Как избавиться от жирных корней: причины, как избавиться, что делать и ТОП-5 лайфхаков от стилистов

Жирные волосы: причины, уход, лечение

Старательный и правильный уход за волосами быстро сделает их здоровыми.

Несмотря на все усилия и самые изощренные приемы по укладке, волосы свисают бесформенными сальными прядями, что несказанно расстраивает вас. Конечно, неухоженная голова считается недостатком внешности. На самом деле к такому состоянию приводит естественный процесс. У корней волос имеются сальные железы, которые вырабатывают жирное вещество, называемое кожным салом. Вообще кожное сало необходимо. Благодаря ему волосы остаются здоровыми и гладкими, а также защищенными от пересушивания и ломкости. Повышенная выработка кожного сала приводит к тому, что они становятся жирными. В худшем варианте кожное сало закупоривает корни, что может привести к перхоти и выпадению. Среди причин излишней выработки кожного сала можно назвать наследственность, неправильное питание, прием лекарств или неправильный уход. На это также могут влиять время года, перепады температуры, изменения гормонального фона и длительные стрессы.

Совет: при жирных волосах часто мойте голову

Помимо должного ухода важную роль играет регулярное использование необходимых средств. Есть мнение, что частое мытье головы лишь стимулирует выработку кожного сала. Это совершенно не так. Наоборот, жирные волосы необходимо мыть часто, если потребуется – ежедневно. Каждый раз, когда вы наносите шампунь, почти все кожное сало из желез вымывается. А если во время мытья хорошенько вмассировать шампунь в кожу, можно удалить еще больше кожного сала (жира). Результат очевиден: правильный уход быстро устранит жирность волос.

Совет: при жирных волосах избегайте силикона!

Средства, содержащие протеины или липидные комплексы вроде масел и силикона, только усугубят ситуацию, утяжелив волосы и сделав их еще более жирными.

Совет: если не удается избавиться от жирности волос самостоятельно – обратитесь к дерматологу.
В сложных случаях вам может потребоваться помощь специалиста. Рекомендуемые препараты, как правило, содержат полностью транс-ретиноевую кислоту – ПТРК (производная витамина А), которая регулирует секрецию сальных желез. В большинстве же случаев с жирными волосами помогут справиться специальные средства по уходу. Они восстановят сбалансированную выработку веществ сальными железами. Морские водоросли и травы, такие как хвощ, розмарин, белокопытник, крапива, ромашка и шалфей, отрегулируют выработку кожного сала и успокоят раздраженную кожу головы. Лечебные шампуни с дегтем также помогут наладить работу сальных желез.

Жирные волосы: можно

•          Используйте шампуни, предназначенные для жирных волос (например Schauma Свежесть Хлопка).
  
•          Как можно чаще удаляйте излишки жира (кожного сала) при помощи лечебной глины. Ее можно приобрести в аптеке. Она абсорбирует и связывает избыток жира и отлично подходит для лечения жирных волос.
•          Мойте голову в первой половине дня. Сальные железы особенно активно работают ночью.

До 48 часов свежести. С экстрактом хлопка.

Жирные волосы: нельзя

•          Жирные волосы провоцируют раздражение на коже головы и делают ее более чувствительной. Поэтому следует избегать дополнительных источников раздражения, стараясь не мыть голову горячей водой и реже сушить волосы феном. Другие факторы лишнего стресса: тугие косы, стягивающие волосы украшения для волос, головные уборы.
•          Мойте голову только чуть теплой водой, так как горячая стимулирует выработку кожного сала.
•          Не пользуйтесь щетками. Они лишь распределят кожное сало от корней до концов. В данном случае достаточно расчески.
•          Не используйте ополаскиватели. Жирные волосы меньше нуждаются в бальзамах-ополаскивателях, чем сухие. Правило номер один для жирных волос: меньше значит больше!

25 естественных способов избавиться от жирных волос

Паника из-за того, что просыпается поздно и видит волосы, которые выглядят так, как будто вы спали во фритюрнице, определенно не делает утро прекрасным. Конечно, в наши дни - глянцевые, растрепанные волосы. Но у вас определенно может быть слишком много хорошего.

Чрезмерно жирная кожа головы может вызвать неприятный зуд и себорейный дерматит. Он даже может стать лакомством для грибка, вызывающего перхоть.

Тем не менее, вы не хотите смывать все масло.Ваши натуральные масла защищают волосы и жизненно важны для здоровья кожи головы и блестящих волос. Вот как срезать жир, не повреждая волосы и не раздражая кожу головы.

По данным Американской академии дерматологии, людям с очень жирными волосами может потребоваться мыть шампунь до одного раза в день. Шампунь помогает удалить с кожи головы излишки масла, а также мусор и остатки средств для волос.

Это может показаться нелогичным. Но если вы уже моете волосы один раз в день, а к концу дня все еще жирные, возможно, стоит поиграть с тем, как часто вы моете волосы.

Избыточное мытье может лишить кожу головы натуральных масел. Это может заставить его производить больше масла для регидратации.

Если у вас, как правило, сухая кожа или сухая, зудящая кожа головы в дополнение к жирным волосам, медленное растягивание с частотой мытья может помочь сбалансировать выработку кожного сала.

Это не похоже на ракетную науку, но да, вы можете мыть волосы неправильно, и в результате получится жирная кожа головы и поврежденные волосы.

Чтобы правильно вымыть волосы, аккуратно нанесите небольшое количество шампуня на корни и кожу головы.Избегайте использования ногтей и ненужного трения прядей. Агрессивная очистка может вызвать раздражение кожи головы и вызвать выделение большего количества масла.

Сосредоточьтесь на коже головы, где находится масло, а не на длине волос. Не наносите шампунь прямо на кончики волос и не трите их. Вместо этого просто позвольте шампуню течь через кончики во время полоскания.

И хорошие новости для вашего кошелька, вам следует пропустить «повторную» очистку.

Кондиционер может сделать ваши волосы жирными и вызвать более быстрое накопление масел. Нанесите кондиционер только на кончики волос и обязательно тщательно промойте.

Выпрямляющие утюги и фены могут сделать поверхность гладкой и гладкой. Но они также могут быстрее сделать ваши волосы жирными.

Дайте волосам высохнуть на воздухе и придайте им естественную текстуру. Вы растянете белье и избежите тепловых повреждений.

Много размышлений и исследований было направлено на то, чтобы средства по уходу за волосами соответствовали их шумихе. Если ваш шампунь не режет кожу, попробуйте осветляющий шампунь с более сильными моющими средствами.Это поможет удалить жир и обезжирить волосы.

Однако, если вы любите потные тренировки или обнаруживаете, что вам нужно мыться ежедневно, мягкий детский шампунь может быть менее раздражающим и лучше подходит для частого использования.

Грязной щетке не место со свежевымытыми волосами. Ваша кисть может быть заполнена средствами для укладки, маслами и прочим мусором, которые могут испачкать ваши локоны сразу после мытья.

Очистите инструменты для укладки небольшим количеством шампуня или мягкого мыла, чтобы удалить налет.Точно так же очищайте все распущенные волосы после каждой расчесывания, чтобы на щетке не осталось масла и грязи.

Это домашнее средство пригодится не только в летние месяцы. Алоэ является отличной маской для волос и кожи головы, так как удаляет излишки масла, борется с накоплением продуктов, успокаивает кожу головы и защищает пряди. У вас останутся мягкие здоровые волосы.

Многие продукты, включая шампуни, кондиционеры, кремы и средства для укладки, сделаны из силикона, который помогает сделать волосы гладкими и придать им блеск.

В дополнение к добавлению дополнительного блеска, который может выглядеть ужасно похожим на жир, силиконы могут накапливаться на волосах, делая их грязными, жирными и утяжеленными. Наиболее распространенные силиконы, которые вы найдете в продуктах для волос, включают:

Силиконы также могут препятствовать попаданию полезной влаги в стержни волос. Сделайте одолжение своим корням и откажитесь от продуктов с ингредиентами, заканчивающимися на «-конус».

Мойте ли вы, расчесываете ли вы щеткой, укладываете ли вы или чешете голову, важно проявлять особую осторожность.Раздражение кожи головы может вызвать чрезмерную стимуляцию ее и вызвать выработку сальных желез еще больше.

Потратьте пару минут на то, чтобы полностью удалить шампунь и кондиционер с волос. Это может сильно повлиять на внешний вид и ощущение ваших волос.

Оставленные продукты могут покрывать волосы, делая их грязными и зудящими.

Замок вертеть, чесать голову, пробегать пальцами по волосам - чем больше вы играете с волосами, тем хуже они будут выглядеть.

Частое расчесывание и прикосновение к волосам может стимулировать сальные железы. Вы можете нанести масло для кожи головы на пряди и добавить дополнительные масла с рук.

Сухой шампунь может стать спасением в крайнем случае. Он не может заменить мыльную воду для мытья рук, но он может помочь высушить масла и придать волосам более чистый вид. Многие сухие шампуни также добавляют легкий аромат, чтобы освежить кожу.

Обратной стороной является то, что сухие шампуни добавляют остатки, которые могут сделать волосы и кожу головы грубыми и грязными.Он также сушит волосы, поэтому лучше использовать его время от времени, а на следующий день полностью смыть, чтобы избежать раздражения и повреждений.

Если у вас жирные волосы, возможно, вы захотите добавить легкий кондиционер.

Легкий кондиционер может помочь восстановить и сбалансировать влажность кожи головы, не отправляя ее в режим перепроизводства. Жирные волосы часто являются результатом того, что коже головы поступают сообщения о необходимости вырабатывать больше масла, потому что волосы сушатся из-за различных продуктов.

Жирные волосы также могут возникать из-за плохого ополаскивания после нанесения продуктов во время мытья волос.

Вы можете сначала попробовать кондиционер, а потом мыть шампунь, чтобы удалить излишки остатков, или просто откажитесь от традиционного кондиционера и попробуйте несмываемый кондиционер-спрей (только для кончиков волос).

У вас нет сухого шампуня, и вам нужно его в крайнем случае? Кукурузный крахмал или детская присыпка - классические заменители, сделанные своими руками. Добавление какао-порошка может заставить его исчезнуть на темных волосах.

Не пропускайте кожу головы в следующий раз, когда будете делать процедуру с кокосовым маслом.Эта процедура может помочь удалить жир с кожи головы и корней, добавив при этом столь желанное глубокое увлажнение.

Оцените преимущества яблочного уксуса. При правильном разбавлении ополаскиватель из яблочного уксуса может помочь удалить скопление продуктов, сбалансировать pH кожи головы и уменьшить вьющиеся волосы.

Исследование 2002 года показало, что антибактериальное масло чайного дерева улучшает перхоть, уменьшает зуд и уменьшает жирность. Поищите шампунь, в состав которого входит масло чайного дерева в качестве одного из активных ингредиентов, чтобы получить полный эффект.

Это, вероятно, само собой разумеющееся, но при потоотделении распространяется масло, и ваши волосы могут выглядеть менее свежими. Постарайтесь запланировать мытье головы вокруг своих самых тяжелых тренировок, чтобы получить максимум от каждого мытья.

Шляпы, шлемы, шарфы и повязки на голову могут распространять масла и удерживать тепло. Быстро промойте волосы на шляпе и устраните их побочные эффекты. Или используйте аксессуары для головы, чтобы продлить время следующей стирки.

Это зелье на удивление удобно для грязных волос. Гамамелис может облегчить зуд, закрыть поры, выделяющие масло, и уменьшить воспаление, вызванное перхотью, дисбалансом pH или другими заболеваниями кожи головы.Он также достаточно мягкий, чтобы использовать его на чувствительной коже головы.

Если вы постоянно задираете волосы назад, это может привести к более быстрому распространению масла на коже головы и сделать ваши волосы более жирными. Позвольте вашей гриве время от времени бродить, чтобы увеличить время между стирками.

Это особенно хорошо работает, если вы оставляете волосы распущенными в первый день после мытья и носите их за день до мытья.

Этот мощный напиток полезен и для волос. Было показано, что экстракт зеленого чая снижает выработку кожного сала и питает кожу при местном применении.Облегчите себя и возьмите шампунь, в который он входит.

Иногда проще не бороться с этим. Используйте масла в волосах в ваших интересах с помощью гладкого пучка. Кроме того, натуральные масла помогут увлажнить ваши волосы и завтра станут еще лучше.

Если вы позволите маслу действительно выйти из-под контроля, медовая маска поможет успокоить кожу головы и предотвратить появление перхоти или избавиться от нее благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам.

Одно исследование 2001 года показало, что простая смесь из 90 процентов сырого меда и 10 процентов воды помогла уменьшить симптомы себорейного дерматита, такие как зуд, покраснение, шелушение и чрезмерное выделение жира.

Жирные волосы могут стать причиной плохого дня. Хорошая новость заключается в том, что существует множество средств, которые помогут вам взять это под контроль.

Также важно отметить, что количество масла, которое вы производите, со временем меняется и, как правило, уменьшается с возрастом. Чрезмерно жирные локоны вашей юности не будут преследовать вас вечно, обещаю.

Жирные волосы - 16 домашних средств для лечения и предотвращения жирных волос

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти то же содержимое в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Неважно, сильно ли вы потели во время тренировки или слишком долго не мылись целый день, вы, вероятно, почувствовали жирность волос. Но для некоторых из нас этот дополнительный блеск - это не просто «время от времени», а скорее незваный гость, который, казалось, навсегда поселился на наших скальпах. Это правда: «Некоторые женщины естественно производят больше масел, чем другие», - говорит Аманда Дойл, доктор медицины, дерматолог из клиники Russak Dermatology Clinic в Нью-Йорке.

И именно это масло делает волосы жирными. «Подобно коже на нашем лице, наша кожа головы содержит сальные железы, которые производят маслянистое вещество, называемое кожным салом», - говорит Дженнифер Дэвид, доктор медицинских наук, дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нортфилде, Нью-Джерси. «Сальные железы соединяются с волосяными фолликулами под кожей головы и выделяют кожный жир на стержень волоса, образуя защитный слой из натурального масла, который отталкивает воду и предотвращает высыхание волос».

Итак, хотя эти масла - полезное, натуральное средство, ваши сальные железы могут вырабатывать избыток кожного сала, и в результате ваши волосы становятся более жирными.

Один виновник? Гормоны. «Гормональные колебания являются частой причиной чрезмерной стимуляции сальных желез, поэтому женщины подросткового и менопаузального возраста наиболее склонны замечать эти изменения в производстве масла», - говорит д-р Дэвид.

Но также можно указать пальцем на такие вещи, как грязная щетка для волос, влажность, дефицит витамина B, чрезмерное мытье волос или просто использование неправильных продуктов, - говорит Энни Чиу, доктор медицины, дерматолог из Института дерматологии. в Манхэттен-Бич, Калифорния.«Скопление продуктов или использование неправильных продуктов может вызвать раздражение или задержать жир у корней волос», - объясняет она.

Итак, чтобы раз и навсегда избавиться от жирного вида, начните с этих 15 домашних средств для жирных волос.

Нанесите яблочный уксус

Да, теперь с помощью кулинарной скобы можно очистить и жирные волосы. «Яблочный уксус обладает вяжущими свойствами, которые помогают удалить излишки масла с кожи», - говорит Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, директор косметических и клинических исследований в области дерматологии в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке.

Но яблочный уксус имеет и другие преимущества для кожи головы. «При правильном разбавлении ополаскиватель для волос с яблочным уксусом может помочь сбалансировать pH кожи головы, предотвратить накопление продуктов для волос и поддержать правильный масляный баланс», - говорит Марни Нуссбаум, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.

Чтобы попробовать, говорит доктор Дэвид, смешайте три столовые ложки яблочного уксуса с 1 стаканом теплой воды. После мытья и ополаскивания волос мягким очищающим средством нанесите раствор уксуса на волосы и кожу головы.Затем оставьте на 5–10 минут и смойте холодной водой. Для достижения наилучшего результата повторяйте полоскание 3-4 раза в неделю.

Обработайте только кончики волос

Общее практическое правило? Никогда не наносите кондиционер на кожу головы, так как это только увеличит накопление продукта, что, в свою очередь, сделает ваши волосы жирными. «Кондиционер предназначен для волос, а шампунь - для кожи головы», - говорит Эмили Ньюсом, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Рональда Рейгана UCLA.

Не чистите щетку слишком часто (и часто чистите кисть)

kzenonGetty Images

Хотя может возникнуть соблазн почистить волосы, когда вы чувствуете густой жир в волосах, не делайте этого слишком часто. «Он может производить больше масла, распределяя масла кожи головы по волосам», - говорит доктор Нуссбаум.

Кроме того, грязная щетка - частая причина жирной кожи головы. «Накопление пыли, старого продукта и бактерий переместится на чистые волосы и сделает их жирными», - говорит доктор Чиу. Начните регулярно чистить щетку.

Избегайте продуктов, которые обещают блестящие волосы

Конечно, сыворотки для блеска могут на некоторое время сделать ваши волосы красивыми , но если у вас жирные волосы, лучше избегать их.Если вы все же хотите придать волосам блеск, не наносите их прямо на кожу головы. «Начните с середины пряди волос и смойте их; Накопление также может вызвать жирность волос », - говорит д-р Чиу. То же самое и с вашим шампунем: все, что рекламирует «блестящие волосы» как преимущество, не лучший вариант, если ваши волосы уже от природы жирные.

Найдите идеальное место для шампуня

Не знаете, как часто следует мыть волосы? Хорошее эмпирическое правило - примерно через день, говорит д-р. Ньюсом. Важно найти этот счастливый баланс между чрезмерной и недостаточной стиркой, который для всех будет разным. «Если вы чрезмерно моетесь, это может фактически стимулировать сальные железы производить все больше и больше масла», - говорит доктор Ньюсом.

Но если вы умываетесь через день и все еще сталкиваетесь с жирной кожей головы, можно увеличить до мытья один раз в день. «Мытье один раз в день достаточно для большинства людей, чтобы лечить жирную кожу головы», - говорит доктор Цайхнер.

Ищите натуральные ингредиенты для борьбы с жиром

Если вы предпочитаете шампунь с большим количеством натуральных ингредиентов, ищите тот, который содержит масло чайного дерева, которое обладает противовоспалительными свойствами, - говорит доктор.Ньюсом.

Экстракт морских водорослей также полезен, поскольку он удаляет излишки кожного сала, добавляет доктор Цайхнер.

Попробуйте шампунь от перхоти

«Если у вас больше масла, у вас также больше шансов на перхоть», - говорит доктор Ньюсом. Это связано с тем, что скопление жира на коже головы может привести к чрезмерному росту естественных дрожжей, называемых малассезией. И хотя малассезия в небольших количествах обнаруживается на всех наших волосяных фолликулах, ее чрезмерное производство может привести к таким симптомам, как зуд, болезненность и толстые жирные хлопья, - говорит доктор.Дэвид.

Вот почему, если вы боретесь с жирными волосами, лучше всего начать использовать шампунь от перхоти, чтобы втирать в кожу головы. «Проблема жирных волос и перхоти - это скорее проблема кожи головы, чем настоящая проблема волос», - говорит доктор Цайхнер, рекомендующий шампунь от перхоти Dove Dermacare. «Шампуни против перхоти содержат такие ингредиенты, как пиритион цинка, которые не уменьшают количество масла напрямую, но уменьшают уровень дрожжей, чтобы уменьшить уровень перхоти».

Затем, нанеся шампунь против перхоти на кожу головы, дайте ему постоять достаточно долго, чтобы вы могли спеть алфавит.«Для выполнения своей работы ему необходимо время контакта с кожей головы», - говорит доктор Цайхнер.

Dove Dermacare Scalp Clean & Fresh Шампунь против перхоти

Низорал A-D Шампунь против перхоти

Шампунь и кондиционер 2 в 1 против перхоти для головы и плеч

Neutrogena T / Sal Лечебный шампунь

Сушите волосы феном вместо того, чтобы сушить их на воздухе.

Вы не хотите пересушивать волосы, но сушка феном может быть полезна, если вы хотите избавиться от жирных волос.«Сушка волос феном помогает удалить жир, поскольку тепло поглощает масла кожи головы», - говорит доктор Нуссбаум. «Я всегда рекомендую сушить волосы у корня, так как это может привести к увеличению объема волосяного фолликула, который, в свою очередь, впитает масло».

Если вы все же решите сушить феном, убедитесь, что вы используете самую низкую возможную температуру, чтобы избежать теплового повреждения, - говорит доктор Дэвид. Это касается и других продуктов для волос с подогревом, таких как утюжки для завивки и утюжки.

Перестаньте прикасаться к своим волосам

Еще один быстрый способ предотвратить жирные волосы? Убери руки из своих локонов.«Чрезмерное прикосновение к волосам может стимулировать выработку кожного сала», - говорит Назанин Саеди, доктор медицины, директор по лазерной хирургии и косметической дерматологии в Университете Томаса Джефферсона. «Кроме того, как если бы вы слишком часто касались своего лица, вы также переносите больше масла с пальцев».

Распустите волосы

Если вы постоянно собираете волосы в пучок или "конский хвост", попробуйте убирать их чаще, чтобы уменьшить жирность. «Натуральные масла задерживаются и концентрируются на коже головы, когда вы всегда собираете волосы в хвост», - говорит доктор.Чиу. «Масла не стекают по стержню волоса. У вас жирная кожа головы, сухие и секущиеся кончики ».

Смешайте алоэ вера и лимонный сок

Антонио ГравантеGetty Images

Попробуйте это простое средство для жирных волос в домашних условиях: смешайте алоэ вера и лимонный сок вместе, который действует как вяжущее средство, помогая контролировать выработку кожного сала и делая ваши волосы более мягкими, - говорит доктор Дэвид.

Для приготовления добавьте одну-две чайные ложки геля алоэ вера к столовой ложке лимонного сока, затем добавьте к смеси стакан воды и хорошо перемешайте.«Используйте смесь для полоскания волос, желательно после мытья шампунем», - говорит доктор Дэвид. Оставьте на несколько минут и смойте холодной водой. Повторяйте еженедельно.

Избегайте попадания масел на кожу головы

Поскольку наша кожа головы уже вырабатывает собственные масла естественным образом, добавление любых других масел в смесь действительно может просто создать накопление и, следовательно, жирность. «Моё общее практическое правило при обучении пациентов - посоветовать им избегать нанесения масел, включая оливковое, кокосовое, аргановое масло и масло жожоба, непосредственно на кожу головы», - говорит доктор.Дэвид.

Кроме того, если вы боретесь с перхотью, эти добавленные масла могут усугубить эту проблему. Доктор Дэвид говорит, что даже несмотря на то, что они могут рекламировать питательные свойства, лучше их вообще избегать.

Используйте осветляющий шампунь

Если обычного шампуня или шампуня от перхоти кажется недостаточно, чтобы уменьшить жирность, попробуйте время от времени добавлять осветляющий шампунь. «Осветляющие шампуни удаляют налет с продуктов для волос и минеральные отложения из жесткой воды», - говорит доктор Дэвид.

Просто будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа или окрашенные волосы, поскольку эти шампуни могут быть более жесткими, чем обычные шампуни, и изменить цвет ваших волос, - говорит доктор Цайхнер.

Используйте осветляющий шампунь примерно один или два раза в месяц, говорит доктор Дэвид, который рекомендует Bumble and Bumble Sunday, Neutrogena Anti-Residue или Paul Mitchell Clarifying Shampoo, которые достаточно нежны для окрашенных волос.

Neutrogena Шампунь, формула против остатков

Шампунь Bumble and Bumble Sunday

Очищающий шампунь 2 Paul Mitchell

Посыпьте немного пищевой соды

Пищевая сода действительно может помочь удалить масло и скопления продуктов, говорит доктор. Дэвид. Бонус? Он отлично работает как заменитель сухого шампуня.

Чтобы использовать, насыпьте небольшое количество (около половины чайной ложки) на кожу головы и расчешите щеткой, чтобы распределить его. Или, если вы предпочитаете попробовать его во время мытья головы, смешайте 2 столовые ложки с стакана теплой воды и нанесите на влажные волосы, - говорит доктор Дэвид. Затем смойте, оставив на 5-10 минут. Повторяйте 1-2 раза в неделю, чтобы избежать чрезмерного использования. «Не используйте его слишком часто, иначе его щелочные свойства могут повредить кутикулу ваших волос и вызвать сухость и вьющиеся волосы», - говорит доктор.Дэвид.

Добавьте соль Эпсома в свою программу стирки

Соль Эпсома - еще одно простое решение для дома. «Соли магния уменьшают воспаление и уменьшают скопление продуктов», - говорит д-р Дэвид. Смешайте 1 столовую ложку кристаллов соли с вашим шампунем и используйте 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Снижение стресса

Хотя легче сказать, чем сделать, причиной жирных волос может быть стресс, с которым вы сталкиваетесь на работе или дома. «Более высокий уровень кортизола может привести к чрезмерной выработке кожного сала в сальных железах», - говорит д-р.Чиу.

Кроме того, стресс может привести к тому, что вы будете ерзать и больше прикасаться к своим волосам, что также способствует появлению жирности, - говорит доктор Саеди. «Интересно, что снижение стресса помогает снизить уровень гормонов, которые могут способствовать выработке масла», - говорит доктор Дойл.

Так что делайте больше того, что вас расслабляет, и ваши жирные волосы, в свою очередь, могут исчезнуть.

Что делать, если эти средства для жирных волос не работают?

Наверное, пора посетить дерматолога. Ваш дерматолог может определить причину появления жирных волос (экзема, псориаз кожи головы, перхоть или другая проблема), - говорит доктор.Нуссбаум, и лечите его оттуда оральными рецептами или шампунями по рецепту.

Он или она также может поговорить с вами о других вариантах, таких как гормональное лечение или инъекции ботокса, которые могут помочь снизить выработку масла в коже головы, - говорит доктор Цайхнер.

«Преимущество осмотра дермы состоит в том, что вы получите полную оценку и обзор вариантов лечения, чтобы вы могли продолжить работу так, как вам удобно», - говорит д-р Дойл.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от жирных волос, по мнению профессиональных стилистов

В этом мире есть два типа людей: те, кому сойдет с рук только мыть волосы раз в неделю, и те, кто в душе моется масло удаляется каждые 24 часа. Если вы относитесь ко второй категории, вы знаете, что иметь дело с жирными корнями - неинтересно. Конечно, сухой шампунь может помочь смягчить зуд, пока вы не дойдете до душа, но нет никакого реального решения, кроме как нанести пузырьки (то есть шампунь) и хорошенько очистить вашу башку.

Тем не менее, некоторые профессионалы в области волос говорят, что - это вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от масла и поправить прическу день или два, прежде чем придется снова полностью ее мыть (например, посмотрите это руководство, чтобы узнать как часто мыть голову в зависимости от типа волос). Продолжайте прокручивать список лучших советов от профессионалов, которые помогут вам не тратить целый час на ежедневную уборку.

1. Найдите правильный график мытья волос

Это может показаться очевидным, но мытье волос является ключом к избавлению от жирности.Хитрость, однако, в том, чтобы не мыть или перемывать, потому что и то, и другое может сделать ваши волосы жирными (я знаю, я знаю ... извините). «Чрезмерное мытье волос приведет к тому, что на коже головы будет вырабатываться больше кожного сала, а отсутствие мытья вызовет накопление и жирность», - говорит Майкл Спаркс, парикмахер и совладелец салона Tabb & Sparks в Лос-Анджелесе. Этому могут способствовать и продукты, которые вы наносите на волосы, и такие факторы окружающей среды, как загрязнение и пот, которые накапливаются в течение дня.

Похожие истории

Поскольку волосы у всех разные, не существует единого расписания мытья волос, подходящего всем. Может потребоваться некоторое экспериментирование, чтобы определить, какая частота работает для ваших волос и минимизирует, а еще лучше, устраняет сальность. Знаменитый парикмахер Лаура Полко говорит, что ваш идеальный распорядок дня зависит от вашего типа волос. «Если у вас прекрасные окрашенные волосы, вы бы мыли их чаще», - говорит она. «С более густыми волосами их можно растянуть». Если вы не знаете, какой у вас тип волос, спросите своего стилиста в следующий раз, когда будете в салоне красоты.

2. Не переусердствуйте.

Нет ничего лучше, чем ощущение шелковистости и гладкости, которое кондиционер придает волосам, но перебор с ним также может способствовать выработке масла, поскольку в формулы часто добавляют ингредиенты на масляной основе. «Слишком большое количество кондиционера, особенно если волосы не вымыты должным образом, может сделать волосы более жирными», - говорит Полко. «Чем меньше волос и чем они здоровее, тем меньше нужно кондиционера. Чем повреждены волосы, тем больше для них требуется кондиционер.”Начните с ложки размером в четверть и добавляйте оттуда в зависимости от ваших потребностей.

3. Нанесите кондиционер только на кончики волос

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, это кондиционер , на который вы наносите его . «Кондиционер предназначен для кончиков волос», - говорит Полко. «Концы - вот что нужно смягчать и восполнять». Подумайте об этом: волосы у ваших корней свежие и новые (не говоря уже о том, что они связаны с кожей головы, которая имеет встроенную систему кондиционирования через ваши сальные железы, вырабатывающие масло).Кончики волос были вымыты и уложены чаще, чем любая другая часть волос, и зачастую они получают меньше всего масла с кожи головы, а это означает, что им нужно уделять особое внимание.

4. Используйте правильные формулы

Не все формулы продуктов для волос подходят для всех волос. «Когда продукт не подходит по размеру, это может привести к тому, что ваши волосы станут чрезмерно жирными в течение дня и испортят стиль, который вы совершенствовали все утро», - говорит Полко. Это происходит потому, что в формулах продуктов часто присутствуют масла, которые утяжеляют волосы.Даже если вы просто нанесете продукт на кончики, если вы поиграете с волосами, а затем коснетесь кожи головы, вы нанесете это тяжелое масло на кончики волос. Чтобы найти подходящий вам продукт, взгляните на бутылку. Многие бренды теперь описывают типы волос, для которых лучше всего подходят продукты, и это может помочь вам избавиться от необходимости покупать бутылку за бутылкой, чтобы найти правильное соответствие вашему типу волос.

5. Очищайте щетку для волос раз в неделю

Как и кисти для макияжа, расчески для волос тоже могут стать довольно грязными после длительного использования.Поэтому их нужно регулярно чистить, хотя бы раз в неделю. «Вы не всегда расчесываете только чистые волосы, - говорит Спаркс. «Когда вы расчесываете грязные или жирные волосы, ваша щетка для волос собирает много этих остатков, масла и общего неприятного запаха и переносит их на ваши чистые волосы». Обязательно убирайте волосы с кисти и несколько раз в неделю тщательно протирайте их влажной тряпкой, чтобы этого не происходило.

6. Используйте осветляющий шампунь раз в неделю, чтобы избавиться от остатков

Хотя ваш ежедневный шампунь будет выполнять свою повседневную работу, средства для волос и загрязнение окружающей среды неизбежно накапливаются в вашем теле. волосы.Вот почему Sparks рекомендует умываться раз в неделю с помощью очищающего шампуня для глубокой очистки. «Осветляющий шампунь специально разработан для удаления всех остатков, не лишая волосы полностью натуральных масел», - говорит он.

7. Шампунь как следует

Вспенить, промыть, повторить. Так нас учили мыть голову, правда? Что ж, правильное мытье шампунем, говорит Спаркс, также требует еще одного ключевого шага: массажа и очистки всей кожи головы. Стоять в одиночестве под душевой лейкой (хотя это потрясающе) не годится.Чтобы ваша кожа головы и волосы оставались здоровыми, здоровыми и обезжиренными, вам действительно нужно приложить руки и отдать коже головы немного любви. Планируйте потратить хотя бы минуту на работу, чтобы удалить грязь с кожи головы. Некоторые профессионалы даже рекомендуют двойной шампунь, в котором вы скребете кожу головы, ополаскиваете, а затем делаете это снова. Это поможет вам тщательно очистить волосы, и вам не придется принимать душ на следующий день.

8. Возьмите сухой шампунь

Наконец, если вам нужно быстрое средство для жирных волос, сухой шампунь подойдет вам.«Я рекомендую выбирать сухой шампунь с углем», - говорит Спаркс. «Он поглотит все лишнее масло, и ваши волосы будут выглядеть так, как будто вы их только что вымыли».

Помня об этом, помните, что сухой шампунь - временное решение, а не долгосрочная стратегия избавления от жирности. «Немного сухого шампуня можно, но его использование в течение нескольких дней может привести к засорению кожи головы», - говорит Полко. Так что, хотя в крайнем случае это подойдет, убедитесь, что вы по-прежнему регулярно моете волосы и применяете все другие советы, чтобы действительно отказаться от масла навсегда.

Если вы хотите купить новый шампунь, эта покупка за 12 долларов у Target - одна из самых шикарных, и именно так часто нужно мыть пену в зависимости от вашего типа волос.

Естественные способы избавиться от жирных волос

Борьба с жирными волосами?

Мы полностью поняли. Нет ничего более раздражающего, чем принять хороший очищающий и освежающий душ, а на следующий день проснуться и задуматься, почему ваши волосы достаточно жирные, чтобы поджарить яйцо.

Ищете простые и быстрые советы, как избавиться от жирных волос? Не смотрите дальше - у нас есть ваша спина. В сегодняшнем сообщении блога мы расскажем вам 6 наших лучших советов о том, как избавиться от жирных и жирных волос.

Во-первых, мы должны понять, почему наши волосы производят эти масла, потому что, поймите нас правильно: натуральные масла в волосах являются обычным явлением и жизненно важны для обеспечения здоровых и сильных волос. Вы спросите, что там происходит? Давайте проведем небольшой урок науки о том, что делают наши волосы и что значит иметь жирные волосы.

Это, прекрасные друзья, это то, что происходит за кулисами наших волос. #BTS

Звездой шоу здесь являются наши сальных железы . Сальные железы - это железы в коже, которые выделяют кожный жир, являющийся смазочным маслом. Эти железы расположены по всему телу, за исключением нескольких участков (например, рук и ног), и обнаруживаются, что они связаны с волосяными фолликулами. Хотите знать, почему у вас всегда жирные волосы? Что ж, у нас (полу) хорошие новости - ваши сальные железы живы, здоровы и активны!

Плохая новость? Чрезмерная активность сальных желез означает, что у вас могут появиться жирные волосы, что может расстраивать и с которыми трудно справиться.Однако, как упоминалось ранее, мы здесь, чтобы помочь. Вот совет номер один о том, как предотвратить жирность волос:

Вопреки распространенному мнению, тем, у кого от природы жирные волосы, лучше не мыть волосы так часто, как вы думаете. Шокер, правда? Большинство людей сразу бросаются за шампунем и думают, что им просто нужно принять душ, когда они чувствуют, что их волосы жирные. Однако мытье волос каждый день или даже через день приведет к тому, что ваши волосы будут производить больше масла, потому что это пытается компенсировать потерю масла.В основном ваши сальные железы сбиты с толку.

Чтобы приучить волосы к новому циклу стирки, потребуется время, но со временем вы начнете видеть результаты. Мы рекомендуем сократить цикл мытья волос до 2 или 3 (самое большее) мытьев в неделю.

При мытье волос начинайте мытье с теплой водой, чтобы она открывала поры и очищала, а когда придет время ополаскивать, поверните ручку вниз и выберите более прохладную воду, чтобы поры закрылись.

Еще один отличный совет: минимизируйте использование кондиционера. Если вы один из тех, кто намазывает кондиционер, попробуйте сократить его до небольшой порции или даже пропустите его несколько раз каждый сеанс душа, чтобы минимизировать накопление масла, так как это может ускорить выработку масла. Правильно использовать кондиционер не у корней, а по всей длине волос, потому что именно там волосы нужно кондиционировать больше всего. Натуральные масла позаботятся о увлажнении корней.

Послушайте, мы знаем, что может быть сложно выйти из дома, когда ваши волосы кажутся жирными и выглядят жирными, поэтому мы создали этот урок о трех простых прическах для жирных волос - пожалуйста! Убедитесь в этом, посмотрев это видео:

Вы когда-нибудь замечали, что обычно можно на день или два дольше не мыть волосы, если вы их завили? Это не совпадение, мой друг.

Если ваши волосы лежат ровно и вы виноваты в том, что часто их выпрямляете, постарайтесь не использовать средства для выпрямления, так как чем ближе ваши волосы к голове и чем они прямее, тем больше масла они соприкасаются с маслу легче стечь по волосам.

Ознакомьтесь с нашим руководством о том, как завить волосы 5 простыми способами.

Девушка, стой.

Знаете, как говорят, поцелуй, вероятно, более чистый, чем рукопожатие? Это правда - ваши руки постоянно касаются нескольких предметов в течение дня, и хотя мы уверены, что ваша портативная игра с дезинфицирующим средством для рук Purell хороша, на ваших руках все еще много микробов и масел, которые вы не хотите переносить на волосы. Закручивание или зачесывание волос назад, которые вы подсознательно делаете в течение дня, способствуют накоплению масла в волосах.Если вам сложно держать руки подальше от волос в течение дня, попробуйте в начале дня завязать их в пучок, чтобы не было соблазнов.

Если вам нужна идея для булочки, ознакомьтесь с этим уроком, который мы создали для 3 милых и простых грязных булочек.

Если вы еще не слышали о сухом шампуне, что ж ... Вы упустили шанс.

У сухого шампуня так много преимуществ, но наиболее очевидным из них является то, что он впитывает масло в волосах и помогает создать иллюзию свежевымытых волос без неудобств и времени, необходимых для того, чтобы мыть волосы (потому что вы У нас же цикл стирки 2-3 дня в неделю, верно?).

Вы спросите, какие еще преимущества у сухого шампуня? Он также может действовать как текстурирующий спрей и помочь придать дополнительный объем корням, если вы пытаетесь создать более объемную прическу.

Если у вас тесный кошелек, но вы все еще хотите участвовать в шумихе по поводу сухого шампуня, попробуйте детскую присыпку - она ​​действует точно так же, впитывая излишки масла и добавляя текстуру и объем корням ваших волос. Обязательно используйте небольшое количество и не забудьте хорошо помассировать!

Мы понимаем, что иногда вам, возможно, придется использовать немного лака для волос или мусса, чтобы улучшить этот локон или прическу, но помните - многие продукты для укладки волос, такие как гели, муссы и кремы, содержат масла и другие ингредиенты, которые могут способствовать накоплению масло для волос.Мы рекомендуем свести к минимуму использование этих продуктов, а когда вы их все-таки используете, обязательно ополаскивайте волосы в конце дня.

Если вы ищете прически без нагрева и продуктов, которые можно сделать быстро и легко, ознакомьтесь с нашим руководством ниже.

Неудивительно, что продукты, которые мы потребляем, напрямую влияют на причину жирности волос. Углеводы и обработанные пищевые продукты могут увеличить количество масла, которое вырабатывают наши сальные железы, поэтому мы рекомендуем избегать жареной пищи, сахара и рафинированных углеводов, чтобы обеспечить хороший баланс кожного сала в ваших волосах.

Интересуетесь, как еще еда влияет на наши волосы? Посмотрите это сообщение в блоге о том, что есть для здоровых волос или просто посмотрите видео ниже:

И в заключение - 6 лучших советов, как избавиться от жирных волос.Есть другие советы или предложения? Пишите нам по адресу [email protected] - мы будем рады услышать от вас!

Жирные волосы: как с этим справиться

Причины жирных волос и кожи головы

При правильном и тщательном уходе ваши волосы скоро превратятся в здоровую гриву

Жирные волосы - это результат чрезмерной активности сальных желез, которые вырабатывают слишком много кожного сала. Хотя кожный жир приносит волосам пользу, сохраняя их здоровыми, гладкими и предотвращая высыхание и ломкость, слишком много кожного жира может сделать волосы гладкими и жирными.Чрезмерно жирная кожа головы также может доставлять неудобства и связана со вспышками перхоти.

Распространенные причины жирных волос:

• Проблемы наследственности
• Нездоровое питание
• Лекарства
• Неправильный уход за волосами

Смена сезонов, гормональные колебания и длительные стрессы также могут повлиять на жирные волосы.

Как ухаживать за жирными волосами

Чтобы найти подходящее средство для ухода за жирными волосами, важно знать первопричину вашей проблемы.В более серьезных случаях дерматолог может назначить лекарство, регулирующее секрецию сальных желез. Однако в большинстве случаев тщательное использование подходящих продуктов для жирных волос поможет контролировать и решать проблему на повседневной основе. Обратите внимание, что люди с тонкими или прямыми волосами наиболее восприимчивы к скоплению жира, и поэтому им следует каждые несколько недель выполнять одну или несколько из этих рекомендаций.

Натуральные средства для жирных волос

Многие из лучших средств для ухода за жирной кожей головы, вероятно, можно найти на собственной кухне.Эти продукты полностью натуральные и могут использоваться дома:

• Яблочный уксус может помочь восстановить баланс pH кожи головы и, следовательно, контролировать выработку масла. Разведите в растворе 1: 8 с водой и нанесите на волосы. Оставьте на несколько минут и смойте.
• Масло чайного дерева обладает естественными противогрибковыми свойствами, и при умеренном использовании может помочь очистить кожу головы.

Изменения образа жизни и диеты для устранения жирных волос

Избавьтесь от жирных волос и любите жизнь

Считается, что добавление в рацион продуктов, богатых витамином B (особенно B2 и B6), помогает снизить выработку кожного сала. Это означает, что нужно стараться есть больше продуктов, таких как водоросли, листовая зелень и бобовые. В целом, отказ от жирной пищи и увеличение потребления фруктов и овощей, а также ежедневное употребление большого количества воды помогут вашим волосам улучшить общее состояние волос, кожи и ногтей.

Лучшие средства для жирных волос

Избавьтесь от жирных волос и наслаждайтесь красивыми чистыми прядями

Когда дело доходит до ухода за жирными волосами, у вас может возникнуть соблазн придерживаться политики «больше значит больше».Однако когда дело доходит до мытья головы, это редко бывает эффективным. Использование хорошего очищающего шампуня один раз в две недели намного лучше поможет глубокой очистке и удалению отложений жира с кожи головы. В промежутках между процедурами попробуйте использовать мягкий шампунь один раз в 2-3 дня. По возможности полностью откажитесь от мытья рук и используйте сухой шампунь.

Избегайте продуктов для жирных волос, которые содержат протеины или вещества, восполняющие липиды, такие как масла или силикон. Они только усугубляют сложную ситуацию, утяжеляя волосы и делая их еще более жирными, чем раньше.Если вы не знаете, как судить о продукте, присмотритесь: в целом используйте шампуни с полупрозрачным видом и избегайте кремовых.

Когда дело доходит до кондиционера, будьте максимально экономны; применение всего один или два раза в неделю является идеальным. Наносите его только на середину прядей и до корней. Если позволить ему осесть на коже головы, это может усугубить проблему жирной кожи головы. Также не забудьте использовать небольшое количество, размером с четверть.

Советы по укладке жирных волос

Чтобы жирные волосы не становились все более проблемными в течение дня, существуют определенные стрижки и стили, которые помогут вам справиться с этим.Чрезмерный контакт с руками и ближайшим окружением не только способствует скоплению масла на коже головы, но и способствует его распространению по прядям. По этой причине наши рекомендации по укладке предусматривают надежное закрепление волос на лице:

• Воздержитесь от чрезмерной расчесывания, поскольку это только распределит кожный жир по всем волосам от корней до кончиков. Для удаления узлов используйте расческу с широкими зубьями.
• Избегайте липких продуктов для укладки, таких как мусс, лак для волос и воск.
• Уложите волосы в узел, чтобы выглядеть шикарно, и избавьтесь от соблазна бездумно поиграть с ними.

6 способов ухода и лечения жирных волос

Есть причина, по которой «жирные волосы» и «день плохих волос» так тесно связаны. Чрезмерное производство масла часто приводит к появлению длинных прядей и прыщей на линии роста волос, что может отрицательно сказаться на самооценке. К счастью, можно контролировать и сдерживать жирные волосы, если вы понимаете причины.

Иногда жирная кожа головы является результатом временного гормонального изменения, которое сопровождается половым созреванием, осложнениями со щитовидной железой, беременностью или даже менопаузой (хотя чаще бывает наоборот, когда сухость кожи головы становится частой жалобой).В этих случаях гормоны, протекающие по вашему телу, приказывают коже головы производить больше масла, чем необходимо. Если проблема возникла очень внезапно, поговорите со своим врачом, чтобы выяснить, есть ли проблемы с гормонами, которые можно лечить с медицинской точки зрения. В других случаях избыточное производство масла - это просто неотъемлемая функция вашего тела.

Определив причину жирных волос, вы сможете составить план действий по уменьшению жирности и восстановлению здоровой структуры и блеска волос.Читайте шесть советов по борьбе с жиром, а также советы дерматолога и трихолога.

Цзяци Чжоу / Берди

Сократите использование шампуня

Playa Beauty Мягкая пудра для объема 24 доллара США

Легко предположить, что частое мытье волос - лучший способ избавиться от масла. Каким бы логичным ни казался такой подход, вы, вероятно, делаете волосы жирнее. «Когда вы моете кожу головы, вы удаляете кожный жир, натуральное масло кожи, и это может фактически стимулировать кожу головы, чтобы в ответ вырабатывалось больше кожного сала», - объясняет доктор. Вбивать в голову.

Чтобы избежать чрезмерного выделения кожного сала, доктор Рубин советует вам не мыться ежедневно. Если идея сократить регулярное использование шампуня вызывает у вас стресс, начните медленно. Откажитесь от шампуня один или два дня в неделю, когда вы можете носить шляпу или когда будете дома весь день. Через несколько недель увеличьте количество дней без шампуня.

Конечная цель - сделать перерыв между шампунями на два-три дня, чтобы контролировать выработку масла. Только не ожидайте, что доберетесь туда быстро - возможно, вам придется потратить на это несколько месяцев.Поэкспериментируйте с сухими шампунями и порошками для волос, которые разработаны, чтобы помочь впитать это масло, не лишая кожу головы необходимого кожного жира.

Выберите свой шампунь с умом

Видели Шампунь 29 долларов США

Наш второй совет по прерыванию цикла производства масла может удивить вас не меньше, чем первый: смените шампунь и кондиционер. Скорее всего, вы выбирали продукты, в которых мало увлажняющих ингредиентов, или, может быть, вы вообще отказались от кондиционера.В конце концов, вы же не хотите добавлять больше влаги в и без того масляную ситуацию, верно? Нет . Вам следует использовать средства, предназначенные для баланса влаги на голове. Любого сверхмощного продукта будет слишком много, но легкий увлажняющий шампунь и кондиционер могут помочь сохранить баланс влаги на коже головы.

Изучая список ингредиентов шампуня, помните следующие рекомендации доктора Рубина: «Шампуни без сульфатов - хороший выбор для тех, у кого жирная кожа головы."

«Также рекомендуется использовать продукты без масла, - продолжает она, - поскольку вы не хотите добавлять масло на кожу. Рассмотрите также возможность отказа от силикона, поскольку силиконы потенциально могут задерживать другие ингредиенты на коже, включая масла. . "

Добавьте осветляющий шампунь в режим ухода за волосами

Бамбл и Бамбл Воскресный шампунь 27 долларов США

«Вы можете избавиться от жирных волос, включив в свой режим ухода за волосами осветляющий шампунь», - объясняет доктор. Уильямс. Она поддерживает использование осветляющих шампуней, потому что они «тщательно очищают волосы и кожу головы, мягко удаляя любые излишки масла и скопления».

Но важно отметить, что ценность очищающих шампуней зависит от их правильного использования - даже не думайте о мытье волос этим продуктом на регулярной основе. Вместо этого ограничьте количество очищающих промывок до одного или двух раз в месяц. «При использовании осветляющего шампуня нанесите шампунь на подушечки пальцев и аккуратно вмассируйте его в кожу головы.Затем нанесите увлажняющий шампунь на кончики волос, чтобы предотвратить сухость », - предлагает доктор Уильямс.

DevaCurl Очищающая сыворотка Buildup Buster Cleansing Serum 28 долларов США

Экономьте кондиционер только для ваших целей

Briogeo Не отчаивайтесь, ремонтируйте! Кондиционер Super Moisture Conditioner 36 долларов

Вместо того, чтобы намазывать волосы кондиционером от корней до кончиков, «наносите кондиционер только на кончики волос», - говорит доктор Рубин. Доктор Уильямс соглашается с тем, что лучше избегать нанесения кондиционера близко к коже головы, говоря нам, что, поскольку «кожа головы производит кожный жир, вы не хотите наносить продукты, которые потенциально могут вызвать его накопление."

Не полагайтесь на продукты для волос, придающие блеск

Живое доказательство Полная струя сухого объема 29 долларов США

Держитесь подальше от продуктов с дополнительными ингредиентами, усиливающими блеск, так как они обычно содержат какой-либо масляный ингредиент. Вместо этого поищите средства для волос с эффектом увеличения объема, такие как Full Dry Volume Blast от Living Proof. Кроме того, «избегайте использования тяжелых помад», - рекомендует доктор Уильямс.

Проконсультируйтесь с врачом

Хотя корректировка режима ухода за волосами имеет большое значение для уменьшения жирности волос, некоторые люди по-прежнему борются с жирными прядями без четких объяснений.Если это звучит так, как вы, то рассмотрите следующие слова доктора Уильямса: «Самой неожиданной причиной жирных волос может быть использование определенных лекарств, например, противозачаточных. Если вы чувствуете, что противозачаточные [или другие лекарства] способствуют вашему проблема жирных волос, и вам трудно справиться с лечебными шампунями или путем корректировки продуктов, обсудите альтернативные варианты со своим врачом ».

Как избавиться от жирной кожи головы и жирных волос: 16 домашних средств

Жирная кожа головы и волосы - довольно распространенное явление.Это просто натуральное масло (кожный жир), которое защищает и питает ваши волосы. Но проблема может быть ненормально жирной кожей головы. Из-за этого волосы все время становятся потными, жирными и грязными, независимо от того, как часто вы моете волосы. Иногда чрезмерно жирная кожа головы может даже вызвать чрезмерный зуд, покраснение и себорейный дерматит. Вы можете контролировать жирность, следуя простым домашним средствам и профилактическим советам, приведенным ниже.

Прежде чем мы перейдем к лекарствам, давайте поговорим о причинах жирной кожи головы и сопутствующих симптомах.

Содержание

Что вызывает жирные волосы?

Некоторые факторы, которые могут привести к жирности кожи головы и волос, включают:

• Влажность: если погода вокруг вас влажная, высока вероятность того, что у вас останутся жирные волосы даже после мытья шампунем, особенно летом. .
• Слишком частое прикосновение к волосам может привести к переносу масла с рук на волосы, делая их более жирными.
• Использование определенных сывороток для волос также может сделать кожу головы жирной.
• Слишком много кондиционера.
• Дефицит витаминов группы В.
• Гормональный дисбаланс.
• Слишком большое количество шампуня может лишить волосы натурального масла, что приведет к выделению еще большего количества масла на коже головы.
• Необработанная перхоть.
• Мытье головы недостаточно часто.

Ниже приведены некоторые варианты естественного лечения жирных волос.

Вернуться к TOC

Как избавиться от жирных волос естественным путем

1. Масло чайного дерева
2. Яблочный уксус
3. Кокосовое масло
4. Алоэ вера
5. Эпсома
6. Зеленый чай Baking Аргановое масло
7. Какао-порошок
8. Яичный желток
9. Лимонный сок
10. Масло жожоба
11. Овсяная каша
12. Витамины
13. Йогуртовая маска для волос
14. Хна

Домашние средства для ухода за волосами

Средства для ухода за волосамиМасло чайного дерева

Это средство особенно полезно для тех, у кого жирная кожа головы из-за перхоти. Исследование показывает, что нанесение противомикробного масла чайного дерева на кожу головы может контролировать жирность и зуд, вызванные перхотью (1).

Вам понадобится

• 15 капель масла чайного дерева
• 30 мл любого масла-носителя (кокосовое масло или масло жожоба)

Что вам нужно сделать

1. Добавьте 15 капель масла чайного дерева в 30 мл любое масло-носитель и хорошо перемешайте.
2. Нанесите эту смесь на кожу головы и равномерно распределите по длине волос.
3. Оставьте как минимум на час перед смыванием.
4. Вы также можете нанести масло чайного дерева прямо на кожу головы, если вы не чувствительны к нему.

Как часто вы должны это делать

2–3 раза в неделю.

Вернуться к TOC

2. Яблочный уксус

Присутствие уксусной кислоты в яблочном уксусе придает ему свойства балансировки pH.Его кислотность может уравновесить уровень pH кожи головы (2). Поскольку у жирных волос низкий pH, промывка их уксусным уксусом может восстановить их баланс pH и контролировать выделение излишков масла на коже головы.

Вам понадобится

• 2-3 столовые ложки яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте две-три столовые ложки яблочного уксуса в чашку воды и хорошо перемешайте .
2. Вымойте волосы мягким очищающим средством.
3. После смывания очищающего средства ополосните волосы раствором яблочного уксуса.
4. Оставьте на несколько минут, а затем смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

3-4 раза в неделю.

Вернуться к содержанию

3. Кокосовое масло

Нанесение кокосового масла перед мытьем шампунем - отличный способ кондиционировать волосы, не делая их жирными. Кокосовое масло первого отжима легкое и имеет более низкий молекулярный вес по сравнению со многими другими маслами, что помогает придать волосам необходимый блеск (3). Таким образом, это также может помочь предотвратить избыточное производство кожного сала.

Вам понадобится

Кокосовое масло первого отжима (согласно требованиям)

Что вам нужно сделать

1. Возьмите немного кокосового масла первого отжима и разотрите его между ладонями.
2. Равномерно нанесите масло на кожу головы и волосы.
3. Оставьте на час, а затем смойте мягким шампунем.

Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Вернуться к TOC

4. Алоэ вера

Алоэ вера обладает значительными вяжущими и питательными свойствами благодаря своему богатому питательными веществами составу (4).Таким образом, это может помочь контролировать секрецию кожного сала и сделать волосы мягкими.

Вам понадобится

• 1-2 чайные ложки геля алоэ вера
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте одну-две чайные ложки геля алоэ вера в столовая ложка лимонного сока.
2. Добавьте к этой смеси стакан воды и хорошо перемешайте.
3. Используйте это для ополаскивания волос, желательно после мытья шампунем.
4. Оставьте на несколько минут и смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это время от времени, чтобы контролировать жирность кожи головы.

Вернуться к TOC

5. Английская соль

Английская соль - богатый источник магния. Магний может помочь уменьшить воспаление кожи головы и поглотить избыток кожного сала, выделяемого кожей головы (5).

Вам понадобится

1-2 чайные ложки английской соли

Что вам нужно сделать

1. Добавьте немного английской соли в свой шампунь и
2. промойте им волосы.
3. Вы можете позволить смеси шампуня с солью Эпсома воздействовать на кожу головы и волосы в течение нескольких минут, прежде чем смыть ее.

Как часто вам следует делать это

Дважды в неделю.

Вернуться к содержанию

6. Пищевая сода

Пищевая сода отлично подходит в качестве сухого шампуня, а также в качестве ополаскивателя для жирных волос. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что его щелочная природа может помочь сбалансировать pH кожи головы и абсорбировать излишки масла.

Вам понадобится

Пищевая сода (согласно требованиям)

Что вам нужно сделать

1. Посыпьте пищевой содой кожу головы и волосы.
2. Расчешите волосы, чтобы распределить их.
3. Вы также можете смешать столовую ложку пищевой соды с тремя-четырьмя столовыми ложками воды и нанести ее на влажные волосы. Вы можете смыть его через несколько минут.

Как часто вы должны это делать

Делайте это два раза в неделю.

Вернуться к содержанию

7. Зеленый чай

Зеленый чай богат полифенолами. Это делает его чрезвычайно полезным для здоровья кожи головы. Он играет важную роль в контроле секреции кожного сала (6).

Вам понадобится

• ½ чашки зеленого чая
• 1 стакан воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте половину чашки зеленого чая в чашку воды и доведите до кипения в кастрюле. .
2. Варить на медленном огне 5 минут и процедить.
3. После того, как смесь зеленого чая немного остынет, нанесите ее на кожу головы и волосы.
4. Дайте ему постоять 30-45 минут, прежде чем смыть.

Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Вернуться к TOC

8. Масло арганы

Массаж арганового масла в кожу головы и волосы может перераспределить кожный жир по стержням волос и сохранить их увлажненными, тем самым регулируя секрецию кожного сала и стимулируя кровообращение (7). Однако есть ограниченные данные о том, как он полезен для жирных волос.

Вам понадобится

• Чистое аргановое масло (согласно требованиям)
• Полотенце

Что вам нужно сделать

1. Возьмите немного чистого арганового масла и равномерно нанесите его на кожу головы и пряди волос.
2. Оберните голову полотенцем.
3. Дайте маслу воздействовать на кожу головы примерно на 30–60 минут.
4. Шампунь с мягким очищающим средством и теплой водой.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Вернуться к содержанию

9. Какао-порошок

Какао-порошок отлично работает в качестве сухого шампуня, особенно если у вас темные волосы. Говорят, что он помогает абсорбировать излишки масла с кожи головы и придает волосам мягкий каштановый оттенок.Однако нет никаких научных доказательств того же.

Вам понадобится

1 чайная ложка какао-порошка

Что вам нужно сделать

1. Посыпьте какао-порошком волосы и кожу головы.
2. Расчешите волосы, чтобы выровнять порошок.

Люди с более светлыми волосами могут выбрать порошок аррорут.

Как часто вам следует это делать

Когда у вас нет времени мыть голову шампунем.

Вернуться к оглавлению

10.

Яичный желток богат жирными кислотами и питательными веществами, которые помогают восстановить естественный кожный жир ваших волос (8). Это, в свою очередь, предотвращает секрецию избыточного кожного сала волосяными фолликулами.

Вам понадобится

• 1 яичный желток
• 1 столовая ложка лимонного сока

Что вам нужно сделать

1. Смешайте один яичный желток со столовой ложкой лимонного сока.
2. Равномерно нанесите эту смесь на только что вымытые волосы.
3. Оставьте на 30-40 минут.
4. Смойте холодной водой.

Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Вернуться к TOC

11. Лимонный сок

Лимонный сок содержит лимонную кислоту. Исследование, проведенное на хомяках, показало, что флавоноиды цитрусовых могут подавлять секрецию кожного сала (9).

Осторожно: Не сидите на солнце после нанесения лимонного сока на волосы, так как он может обесцветить волосы под воздействием солнечного света.

Вам понадобится

• 2 лимона
• 2 стакана дистиллированной воды

Что вам нужно сделать

1. Выжмите сок из двух лимонов.
2. Добавьте два стакана дистиллированной воды и хорошо перемешайте.
3. Охладите эту смесь.
4. После каждого мытья головы промокните волосы насухо и нанесите смесь.
5. Оставьте на 10 минут, прежде чем смыть.

Как часто вам следует это делать

Время от времени, когда ваши волосы становятся слишком жирными.

Вернуться к TOC

12. Масло жожоба

Масло жожоба очень похоже на натуральный кожный жир, выделяемый кожей головы.Его постоянное употребление может заставить вашу кожу головы поверить в то, что она вырабатывает достаточно кожного сала, что предотвращает выделение лишнего масла (10).

Вам понадобится

Масло жожоба (согласно требованиям)

Что вам нужно сделать

1. Равномерно нанесите масло жожоба на кожу головы и пряди волос.
2. Оставьте на 30–60 минут, а затем смойте мягким шампунем.

Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Вернуться к оглавлению

13.Овсянка

Овсяное масло обладает множеством преимуществ, когда речь идет о ваших волосах. Его густая консистенция помогает впитать лишний жир с ваших волос. Его противовоспалительные свойства также помогают успокоить кожу головы и сделать волосы мягкими (11).

Вам понадобится

Вареная овсяная каша

Что вам нужно сделать

1. Возьмите немного приготовленной овсянки и равномерно нанесите ее на кожу головы.
2. Оставьте на 15-20 минут.
3. Смыть мягким шампунем.

Как часто вы должны это делать

1-2 раза в неделю.

Вернуться к содержанию

14. Витамины

Витамины, особенно витамины группы B, очень помогают в борьбе с жирными волосами. Считается, что дефицит витамина B2 (рибофлавин) и витамина B6 (пиридоксин) связан с симптомами себорейного дерматита (например, сальностью) (12). Следовательно, включение их в свой рацион может помочь вам избавиться от жирных и липких волос. Продукты, богатые этими витаминами, включают яйца, молочные продукты, моллюски и птицу.

Вернуться к содержанию

15. Йогуртовая маска для волос

Йогуртовая маска для волос - одно из лучших средств для естественного избавления от жирных волос. Он помогает питать волосы и восстанавливать естественный pH кожи головы (13).

Вам понадобится

• ½ стакана простого йогурта
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 чайная ложка пищевой соды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте половину стакана простого йогурта с двумя столовыми ложками лимона сок и чайная ложка пищевой соды.
2. Взбейте венчиком, чтобы получить однородную пасту.
3. Нанесите эту смесь на волосы, уделяя особое внимание коже головы.
4. Накройте волосы полотенцем и оставьте смесь на 30 минут, прежде чем смыть чистой водой.

Как часто вы должны это делать

Один раз в неделю.

Вернуться к содержанию

16. Хна

Хна - еще один натуральный ингредиент, который полезен для ваших волос. Говорят, что он может помочь абсорбировать излишки масла из ваших волос и регулировать секрецию кожного сала из кожи головы, хотя научных доказательств этого недостаточно.

Вам понадобится

• ½ стакана порошка хны
• 1 яичный белок
• 2 столовые ложки кокосового масла (по желанию)

Что вам нужно сделать

1. Взбейте половину стакана порошка хны с яичным белком .
2. Вы также можете добавить туда две столовые ложки кокосового масла, чтобы избежать чрезмерного высыхания.
3. Оставьте смесь на волосах на 30–60 минут, прежде чем смыть водой.

Как часто следует это делать

Вы можете делать это каждые две недели или всякий раз, когда ваши волосы становятся слишком жирными.

Почему это работает

Хна - еще один натуральный ингредиент, который может дать вам здоровые и ухоженные волосы. Это может помочь вам избавиться от нежелательного масла и, на самом деле, довольно сушит. Однако жирноволосым красавицам это средство определенно может принести пользу (14).

Вот несколько дополнительных советов, которым вы должны следовать вместе с вышеуказанными средствами, чтобы ваша кожа головы не стала жирной и липкой.

Вернуться к оглавлению

Советы по профилактике

Не надо

• Не прикасайтесь к своим волосам то и дело.
• При кондиционировании волос не наносите кондиционер слишком близко к коже головы.
• Избегайте чрезмерной нагрузки.
• Избегайте мытья головы горячей водой.
• Не используйте нагревательные инструменты для волос ежедневно.
• Избегайте сахара, жареной пищи и мяса, так как они заставляют ваши железы вырабатывать больше жира.

Dos

• Мойте волосы каждые 2–3 дня и избегайте слишком частого мытья.
• Используйте мягкий шампунь, который не лишает волосы натурального масла.
• Высыпайтесь.
• Пейте много воды.
• Меняйте наволочку каждую неделю.
• Вымойте волосы теплой или прохладной водой.
• Употребляйте в пищу продукты, богатые витамином B, такие как лучи, птица, рыба, свежие фрукты и овощи.

Теперь, когда у вас есть идеальные средства для безмасляных и гладких волос, попробуйте их, чтобы избавиться от проблемы. А если у вас возникнут дополнительные вопросы, связанные с этим постом, вы можете связаться с нами через раздел комментариев.

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Какой шампунь лучше подходит для жирных волос?

Лучше всего выбирать мягкие шампуни, чтобы избавиться от жирных волос. Вы также можете использовать натуральные сухие шампуни, такие как пищевая сода и какао-порошок, для лечения жирных волос.

Какое масло лучше всего подходит для жирных волос?

Для ухода за жирными волосами можно использовать легкие масла, такие как кокосовое масло, масло арганы и масло жожоба.

Следует ли мыть жирные волосы каждый день?

Жирные волосы нельзя мыть каждый день.Вы можете мыть его через день или раз в три дня, так как слишком частое мытье может привести к выделению большего количества жира в железах.