Почему нельзя носить длинные волосы распущенными | Советы в записную книжку
Многие представительницы женского пола не видят ничего плохого ходить с распущенными волосами. Ведь это привлекает внимание мужского пола и выглядит красиво.
Но вот в древней Руси, считали иначе. Считалось, что распущенные длинные волосы верх неприличия. Нельзя было распускать волосы при мужчине, это означало приглашение к близости. И женщины, которые ходили с распущенными волосами считались падшими. Еще их называли распутницами. Только замужние женщины могли показывать свои волосы мужу, так как они обладают мощной сексуальной притягательностью.
Еще одна важная причина, почему нельзя носить распущенные волосы-это потеря энергии. Женщина с красивыми распущенными волосами, как правило, притягивает взгляды, а это может вызвать зависть недоброжелателей. А это могло грозить сглазом и порчей. Поэтому их старались заплетать в косы.
Волосы впитываю в себя все, что происходит вокруг.
Обратите внимание, если после тяжелого трудового дня помыть голову, то становится легче. Мы смываем весь впитанный негатив. А чем длиннее волосы, тем больше они негатива и отрицательной энергии впитывают. Также избавиться от негатива поможет процедура остригания кончиков волос.
Знаете, есть примета не мыть волосы перед экзаменом, что можно смыть все, что выучил. Я в эту примету не верила, но решила один раз проверить. И не поверите, действительно работает. Весь выученный материал вспоминается легко.
Как вы уже поняли, волосы это не только украшение, которое дано природой женщинам. Это еще мощная сила, с которой надо быть осторожней.
Спасибо, что дочитали статьи до конца. Подписывайтесь и ставьте класс!!!
Еще интересные статьи канала:
Почему человеку важно побыть иногда в одиночестве
4 привычки, которые разрушают жизнь
Как девушки укладывали волосы на Руси и почему им нельзя было ходить с распущенными волосами
Традиционной прической девушек на Руси была, конечно, коса. Заплетаться она должна была обязательно. Также все женщины и девушки в древности должны были носить платок. Показываться перед посторонними людьми простоволосой было не принято. Решившуюся на такое женщину мог наказать муж и осудить люди.
Традиционная коса
Заплетать косу девочка на Руси начинала сразу же после того, как достигала возраста невесты. То есть тогда, когда становилась девушкой. Взросление же в древности на территории нашей страны происходило рано. Невестой на выданье девушка считалась уже с возраста 13-14 лет.
Достигнув 13-летнего возраста, девушка заплетала 1 косу в 3 или 4 пряди. Чем длиннее и гуще была коса при этом, тем более завидной невестой считалась ее обладательница. По мнению крестьян, таких девушек щедро одарили сами небеса. А поэтому брак с обладательницей густых волос считался изначально удачным.
Чтобы казаться более привлекательными для парней, девушки в древности ухаживали за своими волосами очень тщательно. В любом случае косу лишний раз старались не стричь.
Когда стригли косу
Стригли косы девушки и женщины в старые времена в основном только в том случае, если становились монахинями. Отсюда и пошло выражение «принять постриг». Иногда волосы стригли также во время беременности или после ухода мужа в мир иной — в знак выражения горя. В некоторых регионах было принято, чтобы девушка обрезала косу, выходя замуж, и дарила ее мужу.
Во всех остальных случаях лишиться волос для девушки или женщины было позором. В древности в деревнях и городах на Руси даже практиковался обычай обрезать волосы представительницам прекрасного пола за блуд.
Когда женщины заплетали две косы
Если родители отвечали согласием сватам, присланным семьей парня, девушка заплетала в косу одну ленту. Когда же уже назначался день свадьбы, в косу заплетались 2 ленты.
В день свадьбы подружки торжественно, с песнями и плачем расплетали косу невесты и заплетали ей две косы, которые укладывались вокруг головы.
Платок: почему носить его было обязательно
На Руси считалось, что главную свою красоту — волосы — женщина может показывать только мужу. Поэтому платки в древности представительницы прекрасного пола носили обязательно. Отсутствие головного убора, как и стриженые волосы, могло стать для женщины позором. Срывание платка с чужой жены зачастую приводило, к примеру, даже к кровопролитию. В древние времена платок считался символом благонравия женщины и ее верности мужу.
Ходить с распущенными волосами, по мнению жителей деревень и городов в глубокой древности, помимо блудниц могли только колдуньи и ведьмы. Получить же клеймо ведьмы в старые времена для женщины также было позором.
Практическая причина
Помимо традиционной сакральной была и чисто практическая причина того, что женщины и девушки на Руси всегда заплетали косы и носили платки. Крестьянский труд — занятие нелегкое. Работали люди в деревнях в древности от заката до рассвета, практически без отдыха. И распущенные волосы при такой жизни, конечно, стали бы большой помехой. Платок на голове женщины в древности был защитой как от ветра, так и от холода или, наоборот, жары.
Когда можно было ходить с распущенными волосами
Иногда женщины на Руси все же расплетали косы и ходили с распущенными волосами. Можно было так поступать, к примеру, в ночь на Ивана Купалу. Конечно же, свободно могли распускать волосы женщины и в бане.
С приходом христианства правила поведения женщины в семье и в обществе изменились. Что касается волос, то христианки иногда могли распускать их при посторонних. Помимо бани касалось это в первую очередь такого праздника, как Крещение. Окунаться в прорубь на людях девушки и женщины могли простоволосыми, без косы.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
Как ходить с распущенными волосами — @дневники: асоциальная сеть
вторник, 11 декабря 2018
Как люди умудряются ходить с длинными несобранными волосами?Предыстория: меня с детства стригли коротко совсем, ну я и ходила так, весь подростковый возраст под мальчика. Сейчас забила на стрижки, волосы растут быстро, сейчас вот до плеч. Последние несколько лет хожу исключительно с хвостиком + убираю под обруч. Давно заметила, что на месте обруча остаются этакие залысины небольшие, а резинки немного ломают волосы в месте стягивания.
Собственно, к этому и вопрос — девушки, как вам удается ходить с распущенными и не беситься? Если есть такие же, как и я, привыкшие убирать волосы — как вам удалось приучить себя к обратному? Может, есть какие-нибудь лайфхаки?
@темы: Другое Красота: вопросы, советы, обсуждения Красота: волосы/прически/стрижки
- ← Предыдущая запись
- Следующая запись →
Этот пост будет безвозвратно удален:
Вы уверены в том, что действительно хотите это сделать?
Да Нет
Почему Нельзя Ходить с Распущенными Волосами
Школу на каре
1.1. В соответствии с ст.28 ФЗ №273 «Об образовании в Российской Федерации «, письмом Министерства образования РФ от 28 марта 2013 г № ДЛ-65/08 «Об установлении требований к одежде обучающихся» в школе вводится школьная форма установленного образца для учащихся 1-11 классов.
Девушки – однотонная белая блуза ниже талии, глухо застегнутая или с небольшим декольте, юбка черного цвета, туфли не на высоком каблуке( не более 7 см), аккуратная прическа (уложенные в косу, хвост или пучок) или стрижка, отличительный знак принадлежности к школе (вышитый логотип на левой стороне пиджака или значок с логотипом школы)
2.3 Предупреждение возникновения у обучающихся психологического дискомфорта перед сверстниками.
| 1.5. Школьная форма приобретается родителями в магазинах, либо шьется в соответствии с предложенным описанием. |
6.6. Прийти на Совет по Профилактике по вопросу неисполнения данного Положения.
Девушки — одежда должна быть классического стиля или современного строгого покроя черного цвета: костюм, жилет, юбка, сарафан, блузка, водолазка, туфли не на высоком каблуке. ( не более 7 см.) аккуратная прическа (уложенные в косу, хвост или пучок) или стрижка, отличительный знак принадлежности к школе (вышитый логотип на левой стороне пиджака или значок с логотипом школы) В зимний период во время низкого температурного режима разрешается надевать свитер (по необходимости).
Аксессуары, массивные украшения (бусы, броши, серьги, кольца, ремни с массивными пряжками) в школу носить запрещено.
Школу на каре
1.1. В соответствии с ст.28 ФЗ №273 «Об образовании в Российской Федерации «, письмом Министерства образования РФ от 28 марта 2013 г № ДЛ-65/08 «Об установлении требований к одежде обучающихся» в школе вводится школьная форма установленного образца для учащихся 1-11 классов.
6.4. Не допускать ситуаций, когда учащийся причину отсутствия формы объясняет тем, что она постирана и не высохла.
6.5. Ежедневно проверять дневник ребенка в части письменного сообщения об отсутствии школьной формы и принятии мер для обеспечения ребенка школьной формой.
| 1.4. Контроль за соблюдением учащимися формы одежды обязаны осуществлять все сотрудники школы, относящиеся к административному, педагогическому и учебно-вспомогательному персоналу. |
2.1 Обеспечение обучающихся удобной и эстетичной одеждой в повседневной школьной жизни.
4.1. В случае если учащийся пришел в школу без школьной формы, по требованию дежурного администратора (учителя, классного руководителя) он должен написать объяснительную.
За неисполнение или ненадлежащее исполнение должностных обязанностей несет ответственность, предусмотренную трудовым законодательством РФ, локальными актами образовательного учреждения.
Можно ли ходить с травматическим пистолетом без разрешения
кистеней, кастетов, сурикенов, бумерангов и других специально приспособленных для использования в качестве оружия предметов ударно-дробящего и метательного действия, за исключением спортивных снарядов;
▪ не представившим медицинского заключения об отсутствии медицинских противопоказаний к владению оружием и медицинского заключения об отсутствии в организме человека наркотических средств, психотропных веществ и их метаболитов;
▪ имеющим неснятую или непогашенную судимость за преступление, совершенное умышленно, либо имеющим снятую или погашенную судимость за тяжкое или особо тяжкое преступление, совершенное с применением оружия;
| газового оружия, снаряженного нервно-паралитическими, отравляющими, а также другими веществами, не разрешенными к применению федеральным органом исполнительной власти, осуществляющим функции по выработке государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере здравоохранения; |
холодного клинкового оружия и ножей, клинки и лезвия которых либо автоматически извлекаются из рукоятки при нажатии на кнопку или рычаг и фиксируются ими, либо выдвигаются за счет силы тяжести или ускоренного движения и автоматически фиксируются, при длине клинка и лезвия более 90 мм;
Спортивное огнестрельное длинноствольное оружие с нарезным стволом и патроны к нему, а также охотничье огнестрельное длинноствольное оружие с нарезным стволом и патроны к нему имеют право приобретать для занятий спортом граждане Российской Федерации, которым выдано удостоверение, подтверждающее спортивное звание по виду спорта, связанному с использованием спортивного огнестрельного оружия, при условии, что они являются спортсменами высокого класса в указанном виде спорта либо имеют в собственности спортивное огнестрельное гладкоствольное длинноствольное оружие не менее пяти лет.
Конструктивно сходные с оружием изделия, пневматические винтовки, пистолеты, револьверы с дульной энергией не более 3 Дж, сигнальные пистолеты, револьверы калибра не более 6 мм и патроны к ним, которые по заключению федерального органа исполнительной власти, осуществляющего функции по выработке и реализации государственной политики и нормативно-правовому регулированию в сфере внутренних дел, не могут быть использованы в качестве огнестрельного оружия, огнестрельного оружия ограниченного поражения и газового оружия, приобретаются без лицензии и не регистрируются.
Можно ли поменять обувь если я ее одела один раз на улицу, но она очень сильно натирает ноги
— при отсутствии сломанной или поврежденной детали обувь, бывшая в эксплуатации, к возврату не принимается;
В магазине сказала что не поменяют так как обувь ношенная, внешний вид у нее сохранен единственное стерлась маленько набойка, помогите пожалуйста.
— потребовать замены на такой же товар другой марки (модели, артикула) с соответствующим перерасчетом покупной цены;
Потребитель в случае обнаружения в товаре недостатков, если они не были оговорены продавцом, по своему выбору вправе:
Поменять уже не сможете. Товар не должен быть бывшим в употреблении — статья 25 закона о защите прав потребителей.
Прочитайте другие ответы юристов:
Уважаемые коллеги, желаю каждому из нас высоко нести звание юриста, неуклонно придерживаясь принципов непредвзятости и объективности!
Запрет приходить на работу женщинам с распущенными волосами
Для ответа на вопрос были использованы следующие документы и нормативно-правовые акты:
Трудовые отношения между работником и работодателем регулируются нормами трудового кодекса Российской Федерации. В статье 15ТК РФ «Трудовые отношения» определено: «Трудовые отношения — это отношения, основанные на соглашении между работником и работодателем о личном выполнении работником за плату трудовой функции (работы по определенной должности в соответствии со штатным расписанием, профессии, специальности с указанием квалификации; конкретного вида порученной работнику работы), подчинении работника правилам внутреннего трудового распорядка при обеспечении работодателем условий труда, предусмотренных трудовым законодательством и иными нормативными правовыми актами, содержащими нормы трудового права, коллективным договором, соглашениями, локальными нормативными актами, трудовым договором».
В ходе осуществления трудовых отношений между работником и работодателем нередко возникают ситуации, когда отношения между двумя указанными субъектами не относятся к трудовой деятельности, наступает та грань, за которой находится личная (частная) жизнь сотрудника.
На сегодняшний день, как в действующем трудовом законодательстве, так и в международно-правовых документах, отсутствует единое понимание «права на неприкосновенность личной или частной жизни» и определение понятия и содержания «частной или личной жизни».
Конституцией Российской Федерации определены права и свободы человека и гражданина. Государство гарантирует равенство прав и свобод человека и гражданина независимо от пола, расы, национальности, языка, происхождения, имущественного и должностного положения, места жительства, отношения к религии, убеждений, принадлежности к общественным объединениям, а также других обстоятельств. Запрещаются любые формы ограничения прав граждан по признакам социальной, расовой, национальной, языковой или религиозной принадлежности.
Следует отметить, что женщинам определенных национальностей в силу религиозных убеждений запрещается стричь волосы.
Права и свободы человека и гражданина могут быть ограничены только федеральным законом и только в той мере, в какой это необходимо в целях защиты основ конституционного строя, нравственности, здоровья, прав и законных интересов других лиц, обеспечения обороны страны и безопасности государства.
При заключении трудового договора сторонами оговариваются условия заключения договора, как правило, устанавливаются определенные права и обязанности сторон.
В настоящее время различные организации устанавливают определенные требования к внешнему виду сотрудника, якобы для того чтобы внешний вид сотрудника, не отвлекал его от прямых обязанностей по выполнению трудовой деятельности.
Данные требования является частью корпоративной культуры и обязательством, на которое соглашается кандидат при подписании трудового договора. В таком случае степень строгости внешнего вида и формы одежды женщин должны обсуждаться непосредственно на собеседовании до подписания трудового договора и быть прописаны во внутренних регламентах.
Таким образом, работник при подписании трудового договора принимает условия работодателя, касающиеся определенных ограничений своей внешности. Локальный акт в обязательном порядке должен быть подписан сторонами и являться приложением к трудовому договору.
В таком случае работник будет обязан следовать обозначенным стандартам, а несоблюдение будет являться нарушением им принятых на себя взаимных обязательств. Нарушив их, работник может быть привлечен к дисциплинарной ответственности в виде замечания, выговора или увольнения (если у работника уже имеется дисциплинарное взыскание). Но при этом важно иметь в виду, что в случае обращения работника в суд с исковым заявлением о признании увольнения незаконным, судом в каждом конкретном случае будет оцениваться соответствие примененной работодателем меры дисциплинарной ответственности и тяжести совершенного работником проступка.
Необходимо обратить внимание, что практика судов при решении вопросов касающихся пределов вмешательства в личную жизнь неоднозначна и единична. Как правило, подобные дела либо прекращаются в ходе беседы сторон в связи с урегулированием спора до начала судебного разбирательства, либо стороны по делу заключают мировое соглашение.
Об этом указывают и разъяснения Пленума Верховного Суда РФ, данные в Постановлениях от 31 октября 1995 г.№ 8«О некоторых вопросах применения судами Конституции Российской Федерации при осуществлении правосудия» и от 10 октября 2003 г. № 5«О применении судами общей юрисдикции общепризнанных принципов и норм международного права и международных договоров Российской Федерации» в которых говорится что каждый спор в области трудового законодательства решается судом при рассмотрении конкретного дела.
Как видно из анализа всей вышеприведенной информации, любое ограничение работника, касающиеся его внешнего вида, в частности, ношения длинных волос, не основаны на нормах действующего законодательства.
Однако существуют определенные профессии женщин где требования к внешнему виду регламентируются специальными Уставами, кодексами и т.п. (в частности это силовые структуры, сотрудники таможенных органов, государственные гражданские служащие и т. п.) в данном случае женщина соглашается добровольно на условия прохождения того или иного вида службы и принимает эти условия добровольно. (Хотя нормы указанных нормативно-правовых актов носят рекомендательных характер).
Действия норм трудового кодекса не распространяется, в частности, на лиц, работающих по договорам гражданско-правового характера.
Резюме.
Ситуации, когда работодатель выставляет определенные требования к внешнему виду своего сотрудника, достаточно часто встречаются в жизни и очень редко на практике. Это связано в первую очередь с опасением потерять работу. Подписывая определенные условия трудового договора, у работника всегда остается право выбора. Зачастую это право не оправдывает цель. В соответствии с нормами трудового права работник вправе не подписывать трудовой договор либо иной локальный акт предприятия либо учреждения, который содержит определенные запреты, которые нарушают его права как человека. В случае понуждения к подписанию подобных документов сотрудник вправе обжаловать действия работодателя в судебном порядке.
Следует отметить, что согласно нормам действующего законодательства требования по доказыванию по трудовым спорам возлагаются на работодателя. На данный момент российское законодательство не оставляет работодателю шансов выиграть суд у работника, если тот опротестует дисциплинарное взыскание за отказ подстричь волосы.
Позвоните сейчас и получите ответ на свой вопрос!
это вопрос традиции, а не Веры в Иисуса
ПОКРЫТИЕ ГОЛОВЫ
Покрытие головы в публичных местах считалось общепринятым обычаем во многих древних культурах. Явиться без головного убора приличной женщине на людях считалось постыдным и неприличным. Аналогичным позором для женщины было стричь волосы. Женщина должна была растить волосы всю жизнь и никакие стрижки не были допустимы.
Это вполне понятно и жителям России. На Руси этот обычай также имел место. Появиться на публике или позволить себя увидеть постороннему человеку без покрытой головы являлось стыдом и позором для женщины. Это хорошо отражено в известном слове, выражающем стыд и позор – «опростоволоситься», т.е. позволить себя увидеть себя без покрытой головы, «простоволосою». Общепринятые нормы приличия требовали от женщины иметь нестриженные волосы и покрывать волосы при всяком выходе за пределы дома.
Апостол, касаясь этого вопроса так же ссылается не на тексты Писания, а на реалии культуры и нормы приличия. Павел пишет: «Всякая жена, молящаяся или пророчествующая с открытою головою, постыжает свою голову, ибо это то же, как если бы она была обритая» (1 Кор. 11:5)
Сегодня женщины большинства стран, в том числе и в России, могут ходить по улице и бывать в общественных местах без головного убора. Это не воспринимается как неприличное поведение, поскольку современная культура не имеет такого критерия приличия.
Более того, апостол утверждает, что «если жена не хочет покрываться, то пусть и стрижется; а если жене стыдно быть остриженной или обритой, пусть покрывается» (1 Кор. 11:6)
Стричь волосы и ходить с непокрытой головой являлись равнозначными неприличными действиями, поэтому Павел их соединяет вместе. Если женщина стрижется, то это такой же позор для нее как и ходить с непокрытой головой. Сегодня мы стрижем свои волосы и это касается как мужчин так и женщин. Однако, если мы захотим буквально соблюдать тексты этого послания, то мы должны так же принимать, что стричься для женщины неприлично и позорно. Не смотря на это, церкви полны христианок со стрижками и никому не приходит в голову осуждать их за аморальность. Хочу еще раз подчеркнуть, что оба эти действия (непокрытая голова и стрижка), в равной степени являются аморальными и постыдными с точки зрения древней культуры.
Поэтому Павел вновь и вновь приводит «культурные», а не Божественные аргументы в пользу этой практики: «Рассудите сами, прилично ли жене молиться Богу с непокрытою головою? Не сама ли природа учит вас, …если жена растит волосы, для нее это честь, так как волосы даны ей вместо покрывала?» (1 Кор. 11:13-15)
Он ссылается на «приличия», «природу», призывает христианам Коринфа «самим рассудить» и не противостоять общепринятой практике.
В заключении своей аргументации, он опирается на традицию покрытия головы, как на последний аргумент: «А если бы кто захотел спорить, то мы не имеем такого обычая, ни церкви Божии» (1 Кор.1 1:16). Обычай, приличие, природа – вот основания для соблюдения данной практики, с точки зрения апостола Павла.
Читая его рассуждения, мы можем прийти к заключению, что в общине Коринфа некоторые женщины, как «свободные во Христе» от обычаев мира, решили отказаться от принятых норм приличия и не покрывать голову. Апостол пытается убедить их в том, что христиане не должны отказаться от всех норм культуры и должны в своем обществе быть приличными людьми.
Данный христианский принцип действует и сегодня. Очевидно, что если с точки зрения культуры 21-го века христианки будут выглядеть неприлично и аморально, то это вряд ли будет соответствовать христианским принципам. В тех восточных странах, где общепринятой нормой приличия для женщины является покрытие всего тела и головы, христианки так же должны соответствовать этому, чтобы не было порицаемо имя Христово и чтобы их и их веру не воспринимали как аморальную. То есть, во всех странах мира мы, как христиане, должны быть приличными людьми и не нарушать норм морали общества, если это не противоречит Слову Божьему.
В заключении хотелось бы отметить, что покрытие головы в древнем мире не было религиозным правилом, а касалось повседневной жизни в обществе. Во всех публичных местах женщина должна иметь покрытую голову, и соответственно, так же и в церкви. Если бы сегодняшние нормы приличия в нашей стране требовали бы, чтобы женщина всегда покрывала голову и никогда не стриглась, то и христианкам необходимо было бы держаться этого, поскольку это было бы приличным.
Сегодня христианки всех континентов и стран должны быть образцом приличия и морали для всего общества. Но дело в том, что в разных странах эти нормы приличия разные. Поэтому и христиане в разных странах разные – верные Богу и верные нормам приличия своего общества, если они не противоречат первому.
Покрывать ли сегодня женщинам голову в церкви? Согласно словам Павла, в той культуре, где это обязательный обычай для всех женщин, нужно это делать. В иной культуре в этом нет необходимости. Вокруг вас женщины стригущие волосы и ходящие с непокрытой головой и это не считается аморальным и неприличным? Если так, то вам нет необходимости покрывать голову, ни на улице, ни в церкви.
Нет обязанности для женщины заходить в православный храм с покрытой головой.
Это не обязанность, а историческая традиция и рекомендации апостола Павла. При чем, традиция может быть и противоположной. Например, в Греции в православные храмы обязаны заходить женщины без головного убора (!) Такой подход к покрытой женской голове сложился у греков в ходе национально-освободительной борьбы с турками.
И более того, в Украине есть храм — в Ахтырке (Сумская область) — где по их традиции женщины входят в храм с непокрытой головой, так как в этом храме хранится образ Божьей матери с непокрытой головой.
— Обо всем этом поведал сегодня священник Георгий по радио «Эра».
— А на вопрос почему же женщин в отдельные храмы не пускают бабки, если у нее нет платочка — отец Георгий ответил с некоторым раздражением
: мы знаем об этом проблеме, что некоторые служки пытаются навязывать свое видение веры в Бога, и пытаемся с этим бороться. И, вообще, лучше прийти к Богу с непокрытой головой, чем пройти мимо — резюмировал он.
Вот так неожиданно рушится один из канонов внешнего обряда: оказывается, в ряде православных конфессий и даже в некоторых храмах женщины обязаны заходить с непокрытой головой. И вообще, придерживания таких строгостей может вредить Церкви.
Вот развитие этого видения гендерной проблемы:
Забавно слышать: оказывается, что покрытие головы женщины в храме это лишь «рекомендация апостола Павла»
Кстати, где присутствует традиция, обязательно есть волшебные или колдовские объяснения этой традиции: одно из «народных» пояснений необходимости женщинам прикрывать свою голову в храме:
«Издавна известно, что волосы обладают большой силой (что-то с родни магии). И, чем длиннее волосы, тем больше сила. Существует даже такое поверье, что если женщина загадает желание и в это время будет расчесывать волосы пятерней своих пальцев, то желание сбудется
. Естественно, что у мужчин такого нет, они же коротко пострижены. Не даром в средние века женщину с длинными, густыми и красивыми волосами считали ведьмой и сжигали на костре. А по скольку сила и могущество Господа нашего гораздо больше женской силы, то входя в храм в платке, женщина показывает Богу, что она подчиняется Его воле и усмиряет перед Ним свои желания и страсти. Так как по церковным законам, страсть может познать только замужняя женщина, следовательно, именно она должна входить в храм в платке. Хотя, в настоящее время, в некоторых храмах требуют, что бы даже маленькие девочки входили в храм с покрытой головой.» (отсюда)
Ну, и некоторые советы женщинам (под катом) сайта сельского православного храма Святителя и Чудотворца Николая села Вавож, Удмуртия. — очень полезные для понимания равенства мужчин и женщин и видения места женщин в православном мире
Но сначала удивление священника, автора советов о том, что и почему жещине одевать, когда она идет в храм: «Сам был удивлен, когда смотрел в записи Пасху в Богоявленском соборе г. Москвы и увидел, что половина женщин в Патриаршем хоре пели с непокрытой головой.
Это попускается. И не нам этих женщин судить. Но предупреждать о греховной природе данного поступка мы всегда будем»
.
Извините за столь обильное цитирование, сам по себе текст очень интересный, поэтому не удержался
А я слышала, что для посещения храма надо как-то по-особому одеваться, или можно заходить в чем угодно?
Храм Божий — это не магазин, тем паче не коровник. Это место особого и постоянного присутствия Бога Всевышнего. Тот, кто не думает о том, в каком виде он зайдет, недостойный, в это Святое место, просто не имеет Страха Божиего, он абсолютный безбожник. Что делать безбожнику в православном храме?
— мужчина должен пребывать в храме в мужской одежде, а женщина в женской;
— в знак смирения пред Богом мужчины при входе снимают свои головные уборы, а женщины покрывают свои головы, обычно платком.
Можно ли женщине быть в храме в шляпе или шапке?
В городских храмах Ижевска это достаточно распространено. Но платок… Это не только женский головной убор, это еще красивое женское украшение (…)
Кстати, вы когда-нибудь пробовали совершить поясной или земной поклон в шапке или шляпе? И у вас это получилось? Платки же при этом не слетают.
А я очень не люблю носить платки, хотя у меня и стрижка, но все равно платок, как узда, мешает…
Вот именно что стрижка!
Служа в свое время сторожем в Соборе Александра Невского в Ижевске, я столкнулся с интересной закономерностью: ни разу мне не пришлось посоветовать женщине с длинными волосами покрыть голову платком, только стриженным.
(…) Да будет вам известно, хорошие мои, что в большинстве случаев стрижку делают те женщины, у которых ярко выражены две страсти: Гордыня и Чревоугодие (украшательство себя есть разновидность чревоугодия, т.е. ублажения своему телу). (…) Попробуйте не заметить у такой женщины новую прическу — наживете смертельного врага; похвалите — будете самым лучшим другом. А в храме им надо закрыть свою красоту платком! Да вы что!?
Какое тут смирение? А Гордыня — это самый страшный грех!
Платок же, как раз, и предназначен для смирения Гордыни. Уж будьте любезны, смиряйтесь пред Богом.
А можно просто накинуть на голову прозрачный шарфик?
А как неудобно, когда капроновый платок постоянно скользит по волосам и все норовит слететь с головы, тем паче не завязанный. Не создавайте себе проблем. Вы в храм для чего пришли? К Богу или покрасоваться? Выбирайте одно из двух. Во втором случае вам не в храм надо были идти, а в другое место.
Мне как-то надо было срочно зайти в храм летом, а платка у меня с собой не было, и я не зашла. Не создаете ли вы лишние препятствия для людей, они и так не часто в храмы ходят?
А где написано, в каком таком документе, что женщинам категорически запрещено входить в храм с непокрытой головой?
Во всяком правиле есть свои исключения. Раз надо было зайти, так зашли бы. И если бы кто вас из-за этого в храм не пустил, то великий грех бы совершил. И на службах в городских храмах многие женщины стоят с непокрытой головой. Сам был удивлен, когда смотрел в записи Пасху в Богоявленском соборе г. Москвы и увидел, что половина женщин в Патриаршем хоре пели с непокрытой головой. Это попускается. И не нам этих женщин судить. Но предупреждать о греховной природе данного поступка мы всегда будем.
Кроме того, должен предупредить особо гордых и не желающих покрывать принципиально своих красивых головок, что любой православный священник не будет таких исповедовать, причащать, помазать, давать целовать крест или иные святыни и допускать до других таинств. Что и я, грешный, делаю.
Ну а для того, чтобы не создавать себе неудобств из-за отсутствия платка, не забывайте таковой, вместе со всякой косметикой, иметь всегда в своей сумочке. Много места не займет, сумку сильно не утяжелит. А вдруг, окажетесь рядом с храмом и захотите туда зайти? А платок у вас с собой. Очень практично.
Недавно я пришла в храм с косметикой на лице, и меня бабушки за это отругали. Почему вы запрещаете пользоваться косметикой?
Перед посещением храма пользоваться косметикой не рекомендуется, так как вам не разрешат целовать иконы, Евангелие, крест, принимать причастие и брать благословение у священника, потому что:
— на всех этих святынях обязательно останутся следы вашей помады, даже самой немарающейся;
— современные помады содержат активные химические вещества, которые разрушают тончайшие слои позолоты и серебрения на святынях и лака на иконах, причем безвозвратно;
— и священнику со своей десницы помаду смыть тоже бывает достаточно затруднительно, ну а от поручей отстирать практически невозможно.
(…)
О тех и для тех, кто делает замечания в храме.
Очень часто ко мне подходят постоянные прихожане, и спрашивают, как им поступать, когда они видят кого-либо, зашедшего в храм в неподобающей одежде и/или с косметикой на лице. Сказать им об этом — в осуждение можно впасть, не сказать — вроде бы попустить, что кто-то в храме согрешает.
Ответ достаточно прост:
— во время службы постарайтесь не обращать на это внимания, ибо ваша молитва — вот то, ради чего вы сюда пришли, а все остальное суета сует и искушение;
— вне службы, уж если вам совсем невтерпеж, можете подойти и вежливо посоветовать незнайке в следующий раз так не поступать и сразу же отойти, не вступая в разговор, при этом вами должно руководить чувство сострадательной любви с согрешающему, но не гнева;
— если же человек попытается согрешить, например, с помадой на губах причаститься, вовремя вежливо его остановить и предупредить о возможном согрешении, а далее пусть поступает, как хочет;
— самый лучший способ увещевания — это шутка: и не обидите, и назидание дадите.
А я слышала, что вообще пользоваться косметикой это большой грех, это так?
Смотря для какой цели вы ею пользуетесь:
— если для лечебных или профилактических целей, например, гигиенической помадой, чтобы губы не трескались, то это не грех;
— если для украшательства, то это конечно грех:
— гордыни, точнее ее разновидности — лжи, так как вы стараетесь выглядеть лучше, чем вы есть на самом деле, а это обман;
— гордыни, так как вы очень гордитесь, когда благодаря косметике на вас обращают внимание;
— тщеславия, когда вам хвалят вашу внешность;
— чревоугодия, точнее собственно украшательства, так как вы угождаете своему телу;
— блуда, так как большинство женщин, где сознательно, а чаще подсознательно, используют это средство для того, чтобы нравится мужчинам (не для того же вы краситесь, чтобы нравиться вашим подругам? Хотя, в наше время я не удивлюсь и этому.) и тем самым обольстить их.
Последнему греху очень подвержены девочки-подростки, стремящиеся как можно скорее стать взрослыми, чтобы нравится мальчикам. Долг матери при этом очень тактично объяснить своей дочери, какую страсть она в себе развивает, и чем это все может кончиться, а не потрафлять ее капризам.
Я еще могу понять тех взрослых женщин, которые пытаются с помощью аккуратно сделанного макияжа скрыть следы своего увядания. Я не могу понять бабушек, пользующихся яркой косметикой, которая на фоне старой и дряблой кожи лица и шеи выглядит клоунской маской. Очень горько, и совсем не смешно.
Любой специалист по макияжу вам скажет: косметикой правильно пользуется тот, у которого следов ее использования не видно.
Кстати, у женщин, постоянно пользующихся косметикой, кожа дрябнет гораздо быстрее.
Мой же вам совет: лучшее косметическое средство — это умывание утром и вечером ледяной водой. Проверено — кожа будет нежной как у младенца.
И напоследок: самые красивые женские лица в Вавоже — у наших постоянных, истово верующих прихожанок — бабушек, так как они светятся немеркнущим светом благодати Божией, неотступно пребывающей в их сердцах. А такого эффекта никакая косметика не даст.
Я слышала, что женщинам нельзя приходить в храм в брюках, но ведь есть и очень популярны сейчас женские, очень красивые и элегантные брючные костюмчики…
Данный вопрос — наверно самый сложный в обсуждении одежды для посещения храма. Мир меняется, и то, что вчера считалось кощунственным, например, женщине надеть мужскую одежду, сегодня является нормой и самым распространенным делом. Оглянувшись вокруг, замечаешь, что более половины молодых женщин и девушек на улице одеты в джинсы или брючки. Т.е. в настоящее время брюки — это обычный элемент женской одежды. Это очень практично, особенно в слякость, когда женщины одевают массивные ботинки, ни как не сочетающиеся с юбкой, да и на брюках брызги грязи не так заметны, как на чулках. Зимой — брюки гораздо теплее, чем любые гамаши. Все это так. Но!
Существует традиция. Традиция посещения православных храмов женщинами. А она предусматривает запрет на посещение храмов женщинами в брюках. И этой традиции никто еще не отменял. И пока мы должны стараться, по мере возможности, этой традиции следовать, ибо не нам эти правила и законы изменять.
Великого греха нет в том, что женщина в брюках зашла в храм на 5 минут поставить свечку или что-то узнать.
Но, собираясь в храм на требу или службу, постарайтесь уж найти в своем гардеробе юбку, сарафан или платье достаточно целомудренной длины, т.е. не выше колен, без разрезов и запахов, не очень обтягивающую, т.е. практичную и удобную, и в ней идите.
Вас никто не выгонит из храма, даже если вы придете туда в джинсах, но будьте готовы к тому, что священник откажется вас исповедовать, причащать, давать для целования крест и т.п.
на фото: Ахтырская Божья Матерь (отсюда)
Вывод: столичные священники пытаются осовременить церковь, а в глубинке все коммуникации, как цементом сдерживаются традициями, которые очень сильно подкреплены в народном сознании языческими представлениями
Во время посещения церкви прихожане обязаны соблюдать определенные правила и ритуалы. Некоторые из них в настоящее время вызывают вопросы, например, почему в церковь надо надевать платок? Откуда взялся этот обычай, который идет вразрез с современной модой в одежде?
Происхождение традицииТрадиция, согласно которой женщины покрывают в храме голову, имеет глубокие корни. В древности, в культурах многих народов, закрытые волосы были знаком, определяющим статус замужней женщины, говорившим о ее подчиненности мужу. Нельзя было показываться на улицах с непокрытой головой, это считалось очень нескромным.
Женщина в храме
Подобные правила «дресс кода» существовали и в иудейской культуре, где зародилось христианство, и в римской, где появились первые церкви. С этим и связано то, что в Посланиях апостола Павла написаны такие слова:
«5. И всякая жена, молящаяся или пророчествующая с открытою головою, постыжает свою голову, ибо это то же, как если бы она была обритая.6. Ибо если жена не хочет покрываться, то пусть и стрижется; а если жене стыдно быть остриженной или обритой, пусть покрывается». (1 посл. к Коринф.)
Кто-то может задается вопросом: если в те времена ношение замужними женщинами покрывала было повсеместным правилом, почему христианками Коринфской церкви оно нарушалось, раз апостолу Павлу пришлось об этом специально писать? Есть версия, что это было связано с особой развращенностью нравов в языческом городе Коринфе (он этим славился).
Из-за чего, местные жители считали необязательным соблюдать повсеместные тогда правила приличной одежды. И христиане, поскольку выросли в этом городе и привыкли к его атмосфере, тоже могли чем-то заразиться от общей распущенности. Поэтому , апостол Павел призывал коринфских христианок быть предельно скромными и целомудренными в одежде, соответствовать всем правилам приличия, существовавшим в те времена.
В древней Руси обычай покрытия женщинами головы после замужества тоже был в ходу. По представлениям наших предков, если женщину чужие люди увидят без платка, это будет позором для нее и всей ее семьи. Отсюда пошло выражение «опростоволоситься».
В церкви этот обычай сохранился до наших дней, но видоизменился.
Если прежде традиция покрывать голову касалась исключительно замужних женщин, а девушки не носили платки ни в храме, ни на улице, теперь головы покрывают даже маленьким девочкам.
Можно ли ходить в церковь без платкаНе стоит понимать так, будто женщина, зашедшая в храм с открытой головой, совершает грех. Для Бога важно состояние нашей души, а не форма одежды. Однако, в церкви есть еще и люди. У многих из них женщина без головного убора вызовет раздражение. Пусть они и не правы, но не следует совершать действия, которые заведомо вводят людей в грех осуждения и отвлекут от молитвы.
Из этих соображений, нужно соблюдать сложившиеся правила церковной одежды, надевать в храм юбки и головные уборы .
Зачем надевать платок в церковь
Какой платок выбрать для церквиНа Руси существовал интересный обычай надевать на службу платки, цвета которых соответствуют дням церковного календаря и повторяют цвет священнических одеяний. Возможно, кому-то и в наше время захочется этому следовать. Вот перечень этих цветов:
- Цвет Пасхи – красный или белый. Такие платки женщины носили все 40 дней праздника.
- На Рождество надевали белые.
- В дни Великого поста выбирали темный цвет. Черный, темно-синий, фиолетовый.
- К празднику Животворящей Троицы и в День Святого Духа надевали зеленые. Зеленый — цвет жизни.
- Все Богородичные праздники носили голубой цвет.
- В обычные дни надевали желтые платки, по цвету простой, будничной священнической ризы.
Интересно о православии.
Каждая из существующих религий несет в себе свод определенных правил и устоев. Некоторые из них радикально отличаются. Но есть и общие каноны, которые соблюдаются во многих мировых религиях. Так, к примеру, христианство, иудаизм и Ислам запрещают женщине ходить с непокрытой головой. Естественно, есть определенные нюансы в соблюдении этих традиций.
Христианство
Согласно библейским законам, покрывая голову, женщина признает главенство мужчины. Апостол Павел говорил, что подчиненность мужчине установлена Богом. И каждая христианка должна благодарно принимать мужское начало. Покрытая голова у женщины символизирует смирение и считается важным принципом христианской веры. В священном писании говорится о том, что каждая женщина должна растить свои волосы и покрывать платком. Сейчас на улице редко встретишь женщину, обвязанную платком. В основном современные женщины христианства надевают платок только в церкви, чего не скажешь о мусульманских женщинах, которые свято соблюдают законы Корана.
Ислам
Принципы мусульманской религии более радикальны. В Исламе аурат (сокрытие наготы) соблюдается строго. Согласно Корану мусульманка должна свято чтить Божьи советы и быть чистой. В Исламе для женщины предписано сокрытие всего тела, включая стопы и кисти рук, при этом часть лица может оставаться открытой. Конкретно пункта о покрытии головы в священном писании нет, но пункт «сокрытие всего тела» подразумевает и голову. Существует традиция, которая в мусульманстве пошла от пророка Мухаммеда. Все его дети были девочками. И он просил их вместе с женами одевать платки, чтобы все вокруг знали, что эти женщины из его семьи. В современном Исламе эту традицию свято чтут.
Иудаизм
В Иудаизме покрывать голову должна каждая замужняя женщина. Современные иудейки могут носить любой головной убор, включая платки, шляпы и даже парики. Для незамужней девушки это правило соблюдать необязательно. Священный Талмуд строго выделяет женскую роль и учит, что женщина свои достоинства может показывать только супругу: до замужества она должна быть в полном подчинении отцу, после заключения брака главой в семье становится мужчина. В принципе, эти устои прослеживаются в каждой из обсуждаемых религий – главой всегда выступает мужчина.
- ВОПРОС ОТ ТАТЬЯНЫ
Не могу понять как поступать правильно по Библии? Многие говорят, что нужно женщинам покрывать голову в церкви, а в некоторых церквях это не практикуется. И вообще не понятно, почему есть разница для мужчин и женщин?
Видимо, здесь речь идет о Первом Послании апостола Павла Коринфянам. В 11 главе Павел высказался о необходимости женщинам при молитве покрывать голову:
“Всякая жена, молящаяся или пророчествующая с открытою головою, постыжает свою голову” (1 Кор. 11.5).
Ответ на подобный вопрос уже был дан ранее в материале . Однако сейчас мы немного с другой стороны подойдем к этой теме.
Сегодня во многих христианских церквях буквально понимают слова апостола и строго следуют его указанию. В ряде же конфессий женщины платки не носят, что вызывает вопросы у некоторых верующих: а как же поступать правильно?
Давайте вместе разберем слова апостола Павла.
Прежде всего, вспомним, что стихи Библии зачастую нельзя понимать как отдельные самостоятельные фразы, то есть, вырывать их из контекста повествования. Все послания являются целостными проповедями апостолов и пророков и состоят из законченных отрывков – частей проповеди. Причем эти отрывки (части проповеди) редко когда соответствуют делению по главам, которое было принято спустя столетия после написания книг Библии. Также при толковании Писания нужно учитывать историческую и географическую специфику.
В 11 главе Первого послания к Коринфянам со 2 стиха Павел начинает назидание христианам Коринфа о внутри церковных правилах жизни и поведения. Эта тема продлиться до 14 главы включительно.
Начал Павел с того, что пояснил “первенство”: глава жене — муж, глава мужу — Христос, а глава Христу — Бог. Здесь не идет речи о главенстве, как таковом, а о том, кто от кого происходит, и кто какую роль выполняет. Иисус Сын – от Бога Отца, жена из кости мужа. Муж на иврите звучит иш, а жена ишша, то есть имеющая общую часть с мужем. Нигде в Библии не сказано, что женщина – это человек “второго” сорта. Наоборот, Священное Писание сразу говорит, что и женщина и мужчина именуются Богом одинаково – человек:
“И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божию сотворил его; мужчину и женщину сотворил ИХ ” (Быт. 1:27)
Но роли у людей, как и у лиц Божества разные. Христос – Сын сошел на Землю, то есть выполнял отведенную Ему роль… У людей же, женщина всегда являлась хранительницей очага, ухаживающей за домашним хозяйством и занимающейся воспитанием детей. Муж же отвечал за пропитание семьи и нес священническую функцию, так как имел больше сношений с внешним миром. Однако это ни прежде, ни сейчас не умаляет и не принижает статус женщины перед Богом и мужем. Согласно Библии, женщина пользовалась большой свободой и уважением. Она выступала не только как жена, мать и домоправительница, но и как судья (Девора), пророчица (Мариам), мудрая советница (2 Цар. 14:2; 20:16) и даже воплощение героизма (Есфирь).
Тем не менее, порядок должен быть во всем. Именно поэтому, Бог определенное первенство оставляет за мужем. Но это относится, повторяю, к ролям, которые предусмотрел для полноценного счастливого брака Господь. Сегодня есть семьи, где мужчины лежат на диване, а роль кормильца берут на себя женщины… Также сейчас в мире распространено феминистическое движение, которое ратует за равноправие женщин. Если быть внимательным и посмотреть на жизнь таких дам, то можно увидеть, что зачастую у них не счастливая жизнь… Вместо того, чтобы за ними ухаживал любимый мужчина, чтобы нежиться в его объятиях, скрываться за его широкой спиной… Эти дамы сами выполняют роль мужчин, но теряют при этом радость быть слабой женщиной, то есть преимущества представительниц слабого пола. Хотя, наверное, многие феминистки не раз желали найти «настоящего» мужчину, чтоб стать «настоящей» женщиной…
Итак, немного разобравшись в ролях, можно снова вернуться к теме покрывания головы. Павел отметил, что “всякий муж , молящийся или пророчествующий с покрытою головою , постыжает свою голову” (1 Кор. 11:4), а к женщине у него было обратное требование… Очевидно, что причина такого наставления также заключается в ролях .
Если внимательно почитать всю часть проповеди, посвященную покрытию головы и первенству, то не сложно заметить, что Павел ни разу не сослался на Ветхозаветное Писание и даже не намекнул, что это постановление от Бога и относится к Его закону – заповедям. Вместо этого, Павел ищет аргументацию в природе (ст. 13-15), что не свойственно богослову такого уровня… И в заключении он говорит, что просто не будет спорить на эту тему. Представляется, это было связано с тем, что у него просто не было богословских доводов, но он чувствовал, что мыслит правильно.
Действительно, во всем огромнейшем Священном Писании с его многочисленными заповедями (иудеями насчитывается 613 заповедей в Божьем законе) нет ни одного слова о молитве с покрытой и соответственно, с открытой головой, тем более по отношению к верующим разных полов. Как минимум, странно, что заповеди о покрытии головы нет, ведь если бы это было важным, то Господь обязательно оставил бы такое наставление для людей. Зато в Писании мы встречаем описание традиций, имевших место среди тех народов.
“Оголит Господь темя дочерей Сиона и обнажит Господь срамоту их” (Ис. 3:17)
Бог, предупреждая о наказании, использует здесь традиции народа, к которому обращается, чтобы на понятном людям языке донести до них Свою мысль.
Отличительной особенностью жизни на Востоке, является скромная, укрывающая почти все тело одежда женщин. А особая роль отведена головному убору. Так было и ранее, так осталось и до сего дня. Речь не идет о хиджабе, а именно о покрытии головы. Порядочные женщины Востока не могли выйти из дома с непокрытой головой, то есть с распущенными волосами. И наоборот, гетеры и публичные женщины при языческих храмах, в том числе и в Коринфе, ходили с распущенными волосами. Хочется отметить, что так было не только в странах Востока. И в России женщинам было не прилично снимать головной убор или распускать волосы вне дома, их нужно было как минимум собрать в пучок с вплетенным в него платком или лентой. Отсюда и выражение “опростоволоситься” — осрамиться, опозориться, оставшись на народе с непокрытой головой.
Теперь, я думаю, понятно, почему Павел настаивал на пребывании женщин в головном уборе в молитвенном собрании, где они молятся и пророчествуют (проповедуют). Церковные собрания являлись общественным местом, а не домом. И поэтому, когда какие-то дамы, возмечтав о проповедуемой свободе во Христе “нет уже … мужеского пола, ни женского: ибо все вы одно во Христе Иисусе” (Гал. 3:28), начали пренебрегать принятыми в обществе нормами морали, и не смотря на мнение окружающих, стали снимать с себя головные уборы, то встретились с противостоянием Павла! Что здесь защищал апостол, запрещая такое поведение женщинам?
Все очень просто. Павел проповедовал людям разных национальностей и различных вероисповеданий, и в распространении Евангелия пытался быть ближе к людям, не нарушая их устоев на сколько это не противоречило закону Божьему. Чуть ранее исследуемого нами отрывка он писал Коринфянам:
“Для Иудеев я был как Иудей, чтобы приобрести Иудеев; для подзаконных был как подзаконный, чтобы приобрести подзаконных; для чуждых закона — как чуждый закона, — не будучи чужд закона пред Богом … Сие же делаю для Евангелия ” (1 Кор. 9:20-23)
То есть, Павел учитывал менталитет того народа, которому он хотел поведать о Боге. Представьте ситуацию, что сегодня юная девушка, надев легкую маячку и коротенькие шортики, распустив волосы до пояса, приедет в одну из стран Востока и будет ходить по улицам, рассказывая об Иисусе Христе.
Такую картину можно увидеть на улицах европейских городов… Но на Востоке эту девушку ждут неприятности. И конечно, ее проповедь о Христе не будет услышана. Более того, эти люди будут питать неприязнь к Иисусу, который разрешает так неподобающе одеваться молодым женщинам. Такие примеры можно продолжать долго, вспоминая об особенностях жизни народов Африки, Азии и т.д. В каждой местности есть свои традиции и свои понятия, что есть красиво, порядочно, а что напротив — безнравственно. И конечно, сложно у человека быстро поменять менталитет – воззрения, с которыми он вырос и жил десятки лет… Поэтому Павел призывал учитывать культуру народа при несении ему Евангелия, но в пределах рамок закона Божьего “не будучи чуждым закона пред Богом” .
Запрещая женщинам Коринфа снимать в собрании головной убор, Павел показывает, что не нужно христианам отвергать рамки приличия общества, даже если они не основаны на прямом слове Божьем. То есть, христиане не свободны от норм морали и должны быть примером и образцом в той среде, где они живут, чтоб как можно больше людей привести к Богу и спасти. Если христиан будут воспринимать в обществе как людей “некультурных”, бунтарей, попирающих общепринятые ценности, то от этого ни церковь, ни Бог не выиграет, впрочем, как и сами эти люди. Не сложно понять, что человека тогда будут слушать, когда он с точки зрения общества, будет являть собой высокий пример.
Теперь, что касается покрытия головы мужчинами… Рассуждая об этих текстах ясно одно – мы не имеем полной информации о данной ситуации. Но, по всей видимости, читатели – христиане Коринфа хорошо понимали апостола. Видимо, в то время, по этому поводу существовал какой-либо светский или религиозный спор. Возможно, Павел был против, введения иудеями традиции, сверх установленных Священным Писанием, молится, покрывая голову талитом или кипой. Проблема иудаизма в том, что письменный закон Божий верующие дополнили устным законом, который поставили наравне с откровениями Самого Бога. Поэтому Павел, как учил Иисус и пророки, был против преданий, приплюсованных к Писанию. И когда христиане стали перенимать такой религиозный культ у иудеев, вероятно, считая покрытие головы Божьим законом, Павел противостал этому.
Итак, можно сделать вывод: говоря о главенстве и разнице между одеяниями мужчины и женщины апостол имел в виду порядок в общине и в семье верующих. Павел хотел, чтобы христиане являлись образцом для окружающих язычников, пропагандируя в частности библейский идеал взаимоотношений в общине и семье. Также апостол пояснял, что обычаи, традиции и культурные особенности, не противоречащие заповедям Божьим, не должны отвергаться верующими, не затмевая, естественно собой, закон Господа.
Константин Чумаков, Валерий Татаркин
Распущенные длинные волосы во время сна: чем это чревато
Для многих женщин здоровье их волос имеет очень высокий приоритет. Распущенные длинные волосы выглядят роскошно. Поэтому так хочется уберечь их от разного губительного воздействия и наслаждаться их красотой.
Однако иногда губительная для волос среда может поджидать нас в, казалось бы, самом безопасном месте — в кровати. Разбираемся, почему не стоит спать с распущенными волосами и чем это чревато.
Распущенные длинные волосы во время сна
Больше запутываются
Если у тебя не идеально гладкие ламинированные волосы, то лучше не распускать их на ночь. В таком состоянии их очень легко повредить. Даже если лечь с хорошо расчесанными волосами, наутро ты увидишь запутанные пряди и даже клочки. Особенно если много крутишься во сне. Так ежедневное утреннее вычесывание запутанных прядей будет только повреждать локоны.
Медленнее растут
У запутанных волос с большей вероятностью поднимается и остается открытой кутикула. Это предотвращает активный рост волос. Так что, если ты заметила, что у тебя слишком долго набирается длина, попробуй обернуть голову легким платочком. Тогда каждый волос будет лежать ровно, а его кутикула не будет задираться от постоянного верчения.
Волосы могут больше пушиться
Если ты ежемесячно покупаешь море продуктов по уходу за пушистыми волосами, то, возможно, проблема в сне. Когда ты с распущенными волосами активно валяешься в кровати, каждый волосок теряет влагу. Поэтому его структура становится менее однородной, из-за чего потом дамы ходят, как одуванчики.
Появляется больше прыщей
Все мы делаем всё, что только в наших силах, чтобы побороть различные высыпания на лице. Но иногда забываем такое простое правило, как держать волосы подальше от кожи. Если у тебя чувствительная кожа, склонная к высыпаниям, убери волосы от лица.
Многие пытаются скрыть несовершенства кожи длинной челкой и прядями прямо на щеках. Однако это добавляет еще больше прыщей на лицо. Ночь не становится исключением. Поэтому так важно заплетать волосы, чтобы во время сна они не касались лишний раз лица. В любом случае всегда консультируйся по этому поводу со своим врачом или косметологом.
Концы больше секутся
Если у тебя нет шелковой наволочки, то распущенные волосы будут сечься гораздо больше и быстрее. После каждого поворота, из-за каждой запутанной прядки поверхностная структура будет повреждаться всё больше. Можно купить шелковое постельное белье, а можно просто спать с собранными волосами.
Сон становится хуже
Длинные волосы во время сна могут приносить значительный дискомфорт, если их предварительно не заплетать. Во время переворачивания с одного бока на другой можно прижать локтем часть волос и потом еще секунд 10 пытаться с них слезть. Всего этого можно избежать, если не ложиться с распущенными прядями.
Мы рекомендуем завязывать волосы в хвостик, пучок или заплетать косу. В любом случае нельзя использовать жесткие резинки, а сама прическа должна быть довольно свободной. Никаких тугих пучков!
Что происходит, когда вы выходите на улицу с мокрыми волосами зимой
- Прогулка на улице с мокрыми волосами в холодный день может стать причиной их ломкости, особенно у тех, у кого вьющиеся волосы.
- Холодная погода в сочетании с горячим душем также может вызвать пересыхание кожи головы и появление перхоти.
- Самое простое решение — перейти на душ на ночь и вытирать пряди полотенцем из микрофибры.
- Масло арганы и кондиционирующие маски помогают бороться с обезвоживанием волос.
Сколько раз ваши родители предупреждали, что нельзя ходить на улицу с мокрыми волосами? Если вы всегда задавались вопросом, действительно ли это приводит к зимней простуде (и что происходит с самими волосами), у нас есть ответы. Мы поговорили с четырьмя экспертами, чтобы получить неопровержимые факты: Холли Миллс , парикмахер в Streeters; Мелисса Певерини, представитель бренда Marula Pure Beauty Oil; Микки Киббе, владелец Swoon; и Бекки Маринич, национальный педагог по уходу за волосами Aquage.
Миллс и Киббе рассказали нам об аспекте здоровья, объяснив, что влажные волосы не могут напрямую вызвать вирус или простуду, но они влияют на температуру вашего тела, что в конечном итоге может привести к болезни, если вы не заразитесь рано . Это потому, что всякий раз, когда вы выходите на улицу с мокрыми прядями, ваше тело пытается согреться, потому что вы теряете тепло через голову с экспоненциальной скоростью.Это, в свою очередь, не дает вашей иммунной системе работать в полную силу и оставляет достаточно места для проникновения микробов, как и сказала мама.
Нюхает в сторону, минусовые температуры также являются питательной средой для поломки. Это касается любого типа волос — шелковистых, текстурированных, прямых, вьющихся, курчавых и кудрявых — но Киббе сказал, что это происходит быстрее для вьющихся волос. Маринич также сломал науку о ломкости, чтобы вы могли лучше понять, как ваши пряди страдают изнутри во время холода.«Когда вода достигает точки замерзания, она затвердевает и расширяется почти на 10 процентов, поэтому, когда вы выходите в холодный день с мокрыми волосами, молекулы воды, прилипшие к внешнему слою кутикулы волос, затвердевают и расширяются», — говорит Маринич. «Это может вызвать набухание стержня волоса и поднятие слоя кутикулы, делая волосы уязвимыми для окружающей среды и термического повреждения. Когда волосы замерзают, они, естественно, становятся менее податливыми — как сосулька, замороженные пряди легко лопаются ».
Скорость ломкости волос зависит от прочности кутикулы, которая, по словам Миллса, различается для каждого типа волос.Холодный сухой воздух также может вызвать появление перхоти. «Он [холодная погода] определенно может высушить его [кожу головы], как и ваши волосы. Мы также склонны принимать очень горячий душ в зимние месяцы, который действительно может высушить нашу кожу и кожу головы. Если у вас сухая кожа, вероятно, ваша кожа головы тоже сухая ». Чтобы предотвратить шелушение, она рекомендует перед нанесением шампуня распутать щетину из кабанской щетины, чтобы ослабить сухую кожу на коже головы и стимулировать кровообращение.
Не пользуйтесь феном и используйте полотенце из микрофибры.Shutterstock
Чтобы полностью избежать проблем с мокрыми волосами, Миллс и Киббе предлагают принимать душ ночью, особенно зимой, но не рекомендуется спать на мокрых волосах, потому что участки кожи будут оставаться влажными дольше, чем необходимо. Вместо этого аккуратно используйте полотенце из микрофибры, чтобы впитать лишнюю воду, или несколько раз встряхните и сожмите пряди.
Даже со всеми этими профилактическими приемами вы все равно будете время от времени выбегать за дверь с мокрыми волосами.В этом случае Певерини и Маринич поделились двумя своими любимыми продуктами для увлажнения и защиты волос от зимних погодных условий — Aqauge SeaExtend Silkening Oil Treatment, невесомое аргановое масло, которое «запечатывает кутикулу, удерживает влагу и ускоряет вздутие живота». время укладки на 40% »и кондиционер Marula Pure Beauty Deep Conditioner, который борется с« обезвоживанием волос из-за [перехода] из-за сухого тепла изнутри в холодный зимний воздух снаружи. Нанесите кондиционер на влажные волосы, наденьте шапочку для душа на 10 мин, затем смойте.
Зима может быть тяжелой для всех — бегать с места на место в связках, рано наступает темнота и так далее. Много. День отдыха. Стороны. Но не позволяйте волосам быть одной из причин, по которым вам нужно замедлиться. Может возникнуть соблазн выбежать за дверь после душа, но предварительная сушка волос может сэкономить вам несколько дней по болезни в будущем.
Зарегистрируйтесь здесь , чтобы получать любимые истории INSIDER прямо на свой почтовый ящик.
Устали от выпадения волос? Симптомы, причины и способы борьбы с выпадением волос
Hair — это ваша «коронация», которая добавляет вашей индивидуальности и стиля.Однако использование бесконечных продуктов, укладка, отсутствие ухода, плохое питание, качество воды и возраст сказываются на здоровье ваших волос. Выпадение примерно 50-100 прядей волос в день или во время сезона дождей не представляет большого труда, но чрезмерное выпадение волос — это тревожная ситуация, требующая немедленного внимания. Итак, если вы тоже сталкиваетесь с чрезмерным выпадением волос без какой-либо видимой причины, этот блог для вас. Читайте дальше, чтобы узнать о причинах, симптомах и средствах от до , предотвращающих выпадение волос .
Симптомы выпадения волос: сколько уже слишком?
Ежедневное выпадение некоторых прядей волос — довольно распространенное явление. Выпадение волос происходит, когда по какой-то причине ваши волосы перестают расти, что также известно как анаген эффлювия . Вопрос в том, какое количество волос выпадает в норме и когда стоит беспокоиться? Если вы теряете больше 80–100 прядей или 10% волос и не заметили уменьшения выпадения волос даже через 7–8 недель, пора вам обратиться за помощью.Короче говоря, если вы все время собираете прядки с рубашки или слив в душевой всегда забивается волосами, это признак того, что что-то не так. Это явные признаки чрезмерного выпадения волос, и вам необходимо выяснить причины выпадения волос, пока не стало слишком поздно.
Причины выпадения волос
Перед тем, как перейти на дорогие средства по уходу за волосами, необходимо глубоко покопаться, чтобы выяснить причины выпадения волос .
Вы используете жесткую воду
Распространенной причиной чрезмерного выпадения волос, о которой многие не подозревают, является употребление жесткой воды.Избыточное количество кальция и магния в жесткой воде приводит к появлению перхоти, сухости и выпадению волос. Жесткая вода разрушает волосяные фолликулы, делая их сухими, вьющимися и ломкими, что приводит к ломкости и выпадению волос.
Вы соблюдаете плохую диету
Правильная диета необходима не только для здоровья, но и для поддержания роста волос. Плохое питание непоправимо сказывается на коже и волосах. С возрастом ваше тело вырабатывает меньше витамина Е, который необходим для здоровья волос и кожи, что приводит к их выпадению.
Вы используете слишком большие нагревательные элементы
Время от времени можно выпрямлять или сушить волосы феном. Однако чрезмерное завивание или выпрямление может нанести серьезный вред вашим волосам. Нагревание влияет на волосяные фолликулы, что приводит к потере влаги. Стержень волоса повреждается в результате чрезмерного нагрева, что приводит к сильному выпадению волос и грубым волосам.
Совет: используйте термозащитный спрей при использовании фена или выпрямителя
Вы много стресса
Существует прямая связь между стрессом и выпадением волос.Недостаток сна, сумасшедший график работы сказываются на здоровье волос. Итак, если у вас чрезмерное выпадение волос без какой-либо причины, вы можете испытывать сильный стресс и изменить свой образ жизни.
У вас анемия
Примерно 1 из 10 женщин в возрасте от 20 до 49 лет страдает анемией в результате дефицита железа. Это одна из основных причин выпадения волос у женщин. Однако анемия — это легко решаемая проблема выпадения волос.
У вас гипотиреоз
Сниженная активность щитовидной железы также является одной из причин выпадения волос.Щитовидная железа вырабатывает важные гормоны, которые жизненно важны для поддержания вашего метаболизма, роста и развития. Когда железа не функционирует должным образом и не может вырабатывать достаточное количество гормонов, это приводит к выпадению волос.
У вас облысение
Аутоиммунное заболевание, очаговая алопеция, поражает волосяные фолликулы, что приводит к выпадению волос. Состояние одинаково влияет на мужчин и женщин. Хотя причина алопеции неизвестна, она может быть вызвана какой-либо болезнью или стрессом.
Средства от выпадения волос
Обычный вопрос, который задает каждый человек, страдающий от чрезмерного выпадения волос, — это , как предотвратить выпадение волос .Если вы тоже страдаете от чрезмерного выпадения волос, вот несколько эффективных средств от выпадения волос , которые могут помочь вам в значительной степени контролировать ситуацию.
Проверьте качество воды
Одна из распространенных причин выпадения волос, за которой наблюдают большинство из вас, — это качество воды. Жесткая вода может вызвать необратимые повреждения волос. Избыточное количество кальция, магния и солей, присутствующих в жесткой воде, образует на прядях волос слой, который сушит волосы. Когда волосы не вымыты должным образом, остатки накапливаются на коже головы, что приводит к появлению перхоти и ломкости.Жесткая вода также имеет высокий уровень pH, который негативно заряжает волосы, вызывая трение и ломкость. Жесткая вода имеет уровень pH 8,5, тогда как уровень pH ваших волос составляет 3,5. Поскольку уровень pH воды почти на 50% выше, чем pH ваших волос, это повреждает ваши локоны. Итак, если вы теряете волосы даже после употребления правильных продуктов или правильного питания, проблема кроется в вашей воде. Единственный способ узнать, жесткая ли у вас вода, — это проверить ее качество.
Используйте смягчитель жесткой воды для сдерживания выпадения волос
Если после проверки качества воды вы обнаружите, что вода жесткая, пора установить смягчитель воды, чтобы предотвратить выпадение волос. .Единственный способ справиться с проблемой жесткой воды и уберечь волосы от чрезмерного повреждения — это использовать мягкую воду. Традиционные методы смягчения воды не служат вашим целям и требуют много времени. Устройство для смягчения воды автоматически превращает жесткую воду в мягкую. Неэлектрический прибор обменивает излишки минералов, таких как кальций и магний, на натрий, делая воду мягкой. Компактный размер позволяет легко установить умягчитель, даже если у вас мало места. Эффективное средство от выпадения волос в значительной степени улучшит ваши локоны, а также предотвратит ломкость.
Совет: установите смягчитель воды в ванной, чтобы обеспечить постоянную подачу мягкой воды
Соблюдайте правильную диету
Помимо качества воды, очень важно придерживаться здорового питания. Убедитесь, что вы включаете в свой рацион важные витамины и белки, чтобы избежать выпадения волос. Ешьте продукты, богатые белками, витамином Е, железом, биотином и цинком. Продукты, богатые витамином А, способствуют выработке кожного сала, тогда как витамин Е улучшает кровообращение и поддерживает продуктивность волосяных фолликулов.Постное мясо, соя и рыба способствуют здоровью волос, а также сдерживают их выпадение. Продукты food также помогают в росте волос в дополнение к сохранению их текстуры и качества.
Используйте мягкий шампунь
Вместо использования шампуней, содержащих химические вещества, используйте натуральные шампуни и шампуни на травах. Регулярное мытье волос мягким шампунем сохраняет кожу головы чистой, тем самым снижая риск инфекций и перхоти. Чистая кожа головы снижает вероятность выпадения волос.
Включите в свой рацион больше белка
Недостаток белка также является причиной выпадения волос. Это причина, по которой вам нужно включить в свой рацион много белка, если у вас есть проблемы с выпадением волос. Ешьте много нежирного мяса, рыбы, сои и других белков, чтобы уменьшить выпадение волос и способствовать их росту.
Обычный масляный массаж
Смазка волос маслом имеет много преимуществ. Не забудьте смешать эфирные масла, такие как масла лаванды, касторового и миндального масла. Массируйте кожу головы не менее 15 минут.Массаж кожи головы улучшает кровообращение, тем самым снижая вероятность выпадения волос.
Не расчесывайте влажные волосы
Ваши влажные волосы очень слабые. Расчесывание влажных волос увеличивает вероятность их выпадения. Однако, если вам необходимо расчесать мокрые волосы, используйте гребешок с широкими зубьями, чтобы избежать их ломкости. Кроме того, не расчесывайте волосы слишком часто, так как это может повредить волосы и усилить их выпадение.
Совет: используйте деревянную расческу с широкими зубьями, чтобы уменьшить ломкость волос
Оставайтесь гидратированными
Четверть стержня волоса содержит воду, поэтому важно пить много воды, чтобы избежать выпадения волос.Убедитесь, что вы пьете не менее 3 литров воды в день, чтобы поддерживать водный баланс и здоровье волос.
Избегайте курения
Курение не только влияет на ваше здоровье, но и приводит к выпадению волос. Сигареты уменьшают приток крови к коже головы, тем самым влияя на рост волос.
Упражнение
Физические упражнения — залог хороших волос. В зависимости от ваших предпочтений вы можете плавать, гулять или заниматься в тренажерном зале не менее 30 минут в день, чтобы сбалансировать уровень гормонов, снизить стресс и улучшить кровообращение, чтобы уменьшить выпадение волос.
Не трите волосы
Многие люди совершают ошибку, потирая волосы сразу после принятия ванны. Эта привычка не только делает волосы сухими, но и увеличивает вероятность их выпадения и ломкости. Не натирайте волосы сухим полотенцем и дайте им высохнуть естественным путем.
Держитесь подальше от химического лечения
Окрашивание или выпрямление волос негативно влияет на волосы. Если вы уже страдаете от выпадения волос, не проходите какие-либо химические процедуры, так как это может ухудшить ситуацию.
Не допускайте пота кожи головы
Жирные волосы вызывают появление перхоти, особенно летом, в результате потоотделения. Это также увеличивает вероятность выпадения волос. Держите кожу головы чистой и свободной от пота с помощью мягкого шампуня. Вы можете использовать шампуни с ним, чтобы ваша кожа головы была чистой и без перхоти.
Используйте домашние маски для волос
Домашние маски для волос — отличный способ сохранить волосы здоровыми и предотвратить ломкость. Используйте домашние маски для волос из лука, свеклы, зеленого чая, листьев нима и фруктов, чтобы сохранить волосы здоровыми и предотвратить ломкость.
Избегайте горячей водяной бани
Волосы очень нежные, поэтому при мытье головы важно избегать слишком горячей воды. Горячая вода снимает цвет и активирует сальные железы. Используйте теплую воду, чтобы разбавить секрецию сальных желез и улучшить кровообращение.
Достаточно спать
Недостаток сна влияет на ваши волосы и кожу. Убедитесь, что вы спите не менее 7-8 часов в день, это решит многие из ваших проблем с волосами.
Защитите волосы от солнца
Вредные солнечные лучи сильно повреждают ваши волосы.Резкие солнечные лучи делают стержень волос ломким и сухим, что приводит к выпадению волос. Обязательно прикрывайте волосы, когда выходите на улицу, чтобы уберечь их от солнечных лучей.
Совет: используйте головной убор или несмываемый кондиционер, чтобы избежать повреждений
Завяжите волосы, когда спите
Этот наконечник удобен для людей с длинными или средними волосами. Обязательно завяжите волосы во время сна, чтобы они не спутывались и не запутались. Это предотвратит ломкость и выпадение волос.
руб. Зеленый чай
Зеленый чай не только полезен для похудения, но и сохраняет здоровье волос. Втирание зеленого чая в волосы может уменьшить проблему выпадения волос. Заварите два пакетика зеленого чая в стакане воды и дайте ему остыть. Нанесите на волосы и тщательно промойте.
Используйте сок чеснока, лука или имбиря
Чтобы избежать выпадения волос, натрите кожу головы чесноком, луком или имбирным соком. Оставьте на ночь и смойте утром. Обязательно выполняйте этот распорядок один раз в неделю для заметного результата.
Дестресс
Стресс приводит к чрезмерному выпадению волос. Это причина, по которой вам нужно снять стресс, чтобы избежать проблем с выпадением волос. Практикуйте медитацию и йогу, чтобы уменьшить стресс, а также восстановить уровень стресса.
Другие полезные советы для предотвращения выпадения волос
- Не расчесывайте влажные волосы, так как это увеличивает ломкость
- Перед использованием выпрямителя или сушилки используйте термозащитное средство
- Избегайте горячего душа, так как он повреждает фолликулы волос
- Используйте средства для волос с меньшим содержанием химикатов
- Защитите кожу головы от пота
- Не уклоняйтесь от посещения дерматолога, если проблема не исчезнет
Итог
С возрастом выпадение волос в некоторой степени неизбежно.Хотя полностью предотвратить выпадение волос невозможно, есть определенные меры, которые можно использовать для предотвращения выпадения волос. Помимо соблюдения диетических советов и использования правильных средств по уходу за волосами, обязательно проверяйте качество воды, которую вы используете. Если у вас жесткая вода, обязательно установите смягчитель воды, чтобы избежать проблем с волосами.
Как определить свой естественный тип волос
Как определить свой естественный тип волос
Плоский, пушистый, безжизненный, вялый, маслянистый, сухой, грубый, жирный.Все эти слова мы используем для описания наших волос. Но знаете ли вы, что ваши волосы могут быть намного больше? Если бы вас спросили, какой у вас тип волос, вы, вероятно, ответили бы одним из трех возможных вариантов. Прямые, волнистые или кудрявые. Знаете ли вы, что существует больше, чем три типа волос? На самом деле существует больше, чем три типа.
Согласно таблице типов волос FIA, существует ДВЕНАДЦАТЬ различных типов волос, потому что волосы не подходят для всех.Фактически, ваши волосы также могут быть смесью двух или даже трех типов волос. Каждый тип волос представляет собой сочетание вашего естественного очертания завитков, толщины прядей и общего объема волос. А знание своего точного типа волос поможет вам выбрать лучшие средства по уходу за волосами и самый простой способ укладки. Вот как определить свой тип волос.
Тип 1: прямые волосы
Прямые волосы (как вы уже догадались) от природы прямые, без завитков, плоские пряди, отсутствие объема и неспособность легко удерживать прическу.Хорошая новость: этот тип волос самый блестящий и самый желанный из всех типов и текстур волос. Обычно прямые волосы производят больше масла, а отсутствие завитков отражает свет, делая их блестящими. Самые желанные текстуры волос в них больше масла, чем в других типах волос
Прямые и тонкие: Эта категория волос характеризуется тонкими прямыми прядями. Если вы подпадаете под эту группу волос, ваша грива, вероятно, будет трудно укладываться, и она будет плохо держаться.Скорее всего, вы часто моете волосы, поэтому попробуйте сухой шампунь, чтобы избавиться от лишнего масла.
Прямые с телом: Вы по-прежнему относитесь к категории прямых волос, но у ваших волос больше тела, чем у волос типа 1A. Ваши волосы могут иметь изгибы кое-где — обычно на кончиках. В отличие от прямых и тонких волос, ваши волосы могут держать завиток и казаться немного гуще. Попробуйте использовать текстурирующий спрей, чтобы придать волосам необходимый объем.
Прямо спереди, вечеринка сзади: Ваши волосы по большей части прямые, но вы можете заметить, что некоторые волны прячутся сзади.Вы поймете, если у вас этот тип волос, если они очень густые и что вам нужно, чтобы избавиться от завитков. Ваш быстрый способ избавиться от вьющихся волос — это питательная сыворотка.
Тип 2: волнистые волосы
Волнистые волосы — это золотая середина между прямыми и вьющимися волосами. Эти волны имеют тенденцию образовывать s-образную форму, и у девушек с этим типом волос, как правило, меньше жирных прядей, чем у девушек с прямыми волосами из-за более грубой текстуры.
Волнистые с изгибами : переходя в категорию волнистых волос, девушки с этим типом волос имеют несколько изгибов в каждой пряди.Скорее всего, в подростковом возрасте вы часто пользовались утюжком для выпрямления волос, чтобы добиться естественного прямого вида. Но лучше всего работать с тем, что дала вам мать-природа, и завивать волны, которые у вас уже есть. Сверху нанесите финишный спрей.
Волнистые и плотно прилегающие t: Ваши волосы очень похожи на первую группу волнистых волос, но волны немного плотнее и имеют немного более текстуру. Ваши волосы также более склонны к завиванию, поэтому не забудьте нанести разглаживающий мусс, прежде чем укладывать локоны в течение дня.
Волнистые и вьющиеся : Для этого типа волос характерны самые густые, густые и, порой, самые вьющиеся волны. Женщины с этим типом волос, как правило, имеют несколько кудрей, смешанных с волнами, которые, кажется, кружатся и образуют рыхлые спирали. У ваших волос много тела, и они подпрыгивают, когда вы ходите. Используйте сыворотку для блеска, чтобы укротить вьющиеся волосы и создать замечательный блеск.
Тип 3: Вьющиеся волосы
Девочки с естественно вьющимися волосами имеют пряди, образующие четко очерченные локоны, без использования каких-либо инструментов или средств для волос.На самом деле, кудрявым дамам стоит держаться подальше от фена. Вместо этого сожмите локоны, подталкивая пряди к коже головы, и дайте высохнуть на воздухе для достижения наилучших результатов.
Кудрявые и распущенные : У женщин с этим типом волос есть пряди, образующие самые рыхлые кудри с наибольшим диаметром. Текстуру ваших волос легче всего выпрямить, но все вьющиеся волосы очень сухие и подвержены тепловому повреждению. Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер, чтобы обеспечить волосам необходимое увлажнение.
Curly-Q : Этот тип волос определяется естественными плотными и упругими кудрями. Они имеют тенденцию падать к плечам, а не к корням. С этим типом волос лучше всего манипулировать, если продукт наносится еще немного влажным. После душа не пользуйтесь феном и высушите волосы на воздухе, пока они не станут влажными, а затем нанесите немного крема, определяющего локоны.
Кудрявые и вьющиеся : Как вы уже догадались, у девочек с этим типом волос самые густые и вьющиеся кудри.Локоны больше напоминают форму спирали, а отдельные пряди уложены очень близко друг к другу. Ваша спасительная благодать — это любой продукт, который уменьшает вьющиеся волосы. Взгляните на эту питательную сыворотку, чтобы быстро исправить ее, или на этот разглаживающий мусс, если вы укладываете волосы.
Тип 4: Кудрявые волосы
Женщины с кудрявыми волосами имеют плотно закрученные кудри, которые не имеют четкости, характерной для прядей кудрявых женщин. Это также самый грубый и сухой из всех типов волос, потому что между всеми плотно закрученными локонами трудно увлажнить кожу головы.Попробуйте увлажняющий шампунь и ультра-увлажняющий кондиционер для дополнительного увлажнения.
Coily и Bouncy : Девочки с кудрявыми и упругими волосами имеют голову, полную миниатюрных завитков, которые обычно имеют диаметр карандаша. Завитки также довольно упругие, и это единственный тип волос в этой категории, который ниспадает до плеч.
Coily и Tight : эта категория представляет собой гибрид двух других типов кудрявых волос.У женщин из этой группы волос завитки тугие и изогнутые, но не такие изогнутые, как у девушек с изогнутыми завитками, и не такие свободные, как у девушек с упругими завитками.
Coily и Kinky : у вас самый плотный узор из всех спиралей с крошечными локонами, которые образуют изгибы в прядях. Эти пряди также самые грубые и наиболее подвержены повреждениям. Некоторые говорят, что у этого типа волос есть узор в форме буквы «z», но на самом деле завитки увидеть сложнее.
Теперь, когда вы знаете, как определить свой естественный тип волос, обязательно воспользуйтесь этими советами и предложениями по продуктам, чтобы добиться наилучшего дня прически.
–
Ищете лучшие продукты и средства для ухода за волосами, чтобы ваши волосы всегда выглядели максимально здоровыми? Найдите ближайший к вам салон Fantastic Sams Cut and Color и спросите у своего парикмахера идеальный продукт для вас.
Что дает нам фантастические возможности для карьерного роста? Узнайте больше о карьерных возможностях Fantastic Sams.
Фантастика хорошо смотрится на тебе.
COVID-19 выпадение волос объясняется оттоком телогена: лечение, отрастание
Тереза Кабрера была настолько больна COVID-19, что этой весной ей пришлось провести месяц в больнице, большую часть этого времени под наркозом, интубацией и аппаратом искусственной вентиляции легких.
Когда ей наконец стало лучше и в мае она смогла вернуться домой, первое, что она сделала, — приняла душ.Именно тогда она заметила, что у нее выпадают волосы.
«Он попал в мои руки — до сих пор остается», — сказал сегодня 54-летний Кабрера, проживающий в озере Хопатконг, штат Нью-Джерси. «Я волновалась … Теперь, когда я делаю конский хвост, он меньше четверти того, что было раньше. Это ужасно.»
Тереза Кабрера, которую видели здесь до болезни, встревожилась, когда ее волосы начали редеть по всему телу после того, как она вернулась домой из больницы. Более четверти, или 27%, пациентов, выздоравливающих от COVID-19, сообщили об облысении как об одной из сохраняющихся проблем в опросе более 1500 человек в группе Survivor Corp в Facebook.Членов иногда называют «дальнобойщиками», потому что они обсуждают долгосрочные последствия болезни.Врачи говорят, что виноват телогеновый отток, временное состояние, при котором люди испытывают чрезмерное выпадение волос после болезни, операции, высокой температуры, стрессового жизненного события, сильной потери веса или родов.
Связанные
Д-р Эстер Фриман, заведующая дерматологическим реестром COVID-19 — базой данных дерматологических проявлений COVID-19, которая теперь содержит 1000 случаев из 38 стран, — сообщила, что число зарегистрированных случаев выпадения волос растет.Она отказалась назвать конкретные цифры, пока исследователи активно работали над анализом данных этого явления.
Выбор времени для всплеска сейчас неудивителен, поскольку люди с телогеновой алопецией обычно начинают замечать выпадение волос примерно через три месяца после болезни или стрессового жизненного события, что совпадает примерно с тремя месяцами с момента пика пандемии, отметила она. .
Как и Кабрера, пациенты были встревожены.
«Если вы выздоравливаете от COVID, а затем внезапно у вас начинают выпадать волосы, это может быть чрезвычайно эмоционально тревожным», — сказал Фриман, директор отдела дерматологии Global Health в Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне и доцент кафедры дерматология в Гарвардской медицинской школе.
Но врачи в целом наблюдают гораздо больше телогенного отравления — независимо от статуса болезни — потому что в этом году почти все были глубоко подвержены стрессу, будь то беспокойство о заражении коронавирусом, приспособление к жизни в карантине или потеря работы.
Доктор Марк Глашофер, эксперт по выпадению волос из The Derm Group в Вест-Ориндж, штат Нью-Джерси, недавно заметил общее увеличение случаев отхождения телогена в своей практике.
«Когда я вижу кого-то, кто теряет, я не спрашиваю о ежедневном стрессе, таком как работа или движение.Мы говорим о большом стрессе, таком как смерть любимого человека, смена карьеры, развод и COVID. COVID — это большой стресс », — сказал Глашофер.
Что такое телогеновый отток?
Волосы находятся в фазе роста и покоя, при этом около 90% волос находятся в цикле роста в любой момент времени.
Но когда тело находится в состоянии стресса, оно переходит в «режим консервативного типа», сдвигая цикл волос так, что больше прядей переводятся в фазу покоя, что приводит к большему выпадению, отмечает Глашофер.
«Волосы важны для нас с косметической точки зрения, но наше тело — когда у нас жар или серьезно болеет — не заботится о волосах», — сказал он.
Итак, хотя люди теряют 100–150 волос в день, это нормально, но из-за телогена выпадают сотни волос. Глашофер заставлял пациентов приходить с «мешком волос», который они собирали — из канализации в ванной или со своей щетки для волос — чтобы показать ему степень выпадения волос.
Это сплошная линька, а не в одном месте, поэтому Кабрера не заметила залысин, но пожаловалась, что ее волосы очень редкие.Она назвала свое испытание с COVID-19 «очень тяжелым и напряженным».
Кабрера также страдал от головокружения, повреждения нервов и одышки с тех пор, как пережил тяжелый случай COVID-19. Г-жа Тереза КабрераПомимо шока, вызванного болезнью, есть ли что-то в новом коронавирусе, которое может конкретно вызвать или способствовать развитию выпадение волос? По словам Фримена, это действительно сложно узнать, поэтому нельзя исключать прямой вирусный эффект.
«Но я бы сказала, что, учитывая, что мы наблюдаем такое огромное количество телогенного выделения у пациентов, не болевших COVID, это также связано с большим стрессом», — отметила она.
Некоторые исследования показали, что облысение по мужскому типу связано с более высоким риском развития тяжелой формы COVID-19, но Фриман был настроен скептически и не был уверен в связи. По ее словам, у пожилых мужчин больше шансов получить тяжелую форму COVID-19, и у них также больше шансов получить облысение по мужскому типу, поэтому очень трудно разделить эти эффекты и необходимы дополнительные данные.
Волосы вернутся
Пациенты могут быть уверены, что волосы, выпавшие из-за телогенного оттока, не исчезнут навсегда — они вернутся в цикл роста в течение следующих недель или месяцев, сказал Глашофер.
Часто первым признаком возобновления роста волос является появление коротких волосков на передней линии волос, сказал Фриман.
Врач может назначить анализы крови, чтобы убедиться в отсутствии аномалий щитовидной железы, низкого содержания железа или витамина D, которые также могут вызвать быстрое выделение.
Выделение телогена безболезненно, не вызывает зуда или шелушения кожи головы, поэтому, если какой-либо из этих симптомов сопровождает выпадение волос, его следует осмотреть дерматологом.
Связанные
При продолжающемся стрессе волосам может потребоваться больше шести месяцев, чтобы они пришли в норму.Как и многие выжившие после COVID-19, Кабрера, которая до болезни описывала себя бегущей «1000 миль в час», продолжает бороться с ее последствиями. Она все еще не может пройти 10 шагов, не запыхавшись, и не может вернуться к работе.
Люди, которые не заболели, также все еще справляются с такими проблемами, как финансовые трудности и другие заботы. По словам Фримена, такое длительное беспокойство может продлить эффект отравления телогеном. Она добавила, что важно соблюдать здоровую и сбалансированную диету, достаточно отдыхать и справляться со стрессом.
Прием биотина не поможет, но PRP или обогащенная тромбоцитами плазма может быть вариантом для ускорения процесса возобновления роста, сказал Глашофер.
Итог: не паникуйте, волосы придут в норму сами.
Сохраняйте активный образ жизни и питайтесь здоровым, чтобы улучшить самочувствие и хорошее самочувствие
На этой странице:
Употребление в пищу полезных для вас продуктов и поддержание физической активности может помочь вам достичь и поддерживать здоровый вес, а также улучшить самочувствие.Вы также можете обнаружить, что больше двигаться и лучше питаться могут помочь вам соответствовать требованиям вашей напряженной жизни и быть рядом с людьми, которые зависят от вас.
Этот веб-контент является частью материалов и программы под названием «Сестры вместе: больше двигаться, есть лучше». Программа поощряет чернокожих женщин улучшать свое здоровье за счет регулярной физической активности и здорового питания. Вы можете использовать эту информацию, чтобы поправить здоровье себе, друзьям и членам семьи. Никогда не бывает слишком рано или поздно начинать вносить небольшие изменения, чтобы улучшить свое здоровье.
Почему мне нужно больше двигаться и лучше есть?
Помимо помощи в достижении и поддержании здорового веса, поддержание активности и улучшение питания могут снизить ваши шансы на развитие
Но улучшение здоровья — не единственная причина, чтобы больше двигаться и лучше питаться. Вы также можете
- больше энергии для работы, игр и семьи
- чувствовать себя лучше
- лучше справляться со стрессом
- подавать хороший пример своим детям, друзьям и другим членам семьи
- тонизирует ваше тело — без потери изгибов
Ваша семья, друзья и коллеги могут стать отличным источником поддержки, если вы будете стараться выработать более здоровые привычки.Попросите их присоединиться к вашим усилиям. Для них тоже важно быть здоровым. Делая вместе здоровый выбор, вам может быть легче больше двигаться и лучше питаться.
Следует ли мне поговорить со специалистом в области здравоохранения перед началом программы физической активности?
Большинству людей не нужно обращаться к врачу перед тем, как начать менее интенсивную физическую активность, например ходьбу. Однако, если у вас есть хронические заболевания, такие как диабет, или симптомы хронических состояний, поговорите со специалистом в области здравоохранения о том, какой тип и количество физической активности лучше всего подходят для вас.
Если вы не были активны, постепенно работайте над достижением цели 150 минут в неделю.Какая физическая активность мне нужна?
Для поддержания или улучшения своего здоровья старайтесь уделять умеренной физической активности 150 минут в неделю или не менее 30 минут все или большинство дней недели. Умеренные занятия — это те занятия, о которых вы можете говорить — но не петь — во время выполнения, например, быстрая ходьба или танцы. Эти действия ускоряют сердечный ритм и учащают дыхание.
Если вы не были активны, медленно работайте над достижением цели 150 минут в неделю.Например, начните с легких или умеренных занятий в течение более короткого времени в течение недели. Вы можете получить некоторую пользу для здоровья, даже если будете заниматься умеренной физической активностью всего 60 минут в неделю.
Для достижения наилучших результатов распределяйте физические нагрузки в течение недели. Даже 10-15 минут за раз имеют значение. И любая физическая активность лучше, чем совсем ничего.
Чтобы похудеть и не терять его, вам может потребоваться еще больше активности. Снимайте 300 минут в неделю или по часу в день 5 дней в неделю.По крайней мере, 2 дня в неделю делайте упражнения, укрепляющие мышцы. Примеры этих действий включают тренировки с использованием ручных утяжелителей или резиновых лент.
Как я могу справиться с препятствиями, чтобы стать более активными?
Стать более активным непросто. У разных людей могут быть разные причины, по которым им трудно двигаться. Если некоторые из перечисленных ниже препятствий кажутся вам знакомыми, попробуйте предлагаемые советы, которые помогут вам их преодолеть.
«У меня нет времени».
Постарайтесь потратить несколько минут на физическую активность в течение дня.Начните с внесения этих небольших изменений в свой распорядок дня:
- Разделите свою физическую активность на две-три 10-минутных прогулки в день, если вы можете делать это безопасно рядом с работой или дома.
- Делайте регулярные перерывы между сидением за компьютером или просмотром телевизора. Вставайте, двигайтесь и потянитесь, подняв руки над головой. Скрутите из стороны в сторону.
- Запланируйте время, чтобы быть активным, как прическа или рабочее время, и придерживайтесь своего плана.
«Я испорчу прическу.”
Если вы избегаете активности, потому что не хотите испортить прическу, попробуйте
- естественная прическа, короткая стрижка, косы, завитки, локоны или парики
- обертывание волос шарфом; Когда вы закончите тренировку, снимите шарф и дайте волосам высохнуть на воздухе.
Совет: Физическая нагрузка может сделать волосы тусклыми или привести к накоплению соли. Чтобы сохранить здоровье волос и оставаться в форме:
- При необходимости очищайте кожу головы очищающим средством.
- Избегайте агрессивных продуктов, которые могут лишить волосы натуральных масел.
- Ограничьте использование тепла для волос, например фена и щипцов для завивки. Если вы используете тепло, также используйте низкие настройки, чтобы защитить волосы от повреждений.
- Чтобы найти идеи для укладки, рассмотрите возможность просмотра видео на YouTube и посещения других соответствующих онлайн-парикмахерских групп и сообществ, чтобы получить информацию и вдохновение.
«Это слишком дорого».
Вы можете вести активный образ жизни, не тратя много денег — или вообще никаких денег:
- Ищите бесплатные или недорогие занятия и мероприятия в вашем районе.
- Прогулка в торговом центре, прогулка или пробежка в парке или на школьной дорожке.
- Собирайте друзей и соседей из вашего многоквартирного дома и регулярно проводите групповые тренировки.
- Найдите видео с тренировками в Интернете и на YouTube, если у вас есть доступ в Интернет или DVD-диски в библиотеке, и занимайтесь спортом дома.
«Физическая активность — это рутинная работа».
Некоторых людей может оттолкнуть физическая активность, особенно если они какое-то время не проявляли активности или получили травмы и боятся снова получить травму.Однако при некотором планировании и усилиях физическая активность может быть приятной:
- Старайтесь вести активный образ жизни со своими детьми — гуляйте, прыгайте через скакалку, играйте в футбол с флагом или в бирку, или подбрасывайте мяч для софтбола. Дети должны получать час физической активности каждый день.
- Пригласите друга или члена семьи покататься на велосипеде или взять с собой уроки танцев. Вы можете подбодрить друг друга, составить компанию и чувствовать себя в большей безопасности на улице.
- Наслаждайтесь дружеским соревнованием с семьей и друзьями, поставив задачу похудеть или участвуя в соревнованиях по ходьбе, велосипеду или бегу для достойного дела.
Как я могу есть более здоровую пищу?
Пример здорового питания включает овощи, фрукты и небольшие порции белка и цельного зерна. Эти продукты содержат клетчатку и важные питательные вещества, такие как витамины и минералы. Планируя питание для себя и своей семьи, подумайте о том, чтобы включить
- салат или другие овощи разного цвета, например шпинат; сладкая картошка; и красный, зеленый, оранжевый или желтый перец
- обезжиренное или нежирное молоко и молочные продукты или немолочные продукты, такие как миндальное или рисовое молоко
- разноцветных фруктов, включая яблоки, бананы и виноград
- нежирная говядина, свинина или другие белковые продукты, такие как курица, морепродукты, яйца, тофу или бобы
- цельнозерновые, такие как коричневый рис, овсянка, цельнозерновой хлеб и цельнозерновая кукурузная мука
Лакомства — это нормально, если они у вас есть время от времени.Просто не ешьте каждый день такие продукты, как конфеты, мороженое или печенье. Ограничьте сладкие угощения особыми случаями и делайте порции небольшими. Съешьте одно печенье или конфету, а не пробуйте все.
Помните, что алкоголь, соки, газированные напитки и другие сладкие напитки содержат много сахара и калорий.
Если вы не можете есть молоко или молочные продукты из-за проблем с перевариванием лактозы, сахара, содержащегося в молоке, попробуйте молоко или йогурт без лактозы. Помимо молока и молочных продуктов, вы можете получить кальций из злаков с добавлением кальция, соков и напитков, приготовленных из сои или орехов.Употребление темно-зеленых листовых овощей, таких как листовая капуста и капуста, и рыбных консервов с мягкими костями, таких как лосось, также может помочь вам удовлетворить потребности вашего организма в кальции.
Как мне может помочь чтение этикетки с информацией о пищевой ценности?
Чтение информации на этикетке «Пищевая ценность» может помочь вам выбрать продукты с высоким содержанием клетчатки, витаминов и минералов; и с низким содержанием натрия, добавленных сахаров и нездоровых жиров, которые американцы рекомендуют ограничить в федеральных диетических рекомендациях (PDF, 493 KB) .
Источник: U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов
Этикетка с информацией о пищевой ценности Управления по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) появляется на большинстве упакованных пищевых продуктов и сообщает вам, сколько калорий и порций находится в коробке, банке или упаковке. На этикетке также указано, сколько питательных веществ содержится в одной порции продукта. В 2016 году FDA внесло изменения, чтобы обновить этикетку Nutrition Facts.
Как мне преодолеть препятствия на пути к здоровому питанию?
Употребление здоровой пищи может показаться трудным, если у вас нет времени на приготовление пищи или у вас ограниченный бюджет.Попробуйте эти советы, чтобы преодолеть препятствия, которые могут мешать вам хорошо питаться:
«У меня нет времени готовить здоровую пищу; Я действительно не умею готовить.
Здоровое питание не должно занимать много времени. Вам также не нужно быть шеф-поваром, чтобы готовить здоровую пищу. Вот способы, которыми вы и ваша семья можете лучше питаться, не тратя много времени на приготовление еды:
- Купите замороженные или предварительно нарезанные овощи и добавьте их в салат или овощную пленку с лавашем, чтобы быстро перекусить.Или поместите овощи в микроволновую печь и добавьте их в цельнозерновые макароны.
- Когда вы готовите, готовьте достаточно для дополнительных приемов пищи. Запеканки с овощами и цельнозерновыми продуктами, а также целиком приготовленная курица могут храниться несколько дней, поэтому вам не придется готовить новую еду каждый день. Обязательно сразу же заморозьте или охладите остатки еды, чтобы их можно было есть в безопасности.
- Если вам неудобно готовить, попробуйте что-нибудь простое, например, смешайте ваши любимые свежие, замороженные или консервированные овощи, чтобы приготовить жаркое.По мере роста уверенности проверяйте веб-сайты, видеоролики и онлайн-блоги, чтобы найти больше идей рецептов.
«Хорошее питание стоит слишком дорого».
Чтобы хорошо поесть, не нужно тратить много денег:
- Не покупайте закуски, йогурт и другие продукты, которые стоят дороже, порциями. Вместо этого покупайте оптом или крупнее и делите на более мелкие порции по мере необходимости.
- Проверьте газетные объявления о продаже продуктов питания.Обрезайте купоны или распечатайте их с веб-сайтов.
- Покупайте фрукты и овощи в сезон, когда они дешевле.
- Попробуйте консервированные бобы, такие как черные, сливочные, почечные, пинто и другие. Они богаты белком, стоят дешевле, чем мясо и рыба, и их можно быстро и легко добавить к вашим блюдам.
Совет: Торговые марки могут стоить меньше, чем самые популярные или известные марки. Возможно, вам придется поискать их на полках выше или ниже уровня глаз.Часто ингредиенты продукта совпадают или очень похожи на ингредиенты популярных брендов.
Как мне хорошо поесть вдали от дома?
Вот несколько способов сделать выбор в пользу здорового питания, когда вы в пути:
- Избегайте тяжелых подливок, заправок для салатов или соусов. Отложите их или попросите оставить их на стороне, чтобы вы могли контролировать, сколько вы едите.
- Старайтесь избегать жареной пищи и фастфуда. Вместо жареной курицы закажите запеченную, жареную или приготовленную на гриле курицу или бутерброд с индейкой с цельнозерновым хлебом.
- Поделитесь едой с другом или возьмите половину еды домой.
- Возьмите с собой на работу полезные перекусы, например, яблоки или обезжиренный йогурт с фруктами.
Я справлюсь!
Ставьте перед собой конкретные цели и двигайтесь в удобном темпе, чтобы их достичь. Например, вместо «Я буду более активным» установите такую цель, как «Я буду гулять после обеда как минимум 2 дня в неделю». Попросите свою семью, друзей и коллег помочь вам. Они могут присоединиться к вам, подбодрить вас, помочь вам вернуться на правильный путь после неудачи и быть рядом, чтобы отпраздновать ваши успехи!
Несмотря ни на что, продолжайте попытки.Ты можешь это сделать!
Клинические испытания
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек (NIDDK) и другие подразделения Национального института здоровья (NIH) проводят и поддерживают исследования многих заболеваний и состояний.
Что такое клинические испытания и подходят ли они вам?
Клинические испытания являются частью клинических исследований и лежат в основе всех достижений медицины. Клинические испытания ищут новые способы предотвращения, обнаружения или лечения заболеваний.Исследователи также используют клинические испытания для изучения других аспектов лечения, таких как улучшение качества жизни людей с хроническими заболеваниями. Узнайте, подходят ли вам клинические испытания.
Какие клинические испытания открыты?
Клинические испытания, которые в настоящее время открыты и набираются, можно просмотреть на сайте www.ClinicalTrials.gov.
лучших способов защитить волосы от повреждения солнцем — Cleveland Clinic
Все мы знаем, насколько важно наносить (и повторно наносить!) Солнцезащитный крем в жаркие долгие летние дни, чтобы предотвратить повреждение кожи.Но знаете ли вы, что солнце также может повредить ваши волосы?
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
По словам дерматолога Вильмы Бергфельд, доктора медицинских наук, дерматолог Вильма Бергфельд, если ваши волосы длительное время находятся на солнце, лучи UVA и UVB могут повредить внешнее покрытие пряди волос, называемое кутикулой.
«Солнечное повреждение может проявляться в виде обесцвечивания, сухих и ломких прядей, сломанных или секущихся концов, истончения и взъерошенности», — говорит д-р.Бергфельд. «Поврежденные волосы выглядят и выглядят сухими, с ними невозможно укладывать, они не держат завиток или укладку. Поврежденные волосы тоже обычно быстро сохнут ».
Урон глубже
Повреждению подвержены все типы волос, независимо от цвета и текстуры.
Ваши волосы особенно уязвимы для солнечных лучей, если они тонкие или светлые. Этим более тонким и светлым волосам не хватает толщины или пигмента, которые могли бы защитить их от солнечных лучей, в то время как более темные и грубые волосы обычно более жирные, а их густота, более темный цвет и масляное покрытие помогают защитить их.Если у вас тонкие, плоские или плотно скрученные волосы, ваши волосы становятся более хрупкими и более подверженными воздействию солнечных лучей.
Хорошая новость в том, что вы можете принять меры, чтобы защитить волосы от жаркого летнего солнца.
«Солнечные лучи действуют на волосы как отбеливатель», — говорит д-р Бергфельд. «Отбеливатель вступает в реакцию с меланином в волосах и удаляет цвет в результате необратимой химической реакции. Отбеливатель также повреждает кутикулу волоса и белок, который называется кератином ».
Горячие утюги или бигуди, хлорированная вода в бассейнах или осветление волос могут сделать их более уязвимыми к летнему стрессу от жары и солнца.Все это повреждает кератин ваших волос. Поврежденный белок позволяет солнцу и теплу легче проникать в волосы, что приводит к ломкости прядей.
«Если вы осветляете или мелируете волосы, вы уже повредили волосы», — говорит д-р Бергфельд. «В дополнение к этому, купаясь в хлорированном бассейне или сидя на солнце, у вас будет очень сильная ломкость волос».
Примите соответствующие меры для защиты
Что делать, если вы хотите гулять летом на улице, но не хотите, чтобы волосы вьющиеся, тусклые и поврежденные? ДокторBergfeld рекомендует:
- Оберните волосы шарфом, наденьте шляпу с широкими полями или накройте себя зонтиком.
- Выходите на улицу рано или поздно днем, чтобы защитить свою кожу.
- Если вы плаваете в хлорированном бассейне, наденьте шапочку для плавания или соберите волосы в высокий пучок, чтобы волосы оставались сухими. Если вы намочили волосы, обязательно промойте их чистой водой из воды в бассейне, содержащей такие химические вещества, как хлор.
- Используйте продукт SPF, специально предназначенный для защиты волос от вредных лучей.
Используйте средства для волос и кондиционеры, соответствующие вашему цвету и типу волос, а также климату. Если у вас тонкие волосы, поищите формулу для увеличения объема. Лето — любимое время года для многих, но в следующий раз, когда вы выйдете на солнце, не забудьте также защитить волосы от солнца.
Уход за волосами: как добиться большего с меньшими затратами
Когда Мали Минтер начала терять волосы из-за волчанки в возрасте 25 лет, она была удивлена и рассержена. Учитель средней школы из Данмора, штат Западная Вирджиния, уже боролся с другими симптомами, все время готовясь к свадьбе.
«Вдобавок ко всему, у меня начали выпадать волосы», — говорит Минтер. «В то время мне было даже не грустно, а просто очень сердито».
Истончение волос — обычное дело среди людей, живущих с волчанкой. Как и вихрь эмоций, связанный с выпадением волос. Будь то волчанка или побочный эффект лекарств, выпадение волос может стать большим шоком, особенно когда волосы не отрастают снова.
Для 44-летней Карен Патч, старшего технического архитектора компании по разработке программного обеспечения в Дареме, Северная Каролина, потеря волос резко изменила ее восприятие себя.«У меня были длинные светлые волосы, и меня всегда хвалили», — говорит она. Но к 20 годам она прятала волосы в хвост, потому что эта прическа делала потерю менее заметной. Опыт был потрясающим. «Когда ты думаешь, что выглядишь определенным образом, это действительно сложно».
К счастью, вы можете предпринять шаги, чтобы восстановить контроль над своим стилем и уверенность в себе.
Найдите свой стиль
Найдите стилиста, которому вы доверяете, — говорит Гейл Локвуд, владелица и главный стилист Urban Organic Hair Designs в Форт-Уэрте, штат Техас.«Хороший стилист может быть так же важен для вашего благополучия, как и хороший врач», — говорит она. «Вам нужен кто-то, кто понимает, через что вы проходите, и может помочь вам сохранить внешний вид, который по-прежнему похож на вас».
Локвуд советует своим клиентам, живущим с волчанкой, коротко подстричься, чтобы избежать ломкости из-за лишнего веса. «Боб может быть классическим и современным, стильным и подходящим для самых разных образов», — говорит Локвуд.
Вики Лейси, владелица салона Vanasons в Атланте, соглашается.«Тонкие волосы — моя специальность. Чем тоньше, тем лучше», — говорит она. Она рекомендует фасонные разрезы с легкими слоями, чтобы создать иллюзию толщины.
Хорошо ухаживайте за своими локонами
Правильные продукты могут повлиять на здоровье и силу уязвимых волос и даже помочь сохранить их, говорит Лейси. В ее салоне используются продукты Aveda, которые, как она отмечает, являются полностью натуральными и подходят для людей с чувствительной кожей головы и ломкими волосами.
Lockwood рекомендует системы для лечения выпадения волос, такие как Nioxin, органический продукт по уходу за волосами, в котором используются масла чайного дерева и мяты перечной для предотвращения их дальнейшего выпадения.«Если вы принимаете лекарства, такие как кортизон, ваши волосы уже имеют дело с множеством химических веществ», — говорит она. «Немедицинский шампунь защитит волосы, очистит кожу головы от скопившихся в фолликулах лекарств и будет стимулировать новый рост».
Если у вас от природы густые, жесткие, вьющиеся или сухие волосы, им нужно много влаги, говорит Локвуд. Если у вас тонкие и светлые волосы, поищите что-нибудь, что может мягко увеличить объем или цвет. «Чем темнее волосы, тем они пышнее», — говорит она. Локвуд советует избегать любых продуктов с аммиаком, особенно средств для выпрямления, которые могут сушить и повредить волосы.
Прикрытие
У женщин с более значительным выпадением волос тоже есть варианты. Патч, у которого рубцы дискоидной волчанки, часто носит парики. Однако впервые купить парики лично было непросто. «Я пошла в магазин и не знала, что мне нужно», — говорит она. «Клерки пытались помочь, но это было очень тяжело».
Онлайн-варианты, такие как BestWigOutlet.com, позволяют ей экспериментировать дома. «Существует разновидность парика, называемого мононитью, которая является синтетической, но выглядит как настоящие волосы и кожа головы», — говорит она.«Парики из натуральных волос, как правило, более ломкие, и мне они не подошли». Она отмечает, что теперь может часто менять свой стиль — и даже получает комплименты по поводу своей стрижки.
Минтер предпочитает заколки для волос, которые сочетаются с ее естественными прядями. Ее любимец пришел из неожиданного места. «Мы с отцом пошли на ярмарку штата Миннесота, — говорит она, — и кто-то был на трибуне, продавая шиньоны. Мой отец сказал: «Вы должны взглянуть на это». Хотя она была настроена скептически, она согласилась попробовать. «Я подрезал его на макушке, и оказалось, что мой отец был прав!» Два месяца спустя на свадьбе она была со светлыми волосами.»Это лучшая вещь, которую я когда-либо носил».
Локвуд и Лейси отмечают, что есть новые наращивания, которые не сломают даже самые хрупкие волосы. «Держитесь подальше от удлинителей или деталей, в которых используется клей или лента, в том числе« сплавление », — говорит Локвуд. «Попробуйте« микровыступы », которые заплетают отдельные пряди к волосам». Лейси предлагает удлинители Simplicity, легкие и однониточные.
Для некоторых людей шиньоны вызывают слишком сильный зуд, требуют много времени или дороги. У 40-летней Хизер Фаррелл 11 лет назад развилась дискоидная алопеция, связанная с волчанкой, а также выпадение волос, вызванное химиотерапией.«Мои волосы выпадали огромными кругами вокруг моей головы», — говорит переводчик из Сан-Франциско. «Первый раз был самым тяжелым, потому что я действительно этого не ожидал. Я выглядел пережеванным молью «. Парики ей не подходили, поэтому она наконец побрила голову. «Я бы носил шляпы или бандану, когда выходил на улицу, или шарфы. Так было легче ».
Однако одним спешным утром Фаррелл ушел из дома без прикрытия. «Это было ужасно. Я приступил к работе и понял, что у меня нет ничего на голову, и я не знал, что делать.Я был очень застенчивым. Я не хотел выходить из машины ».
Из того самого трудного дня наступил момент ясности. «Я понял, что мне неудобно не для себя, а потому, что на меня смотрят другие», — говорит Фаррелл. «И я наконец подумал, что у меня достаточно собственных проблем. У меня нет сил беспокоиться о других «. Конечно, бывают тяжелые дни, но теперь Фаррелл вкладывает свои силы в обучение других вопросам волчанки.