Чем помыть голову без шампуня: Как вымыть волосы без шампуня: простые средства

Как вымыть волосы без шампуня: простые средства

Шампунь — не единственное средство для мытья волос. Существуют простые и доступные средства, которые не только хорошо отмывают волосы, но и делают их более здоровыми и сильными.

Чтобы волосы выглядели красивыми и здоровыми, вовсе не обязательно выбирать супер-дорогие шампуни, маски и ополаскиватели. Всё нужное для волос можно найти среди натуральных средств, о моющих возможностях которых, возможно, знают не все.

Так уж сложилось в нашем сознании, что средство для мытья волос — это обязательно нечто пенящееся, и чем больше пены — тем лучше. Но, как показывает опыт, именно такие пенящиеся средства — шампуни с содержанием SLS, SLES и т.п. — только вредят нашим волосам. Смывая с кожи головы весь жир, они иссушают волосы (особенно кончики), превращая их в паклю. Чтобы восстановить баланс, кожа начинает вырабатывать жир с ещё большим усилием, и как результат — через пару дней волосы становятся жирными у корней, и их снова приходится мыть… Круг замыкается.

Чем быстрее волосы становятся жирными — тем чаще приходится их мыть, вплоть до того, что это приходится делать каждый день! Стоит ли говорить о последствиях такого ухода? Тонкие, выпадающие, ломкие волосы, которые сложно расчесать и никак не удаётся отрастить. А шампунь заканчивается всё быстрее, чему рады производители шампуней, но уж точно не ваши волосы.

Одна из альтернатив обычным шампуням — это безсульфатные шампуни, которые, увы, имеют свои недостатки. Во-первых, это стоимость. Как правило, они дороже обычных шампуней. Второе — их больший расход. Чтобы вымыть голову настоящим безсульфатным шампунем нужно 3—4 подхода. Он быстро расходуется и даже если его стоимость сравнима с обычным шампунем, покупать его придётся чаще.

Другая альтернатива — это натуральные средства для мытья волос: мука (ржаная, нутовая), горчица, ржаной хлеб, глина, хна, кефир (простокваша, сыворотка), мыльные орехи, желток, сода, мыльнянка… И хотя далее мы будем называть их натуральным шампунем, большинство этих средств не мылятся (за исключением мыльных орехов и ржаной муки), но при этом отмывают волосы также хорошо, как и привычные пенящиеся средства!

Натуральные шампуни для волос

Порошок горчицы. Горчица обладает отличным свойством удалять излишки жира и ускорять рост волос за счёт питания маслами. Это незаменимое средство для мытья волос после масляной маски. Её можно использовать и как самостоятельный шампунь (особенно для жирных волос), но не каждый раз, когда моете голову. Лучший вариант — добавлять горчицу в другое натуральное средство, например, в муку.

Мука: ржаная, гороховая (нутовая). Ржаная мука — одно из лучших средств для мытья волос. Она не пересушивает и не вызывает сечение кончиков волос, к такому шампуню нет привыкания, благодаря чему этим средством можно пользоваться часто. Лучший вариант муки — цельнозерновая среднего и грубого помола. Ржаная мука подходит для всех типов волос. Для очень сухих волос лучше использовать гороховую муку.

Важно: для мытья волос нельзя использовать муку, содержащую значительный процент клейковины (например, пшеничную). Вымыть из волос такую муку будет крайне сложно.

Ржаной хлеб. Как при помощи муки, так и с помощью ржаного хлеба можно не только промыть волосы, но и оздоровить кожу головы. Он подходит для всех типов волос. В конце мытья волосы нужно ополоснуть раствором уксуса.

Желток, отделённый от плёнки, также часто используется как натуральное средство для мытья волос. Делает волосы блестящими, помогает справиться с перхотью. Как и горчицу, желток не рекомендуется использовать при каждом мытье, так как он сильно сушит волосы. Исключение составляют шампуни, куда желток входит в качестве добавки. Например, ржаная мука + желток или глина + желток.

Глина или хна служат хорошими средствами для мытья волос и создания питательных масок-шампуней. Питают кожу головы, удаляют лишний жир. Лучше использовать в сочетании с другими средствами. После мытья требуется ополаскивание подкислённой водой (например, уксусом).

Кефир, сыворотка, простокваша увлажняют и подходят только для очень сухих волос.

Мыльные орехи или мыльнянка. Отвар мыльных орехов (измельчённых или целых) или мыльнянки — натуральные средства для мытья волос и борьбы с перхотью.

Сода. Хотя сода и не является таким полезным шампунем, как мука или глина, но её часто используют для мытья жирных волос. Сода оказывает подсушивающий эффект для волос. Минус — она не питает кожу головы.

Шампуни-маски. Существует множество других способов мытья волос различными комплексными составами, которые можно назвать «масками»: они и питают кожу головы и очищают волосы.

Натуральные шампуни. Что нужно знать о них?

1. Каждый из перечисленных натуральных шампуней больше подходит для определённого вида волос. Внимательно изучите и подберите наиболее подходящие для вас варианты.

2. Натуральный шампунь готовится непосредственно перед мытьём головы (кроме отвара мыльных орехов).

3. После применения шампуня обязательно ополосните волосы кислым раствором: каркадэ, лимонного сока или уксуса (1 ст.л. на 1 л прохладной воды).

4. Чередуйте натуральные шампуни для большего эффекта. Исключение составляет ржаная мука — её можно применять как угодно долго.

5. Смеси усиливают эффект шампуня: например, добавление горчичного порошка в муку усилит рост волос, а добавление яичного желтка — придаст волосам блеск.

Не бойтесь экспериментировать и попробуйте некоторые из вариантов натуральных шампуней — и вы обязательно найдёте именно тот, который лучше всего подходит вашим волосам.

Смотрите также рецепты бальзама для губ на основе питательных масел и простые рецепты эко-средств для уборки дома.

Что станет с вашими волосами, если совсем отказаться от шампуня

Мытье головы без шампуня запускает самоочищение волос
Фото: pixabay.com

Для многих европейцев уход за волосами без моющих средств, стал привычной практикой.

Последователи NoPoo (Нет шампуня) уверены: здоровые волосы не нуждаются в химикатах, а значит, и в шампуне.

Содержимое обычного шампуня содержит состав, как из химической лаборатории. На этом фоне сторонники NoPoo утверждают, что эти средства повреждают волосы и препятствуют их самоочищению.

Вот доводы тех, кто решил воздержаться от использования средств по уходу за волосами:

• Без шампуня естественная выработка кожного сала на голове естественным путем регулируется до нормального уровня, что приводит к более здоровым и крепким волосам.

• Если недостаточно одной воды, вы можете использовать натуральные продукты, например, полоскание домашним уксусом.

• Если вы не можете обходиться без шампуня, выбирайте продукты, которые содержат самые натуральные ингредиенты, без сульфатов.

• Если вы моете волосы только водой, со временем должны включиться механизмы самоочищения и выработка кожного сала нормализуется.

• Будьте готовы, что несколько недель волосы будут жирными. Потом вы будете вознаграждены блестящими и здоровыми волосами, которые придется мыть реже.

Как правильно мыть голову без шампуня, советы от экспертов движения NoPoo:

• Вымойте волосы под теплой и сильной струей воды. Холодная вода не подходит, потому что жир отделяется от волос только при определенной температуре.

• Старайтесь, чтобы волосы полностью были промыты достаточным количеством воды.

• Мыть необходимо дольше обычного. Вы заметите, как волосы выделяют тонкую и жирную пленку. Как только это вещество больше не смывается, волосы чистые.

• В конце промойте волосы холодным душем, это избавит от перхоти.

• Не надо тереть волосы, достаточно тщательно промокнуть их полотенцем.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, почему для здоровья кожи лучше мыться без мыла.

Автор AdMe.ru проверила, можно ли вымыть голову без шампуня и сколько продержится эффект

Метод ухода no poo («без шампуня») произвел настоящий фурор в социальных сетях. Тысячи девушек во всем мире отказались от мытья головы традиционным способом. На это их толкнуло желание улучшить состояние собственных волос. Считается, что вместо магазинных средств можно использовать натуральные ингредиенты или просто воду.

Мы в AdMe.ru однажды проводили эксперимент, и наш автор не мыла волосы неделю. Теперь же мы хотим попробовать на себе уход no poo, но для начала посмотрим на результаты тех, кто уже избавился от «вредной привычки».

1. Алексис из США уже больше года не пользуется шампунем

Раньше я пользовалась магазинными средствами 3–4 раза в неделю. Но вид волос меня совершенно не радовал: они с каждым днем становились все более сухими и безжизненными, хотя я регулярно покупала различные «чудодейственные» кондиционеры и маски. Тогда я случайно наткнулась на видео в интернете о том, что именно из-за этих средств мои волосы такие безжизненные. Это было безумие, но я решила попробовать!

Помимо того что все моющие средства помогают избавиться от грязи и пыли, они смывают естественное кожное сало, и наш организм начинает его дополнительно вырабатывать, чтобы компенсировать потери. Одним словом,

это замкнутый круг: вы очищаете — организм выделяет заново.

После того как вы перестанете использовать шампунь, ваша кожа головы будет пытаться отрегулировать этот процесс и придется смириться с жирными волосами примерно на месяц. Это самое сложное, но этого нельзя избежать.

Последний раз я мыла волосы шампунем 12 марта 2018 года. С тех пор я использую только воду, но, когда чувствую, что нужно дополнительно увлажнить локоны, я делаю маску из натурального кокосового, виноградного масла или масла ши.

Благодаря методу no poo я полностью изменила структуру своих волос. Кожа головы научилась заново работать и выделять необходимое, а не чрезмерное количество жира. Я лично думаю, что любой мог бы использовать этот метод. Но нужно терпение, чтобы переждать период, когда голова будет выглядеть очень грязной. Я бы никогда не подумала, что мои волосы будут выглядеть так хорошо, как сегодня, без помощи специального средства, шампуня или кондиционера. Но это так.

Раньше мне приходилось мыть волосы 2 раза в неделю. Я пользовалась магазинными средствами, которые обещали, что внутри только натуральные компоненты. Конечно, это было не всегда так. Моим локонам постоянно не хватало блеска, они были жирными, но последней каплей стало появление перхоти — я поняла, что надо что-то менять.

2 месяца я изучала информацию о методе no poo — это на 100 % натуральный способ ухода, при котором не применяется шампунь, кондиционер и любые другие покупные продукты.

Лимон придает волосам блеск, эластичность и помогает коже выделять сало в достаточном количестве. Сок цитруса разбавляют с водой и используют в качестве ополаскивателя.

Начало эксперимента, когда можно использовать только воду для очищения прядей, — один из самых ужасных периодов в моей жизни. Повезло, что у меня были каникулы и мне не приходилось часто видеться с людьми, потому что волосы выглядели ужасно. Перестав пользоваться шампунем, я через 5 недель заметила серьезные изменения в лучшую сторону. Столько времени потребовалось моим волосам, чтобы окончательно избавиться от воздействия химических веществ. Но однозначно им это пошло на пользу.

Прошло уже полгода с начала моего эксперимента. Чаще всего я просто ополаскиваю волосы водой, но можно самостоятельно приготовить очищающие маски. Использовать их стоит не чаще 1 раза в неделю. Например, такие:

• 1-я неделя — мытье с яйцом.
• 2-я неделя — с порошком хны и смесью трав.
• 3-я неделя — с ржаной мукой.
• 4-я неделя — с содой и яблочным уксусом (уксус я использую только при этом способе мытья: он нужен для нейтрализации высокого рН соды).

Расчесываться нужно 3 раза в день — утром, днем и вечером, — чтобы стимулировать рост волос. Всегда начинайте расчесывать кончики первыми, плавно переходя к корням. Главное — купите качественную деревянную расческу, желательно с щетиной кабана: она отлично распределит кожное сало по прядям, и те не будут сухими.

Я думаю, что этот метод подходит всем, кто ищет перемен, кому не нравится состояние своих волос, кто не верит рекламе и не хочет идти на поводу у маркетологов. Кстати, этот способ не подойдет ленивым, потому что уход no poo занимает много времени: нужно часто расчесываться, искать натуральные ингредиенты, создавать средства по уходу своими руками.

3. Эксперимент автора AdMe.ru из России

Меня зовут Полина, и я люблю экспериментировать. Вдохновившись историями девушек, я решила рискнуть и попробовать вымыть волосы с содой и яблочным уксусом. Сода известна своими очищающими свойствами, так что она должна без труда справиться с жирным блеском.

Яблочный уксус применяется для ополаскивания. Отсутствие в составе этих двух продуктов синтетических компонентов делает мое новое средство экологически чистым продуктом.

Мои пряди средней длины, поэтому я взяла 2 ч. л. порошка и растворила их в стакане воды. Дальше я нанесла соду на голову и тщательно помассировала. Мне показалось, что ничего не изменилось, поэтому я решила повторить процедуру. Волосы в моих руках заскрипели от чистоты, и я поняла, что эффект достигнут.

Затем я вылила на голову ополаскиватель — уксусный раствор (1 ст. л. уксуса растворила в стакане воды) — и наконец смыла все ингредиенты водой. Это нужно было делать очень тщательно, потому что я, видимо, пожалела воды, и моя кожа головы потом чесалась в течение дня. Пока волосы были влажными, я чувствовала «аромат» уксуса. Но, как только они высохли, запах исчез.

Мне показалось, что пряди стали более сухими на ощупь. Думаю, это оттого, что я мыла до «скрипа» и недостаточно хорошо ополоснула волосы. Но в любом случае, если у вас сухие или окрашенные локоны, такой способ не подойдет. Это средство настолько хорошо очищает, что после нескольких применений может смыть краску. Пользоваться им можно не чаще 1 раза в неделю.

Честно говоря, мне бы никогда не пришло в голову мыть волосы чем-то, кроме шампуня: я не верю во всевозможные народные рецепты. Однако мой опыт доказал обратное: даже на 3-й день пряди остались чистыми. Так что продолжению эксперимента быть! На очереди натуральное средство из яичных желтков.

А вы готовы отказаться от шампуня?

Как мыть голову без шампуня домашними средствами

Наши предки не имели шампуней для мытья волос и даже банального мыла, но практически все женщины обладали пышными и очень длинными волосами, ведь стричь их было не принято. В этом им помогали простейшие, дешевые и очень доступные средства, которые были в каждом хозяйстве. И в наши дни волосы очень полезно мыть натуральными продуктами, нужно только правильно их выбирать и применять.

Лучшие домашние средства для мытья волос

На кухне любого дома можно найти продукты, которые прекрасно подойдут для очистки волос. Но выбирать их нужно грамотно, с учетом типа волос и их потребностей. Тогда мытье натуральными средствами будет простым, приятным и очень полезным. Предлагаем 3 самых эффективных и проверенных рецепта, которые не только хорошо промоют волосы, но и оздоровят их.

Это вещество давно известно своими вкусовыми и лечебными свойствами. Порошок горчицы отлично помогает при простуде, но его можно применить и с косметическими целями.

Горчицей можно очень хорошо промыть корни волос, особенно жирные. Она прекрасно обезжиривает и освежает волосы, придает им эластичность, пышность. При таком мытье волосы дольше остаются чистыми и выглядят опрятными и свежими.

У этого метода есть еще одна важная особенность. Горчица стимулирует прилив крови к коже головы, что усиливает питание корней волос. Это помогает быстрее отрастить локоны и сделать их более здоровыми и сильными.

Особенно хорошо мыть голову этим природным порошком тем людям, волосы которых ослабели, выпадают, плохо растут или выглядят тусклыми, слабыми, поврежденными.

Как правильно мыть волосы горчицей подробно описано в этой статье.

Это очень давний способ, прекрасно подходящий для нормальных и сухих волос. Желток куриного яйца вспенивают с водой и моют смесью голову точно так же, как и шампунем. Состав у желтка очень питательный, в нем есть лецитин, витамин Е и А. Все это прекрасно сказывается на здоровье и внешнем виде прядей, питает их, устраняет сухость, ломкость, препятствует шелушению кожи головы, делает локоны гладкими, эластичными, блестящими.

При регулярном использовании такого средства можно существенно улучшить шевелюру, сделать ее более живой, пластичной, здоровой.

Подробно о мытье волос желтком написано в этой статье.

Для темных жирных волос черный хлеб – настоящий эликсир здоровья. Размятый и размоченный мякиш эффективно устраняет загрязнения и лишний жир, а также нормализует выработку и выделение кожного сала. В результате волосы не только становятся более чистыми, аккуратными и здоровыми, но и сальность постепенно уменьшается, мыть голову приходится намного реже, а сами локоны выглядят чистыми и ухоженными дольше. Также огромную пользу для состояния кожи и прядей приносят витамины группы В, которые в большом количестве содержатся в черном хлебе.

Подробно о применении ржаного хлеба написано в этой статье.

Преимущества использования народных средств для мытья волос

Все современные шампуни имеют богатый состав, в который входит множество различных компонентов. У кого-то кожа реагирует на них спокойно, но для других людей такой состав может стать причиной раздражения или даже аллергической реакции.

С натуральными средствами такие неприятности тоже возможны, но, поскольку компонентов в них намного меньше и они природного происхождения, то и опасности от них намного меньше.

Для людей, которые плохо переносят шампуни, простые компоненты «с кухни» — это отличный способ поддержания свежести и чистоты шевелюры, придания прядям здорового вида.

Также мытье при помощи народных средств отлично подходит вегетарианцам и людям, которые не приемлют использование «химической» косметики по этическим или религиозным убеждениям.

Важный вопрос – наличие в фабричных шампунях консервантов, силиконов и вредных веществ. Больше всего нареканий вызывают силиконы. Да, они придают прическе более ухоженный вид, добавляют эластичности и блеска, позволяют легко расчесаться. Однако они со временем накапливаются, что приводит к утяжелению стержня и его обламыванию, в результате чего единственным выходом становится стрижка.

Также силиконы буквально «душат» кожу головы, вызывая ухудшение питания корней и замедление роста, а затем и повреждение волосяных фолликулов. А это уже путь к частичной или полной аллопеции (облысению), избавиться от которой очень трудно.

Для избавления от силиконов и укладочных средств применяют специальные глубоко очищающие шампуни, но они содержат агрессивную щелочь, которая немилосердно сушит, особенно крашеные или обесцвеченные локоны.

Еще один существенный недостаток шампуней – это ПАВы, моющие средства. В большинстве своем они содержат сульфаты – SLS, SLES, плохо влияющие на состояние шевелюры и опасные для кожи. Кроме этого, список «вредностей» могут продолжить следующие компоненты:

• Фталаты – пластификаторы. Негативно влияют на работу эндокринной и половой системы человека.
• Пропиленгликоль – антифриз и увлажнитель. При попадании внутрь – это яд, который накапливается в почках и печени, приводя к нарушению их работы и отказу функционирования.
• Триклозан – антимикробное средство, которое убивает все подряд – и вредных микроорганизмов, и полезных.
• Ароматизаторы. Значительная их часть способна провоцировать аллергические реакции и вызывать клеточные мутации.
• Диэтаноламин – эмульгатор, пластификатор, растворитель. Помогает проникать в организм канцерогенам, повреждает кожу и слизистые оболочки.

На фоне таких «качественных» составов выбор простых и чистых, безопасных компонентов для мытья волос «с кухни» кажется на редкость разумным и грамотным решением.

Также предлагаю рецепт маски для увеличения плотности и густоты волос:

Как мыть голову без шампуня – Назад к здоровью

Тема “эко-жизни”, в том числе жизни без вредной бытовой химии, не раз затрагивалась на страницах этого блога. Сегодня предлагаю обсудить как мыть голову без шампуня. Рассмотрим три альтернативных способа: горчичный порошок, простую воду (мой любимый способ) и свекольный квас.

Сразу скажу, что мытье волос при помощи различных травяных отваров – не для меня. Не охота заморачиваться. Не буду скрывать: любовь к здоровому образу жизни во мне мирно уживается с ленью с рациональностью. 🙂

Почему лучше мыть голову без шампуня

Как-то раз прочитала, что на кожу (в том числе и на кожу головы) не стоит наносить ничего, что вы не решились бы СЪЕСТЬ. Я очень забочусь о здоровье. Эта мысль поразила меня своей простотой, доходчивостью, а также вызвала изумление “как это я раньше сама не догадалась?”.

Через кожу все попадает в организм. Если я увлекаюсь сыроедением, периодическими очистительными голоданиями, мой организм чист (и я это ощущаю), то зачем же вводить в него яды снаружи? И я выбросила все кремы, лосьоны, пенки, лаки, маски, декоративную косметику. На моей пустой полочке в ванной грустит одинокая бутылочка жидкости для контактных линз. Даже живя в стране, где активное солнце, я не пользуюсь солнцезащитным кремом, предпочитая другие способы защиты. Об этом я писала здесь.

Без всей этой гадости продукции легкой промышленности кожа выглядит идеально – эффект здорового образа жизни. А может – завышенное самомнение ? 🙂 🙂 🙂

Раньше мне казалось пустым звуком, а теперь сама отчетливо вижу: если есть здоровье внутри, то нет необходимости подправлять что-то снаружи, “маскировать гниение нездоровье”. Кожа гладкая, подтянутая (приятно в мои 43 года), увлажненная, чистая, украшенная легким естественным загаром (эффект частого пребывания на свежем воздухе).

Так, я отдалилась от темы… Вернемся к мытью головы.

Как обойтись без шампуня?

Как мыть голову горчичным порошком

Горчичный порошок у меня есть всегда. Я им мою посуду. Отличное экологически чистое обезжиривающее средство! В интернете читала, что многие им моют голову. И я решила попробовать.

Делается это проще простого:

1. Смешиваем горчичный порошок с небольшим количеством воды – до кашеобразной консистенции.
2. Наносим на мокрые волосы. Немного массируем – как при обычном мытье с шампунем. К стати, достаточно приятные ощущения: ничего не жжет, хотя в глаза, думаю, горчице лучше не попадать. 🙂 
3. Далее все как обычно: смываем водой, вытираем и высушиваем волосы.

Хочу сказать пару слов о сушке волос. Много лет (не менее пяти) спокойно обхожусь без фена и всяких средств для укладки. Сушу волосы просто на воздухе. Да, живу без укладки. Мучаюсь, бедняга… 🙂 🙂 🙂

Можете забросать меня камнями, но я искренне считаю, что если волосы а) здоровые (эффект ЗОЖ), б) хорошо подстриженные и в) чистые, то прическа сама по себе выглядит отлично.

Сумасшествие затягивает, я не крашу волосы. Седина, конечно, есть, но меня это не напрягает (возможно, еще не достигла критической массы). 🙂  Знаю, Коко Шанель и другие уважаемые дамы – против; но как по мне – проседь в волосах при молодых лице, глазах и фигуре, это скорее интересно, чем моветон. 🙂

Ну что это меня все тянет в сторону от темы?

Результат мытья волос горчичным порошком в принципе порадовал. Волосы чистые. Правда, на мой вкус, слишком обезжиренные… Помыла этим способом голову пару раз и решила поискать другие варианты.

Как мыть голову без шампуня обычной водой

Ищущий да обрящет! Наткнулась в социальной сети (в ответах на какую-то статью) на высказывание одной любительницы здорового образа жизни, что она уже много лет моет голову просто водой. Ух ты! Решила попробовать.

Как оказалось, это гениально простой и здоровый способ! Друзья, мы с вами просто заложники укоренившегося стереотипа. А на самом деле шампунь и вся благоухающая лабуда в “няшных” баночках, которую нам пытается впарить реклама, вовсе нам не нужны!

Если кому-то нужна инструкция, как помыть голову просто водой 🙂 , ловите:

1. Засунуть голову под теплую воду.
2. Помассировать волосы и кожу головы под струями воды сколько душеньке угодно.
3. Вытереть и высушить волосы. Естественным образом –  без фена и всяких средств, разумеется. 🙂

Мыть голову просто водой мне так понравилось, что с тех пор я так и делаю. Впервые попробовала три недели назад и с тех пор продолжаю без перерыва. (Примечание, дописанное 03.07.2020: с написания статьи прошло 5 лет и все эти годы я продолжаю мыть голову без шампуня простой водой. Супер способ!!!)

Волосы живые, чистые, с идеальным PH. Не знаю, какие это цифры, но по ощущениям понимаю, что PH именно идеальный! 🙂

Фото сделано 04.12.2015 (то есть за день до данной публикации) как иллюстрация к статье про йогу. Прическа никак специально не готовилась. Волосы, как всегда, вымыты просто водой. Наличию травы в декабре не удивляйтесь – у нас в Израиле тепло.

Как мыть голову без шампуня свекольным квасом

Про этот способ мыть голову без шампуня я вам расскажу, так как он мне кажется интересным. Но сама я его не пробовала. В интернете много положительных отзывов про мытьё головы свекольным квасом.

Нужно взять свёклу, натереть её, сложить в трёхлитровую банку, залить сырой холодной водой и оставить на несколько дней для процесса брожения. У вас получится свекольный квас.

Потом в день, когда вы хотите помыть голову, процедить квас через марлю, втереть жидкость в волосы и смыть проточной водой.

Говорят, свекольный квас – отличное средство для мытья волос. Волосы получаются здоровые и блестящие. И я в это верю.

Единственная причина, по которой я до сих пор так и не попробовала мыть голову без шампуня свекольным квасом, это нежелание держать в доме банку с бродящей жидкостью. У меня нет для этого места. Да и запах, наверное, идёт от кваса.

Почему мне подходит мыть голову без шампуня, а кому-то другому нет

В этой статье я рассказала о трёх способах мытья головы без шампуня: горчичным порошком, просто водой и свекольным квасом. Для себя я выбрала второй вариант. Ничего никому не навязываю. Каждый решает для себя чем ему пользоваться. 🙂

Не исключено, что мне подходит мытье волос простой водой, потому что у меня волосы короткие. Или здоровые. Или экологически чистые. 🙂 🙂 Или я просто везучая. И вовсе не факт, что этот способ подойдет кому-то другому, чьи волосы другой длины или в другом состоянии. Или тому, кто любовь к себе выражает закупкой брендовой косметики… У каждого свое видение мира, ребята.

Но попробовать можно! Вы ничего не теряете. Это, как минимум, ничего не стоит. 🙂

---

Присылайте ваши отзывы, комментарии, рассказы об альтернативных способах ухода за волосами. Обожаю переписку с читателями! Кто только-что попал на мой блог – подписывайтесь на обновления и добро пожаловать!

Всех обнимаю! Будьте красивы здоровой настоящей красотой – это честно, экономически выгодно и всегда с вами. Утром в постели глаза открыли – опля! – вы уже прекрасны! 🙂

Похожее

Мытье головы без шампуня — Бьюти блог о косметике и красоте

12 апреля 2018 г.

Привет! Я решила вам рассказать о том, как ухаживали за волосами наши бабушки и прабабушки. Наверное, все замечали, что на фотографиях почти у всех наших бабушек в молодости были прекрасные волосы и толстенные косы. В чем же секрет, и есть ли вообще этот секрет? Итак, вот какие старые рецепты мытья головы мне удалось найти:

1)      Ржаной хлеб. Рецепт такой: 2-3 куска ржаного хлеба нужно очистить от корок, положить в миску и залить горячей водой, но не кипятком —  так, чтобы вода слегка покрывала хлеб, и накрыть крышкой на 10 мин. Затем на сухие волосы наносим заваренный хлеб по проборам и массируем. Желательно замотать волосы полотенцем и подержать хлеб на волосах минут 30, затем тщательно смыть. Кстати, ржаную муку использовали и как сухой шампунь: муку наносили на волосы, а затем гребнем вычесывали излишки.

2)      Яичные желтки. На короткие волосы  — 2 желтка, на длинные  — 3-5 желтков. Желтки в мисочке очень хорошо перемешиваем вилкой или венчиком и наносим на влажные волосы. Обматываем полотенцем и выдерживаем около часа, затем смываем чуть теплой водой. Можно еще добавлять в желтки немного лимонного сока.

3)      Хозяйственное мыло.  Это мыло очень щелочное, его уровень  PH – аж 11-12! Наши бабушки знали об этом, и, чтобы не пересушить волосы и кожу головы, после такого мытья ополаскивали голову кислым раствором уксуса (примерно 1 столовая ложка уксуса на литр воды). Вместо уксуса можно добавить лимонный сок.

4)      Пищевая сода. Делали так: разводили пищевую соду в воде (примерно 1-2  столовых ложки  на стакан горячей воды) и наносили этот раствор на мокрые волосы, массировали как следует и смывали, затем ополаскивали подкисленной уксусом водой.

5)      Горчичный порошок. 1 столовую ложку порошка нужно залить 250 мл тёплой воды, нанести на волосы (можно подержать 10-15 минут), тщательно смыть тёплой водой. Нужно стараться не наносить состав на кончики прядей, чтобы не пересушить их. Не применяйте данный способ, если на коже головы есть ранки или раздражение.

6)      Зола. Набирали четыре стакана берёзовой золы, заливали её тёплой водой, перемешивали и давали настояться в течение трёх часов. За это время зола осядет на дно сосуда, а образовавшимся прозрачным раствором после можно будет мыть голову. Такой раствор будет ощутимо «мылиться» — им мыли и волосы, и тело, это было очень популярное средство.

7)      Отвар мыльнянки. Наши бабушки мылись самим свежесорванным растением, оно как раз растет на берегу водоемов. Мыльнянка содержит сапонины – природные мылящиеся вещества. А в современных условиях можно сделать отвар:  две упаковки мыльнянки (200 г) залить двумя литрами воды и кипятить полчаса. В этом отваре мыть голову, а затем прополоскать водой. Чудесная и натуральная альтернатива шампуню!

Вот такие рецепты – простые, и одновременно сложно применимые в условиях современной жизни. Все мы привыкли к комфорту и «сидим на игле» у мягкой ароматной пенки шампуня. Но я советую всем попробовать хотя бы один способ из списка – вдруг вам он подойдет, и результат будет круче, чем от промышленной химии? Правда, необходимо учитывать, что раньше и жизнь была более размеренной, и экология лучше, и вода без хлорки, и продукты более натуральные, а еще наши бабушки не мыли голову каждый день, не пережигали волосы краской и не сушили их феном. Может быть, дело именно в этом, как думаете?

Кстати, расскажите, а может быть, вы знаете еще «бабушкины» рецепты? Или у вас есть история успешного перехода на натуральные средства для мытья волос? 

15 рецептов в домашних условиях

На чтение 8 мин. Просмотров 14k. Опубликовано 16.09.2018 Обновлено 22.09.2020

В ванной комнате современного человека есть как минимум одно средство для очищения волос, лечения кожи головы или профилактики появления перхоти. В ассортименте различных торговых марок любой покупатель может выбрать товар, который удовлетворил бы все его потребности. Между тем, натуральный шампунь в магазинах практически не найти, а покупной – может серьёзно навредить здоровью и испортить шевелюру.

О пользе и вреде шампуня

Слово «шампунь» (как и воплощение этого продукта индустрии красоты) вошло в обиход не так давно. Средневековая знать предпочитала скрывать сальные локоны под париками, пудрить или покрывать их мукой, впитывающей кожный жир. Только в начале ХХ века в Европе появилось сухое, порошковое средство по уходу за волосяным покровом, а для его создания в жидкой консистенции понадобились ещё почти 30 лет разработок.

Советские женщины узнали о существовании «новинки» лишь в 1960-х годах. До этого времени считалось нормальным и правильным проводить очищающие процедуры не чаще 2-4 раз в месяц и использовать для этих целей отвары и настои из трав, не содержащие спирт, золу, щёлок, мыльную стружку и прочие вещества.

Некоторые из перечисленных составляющих и сегодня широко применяются в массовом производстве такой косметики. Они способствуют улучшению структуры локонов, очищению и насыщению кожного покрова питательными компонентами.

Но также есть ряд агрессивных составляющих, применение которых может негативно отразиться на состоянии прядей и причинить им ощутимый вред. Это:

1. Сульфаты SLS и SLES (содиумы лаурил и лаурет). Продукция нефтепереработки, маскируемая косметическими фирмами под «продукты из кокосового масла». Сульфаты отлично пенятся и очищают, но на этом степень их «полезности» заканчивается. Данные вещества являются сильными аллергенами и раздражителями, провоцирующими кожные заболевания, шелушения, покраснения. Они портят структуру волосков, иссушают, делают их более ломкими, секущимися. Сульфаты стимулируют работу сальных желез, что приводит к сухости кончиков и повышенной жирности зоны корней, предопределяя ежедневное применение косметики с их содержанием.
2. Пропилен гликоль. Производный нефтепродукт, оказывающий временный эффект гладкости кожи. Он проникает в эпидермис, вызывая появление кожных высыпаний. Опасен даже в малых концентрациях, так как может вызывать дистрофические изменения внутренних органов (печени, почек).
3. Парафиновое и минеральное масла. Нефтехимические жиры, содержащие канцерогены провоцируют онкологические заболевания. Препятствуют насыщению клеток кожи кислородом, что приводит к преждевременному старению (так же как другие распространённые компоненты – каолин, масло какао и ланолин).

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Сульфаты способны проникать и скапливаться в органах и тканях. Они повышают риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, глаз и головного мозга.  SLES более щадящий сульфат, чем SLS, но и его применение небезопасно.

Сила натуральных средств

Заменить средство для волос на основе химических добавок можно некоторыми народными составами для мытья шевелюры. Чтобы придать прядям объём и заставить их блестеть, как в рекламах модных покупных средств по уходу, в домашние рецепты добавляют желатин. Он также используется в качестве основы для масок для непрофессионального ламинирования волосков.

Эффект желатинового ламинирования получается не хуже, чем при салонных процедурах. Но вычищать массу бывает непросто из-за образования комочков, поэтому при её приготовлении не используют горячую воду.

Помыть голову и улучшить состояние кожи без шампуня можно при помощи мякиша из ржаного хлеба, который эффективен в борьбе с посеченными кончиками, сухостью и тусклостью. Ржаные булки в большом количестве содержат витамины группы В, оказывающие увлажняющее, питающее и успокаивающее действие.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

В мытье волос без шампуня особой универсальностью пользуется кефир. В зависимости от степени жирности данный кисломолочный продукт подходит для увлажнения и борьбы с посеченными кончиками (3,2-6%), питания и профилактики появления перхоти (2,5-3,2%), нормализации работы сальных желез и снижения выработки кожного сала (1%).

При чувствительном типе кожи химически агрессивные методы очищения и ухода категорически не подходят, так как могут спровоцировать появление язв, шелушений, воспалений. Заменить их можно настоем ромашки, которая в засушенном виде также продаётся в аптеках. Для большей эффективности в настой добавляют несколько капель эфирного масла (розмарина, шалфея, чайного дерева и других). Лёгкий состав подходит для ежедневного применения.

При склонности локонов к жирности можно использовать отвары кожуры граната, берёзовых листьев, настой берёзовых почек или сок лимона. При пористой структуре – мёд, крапиву, йогурт или простоквашу.

Мнение эксперта

Селютина Марина Валерьевна

Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года

Кефиром нельзя полностью заменить покупную уходовую косметику для локонов, но в качестве поддерживающего продукта его рекомендуется применять 1-2 раза в неделю.

Преимущества и недостатки мытья волос без шампуня

Хорошее состояние прядей зависит не только от генетики, экологии, частоты термальных и химических воздействий, но и от качества применяемой косметики для ухода и очищения. Фирменные натуральные средства стоят дорого, но них есть некоторые синтетические добавки, продлевающие срок хранения и улучшающие их очищающие свойства.

Для изготовления домашней косметики в основном применяют свежие или засушенные, но лекарственные продукты, исключающие химию. Основные преимущества таких составов:

• экологическая безопасность;
• простота приготовления;
• многообразие и универсальность.

Недостатки же чаще связаны с их особенностями:

• некоторые из них трудно смывать;
• другие – обладают слабой очищающей способностью;
• третьи – необходимо чередовать с классической косметикой для локонов, так как они не предполагают частоту нанесения.

К тому же эффект от пользования такими продуктами проявляется не сразу.

Смотрите также: ТОП-5 натуральных средств для мытья волос (видео)

Домашние и натуральные шампуни

В домашних условиях косметику по уходу за локонами можно приготовить практически из любых компонентов, пригодных в пищу и не имеющих в составе синтетических составляющих.

Популярные варианты содержат:

1. Желатин. Смесь готовится из 2 желтков и одной столовой ложки желатина, взбитых до однородной консистенции. Готовую массу втирают во влажные корни, затем распределяют по всей длине прядей. Выдерживают смесь 5-7 минут, после чего тщательно промывают тёплой водой.
2. Пижма. Травянистое растение в засушенном виде продаётся в аптеках. Настой готовят из 400 мл кипятка и 1 ст. л. сушёной пижмы. Массу запаривают 2-3 часа, после чего процеживают через марлю, сложенную в несколько слоёв. Основное действие настоя – предупреждение перхоти, укрепление, придание объёма.
3. Горчица. Компонент активизирует процесс рост волосков, а также хорошо устраняет жирный блеск. Для настоя используют 2 литра воды, одну столовую ложку горчичного порошка и 0,5 ч. л. сахарного песка.
4. Кефир. Кисломолочный продукт прогревают на водяной бане, разбавляют тёплой водой в соотношении 1/3 или 1/4.
5. Морская соль. Она укрепляет стержни, препятствует облысению и обильному выпадению волосков. Ингредиент совмещают с мякотью банана, кефиром или яичным желтком, втирают в корни.
6. Хлеб. Корки обрезают, мякоть запаривают растительным отваром, оставляют настояться. Разбухшую массу протирают через сито, вмешивают взбитый яичный желток и ? чайной ложки оливкого масла. Выдерживают массу не менее ? часа, затем тщательно промывают.
7. Пищевая сода. Ингредиент подходит для гигиенических процедур, но применяться должен с осторожностью и в правильной концентрации, иначе он может быть опасен для кожи. Компонент добавляют в воду комнатной температуры, перемешивают. На прядях смесь оставляют на 3-5 мин, ополаскивают проточной водой или отваром лекарственных трав.
8. Ромашка. Сушёные лепестки заливают кипятком и дают запариться в течение 1-2 часов. В настой добавляют эфирное масло, жидкое мыло.

Мнение эксперта

Катерина Великая

Врач-дерматовенеролог, трихолог и косметолог

Морскую соль лучше покупать мелкого или среднего помола, иначе кожа будет травмирована.

Как часто пользоваться яичным шампунем

Самым распространённым и популярным компонентом в натуральной уходовой косметике является яйцо. Белок труднее вымывается, поэтому в смесях используют желток, богатый аминокислотами и другими полезными составляющими.

В зависимости от длины волосков достаточно 1-3 желтков. Их наносят в чистом виде или же смешивают с коньяком (для устранения жирности), настоями чабреца, ромашки или крапивы (для поддержания здорового вида), соком моркови, подогретым мёдом и растительным маслом (при сухости).

К ингредиенту нужно привыкнуть, так как он оставляет неприятный запах. В начале применения гигиенические процедуры допускается проводить ежедневно или через день. По мере привыкания к смеси, её применяют 1-2 раза в неделю.

Читайте также: 5 лучших масок для волос из желтка и меда

Целебные маски

Разнообразны и маски домашнего приготовления, которые отличаются более густой консистенцией, а также необходимостью утепления и большей выдержкой. Для укрепления эффективна кашеобразная смесь из взбитого желтка, ? стакана простокваши или слегка подогретого молока и муки. Её оставляют на прядях на 20-25 минут.

Устранить жирный блеск можно при помощи простокваши, смешанной с 2 ст. л. соли. Массу оставляют на 20 минут, при этом утепляют голову специальной шапочкой или целлофановым пакетом и полотенцем. В обоих случаях удаляют маски с применением покупного очищающего средства.

Устранить жирную себорею поможет мякоть айвы с семенами, доведённая до кипения на медленном огне. Отвар остужают и втирают в корневую зону.

Результативностью в борьбе с перхотью отличается петрушка. Листья этого растения измельчают, смешивают с несколькими каплями растительного масла и подогревают на водяной бане. Кашицу втирают в корни 3 раза в неделю.

Нужен ли дополнительный уход

Полностью отказаться от химической покупной косметики не получится, так как далеко не все продукты домашнего приготовления быстро дают ожидаемый результат, хорошо очищают и беспроблемно удаляются с прядей. Здоровые локоны не требуют дополнительного ухода, проблемные – часто предполагают применение кондиционеров.

Мнение эксперта

Селютина Марина Валерьевна

Медицинский центр ЧудоМед, стаж 23 года

Правильно составленная натуральная смесь в сочетании с ополаскивателем из отваров или раствора яблочного уксуса в разы сократит потребность в магазинных товарах для шевелюры и сделает локоны здоровыми.

Мытье волос чистой водой: полное руководство

Как парикмахер, многие из моих клиентов (по праву) выражают обеспокоенность по поводу большого количества химикатов, содержащихся в салонных средствах по уходу за волосами, и хотят узнать, как они могут сократить свое собственное потребление химикатов дома. Независимо от того, есть ли у вас чувствительная кожа головы, склонная к раздражению, или вы просто пытаетесь сократить расходы на шампунь (мы слышим вас), движение «no-poo» получило поддержку, и не зря. «Мытье волос без шампуня привлекло внимание людей, которые хотят избегать агрессивных химикатов, и тех, кто ищет более естественный подход к уходу за волосами, кожей и телом», — говорит сертифицированный дерматолог Адам Мамелак.

Тем не менее, хотя мытье только водой — это многовековой метод, он не для всех, и ваши волосы, скорее всего, претерпят изменения. С помощью Мамелака и сертифицированного трихолога Исфахана Чемберса-Харриса мы даем вам советы о том, как мыть волосы без шампуня.

Знакомьтесь, эксперт

• Адам Мамелак — сертифицированный дерматолог из Остина, специализирующийся на диагностике и лечении рака кожи.
• Исфахан Чемберс-Харрис — сертифицированный трихолог и основатель линии натуральных средств по уходу за волосами Alodia Hair Care.

Вперед, узнайте, как перейти к мытью волос простой водой и узнать о преимуществах.

Как работает только вода для стирки

Лизетт Пул / Getty Images

По словам Мамелак, кожа головы вырабатывает натуральное масло, называемое кожным салом, которое смазывает волосы. «Шампунь может удалить эти натуральные масла, делая волосы сухими, тусклыми и ломкими, и хотя кондиционер предназначен для увлажнения и увлажнения волос после мытья шампунем, он может стать короче по сравнению с кожным салом.»Отсюда и интерес к мытью волос только водой.

Когда мы наносим шампунь на волосы и очищаем их до безупречной чистоты, мы очищаем волосы от натуральных масел. Идея состоит в том, что наша кожа головы переходит в непрерывный цикл чрезмерного производства кожного сала, из-за которого волосы кажутся (и выглядят) жирными. Вода эффективно смывает грязь, пыль и другой водорастворимый мусор с волос и кожи головы, не очищая волосы от кожного жира. Однако Мамелак отмечает, что если в волосах есть другие масла (например, от средств для ухода за волосами или для укладки), значительная их часть также останется.Оба эксперта рекомендуют использовать для этого подхода теплую воду, а не ошпаривающую, а затем промыть ее холодным полосканием.

Частота мытья волос только водой зависит от ряда факторов, в том числе от количества жира, пота, грязи и других продуктов, присутствующих в ваших волосах, а также от вашего типа волос.

Какие типы волос лучше мыть водой?

Westend61 / Getty Images

Стирка только водой лучше всего подходит для кудрявых, кучерявых, толстых и грубых текстур, склонных к высыханию.Чемберс-Харрис рекомендует нанести маску для глубокого кондиционирования или кондиционер, чтобы удержать влагу после мытья волос водой. «Это поможет вам сохранить влагу в коре волосяной корки», — отмечает она. «Если вы используете комбинацию воды и кондиционера глубокого действия / кондиционера, я предлагаю делать это один-два раза в неделю между полными днями умывания (которые будут состоять из шампуня и кондиционера без сульфатов)». Этот метод не обязательно очищает волосы, но он помогает сохранить их увлажненными и сбалансированными в периоды между полными днями мытья.

Преимущества стирки только водой

Броги Cozens-Mcneelance / EyeEm / Getty Images

Оба эксперта рекламируют метод стирки только водой за его многочисленные преимущества. Явное преимущество? Это естественная альтернатива шампуням с химическими добавками. Чемберс-Харрис утверждает, что чрезмерное мытье волос такими шампунями может не только лишить волосы натуральных масел, но также вызвать накопление продуктов и токсинов, которые попадут в кровоток, что приведет к множеству проблем со здоровьем. Мамелак также отмечает, что мытье только водой исключает использование сульфатов, обычных добавок в шампунях.«Сульфаты чрезвычайно эффективны для удаления грязи и очистки волос и кожи головы, однако многие утверждают, что они делают волосы сухими и ломкими», — говорит он.

Если ваши волосы склонны к спутыванию, полезно мыть их просто водой с маской для глубокого кондиционирования. «Стержень волоса от природы имеет шероховатую поверхность, которая при трении о другой волос приведет к образованию узлов и путаницы», — объясняет Мамелак. «Благодаря большему количеству натуральных масел, смазывающих волосы [после мытья только водой], стержни волос скользят друг по другу, что приводит к меньшему количеству спутывания.«Отказ от шампуня также позволяет кожному салу в волосах распределяться по всему телу, и это может сделать волосы более блестящими и менее вьющимися. Однако заметим, что скопление кондиционера может на самом деле вызвать спутывание, поэтому избегайте использования тяжелых кондиционеров на основе силикона.

Наконец, метод без испарений чрезвычайно рентабелен и может помочь вам сэкономить деньги, которые в противном случае вы бы потратили на средства для ежедневного ухода за волосами.

Как перейти на стирку только водой

Мамелак говорит, что обычно бывает переходный период при переходе от шампуня к безмочному.«Кожа головы имеет тенденцию компенсировать жир, удаленный с помощью шампуня, производя больше кожного сала. Изначально без шампуня происходит чрезмерное производство кожного сала, и волосы и кожа головы будут казаться более жирными, чем обычно», — объясняет он. «Это уляжется через несколько недель, когда ваша кожа головы привыкнет к новому образу жизни без какашек». Лучший способ добиться перехода — сделать это медленно, постепенно уменьшая частоту мытья головы, а не прекращая ее резко.

Когда кожа головы нормализуется, вы заметите, что ваши волосы станут более жирными.«Выработка кожного сала высока, поскольку кожа и кожа головы ожидают, что шампунь удалит большую его часть», — отмечает Мамелак. «Выработка кожного сала остается высокой в ​​течение нескольких недель, и кожа головы привыкает к новому подходу к очищению с новым блеском и телом». Чтобы нейтрализовать эту вновь обретенную жирность, нанесите несколько капель жиропоглощающего сухого шампуня Freshen Up Dry (12 долларов США) от Eva NYC.

Для достижения наилучших результатов удалите шампунь с кожи головы, чередуя смывки с разбавленным шампунем и смывки только водой.Хотя это продлит переходный период, он будет менее тяжелым для волос и кожи головы.

Натуральные альтернативы стирке только водой

ivandczyuba / Getty Images

Есть несколько естественных альтернатив стирке только водой, в том числе пищевая сода. «Пищевая сода нейтрализует кислоту и запахи в волосах и коже головы — это мягкий эксфолиант, который помогает удалить грязь и мусор, а также накипь с кожи головы», — говорит Мамелак. «Но используйте осторожно, так как высокий pH может вызвать сухость и пушистость у чувствительных людей, а кристаллы могут быть абразивными при слишком частом использовании.«Если у вас окрашенные волосы, попробуйте яблочный уксус — это антисептик (что означает, что он убивает бактерии и грибковые микроорганизмы) и имеет более низкий pH, что может помочь сбалансировать волосы и продлить цвет.

Некоторые другие естественные альтернативы использованию только воды включают травяные чаи, натуральные масла, сливочное масло, яичные желтки и йогурт. Вы также можете попробовать чередовать горячую и холодную воду, чтобы попытаться разрушить кожный жир в волосах, или использовать щетку из кабанской щетины перед мытьем, чтобы распределить натуральные масла по волосам.

Что использовать после промывания водой

Чемберс-Харрис предлагает использовать метод no-poo в сочетании с полностью натуральной процедурой глубокого кондиционирования. После того, как вы вымыли волосы водой, попробуйте смочить их маской для волос Suzanne Organics Wild Orange Vanilla Rescue Mask (45 долларов США) для питания, увлажнения и силы.

После смывания используйте богатый влагой несмываемый кондиционер, такой как Daily Nourishment Leave-in Conditioner от John Freida (7 долларов США), а также масло, такое как Drybar’s 100 Proof Smoothing Oil, для дополнительной влажности.

Как мыть волосы без шампуня (не жирные волосы!)

Этот метод мыть волосы естественным путем без шампуня прекрасно работает. Я переменилась много лет назад, и это было здорово — ни шампуня, ни жирных волос! Изучите мой точный метод и как сделать свой собственный натуральный шампунь.

Любой, кто пытался отказаться от мочеиспускания (без шампуня), скажет вам, что переход от ежедневного мытья шампунем к полному отказу от мытья шампунем нелегок.

Ваши волосы будут выглядеть жирными и грязными, и вы можете смутиться, когда друзья спросят, не принимали ли вы в последнее время душ.

Или вы будете не менее смущены, если они спросят, есть ли в ваших волосах детская присыпка… на случай, если вы попытаетесь скрыть жир, как я сделал .

Но решение отказаться от шампуня имело огромные преимущества! Теперь, когда мы были «свободными от какашек» уже больше года, я подумал, что пора поделиться с вами своими секретными уловками!

Можно ли мыть волосы без шампуня?

Я не имею ничего личного против шампуня как такового, но я предпочитаю не использовать шампунь по двум причинам:

Когда вы думаете о том, как часто вы моете волосы (для большинства людей каждый день), ваша кожа головы и кожа регулярно контактируют с множеством химических веществ.А поскольку избежать этих химикатов относительно легко, почему бы и нет?

Качественные шампуни также имеют более высокую цену. Я видел, как некоторые бутылки стоят от 8 до 12 долларов каждая. Одной бутылки обычного размера в нашем доме не хватит надолго, и покупка оптом поможет снизить некоторые расходы, но все равно это очень дорого.

Для меня это расходы, которые можно легко сократить, используя другой метод мытья волос.

Как я мыть волосы без шампуня — Способы мыть волосы без шампуня

Многие люди клянутся обычным методом — не какать и использовать пищевую соду, но у меня это просто не сработало.Вместо этого, , я обнаружил потрясающие результаты, используя кусок мыла (мыло из козьего молока, если быть точным) вместо шампуня.

Однако переход от обычного шампуня к мытью волос куском мыла требует обучения. В конце концов, я уже более 30 лет привык к искусственной пене и пене, верно?

Потребовалось около недели, чтобы придумать лучшие стратегии мытья волос, но как только я понял «трюк», все прошло гладко. Пока я придумывала свою собственную версию запрета на запах, мои волосы никогда не ВЫГЛЯДАЛИ жирными.Значит, мне не нужен был ни сухой шампунь, ни шляпа, ни хвостик.

Мои «секретные уловки» по использованию куска мыла сработали так хорошо, теперь мы моем волосы моей дочери с мылом . Это было фантастически даже на ее очень длинных и склонных к спутыванию волосах, когда мы только начали, и до сих пор, когда ее волосы снова отрастают.

Моё любимое мыло для естественного мытья волос

Переход на мыло само по себе не улучшит ваш распорядок дня по уходу за волосами. Вам нужно выбрать мыло, не содержащее ненужных ингредиентов .

Просто знайте, что для изготовления мыла необходимы только масло и щелок, поэтому читайте этикетки, чтобы избежать неприятностей!

Как правильно мыть волосы

1. Намочите волосы.
2. Потрите кожу головы в течение 1-2 минут. Очистка кожи головы абсолютно необходима при мытье волос без шампуня, потому что ингредиенты шампуня предназначены для удаления с волос их натуральных масел. Если вы не будете тереть кожу головы, волосы станут жирными, и уход в туалет будет казаться неудачной попыткой.Обязательно заведите макушку (верхнюю / заднюю часть головы) и линию роста волос впереди.
3. Нанесите мыло на кожу головы и помассируйте. С влажными волосами и мылом в руках просто потрите мыло по линии роста волос круговыми движениями, пока не начнете ощущать пузырьки, а затем массируйте пузырьки вокруг головы так же, как если бы вы использовали шампунь. Когда вы закончите стирку, ополосните!
4. Используйте натуральный кондиционер. Домашний кондиционер сделает ваши волосы мягкими и красивыми, но, что более важно, он сделает работу традиционного кондиционера и предотвратит накопление «мелочей» из повседневной жизни внутри.Это также устраняет путаницу!
5. Расчешите волосы. Если волосы мокрые, расчешите их широкозубой расческой. Когда ваши волосы высохнут, используйте щетку с натуральной щетиной, такой как шерсть кабана. Эти щетинки собирают и распределяют натуральные масла на коже головы по всем волосам, помогая вашим волосам быть блестящими и сдерживая накопление масел на коже головы.

Между использованием мыла и домашнего кондиционера, я легко могу прожить два полных дня, не вымывая волосы и не отрывая их. .В отличие от моего старого распорядка, когда мне приходилось мыться каждый день, иначе моя голова была бы покрыта большой грудой жира!

5 дней для создания естественного образа жизни своими руками

Быть здоровым — это не только то, что происходит в вашем теле, это то, что происходит и с вашим телом. Загрузите мое бесплатное руководство 5 Days to DIY Natural Living, чтобы узнать, как сэкономить деньги и избавиться от вредных токсинов в вашем доме.

Можно ли мыть волосы чистой водой?

Можно, но я бы не рекомендовал.Лично мне очень понравился мыльный метод. В нем нет токсинов, и я чувствую, что мои волосы чистые.

Как избавиться от жирных волос без шампуня?

Просто: очистите кожу головы! Это ключ к тому, чтобы ваши волосы не казались жирными. На коже головы выделяется натуральное масло, а скрабы помогают очистить волосы. Вы не можете пропустить этот шаг.

Можно ли мыть волосы без шампуня, используя только кондиционер?

Лично я бы не рекомендовал это. Кондиционеры закрывают кутикулу волос, делая волосы мягкими, блестящими и послушными.Мытье волос с мылом помогает очистить волосы. Использование одного кондиционера, вероятно, сделает ваши волосы более жирными.

Советы по мытью волос без шампуня

Метод, который я описал выше, работает, поэтому вот мое простое руководство по устранению неполадок:

• Жирные или жирные волосы? Вы недостаточно хорошо вычистили.
• Если ваши волосы спутаны, используйте кондиционер.
• Есть ли на ваших волосах нарост? Хорошо потрите И используйте кондиционер.
• Если в течение нескольких дней ваши волосы были в порядке, а потом вдруг стали грязными, значит, вы стали лениво мыть их.

Вот и все, ребята! Вот и все, что нужно, чтобы вымыть волосы без шампуня!

Чему я научился за годы без шампуня

Отказавшись от шампуня, я заметила, что мои волосы стали сильнее, мягче и имеют естественный объем!

Известно, что коллаген, выращенный на траве, помогает вашим волосам и ногтям расти длинными и сильными, поэтому я рекомендую включить его в ваш естественный рутинный уход за волосами, если вы боретесь с тонкими ломкими волосами.Я добавляла по одной мерной ложке каждый день к своему естественному режиму ухода за волосами, и мой парикмахер никак не мог понять, насколько сильно мои волосы выросли всего за 12 недель! Я думал, что лишняя длина была только в моей голове, но ее комментарий был доказательством того, что коллаген действительно работает!

Благодаря фталатам вы, вероятно, привыкли к запаху шампуня. Вы даже можете купить свой шампунь ИЗ-ЗА его запаха. Не чувствую себя виноватым — я тоже это сделал!

Узнавайте естественность, запах и текстуру ваших волос.Он может быть мягким или грубым. В зависимости от типа волос он может быть густым или тонким. Ваши волосы могут иметь такой естественный объем, о котором вы даже не подозревали, потому что шампунь и кондиционер приглушали их (это я!).

Если вам нравится, чтобы ваши волосы источали приятный запах, вы можете придать им естественный запах, выбрав ароматизированное мыло. Вы также можете приготовить домашний спрей для льна с эфирными маслами и нанести его на высохшие волосы.

Другие дешевые советы о красоте

Поделитесь с кем-нибудь, кому это может понравиться…

Чему я научился за три года без шампуня

Когда я писал о том, что больше двух с половиной лет назад отказался от шампуня, я относительно недавно перешел на игру с натуральными волосами.

Вот что я тогда знал: вы переживаете ужасную фазу, когда вы вообще не моете волосы. Когда эта фаза закончится, вместо шампуня вы сделаете следующее: нанесите пищевую соду на волосы, промойте их, добавьте яблочный уксус в волосы и смойте их. Повторяйте процедуру каждые 5–7 дней, тем временем промывая водой.Бум-бум-бум, конец.

Это все еще верно, но теперь, когда я опытный ветеран (в буквальном смысле из-за уксуса), я подумал, что раскрою семь самых важных уроков, которые я извлек за годы, прошедшие после этой первой публикации.

1. Ну, первый урок — мои волосы сейчас выглядят до смешного хорошо.

Примерно через три года без шампуня мои волосы стали заметно мягче и пушистее, чем были раньше. Я никогда не использую никакие продукты — я просто сушу их феном с помощью распылителя для пальцев, и они остаются в прекрасных идеальных волнах в течение всего дня.А когда вы знаете, что ваши волосы выглядят великолепно, это похоже на волшебное заклинание женской силы, которое придает вам уверенности и избавляет от опасений по поводу остальной вашей внешности.

Чего я не ожидал, так это того, что мои волосы тоже будут на несколько оттенков бледнее, до такой степени, что люди регулярно спрашивают меня, является ли это моим естественным цветом волос. Странно осознавать, что да, это мой естественный цвет волос, а погранично-коричневый грязный блондин, который был раньше, был искусственно затемнен шампунем. Или, скорее, из-за жира этот шампунь вызвал перепроизводство моей кожи головы, потому что человеческое тело — это мокрый ящик ужасов.

2. Отказ от шампуня работает благодаря науке.

Помните pH из школьного урока химии? Если нет, то вот версия tl; dr. Шкала pH изменяется от 0 до 14. Вода находится посередине с нейтральным значением 7; все, что ниже, является кислотным, а все, что выше, является основным или щелочным. Кожа человека должна быть слегка кислой, чтобы грибок и бактерии не заселили вашу жизнь. Когда вы используете пищевую соду (основа), а затем яблочный уксус (кислота), pH вашей кожи головы остается стабильным, а производство масла остается низким.Вот почему ваши волосы дольше остаются чистыми. (Вот почему вы не используете белый уксус: он слишком кислый.)

Сложность в том, что они намеренно производят шампунь, чтобы он был слегка кислым — это то, что это означает, когда вы видите на бутылке такие вещи, как «pH сбалансированный». Но некоторые из ингредиентов, которые они обычно используют, в частности, сульфаты, по-прежнему удаляют жир с ваших волос, в результате чего на коже головы выделяется избыточное количество масла, несмотря на благоприятный pH. Я не знаю. В средней школе я получила пятерку по химии, но они не касались средств по уходу за волосами и сексистских свиней.

3. Магическое соотношение 50/50.

Возьмите бутылку и наполните ее наполовину пищевой содой и наполовину водой. Затем возьмите еще одну бутылку и налейте в нее половину яблочного уксуса и половину воды. Держите бутылки в душе. Кажется, это оптимальный уровень разбавления — не слишком щелочной и не слишком кислый (хотя, конечно, все наши индивидуальные скальпы требуют своего собственного уникального и отвратительного баланса масел, грибков и бактерий). Перед использованием встряхните, так как материалы разделятся. Используйте столько, сколько вам нужно.

4. Та часть волос, которая не касается головы, на самом деле не пачкается.

Я имею в виду, что он немного, и вы, конечно, должны его стирать. Но ваша кожа головы — это то место, где что-то действительно происходит («вещи» = кожный жир, выделяющийся из ваших сальных желез). Что касается пищевой соды и уксуса, сосредоточьтесь на корнях волос, а не на кончиках. Хорошая сторона заключается в том, что даже если вы какое-то время не мыли волосы, вы можете просто надеть шляпу или даже широкую повязку на голову — остальные волосы будут выглядеть более или менее хорошо, потому что они будут мягкими и мягкими. пушистая от того, что не использовала шампунь.

L: Через несколько месяцев; Р: Через несколько лет.

5. Чем больше вы потеете, тем чаще нужно мыть голову.

Это говорит само за себя. Если вы много занимаетесь спортом или живете в жарком и влажном месте, вам, вероятно, придется мыть голову чаще, чем раз в неделю. Но, наверное, не чаще двух раз в неделю.

6. Красивые волосы у вас под рукой.

Ваши ногти почти так же важны для процесса, как пищевая сода и уксус.Они втирают заменители шампуня в кожу головы и помогают избавиться от небольшого количества волос, когда вы просто ополаскиваете водой между мытьями. Я наношу свою смесь пищевой соды на небольшой участок кожи головы, осторожно расчесываю его, наношу на другой небольшой участок, аккуратно расчесываю и продолжаю так, пока вся моя голова не будет покрыта. То же и с уксусом. Вам не обязательно иметь большие длинные когти или что-то в этом роде. Мои всегда кусаются до кусков, и они отлично справляются со своей задачей — хотя уксус жалит, как целый пчелиный улей, на только что собранные заусеницы.

7. Я ни разу не провалил тест на запах.

В этом мире есть два типа людей: те, кто уткнется носом в волосы незнакомца на вечеринке, и те, кто этого не сделает. Я встречал много первых и много искушал вторых. На самом деле это случается довольно часто, потому что люди все время хвалят мою прическу (серьезно, ребята, она выглядит так хорошо!), А потом я говорю: «Что ж, позвольте мне рассказать вам забавный секрет».

Некоторым людям нравится верить мне на слово, но я всегда рад позволить кому-нибудь прижаться и убедиться, что мои волосы не пахнут уксусом.Он не пахнет дождевой водой из граната или чем-то еще. Просто пахнет красивыми, нейтральными, чистыми волосами. Люди всегда удивляются, но если серьезно, разбавленный яблочный уксус намного менее вреден, чем ваше тело. С другой стороны, шампунь только делает вас грубее. Брось это. Попробуй.

Ранее: Как отказаться от шампуня, не становясь отвратительным

Верхнее фото через kkanouse / flickr.

Лорен О’Ни Я — помощник редактора Rumpus.Ее произведения появлялись в таких публикациях, как Slate, New Inquiry и Corium Magazine. В настоящее время она изучает писательское мастерство в Сан-Франциско. Вы можете подписаться на нее в Twitter , здесь .

Как мыть волосы без шампуня

Продолжая нашу серию в течение этого последнего года AoS из 12 лучших опубликованных постов за все время (измеряемых в простых цифрах трафика), это BONKERS, популярное на втором месте. Я написал это, когда мы жили за границей более десяти лет назад, и люди до сих пор попадают на AoS через этот пост. Это весело.

Возможно, вы найдете это полезным — а также, возможно, будет полезно узнать, что я теперь стрижка пикси, больше не крашу волосы и «мойку» примерно раз в неделю методом, называемым совместным мытьем. В основном я умываюсь простым натуральным кондиционером… и все. Другими словами, по-прежнему не содержит какашек. И мои волосы супер здоровые.

xoxo, Tsh

Обратный отсчет: 12/11/10/9/8/7/6/5/4/3/2/1

---

Прямо сейчас, я могу вывести вас из себя, когда Вот что я вам скажу: я три месяца не пользовалась шампунем или кондиционером.

Пожалуйста, не нажимайте.

На самом деле, я не прикасался ни к одной бутылке, и я не планирую использовать их в обозримом будущем. Мои волосы чисты, как свисток, и, честно говоря, я не знаю, выглядели ли они такими здоровыми годами.

Несколько месяцев назад я начал читать о отказе от шампуня, и был заинтригован. Но я тоже был в недоумении. Зачем тебе беспокоиться? В чем вред от использования шампуня? И разве у тебя волосы не жирные и не вонючие?

Итак, я читал несколько недель, просто прислушиваясь к информации, и однажды вечером, прочитав в двенадцатый раз о концепции без шампуня, я решил попробовать.Если я ненавидел это, никакого вреда. Я вернусь к своим способам мытья шампунем.

Но если мне это нравилось так же, как и всем остальным, то я нашла экономный, простой, не содержащий токсичных веществ способ ухода за своими волосами. Так что я сделал решительный шаг.

Зачем избавляться от какашек?

Прежде чем я перейду к как без шампуня, было бы неплохо сказать вам , почему . В Интернете много ценной информации, поэтому я не собираюсь изобретать велосипед. Но вот причины, которые больше всего говорили мне.

1. Шампунь — моющее средство.

Шампунь очищает волосы, но также удаляет все полезные масла, которые естественным образом производит ваше тело. Эти масла защищают ваши волосы, делая их мягкими и сильными.

Шампунь был представлен только в начале 20 века. До этого люди полагались на старое доброе мыло, которым можно мыть волосы, не удаляя важные масла. Но мыло плохо работает в щелочной воде, и когда вода в цивилизованных районах стала становиться все более минеральной (читай: щелочной), мыло стало проблемой.От этого чешуйки на волосах встали дыбом, делая их более слабыми и грубыми. Так был представлен шампунь, который продавался с единственным преимуществом работы как в жесткой, так и в мягкой воде.

Моющее средство жесткое. Я сомневаюсь, что мы использовали бы для мытья тела те же средства, что и посуду, но, по сути, это то, что мы делаем с шампунем.

Источник фото

2. Шампунь содержит всевозможные химические вещества.

Наша семья обычно избегает искусственной пищи; мы делаем все возможное, чтобы придерживаться натуральных, цельных продуктов, которые либо получены из земли, либо когда-то ели что-то из земли.Но кожа — наш самый большой орган, и он чрезвычайно пористый: вещества могут легко попадать в кровоток непосредственно через нашу кожу, и они могут оставаться в ней в течение длительного времени.

Поскольку мы стараемся избегать продуктов с непроизносимыми ингредиентами, мы подумали, что имеет смысл придерживаться тех же стандартов в отношении продуктов, которые мы наносим на кожу. Сюда входит шампунь.

Большинство шампуней также содержат минеральное масло, которое является побочным продуктом при перегонке бензина из сырой нефти. Его добавляют в шампунь (наряду с сотнями других продуктов), чтобы плотно покрыть пряди, придавая волосам искусственный блеск.А поскольку он, как и другие ингредиенты, не впитывается в кожу, он действует как барьер на нашей коже головы, предотвращая выделение масла, поэтому для удаления жира требуется больше шампуня.

Вот почему чем больше шампуня вы используете, тем больше вам нужно.

3. Шампунь — лишняя цена.

Поскольку шампунь на самом деле не нужен , его использование создает цикл, который требует зависимости от вещества, наряду с другими продуктами для волос. Чтобы бороться с удалением защитных масел, нам необходимо искусственное средство защиты, называемое кондиционером.

И поскольку теперь мои волосы покрыты неестественными веществами, требуется еще неестественных веществ, чтобы они оставались ухоженными, сильными и работоспособными. Список доступных помад, восков, гелей, муссов и средств для расчесывания волос может занять несколько страниц на этом сайте.

Было разумно устранить то, что нам действительно не нужно. Мы лучше потратим деньги в другом месте.

Есть много других причин: шампунь вызывает сухость и зуд кожи головы моего мужа, и у нас были дополнительные расходы на покупку шампуня без слез для наших детей.Хотя для нас это не было жизненной ситуацией, в любом случае для нас становилось все более и более разумным попробовать жизнь без шампуня, как только мы прочитаем об этом.

Как избавиться от фекалий

Я, примерно 2012 год. По-прежнему без шампуня.

Достаточно того, почему не , чтобы что-то сделать — вот полезные советы о том, как можно избавиться от кашей.

Пищевая сода — ваш друг

Как и у многих натуральных чистящих средств, рецепт не статичен; его можно настроить в соответствии с вашими потребностями.Стандартное количество для ухода за волосами — одна столовая ложка пищевой соды на один стакан воды. Тем, у кого вьющиеся или густые волосы, может потребоваться немного больше пищевой соды, а тем, у кого тонкие или тонкие волосы, — меньше. Поэкспериментируйте и посмотрите, что вам подходит.

Я использую простую бутылку для приправ, вливаю через воронку столовую ложку пищевой соды, затем доливаю оставшуюся часть воды из кухонной мойки. Я хорошо встряхиваю его, чтобы растворить пищевую соду, и он готов к использованию.

В душе я тщательно пропитываю волосы водой, затем выдавливаю смесь пищевой соды на кожу головы, начиная с макушки.Я массирую его по ходу движения, сжимая немного больше здесь и там, концентрируясь только на коже головы. Я не беспокоюсь о длине волос, поскольку масла происходят из самой кожи головы. Волосы становятся естественно чистыми после осветления кожи головы.

Через несколько минут я смываю его, как шампунем.

Яблочный уксус — ваш следующий друг

Яблочный уксус — это слабокислый уксус, который хорошо нейтрализует пищевую соду и, таким образом, действует как отличная замена кондиционеру.Он распутывает волосяные фолликулы, закрывает кутикулу и уравновешивает pH-баланс волос.

Немного — очень долгий путь, как и пищевая сода. Стандартный рецепт также включает одну столовую ложку яблочного уксуса на один стакан воды. Для этого я использую другую бутылку с приправой и наполняю ее уксусом и водой, а затем заканчиваю встряхиванием.

Мои волосы от природы имеют тенденцию немного отдыхать на жирной стороне, поэтому я не использую много этого. Я выливаю немного на кончики волос, оставляю на несколько секунд, затем смываю.

Зимой я также добавлю крошечную ложку масла для волос, когда оно высохнет, чтобы укротить вьющиеся волосы.

И это от начала до конца мой текущий распорядок по уходу за волосами.

Другие советы

• У вас может быть переходный период, который длится от нескольких недель до нескольких месяцев, когда ваши волосы реагируют избытком масла на недостаток шампуня. Это нормально. Она привыкла к удалению масел, поэтому может потребоваться время, чтобы нефть перестала так сильно производить в знак протеста. Мой переходный период длился около двух недель.

• Я слышал, что со временем можно полностью отказаться от пищевой соды и уксуса, полагаясь только на воду в душе для удаления грязи и масла. Я не пробовал.

• Если вы обнаружите, что ваши волосы по-прежнему слишком жирные после переходного периода, попробуйте использовать меньше уксуса или вообще не использовать его. Некоторые люди также используют лимонный сок вместо уксуса в качестве кислотного осветлителя.

• Если волосы кажутся слишком сухими, используйте меньше пищевой соды или попробуйте использовать мед или алоэ вместо уксуса.

• Мне больше ничего не нужно для волос, кроме масла для волос. Иногда я даже не добавляю уксус и добавляю Akamai’s Skin Fuel на кончики влажных волос. Это хороший материал.

• Кроме того, к тридцати годам я естественно седею, и я не боюсь это показать.

• И, наконец, можно поговорить о волосах?

Я в 2015 году. Все еще в силе, без шампуня. Я в начале 2017 года. Еще на нем. Я в 2020 году. Немного другой метод, все еще без шампуня.

Как мыть волосы без шампуня: обзор различных методов без испарения

Я бросила шампунь более трех лет назад. Предполагалось, что это будет всего лишь небольшой эксперимент, потому что я просто не мог представить, как это вообще может работать. С тех пор я пробовал бруски шампуня, мыло для волос, кастильское мыло, ржаную муку, бентонитовую глину и только что начал тестировать метод с использованием только воды. И знаешь, что? Единственное, о чем я сожалею, что не начал раньше.

Есть много веских причин отказаться от шампуня.Мой был потому, что я устал от пластиковых отходов, которые он оставлял после себя. Узнав, что большинство шампуней, которые я использовал ранее, содержат микрошарики, я просто не мог этого сделать.

Знаете ли вы, что среднестатистическая женщина наносит на кожу более 500 различных синтетических химикатов — каждый день ? И экспозиция складывается!

Мне всю жизнь приходилось иметь дело с атопическим дерматитом (и множеством аллергий). Поверьте, если бы продукт содержал что-то плохое, моя кожа сказала бы мне об этом.Моя кожа всегда была сухой и шелушащейся, в том числе и кожа головы. Да, я говорю о перхоти. История моей жизни!

В то время я просто не знала, что существуют такие вещи, как шампунь или мыло для волос. Поэтому я поискал в Интернете альтернативные методы. Я наткнулся на ржаную муку. «Валовой!» Я подумал: «Вы говорите мне приготовить закваску или вымыть волосы?» Но что ж, я чувствовал, что у меня заканчиваются варианты, поэтому я глубоко вздохнул, попробовал — и мне понравилось! Это было первое, что действительно помогло мне избавиться от перхоти! Мне удалось перейти от мытья волос шампунем почти каждый день до четырех-пяти дней без необходимости мыть их.Тогда я понял, что пути назад нет…

Батончики с шампунем

Есть два вида мыльных шампуней. Какой из них вы используете, может иметь огромное значение!

Жидкий шампунь использует SLS ( S odium L aureth S ulfate) или более мягкий SLSA ( S odium L auryl S ulfo A cetate) в качестве поверхностно-активных веществ. Представьте, что вы удалили из шампуня воду, содержащуюся в нем, и сжали его до бруска. Я люблю называть такие бруски шампуня твердым шампунем.«Так что, если вы хотите ощутить пользу для здоровья от отказа от шампуня, этот шампунь не для вас.

Другое — настоящее мыло, то есть омыленное масло, но разработанное с учетом потребностей кожи головы и волос. Таким образом, они часто обладают жирным действием и содержат много полезных эфирных масел.

Во избежание путаницы я назову это «мыло для волос », а мыло на основе ПАВ «твердый шампунь ». ”

Как отличить твердые шампуни от мыла для волос

Вы можете легко отличить эти два разных вида, прочитав список ингредиентов.Твердые шампуни содержат либо SLS (лауретсульфат натрия), либо SLSA (лаурилсульфоацетат натрия), которые обычно указываются как первый или один из первых ингредиентов.

В списке ингредиентов мыла для волос обычно указаны «омыленное масло XX» или «натрий XX-ат», например пальмат натрия, который представляет собой пальмовое масло. (На всякий случай, если вы задались вопросом, как определить, содержит ли мыло пальмовое масло, чтобы передумать 😉)

Твердый шампунь

Технически твердый шампунь — это не метод без (фиктивных) испражнений. Тем не менее, я хотел включить в этот список бруски шампуня, потому что это отличный вариант покупки шампуня в пластиковой бутылке без использования пластика.Более того, это самый простой обмен для большинства людей, которые не хотят слишком беспокоиться. Здесь нет переходного периода, нет чтения, чтобы узнать, правильно ли вы это делаете, не нужно беспокоиться о жесткой или мягкой воде.

Однако, как и в случае с другими шампунями, качество варьируется. Lush — вероятно, самый известный производитель твердых шампуней. Имейте в виду, что, несмотря на солидную цену, продукты Lush не являются полностью натуральными и часто не подходят для чувствительной кожи, поскольку мне пришлось усвоить трудный путь.Я должен был знать только по сильному запаху их продуктов. Даже эфирные масла могут вызвать высыпание на чувствительной коже, если их использовать слишком много. Обратите внимание и на другие ингредиенты, ребята! Прочтите этикетки. Твердые шампуни, которые продает Lush, основаны на SLS — том же поверхностно-активном веществе, которое содержится в обычных шампунях. SLS (лауретсульфат натрия) является аллергеном и может вызывать раздражение кожи, особенно у людей с хронической гиперчувствительностью кожи (да, это я). Я тоже видел много продуктов Lush с блестками и металлическими добавками, задаваясь вопросом, был ли это микропластик.Я понятия не имею, в конце концов, они могут использовать что-то биоразлагаемое, я никогда не спрашивал. Если вы знаете, пожалуйста, дайте мне знать в разделе комментариев ниже!

Хотя я и не использую твердые шампуни, у нас иногда есть такие шампуни дома для гостей. Мы также любим дарить их близким, потому что мы знаем, что они не заинтересованы в отказе от шампуня, и это в основном то же самое, но без пластиковых отходов.

Когда мы покупаем твердый шампунь по этим причинам, мы выбираем полностью натуральные шампуни, в которых используется SLSA ( S odium L auryl S ulfo A cetate) вместо SLS ( S odium L aureth S ульфат).SLSA — это более мягкое поверхностно-активное вещество, полученное из кокосовых орехов.

Кстати, вы можете мыть волосы от 40 до 60 раз с помощью одной щеточки!

Как пользоваться шампунем

Намочите волосы и нанесите несколько раз шампунь на кожу головы. Помассируйте его так же, как жидким шампунем, и смойте водой.

Мыло для волос

Мыло для волос — это «настоящее мыло», то есть омыленные масла. Мыло для волос — это кусковое мыло с ингредиентами, которые особенно хороши для кожи головы и волос.Обычно это отличный вариант для людей с короткими волосами. Я сам пробовал мыло для волос, и оно подходило даже для моих длинных волос. По крайней мере, в моем случае эффект был вполне сравним с шампунем.

Обратите внимание, что мыло для волос является щелочным, как и все «настоящее мыло». Это одна из причин их эффективности. Естественно, наша кожа имеет слегка кислый уровень pH, равный 5,5, поэтому щелочные чистящие средства подходят не всем. Несмотря на то, что у меня гиперчувствительная кожа, настоящее, полностью натуральное мыло всегда мне помогало — НАМНОГО лучше, чем обычное мыло для тела или мыло для рук в аптеке.Я чувствую, что моя кожа и кожа головы приходят в норму намного быстрее с натуральным мылом / мылом для волос, чем с шампунем или гелем для душа.

Если вы хотите попробовать мыло для волос, поищите местного производителя мыла. Если в вашем районе нет места, где вы живете, и вы хотите сделать заказ через Интернет, подумайте о том, чтобы попросить друзей и членов семьи, чтобы вы могли разместить крупный заказ, чтобы уменьшить количество отходов упаковки и транспортных выбросов. Tiny Yellow Bungalow (партнерская ссылка *) — это экологичный интернет-магазин, которым управляет Джесси, не расточая никого. Это означает, что вы поддерживаете товарищей по нулевой трате и можете быть уверены, что не получите неприятных пластиковых сюрпризов.Нажмите на нее, чтобы посмотреть ее мыло для волос (партнерская ссылка *).

* Партнерская ссылка: это означает, что если вы нажмете на эту ссылку и купите что-нибудь в магазине Джесси, я получу небольшую комиссию.

Как использовать мыло для волос

Намочите волосы и проведите несколько раз планкой по коже головы. Помассируйте его так же, как жидким шампунем. Прополощите водой, а затем ополосните яблочным уксусом (ACV) (рецепт см. Ниже).

Мыло Алеппо / Традиционное мыло с оливковым маслом

Мыло Алеппо считается первым мылом, и оно производилось одним и тем же способом в течение тысяч лет одними и теми же семьями в Алеппо, Сирия.Его получают путем омыления только оливкового и небольшого количества лаврового масла (без пальмового масла). Красота простоты!

Из-за войны в Сирии мыловарям пришлось бежать из страны. Однако даже в изгнании они открыли цех и продолжали производить свое мыло. Это имеет смысл, ведь это, в конце концов, их средства к существованию.

Однако такое мыло с оливковым маслом можно найти в других странах Ближнего Востока, а также в Турции и Греции. Мыло с оливковым маслом также производилось в Марселе, Франция.Однако французская версия обычно содержит пальмовое масло.

Традиционное мыло с оливковым маслом можно найти в продуктовых магазинах Ближнего Востока, оно является обычным продуктом питания. Однако, если у вас есть местный производитель мыла, который производит мыло без пальмового масла, вы можете подумать о поддержке его.

Мой партнер Ханно использует мыло Aleppo и мыло наших местных мыловаров около трех лет, и он предпочитает их шампуню. Для удобства в поездках я также использую (Алеппо) мыло.Хотя я предпочитаю его шампуню, мне гораздо больше нравится ржаная мука!

Как использовать мыло с оливковым маслом для мытья волос

Используйте мыло так же, как мыло для волос:

Намочите волосы и проведите несколько раз планкой по коже головы. Помассируйте его так же, как жидким шампунем. Прополощите водой, а затем ополосните яблочным уксусом (ACV) (рецепт см. Ниже).

Ржаная мука светлая

Ржаная мука — очень мягкое средство для мытья волос. Он богат витаминами, минералами, аминокислотами и даже содержит жирные кислоты Омега-3! Он не нарушает естественный баланс pH наших волос и кожи головы, поэтому, если вы хотите не повредить кожу головы, ржаная мука для вас.Он также содержит много витамина B5. Благодаря своим регенерирующим и противовоспалительным эффектам витамин B5 часто используется в антисептических мазях, средствах по уходу за детьми или других продуктах, предназначенных для людей с очень чувствительной кожей.

Я мыла волосы шампунем каждый день или раз в два дня. С ржаной мукой мои волосы научились балансировать. Теперь мне нужно мыть голову только раз в четыре-пять дней. Всякий раз, когда я использую мыло для волос, я немедленно возвращаюсь к мытью волос почти каждый день, и у меня сразу же появляется перхоть!

Обязательно используйте ржаную муку light ! Целую рожь смывать сложно!

Единственным недостатком использования легкой ржаной муки является тот факт, что ее может быть очень сложно купить оптом или даже без пластика.Я был вне себя от радости, когда наконец нашел продуктовый магазин в Ванкувере, в котором продавалась ржаная мука light ! Жаль, что они отказали мне в использовании моей собственной банки 😭. Но ведь проще попросить прощения, чем разрешения, верно? 😜

Как использовать ржаную муку

С помощью небольшого венчика смешайте ~ 2 столовые ложки легкой ржаной муки (меньше для коротких волос, больше для длинных или густых волос) с водой, пока она не станет жидкой пастой (более жидкой, чем шампунь). Чем гуще паста, тем труднее равномерно распределить ее по коже головы.

Нанесите пасту на кожу головы. Обычно я пробираю волосы пальцами, массирую немного пасты, снова делаю пробор в другом месте и так далее. Если честно, я не слишком тщательно его распространяю, но он все равно работает. Распределите остатки по длине волос. Я также наношу хорошее количество на лицо, потому что это тоже отличная маска для лица 😉.

Промыть водой. Я всегда использую ополаскиватель с яблочным уксусом (ACV) в качестве кондиционера (рецепт см. Ниже), который помогает с жесткой водой.

Обратите внимание: : Не готовьте заранее большие партии! Если вы не собирались делать закваску… 😆

Бентонитовая глина

Бентонитовая глина — это не только отличная маска для лица, она также отлично подходит для кожи головы и волос. Надежно удаляет грязь и жир. Однако, по сравнению с ржаной мукой, он может лишить кожу головы и волосы большего количества натуральных масел, но я считаю, что это менее агрессивно в этом отношении, чем шампунь и мыло (для волос).

Лично я ржаная мука — мой любимый метод мытья волос, но я определенно предпочитаю бентонитовую глину мылу (для волос).Но даже если бентонитовая глина была моей любимой, я бы не стал использовать ее для мытья головы, потому что это дорого, а у меня ограниченный бюджет.

Как использовать бентонитовую глину

Смешайте 1-2 столовые ложки бентонитовой глины с водой до получения жидкой пасты. Нанесите его на кожу головы. Распределите остатки по длине волос. Оставьте на 2 минуты и смойте водой. После этого смело используйте ополаскиватель из яблочного сидра (ACR) в качестве кондиционера. Это помогает с жесткой водой, но не обязательно.

Пищевая сода

«Без какашек» часто путают с использованием пищевой соды для мытья волос.Однако пищевая сода — это лишь один из многих, хотя и самый известный, безматочных методов.

Я сам не пробовал использовать пищевую соду, потому что, как говорят, она раздражает кожу головы и делает волосы сухими и ломкими при длительном использовании. Опыт блоггера Кристен — лишь один из многих.

Как использовать пищевую соду

Если вы хотите попробовать пищевую соду, то, вероятно, будет неплохо использовать ее время от времени, например в поездке или перед тем, как пойти в парикмахерскую (чтобы не мыть голову шампунем).

Растворите 1 столовую ложку пищевой соды в 1 стакане воды. Вылейте его на кожу головы и хорошо помассируйте. Смойте водой. Не пропускайте ополаскивание яблочным уксусом после этого (рецепт см. Ниже)!

Только вода

Честно говоря, когда я впервые услышал об использовании только воды для мытья головы, я подумал, что это никак не сработает. Конечно, вода может удалить грязь, но как она должна удалить жир?

Это определенно Ариана передумала! Она — один из моих любимых создателей контента без отходов, и вам должен понравиться ее сухой юмор! На первый взгляд, ее блог Paris to Go (IG @paris_to_go) выглядит как глянцевый блог о моде и образе жизни, а Ариана — как модель с идеально уложенными волосами, за которую стоит умереть! Ее секрет? Что ж, она моет волосы только водой больше трех лет!

Волосы Арианы после года мытья головы только водой 😍 © Paris to Go

«Волосы подобны нежной одежде — они быстрее изнашиваются, чем больше вы их стираете, и теряют мягкость и силу.»- Ариана, Paris to Go

Это имело смысл! Я очень долго наблюдал за ее прогрессом только в воде, читая ее обновления, такие как это годичное обновление, которое также включает в себя устранение неполадок. После двух месяцев путешествий с лекциями я беру два месяца публичных выступлений. Так что это было идеальное время для меня, чтобы наконец попробовать воду! Я начал четыре дня назад, и моему партнеру Ханно стало так любопытно, что он тоже сделал решительный шаг (каламбур 🙃) позавчера!

Как мыть волосы только водой

Часть, посвященная мытью волос, довольно проста.Вы либо окунаете голову в ведро с водой, либо мочите голову под душем или в ванне. Потрите кожу головы и проведите пальцами по волосам, как с шампунем, но более тщательно.

Некоторые люди предпочитают довольно горячую воду, потому что она должна сделать кожный жир (естественный жир для волос) более жидким, поэтому он распространяется по длине волос и лучше покрывает их. Но горячая вода также может высушить кожу головы и волосы, поскольку она вызывает расширение пор. Холодная вода запечатывает кутикулы, делая их более блестящими.С экологической и финансовой точки зрения холодная вода, безусловно, лучший способ.

Моя полностью натуральная расческа без пластика с веганской щетиной и волокнами агавы. Я купила его много лет назад в магазине без пластика, но почти не использовала, потому что у меня слишком густые волосы. У Ханно тонкие волосы, поэтому он пользуется щеткой.

Один или два раза в день массируйте кожу головы и проводите пальцами по длине волос. Также тщательно расчесывайте волосы каждый день и перед тем, как мыть их водой.Это механически удаляет пыль и перхоть и распределяет кожный жир.

Большинство людей, которые используют только воду (или только кожный жир, то есть только расчесывать волосы и время от времени ополаскивать их водой), используют щетки для волос с щетиной кабана 🐗😢. Но похоже, что натуральные кисти с веганской щетиной тоже подойдут. Ариана рекомендует расческу с натуральной веганской щетиной 💚 для тонких волос, деревянную щетку-булавку для более густых волос и расческу с мелкими зубьями для кудрей.

Промывка ACV

Ополаскиватель с яблочным уксусом закрывает кутикулу и мгновенно делает волосы мягкими и шелковистыми.Он популярен среди многих энтузиастов, не страдающих какашками, в то время как другие не одобряют его, потому что он мешает естественному значению PH кожи головы. Как человеку со сверхчувствительной кожей, мне это на удивление нравится. Я чувствую, что с мылом (для волос) и, в отличие от шампуня, оно лишь очень временно нарушает естественный pH-баланс моей кожи головы, поэтому он мгновенно восстанавливается. Кроме того, я использую его для ополаскивания волос, поэтому немного его даже не касается кожи головы.

Как использовать ополаскиватель ACV

Налейте 1 столовую ложку яблочного уксуса в небьющуюся чашку, e.грамм. походный или мерный стаканчик. Вымойте и ополосните волосы. Наполните чашку стаканом воды и промойте волосы полученной смесью. Смойте водой.

Понравилась статья или мой блог? Если да, то, пожалуйста, подумайте о том, чтобы купить мне кофе, чтобы поддержать меня и поддержать вас ❤️!

Как мыть волосы без шампуня? — SkinKraft

Мытье волос — неотъемлемая часть вашего ухода за волосами. Хотя большинство из вас предпочитают мыть волосы шампунем, знаете ли вы, что он иногда теряет естественный блеск волос?

Шампунь

великолепен, но он также может повредить волосы и кожу головы.Хорошая новость в том, что мыть голову можно даже без шампуня. Натуральные альтернативы шампуню могут помочь вам добиться чистых и здоровых волос.

Прокрутите вниз, чтобы узнать, какие существуют альтернативы шампуню и как ими можно мыть волосы.

Основные моменты:

Почему важно мыть голову шампунем?

1. Очищает волосы и кожу головы

Кожа кожи головы вырабатывает кожный жир — натуральное масло, которое сохраняет волосы увлажненными. Избыток кожного сала забивает поры кожи головы, что приводит ко многим проблемам с кожей головы.Вот почему так важно очищать волосы и кожу головы. Шампунь удаляет излишки масла с кожи головы и тщательно очищает волосяные фолликулы. В этом процессе он также удаляет нежелательную грязь, пыль и скопления продуктов с кожи головы и волос. Грязная кожа головы также является питательной средой для бактерий и может вызвать серьезные заболевания кожи головы, такие как опоясывающий лишай (тип инфекции стригущего лишая), грибковая инфекция, себорейный дерматит [1] и т. Д. Следовательно, поддержание чистоты кожи головы чрезвычайно важно и гигиенично.

2. Контролирует выпадение волос

Одна из наших основных проблем с волосами — это выпадение волос. Выпадение волос может произойти по многим причинам, в том числе из-за перхоти, приема лекарств, стресса и таких состояний, как псориаз. Кроме того, если не чистить волосы, со временем на них накапливаются остатки продуктов, грязь и сажа из окружающей среды, что делает их жирными и ломкими. Чтобы контролировать выпадение волос, важно содержать их в чистоте и обеспечивать их необходимыми питательными веществами, которые часто содержатся в вашем шампуне и кондиционере.

3. Снижает секрецию кортизола

Кортизол широко известен как гормон стресса. Если вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают гормон кортизол. Когда уровень кортизола увеличивается, это создает широкий спектр проблем со здоровьем в вашем теле, таких как высокое давление, проблемы с сердцем и т. Д. Исследования показывают, что уровень кортизола в волосах значительно снижается, когда вы моете волосы. [2]

Что происходит, когда вы моете волосы без шампуня?

Независимо от того, пользуетесь вы шампунем или нет, мыть волосы так же важно, как чистить зубы или принимать душ.Вы не можете пропустить мытье волос, но можете выбрать частоту, в зависимости от вашего типа волос и потребностей. Многие люди избегают использования обычных шампуней, поскольку они содержат вредные химические вещества и сульфаты в качестве чистящих средств, которые, как правило, удаляют натуральные масла с кожи головы. Хотя сульфат довольно хорошо очищает волосяные фолликулы, он сушит кожу головы. Натуральные альтернативы шампуню помогают бережно очистить волосы, не повреждая их.

Вы можете просто приготовить травяные батончики или жидкости для шампуня в домашних условиях из натуральных ингредиентов.Вы также можете мыть волосы только водой. Этот метод лучше всего подходит для людей с вьющимися, густыми, кучерявыми и жесткими волосами. Кроме того, если у вас есть склонные к спутыванию волосы, вы можете очистить волосы только водой, а затем нанести кондиционер глубокого действия. Отказ от шампуня позволит кожному салу равномерно распределиться по коже головы и сохранить волосы увлажненными.

Как мыть волосы без шампуня?

• Намочите волосы.
• Потрите кожу головы в течение нескольких минут. Скрабирование жизненно необходимо, потому что оно делает волосы менее жирными.Не забудьте очистить линию роста волос и затылок.
• Вотрите куском мыла или жидкость по коже головы круговыми движениями. Продолжайте, пока не сформируются пузырьки. Аккуратно помассируйте волосы, а затем смойте.
• Для идеального мытья волос используйте домашний кондиционер из натуральных ингредиентов, который сделает ваши волосы мягкими. Это также может помочь вам справиться с путаницей.
• Обязательно расчесывайте влажные волосы гребнем с широкими зубьями, а сухие волосы гребнем с натуральной щетиной.Таким образом, натуральные масла с кожи головы могут равномерно распределиться по волосам, делая их блестящими.

Преимущества мытья волос без шампуня

• Улучшает здоровье кожи головы
• Помогает в выработке сбалансированного количества кожного сала
• Увеличивает объем волос
• Улучшает текстуру волос
• Снижает воздействие вредных химических веществ
• Экологичный метод без шампуня

Альтернативы шампуню

1.Мыло для волос

Мыло для волос обычно не содержит синтетических поверхностно-активных веществ. Они содержат омыленные масла для очистки волос. Пальмовое масло — еще один ингредиент, который используется в некоторых мылах для волос. Перед покупкой всегда проверяйте состав мыла для волос. Ищите масла, которые обеспечивают максимальное увлажнение волос, такие как масло авокадо, масло бабассу, сливочное масло и касторовое масло. Мыло для волос делает волосы более сильными, гладкими и блестящими. Они также предотвращают раздражение кожи головы.

2. Твердый шампунь

Твердые шампуни не являются альтернативой жидким шампуням, но вы можете выбрать их, если не хотите использовать обычный жидкий шампунь.Как и жидкие шампуни, твердые шампуни также содержат очищающие вещества, такие как SLS и SLES. Но без рецепта можно купить твердые шампуни с натуральными ингредиентами, которые действуют как очищающие средства. Твердые шампуни, в состав которых входят натуральные ингредиенты, такие как зеленая глина, аргановое масло, бентонитовая глина, определенно являются здоровым выбором для ваших волос. Это не делает волосы жирными, вместо этого они придают волосам лучшую текстуру.

3. Домашние средства

A. Легкая ржаная мука

Ржаная мука — хорошая альтернатива мытью головы.Он богат витаминами, аминокислотами, минералами и жирными кислотами Омега-3. Лучшая часть ржаной муки — это то, что она не влияет на естественный уровень pH ваших волос и кожи головы. Он также обладает регенерирующими и противовоспалительными свойствами, так что ваша кожа головы может бороться с любым типом инфекции. Витамин B5 ржаной муки действует как антисептический компонент [3]. Любой может использовать легкую ржаную муку вместо шампуня, так как она подходит для всех типов волос.

Как использовать

1.Возьмите миску и смешайте 2 столовые ложки ржаной муки с водой. (Увеличьте количество, если у вас длинные волосы)

2. Хорошо перемешайте и сделайте жидкую пасту.

3. Сделайте части волос пальцами.

4. Нанесите пасту на кожу головы. Не оставляйте никаких частей.

5. Помассируйте кожу головы.

6. Оставьте пасту на некоторое время и смойте теплой водой.

7. Используйте кондиционер или яблочный уксус в качестве кондиционера.

Б.Бентонитовая глина

Многие из вас могут подумать, что бентонитовая глина [4] предназначена только для лица. Но это не так. Бентонитовая глина не только волшебный ингредиент маски для лица, но и отличное очищающее средство для волос. Он может очистить кожу головы от грязи, сажи и жира. Но бентонитовая глина в некоторой степени удаляет натуральные масла с кожи головы, немного больше, чем ржаная мука. Тем не менее, он по-прежнему гораздо менее агрессивен и вреден, чем шампунь с химическими добавками, который вы используете ежедневно.

Как использовать

1.В миске смешайте 1-2 столовые ложки бентонитовой глины с водой.

2. Сделайте гладкую пасту.

3. Нанесите на кожу головы и волосы от корней до кончиков.

4. Осторожно помассируйте кожу головы и промойте волосы водой.

5. Вы можете использовать кондиционер по вашему выбору.

C. Пищевая сода

Пищевая сода [5] немного абразивна и может сушить кожу головы. Вот почему пищевая сода не подходит для людей с сухой кожей головы. Но если у вас жирная кожа головы, пищевая сода поможет удалить излишки кожного жира и сделать волосы менее жирными.Вы можете использовать пищевую соду и яблочный уксус для борьбы с перхотью.

Как использовать

1. Лучше всего использовать пищевую соду время от времени.

2. Смешайте 1 столовую ложку пищевой соды с 1 стаканом воды.

3. Нанесите смесь пищевой соды на кожу головы и аккуратно помассируйте.

4. Вымойте волосы водой и нанесите яблочный уксус в качестве кондиционера.

D. Порошок Амла

Амла считается прекрасным ингредиентом для ухода за волосами.Порошок амлы можно купить в местных магазинах или приготовить дома. Амла полна незаменимых жирных кислот, которые способствуют росту волос. Он также предотвращает преждевременное поседение волос.

Как использовать

1. Смешайте порошок амлы с небольшим количеством воды и сделайте жидкую пасту.

2. Нанесите пасту на волосы от корней до кончиков.

3. Оставьте на 15-20 минут.

4. Промойте проточной водой.

E. Хна

Хна — популярная альтернатива шампуням.Если вы любите экспериментировать со своими волосами, а также заботитесь о их здоровье, хна — ваш выбор. Порошок хны легко доступен на рынке. Он содержит множество натуральных ингредиентов, которые способствуют росту волос, уменьшают их выпадение, а также оказывают глубокое кондиционирующее действие на ваши волосы. Наносить хну можно раз в шесть недель.

Как использовать

1. Смешайте чашку порошка хны с чашкой горячего зеленого чая.

2. Оставить на всю ночь.

3.На следующее утро добавьте несколько капель лимонного сока.

4. Нанесите пасту на волосы и оставьте на 30 минут.

5. Вымойте проточной водой.

Советы, которые следует помнить при использовании метода без шампуня

1. Придерживайтесь метода без шампуня. Чтобы увидеть результат, нужно долго практиковать метод.

2. По возможности избегайте нагревательных инструментов для волос.

3. Постарайтесь обработать волосы мягкой водой.

4. Удаление шампуня из средств ухода за волосами потребует добавления большого количества увлажняющих ингредиентов. Выбирайте средства для глубокого кондиционирования.

5. Знайте свой тип волос и выбирайте продукты, подходящие для ваших уникальных волос.

Какие могут быть возможные побочные эффекты?

• Вам понадобится время, чтобы привыкнуть к методу без шампуня. К тому времени, как вы привыкнете, ваши волосы могут претерпеть незначительные изменения.
• Использование пищевой соды вместо шампуня может высушить кожу головы. Многие люди жаловались на сухость волос после использования пищевой соды
.
• Если вы не следуете правильному методу мытья головы с другими альтернативами, ваши волосы могут запутаться, и вам будет сложно расчесывать волосы.
• В период корректировки метода без шампуня грязь и избыток кожного жира могут накапливаться на коже головы, что может привести к раздражающим шишкам.

Завершение

Мытье волос шампунем — самый удобный способ мыть волосы. Поскольку большинство шампуней содержат агрессивные химические вещества и вредные ингредиенты, вы можете выбрать альтернативные способы очистки волос. Никакой шампунь или методы без испарения — это просто, но вам нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Вы можете выбрать натуральные альтернативы шампуню, чтобы сделать волосы нежными, но тщательными. Кроме того, не забывайте регулярно ухаживать за волосами, чтобы защитить их здоровье.

Начните с познания своей кожи

7 простых способов попробовать

Пропуск шампуня — это последняя тенденция, которая привлекла так много внимания благодаря своим преимуществам . Химические вещества в шампунях повреждают волосы и нарушают их естественный баланс. Поэтому люди предпочли избегать шампуней и искать естественные способы ухода за волосами. Мытье волос без шампуня может показаться странным. Но некоторые хорошие альтернативы могут улучшить здоровье ваших волос. В этой статье рассказывается об этих альтернативах и о том, почему вам не нужен шампунь для здоровья волос.

Почему следует избегать использования шампуня один раз в день

Шампуни содержат детергенты, которые легко очищают волосы. Но некоторые ингредиенты в шампунях могут вызвать раздражение кожи головы и сделать волосы сухими и ломкими. В долгосрочной перспективе они также могут вызвать выпадение волос. Отказ от шампуня дает некоторые преимущества:

• Меньше воздействия потенциально вредных химикатов
• Лучший объем волос
• Улучшение здоровья кожи головы
• Улучшенное производство натуральных масел для кожи головы

Существует довольно много натуральных альтернатив шампуням.Они просты в использовании и способствуют долгосрочному здоровью волос и кожи головы.

7 способов мыть волосы без шампуня

1. Пищевая сода

Пищевая сода (бикарбонат натрия) имеет pH 9. Она действует как эффективное очищающее средство и нейтрализатор кислоты. Его щелочной pH помогает удалить налет и грязь с кожи головы. Он отлично подходит для жирных прямых волос. Вот некоторые преимущества использования пищевой соды в качестве альтернативы шампуню.

• Говорят, что он обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с перхотью.
• Защищает волосы от загрязнений окружающей среды.
• Удаляет излишки масла и возвращает волосам блеск.
• Не утяжеляет волосы.
• Успокаивает зуд кожи головы и смягчает волосы.
• Придает волосам объем и пышность.

Стандартный pH вашей кожи головы составляет от 4 до 5. Но пищевая сода, скорее всего, нарушит баланс pH вашей кожи головы. Следовательно, вам придется нейтрализовать этот эффект с помощью полоскания яблочным уксусом.

2.Яблочный уксус

Яблочный уксус (ACV) имеет pH от 4,5 до 5,5, как и у кожи головы. Такой pH восстанавливает баланс волос и добавляет им силы. Также считается, что уксус контролирует бактериальные инфекции, которые в противном случае могут привести к проблемам с кожей головы. ACV особенно помогает избавиться от жирных волос. Однако чистый уксус разрушит ваши волосы. Следовательно, разбавьте его маслом-носителем перед нанесением на кожу головы.

3. Лимонный сок

Лимонный сок также имеет низкий pH и помогает восстановить естественный баланс волос.Он также улучшает здоровье кожи головы. Он помогает избавиться от перхоти и делает волосы густыми и блестящими. Это натуральный обезжириватель, который отлично подходит для мытья волос. Лимонный сок также подходит для жирных волос или волос без объема. Его вяжущие свойства помогают удалить излишки масла и грязи с кожи головы.

Если у вас жирные волосы, вы можете выжать сок лимона в чашку с теплой водой. Нанесите смесь на кожу головы и помассируйте некоторое время. Смывать.

4. Бентонитовая глина

Бентонитовая глина обладает прекрасными увлажняющими свойствами и удаляет излишки масла и грязи.Он широко используется в качестве очищающего и смягчающего средства для волос (1). Он обеспечивает глубокое увлажнение и помогает лечить сухие и поврежденные волосы. Он также уменьшает вьющиеся волосы и защищает волосы от теплового повреждения. Вы можете превратить эту глину в пасту и нанести ее по длине волос. Вы можете использовать ополаскиватель из яблочного уксуса в качестве кондиционера.

5. Светлая ржаная мука

Светлая ржаная мука подходит для всех типов волос и является очень мягким средством для мытья волос. Он помогает избавиться от зуда и сухой кожи головы, от перхоти и жирных волос.Он богат минералами и витаминами, необходимыми для ваших волос. Она работает, не нарушая естественный pH-баланс ваших волос. Эта мука также богата витамином B5, известным своими противовоспалительными свойствами.

Смешайте две столовые ложки легкой ржаной муки с водой и равномерно нанесите пасту на волосы. Оставьте на 20-30 минут и смойте водой.

6. Сухие шампуни

Ежедневное мытье головы шампунем может сделать волосы сухими, удалив натуральные масла с кожи головы.Итак, вместо ежедневного мытья головы вы можете использовать сухие шампуни. Эти шампуни поглощают излишки масла с кожи головы и волос между днями мытья головы, не оставляя волосы сухими и грязными. Кроме того, сухие шампуни обладают прекрасным ароматом и придают волосам свежий вид.

7. Совместная стирка

Совместная стирка, или стирка с использованием кондиционера, подходит тем, у кого более сухие или кудрявые волосы. Вымойте волосы кондиционером, как шампунем. Оставьте кондиционер на пару минут на волосы.Смойте теплой водой. Помните, что нельзя использовать средства по уходу за волосами с силиконами. Продукты с силиконами могут сделать ваши волосы гладкими и блестящими, но также оставят следы.

Преимущества мытья волос только водой

Мытье волос только водой — естественная альтернатива шампуням. Частое мытье волос шампунями может привести к смыванию натурального жира с кожи головы и к накоплению продуктов на коже. Мытье только водой исключает использование сульфатов в шампунях, которые в противном случае сделают ваши волосы ломкими и сухими.(если у вас сухие волосы и кожа головы). Это также помогает в равномерном распределении натурального масла в волосах (кожного сала).

Если ваши волосы склонны к спутыванию, может помочь мытье только водой вместе с маской для волос глубокого кондиционирования. Пряди волос имеют шероховатую поверхность. Если на коже головы останется больше натуральных масел, пряди волос будут скользить друг по другу, а не спутываться.

Иногда мытье только водой лучше всего подходит для вьющихся, густых, кучерявых и жестких волос. Эти текстуры волос часто склонны к сухости, а использование одной только воды помогает удерживать влагу в волосах.Маска глубокого кондиционирования поможет удержать влагу после мытья.

Другие советы по мытью волос без шампуня

• Очищение на масляной основе способствует сильным и здоровым волосам, увлажняя кутикулы.
• Сухие шампуни впитывают излишки масла и жира с кожи головы и придают волосам свежий вид.
• Алоэ вера — еще одна натуральная альтернатива шампуням, известная своими увлажняющими свойствами. Он обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и помогает предотвратить появление перхоти.Нанесите на кожу головы гель алоэ вера. Тщательно помассируйте в течение нескольких минут и ополосните волосы теплой водой.

Важно обращать внимание на реакцию волос после использования этих альтернативных продуктов вместо шампуня. Кроме того, то, как часто вы моете волосы этими методами, также оказывает некоторое влияние на результаты. Если ваши волосы положительно реагируют на какие-либо альтернативные продукты, начните использовать их, чтобы сделать волосы здоровыми и сильными.

Источники Статьи на StyleCraze опираются на проверенную информацию из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций для обеспечения точности и актуальности.Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Аршия Саеда — редактор и сертифицированный советник. Всегда любившая письменное слово, она работала в редакционных советах информационных бюллетеней своей школы и колледжа.

No related posts.