Короткий каскад на редкие волосы: 10 изумительных примеров
Короткий каскад – это менее популярная стрижка в отличие от длинного варианта. Тем не менее кроткий вид каскада интересно смотрится на многих дамах. Чаще всего такую форму и длину рекомендуют выбирать женщинам, которые страдают от редкой структуры волос.
https://www.instagram.com/curtinhobrasil/Достоинства короткого каскада на редкие волосыНам кажется, что перечислять все достоинства каскада уже нет смысла. Все дамы в курсе, настолько каскад красив, удобен и идеально подходит всем дамам без исключения. Мы выделим лишь самые важные качества короткого каскада на редкие волосы:
- Каскад считают простой стрижкой. В принципе создать ступенчатые переходы на короткой длине не так трудно, в то же время только профессионал сможет добиться главного – придать редким волосам объемный вид;
- Зрелые дамы наравне с молодыми и яркими девушками в одинаковом количестве выбирают модную стрижку короткий каскад;
- Простота в укладке – это самое главное преимущество стильной стрижки;
- При желании из короткого каскада вы сможете сделать вполне солидной прическу или взъерошить волосы и получить натуральный образ милой красотки;
- Короткий каскад можно делать с любой челкой;
- С коротким каскадом смотрится любое окрашивание, но для редких волос лучше всего выбирать вариант с несколькими оттенками в одном плавном переходе цвета;
- И самое важное – короткий каскад способен корректировать овал лица.
Градуировка и каскад – это волшебная смесь для создания объемного вида прически. В некоторых случаях градуировка не подходит редким волосам, но стилист сможет подобрать оптимальный вариант перехода длины. Каскад в этом случае играет важную роль – он сможет придать волосам более ухоженный и яркий внешний вид. Вариант градуированного короткого каскада не подходит слишком жестким вьющимся волосам.
https://www.instagram.com/maxwellmathson/https://www.instagram.com/mila_kryshchykhina/Итальянский каскад на редкие волосыВ мире стильных причесок итальянский каскад называют самой универсальной и удобной прической. Все дело в том, что стрижку подбирают индивидуально к каждой женщине, учитывая все особенности ее фигуры, типа лица и состояния волос. Стрижка прекрасно ляжет как на волнистых, так и на прямых локонах. Кстати, с итальянским каскадом редкие волосы будут более послушными и пышными.
https://www.instagram.com/mila_kryshchykhina/https://www.instagram.com/dicas_de_cabeloscampinas/Каскад с короткой макушкой на редкие волосыЖенщинам с редкой структурой советуют оставлять меньше волос на голове, это позволяет значительно увеличить пышность оставшихся локонов. Поэтому даме с такой проблемой стоит обязательно попробовать модный вариант каскада с короткой макушкой. Именно так вы получите очень яркий, стильный, немного взбалмошный имидж.
Короткий каскад – это настоящее спасение для редких волос. За счет формы, техники создания и правильной укладки ваши волосы будут выглядеть гораздо объемнее и привлекательнее.
А Вам понравился короткий каскад? Расскажите нам об этом в комментариях!
Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!
Каскад на длинные редкие волосы. Стрижки и прически 2021
Объемный каскад на длинные волосы
461
Каскад на длинные волосы вид сзади
312
Стрижка каскад на длинные волосы фото сзади
381
Прически каскад на длинные волосы фото
213
Фото стрижки каскад на длинные волосы
103
Каскад на длинные ровные волосы
54
Каскад на длинные волосы сзади фото
371
Каскад на длинные тонкие волосы фото
115
Каскад на густые длинные волосы
49
Каскад на длинные волосы. Стрижка
310
Модный длинный каскад с челкой
56
Красивый каскад на длинные волосы
361
Каскад на очень длинные волосы
391
Каскад на длинные прямые волосы
281
Каскад на длинные волосы сзади
351
Стрижки каскад на длинные волосы фото
252
Женская стрижка каскад на длинные волосы фото
261
Каскад на длинные волосы распущенные
133
Каскад на длинные волосы. Прическа
291
Женские стрижки каскад на длинные волосы
163
Стрижка длинный каскад
531
Модная стрижка каскад на длинные волосы
74
Каскад на длинные густые волосы
332
Каскад на длинные волосы фото
64
Каскад на длинные редкие волосы
124
Модный каскад на длинные волосы
84
Фото каскад на длинные волосы. Стрижка
153
Стрижка каскад на длинные волосы круглое лицо
232
Стрижка каскад на длинные волосы. Картинки
94
Длинный каскад
29
Стрижка каскад длинные волосы фото
271
Классический каскад на длинные волосы
401
Удлиненный каскад на длинные волосы
432
Модные стрижки каскад на длинные волосы
172
Каскад на длинные прямые волосы фото
143
Прическа длинный каскад
541
Длинный каскад фото
512
Стрижки каскад на длинные волосы
223
Модный каскад на длинные волосы фото
521
Фото. Прическа каскад на длинные волосы
322
Каскад на длинные густые волосы фото
442
Каскадные стрижки на длинные прямые волосы фото
242
Стрижка каскад на длинные прямые волосы
301
Каскад на длинные тонкие волосы
422
Стрижка каскад на длинные волосы фото
192
Каскад на очень длинные волосы фото
46
Стрижка каскад на очень длинные волосы
182
Легкий каскад на длинные волосы
501
Прически каскад на длинные волосы
202
Каскад на длинные волосы. Укладка
114
Каскад на кудрявые волосы длинные
411
Длинный каскад на густые волосы
55
Плавный каскад на длинные волосы
451
Стрижка каскад на длинные волнистые волосы фото
48
Каскад сзади на длинные волосы
47
Каскад на длинные волосы волнистые
342
Стрижки на тонкие волосы для объема (63 фото)
1Градуированный Боб Каскад на средние волосы с челкой
2
Стрижки для тонкихтволос
3
Стрижки на тонкие редкие волосы без укладки
4
Каре шэг
5
Боб Трейси
6
Элиша Катберт 2020
7
Градуированное каре на средние волосы с челкой до и после стрижки
8
Стрижка Каскад на негустые волосы
9
Стрижки для ломких волос
10
Короткие стрижки на тонкие волосы
11
Стрижки на средние волосы объемные у корней
12
Каре асимметрия блонд
13
Стрижки на тонкие волосы
14
Каре на широкое лицо
15
Стрижка Боб каре на средние волосы на тонкие волосы
16
Стрижка Боб Каскад Каскад на короткие волосы
17
Стрижки женские для придания объема модные на очень редкие волосы
18
Стрижки на жидкие тонкие волосы
19
Каскад каре лесенка без челки
20
Келли Кларксон с челкой
21
Стрижки на средние негустые волосы
22
Стрижки для редких и тонких волос женские
23
Бустап на короткие волосы
24
Стрижки на тонкие волосы
25
Короткие рваные стрижки для девушек
26
Прическа на средние тонкие волосы
27
Боб Пикси Каскад
28
Короткие стрижки на тонкие волосы
29
Модные стрижки женские до и после
30
Каре Пикси Боб
31
Боб каре Пикси с челкой
32
33
Стрижки для негустых волос
Стрижки на средние редкие волосы
35
Стрижки для тонкихтволос
36
Стрижки на жидкие волосы для объема
37
Стрижки с челкой на средние тонкие волосы 2021 круглое лицо
38
Салли Мег Райан
39
Каре Шегги
40
Стрижки на тонкие волосы для объема
41
Александр Тодчук стрижка шэг
42
Красивые женские стрижки
43
Стрижки для тонких негустых волос
44
Стрижка каре Каскад
45
Женская стрижка Каскад без челки на редкие волосы
46
Кристина Ричи стрижка каре
47
Современная стрижка Каскад на средние волосы
48
Стрижки на средние волосы 2021 Каскад каре
49
Фото короткая стрижка 5см тонкие редкие волосы
50
Объемная стрижка для круглого лица
51
Стрижка градуированный Каскад на короткие волосы
52
Стрижка Боб Каскад Каскад на короткие волосы
53
Объемные прически на короткие волосы
54
Стрижка каре Каскад на средние волосы с челкой для круглого лица
55
Стрижки на длинные негустые волосы
56
Юля Муромцева
57
Стридкс НС тонкие волосы
58
Причёски на жидкие тонкие каждый день
59
Стрижка на средние волосы тонкие и редкие
60
Стрижки для тонких волос средней длины круглое лицо
61
Косая челка на Боб каре
62
Стрижка для тонких волос без объема
63
Стрижка Каскад Аврора
Стрижки для тонких волос средней длины с челкой. Какую стрижку сделать на тонкие редкие волосы: варианты.
Природа не одарила вас пышной и густой шевелюрой? Не отчаивайтесь! Стрижки для тонких и редких волос сумеют подчеркнуть вашу женственность, красоту и элегантность.
Ищем правильную стрижку
Девушкам с редкой шевелюрой к выбору модной стрижки стоит подойти с особой ответственностью. Здесь нужно придерживаться основного принципа – чем короче длина, тем проще придать волосам объем.
Перед вами ТОП – 5 красивых объемных стрижек, которые идеально подходят для тонких и редких прядей.
Градуированные и каскадные стрижки
Разноуровневые стрижки выглядят очень актуально вот уже несколько лет. К тому же, для их укладки не нужно каких-то особых навыков и умений – достаточно щетки с феном. Главное – найти опытного мастера и вовремя освежать стрижку.
Варианты с ровным срезом
Супер модное каре с ровным срезом волос идеально подходит для тонких волос. Для усиления эффекта дополните образ челкой – прямой и густой. За счет нее волосы будут казаться объемней.
Пикси
Универсальная прическа, которая пригодится женщинам всех возрастов и с любой формой лица. У пикси много вариаций – волосы можно пригладить или взъерошить на затылке, обрезать косую или рваную челку, оставить лоб открытым, зачесав пряди назад. Множество стайлинговых средств способствуют экспериментам и облегчают укладку.
Боб
Стильный боб долгие годы радует мировых модниц и поражает красотой. К тому же, каждый сезон с ней случаются перемены, открывающие новые грани этой оригинальной стрижки. Трендом этого сезона считается растрепанный боб, но удлиненные пряди и густую косую челку также никто не отменял.
Креативные стрижки
Смелым и творческим натурам невероятно повезло – на тонких и редких волосах креативные стрижки выглядят очень красиво. Необычные эффекты в виде ассиметричной длины или выбритых висков могут значительно улучшить внешний вид тонких волос.
Короткие прически с челкой
Еще один несменный тренд! Удлиненная, густая, прямая или косая – любая из этих челок может стать главным акцентом.
Слоистые стрижки
Тонкие пряди не выдерживают длины, но к короткой укладке вы еще не готовы? Присмотритесь к модным слоистым прическам. Короткая шапка волос в верхней части головы в сочетании с удлиненными нижними прядями выглядит очень свежо.
Еще один важный момент – это длина шевелюры. Откажитесь от длинных волос в пользу короткой или же средней длины (до уровня плеч). Волосы на концах становятся намного тоньше, поэтому короткие женские стрижки для тонких волос выглядят куда эффектней.
Окрашивание и завивка – спасение тонких волос
Грамотная окраска сделает волосы пышней, но чтобы добиться такого результата, помните о главных нюансах:
- Светлые волосы выглядят более объемными, чем темные;
- Не красьтесь в равномерный тон – стрижка получится плоской;
- Лучшим выходом станут брондирование, шатуш или смешивание тонов, относящихся к одной гамме. Выбирайте щадящие методы окрашивания, так как агрессивные краски сделают пряди еще тоньше.
Профессиональная завивка — еще один прекрасный способ увеличить объем волос и сделать прическу без сложной укладки. Найдите специалиста, имеющего большой опыт в работе с редкой шевелюрой. Иначе результат завивки может стать очень плачевным.
Стрижки для длинных и тонких волос
Главная проблема тонких и длинных волос состоит в быстром загрязнении и спутывании. С таким набором качеств создать объемную укладку практически невозможно. Но и тут правильная стрижка способна решить проблему.
Каскад
За счет нескольких уровней прическа смотрится объемней. Также можно оставить челку – прямую или косую.
Другой вариант стрижки на длинные тонкие волосы – каскад.
Лесенка
Лесенку с длинными прядями или ступеньками можно смело дополнить колорированием – тогда она не будет скучной.
- Правило 1. После мытья головы хорошенько расчешитесь и высушите феном с использованием круглой щетки (брашинга). Оттягивайте пряди вверх и приподнимайте у корней – объем продержится долго.
- Правило 2. Чтобы укладка держалась весь день, зафиксируйте концы лаком, муссом или воском. Их текстура должна быть легкой.
- Правило 3. Поддержать пышность прически поможет легкий начес прикорневой зоны.
- Правило 4. Динамика – еще один секрет. Возьмите отдельные пряди, завейте их с помощью плойки и слегка сбрызните лаком.
- Правило 5. Не перестарайтесь со средствами для укладки. Лаки, пенки, муссы, гели будут утяжелять прическу, если нанести их в больших количествах.
- Правило 6. Тонкие пряди очень легко пересушить, поэтому от частого использования щипцов, плоек или горячего фена вам придется отказаться. Во время сушки шевелюры используйте холодный или теплый воздух, а горячую укладку замените на мягкие бигуди.
- Правило 7. Не расчесывайте начес. Сначала голову нужно хорошенько вымыть, нанести на них бальзам, а уже потом распутать.
- Правило 8. Пользуйтесь альтернативными средствами создания объема и кудрей. Заплетите две тугие французские косички или завяжите высокий хвост – наутро получите желаемый объем волос.
- Правило 9. Чтобы кончики волос выглядели намного толще, их нужно регулярно стричь.
- Правило 10. Тонким прядям будет полезна периодическая обработка горячими ножницами. Кератиновое восстановление и восстанавливающие салонные процедуры также лишними не будут.
- Правило 11. Редкие волосы нужно мыть увлажняющими и укрепляющими шампунями. Раз в месяц можно воспользоваться средством для глубокой очистки.
- Правило 12. Большинство обладательниц не очень густой шевелюры постоянно применяют шампуни для объема. Но после первой эйфории наступает эффект привыкания и волосы оседают. Чтобы этого не случилось, чередуйте косметику для объема с увлажняющей или питательной серией. Правило 13. Не увлекайтесь лечебными масками – они могут перегрузить и отяготить тонкие волосы, придав им жирный вид.
- Правило 14. Помните о витаминах и минеральных веществах. Если вам не удается придерживаться правильного питания, пропейте комплекс для волос, ногтей и кожи – результат будет виден месяца через два.
- Правило 15. Спите на шелковой наволочке – гладкий материал защитит волосы от трения и излишних повреждений.
Сделайте модную стрижку и удивите окружающих.
Тонкие и редкие волосы – один из характерных признаков людей, принадлежащих к европейскому типу. Мастера современного парикмахерского искусства имеют многолетний опыт работы с локонами подобного типа, а потому, коррекция проблемы особого труда не составит.
Существует несколько вариантов придания густоты и объёма таким локонам:
Грамотный уход и питание. Сделать волосы гуще и плотнее помогут салонные процедуры (маски, ламинирование), а также употребление продуктов, богатых витаминами А, С, Е (рыба, кисломолочные продукты, яйца, орехи, грибы, свежие овощи и фрукты).
Правильная стрижка для тонких негустых волос.
Стрижки для тонких редких волос: что нужно знать
При выборе причёски отдают предпочтение тем, где не предусмотрено филирование.
Если говорить об оттенке волос, то утверждение, что светлые волосы выглядят более объёмными на самом деле является заблуждением. Тёмные оттенки предпочтительнее, поскольку именно они делают волосы визуально гуще и плотнее. Но не стоит отказываться от светлых волос, надо только правильно подобрать стрижку, чтобы жидкие и тонкие волосы казались объемнее и гуще. Давайте рассмотрим лучшие варианты стрижек для редких и тонких волос.
Оптимальным вариантом стрижки для редких и тонких волос станет обычный боб или каре.
Лучшая длина – до плеч или до лопаток: слишком короткие или длинные локоны будут лишь подчёркивать небольшую густоту шевелюры.
Хорошо смотрится стрижка «лесенкой» с крупными переходами.
Добиться хорошего визуального эффекта увеличения объёма поможет мелирование небольшими прядями.
Девушкам с тонкими волосами не обойтись без правильной укладки. Чтобы увеличить объём волос, их следует правильно сушить феном: голову наклоняют вниз и тщательно просушивают у корней, кончики досушивают в последнюю очередь.
Обладательницам тонких и редких волос крайне нежелательно делать химическую завивку – локоны пересушиваются и становятся ещё более ломкими. Начёсы способствуют заломам. Лучшим вариантом укладки будут обычные бигуди, которые хорошо моделируют локоны и не наносят вреда волосам. После того, как бигуди снимают, достаточно тщательно разделить локоны пальцами (без расчёски), это будет выглядеть намного естественнее.
Стрижки для редких и тонких волос для круглого лица
При выборе стрижки важно учитывать длину и структуру волос. Если волосы вьются, то желательно оставить (или отрастить) длину до плеч или до лопаток. Оптимальный вариант – причёска «каскад». Короткие стрижки будут создавать нежелательный объём в области лица, от чего оно будет казаться ещё шире.
Стрижку для прямых волос выбирают так, чтобы боковые, обрамляющие лицо пряди, оставались удлинёнными. Здесь также рекомендована негустая, косая чёлка.
Стрижки для редких и тонких волос после 45
Чаще всего советуют обратить внимание на разные варианты причёсок боб, каре или каскад. Пряди, подстриженные «лесенкой», делают причёску объёмной и отвлекают от тех изменений на лице, которые происходят с возрастом.
Стрижки для тонких и редких волос: фото до и после
Аналитика рынка
Красивые, густые длинные волосы – мечта многих женщин. К сожалению, далеко не всех природа одарила столь щедро и многим дамам приходится быть весьма изобретательными, чтобы сделать эффектную причёску на коротких волосах. Кстати, ухаживать за коротко остриженными волосами намного проще, да и вариантов причёсок на короткие волосы и укладок не так уж мало. Приведём некоторые примеры.
Пожалуй, любая девушка мечтала бы быть обладательницей густой шевелюры, ведь на такой любая прическа или стрижка выглядит восхитительно. Однако природа избирательна, она не всех наградила шикарными локонами, у некоторых девушек волосы являются слишком тонкими, но не стоит воспринимать это как глобальную проблему. Если сделать грамотную прическу, то визуально ситуацию можно исправить, так как существуют стрижки на тонкие волосы, которые это решат.
Особенности тонких волос
Тонкими волосами обладает большая часть женского населения, поэтому это отнюдь не редкость. Чаще всего именно у жительниц северных регионов волосы тонкие, а вот у южных красавиц, наоборот, достаточно пышные.
Тонкие волосы — это врожденная особенность, их диаметр гораздо меньше среднего, поэтому их и называют тонкими. За ними действительно непросто ухаживать и следить, проблема заключается в том, что они кажутся редкими, а если еще волосы склонны к жирности, то это их утяжеляет и они кажутся более безжизненными. Кроме того, тонкие волосы обладают повышенной электризацией, ломкостью, отсутствием объема и т. п. Поэтому девушкам, у которых шевелюра именно такого типа, приходится помучиться, чтобы придать ей хороший вид. В ход идут разнообразные средства, не все из них, к сожалению, действенные. Например, не стоит возлагать все надежды на рекламу шампуня, который обещает сделать волосы более густыми, это невозможно, так как их густота заложена исключительно природой.
Улучшить ситуацию кардинально, конечно, нельзя, но чтобы визуально волосы выглядели презентабельно, можно использовать маски, правильно их мыть, расчесывать, либо грамотно подбирать стрижки на тонкие волосы.
Стрижки на тонкие волосы
Огромную роль во внешнем виде играет стрижка, если она правильно подобрана, то волосам придается визуальный объем, это позволяет значительно улучшить их внешний вид. Вариантов стрижек на тонкие волосы достаточно много, поэтому есть из чего выбрать.
Боб на тонкие волосы
Стрижка-боб идеально подходит обладательницам овального лица. Чтобы создать такую, волосы нужно стричь чуть выше подбородка и примерно на четыре сантиметра выше скул. Благодаря бобу тонкие волосы будут выглядеть более пышно. Причем именно на волосах такого типа она смотрится наиболее удачно. Эта стрижка является крайне модной, молодежной, она практически не сходит со страниц глянцевых журналов. Она не утяжеляет волосы, как многие другие стрижки и поэтому волосы выглядят идеально.
Специалисты считают, что не стоит делать слишком резкие переходы в длине, все должно быть плавно, это будет выглядеть более гармонично.
Еще один плюс стрижки-боб, в том, что она не требует никакой особой укладки, соответственно, девушке не придется тратить уйму времени на сборы куда-либо.
Стрижка пикси
Слово «пикси» переводится, как «фея», оно в принципе полностью характеризует данную стрижку. Именно на фей становятся похожи девушки, решившиеся остричь волосы подобной техникой. Популярной пикси стала в основном благодаря тому, что полюбилась многим известным голливудским актрисам, которые являлись законодательницами моды.
Эту стрижку можно назвать задорной, она идеально подчеркнет овал лица, изящную шею, а при разной укладке можно создавать и нежные образы, и рокерские.
Пикси подойдет девушкам, у которых очень маленькое лицо, но при этом сами черты лица достаточно крупные. Это просто идеальный вариант для них, поэтому раздумывать не стоит. Стрижки на тонкие волосы в данной технике могут визуально сделать губы еще пухлее, а глаза еще больше и выразительнее. Никаких пластических операций не потребуется, чтобы улучшить свой внешний вид, достаточно вделать удачную стрижку.
Вообще, пикси подойдет любым волосам, но именно тонкие она сможет преобразить практически до неузнаваемости. При данном типе стрижки на тонкие волосы, прядки на висках, а также затылке являются более короткими, нежели на макушке, то есть получается своего рода мальчишеский образ. Но при этом не стоит думать, что женщине не удастся в таком образе выглядеть привлекательной и сексуальной. Многие мужчины отмечают, что именно с короткими волосами женщины выглядят гораздо лучше.
Стрижка каскад на тонкие волосы
Пожалуй, именно каскад является одной из самых любимых и распространенных стрижек на сегодняшний день, ведь огромное количество дам просят именно ее в салонах красоты. Она способна сделать образ женственным и романтичным. Она подходит тем, кто имеет очень тонкие локоны, потому что создается так называемая многослойность, благодаря тому, что на макушке волосы короче, чем ниже.
Стрижки на тонкие волосы в технике каскад подойдут тем девушкам, лицо которых имеет прямоугольную форму, так как такой вариант прически поможет ее округлить.
Каскады бывают разными, они подразделяются на мягкий, рваный, асимметричный, прямой. Суть, конечно, остается одинаковой: на волосах создается необходимый объем, но выглядят эти виды стрижек все равно по-особенному. При этом тонкие волосы не должны быть слишком длинными, иначе каскад не поможет в придании объема.
Каре на тонкие волосы
Каре — еще один идеальный вариант для тонких волос. Эта стрижка вошла в моду очень давно, но из нее не выходит и вероятнее всего не выйдет. Она опять-таки помогает в придании объема волосам. Причем каре бывает разнообразных видов и сделать его можно на любую длину, но лучше всего, чтобы волосы по длине были чуть выше плеч.
Желательно на такой стрижке остановиться барышням с овальным лицом. Впрочем, каре способно выгодно подчеркнуть многие черты лица, сделать их более выразительными и привлекательными, а шею более изящной.
Стрижка с ровным срезом
Ровный срез хорош тем, что помогает визуально сделать волосы более густыми. Когда у них рваные концы, они будут выглядеть еще более редкими и тонкими, а вот при ровном срезе ситуация кардинально меняется.
Такие стрижки на короткие волосы подойдут абсолютно всем, просто в зависимости от своего типа лица следует выбрать необходимую длину. Если лицо необходимо удлинить, вытянуть, то, соответственно, и волосы должны быть ниже линии подбородка, а если лицо и так обладает идеальной формой, то можно подстричься покороче.
Французская стрижка
Уже от названия данной стрижки веет романтичностью и элегантностью, ведь француженки таковыми и являются. Хороша она тем, что помогает в придании желаемого объема, но на укладку не придется затрачивать много времени. Этой стрижке уже более сорока лет и стилисты ее придумали когда-то для очень ярких и неординарных личностей. Нет необходимости затрачивать много времени или сил для того, чтобы с этой стрижкой выглядеть элегантно и ухожено.
Французская стрижка значительно разнится со всеми другими тем, что даже когда волосы отрастают, они не теряют своей привлекательной формы.
При выполнении этой стрижки волосы стригутся попрядно, и каждая прядь сильно натягивается. Мастера в работе используют не только ножницы, но и бритву.
На видео ниже показано, как сделать стрижку боб с градуировкой, которая добавляет тонким волосам еще больше объемности и пышности.
Как выбрать стрижку на тонкие волосы?
Естественно, выбор конкретной модели стрижки на тонкие волосы зависит от многих параметров, поэтому к данному выбору нужно подходить серьезно, чтобы не ухудшить, а наоборот, улучшить свой внешний вид, возможно, скрыть какие-либо недостатки и выгодно подчеркнуть достоинства.
Круглолицым дамам не стоит выбирать для себя стрижки на тонкие волосы с прямой челкой, зато вполне можно воспользоваться косой челкой, которая визуально поможет поднять лоб. Идеально подойдет каскадная техника, только по бокам желательно оставлять локоны, которые будут прикрывать лицо.
Каре также может подойти обладательницам круглого лица, только пробор не должен быть ровным. Неплохо на круглолицых будет смотреться и стрижка-боб.
Что касается дам, лицо у которых овальное, им можно вовсе не переживать по поводу выбора стрижки на тонкие волосы, потому что к такой форме подходит все что угодно. Можно сделать и короткую, и длинную стрижку — одним словом, можно постоянно экспериментировать.
Девушкам с квадратными лицами тоже подойдут удлиненные или короткие стрижки, такие как боб. Но вот ровного пробора желательно избегать также, как и прямой челки. Они очень невыгодно подчеркнут особенности лица.
Сердцевидным лицам не подходят высокие челки, а также придется исключить из вариантов причесок стрижку-боб. Зато идеально будет смотреться каре, имеющее длинный срез, а также техника каскад, хотя первый вариант все-таки предпочтительнее.
Самым редким типом лица является ромбовидное, обладательницам этого типа нельзя носить ровные прически, лучше всего использовать каскад, чтобы приблизить форму своего лица к идеальной.
Из видео ниже вы узнаете не только про стрижки на тонкие волосы, но и том, как подобрать длину и форму для круглого лица. Хороший мастер должен уметь посоветовать наиболее правильную прическу исходя из таких минимальных параметров.
Стрижку на тонкие волосы средней длины должен выполнять исключительно профессиональный парикмахер.
Мастер своего дела не станет филировать хрупкие пряди, потому что эта процедура только ухудшит их внешний вид.
Обычно обладательницам тонких локонов предлагают в парикмахерской , чтобы срезы были идеально ровными.
Привычная длина тонких локонов – средняя. Пряди такой длины парикмахеры рекомендуют стричь ступенчато. Это сделает тонкие прядки живыми и визуально более густыми.
Завив волосы с помощью бигуди небольшого размера, можно добиться еще большего эффекта объемности.
Одни полагают, что хрупкие по структуре пряди будут хорошо смотреться лишь завитыми. Другие уверены, что лучше оставлять прямые редкие волосы такими же прямыми.
Зачастую пышности добавляют не завитки, а безупречно подобранные прически и грамотно сделанные укладки.
Безошибочный вариант для тонких прядей – стрижка с ровными прямыми срезами. Этот прием способствует зрительному увеличению густоты шевелюры.
Потом необходимо как следует выпрямить волосы, вытянув их горячим утюжком или специальной расческой с применением фена.
Еще, обладая тонкими прядками, можно выполнить стрижку под названием «шапочка».
Именно она придаст шевелюре необходимый объем, который достигается путем сочетания коротких прядей в области макушки и более длинных внизу головы.
Будет казаться, что волос на голове стало больше, если подстричь шевелюру асимметрично.
В процессе выполнения такой стрижки парикмахер создает неплавные ступенчатые переходы, которые обязательно должны быть прямыми.
Волосы обретут объем, если в ходе стрижки сделать челку с тупым и ровным срезом. Укладка прически с такой челкой выполняется посредством круглой расчески, которая помогает распушить прядки.
Если тонкие волосы достаточно густы, их можно подстричь каскадом. Градуировка прядей средней длины создает потрясающий прикорневой объем и делает прядки воздушными.
Каскадную стрижку легко укладывать, она позволяет собирать шевелюру в разные элегантные прически.
«Каскад» небольшой длины зачастую выпрямляют, для этого действуя утюжком.
Но, чтобы не повредить шевелюру воздействием горячих температур, для повседневной укладки лучше использовать фен, установленный на среднем режиме.
При применении фена желательно подкручивать кончики каскадных прядей брашингом.
Стрижка «каскад» отличается тем, что не требует определенной формы челки. Но красивее она выглядит с удлиненной косой челкой.
Не хуже «каскада» на тонких волосах смотрится «лесенка». Преимущество этой стрижки – ступенчатая структура, позволяющая создать шикарный объем.
Прическа получится еще пышнее, если подогнуть концы прядей внутрь.
А если хочется подстричься короче?
Тонкие прядки не должны быть чересчур короткими. Стрижка «под мальчика» только усугубит положение с отсутствием объема: локоны будут казаться прилизанными.
Поэтому приемлемая длина колеблется между уровнем ушной раковины и уровнем подбородка.
Если женщине нужна прическа чуть короче «каскада» или «лесенки», то ей стоит обратить внимание на такие модные и удобные стрижки, как пикси, каре и боб. Их можно быстро и легко укладывать.
Экстравагантная – удачное решение для уверенной в себе женщины. Структура прядей и овал лица в этом случае преградами не будут. Пикси часто дополняется длинной и свободно падающей на лицо челкой.
Популярнее всех – стрижка каре. Она была и остается любимой прической большинства женщин, потому что не требует определенной формы лица, густоты и длины шевелюры.
Каре смотрится еще шикарнее, если имеет челку. Пряди, подстриженные в форме каре, не обязательно укладывать на прямой пробор.
Для создания элегантного образа можно делать косой пробор или необычный зигзагообразный.
«Боб» выбирают дамы, которым нравятся не очень короткие и не очень длинные женские стрижки. Для средних прядей подойдет . Она сделает девушку по-настоящему женственной и стильной.
Округлые линии данной прически позволяют зачастую редким тонким волосам выглядеть пышнее. Выделить красивую форму «боба» поможет нестандартное окрашивание.
Скрыть мелкие несовершенства лица в сочетании с округлой прической сможет косая удлиненная челка.
В последнее время «боб» занимает главенствующие позиции по популярности. Это связно с тем, что он прекрасно смотрится и в качестве повседневного варианта, и в качестве вечерней прически.
Правда, обладательницам классического «боба» придется ежедневно делать укладку. Ведь он всегда должен быть идеально гладким.
Что делать с тонкими вьющимися волосами?
Обладательницы вьющихся прядей можно даже не расстраиваться из-за тонкой структуры своего волоса.
Завитки сами по себе дают шевелюре завидный объем. Необходимо лишь подчеркнуть их форму и изящно их уложить.
В основном, обладательниц вьющихся прядок стригут «каскадом» или «лесенкой».
Данные создают нужные пышность и объем, благодаря своей ступенчатой технике выполнения.
Еще одним популярным вариантом для вьющихся волос являются многослойные стрижки. Чтобы выделить глубину каждого слоя, рекомендуется выполнить на шевелюре мелирование.
С целью сделать кудряшки мягкими и легкими, применяют специальный кондиционер и фиксирующий лак.
При желании облегчить процесс укладки, можно выполнить на вьющихся волосах щадящий карвинг. Он визуально сделает шевелюру гуще.
Объемные кудряшки нужно будет после мыться головы всего лишь обрабатывать пенкой.
На вьющихся волосах потрясающе смотрится слегка растрепанный «боб». Такая оригинальная прическа не нуждается в разглаживании выпрямляющим прибором.
Особенно шикарным «растрепанный» боб предстает на белокурых и русых прядях.
Если выполнить на вьющихся прядях каре, то можно смело ожидать того, что образ их хозяйки станет романтичным. Уникальное каре поможет сделать тонкие волнистые прядки пушистыми и игривыми.
Большой популярностью сейчас пользуются вертикальные стрижки. Они сильно схожи с прическами 80-х годов 20-го века.
Укладку вертикальной стрижки делать весьма сложно. Локоны придется хорошо начесывать у корней и приподнимать, чтобы получить объем вверху головы.
Данную прическу лучше создавать, если пряди были завиты на крупные бигуди. Укладка продержится значительно дольше, если закрепить ее лаком.
Что нельзя делать с тонкими локонами?
Из-за того, что их волосы тонкие, многие женщины очень сильно расстраиваются. Дамы жалуются, что их шевелюра кажется редкой и теряет объем почти сразу после мыться головы.
Особенно быстро прилизанными становятся длинные пряди.
К сожалению, сделать шевелюру гуще не получится, поскольку их структура зависит от генетики. Но придать волосам необходимый объем можно, зная несколько секретов укладки редких прядей.
В первую очередь, нужно знать, что лучшая длина для негустой шевелюры – средняя.
Поэтому, если пряди длиннее линии плеч, их нужно срочно укоротить. Для прядей средней длины есть очень модные варианты причесок.
Шевелюра будет казаться более густой, если пряди хотя бы будут касаться подбородка.
Тонким локонам можно придать объем, если предварительно обрабатывать их муссом или пенкой и сушить феном, используя цилиндрическую расческу.
Суша шевелюру теплым воздухом фена, необходимо наклонять голову вперед и приподнимать пряди у самых корней.
Гель или воск для хрупких прядок – это средства запретные. Они утяжеляют локоны, соответственно, ни о каком объеме тут речи быть не может.
В этом плане легче обладательницам вьющихся прядей, котором достаточно сделать кудри более упругими, накрутив их на бигуди или плойку.
Обращаться за созданием красивой стрижки на редких локонах лучше к профессионалу. Мастер будет в курсе, что хрупкие кудри стригут методом «горячих ножниц». Также обсуждаемый тип шевелюры нельзя филировать, чтобы не уменьшить ее объем.
Модные стрижки для прямых или вьющихся прядей длиной до плеч практически всегда предполагают наличие челки.
Самой лучшей челкой считается удлиненная косая челка. Но она более всего подходит девушкам с округлым лицом, стремящимся его немного сузить.
Челкой в форме арки можно украсть любую стрижку с тонкими волосами. Правда, такую челку надо научиться укладывать посредством мусса и фена.
А градуированной асимметричной челкой реально скрыть неправильные черты лица.
Вашим волосам не хватает объема и движения? Рассмотрите одну из этих модных стрижек, которые идеально подходят для поднятия корней и уплотнения длины токих волос. В качестве бонуса, несколько замечаний по окрашиванию, чтобы получить еще более замечательный результат.
Эти объемные слабо градуированные прически позволят вам сохранить максимум материала. Вспомните стрижки Натали Портман и Дженнифер Лоуренс несколько летней давности. Идеальная длина? Между 4 и 5 сантиметрами по бокам от лица, плюс 1 или 2 дополнительных сантиметра на верхней части головы. Будьте осторожны с излишним истончением контура и «сплющиванием» прядей, чтобы они не падали на лоб. Хитрость заключается в том, чтобы выиграть в объеме: всегда носите шевелюру на косой пробор. Это создаст эффект предмета и движения.
Каре: форма wob и острые кончики волос
Вы можете выбрать волнистое каре — wob (от английского «wob» — волнистый боб), как Марион Котийяр с едва филированными концами прядей. В идеале кончики волос должны достигать уровня подбородка, а сужающийся эффект производиться только на пяти или шести последних сантиметрах. Другой вариант: короткое каре, расположенное прямо на уровне ушей со свободным затылком. Наконец, волнистая текстура будет идеальной, чтобы увеличить объем вашей стрижки и придать ей немного растрепанного гламура.
Средние стрижки: редкие волосы наделяем воздухом
На более длинных шевелюрах градиент должен выполняться с особой утонченностью. В идеале, лучше работать с наружной поверхностью волос, то есть только с верхним слоем прядей. Для того, чтобы придать характер прическе, вы даже можете «разориться» на довольно густую челку или оформить более короткие пряди (в сравнении со всей шевелюрой) по бокам от лица. Очень хорошие примеры длинных стрижек с тонкими волосами среди звезд — это Лу Дуайон и Линдсей Лохан.
Некоторые хитрости окрашивания, о которых надо знать:
Более темные корни создают впечатление объема и большей массы. Идеальный трюк для коротких и средних стрижек.
Эффект омбре по внешнему контуру увеличивает объем длинных тонких волос.
Мелирование, снабженное более темными корнями, даст больше материала полудлинной стрижке.
Каскад на длинные редкие волосы
Светлые глаза, молочная кожа и тонкие волосы — основные характеристики славянского и скандинавского типа. Для девушек настоящим испытанием становится выбор прически. Пряди склонны к спутыванию, не держат объем, легко ломаются и секутся при механическом воздействии. Задача мастера подобрать оптимальный вариант, подчеркивающий внешние данные, удобный в домашнем уходе. Стрижка каскад на тонкие волосы придает желаемый объем и густоту, преображает локоны, подчеркивает здоровое сияние. Секреты прически сможет применить каждая для создания стильного, современного образа.
Описание стрижки
Многослойные стрижки не теряют своей популярности которое десятилетие. Сохранение тренда стало возможным благодаря трансформации прически на разную длину. Если в 80-х выполняли каскад на короткие локоны, в 90-е — на средние, сегодня актуальны удлиненные варианты.
Немало поклонниц у техники благодаря возможности легко корректировать данные. Опытный парикмахер, словно волшебник, подберет оптимальную длину, схему выполнения, для создания безупречных линий.
Основной объем распределяется в области макушки, с помощью градуировки в классических моделях удается добиться плавного увеличения к срезам.
Авангардные прически отличаются контрастным объем в области макушки, затылка и тонкими срезами. Рваные кончики позволяют упростить укладку, волосы легко держат форму, не путаются, сохраняют структуру.
Каскад на длинных волосах визуально придает пышность локонам, гармонирует с современными техниками окрашивания, придающими дополнительную пышность шевелюре.
Можно ли выполнять прическу на тонкие волосы
Обладательницам тонких волос не понаслышке знакома проблема дефицита объема. Волосы выглядят тусклыми, безжизненными, лишенными динамики. Решить проблему можно благодаря многослойным стрижкам, к которым и относится каскад. Ступенчатая форма требует регулярного ухода и обновления, но эффект стоит затраченных усилий. Локоны выглядят пышными, объемными, появляется здоровое сияние и блеск.
Возможно выполнение на короткой, средней и длине ниже плеч, при условии отсутствия филировки. Если же предыдущая стрижка предполагала обработку срезов, нужно постепенно удалять пористые кончики, лишь после приступать к выполнению каскада.
Кому подходит стрижка:
- универсальная прическа не имеет возрастных ограничений, благодаря ниспадающим прядкам легко скрыть морщины и несовершенства кожи;
- подходит для разных типов овалов, искусно корректирует высокий лоб, пухлые щеки, выступающие скулы;
- для тонких волос рекомендуются сложные техники окрашивания, монохромные варианты выделяют дефицит объема, делают локоны тусклыми, безжизненными;
- не рекомендуется использовать при окрашивании в контрастный белый или черный, они акцентируют внимание на проблемах пористости и тонкой стволовой структуры, лучше выбирать оттенки, приближенные к натуральным;
- нет ограничений по типажам внешности, могут позволить себе стрижку девушки с теплым и холодным подтоном кожи как со светлыми, так и с темными локонами.
Внимание! Несмотря на универсальность, не рекомендуется использовать каскад для редких тонких волос после биозавивки. Вряд ли удастся добиться желаемой формы, к тому же процедура приводит к ломкости и ухудшению состояния волос.
Самые удачные варианты выполнения
Каскад на короткие волосы подходит для вытянутых, треугольных овалов. Ступенчатая техника используется при обработке темени и макушки, виски и затылок остаются открытыми.
Прическа выполняется на густых локонах, регулярное обновление положительно влияет на здоровье волос.
Также возможно создание элегантных моделей с ниспадающими на лицо прядями, каскадом пряди стригутся на затылке. Модель обладает свойствами корректировать внешние данные, делать моложе.
Каскад на средней длине — наиболее оптимальный вариант для тонких локонов. Стрижка до уровня плеч практична в домашнем уходе, удается достичь эффекта пышной шевелюры.
Объем распределяется равномерно по всей длине, мягкие линии прически подчеркивают нежность, женственность. Лесенка у лица гармонизирует форму, возможно использовать стрижку для разных типажей внешности.
Роскошно смотрится стрижка с голливудским локонами или небрежно выделенными срезами.
Девушкам с длинными тонкими локонами придется приложить немало усилий. Регулярное укладывание и обновление срезов предупредит ломкость, спутывание.
Стрижка подходит для густых ровных или слегка вьющихся локонов. Благодаря удлинению от затылка до срезов, объем распределяется равномерно. Для коррекции используется челка и пробор, добиться совершенства поможет лесенка прядей у лица.
Для редких, жидких волос рекомендуется выбирать рваный каскад на среднюю длину. Отсутствие симметрично выстриженных прядей создает интересную, неоднородную форму. Локонам достаточно просто придать объем, укладка выглядит стильно и современно.
Асимметричный каскад акцентирует внимание на одной стороне, такой эффект используется для коррекции круглого овала или непропорциональных черт лица.
Стрижка сочетается с разными техниками окрашивания, дополняется косой челкой.
Каскад без челки подходит для правильных овалов. Подчеркивает выразительные черты лица. Используется в моделях средней и длине ниже плеч.
Для создания плавных волн ступенчатая форма выполняется на прядях у лица.
Косая градуированная челка подходит как элегантным, так и креативным вариантам стрижки. Упрощает уход, позволяет придать нужное направление непослушным вихрам. Универсальна для разных возрастных групп, зрелые женщины должны обратить внимание на эффект омоложения.
Ровная челка специально создана для тонких прядей. Легко принимает желаемую форму, гладкая структура не вызывает сложности при укладывании. Подходит вытянутой, треугольной и правильной форме овала.
Отлично гармонирует с классическими ретроукладками и современными в стиле гранж.
Окрашивания тонких волос:
- используются всевозможные мелирования с чередованием ширины прядей, этот эффект позволяет добавить пышность, густоту шевелюре;
- для длинных тонких волос рекомендуются использовать шатуш и балаяж, переходы незаметны, создается эффект натурально выгоревших на солнце волос;
- даже брюнеткам стоит использовать светлые блики, придают желаемую густоту.
Уход за стрижкой
Тонкие пряди требуют регулярного ухода. Посещать мастера рекомендуется не реже, чем раз в месяц. Также стоит поинтересоваться у парикмахера уходовыми средствами с эффектом уплотнение.
Их применение облегчает укладку, предупреждает пористость, сечение. Для придания формы потребуется набор стайлинговых продуктов:
- воск, помада используются для выделения отдельных прядок, стоит использовать многофункциональные продукты, чтобы не утяжелять локоны лаком;
- мусс, пенка и глина позволяют добиться объема, пышности формы, рекомендуется использовать только на прикорневой области, а с помощью расчески брашинг придавать срезам желаемое направление;
- на кончики нужно наносить средства с силиконом, при сушке феном или накручивании на плойку, делают стволовую структуру эластичной, покрывают защитной пленкой, предупреждающей разрушение.
Альтернативные варианты
Классическое каре очень удобная и практичная стрижка для тонких прядей. Волосы легко держат форму, достаточно обычного расчесывания.
Ровные срезы в сочетании с прямой челкой придают графичность стрижке. Подходит для миниатюрных девушек с правильной или вытянутой формой овала.
Удлиненное каре — подходящий вариант для круглых и квадратных овалов. За счет ниспадающих прядей удается гармонизировать форму. Объем распределяется равномерно по всей длине, срезы укладываются с помощью брашинга внутрь.
Отлично смотрится с легкими небрежными прядями, придающие густоту шевелюре.
Боб имеет характерную вытянутую форму, объем от макушки постепенно сходит на нет к срезам. Для тонких прядей желательно выбирать асимметричные, удлиненные модели. Вариант без челки отлично смотрится на средней длине, сочетается с различными окрашиваниями.
Густая прямая челка акцентирует внимание на глазах, подходит вытянутым, треугольным овалам.
Асимметричный боб придает пышность и объем тонким прядям, женственная, элегантная укладка универсальна для любых событий.
Лесенка придает фактурность стрижке, постепенное удлинение к срезам смотрится женственно и элегантно. Даже без укладывания прическа выглядит аккуратно, а легкая накрутка кончиков создает праздничное настроение.
Подходит для средней и длины ниже плеч, варианты без челки скрывают объемные щеки и выступающие скулы. Но все же прямая и асимметричная челка обладают потрясающим эффектом преображения.
«Пикси» рекомендуется выбирать с удлинением, также обращать внимание на контраст цвета волос и оттенка кожи. Максимальный объем в области темени, макушки, подходит для ромбовидных и треугольных овалов.
Важно! Не стоит увлекаться филировкой, иначе локоны не будут держать форму.
Благодаря сложным техникам окрашивания в одной цветовой палитре удается придать пышность стрижке.
Плюсы и минусы
Многие не решаются на выполнение стрижки, полагая, что она не подойдет для тонких локонов. Но опытный мастер поможет подобрать оптимальную технику, длину, учитывая индивидуальные особенности.
Плюсы:
- благодаря ступенчатой технике удается добиться пышности, объема, предупредить спутывание, придать прическе динамику;
- соответствует модным тенденциям, отлично сочетается с современными техниками окрашивания;
- молодит и скрывает внешние недостатки, с помощью пышной, густой или асимметричной челки легко добиться эффекта пластической операции;
- подходит разным типажам внешности, выполняется на разную длину;
- неудачную стрижку легко исправить, в зависимости от длины прическа трансформируется в боб, каре, «Пикси» или «Дебют»;
- не ограничивает варианты укладок, позволяет регулярно менять образ;
- подходит для романтического, делового, кэжуал стиля, возможно выполнить и неформатные модели.
Минусы:
- придется регулярно посещать парикмахера для обновления стрижки;
- чтобы локоны держали форму, нужно ежедневно их укладывать;
- тонкие волосы нуждаются в уходе, применении целого арсенала средства.
Примеры знаменитостей
Камерон Диас выбирает стрижки средней длины. Легкая волна позволяет придать пышность тонким прядям.
Одна из самых успешных моделей, Наталья Водянова, вне подиума предпочитает легкий каскад. Небрежные пряди подчеркивают натуральный пепельный оттенок локонов, акцентируют внимание на совершенных чертах лица.
Ксения Собчак много внимания уделяет уходу за внешностью. Искусная работа стилистов позволила гармонизировать вытянутую форму овала.
Кэндис Свейнпол меняет только длину каскадных стрижек. Удобная, практичная стрижка легко трансформируется в дерзкую укладку для модной фотосессии.
Кира Найтли для придания объема локонам использует мелирование вместе с многоступенчатой техникой. Стрижка позволяет менять образы на экране, сохраняя естественную красоту волос.
Полезные видео
Стрижка каскад на средние и длинные волосы.
Стрижки для тонких волос: советы и общие правила.
Не каждая дама может похвастаться густой и пышной шевелюрой, но все хотят иметь красивую прическу и выглядеть шикарно. Решить данную проблему можно с помощью правильно подобранной стрижки, которая визуально увеличит объем и придаст волосам здоровый вид. Одним из наиболее удачных вариантов, позволяющих не только добиться поставленных целей, но и быть на волне последних веяний моды, является каскад на тонкие волосы.
Особенности тонких волос
Примерно половина всех девушек имеет тонкие волосы. Чаще это жительницы северных регионов, что связано с появлением головных уборов, которые защищают голову от холода, то есть выполняют функцию, отведенную природой именно волосам. Результат – спустя десятилетия волосы у северных женщин истончились из-за ненадобности в прямом назначении. У южанок же волосы, наоборот, толстые, густые, жесткие и приподнятые, так как они и по сей день защищают голову жительниц жарких краев от прямых солнечных лучей.
Понятие «тонкие волосы» означает именно уменьшение диаметра каждого отдельного волоса, а не снижение их количества. Эта особенность является врожденной и не может быть изменена никакими средствами. Если шампунь, бальзам или маска дают такие обещания, то смело отказывайтесь от них. Серьезный и честный производитель не станет врать своим покупателям ради собственной выгоды. Можно активировать луковицы и вырастить новые волосы, сделав шевелюру гуще, но изменить толщину волоса, заложенную природой – нельзя.
Тонкие волосы требуют правильного ухода:
- Мыть тонкую шевелюру нужно специальным шампунем, приподнимающим волосы у корней и увеличивающим их объем.
- Необходимо оздоравливать шевелюру — делать маски, применять бальзамы и споласкивать голову после мытья травяными отварами, чтобы укрепить волосы и снизить их ломкость.
- Следует не допускать загрязнения и излишней жирности волос, что утяжелит шевелюру и придаст ей безжизненный вид. Если тонкие волосы склонны к жирности, то рекомендуется мыть голову каждый день с применением соответствующего шампуня.
- Тонкие волосы обычно являются очень ломкими, поэтому необходимо расчесывать их аккуратно, выбирая редкий гребень.
- Для борьбы с излишней электризацией тонких волос пригодится специальный антистатик.
Выполняя все приведенные рекомендации, а также подобрав наилучшую стрижку для своих волос, увеличивающую их объемность и пышность, женщина будет выглядеть не менее роскошно, может, и более, чем дамы с густой шевелюрой. Тем, кого коснулась озвученная проблема, стоит внимательнее присмотреться к многогранной и вариативной стрижке каскад, которая благодаря своей слоистости способна увеличить визуальный объем шевелюры в несколько раз.
Виды каскада на тонкие волосы
Большинство видов каскада просто созданы для тонких волос. Ниже приведены основные варианты.
Короткий каскад
Каскад в коротком варианте на тонких волосах смотрится великолепно. Благодаря большому количеству слоев и маленькому расстоянию между ними шевелюра получает впечатляющую пышность, фактурность и объемность. Короткий каскад хорошо сочетается с градуированной челкой до бровей, которая в данном случае никак не влияет на густоту шевелюры, так как выступает неотъемлемой частью стрижки. Короткий каскад идет практически всем, но дамам с круглым лицом рекомендуется все-таки отдать предпочтение челке набок, косой или дополнить стрижку удлиненными прядками у лица.
Каскад до плеч
Каскад до плеч — идеальный вариант для тонких волос, так как является наиболее объемным из всех. Он может быть классическим или рваным, двойным или асимметричным, а также иметь укороченную макушку.
Каскад средней длины
Каскад средней длины обычно опускается чуть ниже плеч. Его преимущество в том, что на тонких волосах он может быть и прямым, и волнистым, и кудрявым. Он отлично сочетается с косой челкой и всегда выглядит гармонично, даже в прямом исполнении.
Длинный каскад
Длинный каскад стилисты не рекомендуют создавать на тонких волосах. Если же все-таки очень хочется, то нужно делать его без челки, чтобы не лишать шевелюру и так недостающей массы. По сторонам от лица желательно создать лесенку, чтобы кончики волос заворачивались внутрь, что зрительно увеличит шевелюру в объеме. В тех же целях волосы стоит предварительно осветлить или окрасить по одной из современных технологий – омбре, шатуш или балаяж, которые также визуально делают шевелюру более пышной и воздушной.
Двойной каскад
Двойной каскад для тонких волос хорош тем, что верхняя короткая и слоистая часть на фоне нижней более длинной и прямой, смотрится очень объемно, а это и требуется в данном случае.
Асимметричный каскад
Асимметричный каскад смотрится стильно и оригинально. Он не слишком объемный, но толщина волос отходит на второй план, а на первый выступает креативность и смелость образа.
Рваный каскад
Пышность рваного каскада на тонких волосах обуславливается торчащими в разные стороны прядками разной длины.
Каскад с короткой макушкой
Принцип увеличения объема тонких волос в каскаде с короткой макушкой совмещает в себе две методики, а именно более короткую верхнюю часть на фоне удлиненной нижней как в двойном каскаде и торчащие в разные стороны острые прядки как в рваной вариации стрижки. Такой союз смотрится не только объемно, но и необычно, что актуально для дам, желающих выделиться из толпы.
Каскад с челкой
Все каскады великолепно дополняются челкой любых видов. Но в случае с тонкими волосами есть одна сложность. Слишком густая челка лишит шевелюру приличной части волос, что недопустимо. Поэтому в данном случае стоит отдавать предпочтения редким челкам до бровей, длинным прямым или косым вариантам.
Каскад без челки
Каскад без челки на тонких волосах смотрится очень эффектно. Тому неопровержимым доказательством может стать неподражаемая Дженнифер Энистон, которая называет эту стрижку «Рейчел» по имени героини сериала «Друзья», сделавшей популярной и актрису, и прическу.
Каре-каскад
Каре-каскад – это совмещение преимуществ двух мегапопулярных стрижек в одном шедевре. Результат превосходит все ожидания – шевелюра получается объемной, но не слишком воздушной, не короткой и не длиной, красивой, стильной и очень модной.
Боб-каскад
Боб-каскад – еще одно современное и крайне удачное смешение двух технологий. Округлый боб и слоистый каскад соединены в одну объемную, рельефную, стильную и креативную стрижку, роскошно смотрящуюся даже на тонких волосах.
Каскад на тонкие волосы вид сзади и сбоку
Классический каскад сзади выглядит как струи падающей воды. Этот эффект сохраняется даже на тонких волосах. Сбоку рельеф стрижки напоминает ступеньки.
Особенности укладки стрижки каскад для тонких волос
Увеличить объем каскада, созданного на тонких волосах, можно еще и с помощью правильной укладки. Вот несколько простых, но эффективных способов:
- Необходимо приподнять волосы у корней. Это делается с помощью утюжка гофре или обычным феном, которым обдувают влажные волосы, с предварительно нанесенным на корни фиксирующим средством.
- Отличный объем дают крупные мягкие локоны, которые можно создать с помощью классического утюжка, толстой плойки или бигудей большого диаметра.
- Отличный помощник в создании объема на тонких волосах это расческа брашинг. Нужно вымыть голову, нанести пенку на волосы и высушить их феном, подкручивая пряди внутрь брашингом.
- При укладке тонких волос необходимо избегать средств сильной фиксации, которые утяжеляют пряди и превращают их в сосульки. Прическа должна насыщаться воздухом, быть мягкой и не иметь четких прямых линий и углов. Отличный вариант для тонкого каскада – объемные волны, которые получатся, если заплести на ночь две тугие косы.
Видео по теме
Таким образом, каскад для тонких волос является отличной альтернативой коротким стрижкам.
Есть особенные стрижки средней длины, подходящие на редкие, тонкие волосы. Они придают шевелюре нужного объема, роскошной густоты и стильно смотрятся. О них и расскажем.
Редкие и тонкие пряди – что делать?
По статистике выходит, что очень многие дамы имеют тонкие и редкие волосы. Они пытаются исправить ситуацию разными путями, но при этом все равно могут выглядеть привлекательно и стильно. Этого поможет достичь подходящая и правильная прическа.
Для редких и тонких волос важная миссия удачной стрижки – придать шевелюре объема.
Выполнение этой задачи будет тем легче, чем короче будет шевелюра. Тогда пряди легко начесать или «распушить», подвить у кончиков или создать творческий беспорядок. Но и слишком короткие стрижки порой могут подвести:
- не всем идет короткая длина;
- дамам с крупными чертами лица, широким носом и скулами, с полнотой однозначно лучше выбирать среднюю длину. Слишком короткие пряди лишь дополнительно подчеркнут недостатки лица или и вовсе – создадут неприятный визуальный эффект «маленькой головы»;
- средние волосы всегда можно уложить в прическу, подколоть, собрать в пучок или упорядочить лентой или ободком.
Длинные же тонкие пряди выглядят «жидкими» и создают не совсем презентабельный общий образ. Поэтому средняя длина волос наиболее подходит для девушек с редкими прядями.
Семь лучших стрижек для тонких и редких волос
Стрижку надо выбирать под тип лица, чтоб подчеркнуть достоинства внешности и скрасить недостатки. Но в случае с редкими волосами к стрижке надо подходить еще более тщательно. Прядей визуально должно быть много, они должны выглядеть объемно, пышно и густо. Посмотрим на фото, какие стрижки это могут.
Каскад и градуированный Каскад
Самая универсальная и популярная стрижка последние сезоны подряд. Пряди состригаются слоями, разной длины создавая объемную шапочку у макушки, или же градуировано спадают на плечи. В любом случае такая стрижка будет идеально подходить для девушек с редкими волосами. Только лучше не делать слишком большое расстояние между слоями и сильно состригать верхние пряди – чтоб нижние волосы не казались слишком жидкими.
Каскад удобен еще и тем, что особо его укладывать не нужно – достаточно помыть шевелюру и высушить, используя щетку для придания объема или игривых завитков кончикам. Что очень важно для женщин, ведь тонкие волосы часто еще и не очень хорошо держаться в укладке.
Часто каскадные стрижки на редкие, тонкие волосы средней длины делают с челкой – асимметричной, рваной или длинной, которую укладывают на бок – так тоже можно поколдовать над образом, подчеркнуть выразительные глаза и скрыть высокий лоб.
Лесенка
Эта стрижка выполняется похоже с Каскадом, но затрагивает лишь кончики шевелюры. Ступеньками выстригаются пряди возле лица, чтоб скрасить узкий или слишком широкий, тяжелый подбородок, скрыть выступающие скулы. Девушкам с прямоугольным или треугольным лицом уложенные пряди в виде лесенки возле лица будут как раз очень кстати. Лесенку можно соединить с Каскадной стрижкой, создавая роскошный лук.
Ровное прямое Каре
Некоторые модницы предпочитают строгие и элегантные стрижки и никакого «хаоса». Прямое каре с ровным срезом – их выбор. Шевелюру надо аккуратно укладывать, чтоб прядь лежала к пряди – тогда прическа выглядит богато и стильно. На протяжении дня или праздника советуем внимательно следить за состоянием прически, ведь стоит лишь получиться легкому беспорядку, как редкость волос с такой прической будет очень заметна.
Каре может быть как с челкой, так и без челки. Все зависит от типа лица и высоты лба.
Каре с челкой и без
Стильные вариации Каре
Кроме классического ровного Каре, можно смело использовать удлиненный вариант, когда пряди спускаются даже ниже плеч. Такая прическа подойдет для девушек, не желающих расставаться с длиной прядей, но ожидающих от стрижки преображения.
Также есть еще асимметричное, градуированное Каре и стрижка на границе двух вариантов – Каре и Боба. Опытный парикмахер подскажет, на чем лучше остановиться.
Удлиненный Боб
Очень нежная и красивая стрижка, создающая мягкий полукруг шевелюры. Сейчас появилось много модификаций Боба, но суть осталась неизменной – аккуратный и «естественный» объем за счет особенностей стрижки. Боб делается на короткие и средние волосы и отличается лишь тем, где заканчиваются пряди.
«Рваная» стрижка
Рваные кончики и такую же челку можно сделать на базе Каре, соединить с Каскадом или асимметричными стрижками. Положительный момент этой стрижки будет состриганием посеченных кончиков, придание редким прядям впечатления, что «так и было задумано». Рваную стрижку можно укладывать в стиле Гранж, небрежно и пышно.
Правда, подходит такой вариант для девушек и женщин до лет 30. А дамам постарше лучше выбрать стрижку поэлегантнее.
Асимметрия и креативный подход
Очень легко отвлечь от недостаточной густоты шевелюры сногсшибательной и оригинальной стрижкой. Тем более в 2019 асимметрия – в тренде, и не только в стрижках и укладках, а и в одежде и маникюре.
С волосами можно придумать что угодно:
- выбритый висок, часть головы, затылок – оставшаяся часть прядей выглядит намного гуще и крепче, чем на самом деле;
- асимметричные пряди позволяют скрасить недостатки лица, да и придают объема шевелюре;
- сейчас есть самые разные варианты мелирования – яркими или натуральными светлыми прядями можно заставить любую стрижку заиграть цветами и переливами тонов, добавляя нужного объемного эффекта.
Опытный мастер, выполняя стрижку, может добавить что-то особенное, отличное от стандартного выполнения, чтоб получить настоящий индивидуальный шедевр.
Прически и окрашивание для тонких и редких волос
Если для девушек с густыми волосами окрашивание является второстепенным методом формирования образа, то с редкими волосами модные оттенки могут не только добавить глубины цвета и объема, но и визуально придать густоты и блеска.
- лучше не краситься в один цвет – волос будет казаться еще меньше;
- комбинируйте оттенки и мыслите творчески. Например, для блондинки иногда стоит отказаться от еще более светлых оттенков в пользу темноватых. Так перелив тонов может сыграть положительно – добавить объема;
- выбирайте щадящие техники и виды мелирования, чтоб не навредить и без того редкой шевелюре;
- можно обратиться к натуральным красителям – хне, например. Она не только придаст прядям здоровый отблеск, но и укрепит корни.
Укладка для тонких волос
Хоть многие вышеупомянутые стрижки и не очень нуждаются в укладке, но все же, прической можно добавить нужный эффект густоты и объема:
- легкие волны дают необходимую пышность. Подвейте пряди и уложите их асимметрично, в режиме легкого хаоса;
- зафиксируйте гелем для достижения эффекта «мокрых волос» – такую прическу можно смело сделать «на выход»;
- слегка начесать волосы и поднять у корней дадут нужный элегантный объем;
- есть специальные средства, которые добавляют объема и пышности волосам.
Не стоит также забывать, что редкие волосы нуждаются в регулярном уходе и увлажнении.
Итак, для дам с редкими и тонкими волосами можно выбрать много стрижек на среднюю длину. Подобранные фото в статье могут стать примером для нового образа.
Каскад на длинные, тонкие волосы
Тонкие волосы – особенность внешности, знакомая многим девушкам. И каждой из своих обладательниц она доставляет массу хлопот с подбором более-менее эффектной стрижки для волос, а также вариантов укладки. К счастью, сегодня данную проблему можно решить за один поход к парикмахеру. Ведь нынче в моде несколько интересных стрижек, способных придать объем тонким волосам, совершенно не требующих укладки. Давайте их рассмотрим.
Особенности и структура тонких волос
Тонкими называют тот вид волос, который имеет небольшой диаметр, как правило, он более склонен к повреждениям, в том числе, химическим и механическим. Вопреки распространённому мнению, тонкие волосы не являются патологией или существенной косметической проблемой, а только особенностью организма, во многом, определенной генетически. Имеет данный тип и свои преимущества. Так он легко поддается окрашиванию и завивке, если, конечно, делать ее правильно.
Структура таких волос может быть различной: встречаются как вьющиеся, так и прямые разновидности. Чаще всего они встречаются у блондинов, шатенов, в подавляющем большинстве случаев представителей европеоидной расы. Так что в наших широтах этот вид весьма распространен.
Основной проблемой тонких волос является не столько их склонность к ломкости и повреждениям, от которой можно избавиться, подобрав хороший бальзам, маску и кондиционер, сколько недостаток их объема. Однако и с этой проблемой можно справиться за счет правильной стрижки и окрашивания.
Разновидности стрижек на длинные и средние волосы
Вопреки распространенному мнению, дамам, желающим получить идеальную стрижку для тонких волос, совершенно не обязательно отказываться от длины. Есть масса интересных решений, позволяющих сохранить волосы до лопаток и даже ниже. Давайте рассмотрим их более детально.
Каскад
Это во всех смыслах идеальная стрижка на тонкие волосы. Она позволяет делать различные виды причесок, в том числе, создавать локоны, делать высокие укладки на вечер. Идет дамам с различной формой лица.
Каскад
Технология ее создания очень проста: мастер стрижет каждую прядь немного длиннее предыдущей и дополнительно филирует концы. Это придает локонам воздушность и нужный объем. Стрижка каскад на тонкие волосы имеет техническую память, а потому и укладки не требует. Достаточно просто высушить волосы феном и она ляжет как нужно.
Для того чтобы каскад на тонких волосах выглядел максимально эффектно, следует обыграть его при помощи мелирования и колорирования. Эти нехитрые приемы зрительно увеличат объем волос и сделают ваш образ более интересным.
Итальянка
Еще один вид стрижки, выполняемой в каскадной технике. В ходе нее мастер создает на голове аккуратную шапочку, подбирая шаг стрижки в зависимости от состояния волос. Причёска такая может быть создана как на длинных, так и на коротких волосах, независимо от их типа. Даже при полном отсутствии укладки она смотрится достаточно аккуратно.
“Итальянка”
Многослойное каре
Данная стрижка создается по той же технологии, что и стандартное каре, с тем лишь отличием, что выполняют ее каскадным типом, при котором волосы на макушке будут короче, нежели нижние пряди. Начинают ее выстригать с затылочной части, снимая последующие локоны под выбранным углом.
Многослойное каре можно использовать и для коррекции различных недостатков формы лица. Делают это так:
- Удлиненными прядями спереди корректируют квадратный овал лица.
- При асимметрическом выполнении – отвлекают внимание от широких скул или квадратной формы челюсти.
- Удлиненной формой прически делают овал лица более плавным.
Каре можно носить с челкой и без нее, прическа позволяет делать различные варианты завивки и укладки, именно потому ее стоит выбирать тем дамам, которые любят что-то менять в своем образе.
Градуированная лесенка
Как и другие виды стрижек на тонкие волосы для средней длины, выполняется в каскадной технике. Здесь самые короткие локоны будут на макушке, а длинные – на затылочной части. Стригут лесенку от чёлки или мочки уха, постепенно опускаясь к затылочным прядям. Техника создания этой прически не допускает сильных перепадов.
Существует около десятка видов лесенки. Помните об этом, обращаясь к парикмахеру за такой прической. Он должен подобрать тот вариант, который скорректирует овал вашего лица и придаст волосам максимальный объем.
Варианты причесок для коротких волос
Короткие стрижки для волос позволяют в каждом конкретном случае добиться максимального объема и лишить себя каких-либо проблем с укладкой. Сегодня в арсенале модниц с тонкими волосами их масса. Мы остановимся на самых популярных, подходящих различным типам внешности.
Гаврош
Эта стрижка выполняется в различных техниках и практически на любой длине волос. В классическом варианте при ней виски и челка должны образовывать треугольник. За счёт хаотичной длины прядей гаврош позволяет легко корректировать любые проблемы овала лица.
Стрижка гаврош на короткие волосы
В укладке прическа гаврош предельно проста. Стрижка имеет техническую память и правильно ложиться сразу после мытья без применения каких-либо косметических средств.
Основное преимущество этой стрижки заключается в том, что подходит она практически всем. Потому если вы задались целью сделать объемную прическу короткой стрижки без укладки, выбирайте именно такой вариант.
Французская
Эта стрижка предполагает создание максимального объема в теменной зоне, тогда как остальные пряди могут свисать по бокам лица. Они должны иметь слегка растрепанный неряшливый вид, благодаря чему прическу можно даже не сушить феном. Идеально подходит этот вариант для дам с овальным лицом.
Прическа станет настоящим спасением для женщин с тонкими сухими волосами. При таком виде стрижки фактически незаметны их посеченные концы и поврежденные участки.
Каприз
Каприз одна из наиболее женственных причесок среди всех видов стрижек для коротких волос. Она предусматривает многослойность и наличие на каждой из четырех зон головы прядей различной длины. Может выполняться как с челкой, так и без нее. Подходит в первую очередь дамам с длинной шеей и правильным овалом лица. Пример причёски показан на фото.
“Каприз”
Данная прическа не имеет строгих правил по созданию и позволяет даме практически не забиться об укладке. Даже небрежно высушенные волосы здесь будут выглядеть хорошо и естественно.
«Под мальчика»
Такая стрижка также существует в нескольких вариантах с вытянутый челкой или без нее. Особенность ее состоит в том, что парикмахер снимает все пряди выше ушей, оставляя всего несколько сантиметров шевелюры. Об укладке при таком варианте стрижки можно забыть.
«Под мальчика»
Выполнятся стрижка под мальчика может в различных техниках: пикси, твигги, шанель, подбирает их мастер под определённую форму лица.
Если вы задумались об этой стрижке, помните, что она требует правильных черт лица, а также идеального состояния кожи. Если вы не можете похвастаться такими особенностями внешности, повремените с этой прической, выбирая что-то более сдержанное. Со временем вы обязательно сможете ее себе позволить.
Рекомендации по уходу за тонкими волосами
Для того чтобы ваша прическа на тонких волосах всегда выглядела максимально эффектно, очень важно придерживаться следующих правил по уходу за ними:
Перцовая настойка для волос: польза и особенности применения
Больше примеров красивых укладок на средние волосы смотрите тут
Как избавиться от черного цвета волос: https://guruhair.ru/zhenskie/okrashivanie/kak-vyjti-iz-chernogo-cveta-s-minimalnym-vredom-dlya-volos.html
- Регулярно обновляйте свою стрижку, по возможности выбирайте процедуру “горячие ножницы” – она наиболее благотворно влияет на кончики волос.
- Не наносите на волосы слишком много крема, мусса или пенки во время укладки. При вашей структуре волос вполне достаточно будет хорошего лака.
- Пользуйтесь только деликатными щетками и расчёсками. О металлических изделиях в этом плане вам лучше совсем забыть.
- Внимательно подбирайте средства по уходу за волосами. Используйте только те маски и шампуни которые разработаны именно для вашего типа. Избегайте мытья головы жесткой водой. Если именно такая течет в вашем доме, используйте вместо нее отвары трав. Готовить их не так уж тяжело, зато результат они дают превосходный.
- Откажитесь от использования термобигуди и горячего фена после каждого мытья. Выбирайте для себя образцы приборов с ионизацией, а завивку проводите обычными изделиями.
Главное в вашем случае – соблюдать здоровый образ жизни. Сбалансированное питание, здоровая физическая активность, прием витаминов – все это будет наилучшей уходовой процедурой для ваших волос.
Видео
Наглядный пример выполнения женской стрижки каскад смотрите на видео ниже
Заключение
Как видим, тонкие волосы совершенно не обязательно должны доставлять своей владелице одни только разочарования и переживания. С ними также можно создать незабываемый образ. Главное – правильно подобрать для себя стрижку и поддерживать прическу надлежащим образом. И тогда вполне возможно, что обладательницы густой шевелюры также смогут вам позавидовать.
Каскад на волосы средней длины, тонкие, вьющиеся, кудрявые. Стрижка с короткой, косой, прямой челкой. Кому подходит, как выглядит, фото
Появившаяся более 30 лет назад стрижка «Каскад» не теряет своей актуальности. Она кардинально меняет образ, демонстрируя ухоженность волос. Рекомендуют каскад на длинные волосы или средней длины женщинам, которые желают поменять имидж, но не хотят расставаться с длиной волос.
Особенности стрижки каскад
Стрижка каскад схожа с «Лесенкой»: в обоих случаях стригутся волосы разной длины. Все дело в технике. У лесенки мастер обрабатывает только концы, в каскаде состригаются волосы по всей длине.
Особенности каскада:
- Стрижка не подойдет тем, кто отращивает волосы, для сравнения длины понадобится много времени;
- Для поддержания формы необходима постоянная корректировка;
- Обладательницам густых волос стрижка добавит лишней пышности;
- Пряди визуально выглядят объемными, легкими, естественными;
- Корректируется форма лица;
- Идеально подойдет для женщин с тонкими или вьющимися волосами.
Стрижка каскад выполняется путем состригания волос от макушки или ниже для создания более мягкого образа. Благодаря многослойности, прическа получается легкой и невесомой.
Кому подходит и не подходит
Каскад на волосы средней длины подойдет женщинам с любой формой лица.
Ухоженность и красота прически будет зависеть от техники стрижки и дальнейшей укладки:
- Женщинам с круглой формой лица выполняют каскад различной асимметрии длиной до подбородка с косым пробором. Прическа прикрывает скулы, являющиеся самой широкой областью. Визуально вытянуть круглое лицо способна длинная челка, прямая и короткая в этом случае не подойдет. Чтобы лицо не казалось шире, концы волос при укладке подкручивают к лицу;
- Каскад подойдет обладательницам лица квадратной формы. Стрижка уравновесит массивную челюсть и сделает образ более мягким. Не подойдет короткая и прямая челка, ровные проборы и прямые срезы. Пряди состригаются на уровне или чуть ниже виска для смещения акцента на верхнюю часть прически. Зигзагообразный пробор и косая длинная челка сгладят угловатость. Завершает образ укладка волнами;
- Для трапециевидной формы лица используют укороченный вариант каскада, последние срезы доходят до скул. Женщинам с данной формой требуется дополнительный объем, при стрижке делается акцент на верхней части;
- Каскад на волосы средней длины для женщин с треугольной формой лица начинается в области мочек ушей со смещением вниз. При укладке используют завивку волос наружу от середины длины. Широкий лоб скрывает длинная челка;
- У представительниц с овальной формой лица шикарно будет смотреться короткий каскад. В зависимости от статуса и возраста женщины подбирается челка и дальнейшая укладка.
Каскад универсален, но наиболее выигрышной прическа будет смотреться на светлых волосах. На темных волосах стрижка может потеряться, поэтому лучше сделать мелирование.
Преимущества и недостатки каскада
Преимущества |
|
Недостатки |
|
Как сделать стрижку каскад
Каскад – это ступенчатая стрижка, где каждый слой отчетливо выделяется.
Используют 2 варианта техники выполнения прически:
- «Прядка на прядку» — на затылке отделяется контрольная прядь волос, оставшиеся волосы разделяются на уровни. Поочередно каждая прядка сравнивается с контрольной и состригается. Состригание происходит от затылочной части ко лбу, в завершении прическа филируется.
- «Контрольная прядка» — основная прядь волос распределяется на макушке, вытягивается к лицу. Остальные волосы распределяются на пряди, вытягиваются к лицу и срезаются по контрольной прядке.
Вариант каскада с прямой челкой
Каскад на волосы средней длины с прямой челкой является беспроигрышным вариантом, но на длинных волосах его используют очень редко из-за утяжеления образа. Длинная прямая челка корректирует высокий лоб и низкую линию бровей, поэтому отлично подходит для женщин с вытянутой и прямоугольной формой лица.
С косой челкой
- Каскад с косой челкой великолепно смотрится на девушках, которые желают выделить губы или разрез глаз.
- Косая челка придает образу игривость, создается иллюзия отсутствия челки.
- Лучше всего данная прическа подойдет круглолицым женщинам. Косая челка прячет половину лба, тем самым сужает и удлиняет лицо визуально.
Без челки
- Вариант каскада без челки используют на разную длину волос.
- При широком лице не рекомендуется делать короткие пряди у лба.
- Отсутствие челки хорошо смотрится при любой форме лица.
- Кому такая стрижка не подойдет, так это женщинам с высоким лбом.
Стрижка каре каскад
- Короткий каскад-каре создает акцент на скулах, поэтому подойдет женщинам с удлиненным овалом лица. Если форма круглая, то каре выполняется до плеч.
- Прическа добавляет объем тонким волосам, а слегка вьющиеся локоны станут более послушными в укладке.
- Не рекомендуют выбирать каре-каскад обладательницам кудрявых и густых волос.
- Модный тренд – сочетание четких контуров и рваных прядей.
- Каре-каскад выигрышно смотрится на мелированных и светлых волосах.
Стрижка боб каскад
- Боб-каскад рекомендован для волос разной длины. Дополнительный объем достигается за счет состригания волос в зоне макушки.
- На волосах средней длины стрижка выглядит женственно и элегантно, особенно подходит для творческих женщин.
- Одно из преимуществ – возможность создавать различные укладки – взъерошить локоны, приподнять, дать разное направление или отделить некоторые из них.
- Стрижка боб визуально удлиняет шею.
Градуированный (рваный) каскад
Рваный каскад состоит из нескольких ступеней, концы прядей которых стригутся под определенным уклоном.
Прическа подчеркивает скулы и помогает выглядеть моложе.
- Градуированный каскад выполняется на всех типах волос, но идеален на густых и толстых локонах.
- Прическа потеряет форму при слишком тонких волосах.
- Беспроигрышно стрижка смотрится с прямой и косой челкой.
- При сушке кончики подкручиваются круглой щеткой, тем самым прическе придается правильная укладка.
Филировка каскада
- При использовании филирования каскада, на концах волос сглаживаются все неровности стрижки.
- Техника зрительно увеличивает объем и уменьшает густоту волос.
- Филировка для тонких и ломких волос опасна, также, как и для кудрявых. Она делает волос пушистыми и в некоторых случаях получается неопрятный образ с путаными волосами, поэтому данная стрижка подходит только для обладательниц густых волос.
Ассиметричный каскад
Каскад на волосы ассиметричной формы для средней длины выполняется в удлиненном варианте. Любительницы экспериментов могут дополнить образ коротко подстриженным или выбритым виском.
Особенности ассиметричного каскада:
- с обеих сторон волосы разной длины;
- кончики прядей со скошенными срезами;
- чередуются длинные и короткие волосы.
Прическа добавляет объем, убирает чрезмерную пышность и подходит для любого возраста. Создать игривый образ можно на средних волосах с косой удлиненной челкой.
Двойной каскад
При двойном каскаде волосы состригаются по всей голове, создавая объемность прическе.
- Лучше всего такая стрижка подходит на тонкие волосы, женщинам с массивным подбородком или длинным носом.
- Многоступенчатая стрижка идеально смотрится с прямой и косой челкой.
- Двойной каскад рекомендован женщинам с вытянутым, квадратным и угловатым лицом, не подойдет для круглолицых девушек.
- Интересно смотрится на мелированных волосах и волосах темно-русого оттенка.
Удлиненный каскад
Удлиненный каскад начинается от середины головы или ниже. Выигрышно смотрится на длинных волосах с длинной косой челкой овальной формы лица. Состригаться волосы могут с макушки, с середины волос или только на кончиках. Женщинам с квадратной или треугольной формой лица лучше выбрать другой вариант стрижки.
Каскад на тонкие волосы
Каскад идеален для тонких волос, он добавляет отсутствующий объем прическе благодаря многослойности. Подходит девушкам с прямоугольной формой лица с волосами короткой и средней длины.
Тонкие волосы смотрятся объемнее за счет частых и неглубоких ступенек. Локоны закручиваются внутрь при массивном подбородке, а наружу – для визуального расширения лица. Зрительно добавляют объем светлые оттенки волос.
Каскад на вьющиеся волосы
Вьющиеся волосы, подстриженные каскадом, создают романтичный образ, особенно выигрышно стрижка смотрится на длинных волосах. Подойдет прическа женщинам с разной формой лица, все зависит от варианта выполнения.
Узкое лицо станет более гармоничным при объемных локонах в районе щек и скул. Состриженная «перьями» недлинная челка дополнит весь образ. Для женщин с круглым лицом каскад делают на макушке. Волосы обрамляют скулы и прикрывают щеки.
На прямые волосы
Каскад на прямые волосы одинаково хорошо смотрится на разной длине. Особенность прически в том, что она не требует укладки. Структура стрижки на прямых волосах отчетливо видна, что позволяет экспериментировать над прической.Для этого достаточно высушить волосы феном. Для прямых волос интересно смотрится рваный каскад, когда прядки располагаются по одной стороне головы или по всем волосам.
На густые волосы
Каскад универсален тем, что тонким волосам он придает объем, а густым, наоборот, помогает справиться с лишней насыщенностью. Сделать стрижку на густые локоны непросто, но именно каскад может облегчить прическу, не уменьшая при этом объем. Волосы обязательно должны быть здоровыми, кончики не секущимися. В обратном случае лучше состричь концы или сделать короткий каскад.
На темные волосы
Каскад выполняется на волосы разного цвета, хорошо смотрится прическа на локонах шоколадных оттенков, мелированных, колорированных или градиентного способа окраски.
На очень темных волосах каскад теряется, лучше использовать технику окрашивания «омбре», когда происходит плавный переход оттенков от темных до более светлых. Можно выделить отдельные пряди, окрасить только челку или кончики волос.
На светлые волосы
Каскад создан для волос светлых оттенков, которые от природы лишены объема. Особенно хорошо смотрится прическа с плавными срезами. Эффектен каскад на волосах цвета спелой пшеницы и светло-русых оттенков.
На рыжие волосы
Рыжеволосым девушкам каскад подойдет лучше, нежели другая прическа, особенно если волосы слегка вьются. На медных оттенках стрижка выглядит эффектно и стильно. Подходит прическа на все типы длины и для разного возраста.
Укладка каскада
При укладке каскада акцентируют внимание на кончиках и объеме. Укладка не требует много времени и инструментов.
Для создания делового повседневного образа:
- Вымыть волосы, слегка подсушить феном, начиная от корней, создавая объем.
- При помощи геля или воска уложить кончики в нужном порядке (или беспорядке).
Для праздничного облика:
- Вымыть волосы, нанести пенку, при помощи фена и расчески высушить локоны, направляя воздух от корней;
- Кончики укладываются наружу или вовнутрь в зависимости от желаемого эффекта.
Окрашивание
Каскад сочетается практически с любой техникой окрашивания, популярными способами остаются:
Каскад – это универсальная прическа, способная скрыть неровности формы лица. Особенно хорош каскад на длинных волосах и средней длины.
Усилить эффект стрижки помогает стильное окрашивание и правильная укладка.
Оформление статьи: Мила Фридан
Видео о каскаде на средние волосы
Стрижка каскад:
https://www.youtube.com/watch?v=8ULoXNv2h9E
Квадратный каскад:
Amazon.com: Восстанавливающий шампунь для волос L’ange Heavenly Reparative Shampoo | Формула, обогащенная растительными веществами, разработана для увлажнения и укрепления
ВНУТРИ
Перк №1 — Намочите волосы увлажняющими элементами, которые также кондиционируют и добавляют упругость, блеск и мягкость.Перк №2 — Пусть ваше сияние сияет с помощью вяжущих средств и экстрактов, которые устраняют загрязнения и скопления, делая волосы гладкими и здоровыми.
Перк №3 — Успокойте раздражение и сухость кожи головы с помощью питательных растительных веществ, чтобы оживить ваши волосы и вернуть их небесный блеск и полноту.
Игр меняет:
Масло арганы — главный ингредиент, который содержится во множестве популярных косметических продуктов, это заслуживающее внимания растительное масло обеспечивает интенсивное, длительное увлажнение, мягкость для ребенка, витамины, жирные кислоты и мощные антивозрастные антиоксиданты для бодрости, восстановления, и восстанавливают здоровье волос.Это универсальный магазин чудес, позволяющих решить несколько задач, связанных с преображением гривы.
Соевый белок — водорастворимый и полученный из белковой сои, соевый белок укрепляет стержень волоса, повышая его способность впитывать и удерживать влагу. Соевый белок также ускоряет рост волос и предотвращает их выпадение.
Лимонник и белый дуб — Вяжущие лимонная трава и белый дуб выводят токсины и очищают кожу головы и фолликулы, устраняя накопления и улучшая получение стимулирующих рост питательных веществ.Белый дуб также обладает противовоспалительными свойствами, уменьшая раздражение, пугающую перхоть и неприятное шелушение.
Формула без SLS и парабенов — пряди могут наслаждаться этой безопасной формулой без пены, которая лишена пенообразующего лаурилсульфата натрия и парабенов, потенциально вызывающих рак. Было показано, что SLS токсичен и связан с эндокринными нарушениями и множеством неблагоприятных раздражений кожи. Будьте уверены, вы по-прежнему ощутите чистоту и свежесть от этого роскошного, тщательно продуманного шампуня, но без всех вредных и неприятных ощущений.
Что такое выпадение волос | Энтони Спарано, MD
Самая распространенная форма облысения у мужчин называется андрогенетической алопецией. Это распространено и вызвано генетической предрасположенностью, передаваемой по родительской линии пациента с обеих сторон. Этот тип выпадения волос вызван генетически предрасположенным воздействием мужского гормона дигидротестостерона (ДГТ) на определенные волосяные фолликулы кожи головы. ДГТ может воздействовать на определенные фолликулы, сокращая фазу роста волос (фаза анагена) и постепенно истончающих волосы, пока они не станут безвозвратно потеряны.
У пациентов могут быть разные отправные точки в жизни для начала каскада облысения. Некоторые пациенты начинают терять волосы уже в подростковом возрасте и в возрасте 20 лет. У других волосы могут начаться в более поздние десятилетия. Паттерны андрогенетической алопеции типичны и часто характеризуются следующей стандартной классификацией Норвуда:
Эти типичные распределения выпадения волос, наряду с квалификацией выпадения волос и семейного анамнеза облысения, обычно позволяют легко диагностировать андрогенетическую алопецию.Есть дополнительные подтверждающие признаки этого диагноза, которые включают биологический феномен миниатюризации волос. Это процесс, при котором диаметр стержня волоса, его общая длина и калибр «миниатюризируются». Этот процесс подтверждает диагноз генетически запрограммированной андрогенетической алопеции. Андрогенетическая алопеция — это тип облысения, который мы обычно классифицируем, изучаем, прогнозируем и лечим как хирурги. Клиницисты должны адекватно понимать другие, менее распространенные причины выпадения волос у мужчин, которые различны по своей природе, иногда поддаются коррекции и часто не поддаются хирургическому лечению волос.
Выпадение волос у женщин также часто является генетически предрасположенным к наследственной алопеции. Тем не менее, хирург должен исключить другие распространенные возможные причины, которые включают, среди прочего, различные гормональные нарушения, нарушение функции щитовидной железы, плановые противозачаточные средства, беременность, определенные лекарства, дефицит железа, влияние чрезмерных методов укладки волос.
Более того, генетическая предрасположенность к выпадению волос у женщин часто распространяется по коже головы.Этот образец может быть таким же, как и для других медицинских причин выпадения волос у женщин. Таким образом, хирург-парикмахер требует тщательной диагностической проницательности при дифференцировании причин. Типы выпадения волос у женщин обычно классифицируются по системе классификации Людвига следующим образом:
Типичная картина андрогенетической алопеции у женщин аналогична таковой у мужчин. Волосы будут постепенно уменьшаться, истончаться и теряться. Хотя распределение потерь различается (обычно распространяется по макушке), прогрессивный характер и предсказуемая закономерность с течением времени аналогична таковой у мужчин.Так же, как и при типичном облысении «по мужскому типу», облысение у женщин можно стабилизировать медиально и эффективно лечить с помощью роботизированных или послеоперационных хирургических методов.
Женщинам, которые едут в наш институт на расстояние, мы часто советуем пройти тщательное медицинское обследование у лечащего терапевта или дерматолога, чтобы сначала исключить другие корригируемые причины выпадения волос.
nanoceramicprotect.com Спортивные товары Мухи Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies
nanoceramicprotect.com Спортивные товары Мухи Sparse Cascade Micro Salmon Tube Fliesнеиспользованный, может поставляться в нерозничной упаковке. например, обычная или незапечатанная коробка или полиэтиленовый пакет. См. Список продавца для получения полной информации. См. Все определения условий : Предмет: : Мухи , Виды рыб: : Лосось : Тип: : Ловля нахлыстом ,. Каскадные (редкие) мухи для микротрубок лосося. Каскад (разреженный). У меня есть на продажу 4 знаменитых КАСКАДНЫХ тюбика лосося. Пробирки для микро-лосося. Каждая трубка привязана к направляющей Frodin f.i.t.s. трубки и включает в себя Guideline Arctic Silver Fox Hair вместе с Hedron Krystal Flash.. Состояние: Новое: Совершенно новый, неоткрытый и неповрежденный товар в оригинальной розничной упаковке (если применима упаковка). Если товар идет напрямую от производителя.
Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies
Кожаная повязка Carr & Day & Martin Ko-Cho-Line 225 г, мухи для мокрой форели и хариуса Clyde Style! Dark Hen Blackie, L $ 50 Женская Under Armour 1281244 ColdGear LS Базовая рубашка с круглым вырезом Purple S M.8 дюймов в комплекте. Резиновые лестничные ремни, тенты, навесы, беседки, 21 см. Миниатюрный электронный велосипедный рог, электрический велосипедный звонок, Велосипедный руль, ультра громкий. Редкий каскадный микро-лососевый тюбик Flies . Новые светодиодные колеса Heelys для мальчиков и девочек. Обувь для мальчиков и девочек. Держатель для конюшни или в поле Лакомства для лошадей DOMYOS Weight Training Adjustable Dumbbell Kit 20kg Dumbbells 2x 10kg, Underwater 50m 10000LM XM-L T6 LED Scuba Diving Flashlight Lamp Ручной фонарь, разноцветный женский велосипедный комплект из джерси с коротким рукавом 5D мягкие велосипедные шорты Одежда Верх. Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies . 26 г / компл. Дротики для соревнований с медным вольфрамовым наконечником и 3 сменными валами.
Редкие каскадные мухи для микро-лосося
Мухи Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies
, очень мягкий и удобный. Пожалуйста, обратитесь к информации о размерах в описании продукта, а не в таблице размеров, наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата, Упаковка: другие аксессуары не входят в комплект. Ручки переключения передач предлагают эксклюзивную алюминиевую резьбовую вставку, предназначенную для навинчивания на рычаг переключения передач, пленочные крышки задних фонарей для обеих сторон вашего Lexus LS460 (.В этом спортивном бюстгальтере с высокой эластичностью. 3-дюймовая автомобильная камера с двумя объективами Cam night: видео в зеркале — ✓ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА возможна при соответствующих критериях покупки. Зеленая светодиодная индикация 565 нм — дискретная 2, дата первого упоминания: 18 января. Классическая цепочка типа звено тигрового глаза делает простой повседневный образ Ожерелье. Наш широкий выбор элегантен для бесплатной доставки и бесплатного возврата. Подвеска Святого Духа из стерлингового серебра, легкие шорты для различных видов спорта и занятий и восстановление после травм (большие (13-14 футов)): здоровье и личная гигиена, предназначенные для неблагоприятные внутренние и внешние условия, Запонки Royal Lion (Круглые) Astronauts Planets Moon Space: Одежда. Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies . Предлагает революционное улучшение видимости и безопасности. Мы ответим вам в течение 12 часов. Дата первого упоминания: 5 сентября. Перечисление 30 сумок из фиолетовой органзы — 4 дюйма в ширину и 6 дюймов в высоту. — Застежка с пружинным кольцом, заполненная 14-каратным золотом, кисть и тонкие наконечники; Штамп. Это симпатичный набор марок от Stampin Up. Вы можете ускорить выполнение заказа на производственной линии за дополнительную плату в размере 30 долларов США. Персонализируйте ошейник вашего раба с помощью этой ручной штамповки 1.Это красивый пример дикой природы, который можно найти с пользой, купив любой напильник в нашем магазине. Жемчуг такого высокого качества трудно найти в таком маленьком размере, но при этом сохранить его. быстросохнущая и дышащая ткань. Подходит для любых тренировок. Нежное золотое колье сбоку с крошечной чешуей. Любые обнаруженные проблемы должны быть доведены до сведения Be Everthine в течение первых 2 недель с момента доставки. Если ваш ребенок слишком мал для игрушки, ✔ Выдерживает 6+ лет на открытом воздухе и 10+ лет в помещении, Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies .► Готово к отправке в течение 3-5 рабочих дней ✔. КРЕДИТ ДЛЯ МАГАЗИНА БУДЕТ ПРЕДОСТАВЛЕН НА ПРЕДМЕТЫ, ОТПРАВЛЕННЫЕ В ТЕЧЕНИЕ НАШЕГО ВРЕМЕНИ ПОВТОРА. и его устойчивость к постоянному вдавливанию. Двухслойный капюшон с утягивающим шнуром защищает вас. Этот рычажный цилиндрический насос подходит для бочек объемом 5-55 галлонов. Для повторной заправки и создания новой резьбы. Бросок правой рукой = Перчатка для левой руки. Изготовлен из качественной латуни и выполнен вручную. Купите Robert Graham Anemone Geo Dot Classic Fit Shirt Size 2XL White: покупайте повседневные рубашки на пуговицах ведущих модных брендов в ✓ БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКЕ и возможен возврат при покупке, отвечающей критериям.Достаточно удовлетворить ваши потребности в проектах DIY. М: 40 * 40 * 60 см (прибл.). Роскошный подарочный набор из 3 предметов для ребенка в коробке, фетровая основа для предотвращения царапин на поверхности. Оригинальные бортовые ушные вкладыши, предотвращающие давление в ушах, 【Размер и цвет】 Размер: 3 мм (диаметр) x 25 мм (длина) Цвет: зеленый. Идеально подходит для любого профессионального музыканта или звукорежиссера / звукорежиссера, простая в использовании 10-дюймовая направляющая для краски защищает ваши стены, Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies . положить разные вещи в обе стороны.
Мухи Sparse Cascade Micro Salmon Tube Flies
Cascade Micro Salmon Tube Flies Sparse, s, трубка и включает в себя Guideline Arctic Silver Fox Hair вместе с Hedron Krystal Flash, Cascade (Sparse), У меня на продажу 4 Famous CASCADE трубки лосося, Micro Salmon Tubes, Каждая трубка привязана к руководству Frodin е, я, т, подлинные товары продаются онлайн, БЕСПЛАТНАЯ доставка Более 15 долларов, десятки тысяч товаров на ваш выбор. Микро-трубочные мухи лосося Редкий каскад, разреженный каскад Микро-трубочные мухи лосося.
Борьба с выпадением и истончением волос: что помогло, а что нет
С тех пор, как в прошлом году я написал свой пост о проблеме облысения , когда прошло более 40 , многие из вас просили меня написать продолжение о том, что я использую сейчас. Я только что перечитал этот пост от апреля 2017 года, и мой распорядок изменился, и с тех пор я перепробовал много продуктов. Краткий обзор того, что я пробовал, и работали ли они или нет.Я упоминал биотин в предыдущем посте, и мой стилист по волосам, который является абсолютной чернобурой лисицей с великолепными волосами, спускающимися вниз по спине, также является сторонником биотина.Однако с тех пор, как я написал этот пост, я узнал от своего стилиста, что, хотя некоторое количество биотина замечательно для волос, слишком большое его количество может вызвать их выпадение. Я принимал Nature’s Bounty с витаминами , отдельным биотином, а иногда и двумя. Я перешел на прием только одной таблетки 7 500 мкг биотина в день и начал принимать витамины Nature’s Bounty через день. В течение двух недель мои волосы, казалось, либо отрастали, либо выпадали меньше. Если вы принимаете биотин и имеете дело с его выделением, подумайте об уменьшении его количества.Биотин также может вызывать кистозные угри; если вы принимаете его и начали замечать высыпания, возможно, вы захотите уменьшить или прекратить его использование.
Когда я писал свой первый пост, некоторые из вас рекомендовали волокна для волос TOPPIK. Я нашла их на Amazon , положила в корзину для покупок и решила, что куплю их в январе, когда сделаю свой подарок на день рождения в течение года. Затем у меня была возможность протестировать продукт и бесплатно получить волокна волос, аппликатор и расческу.
Этот материал настолько хорош, что я куплю его снова, когда эта банка волокон закончится.Это похоже на порошок, но в нем есть волокна, которые прикрепляются к волосам и коже головы. Встряхивание (или затяжка от аппликатора) перемещается между волосками, чтобы скрыть кожу головы, сделать волосы более густыми возле головы и даже покрыть корни. Конечно, если почесать затылок, то под ногтями может оказаться пудра цвета вашего TOPPIK , но она не капает, не ложится на руку, когда вы проводите пальцами по волосам, и она не делает волосы жирными, липкими или липкими. Вы можете прочитать больше о , мои мысли о TOPPIK в этом сообщении в блоге .
Aveda любезно прислала мне их Invati Exfoliating Shampoo , Thickening Conditioner и Scalp Revitalizer . В этой строке говорится, что для получения результатов требуется 12 недель регулярного использования. Я планировал ехать 12 недель, но остановился через три. С результатами, которые я получал, три недели — это все, на что я мог рассчитывать, и я был рад, что у меня не было дневной работы, на которую можно было бы пойти.
Шампунь и кондиционер (не уверен, оба или один, я использовала их в одинаковом количестве, никогда один без другого) сделал мою кожу головы жирной до конца дня, мои кончики сохли и съели мой цвет волос .Я все пытался думать, что моим волосам нужно привыкнуть, но становилось только хуже. На самих флаконах нет инструкций, но в Интернете говорится, что кондиционер нужно массировать в кожу головы. Если вы сделаете это, у вас появятся жирные корни, как только вы высушите волосы, а запах Aveda будет настолько сильным, что в конечном итоге будет пахнуть лекарством. Я начал употреблять его от кончиков ушей вниз, и это помогло, но я все еще оставался жирной, жареной и сухой комбинацией.
Invati Scalp Revitalizer — это помпа с форсункой, которая направляет спрей прямо на кожу головы.Ежедневно наносите на кожу головы 16 спреев. Если я сделал это на влажных волосах, а потом использовал продукт и фен, это не было проблемой. Когда я позволила волосам высохнуть, это средство придало моим корням вид… как будто на них был нанесен продукт, например, мусс или гель. Вроде мокрый взгляд. Они также чувствовали себя так, как будто на них был какой-то продукт.
Я большой поклонник Aveda и желаю, чтобы эта линия была отличной. Обратите внимание, что их испытания показали, что продукты помогают предотвратить выпадение волос из-за ПОВРЕЖДЕНИЯ, а не возраста / стресса / гормонов / yadda yadda.Так что даже если бы я делал это в течение 12 недель, я не знаю, был бы я фанатом, потому что это не ломкость, которая вызывает мои редеющие волосы.
Keranique был рекомендован парой из вас и имел положительные отзывы на Sephora, поэтому я решил рискнуть. Все, что я заказал, это месячный запас препарата для лечения отрастания волос для женщин . Этот продукт содержит 2% миноксидила, единственное одобренное FDA средство от выпадения волос у женщин. Как и Invanti Scalp Revitalizer, это флакон с длинной тонкой насадкой для нацеливания на кожу головы.Шесть спреев дважды в день до конца жизни (серьезно, говорят, если вы перестанете им пользоваться, волосы снова выпадут).
Мне не понравился этот товар. Я использовал только две недели (не в то же время, что и Инванти), потому что это не только сделало мои корни жирными и почувствовало, что они были покрыты продуктом, но также вызвало ожог кожи головы и несколько ударов / прыщей на коже головы и в любом месте. капала (это супер-капельная формула). Из того, что я читал, это не необычный побочный эффект Миноксидила, особенно если у вас чувствительная кожа.
Я пробовала оба, они мне не нравятся. Я нахожу зажимные удлинители тяжелыми, и когда у вас тонкие волосы, их легко увидеть, если вы не очень ловко их вставляете. У меня был набор , и в итоге я избавился от них, потому что если бы я не распылял свои нормальные волосы на шлем, в конечном итоге выглядывали бы верхушки нарощенных волос. Также не помогают наращивание, если худоба на макушке. Парики — не мое, хотя у меня есть близкие друзья и семья, которые их носят и выглядят потрясающе.
С тех пор, как я отказался от всех средств против выпадения волос, кроме биотина, мои волосы стали намного счастливее. Возможно, у меня не такая густая шевелюра, которая была у меня десять лет назад, но, по крайней мере, теперь мои волосы блестящие, упругие, моя кожа головы счастлива, и я не выгляжу как масляное пятно к 7 часам вечера. Я решил делать то, о чем проповедую здесь все время — качество, а не количество.
- Использование TOPPIK было достаточно, чтобы не было много белой кожи головы. Я использую Oribe Dry Texturizing Spray , чтобы добавить объема моим уложенным волосам и удерживать их на месте.Сейчас я использую шампунь и кондиционер с аргановым маслом , который защищает мои волосы, не делая их жирными.
- Я стараюсь как можно чаще обходиться без фена или щипцов для завивки волос (да, даже зимой я укладываю волосы в одну из этих тюрбанов из полотенец, пока они не высохнут, а затем сушу на воздухе оставшуюся часть волос. способ).
- Я перестала прикрывать корни и красить волосы дома ; иногда это срабатывало, но если бы я делал это более одного раза, у меня были бы перенасыщенные концы, пропущенные серые цвета, и это просто не выглядело так естественно.Поход в салон дороже, но результат выглядит лучше и сохраняется дольше.
- Мне сделали полный анализ крови, чтобы убедиться, что под капотом все работает нормально. Я сплю больше . Я улучшил свою диету, начал принимать пищевые добавки и начал регулярно заниматься спортом. Я полагаю, что если я смогу быть как можно более здоровым изнутри, это, вероятно, поможет и снаружи.
Если вы испытываете истончение или выпадение волос, это может быть очень неприятно.Мужчины могут расхаживать с залысинами, лысинами и полностью безволосыми головами, но при этом выглядеть мужественными, сильными и сексуальными. Выпадение волос у женщины может привести к ослаблению, болезни или неопрятности. Но так же плохо жертвовать здоровьем и комфортом. Если вы попробовали таблетки, спреи и мази для местного применения и у вас были плохие реакции, остановитесь! Подумайте о волокнистом продукте, чтобы увеличить объем корней, или подумайте о более коротком срезе и более светлом цвете, который не будет так сильно контрастировать с вашей кожей головы.Не ограничивайтесь волосами и посмотрите, есть ли внешние или внутренние проблемы, вызывающие это (стресс, бессонница, щитовидная железа и многие добавки и лекарства могут вызвать выпадение волос), и, если вам это нравится, найдите лучший и самый крутой парик в своем ценовом диапазоне. Я желаю вам всего наилучшего, и если у вас есть какие-либо продукты или советы, поделитесь ими в комментариях!
Пищеварение: ключ к здоровью
Если кто-то должен был спросить вас о вашем пищеварении, скорее всего, вы бы приходят к выводу, что они спрашивали о качестве и количество посещений туалета, не так ли? Но это намного больше, чем что! Мы собираемся выяснить, что именно значит иметь отличные пищеварение и насколько оно действительно важно.
Пищеварение, как мы его знаем в мире функционального питания, начинается с того, что наш путь пищи попадает в рот, где жевание инициирует производство слюны. Затем он переходит в желудок, где переваривается белок, мы называем это верхним пищеварением или фазой 1 . На следующем этапе он попадает в тонкий кишечник, где к вечеринке присоединяются ферменты печени и поджелудочной железы, и на этом этапе он больше не похож на гамбургер или салат, которые вы ели; представьте это как Phase 2 .Ферменты и полезные бактерии делают здесь большую часть переваривания жиров и углеводов. Витамины, аминокислоты и жирные кислоты перемещаются из кишечника через стенку кишечника в кровоток. Как только пища завершила свой путь через тонкий кишечник, она переходит в толстую кишку; Этап 3 . Толстый кишечник — это место, где больше наших питательных веществ и воды реабсорбируются обратно в кровоток, оставляя только мусор, который нужно удалить.
Уф! Это много изменений только для того, чтобы обед превратился в АТФ (энергию, необходимую клетке для функционирования).
Как это выглядит, если наша пищеварительная система работает неправильно?
- Расстройство пищеварения
- СРК — Синдром раздраженного кишечника
- Изжога
- Диарея
- Рефлюкс / ГЭРБ
- Запор
- Увеличение веса
- Плавающий стул 9014 907 907 Вспышка крови в стуле 9014 907 Вздутие живота 904 907 Вздутие живота Неприятный запах изо рта
- Язвы
- Тонкие / трескающиеся ногти
- Истончение волос
Некоторые из этих симптомов довольно серьезны, и важно лечить основную причину проблемы, а не только симптомы.
Но каковы причины проблем с пищеварением?
Это и многое другое может привести к нарушению пищеварения. У меня есть пациенты, которые в течение многих лет принимали лекарства по рецепту, которые предполагается использовать не более 6 недель, в то время как другим пришлось удалить части кишечника из-за хронического воспаления, как при болезни Крона или колите. Если мы не решим основную проблему при появлении симптомов, часто организм адаптируется и продолжает ухудшаться.Всегда полезно искать основное заболевание, чтобы как можно скорее возобновить гомеостатическую или сбалансированную функцию кишечника.
Эта проблема ОГРОМНАЯ !!
В 2014 году американцы потратили около 2 000 000 000 (миллиардов) долларов на антацидные таблетки и жидкости, такие как: омепразол, тамс, прилосек, ролаидс, зантак, пепто бисмол и т.д. исправить основную проблему.
Чтобы начать устранение первопричины, нам нужно на минуту поговорить о физиологии.Нормальный pH желудка очень кислый, от 1 до 2 (как аккумуляторная кислота), так что мы можем усваивать наши минералы и переваривать наш белок. Антациды изменяют pH желудка до любого значения от 5 до 11, что является очень щелочным, и это может привести к уменьшению симптомов, однако мы больше не перевариваем наш белок и не очень хорошо усваиваем наши минералы. Этот тип исправления похож на мигание масляной лампочки на приборной панели вашего автомобиля, когда вы снимаете лампочку! Не очень хорошее долгосрочное решение, верно ??
Подобно тому, как низкий уровень масла в автомобиле сигнализирует о том, что должен загореться свет, низкий уровень пищеварительных ферментов может вызвать изжогу, расстройство желудка и медленное опорожнение желудка.Часто нам нужно повысить качество или количество пищеварительных ферментов, чтобы сделать переваривание белков в желудке более эффективным и способствовать опорожнению содержимого желудка в тонкий кишечник. Когда это происходит, запускается цепная реакция, позволяющая остальной пищеварительной системе функционировать более эффективно! Это беспроигрышный вариант!
Итак, чем мы можем заниматься дома?
- Хорошо пережевывайте пищу
- Старайтесь не пить слишком много жидкости во время еды, чтобы не разбавлять нашу кислоту.Если вам больше 50 лет, вам может потребоваться пищеварительный фермент, поскольку вы производите меньше кислоты в желудке
- Избегайте щелочной воды, если у вас нет особых условий, которые этого требуют
- Не ешьте и не смотрите телевизор или не ешьте и водить, или есть и играть на своем телефоне. Прием пищи является частью парасимпатической нервной системы, которая находится в состоянии покоя и переваривания пищи, поэтому для достижения наилучших результатов просто ешьте
- Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара
- По возможности ешьте органические продукты, чтобы уменьшить воздействие пестицидов и гербицидов
Если этого недостаточно, возможно, потребуется получить цельную пищевую добавку или травяную поддержку пищеварения у местного функционального диетолога или поставщика комплексных медицинских услуг.
Когда пищеварение работает хорошо, мы превращаем пищу в энергию, у нас меньше аппетита, мы оптимизируем нашу топливную экономичность, мы обеспечиваем свое тело необходимыми питательными веществами для восстановления и наращивания мышц и костей.
Таким образом, по мере того, как мы оптимизируем пищеварение, мы улучшаем расщепление нашей пищи, мы устраняем ее более эффективно, и мы получаем больше энергии и питательных веществ из нашей пищи, что позволяет нам меньше есть и меньше накапливать. Что нужно делать, чтобы улучшить пищеварение? Позвольте нам помочь вам выяснить, какой компонент нуждается в поддержке.
Источники: www.statista.com/statistics/194538/leading-us-antacid-tablet-vendors-in-2013-based-on-sales/
КОНТАКТ:
Др.Вирджиния С. Ирби, округ Колумбия, Дабко, AC N
Каскадная хиропрактика
2371 Iron Point Rd. Ste. 130
Фолсом, Калифорния 95630
916-844-2800
Воспаление и выпадение волос у женщин
Потеря волос может повлиять на нашу самооценку в отличие от всего остального. Некоторые психологические последствия истончения и облысения могут быть очень разрушительными и влиять на качество жизни женщины. Выпадение волос вызывается многими факторами, в том числе генетикой и питанием.
Многие из этих медицинских причин выпадения волос имеют одну общую черту: воспаление. Интересно, что воспаление вызывает выпадение волос способами, описанными ниже.
Воспаление часто рассматривается как неизбежное зло, но на самом деле оно может играть положительную роль в организме.
Короче говоря, воспаление — это способ иммунной системы защитить организм от травм, болезней и «вторжения» (1). Это сложный каскад провоспалительных и противовоспалительных медиаторов, которые играют решающую роль в защите ваших клеток и органов от повреждений.
К сожалению, воспаление может стать хронической проблемой. Это происходит, когда воспалительная реакция регулируется неправильно, что может быть вызвано различными факторами (2).
Короче: да. Обычно воспаление возникает, когда организму приходится бороться с вторгающимися микроорганизмами (3). В некоторых случаях иммунная система организма будет интерпретировать клетки и органы тела как чужеродные организмы и бороться с ними.
Волосяные фолликулы можно рассматривать как вторгающиеся элементы, и они часто разрушаются иммунной системой организма.Это приводит к заболеванию , облысению, или потере волос на основе воспаления.
В это время иммунная система повреждает кожу головы, и корни волос не могут получать надлежащее питание (4). Это связь между воспалением и выпадением волос.
На коже головы, поврежденной воспалением, обычно появляется ощущение жжения и несколько красных зудящих пятен. Также на коже головы может появиться шелушение и другое раздражение кожи.
Симптомы выпадения волос из-за воспаления
Заметным симптомом воспаления является повышение температуры .Обычно это происходит из-за повышенного кровотока в воспаленной части тела. Другие признаки воспаления включают:
Отек
Это вызвано скоплением жидкости в месте воспаления.
Покраснение
Это также вызвано повышенным кровотоком в этой области.
Боль
Это результат выделения химических веществ, которые стимулируют нервные окончания.
Потеря функции в месте воспаления
На коже головы это может означать истончение и, в конечном итоге, уменьшение роста волос.
Проблемы с пищеварением
Воспаление, хотя оно может присутствовать в значительной степени в одной области тела, также может быть системной проблемой. Это означает, что затронуты многие или все системы организма.
Это может привести к газам, вздутию живота, запорам, диарее и нарушению всасывания питательных веществ.
Может даже быть основание полагать, что плохой гомеостаз кишечника приводит к системному воспалению, поэтому нетрудно поверить в связь между воспалением и пищеварительной системой (5).
Усталость
Как показывают последние исследования по этой теме, воспаление и хроническая усталость идут рука об руку (6).
Таким образом, вы можете испытывать необъяснимую усталость в результате невылеченного воспаления.
Что вызывает воспалительное выпадение волос у женщин?
Поскольку воспаление и выпадение волос тесно связаны, женщинам следует принять меры, чтобы предотвратить причину проблемы. Они могут сделать это, предварительно узнав о причинах воспаления.
Бактериальная, вирусная или грибковая инфекция
Одной из основных причин воспаления являются низкосортные бактерии, вирусы и грибки в кровотоке и некоторых органах тела. Известно, что один из видов бактерий, вызывающих воспаление, — это H pylori (7). Помимо воспаления, эти бактерии вызывают язвы.
По оценкам, около половины всех взрослых старше 40 лет имеют эти бактерии в кишечнике (8). Как упоминалось ранее, защитная система организма будет пытаться бороться с этими элементами и в конечном итоге нанесет организму вред.
В некоторых случаях иммунная система просто реагирует из-за дисбаланса бактерий и грибков в кишечнике (9). Обычно это не вызывает заметных симптомов. Этот дисбаланс обычно можно устранить с помощью хорошей диеты, добавок молозива и высококачественных пробиотиков.
Аллергическая реакция
Аллергические реакции также вызывают воспаление в организме. Это состояние перегружает иммунную систему и заставляет ее вымывать аллерген. Проблема аллергии заключается в том, что она может развиваться и меняться со временем.Вы можете перейти от возможности есть омлет каждое утро до аллергии на яйца (да, действительно). Так что не думайте сразу, что это вас не беспокоит, просто потому, что этого не было в прошлом.
Физический и эмоциональный стресс
Кроме того, женщины, которые испытывают сильный физический, психологический и эмоциональный стресс (а это большинство из нас, не так ли?), Могут в конечном итоге получить воспаление. Это связано с тем, что стресс увеличивает выработку кортизола, гормона, который запускает цепь негативных реакций в нашем организме (10, 11).
Воздействие токсинов
Токсины из воздуха, воды и металлов, таких как ртуть и хлор, также могут вызывать воспаление (12). Этих токсинов следует избегать, поскольку они вызывают множество других проблем со здоровьем. Чистое питание — один из способов уменьшить воздействие токсинов. Еще одно быстрое решение — установка системы обратного осмоса к вашим источникам воды дома.
Сидячий образ жизни
Нездоровый, малоподвижный образ жизни также может стать причиной этой проблемы.Им следует вести активный образ жизни и всегда высыпаться в конце дня. Кроме того, сбалансированное питание и употребление достаточного количества воды предотвратят воспаление в организме.
Изучение связи между здоровьем кишечника и волосами
Дерматологи склонны рассматривать кожу как интерфейс между внутренними системами организма и внешним миром. Однако пищеварительный тракт также является важной связью между внутренней средой организма и внешней средой.Помимо путей усвоения и выведения питательных веществ, пищеварительный тракт является домом для сложной и разнообразной экосистемы: кишечного микробиома. Сложная взаимосвязь окружающей кишечной нервной системы (также называемой вторым мозгом), нейроэндокринно-гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системой, кишечной иммунной системой (GALT) и барьером слизистой оболочки кишечника 1 в конечном итоге соединяет пищеварительную систему с многие другие системы организма, включая волосы. Соответственно, целостность микробиома кишечника имеет решающее значение для оптимального благополучия всего тела.
Разрушители здоровья кишечника
Угрозы здоровому микробиому кишечника включают стресс, частое употребление антибиотиков, неправильное питание и другое поведение. Чрезмерное употребление антибиотиков, общественная одержимость предотвращением «микробов», а также использование диеты и продуктов для ухода, противоположных развитию комменсальных бактерий, — все это упоминалось как потенциальные факторы, способствующие тенденции к уменьшению микробного разнообразия у взрослых. Во многих исследованиях сравнивается микробный состав взрослых, живущих в развитых странах, с микробным содержанием взрослых, живущих в районах с ограниченным доступом к западной медицине и коммерческим методам ведения сельского хозяйства. 2 Дисбиотический микробиом может не эффективно выполнять функции, жизненно важные для регулирования цикла волос, такие как снабжение питательными веществами, синтез определенных витаминов и регулирование аспектов иммунной системы. 2 Изменения микробиома могут привести к постоянству, нарушению функции и развитию множества проблем со здоровьем, включая потенциально выпадение волос. 3,4
Стресс может вызывать микробные сдвиги, способствуя неустойчивому дисбиотическому состоянию кишечника.Поведение микробиома было предсказуемым среди людей, не сообщавших о психологическом или физическом стрессе, но у тех, кто находился в состоянии стресса, были выявлены очень разные ответы. 5 Связь между кишечником и стрессом двунаправлена. Стресс не только напрямую влияет на микробиоту, но и посылает сигналы в нервную систему и из нее через блуждающий нерв, еще больше нарушая целостность микробиома. Чрезмерная активация этого нерва может истощить полезные кишечные бактерии. 6 Было показано, что дисфункция тонуса блуждающего нерва, отчасти из-за хронического стресса, приводит к множеству желудочно-кишечных проблем, таких как СРК, который, как мы понимаем, имеет некоторые перекрывающиеся пути в патогенезе истончения и выпадения волос. 7
Клиническая жемчужина: просвещение по вопросам здоровья кишечника
«Я думаю, что пациенты хорошо осведомлены и лучше осведомлены о влиянии здоровья кишечника на общее самочувствие и особенно о пользе для кожи», — отмечает дерматолог Элизабет Бахар Хаушманд, доктор медицины. Но это понимание не может распространяться на здоровье волос. «Я не думаю, что волосы имеют отношение к здоровью кишечника», — говорит она.
В своей практике доктор Хушманд разъясняет пациентам взаимосвязь между кожей и общим состоянием здоровья.«Я говорю о важности внутреннего здоровья, а не только внешнего. Я подробно обсуждаю микробиом, который, если он сбалансирован, отлично подходит для кожи, волос и ногтей. Я помогаю пациентам понять, что то, что происходит внутри тела, не менее важно, чем то, что вы делаете на улице, когда дело касается роста волос. Питание, определенные генетические заболевания и стресс могут сыграть свою роль », — говорит она.
Связь между кишечником и волосами
Развитие показателей указывает на связь между здоровьем кишечника и ростом волос, которую еще предстоит доказать.Например, когда двум пациентам с рефрактерной универсальной алопецией была проведена трансплантация фекалий (FMT) по поводу рецидивирующей инфекции Clostridium difficile (CDI) , они испытали последующий рост волос. Это говорит о том, что состав кишечной флоры может быть связан с иммунными состояниями и, что нам интересно, с состояниями, вызывающими выпадение волос. 8 Оценка обоих случаев, включая тот факт, что оба пациента безуспешно попробовали несколько различных методов лечения выпадения волос, предполагает связь между микробиомом и его способностью модулировать иммунную систему, в первую очередь, иммуноопосредованными цитокинами, которые, как было показано, влияют на статус роста волос.
Nutrafol® экстраполирует, что физиологические эффекты дисбактериоза, возникающие в результате повышенного стресса, неправильного питания, приема лекарств и триггеров окружающей среды, участвуют в нескольких путях, способствующих выпадению волос.
- Проницаемость кишечника. Увеличение проницаемости кишечника подвергает фолликулы большему антигенному / иммунному повреждению
- Воспаление кишечника. Повышенная циркуляция провоспалительных цитокинов, которые достигают волосяных фолликулов и могут влиять на цикл роста
- Нарушение всасывания. Плохое усвоение питательных веществ из-за дисфункции кишечника нарушает метаболические процессы, участвующие в синтезе волос
Проницаемость кишечника. Дисбиоз микробиома кишечника может увеличивать изменения кишечной проницаемости, 4 включая снижение экспрессии белков плотного соединения и повышенную активацию иммуно-опосредованных клеток. 9 Последующие эффекты нарушения кишечного барьера могут способствовать многофакторной этиологии выпадения волос.Например, нарушение гомеостаза эпителия увеличивает проницаемость липополисахаридов (ЛПС), продуцируемых грамотрицательными бактериями. ЛПС в циркуляции может вызывать слабое общесистемное воспаление — известный путь нарушения цикла роста. 4 Помимо общесистемного воспаления и иммунной дисрегуляции, экзогенные и эндогенные токсины способны нарушать кишечную флору, преодолевать кишечный барьер и подвергать печеночную систему клеточному повреждению и метаболической перегрузке, что также связано с выпадением волос. . 4 Диапазон нарушений, связанных с этой этиологией, ясно указывает на то, что каждая система в организме может быть мишенью, включая микросистему волосяного фолликула. 10
Клиническая жемчужина: фокус на комплексном подходе
«Рост волос происходит не только в коже головы», — подчеркивает д-р Хаушманд. «Ваш кишечник / желудочно-кишечный тракт задействован. Кроме того, не все, что вы потребляете, усваивается должным образом ».
Правильное питание важно, но не все так просто.«Исследования подтвердили, что микробиом кишечника не только поддерживает производство некоторых питательных веществ, необходимых для роста волос, он также может регулировать гормоны, которые контролируют переход между фазами анагена, катагена и телогена волос, и даже может поддерживать условия в волосах. ваше тело способствует здоровому росту волос », — говорит д-р Хаушманд. «По сути, когда микробиом находится в равновесии, это также может помочь уменьшить количество вредных бактерий, которые могут привести к выпадению и истончению волос».
Воспаление кишечника. Здоровый разнообразный микробиом помогает регулировать периферические иммунные реакции в кишечнике, предотвращая общесистемное распространение воспаления. Однако чрезмерный рост или дисбаланс комменсальных и патогенных бактерий нарушает баланс между про- и противовоспалительными цитокинами. Сдвиг провоспалительных медиаторов слизистой оболочки приводит к нарушению целостности эпителия, нарушению нейроэндокринной передачи сигналов и чрезмерной или недостаточной нейротрансмиссии блуждающего нерва, компонента, ответственного за реакцию на стресс. 6 Высокие уровни IFN-гамма, TNF-α, IL-6, IL-22 и IL-17 в слизистой оболочке обычно наблюдаются у людей с дисбактериозом кишечника и различными заболеваниями кишечника. TNF-α, в частности, усиливает воспалительное состояние в кишечнике, задерживая опорожнение желудка и нарушая время прохождения через толстую кишку, что приводит к разнообразным клиническим симптомам со стороны желудочно-кишечного тракта. 11 Одновременно, когда происходит нарушение проницаемости эпителия, эти провоспалительные медиаторы вносят вклад в каскад воспаления в других частях тела, включая волосяной фолликул.Исследования показывают взаимосвязь воспаления и разрушения иммунных привилегий волосяных фолликулов, преждевременной индукции катагена, регрессии и остановки роста волос. Это подтверждает предположение о том, что контроль источника воспаления, исходящего из кишечника, может уменьшить проявление воспаления в самом волосяном фолликуле. 12,13
Нарушение всасывания. Состав волокон здоровых волос зависит от метаболизма аминокислот, что требует правильного расщепления макроэлементов в пищеварительном тракте с помощью врожденных протеолитических ферментов пищеварения и помощи кишечной микробиоты.Кроме того, микронутриенты, абсорбированные энтероцитами, необходимы для поддержания и метаболизма в фолликуле, а также для общесистемной поддержки. Дефицит питательных микроэлементов (цинка, железа, селена, биотина, ниацина, меди, витаминов A, C, D и E) связан со структурными изменениями волос и / или их выпадением и частично связан с состоянием здоровья кишечника. 14,15 Микробиом ферментирует углеводы до короткоцепочечных жирных кислот (SCFA), которые служат энергией для энтероцитов, а также регулируют моторику кишечника и всасывание питательных веществ через рецепторы G-связанных белков (GCPR). 16 Эти рецепторы G-связанных белков отвечают за регуляцию усвоения питательных веществ в кишечнике. Например, микробиом людей с дефицитом железа отражает уменьшенные виды лактобацилл. Хотя абсорбция в основном происходит в тонком кишечнике, в толстой кишке также есть переносчики энтероцитов, участвующие в транспортировке минералов железа. Этот транспорт регулируется бактериями и их побочными продуктами. Это может помочь объяснить, что нарушенный микробиом является компонентом этиологии синдромов недостаточности питания. 17
Общесистемные решения для поддержки здоровья пищеварительной системы
Функция кишечника влияет на общую нагрузку воспаления, токсического воздействия и состояние питания в организме — каждое из них влияет на микросреду и функцию волосяного фолликула. Изменения в этих процессах приводят к перифолликулярному окислительному повреждению, негативным изменениям фаз цикла роста и снижению качества функционирования клеток дермального сосочка.
Nutrafol® Hairbiotic — целевое решение для поддержки целостности кишечника
HairbioticNutrafol® был разработан для оптимизации микробиома кишечника и поддержки путей, предлагаемых в качестве соединения между кишечником и волосами.Цель состоит в том, чтобы предотвратить общесистемные воспалительные реакции, вызванные стрессом или другой этиологией, укрепить эпителиальную выстилку кишечника и оптимизировать всасывание питательных веществ в пищеварительной системе. Hairbiotic содержит 20 миллиардов колониеобразующих единиц (КОЕ) семи известных штаммов, участвующих в дерматологии, стрессоустойчивости и контроле иммунной системы.
Lactobacillus reuteri. Добавка на мышиной модели продемонстрировала улучшенное качество волос, что привело к образованию густого блестящего меха за счет взаимодействия с IL-10 и IL-17.Было показано, что у людей L. reuteri ослабляет экспрессию провоспалительных цитокинов кишечника, снижая TNF-α, чтобы смягчить воспалительный каскад по всему телу. 18,19 IL-17 участвует в различных воспалительных заболеваниях за счет индукции хемокинов, которые привлекают нейтрофилы и моноциты. 18-20 Считается, что повышение уровня IL-17 подавляет рост волос на коже головы, и, таким образом, он становится главной целью противовоспалительной терапии.
Lactobacillus rhamnosus GG. L. rhamnosus GG , как было показано, обладает противовоспалительным действием на всю систему, но играет важную роль в защите слизистой оболочки кишечника. На клеточном уровне он стимулирует выработку цитопротекторных шоковых белков, предотвращая апоптоз и способствуя росту клеток. 21
Lactobacillus helveticus. Ежедневное введение L. helveticus в течение 30 дней снижает уровень свободного кортизола в моче у людей при ежедневных стрессовых жизненных событиях, тем самым внося вклад в баланс и контроль гормона стресса в волосяном фолликуле. 22
Дополнительные пробиотические штаммы, включенные в формулу для поддержки противовоспалительных путей, включают: L. acidophilus, L. plantarum и Bidifdobacterium lactis .
Пребиотик бактериофага. Запатентованный бактериофаг (запатентованная комбинация вирусов) действует как нетрадиционный и инновационный пребиотик. Бактериофаг работает в первую очередь для нацеливания и уничтожения нежелательных комменсальных бактерий, которые высвобождают свои клеточные компоненты для потребления и роста полезных бактерий. 23,24 Тесты как in vitro, так и in vivo продемонстрировали стимулирующее рост действие технологии бактериофагов на множество разнообразных бактериальных штаммов. Было показано, что у людей бактериофаги влияют на популяции микробов и положительно влияют на иммунный ответ хозяина. 23-25
Clinical Pearl: подумайте о Nutrafol Hairbiotic
Nutrafol Hairbiotic — важный вариант практически для всех пациентов доктора Хаушманда. «Все пациенты являются хорошими кандидатами, которые стремятся оптимизировать свой потенциал роста волос и могут иметь повышенный стресс, проблемы со сном и несбалансированное питание — напряженный образ жизни может привести ко всем этим вещам», — говорит она.Она рекомендует подходящую формулу Nutrafol для каждого пациента в зависимости от пола и фазы жизни.
Волосы — даже здоровые — растут медленно, поэтому важно иметь правильные ожидания, — считает доктор Хаушманд. «Я говорю пациентам, что сначала они могут увидеть уменьшение выпадения волос и улучшение их качества. Волосы растут медленно. В среднем за год волосы вырастают на шесть дюймов, поэтому я советую пациентам подождать не менее двух-четырех месяцев, чтобы увидеть изменения, видимые глазом. При осмотре волос с помощью микроскопа мы можем увидеть улучшение раньше.”
Bacillus subtilus. Эти спорообразующие бактерии, устойчивые к кислоте и желчи, стимулируют колонизацию нормальной микрофлоры, дополнительно способствуя ферментации, усвоению питательных веществ и поддержанию баланса иммунной системы, поддерживая здоровую основу здоровья волос. 26
Приоритет здоровья кишечника
Выпадение волос имеет многофакторную этиологию с выраженным повышенным содержанием воспалительных цитокинов, нарушающих цикл роста и окружающую иммунную систему фолликулов.Важно обратить внимание на воспаление и его причины, которые обычно возникают и возникают в пищеварительном тракте. С клинической точки зрения функциональной медицины, многие болезни начинаются и заканчиваются в кишечнике. Кишечник — это сильная и действенная система, связанная с множеством хронических заболеваний, включая истончение и выпадение волос. Оптимизация здоровья кишечника способствует изменениям в масштабах всей системы; как таковой, он помогает развить необходимые основы, связанные со здоровьем волос. Терапевтические возможности, помимо пре- и пробиотической поддержки, включают изменение диеты, вмешательство в окружающую среду и управление стрессом.
.