Пинто А.С., Дандекери С., Мартис Дж. Эпидемиологическое и исследовательское исследование преждевременного поседения волос у детей старших классов средней школы и доуниверситетских школьников. Int J Trichol. 2013; 5 (1): 17–21. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 115. Du X, She E, Gelbart T, et al. Сериновая протеаза TMPRSS6 необходима для определения дефицита железа. Наука. 2008. 320 (5879): 1088–1092. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 116.Охьяма М., Терунума А., Ток К.Л. и др. Характеристика и выделение обогащенных стволовыми клетками клеток выпуклости волосяного фолликула человека. J Clin Invest. 2006. 116 (1): 249–260. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 117. Винтон NE, Dahlstrom KA, Strobel CT, Ament ME. Макроцитоз и псевдоальбинизм: проявления дефицита селена. J Pediatr. 1987. 111 (5): 711–717. [PubMed] [Google Scholar] 118. Масумото К., Нагата К., Хигаши М. и др. Клинические особенности дефицита селена у младенцев, получающих длительную нутритивную поддержку.Питание. 2007. 23 (11–12): 782–787. [PubMed] [Google Scholar] 119. Петру Э., Петру Ц., Бенедичич К. Re: «Селен как элемент лечения рака яичников у женщин, получающих химиотерапию» Gynecol Oncol. 2005; 96 (2): 559. [PubMed] [Google Scholar] 121. MacFarquhar JK, Broussard DL, Melstrom P и др. Острая токсичность селена, связанная с диетической добавкой. Arch Intern Med. 2010. 170 (3): 256–261. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 122. Госкович М, Эйхенфилд ЛФ. Кожные проявления недостаточности питания у детей.Curr Opin Pediatr. 1993. 5 (4): 441–445. [PubMed] [Google Scholar] 123. Альхадж Э., Альхадж Н., Альхадж NE. Диффузная алопеция у ребенка из-за дефицита цинка в пище. Кожаный. 2007. 6 (4): 199–200. [PubMed] [Google Scholar] 125. Явуз И.Х., Явуз Г.О., Билгили С.Г., Демир Х., Демир С. Оценка уровней тяжелых металлов и микроэлементов у пациентов с оттоком телогена. Индийский J Dermatol. 2018; 63 (3): 246–250. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 126. Абдель Фаттах Н.С., Атеф М.М., Аль-Карадаги С.М. Оценка уровня цинка в сыворотке крови у пациентов с впервые диагностированной и устойчивой очаговой алопецией.Int J Dermatol. 2016; 55 (1): 24–29. [PubMed] [Google Scholar] 127. Ead RD. Пероральный сульфат цинка при очаговой алопации — двойное слепое испытание. Br J Dermatol. 1981; 104 (4): 483–484. [PubMed] [Google Scholar] 128. Пак Х, Ким CW, Ким СС, Пак CW. Терапевтический эффект и изменение уровня цинка в сыворотке после приема добавок цинка у пациентов с очаговой алопецией, у которых был низкий уровень цинка в сыворотке. Ann Dermatol. 2009. 21 (2): 142–146. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 129. Пасси С., Морроне А., Де Лука С., Пикардо М., Ипполито Ф.Уровни в крови витамина Е, полиненасыщенных жирных кислот фосфолипидов, липопероксидов и глутатионпероксидазы у пациентов с себорейным дерматитом. J Dermatol Sci. 1991. 2 (3): 171–178. [PubMed] [Google Scholar] 130. Wirth H, Gloor M, Swoboda U. Оральная цинковая терапия и секреция сальных желез (авторский перевод) Z Hautkr. 1981. 56 (7): 447–451. [PubMed] [Google Scholar] 131. Филони А., Вестита М., Конгедо М., Джудис Дж., Тафури С., Бонамонте Д. Связь между псориазом и витамином D: продолжительность заболевания коррелирует со снижением уровня витамина D в сыворотке: исследование методом случай-контроль.Медицина (Балтимор). 2018; 97 (25): e11185. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 132. Финнер А.М. Питание и волосы: недостатки и добавки. Dermatol Clin. 2013. 31 (1): 167–172. [PubMed] [Google Scholar] 133. Гётт Д.К., Одом РБ. Алопеция у людей, сидящих на экстремальной диете. ДЖАМА. 1976; 235 (24): 2622–2623. [PubMed] [Google Scholar] 134. Крусинский П.А. Письмо: телогеновый отток вторичный по отношению к потере веса и терапии хорионическим гонадотропином. Arch Dermatol. 1976; 112 (4): 556. [PubMed] [Google Scholar] 135. Кауфман JP.Письмо: телогеновое истощение вторично по отношению к голодной диете. Arch Dermatol. 1976; 112 (5): 731. [PubMed] [Google Scholar] 136. Бойсверт А. Жидкие белковые диеты и телогеновый отток: клинический случай. Энн Фармакотер. 1978. 12 (8): 490–491. [Google Scholar] 137. Коломбо В.Э., Гербер Ф., Бронхофер М, Флоерсхайм Г.Л. Лечение ломкости ногтей и онихошизии биотином: сканирующая электронная микроскопия. J Am Acad Dermatol. 1990; 23 (6 Pt 1): 1127–1132.