Длинные густые волосы: Как быстро отрастить длинные и здоровые волосы — Салон красоты Клюква

Содержание

Как быстро отрастить длинные и здоровые волосы

В среднем скорость роста локонов составляет около 0.4 см в сутки. Но как отрасти густые волосы на голове в сжатые сроки? Многих девушек и женщин волнует этот вопрос. Чтобы решить поставленную задачу, следует обратить свое внимание на ряд факторов:

то, какой образ жизни вы ведете;
возраст;
общее состояние иммунной системы;
рацион питания;
различные индивидуальные особенности.

У дам волосы растут обычно быстрее, чем у мужчин. Свою роль играет и время суток – в дневное время скорость отрастания увеличивается, это же касается и времени года – в весенний период создаются наиболее благоприятные условия для отращивания пышной шевелюры.

Даже если убрать все негативные факторы, способствующие замедлению роста, человек может отрастить пряди всего на 1-1,5 см в месяц. За год добиться длины в более чем на 20 см будет проблематично.

Подобный результат устраивает далеко не каждого, но существует ли какой-либо секрет, который даст ответ на вопрос — как быстро отрастить очень длинные волосы в домашних условиях? Есть ряд способов, используя которые вы сможете не только увеличить длину волосяного покрова, но и сделаете свою шевелюру более густой и здоровой.

Несколько важных рекомендаций

Прежде чем рассматривать эффективные способы на практике, следует уточнить ряд значимых моментов. Вот некоторые принципы, придерживаясь которых вам удастся добиться максимального эффекта.

Чтобы увеличить интенсивность роста, можно использовать ряд особых процедур и масок, которые воздействуют на луковицы. Важную роль при этом играет наличие достаточного количества витаминов.
Следует регулярно проводить оздоравливающие процедуры и стараться снизить негативное воздействие на уже отросшие локоны.

Только комплексный подход позволит добиться действительного впечатляющего результата. Мало просто отрастить длинные пряди, важно грамотно ухаживать за ними, чтобы положительные тенденции их развития сохранились.

Что может мешать нормальному росту

Существует сразу несколько причин, которым следует уделить особое внимание:

неправильно подобранные средства по уходу;
слишком частое подравнивание кончиков;
регулярное окрашивание;
наличие таких заболеваний, как артрит, сахарный диабет, гипертония;
проблемы со сном;
малое потребление воды;
частое использование утюжка или плойки;
ряд медицинских препаратов;
депрессия и постоянное чувство стресса.

Как отрастить здоровые и длинные волосы

Для решения этой задачи нужно воспользоваться перечисленными советами.

Косметические масла

Этот метод является одним из самых простых и распространенных. Горчичное, оливковое, персиковое, репейное и другие масла позволяют не только активировать рост волос, но и прекрасно ухаживают за ними.

Для максимального воздействия следует нанести выбранное средство на всю длину локонов и оставить на несколько часов. Вещества, находящиеся в составе масла, снабжают пряди всеми необходимыми элементами и витаминами, что позволяет стимулировать рост и делает структуру более сильной. Достигается также нормализация работы сальных желез, устраняется перхоть, предотвращается сечение кончиков.

Чаще всего используются эфирные масла в комплексе с некоторыми другими методами: инверсией, массажем и так далее. Мы рассмотрим каждый из них далее. Если вы обладательница сухого типа, обязательно тщательно прочешите их после нанесения средства. Обратите внимание, что при использовании масел нужно быть осторожным тем, у кого пряди окрашены. При их нанесении искусственный пигмент вымывается быстрее.

Массаж

Благодаря интенсивному воздействию на кожные покровы головы усиливается циркуляция крови вокруг волосяных фолликул. Важно выполнять массаж только подушечками пальцев или же используя специальный массажер. Что касается количества сеансов, то здесь никаких ограничений нет: чем чаще, тем лучше.

Эффективнее всего выполнять массаж с использованием эфирных масел.

Метод инверсии

Такой подход достаточно популярен среди западных красавиц и привлекает многих своей простотой и поразительной эффективностью. Достаточно просто опустить голову вниз, чтобы увеличить приток крови к волосяным фолликулам, нанести на волосы масло и интенсивно массировать кожу на протяжении нескольких минут.

Подобная «тройная стимуляция» дает возможность существенно ускорить рост. За 1 месяц можно добиться 2-4 см, что в два раза больше, чем привычные показатели.

Парниковый эффект

Еще один способ, который стал популярен у нас благодаря западу. Тут важно создать максимально соответствующую среду для активного увеличения шевелюры.

Для начала нужно нанести на голову любое косметическое масло. Важно, чтобы средство попало именно на пряди, а не только на кожу.
Обладательницам длинных волос нужно заплести косу или скрутить пряди, чтобы было удобнее.
На голову нужно надеть шапочку для душа или обычный пакет из полиэтилена. Важно создать непроницаемую оболочку.
Теперь оставляем все как есть на длительный срок, в идеале, чтобы это была вся ночь.
После смываем масло шампунем.

В идеале следует повторять подобную процедуру несколько раз в неделю. Под оболочкой из полиэтилена образуется влажная среда, тепло тела увеличивает приток крови, потоотделение позволяет вывести из кожного покрова вредные вещества.

Парниковый эффект идеально подходит для улучшения состояния шевелюры. Однако можно найти массу отзывов и о том, что такой способ позволяет существенно ускорить рост.

Бэггинг

Этот метод чем-то схож с предыдущим, но у него все же имеются некоторые принципиальные отличия. Принцип следующий:

На волосы наносится увлажняющее средство.
Голова покрывается полиэтиленовым пакетом и оставляется на несколько часов.
Для достижения лучшего эффекта, поверх пакета можно намотать полотенце.

Суть метода в том, что влага не испаряется, а интенсивно увлажняет кожу головы. Плюс ко всему температура активно воздействует на волосяные луковицы и состояние всей шевелюры. Подобный способ больше подходит для оздоровления поврежденных локонов.

Чтобы разобраться в том, как отрастить длинные и густые волосы, нужно рассмотреть все возможные способы. Существуют также и специальные маски, которые можно приготовить самостоятельно. Они ускоряют рост шевелюры.

Рассмотрим самые популярные и эффективные из них.

Маска с оливковым маслом

Достаточно простой рецепт, который отлично подойдет обладательницам сухих и поврежденных локонов. Если же у вас очень жирные волосы, лучше воспользоваться другим вариантом.

Понадобится только один ингредиент — само масло. Перед тем как отправиться мыть голову, нанесите средство на кончики прядей и тщательно промажьте корни. Подождите 20-30 минут, после можете идти в душ.

Коньячная маска

Для приготовления понадобиться 20 мл коньяка, около 60 мл лукового сока и 80 мл настойки корня репейника. После того как все компоненты будут смешаны, получится отличное средство для тусклых и сухих волос.

Используется путем тщательного втирания в эпидермис, важно распределить средство по всей длине шевелюры. По завершении процедуры нужно надеть на голову пакет или обмотать ее полотенцем. Выдерживать 1 час, после чего промыть.

Луковая маска

Прекрасный способ остановить выпадение и сделать больные волосы более сильными и блестящими. Мало того что рецепт достаточно прост, так и приготовить его можно очень быстро.

Берем луковицу и натираем ее на терке, при помощи марли нужно тщательно отжать весь сок и использоваться для втирания в кожу головы. Укрываем намазанную шевелюру полотенцем и оставляем на несколько часов. После чего смываем. Чтобы добиться положительного эффекта нужно наносить такую маску не менее 2 раз в неделю и делать это в течение 1-2 месяцев.

Сохранение уже отросшей длины

По достижению необходимой длины нужно сосредоточиться на поддержании здоровья и крепкой структуры локонов. В противном случае придется регулярно подрезать кончики, тем самым укорачивая медленными темпами стрижку. Далее мы рассмотрим некоторые факторы, которые чаще всего приводят к повреждению структуры локонов, а также определим способы их устранения.

Слишком частое мытье

Многие женщины не придают этой процедуре какого-либо негативного воздействия, но в действительности при слишком частом мытье головы мы убираем с прядей естественную жировую оболочку, которая защищает покров от быстрой потери влаги и отрицательных воздействий окружающей среды. Подобное обращение неприемлемо даже для жирных волос, а если говорить о сухих, то тут и вовсе все может закончиться печально.

Масса девушек старается мыть голову как можно чаще, ведь чистые локоны становятся свежими и «пушистыми».

Это вполне очевидное желание, но в действительности нужно перед мытьем дать волосяному покрову стать жирным.

Всегда подбирайте только те шампуни, которые идеально подходят конкретно для вашего типа прядей. При этом совсем не обязательно гнаться за модными и дорогими марками, используйте органическую косметику или же шампуни, которые продаются в аптеках. Старайтесь выбирать средства по уходу от одного производителя, так как в таком случае они будут дополнять друг друга.

Если частое мытье для вас острая необходимость, то выбирайте хотя бы специальные шампуни, они снабжаются меткой «подходит для частого мытья».

Сушка феном

В ряде случаев, использование горячего воздуха действительно необходимо, но постарайтесь свести использование фена к минимуму. Если так уж нужно, включайте «холодный» режим. Укладка утюжком и плойкой также негативно воздействует на структуру волос. А говорить о химической завивке или обесцвечивании и вовсе не стоит – эти процедуры категорически не приветствуются.

Окрашивание

Чтобы снизить негативный эффект от использования краски, старайтесь использовать басму и хну. В продаже можно найти оттеночные шампуни, которые также помогут добиться нужного эффекта. Менее вредными являются безаммиачные краски.

Расчесывание

Лучше использовать мягкие расчески, так они наносят меньше вреда. Деревянные изделия без заостренных углов подойдут идеально. Если у вас сухие и длинные волосы, используйте щетки с редкими зубьями.

Когда расчесать шевелюру проблематично, не стоит дергать расческой. Просто начинайте проводить гребнем от самых кончиков и медленно двигайтесь к корням. Если обнаруживаются небольшие узелки, лучше распутать их руками. Помните, что мокрые пряди являются более ломкими, поэтому перед расчесыванием подождите, пока они подсохнут.

Остальные факторы

Если вы часто делаете прически, то лучше использовать для фиксации заколки и резинки, которые не цепляются и не рвут локоны. Пластик – это лучший материал, тканевое покрытие для резинки является обязательным условием.
Заплетайте волосы в косу на ночь, так они не будут путаться и медленнее испачкаются. Важно лишь не сильно сплетать пряди, чтобы кожа головы могла отдохнуть.
Подрезать кончики нужно, но лучше делать это не слишком часто. При этом захватываться должна совсем небольшая длина.

Особенности питания

О том, как правильно отрастить красивые длинные волосы, было написано немало, но все это касалось только внешних факторов. Уделите особое внимание внутренним аспектам, ведь и от них зависит интенсивность роста и здоровье прядей.

Важно всегда поддерживать в норме количество необходимых минералов и витаминов. Для этого стоит разработать сбалансированную диету. Продукты, которые вы едите должны быть не только здоровыми, но и разнообразными. Употребляйте достаточное количество белка, так как он является основным строительным компонентом для локонов.

Если говорить о минералах и витаминах, то важны следующие из них:

Группа B – они отвечают на толщину и блеск. В качестве источника этих витаминов могут использоваться яйца, молоко и различные бобовые культуры.
D – необходим для нормализации функционирования волосяного фолликула. Он есть в грибах, жирной рыбе, печени.
Не обойтись и без железа. Оно позволяет обеспечить доступ кислорода к прядям, что ускоряет их рост. Такие продукты, как шпинат, бобы, яблоки или желтки яиц богаты этим элементом.
Цинк – если вы активно занимаетесь в спортзале или регулярно подвергаетесь высоким физическим нагрузкам, то восполнять количество этого элемента в организме крайне важно. Мясо индейки, шоколад и семена тыквы в этом помогут.

Диеты – это не единственный способ решения проблемы. Употребление особых витаминных комплексов также эффективно.

Перед тем как начать прием того или иного препарата полезно будет проконсультироваться с врачом. Лучше не рисковать, ведь избыток каких-либо элементов может привести к чрезмерному выпадению и возникновению других негативных последствий.

Подводя итоги

В статье мы предложили массу действенных и проверенных способов, которые помогут разобраться в том, как быстро отрасти длинные волосы в домашних условиях. Но дополнительно стоит рассмотреть медицинские препараты, разработанные для активации роста волосяного покрова на голове.

В любой аптеке вы сможете найти подобные средства, но использовать их или нет – это уже только ваше решение. Изучите все побочные действия предварительно и подумайте, стоит ли прибегать к подобному способу. Если наблюдаются какие-либо серьезные проблемы с ростом шевелюры, нужно обратиться к врачу-трихологу.

Также вы можете подобрать уходовую косметику для своей шевелюры в нашем интернет-магазине «Аромакод».

Как быстро отрастить густые волосы по пояс:11 советов эксперта

Как быстро отрастить густые волосы по пояс

Длинные ухоженные волосы всегда делают их обладательницу более красивой. Добавляют и стройность, и шарм, и «изюминку» образу.

При этом длинные блестящие живые волосы отрастить не так уж и просто.
Что же нужно сделать для того, чтобы волосы были крепкими и здоровыми?

Воспользуйтесь советами от «Домика Принцессы»:

1. Сначала нужно обрезать кончики. Чтобы вы начали отращивать здоровые не посеченные волосы. Кончики можно обрезать 1 раз в год. Почему так редко? – спросите вы. Потому что каждый раз, обрезая кончики, вы будете лишаться нескольких сантиметров длины ваших волос. Лучше тщательно ухаживать за кончиками, чтобы они не секлись, чем постоянно подрезать волосы, как только они отрасли.

2. Нужен хороший шампунь. Лучше выбрать просто шампунь, а не шампунь и кондиционер 2 в 1. Желательно, чтобы он был с каким-либо оздоравливающим эффектом, например увлажняющий или укрепляющий…. В зависимости от того, какое именно его свойство для вас важнее в данный период времени. Нужно учесть, что чем дешевле средство, тем хуже результат.

3. Нужно выбрать масло для волос, которое вы будете наносить на кожу головы и по всей длине волос перед мытьем. Лучше отдать предпочтение, опять же, хорошему производителю.

4. Нужно выбрать бальзам или маску для волос. (Вполне достаточно чего-то одного). Средство должно быть той серии, что и шампунь. А при выборе руководствоваться той проблемой, которая для вас актуальна в данный период времени. Если проблемы нет, то можно отдать предпочтение просто укрепляющим средствам. Еще бальзамы и кондиционеры облегчают расчесывание, не давая волосам путаться.

5. Приобрести спрей для волос, который придает им блеск. Нужно наносить на всю длину волос, избегая прикорневой зоны. Такие спреи придают здоровый вид волосам, также облегчают расчесывание.

6. И самое главное!!! Приобрести бальзам для кончиков. При этом, если вы от спрея, например, отказались, то бальзам для кончиков нужен обязательно.

7. Как помыть голову:

-расчесываем волосы,

-наносим масло для волос. Лучше от прикорневой зоны и по всей длине волос,

-ждем от 5 минут до получаса, т.е. чем дольше ждем, тем эффективнее подействует средство. А больше получаса ждать бессмысленно, т.к. масло успевает впитаться,

-моем волосы шампунем под проточной водой, а если волосы уже сильно длинные, то можно это сделать и 2 раза, чтобы хорошо вымыть их от масла и грязи. Использовать сначала дешевый, а для второго мытья – дорогой шампунь не рекомендую. Любой контакт с низкокачественным средством вполне может ухудшить состояние волос,

-наносим бальзам или маску для волос, ожидаем столько, сколько указано на упаковке производителя. Если на 5 минут передержим, то это только на пользу,

-смываем средство теплой проточной водой,

-потом крайне бережно оборачиваем волосы полотенцем и ожидаем минут 5,

-полотенце снимаем, расправляем волосы пальцами (обязательное условие – очень аккуратно),

-обрызгиваем волосы спреем для блеска, обычно производители пишут на упаковке, стоит ли избегать прикорневой зоны. Рекомендациями такого рода обязательно руководствуемся,

-берем на ладонь немного средства для кончиков волос и аккуратно распределяем его по кончикам,

-расправляем волосы и ждем, чтобы они высохли естественным путем, фен используем только в экстренных случаях,

-только после полного высыхания волосы можно расчесать. Бережно и аккуратно, не щеткой, а чистой и сухой расческой с редкими зубцами в один ряд.

8. Собираем волосы в прическу.

9. Вечером расчесываем их опять же расческой с редкими зубцами, а потом кожу головы – массажной щеткой.

10. Заплетаем волосы в косу, ложимся спать.

11. Утром косу расплетаем и делаем прическу. При этом лучше не использовать много средств для укладки, они утяжеляют волосы и часто от лака после расчесывания остаются кусочки, напоминающие перхоть. Поэтому приходится мыть голову чаще.

Волосы, которые ниже плеч, лучше мыть раз в неделю, реже – 2 раза. Челку можно мыть хоть ежедневно и только шампунем, без масок.

Если вы окрашиваете волосы, то чем светлее их оттенок, тем губительнее воздействие краски. Они становятся тонкими, ломкими, теряют блеск.

Есть прекрасные одноразовые наборы экстренной помощи волосам. Используйте такой набор где-то раз в месяц. В нем специальный шампунь для экстренного восстановления и специальные укрепляющие средства. Все для разового применения.

При этом, если ваши волосы здоровы, то для профилактики очень даже действенно один раз в 2-3 месяца использовать такой набор, как в рекомендации для окрашенных волос, чтобы сделать свою шевелюру еще красивее.

Также следует воздерживаться от завивки, от африканских косичек, от дред. И помнить, что любой контакт, даже с термоутюжком, способен ухудшить состояние ваших волос. Поэтому прибегать к помощи фена, плойки, термоутюжка следует только при крайней необходимости (например, делаете прическу на праздничный вечер).

Все мы знаем, что для нашей внешности всегда немаловажную роль играет питание. Нужно обратить внимание на употребление темно-зеленых овощей, моркови, бобовых, лосося, мидий, цельнозерновых продуктов.

Эти рекомендации позволят вам постепенно отрастить такие волосы, о которых вы всегда мечтали.

С волосами на заколках процесс отращивания волос будет более приятным и незаметным.

Удачи вам, дорогие наши принцессы!!!

Несколько советов о том, как отрастить длинные и густые волосы

Из всех доступных женщинам аксессуаров красивые, густые и длинные волосы, безусловно, являются самыми желанными. Ведь так приятно не только иметь такую красоту, но и делать разнообразные прически на длинные волосы! Ведь никакой, даже самый чистейший бриллиант или изящная цепочка из белого золота так не украсят, как красивые и длинные волосы. Как говорится, женщина с роскошными, густыми волосами — уже красавица. Но абсолютному большинству представительниц прекрасного пола приходится прилагать множество усилий, чтобы чтобы волосы стали длинными. Чтобы они излучали здоровье, были густыми и привлекательными для взора. Кстати, чтобы волосы были красивыми, важно, чтобы не было перхоти. О том, как избавиться от перхоти, читайте в статье «Как избавиться от перхоти. Красота ваших волос».

Ниже я расскажу вам о тех способах и методах, которые помогли мне достичь данной цели, отрастить длинные волосы, сделать так, чтобы они стали густыми и здоровыми. Надеюсь, мои советы принесут вам красоту и блеск волос.

Первое, нужно избавиться от первой проблемы, а это — сухость волос, и, как незамедлительное следствие, сечение концов. Как любая девушка с легким налетом романтизма в характере, я всегда в воображении представляла себя этакой феей с длинной, блестящей и неизменно волнистой гривой. А на деле из зеркала на меня взирала посредственность с хвостиком, длиной сантиметров от силы десять. Остальное по мере отрастания приходилось отстригать, ведь эти раздвоенные концы были просто ужасны. Лучше уж мини-хвостик.

Но потом случилось следующее. Будучи в летнем отпуске на море (о том, что взять с собой в отпуск читайте здесь), я за те два месяца пристрастилась к просмотру небезызвестного сериала, и длинные волосы главной героини наполнили мое сердце тоской. Никакой, даже самый ухоженный хвостик ни в какое сравнение с ними не шел! По приезду домой я твердо решила: отращиваю шевелюру, чего бы это ни стоило.

Но скоро сказка сказывается, да не скоро дело делается. Начала я с того, что пересмотрела весь свой арсенал ухода за волосами, уделяя непосредственное внимание химическому составу шампуней и бальзамов. И, конечно, увидела там знаменитый SODIUM LAURETH SULFATE. Но не только.

Проанализировав несколько ученых статей из интернета, я пришла к выводу, что вовсе не он является абсолютным злом. Первое место в этом бесспорно принадлежит силиконам. Не столь важно, водорастворимые они или нет. Обволакивая ваши волосы и кожу головы невидимой пленкой, они препятствуют проникновению полезных веществ, а также полноценному дыханию клеток кожи. Производитель утверждает, что силиконы тем самым защищают структуру волоса от повреждений. Возможно, но незначительно. Но самым негативным свойством силиконов я считаю то, что при длительном их применении в шампунях и бальзамах волосы к ним привыкают и без них начинают пушиться и жутко электризоваться. Что, собственно, и произошло с моими бедными волосами при отказе от силиконов.

Но я девушка упорная, и, зная, что нахожусь на правильном пути, к шампуням и бальзамам с силиконами не возвращалась. И, о чудо, прошло около трех недель, и мои волосы перестали пушиться и электризоваться. Более того, они стали отлично укладываться без применения какого-либо бальзама.

Я мыла голову шампунем, сушила, и все. Как бонус, они стали выпадать намного меньше.

Советую при выборе шампуня обращать внимание на наличие в нем силиконов, которые можно обнаружить по окончаниям перечисленных ингридиентов: -ane, -one, -thiconol, -thiconol, -silane.

Как пример: dimethylpolysiloxane, dimethicone, dimethiconol, phenyldimethylpolysioxane, phenyldimethicone, cyclomethicone, aminopolysiloxane ou amodimethicone. Увидев в составе подобные элементы, смело ставьте шампунь обратно на полку.

Опять же, нужно решить проблему с выпадением волос. Советую вам прочитать статью с рецептами масок для роста волос здесь. С этим я впервые столкнулась в 15 лет, вымыв волосы шампунем, купленным в каком-то сомнительном ларьке на окраине. После этого мои волосы начали выпадать с огромной скоростью. За месяц от них осталась равно третья часть, и меня накрыла паника, ведь они и не думали останавливаться! О каких густых волосах можно говорить, если они выпадают в таком количестве.

В то время денег в нашей семье было немного, и на дорогостоящее лечение у трихолога и у других врачей их, конечно же, не хватало. Необходимо было срочно найти эффективное бюджетное средство. К счастью, оно было найдено — луковый сок.

А как же запах, спросите вы. Для меня этот вопрос тоже имел не последнее значение, но читайте дальше.

Итак, второй рецепт: две больших луковицы перемалываем на мясорубке, при помощи марли отделяем саму луковую мякоть, нам нужен только сок. За два часа до мытья головы наносим луковый сок на корни волос, тщательно массируя. Заматываем голову хлопковым полотенцем, сверху полиэтиленовую пленку. Через два часа моем волосы шампунем. Сушим волосы, желательно без помощи фена. Запаха на волосах не останется.

Это средство помогает от выпадения волос в кратчайшие сроки. Мои волосы перестали выпадать уже после третьего применения лукового сока, а через два месяца вся моя первоначальная шевелюра была на месте.

Неэстетичный внешний вид. Как я уже упоминала выше, моим волосам не был свойственен красивый глянцевый блеск, они пористые и плохо отражают свет. Но я твердо решила обзавестись шикарной гривой, а упорство всегда вознаграждается.

Поэтому, пункт третий, мои маленькие рецепты, которые в комплексе дают отличный блеск и гладкость волосам.

— Ежедневный прием внутрь льняного масла. Льняное масло имеет в своем составе незаменимую полиненасыщенную жирную кислоту Омега-3, необходимую для правильной работы каждой клетки организма, и самостоятельно вырабатывать эту кислоту наш организм не в состоянии. После месяца приема льняного масла, каждое утро, по одной столовой ложке, я однажды с удивлением обнаружила, что мне не нужен крем для лица и тела, кожа и без него гладкая и мягкая. А на волосы масло влияет просто замечательно, блеска прибавилось процентов на 40%.

— Ополаскивание отварам трав. Прием распространенный, но не все знают нюансы. Во-первых, необходимо знать, что для разных волос — разные травы. Для темных наиболее подходит крапива, кора дуба, шишки хмеля (наверное, самое лучшее натуральное средство для объема волос), и мать-и-мачеха.

Для светлых волос подойдет ромашка, и отвар из корневища аира.

Очень важно то, что после мытья волосы должны практически полностью высохнуть, а уже потом надо производить ополаскивание, ведь мокрые волосы и кожа головы плохо впитывают полезные ингредиенты трав.

Пример приготовления отвара: возьмем три столовые ложки шишек хмеля, помещаем в эмалированную кастрюлю, заливаем 1 литром кипятка, настаиваем 1час, остужаем, процеживаем через сито. Этим отваром ополаскиваем волосы. При использовании других трав пропорции и время настаивания не меняются.

— Аромарасчесывание. Очень простой, быстрый и эффективный способ придания блеска волосам. На деревянную расческу с частыми зубьями нанесите несколько капель эфирного масла (того, которое вам больше нравится по запаху, лично я предпочитаю иланг-иланг), и расчешите волосы. Это хорошая профилактика появления сеченых кончиков.

В случае, если волосы от природы склонны к жирности, аромарасчесывание лучше не применять.

— Маска для питания и блеска волос. Берем 1 столовую ложку льняного масла, две столовые ложки меда, 3-4 куриных желтка, все это смешиваем и наносим на волосы. Заматываем хлопковым полотенцем и оставляем на 40 минут. Смываем шампунем. Данную маску делать дважды в неделю в течение месяца. Эффект не заставит себя ждать.

Ну вот, в общем, и все, что касается моего ухода за волосами и советов о том, как отрастить длинные волосы. Следует отметить, что бальзамами для волос я пользуюсь крайне редко и скорее по настроению, чем по надобности. При выборе как шампуней, так и бальзамов, я ориентируюсь не на цену и известность бренда, а на состав, а он бывает достойным и у очень недорогих марок. Весь вышеперечисленный уход целиком и полностью себя оправдывает, на сегодняшний день мои волосы длинные, до середины спины, достаточно густые и блестящие, я с удовольствием распускаю их, зная, что окружающие меня люди будут восхищаться моей шикарной прической.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт sun-hands.ru обязательна!

С уважением ко всем представительницам прекрасного пола, Элиза Байер.

Как отрастить длинные и густые волосы быстро в домашних условиях

Сложное отращивание длинных густых волос — главная проблема многих девушек. Окрашивание, завивка и регулярная сушка феном вредят прическе. Ситуацию исправят качественный уход, сбалансированное питание, здоровый образ жизни.

Содержание:

Что влияет на рост волос
Как ускорить рост волос и сделать их густыми
Применение косметических масел
Рецепты масок для отращивания волос
Польза массажа головы для волос
Применение метода инверсии
Эффект парника для густоты волос
Бэггинг и польза метода для ускорения роста
Применение народных средств
Изменение образа жизни
Правильное питание
Прием витаминов
Профессиональные процедуры
Как сохранить здоровье длинных волос
Полезные советы по уходу за волосами
Рекомендации специалистов

Что влияет на рост волос

Не всем девушкам удается отрастить красивую густую шевелюру. Хотя в детстве практически у всех девочек волосы до поясницы. Иногда ситуация не решается даже профессиональной косметикой.

Взрослым отрастить локоны труднее. На длину и рост волос влияет несколько факторов:

регулярный уход;
сбалансированный рацион;
отсутствие вредных привычек.

Не путайте медленный рост с ломкостью или выпадением. Если волосы не растут, причин несколько:

плохая наследственность;
постоянные стрессы;
химическое воздействие;
болезни;
неправильное питание.

Как ускорить рост волос и сделать их густыми

Ухаживайте за прической комплексно. Если вы хотите сделать результат приятным, следуйте методике отращивания длинных, густых волос. Она включает профессиональные средства, маски по народным рецептам, правильное питание.

Применение косметических масел

[ads-mob-2]
[ads-pc-2]
Они помогают быстро отрастить здоровые, красивые волосы. Целебные препараты увлажняют шевелюру, придают ей блеск, ускоряют рост, уменьшают выпадение. На состояние волос влияют следующие масла:

оливковое;
кокосовое;
репейное;
касторовое;
облепиховое;
виноградных косточек;
макадамии.

Масла можно включить в уход за локонами, даже если они жирные. В домашних условиях процедуру делают трижды в неделю. Есть несколько способов применения:

втирать в корни волос;
наносить на всю длину;
использовать за час до мытья головы или на ночь.

Рецепты масок для отращивания волос

Репейное масло помогает отрастить длинные, густые локоны. Понадобится:

2 ст. л. репейного масла;
желток.

Состав устраняет выпадение волос, питает кончики, ускоряет рост. Средство справляется с ломкостью, сухостью кожи головы, себореей.

Применение.

Подогрейте масло, добавьте в него желток.
Перемешайте до однородности.
Нанесите на волосы, полчаса смойте с шампунем.

Вырастить шикарные длинные локоны удастся с помощью горчицы. Она ускоряет рост и кровообращение в коже головы, в результате луковицы получают больше питания. Потребуется:

1 ст. л. сухой горчицы;
2 ст. л. теплой воды;
1 ч. л. сахара;
желток.

Маска сильно жжет кожу. Если терпеть невозможно, лучше сразу смыть состав с волос.

Смешайте ингредиенты.
Нанесите на корни волос, утеплите шапочкой.
Через 15 – 20 минут промойте пряди.

Польза массажа головы для волос

Процедура позволит отрастить длинные локоны, сделать их сильными, густыми. Этот способ роста активирует кровообращение в коже головы, поэтому ускоряет процесс роста волос. Делать массаж нужно каждый день.

Вся голова обрабатывается массирующими движения от лобовой зоны к затылочной. Надавливания пальцев должны быть интенсивными, но не вызывать дискомфорт. Манипуляции делают 5 – 7 минут, а завершают легкими постукиваниями.

Применение метода инверсии

Процедура проводится в домашних условиях. Нужно наклонить голову вниз и несколько минут втирать в волосы 1 ч. л. масла. Используется оливковое, кокосовое или репейное средство.

Инверсия влияет на рост, увеличивает кровообращение за счет наклона головы, питает пряди маслами. В результате удается отрастить шевелюру на 3-4 см в месяц. Процедуру можно проводить ежедневно.

Эффект парника для густоты волос

Данный способ заключается в создании теплой влажной среды с помощью полиэтиленовой шапочки. Нужно нанести любое косметическое масло на всю длину, завернуть в жгут, надеть пакет и теплую шапку. Процедуру делают на ночь. Парниковый эффект увлажняет кожу головы, повышает кровообращение, ускоряет рост. Процедуру желательно проводить как можно чаще.

Бэггинг и польза метода для ускорения роста

Этот способ отращивания крепких длинных локонов похож на предыдущий. Разница в том, что используют не масла, а увлажняющие средства. Подойдет бальзам или кондиционер.

Препарат нужно обильно нанести на всю длину, сверху надеть шапочку для душа и замотать полотенцем. Время воздействия от 2 – 3 часов до всей ночи. Так удастся максимально увлажнить волосы. Бэггинг подразумевает сохранение влаги, которая не испаряется под воздействием полиэтиленовой шапки. За счет повышения температуры удается стимулировать кровоток, усилить рост.

Применение народных средств

Секрет роскошных волос – в использовании самодельных составов по домашним рецептам. Они питают шевелюру, устраняют сухость головы и предотвращают сечение. Хорошо действуют:

горчица;
лук;
куриные яйца;
отвары трав;
мед.

Их можно использовать взрослой женщине и маленькой девочке. Главное условие – отсутствие аллергии на продукт. Способы применения следующие.

Втирать в корни волос.
Наносить на кончики.
Ополаскивать отваром.

Изменение образа жизни

Чтобы улучшить состояние жидких ослабленных прядей, ускорить их рост, нужно следить за своим здоровьем, расписанием дня. Не запускайте болезни, регулярно занимайтесь спортом и сведите к минимуму вредные привычки. Иначе будет сложно получить красивую прическу одной длины, как на видео.

Правильное питание для укрепления и роста волос

Рацион должен быть сбалансированным и насыщенным витаминами. Девушкам придется исключить жесткие диеты, если хочется вырастить длинные пышные волосы. Низкокалорийное меню способствует выпадению и ломкости.

Сделайте питание разнообразным. В организм должны поступать углеводы, жиры и белки. Регулярно употребляйте яйца, рыбу, мясо, овощи, фрукты, злаки. Включите в меню молочные продукты: сметану, кефир, творог.

Прием витаминов

Фармацевтические компании предлагают препараты, улучшающие состояние прически. Волосам необходимы витамины группы А, В, Е, Д, С, цинк, железо, магний, кремний. Их нехватка приведет к выпадению, отсутствию блеска и медленному росту.

Витамины улучшают здоровье прядей, устраняют ломкость волос, повышают рост. Наиболее эффективны – Ревалид, Фитовал, Пантовигар, Алерана, Перфектил. Подросткам сначала нужно посоветоваться с врачом, чтобы он сказал, можно ли им употреблять витамины.

Профессиональные процедуры при отращивании волос

[ads-mob-3]
[ads-pc-3]
Чтобы добиться красивой прически как на фото, в уход нужно включать процедуры у трихолога. Максимальный эффект дают мезотерапия, озонотерапия, Дарсонваль. Курс состоит из 10-15 процедур.

Озонотерапия подразумевает уколы с озоновой смесью, которая вводится в кожу головы. Средство ускоряет кровоток, поэтому волосяные фолликулы получают питательные вещества. Лечение увеличивает рост до 2 см в месяц.

Эффективный метод – мезотерапия. Во время процедуры в кожу головы делают инъекции из препаратов с витаминами, питательными элементами, веществами, расширяющими сосуды. Мезотерапия болезненная, зато длина увеличивается до 2,5 см за месяц.

При Дарсонвале применяется лечебная обезжиренная насадка. Она воздействует на кожу головы слабым током. Процедура усиливает кровообращение, поэтому удается остановить выпадение и увеличить рост.

Как сохранить здоровье длинных волос

Когда удалось отрастить локоны, нужно продолжать регулярный уход за ними. Иначе пряди начнут ломаться и тускнеть. Результатом вновь станет плачевное состояние прически.

Нужно раз в 2 – 3 месяца состригать кончики, чтобы убрать сечение. Необходимо купить спрей для легкого расчесывания, использовать сыворотки или масла для кончиков. Они улучшают состояние прически и не допустят ломкости.

Полезные советы по уходу за волосами

Старайтесь реже использовать фен и щипцов для выпрямления или завивки. Эти инструменты лишают волосы влаги, поэтому они истончаются и ломаются. Когда механическое воздействие необходимо, применяйте термозащитный спрей. Покупайте только качественные заколки. Используйте деревянный гребень и расческу с натуральной щетиной. Металлические инструменты электризуют пряди и провоцируют сечение.

Старайтесь защищать локоны ночью. Заплетайте их в косу и не ложитесь спать сразу после мытья головы. Влажные пряди легко повреждаются из-за трения об подушку.

10 правил, которые помогут быстро отрастить длинные волосы

Всех девушек можно разделить на две категории: у одних волосы растут со скоростью света, только успевай подравнивать кончики, а у других ситуация в точности до наоборот — по миллиметру в год. Профессиональный hair-эксперт рассказал InStyle, как можно ускорить процесс роста волос и стать обладательницей роскошной копны за минимум времени.

Мнение эксперта

Маргарита Андрианова, топ-стилист, основатель студии красоты Dajmur

«Длинные, густые, здоровые, блестящие волосы — мечта любой девушки. Но отращивать их долго и непросто, особенно когда локоны ослаблены укладками, осветлением, сушкой горячим феном, нехваткой витаминов и микроэлементов. Однако есть способы, которые помогут исправить ситуацию».

Правило №1: народные рецепты

Касторовое масло давно зарекомендовало себя как эффективное средство для роста волос, не случайно оно входит в состав многих люксовых косметических брендов. Не обязательно искать этот компонент в составе средств, вы можете купить флакон масла в аптеке и раз в неделю на протяжении двух месяцев делать маски. На водяной бане подогрейте немного касторового масла. Мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу головы и оберните поверх подогретым полотенцем. Через 2–3 часа промойте волосы бессульфатным шампунем и высушите естественным путем.

Правило №2: дарсонвализация

Дарсонвализация — это обработка кожи головы аппаратом дарсонваль. Вырабатываемые им импульсные токи воздействуют на сальные железы, нервные окончания, мелкие сосуды и лимфатическую систему. Это способствует пробуждению волосяных луковиц: волосы начинают расти быстрее, увеличивается их густота, а выпадение, наоборот, останавливается. Но у этого аппарата имеются противопоказания: перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Правило №3: контроль питания

Неправильное питание и стрессы негативно сказываются на волосах и могут спровоцировать их выпадение. Сбалансируйте свой рацион, исключите фастфуд и перекусы всухомятку. Чаще гуляйте, добавьте в меню побольше зелени (шпината, зеленого лука), свежих овощей и сезонных фруктов, пейте по 1,5 литра воды в день — и результат не заставит себя долго ждать.

Правило №4: косметические средства для роста волос и витаминные комплексы

Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.

На данный момент практически любой крупный бренд косметики имеет в своем арсенале лечебную линейку от выпадения волос. Она включает шампуни, маски, разнообразные ампулы, сыворотки и масла. Подберите подходящие вам средства и применяйте их курсами. Также стоит сдать анализы, которые покажут, в каких витаминах и минералах вы испытываете недостаток. Принимайте витаминные комплексы по согласованию с врачом-трихологом.

Правило №5: массаж головы

Это самый бюджетный вариант от выпадения волос, ведь проводить его можно самостоятельно. Вооружитесь гребнем из натурального дерева или массажной щеткой с натуральной щетиной и ежедневно по 10 минут массируйте кожу головы, проводя по прядям сверху вниз. Массаж улучшает кровообращение, луковицы волос получают гораздо больше полезных веществ из организма. А приятным бонусом для вас станет здоровый сон!

Правило №6: домашний уход

Не стоит пренебрегать шампунями, ускоряющими рост волос. В их состав входит ментол, который действует на корни как «раздражитель», ускоряя кровообращение и способствуя более интенсивному питанию луковиц, а следовательно, и их росту.

Правило №7: минимум горячих укладок

Укладки стайлерами и сушка горячим феном часто провоцируют ломкость и сечение волос. Попробуйте периодически сушить пряди естественным образом либо обдувать их прохладным воздухом. Обязательно используйте термозащиту перед укладкой.

Правило №8: инъекционные методы

Самыми популярными являются мезотерапия или плазмолифтинг. Данные процедуры не только ускорят рост волос, но и поспособствуют пробуждению спящих луковиц. Они помогают справиться с выпадением и улучшить качество волос: уплотняют их, придают здоровый вид.

Правило №9: стрижка

Состригая раз в два месяца кончики волос, вы препятствуете их сечению и расслаиванию по длине. Приятным бонусом станет ухоженный вид и плотность среза стрижки. Визуально волосы будут выглядеть более объемными и, кстати, начнут лучше и быстрее расти.

Правило №10: наращивание

И наконец, способ для тех, кто хочет все и сразу, — наращивание. Всего за пару часов вы станете обладательницей густой копны. При грамотном выборе мастера и студии (это очень важно!) наращивание не повредит собственным волосам и лишь ускорит процесс отращивания.

Читайте также: Простая геометрия: 6 стрижек для круглого лица.

Источник фотографий: архив пресс-служб

Как отрастить длинные густые волосы

Как известно, средняя скорость роста волос на голове составляет порядка 0,35-0,4 см в сутки. При этом она может варьироваться в зависимости от пола (волосы женщин обычно растут быстрее), возраста, образа жизни и питания, общего состояния организма и прочих индивидуальных особенностей человека. Кроме того, скорость роста волос одного и того же человека может меняться в зависимости от внешних факторов — времени суток (обычно днем волосы растут быстрее, чем ночью), времени года (весной быстрее, чем зимой или осенью). Таким образом, даже при отсутствии негативных замедляющих факторов, средний человек отращивает волосы лишь на 1-1,5 сантиметра в месяц, то есть 10-20 сантиметров в год.

Естественно, что такой расклад устраивает далеко не всех – если уж появилось желание обзавестись длинными волосами, хочется добиться результата в минимальные сроки. К счастью, существуют способы, позволяющие не только быстрее отрастить длинные волосы, но и одновременно сделать их более густыми и здоровыми.

Но прежде, чем перейти к практическим рекомендациям, давайте проясним пару важных моментов.

Отращивание волос: немного теории

Рост любого волоса на теле человека обеспечивается делением клеток в нижней части волосяного фолликула (также называемого волосяной луковицей). То есть рост волос всегда происходит от корня, но никак не от кончиков волос и не по всей длине. Отсюда важный вывод: любые процедуры для увеличения скорости и интенсивности роста волос должны подразумевать воздействие на корни волос (грубо говоря, кожу головы) и на организм изнутри, а не на сами волосы или тем более их кончики.

Следствие первое: выбор стандартных средств для ухода, таких как шампунь и бальзам, на интенсивность роста волос никак не влияет. Зато используемые вами средства по уходу за волосами напрямую влияют на состояние волоса по всей длине: структуру, легкость расчесывания. Что имеют в виду производители средств, когда указывают на упаковке, что средство ускоряет рост волос, нужно выяснять в каждом случае отдельно. Из собственного опыта могу сказать, что у меня был профессиональный парикмахерский шампунь «для стимуляции роста волос» (к слову, весьма дорогой), и какого-либо явно видимого результата после его использования я не получила.

Следствие второе: распространенное поверье, что если часто подстригать концы волос, волосы будут расти быстрее и становиться гуще – не более чем миф. Подстригание волос позволяет устранить секущиеся концы, тем самым придав волосам более здоровый ухоженный вид, а также предоставив шанс в дальнейшем отрасти «нормально», без сечения. На скорость отрастания волос, и тем более их густоту, подстригание кончиков никак не влияет.

Кроме того, подстригая концы, вы каждый раз убираете длину. Откуда же взяться длинным волосам, если вы их регулярно состригаете? Поскольку в большинстве случаев волосы приходится обрезать из-за неприемлемого состояния их кончиков (сечения), для получения длинной и густой шевелюры важно уже отросшую часть волос поддерживать в неповрежденном, здоровом состоянии.

Подытожим — чтобы быстрее отрастить длинные волосы и сделать их густыми, следует придерживаться двух базовых принципов:

А. Увеличиваем интенсивность и скорость роста волос. Это можно сделать с помощью специальных процедур и масок, то есть посредством внешнего воздействия на кожу головы, но также играют роль и внутренние факторы, такие как наличие в организме витаминов (обо всем этом ниже).

Б. Стремимся максимально поддерживать здоровье и цельную структуру уже отросших волос за счет уменьшения негативных воздействий и проведения оздоравливающих процедур (об этом ниже тоже будет сказано).

Теперь перейдем к практике. Предлагаю вам простые и безопасные способы увеличения интенсивности роста волос, которые подходят всем – как девушкам, так и мужчинам любого возраста.

Увеличиваем скорость и интенсивность роста волос

1. Косметические масла

Одним из самых распространенных средств оздоровления и активации роста волос являются косметические (эфирные) масла. Оливковое, льняное, горчичное, облепиховое, персиковое, касторовое, репейное, масло ростков пшеницы — вот лишь неполный список масел, которые будут прекрасными помощниками в вопросе ухода за волосами.

Масла наносят на кожу головы и сами волосы по всей длине и оставляют на как можно более длительное время для воздействия. Эффект эфирных масел заключается в активном снабжении волос витаминами и микроэлементами (питании), что обеспечивает активацию волосяных фолликул и стимуляцию роста, укрепление и профилактику истончения, увлажнение и профилактику сечения, регулирование работы сальных желез и устранение перхоти.

Обычно нанесение эфирных масел сочетают с одним из методов, описанных ниже: массажем, инверсией и др. Для сухих волос особо рекомендуется расчесывание с эфирными маслами: выбранное масло наносят на длинные волосы, прочесывая их деревянной расческой по всей длине, что избавляет их от сухости и предупреждает сечение.

Косметические масла можно купить в аптеках, магазинах косметики и даже обычных продуктовых магазинах (например, оливковое). Единственное замечание к маслам: если ваши волосы окрашены, масла увеличат скорость потери цвета, поскольку вымывают из волос искусственный пигмент.

2. Массаж кожи головы

Стимуляция роста волос через массаж кожи головы происходит за счет увеличения циркуляции крови вокруг волосяных фолликул. Массаж можно выполнять подушечками пальцев, а также с помощью массажной щетки или специального массажера. При использовании щетки проводите по волосам с периодической сменой направления – против роста волос и на направления их роста. Периодичность массажа – желательно ежедневно; в любом случае, чем чаще – тем лучше.

Массаж кожи головы прекрасно сочетается с эфирными маслами. Просто нанесите на волосы выбранное эфирное масло и массируйте волосы вместе с маслом как обычно.

3. Метод инверсии

Метод инверсии очень популярен на западе и привлекает своей удивительной эффективностью и простотой. Суть его заключается в том, чтобы на время увеличить кровоснабжение волосяных фолликул, наклонив свою голову вниз и массируя кожу головы в течение нескольких минут кончиками пальцев, попутно втирая в кожу головы косметическое масло (оливковое, кокосовое, миндальное и т.д.). То есть, по сути, данный метод объединяет в себе инверсию (наклонение головы вперед для увеличения притока крови), массаж кожи головы и питание косметическими маслами. Такая «тройная стимуляция» позволяет ускорить рост волос до 2-4 сантиметров в месяц – то есть в два и более раза.

Ускорение роста волос методом инверсии более подробно будет описано отдельно.

4. Парниковый эффект

Этот способ ускорения роста также пришел к нам с запада и заключается в том, чтобы создать благоприятную, «тепличную», среду для роста волос.

наносим на волосы любое на выбор косметическое масло (одно или несколько). Обратите внимание, что масло нужно нанести не только на кожу головы, а на все волосы;
если ваши волосы длинные, укладываем их так, чтобы они не мешали – например, скручиваем в жгут или заплетаем в косу;
поверх волос надеваем шапочку для душа, либо полиэтиленовый пакет, либо заматываем волосы пищевой пленкой – иными словами, упаковываем волосы под непроницаемую оболочку;
оставляем на как можно более долгий период времени, желательно, на ночь;
после процедуры просто укладываем волосы как обычно, при этом не рекомендуется их мыть;
повторяем данную процедуру как можно чаще, желательно – каждый день.

Суть данного метода заключается в теплой, насыщенной влагой среде, которая вскоре образуется под полиэтиленовой оболочкой за счет естественного тепла, выделяемого нашим телом. Такая среда способствует увеличению притока крови (а вместе с нею и питательных веществ) к волосяным фолликулам, увлажнению сухой кожи головы и сухих волос за счет накапливаемой влаги, выводу из кожи вредных веществ благодаря усиленному потовыделению, более интенсивной выработке кожей головы естественной жировой защиты (кожного сала), что особенно полезно для кожи сухого типа.

Парниковый эффект рекомендуется не столько для ускорения роста, сколько для улучшения состояния волос, поскольку он обеспечивает хорошее увлажнение. Тем не менее, есть множество отзывов, где подтверждается, что данный метод также ускоряет рост – обычно сообщают о результатах до 2 см в месяц.

5. Бэггинг

Название «Бэггинг» происходит от английского «bag» и буквально переводится как «облачение в мешок». Этот метод во многом схож с «Парниковым эффектом», однако имеет принципиальные отличия.

Бэггинг заключается в том, что на волосы наносят увлажняющее средство (например, увлажняющий спрей или кондиционер для волос), после чего укладывают под пищевую пленку, пакет или шапочку для душа и оставляют на максимальное время воздействия (несколько часов или на ночь). Поверх полиэтилена волосы можно замотать полотенцем или закрыть аналогичной повязкой. Метод основан на сохранении влаги, которая, вместо того, чтобы просто испариться во внешнюю среду, конденсируется под непроницаемой полиэтиленовой оболочкой, что обеспечивает волосам интенсивное увлажнение. Также, аналогично парниковому эффекту, бэггинг дает некоторую стимуляцию кровообращения за счет повышения температуры.

Принципиальное отличие бэггинга от парникового эффекта заключается в акценте на увлажнение (а не питание маслами), а также в использовании ненатуральных компонентов.

Аналогично методу «Парникового эффекта», бэггинг скорее подходит для оздоровления волос, нежели увеличения скорости роста. Обычно его применяют для интенсивного увлажнения волос между процедурами мытья.

6. Маски для роста волос

Рецептов домашних масок для волос существует великое множество, и нет смысла пытаться их уложить в эту статью. Просто помните, что домашние маски станут отличным помощником в вопросе отращивания густых и длинных волос — как в качестве самостоятельно средства, так и в дополнение к другим методам. С точки зрения роста волос, наиболее популярными масками являются горчичная и луковая.

Как сохранить здоровье отросших волос

Когда ваши волосы, наконец, набрали длину, очень важно поддерживать их целостность и здоровье, чтобы не пришлось обратно укорачивать свою стрижку, убирая секущиеся, изломанные, расслаивающиеся концы. Решение этой проблемы кроется в щадящем обращении с волосами и правильном уходе. Поэтому сейчас мы рассмотрим основные факторы, приводящие к повреждению волос, и способы их устранения.

1. Одним из самых простых и распространенных способов испортить собственные волосы является их слишком частое мытье. При каждой процедуре мытья мы удаляем с волос естественную жировую защиту, защищающую волосы от потери влаги и вредных воздействий. Такое обращение вредно даже для жирных волос, а для сухих может стать просто катастрофой.

Многие моют волосы как можно чаще из-за приятного ощущения чистоты и «пушистости» помытых волос, и я вас понимаю. Тем не менее, если вы хотите уберечь свои волосы, следует дать им перед мытьем становиться жирными. Ежедневное мытье противопоказано волосам любого типа!

Кроме того, свою роль играет выбор косметических средств. Старайтесь подбирать средства, подходящие именно для вашего типа волос, а также руководствуйтесь собственным опытом и ощущениями после мытья. Далеко не всегда имеет смысл гнаться за дорогими марками. Часто рекомендуют вместо обычных шампуней из супермаркета применять органическую косметику (например, Natura Siberica) или специализированные лечебные шампуни, продающиеся в аптеках, но, опять же – руководствуйтесь собственными ощущениями. Также желательно выбирать средства (шампунь, бальзам, маска и т.д.) одного производителя, поскольку в этом случае разные средства будут идеально друг друга дополнять, их функции будут распределены правильно.

Если вы все же моете волосы часто, хотя бы используйте при этом щадящий шампунь с пометкой «подходит для частого мытья».

2. Подвергнув волосы определенному стрессу во время мытья, мы спешим их добить… правильно, сушкой феном. Да, иногда фен необходим ввиду объективных причин – мало времени, без фена волосы кудрявятся и т.д. Просто старайтесь применение фена, особенно горячего воздуха, свести к минимуму. Большинство современных фенов умеют работать в «холодном» режиме. Также следует минимизировать процедуры окрашивания, укладки плойкой и утюжком. Категорически не приветствуются обесцвечивание и химическая завивка.

3. Если вы все же красите свои волосы, снизить негативный эффект помогут натуральные краски (хна и басма), а также краски средней стойкости и оттеночные шампуни. Из стойких красок менее вредными будут безаммиачные. Также лучше окрашивать волосы у профессионала, поскольку доля оксида в стандартных красках фиксированная, а специалист использует его именно в том количестве, в каком нужно.

4. Далее – расчесывание. Выбирайте мягкие расчески, не рвущие волосы – лучше из пластика, если из дерева – то гладко обработанного, без заостренных углов. Для длинных и сухих волос следует отдавать предпочтение расческам и щеткам с более редкимими зубьями. Более щадящими щетками являются щетки с натуральной и мягкой щетиной.

Если волосы плохо расчесываются – не дергайте расческой и не рвите их. Вместо этого начните расчесывание от самых кончиков и постепенно продвигайтесь к корням. При наличии узелков, распутайте их пальцами, по частям вытягивая волосы из узла. Мокрые волосы более ломкие, поэтому расчесывать волосы в мокром состоянии крайне не рекомендуется.

5. Если вы делаете прически, используйте качественные резинки и заколки, не цепляющие и не рвущие волосы. Резинки для волос обязательно должны иметь тканевое покрытие, канцелярские («резиновые») резинки, которые некоторые до сих пор используют в дань прошлому веку – это абсолютное зло! Заколки лучше выбирать пластмассовые, а не железные.

6. Защитить волосы от механического повреждения ночью во время сна и при нахождении под одеждой поможет заплетание в косу. Вообще, если у вас длинные или хотя бы средней длины волосы, коса – это ваш спаситель! Из своего опыта могу сказать, что волосы, заплетенные в косу, гораздо лучше сохраняют свой вид, не путаются и медленнее пачкаются, что позволяет реже их мыть, а значит, меньше «пытать» шампунями и феном. Делаем самую обычную косу из трех прядей, без плетения по голове «дракончиком» или каких-либо прочих хитростей, закрепляем ее тканевой резинкой – и готово! Когда «набьете руку», заплетание косы будет занимать у вас менее 10ти секунд. Если плетете на ночь, коса должна быть слабой, чтобы не стягивать кожу головы и дать ей отдохнуть.

7. Своевременная стрижка. Как бы бережно мы не обращались с волосами, от некоторых повреждений и сечения кончиков не застрахован никто. Поэтому иногда концы волос все-таки следует подрезать, главное – не слишком сильно и не слишком часто.

Секущиеся концы рекомендуют стричь горячими ножницами.

Отращивание волос: внутренние факторы

Хотя о росте волос уже было сказано нимало, все это относилось лишь к внешним факторам. И процедуры для ускорения роста волос, и советы по щадящему уходу рассматривают внешнее воздействие на волосы. А ведь огромное влияние на интенсивность роста и здоровье наших волос играют внутренние факторы организма: общее состояние (наличие болезней, стресса), обеспеченность витаминами.

Количество в организме тех или иных витаминов и минералов зависит от режима питания, который имеет значительное влияние на интенсивность роста и общее здоровье волос. Информация о веществах, необходимых для роста волос, поступает самая разная: одни специалисты упоминают одно, другие – другое, и при попытке перечислить ВСЕ необходимые продукты и витамины вы получите огромный список, включающий, кажется, все подряд (например, витамины групп A, B, C, E, D, …). Поэтому первый совет заключается в том, что необходимо просто поддерживать сбалансированную диету. Это значит, что употребляемые вами продукты должны быть здоровыми и разнообразными. Поскольку «строительным материалом» для волос является белок, необходимо употреблять его в пищу в достаточном количестве, т.е. не исключать из рациона такие продукты как мясо, рыба, яйца. Следование строгим диетам, например, очень низкокалорийным и предусматривающим употребление однообразных продуктов, часто упоминают в качестве фактора, способствующего выпадению волос.

Что касается конкретных витаминов и минеральных веществ, постараюсь все же выделить несколько основных, упоминающихся в наибольшем количестве исследований:

Витамины группы В, среди которых наиболее известными являются биотин (витамин Н), кобаламин (витамин В12) и никотиновая кислота. Отвечают за блеск и толщину каждого волоса.Хорошими источникамиданных витаминов являются молоко, куриные яйца, злаки, авокадо и бобовые культуры (фасоль, зеленый горох).

Витамин D. Принимает активное участие в деятельности волосяного фолликула. Большое количество витамина D содержится в жирных видах раб (например, лосось), печени, грибах и злаках. Дефицит витамина D часто наблюдается у жителей северных территорий с ограниченным поступлением солнечного цвета.

Железо. Железо обеспечивает доставку к волосам кислорода и, таким образом, способствует их росту. Им богаты такие продукты, как курица, чечевица, шпинат, яичные желтки. Низкий уровень или дефицит железа часто наблюдается у беременных женщин и тех, кто исключает из диеты красное мясо,

Цинк. Потере цинка способствуют высокие физические нагрузки, занятия в спортзале. Восполнить количество данного вещества позволят такие продукты, как шоколад, семена тыквы, мясо ягненка и индейки.

Помимо изменения диеты, восполнить количество в организме витаминов и минералов позволяют специальные добавки и витаминные комплексы. Однако имейте в виду, что избыток в организме того или иного вещества также является проблемой, и перед приемом соответствующих препаратов стоит проконсультироваться с врачом. Например, Активное выпадение волос может быть связано с недостатком в организме железа, витамина D или переизбытком витамина А.

И наконец

Если вопросом отращивания густых волос вы задались не просто так, а в связи с их истончением и поредением, возможно, в вашей ситуации потребуются медицинские меры. Существует ряд препаратов для стимуляции роста волос, которые можно найти в аптеках – Пантовигар, Перфектил, различные спреи, мази и т.д. Прибегать ли к подобной «химии» или пользоваться народными средствами – решать вам. Однако при обращении к таблеткам обязательно изучите противопоказания и показания к применению.

При наличии серьезных проблем с волосами стоит обратиться к врачу-трихологу.

Хочу шикарные волосы, как у суперзвёзд. Это возможно?

Что значит «шикарные волосы»? Как из рекламы шампуня?

Что-то вроде того: длинные, густые и шелковистые. Такие волосы не только выглядят красиво, но и поднимают настроение и самооценку своей обладательнице.

Правда, кому-то они даны от природы, а другим повезло меньше: длина, густота и структура волос во многом зависит от генетики. Но в любом случае улучшить их состояние можно. Для этого нужно следить за здоровьем волос и правильно за ними ухаживать.

А как правильно ухаживать за волосами?

Длина и состояние волос во многом зависят от того, каким испытаниям вы их подвергаете. Частая сушка феном, завивка, окрашивание и стайлинговые средства повреждают ^{волосы, из-за чего они не выглядят так хорошо, как вы бы хотели.}

Но для начала нужно усвоить базовые правила ухода: как мыть, сушить и расчёсывать волосы.

Мыть голову нужно ^{по мере загрязнения, подбирая шампунь по типу кожи головы, а не волос. Если моете голову часто — лучше использовать шампуни для ежедневного применения. В состав таких средств входят менее агрессивные очищающие вещества (ПАВы), которые не будут сушить и раздражать кожу.}
Шампунь — это щелочная среда. Чтобы нейтрализовать его действие, нужно использовать бальзам или кондиционер, который разгладит стержни волос и создаст видимость гладкости. Без него же волосы могут электризоваться и выглядеть пушистыми — это из-за того, что вы не «закрыли» чешуйки.
Сушить волосы нужно аккуратно: не стоит тереть их полотенцем — это повреждает ^{стержни. Из-за энергичных растираний волосы теряют гладкость и способность отражать свет, поэтому на блеск можно не рассчитывать. Вместо этого, просто аккуратно промокните их.}
Трихологи советуют не расчёсывать волосы, пока они мокрые. Объясняется это тем, что во влажном состоянии стержни становятся очень эластичными. Во время расчёсывания же волос растягивается и удлиняется, а когда высыхает — становится более хрупким и обламывается.

Если всё это делать, у меня будут красивые длинные волосы?

Не совсем.

Если хотите шикарные волосы, нужно дополнительно ухаживать за кожей головы.

В дерме — слое кожи — находятся фолликулы. Это они отвечают за рост и внешний вид волос — их густоту, объём и толщину. Ухаживая за кожей головы, вы улучшаете кровоснабжение фолликулов: так к ним поступает достаточно кислорода и питательных веществ.

Если корни получают недостаточно питания, то волосы становятся слабыми, истончаются и хуже растут. Поэтому для ухода за кожей головы есть специальные средства:

шампуни глубокого очищения;
пилинги и скрабы, отшелушивающие кожу;
лосьоны и сыворотки, стимулирующие рост волос.

Кроме того, специалисты советуют делать массаж затылочной области головы, чтобы улучшить кровоснабжение фолликулов. Это снимает напряжение в мышцах и расширяет сосуды, поэтому к корням поступает достаточно кислорода и микроэлементов.

При постоянном уходе за кожей головы у волос появляется желанный блеск и объём, а к длине прибавляется 10–15 см за год — это средняя скорость ^{их роста у взрослого человека.}

Это всё слишком долго и сложно. Можно как-то побыстрее?

Чтобы отрастить здоровые блестящие волосы, нужно терпение и регулярный уход. Помочь процессу может врач-трихолог, но сильно ускорить его не получится.

Если вам нужно выглядеть сногсшибательно очень срочно — например, у вас свадьба, свидание, важные съёмки или новогодний корпоратив — есть вариант воспользоваться наращиванием волос. С его помощью можно получить желаемые длину и объём за один вечер. Такой вариант подходит и тем, у кого от природы тонкие волосы, которые медленно растут.

Наращивание волос — сложная процедура, поэтому делать её стоит

в специализированном салоне у опытных мастеров. В салоне Imperial Hair, вместе с которым мы написали эти карточки, работают сертифицированные специалисты с большим опытом наращивания. На их работу салон даёт гарантию два месяца, а на волосы — до года (их можно наращивать несколько раз).

От наращивания мои волосы не станут хуже?

Тут всё зависит от работы мастера. Он должен правильно подобрать технологию и равномерно распределить нагрузку на волосяные луковицы. Волосы после наращивания не требуют специального ухода и агрессивной укладки, поэтому вы сможете реже пользоваться стайлинговыми средствами.

Способов наращивания достаточно много. Есть холодные технологии, при которых к волосам не применяют ни высокие температуры, ни химическое воздействие. К таким относят следующие три вида.

Ленточное наращивание. Щадящая технология, которая подходит для коротких и тонких волос.
Голливудский метод. Из натуральных волос заплетают тонкую косичку и прикрепляют к ней донорские пряди.
Капсульное испанское наращивание. На пряди наносят специальный клей, соединяющий донорские и натуральные волосы. Однако при таком способе можно повредить волосы во время коррекции или снятия, так что его лучше не использовать.

Один из самых современных и безопасных способов — горячее итальянское капсульное и микрокапсульное наращивание. Это способ, при котором донорские пряди крепят с помощью кератина — безвредного для волос полимера.

Мастер отделяет тонкую прядь родных волос и на расстоянии нескольких миллимметров от корня прикладывает донорскую. Соединяются они за счёт нагрева кератина с помощью щипцов, причём воздействуют именно кератиновую капсулу, а не на сами волосы.

Температура нагрева зависит от плотности волос и варьируется от 90 до 180 градусов. Для сравнения щипцы и плойки, которыми мы пользуемся каждый день, работают при 200–230 градусах.

Поэтому такое наращивание считается безопасным и вредит волосам не больше, чем традиционные выпрямители. В результате получаются незаметные капсулы, которые не ощущаются на голове и не требуют коррекции около двух месяцев (зависит от скорости роста ваших волос).

Если мастер всё сделал качественно, можно делать высокие хвосты и другие причёски — никто ничего не заметит. При снятии кератин размягчают безвредным для волос растворителем, поэтому стержни не повреждаются и не ломаются.

Можете показать, как выглядят волосы после наращивания?

Конечно, куда без примеров. Вот фото работ, сделанных мастерами салона Imperial Hair:

А так выглядят микрокапсулы горячего итальянского наращивания, о котором мы рассказывали в прошлой карточке. Опытный мастер делает их в буквальном смысле незаметными:

Если от мастера зависит так много, как мне его выбрать?

Главный показатель профессионализма — шикарные волосы довольных клиенток. Смотрите примеры работ, ищите отзывы: опытный мастер сможет точно подобрать донорские волосы по структуре и цвету, аккуратно и незаметно их нарастить, а если нужно — покрасить.

В Instagram Imperial Hair можно посмотреть фотографии «до» и «после» и почитать отзывы клиентов. Мастерам салона доверяют свои волосы публичные личности и селебрити: например, актриса Вера Шпак, певица Юлия Началова, телеведущие Дана Борисова, Таша Белая и Татьяна Кирилюк, экс-участница «Дома-2» Вика Романец. Кроме того, специалисты Imperial Hair проводят обучение и мастер-классы по наращиванию.

ечь идёт о здоровье ваших волос, стоит потратить время на поиск хорошего салона со сертифицированными специалистами. Дополнительный признак, что салону можно доверять, — гарантия на работу мастеров и материалы.

Получить консультацию мастера

Как сделать волосы гуще и длиннее в карантине

Вы уже подписались на MR Thoughtline? Это новый текстовый сервис Man Repeller, который освещает экраны телефонов полезными вещами из Интернета, возможностями пообщаться с крутыми людьми и цифровыми нишами, чтобы помочь вашему разуму отвлечься от новостей в пользу рецепта, физической активности или , поверьте, очень полезные идеи для экипировки WFH. Подпишитесь здесь.

Мой единственный карантинный проект — отрастить волосы.Отчасти это нормально, потому что отращивание волос — это проект, который практически не требует усилий.

В течение последних шести лет у меня периодически появлялась стрижка, которая включала в себя постоянный цикл: желание отрастить волосы длиннее, осознание того, что мои волосы слишком тонкие, чтобы быть такими длинными, а затем стрижка их назад выше плеч. . Обычно я люблю свой боб — его легко укладывать и он мне идет, но в последнее время мне снились длинные волосы. Это могут быть все реалити-шоу о свиданиях, которые я смотрю (есть ли официальный запрет на качки на Love Island ?), Или, может быть, это просто желание почувствовать себя горячим — все, что я знаю, это то, что я хочу длинные волосы, и я хочу это сейчас.

И вот я решил вызвать специалистов. Ниже вы найдете все, что вам нужно знать о том, как исправить повреждение волос, предотвратить дальнейшее повреждение и стимулировать рост волос (за счет чего-то большего, чем принятие желаемого за действительное), так что у вас могут быть такие волосы, которые, по крайней мере, помогут вам перейти ко второму этапу. тур телевизионных прослушиваний реалити-шоу.

Устраните повреждения, если вам действительно нужно

При попытке отрастить волосы с серьезно поврежденными кончиками может возникнуть ощущение, будто ваши волосы сокращаются, а не становятся длиннее, и это потому, что, в общем, так оно и есть.Секущиеся кончики и ломкость уменьшают длину ваших волос, поэтому важно знать, когда сразу обратиться к повреждению (смеется), а когда просто помириться с ним, особенно если вы не можете пойти в салон прямо сейчас.

С очень аккуратной стрижкой
Это, наверное, само собой разумеется, но стричь волосы дома, как правило, не лучшая идея. Однако, если ваши секущиеся концы выходят из-под контроля — например, вы можете их заметно видеть — вы можете подумать о том, чтобы подрезать их самостоятельно.

По словам знаменитого парикмахера и представителя бренда Biolage Сунни Брук Джонс, самые большие ошибки, которые люди совершают при подрезании секущихся концов, — это использование кухонных ножниц или работа на слишком больших секциях. Вместо этого она рекомендует подстригать сухие волосы небольшими прядями профессиональными ножницами для стрижки, чтобы вы могли «стереть пыль» с волос, а не правильно их подстричь.

Пудра — это техника, которую стилисты используют для аккуратной стрижки вылетов и кончиков волос без значительного изменения длины.Это требует острых ножниц и большого терпения.

Если у вас вьющиеся или курчавые волосы, Робин Грувер, парикмахер и преподаватель бренда African Pride, рекомендует начинать стрижку дома с разделения волос на 6–8 секций. После скручивания или заплетения этих прядей она предлагает высушить концы феном прямо, а затем отрезать наименее плотные пряди. «Легче делать частые крошечные обрезки, чем пытаться обрезать все сразу», — говорит Грувер. Не думайте, что вам нужно отрезать все секущиеся кончики за один раз.

Или с некоторыми тщательно подобранными продуктами
По словам Джонса, маски для волос необходимы, особенно если вы пропускаете стрижку. Она предлагает средство Biolage HydraSource Deep Treatment, содержащее алоэ и спирулину для увлажнения, один или два раза в неделю. Ассортимент продукции Olaplex Bond Maintenance также имеет огромное количество поклонников (не зря) и разработан специально для ремонта разъемных концов.

Тогда будьте уверены, чтобы предотвратить дальнейшие повреждения

После того, как вы устраните свой ущерб, важно переключить внимание на предотвращение его повторения.Наши бедные волосы могут быть повреждены всем, что находится под солнцем (включая солнце), поэтому важно оценивать каждый этап своей укладки в поисках улик, как крошечный детектив, ищущий повреждений.

Когда вы находитесь в душе
Избегайте продуктов с сульфатами и парабенами — это серьезная общая рекомендация, но она особенно важна для тех, кто пытается предотвратить повреждение и отрастить волосы. «Сильные шампуни могут повредить волосяные фолликулы», — говорит д-р Ричард Фиршейн, основатель и генеральный директор Layla Health.«Одна из худших вещей, которую вы можете сделать, — это перемыть волосы шампунем, так как мыло может уменьшить количество жиров, которые естественным образом сохранят вашу кожу головы». Чем меньше вы моете голову, тем лучше.

Когда вы высыхаете
Тепло (см. Фен) плохо влияет на волосы. Но что может быть немного более привлекательным, так это то, что грубая сушка полотенцем и сон с влажными волосами также могут быть плохими с большой буквы! «Лучше всего сушить волосы гладким полотенцем или футболкой из хлопка. Используйте это, чтобы промокнуть волосы и удалить всю влагу, а затем дайте высохнуть на воздухе », — говорит Джонс.

Также не следует ложиться спать с мокрыми волосами. «Влажные волосы намного более хрупкие, чем сухие, поэтому ваши волосы гораздо более восприимчивы к повреждениям, вызванным трением между вашей головой и наволочкой. Сон на шелковой наволочке также может помочь уменьшить это трение », — говорит доктор Анджела Фиппс, медицинский консультант и эксперт по восстановлению волос в HairClub.

И когда вы действительно делаете укладку
По словам Джонса (и моих волос после каждого летнего отпуска, я думаю) солнце, ветер и вода — все это оказывает такое же давление на ваши волосы, как сушка, выпрямление и завивка волос. делает.Лучшее, что вы можете сделать для своих волос, — это как можно больше избегать этих вещей — имеет смысл!

Однако, если вы не хотите полностью отказываться от всего, что заставляет вас и ваши волосы выглядеть и чувствовать себя хорошо, лучшее, что вы можете сделать, — это максимально снизить нагрев инструментов для укладки и нанести термозащитный продукт. Чрезмерное расчесывание волос, их расчесывание, пока они мокрые, и обратное начесывание также могут привести к ломкости, поэтому применяется то же правило: делайте эти вещи как можно реже, а когда вам просто нужно, не торопитесь.

Даже если вы не занимаетесь тепловой укладкой, важно также учитывать, как вы укладываете волосы. По словам Фиппса, собранные волосы в хвост, пучок или косы также могут нанести вред. «Это постоянное натяжение стержней волос вызывает напряжение и давление на корни фолликулов», — говорит она. «Со временем это напряжение вызывает повреждение, которое приводит к поломке и, в конечном итоге, может необратимо повредить фолликулы и привести к потере волос, также известной как тракционная алопеция. Если эти стили необходимы для определенных мероприятий или занятий, оставьте волосы в таком стиле только на как можно более короткий период времени.”

Поощряйте дополнительный рост

А, рост. Личное, карьера, физическое: мы все гонимся за этим, особенно те из нас, кто мечтает о волосах, вдохновленных Рапунцель. Но, говоря в частности о росте волос, не менее важно говорить о выпадении волос, которое часто лежит в основе (буквально!) Наших личных проблем.

«Если вы замечаете больше волос, чем обычно, в канализации, щетке для волос, на полу или в постели, возможно, у вас проблема с выпадением волос. Первый шаг здесь — найти первопричину выпадения волос, потому что их очень много.Обратитесь к врачу (по телефону или когда это будет безопасно), если вы еще этого не сделали, и обсудите, возможно ли у вас заболевание щитовидной железы, аллергия на средства для волос или основной гормональный дефицит », — говорит Фиршейн. . Как только вы решите эти проблемы или исключите их, вы можете начать думать о домашних средствах.

Изнутри, снаружи
Сначала плохие новости для тех, кто надеялся, что домашнее средство полностью изменит способ роста их волос на их красивой маленькой голове: по словам доктораПол Джаррод Франк, главный врач и основатель PFRANKMD, вы ничего не можете сделать дома, чтобы создать новые фолликулы для роста волос. «Миноксидил по рецепту может помочь стимулировать рост имеющихся волосяных фолликулов, но это необходимо обсудить с терапевтом», — говорит он.

Однако есть способы предотвратить выпадение волос. «Я рекомендую диоксид кремния , цинк , и коллаген для предотвращения выпадения волос. Но это зависит от обстоятельств — у меня также были пациенты с анемией, реагирующие на железо или B12 », — говорит Фиршейн.«Биотин также полезен, поскольку он действительно улучшает и утолщает стержень волоса и способствует укреплению волос. Это также улучшает кератиновую инфраструктуру вашего тела ».

И извне, В
Был проведен ряд исследований, которые показали, что массаж кожи головы действительно может стимулировать рост волос и физически утолщать волосяные фолликулы. На данный момент исследования довольно ограничены, но послушайте, я возьму любое оправдание, чтобы еще несколько минут массировать кожу головы в душе.Здесь самое важное — нежно массировать, потому что любое повреждение вашей чувствительной кожи головы может — и будет — повлиять на ваши волосы.

Фотография Лейла Факури.

Как сделать волосы длиннее и гуще за 30 дней

Время от времени мы ищем способы сделать длинные волосы блестящими. В конце концов, волосы — это то, что может придать вашему лицу необходимый макияж. Согласно науке, волосы растут на 0,3–0,5 мм в день, на 1–1,5 см в месяц и от 12 до 15 см в год.Волосы также считаются второй наиболее быстрорастущей тканью в организме. Но все же мы все сталкиваемся с той или иной проблемой с волосами.

В AdMe.ru мы хотели немного облегчить вам жизнь, объединив несколько проверенных и проверенных средств для укрепления и роста ваших волос. Вы начнете видеть столь необходимые изменения после того, как выполните следующие действия.

1. Подружитесь с ножницами.

Когда вы умираете от желания отрастить волосы, поднести ножницы к своим волосам — это как кошмар.Однако реальность прямо противоположна тому, о чем вы думаете. Рекомендуется подстригать волосы регулярно и чаще, если вы пытаетесь отрастить их.

Стрижка не только избавляет от сломанных и секущихся кончиков, но и помогает сохранить здоровье волос. Отсутствие секущихся кончиков означает, что повреждения не дойдут до корней, и вы можете выставить напоказ более здоровые и густые волосы. И не забывайте, что подстриженные волосы укладывать намного проще.

2.Никогда не отказывайтесь от кондиционера.

Во-первых, существует миф о продолжительности действия кондиционера на волосах, и мы должны сказать вам, что это неправда. Вопреки распространенному мнению, кондиционер мгновенно благотворно влияет на волосы. Кроме того, это также спасает нас от повреждения полотенцем, которое возникает при заворачивании влажных волос в полотенце.

Не думайте, что кондиционер подходит только для некоторых типов волос. Это необходимо для поддержания здоровья всех типов волос.Так что наносите кондиционер после каждого мытья и расслабляйте волосы!

3. Получите помощь от некоторых волшебных ингредиентов.

Также было предложено нанести несколько ингредиентов непосредственно на волосы и кожу головы. Например, луковый и чесночный сок, крыжовник, шикакай, яблочный уксус и кокосовое молоко питают волосы и улучшают их рост.

Они не только способствуют росту, но и способствуют общему здоровью кожи головы и волос.

Уловка, которую нужно знать:

Если вы думали, что пиво нужно только охлаждать и употреблять, попробуйте его вскипятить.После кипячения добавьте в него свой обычный шампунь и вымойте им волосы. Вы поймете, насколько выгодно пиво в любом случае. Таким способом можно легко мыть волосы два-три раза в неделю.

Пивной шампунь не только удаляет с волос всевозможные загрязнения, но и действует как отличный кондиционер.

4. Еженедельное питание с помощью масла и масок

Маску для волос или смазывание волос маслом следует строго соблюдать еженедельно. Это важно, если вы хотите ускорить рост волос.Это также помогает сохранить в волосах необходимые жиры, что делает их более здоровыми. Совет по смачиванию волос маслом — нанесение масла на влажные волосы.

Это поможет вам полностью и легко удалить масло шампунем.

Спа-процедуры — один из способов сделать это, но вы можете делать это и дома, создавая пакеты для волос, которые могут творить чудеса с вашими локонами. Такие ингредиенты, как мед, лимон, авокадо, оливковое масло и луковый сок, — вот некоторые из ингредиентов, которые можно использовать для приготовления маски для волос.

5.Замените хлопковую наволочку на шелковую.

Это простое изменение, которое вы можете сделать, чтобы ускорить рост волос. Вместо хлопковых наволочек используйте шелковые или атласные наволочки, которые, как известно, ускоряют рост волос. Причина этого в том, что мягкость шелка и атласа, в отличие от хлопка, лучше для ваших волос.

Шелк или атлас не вызывают трения, что делает волосы менее спутанными. Таким образом, ломкость волос минимальна.

6.Правильный способ сушки волос после мытья

Неважно, насколько мягким является ваше полотенце, оно всегда будет способствовать повреждению ваших нежных влажных волос. Женщины часто заворачивают волосы после мытья, что, конечно, не рекомендуется, поскольку это может привести к повреждению прядей волос, когда они запутаются в тканых волокнах полотенца.

Если ваша миссия по увеличению длины волос искренняя, старайтесь держаться подальше от нагревательных инструментов для волос, таких как фены, выпрямители и бигуди.Любая жара может повредить волосы. Вы можете использовать фен после того, как волосы высохнут естественным путем не менее чем на 60%. Вы также должны использовать спрей для защиты волос перед использованием фена.

7. Пусть волосы дышат.

Наш напряженный график и время, проведенное на свежем воздухе, вынуждают нас использовать несколько вещей для ухода за волосами. Это делает наши волосы усталыми и гораздо более склонными к повреждению. Во-первых, если ваша задача — иметь длинные волосы, не завязывайте их слишком туго. Это ненужное натягивание может привести к расколам и поломке.

Волосы также имеют тенденцию к заражению микробными инфекциями, которые могут привести к плохому росту волос. Поэтому важно время от времени получать противомикробные препараты, чтобы волосы росли беспрепятственно. Еще одна важная вещь, о которой следует помнить, — прикрывать волосы перед выходом на улицу. Солнечное тепло может серьезно повредить волосы, как и кожу.

Так что наденьте шляпу или нанесите солнцезащитный крем для волос.

8. Ваша диета имеет значение.

Ученые отметили, что употребление определенных продуктов питания может ускорить рост волос.В частности, рекомендуются пищевые ингредиенты, богатые биотином или витамином H, которые действуют как топливо для организма. Они, как правило, способствуют метаболизму жиров, углеводов и аминокислот и помогают поднять уровень белка в организме. Это, в свою очередь, в значительной степени помогает волосам, поскольку волосы состоят из белка.

Продукты, богатые биотином, — это молоко, сыр, яйца, все виды орехов, свинина, вареная печень, сардины, лосось, цветная капуста и авокадо.

9. Не торопитесь стирать.

Нехорошо мыть волосы слишком часто, даже если вы слышите, что нельзя пачкать волосы. Верно, что чистые волосы растут быстрее, но при этом регулярное мытье не принесет пользы. Ежедневное мытье может сделать его сухим и помочь ему потерять естественные эфирные масла.

Также рекомендуется нежно и легко массировать волосы во время мытья и после этого расчесывать волосы.

10. Смешайте луковый сок и кокосовое масло.

Преимущества лукового сока для отрастания волос хорошо известны.Доказано, что луковый сок эффективен при лечении очаговой алопеции. Лук регулирует цикл роста волос и напрямую питает волосяной фолликул.

Когда луковый сок смешивают с кокосовым маслом, польза увеличивается вдвое. Кокосовое масло помогает удерживать натуральные масла в прядях волос, предотвращая их сухость. Кокосовое масло также является богатым источником витамина Е и лауриновой кислоты. Если вы не можете найти кокосовое масло, можно также использовать миндальное или горчичное масло.

11.Иметь терпение.

Волосы не могут вырасти за одну ночь. Но стресс по этому поводу обязательно скажется отрицательно. В среднем прядь волос вырастает на четверть — полдюйма в месяц. Даже если вы выполните все вышеперечисленное, он может вырасти максимум до 1 дюйма.

Итак, важно набраться терпения, продолжать следовать плану роста волос и не прекращать лечение в перерывах между процедурами. В конце концов, вы мечтали о длинных шелковистых локонах, на которые может потребоваться время.

Здоровые, длинные и сияющие волосы — мечта каждого и одновременно сложная задача.Мы надеемся, что помогли вам решить некоторые из ваших проблем. Поделитесь, пожалуйста, другими советами, которые вы используете, чтобы сделать свои пряди красивыми.

Иллюстрировано Аленой Софроновой для AdMe.ru

Как добиться густых волос

Густые и пышные волосы — это то, к чему вы стремились всю жизнь. В этой попытке вы приобрели более десятка средств по уходу за волосами, от масел до шампуней и сывороток и масок. Но вы все еще не нашли действительно эффективного способа?

Прежде чем искать способы лечения, узнайте науку о толщине ваших волос.За этим могут последовать здоровые волосы.

Основные характеристики:

Что такое густые волосы?

Толстые волосы относятся к густоте волос и количеству волосяных фолликулов [1]. Его часто принимают за жесткие волосы.

Грубые волосы — это длина окружности каждой пряди волос. Проще говоря, размер вашего «конского хвоста» говорит о густоте ваших волос. Средняя толщина человеческого волоса составляет 0,003-0,005 дюйма [2]. Все, что ниже этого стандарта, считается тонкими волосами, а все, что выше — густыми.

Возможные причины тонких волос

Истончение волос может быть следствием

Генетика
Старение
Плохое питание
Средства для жестких волос
Химические вещества
Состояние здоровья

Насколько хорошо вы знаете свои волосы? Пройдите эту викторину, чтобы понять свой тип волос и его уникальные требования.

Как сделать волосы гуще?

1. Продукция

A. Шампуни и кондиционеры

Выбирайте шампуни и кондиционеры для придания объема или увеличения объема, если вы хотите густые волосы.Эти продукты не содержат ингредиентов, утяжеляющих волосы.

Компоненты, контролирующие жир — для ограничения производства кожного сала [3], чтобы волосы не выпадали плоскими.
Полимеры [4] — для покрытия волосяного волокна и отвода их.
Крахмал или тальк — для увеличения объема.
Поверхностно-активные вещества [5] — для очищения, не оставляя следов.

Льняное масло, витамин Е, растительные эссенции, фруктовые эссенции, цинк и биотин являются общими ингредиентами, которые нужно искать в этих продуктах.

B. Спрей

Есть спреи для увеличения объема волос. Вы можете выбрать такие продукты, исходя из ваших личных предпочтений, как продукты без жестокого обращения, веганы и продукты без сульфатов.

Спрей придает текстуру и объем тонким прядям. Они также предотвращают попадание влаги и сохраняют ваши локоны свободными. Они содержат ингредиенты для увеличения объема, полимеры, пантенол, витамин Е и тому подобное.

C. Сыворотки

Вы можете использовать сыворотку, чтобы сделать тонкие волосы пухлыми. Сыворотка содержит сильнодействующие ингредиенты, специально предназначенные для ваших волос.Сыворотки для увеличения объема содержат растительные экстракты, такие как экстракты подсолнечника, витамин Е, керамиды и масла, такие как масло жожоба и миндальное масло.

2. Масла

A. Касторовое масло

Многие люди держатся подальше от касторового масла из-за его густой консистенции. Но знаете ли вы, что касторовое масло может сделать ваши волосы густыми? Да, касторовое масло богато витамином Е, который способствует здоровью волос. Равномерно нанесите касторовое масло на кожу головы и волосы. Через 30 минут смойте обычным шампунем.

Б.Оливковое масло

Оливковое масло в бутылке буквально волшебно. Это источник омега-3 кислот, необходимых для здоровья волос. Бонусный балл? Оливковое масло увлажняет волосы, делая их гладкими и блестящими.

Нанесите теплое оливковое масло на кожу головы и волосы. Смыть мягким шампунем через 30 мин. Вы можете оставить оливковое масло на ночь, надев шапочку для душа.

3. Маски для волос

A. Яичная маска

Мы не можем не обращать внимания на то, насколько белковые яйца и белок необходим для здоровья волос.Чтобы получить максимальную отдачу от яиц для густых волос, взбейте 1 или 2 яйца. Нанесите смесь на кожу головы и влажные волосы и оставьте на 30 минут. Вымойте волосы теплой водой и обычным шампунем.

B. Банановая маска

Банан содержит минералы, которые помогают в синтезе коллагена и делают волосы гуще и крепче. Разомните один спелый банан и добавьте 2 столовые ложки оливкового масла. Нанесите кистью на все волосы. Через 20 минут смойте обычным шампунем и кондиционером.

4. Травы

A. Алоэ вера

Алоэ вера приобрело огромную популярность за последнее десятилетие благодаря своему длительному воздействию на кожу, кожу головы и волосы [6]. Вы можете разрезать стебель алоэ, чтобы использовать гель или купить продукты, содержащие алоэ вера. Попробуйте смешать свежий гель алоэ вера с кокосовым или оливковым маслом и оставить на волосах на 30 минут.

Б. Мети

Это наш личный фаворит и то, чем мы занимаемся уже много лет. Замочите семена пажитника в воде на ночь.Измельчите, чтобы получилась паста, и смешайте 2 столовые ложки творога или касторового масла.

Нанесите эту маску с мети на кожу головы и волосы. Смыть мягким шампунем через 30 минут. Мети или пажитник делает волосы густыми, сдерживает перхоть, улучшает блеск и увлажняет волосы.

5. Диета

A. Foods

Сбалансированная диета, содержащая хорошие жиры и белки, предотвращает истончение волос. Употребление таких продуктов, как рыба, яйца, грецкие орехи, миндаль, йогурт, фасоль и зеленые листовые овощи, способствует утолщению волос.

B. Дополнения

Вашему организму требуется много питательных веществ в минимальных количествах. Когда ваша диета не помогает, переходите на добавки. Для густых волос выбирайте витамины B5, B12, A, железо, цинк и биотин [7].

6. Спа / салонные процедуры

Регулярно применяя спа-процедуры в профессиональных салонах, вы заметите заметно более густые и блестящие волосы. Спа для волос улучшает кровообращение и очищает поры кожи головы, чтобы лучше усваивать питательные вещества.

Он также глубоко кондиционирует волосы и уравновешивает выработку жира на коже головы.Поговорите со своим парикмахером о лучших спа-процедурах для волос вашего типа. Вы также можете сделать спа-салон для волос дома из домашних ингредиентов.

Советы по достижению густых волос

1. Стричься до плеч

Если у вас тонкие волосы, длинные волосы делают их еще тоньше. Сделайте стрижку до плеч или даже короче. Это создает иллюзию того, что ваши волосы гуще.

2. Правильно питайтесь

Ешьте орехи, лосось, яйца, овощи, фрукты, полезные жиры, такие как оливковое масло, для густых и здоровых волос.

3. Вымойте волосы как следует

От скоплений продуктов и химических красителей можно избавиться путем правильного мытья волос. Вот как мыть голову:

Смочите кожу головы и волосы теплой водой.
Мягкими массирующими движениями нанесите шампунь на кожу головы и волосы (не забудьте разбавить шампунь водой).
После первого цикла мытья головы смойте холодной водой и повторите второй цикл.
Хорошо промыть и нанести кондиционер.
Смыть через 3-5 минут, чтобы полностью избавиться от кондиционера.
Используйте мягкую футболку, чтобы высушить волосы, а затем нанесите сыворотку.

4. Используйте керамическую щетку

.
Керамическое покрытие распределяет тепло по волосам, а круглая форма щетки добавляет объем прядям волос.
Как узнать, густые ли у вас волосы?
Вы можете определить толщину своих волос с помощью простой уловки. Выщипните прядь волос и сравните ее с швейной ниткой. Если его размеры аналогичны толщине швейной нити, ваши волосы считаются густыми.
Могут ли тонкие волосы снова стать густыми?
Если у вас генетически тонкие волосы, ничего не поделаешь. Но если ваши волосы истончены из-за неправильного питания, сурового ухода за волосами и химикатов, вы можете применить все вышеперечисленные способы, чтобы волосы стали гуще. Независимо от толщины, научитесь ценить все естественное, что Бог дал вам.
Густые волосы здоровее тонких?
Истончение волос, вызванное внешними факторами, определенно не является признаком здоровых волос.Густые волосы выглядят привлекательно по сравнению с тонкими. Но если у вас генетически тонкие волосы, вам не нужно беспокоиться о здоровье волос.
Заключение
Вы не можете волшебным образом изменить волосяные фолликулы, но с помощью всех вышеперечисленных методов вы определенно можете сделать волосы более густыми и здоровыми. Если у вас аллергия на какой-либо из вышеперечисленных ингредиентов, избегайте их использования. Если вы испытываете внезапное выпадение или истончение волос, причиной может быть основное заболевание.Обратитесь за медицинской помощью.
Начни с познания своей кожи
советов по уходу, диета, распорядки и продукты (обновлено: 2018 г.)
Густые волосы часто считаются идеальным типом волос, но те, кто родился с полной головой с густыми сочными локонами, определенно знакомы с борьбой за управление своей шваброй. Конечно, объем — это здорово, и есть масса вариантов создания универсальных причесок, но как насчет постоянного завивания и времени, которое требуется для укладки этих волос? Если вам сложно ухаживать за густыми волосами, не волнуйтесь, мы подготовили полный справочник всего, что вам нужно знать об уходе за густой гривой.От продуктов до аксессуаров и здоровых привычек — следуйте инструкциям по уходу за густыми волосами.
Продукты
Густые волосы, как правило, относятся к сухой части спектра волос, поэтому важно использовать продукты, которые сохраняют ваши волосы увлажненными и предотвращают их завивание. Если вы густоволосая малышка, которая изо всех сил пытается сохранить прическу, особенно в эти влажные летние месяцы, ниже приведены наши основные рекомендации по продуктам.
Почему происходит завивание?
Прежде чем углубляться в то, какие продукты использовать для укрощения кудрявых волос, важно понять, почему они возникают. Вьющиеся волосы возникают, когда внешний слой кутикулы волос приподнимается, в результате чего влага проникает сквозь пряди волос и набухает. Когда кутикула плоская и не приподнята, пряди волос остаются гладкими и не завиваются.
Такое поднятие кутикулы может быть вызвано несколькими причинами, но наиболее частой причиной для густоволосых женщин являются сухие волосы, из-за чего кутикулы волос более склонны к приподнятости.Допустим, у вас густые сухие волосы, и вы выходите на улицу, когда влажно … что происходит с вашими волосами? Поскольку ваши волосы сухие, а внешний слой прядей приподнят, влага из воздуха будет попадать в пряди волос, заставляя каждую прядь набухать, что приводит к появлению больших вьющихся волос. Итак, как нам с этим бороться?
Масло для волос
Если вы густоволосая девушка, страдающая от сухости волос, масло для волос станет вашим лучшим другом.Ключом к поддержанию завивки является поддержание увлажнения и питания прядей, чего можно добиться с помощью нескольких различных типов масел для волос.
Кокосовое масло
Ни для кого не секрет, что мы любим кокосовое масло в Luxy Hair, и не зря! Кокосовое масло удерживает влагу, кокосовое масло остается внутри волос, увлажняя пряди волос изнутри, что делает его одним из самых эффективных масел для вьющихся волос.Кокосовое масло лучше всего использовать в качестве увлажняющей маски для волос. Просто нанесите масло на волосы от корней до кончиков, наденьте шапочку для душа и оставьте масло действовать примерно на 20 минут. Затем смойте волосы шампунем и кондиционером, как обычно, и наслаждайтесь гладкими, увлажненными и гладкими волосами.
Аргановое масло
Аргановое масло, также известное как марокканское масло, богато полезными питательными веществами, такими как витамин Е, феруловая кислота, жирные кислоты и антиоксиданты.Всего несколько капель арганового масла придадут вашим волосам дополнительный заряд влаги, помогая бороться с сухостью и вьющимися волосами. Масло арганы также не такое жирное, как кокосовое масло, поэтому его можно использовать каждый день в качестве финишного масла.
Горячие инструменты
Когда дело доходит до выбора правильных горячих инструментов, важно выбрать правильное горячее средство для вашего типа волос. Вопреки распространенному мнению, не все фены, утюжки для выпрямления или бигуди сделаны одинаково, а некоторые материалы более полезны для поддержания целостности волос, а также для предотвращения их высыхания.Вы когда-нибудь задумывались, почему профессиональные горячие инструменты стоят намного дороже, чем ваша обычная аптечная марка, или почему ваши волосы всегда выглядят намного более гладкими и блестящими, когда вы выходите из салона? Это потому, что ваш парикмахер вложил средства в более качественные горячие инструменты, что и вам следует!
Примечание: парикмахера овладели искусством обдува, поэтому ваши волосы выглядят так идеально после салона. Нажмите здесь, чтобы узнать, как воссоздать салонный эффект у себя дома.
Ионный фен
Если у вас густые волосы, вы знаете, как трудно вымыть волосы и потратить следующий час на борьбу с ними, чтобы высушить и уложить их. Ионный фен сокращает время сушки густых волос за счет использования отрицательных ионов для разрушения капель воды на влажных волосах, что приводит к быстрой сушке волос, а также контролирует завивание и усиливает блеск.
Маски для волос
Опять же, густые волосы обычно гораздо более склонны к высыханию, поскольку натуральные масла не могут пройти весь путь вниз по стержню волоса.Вот почему, если у вас густые волосы, кончики волос, скорее всего, будут естественным образом высыхать, особенно если у вас толстые пряди. Поэкспериментируйте с маской для волос своими руками — это недорогой и удобный способ вернуть вашим локонам влажность и блеск. Маски важны для любого типа волос, в том числе и для толстоволосых девушек!
Как упоминалось выше, самые простые и быстрые маски для волос, которые вы можете сделать, — это маска с кокосовым маслом, однако, если вы действительно хотите повысить влажность волос, мы предпочитаем добавлять в маску еще несколько ингредиентов, удерживающих влагу.Ознакомьтесь с нашими любимыми масками из авокадо, яиц, меда и кокосового масла ниже или нажмите здесь, чтобы увидеть пять наших любимых рецептов масок для волос своими руками.
Маска для волос с авокадо
Эта маска для волос творит чудеса, возвращая вашим волосам блеск, борясь с вьющимися волосами, устраняя любые повреждения и увлажняя их. Яйца, богатые витаминами A, D и E, белками и жирными кислотами, помогают сохранить блеск и сияние ваших волос, а кокосовое масло и мед впитывают влагу из воздуха, удерживая ее в прядях волос.
Вам понадобится:
1 Авокадо
2 яйца
1 столовая ложка меда
1 столовая ложка кокосового масла
Направление:
1. Смешайте все ингредиенты в миске
2.Нанесите на волосы от кончиков к корням, а на
наденьте шапочку для душа.
3. Оставьте на 15-20 минут, затем смойте маску для волос, смойте шампунем и нанесите кондиционер как обычно.
Изменения диеты
К счастью, девушкам с густыми волосами не нужно вносить особые изменения в свой рацион, чтобы сделать волосы гуще или отрастить больше, но никогда не плохая идея сосредоточиться на еде, которая способствует общему здоровью волос.То, что у вас густые волосы, не обязательно означает, что они здоровые! Следуйте нескольким советам и рекомендациям, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы ваши густые волосы дольше выглядели сочными.
Включают омега-3 жирные кислоты
Омега-3 содержатся во многих видах рыб, а также из растительных источников, таких как орехи и семена, и являются одними из лучших питательных веществ для укрепления волос, кожи и ногтей.Для густоволосых девушек Омега-3 могут творить чудеса, добавляя блеска, сводя к минимуму ломкость и укрепляя волосяные фолликулы. Щелкните здесь, чтобы узнать больше об омега-3 и их пользе для вашего организма.
Витамины группы B
Биотин, витамины B12 и B6 необходимы для поддержания здоровья локонов. Цельнозерновые, миндаль, мясо, рыба, морепродукты и листовая зелень являются сильными источниками этих витаминов и важны для поддержания здоровья волос.Часто люди, не получающие достаточного количества этих витаминов в своем рационе, наблюдают выпадение волос, и именно здесь могут быть полезны добавки.
Для сильных и здоровых волос мы рекомендуем попробовать этот рецепт биотинового коктейля, а также ознакомиться с этой статьей о лучших продуктах для сильных и здоровых волос.
Лучшие аксессуары для волос
Одна из самых больших проблем для девочек с густыми волосами — это правильные аксессуары для волос, которые позволят им удачно и красиво уложить их.Следуйте за некоторыми из наших любимых аксессуаров, специально предназначенных для девочек с густыми волосами.
Invisibobbles
Если вам сложно получить высокий пучок или хвост из-за густых густых волос, попробуйте резинки для волос Invisibobble. Эти резинки для волос сделаны из телефонного шнура в виде спирали, что обеспечивает исключительную фиксацию браслета и максимальный комфорт — идеально подходит для густоволосых девушек! Часто девушки с густыми волосами не могут найти подходящую резину для волос, потому что они тянутся под весом волос, что приводит к необходимости завязать более плотный хвост, что приводит к головным болям.Это замкнутый круг, но Invisibobbles решают эту проблему и не оставляют вмятин.
Выбор правильного наращивания волос
Может показаться нелогичным добавлять больше волос к и без того густым прядям, выслушайте нас! Если кажется, что ваши густые волосы перестают расти на определенной длине, наращивание волос Luxy — ваше решение для достижения густых И длинных прядей. Если вы носите длинные волосы для наращивания, мы рекомендуем использовать набор 220 г, чтобы получить волосы своей мечты.В этом наборе есть более густые волосы на каждой пряжке, что обеспечит плавное смешивание наращенных волос с вашими густыми волосами, не выглядя взлохмаченными.
Прически
Как правило, девушкам с густыми волосами требуется немного больше ухода, чтобы их тяжелые локоны выглядели гладкими и прирученными. Часто это означает более частую тепловую укладку или интенсивное использование продукта, что может привести к сушке волос и обжариванию кончиков. Чтобы ваши густые пряди оставались здоровыми и сочными, следуйте нашим привычкам, касающимся здоровых волос.
Добавить слои
Наложение слоев — один из первых шагов, которые могут сделать девушки с густыми волосами, чтобы сделать свои волосы более послушными. Добавление слоев придает волосам естественную форму и движение, а также делает волосы более тонкими, чтобы помочь им приручить и придать им форму.
Делайте часто маски для волос
Маски для волос — это здоровая привычка для волос, которую все девушки должны включать в свой распорядок ухода за собой, особенно тем, у кого более густые и жесткие волосы! Как упоминалось ранее, натуральные масла в густых волосах не могут распространяться по всей длине волос, что приводит к сухости волос, особенно на концах.Это приводит к вьющимся, непослушным волосам, которые можно исправить с помощью маски для волос один раз в неделю.
Уменьшение количества стирок
На самом деле это здоровая прическа, которую следует практиковать большинству девушек, но проще всего это сделать, если у вас от природы густые волосы. Поскольку более толстые волосы в любом случае склонны больше склоняться к сухой стороне, чем к жирной, вы можете обойтись без мытья головы несколько дней подряд, прежде чем ваши волосы действительно начнут выглядеть жирными.Слишком частое мытье волос может фактически лишить волосы натурального масла, что приведет к циклу сухости волос, поэтому, если вы боретесь с сухостью, рекомендуется как можно больше сократить количество смываний (даже до одного раза в неделю). неделю, если можете!), чтобы масла в ваших волосах сбалансировались. А если у вас жирные корни, всегда есть сухой шампунь!
Узнайте, как улучшить выброс
Идеальный обдув избавит густоволосую девушку от необходимости наносить на волосы несколько нагревательных средств.Мы знаем, как сушка феном, выпрямление, а затем завивка, чтобы придать вашим локонам идеальную форму, но научившись справляться с выдуванием, вы можете выбить несколько из этих шагов и оставить вас с гладкими, объемными локонами. Нажмите здесь, чтобы узнать, как превратить вьющиеся волосы в гладкие с помощью одного взрыва. Немного попрактиковавшись, вы сможете включить это в свой распорядок дня и по-настоящему получить густые волосы без особых усилий!
Прически
Одно из самых больших благословений густых волос — это огромное разнообразие стилей, которые вы можете создать, и с которыми девушки с более тонкими волосами могут столкнуться с трудностями! От косичек, причесок до полуприцепов вы можете попробовать что-нибудь из вышеперечисленного или все вышеперечисленное со своими густыми локонами.Если ваши волосы слишком густые, чтобы их можно было укладывать в течение дня, попробуйте заплести красивую косу в виде рыбьего хвоста. Если вам весело, но вам нужно немного уменьшить толщину, выбросьте половину! Возможности прически безграничны с густыми волосами … вам повезло! Следуйте инструкциям по некоторым из наших любимых причесок для густоволосых девушек:
Косы
Косы всегда выглядят в 10 раз красивее и красивее, когда они толстые и объемные.Как вы думаете, почему мы всегда «лепим» косы? К счастью, если у вас густые волосы, у вас не возникнет проблем с получением такого образа с уже имеющимися волосами. Конечно, если вам нужна дополнительная длина, чтобы сделать косу идеальной, просто закрепите несколько прядей от ваших наращенных волос Luxy Hair. Наш личный фаворит — это всегда классическая коса «рыбий хвост», которую вы можете научиться создавать здесь.
Прически Half-Up
Неполная прическа может стать проблемой для девушек с тонкими волосами, так как им не с чем работать.Часто, когда волосы укладываются наполовину вверх, они не оставляют много распущенных волос для укладки, а иногда могут сделать тонкие волосы еще тоньше (на помощь вам помогут наращивание волос Luxy!). Если вы были благословлены густыми волосами, наполовину- Стиль up может легко стать одним из ваших любимых образов, и вы тоже можете добавить наращивание волос, если хотите, чтобы ваш образ был длиннее. Узнайте, как создать прическу с приподнятым пучком выше здесь.
Мы надеемся, что наша инструкция по уходу за густыми волосами оказалась для вас полезной и включает в себя некоторые из наших советов по уходу за густыми волосами.У вас есть какие-нибудь советы по уходу за густыми волосами, которые мы упустили? Напишите нам по адресу [email protected] и дайте нам знать, или отправьте нам DM в Instagram. Мы рады услышать от вас!
Автор: Оливия ДиПеде
30 Эффектных причесок на длинные густые волосы
Длинные густые волосы могут вызывать отношения любви и ненависти. Иногда укладка густых волос может быть неприятной, но многим женщинам нужен именно такой образ. Чтобы в полной мере оценить ваши сочные пряди, выберите прическу, которая позаботится о лишней пышности и заставит вас чувствовать себя хорошо.Длинные густые волосы, от элегантных причесок до свободных, диких образов, подходят для любой формы лица, если они правильно уложены.
Читайте дальше, чтобы узнать о 30 великолепных стрижках и прическах на длинные густые волосы!
1. Густые длинные многослойные волосы
источник | источник
Чтобы придать легкую укладку густым волосам, укладывайте их длинными слоями. Это сократит объем, добавит волны и одновременно создаст подъемную силу.
2. Длинная лохматая прическа на густые волосы
источник | источник
Лохматые волосы также выглядят как изголовье, сексуальное сочетание волн и прямых волос без недостатка в объеме.Прерывистая или длинная челка — прекрасное дополнение.
3. Обновления для длинных густых волос
Чтобы украсить густые волосы, соберите их в низкий или высокий пучок и добавьте повязку с цветами. Игра с цветом, например с розовой розой, также является интересным способом продемонстрировать свою индивидуальность.
4. Длинные густые волнистые волосы
Иногда лучший способ укладки — это просто распустить густые волосы. Раздвиньте его по центру и позвольте вашей естественной текстуре взять верх.
5. Длинные густые вьющиеся волосы
источник | источник
Дикие кудри создают великолепную прическу в стиле бохо. Для дополнительного объема начешите тяжелую боковую часть. В течение дня вы можете легко взъерошивать локоны пальцами.
6. Длинные густые прямые волосы
Длинные прямые волосы можно носить распущенными и при этом оставаться стильными. С слоями и / или остриженными кончиками ваши длинные густые волосы по-прежнему будут модными и послушными.
7. Химическая завивка для длинных волос
источник | источник
Хотите получить завидные кудри, но не хотите каждый день пользоваться плойкой? Длинная химическая завивка — отличный способ добавить их, и она держится около шести месяцев.
8. Густая челка на длинных волосах
Чтобы создать шикарный образ, который никогда не выйдет из моды, добавьте к густым волосам челку. Короткая тупая или длинная челка, доходящая до бровей, отлично смотрится.
9. Длинные толстые косы
источник | источник
Длинная коса для густых волос — это мило и старомодно.С этой распущенной и слегка взлохмаченной прической вы почувствуете себя Рапунцель. Соедините его со шляпой или повязкой на голову, чтобы создать особую атмосферу подиума.
10. Длинный густой блондин
Для длинных густых светлых волос носите их распущенными, чтобы они попадали на солнечный свет. Чтобы еще больше оживить ваш цвет, можно добавить блики более светлого или темного блонда.
11. Густые длинные натуральные волосы
источник | источник
Не скрывайте свои естественно вьющиеся волосы — просто добавьте боковую часть и используйте пальцы, чтобы манипулировать своей прической.
12. Пучки для длинных и густых волос
Пучок будет выглядеть еще красивее, если в него будут заплетены густые волосы. Это идеальный вид, когда вы выполняете поручения или посещаете это специальное мероприятие и заплетали косички.
13. Длинная густая прерывистая прическа
источник | источник
Чтобы легко укладывать длинные густые волосы, попросите своего стилиста сделать рваную стрижку. В сочетании с пляжными волнами и насыщенным светлым цветом это великолепный образ.Вы также можете попробовать это на волосах средней длины.
14. Длинные густые каштановые волосы
источник | источник
Для длинных густых каштановых волос носите прямые или волнистые волосы с боковой пробкой. Карамель и светлый блонд составляют красивое сочетание и дополняют любой оттенок кожи.
15. Длинные густые шелковистые волосы
Будь то омбре или сплошной цвет, ваши длинные светлые волосы заслуживают особого окрашивания. Эта цветовая комбинация особенно подходит для бледных тонов кожи.
16. Очень длинные густые волосы
С вашими очень длинными густыми волосами вы можете легко создать атмосферу хиппи-цветка, просто надев их распущенными. Омбре и волны дополнят ваш стиль.
17. Длинная густая прическа на выпускной
источник | источник
Красивая прическа на длинные густые волосы на выпускной вечер. Почувствуйте себя особенным с плетеной прической в виде короны. Начните с двух низких косичек и намотайте их на голову, закрепив все на месте блестящими зажимами.
18. Длинные густые спутанные волосы
Беспорядочная распущенная ветром прическа никогда не выходит из моды. Если ваши волосы естественно вьющиеся, после мытья дайте им высохнуть на воздухе и оставьте их распущенными.
19. Длинные волосы + густая челка сбоку
источник | источник
Длинные прямые волосы, многослойные, придают дополнительный стиль за счет густой боковой челки. Поношенная или наполовину вздернутая, это мягкий вариант обычной челки.
20. Длинные густые грубые волосы
источник | источник
Чтобы легко контролировать густые жесткие волосы, необходимы слои.Они не только придадут форму, но и сохранят здоровье волос, позаботившись о секущихся кончиках.
21. Прическа для длинных густых вьющихся волос
источник | источник
Когда вы имеете дело с вьющимися локонами, масло для волос поможет справиться с этим непослушанием. Просто нанесите его на влажные волосы и уложите как обычно.
22. Свадебная прическа на длинные густые волосы
Почувствуйте себя лучше в свой особенный день, собрав верхнюю половину волос в пучок и укладывая в них большие волны и кудри.Соблазнение верха возле макушки также добавит сексуального объема.
23. Длинная густая прическа для женщин старше 50 лет
источник | источник
Женщины старше 50 имеют склонность к короткой стрижке, но раскачивать длинные волосы можно в любом возрасте. Почувствуйте себя молодым и свежим с платиновым блондом или серым омбре на волнистых волосах.
24. Космические пучки для длинных густых волос
источник | источник
Космические булочки обязательно нужно попробовать женщинам с длинными густыми волосами.Прямо вверх или по бокам головы, это очень милая, веселая прическа с ярким цветом или без него.
25. Длинные толстые скрутки
источник | источник
Косы Twist — более острая альтернатива традиционным косам для черных волос. Для тонких волос эта прическа сделает пряди густыми и держится до двух месяцев. Коробчатая коса — тоже хороший вариант для черных девушек с длинными волосами.
26. Длинный густой хвост
источник | источник
Если уложить свой толстый хвост с помощью косы, начинающейся у края лба, это великолепно, но носить хвостик средней высоты так же красиво.
27. Длинный толстый балаяж
Придайте вашим длинным густым волосам блеск с помощью светлого балаяжа. Волосы будут выглядеть естественно загорелыми, а этот красивый цвет сохранится как минимум четыре месяца.
28. Толстый длинный омбре
Для женщин, у которых от природы темные волосы, хорошо сочетается карамельный омбре. Независимо от цвета вашей кожи, небольшое изменение цвета будет выглядеть потрясающе и сверхъестественно.
29.Длинные густые волосы с мелированием
источник | источник
Фиолетовые или темно-красные блики — забавный способ оживить длинные густые волосы. Если у вас на работе строгий дресс-код, выберите более бледный цвет, который позволит вам весело провести время, соблюдая правила.
30. Длинные толстые косички
.
источник | источник
Вместо высоких косичек, которые могут показаться слишком детскими, сформируйте их ниже на уровне ушей. И густые, и тонкие волосы подходят для этого смелого стиля.
Обновление вашего нынешнего образа до одной из этих длинных густых причесок — гарантированный способ оставаться модным и не расстраиваться. Чтобы ваши пряди хорошо ладили друг с другом, не забывайте использовать кондиционер специально для густых волос и регулярно подстригайте.
Лучшее средство от вшей для длинных густых волос
«У вас такие длинные, густые красивые волосы!» Если бы у меня был доллар за каждый комплимент моей дочери, я был бы богат. Как и у всех типов волос, у них есть свои верхние и нижние стороны, и почти каждый хочет иметь много волос, пока там не прячутся вши! Когда я обнаружил, что у моей дочери вши, мне очень хотелось, чтобы у нее были более тонкие волосы и симпатичная стрижка пикси! Борьба с головными вшами — сложная задача, особенно если вы пытаетесь наилучшим образом избавиться от вшей для длинных волос в джунглях, казалось бы, бесконечных волос!
Как избавиться от вшей в длинных густых волосах
Чтобы избавиться от вшей в длинных волосах, удаление гнид так же важно, как и их уничтожение, но сделать это труднее, а когда волос много, это становится еще более неуловимая цель.Если вы пропустите этот шаг, вши продолжат возвращаться, пока вы этого не сделаете. Если вы чувствуете себя безнадежным из-за огромного количества волос, с которыми вам предстоит работать, возможно, вам интересно, как избавиться от вшей в длинных волосах; Ответ — терпение и настойчивость, а еще лучше — привлечь профессионала. Процесс такой же, как и с любым другим типом волос… .отрежьте волосы, устройтесь поудобнее и начинайте расчесывать. Поскольку волосы густые и длинные, работайте на меньших прядях, чтобы не вызывать дискомфорта, и будьте осторожны.Работайте с одним разделом за раз, пока гниды больше не перестанут выходить, затем переходите к следующему разделу.
Лучший способ избавиться от вшей с длинных волос
Лучший способ избавиться от вшей с длинными волосами — это избавиться от насекомых в дополнение к гнидам, как описано ранее. Теперь, когда вы знаете, как избавиться от гнид на длинных густых волосах, вы знаете, как избавиться от вшей на длинных волосах. Описанный ранее процесс расчесывания также поможет удалить жучки.
Звоните LiceDoctors!
Без сомнения, избавиться от вшей, если у вас длинные густые волосы, сложнее, чем если волосы тонкие и короткие.Лучше всего обратиться к специалистам LiceDoctors, которые делают эту работу каждый день. Вам не нужно тратить бесчисленное количество часов на расчесывание, сбор и стресс; альтернатива — гораздо меньше хлопот. Вызовите специалистов, которые занимаются этим каждый день. Независимо от того, много у вас волос или нет, у LiceDoctors есть опыт и инструменты для поиска и устранения вшей и гнид. Позвоните нам сегодня по телефону 800-224-2537 . Ваш технический специалист снимет с вас бремя, и мы доступны днем и ночью, 365 дней в году.
как укладывать в жаркую погоду
День на пляже, занятия спортом, вечер вне дома … как можно оставаться стильным, когда температура повысилась? Присмотритесь к этим прическам, подходящим для ваших густых волос, чтобы вы могли сохранять прохладу во время жары.
Африканская коса на пляже
Африканская коса, простая в создании, идеально подходит для густых волос.
Так же, как косички, гладкие косы — звездная прическа этого лета. На набережной выберите одинарную косу, которую легко и быстро создать. Если у вас длинные волосы, заплетите их до кончиков и завершите прическу низким шиньоном. Благодаря этой прическе волосы будут убраны с вашего лица и на затылок.
Еще одно преимущество: ваши волосы лучше защищены.После заплетения ваши волосы будут меньше подвергаться воздействию внешних повреждающих факторов, таких как песок и соль, которые сушат ваши волосы, делая их чувствительными.
Хвост для спорта
Хвостик, чтобы вы могли двигаться более свободно.
Хвостики идеальны в жаркую погоду.Йога, бег, теннис … вы можете заниматься спортом, не беспокоясь о своих волосах — хвостик держит ваши волосы на месте. Текущая тенденция? Высокий вариант для длинных волос или низкий вариант для стрижки боб.
Тесьма на одну сторону для прогулок в городе
Коса на одной стороне для создания женственной прически быстро.
Быть красивым при температуре 30 ° C может оказаться непростой задачей. Ключевые слова для этой прически? Стиль и простота. Эта коса, рекомендованная для длинных волос, придает расслабленный вид и убирает волосы на затылке. Для создания этого стиля используйте классическую технику плетения кос и уложите волосы набок. Совет: чтобы подчеркнуть легкость этой прически, слегка потяните за косу, чтобы распустить ее.
Чтобы разнообразить свой образ, чередуйте этот стиль с косичкой «рыбий хвост», чрезвычайно популярной в этом сезоне.
Шиньон для танцев
С высоким шиньоном ваши волосы будут менее густыми и вьющимися.
При повышении температуры забудьте о сушке густых волос феном, так как они плохо держатся.Чтобы чувствовать себя комфортно и выглядеть хорошо уложенным, соберите волосы вместе и сделайте простой и изысканный пучок.
Отличная версия? Верхний узел, который легко создать как для длинных, так и для средних волос (волосы, спускающиеся до подбородка).
No related posts.