Автор AdMe.ru проверила, можно ли вымыть голову без шампуня и сколько продержится эффект
Метод ухода no poo («без шампуня») произвел настоящий фурор в социальных сетях. Тысячи девушек во всем мире отказались от мытья головы традиционным способом. На это их толкнуло желание улучшить состояние собственных волос. Считается, что вместо магазинных средств можно использовать натуральные ингредиенты или просто воду.
Мы в AdMe.ru однажды проводили эксперимент, и наш автор не мыла волосы неделю. Теперь же мы хотим попробовать на себе уход no poo, но для начала посмотрим на результаты тех, кто уже избавился от «вредной привычки».
1. Алексис из США уже больше года не пользуется шампунем
Раньше я пользовалась магазинными средствами 3–4 раза в неделю. Но вид волос меня совершенно не радовал: они с каждым днем становились все более сухими и безжизненными, хотя я регулярно покупала различные «чудодейственные» кондиционеры и маски. Тогда я случайно наткнулась на видео в интернете о том, что именно из-за этих средств мои волосы такие безжизненные.
Помимо того что все моющие средства помогают избавиться от грязи и пыли, они смывают естественное кожное сало, и наш организм начинает его дополнительно вырабатывать, чтобы компенсировать потери. Одним словом, это замкнутый круг: вы очищаете — организм выделяет заново.
После того как вы перестанете использовать шампунь, ваша кожа головы будет пытаться отрегулировать этот процесс и придется смириться с жирными волосами примерно на месяц. Это самое сложное, но этого нельзя избежать.
Последний раз я мыла волосы шампунем 12 марта 2018 года. С тех пор я использую только воду, но, когда чувствую, что нужно дополнительно увлажнить локоны, я делаю маску из натурального кокосового, виноградного масла или масла ши.
Благодаря методу no poo я полностью изменила структуру своих волос
. Кожа головы научилась заново работать и выделять необходимое, а не чрезмерное количество жира.
Я лично думаю, что любой мог бы использовать этот метод. Но нужно терпение, чтобы переждать период, когда голова будет выглядеть очень грязной. Я бы никогда не подумала, что мои волосы будут выглядеть так хорошо, как сегодня, без помощи специального средства, шампуня или кондиционера. Но это так.Раньше мне приходилось мыть волосы 2 раза в неделю. Я пользовалась магазинными средствами, которые обещали, что внутри только натуральные компоненты. Конечно, это было не всегда так. Моим локонам постоянно не хватало блеска, они были жирными, но последней каплей стало появление перхоти — я поняла, что надо что-то менять.
2 месяца я изучала информацию о методе no poo — это
Лимон придает волосам блеск, эластичность и помогает коже выделять сало в достаточном количестве. Сок цитруса разбавляют с водой и используют в качестве ополаскивателя.
Начало эксперимента, когда можно использовать только воду для очищения прядей, — один из самых ужасных периодов в моей жизни. Повезло, что у меня были каникулы и мне не приходилось часто видеться с людьми, потому что волосы выглядели ужасно. Перестав пользоваться шампунем, я через 5 недель заметила серьезные изменения в лучшую сторону. Столько времени потребовалось моим волосам, чтобы окончательно избавиться от воздействия химических веществ. Но однозначно им это пошло на пользу.
Прошло уже полгода с начала моего эксперимента. Чаще всего я просто ополаскиваю волосы водой, но можно самостоятельно приготовить очищающие маски. Использовать их стоит не чаще 1 раза в неделю. Например, такие:
- 1-я неделя — мытье с яйцом.
- 2-я неделя — с порошком хны и смесью трав.
- 3-я неделя — с ржаной мукой.
- 4-я неделя — с содой и яблочным уксусом (уксус я использую только при этом способе мытья: он нужен для нейтрализации высокого рН соды).
Расчесываться нужно 3 раза в день — утром, днем и вечером, — чтобы стимулировать рост волос. Всегда начинайте расчесывать кончики первыми, плавно переходя к корням. Главное — купите качественную деревянную расческу, желательно с щетиной кабана: она отлично распределит кожное сало по прядям, и те не будут сухими.
Я думаю, что этот метод подходит всем, кто ищет перемен, кому не нравится состояние своих волос, кто не верит рекламе и не хочет идти на поводу у маркетологов. Кстати, этот способ не подойдет ленивым, потому что
3. Эксперимент автора AdMe.ru из России
Меня зовут Полина, и я люблю экспериментировать. Вдохновившись историями девушек, я решила рискнуть и попробовать вымыть волосы с содой и яблочным уксусом. Сода известна своими очищающими свойствами, так что она должна без труда справиться с жирным блеском.
Яблочный уксус применяется для ополаскивания. Отсутствие в составе этих двух продуктов синтетических компонентов делает мое новое средство экологически чистым продуктом.
Мои пряди средней длины, поэтому я взяла 2 ч. л. порошка и растворила их в стакане воды. Дальше я нанесла соду на голову и тщательно помассировала. Мне показалось, что ничего не изменилось, поэтому я решила повторить процедуру. Волосы в моих руках заскрипели от чистоты, и я поняла, что эффект достигнут.
Затем я вылила на голову ополаскиватель — уксусный раствор (1 ст. л. уксуса растворила в стакане воды) — и наконец смыла все ингредиенты водой. Это нужно было делать очень тщательно, потому что я, видимо, пожалела воды, и моя кожа головы потом чесалась в течение дня. Пока волосы были влажными, я чувствовала «аромат» уксуса. Но, как только они высохли, запах исчез.
Мне показалось, что пряди стали более сухими на ощупь. Думаю, это оттого, что я мыла до «скрипа» и недостаточно хорошо ополоснула волосы.
Но в любом случае,
Честно говоря, мне бы никогда не пришло в голову мыть волосы чем-то, кроме шампуня: я не верю во всевозможные народные рецепты. Однако мой опыт доказал обратное: даже на 3-й день пряди остались чистыми. Так что продолжению эксперимента быть! На очереди натуральное средство из яичных желтков.
А вы готовы отказаться от шампуня?
Как я почти два года живу без шампуня
Корреспондент «Комсомолки» почти два года живет без шампуня.
Одного не понимаю — почему в лихие 90-е, когда на полках в магазине ничего не было, мне никто об этом не рассказал! О том, что мыть голову можно не только без шампуня, но и вообще без моющих средств.
Зато сейчас информации, как вымыть голову без шампуня хоть отбавляй.
Вначале я собиралась сделать банальную «испыталку». День хлебушком шевелюру помыть, день — содой, потом еще чем-нибудь. Но почитав блоги опытных «головомойцев», решила, что этого недостаточно. Практически все дамы, отказавшиеся от шампуня, описывали переходный период, в течение которого волосы привыкают к новой жизни. И жирными они им могут казаться, и непромытыми, и тусклыми. Длиться переход может около месяца. Что ж, месяц так месяц, подумала я… А получилось, что втянулась, и вот уже полтора года не пользуюсь шампунем. Способы я опробовала разные — что-то моим волосам не подошло, что-то — очень даже подошло.
Итак, что опробовано?
Сода
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Сторонники мытья головы содовым раствором или кашицей из соды — почему-то в основном веганы и сыроеды. Если достаточно долго массировать кожу головы, смоченную содовым раствором (или намазанную содовой кашицей), ваш собственный жир, который выделяется сальными железами, начнет с содой реагировать.
А поскольку состав его у каждого человека индивидуален, то получается свой собственный, индивидуальный «шампунь», идеально для него подходящий.
Личные впечатления: мои волосы после мытья содой стали жестковатыми и осталось ощущение немытости. Возможно, потому, что я не сыроед и даже не веган, а просто вегетарианка?
Размоченный ржаной хлеб
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Хлеб нужно залить кипятком. Используется только мякиш, без корочек. Когда остынет, кашицу наносят на волосы, оставляют минут на пять, потом смывают. Желательно ополоснуть волосы водой, подкисленной уксусом или лимонным соком.
Личные впечатления: волосы после мытья хлебом стали казаться толще, не пушились. Но как-то очень быстро загрязнились. Пожалуй, хлебная «каша» хороша как маска для волос, но не как способ вымыть голову.
Кефир
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Мыть голову кефиром проще простого — смачиваешь, втираешь, ополаскиваешь.
Если одного раза кажется недостаточно, можно повторить. Кефир должен не только смыть грязь, но и подкормить волосы, впрочем, как и практически все альтернативные шампуни.
Личные впечатления: почти идеально! На удивление, кефир неплохо промыл волосы, а когда высохли, красиво улеглись и были долго чистыми на вид. Но был и минус — мне не удалось окончательно избавиться от запаха кефира, сколько я ни полоскала волосы. Запах был едва уловим — но был.
Горчица
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Обыкновенный горчичный порошок, кроме того, что промывает волосы, еще и ускоряет их рост. Несколько ложек порошка нужно развести в теплой воде (именно теплой, а не горячей, иначе резкие горчичные пары заставят вас прослезиться). Раствором вымыть голову и ополоснуть чем-нибудь кисленьким — уксусной или лимонной водичкой.
Личные впечатления: горчичный порошок промывает волосы не хуже стирального, которым я ради прикола воспользовалась в юности. Но с непривычки может преподнести неприятное жжение.
Впрочем, роста волос дамы перцовые маски делают и ничего, терпят!
Горчица и ржаная мука
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Горчичный порошок и ржаную муку нужно смешать в равных пропорциях, сделать «кашу-малашу» и ею вымыть волосы. Выполаскивать тщательно — крупинки ржаной муки очень любят зацепиться за локоны. Что не выполощешь, придется тщательно вычесывать.
Личные впечатления: этот вариант оказался для меня тем самым идеальным, заставившим забыть о шампуне навсегда. Волосы промываются и остаются чистыми невероятно долго, иногда больше недели (с условием, если не используются лаки-пенки и прочие стайлинговые средства). Но главное — после нескольких месяцев использования такого «шампуня» у меня практически исчезла перхоть. Раньше кожа время от времени начинала зудеть и местами даже мокнуть. Сейчас обо всем этом я забыла. Волосы стали гуще, и на расческе их остается гораздо меньше. Небольшой минус в таком способе мытья тоже есть — увидев, как я размешиваю в мисочке рыжеватую кашицу, дети посмеиваются: «Мама опять сделала себе грязь для мытья волос!».
Ну, это можно пережить. И еще: ни одно из натуральных средств, и горчица с мукой в том числе, не пенится. Так что тем, кто любит понежиться в пузырьках, переход к жизни без шампуня дастся трудновато.
Что пока не опробовала, но планирую?
Яйцо
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Некоторые советуют мыть голову только яичными желтками. Некоторые, наоборот, считают что нужно взбить все яйцо: и белок, и желток. И мыться этим «омлетом». Непременное условие — вода должна быть едва тепленькой, иначе яйцо свернется и выковыривать его из волос будет проблематично. А поскольку я из тех, кто любит погорячее, то на испытание яйца пока не решилась. Но, кажется, решусь — вдохновляет пример подруги. Она не только моет волосы исключительно взбитыми яйцами, но еще и ополаскиватель готовит из настоя яичной скорлупы. А волосы получаются красивые.
Свекольная вода
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Если залить нарезанную свеклу холодной водой и дать настояться, полученной водичкой можно мыть голову.
Такие головомойки помогают избавиться от перхоти. Но у меня этой проблемы и так уже нет. Да и страшновато — вдруг свекольная вода подкрасит волосы в бурачный цвет? Что-то сомневаюсь, что мне он пойдет. Но, возможно, ради интереса попробую.
Вода
Рис. Екатерина МАРТИНОВИЧ.
Время от времени то одна, то другая блогерши повторяют знаменитый эксперимент Люси Эйткен, которая перешла на мытье волос чистой водой, не только без шампуня, но и без альтернативных средств. Люси утверждает, что «переколбаситься» нужно недель шесть — и волосы станут сильными, красивыми и беспроблемными. Впрочем, предупреждает и она, и ее последовательницы, придется привыкать к изменившемуся запаху волос, точнее, к отсутствию ароматизаторов. А это для современных дам нелегко. Кстати, именно это и меня тормозит с началом эксперимента а-ля Люси. Ведь в свою любимую «грязьку для мытья волос» я добавляю то щепотку корицы, то несколько капель любимого арома-масла.
Скажу вам по секрету, с отказом от шампуня у меня получилось как в той поговорке — «коготок увяз, так всей птичке пропасть».
Потому что, перестав пользоваться шампунями, через какое-то время я перестала умываться мылом. Даже самым гипоаллергенным и разрекламированным. Но это уже совсем другая история.
Что будет, если мыть голову просто… водой? | Herbin
Слева Ирис ДО отказа от шампуня, справа — ПОСЛЕ. Фото Mirror«Я не мою голову шампунем 2 года».
Такое признание сделала 24-летняя студентка Ирис Хейккинен из Финляндии. Она решила отказаться от мытья головы в традиционном смысле, потому что кожа головы была очень сухой и постоянно чесалась.
Девушка думает, что причина зуда была в шампуне, который удалял с кожи естественный жир. Она перестала пользоваться средствами для волос и все изменилось.
«Когда люди встречают меня, они даже не подозревают, что я не мою голову шампунем. Я не скрываю этот факт. Когда люди узнают, что я отказалась от шампуня, то удивляются и делают мне комплименты».Волосы Ирис после отказа от шампуня. Фото Mirror
Если не шампунь, то что?
Сначала девушка заменила шампунь на яблочный уксус и пищевую соду.
Но после она отказалась и от этих средств, потому что волосы могут «самоочищаться», по ее мнению.
Теперь, Ирис не использует ничего, кроме воды. Один раз в два месяца позволяет себе кокосовое масло и порошок из листьев нима. Она моет волосы водой каждый раз, когда принимает душ.
Девушка говорит, что никогда не жалела о своем решении.
«Спустя всего пару недель после того, как я отказалась от шампуня, голова перестала чесаться. Сначала был момент, когда мои волосы выглядели грязными и жирными, но это надо было просто пережить».
Ирис говорит, что сейчас волосы стали густыми и здоровыми.
Волосы Ирис после отказа от шампуня. Фото MirrorЗапаха нет
«Конечно, мне довольно трудно чувствовать запах моей кожи головы, но для меня это пахнет абсолютно нейтрально, и у меня, конечно, никогда не было никаких комментариев по этому поводу».
Проблема только одна — сауна. После нее волосы нуждаются в более тщательном мытье, потому что кожа потеет.
Для Ирис это означает несколько раз помыть голову водой.
«Это сделало жизнь намного проще — даже такие вещи, о которых вы не думаете, например, путешествия. Теперь мне не нужно беспокоиться о том, чтобы носить с собой средства для волос».
Вы могли бы не мыть голову?
И перейти на «мытье» водой, без шампуня. Делитесь своим мнением в комментариях!
P.S. Если вы не готовы мыть голову шесть раз в год кокосовым маслом, выберите себе натуральный и эффективный шампунь.
Источник: Mirror
30 дней без шампуня — ко-вошинг. Как мыть голову очищающим кондиционером
Будучи бьюти-редактором, в мои обязанности входит быть также «подопытным кроликом». От ежедневного тестирования 10 разных помад до очищения организма соками — однажды я перепробую все. Но было ли что-то, для чего действительно нужна была немалая выдержка. Жизнь без шампуня на протяжении 30 дней.
Тренд «no poo» существовал всегда, и когда вы слышите о женщинах, которые отказываются от шампуня годами, просто невозможно не задуматься, что же их так привлекает в этом способе существования.
Отказ от шампуня
Отказ от шампуня не означает, что вы не должны пользоваться совсем никакими средствами в душе. Когда я пользовалась шампунем, то мыла голову через каждые 4−5 дней, в промежутке пользуясь как можно чаще сухим шампунем, чтобы сохранить свои волосы от тепловой укладки и пересыхания. Когда же я решила отказаться от шампуня, то выбрала на его замену очищающий кондиционер.
Вместо шампуня, каждые 4−5 дней я стала использовать очищающий кондиционер, который увлажнял мои волосы в отличии от шампуня, который мог их лишить природных масел. Во время использования очищающего кондиционера пена почти не образуется, что означает, что вы не будете растирать волосы (чрезвычайно ломая и повреждая их в процессе), чтобы добиться пенообразования.
При смывании кондиционера с головы, волосы на ощупь чистые и мягкие, нет того скрипа, который получается после шампуня, перед применением кондиционера. Когда волосы «скрипят», значит, они пересушены.
с чем носить мятный цвет фото
Нет необходимости пользоваться многими средствами для укладки
Обычно я высушиваю волосы феном и сразу же укладываю их при помощи утюжка. Хотя на моих волосах локоны держаться довольно хорошо, я все же закрепляю их муссом или спреем с морской солью, чтобы прическа радовала глаз несколько дней. Без шампуня структура волос оставалась неизменной, а природные масла распределялись равномерно. Как только я поняла, что мои волосы не нуждаются в прежнем объеме средств для укладки, я начала использовать их меньше и меньше, и в конце концов к окончанию второй недели, я совсем исключила эти средства (вместе со спреем для защиты волос от тепловой укладки). Этот путь оказался очень выгодным, так как можно уложить волосы при использовании меньшего количества средств для укладки, а значит в душе можно обойтись всего лишь одним очищающим кондиционером.
Волосы со временем становятся здоровее и гуще
Мои волосы столько раз красились и осветлялись, что я уже забыла, как выглядит их естественный цвет, помимо этого я постоянно использую прибор для горячей укладки волос. В целом мои волосы очень сухие, их никак не назовешь здоровыми. После трех недель без шампуня, я заметила, что мои косы и хвостики стали более плотными. Такое стало возможным благодаря тому, что стало возможным питание кожи головы и волос по всей длине природными маслами. Моя мама, которую я вижу один или два раза в месяц, увидев меня через две недели от начала эксперимента, сказала, что мои волосы выглядели здоровее всего за многие годы. Если это не доказательство изменения, то я не знаю, какой довод можно еще привести.
Волосы будут не первой свежести
Вообще-то мне больше нравится структура моих волос, когда они нечистые. Единственным недостатком в моем эксперименте было то, что даже для меня волосы иногда были настолько неприятными на ощупь, что мне было тяжело не поддаться соблазну покончить с задуманным и отправиться мыть голову.
Очищающие кондиционеры задуманы для использования вместе с шампунем. И за 30 дней на прядях перед мытьем головы появлялся пленчатый слой. Если бы я пользовалась кондиционером чаще (через день или как-то так), этой бы проблемы не возникло, но тот факт, что волосы были немного загрязнены, был всего лишь частью процесса.
Ко-вошинг
В дальнейшем я решила отдать предпочтение ко-вошингу, нежели использованию одного только шампуня. Ко-вошинг означает, что через раз в душе используется очищающий кондиционер вместо шампуня. Это альтернативная система. Таким образом, мои волосы будут поддерживаться в здоровом состоянии, благодаря ограничению в использовании шампуня, в тоже время они буду свежими, чистыми, что достигается при помощи шампуня.
Мыть или не мыть? Как сделать волосы чище без шампуня
Красивые волосы — это прежде всего здоровые, чистые и аккуратно уложенные локоны.
Самый эффектный образ будет начисто испорчен, если волосы свисают грязными неопрятными сосульками. Но что делать, если по каким-то причинам вы не можете или не хотите мыть голову стандартным способом? Неожиданно отключили воду. Долгое путешествие. Просто решили устроить челлендж для локонов. Чем помыть волосы без шампуня и мыла? Поговорим в этой статье.
Можно ли перевести волосы в режим самоочищения?
Чем меньше, тем лучше — этот подход к мытью волос пропагандируют многие известные персоны. Например, Ким Кардашьян, обладательница роскошной блестящей черной «гривы», не скрывает, что моет голову с перерывом 3–5 дней. Она чередует бьюти-процедуры и прически по специальной схеме, что позволяет ей выглядеть умопомрачительно. И еще ни разу она не «засветилась» у папарацци с грязными волосами. Дженнифер Энистон, чья прическа неизменно восхищает поклонников, практикует аналогичный подход. Она моет голову раз в три дня, т. к. считает, что в шампунях много силиконов, которые не прибавляют волосам здоровья.
Но абсолютным чемпионом в этом плане считается Люси Айткен, блогер из Британии, которая не моет голову с 2012 года. Как утверждает Люси, если не мыть волосы несколько недель, они перейдут на самоочищение. После этого для поддержания красоты и густоты локонов будет достаточно простой воды. Британка дает советы о том, чем помыть волосы без шампуня, в своей книге «Счастливые волосы: полное руководство отказа от шампуня». И самым главным секретным ингредиентом блогер считает силу воли, которая позволит не сорваться и не вернуться к искусственной косметике.
Ведь на самом деле, примеры медийных персон и их советы о том, как сделать волосы чище без шампуня, доказывают, что иногда «каникулы» для локонов очень даже полезны. Сульфаты, содержащиеся в косметических средствах, сушат волосяные стержни и кожу головы, смывают с них вместе с загрязнениями естественный защитный слой. К тому же чем чаще мы моем голову, тем быстрее она загрязняется. Волосы «подсаживаются» на шампунь.
Конечно, столь радикальные методы, как у Люси Айткен, на любителя. Мы ни в коей мере не агитируем отказаться от достижений косметической индустрии. Мы лишь рассказываем, как придать волосам свежий вид без шампуня, если в силу обстоятельств вы не можете им воспользоваться, либо просто хотите дать им отдохнуть от косметики.
Альтернатива № 1 — сухой шампунь
Основа любого сухого шампуня — абсорбент, который впитывает лишний жир и иные загрязнения. Можно купить его в готовом виде, а можно воспользоваться натуральным аналогом.
Готовые сухие шампуни
Сухие шампуни продаются обычно в виде аэрозолей. Это очень удобно. Маленький флакончик помещается в дамскую сумку и всегда под рукой. Средство легко распылять на локоны. Достаточно нанести его по проборам, прядь за прядью, и как следует расчесать частым гребнем.
В качестве абсорбента в косметических сухих шампунях выступают тальк, глина, экстракт овса или кукурузы.
Также в состав формулы подобных средств входят антибактериальные компоненты, эфирные масла, вытяжки из растений и иные элементы. Благодаря им шампунь оказывает дополнительно ухаживающее действие, освежает кожу, дарит волосам приятный запах. Так что если вы ищете, чем помыть волосы без шампуня и без воды, лучшего средства не найти.
Сухие шампуни представлены в ассортименте любых крупных косметических брендов. Они продаются и в сетевых магазинах, и в аптеках, и в интернет-магазинах. Однако такие средства — это лишь экстренная мера, позволяющая освежить волосы без шампуня и воды. Она не заменит полноценного мытья. К тому же если вы преследуете цель дать локонам отдых от химических средств, сухой шампунь — точно не вариант. Если использовать сухие шампуни слишком часто, волосам можно серьезно навредить.
Стилисты предупреждают о некоторых ограничениях, связанных с применением подобных средств:
• После каждого использования сухого шампуня обязательно помойте волосы с водой и обычным вашим шампунем.
• 1 раз в неделю — это максимально допустимая частота применения SOS-средств.
• Если у вас слишком жирные волосы, сухие шампуни не спасут. Абсорбент лишь прилипнет к локонам, и избавиться от него будет очень сложно. Есть другие рецепты, как помыть жирные волосы без шампуня — более щадящие и эффективные.
Натуральные аналоги
Поклонники натурпродукта могут использовать абсорбенты в чистом виде. Среди них самыми эффективными считаются следующие:
• Кукурузный или картофельный крахмал.
• Мука.
• Измельченные в кофемолке овсяные хлопья или отруби.
• Пищевая сода.
• Горчичный порошок.
• Корица.
• Глина (продается в любом косметическом магазине или аптеке).
На самый крайний случай подойдут детский тальк или пудра для лица.
Наносятся натуральные абсорбенты аналогично готовому сухому шампуню — последовательно, прядь за прядью, а затем нужно тщательно расчесаться. Однако процедура эта очень энергоемкая, в отличие от распыления из баллончика. К тому же многие из них подходят только блондинкам, т. к. на темных локонах они будут слишком заметны — уж лучше появиться в обществе с грязными волосами, чем с прической, будто посыпанной пудрой.
Можно наносить абсорбенты в чистом виде, а можно смешивать их с другими продуктами, используя как основу для домашних шампуней. Вот несколько рецептов для тех, кто ищет способ, как вымыть волосы без шампуня:
• Ржаная мука и горчица. Смешайте 2 ст. ложки ржаной муки и 1 ч. ложку горчичного порошка в стеклянной посуде. Нанесите смесь на волосы по проборам. Как следует вотрите в кожу головы и распределите по длине волос. Подождите 10–15 минут и тщательно прочешите локоны расческой с частыми зубцами.
• Яичный желток и сода. Это средство для тех, кто хочет мыть волосы водой без шампуня. Взбейте 1 желток, смешайте его с 1 ст. ложкой соды и добавьте 1 каплю эфирного масла — например, календулы.
Нанесите состав на голову и оставьте минут на 10. Смойте прохладной водой.
• Из овсяных хлопьев и эфирных масел. 3 столовых ложки овсянки тщательно измельчите в кофемолке. Добавьте 3 капли эфирного масла. Смешайте и нанесите на локоны, как и в предыдущих рецептах. Оставьте на 10 минут и тщательно расчешите.
Альтернатива № 2 — only organic
Чем можно вымыть волосы без шампуня в домашних условиях, используя то, что под рукой? Вот несколько вариантов:
• Желатин. Для приготовления состава вам понадобится 2 желтка и 1 ст. ложка желатина. Смешайте ингредиенты до однородной консистенции, нанесите на волосы, распределите по всей длине локонов и оставьте на 5–7 минут. Затем тщательно промойте волосы прохладной водой. Вы получите легкий эффект ламинирования — волосы приобретут красивый блеск.
• Настой пижмы. Сушеная пижма продается в любой аптеке. Залейте 1 ст. ложку травы 400 мл кипятка. Оставьте настаиваться на 2–3 часа. Процедите настой с помощью ситечка или марли и промойте им волосы.
Благодаря пижме волосы будут гуще и крепче.
• Кефир. Этот кисломолочный продукт — кладезь полезных веществ. Его слегка подогревают на водяной бане и смешивают с теплой водой в соотношении 1 к 3 или 1 к 4. Кефир считается отличным средством для нормализации работы сальных желез. Поэтому если у вас жирные волосы, он поможет справиться с избыточным выделением кожного секрета. Девушкам с сухими волосами он, наоборот, подарит дополнительное увлажнение.
• Хлебный мякиш. Его нужно настоять в теплой воде или растительном отваре. Затем полученную массу измельчают с помощью сита или вилки и втирают в волосы, распределяя по всей длине. Маску нужно выдерживать не менее 1 часа, после чего волосы тщательно промываются водой.
• Настой ромашки. Ромашка — один из самых сильных природных антисептиков. Поэтому она идеально подходит для естественного очищения головы. Залейте 1 ст. ложку сухого ромашкового цвета 500 мл воды и дайте настояться пару часов. Тщательно промойте настоем голову.
Имейте в виду: мыть осветленные искусственной краской волосы ромашковым настоем нельзя — ваши прекрасные белокурые локоны могут позеленеть.
Альтернатива № 3 — ко-вошинг
Что расшифровывается как Conditioner Only Washing, т. е. мытье волос бальзамом без шампуня. Авторство этого метода приписывается африканкам — якобы ко-вошинг помогает им следить за своими крутыми кудрями. Но его активно используют сейчас во всем мире. Поклонники аргументируют его эффективность тем, что в состав шампуней входит сульфат натрия. Он негативно отражается на здоровье волос и иссушает их. Т. е. мотивация та же, что и у фанатов органических бьюти-методов. Мытье волос бальзамом позволяет вернуть локонам блеск и силу.
Можно ли промыть волосы без шампуня, используя только воду и кондиционер? Можно. Но снова придется запастись терпением. Чтобы добиться результата, практиковать ко-вошинг придется минимум месяц.
Процедура выглядит следующим образом:
• Волосы предварительно расчешите.
• Смочите голову теплой водой.
• Нанесите на локоны достаточно большое количество бальзама и распределите по всей длине, двигаясь от макушки к кончикам.
• Втирайте кондиционер в волосы на протяжении 5–10 минут, периодически смачивая их. Это самый важный этап мытья головы!
• Тщательно смойте средство теплой водой.
• Завершить процедуру можно маской или маслом для ухода за кончиками.
Следует отметить, что ко-вошинг вряд ли подойдет обладательницам тонких и склонных к жирности волос, т. к. бальзам утяжеляет локоны. Также очень важно правильно подобрать средство. Старайтесь выбирать бальзам без силиконов.
Как пережить период без шампуня
Итак, мы разобрались, можно ли вымыть волосы без шампуня. Теперь несколько рекомендаций о том, как замаскировать грязные волосы и снизить собственные ощущения дискомфорта от отсутствия привычных гигиенических процедур для локонов:
• Радикальные методы — платки, шляпки, парики.
Если вы находитесь в жестком цейтноте, все средства хороши.
• Плетение. Вместо классической косы из трех прядей сделайте пышную из пяти-шести. Плетения типа «рыбка», «колосок», «корзиночка» очень выручают, когда надо скрыть жирные корни.
• Начес. Запомните: гладкие прически лишь подчеркивают несвежесть шевелюры. Поэтому делайте пышные укладки. Особенное внимание уделите челке — она всегда более жирная, чем остальные волосы. И залейте прическу лаком для волос — он сделает ее объемнее.
• Эффект мокрых волос. Гель или мусс помогут уложить грязные волосы в небрежные кудряшки, которые будут выглядеть вполне естественно и не выдадут, что вы уже несколько дней не мыли голову.
А чтобы минимизировать негативное воздействие шампуня на волосы, покупайте продукцию премиум-брендов. Она не содержит агрессивных ПАВов и прочих вредных веществ и заботится о локонах бережно и деликатно.
Шампунь, до свидания: новый способ мыть голову :: Красота :: РБК Стиль
© Depositphotos
Автор Текст: Ирина Багаева
19 июля 2015
Бьюти-индустрия нашла замену такому необходимому средству, как шампунь.
Слово ко-вошинг (co-washing) произошло от сокращения «conditioner-only washing» и подразумевает под собой мытье головы с помощью кондиционера без шампуня. Этот способ был популяризирован женщинами с сильно вьющимися волосами — частое использование шампуня делало их волосы еще более пористыми, лишало последней влаги и способствовало повышенной ломкости. Позже инициативу подхватили остальные, и не только обладатели сухих волос, — ко-вошинг также предотвращал спутывание кончиков и преждевременное вымывание пигмента из окрашенных волос, так как не открывал чешуйки. С другой стороны, так как состав кондиционера на самом деле не сильно отличается от шампуня — в нем нет пенообразователей, сушащих кожу и волосы, и больше ухаживающих и увлажняющих компонентов, — он прекрасно смывает грязь и кожное сало.
Ярые сторонники ко-вошинга перешли на него полностью, другие начали чередовать. «Я мою голову кондиционером в течение недели и шампунем по выходным — для глубокого очищения», — прокомментировала свой подход к новой тенденции Мико Бранч, основательница марки средств для ухода за волосами Miss Jessie’s. Но большинство стилистов при ежедневном мытье волос рекомендуют менять их через день.
Когда пару лет назад появились признаки массового помешательства на ко-вошинге, женские сайты полнились отзывами: дело это эффективное, правда, продукта уходит много. Так для компаний открылась свободная ниша на рынке. Новое веяние было подхвачено, и в продаже стали появляться средства co-washing со специальными формулами — они не пенились, питали и мягко очищали волосы, наносились массажными движениями (при ко-вошинге массаж кожи головы обязателен — происходит механическое очищение) и были очень экономичны. В октябре 2014 года ежемесячник The Beauty Industry Report опубликовал интервью с Брэндоном Шварцем, директором по маркетингу американской марки Unwash, первой профессионально специализирующейся на продуктах ко-вошинг.
Статья вышла под заголовком Unwash Brings No-Shampoo to Pro Beauty» («Unwash приносит тренд «без шампуня» в профессиональную сферу красоты») и рассказывала о полезных свойствах ко-вошинга и о том, что идея создать такие продукты действительно пришла от публики, а бренды лишь на нее откликнулись. Всего в линейке Unwash появилось три средства: очищающий кондиционер, щадящий очищающий ополаскиватель (для тщательного очищения) и увлажняющая маска, разработанные ветеранами бьюти-области, которые работали в компаниях Wella, Paul Mitchell, Graham Webb. Все они вышли в мае этого года на российский рынок.
В 2015 году эксперты прогнозируют активное развитие новой категории средств для ухода за волосами. Из последних новинок можно выделить очищающий кондиционер от Aveda и целую линейку Matrix — для нормальных, тонких и вьющихся волос. Стилист Майкл Гордон, основатель салона Bumble & Bumble на Манхэттене, даже отметил: «Тренд настолько набирает обороты, что лет через пять люди будут говорить: О боже, когда мы в последний раз мыли голову шампунем?».
Помогите: как правильно мыть голову?
Не имеет никакого значения, носите вы каре, дреды или шапку из волос а‑ля Анджела Дэвис. Правило гигиены одинаково для всех: мыть голову нужно регулярно, а частота зависит от скорости, с которой загрязняются ваши волосы. Рассказываем обо всех нюансах очищения кожи головы с точки зрения дерматологии и объясняем, почему некоторые народные средства так популярны. Спойлер: некоторые из них действительно работают!
Что делает волосы грязными и что будет, если не мыть их
месяц?Волос, видимый нашему глазу, является мёртвой структурой. Он ничего не производит, а только накапливает на своей поверхности пыль, грязь и остатки средств для укладки. Жирными и неприятными на ощупь волосы делает себум, или кожный жир. Это не одно вещество, а целый комплекс из жиров, углеводов и восков, которые:
- не дают влаге испаряться с поверхности кожи,
- не пропускают бактерии и не дают им размножаться на коже лица, тела и головы.
Количество себума напрямую зависит от выработки гормонов. Этот параметр программируют гены, и мы никак не можем повлиять на то, сколько себума выделят сальные железы. Но адаптироваться и подобрать правильные средства для поддержания чистоты волос — ещё как.
Другой важный фактор, который влияет на жирность кожи головы — это возраст. Но и он тесно связан с гормонами: чем больше организм производит андрогенов, тем активнее работают сальные железы на поверхности кожи и тем быстрее причёска теряет свежий вид. Андрогены принято считать мужскими гормонами, но и у женщин они тоже вырабатываются, просто потом превращаются в эстрогены. Молодость — пик содержания андрогенов в крови, поэтому юноши и девушки отмечают повышенную жирность волос именно в этот период жизни. А дети и пожилые могут мыть голову реже, потому что их сальные железы работают вполсилы.
В целом сальные железы работают нам на благо — они увлажняют кожу головы, предотвращают её сухость и появление зуда.
Существует миф о том, что чем реже вы будете мыть голову, тем меньше волосы будут жирниться. Но сальные железы нельзя приучить производить меньше жира.
Если вы не будете мыть голову неделю, а то и месяц, то убедитесь в этом сами. Волосы приобретут вид сосулек, если ваш тип кожи жирный, или станут похожи на результат неудачной химической завивки, если ваш тип кожи — сухой. Плюс ко всему вы узнаете, что такое перхоть, — когда отмершие чешуйки с кожи головы щедро сыпятся с волос на плечи в огромном количестве. Одна из причин появления перхоти — плохая гигиена.
Как часто нужно мыть голову?
Чёткого и одинакового для всех ответа на этот вопрос нет. Мыть голову нужно по мере необходимости и с оглядкой на тип кожи головы.
- Если волосы пачкаются и начинают выглядеть неопрятно через 1–2 дня после мытья, то у вас скорее жирный тип кожи головы. В этом случае мыть голову рекомендуется каждый день или через день.
- Если волосы выглядят чистыми 3 дня и больше — у вас или нормальный тип кожи, или сухой. Мыть голову можно реже, 2–3 раз в неделю достаточно .
Мыть голову можно реже, 2–3 раз в неделю достаточно .Совет: если вы занимаетесь спортом, всегда мойте голову после тренировок. Интенсивная физическая нагрузка провоцирует выработку гормонов, а гормоны стимулируют сальные железы работать активнее.
Как правильно мыть голову и чем?
Мытьё головы начинается с применения шампуня. Его главная и единственная задача — очистить кожу головы от загрязнений и кожного жира. Восстановление, укрепление или ускорение роста волос средство не может гарантировать, даже если в составе указаны питательные масла, витамины и пивные дрожжи. Обзорная статья 2015 года в журнале Indian Journal of Dermatology объясняет, почему не стоит возлагать надежды на шампунь: контакт с маслами и другими полезными компонентами слишком короткий, чтобы повлиять на структуру и качество волоса. Шампунь может повлиять только на чистоту ваших волос и придать им приятный запах.
Как работает шампунь
В основе любого шампуня лежит моющее вещество, или ПАВ.
Эта группа веществ подарила нам средства для мытья посуды, окон, стёкол и прочие средства, которые облегчают нам жизнь и экономят время у раковины. Суперсила этих веществ в том, чтобы одновременно притягивать и отталкивать воду и по ходу дела смывать все жирное и грязное на поверхности предметов — и волос в том числе. Когда мы наносим шампунь на волосы, ПАВ крепко цепляются к молекулам кожного жира, и вода никак не может их разъединить. Но стоит направить струю воды на волосы в шампуне, как парочка шампунь+жир легко улетит в сливное отверстие в душе.
Без ПАВ мы не добьёмся чистоты и свежести волос. Они содержатся абсолютно во всех шампунях. Если вы видите на полке магазина средство с пометкой «без SLS», то это значит, что в составе шампуня нет только сульфатов — их заменяет другая группа ПАВ. Средства без SLS — лаурила сульфата и лаурета сульфата — подойдут тем, кто страдает от аллергии, дерматита или обладательницам сухой кожи головы. Они мягче и деликатнее очищают волосы, в отличие от своих собратьев с сульфатами внутри.
Чтобы проверить, нет ли в купленном или сохранённом в корзине онлайн-магазина шампуне SLS или веществ, провоцирующих аллергию или другие нежелательные побочные эффекты, рекомендуем обратиться за помощью на сайт EWG’s Skin Deep. Это база данных включает в себя больше 65 000 косметических средств и компонентов с оценкой уровня их безопасности для вашего здоровья. Сайт выполнен при поддержке неправительственной рабочей группы по охране окружающей среды в США. Ещё у них есть приложение, но искать в нём можно только продукты, а не их составляющие.
А теперь инструкция
- Мочим волосы тёплой водой. Не горячей, не холодной — вода должна быть комнатной температуры. Чем вода холоднее, тем хуже смываются загрязнения. Чем вода теплее, тем активнее работают сальные железы и тем быстрее кожа головы станет жирной, как у профессора Снейпа.
- Набираем в ладошку немного шампуня. Шампунь лучше наносить на кожу головы, а не прямо на волосы: иначе он плохо распределяется между прядей и мытьё не будет тщательным. Количество шампуня должно помещаться в вашу ладонь, этого хватит для очищения кожи головы.
- Массируем кожу головы круговыми движениями. Нам важно очистить кожу головы, поэтому активные движения осуществляем у корней волос. Стержень волоса — всё, что растёт дальше корневой зоны, — очистится при стекании пены. Дополнительно намыливать волосы не нужно, так вы их только запутаете.
- Ополаскиваем волосы. Чтобы хорошо промыть волосы у корней, приподнимайте пряди пальцами и пропускайте между них струю воды.
- При необходимости повторяем процедуру. Если вы привыкли мыть голову каждый день, наносить шампунь дважды не нужно. Если моете голову реже, то можно повторить процедуру и спеть в душе ещё пару любимых треков. Главное здесь — не переусердствовать и не пересушить волосы.
Количество шампуня должно помещаться в вашу ладонь, этого хватит для очищения кожи головы.Могу ли я переусердствовать с мытьём волос?
Чрезмерное мытьё волос может навредить. Как понять, что вы перестарались с мытьём головы:
- Волосы становятся сухими и легко ломаются
- Волосы потеряли блеск
- Кожа головы сухая и чешется
- Волосы стали выпадать в большем количестве, чем прежде
- Появилась перхоть
Если заметили эти симптомы, стоит обратиться за помощью к трихологу — специалисту по здоровью волос.
Он поможет подобрать шампунь и дополнительный уход, который вернёт волосам здоровый вид.
Мне нужно нанести на волосы что-то ещё после мытья?
Да. Ещё одно средство, которое важно иметь на полочке в ванной комнате — кондиционер для волос. Он отвечает за увлажнение, блеск и лёгкое расчёсывание.
Наносить кондиционер нужно после мытья головы шампунем начиная от середины длины ваших волос и до самых кончиков — корни волос оставляем в чистоте и покое.
Перебарщивать с кондиционером тоже не нужно — так вы ускорите процесс загрязнения волос уходовыми средствами.
- Если у вас длинные волосы, нанесите столько средства, сколько помещается в одной ладони.
- Если короткие, ваш ориентир — размер грецкого ореха.
Среди средств для ухода за волосами вы также можете встретить пилинги, скрабы и шампуни для глубокой очистки волос. Они эффективно справляются с очищением кожи головы, если вы часто используете средства для укладки или вам кажется, что одного мытья волос недостаточно. Их можно использовать пару-тройку раз в месяц, но это зависит лишь от вашего желания и финансовых возможностей. Дерматологи считают необходимым использовать шампунь и кондиционер, всё остальное — на ваш выбор.
Каким способом лучше всего сушить волосы?
В идеале волосы должны сохнуть естественным способом — без вмешательства фена и активных трений полотенцем. Но такую роскошь позволить себе мы можем не всегда: если вымыть голову перед сном и заснуть с мокрыми прядями, наутро есть риск увидеть в зеркале нечто и потратить на укладку волос лишний час. Такой вариант не годится. Как же быть?
- Используйте кондиционер для волос. Это само по себе ускоряет процесс сушки волос. Например, в состав кондиционеров часто входит силикон. Он работает по принципу футляра: запечатывает каждый волос и делает его непроницаемым для воды. Если на средстве написано «бальзам-ополаскиватель», то не пугайтесь — перед вами тот же кондиционер, только под другим названием.
- Аккуратно промокните волосы полотенцем. Промокнуть, но не растирать: чрезмерное трение волос раскрывает их чешуйки и способствует посечению кончиков.
Совет: для сушки волос используйте мягкое полотенце из микрофибры: его текстура не вредит волосам и не спутывает их, а материал впитывает больше воды в сравнении с хлопком.
- Сушите волосы феном с минимальной температурой нагрева, если вам некогда заниматься сушкой волос в полотенце. Направьте поток воздуха на свою ладонь: если воздух обжигает руку, то он будет обжигать и волосы. Перед сушкой нанесите на волосы термозащиту, чтобы предотвратить сухость и ломкость волос.
А правда, что яблочный уксус хорошо очищает волосы?
И да и нет. Если pH яблочного уксуса соответствует уровню pH ваших волос и кожи головы, то средство будет эффективно для очищения. Если уровни кислотности не совпадают — эффект будет нулевой.
При чём тут pH?
Уровень pH — это количественный показатель кислотности воды или других жидких растворов.
Чем ближе цифра к нулю, тем более кислотным является средство. Согласно научным исследованиям, pH моющего средства для волос косвенно влияет на степень их очистки. Он должен соответствовать уровню pH кожи головы, который равен 5,5, но этот показатель усреднённый.
Если pH средства ниже этого показателя и стремится к кислотности — это плюс для волос, которым требуется глубокое очищение и защита от грибков и бактерий. На этикетках шампуней в супермаркетах уровень кислотности обычно не указывают: достаточно, чтобы средства прошли тестирование на безопасность использования. Но если волосы после шампуня внезапно стали ломкими, плохо расчёсываются или электризуются, возможно, pH вашего средства выше 5,5.
pH cредства для мытья волос может быть ниже 5,5 — в этом случае оно лучше очищает кожу головы, оказывает антибактериальный эффект и защищает от размножения грибка. pH яблочного уксуса равен 3. То что нужно для борьбы с перхотью. Вот почему считается, что его применение не вредит волосам и способствует их бережному очищению от загрязнений.
Это не противоречит науке.
В этом видео YouTube-блогер Изабелла Демаркo провела собственное расследование об эффективности применения яблочного уксуса для волос, прикрепила ссылки на научные исследования и показала рецепт приготовления раствора, который не навредит. Если хочется повозиться — можно поэкспериментировать. Только учтите, что этот рецепт будет эффективен для волос, склонных к образованию перхоти. Нет перхоти — мойте голову шампунем.
А что насчёт детской присыпки?
Это ещё одно популярное народное средство для очищения кожи головы. Детская присыпка содержит крахмал или тальк, вещества, которые впитывают в себя кожное сало и очищают волосы в тех случаях, когда вымыть голову нет возможности.
Как будет выглядеть результат, зависит от вас: присыпку нужно как следует вычесать, чтобы не казалось, будто вы не мыли голову месяцами.
У присыпки есть адекватная альтернатива: это сухой шампунь. В его составе содержится спирт или крахмал — они впитывают излишки жира на волосах и возвращают причёске свежий вид. В целом это все равно что нанести присыпку или кукурузный крахмал на волосы, только в удобном формате, с приятной отдушкой и без белых следов на волосах.
Используйте сухой шампунь не чаще двух раз в неделю и помните: лучше обычного шампуня с очищением кожи головы не справится ничто. Особенно если при выборе вы учитываете тип кожи головы и склонность к аллергии и раздражению.
Что купить для очищения и увлажнения волос?
👇 У вас остались вопросы про мытьё головы? Пишите их в комментариях!
Мытье волос чистой водой: полное руководство
Как парикмахер, многие из моих клиентов (по праву) выражают обеспокоенность по поводу большого количества химикатов, содержащихся в салонных средствах по уходу за волосами, и хотят узнать, как они могут сократить свое собственное потребление химикатов дома.
Независимо от того, есть ли у вас чувствительная кожа головы, склонная к раздражению, или вы просто пытаетесь сократить расходы на шампунь (мы слышим вас), движение «no-poo» получило поддержку, и не зря. «Мытье волос без шампуня привлекло внимание людей, желающих избегать агрессивных химикатов, и тех, кто ищет более естественный подход к уходу за волосами, кожей и телом», — говорит сертифицированный дерматолог Адам Мамелак.
Тем не менее, хотя мытье только водой — это многовековой метод, он не для всех, и ваши волосы, скорее всего, претерпят изменения. С помощью Мамелака и сертифицированного трихолога Исфахана Чемберс-Харриса мы даем вам советы о том, как мыть волосы без шампуня.
Знакомьтесь, эксперт
- Адам Мамелак — сертифицированный дерматолог из Остина, специализирующийся на диагностике и лечении рака кожи.
- Исфахан Чемберс-Харрис — сертифицированный трихолог и основатель линии натуральных средств по уходу за волосами Alodia Hair Care.
Вперед, узнайте, как перейти к мытью волос простой водой и узнать о преимуществах.
Как работает только вода для стирки
Лизетт Пул / Getty ImagesПо словам Мамелак, кожа головы вырабатывает натуральное масло, называемое кожным салом, которое смазывает волосы. «Шампунь может удалить эти натуральные масла, делая волосы сухими, тусклыми и ломкими, и хотя кондиционер предназначен для увлажнения и увлажнения волос после мытья шампунем, он может стать короче по сравнению с кожным салом.»Отсюда и интерес к мытью волос только водой.
Когда мы наносим шампунь на волосы и очищаем их до безупречной чистоты, мы очищаем волосы от натуральных масел. Затем наша кожа головы переходит в непрерывный цикл чрезмерной выработки кожного сала, из-за чего волосы кажутся (и выглядят) жирными. Вода эффективно смывает грязь, пыль и другой водорастворимый мусор с волос и кожи головы, не очищая волосы от кожного жира. Однако Мамелак отмечает, что если в волосах есть другие масла (например, от средств для ухода за волосами или средства для укладки), значительная их часть также останется.
Оба эксперта рекомендуют использовать для этого подхода теплую воду, а не ошпаривающую, а затем промыть ее холодным полосканием.
Частота мытья волос только водой зависит от ряда факторов, в том числе от количества жира, пота, грязи и других продуктов, присутствующих в ваших волосах, а также от вашего типа волос.
Какие типы волос лучше мыть водой?
Westend61 / Getty Images Стирка только в воде лучше всего подходит для кудрявых, кучерявых, толстых и грубых текстур, склонных к высыханию.Чемберс-Харрис рекомендует нанести маску для глубокого кондиционирования или кондиционер, чтобы удержать влагу после мытья волос водой. «Это поможет вам сохранить влагу в корке пряди волос», — отмечает она. «Если вы используете комбинацию воды и кондиционера глубокого действия / кондиционера, я предлагаю делать это один-два раза в неделю между полными днями умывания (которые будут состоять из шампуня и кондиционера без сульфатов)». Этот метод не обязательно очищает волосы, но он помогает сохранить их увлажненными и сбалансированными в периоды между полными днями мытья.
Преимущества стирки только водой
Броги Cozens-Mcneelance / EyeEm / Getty ImagesОба эксперта рекламируют метод стирки только водой за его многочисленные преимущества. Явное преимущество? Это естественная альтернатива шампуням с химическими добавками. Чемберс-Харрис предупреждает, что чрезмерное мытье волос такими шампунями может не только лишить волосы их натуральных масел, но также может вызвать накопление продуктов и токсины, которые попадут в кровоток, что приведет к множеству проблем со здоровьем. Мамелак также отмечает, что мытье только водой исключает использование сульфатов, обычных добавок в шампунях.«Сульфаты чрезвычайно эффективны для удаления грязи и очистки волос и кожи головы, однако многие утверждают, что они делают волосы сухими и ломкими», — говорит он.
Если ваши волосы склонны к спутыванию, полезно мыть их просто водой с маской для глубокого кондиционирования. «Стержень волоса от природы имеет шероховатую поверхность, которая при трении о другой волос приведет к образованию узлов и путаницы», — объясняет Мамелак.
«Благодаря большему количеству натуральных масел, смазывающих волосы [после мытья только водой], стержни волос скользят друг по другу, что приводит к меньшему количеству спутывания.«Отказ от шампуня также позволяет кожному салу распределяться по волосам, и это может сделать волосы более блестящими и менее вьющимися. Однако заметим, что скопление кондиционера на самом деле может вызвать спутывание, поэтому избегайте использования тяжелых кондиционеров на основе силикона.
Наконец, метод без испарений чрезвычайно рентабелен и может помочь вам сэкономить деньги, которые в противном случае вы бы потратили на средства для ежедневного ухода за волосами.
Как перейти на стирку только водой
Мамелак говорит, что обычно бывает переходный период при переходе от шампуня к безмочному.«Кожа головы имеет тенденцию компенсировать жир, удаленный с помощью шампуня, производя больше кожного сала. Изначально без шампуня происходит чрезмерное производство кожного сала, и волосы и кожа головы будут казаться более жирными, чем обычно», — объясняет он.
«Это уляжется в течение нескольких недель, когда ваша кожа головы привыкнет к новому образу жизни без какашек». Лучший способ добиться перехода — сделать это медленно, постепенно уменьшая частоту мытья головы, а не прекращая ее резко.
Когда кожа головы нормализуется, вы заметите, что ваши волосы станут более жирными.«Выработка кожного сала высока, поскольку кожа и кожа головы ожидают, что шампунь удалит большую его часть», — отмечает Мамелак. «Выработка кожного сала остается высокой в течение нескольких недель, и кожа головы привыкает к новому подходу к очищению с новым блеском и телом». Чтобы избавиться от этой вновь обретенной жирности, нанесите несколько капель жиропоглощающего сухого шампуня Freshen Up Dry (12 долларов США) от Eva NYC.
Для достижения наилучших результатов удалите шампунь с кожи головы, чередуя смывки с разбавленным шампунем и смывки только водой.Хотя это продлит переходный период, он будет менее тяжелым для волос и кожи головы.
Натуральные альтернативы стирке только водой
ivandczyuba / Getty Images Есть несколько естественных альтернатив стирке только водой, в том числе пищевая сода. «Пищевая сода нейтрализует кислоту и запахи в волосах и коже головы — это мягкий эксфолиант, который помогает удалить грязь и мусор, а также накипь с кожи головы», — говорит Мамелак. «Но используйте осторожно, так как высокий pH может вызвать сухость и пушистость у чувствительных людей, а кристаллы могут быть абразивными при слишком частом использовании.«Если у вас окрашенные волосы, попробуйте яблочный уксус — это антисептик (что означает, что он убивает бактерии и грибковые микроорганизмы), и имеет более низкий pH, чтобы помочь сбалансировать волосы и продлить цвет.
Некоторые другие естественные альтернативы использованию только воды включают травяные чаи, натуральные масла, сливочное масло, яичные желтки и йогурт. Вы также можете попробовать чередовать горячую и холодную воду, чтобы расщепить кожный жир в волосах, или использовать щетку из кабанской щетины перед мытьем, чтобы распределить натуральные масла по волосам.
Что использовать после промывания водой
Чемберс-Харрис предлагает использовать метод no-poo в сочетании с полностью натуральной процедурой глубокого кондиционирования.
После того, как вы вымыли волосы водой, попробуйте смочить их маской для волос Suzanne Organics Wild Orange Vanilla Rescue Mask (40 долларов США) для питания, увлажнения и силы.
После смывания используйте увлажняющий несмываемый кондиционер, такой как Daily Nourishment Leave-in Conditioner от John Freida (7 долларов США), а также масло, такое как Drybar’s 100 Proof Smoothing Oil (36 долларов США), для дополнительной влажности.
Мытье волос без шампуня: полезное руководство
Поздравляем! Вы осознали, что шампунь не может быть невинным повседневным продуктом, который мы все с удовольствием использовали в течение последних ста лет, и вы начинаете поиск альтернативных способов получения чистых волос, таких как чистка волос. Мы здесь, чтобы показать вам, что мытье волос без шампуня на самом деле возможно и может быть достигнуто без использования традиционных средств для волос.
Вы, вероятно, встречали натуральные средства по уходу за волосами с использованием яблочного уксуса, пищевой соды, лимона, яиц и других ингредиентов, которые обычно можно найти в кладовой.
Хотя еда и красота абсолютно взаимосвязаны, и приготовить себе салат для волос нет ничего плохого, это может занять много времени, иметь странный запах и неловко беспорядочно. Здесь мы разберем для вас каждый вариант.
Прежде чем мы перейдем к тому, как мыть волосы без шампуня, полезно немного освежить науку: pH является важным фактором при определении пригодности средства для чистки волос. Шкала pH варьируется от 0 до 14. Вода — нейтральная 7; все, что ниже, является кислотным, а все, что выше, является основным или щелочным.Кожа человека в идеале должна иметь слабокислую форму, чтобы предотвратить появление грибка и бактерий. Понимание pH ваших волос также может быть полезно, если вы хотите, чтобы волосы росли быстрее.
Яблочный уксус
Этому скромному веществу приписывают все, от уборки дома до лечения воспалений. Что касается волос, считается, что яблочный уксус (ACV) снижает pH, чтобы вернуть волосы в равновесие и поддерживать гладкость, силу и блеск.
Также считается, что он контролирует бактерии или грибки, которые могут привести к проблемам с кожей головы и волосами; для дополнения необходимых минералов марганцем, кальцием и железом для придания блеска и силы; и помогает сохранить цвет волос дольше.
Однако, если не проявить осторожность, можно обжечься. В прямом смысле. Известно, что уксусная кислота в яблочном уксусе является едкой, а это означает, что она может воспалить кожу, а не успокоить ее. Чистый ACV обязательно испортит ваши волосы, поэтому всегда разбавляйте его перед местным применением или смешивайте с маслом-носителем. Никогда не допускайте контакта с глазами, в этом случае немедленно промойте водой. Мы также рекомендуем избегать употребления белого уксуса; он слишком кислый.
Если не проявить осторожность, можно обжечься.В прямом смысле. Ядовитый уксус известен своим едким действием, а это означает, что он может воспалить кожу, а не успокоить ее.
Некоторые люди используют разбавленный лимонный сок, как это делали древние египтяне, вместо яблочного уксуса, чтобы избавить волосы от излишков масла, лечить жирные волосы, выжимая сок лимона в чашку с теплой водой, массируя и ополаскивая.
Или смесь лимонного сока и кокосового масла можно наносить на 15 или 20 минут, а затем тщательно.
В конце концов, ACV может удалить наросты продукта и отшелушить омертвевшие клетки кожи, но на самом деле он не очищает волосы.
Пищевая сода
Любимая альтернатива шампуню — обычная старая пищевая сода. Его высокий pH 9 делает его эффективным очищающим средством. Но тот же самый pH может привести к сухости, взъерошенности и повреждению, а кристаллическая структура пищевой соды может быть абразивной для кожи головы.
Пищевая сода, скорее всего, нарушит баланс pH, поэтому вам придется нейтрализовать его с помощью полоскания яблочным уксусом. Волосы могут казаться сухими, поэтому в завершение нужно нанести кондиционер. Узнайте больше о кондиционере в нашем блоге: Что делает кондиционер?
Сухой шампунь
Многие люди сразу же порекомендуют сухой шампунь или порошок для волос в качестве альтернативы жидким растворам для ухода за волосами.
Это отличный способ время от времени освежить волосы и впитать масло, когда вы спешите, но имейте в виду, что сухой шампунь на самом деле не очищает. Фактически, если вы полагаетесь исключительно на сухой шампунь, вы рискуете «задушить» волосы и кожу головы и забить волосяные фолликулы, что может привести к разного рода проблемам. Итог: подумайте о запасных порошках плана B, когда мокрая стирка невозможна.
Сухой шампунь связывается с маслом и удаляет его с волос, кожи головы и волос; Если вы не почистите ее тщательно, масло не удалит жир и может высохнуть, что приведет к зуду на коже головы.Омертвую кожу и средства для укладки следует регулярно удалять, чтобы предотвратить закупорку волосяных фолликулов, что может привести к воспалению и перхоти.
Очищение на масляной основе
Поскольку все больше и больше людей ищут альтернативы без моющих средств, мы разработали New Wash. Очищение на масляной основе может способствовать здоровью волос, обеспечивая увлажнение кутикулы.
Идеальная степень очищения — при идеальном pH — достигается за счет уникального соединения на основе сока алоэ вера и смеси эфирных масел, которые предотвращают зуд кожи головы, уменьшают вьющиеся волосы, усиливают блеск и обеспечивают противовоспалительные свойства, помогая предотвратить или улучшить состояние кожи, в том числе псориаз и себорейный дерматит.
Как часто нужно мыть волосы этими методами? Так же, как если бы вы использовали обычный продукт, никогда не стоит мыть голову слишком часто. Также важно знать свой тип волос и знать, могут ли средства, которые вы используете для мытья волос, лишить волосы естественной влажности. Мы надеемся, что на этом ваш поиск альтернативы закончится, и желаем вашим волосам много счастливых дней без пены.
Как мыть волосы без шампуня: обзор различных методов без испарения
Я бросила шампунь более трех лет назад.Предполагалось, что это будет всего лишь небольшой эксперимент, потому что я просто не мог представить, как это вообще может работать.
С тех пор я пробовал бруски шампуня, мыло для волос, кастильское мыло, ржаную муку, бентонитовую глину и только что начал тестировать метод с использованием только воды. И знаешь, что? Единственное, о чем я сожалею, что не начал раньше.
Есть много веских причин отказаться от шампуня. Мой был потому, что я устал от пластиковых отходов, которые он оставлял после себя. Узнав, что большинство шампуней, которые я использовал ранее, содержат микрошарики, я просто не мог этого сделать.
Знаете ли вы, что средняя женщина наносит на кожу более 500 различных синтетических химикатов — каждый день ? И экспозиция складывается!
Мне всю жизнь приходилось иметь дело с атопическим дерматитом (и множеством аллергий). Поверьте, если бы продукт содержал что-то плохое, моя кожа сказала бы мне об этом. Моя кожа всегда была сухой и шелушащейся, в том числе и кожа головы. Да, я говорю о перхоти. История моей жизни!
В то время я просто не знала, что существуют такие вещи, как шампунь или мыло для волос.
Поэтому я поискал в Интернете альтернативные методы. Я наткнулся на ржаную муку. «Валовой!» Я подумал: «Ты говоришь мне приготовить закваску или вымыть голову?» Но что ж, я чувствовал, что у меня заканчиваются варианты, поэтому я глубоко вздохнул, попробовал — и мне понравилось! Это было первое, что действительно помогло мне избавиться от перхоти! Мне удалось перейти от мытья головы шампунем почти каждый день до четырех-пяти дней без необходимости мыть волосы. Тогда я понял, что пути назад нет…
Батончики с шампунем
Есть два вида мыльных шампуней.Какой из них вы используете, может иметь огромное значение!
Жидкий шампунь использует SLS ( S odium L aureth S ulfate) или более мягкий SLSA ( S odium L auryl S ulfo A cetate) в качестве поверхностно-активных веществ. Представьте, что вы убираете из шампуня воду, содержащуюся в нем, и сжимаете его до бруска.
Я люблю называть такие бруски шампуня твердым шампунем. Так что, если вы хотите ощутить пользу для здоровья от отказа от шампуня, этот шампунь не для вас.
Другое — настоящее мыло, то есть омыленное масло, но разработанное с учетом потребностей кожи головы и волос. Поэтому они часто обладают жирным действием и содержат много полезных эфирных масел.
Во избежание путаницы я назову это «мыло для волос », а мыло на основе ПАВ «твердый шампунь ». ”
Как отличить твердые шампуни от мыла для волос
Вы можете легко отличить эти два разных вида, прочитав список ингредиентов.Твердые шампуни содержат либо SLS (лауретсульфат натрия), либо SLSA (лаурилсульфоацетат натрия), которые обычно указываются как первый или один из первых ингредиентов.
В списке ингредиентов мыла для волос обычно указаны «омыленное масло XX» или «натрий XX-ат», например пальмат натрия, который представляет собой пальмовое масло. (На всякий случай, если вы задаетесь вопросом, как определить, содержит ли мыло пальмовое масло, чтобы передумать 😉)
Твердый шампунь
Технически твердый шампунь — это не метод без (фиктивных) испражнений.
Тем не менее, я хотел включить в этот список бруски шампуня, потому что это отличный вариант покупки шампуня в пластиковой бутылке без использования пластика.Более того, это самый простой обмен для большинства людей, которые не хотят слишком беспокоиться. Здесь нет переходного периода, нет чтения, чтобы узнать, правильно ли вы это делаете, не нужно беспокоиться о жесткой или мягкой воде.
Однако, как и в случае с другими шампунями, качество варьируется. Lush — вероятно, самый известный производитель твердых шампуней. Имейте в виду, что, несмотря на высокую цену, продукты Lush не являются полностью натуральными и часто не подходят для чувствительной кожи, поскольку мне пришлось усвоить свой труд.Я должен был знать только по сильному запаху их продуктов. Даже эфирные масла могут вызвать высыпание на чувствительной коже, если их использовать слишком много. Обратите внимание и на другие ингредиенты, ребята! Прочтите этикетки. Твердые шампуни, которые продает Lush, основаны на SLS — том же поверхностно-активном веществе, которое содержится в обычных шампунях.
SLS (лауретсульфат натрия) является аллергеном и может вызывать раздражение кожи, особенно у людей с хронической гиперчувствительностью кожи (да, это я). Я тоже видел много продуктов Lush с блестками и металлическими добавками, задаваясь вопросом, был ли это микропластик.Я понятия не имею, в конце концов, они могут использовать что-то биоразлагаемое, я никогда не спрашивал. Если вы знаете, пожалуйста, дайте мне знать в разделе комментариев ниже!
Хотя я и не использую твердые шампуни, у нас иногда есть такие шампуни дома для гостей. Мы также любим дарить их близким, потому что мы знаем, что они не заинтересованы в отказе от шампуня, и это в основном то же самое, но без пластиковых отходов.
Когда мы покупаем твердый шампунь по этим причинам, мы выбираем полностью натуральные шампуни, в которых используется SLSA ( S odium L auryl S ulfo A cetate) вместо SLS ( S odium L aureth S ульфат).
SLSA — более мягкое поверхностно-активное вещество, полученное из кокосовых орехов.
Кстати, вы можете мыть волосы от 40 до 60 раз с помощью одной щеточки!
Как пользоваться шампунем
Намочите волосы и нанесите несколько раз шампунь на кожу головы. Помассируйте его так же, как жидким шампунем, и смойте водой.
Мыло для волос
Мыло для волос — это «настоящее мыло», то есть омыленные масла. Мыло для волос — это кусковое мыло с ингредиентами, которые особенно хороши для кожи головы и волос.Обычно это отличный вариант для людей с короткими волосами. Я сам пробовал мыло для волос, и оно подходило даже для моих длинных волос. По крайней мере, в моем случае эффект был вполне сравним с шампунем.
Обратите внимание, что мыло для волос является щелочным, как и все «настоящее мыло». Это одна из причин их эффективности. Естественно, наша кожа имеет слегка кислый уровень pH, равный 5,5, поэтому щелочные чистящие средства подходят не всем.
Несмотря на то, что у меня гиперчувствительная кожа, настоящее, полностью натуральное мыло всегда мне помогало — НАМНОГО лучше, чем обычное мыло для тела или мыло для рук в аптеке.Я чувствую, что моя кожа и кожа головы приходят в норму намного быстрее с натуральным мылом / мылом для волос, чем с шампунем или гелем для душа.
Если вы хотите попробовать мыло для волос, поищите местного производителя мыла. Если в вашем районе нет места, где вы живете, и вы хотите сделать заказ через Интернет, подумайте о том, чтобы попросить друзей и членов семьи, чтобы вы могли разместить крупный заказ, чтобы уменьшить количество отходов упаковки и транспортных выбросов. Tiny Yellow Bungalow (партнерская ссылка *) — это экологичный интернет-магазин, которым управляет Джесси, любительница нулевых отходов. Это означает, что вы поддерживаете товарищей по нулевой трате и можете быть уверены, что не получите неприятных пластиковых сюрпризов.Нажмите на нее, чтобы посмотреть ее мыло для волос (партнерская ссылка *).
* Партнерская ссылка: это означает, что если вы нажмете на эту ссылку и купите что-нибудь в магазине Джесси, я получу небольшую комиссию.
Как использовать мыло для волос
Намочите волосы и проведите несколько раз планкой по коже головы. Помассируйте его так же, как жидким шампунем. Промойте водой, а затем ополосните яблочным уксусом (ACV) (рецепт см. Ниже).
Мыло Алеппо / Традиционное мыло с оливковым маслом
Мыло Алеппо считается первым мылом, и оно производилось одним и тем же способом в течение тысяч лет одними и теми же семьями в Алеппо, Сирия.Его получают путем омыления только оливкового и небольшого количества лаврового масла (без пальмового масла). Красота простоты!
Из-за войны в Сирии мыловарям пришлось бежать из страны. Однако даже в изгнании они открыли цех и продолжали производить свое мыло. Это имеет смысл, ведь это, в конце концов, их средства к существованию.
Однако такое мыло с оливковым маслом можно найти в других странах Ближнего Востока, а также в Турции и Греции.
Мыло с оливковым маслом также производилось в Марселе, Франция.Однако французская версия обычно содержит пальмовое масло.
Традиционное мыло с оливковым маслом можно найти в продуктовых магазинах Ближнего Востока, оно является обычным продуктом питания. Однако, если у вас есть местный производитель мыла, который производит мыло без пальмового масла, вы можете подумать о его поддержке.
Мой партнер Ханно использует мыло Aleppo и мыло наших местных мыловаров около трех лет, и он предпочитает их шампуню. Для удобства в поездках я также использую (Алеппо) мыло.Хотя я предпочитаю его шампуню, мне гораздо больше нравится ржаная мука!
Как использовать мыло с оливковым маслом для мытья волос
Используйте мыло так же, как мыло для волос:
Намочите волосы и проведите несколько раз планкой по коже головы. Помассируйте его так же, как жидким шампунем. Промойте водой, а затем ополосните яблочным уксусом (ACV) (рецепт см. Ниже).
Ржаная мука светлая
Ржаная мука — очень мягкое средство для мытья волос.
Он богат витаминами, минералами, аминокислотами и даже содержит жирные кислоты Омега-3! Он не нарушает естественный баланс pH наших волос и кожи головы, поэтому, если вы хотите не повредить кожу головы, ржаная мука для вас.Он также содержит много витамина B5. Благодаря своим регенерирующим и противовоспалительным эффектам витамин B5 часто используется в антисептических мазях, средствах по уходу за детьми или других продуктах, предназначенных для людей с очень чувствительной кожей.
Я мыла волосы шампунем каждый день или раз в два дня. С ржаной мукой мои волосы научились балансировать. Теперь мне нужно мыть голову только раз в четыре-пять дней. Всякий раз, когда я использую мыло для волос, я немедленно возвращаюсь к мытью волос почти каждый день, и у меня сразу же появляется перхоть!
Обязательно используйте ржаную муку light ! Целую рожь смывать сложно!
Единственным недостатком использования легкой ржаной муки является тот факт, что ее может быть очень сложно купить оптом или даже без пластика.
Я был вне себя от радости, когда я наконец нашел продуктовый магазин в Ванкувере, в котором продавалась ржаная мука light ! Жаль, что они отказали мне в использовании моей собственной банки 😭. Но ведь проще попросить прощения, чем разрешения, верно? 😜
Как использовать ржаную муку
Небольшим венчиком смешайте ~ 2 столовые ложки ржаной муки light (меньше для коротких волос, больше для длинных или густых волос) с водой, пока она не станет жидкой пастой (более жидкой, чем шампунь). Чем гуще паста, тем труднее равномерно распределить ее по коже головы.
Нанесите пасту на кожу головы. Обычно я пробираю волосы пальцами, массирую немного пасты, снова делаю пробор в другом месте и так далее. Если честно, я не слишком тщательно его распространяю, но он все равно работает. Распределите остатки по длине волос. Я также наношу хорошее количество на лицо, потому что это тоже отличная маска для лица 😉.
Промыть водой. Я всегда использую ополаскиватель с яблочным уксусом (ACV) в качестве кондиционера (рецепт см.
Ниже), который помогает с жесткой водой.
Обратите внимание: : Не готовьте заранее большие партии! Если вы не собирались делать закваску… 😆
Бентонитовая глина
Бентонитовая глина — это не только отличная маска для лица, она также отлично подходит для кожи головы и волос. Надежно удаляет грязь и жир. Однако, по сравнению с ржаной мукой, он может лишить кожу головы и волосы большего количества натуральных масел, но я считаю, что это менее агрессивно в этом отношении, чем шампунь и мыло (для волос).
Лично я ржаная мука — мой любимый метод мытья волос, но я определенно предпочитаю бентонитовую глину мылу (для волос).Но даже если бентонитовая глина была моей любимой, я бы не стал использовать ее для мытья головы, потому что это дорого, а у меня ограниченный бюджет.
Как использовать бентонитовую глину
Смешайте 1-2 столовые ложки бентонитовой глины с водой до получения жидкой пасты. Нанесите его на кожу головы.
Распределите остатки по длине волос. Оставьте на 2 минуты и смойте водой. После этого смело используйте ополаскиватель из яблочного сидра (ACR) в качестве кондиционера. Это помогает с жесткой водой, но не обязательно.
Пищевая сода
«Без какашек» часто путают с использованием пищевой соды для мытья волос.Однако пищевая сода — это лишь один из многих, хотя и самый известный, безматочных методов.
Я сам не пробовал использовать пищевую соду, потому что, как говорят, она раздражает кожу головы и делает волосы сухими и ломкими при длительном использовании. Опыт блоггера Кристен — лишь один из многих.
Как использовать пищевую соду
Если вы хотите попробовать пищевую соду, то, вероятно, будет неплохо использовать ее время от времени, например в поездке или перед тем, как пойти в парикмахерскую (чтобы не мыть голову шампунем).
Растворите 1 столовую ложку пищевой соды в 1 стакане воды. Вылейте его на кожу головы и хорошо помассируйте.
Смойте водой. Не пропускайте ополаскивание яблочным уксусом после этого (рецепт см. Ниже)!
Только вода
Если честно, когда я впервые услышал об использовании только воды для мытья головы, я подумал, что это никак не сработает. Конечно, вода может удалить грязь, но как она должна удалить жир?
Это определенно Ариана передумала! Она — один из моих любимых создателей контента без отходов, и вам должен понравиться ее сухой юмор! На первый взгляд, ее блог Paris to Go (IG @paris_to_go) выглядит как глянцевый блог о моде и образе жизни, а Ариана — как модель с идеально уложенными волосами, за которую стоит умереть! Ее секрет? Что ж, она моет волосы только водой больше трех лет!
Волосы Арианы после года мытья головы только водой 😍 © Paris to Go
«Волосы подобны нежной одежде — они быстрее изнашиваются, чем больше вы их стираете, и теряют мягкость и силу.»- Ариана, Paris to Go
Это имело смысл! Я очень долго наблюдал за ее прогрессом только в воде, читая ее обновления, такие как это годичное обновление, которое также включает в себя устранение неполадок.
После двух месяцев путешествий с лекциями я беру два месяца публичных выступлений. Так что это было идеальное время для меня, чтобы наконец-то попробовать воду! Я начал четыре дня назад, и моему партнеру Ханно стало так любопытно, что он тоже сделал решительный шаг (каламбур 🙃) позавчера!
Как мыть волосы только водой
Часть, посвященная мытью волос, довольно проста.Вы либо окунаете голову в ведро с водой, либо мочите голову под душем или в ванне. Потрите кожу головы и проведите пальцами по волосам, как с шампунем, но более тщательно.
Некоторые люди предпочитают довольно горячую воду, потому что она должна сделать кожный жир (естественный жир для волос) более жидким, чтобы он стекал по длине волос и лучше покрывал их. Но горячая вода также может высушить кожу головы и волосы, поскольку она вызывает расширение пор. Холодная вода запечатывает кутикулы, делая их более блестящими.С экологической и финансовой точки зрения холодная вода, безусловно, лучший способ.
Моя полностью натуральная расческа без пластика с веганской щетиной и волокнами агавы. Я купила его много лет назад в магазине без пластика, но почти не использовала, потому что у меня слишком густые волосы. У Ханно тонкие волосы, поэтому он пользуется щеткой.
Один или два раза в день массируйте кожу головы и проводите пальцами по длине волос. Также тщательно расчесывайте волосы каждый день и перед тем, как мыть их водой.Это механически удаляет пыль и перхоть и распределяет кожный жир.
Большинство людей, которые пользуются только водой (или только кожным салом, то есть только расчесывать волосы и время от времени промывать их водой), используют щетки для волос с щетиной кабана 🐗😢. Но похоже, что натуральные кисти с веганской щетиной тоже подойдут. Ариана рекомендует расческу с натуральной веганской щетиной 💚 для тонких волос, деревянную щетку-булавку для более густых волос и расческу с мелкими зубьями для кудрей.
Промывка ACV
Ополаскиватель с яблочным уксусом закрывает кутикулу и мгновенно делает волосы мягкими и шелковистыми.
Он популярен среди многих энтузиастов, не страдающих какашками, в то время как другие не одобряют его, потому что он мешает естественному значению PH кожи головы. Как человеку со сверхчувствительной кожей, мне это на удивление нравится. Я чувствую, что с мылом (для волос) и, в отличие от шампуня, оно лишь очень временно нарушает естественный pH-баланс моей кожи головы, поэтому он мгновенно восстанавливается. Кроме того, я использую его для ополаскивания волос, поэтому немного его даже не касается кожи головы.
Как использовать ополаскиватель ACV
Налейте 1 столовую ложку яблочного уксуса в небьющуюся чашку, e.грамм. походный или мерный стаканчик. Вымойте и ополосните волосы. Наполните чашку стаканом воды и ополосните полученной смесью волосы. Смойте водой.
Понравилась статья или мой блог? Если да, то, пожалуйста, подумайте о том, чтобы купить мне кофе, чтобы поддержать меня и поддержать вас ❤️!
Как мыть волосы без шампуня, если вы пытаетесь отказаться от него
Помимо принятия душа и массажа, мытье волос может показаться окончательным терапевтическим сеансом. Однако разве это действительно забота о себе, если сам шампунь, которым вы моете пряди, на самом деле очень вреден? По правде говоря, есть много способов мыть волосы без шампуня. Нет смысла использовать продукт просто ради традиций красоты, когда на самом деле он может нанести досадный ущерб вашим прядям. В конце концов, хорошее ополаскивание волос без шампуня становится все более распространенным не зря.
Шампуни содержат множество химикатов, в которых ваши волосы никогда не нуждались, например парабены.Что с парабенами? Ну, во-первых, эти химические консерванты связаны с раком, а во-вторых, они могут изменить ваш гормональный баланс. По словам знаменитого парикмахера WE TV L.A. Hair, Энтони Пазоса, который говорил с Thrillist, «даже в очень низких дозах парабены связаны с повреждением репродуктивной системы и токсичностью для органов».
Можете ли вы поверить, что — это сладкая штука, которую вы вкладываете в волосы? Да, я тоже. Сделайте себе одолжение и ознакомьтесь с пятью способами мытья головы ниже, если вам просто не хочется иметь дело с шампунем.:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-492644469-579bdfc43df78c3276833d64.jpg)
Яблочный уксус — отличная альтернатива шампуню, потому что смывание с ним может помочь привести кожу головы к идеальному уровню кислотности, тогда как мытье обычным шампунем нарушает естественный pH. влияет на кутикулу волос и состояние кожи головы. С ACV ваши волосы получают облегчение, потому что pH ACV очень близок к pH человеческого волоса. Если у вас жирные волосы, ACV станет для вас отличной альтернативой для ополаскивания.
2. Совместное мытьеСовместное мытье идеально подходит для тех, у кого более изогнутые, вьющиеся и сухие пряди волос, поскольку кондиционеры помогают удерживать влагу в волосах. При использовании этого метода лучше всего выбрать кондиционер без силиконов, так как он утяжеляет ваши волосы. Он не сделает ваши волосы такими же чистыми, как шампунь, но сделает свою работу, оставив ваши локоны блестящими и увлажненными.
3.
Лимонный сок Если ваши волосы жирные и не имеют большого объема, вам следует использовать лимонный сок в качестве альтернативы шампуню.
Этот натуральный продукт не только недорого купить, но и умело удаляет грязь и жир с волос, балансируя производство натуральных масел вашей кожей головы. Лимонный сок также содержит вяжущее средство, которое действительно помогает избавиться от скоплений продуктов.
В качестве шампуня пищевая сода действует на всех по-разному. Согласно Naturally Curly, пищевая сода очищает волосы как шампунь, но смягчает волосы как кондиционер, однако у этого есть некоторые плюсы и минусы.
Pro: Идеально подходит для жирных прямых волос, так как впитывает масло.
Минус: ужасно для сухих, курчавых волос, потому что впитывает масло.
Также стоит отметить соотношение pH пищевой соды и pH человеческого волоса. Человеческие волосы имеют pH от 4,5 до 5,5. Тем не менее, пищевая сода имеет pH 9,0, что означает, что она не обеспечивает баланса ваших прядей и действительно может повысить pH.
5.
Сухой шампунь По общему признанию, сухой шампунь предназначен для тех дней, когда вы не можете позволить себе мыть волосы.Может быть, вы слишком заняты жизнью или … вам просто не хочется. Введите сухой шампунь. Конечно, сухой шампунь ничем не отличается от обычного шампуня для мытья волос — ваши волосы не станут чище. Но он задержит вас на день или два, помогая впитать часть лишнего масла, которое скопилось в ваших корнях.
Имейте в виду, что сухой шампунь может оставить после себя какой-то неприятный белый осадок, но пока вы расчесываете локоны, все будет хорошо.
Мытье волос без шампуня: что нужно знать
Вы, наверное, слышали о методе «запрета какашек», популярном в сфере красоты, о движении, направленном на прекращение мытья волос шампунем.
Это не просто лень, это наука. Оказывается, шампунь не так хорош для здоровья ваших волос, как мы, возможно, думали, когда начали коллективно использовать его как культуру.
Мытье волос без шампуня может показаться странным, но прежде чем вы решите, что «без какашек» не для вас, мы собираемся рассказать вам обо всех вещах, связанных с мытьем волос без шампуня.
Вот сделка:
Шампуньчасто содержит ингредиенты, лишающие волосы блеска, полезные масла и даже цвет.Даже самые лучшие шампуни по-прежнему имеют тенденцию снижать естественный уровень pH волос.
Если вы читали истории, у многих людей, которые перестают мыть волосы шампунем, увеличивается блеск, густота и общая текстура.
Заявление об отказе от ответственности:
Хотя многие люди в поддержку этого движения обратились к мытью волос пищевой содой и яблочным уксусом, методу, который ломает волосы сверхурочно, существуют более здоровые и безопасные альтернативы мытью волос без шампуня, которые не содержат кислот и суровые домашние процедуры.
Вам может быть интересно:
Как мои волосы останутся чистыми без шампуня?
Поскольку волосы не являются живым органом, в отличие от кожи, их не нужно очищать таким же образом.
Если вы часто моете волосы, скорее всего, он настолько зависим от шампуня, что его выработка масла увеличивается всего через несколько дней. Однако, если у вас в рукаве есть несколько инструментов для борьбы с этим накоплением, вы сможете реже мыть волосы.
Как мыть волосы без шампуня?
Есть несколько способов мыть волосы без шампуня.Хотя эти методы отлично работают сами по себе для решения проблем с конкретным типом волос, их также можно использовать в унисон для более надежной процедуры.
Очищающий кондиционер
Знаете ли вы, что действительно можно мыть волосы кондиционером? Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но говорят, что мытье с кондиционером, также известное как «совместное мытье», не только приводит к гладким и сверхмягким волосам, но и укрепляет здоровье волос до точки их ускоренного роста.
Чистка волос без шампуня | Лили Колле | Good Girls Club
Ополаскиватель с яблочным уксусом и паста из пищевой содыПолучите правильные пропорции для ваших волос
Без метода.
com они побуждают вас найти правильный баланс для ваших волос. У меня комбинированные волосы, жирные у корней, сухие, а кончики стараются быть вьющимися. И у меня его много. Моя первая ошибка заключалась в том, что я не использовал достаточно пищевой соды. Я использую 2–3 столовые ложки пищевой соды Clabber Girl , смешанные с небольшим количеством воды в посуде, и использую ее как скраб для кожи головы. Некоторым людям нравится растворять его в спрее и наносить таким образом, но я предпочитаю пасту, чтобы я мог держать ее только на коже головы и не высыхать концы.
Чтобы волосы не пахли салатом, я разбавила яблочного уксуса Braggs водой для душа до тех пор, пока он не перестанет иметь сильный запах. Я окунула в миску волосы до головы. Это позволяет мне регулировать, как долго мои концы находятся в уксусном ополаскивателе и как долго моя кожа головы. Мне нравится держать кончики подольше и использовать в основном чистую воду для полоскания кожи головы.
Расчесывайте волосы и чистите щетки
Во время исследования я наткнулся на видео о том, как правильно расчесывать волосы, чтобы очистить их.Цель отказа от шампуня — позволить натуральным маслам ваших волос двигаться вниз по стержню волоса. Расчесывание с помощью щетки со щетиной кабана помогает удалить масло по прядям волос, а также удаляет пыль и омертвевшие участки кожи. Теперь я тщательно расчесываю волосы и кожу головы перед душем. И я промываю расческу каждые две недели остатками шампуня или небольшим количеством мыла Dr. Bronners Castile .
Я все еще использую тепло для укладки
Это, наверное, самая кощунственная часть моего пути.Многие кудрявые девушки знают, что нельзя использовать тепло, чтобы волосы вернули былую красоту. Что ж, я обнаружила, что когда мои волосы прямые, они дольше остаются чище. Когда я сушу феном после душа, мои волосы становятся менее вьющимися, масло стекает по стержню волос, и это держится всю неделю.
Когда я оставляю волосы сушиться на воздухе и становлюсь вьющимися, они выглядят великолепно, но кажется, что это продлится всего 2–3 дня, прежде чем я почувствую, что мне нужно снова очистить волосы. Я использую ионный фен от Philips , он мощный, но легкий для волос.
Использование сухого шампуня
Еще одна цель этой техники — научить кожу головы снижать выработку масла, чтобы волосы дольше оставались чистыми. Я откладываю прием душа на день с помощью сухого шампуня. Это отличный способ быстро очистить волосы и продлить тренировку еще на один день. Я использую Klorane Dry Shampoo .
5 советов по мытью волос без шампуня, потому что кому нужен пудра?
Мытье волос может быть болезненным. Между поиском подходящего шампуня и попыткой высушить локоны, это может быть серьезным процессом.Обычно я откладываю мытье волос шампунем на максимально долгое время только потому, что не хочу постоянно сушить и укладывать их. Помимо этих последствий, просто попытка найти шампунь и кондиционер, который подходит моему типу волос, может стать еще большей дилеммой.
Поэтому, когда шампунь просто не режет, пора обратиться к некоторым альтернативам. Ниже приведены несколько советов, как очистить волосы без шампуня.
Большинство экспертов сходятся во мнении, что не существует универсального «правильного» количества дней между мытьем волос обычным пенистым шампунем.«Так же, как у каждого человека уникальный тип и состав кожи, у каждого человека уникальная комбинация сальных желез на коже головы», — рассказывает Bustle д-р Нава Гринфилд из Schweiger Dermatology Group в Бруклине, штат Нью-Йорк. Чаще всего это связано с уровнем гормонов, который меняется с возрастом. «В подростковом возрасте и в 20 лет наши сальные железы очень активны», — объясняет сертифицированный дерматолог Николь Роджерс, доктор медицинских наук FAAD, доцент кафедры дерматологии Тулейна и частный практик в Hair Restoration of the South.«По мере того, как мы стареем в возрасте от 50 до 60 лет, активность сальных желез снижается, и нам не нужно мыться так часто». Оба врача также отмечают, что ваша этническая принадлежность, тип и цвет волос могут повлиять на частоту мытья волос.
В то время как в Интернете полно теорий, утверждающих, что вы можете мыть волосы без шампуня, заменив некоторые предметы бытовой химии и продукты питания в своей повседневной жизни, ни один из экспертов Bustle, с которыми связался этот предмет, не рекомендовал их. «Я слышал о многих других домашних средствах — рисовом отваре, различных маслах — но они не были подтверждены исследованиями», — объясняет Гринфилд.«Не используйте ли , а не яблочный уксус. Я видел ожоги и другие побочные реакции, когда я думал, что это безопасный и приемлемый метод очистки частей тела ».
Если вы хотите поддерживать чистоту волос без шампуня между регулярными мытьями, вот несколько продуктов, которые рекомендуют попробовать эксперты do .
Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакцией Bustle. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.
1. Сухой шампунь Сухой шампунь был главной рекомендацией каждого эксперта, опрошенного для этого продукта.
Количество дней, в течение которых вы можете полагаться на сухой шампунь, будет зависеть от тех же факторов, которые определяют, как часто вам следует проводить полное мытье. Чтобы использовать его, просто распылите сухой шампунь на корни и подождите, пока он высохнет, прежде чем смахивать порошок. Пудра впитает излишки масла у корней, а также придаст вам дополнительный объем и текстуру.
Если у вас закончился сухой шампунь, «детская присыпка — недорогой способ впитать масла», — говорит Роджерс. Он может немного запутаться, поэтому я бы посоветовал встряхнуть его до корней, прежде чем вы полностью оденетесь на день.
3. Средства по уходу за кожей с гликолевой кислотой «Мне нравится использовать средства по уходу за кожей для волос», — говорит Ларри Пол, помощник директора по инновациям в продуктах. «Очищение волос и кожи головы аналогично очищению кожи». Гринфилд соглашается, объясняя, что «также можно использовать продукты гликолевой кислоты в форме капель, которые могут обезжиривать и отшелушивать.