Как сделать красивую объемную прическу с использованием валика?
В качестве основы для создания объема можно использовать собственные волосы или специальный валик. Укладки с валиком могут выступать как в роли праздничных вариантов, так и в качестве повседневных. Главное – правильно подобрать аксессуары, которые будут гармонично сочетаться с прической. Такая хитрость позволит вам добиться желаемого объема. Сегодня мы расскажем вам, как сделать объемную прическу, используя специальный валик.
Валик для волос: история возникновения
Накладка, используемая в создании современных укладок, пришел из моды 50-х годов. На сегодняшний день этот аксессуар стал пользоваться необычайной популярностью. Прически с использованием накладного валика выглядят стильно и эффектно.
На любой случай в жизни
Данный вариант подойдет как для небольшой вечеринки, так и для прогулки с друзьями.
- Для начала нужно отделить волосы в области макушки.
- У корней нужно расположить валик и слегка приподнять верхние прядки, которыми после и нужно будет замаскировать накладку.
- Результат необходимо зафиксировать невидимками.
- Ниспадающие прядки можно вытянуть при помощи обычного стайлера.
- Для создания такого hairstyle не нужно слишком много времени, его можно легко воплотить в реальность в течение 15 минут.
В результате у вас получится вот такая стильная и эффектная укладка.
Изящная укладка
- Разделите все волосы на зоны, как показано на фото.
- В области макушки сделать легкий начес и под низ подложить небольшой валик.
- После нужно распределить все волосы по поверхности накладки и закрепить заколками.
- Боковые прядки можно скрутить в жгуты и закрепить их в области затылка.
- Дополнить изящную укладку можно красивой тесьмой оттенок, которой будет гармонично сочетаться с цветом вашего наряда.
“Бабетта с тонкой косичкой”
Объемные стрижки могут стать основой для создания очень популярной прически “Бабетта”.
- Расчешите волосы по всей длине.
- Пройдитесь по ним утюжком.
- Отделите не слишком широкую прядку в височной зоне и заплетите из нее обычную трехпрядную косу.
- В области макушки также отделите небольшие пряди, подложите под них валик и распределите их по всей его поверхности.
- Результат зафиксируйте снизу в затылочной области с помощью шпилек или невидимок.
- Косичкой обмотайте полученную объемную гульку и сбрызните ее лаком средней фиксации.
Элегантная праздничная укладка
Если вы ищите подходящий вариант, который можно было бы сделать на праздник, тогда вам стоит обратить внимание на данную укладку.
- Разделите все волосы на две области.
- Отделите челку, а из остальных соберите тугой хвост.
- Возьмите один валик и зафиксируйте его так, как показано на фото.
- После возьмите еще один валик большего размера и подложите его под хвостом.
- Разделите хвост на две равные части, а после каждую из них еще на несколько прядок и обмотайте ими валики. При желании спереди можно перекрестить прядки, это придаст вашей прически некий особый стиль.
- Челку нужно красиво уложить в форме волны и зафиксировать невидимкой. Вот и все красивая элегантная прическа на праздник готова!
Теперь зная основы того, как создать объемную прическу, вы сможете экспериментировать с волосами и создавать новые интересные и оригинальные вариации.
Бабетта своими руками | Шикарные волосы
Как сделать прическу бабетта своими руками? Это довольно несложно и вариантов ее исполнения великое множество. От небрежных и повседневных до глянцевых, статусных.
В 1959 г. на экраны вышел фильм с названием «Бабетта идет на войну», с неподражаемой Бриджит Бардо в главной роли. Ее героине, очаровательной Бабетте, довелось спасать Францию от врагов своей красотой и хитростью. Героиня часто появлялась с пышной прической, которую в последствии назвали в ее честь. Эта укладка остается актуальной и в наши дни. Ведь она необычайно женственная и хорошо подходит для торжественных случаев. Эта прическа представляет собой плотный валик, расположенный практически на макушке и дополненный атласной лентой.
Обычно бабетта выполняется на длинных волосах. В этой прическе допустимо и наличие челки. Сам валик можно дополнить различными украшениями: заколками, лентами, шпильками, ободками, бантом и т.д. А можно ли своими руками сделать такую прическу? Конечно да! Для начала необходимо вымыть голову, ведь укладка выполняется на чистых волосах. Затем высушите их и нанесите укладочное средство. После этого соберите волосы на затылке в достаточно тугой хвостик, и завяжите резинкой. Лучше чтобы цвет резинки совпадал с цветом волос. Далее, намотайте волосы на ладонь, и аккуратно высвободите ее, полученный пучок затяните еще одной резинкой. Окончательно зафиксируйте получившийся пучок шпильками или невидимками и сбрызните лаком.
Или такая: по-моему очень быстро и спортивно
Есть и другой вариант – объемная бабетта. Для ее создания необходимо вымыть волосы и высушить их, опустив голову вниз для достижения большего объема. Затем сделайте начес всей головы, чтобы волосы «стояли дыбом». Во время начесывания сбрызгивайте волосы лаком сильной фиксации. Соберите руками начесанные волосы вверх и зафиксируйте при помощи шпилек и невидимок. Полученную шишку можно обмотать широкой атласной лентой, она придаст элегантности прическе. На висках можно оставить несколько прядей и завить их плойкой.
Классическая бабетта выполняется при помощи валика. Вымойте волосы, высушите их. Соберите высокий хвост и перевяжите его резинками в двух местах. Затем под хвост положите крупный валик и прикрепите его к своей голове шпильками. Опустите на валик хвост и стяните его еще одной резинкой. Далее расправьте прическу, разделите ее кончик на две части и прикрепите каждую прядь к голове невидимкой. Начешите каждую прядь хвостика и соедините их посередине, зафиксировав невидимками. Получится своеобразный бантик под основным пучком. Как видите, бабетта своими руками изготавливается вполне легко.
Бабетта универсальна. Ее вариации можно использовать и днем, и вечером, делать такую укладку на работу, и на торжественное мероприятие. Но бабетта может подойти не каждой женщине. Для обладательниц овальной формы лица идеальным вариантом будет классическая укладка. Если форма вашего лица имеет треугольную или ромбовидную форму, для вас подойдет вариант с челкой, желательно чтобы она начиналась от самой макушки. Лицо квадратной формы можно тоже скорректировать челкой. Девушкам с круглым лицом лучше спустить пару прядей по бокам.
Как сделать прическу бабетта в домашних условиях
Чтобы придать прическе больше женственности и шарма, на пример на свадьбе, используйте аксессуары – заколки, ободки, диадемы, также можете завязать вокруг головы ленту. Для этого от завязанного хвоста отделяются пряди для косичек и жгутов, а вся прическа выполняется любым понравившимся способом. Если знать, как сделать прическу бабетту с валиком на короткие волосы, можно фантазировать и дополнять укладку декором в виде цветов, ободков, лент. Сделайте высокий или низкий хвост (зависит от того, где будет размещаться готовая шишка – на макушке или на затылке), зафиксируйте резинкой. Украсив эту прическу красивой заколкой ее можно даже использовать на выпускной или это может быть свадебная прическа, причем с фатой она будет отлично сочетаться.
Смотрите видео
Требуется подготовить все необходимые составляющие для работы: щетки и расчески; невидимки, шпильки; резинки силиконовые; бублики с валиком; лаки для укладки; дополнительные пряди и локоны; аксессуары. Прическа бабетта на свадьбу бабетта является одной из самых востребованных и желанных причесок для свадебной церемонии. В зависимости от структуры и длины волос можно выбрать как повседневный, так и вечерний вариант прически, подходящий именно вам. Из нижнего яруса волос создается пучок, или же если густоты волос недостаточно, то можно использовать бублик. Если некоторые прядки остаются торчащими, их можно вправить в основную массу волос с помощью заколки или шпильки. Если шевелюра достаточно густая, и в использовании валика или бублика нет необходимости, просто хорошенько начешите ее, после чего сверните в жгут, уложите в шишечку и зафиксируйте невидимками или шпильками.
Бабетта самостоятельно как делать бабетту фото и видео
На нижней части, если нет начеса, то необходимо сделать его, но предварительно завязать все волосы в высокий хвост. Расправить верхний слой начеса и поправить прядки таким образом, чтобы валик лежал аккуратным полукругом. Старайтесь не перегрузить «бабетту» большим количеством заколок, главное в прическе – аккуратное кольцо волос. Гульку» так же можно украсить яркой декоративной резинкой, бантиком или даже платком, чтобы придать прическе особого стиля. Только у нас вы узнаете все о последних модных трендах и тенденциях красоты, новых магазинах, жизни звезд, самых актуальных прическах и аксессуарах.
Если шевелюра слишком тонкая и редкая можно, выполнить такую модель прически: отделить часть прядей у самого лба и заколоть их заколкой. Хвост перевязать резинкой у основания и чуть ниже – примерно на том расстоянии, которое требуется, чтобы закрыть валик. Из остальной части завязывается хвост, его можно сделать выше или ниже, в зависимости от того, где хочется расположить основную укладку. Прически на свадьбу на средние волосы: тут как сделать бабетту своими руками перед тем как сделать бабетту своими руками, нужно промыть волосы и высушить их. Также необходимо иметь некоторые элементы, которые помогут создать образ – это могут быть бублик, валик, шпильки и различные средства для фиксации.
Как сделать прическу бабетта варианты и пошаговые
Идеально ровные локоны в объемной прическе прекрасно сочетаются с вечерними нарядами и ювелирными украшениями. Эффектная и элегантная, кокетливая и сексуальная прическа, бабетта подходит практически любой форме лица, как с челкой, так и без нее. Детскую «бабеттку» можно украсить с помощью сеточки на гульку, украшением на проволочной основе или резинки большого диаметра. Как видите, существует много различных способов создания прически бабетты с помощью начеса и валика.
Это очень красивая и нарядная укладка для девочек, с которой можно не использовать дополнительные украшения для прически. Поролоновый валик, прикрепленный к гребешку, — универсальное парикмахерское приспособление, которое помогает создать объем в любой части шевелюры. Бабетта может быть представлена в виде высокой собранной прически или в виде распущенных локонов, дополненных начесом. Соорудить такую композицию без посторонней помощи и подготовки непросто, но если у вас послушные негустые локоны, после нескольких попыток вы приспособитесь к процессу создания изысканной строгой укладки.
Как сделать эффектную поднятую прическу?
На чтение 8 мин. Просмотров 34 Обновлено
Красивые, густые и длинные волосы всегда являлись атрибутом красоты для женщин. Имея такие волосы, можно даже не задумываться об укладке, красота здоровых волос сама творит чудеса. Однако распущенные волосы не всегда уместны и удобны, пряди спадают на лицо, путаются, после чего при расчесывании ломаются и секутся кончики.
В школе, в институте, на работе, в любой другой деловой обстановке – длинные, распущенные волосы могут мешать трудовому процессу и отвлекать обладательницу. Поэтому для делового стиля самым подходящим вариантом укладки волос является поднятая прическа. Под таким названием подразумевают прическу с поднятием всех прядей наверх и созданием из них определенной конфигурации. Такая прическа выгодно подчеркивает овал лица, открывает лицо, заостряя на нем внимание, выделяет шею и плечи. Образ становится более женственным, нежным и хрупким.
Следует помнить, что такая прическа делается на чистые, вымытые волосы. Иначе пряди будут лежать некрасиво, а начес не будет таким эффектным.
Вариации прически
Вариантов причесок очень много, начиная от различных видов пучка и заканчивая свободными формами укладки прядей на голове, косами, локонами и жгутами с закреплением шпильками, невидимками и заколками.
- Пучки бывают разные. Существует просто пучок, закрученный жгутиком, есть пучок с использованием специального валика, пучки из кос, локонов, в виде банта, вывернутый пучок. В общем, фантазии нет предела. Дополнить пучок можно начесом, различными аксессуарами. Вы можете сделать его гладким, строгим, а можете добавить растрепанности;
- Хвост также является видом поднятой прически. Можно дополнить его начесом прядей на макушке, для создания объема и отсутствия эффекта «прилизанных волос». Можно добавить к хвосту косички, по обе стороны головы, или жгутики, можно завить хвост, или сделать гофре для объема;
- Существуют еще немало вариаций поднятых причесок, это зависит от фантазии обладательницы и парикмахера. Бабетта, ракушка и другие варианты сделают облик женственным, утонченным и нежным.
Есть высокие прически, создающиеся за несколько минут, а есть такие, на которые необходимо будет потратить несколько часов.
Размеры и материалы
Размеры поднятой прически зависят от желания и фантазии. Можно сделать небольшой, аккуратный подъем, который подойдет для ежедневной работы, а можно создать многоуровневую, громоздкую прическу. Такие прически кому-то очень нравятся и идут, они подходят для различных специальных мероприятий. На показах мод часто создают высокие прически на волосах моделей. Фильмы, пьесы, показы одежды, светские мероприятия – те места, где можно увидеть такие высокие прически.
Материалы, использующиеся при создании прически, разнообразны, и без них не обойтись. Нередко используются поролоновые валики, в виде бублика для пучка и овала для начеса. Они бывают различных размеров и цветов, каждый может себе подобрать подходящий вариант. Такие валики облегчают процесс укладки и создают видимый контур.
Чтобы закрепить пряди наверху, самым необходимым элементом являются невидимки и шпильки. Они позволяют зафиксировать прядь, соединить все элементы воедино. Шпильки можно использовать с цветами, стразами и камнями. Так прическа будет смотреться интереснее.
Также для поднятой прически используются заколки, крабы, резинки. Несомненно, для закрепления прически необходим лак, пенка, мусс или гель для фиксации.
В каких случаях уместна?
Особенно такие прически подходят для деловых встреч и трудовых будней, делая обладательницу более сдержанной, серьезной и собранной. Для такого случая лучше использовать прямые волосы, убранные и заколотые сверху, в строгом стиле. Например, пучок, бабетта, ракушка. Отлично сочетается с деловым костюмом, дополняя полный образ.
Поднятые прически не менее популярны на свадьбах, выпускных, торжественных и прочих мероприятиях. Для праздничности прическу украшают красивыми заколками, цветами, камнями, бусинками, стразами, делают локоны, выпускают несколько прядок, и добавляют объема и пышности, для создания более небрежного и романтичного вида. Для невесты поднятая прическа является самым подходящим вариантом, так как в течение целого дня распущенные волосы теряют прежний облик, а собранная прическа остается прежней и сохраняет «свежесть» весь день.
Такая прическа подойдет не только на деловую встречу и свадьбу, но и в школу или институт. Собранные пряди создают эффект опрятности, благодаря чему девочка не выглядит растрепанной.
Простая, невычурная поднятая прическа будет уместна в любой обстановке. Сложные конструкции с использованием украшений подходят для торжества.
Кому подойдет?
Поднятая прическа подойдет всем обладательницам средних и длинных волос. А вот тем, кто имеет совсем короткие волосы, придется поискать что-то другое. Чтобы поднять пряди, необходимо иметь хотя бы длину до плеч, иначе ничего не получится.
Хороша такая прическа и для густых и для тонких волос. С густыми волосами можно сделать красивую и объемную поднятую прическу, а обладательницам тонких волос в этом помогут валики. Они создадут эффект большого объема волос на голове. Также прическа подходит на любое лицо, будь оно круглое, овальное, вытянутое или треугольное. Просто нужно прическу видоизменить так, чтобы скрыть недостатки.
Как сделать?
Приведем примеры актуальных причесок, создающихся своими руками:
- Для начала нужно объяснить как делается начес, ведь он отлично смотрится в любой поднятой прическе. Для начеса отделите часть волос горизонтально на макушке, закрепите зажимом и резинкой. Возьмите расческу с мелкими, частыми зубчиками, поднимайте каждую прядку оставшейся части волос, и сделайте несколько движений сзади пряди против роста волос. Прядка становится пушистой у основания. И так каждую прядь, одну за другой по голове. Затем распустите закрепленную прядь, отделяйте пряди по очереди в направлении ко лбу и начесывайте по задней стороне. Вот и объем готов, остается сделать любую прическу и закрепить лаком;
- Бабетта подразумевает различные вариации укладки волос. Эта прическа была популярны еще в 60-е годы. Суть прически в формировании валика из волос сзади и немного на макушке. Валик может быть сделан из собственных волос или при недостаточной густоте из искусственных, или можно использовать поролоновый валик на гребне.
Разделите волосы на верхнюю и нижнюю часть горизонтально. Обе части собираются в хвост. Нижняя часть начесывается, после чего укладывается валиком. Если недостаточно объема своих волос, то подкладывается исскусственный валик. Затем на этот валик укладываете равномерно и аккуратно верхнюю прядь волос, распределяя и фиксируя невидимками. Все, осталось закрепить лаком и украсить заколками;
- Существует более интересная вариация бабетты. Волосы также разделяются на две части. Верхнюю часть заколите, нижнюю разделите на две. Среднюю нужно начесать и сформировать валик, верхнюю часть волос расправить на валике и закрепить шпильками. Оставшиеся снизу волосы разделяются на две части и плетутся косы, каждая из которых оборачивается вокруг валика;
- Еще одна вариация бабетты. Формируется хвост, у висков оставляете по пряди. Хвост проденьте в валик, и начинайте плести косу по кругу, вплетая пряди из хвоста и прядей с висков. Закрепите невидимками и лаком;
- Пучок с бубликом, он тоже относится к вариации бабетты. Отличная прическа для ежедневного использования. Расчешите волосы, соберите в хвост на затылке. Наклоните голову вниз, возьмите бублик и наденьте на конец хвоста. Постепенно прокручивайте бублик вверх, распределяя на нем пряди. И так до верха. Закрепите пряди шпильками, зафиксируйте лаком. Можно добавить косички вокруг пучка, можно завязать ленту;
- Пучок в виде банта. Сформируйте хвост на макушке, два раза оберните резинкой, при втором обороте прядь не вытаскивайте. У вас получится полухвостик, разделите его на две части и оберните посередине оставшимся концом хвоста. Закрепите невидимками;
- Небрежный пучок. Соберите хвост, завейте локоны, сформируйте неплотный пучок, чтобы он был легким и немного небрежным;
- Пучок из кос. Закрепите хвост, разделите на три или пять частей, из каждой заплетите косу. Закрепите косы по кругу невидимками, чтобы пучок напоминал цветок;
- Еще одна вариация пучка. Соберите хвост внизу. Над резинкой разделите волосы на две части и посередине пропустите хвост внутрь. Получится вывернутый хвост. Повторите процедуру еще раз, хвостики спрячьте невидимками, украсьте прическу;
- Можно давать свободу фантазии. Завейте локоны и закрепите их на голове невидимками в свободном стиле. Некоторые используют для фиксации нить с иглой, под цвет волос, однако, считается, что лучше использовать невидимки;
- Хвост с начесом сделать несложно. Отделите часть волос у макушки, начешите и закрепите силиконовой резиночкой. Оставшиеся волосы соберите в хвост и закрепите резинкой на том же уровне, чтобы не было видно той резинки. Закрепите лаком;
- Ракушка или французский пучок. Также имеет множество вариаций. Классическая ракушка делается с помощью мусса для укладки. Расчешите волосы, нанесите небольшое количество мусса, дайте подсохнуть прядям. После этого сделайте начес, волосы положите на одну сторону, закрепив сзади шпильками. Возьмите волосы, скрутите в жгут и сформируйте двумя руками вертикальный валик, закрепите невидимками и шпильками.
Плюсы и минусы прически
Несомненно, достоинств у поднятой прически много:
- Разнообразие вариантов на любой вкус и время;
- Придание нежности и хрупкости образу;
- Акцентирование внимания на лице;
- Визуальное удлинение шеи;
- Идеальный вариант для работы, школы и института;
- Возможность использования различных средств на Ваш выбор.
Недостатком можно посчитать только невозможность создания такой прически на совсем коротких волосах. Тем не менее, поднятая прическа остается символом элегантности и изящества во все времена.
Китайские прически своими руками (фото)
Высокое искусство – прически китаянок
Не секрет, что китайские женщины как на подбор – небольшого роста, очень стройные с густыми черными волосами. Некоторые из них носят традиционную прическу с двумя перекрещенными палочками. Но ведь есть еще множество разнообразных, намного более сложных причесок, которые выглядят необычайно изящно и легко. При этом удачно подчеркивают их красоту, молодость. А китаянки, действительно, даже в свои 45 часто выглядят как двадцатипятилетние.
С древних времен в Китае уделялось особое место уходу за волосами. А мытье головы и по сей день сопровождается целым ритуалом. Ведь китайцы свято верят, что вода – это непросто бесцветная жидкость, а средство, которое помогает очистить тело, а также эмоции. Для ухода они используют только натуральные средства из растений, эфирные масла. Как результат блестящие черные волосы до самых преклонных лет.
Основу повседневной прически китайских женщин составлял пучок на затылке или макушке. Незамужние девушки делали их из височных прядей, большую часть волос оставляя распущенными.
Иногда они заплетали длинные косы, украшали их лентами, цветами. Замужние женщины ходили с более сложными укладками. Они были сразу с несколькими проборами, крупными и мелкими валиками из волос. Их укладывали на макушке, затылке. Крупные петли волос могли возвышаться над головой.
Для устойчивости конструкции применяли специальные валики и клеевую пропитку. До сегодняшних дней в южных провинциях страны принято делать на праздники прически из прядей, которые передают по наследству от матери к дочери. Огромные сооружения на голове весят до нескольких килограмм.
Скромностью отличалась прическа девушки в день ее бракосочетания. Все волосы ей заплетали тугой косой, которую укладывали на теменной области, закалывали двумя палочками. Украшали мелкими цветами и шелковыми лентами. Во время свадебной церемонии невесте обстригали челку длиной до середины лба. Со временем прическа невесты трансформировалась в несколько уложенных каскадом валиков из волос. Украшения стали более роскошными – нити жемчуга, объемные головные уборы и обязательно – красная вуаль.
Мужчины предпочитали носить длинные волосы, собранные тугим узлом на темени. В детстве мальчиков брили, оставляя сзади длинный пучок волос. Точно такую же прическу носили и буддистские монахи. Юношам до совершеннолетия, которое наступало в 20 лет, разрешалось носить на макушке пучок волос с металлическим колпаком.
В зависимости от сословия он мог быть недорогим или из драгоценного сплава. После захвата Китая маньчжурами в ХVII веке мужчинам предписано было носить длинные волосы в сочетании с обритой передней частью головы. Обычно пряди заплетали в косички, но когда вспыхивали восстания, их обрезали.
Современные прически – игра контрастов
Выбор прически современной жительницей Поднебесной зависит от того, где она живет. В больших городах уже практически не встретишь девушек с традиционной укладкой. В моде современные стрижки, иногда очень короткие. Конечно, обладательницы длинных волос иногда собирают их пучком на затылке, используя при этом парикмахерские губки для объема.
Как украшение используют декоративный ободок или небольшие бантики. Цвет волос молодые китаянки предпочитают менять на каштановый или светло-русый. А большинство стрижек, независимо от длины прядей, дополняют не слишком густой челкой.
Парикмахерские в китайских городах есть на каждой улице. Мастерам не приходится скучать без работы. Дамы с удовольствием меняют прически, цвет волос. В отдаленных от столицы провинциях и деревнях все еще следуют многовековым традициям. Например, стричь волосы только однажды, когда исполняется шестнадцать лет. При этом еще недавно в провинции Хуаньло женщины не должны были показывать волосы никому, кроме мужа.
Но есть и еще одна примета, по которой можно узнать кое-что о девушке. Даже продвинутые горожанки, расставшись с любимым, недолго думая, обрезают свои роскошные длинные локоны.
Китайский стиль – модная экзотика
Простота и элегантность традиционных китайских женских причесок сделала их популярными во всем мире. Чтобы собрать волосы жгутом на затылке и заколоть их длинными шпильками потребуется всего несколько минут. А нарядные укладки с валиками и длинными прядями, которые украшены целыми гирляндами из мелких цветов, часто выбирают невесты.
Вместо белой фаты голову новобрачной прикрывают красной вуалью. Свадьба в китайском стиле сегодня перестала быть редкостью. При этом одежда молодоженов, аксессуары также подбираются особенно тщательно.
Китайская прическа – это легко
Для торжественного случая создать традиционную китайскую прическу поможет парикмахер. Стоит заранее подобрать изображение и показать его своему мастеру. Кроме того, придется запастись некоторыми аксессуарами – парикмахерскими губками в виде валиков или колец, набором шпилек и невидимок, а также украшениями – мелкими цветами, лентами или жемчужными нитями.
Не стоит забывать о фиксирующих средствах – пенке и лаке для волос. А со скромным пучком на затылке или макушке вполне можно справиться самостоятельно. Для этого понадобятся только две декоративных шпильки. Праздничный вариант – валики из волос.
- Их укладывают, начиная с верхней части затылка, каскадом. Еще один вариант, как корону выкладывают на макушке, а несколько прядей с затылочной части головы оставляют распущенными.
- Их разделяют на две части и спускают на плечи. При этом прическу щедро украшают цветами.
- Пучок со шпильками оформляют в виде двух перекрещивающихся кос. Для этого разделяют волосы на две части и заплетают их в обычные косы, концы которых фиксируют резинкой. Над ними продевают сквозь волосы одну палочку.
- Косы перекрещивают, поднимают вверх. Проводят их под палочкой, снова скрещивают и опускают вниз. Концы прячут под волосы, фиксируют невидимками. В диагональном направлении закалывают второй палочкой.
Китайский стиль – выбор знаменитых
На подиумах и красных дорожках знаменитости нередко демонстрируют роскошные прически в китайском стиле. Среди них известная американская соул-исполнительница Алиса Киш, Кейт Пек, известная поклонникам моды голландская модель, а заодно и жена знаменитого теннисиста Лили Беккер.
Их выбор вполне понятен – изящные прически как нельзя лучше подчеркивают женственность их обладательниц. Ведь недаром в Китае красота волос считается предметом особой гордости, а тщательный уход за ними возведен в культ.
Чудо-валик
Прошу прочитать все несколько раз и попробовать!
во-первых, от этого зверя можно многое ждать и чтоб вы меня не материли, я дала вам достаточное количество упров на лопатки и плечи, чтобы их хоть чуть подготовить для валика;
во-вторых, вы пробуете его, анализируете и готовитесь, что тело может заныть сильнее, чем на прошлой неделе. Поэтому, кто совсем новичок никуда не торопиться и скручивает полотенце, а не стремится сразу лечь на толстый можжевеловый валик.
В данном варианте мы кладем валик под ЛОПАТКИ, ВЫПРЯМЛЯЕМ ОСАНКУ
Обещаю, что сразу после валика вы будете ходить прямо минимум 2-3 часа Спина просто не сможет скрутиться обратно! А при регулярном лежании на валике быть вам танцовщицами. Тем более вы уже поработали с плечами, лопатками и шеей.
Я люблю лежать на валике утром: полежала, выпрямила спину и поплыла в день. Кто-то обожает лежать вечером, сбрасывая весь груз дня. Кто давно с ним живет в обнимку, тот кайфует по 5 мин в день. Кому тяжело, начинает с минутки.
1. Как сделать чудо-валик?
Необходимо плотно скрутить полотенце и перевязать его веревкой/лентой. Толщина валика в диаметре от 10см; ширина 30-40см. По своим ощущениям ты можешь сделать толще валик, а если тебе совсем сложно, то уменьшить диаметр.
Можно и готовый можжевеловый валик использовать, но это намного жестче. Валик вы можете приобрести здесь
2. Предостережения!
Внимание! Беременные девочки пропускают!! Людям с серьезными травмами и диагнозами, а также сильно сомневающимся сначала спросить своего врача или своего авторитета, а также спросить Тимура! Сразу скажу, что Тимур рекомендует валик людям с грыжами 😉 Всем остальным пробовать, расслабляться и слушать себя и свое тело
3. Выполняем каждый день, в свободные 5мин. Мне комфортнее делать на пустой желудок.Начинаем лежать с одной минутки, а стремимся лежать 5 мин!! Очень мягко выходим из положения. Не хватаем сразу ребенка и не лезем на антресоль!!
Более 5 минут лежать не нужно!
4. Задание:
- Садимся на твердую поверхность.
- Кладем валик под лопатки. Там, где вы застегиваете бюстгальтер или там, где у вас зажим (кто носит ребенка, наверняка чувствуют такой дискомфорт в грудном отделе)
- Аккуратно и медленно ложимся на валик и вытягиваем ноги и руки над головой.
- Ноги кладем на ширину плеч или чуть меньше и сводим стопы внутрь, чтобы большие пальцы касались друг друга (под диван не засовывать)
- Руки кладем ладошками в пол, мизинцы прикасаются друг к другу. Постарайтесь не прижимать руки к ушам. Важно положить ладошки в пол, постепенно и руки будут отдаляться от головы.
- Поза неудобная и сложно представить, что можно расслабиться, но расслабление придет!
- Лежим хоть чуть-чуть. Никакой боли!
- Выход из положения через бок (смотрите внимательно видео)
!! руки целиком никогда не лягут на пол, но вы максимально их приближаете к полу
!! голову положить расслабленную на пол, не упираться головой и не напрягать шею
!! плечи могут лежать на полу, а могут не лежать. Зависит от вашего роста, толщины валика и его положения
Чего добьемся:
- выпрямление осанки
- уменьшение сколиоза/кифоза/остеохондроза…
- поднятие груди
- увеличение роста
- улучшения зрения
- свободы дыхания
- уменьшения головной боли (хоть сначала и может быть обострение)
- улучшение кровообращения и снятие спазмов
Надеюсь вы понимаете, что это ведет к красоте и молодости вашего лица?!
!! валик имеет такую особенность — находить/обострять/напоминать старую проблему и если вы не испугаетесь, смело ее решить.
!! но только вы сами, слушая свои ощущения принимаете решение лежать или не лежать
Валик прост, но это серьезная физ нагрузка для спины, поэтому готовьтесь, что спина может подвывать после.
Если вы регулярно занимаетесь спортом, я бы рекомендовала лежать на валике после всех физ нагрузок.
Все, что может быть с вами на валике:
Ладошки не могут лечь на пол, одна рука лежит, другая нет; одну ногу заворачиваю, а другая не хочет; сложно дышать; невозможно расслабиться; чешется ухо; тянет плечо/лопатку/шею; болит под коленкой / поясница/ крестец/грудь.
На самом деле это не очень-то нормально. Это говорит о проблемах вашего тела, о которых вы не знали или сильно забыли пока подсознательно сохраняли от стрессов больную зону.
Если вам легко и просто лежать, это прекрасно и валик работает, а вы все красивее — кайфуйте 5 мин!
Пробуем, слушаем себя, самостоятельно принимаем решение, но! Не торопитесь с выводами, он правда чудо и о нем я говорю много , но здесь практика!
Часто задаваемые вами вопросы и мои ответы:
1. Я полежала на валике у меня заболела/заныла спина в пояснице/в нужном отделе/ в шее? Это нормально? Часто, но не всегда после того, как полежишь на валике спина начинает ныть и болеть. То что она сильно ноет, в этом нет ничего нормального. Есть проблема! И вы сами принимаете решение: бросать валик и послать Аннетт, пойти сделать мрт либо сделать валик тоньше, сместить его выше-ниже и перетерпеть боль. И, дай Бог?? избавиться или хотя бы уменьшить боли в спине! При лежании на валике и после спина вовсе не обязательно должна болеть!
2. Можно ли лежать на валике беременным? Я сама лежала на валике будучи беременной, но до появления большого живота. Я сама брала на себя ответственность и отлично чувствовала, что стоит или не стоит делать. Вам же я пишу не стоит лежать на валике ни на каких сроках, поскольку наше тело меняется очень быстро, всех процессов с беременностью в вашем организме вы можете просто не знать и добавлять валик, который весьма и весьма влияет на тело не безопасно‼
3. Можно ли лежать на валике детям? Про детишек я как могла написала пост от 29 мая, прочтите его внимательно. Я за то, чтобы мама вовремя занялась своим ребёнком, чтобы позже не решать огромные проблемы. Вы всегда можете попробовать положить ребёнка на тоненький валик и понаблюдать.
4. Куда все-таки класть валик под лопатки или под поясницу? Валик можно класть от седьмого шейного позвонка до копчика. Зависит от того, где у вас проблема и что вы хотите решить.
Под лопатки: ✅ осанка ✅ поднятие груди ✅ улучшение работы головы ( меньше головные боли) ✅ улучшение зрения
Под поясницу; ✅ тоньше талия ✅уменьшение боли в кд и при занятии сексом ✅ улучшение работы органов малого таза ✅ решение проблем с недержанием, геморроем и запорами
Также вы можете пробовать подкладывать в зоны, где дискомфорт и выдавливать эту боль: травмированный копчик, проблемы после эпидуралки, кол в том или другом отеле позвоночника Я против подкладывать валик под шею❗
5. Можно ли лежать на валике при грыжах? Я не врач! И даже врач не может вам он-Лайн разрешить лежать. Но я, основываясь на своём опыте и опыте моих читателей, считаю, что нужно…Как минимум нужно пробовать и принимать самостоятельное решение!
6. Можно ли лежать на валике при сколиозе/кифозе/остеохондрозе? Вам терять уже нечего и вы можете пробовать, потом стонать и надеюсь позже порхать! И заниматься ЛФК!
7. Где купить валик? Начинающие могут скрутить из полотенца, для опытных можете купить на моем сайте melannett.ru и нажать «где купить валик?»
8. Когда можно лечь на валик после родов? Я сама ложилась тут же на валик прям в роддоме. Но вопрос очень индивидуальный! Из отзывов моих читателей — кому было супер, кому было плохо! И логика такая же как с беременностью: тело, таз претерпели серьёзный стресс и оно само начинает приходить в себя. Стоит ему помогать или нет, вопрос, повторюсь, индивидуальный !
9. Когда можно лежать на валике, если было КС? Только после того, как ваш врач разрешит вам заниматься спортом! ? можно ли лежать, если есть диастаз? Расхождение мышц бывает разное и только советоваться с вашим врачом!
Всем ровных и здоровых спинок, всегда сомневайтесь и никогда не отключайте голову! Тётка из Тырнета не может за вас все решить и продумать!
Последнее мое пожелание — простая истина: Никогда не поднимайте тяжести, даже лёгкие тяжести за счёт спины!!! Только согнув ножки и оставляя спину вертикальной! Подъем за счёт ног!
Одним из часто задаваемых вопросов от моих читателей: «можно ли валик детям?» Давайте начнём с трёх важных вещей: 1. Никто опытов на детях не ставил. Но несмотря на это у меня уже много отзывов, что дети вмести с мамами выполняли задания и становились прямее ?? 2. Только вы несёте ответственность за вашего ребёнка и даже, когда водите к врачам и выполняете предписания, вы несёте ответственность за то, что делаете!
3. Когда вы уже видите, что малыш, малыш постарше, подросток сутулится, скручивается, а шея вместе с головой уехали поближе к учебнику, монитору или айпаду, то срочно надо действовать. А именно идти к остеопату, ортопеду, мануальщику и, сейчас будет самое главное, работать каждый день! Чтобы работа каждый день сменилась поддержанием. И валик вы всегда можете попробовать!
Чудо-валик зверь вроде простой, но в тоже время с сюрпризами. От него многое можно ждать ?но многое на пользу?? Малышам до 7 лет, валик точно не нужен, лучше ходить на танцы, плаванье или на гимнастику. А вот школьникам бы я не давала расслабляться ? Я бы хотела сказать «положила бы всех школьников на валик», но все-таки мы все разные и дети наши тоже. Настоящий можжевеловый валик им точно не нужен, он слишком толстый и жёсткий. А вот полотенце вы можете скрутить из полотенца, положить малыша на ковёр и положить валик под лопатки . Если ребёнок занимается спортом, рекомендую после тренировки полежать и расслабиться. Вы всегда можете попробовать тонкий валик и минимум времени на нем. Если у ребёнка есть диагнозы связанные с осанкой и спиной, вы можете попробовать и проанализировать происходящее. Если вам волнительно, обязательно проконсультируйтесь со свои врачом. Наперекор своей интуиции идти не стоит.
Но самое главное, чтобы я хотела донести до вас, уважаемые родители — ребёнком надо заниматься! Если есть уже проблема, ей надо заниматься и ходить к врачам этого недостаточно. . Занимайтесь детьми! Что за тупая и высокомерная фраза? — вы можете подумать. Но это действительно тупо и важно. Занимайтесь с детьми и будьте им примером ?это самый простой вариант, как мне кажется ?
Заказать валик можно тут.
Как сделать дульку на голове?
Дулька – это простая и стильная прическа. Существует несколько вариантов, как сделать дульку на голове.Такая укладка популярна благодаря тому, что она хорошо подходит для любого случая. Этот пучок будет уместен на деловой встрече, прогулке с друзьями и торжестве. На создание прически не потребуется много времени и сил.
Однако стоит учитывать, что дулька может подчеркивать не только достоинства, но и недостатки. Она акцентирует внимание на изящную линию шеи. Стройная девушка будет казаться грациознее. А вот девушкам с лишним весом от этой прически стоит отказаться, так как она утяжеляет образ, зрительно делает шею более массивной.
Как делают дульку на голове? Все необходимое для создания прически:
- расческа;
- резинка для волос;
- шпильки;
- невидимки;
- лак для волос;
- гель для укладки;
- атласная лента;
- бублик;
- валик.
Укладку можно делать на прически разной длины. Для ее создания не требуется особых навыков. Любая девушка сможет выполнить ее самостоятельно. Такой пучок подразделяется на несколько типов по технике выполнения.
Различные варианты укладок
Классика
Надо расчесать локоны влажной расческой, смазывая их гелем. Волосы следует разделить пополам. Из одной части делают высокий хвост посередине. Хвост нужно туго завязать, затем скрутить из него жгут, который обматывают вокруг резинки. Результат закрепляют шпильками. Оставшаяся часть закручивается вокруг дульки. Кончики подворачиваются внутрь. Поучившуюся прическу сбрызгивают лаком. Для надежности можно дополнительно закрепить локоны невидимками или шпильками.
Дулька с бубликом
Бублик – это накладка для создания причесок. По форме представляет собой мягкий круглый валик, напоминающий бублик. С его помощью можно придать тонким, жидким волосам дополнительный объем.
Пряди хорошо смазывают гелем, затем аккуратно расчесывают, придавая волосам гладкость. Локоны собирают в хвост, закрепляя тугой резинкой, сверху надевают бублик, равномерно разглаживая пряди. Волосы снова расчесывают, а сверху надевают еще одну резинку. Результат фиксируют заколками. Оставшиеся кончики волос скручивают в жгуты и наматывают вокруг дульки. Для того чтобы прическа не потеряла вид, ее сбрызгивают лаком.
Дулька с валиком
Валик практически не отличается от бублика, но его можно использовать для более густых и длинных волос.
Для создания такой укладки необходимо сделать хвост. Локоны тщательно смазывают лаком и, начиная с концов, аккуратно накручивают на валик. Дойдя до основания, волосы соединяются в круг при помощи креплений. Чтобы завершить прическу, нужно аккуратно распределить волосы.
Креативная дулька
Обычный повседневный пучок можно сделать праздничным и оригинальным. Для этого потребуется немного времени и какой-нибудь интересный аксессуар. В качестве украшения укладки можно заплести маленькую косичку и обернуть ею пучок.
Вместо косички можно использовать атласную ленту, платок или шарф. Украшение таким способом сделает образ креативным и ярким.
Дулька имеет множество вариантов исполнения. Ее можно делать на макушке или сбоку. Она может быть гладкой или слегка небрежной. Интересным вариантом будет создание нескольких таких пучков. При создании любого из возможных вариантов стилисты советуют не злоупотреблять средствами фиксации. Волосы должны быть легкими и чистыми, чтобы прическа смотрелась более естественно.
Автор:
Иван Иванов
Поделись статьей:
Оцените статью:
Загрузка… Роликовое ружьеManny Sub DIY
# Видео всего процесса преобразования роликового ружья своими руками внизу
Шаг 1. Перед тем, как начать, прочтите инструкции по изготовлению роликового ружья. Да, до конца!
Шаг 2. Открутите винт, удерживающий оригинальную морду. Он может быть корродирован, поэтому вам может потребоваться проникающая смазка. Мой был настолько плотным, что мне пришлось использовать брус и молоток, чтобы выбить его.
Шаг 3. Сделайте отметку на стволе для необходимого уменьшения длины.Пропустите это, если вы не меняете длину ствола.
Шаг 4. Отрежьте ствол до необходимой длины. Важно следить за тем, чтобы разрез был перпендикулярен стволу, чтобы силовая головка подходила правильно. При использовании пилы обязательно используйте алюминиевый диск. В противном случае ножовка сделает свое дело.
Шаг 5. Отшлифуйте внутреннюю часть ствола, чтобы удалить окисление или посторонние предметы, чтобы обеспечить хорошее уплотнение. Также важно подпилить любые острые края, чтобы не повредить уплотнительные кольца заглушки при установке.Заполнение внешнего края пропила предотвратит раздражающие острые края.
Шаг 6. Смажьте внутреннюю часть ствола и вилку силовой головки морской смазкой перед установкой в ствол.
Шаг 7. Скручивающим движением вставьте роликовую силовую головку в ствол. Скручивание предотвратит повреждение уплотнительных колец и обеспечит хорошее уплотнение.
Шаг 8. Совместите роликовый привод с рельсом. Я использовал копье в спусковом механизме, чтобы убедиться, что все выровнено.Силовая головка может располагаться гордо относительно направляющей, но это не повлияет на точность или траекторию полета.
Шаг 9. Переверните пистолет и отмерьте 8 мм от переходной заглушки. Отметьте отверстие и используйте кернер для начала.
Шаг 10. Просверлите отверстие диаметром 3 мм.
Шаг 11. Вкрутите прилагаемый винт, и дуло зафиксируется на месте.
Шаг 12. Выкрутите винты с обеих сторон ручки и просверлите отверстия 5-миллиметровым сверлом для установки нового штифта ручки и анкерных втулок.
Шаг 13. Просверлите отверстия под винты 5-миллиметровым сверлом для нового резьбового стержня ручки. Этот штифт будет удерживать анкерные втулки лески.
Шаг 12. Наденьте одну из анкерных втулок на шпильку рукоятки с резьбой и протолкните шпильку через рукоятку. Затем наденьте анкерную втулку второй линии и затяните гайку гаечным ключом на 8 мм. Отрежьте оставшийся штифт ручки заподлицо пилой и распилите.
Установите шплинты и анкеры на место, и ваше ружье с роликами, сделанное своими руками, готово.
Передняя часть роликового ружья «сделай сам» с установленной суброликовой силовой головкой Manny смонтирована и готова к работе.
Итак, вот он, переделанный 1,2-метровый Роб Аллен Туна. Теперь это 1,1-метровая суброликовая силовая головка Manny. Это простой процесс, и планы очень ясны, но важно прочитать весь документ, прежде чем начинать.
Вот полное видео-руководство по конверсии роликового ружья
Также для получения дополнительной информации, советов и методов читайте роликовые ружья, часть 1 или часть 2, роликовые ружья здесь
Если вы хотите больше узнать о комплекте для переоборудования роликового ружья MannySub, перейдите сюда, в Adreno, и сэкономьте 20 долларов, используя код скидки NOOBSPEARO при расходах более 200 долларов.
Ура, Турбо
Как микронидлинг от выпадения волос приводит к появлению здоровых волос
Несколько лет назад домашние дерматологические ролики, оснащенные сотнями крошечных иголок, захватили индустрию ухода за кожей штурмом. С тех пор микронидлинг стал популярной техникой для всех, кто имеет дело со шрамами от угревой сыпи, тусклостью и даже тонкими линиями — теория гласит, что «ранение» кожи иглами 0,5 мм стимулирует заживление, и толчок запускает производство коллагена что приводит к более гладкой и сияющей коже.Но оказывается, что от этой практики может выиграть не только ваше лицо, но и кожа головы. Считайте микронидлинг от выпадения волос гениальным новым способом придать вашей голове и волосам королевский уход.
«Так же, как кожа на нашем лице, кожа головы также теряет коллаген с возрастом, что приводит к медленному росту волос и спящим волосяным фолликулам», — говорит TZR Наташа Джей, основательница Pump Haircare. Дерматологи соглашаются: от 75% до 80% кожи состоит из коллагена, говорит TZR доктор Джошуа Зейхнер из Zeichner Dermatology в Нью-Йорке, и это включает кожу головы.Таким образом, хотя коллаген наиболее известен как белок, который помогает сохранить ваше лицо упругим и молодым, он также важен для здоровья волос.
Фактически, и коллаген, и волосяные фолликулы существуют в одном слое кожи — дерме — и когда производство коллагена замедляется (около 30 лет, по словам доктора Цайхнера), это может повлиять на прочность ваших волосяных фолликулов. «Думайте об этом, как о каркасе вашего матраса», — говорит дерматолог. «Без этого матрас был бы комковатым и морщинистым.В результате волосяные фолликулы остаются без поддержки, что приводит к еще большему выпадению волос и меньшему росту новых.
Mireya Acierto / Getty Images Entertainment / Getty ImagesК счастью, микронидлинг — довольно простой способ увеличить естественное производство протеина. «Микроиглы приводят к крошечным повреждениям дермы или микротравмам, вызывающим незначительное воспаление», — заявила д-р Мелисса Дофт, пластический хирург из Нью-Йорка, в пресс-релизе о своем лечении с помощью микроигл в офисе. «Это побуждает кожу стимулировать выработку коллагена в ответ.
«Он также обеспечивает приток крови и питательные вещества к коже головы и индуцирует новые стволовые клетки, которые поддерживают рост волос», — добавляет Джей. Научные исследования подтвердили это. В исследовании 2018 года о влиянии микронидлинга на пациентов с алопецией от легкой до умеренной степени тяжести «рост волос начался после первого сеанса. Удовлетворенность пациентов составила более 75% у 18 пациентов по шкале субъективной оценки роста волос у пациентов ».
Если вы уже являетесь профессионалом в области катания дермы в домашних условиях, вы можете применить почти такую же технику для лица к своей коже головы.«Сначала смочите волосы, чтобы получилась ровная поверхность, и начните с катания в одном направлении, чтобы волосы не попадали в валик», — говорит Джей TZR. «Как только вы почувствуете себя уверенно, вы можете катиться в противоположном направлении, слегка надавливая». Она рекомендует делать микрониджи для кожи головы всего один раз в неделю в течение первого месяца, а затем два раза в неделю во второй месяц. Через два месяца все, что вам нужно для поддержания здоровья, — это ежемесячные процедуры. «Это позволяет наиболее эффективно завершить процесс заживления», — говорит эксперт по волосам.
Для достижения наилучших результатов вы можете приобрести специальный валик для дермы для волос. Большинство устройств для микроиглы для лица имеют иглы меньшего размера (от 0,2 до 0,5 мм), но кожа головы может справиться с немного более длинным острием. Игла 1,5 мм является стандартной для скальпирования кожи головы, так как игла этого размера лучше проникает сквозь волосы и скопления на коже головы.
«Если вы не чистите валик после каждого использования, вы можете заразиться», — предупреждает Джей. «Для этого смочите валик медицинским спиртом и дайте ему высохнуть, прежде чем положить его обратно в коробку.«Людям с себорейным дерматитом (разновидностью перхоти), псориазом кожи головы или другими заболеваниями кожи головы следует проконсультироваться с дерматологом перед перекатыванием дермы. И, очевидно, не стоит делиться дерма-роллером с кем-либо еще.
Эта область может немного покалывать или покраснеть после укола, что является нормальным явлением — воспользуйтесь возможностью, смазать кожу головы успокаивающей сывороткой или маслом. «Микроиглы вызывают небольшие трещины в естественном барьере кожи, что может улучшить доставку антиоксидантов, пептидов и других питательных веществ», — сказал доктор.Дофт объяснила на своем сайте. Другими словами, накатывание дермы подготавливает кожу к тому, чтобы в полной мере пожать плоды регулярного ухода за кожей головы. (Просто держитесь подальше от потенциально раздражающих веществ, таких как ополаскиватели из яблочного уксуса или отшелушивающие скрабы, в течение нескольких дней.)
Впереди купите все необходимое для завивки дермы, необходимое для более густых и густых волос.
Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией TZR. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.
Shop Scalp Microneedling Essentials
Как сделать самодельные ролики для завивки
PhotoObjects.net/PhotoObjects.net/Getty Images
Современные ролики бывают разных видов: пластиковые, с подогревом, металлические, тканевые и поролоновые. Но не нужно тратиться на покупку роликов, ведь создать ролики в домашних условиях так просто и легко. Используя разные предметы домашнего обихода, вы можете создать локоны самых разных размеров. Сделать самодельные ролики для завивки можно несколькими способами.
Соберите от семи до 10 пустых банок из-под газировки или пива, удалив язычок сверху. Тщательно вымойте банки в раковине, наполненной водой и 1 ч. Л. отбеливателя. Слейте банки вверх дном на полотенце, пока они полностью не высохнут. Оберните длинные волосы вокруг банок и закрепите у основания головы заколками.
Нарежьте кусочки 100-процентного хлопка на полоски шириной 1 дюйм и длиной 6 дюймов. Прижмите конец небольшой прядки влажных волос к центру ватной полоски и катите волосы по ватной ткани, пока не дойдете до кожи головы.Свяжите концы ватной полоски вместе и дайте волосам высохнуть в течение нескольких часов или в течение ночи, прежде чем распускать.
Очистите 10 или около того пустых 6 унций. банок в раковину с водой и 1 ч. отбеливателя. Дайте банкам высохнуть на чистом полотенце и срежьте с них всю верхнюю и нижнюю части. Оберните волосы вокруг банок и закрепите банки на месте заколками, продвигая булавки по волосам и по стенке банки.
Удерживайте вместе 10 или 11 очистителей труб.Скрутите чистящие средства для труб в тугую группу и слегка загните концы, чтобы скрепить все вместе, повторяя, пока не сделаете дюжину отдельных бигуди. Оберните концы небольшой прядь влажных волос и закатайте волосы, пока не дойдете до кожи головы, сгибая бигуди для чистки труб, чтобы удерживать их на месте.
Разрежьте 1-дюймовый дюбель на дюжину отдельных частей. Оберните сухие волосы вокруг кусочков дюбеля и закрепите булавками. Подождите несколько часов, прежде чем развернуть и укладывать.
Наконечник
Влажные волосы держат локоны более плотно и длиннее, чем волосы, скрученные в сухом виде.
Предупреждение
Будьте осторожны при обращении с краями банок, чтобы избежать порезов.
как укладывать волосы горячим валиком
Думаете, большие волосы закончились? Это не. По моему скромному и осознанному мнению, большие волосы никогда не выходят из моды.
Я накручиваю волосы с детства. Раньше «особенным случаем» были большие, горячекатаные кудри, но потом в старшей школе мне приходилось делать это регулярно для бригады упражнений.С тех пор я прохожу с ним несколько этапов, но в основном я использую его как сглаживающее средство для экономии времени.
Я откровенно НЕНАВИЖУ иметь дело со своими волосами, поэтому, если я вымываю их на ночь, сплю на них и позволяю всем волоскам расти, то все, что мне нужно делать утром, это закидывать их бигуди. Это намного более лениво, чем сушка феном и выпрямление.
Я использую горячие ролики BaByliss PRO, которые моя сестра подарила мне на Рождество примерно десять лет назад. Горячие ролики — не из тех вещей, которые должны быть необычными.
В моем наборе три размера. Я использую только два самых больших размера. Я также использую булавки, которые идут в комплекте, а не зажимы для горячего ролика, которые вы покупаете отдельно. Когда я использовал зажимы (с которыми, по общему признанию, справиться легче), они оставляли странные вмятины на моих волосах.
Вот я со своими чистыми, сухими, рваными утренними волосами. Я начинаю с того, что опрыскиваю всю голову (вверх ногами и вокруг) лаком для волос. Для горячего валика подойдет любой старый лак для волос super max.Думаю, я использовал White Rain или что-то подобное.
Ты все равно просто запачкаешь волосы. Моя мама утверждает, что грязные волосы лучше справляются с горячими бигуди, и хотя это может быть, мои волосы становятся слишком жирными для этого. Вместо этого я использую большое количество лака для волос, чтобы удержать то, за что можно цепляться.
Я начинаю с макушки. Я делаю это, потому что у меня есть волнистый какаду, который мне нужно приручить, но волосы, как правило, выглядят лучше с небольшим объемом на макушке.
Я собираю довольно большой участок, поднимаю его в воздух в процессе подготовки и … распыляю. Один выстрел лака для волос прямо на участок, который я собираюсь накатать.
Итак, у меня очень хорошие волосы, так что вы сами должны судить, что составляет «прядь» волос. Я делю это так: представьте, что смотрите прямо на макушку головы и делите ее на четыре квадранта, причем макушка, лоб и обе стороны составляют часть. На этих четырех участках я использую ролик самого большого размера.(В настоящее время, поскольку я занимаюсь челкой, у меня есть только три части, составляющие макушку моей головы.)
Для наиболее традиционного вида поместите валик под или за прядью волос, которую вы накручиваете. Для некоторых ретро-образов или причесок в стиле Фарры вы пойдете другим путем.
Раскатайте его до упора, пока не будете максимально плотно прижаты к голове. (Постарайтесь не хихикать, глядя на своего мужа, который сидит на корточках на полу в ванной и фотографирует для ваших косметических постов.Эта записка предназначена только для меня.)
Затем закрепите ролик шпилькой. Это может занять некоторое время.
Я продолжаю всю остальную часть головы. Я делаю верхние квадранты с помощью самых больших валиков, затем нижний и задний слои с роликами среднего размера.
Меня не волнует, идеально он или нет. Лучшее в горячих роликах — это то, как прощающий внешний вид. Пока все волосы попадают в бигуди (без слишком большого количества волос на каждом), все будет хорошо.
(Кем я себя считаю, блоггер?)
Как только я закончу, я продолжаю распылять. Ключ к пышным волосам — к любым пышным волосам — — это много-много-много лака для волос. Это может быть ключом к жизни.
Я оставляю валики включенными примерно на десять минут, пока делаю макияж. Я достаю их, когда они прохладные на ощупь, и начинаю с низа, а затем продвигаюсь вверх.
Когда они все вышли, я напоминаю стареющую Ширли Темпл, но, прежде чем прикоснуться к ней, угадайте, что я делаю? Лак для волос! Всюду.Потом провожу по нему пальцами, но совсем немного. Слишком много, и оно увянет.
Готово! Распылите еще раз для хорошей меры, но весь процесс означает, что мне не нужно думать о своих волосах до конца дня.
Слева, готов к работе! Справа, 19:00. Большие волосы, но без излишней суетливости.
Ты используешь горячие бигуди, как я, или ты боишься больших волос?
Двусторонний дерма-валик для улучшения роста волос — The Hair Fuel
Ролики Derma — это маленькие ролики с цилиндром, покрытым маленькими иглами, обычно от 0 до 0.5-3 мм в длину. Это оригинальное средство для заживления шрамов от угревой сыпи в дерматологии. В 1990-х годах ученые наблюдали, что микротрещины в самом внешнем слое кожи вызывают выработку коллагена, поскольку кожа пытается восстановить себя. Эта микронарана производит коллаген, основной строительный материал в соединительных тканях, из которых состоит наша кожа, а также выстилка мешочка волосяного фолликула. Считается, что этот процесс способствует утолщению и отрастанию волос. В последние годы, совсем недавно, в 2015 году, клинические исследования андрогенной алопеции показали впечатляющие результаты после использования дерма-валика для лечения выпадения волос в течение 12 недель.Давайте посмотрим, как работает биология микроиглы для роста волос, а также расскажем о некоторых методах использования дерма-валика.
Значение коллагена в росте волос
Чтобы понять механику и эффективность перекатывания дермы, нам нужно сначала понять важность коллагена. Как основной компонент соединительной ткани, коллаген является наиболее распространенным белком у млекопитающих, составляя от 25% до 35% от общего содержания белка в организме. Молекула коллагена состоит из аминокислот, намотанных вместе, образуя тройные спирали.В основном он находится в фиброзных тканях, таких как сухожилия, связки и кожа. Название коллаген происходит от греческого κόλλα ( kólla ), что означает «клей», и суффикса -γέν, -gen , что означает «производство».
Мы уже говорили о том, почему коллаген важен для человеческого организма и, в частности, для роста волос. Хотя он минимально присутствует в стержне волоса, коллаген присутствует вокруг луковицы волосяного фолликула: он утолщается вокруг корня волоса во время анагена, стадии роста волос, поддерживая рост новых волос.Его важность является ключевой, так как фолликул теряет несколько слоев коллагена, когда волосяной фолликул входит в стадию катагена или выпадения волос.
Механика дерма-валиков для роста волос
Ролики для дермыработают двумя способами — помимо того, что они побуждают кожу головы производить больше коллагена и, таким образом, поддерживать стадию роста внутри волосяного фолликула, они также улучшают кровоток. Эпидермис реагирует на рану, посылая больше крови на рану для ее заживления. Поэтому настоятельно рекомендуется применять раствор после процедуры прокатки дермы.На кожу головы вы можете рассмотреть возможность нанесения масла мяты перечной, так как оно превосходит миноксидил в стимулировании роста и повторного роста волос. Остерегайтесь чувствительности кожи и покалывания, которые может вызвать масло мяты перечной. Сначала подумайте о том, чтобы медленно вводить масло мяты перечной, смешивая его с другим маслом-носителем, например касторовое масло, а затем еще увеличивая соотношение.
В последние годы ученые связали регуляцию взрослых стволовых клеток с пролиферацией и поддержанием волосяных фолликулов. В волосяных фолликулах стволовые клетки должны присутствовать и быть активными, чтобы стать клетками-предшественниками.Клетки-предшественники помогают фолликулу формировать волосы даже в случаях миниатюризации волосяного фолликула. Микроиндлинг с помощью дерма-валика стимулирует выработку стволовых клеток, которые в дальнейшем способствуют более высокому производству клеток-предшественников.
Точно так же, если дерма-ролики используются на коже для улучшения цвета лица и заживления шрамов от угревой сыпи, а затем сыворотки для кожи, это может усилить действие сыворотки и улучшить проникновение и всасывание активных ингредиентов в вашу кожу.
Микронидлинг в клинике и лечение в домашних условиях
Если вы не знаете, как делать это в домашних условиях, косметологические клиники предлагают в качестве лечения микропрокалывание.Поскольку его проводит обученный профессионал, клиники могут использовать иглы большего размера, хотя размер игл — далеко не единственный решающий фактор в обеспечении эффективности процедуры микронидлинга. Профессионал также может обработать труднодоступные области, такие как задняя часть кожи головы.
В клинических испытаниях андрогенной алопеции участники группы лечились дерма-роллингом один раз в неделю. Вы можете увеличить или уменьшить частоту процедуры в зависимости от вашей специфической реакции кожи головы.Рассмотрите возможность использования дерма-ролика один раз в неделю, но не чаще двух раз в неделю.
Как накрутить кожу головы дермой:
- На сухие волосы поместите валик для дермы на краю того места, где вы хотите нацелить истончение или стимулировать рост волос (например, на линии роста волос или сбоку от висков).
- Медленно проведите устройством по области сначала горизонтально, затем вертикально, а затем по диагонали. Вы должны приложить достаточно давления, чтобы проникнуть в кожу головы и почувствовать легкое покалывание или покалывание, но не настолько, чтобы вызвать боль.
- Если в этой области есть волосы, по возможности двигайте их в направлении прядей, чтобы не выдергивать волосы
- После использования обязательно промойте валик в теплой мыльной воде и окуните его в дезинфицирующий спиртовой раствор. , и дайте инструменту высохнуть
- После нанесения дерматоллинга некоторым людям нравится наносить масла для волос, например мята перечная или клещевина для роста волос. Вы можете оставить масло для волос до следующего мытья или на ночь, чтобы усилить впитывание кожи головы.
Выбор дерма-валика для роста волос
Существуют различные типы дерма-валиков — в зависимости от размера игл, типа материала, из которого они сделаны, а также от механики самого инструмента.Иногда микроиглы могут быть выполнены с помощью дерма-штампов, которые, как следует из названия, состоят из штампа с микроиглами на одном конце, которыми вы протираете кожу головы или кожу. Это действительно вопрос выбора и личных предпочтений.
Иглы могут изготавливаться из различных материалов, и при использовании дерма-валиков необходимо соблюдать высокий уровень гигиены. Мытье с мылом и дезинфекция в спиртовом растворе после каждого использования — необходимость.
Дерма-ролики титановые
Титан — металл, известный своей прочностью, легкостью и устойчивостью к коррозии.Это делает его лучшим материалом, чем нержавеющая сталь, если у вас есть иглы меньшего размера: 0,2-0,3 мм. Титановые иглы редко затупляются из-за износа. В результате дерма-валик можно использовать долгое время, не снижая его остроты. Однако, поскольку титан — твердый металл, иглы трудно затачивать, поэтому они получились немного более тупыми, чем их аналоги из нержавеющей стали. Кроме того, титан по своей природе не является стерильным металлом, поэтому необходимо прилагать дополнительные усилия для поддержания его чистоты, стерильности и отсутствия ржавчины.Потенциальная притупленность может привести к разрывам на коже и рубцам, хотя с эстетической точки зрения это немного меньше, так как область, где она используется, покрыта волосами.
Дерма-ролики из нержавеющей стали
Нержавеющая сталь — это металл, изготовленный из сплава железа и хрома. Нержавеющая сталь славится своей гигиеничностью — благодаря присущей ей стойкости к коррозии из-за содержания хрома и защитной пленки, которую она образует вокруг внешней поверхности, защищая от потускнения и ржавчины.Иглы из нержавеющей стали также острее, чем из титана, хотя из-за более мягкого металла иглы со временем затупляются. Ролики для дермы из нержавеющей стали можно использовать только один или два раза (напомним, что хирургические лезвия можно использовать только один раз из-за этого). Из-за своей чрезвычайной остроты и точности микроиглы из нержавеющей стали, как правило, вызывают меньше разрывов, поэтому их лучше использовать на коже, где видны шрамы.
Размер иглы для роста волос
Обычно рекомендуется начинать с микроигл меньшего размера, чтобы помочь росту волос — 0.5 мм, а затем двигайтесь вверх только в случае необходимости — в большинстве случаев, если вы заметили, что микро-ранений недостаточно. При этом, двигаясь выше 1,5 мм, рекомендуется обратиться к профессионалу для проведения процедуры, поскольку риск образования рубцов становится слишком высоким.
Поговорите со своим врачом, прежде чем рассматривать это лечение, особенно если вы:
- Наличие в анамнезе прыщей, экземы или открытых ран
- Принимайте антикоагулянты (разжижающие кровь) и другие лекарства.
- Имеете состояние, замедляющее заживление, например.грамм. диабет
Как он работает с The Hair Fuel?
Вы можете успешно комбинировать дермароллинг с системой Hair Fuel, чтобы разработать свой собственный режим роста волос. Оба улучшают приток крови к коже головы, с той разницей, что маска для роста волос The Hair Fuel не только улучшает приток крови к коже головы, но и доставляет собственные питательные микроэлементы к корням волос. Чтобы вы получили максимальную пользу от обоих, мы рекомендуем наносить The Hair Fuel один раз в неделю, а через несколько дней делать дермароллинг.
Кто мы:
The Hair Fuel — это полностью натуральная маска для роста волос, созданная Лаурой Саген, которая начала свой путь восстановления роста волос, потеряв треть волос после одного ужасного визита в парикмахерскую. Начав с того, что возилась на кухне, она разработала рецептуру, основанную на науке о кровотоке в коже головы, которую она использовала в течение многих лет, до того, как лампочка могла предложить ее другим людям. Это то, что стало топливом для волос.
Мы тесно сотрудничаем с нашей лабораторией и производителями, чтобы гарантировать высочайшее качество продукции.Но мы знаем, что одного продукта недостаточно, поэтому мы будем держать вас за руку на протяжении всего вашего уникального пути роста волос. Наш флагманский продукт — маска Hair Fuel — в сочетании с нашими советами, цифровыми инструментами и постоянной поддержкой в Интернете / чате поможет вам отрастить волосы как можно лучше. Это серьезное заявление, но мы не боимся его предъявить. Ознакомьтесь с нашими стартовыми пакетами >>
Источники:
- Рандомизированное слепое исследование влияния микронидлинга на андрогенетическую алопецию: пилотное исследование (1)
- Ответ на микронидлинг у мужчин с андрогенной алопецией, которые не смогли отреагировать на традиционную терапию (2) 41 Инвазивная чрескожная индукция коллагена (3)
- Токсичность смеси метилизотиазолинона и пропиленгликоля при максимальной концентрации для средств личной гигиены (4)
Преимущества, размеры, использование и многое другое
Медицинский обзор доктораНавья Чаудри, доктор медицины (DVL), дерматология, венерология и проказа, обзор 25 января 2021 г.Если вам интересно, могут ли снова отрасти выпавшие волосы или волосы снова отрастают после облысения, прочтите это.
Дерма-валик — это новая тенденция для решения проблемы выпадения и повторного роста волос, и есть результаты, подтверждающие это.
Ролики Derma — это медицинские устройства, которые требуют осторожного обращения и гигиенического обращения.
Валики Derma действительно работают для роста ваших волос.Узнайте, как это сделать, в этой статье.
Что такое Derma Roller для волос?Derma Roller для волос очень эффективен при борьбе с выпадением, ростом и отрастанием волос. Это разновидность микронидлинга с крошечными иглами размером от 0,25 мм до 1,5 мм. Когда вы катите дерматический валик по коже головы, его иглы прокалывают отверстия, так что лечебные свойства масел могут легко добраться до волосяных фолликулов.
Что такое Derma Roller для мужчин?
Дерма-валик для мужчин невероятно полезен при борьбе с выпадением, ростом волос и бородой.Это также оказалось чрезвычайно эффективным для возобновления роста волос. Это форма для микро-игл, так как к валику прикреплены крошечные иголки.
Известно, что при использовании дерма-валика на коже головы иглы дерма-валика прокалывают отверстия.
Хотите знать, почему? Валик вызывает контролируемые травмы кожи головы. Когда ваша кожа головы реагирует на это, процесс заживления стимулирует различные реакции роста волос.
Дерма-валик действительно подходит для роста волос.
Вот простое и понятное научное руководство по дерма роликам.Это объясняет, зачем вам нужен дерма-валик для волос и как он работает.
Дермальный валик для волосЕсли вы используете дерма-валик для лечения волос, он поможет предотвратить облысение по мужскому типу.
Две основные цели дерма-валика — сдерживать выпадение волос и увеличивать их рост.
Мы расскажем, как:
Дерма-валик от выпадения волос: Дерма-валик предотвращает выпадение волос. Ролик дермы наносит крошечные проколы только на коже головы, что активирует и регенерирует волосковые клетки.
Наука утверждает, что дерма-валик, разновидность микронидлинга, является эффективным средством от выпадения волос. Он увеличивает выработку коллагена в коже головы, в результате чего волосы становятся сильнее и гуще.
Чтобы понять необходимость более сильных и густых волос для здоровья ваших волос и в качестве решения для предотвращения выпадения волос, позвольте нам объяснить вам этапы обработки волос.
Анагеновая фаза роста волос : Это часть цикла роста волос, когда волосковые клетки быстро делятся и приводят к росту новых волос.
Телоген Фаза роста волос: Фаза телогена — это часть цикла роста волос, когда волосы начинают выпадать. Выпадение волос вызвано преждевременным переходом волосяных фолликулов в фазу покоя. Дерма-валик не позволяет вашим волосам становиться слабыми и слабыми.
Вы можете смазать волосы маслом после нанесения дерма-валика для достижения наилучших результатов дерма-валика.
Это предотвращает выпадение волос, так как кожа головы поглощает больше питательных веществ и предотвращает выпадение волос в фазе телогена.Таким образом, с помощью дерма-ролика вы можете контролировать выпадение волос в пределах 50–100 прядей ежедневного выпадения волос.
- Дерма-валик для роста волос
Дерма-валик для роста и возобновления роста волос может быть благословением.
Дерма-ролики могут массировать кожу головы и увеличивать приток крови к ней.
Исследования показывают, что усиление притока крови к коже головы увеличивает рост и толщину волос. Таким образом помогает с отрастанием волос
Это означает, что ваши волосы не только растут после того, как вы начнете обработку волос дерма-валиком, но они также станут гуще и крепче.
Увеличенный приток крови к коже головы означает, что дерма-валик способствует росту ваших волос, по существу обеспечивая волосяные фолликулы богатым кислородом и питательными веществами, благодаря чему эти пряди становятся более прочными и толстыми.
Второй способ, которым дерма-валик способствует росту волос, стимулирует выработку коллагена.
Коллаген предотвращает истончение волос и поддерживает рост новых волос в анагенной фазе роста волос.Коллаген утолщается вокруг волосяных фолликулов и обеспечивает рост новых волос.
Это помогает ему противостоять выпадению волос в фазе катагена цикла волос. Дерма-ролики более эффективны при использовании с миноксидилом. Дерма-ролики могут увеличить абсорбцию растворов для местного применения, таких как миноксидил.
Какой дерма-валик лучше всего подходит для волос?Интернет-обзоры дерма-валиков расскажут вам о многих брендах. Эти обзоры дерматологических роликов для мужчин часто сбивают с толку и могут ошеломить человека до такой степени, что они не действуют на их выпадение волос.
Вот несколько советов по выбору лучшего дерма-валика для волос:
- Имейте в виду размер иглы дерма-валика.
Иглы диаметром 0,225–0,5 мм лучше всего воздействуют на волосы. Эти микроиглы активизируют рост ваших волос, прокалывая кожу головы столько, сколько необходимо, чтобы предотвратить выпадение волос и активировать рост волос.
- Обратите внимание на дерма-валик с изогнутой ручкой, подходящей для вашей руки.
Это поможет вам лучше захватить и поможет вам приложить точное количество давления, чтобы гарантировать, что дерма-валик работает.
- Посмотрите, из чего сделаны иглы.
Валики Derma — это эффективное средство для лечения выпадения волос, когда иглы предназначены для этого. Наиболее эффективно использование микроигл из титанового сплава. Эти иглы предназначены для прокалывания кожи головы достаточно глубоко, чтобы сделать проколы, предотвращающие выпадение волос.
- Правильно очистите дерма-валик
Хотя это то, о чем мы часто забываем, имейте в виду, что лучший дерма-валик для роста волос будет работать только тогда, когда он будет чистым.Вот руководство по простейшему способу очистки дерма-валика.
Сколько времени нужно, чтобы увидеть результаты Derma Roller для волос?В большинстве случаев использования дерма-валика для роста волос мужчины сообщают о том, что в течение 8-10 недель видят разницу в их линии роста волос. Тем не менее, важно понимать, что вращение дермы для волос необходимо интегрировать и использовать постоянно, чтобы получить максимальную пользу. Терпение и регулярное использование необходимы для борьбы с выпадением волос с помощью дерма-валика для мужчин.
Наконечник Pro: Для лечения выпадения волос можно использовать дерма-валик 0,5 мм.
Как использовать Derma Roller для волос?Теперь, когда вы, кажется, убедились в преимуществах использования дерма-валика и решили добавить его в свой режим ухода за волосами, следующий наиболее очевидный вопрос, который возникает, — «Как использовать дерма-валик»?
Вот 7 шагов руководства о том, как использовать дерма-валик, чтобы избавиться от проблем, связанных с выпадением волос.
FAQ
Какой размер дерма-валика лучше всего подходит для волос?
Врачи рекомендуют дерма-валик для роста волос с иглой между 0.5-1,5 миллиметра. Для борьбы с выпадением волос можно использовать дерма-валик 0,5 мм. Валик для дермы 1,5 мм помогает стимулировать рост волос, так как он может вызывать проколы, что позволяет маслу для местного применения и маслу для волос лучше проникать через кожу головы. Совет: Используйте касторовое масло после укладки волос.
Отращивает ли дерма-валик снова линию роста волос?
Да, дерма-валик для восстановления роста волос помогает восстановить линию роста волос и другие виды выпадения волос, за исключением телогенного истощения. Крошечные проколы из-за перекатывания дермы на коже головы активируют волосковые клетки и помогают в регенерации.Он также стимулирует выработку коллагена в коже головы, что способствует более сильному росту волос. Это рекомендовано врачом.
Как часто следует использовать дерма-валик для восстановления роста волос?
Врачи рекомендуют использовать дерматологические валики для возобновления роста волос каждые 3-4 недели, потому что вам нужно дать время клеткам для активации и регенерации. Для роста волос рекомендуется использовать 1,5-миллиметровый дерма-валик, так как у них более длинные иглы и они проникают глубже, чтобы клетки активировались и способствовали выработке коллагена в коже головы.
Могу ли я использовать дерма-валик 0,5 мм каждый день?
Нет, для достижения наилучших результатов используйте дерма-валик 0,5 мм для волос один раз в три недели. Вы используете дерма-валик 0,5 мм от выпадения волос, и лучше дать клеткам время для активации и регенерации. Тем не менее, вы можете использовать дерма-валик 0,2-0,25 мм для волос каждый день или через день.
Что такое Derma Roller для aHir? Использование и преимуществаИсточники
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29194786/ https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/ https://www.express.co.uk/life-style/health/1286345/hair-loss-treatment-collagen-growth-vitamins-supplements https: //www.ncbi .nlm.nih.gov / pmc / article / PMC4458936 /
Как использовать дермароллер для роста волос
В этой статье описывается, как использовать дермароллер для стимуляции роста новых волос . Этот метод может помочь с диффузным истончением волос или с типичной залысиной, также известной как облысение.
Вам необходимо знать, как правильно пользоваться этой техникой, иначе вы рискуете еще больше повредить волосы.
Что такое дермароллер?
Дермароллер — это простое устройство, используемое для укола кожи булавкой. Уколы проникают в дермальный слой достаточно глубоко, чтобы стимулировать производство новых клеток и усилить кровообращение, но без повреждений и боли (1). Этот процесс также известен как «микронидлинг».
Дермароллер десятилетиями использовался как косметическое средство для обновления молодости кожи за счет стимуляции выработки коллагена.
Как дермароллер помогает при истончении волос?
Подобно тому, как дермароллер используется для стимуляции выработки коллагена на коже лица, его также можно использовать для увеличения производства клеток и улучшения кровообращения вокруг кожи головы.Это, в свою очередь, помогает стимулировать рост новых волос (2).
Наука, лежащая в основе ее использования
Микронидлинг изучается на протяжении десятилетий, и поэтому есть исследования, подтверждающие его утверждения.
Микроиглы могут стимулировать пролиферацию клеток кожи
В 2012 году американские исследователи изучали роль микроиглы в пролиферации клеток кожи (3). Это полезно при лечении ран, шрамов, гиперпигментации и даже при растущих волосах.
Короче говоря, исследователи определили, что процедура вызывает трехступенчатый процесс заживления.Эти шаги:
- Воспаление;
- Распространение; и
- Ремоделирование (созревание).
Имитируют естественный процесс заживления ран (4).
Обычно фаза ремоделирования может привести к рубцеванию. Согласно исследованию 2007 года, рубцевание возникает только тогда, когда первоначальная рана достигает определенной глубины (5). При использовании специального инструмента иглы не проникают на эту глубину. Однако они проникают достаточно глубоко, чтобы инициировать процесс заживления, после которого запускается пролиферация клеток кожи.
Вы все еще не уверены? Взгляните на исследование 2014 года, проведенное на пациентах с Alopecia Areata (AA) (6).
Это небольшое исследование состояло из двух пациентов — мужчины и женщины — с неоднородным облысением на лобной части и на макушке черепа. Самец испытывал потерю волос в течение одного года, а самка — шесть месяцев.
Каждый пациент прошел через различные виды лечения, включая инъекции триамцинолона ацетонида, местные стероидные кремы и даже 5% миноксидил.Ни один из них не был эффективным.
Источник. Клиническая картина пациента мужского пола с множественными пятнами облысения по всей коже черепа.Пациенты получали триамцинолона ацетонид в концентрации 10 мг / мл дважды за сеанс микронидлинга. Сначала он наносился перед сеансом, а второй — после.
Сеансы проводились с использованием дермароллера, и они проводились трижды с трехнедельными интервалами. В конце исследования (девять недель) результаты были значительными у обоих пациентов:
Источник.Пациент-мужчина показывает отличный рост волос после трех сеансов микронидлинга.Хотя это конкретное исследование было небольшим и было сосредоточено на пациентах с Alopecia Areata, оно может помочь нам лучше понять роль микронидлинга в росте волос.
Еще лучше?
Есть — это исследования, которые показывают эффективность микронидлинга в лечении андрогенетической алопеции (AGA).
Микроиглы могут активировать путь Wnt / β-катенин
В последние годы ученые связали регуляцию взрослых стволовых клеток с пролиферацией и поддержанием волосяных фолликулов (7).Этот процесс в значительной степени регулируется путем Wnt / β-catenin.
Эта теория была проверена в 2016 году, когда исследователи из Южной Кореи изучили влияние повторной стимуляции микроиглами на мышей (8).
Мышей разделили на группы по две и протестировали иглы различной длины. К ним относятся 0,15 мм, 0,25 мм, 0,5 мм и 1,0 мм. Также было два разных периода цикла: 10 циклов (для групп 0,15 мм, 0,25 мм, 0,5 мм и 1,0 мм) или 13 циклов (для дополнительных 0.Группа 5мм).
Волосы были сбриты со спины всех мышей в исследовании, и увеличенные фотографии (50x) были сделаны на 7 и 14 дни после первого сеанса микронидлинга. Обычные фотографии также делались через 13 и 17 дней после первого сеанса:
Источник.Исследователи предположили, что рост был результатом активации различных белков, включая Wnt3a, VEGF и Wnt10b. Это было доказано, когда у мышей были взяты образцы.
Экспрессия мРНК Wnt3a, β-катенина, Wnt10b и VEGF была увеличена в 5.Группа 0 мм / 10 циклов по сравнению с контролем.
Микроиглы могут лечить истончение, вызванное андрогенной алопецией
AGA — наиболее распространенный тип облысения у мужчин, хотя он также встречается и у женщин. Наиболее распространенные рекомендуемые методы лечения включают миноксидил (для мужчин и женщин) и финастерид (для мужчин), но потребность в безхимических средствах лечения растет.
Есть исследования, которые показывают влияние микронидлинга на пациентов с АГА.
Первое исследование было проведено в 2013 г. и включало 100 пациентов с АГА от легкой до умеренной степени (9).Участники были разделены на две группы. Первая группа получала еженедельное лечение микроиглами с применением 5% миноксидила дважды в день, в то время как вторая группа получала только 5% миноксидил.
Фотографии были сделаны на исходном уровне, а затем все скальпы были выбриты, чтобы обеспечить одинаковую длину стержня волоса.
Исследователи использовали три параметра для отслеживания эффективности:
- Изменение количества волос по сравнению с исходным через 12 недель;
- Оценка пациентом роста волос через 12 недель; и
- Исследователь оценил рост волос через 12 недель.
Результаты этого 12-недельного исследования были такими:
Среднее количество волос у пациентов в обеих группах улучшилось. Однако улучшение было более значительным в группе миноксидил + дермароллинг.
Самооценка исследователя и пациента (которая может быть связана с отсутствием методики измерения) также показала заметную разницу по сравнению с группой, принимавшей только миноксидил:
Источник.Хотя вышеприведенное исследование является многообещающим, это не единственное исследование, проведенное на пациентах с АГА.
В 2015 году исследователи из Мумбаи изучали влияние микронидлинга на мужчин с AGA, которые не реагировали на традиционные методы лечения (такие как Rogaine и Propecia) (10). Это исследование было небольшим — всего четыре пациента — но оно помогает пролить свет на использование этой процедуры для лечения облысения.
Все четыре пациента получали финастерид и 5% миноксидил от двух до пяти лет. В течение этого периода больше не было выпадения волос, но также не было роста.Наряду с продолжающимся лечением, пациенты также проходили сеансы микронидлинга в течение шести месяцев.
Результаты отслеживались с использованием стандартизированной семибалльной шкалы оценки наряду с оценкой пациента. Хотя это не самый точный способ измерения эффективности, они дают общий взгляд на прогресс.
В конце шестимесячного периода трое пациентов выразили удовлетворение более чем на 75 процентов результатами, а четвертый пациент выразил удовлетворение более чем на 50 процентов.Кроме того, все пациенты показали ответ +2 или +3 по семибалльной шкале оценки.
Исследование 2019 года также поощряет использование дермароллинга, поскольку он уменьшает выпадение волос, и участники могли сказать, что их волосы были гуще и плотнее (11).
Как использовать дермароллер
Вы можете пойти к лицензированному практикующему специалисту, чтобы попробовать это в первый раз, но вы можете сделать это самостоятельно дома. Хотя дермароллер может показаться сложным, на самом деле его довольно легко использовать.
На сухие волосы (чтобы устройство не запуталось в мокрых прядях) поместите дермароллер на краю целевой зоны (например,грамм. линия роста волос или внешняя часть короны).
Медленно проведите устройством по области сначала по горизонтали, затем по вертикали, а затем по диагонали. Вы должны приложить достаточно давления, чтобы проникнуть в кожу головы и почувствовать легкое покалывание или покалывание, но не настолько, чтобы вызвать боль.
Если в этой области есть волосы, по возможности двигайте их в направлении прядей, чтобы не выдергивать волосы из фолликулов.
Вы можете продолжить описанную выше технику на различных участках прореживания или даже на всей голове.
По завершении не забудьте очистить ролик медицинским спиртом или антибактериальным мылом. Затем отложите его, чтобы он высох, и положите в защитный чехол или пакет до следующего раза.
Эту технику можно практиковать минимум один раз в неделю, но чаще, чем два раза в неделю, вероятно, слишком много.
Дермароллер против Дермаштампа: что лучше?
Дермароллер, пожалуй, самый известный инструмент для микронидлинга, но не единственный из существующих.
Еще один вариант — дермаштамп.Это прямоугольный блок на конце ручки, в котором есть иглы. Как и дермароллер, штамп можно наносить на кожу головы и лицо.
Помимо очевидных структурных отличий, дермаштамп имеет несколько преимуществ перед роликом.
В частности, штампом гораздо проще манипулировать, если использовать его самостоятельно. Это особенно актуально для труднодоступных мест, таких как бока и затылок.
Также снижается риск повреждения окружающих волосяных фолликулов и удаления здоровых прядей волос, что может произойти, если волосы застревают в валике.
Можно приобрести регулируемые дермаштампы (пока таких роликов нет). Это означает, что вы можете уменьшать и увеличивать длину иглы по мере необходимости для достижения наилучших результатов.
Часто задаваемые вопросы о Dermaroller
Какой дермароллер выбрать?
Есть много разных стилей, форм и размеров дермароллера, но, по сути, все они делают одно и то же. Купите один с круглым роликом и качественными металлическими штифтами.
Какой самый лучший размер дермароллера?
Дермароллер хорошего размера для начала — 1.0мм. Молоток дермароллера более 0,25 мм будет иметь меньший эффект, а молоток более 1 мм может нанести слишком большой ущерб.
Может ли кожа заразиться от дермароллера?
Важно правильно мыть дермароллер до и после использования. Если булавки не вымыть должным образом, вы увеличиваете вероятность заражения.
Облейте валик кипятком перед его использованием, затем дайте ему остыть перед нанесением на кожу головы.
Инфекция встречается очень редко, но может возникнуть раздражение.Решайте сами, действительно ли раздражение слишком сильное, чтобы продолжать. Обратитесь к врачу, если у вас появилась сыпь или раздражение не проходит.
Если у вас есть инфекция до использования дермароллера, подождите, пока она исчезнет, прежде чем продолжить.
Выдергивает ли дермароллер волоски?
Крошечные штифты дермароллера недостаточно длинные, чтобы повредить существующие фолликулы, однако вы должны следить за тем, чтобы они не вызывали чрезмерного повреждения кожи головы.
Обычно дермароллер наносится на уже облысевший участок кожи головы или вдоль линии роста волос, где волосков меньше.
Если вы используете дермароллер от диффузного выпадения волос, важно убедиться, что волосы не попадают в валик. Возможно, вам придется выполнять более короткие штрихи.
Как очистить дермароллер?
Возьмите антибактериальный раствор и смешайте с водой в кружке. Поместите дермароллер в кружку, оставьте на одну минуту и помашите.Вынуть дермароллер из кружки и промыть кипятком. Высушите его и положите обратно в коробку или в чистую емкость.
ПРИМЕЧАНИЕ: Никогда не используйте дермароллер. Есть риск заражения гепатитом, ВИЧ или другими заболеваниями, передающимися через кровь.
Насколько сильно я нажимаю на дермароллер?
Вы должны прижать дермароллер достаточно сильно, чтобы он проникал под кожу на глубину штифта. Это приравнивается к легкому давлению, как при нанесении шарикового дезодоранта.он не должен вызывать дискомфорт, но может слегка покалывать.
Не следует брать кровь.
Каким движением, направлением и сколько раз мне следует нанести дермароллер?
Вам необходимо получить хорошее равномерное покрытие уколов булавками, что означает использование валика в нескольких направлениях по коже головы.