Ночной уход для волос: Ночные средства для ухода за волосами

Одна из самых больших ошибок, которые совершают женщины, — это собирать волосы в тугой пучок или конский хвост перед сном. «Эти стили создают большую нагрузку на волосы, и если вы ворочаетесь ночью, со временем это может усилить истончение волос, особенно вокруг линии роста волос», — говорит Блейсур. Плотная резинка также вызовет напряжение у корней, добавляет Вуд. Он рекомендует создать свободную косу и закрепить ее резинкой без складок.Если у вас короткие волосы, просто заправьте их за уши.

Обновите свои наволочки

Все наши специалисты сходятся во мнении, что спать на атласной или шелковой наволочке не только роскошно, но и важно. Трение о хлопок делает кутикулу шероховатой, вызывая трение и статическое электричество. Хороший вариант — наволочка Slip Silk (79 долларов; bloomingdales.com). Если вы не готовы тратиться на новое постельное белье, ничего страшного. Blaisure предлагает закутывать волосы в шелковый шарф во время сна.

Как завязать волосы на ночь для роста волос? — Ведикс

Знаете ли вы, что все ваши усилия по уходу за волосами могут быть напрасными, если вы не соблюдаете надлежащий ночной режим для волос? Да! Фактически, стволовые клетки эпителиального волосяного фолликула вступают в действие, пока вы спите.Таким образом, помимо защиты волос от повреждений, правильный уход перед сном ускоряет общий процесс роста волос.

Здесь мы представляем вам несколько лучших советов по уходу за волосами в ночное время, чтобы предотвратить повреждение волос во время сна.

Говорит наш аюрведический врач

«Плотно завязав волосы, можно повредить корни волос и вызвать облысение. Следовательно, вам нужно заплетать волосы в свободный хвост или заплетать косу, которая не оказывает большого растягивающего усилия на кожу головы.”

-Доктор. Зил Ганди, главный аюрведический врач, Ведикс

Можно ли завязать волосы на ночь?

Хотя завязывание волос во время сна имеет свои преимущества и недостатки, вам нужно ответить на звонок в зависимости от вашего типа волос. Лучше спать с распущенными волосами, если у вас короткие волосы. Он также позволяет воздуху свободно проходить через волосы, что делает ваш сон более комфортным.

С другой стороны, если у вас длинные пряди волос, рекомендуется связать волосы, чтобы предотвратить образование узлов и поломку.Кроме того, если вы оставите волосы распущенными, это может сделать их более распущенными.

«Плотно завязав волосы, можно повредить корни волос и вызвать тракционную алопецию [1]. Следовательно, вам нужно заплетать волосы в свободный хвост или заплетать косу, которая не оказывает большого тянущего усилия на кожу головы », — говорит доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix.

Пока вы спите, ваша шишковидная железа вырабатывает гормон роста волос, называемый мелатонином [2]. Таким образом, крепкий сон играет ключевую роль в увеличении фазы анагена (роста) цикла роста волос.

Как защитить волосы во время сна?

1. Расчешите волосы перед сном

Перед тем, как лечь в постель, расчешите волосы от корней до кончиков волос. Это помогает распутать волосы и равномерно распределять натуральные масла кожи головы по волосам. Аюрведа рекомендует каждую ночь использовать для волос расческу с широкими зубьями или щетку из кабанской щетины из дерева нима. Расчесывайте волосы аккуратно и не переусердствуйте. Также не расчесывайте влажные волосы.

2. Никогда не спи с мокрыми волосами

Влажные волосы очень хрупкие, и сон без сушки волос после душа может привести к их сильному выпадению. Кроме того, по утрам волосы становятся непослушными и легко ломаются. Следовательно, лучше не мыть волосы на ночь. При необходимости перед сном убедитесь, что волосы полностью высохли.

3. Нанесите ночную сыворотку для волос

Нет лучшего времени, чем перед сном, чтобы обработать кожу головы и волосы питательными сыворотками для волос.Нанесение на кожу головы натуральной или аюрведической сыворотки на ночь омолаживает волосяные фолликулы и ускоряет рост волос. Точно так же нанесение сыворотки на стержень волоса на ночь позволяет вам просыпаться утром с мягкими и гладкими волосами.

Вы можете распылить разбавленный гель алоэ вера [3] в виде натуральной сыворотки на кожу головы и волосы перед сном. «Сыворотка для волос без силикона, изготовленная из натуральных ингредиентов, — лучший выбор, когда речь идет о сыворотках для волос. В то время как сыворотки на основе силикона могут со временем вызывать накопление продукта », — говорит д-р.Zeel.

4. Увлажняйте волосы с помощью теплого масла

Аюрведа рекомендует наносить теплое аюрведическое масло [4] с ингредиентами, которые могут сбалансировать ваши повышенные доши на кожу головы и волосы перед сном. На следующее утро вы можете вымыть голову. Это не только увлажняет ваши волосы за счет глубокого кондиционирования, но также укрепляет корни и волосы, обеспечивая обильное питание.

Помимо свойств, уравновешивающих дошу, масла для волос содержат незаменимые витамины, минералы, омега-жирные кислоты, фитостерины и т. Д.который получает больше времени для глубокого проникновения в ваши волосяные фолликулы при нанесении на ночь. Кроме того, масла действуют как защитный слой от любых физических повреждений кожи головы и стержня волос, когда вы спите.

«Вы можете запланировать процедуру с теплым маслом для кожи головы и волос два или три раза в неделю. Не наносите сыворотки для волос или сухие шампуни по ночам, когда наносите масло для волос », — говорит доктор Зил.

5. Помассируйте кожу головы

Массаж кожи головы перед сном может эффективно стимулировать кровообращение к фолликулам.Это, в свою очередь, способствует здоровому росту волос и не только способствует глубокому сну.

Vedix Tip: Время между 18:00 и 22:00 ночью является доминантным по Капхе, а состояние Питта-доши усиливается после 22:00. Следовательно, лучше ложиться спать до 22:00, когда имеет влияние Капха, и просыпаться до восхода солнца (18:00), когда имеет влияние Вата [5]. Бодрствование поздно ночью может привести к выпадению волос, седым волосам и жирной перхоти из-за повышенной Питта-доши. Кроме того, избегайте использования каких-либо электронных устройств перед сном, поскольку они запускают Вата-дошу, что снижает качество вашего сна

6.Заплетите волосы перед сном

Если у вас длинные волосы, свободная коса на затылке — один из лучших способов снизить вероятность повреждения волос в ночное время. Кроме того, если у вас прямые волосы, заплетенные в косы волосы — это метод укладки без нагрева, который может дать вам естественные кудри по утрам. Кроме того, волосы не спутываются.

7. Собирайте волосы в пучок

Завязать высокий пучок — это одна из безопасных причесок, которую вы можете выбрать перед сном.Когда вы собираете волосы в макушку, это не мешает вам спать. Однако убедитесь, что пучок достаточно свободен, чтобы не повредить корни волос. Кроме того, высокие пучки могут придать приподнятый объем корням волос, особенно если у вас тонкие и плоские волосы.

8. Используйте сухой шампунь

Если вы любите сухой шампунь, всегда лучше использовать его на ночь, так как на следующее утро он придаст вашим волосам естественный, объемный и нежирный вид.Сухие шампуни придают свежесть корням и стержню волос, впитывая излишки кожного сала и масел кожи головы за ночь. Однако рекомендуется использовать сухие шампуни в умеренных количествах. Помните, что он никогда не должен заменять обычное мытье волос.

9. Используйте атласную / шелковую наволочку

Если вы спите на наволочке из жесткой ткани, волосы могут сломаться. Хлопковые наволочки впитывают влагу из ваших волос, делая волосы сухими, ломкими и склонными к ломкости.Следовательно, вам нужно сменить наволочку на мягкую ткань, такую ​​как шелк или атлас, чтобы предотвратить повреждение волос.

10. Носите шапочку для сна

Если вы хотите сохранить очерченные кудри во время сна, вы должны носить шапочку для волос из атласа или шелка. Это предотвратит любое трение между волосами и наволочкой, и на следующее утро ваши волосы станут более гладкими.

11. Избегайте коротких причесок

Во время сна держите хвосты, косы или пучки как можно свободнее.Плотная прическа, особенно когда вы спите, серьезно повреждает волосы, что, в свою очередь, приводит к тракционной алопеции.

Последнее слово

Неправильный уход за волосами в ночное время может испортить здоровье ваших волос. Пока вы спите, ваши волосы подвергаются различным процессам, таким как восстановление, укрепление и рост. Это время, когда необходимые питательные вещества интенсивно всасываются в ткани кожи головы. Аюрведа рекомендует улучшить режим сна, а также практиковать правильный режим ухода за волосами, чтобы поддерживать гармонию ваших дош.В Vedix мы адаптируем аюрведический режим ухода за волосами к вашим уникальным проблемам с волосами, анализируя ваш текущий уровень доши.

Как ухаживать за волосами во время сна? Ночная жизнь твоей прически

Ночь — лучшее время для ваших волос. Это время, когда ваши пряди отдыхают, восстанавливаются и растут. Вы можете либо усилить, либо бессознательно нарушить процессы. Знаете ли вы что-нибудь о том, как укладывать волосы перед сном, чтобы утром сделать красивую и пышную прическу?

Вы можете позаботиться о своих волосах и ночью, защитив их от повреждений и обеспечив питание.Проверьте как это сделать!

Ночная жизнь волос

Во время сна в нашем организме происходит множество процессов. Мы часто о них не подозреваем. В коже головы происходит множество процессов, которые делают возможным восстановление, рост и укрепление волос. Неудивительно, что ночные процедуры с маслом для волос дают наилучшие результаты. Волосы по ночам живут очень насыщенной жизнью. Это время, когда усвоение питательных веществ является наилучшим и наиболее интенсивным.

Ночью очень легко повредить и восстановить волосы.Будьте осторожны, ведь во сне легко испортить пряди. Сделайте все возможное, чтобы защитить их. Вы должны знать, что происходит с волосами по ночам и как правильно за ними ухаживать.

Волосы повреждаются ночью?

Каждую ночь (не только тонкие, хрупкие) волосы подвергаются физическим повреждениям, особенно если волосы длинные и склонны к образованию узлов, или когда вы спите в одной постели. Кто-то может случайно порвать, вырвать или оборвать несколько ваших прядей. Тем не менее, мы можем причинить себе вред, разрывая, выдергивая или неосознанно запутывая волосы, особенно когда мы довольно живы во время сна.

Наиболее распространенные проблемы с волосами, вызванные неспособностью эффективно защитить волосы во время сна, включают:

• складки для волос,
• секущиеся концы,
• ломкость и ломкость волос,
• выдернутые волосы,
• сухих, вьющихся прядей.

Как ухаживать за волосами во время сна?

Немногие женщины осознают важность вечернего ухода за волосами. Мы пропускаем процедуру ухода за волосами перед сном, потому что в течение дня питаем и восстанавливаем наши пряди.Однако было бы ужасно тратить все усилия, которые мы прилагаем ежедневно, из-за отсутствия защиты волос в ночное время. Дневное баловство и ночное повреждение не имеют смысла, это точно.

Вы должны знать несколько правил, которые защищают вас от различных опасностей, скрывающихся ночью:

1. Нельзя ложиться спать с мокрыми волосами, так как они более склонны к ломкости.
2. Вам следует подумать о ночной прическе, чтобы волосы не спутывались.
3. Применение масла для волос для дополнительной защиты — отличная идея.

Up vs down — идеальная ночная прическа

Стоит ли завязать волосы перед сном? Женщины делятся на две группы — любительницы и противники завязывания волос перед сном. У обоих вариантов есть свои преимущества и недостатки, которые вам следует изучить, прежде чем выбирать лучшую прическу для сна.

Спать с распущенными волосами намного безопаснее, если у вас короткие волосы. В случае длинных волос, если оставить их распущенными на ночь, они образуют узлы и ломкие, вьющиеся и статические разлетающиеся или даже истонченные волосы.С другой стороны, у этого решения есть свои плюсы — кожа отдыхает, регенерирует и очищает, когда волосы не завязаны плотно. Кроме того, улучшается воздушный поток, и вы чувствуете себя комфортнее.

Сон с завязанными волосами подходит исключительно женщинам с длинными волосами. Парикмахеры определенно советуют спать с завязанными назад волосами, потому что таким образом вы предотвращаете образование узлов и уменьшаете риск их повреждения. В результате волосы становятся более гладкими, менее вьющимися и без повреждений. Но есть один недостаток.Когда вы получаете тугую прическу, это означает, что луковицы слабее и могут вызвать выпадение волос.

Лучшие прически перед сном

Подходящая ночная прическа должна быть достаточно распущенной, чтобы не ослабить луковицы волос и не вызвать ощущение стянутости. С другой стороны, он должен быть достаточно плотным, чтобы защитить волосы от физического повреждения. Вот самые популярные прически для сна, которые определенно заставят вас чувствовать себя комфортно и защитят ваши волосы:

• высокий свободный пучок на макушке,
• свободная тесьма на затылке,
• Корона не слишком тугая тесьма,
• ветровая версия английской косы.

Помимо знания того, какую прическу носить, важно правильно подобрать аксессуары, чтобы не испортить пряди. Отсутствуют различные типы металлических и пластиковых резинок для волос, булавок и других жестких аксессуаров. Мягкие резинки для волос без металлических элементов и Invisibobble — лучший выбор. Вы также можете попробовать использовать хлопковый шарф или длинную полоску, вырезанную из старой футболки. Не забывайте делать вещи мягкими и нежными.

Sleep — лучший парикмахер

Есть еще одно преимущество завязывания волос на ночь, кроме защиты от повреждений.Это безупречный способ уложить прическу и увеличить объем без использования инструментов для тепловой укладки. Если вы не знаете, как создавать волны без тепла, самое время узнать о естественных способах завивки волос и придания объема. Все время, пока вы засыпаете своей красавицей!

• Кудри и волны — бигуди, влажные салфетки, мягкие валики, хлопковая повязка на голову относятся к гаджетам, которые позволяют укладывать укладку во время сна без тепла. Скручивание влажных прядей вокруг мягких аксессуаров, позволит вашим прядям высохнуть и зафиксировать локоны на всю ночь.Тем не менее, обычная коса подойдет, чтобы утром наслаждаться великолепными волнами. Более плотная коса и меньшие валики равны более упругим локонам. Более толстые и пористые элементы позволяют заплетать косы и, как следствие, создавать причудливые романтические волны.
• Увеличение объема — сон с завязанными волосами может добавить немного объема волосам, не утяжеляя их. Секрет кроется в правильной прическе, что очень важно для обладательниц тонких волос — низкая распущенная коса может легко утяжелить ее. Свободный пучок на макушке — лучший выбор, если вы хотите приподнять корни волос.Они зафиксируются в таком положении — так получится пышная прическа, сняв галстук утром. Еще одна отличная идея — приклеить большие ролики к самым корням, но спать с ними неудобно.

Ночная обработка маслом для волос

Как улучшить состояние волос во сне? Самый простой способ заключается в обеспечении правильными питательными веществами, необходимыми для регенерации. Защита от повреждений имеет значение, но не самое главное. Вот почему вам следует наносить масло для волос перед сном.

Масло — это домашняя терапия, которая не только защищает волосы от потери влаги и повреждений, но также питает и делает их сильнее. Омега-жирные кислоты, витамины, фитостерины и другие улучшающие вещества, входящие в состав натуральных масел, проникают в ваши волосы и их луковицы, когда вы спите. Утром подойдет умывание — в поле зрения появляются сильные, упругие, сияющие, шелковисто-гладкие и простые в уходе волосы.

Почему лечение маслом для волос дает наилучшие результаты, если вы оставляете его на волосах на всю ночь? У масел больше времени для впитывания, они не утяжеляют волосы, они действуют более глубоко и создают защитный слой, который также защищает от физических повреждений.

Советы по уходу за волосами: 5 способов защитить ваши естественные волосы ночью

Здоровый уход за волосами не прекращается, когда вы спите! Кроме того, учитывая количество драгоценного времени, которое вы тратите на волосы, я уверен, что вы хотите, чтобы они хорошо выглядели как можно дольше. Сегодня мы поделимся некоторыми советами по уходу за волосами, чтобы защитить и сохранить ваши кудри, завитки и изгибы перед сном!

Увлажнение

Перед сном рекомендуется восполнить влагу, которую волосы могли потерять за день.Даже если вы регулярно увлажняете волосы, нанесение на ночь чего-нибудь легкого, например, несмываемого кондиционера с белым пионом, может иметь большое значение. Добавление его перед сном гарантирует, что утром у вас не будут мокрые волосы. Конечно, делайте это так, как считаете нужным.

Заплетите или закрутите

Плетеные косы или завитки удерживают влагу и помогают вашим волосам оставаться мягкими и распутанными. Вам не нужно делать тонну косичек или скручиваний, потому что у кого есть такое время ?! Но, увлажняя волосы, вы можете разделить их примерно на семь или восемь прядей среднего размера и скрутить.Если вы хотите сохранить стиль, такой как завивка или плетение, вы можете сделать свои ночные повороты довольно свободными, чтобы не слишком нарушать определение.

Если вы пытаетесь растянуть волосы в дополнение к сохранению влаги, лучше всего использовать плетение или плетение кос, так как волосы получаются более тугими, чем при скручивании. Скручивания могут обеспечить приличную растяжку при правильной технике.

Ананас для волос

«Ананас» — это, по сути, завязка волос в свободный хвост, и этот стиль делает несколько вещей.Во-первых, он защищает ваши кудри или завитки (независимо от того, качаете ли вы завитки, косы или удочки), размещая все в центре вашей головы. Когда вы снимаете его, волосы, которые были спрятаны и защищены «изнутри», теперь ложатся сверху и выглядят безупречно.

Во-вторых, зачесав волосы до макушки и закрепив их атласной резинкой для волос, вы немного растянетесь, что сделает волосы отличными на второй, третий или четвертый день!

И последнее, но не менее важное: ваши волосы, вероятно, станут больше после ананаса.Если вам нравятся большие волосы или вы хотите создать больше объема, тогда попробуйте! Те из вас, у кого короткие волосы, могут сделать несколько ананасов — два или более в зависимости от вашей длины — для тех же результатов.

Используйте атласный чепчик или шарф

После укладки на ночь одним из вышеперечисленных способов используйте шелковый или атласный чепчик или шарф, чтобы волосы не теряли влагу или не цеплялись за традиционные хлопковые наволочки. Многие любят использовать как шарф, так и чепчик при ананасе, оборачивая шарф по бокам, защищая при этом открытые волосы наверху чепчиком.

Используйте атласную наволочку

Если вам не нравится ощущение чего-то на голове во время сна или вы просто не хотите, чтобы вас беспокоили какие-либо из вышеперечисленных шагов, атласная наволочка может стать для вас ответом! Вы можете ворочаться сколько угодно, не беспокоясь о том, что капот соскользнет, ​​сохраняя при этом влажность.

Как вы готовите свои натуральные волосы ко сну?

Комментарии будут одобрены перед появлением.

5 вещей, которые нельзя делать с волосами перед сном

Прекрасный сон, как термин, относится не только к вашей коже.Хотя мы тратим много времени и усилий на ночной уход за кожей, подготовка волос ко сну — это шаг, который часто упускается из виду. То, как вы не спите, может сильно повлиять на состояние ваших волос, поэтому, прежде чем лечь на сено, позаботьтесь о своих прядях, убедившись, что в вашей косметической рутине приоритет отдается здоровым волосам. Первый шаг — это избавиться от вредных привычек перед сном, в которых мы все были виноваты.

Пока вы дремлет, ваши волосы уязвимы для многих угрожающих факторов.По мере того, как мы продолжаем цикл быстрого сна, наши волосы становятся беззащитными перед окружающей средой — влажностью в комнате, температурой и подушкой, на которой они лежат. То, как вы его связываете и то, что вы его связываете, все вносит свой вклад в его благополучие утром. Хотя мы не говорим, что изголовья кровати можно полностью избежать, мы предлагаем ряд мер предосторожности, которые помогут вашим волосам лучше уснуть, пока вы ложитесь на них.

Это плохие привычки, от которых следует отказаться, если вы хотите просыпаться с более здоровыми и красивыми волосами.

Привычка 1: спать на любой старой наволочке

Ваша наволочка в буквальном смысле может произвести огромное впечатление. «Хлопок, как известно, истощает влагу из волос, делая их сухими и вьющимися», — говорит знаменитый парикмахер Эшли Уолер. Она советует вам сменить нынешнюю наволочку на шелковую, чтобы предотвратить ломкость и сохранить волосы здоровыми и блестящими.

Соскальзывать Вышитая шелковая наволочка Queen 89 долларов США

Привычка 2: не связывать волосы

Сон с распущенными волосами кажется наиболее естественным способом, но на самом деле он может принести больше вреда, чем пользы, особенно если у вас длинные волосы.«Никогда не ложитесь спать, не завязав волосы (для длинных волос), так как распущенные волосы могут спутаться. Удаление спутанных волос может вызвать их поломку», — говорит знаменитый парикмахер Фаллон Тони Чавес. Лучше всего завязать волосы свободным пучком на макушке, чтобы никогда не спать прямо на них, когда вы лежите.

Силке Лондон Обертывание для волос Кейт 65 долларов США

Привычка 3: Использование металлических или резиновых резинок для волос

Когда вы завязываете локоны на ночь, имеет значение то, чем вы их закручиваете.«Держитесь подальше от металлических и резиновых резинок для волос», — говорит Уолер. «Ношение волос перед сном может привести к ненужной ломкости, особенно вокруг линии роста волос».

Если у вас непослушные волосы, заплетите их в свободную косу, завязанную шелковой резинкой для волос, перед сном. Шелковая резинка для волос не только предотвратит трение и последующее повреждение прядей, но и, скорее всего, не создаст гребешков на волосах после удаления.

Китч Шелковые резинки для волос, 5 шт. 8 долларов США

Привычка 4: Сон на мокрых волосах

Мы все виноваты в том, что ложились спать вскоре после душа и засыпали до того, как наши волосы сохнут.Точно так же, как наши матери упрекали нас за вредную привычку, когда мы были молоды, парикмахеры ругают нас за то, что мы все еще делаем это в наши взрослые годы. «Я не думаю, что вам следует ложиться спать с мокрыми волосами. Утром всегда больше работы, потому что они могут безумно сушить, и вам придется использовать дополнительные инструменты, такие как утюжок или щипцы для завивки, которые наносят больше вреда в длинных волосах. «беги», — говорит знаменитый парикмахер Скотти Кунья. Если вам нужно ложиться спать, не давая волосам полностью высохнуть, Кунья рекомендует нанести супувлажняющую маску для волос или кондиционер перед сном.

Ева Нью-Йорк Маска для волос Therapy Session 15 долларов США

Вместе Красота Независимо от места несмываемого кондиционера 27 долларов США

Привычка 5: Сон в сухой комнате

Мы знаем, что засуха может нанести вред нашей коже, но мы не часто задумываемся о том, что она может иметь очень похожие и столь же негативные последствия для наших волос. Если ваша спальня обычно сухая или у вас есть обогреватель, ваши волосы могут пострадать от сухого воздуха. «Никогда не ложитесь спать с включенным центральным отоплением, так как это может высушить волосы», — говорит Чавес.Попробуйте приобрести увлажнитель воздуха, чтобы ваши локоны не высохли (и чтобы предотвратить другие неприятности с красотой, такие как потрескавшиеся губы и шелушение кожи).

Привет, Дьюи Портативный увлажнитель воздуха для лица Hey Dewy 39 долларов США

Далее: узнайте, как получить этот идеально взлохмаченный вид «изголовья кровати».

Как защитить волосы ночью, чтобы предотвратить выпадение волос? — SkinKraft

Кто не хочет каждый день щеголять мягкими, гладкими и красивыми волосами? Но дни с хорошими волосами могут быть случайными, если вы не заботитесь о своих волосах по ночам.Удивлен?

Правильный ночной уход за волосами не только способствует здоровому росту волос, но и защищает их от повреждений во время сна.

Прокрутите вниз, чтобы узнать о некоторых из лучших советов по ночному уходу за волосами.

Основные характеристики:

Как завязать волосы на ночь, чтобы предотвратить их выпадение?

Последствия отсутствия защиты волос в ночное время

Волосы повреждаются ночью?

Ночью ваши волосы подвергаются физическому повреждению, особенно если у вас длинные волосы или волосы, склонные к спутыванию.Кроме того, если вы спите в одной постели, есть вероятность, что кто-то случайно вырвет или разорвет несколько прядей, или вы сами неосознанно запутаете волосы.

Некоторые из наиболее распространенных проблем с волосами, вызванных неэффективной защитой волос во время сна:

• Ломание волос
• Концевые разъемы
• Вытянутые волосы
• Хрупкие волосы
• Подъездные пути для сухих, вьющихся волос
• Складки для волос

Способы защиты волос в ночное время

Подобно тому, как вашему телу необходим отдых, чтобы почувствовать себя здоровым утром, ваши волосы также нуждаются в уходе, чтобы утром выглядеть здоровыми.Помните, что ваши волосы должны дышать, поэтому убедитесь, что они не завязаны в тугую прическу во время сна. Ниже приведены несколько шагов, которые вы должны включить в свой ночной уход за волосами.

1. Увлажнение

Ваши волосы должны оставаться увлажненными. Увлажнение помогает удерживать влагу в прядях волос. Вы можете нанести несмываемый кондиционер, сыворотку или ночную маску для волос и смыть утром теплой водой.

Увлажнение волос перед сном может предотвратить ломкость, уменьшить сухость и облегчить укладку по утрам.

2. Не спите с мокрыми волосами

Если вы предпочитаете мыть волосы на ночь, важно тщательно высушить их, прежде чем ударить по подушке. Не спите, если волосы намокли насквозь, так как они более уязвимы для повреждений, когда они мокрые.

Осторожно высушите волосы полотенцем. Вы также можете время от времени пользоваться феном, если предварительно нанесете на волосы термозащитное средство.

3. Распутайте свои замки перед сном

Если вы ложитесь спать, не распутывая локоны, пришло время переосмыслить это.Все, что нужно, — это несколько минут расчесывать, чтобы натуральные масла вашей кожи головы достигли прядей и кончиков волос. Рекомендуется использовать расческу с широкими зубьями, чтобы избежать таких проблем, как выпадение и ломкость волос. Не забывайте соблюдать осторожность при чистке зубов.

4. Примените ночное лечение

Лучшее время для обработки кожи головы и волос масками или сыворотками — перед сном. Нанесите на кожу головы питательную сыворотку на ночь, чтобы стимулировать волосяные фолликулы и ускорить рост волос. Вы также можете использовать маску для волос, оставив ее на ночь, чтобы восстановить и увлажнить волосы.Вы можете делать это два раза в месяц, в зависимости от типа волос.

5. Нанесите масляную обработку

Обработка волос маслом перед сном — верный способ вдохнуть жизнь в волосы, укротить вьющиеся волосы и избавиться от повреждений. Масла для волос содержат питательные ингредиенты, такие как витамин Е и незаменимые жирные кислоты, которые помогают удерживать влагу в волосах в течение ночи.

Перед сном равномерно нанесите масло по вашему выбору на волосы и вотрите его в кожу головы.

6. Используйте шелковую наволочку

Подумайте о приобретении шелковой наволочки, чтобы защитить волосы от повреждений, вызванных ворочанием во сне. Благодаря своей гладкой поверхности шелк помогает предотвратить завивание, позволяя вашим волосам сохранять влагу. Вы также просыпаетесь с менее спутанными волосами.

7. Помассируйте кожу головы

Массаж кожи головы дает удивительные преимущества. Он увеличивает приток крови к волосяным фолликулам, позволяя им поглощать больше питательных веществ, тем самым стимулируя их рост.По мнению экспертов, стандартный массаж кожи головы может даже помочь в лечении истончения волос. [1]

Для достижения наилучших результатов лучше всего массировать волосы теплым маслом перед сном. [2] Вы можете делать это один или два раза в неделю.

8. Избегайте плотных причесок или вообще не завяжите волосы

На ночь лучше не завязать волосы. Если вы используете средство для ночного ухода за волосами, сначала расчешите их гребешком с широкими зубьями и заплетите в свободную косу. Помните, что нельзя использовать металлические или резиновые резинки для волос.Вместо этого возьмите мягкую шелковую резину для волос или повязку на голову. Не завязывайте волосы слишком туго, так как это приведет только к ломкости и повреждению волос.

9. Используйте сухой шампунь

Ваши волосы наиболее уязвимы во влажном состоянии. Чрезмерное мытье шампунем может лишить волосы натуральных масел, что сделает их сухими и ломкими. Используйте сухой шампунь и наносите его на корни на ночь, чтобы очистить и защитить волосы. Шампунь впитает натуральные масла или пот, выделяемый кожей головы во время сна.

10.Используйте шапочку для волос для сна

Шелковая шапочка для волос защитит ваши волосы на ночь, предотвратит спутывание волос и уменьшит трение между прядями волос и наволочкой.

Последствия отсутствия защиты волос в ночное время

Как и ваша кожа, ваши волосы должны выдерживать повреждения, вызванные загрязнением и вредными ультрафиолетовыми лучами. Если вы пропустите надлежащий уход и питание за волосами по ночам, вы, скорее всего, проснетесь с сухими и тусклыми волосами. Это также может негативно повлиять на кожу головы и привести к выпадению волос.

Завершение

С помощью хорошо продуманного плана ухода за волосами и принятия дополнительных мер каждую ночь вы можете быть уверены, что ваши волосы защищены, чтобы они оставались длинными, здоровыми и не вьющимися.

Начни с познания своей кожи

Ночной уход за волосами для всех, дамы!

Вы когда-нибудь мыли волосы два дня подряд, потому что хотели, чтобы они в этот день выглядели свежими и не вьющимися? Ты не одинок.Пропуск ухода за волосами на ночь может быть одной из основных причин выпадения волос, появления сухих кончиков и вьющихся волос, из-за чего утром у вас остаются тусклые поврежденные волосы.

Уход за волосами так же важен, как и уход за кожей. Точно так же, как прыщи, прыщи и тонкие линии обязательно появятся, если вы не соблюдаете режим ухода за кожей, просыпаться с растрепанными локонами неизбежно, если вам не хватает ночного ухода за волосами. Это влияет не только на внешний вид ваших волос, но и на здоровье кожи головы и качество волос, когда вы пропускаете уход за волосами в ночное время.Вы, вероятно, следуете дневному режиму ухода за волосами, когда вы увлажняете и укладываете волосы, чтобы контролировать их выпадение и минимизировать повреждение. Но все эти усилия могут оказаться напрасными, если вы не хотите защищать свои тщательно уложенные волосы на ночь.

Если вы хотите каждое утро просыпаться с пышными здоровыми волосами, вам нужно знать, как ухаживать за волосами во время сна. Читайте дальше, чтобы узнать, как завязать волосы во время сна, чтобы они не выпадали.

6 способов защитить волосы во время сна:

Вот несколько советов по лучшему ночному уходу за волосами, чтобы у вас были сильные и блестящие волосы даже на следующий день после мытья:

1. Вымойте волосы вечером

Вечернее мытье волос — отличный способ расслабиться после долгого дня; Вам не нужно спешить, и вы можете не спешить, распутывая и глубоко кондиционируя волосы.Ассортимент шампуней и кондиционеров Pantene Hairfall Control помогает контролировать выпадение волос и оставляет здоровые, мягкие, защищенные волосы. Нанесите шампунь на макушку волос, чтобы укрепить корни, и кондиционер по всей длине волос, чтобы смягчить и питать их после очищения. Вы даже можете попробовать средство от выпадения волос Pantene 2in1 — в одном флаконе есть все преимущества шампуня и кондиционера.

2. Используйте сыворотку, чтобы распутать волосы

После того, как вы вымыли волосы, вы можете разочароваться из-за чрезмерно спутанных волос и, в конечном итоге, избавитесь от раздражения, безжалостно взламывая волосы.Использование качественной сыворотки после мытья волос поможет вам легко распутать волосы и остановить их выпадение. Заменитель масла Pantene, также известный как Pantene Open Hair Miracle, — идеальная сыворотка для контроля выпадения волос. С провитамином B5 и ферментированной рисовой водой у него есть все, чтобы сделать ваши волосы мягкими, питательными и без кудрявых на долгие дни.

3. Сушите волосы перед сном

Что дальше, когда вы вымыли волосы и нанесли сыворотку? Сушка волос перед сном имеет решающее значение; сон с влажными волосами может сделать их уязвимыми для ломкости и стать одной из причин выпадения волос.Вы можете осторожно высушить волосы полотенцем или, если вы спешите, использовать Pantene Open Hair Miracle в качестве термозащиты, а затем высушите волосы феном, чтобы предотвратить выпадение волос и любые повреждения, которые могут возникнуть во время сна.

4. Шелк — лучшая прическа для ваших волос

Теперь, когда большая часть вашего ночного ухода за волосами выполнена, а волосы вымыты и высушены, пора ложиться спать. Но укладка красивых прядей прямо на колючие хлопковые простыни может привести к выпадению и повреждению волос. Покупка шелковой наволочки абсолютно необходима, если вы хотите уменьшить вьющиеся волосы, остановить выпадение волос и просыпаться с красивыми локонами.Бонусом будет покупка шелкового платка или кепки, в которые можно будет свободно уложить волосы. Это особенно важно для тех, у кого волнистые и вьющиеся волосы.

5. Отпустите замки

Даже с шелковой наволочкой вам должно быть интересно, как спать на волосах, не нанося им никакого вреда. Как завязать волосы во время сна? Должны ли вы связать его, оставить незакрепленным или, может быть, только наполовину? Что ж, это полностью зависит от вас, но одно главное НЕТ-НЕТ — это плотная прическа. Как и всему телу, вашим волосам необходимо восстанавливаться и восстанавливаться, пока вы спите, и немного трудно дышать, когда ваши волосы слишком туго стянуты.Кудрявые милашки могут уложить волосы в ананас, чтобы не испортить узор завитков во время сна. Те, у кого волнистые или прямые волосы, могут даже оставить свои волосы распущенными или заплести их в свободную косу, чтобы утром просыпаться от пляжных волн.

6. Получите этот прекрасный сон в

Прекрасный сон — это не только для вашей кожи и тела, но и для ваших волос. Недостаток сна может прервать процесс регенерации вашего тела, вызвать стресс и привести к плохому росту волос.

No related posts.