Как изменить внешность? 12 секретов как измениться внешне
Красота для девушки — то же, что и мужественность для парня. Для улучшения качества жизни, взаимоотношений с окружающими многие девушки прибегают к внешней трансформации. Как изменить внешность и привлечь приятные сюрпризы в свою жизнь? Достаточно ли поменять одну деталь или нужно учитывать ряд особенностей? Правда, что походка полностью меняет человека? Какой макияж идет лучше всего? Если возникло настроение поскорее распрощаться с титулом «простушки» и быть «королевой стиля», тогда перейдем прямо к делу! После прочтения статьи вы будете знать то, над чем стоит поработать.
Перед тем, как начать экскурсию в мир женской внешности, важно затронуть ее внутреннее состояние. Именно от него исходит желание взять и начать кардинальные перемены. Есть вдохновение сменить длинные роскошные волосы на короткую стрижку? Перекраситься из платинового блонда в жгучую брюнетку? Нужно найти безошибочный путь, который будет самым верным и долговечным. Как изменить внешность, когда психологически девушка не готова? Для понимания своего внутреннего мира, важно всегда действовать таким правилам:
- Всегда мыслить позитивно. Просмотр веселых, добрых фильмов, прослушивание вдохновляющей музыки помогут не зацикливаться на негативе.
- Улыбаться — лучшее лекарство от подавленного настроения, от которого случаются неудачные эксперименты.
- Развивать себя всесторонне через духовные практики, физические упражнения, встречи с интересными людьми. Все это будет вдохновлять идти к переменам, не «пылиться» в одном образе.
1. Изменить походку.
Как измениться всесторонне, когда от одной только ходьбы дамы исходит зажатость? Привычный стиль ходьбы отражает психологию человека. От этого зависит его статус в обществе и, в первую очередь, самооценка. «Насколько мы открыты внутри, не имеем комплексов, зависит наша уверенность».
Уверенная женщина идет, словно грациозная кошка, с уверенным взглядом и притягательной улыбкой. Зажатая же сутулится, идет, как дворовой мальчик, вечно устремляет корпус вперед. Изменив привычный способ передвигаться, можно полностью стать другим человеком. Без преувеличения! Насколько завораживающе идут некоторые модели на подиуме. Каждое движение манит взгляд еще издали. Домохозяйка 45 лет, бизнес-леди или студентка ничем не хуже!
Пройти тест на самооценку
Как изменить походку и быть прекрасной:
- Никогда не терять осанку! Как можно не пользоваться тем, что делает зрительно грудь округлой, талию стройной, а тело элегантным? Развернуть плечи, слегка забросить их и отпустить — три компонента красивой осанки.
- Голова слегка приподнята. Взгляд должен падать не на уровень подвала, а на второй этаж. Немного приподнятый подбородок говорит о статусе персоне и ее уверенности в себе.
- Как в фильме «Служебный роман». «Походкой пантеры, которая готовится к прыжку! И от бедра». Еле уловимые раскачивания бедром делают образ сногсшибательным.
- Широкие шаги. Эффектная дама никогда не делает шагов, как в фильме о гейшах.
- Плавный и целеустремленный образ придают шаги, которые полностью прокатываются по всей площади стопы.
- Выбрасывать ноги вперед нужно свободно. Тянуть носок вперед, не отводя его обратно — такому правилу придерживаются балерины большого театра.
- Идти по ровной полосе. Можно зрительно представить нарисованную мелом линию. Это помогает развивать координацию движений и не казаться, как в нетрезвом состоянии.
- Расслабить лицо! Как изменить внешность, когда мимика говорит о полном дискомфорте? Девушка с едва уловимой улыбкой в публике будет сиять, как звезда.
- Не торопиться. Часто люди торопятся по общему темпу в толпе, привычкам. Жизнь в мегаполисе приучила забывать о плавности. Дама, спокойно разгуливающая вдоль дороги, не останется без комплимента.
2. Изменить стиль.
«Кто на свете всех милее, всех прекрасней и белее?», — известная фраза из сказки переросла в нечто большее. Красивая девушка не может считаться красивой, без достойного ухода. Сколько бы тонн косметики не было на лице, какая бы одежда не скрывала тело, внешность полностью зависит от правильного ухода. Что сразу бросается во внимание? Ухоженные ногти, чистая кожа, приятный аромат, состояние волос.
Как измениться внешне, когда нет возможности тратить огромные суммы на дорогие средства? Совсем не обязательно пользоваться косметической продукцией премиум брендов. Бюджетные средства доступны в широкой продаже. Нужно подобрать те, которые лучше подойдут по особенностям организма.
Качественный уход за собой помогает добиться чистой, приятной на ощупь кожи. При достаточном увлажнении на коже не возникают раздражающая сыпь, прочие дефекты, эпидермис быстрее восстанавливается. Как изменить прическу, если состояние волос плачевное? Избавиться от посеченных кончиков, излишней сухости, жирности, выпадения волос помогут лечебные средства.
3. Сделать новую стрижку.
Как изменить прическу, когда стрижка не приносит зрительного удовольствия? Стрижка — это то, что способно полностью поменять внешность девушки. Она должна создаваться профессионалом, ведь от каждой детали зависит легкость укладки, закручивания волос. Удачная стрижка способна стереть с лица обладательницы десятки лет.
Пройти тест на уверенность в себе
4. Перекраситься в кардинально новый цвет.
Как измениться внешне до неузнаваемости? Перекрасить волосы в другой цвет! Важно подобрать покраску по тону лица. Для обладателей белой кожи подходят темные и холодные оттенки. Загорелым лучше идут светлые, теплые тона. С помощью одного цвета волос можно сделать образ ярким. Эксперименты лучше доверить настоящему профессионалу. Пора выйти из зоны комфорта и принять перемены с головой.
5. Взять за привычку делать стильную прическу.
Прической называется форма волос, которая создается при помощи различных заколок, резинок, шпилек. Важно следить за актуальными тенденциями. Периодически пересматривая фотографии из показов, знаменитостей, стоит брать для себя подсказки. Достаточно небрежно закрутить волосы, переместить прядь или сделать бойцовские косички, как перед тобой другой человек.
6. Научиться макияжу.
Откорректировать посадку глаз, глубину взгляда можно по общедоступным техникам. Доступны шикарные способы скрыть видимые недостатки, подчеркнуть контур глаза. Сегодня моветон носить метровые накладные ресницы, краситься вызывающе. Как изменить внешность и не тратить много времени на подготовку? Спасением девушек станет профессиональное наращивание ресниц. Оно держится продолжительное время, не требует часами делать макияж.
7. Сделать новую форму бровей.
Мода на брови всегда менялась. В 20-е годы было модно носить тонкие, как ниточка, брови. Сегодня надбровная дуга должна иметь натуральную ширину. Главное правило — брови должны быть полностью симметричны. Тогда не создается впечатление перекошенного лица. Нельзя делать цвет бровей чересчур выразительным, используя карандаш. В меру выраженные и правильные по форме — лучший способ стать стильной.
Пройти тест: Шкала самоуважения
8. Изучить основы контурного макияжа.
Как придать форме лица выразительный облик? Светские львицы выкладывают обворожительные фотографии своему идеального лица. Контуринг — техника, помогающая скрыть видимые недостатки. Важно знать особенности скульптуры лица. Большой нос? Подправим! Широкие скулы? Уменьшим! Правильное затемнение, осветление кожи в нужных местах делает чудо.
9. Подчеркнуть губы.
Губы по праву занимают первое место в списке самых привлекательных частей тела. Всегда применять помаду нюдовых тонов? Не пора ли сменить тон и стать немного ярче? Визажисты рекомендуют сделать один акцент в виде выразительных губ. Яркие помады нужных тонов идут каждому!
10. Изучить секреты зоны декольте.
Для многих вырез в области груди — недопустимая идея! Многие комплексуют по поводу небольшой груди, а некоторые стремятся скрыть объемную. Открытая область декольте показывает также шею, ключицы, что привлекает еще больше внимания. Образ становится более женственным, а значит пора пополнить гардероб вещами с вырезом. Трудно сразу приступить? Стильным будет навязать на шею тонкий платок или шарф, который зрительно создаст легкий барьер.
11. Добиться привлекательной фигуры.
Всегда нужно находить минуту физическому здоровью. Скидывая лишние килограммы, прорабатывая рельеф, так и хочется подчеркнуть результат усердной работы новыми вещами.
12. Уметь выбирать обувь и аксессуары.
Как измениться внешне при помощи всего одной пары обуви? В личной коллекции иметь обувь на каблуке, но устойчивом. Надевая ее, девушка мгновенно приобретает стройные, длинные ноги. Обувь обязательно должна быть устойчивой и удобной. Сегодня много моделей на плоском ходу смотрятся как с деловым, так и кэжуал нарядом.
Особенное внимание стоит уделить носку обуви. Слегка заостренный, но округлый сапог, туфли, балетки выглядят удачно. Как измениться при помощи аксессуаров? Они соблюдают баланс во внешности, делают образ продуманным до мелочей. К сдержанным вещим подойдут едва броские украшения, шарф, сумочка или пояс. Для гармоничного сочетания аксессуаров одного цвета не должно быть более двух.
Дочитав статью до конца, вы узнали те секреты, которые помогут вам стать другой. Как изменить внешность гарантированно? Довериться внутренним ощущениям и пробовать себя в различных ролях. Мы знаем, что не все советы вы примените, но хотя бы часть сделает вас счастливой. Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соц. сетях!
Пройти тест на тип личности
Как измениться внешне за один день — Самые эффективные советы
Этапы жизни – через каждый нужно пройти и не всегда это приятные известия, подарки, великолепные путешествия и красивые любовные отношения. Зебра — ведь все мы знаем, что от рождения и до самой смерти нам предстоит пройти «полосатую» дорогу. Что делать, когда ты попадаешь в капкан судьбы и просто не можешь выбраться: бросил любимый человек, растоптали твои чувства или тебя просто задавили морально в обществе. В данном случае начинаешь задумываться изменить свою жизнь – это реально? Может для начала стоит начать с себя?
Спрятаться, для того чтобы возродиться!
Как изменить себя быстро и без лишних хлопот? Это просто невозможно! Предстоит поработать над собой, причём очень серьёзно. Для этого лучше всего скрыться на не большой промежуток времени. Именно так поступить советуют психологи.
Первый этап — осознание, что изменить свою жизнь это просто необходимо! Кто захочет прожить отведённые судьбой годы за железным занавесом и так не испытать настоящих чувств, приятных семейных забот или вовсе исполнить заветную мечту. Понять, что вопрос нужно не просто поставить ребром «как изменить себя» — следует начинать действовать!
Пойду по плану
Самый первый пункт это осознать для чего вы вообще хотите изменить свою жизнь. Если есть какие-то конкретные цели, то обязательно установите их для себя – это очень важный психологический приём!
Первый шаг, который вам предстоит сделать — это
- Найдите несколько рецептов красоты, которым будите следовать.
- Сходите и прикупите для себя все необходимые ингредиенты и приготовьте маски, крема и т.д.
- Проделывайте процедуры в домашней уютной обстановке, при этом вы самостоятельно уделяете себе внимание и это очень важно!
Что касается макияжа, то вы можете вдохновиться моделями с подиума или звёздами шоу-бизнеса, ведь они-то точно подадут идею, как изменится внешне. Пролистайте журналы и найдите образ, который вам нравится. Пройдитесь по магазинам прикупите 2-3 предмета гардероба!
Единственный пункт, который стоит доверить профессионалу – это стрижка и покраска волос. Если же вы не собирайтесь менять причёску, то для того как изменить себя за один раз подойдёт и необычная укладка!
Помните, что упор делается именно на самостоятельный подход к делу.
Меняемся в один день!
- Проведите утро уделив внимание своей фигуре и здоровью. Доказано, что такая физическая активность как фитнесс или танцы повышают уверенность в себе уже с первого раза! Ты чувствуешь, что работаешь над собой, и чтобы изменить свою жизнь не стоит бросать эту «привычку».
- Отправляйтесь в освежающий душ и прямиком в парикмахерскую! Измените свою причёску, это пойдёт вам на пользу.
- Дома уделите максимальное внимание своей внешности. Помните, что к вечеру вы должны быть готовы к новым открытиям.
- Теперь перед нами задача как измениться внешне. Для этого проводим различные косметические процедуры и наносим новый макияж.
- Последний штрих – это примерка обновки в совокупности с новой стрижкой и макияжем.
Посмотрите на себя! Теперь вы точно готовы изменить свою жизнь. Прямо сейчас за 30 минут попробуйте выбрать, куда вы отправитесь. Пусть это будет спонтанный выбор! Ресторан, летнее кафе, кино, клуб, вечеринка или может фотовыставка – для чего готовы вы, на что настроены?
Помните, что главная задача в данном случае стояла не как измениться внешне! Такой психологический приём мотивирует на открытие чистого листа в жизни. Теперь, познав, каким вы можете быть уверенным, привлекательным и обаятельным человеком, вам захочется двигаться вперёд! Как изменить себя изнутри и как достичь гармонии – вот она цель, которой вы достигните, пройдя всего лишь однодневное перевоплощение.
Как изменить себя полностью, практические шаги. Как изменить себя внешне за короткое время? С чего начать перемены
Быть красивой и обворожительной – основное призвание девушки. Необязательно обладать голливудской внешностью, чтобы нравиться мужчинам и чувствовать уверенность в себе. Каждая женщина хотя бы раз в жизни задавала себе вопрос: «Как же изменить себя внешне?». Незначительных перевоплощений требует сама женская натура. Меняясь внешне, привнося изменения в образ, мы чувствуем себя обновленными. Для этого необязательно прибегать к пластическим операциям и покупать дорогие косметические средства.
Как изменить внешность до неузнаваемости
Каждая представительница прекрасного пола думает о том, как изменить свою внешность в лучшую сторону, создать необычайный образ. Удивительно, но порой хватает небольших деталей. Выразительная подводка глаз, пухлые губки, уверенная манера держаться, легкая походка, и ваши друзья, знакомые не узнают в вас прежнюю скромную женщину.
Что изменить?
Как изменить себя внешне, выглядеть привлекательно и окружить себя очарованными взглядами? Девушка может начать преобразование с:
- прически;
- макияжа;
- одежды;
- манеры речи;
- элементов поведения.
Чтобы измениться до неузнаваемости, начните со своей одежды, макияжа, прически. Проанализируйте достоинства и недостатки вашего облика. Что бы вам хотелось увидеть нового в своем отражении? Подберите соответствующие комплекты одежды, добавьте в образ строгости или легкости, роскоши, изящества, женственности. Необязательно кардинально менять весь гардероб. Внимательно изучите вещи в шкафу, скомбинируйте имеющиеся наряды, дополнив их аксессуарами.
Как изменить свою внешность в домашних условиях?
Не стоит начинать изменение внешности с пластической хирургии. Попробуйте подобрать макияж, для этого практикуйтесь дома, перед зеркалом или обратитесь к визажисту. Новый образ не должен сильно отличаться от привычного. Если задумываетесь, как кардинально изменить внешность, поразмыслите, насколько новый образ впишется в привычную для вас жизнь. Наберитесь смелости и украсьте свое тело татуировкой, если вы давно об этом мечтали, или сделайте короткую стрижку, измените форму и цвет бровей.
Как поменять имидж?
Не знаете, как изменить внешность в лучшую сторону? Подберите образ актрисы или певицы, которая больше всего вам импонирует, опробуйте ее макияж или прическу. Чтобы ответить на вопрос, как изменить имидж девушке, определитесь с обликом одного дня. Для придания повседневному образу женственности, купите туфли на небольшом каблуке, сделайте из прямых прядей пышные локоны, смените рюкзак или мешковатую сумку на элегантную и стильную.
С чего начать?
Чтобы изменить себя внешне и внутренне, следует трудиться ежедневно:
- Вставайте на 40 минут раньше и делайте утреннюю гимнастику. Эта полезная привычка преобразит тело и добавит энергии на предстоящий день.
- Правильно питайтесь, только здоровая пища стимулирует сохранение позитивных начинаний.
- Будьте всегда элегантной, даже при выходе в магазин.
Устали от офисной одежды, хочется креатива? Тогда яркие летящие блузки и джинсы с оригинальным узором помогут создать ощущение легкости. Главное – не бояться изменений, а идти навстречу своим желаниям. Если есть сомнения, обратитесь к профессиональному стилисту. Он грамотно подберет новый образ исходя из ваших внешних данных. Запишитесь к мастеру маникюра и визажисту, приведите руки в порядок и подберите красивый мейкап.
Как изменить свой стиль?
Самосовершенствуйтесь, только ощущение внутренней гармонии воспринимается окружающими как привлекательность. Даже самая очаровательная девушка с первых фраз может выдать в себе серую мышку. Вне зависимости от внешности, внутренний мир должен быть богатым и развитым, думайте позитивно и много улыбайтесь. Несколько советов:
- читайте книги;
- найдите себе хобби;
- проводите время с друзьями;
- радуйтесь каждому дню.
Чтобы изменить свой стиль, представьте новый образ, визуализируйте его. Затем обратите внимание на детали этой картинки – мечты. Чем они отличаются от нынешних реалий? Зарисуйте новый образ, тогда подобрать одежду, макияж, аксессуары не составит труда. Овладейте заветными качествами, такими как уверенность, женственность, чувственность, физическое здоровье.
Программа для изменения внешности на фото
Порой мы не получаем удовольствия от своего изображения на фотографии. Это происходит потому, что не умеем вести себя перед камерой. Прежде чем избегать фотоаппарата, узнайте, как изменить внешность на фотографии. С помощью компьютерных программ, корректирующих изображение, возможно:
- сделать фигуру стройнее;
- подобрать прическу, цвет волос;
- поэкспериментировать с макияжем и даже цветом глаз.
Видео: как измениться внешне
Как подчеркнуть индивидуальность, умело скрыть недостатки, акцентировать внимание на достоинствах? Девушки с нестандартными формами научатся правильно подбирать одежду, умело скрывать несовершенства фигуры. Из видеосюжета вы узнаете, как кардинально изменить себя внешне, подчеркнуть выгодные стороны удачно подобранными аксессуарами, прической, макияжем.
Часто бывает, что человек, стремящийся изменить свою жизнь, фокусируется только на отдельных сферах жизни и пренебрегает другими.
Например, если его интересует поиск себя и самореализация, он может не думать о физическом развитии. Если его интересует его фигура или личная жизнь, он может не вспоминать о карьере или финансах и т.д.
Но, как показывает практика, такой подход – ошибка.
Для того, чтобы достичь результатов в любой из областей жизни, надо не забывать как обо всей личной стратегии, так и о тех конкретных областях, которые вам кажутся не важными, но на самом деле играют существенную роль. Только так можно решить и конкретный вопрос и изменить жизнь в целом.
Если не знаете с чего начать – начните с улучшения своей внешности.
Вот что говорит известный пластический хирург и психиатр:
❝Когда вы изменяете лицо человека, вы почти всегда меняете и его будущее. Изменив его представление о своей внешности, вы почти во всех случаях меняете самого человека – его индивидуальные качества, поведение, – а иногда даже таланты и способности❞
Это утверждение касается не только кардинальной переделки себя путем пластики, но и всех положительных изменений во внешности. Похудев на пять килограмм или сделав новую прическу, вы начинаете воспринимать себя по другому, чувствуете себя уверенней и привлекательней.
Проанализируйте свои привычки
Следующий пункт – привычки. В своей основе нашего характера лежат наши привычки. Вспомните известный афоризм Аристотеля, который многим знаком с детства:
❝Посеешь мысль – пожнешь действие; посеешь поступок – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу❞.
Привычки – это шаблоны нашего поведения, которые управляют нашей жизнью. Неужели мы позволим им решать все за нас, идя у них на поводу?
Метод: тщательно проанализируйте каждую свою привычку и ее влияние на вашу жизнь. Искореняйте те, которые мешают вашему успеху, замещайте их новыми, полезными привычками.
Для тех, кто действительно решил работать над собой, предлагаю Дневник успеха – классический ежедневник с приложениями для достижения успеха и работы над собой
4. Условные рефлексы
Не зря ученый Павлов мучил собак: условные рефлексы – основа основ. С помощью этого ключика вы можете сформировать у себя любую нужную вам привычку.
Метод: Повторяющиеся действия с подкреплением вырабатывают новые навыки и привычки. Когда новый навык будет закреплен, он уйдет в подсознание и вы будете делать все на автомате, разгрузив свой мозг для новых свершений.
Вознаграждайте себя за успехи либо лишайте чего-то, если вы отступили от своего плана изменения себя. Пусть ваше новое качество будет для вас необходимым и желанным.
5. Искоренение
То, что нельзя переделать в плюс, просто искореняйте.
Как выявить свои негативные качества и как увидеть себя со стороны, читайте в статье . Там же можно скачать таблицу негативных свойств человека.
6. Двойная жизнь
Техника подходит для выработки новых черт характера и более существенных изменений в себе.
Метод: Представьте себя таким, каким хотите быть. Отрепетируйте новую роль мысленно снова и снова. Чтобы быть убедительнее, купите вещи, которые помогут вам войти в образ и подчеркнут ваши новые качества. Одевайте их только для своей второй жизни.
Ваше окружение вряд ли сразу примет вас нового, поэтому общайтесь с теми, кто вас не знает! Отрепетируйте свои новые качества на них. Насколько они поверят в ваш образ? А если что-то не получится, вы всегда сможете сменить место и окружение, и пробовать опять.
7. Используйте воображение
В ходе эксперимента было доказано, что если человек ежедневно определенный период времени проводит перед мишенью, воображая себя мечущим в нее дротики, то его результаты улучшатся в такой же мере, как если бы он в самом деле ежедневно метал дротики в цель.
Мысленные образы позволяют нам «практиковать» новые отношения с людьми и черты характера, что иначе было бы недостижимо. Наша нервная система не в состоянии отличить реальность от того, что живо нарисовало наше воображение. Когда мы представляем себя совершающими нечто каким-то особым способом, это почти то же самое, что и фактическое исполнение. Мысленная практика помогает достигать совершенства.
Метод: каждый день утром и перед сном мысленно представляйте себя таким, каким стремитесь быть. Как говорите, как двигаетесь, во что одеты, как реагируете на ситуации. Делайте это снова и снова. Эта воображаемая картина будет оказывать сильное влияние на ваше поведение. И помните, то, каким вы видите себя изнутри во многом определяет то, каким вас видят и окружающие.
8. Шок
Если вы хотите изменить себя, но все еще не находите достаточно мотивации, чтобы начать, пусть неудачи будут вашей мотивацией.
Метод: Общайтесь с людьми, которые вас будут открыто презирать. Используйте чужие насмешки себе во благо. Докажите им, что вы можете быть лучше, красивее, умнее. Этот способ никогда не подводил.
9. Чужой
Часто со своими близкими мы ведем себя просто по свински. Хамим, пренебрегаем ими и совершенно не уважаем. Тогда как с чужими людьми мы совсем другие, особенно с начальством. Если вы хотите изменить свое поведение, попробуйте этот метод.
Метод: представьте на месте отца или матери совершенно чужого вам человека, на которого вы хотите произвести впечатление. Обращайтесь с ними как с начальником, от которого зависит ваша зарплата. Попытайтесь посмотреть на них отстраненно, как будто видите в первый раз.
10. Настройся на волну
Метод: смените окружение и общайтесь с теми людьми, на которых хотите походить. Перенимайте их привычки, их образ мыслей. В каждой книге по достижению успеха обязательным пунктом идет общение с успешными людьми, как же это работает?
В ходе общения с другим человеком в нас происходит настройка на его волну – на менталитет собеседника и его мировосприятие. Без этого общение невозможно. В результате этой настройки мы временно меняем свои представления, стереотипы мышления и поведения, на чужие. И чем чаще это происходит, то есть, чем чаще мы общаемся, тем больше перенимаем, пока чужая картина мира не станет нашей.
11. Холодный душ «будущего»
Когда по-настоящему взрослеешь и задумываешься о будущем, то вдруг понимаешь, что от многих привычек и черт характера пора бы избавиться. Мысль о том, что скоро придется строить новую жизнь с семьей – отрезвляет. Уже не хочется сорить деньгами, быть необязательным, пить всю ночь с друзьями.
Метод: Задумайтесь о будущем и той жизни, которую вы хотите иметь, и поймете сами, как надо измениться и какие привычки искоренить.
Но хочу предупредить – не берите на себя слишком много. Слабо поддается изменению врожденный темперамент.
Интроверт (углубленный в себя человек), конечно, может измениться и стать своей противоположностью – экстравертом. Но он очень скоро устанет от этой «роли» и будет несчастен, находясь на виду, втайне желая побыть наедине с собой и своими мыслями. Появится чувство опустошенности. Оно возникает от потери энергии, потому что интроверты черпают ее внутри себя, а в общении с другими только расходуют. Становится ясно, что вести долго подобную жизнь – сложно и выматывающе.
Обязательно фиксируйте свои победы и поражения в Дневнике успеха, который обязательно стоит завести, если вы нацелены на получение серьезных результатов.
А может быть вам и не нужно меняться?
Найдите свой круг, где вас примут таким, какой вы есть и там вы будете счастливы. У каждого своя система ценностей и вполне возможно, что ваша мечта измениться и стать более популярным, успешным и т.п. не принесет желанной радости.
Либо сублимируйте вашу энергию в творчество. Чем же нам поможет этот непонятный фрейдистский термин? Тем, что мы можем перенаправить собой, жизнью, другими в творчество, используя защитные механизмы нашей психики.
Леонардо да Винчи, великий живописец, учёный и инженер так и делал. За что бы он не брался – он доводил это до совершенства. Вместе с тем, достоверно известно, что у него не было никакого интереса к сексу. Подобная сублимация прослеживается у многих творческих людей. Они попросту не могут творить, когда счастливы.
Сублимируйте (перенаправляйте) свою энергию и желания в творчество, на новые увлечения. Вы очкарик с плохой фигурой и поэтому испытываете трудности с противоположным полом? Тут есть два выхода – измениться, работая над собой: выматывающие тренировки плюс курсы пикапа. Либо – найдите увлечение всей своей жизни и творите. Нам так не хватает вашего таланта!
Меняясь сами, не забудьте изменить и пространство вокруг себя. Приведите в порядок захламленную квартиру и измените свой гардероб, как это сделать легко и быстро – в мотивирующей книге Эрин Доланд «Упрости себе жизнь» ().
Для нас – девушек – внешность имеет очень важное значение, поэтому чаще всего, чтобы поднять настроение или даже улучшить качество жизни, нам бывает достаточно просто что-то изменить в себе. Через многие этапы, о которых сейчас пойдет речь, уверенны, многие из нас уже проходили, и скорее всего, после этого жизнь становилась ярче и светлее.
2M media/shutterstockИтак, давай без лишних слов перейдем к делу. Пора что-то менять, но пока не знаешь, с чего начать? Ivetta постарается помочь!
Волосы
Волосы, как говорится, не зубы – отрастут. Поэтому многие девушки смело экспериментируют. Для девушек, чьи локоны от природы русые, будет проще перекраситься в любой другой цвет, будь то рыжий или платиновый блонд. Однако, будь осторожна, не все волосы могут выдержать экстремальные изменения.
Так вот, для того, чтобы твои эксперименты в большинстве своем были все-таки удачными, лучше пользоваться услугами профессионалов, а не проводить на себе опыты самостоятельно.
1. Стрижка
Стрижка – один из самых легких и быстрых способов обновить себя. Все, что тебе нужно – заручиться помощью действительно опытного и грамотного профессионала, который пострижет так, как тебе нужно, да еще и сделает прическу настолько легкой в укладке, что по утрам будет достаточно всего нескольких минут, чтобы навести на голове порядок.
После удачного изменения ты станешь более уверенной в себе, начнешь получать комплименты, и посмотришь на жизнь по-новому. Кстати, в этом сезоне очень моден удлиненный боб, так что если готова рисковать, вперед!
Irina Staykova/shutterstock
2. Покраска
Цвет волос очень сильно влияет на весь внешний вид, а также значительно отражается на том, как будет смотреться, к примеру, кожа лица. Темно-коричневый оттенок волос подходит тем, у кого буквально идеальная кожа лица. Тоже самое касается и светлого оттенка. Данные цвета настолько ярко подчеркивают все недостатки, что иногда, даже могут испортить весь образ. Поэтому, следует быть крайне осторожной с экспериментами и лучше всего, конечно же, доверить себя в руки настоящего профессионала.
Если ты уже много лет красишься в блонд, может пора выбрать оттенок на пару тонов темнее? Понимаем, что сложно выйти из зоны комфорта, но иногда перемены идут на пользу.
Тоже самое касается и убежденных брюнеток. Начать можно с легкого высветления некоторых прядей около лица и вдоль пробора. Можно попробовать модное омбре или балаяж.
Однако, бывает и так, что в конце концов, перепробовав все возможные варианты, ты понимаешь, что самый лучший цвет – свой натуральный. Поэтому, практически все со временем переходят именно к нему, однако, относятся к волосам уже с большим уважением.
Tyler Olson/shutterstock
3. Прическа
В данном случае речь идет именно о прическе, которую ты будешь создавать не при помощи ножниц, а в компании со шпильками, резинками, заколками, ободками и невидимками. В этом сезоне крайне модными стали бойцовские косички, конечно же, благодаря светской львице Ким Кардашьян. Однако и девушки с короткими волосами не должны отчаиваться. Ведь, на просторах Интернета можно найти огромное количество замечательных причесок для любой длины.
Согласись, ничего сложного в этом нет, но как сильно парочка заколотых прядей меняет внешний вид в целом.
Если ты всегда носишь прямые волосы, попробуй сделать небрежные локоны как у моделей Victoria’s Secret. Времени на это потребуется совсем немного, однако, выглядеть ты будешь совсем иначе. Если ты постоянно носишь челку – заколи ее на бок или наверх.
Ander5/shutterstock
Лицо
Лицо – это наша визитная карточка, поэтому эксперименты здесь должны быть очень осторожными и грамотными. Начнем, пожалуй, с глаз.
1. Глаза
Если ты обратишься к тому же Интернету, то крайне удивишься множеству типов и техник макияжа. Нависшее веко? Не беда! Специально для таких случаев придуманы махинации с корректировками, которые скрывают подобные недостатки. Многие девушки восхищаются идеальной красотой Натальи Водяновой и Милы Йовович, а также Рене Зеллвегер и Клаудии Шиффер. Обращали на их веки внимание? Навряд ли. А почему? Потому что эти женщины умеют правильно использовать косметические продукты и превращают свои недостатки в достоинства.
Пробуй различные техники макияжа. Но помни, что краситься, как попугай и наклеивать метровые ресница днем – моветон.
Однако, есть профессиональное наращивание ресниц, которое способно в корне изменить выражение твоего лица. Пучки в уголках глаз или просто очень красивые пушистые реснички только красят девушку, делая взгляд более сексуальным и интересным.
Subbotina Anna/shutterstock
2. Брови
Сейчас эта тема актуальна, как никогда, и на что только девушки не идут, чтобы «сделать» себе модные брови. Правильная форма и оттенок бровей способны в корне изменить выражение лица, и сделать из нас настоящих голливудских красоток. Однако некоторые девушки принимают это близко к сердцу, и начинают красить брови черным карандашом, придавать слишком геометрическую форму, которая, на самом деле, только уродует. Помни, что в моде все натуральное, брови правильного цвета, и естественная форма бровей. Забудь о слишком насыщенных красках и о четких границах, свои брови никогда не будут выглядеть абсолютно идентично.
Если боишься делать все самостоятельно, обратись к специалисту. Такая процедура стоит не очень дорого, а коррекцию ты и сама уже потом сможешь делать.
Olena Yakobchuk/shutterstock
3. Контурирование
Начнем с того, что мало какая девушка на все сто довольна своей внешностью. В частности, это касается и лица, а точнее его формы. Сейчас жалобы типа «У меня слишком широкое/круглое/острое/квадратное/треугольное лицо» уже не прокатывают, так как, во-первых, все это дело легко корректируется при помощи прически, а, во-вторых, во всех косметических магазинах уже доступны специальные скульптурирующие средства для лица, которые помогут справить все недостатки.
Для начала, конечно, опять же необходимо обратиться к профессионалам за помощью, однако, одной консультации будет вполне достаточно для того, чтобы узнать, в каких местах нужно будет кожу немного затемнить, а в каких подсветить, чтобы зрительно уменьшить нос, к примеру, или сделать скулы более четкими.
Не забывай, что все манипуляции с корректорами, шиммерами, и бронзерами должны выглядеть максимально естественно.
AlikeYou/shutterstock
4. Губы
Губы являются, наверное, одной из самых любимых частей лица множества девушек.
Если ты всегда пользовалась пастельными оттенками блесков или помад, попробуй что-нибудь яркое, только, пожалуйста, соблюдай самое главное правило ярких элементов макияжа, о котором безустанно повторяют визажисты – правило акцентов. Во всем должна быть гармония, слишком много ярких элементов портят всю картину, глаз не знает на чем останавливаться и, как правило, не останавливается и не запоминает ничего.
Яркие губы + глазки в стиле “nude” и наоборот. Не бывает таких женщин, которым бы не шли яркие помады, просто важно подобрать нужный тон. Красный, он же ведь тоже бывает разных оттенков, например, ближе к коричневому или, наоборот, малиновому.
Кстати, не забывай о том, что чем ярче помада, тем белее будут казаться зубы.
Кроме всего прочего, акцент ярких губ обязывает нас выполнять еще два правила:
- Кожа лица должна быть идеальной. Если где-нибудь на лице будет прыщ или еще какое-нибудь пятно, помада будет только подчеркивать эти несовершенства и создавать образ неопрятности и неаккуратности.
- Контур губ должен быть совершенно ровным, поэтому обязательно нужно приобрести карандаш для губ, который может быть на один тон темнее, чем помада, в этом сезоне – это тренд.
Конечно, яркие губы подходят не на каждый день, но периодически позволять себе такое «баловство», должна каждая девушка.
Subbotina Anna/shutterstock
Тело
Если в плане макияжа может случиться так, что ты вообще не красишься, то вот в плане одежды получается, что какой-то стиль ты уже себе выбрала. Поэтому вносить изменения здесь стоит все же немного по-другому.
Итак, с каких изменений в плане своего тела лучше всего начать?
Subbotina Anna/shutterstock
1. Декольте
Как ты относишься к вырезу в области груди? Многие девушки отказываются от такой привилегии, аргументируя это тем, что у них небольшая грудь, а некоторые, наоборот, стесняются слишком большой. И обе эти стороны не правы, ведь в декольте важна не только грудь.
Открывая эту область, ты не просто немного (или много) показываешь грудь, взгляду общественности также предстает твоя кожа, шея и ключицы. Многих мужчин привлекают именно эти элементы, так почему бы не привлечь к себе немножко больше внимания.
Декольте делает нас более женственными, поэтому в гардеробе каждой девушки, должна быть хоть парочка вещей с таким вырезом. А если его еще обыграть правильными аксессуарами, тогда точно получится конфетка!
Если ты не можешь вот так резко взять и открыть грудь, надень сверху красивый платочек или шарфик, который одновременно будет немного прикрывать эту часть тела, но все же никак не помешает той изюминке, которая получается от выреза. Также на помощь придут массивные украшения, в виде жемчуга, к примеру.
2. Фигура
Вне зависимости от типа фигуры, ты, как девушка, должна стараться как можно четче обозначить свою женственность.
Конечно, нет предела совершенству, ты всегда можешь не просто прикрыть свои недостатки, но и начать с ними бороться при помощи спорта, однако, для начала, нужно постараться открыться в тех местах, которые достойны внимания.
Хочешь обновлений? На здоровье! Вот тебе задачка – найди достоинства своей фигуры и обыграй их с помощью одежды!
Dmitry_Tsvetkov/shutterstock3. Осанка
С этого, наверное, нужно начинать. Какая бы фигура у тебя ни была, какой бы макияж или прическу ты не делали, все равно, самое важное во внешнем виде девушки – прямая спина. Красивая осанка привлекает внимание, подтягивается живот, делает грудь визуально больше, ты уже совсем иначе себя чувствуешь, а, соответственно, и ведешь.
nikitabuida/shutterstock
Обувь
Кстати, обувь непосредственно влияет на твою осанку. Если ты никогда не носила туфли или сапоги на каблуке – обязательно попробуй! И уже после этого ты точно навсегда влюбишься в такую обувь! Благодаря каблуку, фигура преображается просто мгновенно! Спина, опять же, выпрямляется, живот становится меньше, а ноги длиннее и стройнее.
Однако, и здесь есть свое «НО!». Обувь на каблуке должна быть удобной. Если это не так, тогда тебе уже будет не до длинных ног и не до прямой спины. Начинать стоит потихоньку, то есть сначала взять каблук высотой 5-7 см, и уже после этого постепенно переходить на 9 см и выше.
Также в плане обуви можно поменять и саму ее форму, а не только каблук. Например, если ты никогда не носили лодочки или, наоборот, слипоны – обязательно попробуй. Сейчас, модно носить спортивную обувь с платьями, так что не переживай, что перестанешь в кроссовках выглядеть женственной.
Sidarta/shutterstock
Аксессуары
Добавим немного и об аксессуарах. Обязательно носи что-нибудь из украшений, только не забывай соблюдать баланс. Если ты надела длинные яркие сережки – не стоит нагромождать пространство вокруг шеи еще и мощными бусами или подвеской. Если надела огромный браслет, тогда постарайся, чтобы маникюр и кольца были не сильно броскими и т.д.
Иногда бывает лень подбирать что-то особенное под определенный наряд, но от этой лени следует избавляться. К тому же один и тот же наряд можно обыграть при помощи украшений совершенно разными способами, а это же так здорово! Надели поверх черного платья яркий платочек – вот тебе один образ. Повесили красивое колье – и уже совсем другой вид.
Необязательно покупать много новой одежды для того, чтобы что-то изменить, порой бывает достаточно подобрать под уже имеющийся гардероб новые аксессуары.
ARTFULLY PHOTOGRAPHER/shutterstock
Уход за собой
Нет женщины красивей, чем та, которая за собой ухаживает. Сколько бы косметики ты на себя не наносила, – все пусто, без правильного ухода за кожей лица и тела. Нам кажется, ничто так не привлекает внимание, как хороший маникюр, ухоженная кожа и приятный аромат.
К тому же ухаживать за собой не так-то и сложно. Достаточно просто с правильной периодичностью принимать душ, а также регулярно использовать средства, которые тебе подходят. При этом, речь совсем не идет о дорогих люксовых брендах косметики по уходу за собой. Среди масс-маркета легко можно подобрать более бюджетные альтернативы.
Начни с правильного увлажнения и питания кожи, и со временем она отплатит тебе здоровым цветом и отсутствием всяческих раздражителей в виде прыщей и прочих несовершенств. Такое обновление никогда не помешает.
То же самое касается и волос. Никакая прическа или укладка не спрячет посеченные кончики или пересушенные пряди. Ухаживай за своими волосами, и от них будет невозможно оторвать взгляд.
Subbotina Anna/shutterstock
Внутреннее состояние
Говорят, что вся красота исходит изнутри, поэтому крайне важно то, какое у тебя сейчас внутреннее состояние. Старайся как можно чаще думать о хорошем, смотреть веселые и добрые фильмы, слушать красивую вдохновляющую музыку, как можно меньше зацикливайся на негативе. Чаще улыбайся, и твоя жизнь перевернется с ног на голову, в хорошем значении, этой фразы.
Когда у тебя хорошее настроение, то и выглядеть начинаешь по-другому, не правда ли? Конечно, это, наверное, один из самых сложных способов что-то изменить в своей внешности, однако, он и самый верный и долговечный.
Часто мы встречаем красивых девушек, с абсолютно потухшим или даже, наоборот, каким-то озлобленным взглядом. Столкнувшись глазами, все их обаяние тает, и это печально. Однако, если ты будешь светиться изнутри, никто даже и не заподозрит о твоих надуманных недостатках.
HighKey/shutterstock
Помни, Ivetta всегда рада прийти на помощь, и сделать твою жизнь ярче. Если после прочтения этой статьи, ты решилась на кардинальные изменения в своей жизни, значит мы уверенно идем к своей цели. Желаем тебе светлой и позитивной жизни!
Рано или поздно каждой женщине хочется что-то изменить в себе, но многие просто не знают с чего начать. Именно для тех, кто хочет преобразиться и выглядеть иначе, ниже приведены различные способы, благодаря которым можно легко и быстро изменить свой облик. И так, читаем и вдохновляемся на подвиги.
Как преобразиться: волосы
При возникновении желания преобразиться очень часто женщины приходят к решению изменить или сделать новую . Но не обязательно приходить к столь кардинальному решению. Существуют другие способы преображения себя:
Вместо привычных распущенных волос или обычного хвоста, попробуйте сделать новую укладку. Можете сходить в салон красоты, где Вам подберут наиболее подходящий для Вашего типа лица вариант или поэкспериментируйте дома сами.
Изменить свой образ Вы можете, превратив себя в кудряшку. Попробуйте, многим очень идут пикантные кудряшки или плавные волны, сделать которые Вы можете с помощью термобигудей. Или можете обратиться в салон, где Вам предложат биозавивку. Это довольно щадящая салонная процедура, после которой Вы можете наслаждаться кудрями до полугода.
- ламинирование
Сделав ламинирование, Вы заметите как преобразится не только Ваша шевелюра, но и Вы сами. Конечно, ведь для женщины много значит внешний вид волос, а после такой процедуры волосы становятся шелковистыми, блестящими и гладкими. Эффект ламинирования Вы можете сделать дома, используя маски на основе льняного или репейного масла и ополаскивая волосы яблочным уксусом или лимонным соком.
- оттеночный шампунь
Если Вам все таки хочется изменить цвет своих волос, то попробуйте воспользоваться оттеночным шампунем, который придаст Вам оттенок на некоторое время. Помимо этого оттеночный шампунь способен придать волосам блеск и ухоженный вид.
Наиболее простой способ поменять прическу — это изменить место пробора. К тому же сделав пробор на другой стороне, Вы придадите объем Вашим волосам. Вообще менять пробор периодически необходимо, так как волосы на том месте, где у Вас постоянный пробор, начинают редеть и истончаться.
Для дам, у которых короткие волосы, отличным вариантом станут наращенные пряди, благодаря которым можно действительно преобразиться и выглядеть совсем по иному. Такие пряди могут продержаться от 3 месяцев и до полугода.
Как преобразиться: лицо
Преобразиться можно, изменив свое лицо. Нет, Вам не придется делать пластическую операцию, но что-то подкорректировать или внести кое-какие новшества вполне реально. Вариантов для преображения лица тоже очень много:
Если Вы носите очки, то попробуйте избавиться от привычной оправы и купите себе новые очки. А тем, кто не носит очки и никогда не носил их, стоит попробовать приобрести их. Благодаря очкам Вы можете создать новый стильный образ, а также скрыть небольшие морщины под глазами и скорректировать овал лица.
- контактные линзы
Также изменить образ можно с помощью цветных контактных линз. Так Вы измените не только цвет глаз, но придадите лицу иное обличье.
Добавить себе уверенности и красоты, можно отбелив зубы. Сделать это можно, обратившись к стоматологу, или самостоятельно при помощи специальных отбеливающих полосок или карандаша.
Подчеркнуть белые зубки можно с помощью красивого и ровного загара, который Вам могут нанести в салонах красоты. Также Вы можете «загорать» дома, нанося обычный автозагар или купить лосьон с постепенным эффектом загара.
Также Вы можете преобразится , сделав свои ресницы более длинными и густыми. Сделать их таковыми можно, нарастив их в салоне или приклеив самостоятельно накладные реснички. Также многие салоны предлагают биозавивку ресниц, которые окрашиваются перманентной тушью.
Попробуйте создать новый макияж, например, накрасив губы яркой помадой или изменив цвет подводки, которой Вы подводите свои глаза. Также можете скорректировать форму и толщину бровей. Все это способно значительно преобразить Ваш внешний вид.
Как бы мы ни хотели преобразить свое лицо, но делать это на коже, на которой имеются неровности и другие дефекты, бесполезно — лицо выглядеть идеальным все равно не будет. Поэтому обязательно ухаживайте за кожей лица.
Для очищения кожи можете попробовать ультразвуковой пилинг, который эффективно избавляет от отмерших клеток и приводит в тонус кожу. Дома можете делать очищение при помощи смеси из лимонного сока, меда и сахара.
Если Вашей коже не хватает витаминов, то можете провести безинъекционную мезотерапию, благодаря которой Ваша кожа получит все необходимые витамины, не прибегая к уколам. Освежить лицо можно и в домашних условиях, приготовив маску на основе овсяных хлопьев и оливкового масла, которая снабдит Вашу кожу витаминами и сохранит молодость. Когда преобразится Ваша кожа, преобразитесь и Вы сами.
Как преобразиться: тело
Обладая красивым и стройным телом, любая девушка будет чувствовать себя более уверено и неотразимо. Поэтому если Вас беспокоят лишние сантиметры, попробуйте простой и достаточно эффективный способ — обертывание, которое делается при помощи пищевой пленки и глины или антицеллюлитного крема. Также в снижении веса помогают теплые ванны с солью.
Как преобразиться: гардероб
Можете преобразиться , изменив свой гардероб. Попробуйте, например, выбрать новый стиль и окружающие не узнают Вас. Или просто заставьте их поверить в то, что Вы поменяли гардероб, надев интересные и стильные аксессуары, такие как броское колье, модный шарф, изящный пояс и т. п. Одним словом, все то, что бросается в глаза.
Если Вы всегда носили обувь на плоской подошве, то сейчас наденьте туфли на каблуке. Высокий каблук придает образу женственность и делает фигуру визуально стройнее. В общем пробуйте, экспериментируйте, меняйтесь и становитесь лучше с каждым днем.
Совет №1
Ежедневно натощак следует съедать 1 ст. ложку льняного семени. Его нужно тщательно разжевывать и запивать стаканом теплой воды. Льняное семя замечательно очищает организм. Благодаря этому ваша кожа станет более свежей и ровной, а волосы и ногти станут более крепкими. Кроме этого, вы заметете небольшое, но результативное похудение.
Совет №2
Каждый день употреблять салат из вареной свеклы. Свекла является уникальным очистителем крови. А, как известно, кровь – важный показатель красивой внешности. Кроме того, средство положительно влияет на кожу и работу внутренних органов.
Совет №3
Каждый вечер, за час до сна, необходимо наносить на лицо смесь витамина Е и глицерина. Готовить ее просто. В 30 г глицерина необходимо добавить десять капсул витамина Е. Все составляющие этой смеси можно приобрести в аптеке по достаточно низкой цене. Результат применения этой чудотворной смеси, как говорится, на лицо. Морщинки будут разглаживаться, а цвет кожи постепенно выровняется. Средство очень эффективно от «гусиных лапок» под глазами. Попробуйте и поделитесь с подругами советом как стать красивее и привлекательнее.
Совет №4
Каждый день следует употреблять не меньше 50 г любых орехов. Уже через две недели ваши ногти и волосы скажут вам огромнейшее спасибо.
Совет №5
Один раз в три дня необходимо делать горчичную маску для волос. Для этого порошок сухой горчицы нужно развести до консистенции каши с добавлением репейного масла (или масла из зародышей пшеницы). Смесь следует нанести на влажные волосы, подержать 20-30 минут и смыть теплой водой. Уже после месяца регулярного применения такой маски, вы не узнаете в шикарной волне свои волосы.
Совет №6
Необходимо завести носочки для сна. Они должны быть из натурального волокна (это может быть шерсть или х/б). После душа необходимо обильно смазать ноги сливочным маслом с добавлением пары капель мятного масла, затем надеть носочки и лечь спать. Ваши босые ножки будут предметом восхищения и зависти.
Совет №7
Не стоит забывать и о ресницах. Для этого вам понадобиться старый тюбик из-под туши. Необходимо хорошо его помыть, просушить. В чистый тюбик нужно капнуть масло из зародышей пшеницы. Все, волшебное средство для ресничек готово! Перед сном нанести масло по всей длине ресниц при помощи кисточки. Уже через месяц после регулярного применения такой маски вы увидите, что ресницы подросли, стали гуще.
Совет №8
Для того чтобы позаботиться о коже тела, нужно взять стакан морской соли (можно использовать и обыкновенную поваренную) и стакан жирной сметаны. После душа нанести полученную кашу и тщательно помассировать тело рукавичкой-мочалкой. Затем смыть теплой водой. Результат не заставит себя ждать – кожа станет нежной и бархатистой.
Совет №9
В борьбе с морщинами, ожогами, шрамами и растяжками вам поможет масло амаранта. Им необходимо ежедневно смазывать и лицо, и тело.
Совет №10
Невероятной легкости на коже головы и ее свежести поможет добиться особая вода для полоскания волос после мытья. Для этого необходимо добавить несколько капель ментолового масла на литр и ополаскивать локоны после каждого мытья. Эта процедура избавит вас от проблем с перхотью, жирностью волос.
Хочется что изменить во внешности. Меняемся внешне в лучшую сторону
Быть собой, выглядеть и одеваться так, как тебе нравится, устанавливать свои правила в жизни — что может быть лучше? Но иногда случается так, что человеку просто необходимо срочно изменить себя и свои предпочтения, причем кардинальным образом. Как измениться до неузнаваемости? Почему возникает такая необходимость? Об этом подробно поговорим ниже.
Причины возникновения желания изменить себя
Оснований для перемен может быть очень много, ведь, как известно, сколько людей — столько и мнений. Людей на эксперименты над собой чаще всего толкают такие причины:
- Любовь. Особенно первая, подростковая влюбленность, или острое чувство, влечение к противоположному полу. Человек впервые за все годы своей жизни может проснуться с мыслью: «Хочу измениться до неузнаваемости, так, чтобы мой возлюбленный (моя возлюбленная) смог полюбить меня».
- Когда человек понимает, что при сегодняшнем положении вещей, при том, как он выглядит и относится к людям, ему не добиться ничего в жизни, он решается на кардинальные перемены.
- Желание стать популярнее, привлечь к себе внимание. Эгоцентричные натуры очень склонны к частым переменам. Безусловно, они любят себя, но та оболочка, внешность, в которой они находятся, их постоянно не устраивает.
- Саморазвитие. Здоровое желание поменять что-либо в своей жизни, в себе возникает ввиду обычного человеческого любопытства. Все мы любим узнавать что-то новое и привносить это в свой быт.
Помимо этого, существуют и психологические факторы, подвигающие человека на перемены. Различные стрессовые ситуации, конфликты и неудачи могут вызвать желание измениться. Новый образ подсознанием будет восприниматься как защита от негатива, связанного с прошлым.
Внешние изменения для мужчин
Представителям сильной половины человечества поменяться внешне достаточно сложно без помощи специалиста. Ниже рассмотрим несколько способов, до неузнаваемости, подходящие мужчинам:
- Активно заняться спортом. Это отличная возможность изменить не только жизненный уклад, но и внешность. Пожалуй, многие мужчины мечтают о красивом, рельефном теле. Но достичь таких результатов без физических нагрузок нереально.
- Состригите отросшую бороду, усы или же, наоборот, отрастите. Это сильно меняет черты лица. Попробуйте при помощи цветных линз, кардинально поменяйте свой гардероб.
- Научиться правильно и грамотно общаться с противоположным полом. а значит, для того, чтобы заполучить в свои сети объект страсти, вам необходимо поменять манеру общения.
- Принять себя таким, какой ты есть. Согласие с собственным «Я» ускоряет процесс как внутреннего, так и внешнего преображения. Решившись на перемены, обязательно согласуйте этот вопрос с самим собой, детально разобрав, для чего и почему вы это делаете.
Безусловно, у мужчин меньше вариантов для перемен. И самым кардинальным методом остается пластическая хирургия. Но стоит ли прибегать к таким мерам?
Способы внешних перемен для женщин
Даме достаточно посетить салон красоты, как она невообразимо преображается. Как измениться до неузнаваемости девушке? Достаточно следовать простым рекомендациям:
- Смена гардероба. Перемена в имидже должна производиться с учетом особенностей фигуры. К примеру, если у вас короткие и полные ноги, то замена юбки макси на мини не является целесообразной. Для начала определитесь, какой стиль вам подходит больше всего. Если ранее вы предпочитали строгую, классическую одежду, то для кардинальных перемен можно попробовать спортивный или городской стиль.
- Смена прически. Изменение формы и цвета волос позволяет преобразиться буквально за 1,5-2 часа. Вы были блондинкой с длинными волосами? Станьте жгучей брюнеткой с короткой стрижкой! Однако стоит помнить, что частое окрашивание волос может привести к их выпадению.
- Использование декоративной косметики. Как измениться до неузнаваемости? Применить косметику. Правильно нанесенные средства могут сделать лицо совершенно другим.
- Сброс веса. Хотите кардинальных перемен? Начните со своего веса. Совершенно необязательно садиться на жесткую диету и изнурять себя голодовками. Достаточно определить для себя количество килограммов, от которых необходимо избавиться.
И это далеко не все способы того, как измениться до неузнаваемости. Дамы более изобретательны в этом плане, они могут кардинально поменять себя за 1 день, неделю или месяц, причем без вмешательства специалистов.
Все изменения начинаются с внутренних перемен. Обязательно обговорите с собой каждый пункт, который желаете применить к себе. Представителям обоих полов, прежде чем начать меняться, стоит задуматься, а для чего все это нужно? Если вы желаете сделать это ради кого-то или для кого-то, то задайтесь вопросом, будет ли этот человек рядом с вами после всех изменений? Станете ли вы успешнее, красивее и популярнее? Не стоит резко менять все в своей жизни из-за мимолетного желания — перевоплощение должно быть постепенным и обдуманным.
Как измениться до неузнаваемости внутренне? Начать с небольших шагов, которые постепенно изменят ваш образ, темп жизни, а также характер.
Расставьте приоритеты
Определитесь с тем, чего вы хотите больше всего. Создайте определенный список желаний, выделите самое вожделенное. Не нужно растрачивать себя на реализацию бытовых, обыденных планов, к примеру, таких как покупка новой стиральной машины или кухонной плиты. Подумайте о том, когда вы в последний раз отдыхали, расслаблялись, проводили время с семьей? Начните с отпуска, с совместных обедов и прогулок с родными. Одиноким людям подойдет общение с друзьями и родителями, новые знакомства.
Планируйте свой день правильно. Составьте список наиболее важных дел на сегодня и по мере выполнения вычеркивайте пункты — визуальное представление помогает подсознанию понять, что задача выполнена, а значит, мысли о ней более не уместны.
Научитесь тому, о чем всегда мечтали
Мы учимся всю жизнь, постоянно узнавая что-то новое. Но не всегда у нас есть возможность получить те знания, которые необходимы для реализации скрытого потенциала. Выучите иностранный язык, возьмите уроки игры на гитаре, рояле, попробуйте себя в роли певца или дизайнера. Любая новая роль позволит вам открыться и перемениться в короткое время.
Реально ли измениться до неузнаваемости за месяц за счет новых навыков и знаний? Все зависит от вашего стремления к переменам, а также того вида деятельности, который решились освоить. Чем он сложнее, тем длительнее будет процесс обучения и изменения.
Новые эмоции — новое «Я»
Путешествуйте как можно чаще, и не обязательно по зарубежным странам. Посетите каждый маленький уголок родины — наплыв новых эмоций вам обеспечен. Оседлайте велосипед, прокатитесь по улицам родного города, встретьте рассвет на берегу озера — все это привнесет в вашу жизнь море позитива. Возьмите для себя за правило чаще улыбаться — с улыбкой меняетесь не только вы, но и мир вокруг вас.
Как измениться за неделю до неузнаваемости? Начать излучать позитив. За один день, увы, этого добиться не получится, если человек по природе своей угрюм и не умеет радоваться жизни. Специальные тренировки помогут овладеть этим умением.
Помните, что ваше внутреннее «Я» — храм, потому не пускайте в подсознание всякий мусор в виде бытовых проблем, конфликтов, мелких неурядиц. Они дестабилизируют эмоциональное состояние человека, мешая радоваться жизни.
Повторение и упорство
Будьте настойчивее в своих поступках, не опускайте руки. Постоянное повторение, поиск и искоренение допущенных промахов позволяет понять, как измениться до неузнаваемости. Характер можно переменить только Определите в себе ту черту, от которой хотите избавиться как можно скорее, и начните работу над собой.
Если вы решили поменяться кардинальным образом, то начните с отказа от лени и праздности. Постоянный контроль своих мыслей и поступков, согласие с собственным «Я» — вот что поможет преодолеть трудности, связанные с переменами.
Живите настоящим
То, что было с вами в прошлом, должно отойти на второй план. Даже если ушедшие события приносят вам положительные эмоции и помогают расслабиться, их все равно стоит отодвинуть в сторону на время перемен. Помните! Тот человек, кем вы были в прошлом, и та личность, которой являетесь сейчас — это абсолютно разные люди.
Концентрируйте свое внимание на том, что происходит в данный момент, не задумываясь о других вариантах развития событий. Во время прогулки одновременно фиксируйте взор на нескольких окружающих предметах, людях. Уходите с головой в ту ситуацию, в которой находитесь. При постоянных упражнениях вы научитесь медитировать и налаживать контакт с собой, а также примете реальность такой, какая она есть.
Занятие позволяет обезопасить себя от негатива, исходящего от нас же самих, и излишнего беспокойства. Принятие реальности способствует улучшению жизни человека, помогает ему меняться внутренне, учит любить и ценить то, что у него есть.
Однажды наступает день, когда ты просыпаешься и говоришь себе… Нет, скорее так: ты не можешь заснуть, много думаешь и, наконец, принимаешь решение, что…
Или даже вот так: идешь себе по улице, вдруг видишь свое отражение в витрине и — понимаешь: «Хочу измениться! Хочу стать другой! Надо что-то делать!» Такое происходит с каждой из нас.
В какой-то момент мы перестаем себе нравиться в том виде, в котором отразились в витрине, зеркале, глазах своих подруг или во взгляде любимого мужчины. Начинает казаться, что причиной невезучести, неуверенности, просто серенького настроения на данном этапе жизни являются они — не та одежда, не та обувь, не та сумка, не та прическа и т. д.
Короче, так дальше жить нельзя. Надо срочно разбивать копилку, идти в салоны, магазины, парикмахерские и что-то менять, менять, менять. А задумывалась ли ты, что именно ты хочешь изменить в себе, меняя свой внешний вид? И о чем может рассказать твоя новая стрижка, волосы несвойственного тебе цвета, сумка другого фасона или скругленные во время маникюра твои всегда до этого острые ноготки?
Превращения в парикмахерской или салоне красоты:
Стрижка
Если ты приходишь и сообщаешь давно знакомой парикмахерше: «Мне как всегда, чуть-чуть подравняйте кончики», — то ни о каких изменениях и речи быть не может. Ты поддерживаешь свой стиль, тебя устраивает твоя внешность , или же тебе кажется, что лучше, чем сейчас, ты выглядеть уж точно не будешь.
Но если у тебя длинные волосы, а ты просишь стрижку под мальчика, значит, ты говоришь «надоело!» не только метровой косе, но и чему-то еще.
Например, родителям, которые до окончания школы запрещали тебе стричь волосы, или бывшему бой-френду, который часто повторял, что волосы — это то, за что он тебя полюбил. А теперь этого символа прошлой жизни нет.
И ты чувствуешь себя обновленной, легкой (ведь коса имела вес!), молодой. Вообще, замечено, что женщины с короткими стрижками обычно решительнее обладательниц длинных волос.
Если ты захотела сделать четкую геометрическую стрижку каре, значит, ты стремишься к спокойствию, ровному и компромиссному общению с окружающими. Если выбрала косую челку и асимметричный силуэт — готова к флирту, настроена иронично и жизнерадостно.
Если просишь парикмахера накрутить волосы и пышными локонами распустить их по плечам — вперед на корпоративную вечеринку, свидание, день рождения бабушки. Твои жизнелюбие и энергичность пригодятся везде.
Окраска волос
Если ты «подновляешь» свой натуральный цвет волос, оживляешь его мелированием или колорированием, то это говорит лишь о твоем желании поддержать красоту на должном уровне. Совсем другое дело, когда ты хочешь перекраситься кардинально.
Парикмахеры давно заметили: если женщина решила поменять цвет волос, значит, ей нужны перемены в жизни вообще. Желание перекраситься основывается на подсознательном стремлении соответствовать стереотипам той или иной «масти».
Например, считается, что блондинки женственны, легкомысленны, миловидны и более «предпочитаемы джентльменами». Стремление примерить на себя эти качества может заставить жгучую брюнетку потратить кучу времени и денег, чтобы стать блондинкой, да потом еще каждые две недели истязать отросшие корни волос, чтобы никто не догадался об ее истинной сущности.
Брюнетки, опять же, стереотипно считаются более стервозными, решительными, уверенными в себе. Те, кому недостает этих качеств при своем натуральном цвете волос, подсознательно пытаются «добрать» их, перекрасившись в брюнетку.
Рыжие определяются коллективным бессознательным как взбалмошные, яркие, неоднозначные, загадочные.
А кому не хочется быть загадочной?
Любопытно, что большинство из тех, кто кардинально меняли «масть», через некоторое время снова возвращались к своему естественному цвету. Подсознательно опираясь на стереотипы, они сами же и становились их жертвами, почувствовав себя некомфортно в новом образе «блондинки-дуры», «брюнетки-стервы» или «рыжей-бесстыжей».
Маникюр
Ногти у нас обычно бывают следующих форм: трапециевидные (острые), прямоугольные, квадратные и круглые. За форму ногтей отвечает природа и твой собственный вкус, который время от времени может меняться.
Итак, если ты вдруг захотела длинные острые ноготки, да еще и покрытые каким-нибудь ярким лаком, значит, уверенности в твоем характере прибыло. Может быть, даже сам
оуверенности. Ты становишься яркой импуль
сивной натурой, склонной к творчеству и с трудом переносящей критику.
Если больше других тебе стала симпатична прямоугольная форма ногтей, особенно выгодно смотрящаяся с французским маникюром, то, значит, жизнь налаживается, энергии не убывает, в работе ты о-го-го, да еще на развлечения, общение с друзьями и светские сплетни сил хватает.
Квадратные ногти «призовут» тебя к уюту и домашнему очагу (кстати, с такими ногтями удобнее всего наводить порядок в доме), но в то же время к независимости, ответственности и уверенному взгляду в будущее.
Округлые ногти, «переделанные», например, из прямоугольных или острых, «откроют» романтический период в твоей жизни. С ними ты станешь нежнее, беззащитнее, мягче.
Превращения в магазине:
Одежда
Конечно, стиль, а иногда и цвет одежды зависит от многих факторов: места работы, социальной принадлежности, возраста, образа жизни и много еще чего. Но все же, все же… Замечала ли ты, как чаще всего одеты женщины, которых переодевают «в красивое» ведущие передачи «Снимите это немедленно!»?
Почти все они, махнувшие на себя рукой, носят одежду в расхлябанно-полуспортивном стиле: джинсы, широкие свитера неинтересных расцветок, кроссовки, ботинки на низкой подошве. И каждая утверждает, что «это удобно».
Так вот, когда тебе становится мало этого «удобно», а хочется еще и «красиво», «стильно», «сексуально», значит, ты готова измениться, выпорхнуть из рутины будней, стать лучше. И дело здесь даже не в стиле (спортивные вещи тоже могут смотреться очень привлекательно), а в твоем отношении к тому, что ты носишь.
Перестав воспринимать одежду только как защиту от ветра, дождя и снега и задавшись целью подчеркнуть с ее помощью свои достоинства и скрыть недостатки, ты «вспоминаешь» о себе, стремишься повысить собственную самооценку.
Сумка
Сумки и сумочки бывают разными: для работы, для похода, для вечеринки, для званого ужина. Но в момент, когда остро хочется перемен, ты, скорее всего, купишь ту сумку, которая отражает состояние твоей души в настоящий момент. Если ты выбрала большую, мягкую, легко раскрывающуюся сумку, значит, стремишься к бурной деятельности и не прочь узнать что-то новое, расширить кругозор.
Выбор сумки строгой формы с множеством отделений говорит о намерении стать более серьезной, ответственной, пунктуальной, ну, или хотя бы перестать каждый день опаздывать на работу. Изящная небольшая сумочка, в которой помещается только все самое необходимое и сугубо личное, ставит во главу угла твои интересы, а не интересы окружающих.
Конечно, мы, женщины, создания непостоянные. Нам бы дай волю и денег побольше, так мы бы меняли одежду, сумочки, бижутерию, косметику и парфюмерию каждый день. Но даже если такая возможность у нас появляется, главное- закружившись во всем этом многообразии цветов, запахов и форм, никогда не забывать о своей индивидуальности. Другими словами: изменяй себя, не изменяя себе.
Красота для девушки — то же, что и мужественность для парня. Для улучшения качества жизни, взаимоотношений с окружающими многие девушки прибегают к внешней трансформации. Как изменить внешность и привлечь приятные сюрпризы в свою жизнь? Достаточно ли поменять одну деталь или нужно учитывать ряд особенностей? Правда, что походка полностью меняет человека? Какой макияж идет лучше всего? Если возникло настроение поскорее распрощаться с титулом «простушки» и быть «королевой стиля», тогда перейдем прямо к делу! После прочтения статьи вы будете знать то, над чем стоит поработать.
Как измениться внешне
Перед тем, как начать экскурсию в мир женской внешности, важно затронуть ее внутреннее состояние. Именно от него исходит желание взять и начать кардинальные перемены. Есть вдохновение сменить длинные роскошные волосы на короткую стрижку? Перекраситься из платинового блонда в жгучую брюнетку? Нужно найти безошибочный путь, который будет самым верным и долговечным. Как изменить внешность, когда психологически девушка не готова? Для понимания своего внутреннего мира, важно всегда действовать таким правилам:
- Всегда мыслить позитивно . Просмотр веселых, добрых фильмов, прослушивание вдохновляющей музыки помогут не зацикливаться на негативе.
- Улыбаться — лучшее лекарство от подавленного настроения, от которого случаются неудачные эксперименты.
- Развивать себя всесторонне через духовные практики, физические упражнения, встречи с интересными людьми. Все это будет вдохновлять идти к переменам, не «пылиться» в одном образе.
Изменить походку
Как всесторонне, когда от одной только ходьбы дамы исходит зажатость? Привычный стиль ходьбы отражает психологию человека. От этого зависит его статус в обществе и, в первую очередь, самооценка. «Насколько мы открыты внутри, не имеем комплексов, зависит наша уверенность».
Уверенная женщина идет, словно грациозная кошка, с уверенным взглядом и притягательной улыбкой. Зажатая же сутулится, идет, как дворовой мальчик, вечно устремляет корпус вперед. Изменив привычный способ передвигаться, можно полностью стать другим человеком. Без преувеличения! Насколько завораживающе идут некоторые модели на подиуме. Каждое движение манит взгляд еще издали. Домохозяйка 45 лет, бизнес-леди или студентка ничем не хуже!
Как изменить походку и быть прекрасной:
- Никогда не терять осанку! Как можно не пользоваться тем, что делает зрительно грудь округлой, талию стройной, а тело элегантным? Развернуть плечи, слегка забросить их и отпустить — три компонента красивой осанки.
- Голова слегка приподнята. Взгляд должен падать не на уровень подвала, а на второй этаж. Немного приподнятый подбородок говорит о статусе персоне и ее уверенности в себе.
- Как в фильме «Служебный роман». «Походкой пантеры, которая готовится к прыжку! И от бедра». Еле уловимые раскачивания бедром делают образ сногсшибательным.
- Широкие шаги. Эффектная дама никогда не делает шагов, как в фильме о гейшах.
- Плавный и целеустремленный образ придают шаги, которые полностью прокатываются по всей площади стопы.
- Выбрасывать ноги вперед нужно свободно. Тянуть носок вперед, не отводя его обратно — такому правилу придерживаются балерины большого театра.
- Идти по ровной полосе. Можно зрительно представить нарисованную мелом линию. Это помогает развивать координацию движений и не казаться, как в нетрезвом состоянии.
- Расслабить лицо! Как изменить внешность, когда мимика говорит о полном дискомфорте? Девушка с едва уловимой улыбкой в публике будет сиять, как звезда.
- Не торопиться. Часто люди торопятся по общему темпу в толпе, привычкам. Жизнь в мегаполисе приучила забывать о плавности. Дама, спокойно разгуливающая вдоль дороги, не останется без комплимента.
Изменить стиль
«Кто на свете всех милее, всех прекрасней и белее?», — известная фраза из сказки переросла в нечто большее. Красивая девушка не может считаться красивой, без достойного ухода. Сколько бы тонн косметики не было на лице, какая бы одежда не скрывала тело, внешность полностью зависит от правильного ухода. Что сразу бросается во внимание? Ухоженные ногти, чистая кожа, приятный аромат, состояние волос.
Как измениться внешне, когда нет возможности тратить огромные суммы на дорогие средства ? Совсем не обязательно пользоваться косметической продукцией премиум брендов. Бюджетные средства доступны в широкой продаже. Нужно подобрать те, которые лучше подойдут по особенностям организма.
Качественный уход за собой помогает добиться чистой, приятной на ощупь кожи. При достаточном увлажнении на коже не возникают раздражающая сыпь, прочие дефекты, эпидермис быстрее восстанавливается. Как изменить прическу, если состояние волос плачевное? Избавиться от посеченных кончиков, излишней сухости, жирности, выпадения волос помогут лечебные средства.
Сделать новую стрижку
Как изменить прическу, когда стрижка не приносит зрительного удовольствия? Стрижка — это то, что способно полностью поменять внешность девушки. Она должна создаваться профессионалом, ведь от каждой детали зависит легкость укладки, закручивания волос. Удачная стрижка способна стереть с лица обладательницы десятки лет.
Перекраситься в кардинально новый цвет
Как измениться внешне до неузнаваемости? Перекрасить волосы в другой цвет! Важно подобрать покраску по тону лица. Для обладателей белой кожи подходят темные и холодные оттенки. Загорелым лучше идут светлые, теплые тона. С помощью одного цвета волос можно сделать образ ярким. Эксперименты лучше доверить настоящему профессионалу. Пора выйти из зоны комфорта и принять перемены с головой.
Взять за привычку делать стильную прическу
Прической называется форма волос, которая создается при помощи различных заколок, резинок, шпилек. Важно следить за актуальными тенденциями. Периодически пересматривая фотографии из показов, знаменитостей, стоит брать для себя подсказки. Достаточно небрежно закрутить волосы, переместить прядь или сделать бойцовские косички, как перед тобой другой человек.
Научиться макияжу
Откорректировать посадку глаз, глубину взгляда можно по общедоступным техникам. Доступны шикарные способы скрыть видимые недостатки, подчеркнуть контур глаза. Сегодня моветон носить метровые накладные ресницы, краситься вызывающе. Как изменить внешность и не тратить много времени на подготовку? Спасением девушек станет профессиональное наращивание ресниц. Оно держится продолжительное время, не требует часами делать макияж.
Сделать новую форму бровей
Мода на брови всегда менялась. В 20-е годы было модно носить тонкие, как ниточка, брови. Сегодня надбровная дуга должна иметь натуральную ширину. Главное правило — брови должны быть полностью симметричны. Тогда не создается впечатление перекошенного лица. Нельзя делать цвет бровей чересчур выразительным, используя карандаш. В меру выраженные и правильные по форме — лучший способ стать стильной.
Изучить основы контурного макияжа.
Как придать форме лица выразительный облик? Светские львицы выкладывают обворожительные фотографии своему идеального лица. Контуринг — техника, помогающая скрыть видимые недостатки. Важно знать особенности скульптуры лица. Большой нос? Подправим! Широкие скулы? Уменьшим! Правильное затемнение, осветление кожи в нужных местах делает чудо.
Подчеркнуть губы.
Губы по праву занимают первое место в списке самых привлекательных частей тела. Всегда применять помаду нюдовых тонов? Не пора ли сменить тон и стать немного ярче? Визажисты рекомендуют сделать один акцент в виде выразительных губ. Яркие помады нужных тонов идут каждому!
Изучить секреты зоны декольте
Для многих вырез в области груди — недопустимая идея! Многие комплексуют по поводу небольшой груди, а некоторые стремятся скрыть объемную. Открытая область декольте показывает также шею, ключицы, что привлекает еще больше внимания. Образ становится более женственным, а значит пора пополнить гардероб вещами с вырезом. Трудно сразу приступить? Стильным будет навязать на шею тонкий платок или шарф, который зрительно создаст легкий барьер.
Добиться привлекательной фигуры
Всегда нужно находить минуту физическому здоровью. Скидывая лишние килограммы, прорабатывая рельеф, так и хочется подчеркнуть результат усердной работы новыми вещами.
Уметь выбирать обувь и аксессуары
Как измениться внешне при помощи всего одной пары обуви? В личной коллекции иметь обувь на каблуке, но устойчивом. Надевая ее, девушка мгновенно приобретает стройные, длинные ноги. Обувь обязательно должна быть устойчивой и удобной. Сегодня много моделей на плоском ходу смотрятся как с деловым, так и кэжуал нарядом.
Особенное внимание стоит уделить носку обуви. Слегка заостренный, но округлый сапог, туфли, балетки выглядят удачно. Как измениться при помощи аксессуаров? Они соблюдают баланс во внешности, делают образ продуманным до мелочей. К сдержанным вещим подойдут едва броские украшения, шарф, сумочка или пояс. Для гармоничного сочетания аксессуаров одного цвета не должно быть более двух.
Дочитав статью до конца, вы узнали те секреты, которые помогут вам стать другой. Как изменить внешность гарантированно? Довериться внутренним ощущениям и пробовать себя в различных ролях. Мы знаем, что не все советы вы примените, но хотя бы часть сделает вас счастливой. Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соц. сетях!
Инструкция
По разным причинам человек принимает решение поменять свою внешность. Этому могут поспособствовать внутренние перемены, желание изменить свою жизнь и начать все сначала, желание спрятаться и скрыться от посторонних глаз.
Большое количество проводимых пластических операций объясняется их доступностью. Не только женщины, но и мужчины высказывают желание изменять свое лицо и тело с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего к операции нет серьезных показаний, существует один лишь аргумент — изменить себя. Женщины в возрасте делают операции по подтяжке лица, чтобы избавиться от морщин и приподнять веки. С легкостью можно изменить форму носа, убрать горбинку, сделать его слегка вздернутым или не таким широким. Даже можно поменять цвет лица и превратиться из мулата в белокожего человека.
Для полного преображения внешности следует учесть все нюансы. Цвет глаз может стать другим с помощью специальных линз. Опытные ортодонты в силах поменять даже прикус у человека, после чего измениться нижняя часть лица. Все эти вмешательства хирургов не проходят бесследно, если операцию вел опытный врач, то может и не возникнет серьезных осложнений, пациент будет всем доволен и через пару месяцев начнет привычную жизнь.
Не секрет, что прическа и макияж могут очень сильно преобразить человека. Женщины с легкостью превращаются из блондинок в брюнеток или в жгучих рыжих бестий. Варьироваться будет и длина волос: от коротких до шикарных локонов. Сейчас уже не нужно годами растить косу, можно просто воспользоваться услугами парикмахеров по наращиванию волос. Прическа даже визуально меняет овал лица человека.
Новый макияж тоже способен преобразить внешность. Стрелками на веках можно моделировать разрез глаз. Румяна необходимы для подчеркивания скул, помада или блеск зрительно увеличивают или уменьшают губы. Можно позаботиться и о новой форме бровей. Брови подчеркивают глаза, делают их более выразительными и яркими.
Новая одежда и обувь — неотъемлемая часть преображения. Необходимо будет сменить весь свой гардероб и изменить стиль. Если ранее о каблуках не шло и речи, то теперь стоит их поселить в своем шкафу. Когда женщина надевает туфли на высокой шпильке, то автоматически изменяется ее осанка и походка. Дама становится более грациозной и сдержанной.
Обратите внимание
На пути преображения нет ничего невозможного, главное не переусердствовать с пластической хирургией и вовремя остановиться.
Если вы — взрослая женщина и хотите выглядеть моложе и свежее, что вполне естественно, вы можете это сделать простыми подручными средствами, не прибегая к радикальным мерам. Единственное «но», которое есть в данном вопросе – это чувство меры. Главное – не переборщить. Вот несколько советов на эту тему.
Вам понадобится
- Для благородного дела поддержания красоты вам потребуется не очень много: кремы, декоративная косметика, немного овощей, и поход в парикмахерскую.
Инструкция
Кожа — первая и главная составляющая женской красоты. От того, в каком она состоянии, насколько свежо и она выглядит, зависит, насколько и свежее будете выглядеть вы сами.
Молодая кожа светится, сияет, вы и сами это знаете. Как достичь такого эффекта?
Возьмите за правило использовать тональную основу под макияж со светоотражающими частицами. Этим вы добьетесь сразу нескольких эффектов: кожа станет более молодо выглядеть, а морщинки и другие мелкие изъяны станут не так заметны.
Если же ваша будет еще и с эффектом лифтинга, это будет вообще замечательно.
Не стесняйтесь своего нового образа. Включайте в поведение новые модели и фразы. Чувствуйте себя свободно и непринужденно в новом облике, как в хорошем костюме.
Источники:
- как изменить себя от а до я
Все люди уделяют достаточно времени своей внешности: ухаживают за кожей, волосами и конечно же, зубами. Привлекательная белая улыбка и красивые ровные зубы помогают в общении и делают человека более уверенным в себе. При проблемах с прикусом вам может помочь специалист из области стоматологии – врач-ортодонт, посредством установки брекетов.
Инструкция
Врач-ортодонт даст вам подробную консультацию по вашему случаю, проведет тщательную диагностику на основании панорамного снимка челюсти и предложит предварительный план лечения.
Современная ортодонтия решает проблему неровных зубов в любом возрасте за счет применения лингвальных и вестибулярных брекетов. Врач зафиксирует брекеты композитным материалом на внутреннюю или наружную поверхность зубов. К тому же, брекеты абсолютно безопасны для эмали. Вы можете керамические, металлические, золотые и сапфировые брекеты.
Возникнет желание сменить имидж, измениться полностью. Вы поймете, что можете управлять своей жизнью. Не будете больше плакаться от того, что у вас что-то не получается или чего-то нет. Вы будете , и шаг за шагом двигаться вперед.
Самое главное, что вы должны понять, это то, что если вы хотите измениться внешне и внутренне, то вы можете это сделать. Надо только представить реальную цель и сделать к ней первый шаг. И идти.
Обратите внимание
Как измениться в лучшую сторону. Во всех нас глубоко засело чувство, что мы должны поступать и думать именно так, как мы поступаем и думаем. Пусть кто-то другой меняется, пусть «они» меняются, а я подожду. Для того, чтобы изменить кого-либо другого, вы должны прежде всего измениться сами.
Полезный совет
Как себя изменить? Как измениться? Как себя изменить? Мы постоянно делаем выбор, хотя, в большинстве случаях, делаем это бессознательно, не отдавая себе в этом отчета, – и то, что мы собой представляем на сегодняшний день, есть конечный результат наших предыдущих выборов в течение всей нашей жизни.
Источники:
- как изменится внешность
Изменить жизнь полностью возможно. Это требует смелости, но зато приносит огромное количество позитива. Новые обстоятельства, люди и места могут подарить много разных впечатлений. И такой поступок потом вспоминается многие годы.
Другой вариант смены жизни связан с новой работой. Необходимо не просто перейти в какую-то компанию на аналогичную должность, а именно занять место в другой сфере. Можно пойти работать на такое место, о котором мечталось с детства. Тогда многие хотели быть поварами, барменами, учителями. Это может понизить статус, но зато придут навыки, которых раньше не было, появиться другой коллектив, жизнь потечет в необычном русле.
Смена общения тоже ведет к изменениям. Просто найдите другую компанию, сделать это можно в интернете на крупных форумах. В разных городах есть неформальные движения, группы по интересам, а так же увлекающиеся чем-то люди. Сообщество нужно выбирать подходящее, чтобы тема была интересна, есть клубы йоги, есть увлекающиеся рыбалкой или охотой. Влиться в эти коллективы не составит труда, и это сделает жизнь другой.
Кардинально трансформировать жизнь можно изменив мышление. Сделать такое легко с помощью психологических тренингов, литературы. Посещения подобных мероприятий расширяет кругозор, меняет мировоззрение. Человек начинает думать и действовать иначе. Этот способ отлично работает, но только он требует времени. Одной книги или семинара не достаточно, чтобы мир стал другим. Не менее года придется усердно работать над собой, предпринимать усилия, чтобы увидеть результаты.
Кардинальные изменения в жизнь приносит любовь. Легко заметить, что люди, обретающие половину, становятся совсем другими. И поэтому стоит искать новые чувства или реанимировать старые. Если у вас есть спутник или спутница, найдите способ возобновить страсть и пылкие отношения: экспериментируйте, путешествуйте, открывайте друг друга с новых сторон. Если же пары нет, приложите усилия для ее поиска. И тогда вы получите воодушевление от знакомства, новые впечатления от встреч, а потом и хлопоты по организации общего быта.
Самая распространенная проблема — мясистый, слишком крупный нос. Сделать его изящнее поможет матовый бронзер или тональный крем на два тона темнее вашей собственной кожи. Нанесите средство на нос, а лоб, щеки и область над верхней губой покройте более светлым тоном. Хорошо растушуйте границы, чтобы переходы оттенков не были видны. Припудрите лицо прозрачной пудрой, излишки смахните плоской кистью. На скулы положите светлые розовые румяна, ведя кисть по направлению от ноздрей к вискам.
Придать ноздрям изящный рисунок поможет темный тон, нанесенный на кончик носа и спинку. Боковые части переносицы оттените светлой пудрой, а между бровей положите небольшой блик светлым золотистым хайлайтером. Усилить впечатление поможет тщательно прорисованный контур губ и помада насыщенного тона — например, темно-розовая или красновато-коричневая.
Полезный совет
Скульптурированием лица лучше заниматься перед увеличительным зеркалом в хорошо освещенном месте. Старайтесь, чтобы освещение было естественным и не искажало цвета.
«Я хочу изменить внешность и стать красавицей — помогите»…
«Что можно изменить в своей внешности, чтобы приобрести брутальные черты»?..
Это лишь сотая доля тех пожеланий, которые я каждый день слышу на приеме.
Пластический хирург.
Почему люди хотят изменить свою внешность?
Бывает, что внешность совершенно не соответствует внутреннему самоощущению. Хочется быть таким, каким ты себя представляешь, в самом лучшем виде.
Для кого-то, чтобы измениться в лучшую сторону достаточно подобрать гардероб, изменить прическу, научиться по методике Ким Кардашьян мастерски играть тенью на лице, похудеть, подкачать мышцы или посетить стоматолога.
Ко мне приходят тогда, когда все естественные изменения во внешности исчерпали себя. Когда представление о себе, не смотря на все усилия, никак не отражается в зеркале. Когда крохотный подбородок достался сыну от мамы, и делает лицо безвольным, а круглые щеки после похудения так и остаются предательски круглыми.
О гармонизирующей хирургии
Чтобы получить представление, чем гармонизирующий подход отличается от пластической хирургии вообще, давайте воспользуемся аналогией.
Например, чтобы положить плитку, достаточно нанять хорошего рабочего. Ваши требования к нему минимальны — ровные швы, бережное отношение к материалу и интерьеру.
Но когда вы хотите создать удобное пространство для жизни, вы ищете дизайнера. Сначала он долго и скучно расспрашивает вас о ваших пристрастиях, образе жизни, увлечениях, о пожеланиях к интерьеру. И только потом проектирует помещение целиком.
Ставки здесь высоки. Если дизайнер недостаточно чуток, самый дорогой ремонт будет восприниматься вами как тюремная камера. С другой стороны, даже работая в одном стиле, хороший дизайнер никогда не создаст двух одинаковых интерьеров.
Пластическую хирургию можно сравнить с ремеслом высокого класса. Вы приходите к хирургу с пожеланием — заузить нос или увеличить грудь – и он его исполняет.
Меняем внешность правильно
Итак, перед пластическим хирургом встает две задачи:
- изменить внешность человека в лучшую сторону
- сделать это так, чтобы все заметили результат, но никто не догадался, что дело в пластике.
Искусство изменения внешности складывается из большого арсенала приемов, методов и умением их использовать. Филлеры, – скуловые, подбородочные и подглазничные, удаление комков Биша , ринопластика , пластика глаз , и некоторые секретные методики. Но все это — только средства, и самым важным являются вовсе не они.
Именно в этой области и лежит экспертиз врача, который по факту обязан знать не только пластическую хирургию. Он должен понимать законы пропорции человеческого лица и гармонии, уметь видеть целое, обладать отличным эстетическим чутьем и прогнозировать результаты своих действий.
Особенности изменения внешности мужчины
Мужчины, изменившие свою внешность, обычно хотят стать и становятся внешне более мужественными.
Например, мне с помощью подбородочных имплантов довелось помочь изменить внешность мужчине весьма брутального, даже агрессивного нрава, который от природы обладал очень мягкими, почти женскими чертами лица.
В итоге пластическая хирургия нижней трети лица позволила ему преобразиться не только внешне, но и внутренне. Как ни странно, новое мужественное лицо сделало его спокойнее и мягче: просто потому что не надо было больше доказывать свою мужественность при помощи агрессии.
Удаление комков Биша у мужчины. «До» и через 6 месяцев «после» процедуры — фотография из частного архива пациента. Хирург: Васильев Максим .
«До» и через 10 дней «после» ринопластики (хирург ) и удаления комков Биша (хирург ). Нижняя треть лица вытянулась, ушла тяжесть щёк. Лицо выглядит более легким и гармоничным.
Мечта о мужественном подбородке потребует всего 5 дней на реабилитацию. Подбородочный имплант Медпор. Пожизенный результат. Хирург — Васильев Максим .
Особенности изменения внешности женщины
Здесь возможны варианты.
Женщины преследуют разные цели: одним необходимо стать более мягкими и нежными, а другие стремятся привести внешность в гармонию со своими внутренними лидерскими качествами бизнес-леди.
Так, в моей практике только пластическая операция на губах и подбородке позволила изменить внешность женщине на более женственную и мягкую. Внешняя гармония в свою очередь «смягчила» ее взрывной характер и резкие манеры.
В любом случае, и девушки, и парни, изменившие внешность, становятся счастливее, потому что принимают себя полностью, перестают круглосуточно думать о комплексах и начинают жить наполненной жизнью. По большому счету, именно изменение качества жизни и является для меня главной целью работы.
Фото «до» и «после»
Гармонизация внешности. Результат «до» и на 9-е сутки «после» операции. Выполнил хирург: .
Высота бровей у девушек должна соответствовать расстоянию от внутреннего до наружного уровня глаза. У мужчин брови могут быть немного ниже этого расчета, но не заваливаться на веки. Хирург: Искорнев Андрей .
Резекция комочков Биша, увеличение подбородка, платизмопластика. Хирург: Искорнев А.А.
Выполнено: ринопластика , ментопластика, контурная пластика губ , удаление комков Биша . Фото «до» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей .
Не забывайте, что подбородок — это арматура лица. Гармоничная пропорция нижней трети лица добавляет элегантности внешности. Хирург: Искорнев Андрей .
«До» и «после» операции по гармонизации внешности. Хирурги — Мхитар Мелоян (ринопластика) и Васильев Максим (удаление комков Биша).
V-shape гармонизация лица по эксклюзивной технологии
Почему люди меняют свою внешность с возрастом?
Часто спусковым крючком для перемен оказываются возрастные причины. Но далеко не всегда из-за морщин, дряблости кожи и второго подбородка .
Изменение внешности с возрастом становится тем разрешением, когда человек позволяет себе сделать пластическую операцию. Так почему бы не объединить подтяжку с коррекцией непривлекательных черт лица?
Видео
Хотите изменить внешность до неузнаваемости? Не стоит
Чаще всего изменение внешности человека интересует, когда он не нравится себе внешне, не воспринимает себя собой.
Сюжет, о котором часто мечтают молодые девушки в подростковом возрасте – кардинально изменить внешность, став при этом сверхъестественной красавицей. Им, конечно, нужен еще и мгновенный результат – лучше всего, если это произойдет резко и быстро.
Но делать операции по изменению внешности под образцы Голливуда не стоит. Мода приходит и уходит. Идолами разных эпох были различные типажи.
Наверно, вы не раз обращали внимание, что люди, изменившие внешность радикально, становятся похожи, как браться и сестры. Складывается впечатление, что у пластических хирургов очень ограниченный ассортимент носов, губ и подбородков.
Девушки, изменившие свою внешность под влиянием моды попадают в ловушку. Они тем самым утрачивают индивидуальность и становятся одними из представительниц достаточно безликой массы однотипных красавиц.
Подражая другим, мы обрекаем себя на второстепенные роли. Личность всегда уникальна!
На такие запросы сразу вспоминается фильм «Без лица», когда для исполнения задания суперагенту потребовалось полное изменение внешности.
Но если суперагент еще обманет преступника, с ним незнакомого, то он не обманет своих родных. Даже кардинальное изменение внешности не изменит вашу привычку щурить глаза или прикрывать рукой рот. Жесты, интонации голоса и даже запах тела выдают нас с головой. Родных не обманешь!
Естественно, если мы говорим о реальных людях, а не о кино, мало когда требуется полностью все менять. Обращаясь за пластикой меняющие внешность люди обычно ищут способы поменять стиль внешности, убрать недостатки и остаться при этом собой. Хотят обрести новое лицо – собственное, но более красивое, гармоничное, правильное.
Как измениться до неузнаваемости внешне и внутренне за неделю, за месяц?
Быть собой, выглядеть и одеваться так, как тебе нравится, устанавливать свои правила в жизни — что может быть лучше? Но иногда случается так, что человеку просто необходимо срочно изменить себя и свои предпочтения, причем кардинальным образом. Как измениться до неузнаваемости? Почему возникает такая необходимость? Об этом подробно поговорим ниже.
Причины возникновения желания изменить себя
Оснований для перемен может быть очень много, ведь, как известно, сколько людей — столько и мнений. Людей на эксперименты над собой чаще всего толкают такие причины:
- Любовь. Особенно первая, подростковая влюбленность, или острое чувство, влечение к противоположному полу. Человек впервые за все годы своей жизни может проснуться с мыслью: «Хочу измениться до неузнаваемости, так, чтобы мой возлюбленный (моя возлюбленная) смог полюбить меня».
- Низкая самооценка. Когда человек понимает, что при сегодняшнем положении вещей, при том, как он выглядит и относится к людям, ему не добиться ничего в жизни, он решается на кардинальные перемены.
- Желание стать популярнее, привлечь к себе внимание. Эгоцентричные натуры очень склонны к частым переменам. Безусловно, они любят себя, но та оболочка, внешность, в которой они находятся, их постоянно не устраивает.
- Саморазвитие. Здоровое желание поменять что-либо в своей жизни, в себе возникает ввиду обычного человеческого любопытства. Все мы любим узнавать что-то новое и привносить это в свой быт.
Помимо этого, существуют и психологические факторы, подвигающие человека на перемены. Различные стрессовые ситуации, конфликты и неудачи могут вызвать желание измениться. Новый образ подсознанием будет восприниматься как защита от негатива, связанного с прошлым.
Внешние изменения для мужчин
Представителям сильной половины человечества поменяться внешне достаточно сложно без помощи специалиста. Ниже рассмотрим несколько способов, как измениться внешне до неузнаваемости, подходящие мужчинам:
- Активно заняться спортом. Это отличная возможность изменить не только жизненный уклад, но и внешность. Пожалуй, многие мужчины мечтают о красивом, рельефном теле. Но достичь таких результатов без физических нагрузок нереально.
- Сменить имидж. Состригите отросшую бороду, усы или же, наоборот, отрастите. Это сильно меняет черты лица. Попробуйте изменить цвет глаз при помощи цветных линз, кардинально поменяйте свой гардероб.
- Научиться правильно и грамотно общаться с противоположным полом. Женщины любят ушами, а значит, для того, чтобы заполучить в свои сети объект страсти, вам необходимо поменять манеру общения.
- Принять себя таким, какой ты есть. Согласие с собственным «Я» ускоряет процесс как внутреннего, так и внешнего преображения. Решившись на перемены, обязательно согласуйте этот вопрос с самим собой, детально разобрав, для чего и почему вы это делаете.
Безусловно, у мужчин меньше вариантов для перемен. И самым кардинальным методом остается пластическая хирургия. Но стоит ли прибегать к таким мерам?
Способы внешних перемен для женщин
Даме достаточно посетить салон красоты, как она невообразимо преображается. Как измениться до неузнаваемости девушке? Достаточно следовать простым рекомендациям:
- Смена гардероба. Перемена в имидже должна производиться с учетом особенностей фигуры. К примеру, если у вас короткие и полные ноги, то замена юбки макси на мини не является целесообразной. Для начала определитесь, какой стиль вам подходит больше всего. Если ранее вы предпочитали строгую, классическую одежду, то для кардинальных перемен можно попробовать спортивный или городской стиль.
- Смена прически. Изменение формы и цвета волос позволяет преобразиться буквально за 1,5-2 часа. Вы были блондинкой с длинными волосами? Станьте жгучей брюнеткой с короткой стрижкой! Однако стоит помнить, что частое окрашивание волос может привести к их выпадению.
- Использование декоративной косметики. Как измениться до неузнаваемости? Применить косметику. Правильно нанесенные средства могут сделать лицо совершенно другим.
- Сброс веса. Хотите кардинальных перемен? Начните со своего веса. Совершенно необязательно садиться на жесткую диету и изнурять себя голодовками. Достаточно определить для себя количество килограммов, от которых необходимо избавиться.
И это далеко не все способы того, как измениться до неузнаваемости. Дамы более изобретательны в этом плане, они могут кардинально поменять себя за 1 день, неделю или месяц, причем без вмешательства специалистов.
Общие рекомендации
Все изменения начинаются с внутренних перемен. Обязательно обговорите с собой каждый пункт, который желаете применить к себе. Представителям обоих полов, прежде чем начать меняться, стоит задуматься, а для чего все это нужно? Если вы желаете сделать это ради кого-то или для кого-то, то задайтесь вопросом, будет ли этот человек рядом с вами после всех изменений? Станете ли вы успешнее, красивее и популярнее? Не стоит резко менять все в своей жизни из-за мимолетного желания — перевоплощение должно быть постепенным и обдуманным.
Как измениться до неузнаваемости внутренне? Начать с небольших шагов, которые постепенно изменят ваш образ, темп жизни, а также характер.
Расставьте приоритеты
Определитесь с тем, чего вы хотите больше всего. Создайте определенный список желаний, выделите самое вожделенное. Не нужно растрачивать себя на реализацию бытовых, обыденных планов, к примеру, таких как покупка новой стиральной машины или кухонной плиты. Подумайте о том, когда вы в последний раз отдыхали, расслаблялись, проводили время с семьей? Начните с отпуска, с совместных обедов и прогулок с родными. Одиноким людям подойдет общение с друзьями и родителями, новые знакомства.
Планируйте свой день правильно. Составьте список наиболее важных дел на сегодня и по мере выполнения вычеркивайте пункты — визуальное представление помогает подсознанию понять, что задача выполнена, а значит, мысли о ней более не уместны.
Научитесь тому, о чем всегда мечтали
Мы учимся всю жизнь, постоянно узнавая что-то новое. Но не всегда у нас есть возможность получить те знания, которые необходимы для реализации скрытого потенциала. Выучите иностранный язык, возьмите уроки игры на гитаре, рояле, попробуйте себя в роли певца или дизайнера. Любая новая роль позволит вам открыться и перемениться в короткое время.
Реально ли измениться до неузнаваемости за месяц за счет новых навыков и знаний? Все зависит от вашего стремления к переменам, а также того вида деятельности, который решились освоить. Чем он сложнее, тем длительнее будет процесс обучения и изменения.
Новые эмоции — новое «Я»
Путешествуйте как можно чаще, и не обязательно по зарубежным странам. Посетите каждый маленький уголок родины — наплыв новых эмоций вам обеспечен. Оседлайте велосипед, прокатитесь по улицам родного города, встретьте рассвет на берегу озера — все это привнесет в вашу жизнь море позитива. Возьмите для себя за правило чаще улыбаться — с улыбкой меняетесь не только вы, но и мир вокруг вас.
Как измениться за неделю до неузнаваемости? Начать излучать позитив. За один день, увы, этого добиться не получится, если человек по природе своей угрюм и не умеет радоваться жизни. Специальные тренировки помогут овладеть этим умением.
Помните, что ваше внутреннее «Я» — храм, потому не пускайте в подсознание всякий мусор в виде бытовых проблем, конфликтов, мелких неурядиц. Они дестабилизируют эмоциональное состояние человека, мешая радоваться жизни.
Повторение и упорство
Будьте настойчивее в своих поступках, не опускайте руки. Постоянное повторение, поиск и искоренение допущенных промахов позволяет понять, как измениться до неузнаваемости. Характер можно переменить только методом проб и ошибок. Определите в себе ту черту, от которой хотите избавиться как можно скорее, и начните работу над собой.
Если вы решили поменяться кардинальным образом, то начните с отказа от лени и праздности. Постоянный контроль своих мыслей и поступков, согласие с собственным «Я» — вот что поможет преодолеть трудности, связанные с переменами.
Живите настоящим
То, что было с вами в прошлом, должно отойти на второй план. Даже если ушедшие события приносят вам положительные эмоции и помогают расслабиться, их все равно стоит отодвинуть в сторону на время перемен. Помните! Тот человек, кем вы были в прошлом, и та личность, которой являетесь сейчас — это абсолютно разные люди.
Концентрируйте свое внимание на том, что происходит в данный момент, не задумываясь о других вариантах развития событий. Во время прогулки одновременно фиксируйте взор на нескольких окружающих предметах, людях. Уходите с головой в ту ситуацию, в которой находитесь. При постоянных упражнениях вы научитесь медитировать и налаживать контакт с собой, а также примете реальность такой, какая она есть.
Занятие позволяет обезопасить себя от негатива, исходящего от нас же самих, и излишнего беспокойства. Принятие реальности способствует улучшению жизни человека, помогает ему меняться внутренне, учит любить и ценить то, что у него есть.
Как измениться в лучшую сторону? (внешне и внутренне характером)
Не существует человека, который бы не сталкивался с ситуацией, когда на определенном этапе жизни возникает вопрос: как измениться в лучшую сторону, как поменять свое поведение, привычки, характер?Менять себя в лучшую сторону можно бесконечно, ведь всегда будет находиться что-то, что не устраивает. В процессе жизни у многих из нас формируется такое отношение к бытию, которое можно охарактеризовать двумя словами – чувство беспомощности.
Нам кажется, что жизнь полна безнадежности и безысходности. Особенно страшно становится от того, что мы не в состоянии что-либо изменить. Причин так думать множество — это постоянная боль, бесконечные разочарования, непрекращающиеся обиды. Но в результате видим одно – категоричный отказ от жизни, отвращение к себе и невозможность видеть свою жизнь в позитивном ключе.
В такой ситуации важно задать себе вопрос: «Что приводит меня к постоянным разочарованиям? Как я могу изменить себя в лучшую сторону и изменить свое отношение к миру?»
Ведь именно стремление к лучшему и самосовершенствование способны изменить характер человека, его мировосприятие и отношение к жизни, тогда и окружающий мир будет относиться к нему совершенно иначе.
Внутренние и внешние перемены в человеке непременно ведут к улучшению жизни. Становятся доступными самые высокие цели и мечты. Когда мы готовы меняться – мы растем!
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Внутренняя мотивация
Что является одной из главных причин желания изменить себя и привычный образ жизни к лучшему? Зачастую это страх. Среди сильнейших мотиваторов — страх потерять здоровье, семью, работу, любимого человека, статус, страх не успеть что-то в жизни.Для начала перемен необходимо убедить себя и верить, что выход из любой ситуации всегда существует, важно иметь твердую надежду на решение проблемы.
Только тогда влюбленная девушка, желающая похудеть и не потерять любимого человека, начинает ходить в бассейн и спортзал. Человек, который перенес инфаркт, сразу отказывается от курения. Страх бедности и несостоятельности заставляет усердно работать.
Однако человек не станет менять себя и свою жизнь, если его всё устраивает и он уверен, что проживет и так неплохо. Не будет стремиться к переменам и тот, кто просто не видит возможности решения возникающих проблем и тяжелых ситуаций.
Люди не борются с серьезными болезнями, потому что не верят и не надеются на выздоровление. Чтобы начать меняться, необходимо осознавать, насколько важно и дорого тебе всё то, что можно легко потерять.
Начало перемен
Способов, как измениться внутренне быстро и легко, не существует. Не придумали также волшебных средств для мгновенного искоренения дурных привычек или приобретения положительных качеств характера.Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Одного стремления изменить себя недостаточно – важно приложить определенные усилия для достижения успеха. Перемены начинаются с четкого понимания того, что именно вас раздражает или не устраивает в себе, что мешает спокойно жить.
Необходимо выяснить для себя, какими положительными или отрицательными качествами вы обладаете, что они вам дают. Затем осознанно выбрать те из качеств, от которых нужно непременно избавиться, чтобы измениться в лучшую сторону.
Не нужно стараться избавиться одновременно от всех плохих качеств и привычек. Это абсолютно непосильная задача!
Необходимо постепенно и терпеливо культивировать положительные качества, присущие каждому человеку. Этот процесс подобен тому, как садовник заботится и ухаживает за цветами. Даже розы, избавленные от сорняков, не будут цвести и благоухать, если нет надлежащего ухода.
Позитивное мышление
Ежедневно мы слышим бесконечные жалобы на людей, жизнь, несправедливость. При этом все знают о полезности и важности позитивного мышления. Давно известно, что мысли людей зависят от их высказываний и влияют на поведение, эмоции и чувства.Священник Уилл Боуэн провел наблюдение за поведением людей в течение длительного времени. Он посоветовал тем, кто хотел кардинально изменить свою жизнь, походить три недели с браслетом на руке и стараться жить без жалоб, сплетен и раздражения.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Если человек забывал и начинал говорить негативные фразы, он должен был надевать браслет на другую руку, а отсчет времени начинался заново. Цель эксперимента – проходить с браслетом на одной руке полных три недели.
Проведенный метод оказался чрезвычайно эффективным. Участники наблюдения значительно изменились – научились замечать положительные качества в себе и окружающем мире, жить без жалоб в течение длительного времени, перестали негативно высказываться о вещах и людях.
Так участники, которые хотели знать, как измениться до неузнаваемости внутренне, научились контролировать свои мысли и фразы, что привело к кардинальным переменам в их жизни. Кроме того, эксперимент позволил каждому узнать много интересного о себе, своем мышлении.
Внешние изменения
Как измениться внешне? Вопрос подобного рода непременно возникнет при желании изменить себя в лучшую сторону. Общий образ обязательно начнет претерпевать кардинальные изменения, как только появятся перемены во внутреннем мировосприятии.Научившись применять позитивное мышление, вы прекратите тратить силы и энергию на бесполезные обиды и разрушительные мысли, вы также сможете простить обидчиков и недоброжелателей.
Как только Вы признаете свою уникальность, сразу же полюбите себя, научитесь проявлять любовь к другим людям. Не будет возникать желания избежать проблем и невзгод с помощью алкоголя, курения, переедания.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Вы заметите изменения во внешнем облике: распрямленные плечи, уверенная походка, сверкающие глаза. Мир начнет стремительно меняться, а у вас появятся новые знакомства, увлечения, друзья. Вам будет хотеться изменить свой внешний вид, привычный имидж, ведь надо соответствовать новому внутреннему состоянию.
Возможен и противоположный ход жизненных перемен. Сначала человек решает измениться внешне: избавиться от лишних килограммов, сделать новую прическу, обновить гардероб. Затем незамедлительно наступают перемены во внутреннем содержании и мышлении. Человек чувствует себя уверенно, потому что удовлетворен своим внешним обликом.
Если вы решили и осознали, как измениться кардинально (внутренне или внешне), то не медлите с этим, не откладывайте начало лучшей жизни на «завтра», на «потом» или «попозже». Начинайте активно действовать сразу же, невзирая на время суток и день недели. Цените каждую секунду, ведь жизнь проходит быстро и безвозвратно!
Изменения в характере
Если хотите понять, как измениться в лучшую сторону характером, необходимо сделать следующие действия. Взять чистый лист бумаги и ручку, составить список из двух столбиков.В первом столбике написать те черты характера, которые, на ваш взгляд, негативно сказываются на поведении, во втором – указать черты, которые желали бы приобрести. В составлении такого списка могут помочь ваши родные и близкие люди. Это даст возможность вам посмотреть со стороны на себя, ведь часто мы не замечаем или не хотим признавать собственные недостатки.
Далее нужно рядом с указанными недостатками характера написать предполагаемые способы превращения их в достоинства. Например, пессимизм можно побороть позитивным мышлением и положительным настроем, лень – активным образом жизни и увлечениями, злость – проявлением доброжелательности и т.д.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Ответственно подумайте о том, как изменится ваша жизнь после изменения характера. Это будет мотивировать вас. Но помните, что недостаточно только знать, как измениться в характере. Важно приложить усилия и труд, проявить силу воли, а это непростое дело!
Иногда изменить характер человека позволяет изменение внешнего вида. Особенно актуально это для женщин. Например, изменив прическу или цвет волос, женщина замечает, что ее отношение к окружающему миру начинает постепенно меняться.
Существует также обратная взаимосвязь. Когда в сознании происходит переосмысление ценностей, может возникнуть желание измениться внешне, чтобы соответствовать своему новому «Я».
Видео «Как стать счастливой»
Изменения в характере – очень нелегкая задача. Стремясь улучшить себя и свой характер, контролируйте поведение и вовремя избавляйтесь от ненужных мыслей и действий!
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
Как изменить себя за 7 дней: экстремальные советы норвежского спецназовца
Идут дни. Проходят недели. Пролетают годы. Если посчастливится, вы доживете до восьмидесяти лет, и в вашем распоряжении будут 4160 недель. Большинство — по сценарию «дом-работа-дом». А что, если одной недели будет достаточно, чтобы изменить к лучшему вашу жизнь?
Этими вопросами Эрик Бертран Ларссен начинает свою новую книгу «На пределе», которую выпустило издательство «Манн, Иванов и Фербер». И это не теоретический курс из разряда «Как стать счастливым», а конкретная методика саморазвития продолжительностью в 7 дней.
После того, как книга вышла, к адской неделе присоединились 13 стран, в том числе и Россия, где курс проходят уже 3000 человек: от молодых мам до предпринимателей.
Реклама на Forbes
Вот несколько полезных советов от Эрика, которые помогут стать эффективнее.
Примите решение изменитьсяПринять решение — это первый шаг к переменам. Самая работающая стратегия оценить, надо ли в вашей жизни что-то менять, это задать два вопроса. Первый: «Если я продолжу жить так, как живу, какой будет моя жизнь через 5 лет? Она будет нравиться? Какими людьми я буду окружен?». Если картинка вам не нравится, значит, пора что-то менять.
И второй вопрос: «Если прямо сейчас я начну жить по-другому – более осознанно, эффективно и каждый день проживать на максимуме, что будет с моей жизнью через 5 лет?». Как вам эта картинка? Уже веселее, правда?
Эрик придумал «Адскую неделю» как раз для того, чтобы люди увидели, какой может быть их идеальная неделя, и сколько всего можно сделать всего за 7 дней.
Высшая цельОчень часто мы унываем, потому что у нас исчезает цель жизни. Эрик рассказывает, что так было с одним из его клиентов — адвокатом Карлом. У Карла были и успешный бизнес, и квартира, и машина, и жена, и дети. Казалось бы, о чем мечтать? Но Карл как следует приуныл.
И Эрик понял: ему нужна Высшая цель. Нам всем нужна высшая цель. И она совершенно не связана с какими-то материальными вещами. В некотором смысле Высшая цель — это наша миссия на земле.
Карл выбрал для себя высшей целью помощь людям, больным раком. Его мать умерла от рака и желание помочь людям с такой же проблемой наполнило его жизнь смыслом. А какая ваша Высшая цель? Может, вы тоже хотите помогать людям? Или создать нечто великое?
Запишите фразу «Моя Высшая цель — это…» на бумаге прямо сейчас.
Проведите день в тишинеМногие знают, что существует такая практика как випассана. Это курс 10-дневной медитации. Люди приезжают в центры випасанны и молчат в течение 10 дней, медитируя по несколько часов в сутки. Многие, кто проходил этот курс, признаются себе, что их жизнь изменилась полностью.
Устройте себе сутки молчания. Не разговаривайте ни с кем, не читайте книг, не общайтесь в социальных сетях, ничего не пишите, не смотрите телевизор. В общем, проведите день полностью наедине с собой. Вы удивитесь, как это изменит вашу жизнь. Вы почувствуете, как много ненужных и бесполезных мыслей в вашей голове. Вы поймете, как много мы придаем значения нашим чувствам и эмоциям, и насколько сильно они управляют вами.
Ваша задача в этот день — успокоить свои разум и дать мыслям течь, как им вздумается. Ваш разум должен быть похож на ровную поверхность воды.
Не спите 41 часУ «Адской недели» есть свои правила. Например, вы должны будете вставать в 5.00 и ложиться в 22.00. Есть только здоровую пищу. Каждый день заниматься спортом. Быть энергичным. Жить по плану. Исключить пустые разговоры, телевизор и социальные сети в рабочее время.
Неделя на пределе направлена на то, чтобы показать вам: ваши возможности ограничены только вашим воображением, и все! Одно из заданий недели — не спать 41 час. То есть вы встаете в 05.00 утра в четверг и ложитесь спать только в 22.00 пятницы.
Это отличная техника, которая покажет вам, что в течение этого 41 часа у вас несколько раз будет открываться второе дыхание. Вы поймете, что организм берет откуда-то силы, даже когда кажется, что сил совсем нет.
Не переставайте спрашиватьХотя бы раз в неделю вам нужно задавать вопросы, на которые у большинства людей не хватает времени. Именно вовремя заданные вопросы помогают сохранять руку на пульсе осознанности. Спрашивайте себя:
Реклама на Forbes
— Действительно ли моя жизнь проходит так, как мне хочется?
— Своим ли путем я иду?
— Как я могу быть еще более эффективным и продуктивным?
— На 100% ли я выкладываюсь?
— Делаю ли я все возможное для своей карьеры?
Реклама на Forbes
— Решаю ли я задачи, чтобы достичь того, чего хочу?
«Адская неделя» — это не очередной «марафон успеха», это попытка проверить себя на прочность. Вы увидите, какой может быть ваша жизнь, если каждую ее неделю проживать на полную. Вы увидите, как у вас много времени на самом деле и как много времени вы тратите на ерунду. Вы научитесь быть сосредоточенным, сконцентрированным и осознанным. Вы научитесь любить себя, ценить близких и отдыхать без гаджетов. Вы найдете свой оптимальный режим работы, который поможет стать вам более эффективным в каждом действии. Вы избавитель от вредных привычек и замените их на полезные. Вы, наконец, поймете, чего хотите от жизни и какая ваша Высшая цель.
И все это — за 7 дней.
Хотите проверить, на что вы способны?
107 Цитаты об изменениях, которые помогут вам пережить что-либо
Произойдет изменение. Единственное, что обещано в жизни, — это перемены … и смерть и налоги, если вы спросите Бена Франклина. Изменения могут быть великой вещью. Он продвинул Барака Обаму на самый высокий пост в стране, и он также может купить вам газировку в комнате отдыха. Эти цитаты об изменениях помогут вам принять перемены, увидеть красоту «нового» и сохранять позитивный настрой, когда перемены причиняют боль.
1. Ганди приносит его домой.
«Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире». — Махатма Ганди
Эта цитата об изменении — одна из самых известных цитат в истории. Это не делает его менее важным для нашего списка. На этом мы заканчиваем, потому что это вызов сегодня и на каждый день. Что вы сделаете сегодня, чтобы стать тем изменением, которое вы хотите увидеть в этом мире?
2. Бенджамин Дизраэли о Вечной силе.
«Изменение неизбежно. Изменения постоянны.”- Бенджамин Дизраэли
Еще один мировой лидер, ценивший перемены, г-н Дизраэли знал, что от перемен никуда не деться. Вместо этого вы должны научиться приспосабливаться к приближающимся к вам изменениям. Никогда не знаешь, что вселенная отправит тебе в путь, так что лучше не упускать из виду удары.
3. Майя Анджелоу нужно изменить свое отношение.
«Если вам что-то не нравится, поменяйте. Если вы не можете это изменить, измените свое отношение.”- Майя Анджелоу
Кто поймет перемены больше, чем Майя Анджелоу? Женщина написала книгу о перемене. Буквально. Читая ее автобиографические сочинения, возникает ощущение, что она никогда не знала однообразия. Ее жизнь постоянно переворачивалась, с ног на голову и снова. У нее было такое сильное присутствие, потому что она была так податлива к приливам и отливам жизни.
4. Джордж Бернард Шоу о прогрессе.
«Прогресс невозможен без изменений, и те, кто не может изменить свое мнение, не могут ничего изменить.”- Джордж Бернард Шоу
Самым важным аспектом перемен является то, что они начинаются внутри. Если мы сосредоточимся только на внешних изменениях, мы всегда будем разочарованы, сбиты с толку и даже потеряны. Если мы позволим этим внешним изменениям дать возможность, мы сможем вырасти через них и стать еще сильнее. Не бойтесь меняться.
5. Президент Обама: перемены, к которым мы стремимся.
«Изменения не произойдут, если мы будем ждать кого-то другого или в другое время.Мы те, кого ждали. Мы то изменение, к которому стремимся ». — Барак Обама
Если дела идут не так, как надо, вините только себя. Вы должны быть тем, кто внесет необходимые изменения. Скорее всего, все вокруг вас находится в постоянном движении. Возможно, вы зашли в тупик в личной или профессиональной жизни. Вы должны быть тем, кто сделает первые шаги и приветствует перемены.
6. JFK о пропавших без вести.
«Изменения — закон жизни.А те, кто смотрит только в прошлое или настоящее, наверняка упустят будущее ». — Джон Ф. Кеннеди
Не зацикливайтесь на том, что происходит прямо сейчас. Не беспокойтесь о том, что уже произошло. Вместо этого сосредоточьтесь на том, как вы можете вносить коррективы, расти и вносить изменения, необходимые, чтобы быть впереди всех. Если бы не перемены со временем, Джон Кеннеди никогда бы не реализовал планы и в конечном итоге отправил человека на Луну.
7. В чем разница, Ирэн Питер?
«То, что все по-другому, не означает, что что-то изменилось.- Ирэн Питер
Иногда перемены обманчивы. Мы думаем, что все идет к положительному результату для нас. Тем не менее, мы попадаем в те же затруднения, что и раньше. В конечном итоге тот факт, что наши обстоятельства другие, не означает, что мы изменились или выросли каким-либо реальным или измеримым образом.
8. Алан Уоттс делает решительный шаг.
«Единственный способ понять смысл перемен — это окунуться в них, двигаться вместе с ними и присоединиться к танцу.»- Алан Уоттс
Обычно мы сидим, прислонившись спиной к стене, как в этом неуклюжем танце 8-го класса. Вы смотрите на людей, с которыми хотите танцевать, если бы вы могли танцевать. Вы сидите и ждете, надеясь, что они заговорят с вами, но не попросят вас танцевать. Вместо этого мы должны сразу погрузиться в изменение и использовать его как возможность с гордостью взяться за дело.
9. Виктор Э. Франкл об изменении самих себя.
«Когда мы больше не в состоянии изменить ситуацию — перед нами стоит задача изменить себя.”- Виктор Э. Франкл
Мы мало контролируем обстоятельства вокруг нас. Мы ограничены поиском новой работы, прекращением отношений, зацикливанием на чем-то или кем-то, кого мы потеряли, или какой-либо другой конфискацией. Вместо этого мы должны смотреть на то, что мы действительно контролируем. Мы должны идти внутрь себя и подходить к изменениям как к возможности личностного роста.
10. Дениз МакКлаггэдж грешна.
«Изменение — единственная константа. Удерживаться — единственный грех.”- Дениз МакКлаггэдж
Изменения постоянны. Это первый урок из многих цитат об изменениях. Следующий урок не менее важен: не медлите. Вы сражаетесь со вселенной, чтобы удержать то, что должно измениться. Будь то отношения или образ жизни, вам нужно научиться отпускать.
11. Герклит в неизменном.
«Нет ничего постоянного, кроме изменений». — Гераклит
Эту фразу можно перевести несколькими способами.Одна интерпретация говорит что-то вроде: «Изменения неизменны». Мы постоянно боимся изменений, но это единственное, что продолжается. В самом простом смысле слова все постоянно меняется. С того момента, как мы начинаем жизнь, начинается процесс умирания.
12. Гейл Шихи о росте.
«Если мы не изменимся, мы не будем расти. Если мы не растем, мы на самом деле не живем ». — Гейл Шихи
Жизнь — это рост.В буквальном смысле, если мы никогда не вырастем, мы будем иметь 9 фунтов 20 дюймов в длину за всю нашу жизнь. Кроме того, если бы мы придерживались тех же принципов, которые развиваем в молодости, мы все стремимся стать ниндзя, водителями гоночных автомобилей и профессиональными спортсменами. Страна никогда не будет функционировать.
13. Хью Пратер на пути к жизни.
«Когда я думаю, что узнал, как жить, жизнь меняется». — Хью Пратер
Как только мы привыкаем к привычному распорядку дня, который делает жизнь комфортной, жизнь бросает нам вызов.Лучшее, что можно сделать с кривым шаром, — это распознать его и сверлить в противоположном поле. Когда жизнь приходит с чем-то новым, примите это новое и сделайте своей новой миссией победить зверя.
14. Илон Маск о предотвращении бедствий.
«Некоторые люди не любят перемен, но вам нужно принять перемены, если альтернатива — катастрофа». — Илон Маск
Иногда нужно что-то менять. Оставаться прежним может быть катастрофой. Никто никогда не делал себе имя, повторяя одно и то же снова и снова.Ну, может, тиран или два. В современном мире этого просто не происходит. Самые успешные люди — это те, кто видит необходимость в изменениях и приспособлениях до того, как стихнет бедствие.
15. Уилл Смит о деньгах, меняющих людей.
«Деньги и успех не меняют людей; они просто усиливают то, что уже есть ». — Уилл Смит
Богат ли вы и знаменитость или просто один из нас, вы — человек того же типа. Если вы знаете, кто вы, наличие большего количества вещей не изменит вас как личность.Одна из важных вещей в изменении заключается в том, что вы меняетесь, чтобы стать лучше, а не для того, чтобы воспользоваться ситуацией или человеком.
16. Леонардо о фиксации.
«Привязанный к звезде не изменяет своего мнения». — Леонардо да Винчи
Если вы движетесь в правильном направлении с потенциалом для большого успеха, вам не нужно меняться. Все эти разговоры об изменениях могли заставить вас поверить в то, что вы должны измениться немедленно, иначе вы отстанете.Дело в том, что вы, возможно, уже на правильном пути. Если вы стремитесь к звездам, возможно, вы уже внесли необходимые изменения.
17. Брюс Бартон прошел.
«Когда ты меняешься, тебе конец». — Брюс Бартон
Все постоянно в движении. То, что вы добились успеха в одной области или вы на правильном пути, не означает, что изменений нет. Несомненно, вы идете прямо к профессиональному успеху.А вы? Разве вы не могли бы что-то изменить внутри себя, чтобы укрепить свою решимость? Если вы этого не сделаете, успех может вскружить вам голову.
18. Клинт Иствуд берет все в свои руки.
«Иногда, если вы хотите увидеть перемены к лучшему, вам нужно взять ситуацию в свои руки». — Клинт Иствуд
Клинт Иствуд превратился из ковбоя в полицейского, а затем в человека за камерой. Он прекрасный пример того, кто постоянно заставлял себя расти.Он всегда думал, что следующий шаг у него получится лучше, чем последний. Теперь он очень уважаемый режиссер, как писатель, так и режиссер.
19. Энди Уорхол все изменил.
«Они всегда говорят, что время меняет вещи, но на самом деле вы должны сами это изменить». — Энди Уорхол
Как художнику было бы легко просто осесть и обвинить рынок в том, что он не может продать ваши работы. Было бы естественно изменить свой стиль, чтобы немного заработать.Вместо этого Энди Уорхол изобрел новый жанр и создал рынок для этого искусства. Он привел к желаемым изменениям в мире искусства.
20. Боб Дилан нестабилен.
«Нет ничего более стабильного, чем изменение». — Боб Дилан
Это было сказано по-разному разными людьми. Время и все остальное действительно меняются. Боб Дилан никогда не уклонялся от проблем или подчинялся каким-либо отраслевым стандартам.Вместо этого он изменил мир музыки. Он начал с того, что группа намеревалась стать рок-звездой. В конце концов, благодаря естественному процессу эволюции, он стал легендарным автором песен.
21. Джек Уэлч призывает вас измениться.
«Поменяйте, прежде чем придется». — Джек Уэлч
Происходят изменения. У вас есть выбор. Вы можете принять это изменение, поскольку эти цитаты об изменениях побуждают вас к этому, или вы можете просто сохранить статус-кво. Если вы выберете последнее, вы будете вынуждены измениться, когда смена парадигмы сделает вас устаревшим.Не отставай; внесите изменения сегодня.
22. Конфуций часто менялся.
«Они должны часто меняться, кто был бы постоянен в счастье или мудрости». — Конфуций
Если вы хотите быть счастливым или быть мудрым, вы должны постоянно меняться. Каждая история успеха вращается вокруг человека, который внес изменения. Будь то эпоха Кремниевой долины, нефтяные магнаты или средневековые короли-воины, перемены — вот что имело значение для всех основных игроков на протяжении всей истории.
[час]
23. Карл Юнг о приеме сдачи.
«Мы не можем ничего изменить, пока не примем это. Осуждение не освобождает, оно угнетает ». — Карл Юнг
Самый ценный ученик Фрейда, Юнг гордился тем, что открыл различные части человеческой психики, которые были более «подходящим» объяснением человеческого разума, чем Фрейд мог наблюдать. Он изменил игру, потому что признал, что времена меняются. Грубый язык стадий Фрейда не получил широкого признания.Достижения Юнга сделали Фрейда более приемлемым для мира, сделав их обоими актуальными сегодня.
24. Билли Кристал усердно работает.
«Изменения — это такой тяжелый труд». — Билли Кристал
Никто не скажет вам, что поменять легко. Это непросто ни в каком смысле, но особенно для вашего менталитета и психики. Вы должны бросить вызов самим волокнам своего существа, чтобы убедить себя, что это новое изменение того стоит. Новый шаг, который вы сделаете, изменит вашу жизнь к лучшему.
25. Эллен Глазго меняется и растет.
«Все изменения — это не рост, так как не все движение вперед». — Эллен Глазго
Вы должны быть осторожны. Некоторые изменения, которые происходят с вами, не всегда самые лучшие. Мы можем увлечься моментом и внести некоторые изменения, которые не продвигают нас вперед. Вы должны убедиться, что вносимые вами изменения не отбросят вас назад на несколько месяцев или лет.
26. Стив Джобс о важных вещах.
«Необязательно, чтобы мир изменился, чтобы быть важным». — Стив Джобс
Стив Джобс изменил мир. Нам нравится так думать. На самом деле он не вел нас вперед так, как мы думаем. Конечно, смартфоны есть везде. И они крайне важны для всех нас. Мы могли бы обойтись без них. В некотором смысле технология, которую он представил, немного отбросила нас назад. Но разве вы когда-нибудь сказали бы, что iPhone не важен?
27. Анатоль Франс о меланхолии перемен.
«Все изменения, даже самые желанные, имеют свою меланхолию; потому что то, что мы оставляем после себя, является частью нас самих; мы должны умереть для одной жизни, прежде чем сможем войти в другую ». — Анатоль Франс
Частью признания изменений является влияние, которое они окажут на нас и мир вокруг нас. Стоят ли изменения и рост, которые мы получим, того влияния, которое они окажут на всех остальных? Вносимые нами изменения вряд ли изменят мир, но определенно могут изменить наш мир.По крайней мере, это должно изменить наше мировоззрение.
28. Гете о жизни живых.
«Жизнь принадлежит живым, и тот, кто живет, должен быть готов к переменам». — Иоганн Вольфганг фон Гете
Если вы живы и дышите, вы должны быть готовы к переменам. Если вы хотите жить полноценной и полноценной жизнью, вам нужно будет профессионально изменить ее. Только имена в этом списке цитат об изменениях — это группа людей, которые столкнулись с постоянными изменениями в своей жизни: Энди Уорхол, Стив Джобс и Майя Энджелоу выделяются как настоящие любители перемен.
29. Уильям Джеймс яркий.
«Чтобы изменить свою жизнь: начните немедленно. Делай это ярко ». — Уильям Джеймс
Когда вы решите, что жизни нужно немного специй, не берите только ложку. Вкус жизни во всей ее полноте и богатейшем аромате. Побалуйте себя переменами. Станьте тем человеком, которого хотите в одночасье. Не носите только модную рубашку. Купите кожаные штаны и наденьте их. Нижнее белье необязательно, если вы действительно хотите смешать вещи.
30. Тони Роббинс на True Value.
«Чтобы изменения имели реальную ценность, они должны быть длительными и последовательными». — Тони Роббинс
Смена не может длиться только неделю. Если вы тренируетесь в течение недели, вы будете в лучшей форме на 3-4 дня. Если вы носите красивую одежду 3 дня подряд, у вас была шикарная неделя. Если вы хотите изменить свою жизнь, вы должны посвятить себя тому, что для этого нужно. Вы должны привнести такое же отношение и менталитет во все аспекты своей жизни.Не просто красить машину, чинить двигатель.
31. Уильям Глассер об изменении отношения.
«Если вы хотите изменить отношение, начните с изменения поведения». — Уильям Глассер
Дисциплина — ключ к долгосрочным изменениям. Вы должны начать изменение отношения через изменение своего поведения. Вы должны установить будильник на час раньше. Тогда вам придется вставать с постели на час раньше. Вы должны обратиться к своему боссу с просьбой о повышении; вы должны решить, что не примете «нет» в качестве ответа.
32. Эстер Дайсон о Совершенстве.
«Изменение означает, что то, что было раньше, было несовершенным. Люди хотят, чтобы все было лучше ». — Эстер Дайсон
Каждое изменение должно вести к совершенству. Вещи никогда не будут идеальными, но каждое изменение — это шаг к улучшению. То, что у вас есть сейчас, не идеально. Вы можете начать с небольших изменений, чтобы сделать свой мир немного лучше. Погоня за этим совершенством — вот что может принести счастье.
33. Марк Арелиус о потере.
«Потеря — это не что иное, как изменение, а изменение — это удовольствие Природы». — Марк Арелиус
К сожалению, бывают случаи, когда вы должны терпеть убытки. Это может быть потеря того, что вы когда-то считали работой своей мечты. Это могла быть потеря дорогого человека. Это может быть потеря определенного уровня определенных отношений. Независимо от потери, это просто очередное изменение. Изменения — это то, что естественно и необходимо.
34. Джими Хендрикс о том, чтобы собраться с мыслями.
«Чтобы изменить мир, вы должны сначала собраться с мыслями». — Джимми Хендрикс
Джимми Хендрикс взорвал мир. Его стиль игры невозможно повторить. Люди могут попробовать, но никто никогда не попадет в этот конкретный набор сценариев: игрок-левша, гитара-правша, и у них нет возможности учиться, кроме как часами в день отрываться в одиночестве, оставаясь без присмотра. Эволюция музыканта — это совпадение миллиона мельчайших деталей.
35. Харрисон Форд о больших переменах.
«У всех нас происходят большие изменения в нашей жизни, которые являются более или менее вторым шансом». — Харрисон Форд
Никто не знает о реакции больше, чем актер. У каждого актера есть болезненные воспоминания об отказе. Если вы воспользуетесь вторым и третьим шансами, вы добьетесь успеха. Харрисон Форд — пример того, кто теперь может выбирать свои собственные роли и принимать собственные решения относительно работы.
36.Армистед Мопен о прямых пропорциях.
«Мир меняется прямо пропорционально количеству людей, готовых быть честными в своей жизни». — Армистед Мопин
Если вы готовы честно рассказать о своей жизни, вы можете изменить мир или, по крайней мере, внести свой вклад в изменения в мире. Если вы сможете внести несколько незначительных изменений, ваша жизнь может измениться. Реальность такова, что вы вносите свой вклад в глобальные изменения. Просто подумайте обо всех людях по всему миру, которые вносят одни и те же крошечные изменения.
37. Денис Уэйтли о приеме сдачи и отказе от сдачи.
«Измените изменчивое, примите неизменное и удалите себя из неприемлемого». — Денис Уэйтли
Все в вашей жизни можно отнести к одной из этих трех категорий: есть вещи, которые вы можете изменить, вещи, которые вы не можете изменить, которые должны быть приняты, и некоторые вещи, которые просто неприемлемы, которые вам нужно получить. подальше от. Это трудные решения, и нужно много лет и мудрость, чтобы понять, когда пора бросить.
38. Айзек Азимов о сегодняшнем мире.
«Именно перемены, продолжающиеся изменения, неизбежные изменения, являются сегодня доминирующим фактором в обществе. Никакое разумное решение больше не может быть принято без учета не только мира, как он есть, но и мира, каким он будет ». — Айзек Азимов
Когда изменения начнут происходить, вы должны рассмотреть весь мир вокруг вас. Постоянно происходят большие изменения, и вы должны учитывать, как изменения, которые вы вносите или решаете игнорировать, изменят мир в целом.Айзек Азимов изобрел 3 правила робототехники, чтобы помочь писателям-фантастам и начать дебаты, которые до сих пор бушуют в мире робототехники.
39. Чарльз Кеттеринг ненавидит перемены.
«Мир ненавидит перемены, но это единственное, что привело к прогрессу». — Чарльз Кеттеринг
Изменения и прогресс по большей части едины. Мир в целом не любит перемен. Без этой ненавистной перемены у нас никогда не было бы огня, колеса или хлеба.Честно говоря, где бы мы были без величайшего открытия нашего вида в нарезанном хлебе?
40. Торо о том, что на самом деле меняется.
«Вещи не меняются; мы меняемся.» — Генри Дэвид Торо
Итак, великая Трансцендентальная истина раскрывается почти в середине нашего списка цитат об изменениях. Дело в том, что вещи вокруг нас не меняются. Вместо этого мы меняемся, чтобы лучше понимать то, что нас окружает, или чтобы вещи вокруг нас работали лучше.Итак, какие изменения вы можете сделать, чтобы мир стал лучше?
41. А. К. Бенсону нужно сменить обстановку.
«Очень часто изменение себя требуется больше, чем смена обстановки». — А.С. Бенсон
Мы всегда думаем о смене декораций. Нам нужна неделя на пляже или отдых в горах на выходные. Может, нам просто нужен расслабляющий спа-день. Правда в том, что нам в основном просто нужно копнуть в себе и обнаружить пустоту в себе. В большинстве случаев эта пустота просто воображаемая, часть нашей психики, которую можно исправить, просто изменив мысли.
42. Стивен Хокинг на переходе дороги.
«Я заметил даже людей, которые заявляют, что все предопределено, и что мы ничего не можем сделать, чтобы это изменить, посмотрите, прежде чем они переходят дорогу». — Стивен Хокинг
Знаете, даже если люди позволяют судьбе или судьбе или Богу определять каждое их движение, они никогда не выходят на улицу, не проверив машины. Слепая вера — это не то же самое, что вера. Не зацикливайтесь на переменах.Изменения или проблемы часто представляются как сообщение из вселенной, хотя на самом деле это может быть просто сообщение от вас самих.
[hr]
43. Кьеркегор о фактах.
«Взгляните на факты того, что вы есть, потому что это то, что меняет то, что вы есть». — Сорен Кьеркегор
Вы должны быть честны с собой. Когда смотришь на себя, не прячься от своих недостатков. Вместо этого сосредоточьтесь на этих недостатках, зацикливайтесь на них. Заставь их исчезнуть и сделайся сильнее.Если вы можете изменить свое внешнее поведение, чтобы соответствовать тому, что у вас есть внутри, вы можете изменить мир понемногу за раз.
44. Виктор Гюго о садоводстве.
«Измени свое мнение, придерживайся своих принципов; измените листья, сохраните корни нетронутыми ». — Виктор Гюго
Вы должны придерживаться своих принципов. Когда на вашем пути появляются перемены, вы должны уступать, но только на пути к совершенствованию. Вы должны придерживаться своих принципов, потому что это дает вам силу.Виктор Гюго сравнивает их с вашими корнями, потому что они заземляют вас. То, что на поверхности, ваши действия и ваше отношение, должно меняться в зависимости от времени года.
45. Карл Роджерс видит любопытный парадокс.
«Любопытный парадокс состоит в том, что когда я принимаю себя таким, какой я есть, тогда я могу измениться». — Карл Роджерс
Вы должны сохранять строгую честность с самим собой. Вы должны всегда знать, кто вы. Без полного принятия себя таким, какой вы есть, без бородавок и всего остального, вы не сможете испытать настоящих изменений или роста.Как только вы примете в себе каждую силу и слабость, вы можете начать работать над тем, чтобы изменить то, что вам не нравится.
46. Уильям Артур Уорд любит солнечный свет.
«Изменение, как солнечный свет, может быть другом или врагом, благословением или проклятием, рассветом или закатом». — Уильям Артур Уорд
Когда перемены озаряют нас, возможно, это не самый удачный момент, но действительно успешные люди заставляют это изменение работать в своих интересах. Мы редко готовы принять перемены, но мы можем использовать их как друга и благословение, а не как врага, с которым мы должны сражаться.
47. Перед Сиднеем Дж. Харрисом стоит дилемма.
«Наша дилемма состоит в том, что мы одновременно ненавидим перемены и любим их; мы действительно хотим, чтобы все оставалось прежним, но становилось лучше ». — Сидней Дж. Харрис
Было бы замечательно, если бы все оставалось именно так, как есть. Мы могли бы выполнять ту же самую рутину, к которой мы привыкли, прилагать те же внутренние и внешние усилия и видеть, как ситуация резко улучшается. К сожалению, правда в том, что мы должны измениться, чтобы все стало лучше.
48. Джеймс Левин нетерпелив.
«Многие люди становятся нетерпеливыми из-за темпов перемен». — Джеймс Левин
Когда мы готовы к переменам, мы очень этого хотим. Мы хотим, чтобы все изменилось немедленно. Мы живем в эпоху, когда все доступно в любой момент. Мы живем по своей прихоти. Все начинает меняться не так. Когда что-то начинает меняться, особенно к лучшему, это может оказаться долгим и изнурительным процессом.
49. Конфуций о мудрых и глупых.
«Только самые мудрые и глупые из людей никогда не изменятся». — Конфуций
Если вы уверены, что вы первый, а не второй, не беспокойтесь об изменениях. Возможно, вы на чем-то натолкнулись. Скорее всего, вы будете глупее, если отказываетесь меняться, особенно если времена требуют смены. Отказ от изменений в некоторых ситуациях может быть разумным поступком, но вы должны быть осторожны.
50. Джордж Форман определяет героя.
«Герой — это тот, кто не меняется». — Джордж Форман
Если вам посчастливилось оказаться правым, то не стоит слишком много менять. Вы можете изменить то, как вы себя ведете или взаимодействуете с другими, но не должны менять свои убеждения или практики. Когда вы все сделаете правильно, вас будут рассматривать как героя, человека, который придерживается своего мнения.
51. Роберт Энтони виноват.
«Когда вы обвиняете других, вы отказываетесь от своей силы измениться.”- Роберт Энтони
Когда вы начнете вносить изменения к лучшему, наступят моменты, когда вам придется объяснять некоторые шаги на этом пути. Никогда не указывайте пальцем на кого-то другого. У вас будет возможность подойти и объяснить не только то, что вы делаете, но и почему вы это делаете. Это дает вам возможность изменить не только себя.
52. Георг К. Лихтенберг делает жизнь лучше.
«Я не могу сказать, улучшится ли ситуация, если мы изменимся; я могу сказать, что они должны измениться, чтобы стать лучше.”- Георг К. Лихтенберг
Вы не можете быть уверены, что внесенные вами изменения улучшат вашу жизнь. Однако, если вы не будете пытаться меняться, совершенствоваться и расти, все останется по-прежнему. Сама основа изменений — это намерение и желание сделать вещи лучше, чем они есть сейчас. Отказ что-либо делать — значит принимать вещи такими, какие они есть.
53. Бертольд Брехт в пути.
«Поскольку все так, как есть, вещи не останутся такими, как есть.”- Бертольд Брехт
Ничто не остается прежним. Вещи будут продолжать меняться вокруг вас. Если вы застряли в вещах такими, какие они есть, вы останетесь на обочине, поскольку мир вокруг вас движется вперед. Сама причина того, что вещи существуют, — это та самая причина, по которой они изменятся. Жизнь по своей сути — это серия изменений.
54. Уэйн Дайер об изменении вещей и изменении вещей.
«Если вы измените свой взгляд на вещи, изменится и то, на что вы смотрите.”- Уэйн Дайер
Когда вы начинаете менять свою точку зрения, те самые вещи вокруг вас, которые кажутся такими стрессовыми, имеют тенденцию выглядеть немного ярче. Внезапно обреченность и мрак, тяжко тяготившие вашу грудь, кажутся просто еще одной каплей в море. Как реклама Corona, измените свою широту.
55. Альфонс Карр о том, чтобы оставаться прежним.
«Чем больше что-то меняется, тем больше остается прежним». — Альфонс Карр
По мере того, как что-то меняется, мы попадаем в ловушку этих незначительных изменений.Мы начинаем замечать, что обстоятельства меняются. Может, у нас есть продвижение по службе. Может быть, мы сменили компании. Может, у нас другие отношения. Основная причина нашего недовольства могла не измениться. Опять же, настоящие изменения происходят внутри.
56. Джош Биллингс знает два вида дураков.
«Есть два типа дураков: те, кто не может изменить свое мнение, и те, кто не хочет». — Джош Биллингс
Постоянной темой в этом списке цитат об изменениях является идея о том, что мнения действительно должны быть гибкими и меняться в соответствии со временем.Оцените свое упрямство и поймите, стоит ли отстаивать то, что вы отстаиваете. Вы ведете хороший бой? Или ты просто ругаешься?
57. Тимоти Лири — молодой олень.
«Вам было ровно столько, сколько вы в последний раз передумали». — Тимоти Лири
Если бы мы измерили свои годы тем, как часто мы меняем время, мы, возможно, почувствуем себя намного моложе. Реальность такова, что быстро меняющийся мир меняет мысли и идеи с угрожающей скоростью.Если вы придерживаетесь традиций, вы скоро останетесь позади. Если вы один из тех немногих, кто может научиться любить перемены, вам от этого будет лучше.
58. Кэтрин Мэнсфилд об изменении нашего отношения, чтобы изменить нашу жизнь.
«Могли бы мы изменить свое отношение, мы должны не только по-другому смотреть на жизнь, но и сама жизнь изменится». — Кэтрин Мэнсфилд
Когда вы понимаете, какие изменения необходимо внести, вы можете изменить свое отношение и принять эти изменения.В течение нескольких лет вы можете наблюдать изменения в мире, потому что изменилось ваше восприятие мира, а не сам мир.
59. Гарольд Уилсон еще не умер.
«Отвергающий перемены — архитектор разложения. Единственный человеческий институт, который отвергает прогресс, — это кладбище ». — Гарольд Уилсон
Даже кладбище меняется. Мертвый распад. Они сопротивляются этому распаду, потому что в некотором смысле даже эти безжизненные тела жаждут того времени, когда они были полны жизни и имели возможность расти.Вы пользуетесь возможностью жить или вы просто мертвый груз?
60. У Генри Уодсворта Лонгфелло есть кое-что новое.
«Все должно измениться на что-то новое, на что-то странное». — Генри Уодсворт Лонгфелло
На первый взгляд, эта цитата об изменениях сама по себе немного странная. Почему мы хотим, чтобы что-то стало странным? Лучшее в жизни немного странно. Понаблюдайте за играющими детьми. Они придумывают свои собственные странные правила для игры в метки.Точно так же в природе есть времена года и луны, которые определяют жизненный цикл всего живого. Перемена действительно странная.
61. Дуглас Хортон о пропорциональных изменениях.
«Изменение происходит прямо пропорционально неудовлетворенности, но неудовлетворенность никогда не меняется». — Дуглас Хортон
Так же, как мир изменяется пропорционально счастью, само изменение также происходит прямо пропорционально неудовлетворенности. Если вы достаточно недовольны, вы внесете необходимые изменения.К сожалению, эта неудовлетворенность все еще будет существовать, потому что какой-то другой бедняк унаследует ваш старый источник неудовлетворенности.
62. Флэннери О’Коннор жестоко честна.
«Истина не меняется в зависимости от нашей способности ее переварить». — Фланнери О’Коннор
Когда все начинает работать на вас или против вас, правда открывается. Часть этой правды уродлива. Это нелегко. Вы должны принять эту неизменную истину, нравится вам это или нет.Не каждая константа хороша, и поэтому у нас есть замечательный инструмент изменения.
63. Аристотель о сладкой перемене.
«Сладость во всем». — Аристотель
Чаще всего изменение — это сладкое дело. Изменения могут вызвать новое отношение, новую жизнь. Изменения в большинстве случаев являются признаком того, что прогресс наблюдается как внутри компании, так и за ее пределами. Самое основное, что наблюдали все философы, — это изменения в каком-то отношении.Даже Ньютон сделал наблюдение, которое изменило наш взгляд на мир.
64. Миньон Маклафлин о несчастных людях.
«Самые несчастные люди больше всего боятся перемен». — Миньон Маклафлин
Как ни странно, это когда мы находимся в самый несчастный момент в нашей жизни, когда мы больше всего боимся перемен. Изменения могут усугубить ситуацию. Мы не можем выносить ухудшения ситуации, поэтому нас устраивает уровень страданий, который мы испытываем в тот ужасный момент.Просто помните, что все становится хуже, прежде чем станет лучше … но со временем все станет лучше. Не нужно бояться.
65. Андреа Юнг о трудности успеха.
«Если вы чувствуете, что изменить трудно, вам, вероятно, будет труднее добиться успеха». — Андреа Юнг
Изменения — естественная часть жизни. Это естественный процесс, хотя может и не всегда так. Если вы не научитесь принимать перемены и даже не преуспеете в них, возможно, вы не добьетесь того успеха, на который рассчитываете и на который надеетесь.Это тот успех, которого вы заслуживаете, вам просто нужно много работать, чтобы добиться этого, как внутри, так и снаружи.
66. Вернон Ховард о том, как изменить себя.
«Чтобы изменить то, что вы получаете, вы должны изменить себя». — Вернон Ховард
Вы получаете то, что заслуживаете. Это правило кармы. Если вы чувствуете, что у вас плохая рука, сделайте что-нибудь, чтобы сменить место за столом. Люди в целом — существа привычки. Вы должны изменить эти самые привычки в основе своего существа, чтобы изменить то, что вы зарабатываете в физическом или материальном смысле.
67. Дж. Пол Гетти о быстрых изменениях.
«Во времена быстрых перемен опыт может быть вашим злейшим врагом». — Дж. Пол Гетти
Наш мир движется все более быстрыми темпами. Ускорение культуры только набирает обороты с течением времени. Если вы полагаетесь на то, как вы всегда поступали, чтобы выжить, вы, вероятно, останетесь позади. Не становитесь динозавром в том, как вы поступаете. Вы помните Боба из Vendor Management… никто не хочет быть следующим Бобом.
68. Макиавелли идет впереди.
«Одно изменение всегда оставляет путь для создания других». — Никколо Макиавелли
Если вы начнете с небольшого изменения, следующее изменение будет немного проще. В этом легко убедиться при соблюдении диеты. Если вы откажетесь от газировки, внезапно станет немного легче отказаться от жареной пищи. Избавившись от них, вы сможете легко избавиться от нездоровой пищи в целом. То же самое и с любыми изменениями. Вы должны начать с нескольких маленьких шагов.
69. У Арнольда Беннета были недостатки.
«Любое изменение, даже изменение к лучшему, всегда сопровождается недостатками и неудобствами». — Арнольд Беннетт
Все, что вам нужно сделать, это вернуться к нашему примеру диеты. Когда вы впервые отказываетесь от кофе или газированных напитков (или любой другой формы кофеина), у вас, кажется, возникают головные боли. Потом устаешь в 2 часа дня. Тогда у вас есть отказ от сахара. У вас есть серьезные боли и неудобства. Как и дурная привычка, внутреннее изменение может доставить такой же дискомфорт.
70. Энья о творческих изменениях.
«Как и в любом творчестве, изменения неизбежны». — Enya
Создание — это определение изменения. Вы превращаете пустую страницу во что-то со смыслом. Вы берете холст и превращаете его в искусство. Вы ничего не берете и делаете что-то новое и оригинальное. Когда вы создаете, вы ничего не меняете во что-то, отсутствие в присутствие. В каком-то смысле вы создаете жизнь.
71. Мэй Сартон о сокровищах сада.
«Сад — это рост и изменение, а это означает потери, а также постоянные новые сокровища для компенсации нескольких бедствий». — May Sarton
Ничто не может служить примером перемен лучше, чем сад. Садовые впечатления меняются с каждым новым сезоном. У вас есть потенциал для сокровищ и бедствий круглый год. Вы можете отпугнуть паразитов, но вы также можете получить обильный урожай. А лучший урожай из всех приносит цветы.
72. Р. Д. Лэнг видит настоящее.
«Мы живем в исторический момент, когда изменения настолько ускоряются, что мы начинаем видеть настоящее, только когда оно уже исчезает». — Р. Д. Лэнг
Лэнг был экспертом по психическим заболеваниям. Самое неприятное — это увязнуть в бесконечной погоне за жизнью настоящим. Когда все ученые мужи говорят нам, как жить настоящим моментом, мы можем чувствовать стресс от погони за этим никогда неуловимым моментом. Мы должны понимать, что момент уже изменился, и мы должны продолжать меняться таким же образом.
73. Нидо Кубейн о возможностях.
«Изменения приносят возможности». — Нидо Кубейн
Каждое изменение приносит возможность. Это возможность изменить себя внутренне, но также шанс изменить нашу судьбу внешне. Мы должны видеть в этих изменениях возможности, которые они предоставляют, а не потери, с которыми мы сталкиваемся в результате этих изменений. Относитесь к плохому с хорошим, но сосредоточьтесь на хорошем.
74. Томас Карлайл в хорошем настроении.
«Есть хорошие и плохие времена, но наше настроение меняется чаще, чем судьба». — Томас Карлайл
В те хорошие времена не забывайте сохранять позитивный настрой, так как это ненадолго. Если вы можете поддерживать это хорошее настроение даже в плохие времена, тогда вы контролируете себя. Самоконтроль — очень мощное оружие в жизни. Возможно, это один из самых сложных навыков для освоения, но он очень важен для принятия изменений. Мы можем проявлять самообладание только во времена перемен.
75. Уинстон Черчилль не фанатик.
«Фанатик — это тот, кто не может передумать и не меняет тему». — Уинстон Черчилль
Мы все застряли в разговоре с упорным фанатиком. Это парень, который клянется, что Буш был фашистом или Обама родился в Кении. Эти же самые упрямые идеи определяют их подход к жизни. Не попадайтесь в их мир. Они застряли и никогда не могут изменить свое мнение. К сожалению, они никогда не испытают истинного роста.
76. Лорд Байрон изменил свое мнение.
«Мнения должны быть изменены — или как узнать правду?» — Лорд Байрон
Единственный способ прийти к значимой истине — это выслушать различные мнения по вопросу. Большинство проблем в любой стране заключается в том, что большинство политиков согласны в одном: все они хотят заработать как можно больше денег, фактически не внося никаких изменений в систему, которая позволила им достичь вершины.
77.Роберт Энтони призывает вас измениться.
«Когда страдать станет труднее, чем измениться… ты изменишься». — Роберт Энтони
Самое легкое — это изменить, когда это сложно. Когда вы овладеете искусством изменения и приспособления до того, как дела станут трудными, ваша жизнь станет лучше. Вы можете воспользоваться возможностью измениться, когда почувствуете необходимость. Фактически, вы можете начать эволюционировать за пределы темпов мира, чтобы стать самой успешной версией себя.
78. Как меняется мир для лорда Теннисона.
«Пусть великий мир вечно крутится по звонким канавам перемен». — Альфред Лорд Теннисон
В отличие от мыльных опер, мир постоянно вращается и меняется каждую секунду. Наше местоположение в галактике постоянно меняется. Сама Земля находится в постоянном потоке изменений. Не борись с естественным ритмом Вселенной. Плывите по течению, и вселенная покажет вам, как измениться.
79.Толстой об изменении мира.
«Каждый думает об изменении мира, но никто не думает об изменении себя». — Лев Толстой
Единственное, что мы действительно можем изменить, — это внутри нас. Мы мечтаем изменить мир, но, как замечают Франкл и Толстой, мы должны начать это изменение внутри. Даже Майкл Джексон сказал начать с человека в зеркале. Вы должны сначала начать изменять себя, прежде чем мы сможем даже подумать о том, чтобы изменение мира стало реальностью.
80.Джон Локк находится в постоянном движении.
«Вещи этого мира находятся в таком постоянном движении, что ничто не остается в одном и том же состоянии надолго». — Джон Локк
Все меняется. Теория относительности в конечном итоге остановилась на объяснении, что все относительно там, где мы это видим, но также относительно где-то еще. Это становится довольно сложно, но в этом суть. Все находится в движении, так что вы никогда не сможете узнать, где что-то находится.
81. Х. Джексон Браун-младший не получил предупреждения.
«Помните, что большие перемены в жизни редко предупреждают заранее». — Х. Джексон Браун, младший
Когда ты наконец устроишься, тогда жизнь решит все перемешать с тобой. В большинстве случаев мы просто хотим немного поднять голову, чтобы все могло встряхнуться. К сожалению, нет баннера с надписью «А вот и гигантский шар». Вместо этого мы должны быть всегда готовы.
82.В. Клемент Стоун просто хочет изменить мир.
«Все, что я хочу сделать, это изменить мир». — В. Клемент Стоун
Разве не все этого хотят? Я имею в виду, что все хотят быть героями. Конечно, было бы здорово носить колготки, летать и обладать сверхспособностями, но большинство из нас согласились бы просто спасти мир каким-нибудь огромным образом. Вы знаете, как покончить с голодом во всем мире или договориться о мире во всем мире. Это слишком много, чтобы просить?
83. Джеймс Г. Фрейзер о моральных изменениях.
«Моральный мир так же мало освобожден, как и мир физический, от закона непрекращающегося изменения, непрерывного потока». — Джеймс Г. Фрейзер
Физические изменения легко увидеть. Труднее увидеть сдвиги в наших умах и сердцах по поводу того, что правильно и что мы делаем правильно. Это изменение происходит постепенно с течением времени, и для некоторых людей изменение носит отрицательный характер. Мы обязаны провести настоящий самоанализ и обнаружить, что стоит изменить и что высечено в камне.
84. Адлай Стивенсон работает полный рабочий день.
«Изменения к лучшему — это постоянная работа». — Адлай Стивенсон
Если мы стремимся к истинным, прочным, значимым изменениям, мы должны взять на себя обязательство добиваться этих изменений. Мы не можем надеяться найти быстрые решения или домашние средства, чтобы изменить и исцелить душу. Мы должны внести эти изменения глубоко внутри себя, а затем надеяться, что эти изменения повлияют на все наши действия.
85. Наполеон изменил тактику.
«Каждые десять лет нужно менять тактику, если вы хотите сохранить свое превосходство.- Наполеон Бонапарт
В то время как Наполеон, вероятно, говорил о правлении миром или о каком-то другом превосходном плане, который возник в результате синдрома маленького человека, урок все тот же: мы должны постоянно пересматривать наши планы и тактику во всех аспектах жизни. если мы планируем добиться успеха.
86. Джеймс Рассел Лоуэлл изменил мнение.
«Глупые и мертвые никогда не меняют своего мнения». — Джеймс Рассел Лоуэлл
Только одни и те же две группы по-своему упрямы.Глупые, потому что отрицают необходимость перемен. Они уверены, что их путь правильный. Мертвые, потому что они так долго были глупцами и в конце концов встретили свою кончину. Конечно, некоторые люди просто умирают естественной смертью.
87. Франсуа де ла Рушфуко имеет вкус.
«Вкус может измениться, а наклон — никогда». — Francois de La Rochefoucauld
Вы можете изменить свое мнение, свои вкусы и предпочтения. В глубине души это желание, эта страсть никогда не изменится.Вы такой, какой вы есть в своем сердце и душе. Невозможно изменить самые сокровенные желания своей души. Это то, что вы должны узнать о себе и принять, чтобы добиться успеха.
88. Нэнси Астор об опасностях.
«Главные опасности в этой жизни — это люди, которые хотят изменить все… или ничего». — Нэнси Астор
Давайте не будем слишком сумасшедшими, когда будем меняться. Следуй за своим сердцем. В основе вашего существа лежит очень сильный человек.Не бросайте этого человека и не меняйте все. В то же время вы не можете ничего изменить и ожидать, что откроете свое истинное «я».
89. Геродот болен.
«Болезнь поражает людей, когда они подвергаются изменениям». — Геродот
Каждый раз, когда на работе выходит новая политика, каждый чувствует себя немного не в себе. У всех нас внезапно появляется легкий кашель и затор в тот момент, когда все сотрудники пишут в почтовый ящик. Нет ничего хуже, чем насильственные перемены.
90. Джули Уолтерс бросает капли в океан.
«Не знаю, можете ли вы что-то изменить, но это капля в море». — Джули Уолтерс
Все может измениться. Каждая корректировка, каждое желание — всего лишь капля в безбрежном океане. Океаны — ничто иное, как скопление капель. И если вы соберете достаточно капель, вы резко измените температуру, течение и приливы.
91. Versace on Contrast.
«Я стараюсь контрастировать; жизнь сегодня полна контрастов… Мы должны измениться.”- Джанни Версаче
Контраст — это баланс темного и светлого. Вы должны найти тонкий баланс света и тьмы, чтобы изображение получилось идеально сфокусированным. Когда свет идеально гармонирует с насыщенностью цвета, перед вами открывается шедевр.
[hr]
92. Алиса Мейнелл о перемене наших отцов.
«Наши отцы ценили перемены ради их результатов; мы ценим это в действии ». — Алиса Мейнелл
Для предыдущих поколений изменение было только действием, которое было предпринято для получения результатов или правильного решения.Теперь мы рассматриваем изменения как здоровый подход к жизни. Мы приспосабливаемся к себе просто потому, что это правильно, и потому, что это делает нас сильнее и мудрее.
93. Джимми Дин поправляет паруса.
«Я не могу изменить направление ветра, но могу настроить паруса, чтобы всегда добираться до места назначения». — Джимми Дин
Если ветер дует против вас, отрегулируйте паруса, и вы можете использовать то же судно, чтобы добраться туда, куда вы хотите. Это отличная метафора перемен.Если у вас есть нужные инструменты, вы всегда можете добраться до нужного места, просто сделав несколько незначительных корректировок, если ваше сердце находится в нужном месте.
94. Норман Винсент Пил меняет мир.
«Измените свои мысли, и вы измените свой мир». — Норман Винсент Пил
Ваши мысли являются движущей силой того, как вы интерпретируете мир. Если вы потратите секунду, чтобы позволить своему разуму дышать и вбирать в себя все вокруг вас, вы можете изменить то, как вы видите мир, что, в свою очередь, изменит мир вокруг вас.
95. Робин Уильямс доказывает, что мы можем изменить мир.
«Что бы ни говорили вам люди, слова и идеи могут изменить мир». — Робин Уильямс
Робин Уильямс был любимым юмористом Америки. Он мог рассмешить нас, а временами заставлял плакать. Весь мир оплакивал его безвременную смерть. По правде говоря, Робин Уильямс был скромным комиком. Своими шутками и игрой он изменил образ жизни всех, подарив нам небольшие моменты радости.
96. Карл Роджерс об обучении.
«Единственный образованный человек — это тот, кто научился учиться и меняться». — Карл Роджерс
Обучение — это процесс, который меняется. Вы пишете на том, что Джон Локк называл чистым листом вашего разума. Он считал, что каждый раз, когда вы начинаете учиться и даже применять полученные знания, вы пишете на чистом листе в своей голове. И когда вы написали на этой доске, это стало знанием и сделало вас более просветленным.
97. Стивен Р. Кови о константах жизни.
«В жизни есть три константы: изменение, выбор и принципы». — Стивен Р. Кови
Кови — эксперт по лидерству. Он знает, что единственное в жизни — это эти три категории. У вас есть свои принципы, которые исходят из глубины вас, и вы должны открыть их для себя. Тогда у вас есть выбор. Каждый выбор может вести вас по определенному пути, который дает вам возможность расти и меняться.
98. Уильям Поллард об инновациях.
«Без изменений нет инноваций, творчества или стимулов к совершенствованию. У тех, кто инициирует изменения, будет больше возможностей управлять неизбежными изменениями ». — Уильям Поллард
Изменение — это возможность. Без этих изменений не может быть ничего. Изменения — это творчество, инновации и рост. Из всех этих цитат об изменениях мы узнали, что это должно произойти, чтобы мир двигался вперед.Без изменений мы находимся в застое.
99. Стивен Хокинг умен.
«Интеллект — это способность приспосабливаться к изменениям». — Стивен Хокинг
Стивен Хокинг — один из величайших умов своего поколения. Что ж, может он величайший ум нескольких поколений. Здесь он определяет интеллект как нечто, что мы все должны уметь: адаптироваться и меняться. Если мы сможем овладеть этими способностями, мы сможем стать разумными.
100. Боно — это музыка.
«Музыка может изменить мир, потому что она может изменить людей». — Боно
Боно стремится изменить мир. Каждый проект, в котором он участвует, стремится изменить мир небольшими способами, которые могут привести к огромным изменениям во всем мире. Он стремится к миру и прекращению голода во всем мире. Он работает над достижением тех целей, которые мы все хотели бы видеть на самом деле. Возможно, нам всем стоит создавать глобально успешные рок-группы.
101. Томас Харди вовремя.
«Время меняет все, кроме чего-то внутри нас, которое всегда удивляется переменам.”- Томас Харди
Время может помочь улучшить ситуацию и изменить ситуацию в целом. Независимо от того, сколько времени проходит, эти глубокие принципы в нашей душе являются ядром той части нас, которая кричит: «Эй, подожди минутку». Этот голосок просто хочет убедиться, что эти изменения приносят позитив в нашу жизнь.
102. Плутарх о внутренних и внешних изменениях.
«То, чего мы достигаем внутри, изменит внешнюю реальность». — Плутарх
Те глубокие изменения, которые происходят в вашей психике, вашей душе, вашем сердце или как бы вы это ни называли, будут вещами, которые могут изменить мир.Проведите инвентаризацию той части себя, которая не меняется. Что вы стоите? Для чего ты живешь?
103. Симона де Бовуар живет сегодня.
«Измени свою жизнь сегодня. Не делайте ставки на будущее, действуйте немедленно, без промедления. «- Симона де Бовуар
Пришло время внести изменения. Не ждите до завтра. Сегодня день для этой работы. В глубине души вы знаете, что нужно изменить. Вы знаете, что глубоко в вашем сердце и душе. Вам не нужно больше ждать, чтобы начать эту тяжелую работу заглядывать внутрь себя.
104. Бобби Найт о людях.
«Люди меняются с годами, и это меняет ситуации в лучшую и в худшую сторону». — Бобби Найт
Тренер Бобби Найт знал много людей. С годами он видел, как мальчики становятся мужчинами. Он сыграл важную роль в том, чтобы помочь этим мальчикам стать мужчинами. В некоторых случаях ему удавалось увидеть, как они повзрослели и изменились к лучшему. Иногда у них все не так хорошо.
[час]
105. Р. Келли о браке.
«Говорят, брак изменит тебя, но меня не изменил. Влюбленность изменила меня ». — Р. Келли
По сути, любовь — это то, что нас больше всего меняет. Это может заставить нас делать хорошие и плохие поступки. В большинстве случаев это приводит к положительным изменениям в нашей жизни. Эта любовь, которая глубоко внутри, может быть движущей силой для вас, чтобы сделать некоторые позитивные изменения сегодня.
[час]
106. Принц ненавидит Врата.
«Привратники должны измениться.- Принц
Покойный музыкант был известен своей странностью. Он был сторонником артистизма. Чего многие не знали до его смерти, так это того, что он очень упорно боролся за права артистов с их собственной музыкой. По сей день его музыка недоступна у многих крупных дистрибьюторов цифровой музыки. Он боролся против эксплуатации и работал над изменением отрасли.
[час]
107. Уинстон Черчилль о совершенстве.
«Улучшаться — значит меняться; быть идеальным — значит часто меняться.”- Уинстон Черчилль
Единственный способ расти — это перемены. Уинстон Черчилль был почти идеален. За последнюю тысячу лет никто не был объектом такого поклонения герою, как г-н Черчилль. Неудивительно, что его так уважают. Он постоянно принимал возможность измениться, тем самым сделав себя лучше.
(Вам также могут понравиться: 55 мотивационных цитат, которые могут изменить вашу жизнь)
7 шагов к превращению себя из того, кем вы являетесь, в то, кем вы хотите быть
Люди не предназначены для прекращения роста.Фактически, ни одно живое существо на земле не должно перестать расти. Мы все живы, тянемся к солнцу.
Прогресс в жизни — это переосмысление. Я собираюсь предисловие ко всему этому, сказав, что переосмысление — это не то же самое, что бесконечный поиск награды или достижений. Есть разница. Поиск достижения обычно подразумевает «конец». Вы выигрываете трофей, и тогда все готово. Это не то, к чему вы хотите стремиться — потому что, как только вы говорите, что «готово», вы больше не тянетесь и не растягиваетесь, что означает, что вы перестаете расти.
Новое изобретение, однако, оставляет конец открытым — что на самом деле хорошо. Переосмысление — это то, что дает вам безграничные возможности продолжать исследовать новые части себя. Исследование — это рост, и рост в этом смысле направлен не вовне, а внутрь.
Каждый раз, когда вы обнаруживаете в себе что-то, что вы хотите изменить, вам нужно искать способ изобрести это заново.
1. Увидьте себя вне себя.
Представьте, что вы скульптор. Скульптор смотрит на свой кусок камня и бесконечно задает вопросы о новых способах его придания формы.А если он или она думает, что нужно изменить, эмоциональной привязанности нет. Они просто это делают. Таким нужно видеть себя — постоянно развивающееся произведение искусства. Не нужно расстраиваться или обижаться на себя, когда вы видите что-то, что вам не нравится. Вместо этого, как художник, просто приступайте к работе.
2. Найдите привычку, связанную с тем, что вы хотите изменить.
Слишком часто люди слишком много внимания уделяют тому, что они хотят изменить, а не привычкам, которые изначально сформировали это.Например: они пытаются решить проблему лишнего веса, выполняя много упражнений на пресс, не осознавая, что проблема в их плохом питании. Чтобы по-настоящему заново изобрести аспекты себя, вы должны сначала найти привычку, которая создала эту черту, а затем скорректировать эту привычку.
3. Практикуйтесь каждый день, несмотря ни на что.
Изменения — это не то, что вы делаете в некоторые дни, а в другие дни делаете перерыв. Изменение — это изменение образа жизни. Это требует ежедневной самоотдачи до такой степени, что эта новая привычка заменяет старую и больше не требует сознательных усилий.
4. Ставьте перед собой реалистичные цели.
Вы не можете просто проснуться однажды утром и сказать: «Я больше не собираюсь быть нетерпеливым!» Да Вы. И вы действительно помогаете себе, признавая, что такая вредная привычка не исчезнет сразу. Вместо этого поставьте цель быть более терпеливым во время собрания команды, которое происходит каждое утро. Используйте это как изолированное пространство для практики и подсознательное напоминание о том, что вы хотите практиковать. Сосредоточьтесь на этом несколько недель, а затем продолжайте.
5. Постоянно смотрите в зеркало.
Вещи становятся опасными, когда ты отказываешься остановиться и по-настоящему смотреть на себя — когда ты избегаешь саморефлексии. Есть время и место для режима «идти, идти, идти», а затем есть время и место для режима отражения. Оба необходимы. И вы быстро обнаружите, что, если вы не найдете время, чтобы задать себе сложные вопросы, вы сбились с пути и не знали, как вы к этому пришли.
6. Окружите себя людьми, которые скажут вам правду.
Если все вокруг говорят вам «да», значит, у вас серьезная проблема. Вам нужны люди, которые будут бросать вам вызов и задавать вопросы. Вам нужны люди, которые не побоятся сказать вам правду. Жесткая обратная связь важна для личностного роста.
7. Вы должны рисковать.
Вы никогда не станете тем человеком, которым хотите быть, продолжая оставаться тем человеком, которым вы являетесь в настоящее время. Единственная просьба роста — выйти из зоны комфорта. Вот и все.И если вы не готовы пойти на этот риск, совершить неудобный прыжок в неизвестность, вы навсегда останетесь там, где находитесь.
Резюме
Изобретения — это искусство. Это процесс. Это не «быстрое решение» или «быстрое решение проблемы». Это осознанная практика, изо дня в день, пока вы не поймете, кем вы хотите быть, вы уже были все это время.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
25 вдохновляющих цитат на пути к развитию
Биткойн — это новый путь, будущее, валюта для тех, кто думает о потенциале технологий и о том, как они могут по-настоящему преобразовать финансовую отрасль. Биткойн — это децентрализованная цифровая валюта без центрального банка или единственного администратора, которую можно отправлять от пользователя к пользователю в одноранговой сети биткойнов без необходимости в посредниках. Транзакции проверяются сетевыми узлами с помощью криптографии и записываются в публичный распределенный реестр, называемый цепочкой блоков.Криптовалюта была изобретена в 2008 году неизвестным человеком или группой людей под именем Сатоши Накамото. Валюта начала использоваться в 2009 году. , когда ее реализация была выпущена в виде программного обеспечения с открытым исходным кодом. биткойнов создаются в качестве вознаграждения за процесс, известный как майнинг. Их можно обменять на другие валюты, продукты и услуги, , но реальная стоимость монет чрезвычайно нестабильна. Пусть эти биткойн-цитаты об успехе вдохновят вас на действия, чтобы воплотить в жизнь свои мечты.
1. «Биткойн пробудил всех нас к новому способу оплаты, и в культурном отношении, я думаю, гораздо больший процент из нас привык к идее, что деньги больше не приходят с трениями, которые когда-то были». Джон Баттель
2. «Я описываю Биткойн как цифровую версию золота, eGold». Ариф Насим
3. «Биткойн — самое важное изобретение в мировой истории со времен Интернета». Роджер Вер
4. «Мне нравится эта штука — Биткойн, Эфириум, технология Blockhain — и то, что ждет нас в будущем.Эбигейл Джонсон
5. «Чтобы сделать наш мир лучше, нам нужно создавать продукты, которыми коррумпированные не могут злоупотреблять — Биткойн — лучший тому пример». Олавале Даниэль6. «Как и Интернет, Биткойн изменит способ взаимодействия и ведения бизнеса людей по всему миру». Эрик Вурхиз
7. «Биткойн поразительно преобразителен, потому что впервые за всю историю мира каждый может отправлять или получать любую сумму денег с кем-либо еще в любой точке планеты без необходимости спросите разрешение у любого банка или правительства.Роджер Вер
8. «Биткойн — действительно увлекательный пример того, как люди создают ценность, и он не всегда рациональный, в таком случае это не рациональная валюта». Алан Гринспен
9. «Биткойн — замечательное криптографическое достижение, и способность создавать что-то, что нельзя дублировать в цифровом мире, имеет огромную ценность». Эрик Шмидт
10. «Биткойн — это технологический прорыв». Билл Гейтс11. «Так же, как стало проще пользоваться электронной почтой, будет проще использовать биткойн, поскольку люди вкладывают в него деньги и лучше с ним знакомятся». Гэвин Андресен
12. «Когда я впервые услышал о Биткойне, я подумал, что это невозможно. Как у вас может быть чисто цифровая валюта? Могу я просто скопировать ваш жесткий диск и получить биткойн? Я не понимал, как это можно было сделать, а потом посмотрел на это, и это было великолепно ». Джефф Гарзик
13. «Биткойн — очень захватывающая разработка, она может привести к мировой валюте.Я думаю, что в ближайшее десятилетие он станет одним из наиболее важных способов оплаты вещей и передачи активов ». Ким Дотком
14. «Блокчейн — это технология. Биткойн — это всего лишь первое массовое проявление его потенциала ». Марк Кенигсберг
15. «Если вам нравится золото, есть много причин, по которым вы должны любить биткойн». Кэмерон Винклвосс16. «Биткойн — одна из самых вирусных концепций, с которыми я когда-либо сталкивался». Барри Силберт
17. «Биткойн — это настоящий Дикий Запад финансов, и слава богу. Он представляет собой целый легион авантюристов и предпринимателей, рискующих, изобретателей и решателей проблем. Это граница. Огромное богатство будет создано и уничтожено по мере того, как этот новый ландшафт будет нанесен на карту ». Эрик Вурхиз
18. «Думайте о Биткойне как о банковском счете в облаке, и он полностью децентрализован: ни правительство Швейцарии, ни правительство США. Это все участники сети.«Naval Ravikant
19. « Биткойн действительно имеет правильный баланс и стимулы, и именно поэтому он начинает набирать обороты ». Джулиан Ассанж
20. «Каждый информированный человек должен знать о Биткойне, потому что это может быть одним из самых важных событий в мире». Леон Луоу21. «Я хочу помочь создать первую в мире глобальную валюту, основанную на Интернете и основанную на открытых платформах и стандартах, таких как Биткойн, и я хочу построить на ее основе институт финансовых услуг.Именно этим я и занимаюсь с Circle ». Джереми Аллер
22. «Биткойн в краткосрочной или даже долгосрочной перспективе может оказаться хорошей инвестицией точно так же, как все редкое можно считать ценным. Как бейсбольные карточки. Или Пикассо ». Эндрю Росс Соркин
23. «Могут быть и другие валюты, которые могут быть даже лучше. Но пока что вокруг Биткойна существует большая индустрия ». Ричард Брэнсон
24. «Биткойн — это не валюта для правительства, это глобальная валюта для людей.Венсес Касарес
25. «Биткойн изменит мир с точки зрения денежных транзакций, не только для Африки, но и для всех». Akon26. «Биткойн сделает с банками то же, что электронная почта сделала с почтовой отраслью». Рик Фолквинг
27. «Биткойн и идеи, лежащие в его основе, разрушат традиционные представления о валюте. В конце концов, для этого лучше будет валюта ». Эдмунд С. Мой
28. «По своей сути Биткойн — это интеллектуальная валюта, разработанная очень дальновидными инженерами.Это устраняет необходимость в банках, избавляет от комиссий по кредитным картам, комиссий за обмен валюты, комиссий за перевод денег и снижает потребность в юристах в переходный период — все это хорошо ». Питер Диамандис
29. «Если мы помним, пятнадцать лет назад, если вы делали что-нибудь в Интернете, вы собирались заработать миллионы. Я думаю, что то же самое может быть и с Биткойном ». Джаред Кенна
30. «Вы не можете остановить такие вещи, как Биткойн. Это будет повсюду, и миру придется перестраиваться.Мировым правительствам придется перестроиться ». Джон Макафи31. «Биткойн был создан, чтобы служить в высшей степени политическим целям. Бесплатная сеть без цензуры, в которой все могут участвовать с равным доступом ». Амир Такки
32. «Мы рассматриваем Биткойн как потенциально величайшую социальную сеть из всех». Тайлер Винклвосс
33. «Биткойн никогда не спит. Нам нужно двигаться быстро, быстро расти и делать все раньше, чем позже ». Роджер Вер
34. «Люди нажили состояния на биткойнах, некоторые потеряли деньги. Он непостоянен, но люди тоже зарабатывают на волатильности ». Ричард Брэнсон
35. «С великими идеями приходят большие перемены. Это биткойн ». Кэмерон Винклвосс36. « Ничто не создаст больше миллионеров, чем биткойн и криптовалюты». Анонимный
37. « Я инвестировал в Биткойн, потому что верю в его потенциал, способность трансформировать глобальные платежи — очень впечатляет.Ричард Брэнсон
38. Я думаю, что будущее валюты — за цифровыми технологиями, и Биткойн имеет все шансы стать валютой будущего ». Адам Дрейпер
39. « Биткойн никуда не денется». Роджер Вер
40. «Virgin Galactic — это смелая предпринимательская технология. Это движет революцией, и Биткойн делает то же самое, когда дело доходит до изобретения новой валюты ». Ричард Брэнсон
41. «Я думаю, что тот факт, что во вселенной Биткойн алгоритм заменяет функцию правительства, на самом деле довольно круто.»Альберт Гор
42.» Биткойн будет стоить тысячи долларов за монету, потому что он стоит как минимум столько же или стоит ноль «. Эрик Вурхиз
43. « Божественная линия« Биткойн / Криптовалюта для преступников »- это хитрая защитная стратегия, созданная так называемым традиционным сектором финансовых услуг». Мохит Агади
44. « Главное событие — не биткойн. Он использует блокчейн, чтобы подорвать другие отрасли и Уолл-стрит ». Патрик М.Бирн
45. «Я действительно думаю, что Биткойн — это первые [зашифрованные деньги], у которых есть потенциал, чтобы изменить мир». Питер Тиль
46. « Люди так сильно хотели, чтобы Биткойн жил, они в основном хотели, чтобы он снова появился. Это показало мне, насколько увлечено это сообщество ». Адам Дрейпер
47. « Люди были напуганы биткойнами из-за того, что вам нужно было поместить свои деньги на нерегулируемую зарубежную платформу, которая была отключена банками и тщательно проверена ФРС.Мы стремимся устранить болевые точки и создать более быстрый и безопасный способ инвестирования ». Барри Силберт
48. « Возможность легко покупать и продавать биткойны была действительно ключевым фактором в ускорении принятия биткойнов». Фред Эрсам
49. « Вам действительно нужен какой-то естественный способ для людей получать биткойны в качестве части их зарплаты или какой-либо другой деятельности, чтобы они могли развернуться и потратить их. Гораздо лучше, если экономика Биткойна будет замкнутой.»Гэвин Андресен
50.« Биткойн — это деньги с крыльями ». Чарли Шрем
Надеюсь, вам понравились эти биткойн-цитаты об успехе. Сообщите нам, какой из них был вашим любимым, в разделе комментариев ниже.
Узнайте, как работает биткойн? От Techquickie:Хорошего дня!
5 факторов внутреннего изменения
С наступлением весны многие из нас внешне смотрят на то, как мы выглядим в сезон купальных костюмов.
Учитывая, что сегодняшнее общество сосредоточено на том, как мы выглядим, что мы носим и что мы делаем, результат все больше заключается в том, что многие из нас склонны ценить внешний аспект и забывают ценность внутреннего ландшафта и уборки дома, которую мы могли бы делать, чтобы избавиться от нежелательного негатива.
Для большинства зимние морозы уже прошли.
Находясь в спячке на несколько месяцев, некоторые из нас склонны держаться за многие предметы одежды, лишние пару фунтов или, альтернативно, за некоторые внутренние проблемы, связанные с негативным поведением или образцами мышления.
С таким акцентом на негативные взгляды на наш внешний вид и на то, насколько несовершенны наши бедра, бедра, бицепсы, легко позволить этим дурным чувствам поглощать каждую нашу мысль.
В этом году я бы сказал, чтобы все изменилось, посмотрите внутрь себя.
Загляните во все скрытые области внутри и отпустите любую обиду, гнев и разочарование.
Мы отвечаем за свою судьбу, свое счастье и свое одиночество.
Если мы все затаили обиду на какое-то время, то мы скованы этой историей и этим чувством на неопределенный срок.
Мы осознаем, что каждый из нас имеет право писать свое собственное повествование и открыто выражать то, что нам не подходит.
Другими словами, избавьтесь от того, что не работает, и смотрите на то, что божественно чисто и действительно делает вас счастливыми.
Выйдите из своей зоны комфорта и требуйте большего, командуйте лучше, будьте смелыми и вносите изменения!
СМОТРИ ТАКЖЕ: Как работает исцеление энергией
5 изменений
Удалите все недобрые чувства, ненависть, гнев, отношения и негативное поведение, поскольку они вам не служат.
Чтобы изменить это, вы должны устранить все недобрые чувства и попытаться примириться с тем, что изначально было происхождением.
Некоторые предпочитают медитировать первым делом утром, чтобы убедиться, что все дни проходят в просветленной перспективе; это обеспечит мирный и более позитивный исход во многих вопросах, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно.
Согласите со всеми ошибочными отношениями, которые вам дороги и близки.
Простая попытка примирить сложные отношения позволит вам освободиться от всего негатива или чувства гнева или негодования.
Слушайте, что говорит другой человек, и знайте, что иногда именно в нашем принятии слушать может начаться истинное примирение.
Это необходимо, чтобы двигаться вперед.
Переработайте положительные стороны и сосредоточьтесь на том, чтобы отпустить то, что не работает.
Когда мы говорим о переработке, это не всегда означает изменение; скорее обновлять, пересматривать и улучшать любую ситуацию и отношения.
Переподключите к тому, что связывало вас с самого начала.
Это могут быть отношения, дружба, инструмент, хобби, человек и т. Д.
Повторное подключение к тому, что когда-то доставляло вам радость, не принесет вам автоматически положительной энергии, но позволит вам соприкоснуться с положительными чувствами, которые оно когда-то доставляло вам.
Перенаправить на положительный.
Всякий раз, когда вы чувствуете себя негативным человеком или ситуацией, переключите разговор на позитивный.
Способность перенаправлять — это перестраивать себя и автоматически исправлять любые негативные мысли и сосредотачиваться на прекрасных и позитивных аспектах вокруг вас.
Это наиболее сложно, поскольку негативные энергии, ситуации и эмоции влияют на нас ежедневно, если не ежечасно.
Сосредоточение внимания на перенаправлении всех негативных энергий позволит вам сосредоточиться на силе хорошей энергии и определенно изменить исход вашего дня.
Удивительно, какие небольшие изменения мы можем вносить ежедневно, чтобы добиться совершенно другого результата.
Жить — значит быть живым, быть счастливым — значит внутренне довольствоваться собой, своей жизнью и теми элементами, которые нас окружают.
Веселитесь, дерзайте и живите ярко!
Пять шагов для адаптации вашего сообщения на лету
Одно из различий между хорошим коммуникатором и влиятельным коммуникатором заключается в том, что влиятельный коммуникатор имеет способность адаптировать свое сообщение на лету, не пропуская ни одной доли.
Решение адаптации вашего сообщения и стиля общения к слушателю — это понять его «почему». Как часто вы думаете о том, «почему» ваших слушателей? Если вы, как и большинство занятых руководителей, начинаете сообщение (устное или письменное) с размышлений о том, что вы собираетесь сообщить и как вы это передадите.Прежде чем вы откроете рот, ноутбук, почтовое приложение или смартфон, вам нужно определить «почему»:
• Почему ваша тема важна для этой конкретной аудитории?
• Почему сейчас происходит этот разговор или взаимодействие?
• Почему они должны предпринимать действия, которые вы хотите, чтобы они предприняли (т. Е. Какую пользу им это принесет)?
«Почему» вашей аудитории должно быть в центре каждого сообщения, которое вы передаете. Хотя это может показаться здравым смыслом, многие лидеры думают, что могут передать одно и то же сообщение разным аудиториям и добиться сопоставимых результатов.Это увеличивает риск немедленного разрыва связи со слушателем, прежде чем вы даже получите возможность повлиять на него.
Например, вы и ваша команда перепрофилируете предложения для потенциальных клиентов, используя тот же шаблонный язык и изменяя только имя клиента, а также предложения продуктов / услуг и их стоимость? Подумайте, насколько более эффективными могут быть эти предложения, если вы четко укажете «почему» каждого клиента и как ваши продукты / услуги решают эту проблему. Вы зациклены на том, что вы хотите, чтобы ваши слушатели делали, что, по вашему мнению, им нужно услышать, и что вы считаете важным? Представьте себе влияние адаптации каждого разговора так, чтобы ваши слова находили отклик в том, что для них важно.Как такой подход может не построить долгосрочные отношения и не побудить ваших слушателей к действию?
Посмотрим правде в глаза, одно сообщение не подходит всем. Если вы являетесь генеральным директором, планирующим выступать с одной ежегодной речью для всей организации, ваши слова могут остаться незамеченными. Каждый человек услышит ваше сообщение с разных точек зрения и с разным уровнем знаний и опыта. Ключевые выводы для непосредственных членов команды будут другими, чем для высшего руководства. Каждой команде нужно будет услышать что-то значимое для них, чтобы соответствовать вашему видению.То, что важно для продаж и маркетинга, может не иметь отношения к операциям. Когда вы в одежде общаетесь со всеми, вы часто ни на кого не влияете. Для максимального влияния определите «почему» каждой команды и адаптируйте свое сообщение к каждой из них.
Вот пять шагов для адаптации вашего сообщения на лету:
1. Присутствовать. Когда я спрашиваю клиентов, как они определяют присутствие руководителя, многие сразу отвечают: «Кто-то, кто присутствует». Затем они признаются, что присутствие и сосредоточенность — один из самых сложных аспектов общения с влиятельными людьми, поскольку для этого требуются последовательные сознательные усилия.Присутствовать означает быть полностью сосредоточенным на своей аудитории и полностью соответствовать тому, что происходит между вами в данный момент.
• Нужно ли вам регулировать уровень своей энергии в зависимости от энергии в комнате и стиля общения ваших слушателей?
• Вы говорите без перерыва или делаете паузу, чтобы дать вашим слушателям шанс услышать и понять ваше сообщение?
• Вы пишете электронное письмо одному клиенту, когда разговариваете с кем-то другим?
2.Обращать внимание. Обращайте пристальное внимание на вербальные и невербальные сигналы, которые посылают ваши слушатели, которые указывают на то, что вам необходимо изменить свое сообщение или доставку.
• Взаимодействуют ли они с вами или своими техническими устройствами?
• Нужна ли им дополнительная информация, или у них пустой взгляд, указывающий на то, что вы дали им слишком много?
• Действительно ли они понимают, что вы им говорите, или качают головой «да» в надежде, что вы скоро все закончите?
3.Взаимодействуйте, чтобы понять . Общайтесь со своими слушателями и ищите обратную связь, задавая открытые вопросы, которые помогут вам узнать, какие корректировки вам необходимо внести для них.
• «Что вы думаете о…?»
• «Какой у вас был опыт с…?»
• «Что вы сделали из нашего разговора?»
4. Слушайте за пределами слов. Помните, что то, что говорит ваш слушатель, часто отличается от того, что происходит на самом деле.Подумайте о скрытых повестках дня. Например, действительно ли проблема заключается в бюджете, или вы недостаточно информировали о ценности вашего продукта / услуги?
5. Сфокусируйтесь вовне, а не внутрь . Слишком часто мы сосредотачиваемся на себе и на том, что мы хотим сообщить, а не на наших слушателях и читателях и на том, что им нужно. Ваши слушатели могут рассказать все о вас и о том, чего вы хотите достичь. Если вы не сосредоточены на том, что для них важно, почему они должны вам доверять? Почему они должны действовать в соответствии с тем, что вы говорите? Отвлекитесь от себя и направьте свою энергию на то, как вы можете помочь своему слушателю решить проблему или внести изменения.Это также позволяет вам вести двусторонний разговор, а не читать им лекцию.
Влиятельные лидеры никогда не сосредотачиваются на том, что они могут получить. Они сосредотачиваются на том, что могут дать. Сделайте так, чтобы вашим слушателям было легко слушать вас. Сосредоточьте все свое внимание на них, на том, что для них важно, и на том, что для них является лучшим решением / вариантом.
Взгляд внутрь, чтобы смотреть вовне: 4 ключа к личному росту
Лидерство — это, по определению, роль, которая смотрит вовне. Он уникален тем, что много усилий затрачивается на оценку эффективности всех человек, кроме нас самих.Тем не менее, что происходит, когда «линза лидерства», которую мы используем, чтобы смотреть вовне, покрывается толстым слоем пыли? Сможем ли мы четко оценить игру нашей команды и привести ее к победе? Когда мы настолько сосредоточены на внешнем, что теряем связь с внутренним, мы создаем для себя именно такое метафорическое искажение. Например, представьте себе постоянно действующего генерального директора, который в конце концов сгорает; или микроменеджер, который парит, а не делегирует; или президент в третьем поколении, который предпочитает статус-кво инновациям.Такие стереотипы не привязаны к механике их собственной внутренней работы и поэтому упускают из виду, как их внешнее поведение может отрицательно повлиять на их организацию. Небольшая доза самоанализа имеет большое значение для достижения личного роста, что приводит к лучшему лидерству.
4 ключа к личному росту
Из всех мест, куда стоит заглянуть, четыре пункта ниже являются отличной отправной точкой, поскольку они представляют собой одни из самых больших областей личностного роста.
1.Самосознание
2. Непрерывное обучение
3. Страсть
4. Личное время
Самосознание
Самосознание означает настройку на свои эмоции, мысли, сильные и слабые стороны. Твердое самосознание критически оценивает влияние этих аспектов на организацию. Думайте о самосознании как о саду, где вы собираете сорняки и подрезаете цветы. Сорняки — это страх, жадность, упрямство — все, что отрицательно сказывается на вашей способности достигать целей лидерства.Цветы — это те положительные аспекты, которые повышают вашу способность достигать поставленных целей: сосредоточенность, хорошее управление временем, терпение и т. Д.
Тем не менее, бывает сложно отличить сорняки от цветов. Например, утверждалось, что невротизм — это черта, присущая лучшим лидерам. Вспомните Стива Джобса, чей безжалостный перфекционизм сейчас боготворят. С другой стороны, Мать Тереза и им подобные могут возразить, что изобилие чувствительности — это черта, которую стоит развивать. Однако излишне чувствительный или сострадательный лидер часто не видит леса за деревьями.Помните об этих моментах, стремясь обрести самосознание:
Познай себя
Если вы еще этого не сделали, пройдите бесплатную оценку личности. Тест DISC — это часто используемая оценка, которая позволяет выявить сильные и слабые стороны вашего рабочего места. Это замечательный инструмент, позволяющий узнать то, чего вы, вероятно, не знали о себе, наряду с более глубоким пониманием своей системы ценностей.
Примите обратную связь
Иногда лучшие источники самопознания исходят от других.Примите обратную связь, которую дают ваши коллеги, семья, друзья и коллеги. То, как вас воспринимают, может выявить важные области роста.
Используйте свои сильные стороны
Вместо того, чтобы пытаться быть всем для всех, используйте силу своих уникальных сильных сторон и опирайтесь на них.
Непрерывное обучение
В современном мире обучение на протяжении всей жизни эквивалентно потреблению «питательных веществ для бизнеса», в то время как пренебрежение обучением эквивалентно растущему «раку бизнеса».Например, представьте себе менеджера по бухгалтерскому учету, который 20 лет ведет бухгалтерские книги компании, используя бумагу, в то время как весь остальной мир переходит на QuickBooks. А теперь представьте, что ее фирма продается более крупной и современной фирме. Эта новая фирма хочет, чтобы менеджер по бухгалтерскому учету работал с максимальной производительностью, но из-за того, что она не разбиралась в бухгалтерском программном обеспечении, они были вынуждены ее отпустить. Настоящий ужас состоит в том, что будет сложно найти другую работу, а также будет сложно выучить QuickBooks на уроках выходного дня в общественном колледже.Стремление к непрерывному обучению помогло бы менеджеру по бухгалтерскому учету со временем вырасти в продуктивного и незаменимого сотрудника. На сегодняшнем постоянно меняющемся рабочем месте непрерывное обучение помогает предвидеть изменения до того, как они будут навязаны. Убедитесь, что вы продолжаете учиться в областях, указанных ниже:
Техническое обучение
Убедитесь, что вы всегда в курсе собственных продуктов вашей компании. Например, если на вашем рабочем месте продаются автомобили, убедитесь, что вы знакомы с новейшими моделями и тестируете их.
Industry Learning
Будьте в курсе событий отрасли. Выполните поиск в Google отраслевых публикаций или веб-сайтов, посвященных вашей отрасли, чтобы вы знали о таких вещах, как конкуренция, рост / упадок отрасли, достижения отрасли и многое другое.
Отделение обучения
Способность руководителя говорить на одном языке с руководителями отделов творит чудеса в достижении целей. Определите все отделы в вашей организации и убедитесь, что хотя бы раз в год вы читаете о последних проблемах, с которыми сталкиваются эти отделы.Например, вы можете прочитать статью о поисковой оптимизации, чтобы понять, с чем сталкивается ваш отдел маркетинга.
Обучение лидерству
Этому типу обучения, конечно, следует уделять наибольшее внимание, если вы лидер. Ресурсов для лидерства и управления предостаточно. Рекомендуется стать разносторонним, руководствуясь твердыми принципами лидерства. Crestcomtraining.com — отличный ресурс для вас, с постоянно обновляемым материалом, основанным на твердых принципах.
Страсть
Страсть — это то особенное, что заставляет нас хотеть делать то, что мы делаем.Это делает все возможное. Это то, что сложно сказать об этом. Подобно романтической любви, страсть редко бывает сфабрикованной. Однако то, что находится под нашим контролем, — это нахождение и взращивание.
Найдите свою страсть на рабочем месте
Страсть можно найти, открыв несколько разных камней:
• Отрасль: На самом высоком уровне рассмотрите интересующую вас отрасль. В какой отрасли вы бы хотели, чтобы вы занимались литьем или каким-либо другим образом были связаны?
• Компания: Еще одно место, где можно раскрыть свою страсть, — это рассмотреть заявления о миссии тех компаний, которые вам нравятся.Соответствует ли заявленная миссия компании вашим ценностям?
• Должностная инструкция: Часто нет необходимости, чтобы сотрудники были слишком сильно взволнованы отраслью или компанией, скорее, сама должностная инструкция предоставляет много топлива для пожара. Если поиск страсти можно найти в вашей собственной должности, считайте, что вам повезло, потому что это, вероятно, дает больше шансов поддержать огонь страсти, чем другие методы.
• Комбинация: любой из вышеперечисленных источников энтузиазма может поддерживать нас в течение очень долгого времени.Однако, если вам посчастливилось оказаться на работе, в компании или отрасли, которые вам нравятся, тогда вы готовы изменить ситуацию к лучшему.
Сохраняйте свою страсть
Найти страсть — это здорово. Для его сохранения требуется самосознание (см. Раздел выше). Чтобы сохранить свою страсть, выполните следующие полезные действия:
• Соблюдайте темп: это правда, что время, необходимое для разработки стратегии, планирования и выполнения проекта, сокращается с каждым годом. Благодаря достижениям в области технологий и постоянно растущей эффективности персонала проекты могут быть запущены в кратчайшие сроки.Тем не менее, вы должны внимательно следить за темпами, с которыми вы ожидаете завершения ваших проектов, иначе вы, вероятно, испытаете выгорание. Представьте себе гепарда. Он бегает короткими спринтами, но не каждую секунду каждый день.
• Следите за своими амбициями: чтения книг и блогов и мозгового штурма с вашей руководящей командой — этого достаточно, чтобы кого-нибудь заинтересовать. Лидеры должны быть деятелями, и если вы хороший лидер, вы пытаетесь понять, как воплотить в жизнь все замечательные идеи в своей голове. Чтобы сохранить вашу страсть, убедитесь, что у вас есть способность работать с высочайшим качеством.Сосредоточьтесь на том, чтобы оказать влияние на вашу организацию, чтобы сохранить свой личный импульс.
• Избегайте чрезмерной стимуляции: чрезмерная стимуляция — это дисбаланс между поступающими мыслями и временем, необходимым для их обработки. Когда вы читаете столько блогов о лидерстве, что у вас нет времени думать о них, то, по иронии судьбы, вы препятствуете истинным инновациям. Некоторые из лучших достижений в деловом (и научном) мире происходят, когда их изобретатели отключают поступающую информацию и просто расслабляются и переваривают то, что они потребляли до этого момента.
Личное время
Тайм-менеджмент может стать одним из величайших катализаторов личностного роста, потому что с его помощью вы можете управлять всем остальным, включая три другие области, которые мы обсуждали. Ознакомьтесь с этими советами, чтобы контролировать свое личное время:
• Установите границы для своего дня: легко увлечься бездействием. Иногда нам просто нравится вычеркивать легкие из списка дел, а иногда люди тянут нас в разные стороны.В любом случае, если вы определите свои самые важные дела и сделаете их первыми, это изменит не только ваше рабочее место, но и вашу жизнь. Прежде всего, посмотрите это видео о прохождении «Big Rocks».
• Определите, что действительно важно: легче сказать, чем сделать, определить ваши большие камни. Лидерам и менеджерам иногда кажется, что все — большая скала. Однако при ближайшем рассмотрении дело обстоит не так. Используйте правило 80/20, чтобы определить свои большие камни. Правило 80/20 гласит, что 80 процентов вашего воздействия будет оказано 20 процентами ваших действий.Поэтому определите те действия, которые имеют наибольшее влияние, и сконцентрируйтесь на них.
• Преодолейте перфекционизм: есть пословица, что совершенство — враг готового. Это никогда не было так верно, как в сегодняшнем быстро меняющемся мире. Перфекционизм — это высшее мастерство. Величайшие произведения искусства, музыки, театра, кулинарии и т. Д. В мире — прекрасные образцы мастерства. Проблема в том, что вас, скорее всего, наняли не мастером. Поэтому вы должны найти отдушину для своего мастерства, не позволяя ему мешать вашей способности выполнять важные проекты.На работе может оказаться полезным установить временной бюджет. Прежде чем приступить к проекту, спросите себя, сколько времени будет разумным для его завершения. Затем буквально установите таймер и работайте, чтобы успеть уложиться в отведенные часы.
О компании Crestcom International, LLC.
Crestcom International, LLC — международная организация по развитию лидерских качеств, обучающая более миллиона руководителей для 25 000 предприятий в более чем 60 странах мира.Crestcom достигает этого за счет сочетания мультимедийного видео в реальном времени, интерактивных упражнений и совместного обучения. Crestcom реализует планы действий и тренинги по подотчетности, чтобы обеспечить взвешенное развитие в ключевых областях лидерских качеств. Для получения дополнительной информации обратитесь к местному представителю Crestcom, указанному здесь.
Если вы хотите изменить мир, начните сначала с себя | Тони Факри | Mission.org
«Все думают об изменении мира, но никто не думает об изменении себя. — Лев Толстой
Американский писатель и оратор Джон К. Максвелл написал: «Большинство людей хотят изменить мир, чтобы улучшить свою жизнь, но мир, который им нужно изменить в первую очередь, находится внутри них самих».
У каждого есть свое мнение о том, что не так с миром, но мало кто сделает работу, чтобы улучшить свою жизнь.
Легко привлечь внимание к тому, что в мире не так, потому что, с одной стороны, неприятно наблюдать эти условия и отступать, пока они имеют место.
Я часто напоминаю себе и другим, что мир существует 4,54 миллиарда лет и намного старше и мудрее нас.
Мы существовали незначительную часть в той временной шкале, и условия не всегда были идеальными, на самом деле история показывает, что условия были далеко не идиллическими.
Итак, для счастья нам не обязательно существовать утопический рай. Мы все еще можем процветать, несмотря на беспорядки в мире, потому что внешние условия не так плохи, как вы думаете.
Если вы хотите изменить реальность, начните сначала с себя и уделите внимание собственному личному развитию.При этом проблемы уступают место решениям и больше не влияют на вас.
Автор Ларри Вейдель пишет в книге Serial Winner: 5 Actions to Create Your Cycle of Success : «Если мы все проживем максимально богатую жизнь, это принесет личное удовлетворение, но это также изменит мир».
«Я один не могу изменить мир, но я могу бросить камень через воды, чтобы создать множество ряби». — Мать Тереза
Большинство людей разочаровываются или злятся обстоятельствами, не зависящими от них.Они верят, что если они смогут контролировать эти ситуации, они будут счастливы.
Иногда это невозможно, так как нужно контролировать слишком много вещей. Это требует перестройки своей жизни под себя или игры в Бога, ни то, ни другое невозможно.
Проще заниматься личным развитием. Поэтому, когда вы чувствуете разочарование, гнев или любое другое состояние, лишающее силы, проявите любопытство и работайте над той частью себя, которая находится в состоянии войны с реальностью.
Бесполезно пытаться изменить условия там, потому что жизнь постоянно меняется.Это похоже на попытку заставить тарелки вращаться на палочке, пока добавляются новые тарелки. Вы не можете успевать, и они рано или поздно рухнут.
Имеет смысл работать над собой, чтобы внешние условия больше не влияли на вас, как когда-то. Это ключ к просветлению, повышение уровня вашего сознания, чтобы вы могли преодолевать проблемы с помощью более высокого уровня осознания.
Альберт Эйнштейн признал этот принцип, когда сказал: «Мы не можем решать проблемы, используя то же мышление, которое мы использовали при их создании.
Рассмотрим следующий пример, подчеркивающий, почему вы должны уделять внимание собственному личностному росту, если хотите изменить мир.
Представьте себе 100 человек, которые постоянно жалуются на состояние мира. Однажды они все вместе решают, что с них достаточно, и приступают к личному развитию, чтобы изменить свою жизнь.
Через несколько месяцев они перестали ныть и теперь готовы принять жизнь вместо того, чтобы погрязнуть в своих проблемах. Они действуют из атмосферы любви, мира и радости.
Вы слышали, что вы — сумма пяти человек, с которыми вы больше всего общаетесь. Следовательно, если 100 человек могут повлиять на пять других, теперь у нас есть 500 человек, которые теперь более осведомлены о себе, чем раньше. Если этот цикл продолжится, наступит переломный момент, и гнев и страх перестанут преобладать.
Я не наивен и знаю, что эта утопическая реальность не появится чудесным образом в одночасье, если вообще возникнет в ближайшее десятилетие. Тем не менее, личное развитие не только поможет вам, но и повлияет на окружающих.
Я видел доказательства этого у своей семьи и друзей, а также у тех, кого тренировал. Вы меняете мир не тем, что указываете, что с ним не так, а тем, что модернизируете свою модель реальности , чтобы она соответствовала тому, что вы хотите видеть в мире.
Это работа наизнанку.
«Вам не нужно менять мир. Вам просто нужно изменить то, на что вы обращаете внимание в мире. И это, как выяснилось, имеет огромную силу », — утверждает Вишен Лакхиани в « Кодекс необычного разума: 10 нетрадиционных законов, которые изменят вашу жизнь и добьются успеха на своих условиях ».
«Вы здесь для того, чтобы дать миру возможность жить более богато, с большим видением, с более тонким духом надежды и достижений. Вы здесь, чтобы обогатить мир ». ―Вудроу Вильсон
Покойный доктор Уэйн Дайер, известный автор самопомощи, сказал: «Если вы измените свой взгляд на вещи, то изменится и то, на что вы смотрите». Он знал, что изменения сначала должны происходить изнутри и иметь волновой эффект в жизнях других. Если это изменение будет достаточно мощным, оно наберет силу, чтобы затронуть все человечество.
Я признаю, что трудно сосредоточиться на том, что правильно в мире, когда нами управляет наше внутреннее состояние, которое берет верх над нами. СМИ усиливают негатив, сообщая плохие новости, чтобы вызвать страх, и разрушить чары становится сложно.
Я часто поддаюсь этим обескураживающим состояниям, поэтому с моей стороны было бы упущением дать совет и заявить, что я не чувствую этого.
Тем не менее, благодаря своему личному развитию я пришел к выводу, что это преходящие состояния, и я не застреваю в этом состоянии надолго.Осведомленность научила меня, что то, на чем я сосредотачиваюсь, придает импульс и интегрируется в мою реальность.