Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 11 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² 128
ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ β Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ:
- ΠΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. Π¨Π°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!
Π£ΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
ΠΠ°ΠΠ΅Ρ
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ.
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΡΠ»ΡΠ³Π°ΠΌ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ β Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅:
- ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ;
- ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°;
- ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ:
- Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ;
- ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ;
- Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡ-Π΄Π²Π΅Π½Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ). ΠΠ»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ;
- ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ;
- Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. Π’Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°Π΄ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ (Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ, Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠΈ), ΡΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π΅.
Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ (ΡΡΡΠΆΠΊΠ°):
- Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ;
- ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» Π½Π°ΡΡΠΆΡ;
- Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ;
- Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°-Π΄Π²Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ:
- Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ;
- Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅;
- ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ;
- ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ.ΠΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π° ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ Π½Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.
- ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³Π° ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ.
- ΠΠ° Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ.
- ΠΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ:
ΠΠ»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ?
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:- Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ;
- Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ;
- ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ;
- ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ β ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡΡ
ΠΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ)
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ 3 ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ, Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ β ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄Ρ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅, Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Ρ Π»ΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ . ΠΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ². Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
Π€Π΅Π½ ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π ΡΠ°Π½Π΄Π΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. Π©Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡ. Π’ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ.
Π€Π΅Π½ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³. Π Π½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π±ΡΠΌΠ°Π³Π°;
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΈ;
- Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° β ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½ΠΎΡΠΊΠΈ;
- ΡΠΎΠ»ΡΠ³Π°;
- ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ;
- Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ².
Π§Π΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ
ΠΠ΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊ;
- Π³Π΅Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ;
- ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ;
- Π²ΠΎΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ 20-30 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- ΠΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠΎΡΠΊ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΡΠ°, Π° ΡΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΠΌΠ°Π³Π°. Π Π°Π·ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
- ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.
- Π¦ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° (ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.) Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠ·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ²-ΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ, Π° ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ.
Π€ΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
seahair.ru
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΌΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π©ΠΈΠΏΡΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½. ΠΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊ:
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ΅, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 3β4 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅. ΠΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β Π½Π΅ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 10 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄. Π’ΡΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π°ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΡΡ , ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ . ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅.
- ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ΅ 15β20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΡΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π³ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ. Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π€ΠΎΡΠΎ: avrorra.com
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΊ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΎΠ².
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ:
- ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅;
- ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅;
- ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅;
- Π±ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈ;
- ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°: Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ. ΠΠΈΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π° Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: Π²Π΅ΡΠ½Π° 2018
www.nur.kz
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ², ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°, ΠΌΡΡΡ, Π»Π°ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° — ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Schwarzkopf OSIS).
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π£ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°.
- ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ². ΠΠ΅ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π° β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π², Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.Β Β Β
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ:
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ: ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ².
- Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°: ΠΎΡ 28 Π΄ΠΎ 33 ΠΌΠΌ β ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, 38 ΠΌΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° ΡΠΎΡΠΌΡ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ .
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΠΈΡ . Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ: Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΉΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅.
- ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ.
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π° Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎ-Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅.
ΠΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²:
ΠΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ β Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΠΏ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π³ΡΡΡΡΡ , ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π’Π΅ΡΠΌΠΎ-Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π³ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ β ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΊΠΎΠΌ.
Β«ΠΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅Β» Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ-ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ», Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ°ΡΡ Π² Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β Π±ΡΠ΄ΡΡ Π»ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΠΈ β Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. Π ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π»ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Β«ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈΒ». Π§Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Β«ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈΒ».
- Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΠΌΡΡΡ, ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ).
- ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½ΠΈΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΡΠ΅Π½. ΠΡΡΠ΄ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Β«ΡΡΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°Β» ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ Π·Π»ΠΎΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Β«Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΒ».
ΠΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ Π½ΡΠ°Π½Ρ: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ ΠΊ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ.
Β
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ
ΠΠ½Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π» ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π½, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ: Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ Π·Π° Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅, ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΡ-ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΎΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 2-3 ΡΠΌ. Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ.
Β
ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΆΠ³ΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ³ΡΡΡ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½.
- ΠΠ° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ: ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
- Π‘ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°-Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π°Π±Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
- Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ±Π»ΠΈΠΊ.
- ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π΄Π΅Π½Ρ, Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ², Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ, Π½ΠΎ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
- Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° Π½Π΅ΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½Ρ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π±Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π²Ρ Π½ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ: Bill Hedword
Π’Π΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ?…ΠΠΎΡΡΠ°Π²Ρ +1:
concept-hair.ru
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² 873
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ?
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
Π ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ:
- Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ: ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊ, ΡΠΊΡΠ°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ , Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° Π³ΡΡΡΠ°Ρ.
- Π§Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΠΈ. ΠΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ. ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠ±Ρ ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π€Π΅Π½ Ρ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠ°.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, Π° ΡΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π½ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΈΡΡΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ ΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°.
Π£ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΡ :
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ: Π»Π΅Π²ΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π·ΠΎΠ½Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΎΠ΄Π½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ.
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ.
Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ (ΡΡΠ°ΠΉΠ»Π΅Ρ)
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ! ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ:
- ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ;
- Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ;
- Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠΈΠΏ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠ·, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ. Π’Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΠΎΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ, Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ! ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ². Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ.
Π’ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° 10-15 ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ (Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ), ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² β Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ β ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³Π°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π΄Π°Π½Π°
ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ:
- ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ;
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ. Π ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ. Π Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- ΠΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Ρ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°. Π§ΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
- ΠΡΡΡ. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠΏΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ·ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Ρ. ΠΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΊΡΡΡΠ°Π²Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄Π° Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΡ . ΠΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΡΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ messy waves
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ², Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ° β Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ³Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ .
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β Π±Π΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
.
seahair.ru
ΠΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅, Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅, Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ β ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ! Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ?
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ:
- Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ,
- ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ,
- ΡΡΡΠΆΠΊΠ°,
- ΡΠ΅Π½Π°,
- ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ
Π‘Π°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ! ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄, ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ.
1 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
2 ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊβ¦
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ΅. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±ΡΠΊΠ»ΠΈ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠ»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ°
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ:
1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΈ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ.
2. Π‘ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΈΡ
Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ.
3. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°.
4. ΠΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π³Π°ΡΡΠ΅, 1,2,3, ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ.
5. ΠΠ°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ.
6.Β Π€ΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ β ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ: Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ β Π±ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π³ (brushing). ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ: ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π±Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ:
1. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ.
2. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊ, Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
3. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΌ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
4. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΠΌ:
1. Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
2. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
Π²ΠΎΡΡ.
3. ΠΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΡ.
4. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅Π³Π°ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ½Π°Π³ΡΠ΅Π² Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°:
1. ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
2. Π§ΠΈΡΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ.
3. ΠΠ°Π³ΡΠ΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
4. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½, ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ: ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π², ΡΠΊΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ:
1. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2. ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·, Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ. ΠΠΎΠΆΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
4. ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΈ 15 β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
1. ΠΠ° ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ (Π³Π΅Π»Ρ, Π²ΠΎΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ)
2. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
3. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
4. ΠΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΈΠΌΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ.
5. Π Π°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ β ΡΠΎΡΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ:
1. Π Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π»Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π»Π°Π³ΠΈ.
2. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ
Π½ΡΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
4. Π Π°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
https://www.youtube.com/watch?v=g1SCWwILPgU
ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…mysekret.ru
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 13 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ² 193
ΠΡΠ΄ΡΠΈ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ Π²Π°ΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π²ΠΎΠΎΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½, ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ:
- ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 1.5 ΡΠ°Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, Π½Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ , βΡΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ β ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ: ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ± ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ;
- ΠΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΊ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1:1, ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅: ΠΏΡΡ Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ.
- ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π»Π±Π° ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π»ΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
- Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
- ΠΠΈΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡ, Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠ±. Π‘ΠΊΡΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π±Π°Π»Π°Π½Ρ Π»ΠΈΡΠ°.
- Π ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ. Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, Π° ΡΠΊΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·. ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ± ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ
ΠΡΠ΄ΡΠΈ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ² ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ . Π Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°:
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ;
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ;
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ;
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π° 3-4 ΡΠ°ΡΠ°;
- ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΏΠΈΠ»ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ½Π°.
ΠΠ°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ: ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ βΠ±Π°ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²β Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ:
- ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ;
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ;
- ΠΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄;
- ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡ .
Π£ΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅
Π£ΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ , Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ-Π³ΠΎΡΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ , Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ;
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌ;
- ΠΠ°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ;
- ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅;
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π°ΠΊΠ°.
Π€Π΅Π½ΠΎΠΌ
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π½. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ;
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅;
- Π‘Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π° Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³;
- Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π€ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π·Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠΊ;
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ΅;
- ΠΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΠΠΠ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΡΡ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠ΄ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°Π±ΠΎΠΊ
ΠΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ. ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°:
- ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ. ΠΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Ρ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π£ΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΎΠΌΠΎΠ»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ;
- ΠΠΎΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π°Π΄ΡΠ±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΡΡ βΡΡΠ±ΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡβ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° 3 ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
ΠΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ:
- ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΉ Ρ Π²ΠΎΡΡ;
- ΠΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°;
- ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°
Π ΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ Π½ΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ? ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ.
Π’ΡΡΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΠ»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΎΡΠΊΡ;
- ΠΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ;
- Π Π°Π·Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
ΠΠ΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π’ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π² ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ΅.
- ΠΠ°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΉ;
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π½Π΄ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌΡ Π»ΡΠΊΡ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅
ΠΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π±Π΅Π³Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ β Π² Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
ΠΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ
ΠΠ°ΠΊ Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ, Π»ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ βΠΊΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡβ. ΠΠ»Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° Π³ΠΎΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
ΠΠΠΠΠ! ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊ Π»ΠΎΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°
ΠΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ-ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ΅ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ Π³ΡΠΈΠ²Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΠ΅ΠΉΠΎΠ½ΡΠ΅? ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ!
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ β Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΠΈΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ βΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈβ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΡΡΡ Π½ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π²Π½ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
Π Π΅ΡΡΠΎ-ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ
Π Π΅ΡΡΠΎ-ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π² ΠΆΠ³ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠ΅
ΠΠ»ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΈΡΠΌΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ΅Π΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ β ΠΈ Π²ΠΎΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΆΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°!
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ?
ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΎΡΡ Π² ΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠΠΠΠ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, Π»ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡ
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΈΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π±ΠΈΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ β ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠΎΠ·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² ΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ: Ρ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³
ΠΠ°ΡΠ²ΠΈΠ½Π³ β ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ?
ΠΠ°ΠΠ΅Ρ
ΠΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅. ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° Ρ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠ°ΠΊ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π»Π°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ;
- ΠΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΡΡΠΈΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 100% ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ;
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π³Π΅Π»Ρ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ;
- ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ;
- ΠΠ΅ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΡ ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ²
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ²Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. ΠΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π²Π°Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ;
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π½ΡΠΈΡΡ), ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΎΠΊ;
- ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ .
- Π£ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ βΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌβ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ°ΠΌ? ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ³Π»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΉΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΄ΡΠΈ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π²Ρ ΡΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π°ΡΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
seahair.ru
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ- ΠΈ ΡΠΎΡ-Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ° Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°Π· Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ²ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² β ΠΎΠ½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ, Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ. Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ².
Β ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· 40-Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ°, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ, ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠ² Π»Π΅Ρ β ΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π΅Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ΡΡ. Π£ Π½ΠΈΡ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ β ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π²ΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅, Π²-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ β ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΎ-Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ β Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ β ΡΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ . ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ , ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ β ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ β Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Ρ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΡΡΠ° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π°Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : https://opricheske.com/uxod/zavivka/nebrezhnye-lokony-na-srednie-volosy.html
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΎΠΉ.
Β ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ°, ΡΠΎ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ β ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ β ΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ, ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ :
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ β ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π½Π°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ±Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°, ΡΠ΅Π½, Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ. Π‘ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΊ.
- Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΉΠ»ΠΈΠ½Π³-ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°: ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΊΠ°, Π³Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β Π»Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ β Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ:
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌΠΎΠΌ-ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ, Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
- Π‘ΡΡΠΈΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π½Π° β ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ
ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° β Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π€Π΅Π½.
- ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ°. ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ 25 ΠΌΠΌ.
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ 120-160 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
- Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡ.
- ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠΎ Π»Π±Π° Ρ ΠΊΡΠ°Ρ β Π΅Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠ³ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ³ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ:
ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ β ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ 20 ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π»Π°. ΠΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΡΡ .
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»Π»Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΡΡ β ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π°, ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ β ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Ρ ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ β ΡΠΎΠΆΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ.
- ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π³ΡΠ΅Π±Π½Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π·ΡΠ±ΡΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ³ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ.
Π Π΅Π·ΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ: ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ»ΠΎΠΉΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ° Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΌΠ»ΡΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ β Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠΉΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌ Π±Π»Π΅ΡΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΡΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΎΠ½Ρ: ΠΏΠ°ΡΠ° Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΌΠ°ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ , ΠΏΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π³ΡΠ»ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΊΠΈ β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ 3 ΡΠΌ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΠ²ΠΊΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ β ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΡ Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Β«ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½ΡΒ», ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ β ΠΈ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠ°:
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π»ΡΡΡΠ΅.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ β ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ , ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ β Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Π»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ- Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ:
Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡΡ.
- Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎ 2 ΡΠΌ.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ΄ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ.
- Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ±ΡΡΠ·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ.
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΈΠ½ΡΡ Π±ΠΈΠ³ΡΠ΄Π΅ΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΄ΡΠΈ.
ΠΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡΠ΄ΡΠΊΠΈΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±Π»ΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ.
opricheske.com