применение для лица, ногтей, ресниц. 10 рецептов домашних масок
Репейное масло – уникальный продукт, широко применяемый в медицине и косметологии. Отличается подобная консистенция, прежде всего, способом изготовления. В сравнении с другими субстратами такой экстракт производят не методом холодной или термической прессовки, а путем настоя корней лопуха на растительных маслах (например, подсолнечном или кунжутном). Сорную траву используют, как профилактическое средство для подагры и гастрита, язвы и дерматита. Издавна субстрат из лопуха стал неотъемлемой составляющей альтернативной медицины, ведь подобная лекарственная смесь обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
Высокий уровень спроса на экстракт репейника в сфере косметологии обусловливается лечебно-профилактическим воздействием такой консистенции на организм человека. Субстрат растения содержит биологически активные элементы и образования, благотворно влияющие на кожный и волосяной покров, ресницы, ногти, а также брови. В соответствии с назначением оздоровительного компресса определяются пропорции компонентов, используемых в производстве маслянистой жидкости. Простота изготовления экстракта репейника – основная причина доступной стоимости товара, поэтому подобную консистенцию могут приобрести люди с различными доходами. Приготовление субстрата также возможно дома, ведь ингредиенты относятся к бюджетному сегменту рынка. Главное, предварительно узнать соотношение и химический состав настойки.
Структурный состав и полезные свойства репейного масла для лица
Полезные свойства репейного масла для лица, ногтей и ресниц становятся следствием «богатого» структурного состава субстрата, в котором присутствуют различные вещества, оказывающие положительное влияние на микрофлору организма:
Минеральные образования.
Дубильные элементы.
Инулин естественного происхождения.
Многообразие ненасыщенных жирных кислот.
Комплекс витаминов, в числе которых присутствуют элементы подгрупп «А» и «В», «С» и «Е».
Протеин (полипептиды).
Регулярное применение омолаживающих и восстанавливающих компрессов для улучшения структуры луковиц и фолликул, ресниц, волосяного покрова бровей или ногтевых пластин, изготовленных на основе корней сорного растения, позволяет:
Нормализовать систему кровообращения.
Ускорить процесс восстановления эпидермиса и роста волос.
Предотвратить появление перхоти и кожных заболеваний.
Регенерировать стареющие клетки.
Насытить эпидермис полезными элементами и минеральными образованиями.
Увлажнить кожный покров.
Укрепить структуру волосяных луковиц и ногтевой пластины.
Восстановить отмершие и поврежденные ткани.
Защитить кожу от воздействия внешних факторов.
Исключить риск появления воспалений в верхних слоях эпидермиса.
Замедлить процесс старения кожи.
Сделать морщины менее заметными.
Устранить раздражение и различного рода высыпания на кожном покрове.
Смягчить текстуру кутикулы.
Избежать слоения ногтевой пластины.
Обеспечить защиту от грибковых заболеваний.
Придать коже и волосам здоровый, естественный вид.
Субстрат репейника – это многофункциональное средство домашней косметологии, с помощью которого можно омолодить и регенерировать различные участки тела. Нерафинированный экстракт применяют без примесей, добавляют в структуру увлажняющей косметики, расслабляющих бальзамов, успокаивающих лосьонов.
Применение репейного масла
Представители альтернативной медицины советуют находить применение консистенции из сорной травы для лица, ногтевых пластин, волос мужчинам и женщинам. Положительные отзывы людей, оценивших эффект питательных масок из экстракта репейника – гарантия успешного результата. Сегодня подобный субстрат используют для ухода за:
Кожными покровами лица и тела.
Структурой волос.
Ногтевыми пластинами.
Ресницами.
Бровями.
Неотъемлемым экстракт репейника становится, если у человека появляются следующие заболевания, повреждения или дефекты на поверхности кожных и волосяных покровах:
Угревая сыпь.
Стареющая, увядающая кожа.
Морщины.
Сухой или сальный кожный покров.
Повреждение верхних слоев эпидермиса.
Ушибы, ссадины, порезы.
Облысение или обильное выпадение волос.
Перхоть.
Регулярный зуд в прикорневой области головы.
Секущиеся концы прядей.
Поврежденные термической обработкой локоны.
Потеря блеска, упругости и эластичности волосяного покрова.
Выпадение ресниц.
Ломкие ногтевые пластины.
Трещины на губах.
Появление на лице прыщей и воспалений.
Применяют субстрат репейника в уходе за телом новорожденных. Появление потницы и раздражений, аллергической сыпи и других высыпаний – причины воспользоваться подобным экстрактом, увлажняющим кожу малыша. После 2–3 сеансов в месте образования дефекта не остается признаков заболевания, а юный исследователь перестает ощущать дискомфорт.
Рецепты масок и компрессов на основе репейного масла для лица
Репейное масло втирают преимущественно на проблемные области тела без примесей, ведь химический состав продукта «преисполнен» активными соединениями солей и минеральными образованиями, необходимыми для достижения желаемого результата. Зачастую 2–3 капли субстрата добавляют в покупные бальзамы и лосьоны, чтобы «обогатить» структуру косметики.
В альтернативной медицине практикуют смешивание подобного экстракта с другими ингредиентами для усиления эффекта. 10 рецептов домашних масок, в которых содержится субстрат корней травянистого растения:
Для волос.
1) Подсолнечное и репейное масло смешиваются в равных пропорциях. Полученная консистенция настаивается в темном месте при плюсовой температуре в течение 24 часов. По истечении суток смесь подогревается на водяной бане (15 минут), а затем сливается в емкость, предназначенную для хранения. Наносите маслянистую жидкость на прикорневую область головы массирующими движениями за 30 минут до мытья волос.
2) Тщательно взбейте в резервуаре консистенцию, состоящую из 100 граммов репейного масла и 5 капель эфиров лаванды, ромашки, розмарина, мяты. Полученную жидкость медленно вотрите в корни волос и равномерно распределите по всей длине локонов, используя массажную расческу. Через 60 минут промойте голову под проточной водой, применив для процедуры шампунь.
3) Заблаговременно подогрейте экстракт репейника и добавьте в теплую жидкость 1 яичный желток. Взбив содержимое емкости, медленно нанесите консистенцию на волосы. Спустя 30 минут смывайте маску под теплой водой, используя шампунь.
Для лица.
4) В заблаговременно приготовленный резервуар добавьте 1,5 чайные ложки субстрата репья и идентичный объем овсяных хлопьев, не забыв про 15 граммов жидкого меда. Консистенцию подогрейте на небольшом огне, периодически помешивая. Полученную смесь медленно втирайте в эпидермис, при этом лицо предварительно следует очистить с помощью скраба. Через полчаса смойте массу отваром трав или пастеризованной водой.
5) Смешайте в соотношении 1:1:1 репейное масло, мелко нарубленную петрушку и натуральный сок алоэ. Заблаговременно проскрабировав верхний слой эпидермиса, аккуратно втирайте массирующими движениями кашеобразную массу в эпидермис. По истечении 15 минут смойте консистенцию теплой водой.
6) Положите 50 граммов пивных дрожжей в 250 мл молока на 30 минут. Через отведенное время добавьте в получившуюся жидкость 1 чайную ложку сметаны, заранее подогретого экстракта репья и столько же лимонного сока. Перед втиранием массы в кожу лица старательно взбейте смесь. Маску снимайте через 25–30 минут после нанесения, используя теплую воду или огуречный лосьон.
Для ресниц.
7) Смешайте репейное и касторовое масла в равных пропорциях, добавьте к полученной консистенции 3–5 капель свежевыжатого сока алоэ и витамин «Е» в капсуле. Взбив с помощью венчика или ложки содержимое емкости, смесь наносите на поверхность ресниц косметической щеточкой, предварительно очищенной от загрязнений. Применять подобный бальзам рекомендуется ежедневно, а продолжительность курса рассчитана на 1 месяц.
8) К массе, состоящей из репейного масла и масла облепихи, добавьте 1 столовую ложку мелко нарезанных и заблаговременно запаренных на водяной бане плодов шиповника. Дайте смеси настояться в течение 10 суток, а по истечении отведенного срока процедите консистенцию. Перед применением тщательно взболтайте содержимое емкости, наносите массу идентичным методом – с помощью косметической кисти или ватного тампона.
Для бровей.
9) Соорудите из обычной ваты своеобразные жгутики, имитирующие форму ваших бровей. Пропитайте изделия заблаговременно подогретым экстрактом репья. Наложите жгутики на брови, охватывая всю площадь волосяного покрова, несильно прижмите компресс пергаментной бумагой и заклейте пластырем. Для достижения желаемого эффекта потребуется 15–20 минут.
Для ногтей.
10) Нерафинированным репейным маслом обильно смажьте ногтевые пластины, надев на руки полиэтиленовые перчатки. Через 10 минут снимайте вакуумный аксессуар, а ладони и ногти промывайте проточной водой с мылом.
Чтобы приготовить маслянистую жидкость желтоватого цвета на основе лопуха в домашних условиях, достаточно приобрести любой вид растительного экстракта (например, масло жожоба, виноградное масло, масло оливы, подсолнечное, масло кунжута или миндальное масло) и раздобыть корень лопуха. На 100 граммов маслянистой жидкости используется 20 граммов измельченного и предварительно засушенного репейника. Тщательно перемешайте вышеперечисленные ингредиенты в емкости, поставьте в теплое место, лишенное света, на 20 дней. По истечении отведенного срока, необходимого для настаивания консистенции, натуральный субстрат репейника готов к применению.
Репейное масло – действенный «эликсир», помогающий восстановить и регенерировать клетки ресниц, бровей, ногтей, волос и кожи лица, применяемый людьми для оздоровления тела. Главное, правильно подбирать ингредиенты для изготовления питательных масок, соблюдая соотношение компонентов в процессе смешивания.
Польза репейного масла для волос
Несмотря на разнообразие новомодных косметических средств, женщины склонны больше доверять продуктам растительного происхождения. Ведь все рецепты красоты нам с любовью предоставляет сама природа – растительные экстракты и маски с применением трав не только считаются безопасными для здоровья, но и эффективными за счёт высокого содержания полезных микроэлементов.
Репейное масло – одно из самых распространённых природных средств защиты и восстановления ослабленных волос. Источник целебного масла – лопух большой (репейник), растение с уникальными свойствами. Как правильно применять репейное масло, какую пользу оно оказывает для волос и кожи головы? Разберёмся в статье.
Целебные свойства репейного масла
Репейное масло – кладезь питательных веществ и полезных для здоровья микроэлементов. Одна ложка этого натурального средства содержит:
- витамины для поддержания кислотно-щелочного баланса в организме;
- протеины;
- дубильные вещества;
- стеариновую и пальмитиновую кислоту для питания фолликулов волос;
- минеральные соли;
- инулин, поддерживающий силу волосяной луковицы.
Такая концентрация полезных веществ полезна, но как любое вещество растительного происхождения, репейное масло может вызвать аллергию.
ВАЖНО! Перед применением репейного масла необходимо провести аллергическую пробу. Нанесите каплю масла на внутренний сгиб локтя или запястья, подождите полчаса. Покраснения, жжение или стянутость кожи должны Вас насторожить.
Польза репейного масла для красоты и здоровья волос
Польза репейного масла заключается в способности запускать механизм регенерации клеток кожи головы. Первое же применение масла успокоит раздражение, снимет красноту. Экстракт лопуха поможет справиться с перхотью, добиться естественной увлажнённости кожи, забыть о чрезмерной жирности и сальности.
Регулярное использование масок с репейным маслом или его нанесение в чистом виде на локоны способствует густоте, силе, блеску волос. Репейное масло содержит фитостеролы, которые нормализуют работу волосяной луковицы и сальных желёз.
Секреты применения репейного масла
Наиболее яркого эффекта от применения репейного масла можно достичь при его нанесении в виде компресса. Подогрейте до комнатной температуры небольшое количество масла, вотрите в кожу головы и оставьте минут на 20, после чего помойте голову с помощью шампуня. Повторяйте процедуру дважды в неделю в течение месяца.
Для большей эффективности нанесите небольшое количество масла на кончики подсушенных чистых волос, затем распределите по всей длине локонов. Наденьте шапочку для душа и повяжите махровое полотенце, дав средству впитаться в волосы. Через час помойте голову и нанесите бальзам-ополаскиватель.
Чудодейственные свойства репейного масла не остались незамеченными – всё большую популярность обретают разнообразные средства по уходу за волосами с экстрактом репейника. Шампуни, кондиционеры, маски с репейным маслом – на рынке представлено так много средств, которые позволяют потенциальным покупателям подарить волосам здоровье и силу.
Репейное масло: полезные свойства, применение
Репейное масло наряду с касторовым принадлежит к самым недооцененным маслам, часто воспринимающимся как устаревшие. А между тем по свойствам, проявляемым им в сфере ухода за волосами, и по способности выступать в качестве фитоактиватора оно действительно уникально. Несмотря на то, что растение, из которого его добывают, является по сути сорняком, само масло может похвалиться незаменимыми качествами, которые не знают равных среди более популярных и редких растительных баз. Доступное и недорогое, оно приобрело статус крайне узкоспециализированного средства. Сфера применения масла из корней лопуха – одна из самых ограниченных в ароматерапии.
На что обращать внимание при покупке масла
Приобрести репейное масло можно не только в магазинах, специализирующихся на ароматерапии: как и родственное по статусу касторовое масло, его чаще всего распространяют в аптеках. Именно там наиболее представителен выбор как чистого масла репейника, так и обогащенного различными природными экстрактами, усиливающими его свойства.
Кроме того, все чаще его можно встретить и на прилавках косметологических магазинов и отделов в качестве узкоспециализированного природного средства по уходу за волосами.
При покупке масла нужно обязательно проверить всю доступную информацию: маркировку, состав и метод получения.
вернуться к содержанию ↑Маркировка
Среди зарубежных названий наиболее часто встречается burdock oil, но вполне допустимы и развернутое burdock root oil extract, и более короткое bur oil.
Латинская маркировка видового имени растения – arctium lappa.
Сегодня очень популярны репейные масла с активными добавками – экстрактами растений, благотворно влияющими на состояние волос – с крапивой, экстрактом красного перца, кератином, керамидами, прополисом, гинкго билоба.
вернуться к содержанию ↑Растение и регионы производства
Репейное масло добывают из корневища лопуха – надоедливого сорняка, прославленного своими сухими корзинками с семенами в виде шара, цепляющимися за одежду и шерсть животных. Травянистый многолетник с огромными листьями сердцевидной форм и кругляшками соцветий считается одним из наиболее назойливых садовых агрессоров.
Это растение в рамках зоны с умеренным климатом распространилось практически по всему Северному полушарию. Корни лопуха активно использует народная и официальная медицина, а масло добывают и в Азии, и в Европе.
Выбор производителя масла из репейника не играет большой роли в эффективности терапии: базы местных производителей, более доступные по цене, ничуть не уступят продукции элитных ароматерапевтических фирм.
вернуться к содержанию ↑Фальсификация
Это масло благодаря необычному для баз составу, доступности материала и достаточно большому выходу продукта подделывают очень редко, а низкая цена и вовсе делает этот процесс бессмысленным.
Но вот разброс по качеству достаточно существенен: в зависимости от масла или химического аналога, с помощью которого происходит экстракция, меняется состав и характеристики продукта на выходе. Именно поэтому лучше выбирать репейные масла, производители которых не утаивают информацию о масле-агенте и добавках в составе.
Метод получения
Репейное масло получают исключительно при помощи экстракции масляными транспортерами.
Чаще всего при производстве корни лопуха заливают так называемым минеральным маслом, но сегодня начинают активно внедрять и позволяющую сохранить больше питательных веществ технологию экстракции углекислым газом. Оба способа допустимы, качество масла, добытого при воздействии углекислого газа, иногда даже выше, чем при классическом методе.
Другие базовые масла для экстракции репейного используют сегодня все реже, но именно такой продукт является наиболее качественным.
Метод экстракции сказывается и на сроках хранения: масла на минеральных базах и полученные дистилляцией углекислым газом хранятся лучше, чем продукты, добытые более дорогостоящим методом экстракции в чистых базах.
Для получения масла используют только корни репейника.
вернуться к содержанию ↑Характеристики
вернуться к содержанию ↑Состав
Состав масла репейника называют уникальным в основном благодаря содержанию природного инулина, дополненного присутствием протеина, стигмастерина, ситостерина, дубильных веществ, минеральных солей и витаминов.Жирнокислотный состав в основном представлен стеариновой и пальмитиновой кислотами.
Благодаря комбинации активных компонентов репейное масло является фитоактиватором, стимулирующим обмен веществ, кровообращение, рост волос и их регенерацию на клеточном уровне.
вернуться к содержанию ↑Текстура, окрас и аромат
Внешние характеристики масла из корней лопуха не слишком притязательные: бледно-желтый окрас со временем склонен к выцветанию.
Аромат ненавязчивый, слабый, больше всего схож с запахом подсолнечного масла, несколько неприятный, часто остается и на волосах. При комбинации репейного масла с активными добавками запах чаще всего соответствует аромату последних, более приятных и сильных.
Текстура масла вязкая, густая и выражено жирная, у косметических смесей более жидкая.
Поведение на коже
При нанесении на кожу создает не просто видимую, а достаточно толстую жирную пленку, которая на огрубевших или поврежденных участках играет роль активной защиты. Оно воздействует как активизирующий компонент на клеточном уровне, улучшая структуру тканей и эффективно ее восстанавливая, стимулируя кровообращение, обмен веществ и обновление.
Существенным недостатком масла является плотность его жирной пленки, что потребует тщательного вымывания масла с волос и кожи головы.
вернуться к содержанию ↑Лечебные свойства
Целебные свойства у масла репейника практически не выражены.
Благодаря плотности создаваемой им защитной пленки и стимулированию эффективного клеточного восстановления его уместно применять для лечения кожных заболеваний, застарелых ран и экзем, ороговевших, грубых участков кожи на ступнях, локтях.
Согревающие и проникающие характеристики масла, его способность долго удерживать действующие вещества в жирной пленке можно эффективно использовать в терапии радикулита.
Применяют его и для местного нормализирующего массажа при мастопатии.
вернуться к содержанию ↑Косметологические свойства
В спектр собственно косметологических характеристик масла следует включить и очищающее, профилактическое влияние на кожу благодаря клеточному восстановлению и вяжущему эффекту. Обычно репейное масло используют как основу для мазей и примочек или применяют перед водными процедурами в качестве масляного скраба.
Самой главной особенностью масла, определяющей крайне узкую основную сферу применения, является восстанавливающее-стимулирующее воздействие на волосы и кожу головы. Усиливая местное кровообращение и обеспечивая клеточное питание и регенерацию, оно восстанавливает местный метаболизм, устраняет сухость кожи головы.
Масло из корней лопуха активно регенерирует структуру волоса и укрепляет волосяные фолликулы, ускоряя рост и возвращая волосам красоту и силу.
Благотворно влияя на кожу головы, возвращает ей здоровье, позволяет забыть о зуде и перхоти.
Применяют масло репейника и для ухода за ногтевыми пластинами: оно активно выравнивает их поверхность, восстанавливает структуру и способствует росту и здоровому развитию ногтей.
вернуться к содержанию ↑Особенности применения
У этого масла нет противопоказаний к применению, кроме обычных ограничений на обязательное выявление индивидуальной непереносимости.
Хранится в течение двух лет, при условии полного соблюдения рекомендаций производителя по температуре и освещенности в месте хранения.
Поскольку это масло довольно специфично по своей текстуре, его не используют в качестве косметической добавки или для улучшения косметических средств, а применяют только в чистом виде для решения серьезных проблем.
Рекомендуемые методы применения репейного масла:
- для смягчения и восстановления огрубевших участков кожи, мягкой очистки и профилактики возрастных изменений втирают в чистом виде активными массажными движениями перед принятием ванны или душа;
- для устранения повреждений кожи, проявлений дерматологических заболеваний, старых ран используют в чистом виде в масляных аппликациях;
- при мастопатии в чистом виде для смазывания кожи в болезненных зонах;
- для масляных масок подогретое на водяной бане масло втирают в кожу головы и распределяют по всей длине сухих или влажных (но не мокрых) волос. Процедуры длительностью 1 час проводятся дважды в неделю в течение 5-6 недель с двухнедельным перерывом между курсами;
- в антивозрастном массаже лица после процедуры масло оставляют на коже на 15 минут, а затем смывают теплой водой.
Вам понравилась статья?
Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:
Репейное масло в косметологии — Ланита
Использование репейного масла для ухода за лицом и волосами
Репейное масло представляет собой натуральный продукт, который получают путем отжима из корня «лопуха». Оно используется в лечебных и косметических целях.
Благодаря большому содержанию витаминов и полезных веществ, оно подходит для ухода за сухой и стареющей кожей.
Благодаря наличию протеинов и различных полезных кислот, масло способствует ее омоложению и регенерации.
Помимо этого каждому стоит знать, что репейное масло служит для ухода за лицом, а также укрепляет ногти и волосы.
Польза репейного масла для лица и его применение
Польза репейного масла для лица просто неоценима. Оно идеально подходит для борьбы с сухой кожей, а также борется с ее увяданием. Данное масло насыщает верхние кожные слои полезными веществами.
Очень хорошо подходит репейное масло для лица от морщин, ведь оно может поддерживать липидный баланс покрова эпидермиса, благодаря чему улучшается эластичность кожи.
Это доступный продукт, который поражает своей эффективностью и универсальностью.
Даже оливковое с касторовым масла не могут конкурировать с таким продуктом, как репейник. Вообще часто используют масла для кожи вокруг глаз от морщин.
При сухой коже репейное масло будет убирать шелушение, а также подпитывать ее. Контуры лица при этом значительно разгладятся, морщины постепенно будут убираться.
Применяя данный продукт к жирной коже, будут сужаться расширенные поры, повышаться жизненный тонус, а также регулироваться кровообращение.
Обратите внимание: Применять репейное масло от морщин нужно с осторожностью. Это концентрированный продукт, поэтому использовать его в чистом виде не желательно.
Такое применение возможно лишь точечным способом для удаление угревой сыпи, застарелых ран и рубцов, а также воспаления кожи, пролежней и при др. серьезных проблемах.
В остальных случаях репейное масло нужно смешивать с другими маслами, такими как оливковое, растительное или эфирное масло. Они также оказывают на кожу положительный эффект и способствуют ее омоложению.
Использовать репейное масло можно, добавляя несколько его капель в крем или тоник. С ним делаются ванночки, маски и распаривания.
Маска из репейного масла для лица
Есть множество вариантов масок с использованием репейника. Для ухода за сухим типом лица подойдет более питательный вариант. Нужно взять:
- 10 мл репейного масла;
- 10 гр. овсяной каши;
- 10 мл меда;
- Теплая вода.
Все ингредиенты следует смешать и нанести на чистую кожу, оставив на 15 минут. После этого маску необходимо смыть.
Помимо смягчения кожи в этом случае используется масло репейное от морщин, отзывы о чем свидетельствуют о его эффективности.
Еще один рецепт маски, который помогает предотвратить возрастные изменения и смягчить кожу, заключается в следующем: нужно взять 5 капель репейного масла, выжать 2 ч. л. из свежего алоэ и измельчить 1 ст. л. петрушки.
Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, чтобы получилась гелеобразная масса.
Готовую маску следует нанести на очищенное лицо и смыть только через 30 минут. О таком рецепте можно услышать много положительных отзывов.
Применение репейного масла от морщин
Для борьбы с морщинами репейное масло можно применять регулярно.
Лучше всего с этой целью использовать его с оливковым или касторовым маслом. Конечно крупные складки и мимические морщины оно не удалит, но мелкие изменения будут убраны.
Узнайте больше о том как убрать мимические морщины в домашних условиях.
Очень хорошо помогает репейное масло от морщин под глазами. Регулярное применение уже через месяц покажет результат.
К проблемным местам, в которых появились морщины можно прикладывать ватные диски, предварительно пропитанные смесью из репейного и оливкового масла. Желательно оставить их на 30 минут, а затем убрать.
Можно не смывать остатки масла, если делать процедуру перед сном. Делать это можно регулярно в течение 2 месяцев, но не более 2 раз в неделю.
Использование репейного масла косметологами
Репейное масло от морщинБлагодаря чудодейственным качествам репейного масла его часто используют косметологи.
С его помощью они делают процедуры для кожи лица и тела.
В косметологической промышленности данный вид масла часто используют в составе всевозможных питательных и лечебных препаратов.
Его добавляют в такие средства, как:
Помимо лица косметологи с помощью сока корня репейника ухаживают за волосами, ресницами, ногтями, бровями и всем телом.
Репейное масло, как средство по уходу за волосами
Репейное масло оказывает самое положительное влияние на волосы самого различного типа.
Оно способно:
- Делать волосы более гладкими и предотвращать сечение их кончиков;
- Предотвращать появление перхоти и питать кожу головы, убирая ее сухость;
- Провоцировать усиленный рост волос;/a>
- Насыщать голову полезными микроэлементами, что способствует возникновению новых волос.
Наносить на волосы средство можно в составе маски или добавляя его в шампунь. После нанесения на волосы, смесь нужно тщательно смыть. Уже через некоторое время будет заметен результат.
Показания и противопоказания
Репейное масло показано в случае:
Помимо показаний данный продукт может иметь и некоторые противопоказания.
Нужно учитывать индивидуальную непереносимость и возможность появления аллергической реакции.
Обратите внимание: Следует аккуратно обрабатывать места вокруг глаз, чтобы средство не попало в них, т.к. в нем содержится кислота.
Репейное масло для волос — польза и способы применения
Репейник (лопух) – растение, которое много лет используют для ухода за волосами. Благодаря полезным веществам в составе репейника, таким как флавоноиды, инулин, витамины, кислоты и эфиры, он оказывает благотворное влияние на состояние волос и кожи головы.
Масло репейника производят способом экстракции, а затем нагревают, что приводит к выделению экстрактов из лопуха и растворению их в базе.
Польза и свойства
Применяют репейное масло для волос при следующих проблемах:
- выпадение;
- ломкость;
- повреждениепри окрашивании или воздействии ультрафиолетовых лучей;
- перхоть.
Масло подходит для любых волос, но людям с жирным типом желательно использовать его не чаще 1 раза в месяц.
В состав репейного масла входят полезные вещества:
- инулин — является сильным сорбентом, который способствует глубокому очищению кожи и позволяет волосяным луковицам получать больше питательных веществ.
- витамины, эфирные масла и кислоты — питают корни и улучшают структуру локонов.
Способы и особенности применения масла
Прием внутрь
Употребление репейного масла в пищу положительно сказывается состоянии волос, кожи и организма.
Продукт принимают натощак, по столовой ложке и желательно утром. При желании, можно запить теплой водой с добавлением лимонного сока. Для этого покупайте масло, которое разрешено употреблять в пищу.
Наружный способ
Он основан на воздействии активных веществ репейного масла на волосы, корни и кожу головы. Так как масло имеет плотную консистенцию, его целесообразно использовать в масках или в сочетании с другими компонентами.
Не стоит использовать масло в саунах и банях, а также дополнительно утеплять волосы после нанесения маски. Термическое воздействие может привести к его сгущению, в результате может нарушиться дыхание волосяного покрова.
Рекомендации
Как у любого другого растительного масла, у репейного есть свои особенности применения:
- Не рекомендуется применять людям с чувствительной кожей, аллергикам, а также тем, кто имеет на голове раны.
- При выборе способа применения масла ориентируйтесь на время года. Летом, поздней весной и осенью, когда рацион богат витаминами, лучше использовать репейное масло для наружного применения. А в холодное время года его лучше включать в ежедневное меню.
- Эффективность масла зависит от регулярности применения и от его качества. Эффект от различных производителей может сильно отличаться. Некоторые производители используют при изготовлении минеральные вещества, которые плохо влияют на волосы.
Рецепты масок для волос с репейным маслом
Восстанавливающая маска с корицей
Для приготовления маски для волос необходимо смешать треть стакана репейного масла и две столовые ложки без горки молотой корицы. Полученную массу нанесите по всей длине волос на 10 минут, после чего смойте мягким шампунем, а голову ополосните водой с добавлением чайной ложки яблочного уксуса.
Результат: процедура делает волосы более упругими, улучшает их цвет, уменьшает количество секущихся кончиков. Ее можно использовать для восстановления прядей, поврежденных внешними факторами.
Репейное масло для роста волос
- 300 мл нежирного кефира;
- 2 ст. л. репейное масло;
- 1 ст. л. ржаных отрубей.
Смешайте кефир с отрубями и дайте им набухнуть 30-40 минут. После этого добавьте масло и тщательно перемешайте.
Полученную массу втирайте в кожу головы в течение нескольких минут. Остаток смеси с репейным маслом нанесите на кончики волос и смойте горячей водой через 5-7 минут, при необходимости используйте шампунь.
Результат: позволяет уменьшить выпадение волос. Наличие отрубей в составе маски насыщает шевелюру витаминами группы B, а также придает ей эффект скраба.
Против перхоти с аптечной ромашкой
Для изготовления маски нужно смешать в равных пропорциях масло и сухую траву аптечной ромашки. Количество смеси зависит от длины волос (на длинные потребуется по стакану сырья).
Траву ромашки с помощью кофемолки измельчите до состояния пыли. Затем понемногу вливайте масло и тщательно перемешивайте, до состояния однородной кашицы. В зависимости от густоты смеси и сухости травы, можно добавить горячую воду.
Готовый состав с репейным маслом нанесите на волосы. Оставьте на 10-15 минут, а затем вымойте шампунем.
Эффект: очень эффективная маска против перхоти, придает волосам блеск и делает их цвет ярче. Также благотворно влияет на состояние кожного покрова: смягчает и оказывает противовоспалительное действие. Поэтому рецепт подходит людям с чувствительной кожей.
Как приготовить масло самостоятельно
Вам потребуются следующие ингредиенты:
- корень лопуха;
- нерафинированное растительное или оливковое масло.
Корень нужно натереть на мелкой терке, залить маслом и подогреть до 70 градусов. После этого накрыть крышкой и оставить настаиваться 10-12 часов в теплом темном месте. Затем настой процедить и оставшуюся массу отжать. Выделившуюся жидкость смешать с процеженным настоем, смесь разлить по стерильным бутылочкам. Готовое продукт хранить в прохладном темном месте.
Репейное масло лучше применять в масках для волос, где его количество не превышает 40 %, так как его достаточно сложно смыть. Использование его в различных рецептах, повышает их эффективность вдвое. Это связано с его действующими веществами и высокой плотностью, которая позволяет смесям лучшее взаимодействовать с волосами и кожей.
Автор статьи: Bill Hedword
Тебе понравилось?…Поставь +1:
как приготовить и применение репейного масла для волос в домашних условиях. Женский сайт InMoment.ru
О том, как укрепить волосы и сделать их красивыми, женщины думали во все времена. В старину считалось, что длинные волосы обладают магической силой, хотя сегодня нам понятно, что магия женских волос — в их красоте, блеске и пышности.
Однако многие народные рецепты, дошедшие до нас, действительно можно назвать волшебными – настолько они преображают волосы, улучшают их внешний вид, придают им силу и густоту.
Сегодняшняя обстановка не благоприятствует красоте и росту волос: питание, стрессы, экологическая ситуация, переутомление и некачественная косметика так измучивают волосы, что они начинают слоиться, ломаться и выпадать, а выглядят зачастую не лучше соломы, или даже как паутина.
За волосами и кожей головы необходимо ухаживать, и здесь одним из лучших средств издавна считается репейное масло. Получают это масло из корней репейника – лопуха большого, который хорошо известен своими колючими семенами. Наверное, всем приходилось отрывать колючки репейника от одежды или вытаскивать их из шерсти домашних животных – это всегда вызывает досаду и раздражение, но репейник всё же следует уважать, так как он обладает многими целебными свойствами.
Репейное масло для волос в домашних условиях
Как получить масло репейное можно в домашних условиях: для этого надо настоять корень растения на миндальном или оливковом масле в течение определённого времени. Проще воспользоваться готовым маслом: оно продаётся почти во всех аптеках, так что не придётся тратить время на его приготовление, да и стоит оно недорого. Вариант можно выбрать любой – репейное масло всё равно будет эффективным, если оно приготовлено правильно.
Состав репейного масла
В состав репейного масла входят витамины А, Е, С, РР, группы В, минеральные вещества – железо, цинк, ванадий, олово, стронций, марганец, бор, медь и другие; протеины, дубильные вещества, ненасыщенные жирные кислоты, эфирное масло; ценный полисахарид инулин, известный своими целебными свойствами.
Репейное масло для ухода за волосами
Как средство для ухода за волосами и кожей головы, репейное масло давно пользуется популярностью у женщин, так как эффект от его применения часто бывает лучше, чем от применения дорогих масок для волос или бальзамов. Проникая в корни волос, содержащиеся в масле компоненты питают волосяные луковицы, за счёт чего волосы укрепляются, перестают выпадать и начинают лучше расти.
Обмен веществ и капиллярное кровообращение в коже головы улучшаются, кожа успокаивается, уходят раздражение и зуд, проходит себорея, так как нормализуется и липидный баланс в коже.
Структура волос восстанавливается, они снова становятся эластичными и блестящими.
Репейное масло эффективно как при выраженных проблемах с состоянием волос и кожи головы, так и для укрепления и поддержания нормальных волос – оно надолго сохраняет их здоровье и внешний вид.
С помощью репейного масла лечат такие проблемы, как повышенная ломкость волос, сухая кожа головы, секущиеся кончики, нарушение структуры волос, замедление их роста и выпадение, перхоть, себорея и даже облысение: во всех этих случаях результат положительный, если применять масло регулярно и достаточно долго – около полугода.
Применение репейного масла для волос
Как именно применять репейное масло, с чем его смешивать, и как часто проводить процедуры – все эти вопросы требуют индивидуального подхода. В процессе использования масла несложно найти свою комбинацию, а количество процедур зависит от типа волос и их состояния на момент начала лечения. Можно применять репейное масло в чистом виде, или смешивать его с другими составляющими.
Наносить масло на волосы и кожу головы следует в тёплом виде – так можно получить из него максимум полезных веществ. Масло надо нагреть до температуры тела на водяной бане, и следить, чтобы при его нанесении не было чувства дискомфорта. Можно втирать его просто руками, в то же время массируя кожу головы, а можно пользоваться спонжами или ватными тампонами.
Сначала надо вымыть голову, подсушить волосы полотенцем, и втирать масло около 15 минут. Волосы надо разделять на проборы, и распределять масло равномерно, по всей длине волос, осторожными движениями – с помощью гребешка с редкими зубьями.
После нанесения масла надо надеть на голову полиэтиленовую шапочку или пакет, а сверху обмотать толстым полотенцем – лучше нагретым. Можно держать маску полчаса или час, а потом вымыть голову, как обычно, используя свой шампунь – желательно с травами, и бальзам-ополаскиватель.
Если репейное масло смывается тяжело, то надо промывать волосы очень солёной водой, а уже потом использовать бальзам. К счастью, такие случаи бывают довольно редкими.
Можно также смешивать репейное масло с яичным желтком – так легче смывать, а желток – это дополнительное питание.
Репейное масло для сухих и поврежденных волос
При очень сухих и повреждённых волосах масло добавляют прямо в шампуни и бальзамы – по нескольку капель перед использованием.
Если проблемы серьёзные, то маски с репейным маслом можно делать 2-3 раза в неделю – курсом, по 10-15 процедур, с 2-х недельным перерывом.
Продаётся готовое репейное масло в аптеках и магазинах, в чистом виде и в сочетаниях: с экстрактами растений – крапивы, ромашки; с другими маслами – персиковым, касторовым, облепиховым, зародышей пшеницы.
Чтобы приготовить репейное масло дома, надо взять свежие корни лопуха, тщательно измельчить их, и залить 100 г полученного сырья оливковым маслом (1 стакан). Настаивать сутки, потом 15 минут проварить на слабом огне, остудить и процедить. Полученное масло хранят в стеклянной посуде. Вместо оливкового масла можно использовать другое – даже подсолнечное.
Репейное масло для слабых и безжизненных волос
Для плохо растущих и слабых волос подойдёт репейное масло в сочетании с экстрактом крапивы: оно укрепит их и улучшит их структуру.
Если волосы стали безжизненными и тусклыми, с секущимися кончиками, то стоит выбрать репейное масло с добавлением витаминов А и Е: запас витаминов в волосах и коже головы будет восполнен, корни укрепятся, волосы станут шелковистыми и к ним вернётся блеск.
Сухие, ломкие и повреждённые волосы хорошо восстанавливаются после применения репейного масла с экстрактом прополиса; если к маслу добавлен экстракт хвоща, то волосы перестают выпадать.
Очень полезны маски с репейным и касторовым маслом – в равных частях, или с добавлением эфирных масел – 2 капли на 1 ст. л. репейного. Вместе с эфирными маслами добавляются кефир, желток или мёд.
Компоненты, добавляемые к эфирному маслу, такие, как желток, мёд, молочные продукты, лук, коньяк, дрожжи, перцовая настойка, горчица, — усиливают его лечебное воздействие.
Так, репейное масло (1 ст.л.) смешивают с мёдом (1 ч.л.), втирают смесь в корни волос и смывают через час. При сухих волосах к смеси добавляют ещё желток и коньяк (1 ч.л.), и 2-3 часа держат под полиэтиленовой плёнкой. Потом тщательно промывают волосы с шампунем.
Репейное масло для ослабленных волос
Для ослабленных волос, после химической завивки, выпрямления или окраски очень хороша маска с добавлением какао. Она подходит и для вьющихся пушистых волос, которые доставляют своим обладательницам немало хлопот, и помогает сделать непослушные локоны упругими и блестящими. Осветлённые волосы тоже почувствуют себя лучше после её применения.
Надо взять 3 ст.л. тёплого репейного масла, 2 желтка и 1 ч.л. какао, хорошо перемешать и нанести на волосы, как описано выше. Желательно добавить ещё 1 ч.л. масляного раствора витамина А и столько же витамина Е.
Голову укрыть плёнкой, укутать нагретым махровым полотенцем, и менять полотенце по мере остывания – так можно усилить эффект маски. Держать час, потом вымыть голову и ополоснуть водой с уксусом или лимонным соком (1 ст. л. на 1 л воды). Если волосы в очень плохом состоянии, то эту маску делают раз в неделю, а для профилактики – 2 раза в месяц, и волосы вновь приобретают здоровый блеск.
Репейное масло для роста и против выпадения волос
Если волосы медленно растут и выпадают, надо добавлять к репейному маслу желток, сок лимона (1 ст.л.), и жгучий красный перец (0,5 ч.л.). Масла надо брать столько, сколько требует длина волос, а вот перца лучше сначала взять поменьше, чтобы не вызвать раздражение. Впоследствии, если всё будет нормально, можно даже брать целую чайную ложку перца. Ингредиенты перемешивают, поставив посуду с ними на водяную баню, и нагревают до температуры не более 38°С, затем наносят на кожу головы, втирают в корни волос и распределяют по всей их длине. Голову закрывают и утепляют, как описано выше, и держат маску около часа.
Можно втирать в кожу головы настойку жгучего красного перца на репейном масле – настаивать месяц в тепле, в тёмном месте. Использовать раз в неделю, втирая перед мытьём головы и оставляя на 15-20 минут.
Ещё один вариант: втирать смешанные в равных частях репейное и касторовое масла и перцовую настойку, держать час и смывать тёплой водой.
Репейное масло можно смешивать с крапивой дома: заварив стаканом кипятка 2 ст.л. листьев, настоять, процедить, и смешать 100 мл этого настоя с репейным маслом (1 ст.л.). Такие маски можно делать чаще – 2 раза в неделю.
Репейное масло обычно переносится очень хорошо, и отзывы о его использовании всегда положительные. Иногда встречаются негативные отзывы, но обычно это связано с использованием сопутствующих средств или процедур. Конечно, бывают случаи аллергических реакций, но довольно редко, и лучше заранее узнавать об этом, попробовав маску на небольшом участке кожи головы.
К минусам применения репейного масла многие женщины относят то, что требуется проявить терпение – эффект обычно виден через несколько месяцев, и маски надо делать регулярно, не пропуская процедуры. Однако результат стоит того, а репейное масло настолько безопасно, что его наносят и на ресницы, для улучшения их роста и внешнего вида.
Как правило, репейное масло смыть нетрудно – если оно натуральное, поэтому при покупке средства надо быть очень внимательными, либо готовить состав самим. Если масло смывается с трудом, используйте шампунь несколько раз, а воду – более тёплую, но не горячую.
Будьте терпеливыми и настойчивыми в уходе за собой, и вы забудете о неприятных проблемах с волосами: перхоти, выпадении, ломкости и секущихся концах, и будете радоваться прочности, силе и красоте своих волос долгие годы — до самых преклонных лет.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.
Красота и здоровье волос
Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Применение репейного масла для роста сильных волос
Каждый из нас слышал что-то об репейном масле от своих бабушек и мам. Это средство до сих пор не потеряло своей уникальности. Наоборот, репейное масло имеет много преимуществ. Во-первых, это относительно низкая стоимость. Во-вторых, простота состава. В-третьих, возможность приготовить его самостоятельно.
Репейное масло позволяет отрастить длинные и сильные волосы. Из чего оно состоит?
Что из себя представляет репейное масло
Репейное масло — это настойка экстракта корня лопуха на каком-либо масле. Как правило, используется либо оливковое, либо соевое масло. В хорошем масле нет других дополнительных ингредиентов. Некоторые производители создают линейки средств с добавлением витаминов, минералов или других масел и экстрактов.
В химический состав масла входят витамины А, Е, С, а также группы В; железо, хром, кальций, стеариновая и пальмитиновая кислоты.
Польза репейного масла для волос
Репейное масло используется при следующих проблемах:
- выпадении
- перхоти
- ломкости
- зуде
- восстановлении волос после завивок, укладок, сушек феном
Репейное масло ускоряет циркуляцию крови, что положительно влияет на рост и питание волос. При регулярном использовании волосы становятся мягкими, шелковистыми,густыми, блестящими. Масло защищает кончики и предупреждает их сечение, поэтому его часто наносят только на них.
Способы применения репейного масла для волос
Самым простым способом применения является нанесение небольшого количества масла на корни и распределение по длине волос. Далее необходимо защитить и утеплить маску. Процедура длится в течение часа-двух, а за тем необходимо тщательно смыть. Наиболее удачным является применение маски раз в неделю на протяжении месяца-двух, а затем необходим перерыв на месяц. Потом можно повторить курс.
Репейное масло имеет много особенностей, поэтому оно часто входит в состав масок. К нему добавляют сок алоэ, йогурт или нежирную сметану, глину.
Потенциальный вред репейного масла
Репейное масло может и на вредить. При избыточном или частом использовании оно создает маслянистую пленку на коже головы и забивает поры, поэтому волосы не могут дышать. Также из-за свойств масла частое применение может стать причиной излишней сухости волос. Чтобы избежать этого, к репейному маслу добавляют питательные ингредиенты. Например, молоко, мед, йогурт.
Также некоторые компоненты готовой смеси могут вызывать аллергию.Это касается образцов, содержащих ароматизаторы, дополнительные ингредиенты. Также масло смывает краску с волос и может как-то влиять на их цвет.
Как купить хорошее репейное масло
Репейное масло необходимо покупать в аптеке. На прилавках можно найти много разновидностей и марок масла. Для первого применения лучше всего приобрести простое репейное масло без добавок, состоящее только из экстракта лопуха и оливкового, соевого, арахисового масла.
Перед использованием необходимо на тыльной стороне руки сделать тест на аллергию. Если на месте нет покраснения и зуда, то масло можно использовать.
Репейное масло при регулярном использовании делает волосы гладкими, шелковистыми и мягкими. Это обязательный атрибут для создания густой шевелюры.
Польза для здоровья, использование, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие
Bever BO и Zahnd GR. Растения с оральным гипогликемическим действием. Quart J Crude Drug Res 1979; 17: 139-196.
Порода, Ф. Б. и Кувабара, Т. Офтальмия лопуха. Arch Ophthalmol 1966; 75 (1): 16-20. Просмотреть аннотацию.
Брайсон П. Д., Ватанабе А. С., Румак Б. Х. и Мерфи Р. С. Отравление чаем из корня лопуха. Отчет о клиническом случае с коммерческой подготовкой. JAMA 5-19-1978; 239 (20): 2157.Просмотреть аннотацию.
Chan, YS, Cheng, LN, Wu, JH, Chan, E., Kwan, YW, Lee, SM, Leung, GP, Yu, PH, and Chan, SW Обзор фармакологических эффектов Arctium lappa (лопух ). Инфламмофармакология. 2011; 19 (5): 245-254. Просмотреть аннотацию.
Домбради, К. А. и Фолдеак, С. Отчет о скрининге противоопухолевой активности очищенных экстрактов Arctium Lappa. Тумори 1966; 52 (3): 173-175. Просмотреть аннотацию.
Фан, Х., Де-Цян, Д., Ю, С., Лин, З., Хун-Бин, X., и Ting-Guo, K. Фармакокинетика плазмы и тканевое распределение арктиина и его основного метаболита у крыс с помощью ВЭЖХ-УФ и ЖХ-МС. Planta Med 2012; 78 (8): 800-806. Просмотреть аннотацию.
Фарнсворт Н.Р. и Сегельман А.Б. Гипогликемические растения. Плитка до 1971 г .; 57: 52-56.
ГАНДОЛЬФО Н. и АКАСКИНА Г. Отравление атропином при приеме внутрь отвара корней лопуха. Анн. Ист. Супер. Санита, 1953; 16 (10-11-12): 844-851. Просмотреть аннотацию.
Гудвин Р.А., младший Лопуховая офтальмия. J.Maine.Med.Assoc. 1968; 59 (3): 53-54. Просмотреть аннотацию.
Grases, F., Melero, G., Costa-Bauza, A., Prieto, R., and March, J. G. Мочекаменная болезнь и фитотерапия. Int Urol Nephrol 1994; 26 (5): 507-511. Просмотреть аннотацию.
HAVENER, W.H., FALLS, H.F., and McREYNOLDS, W.U. Офтальмия лопухового бора. AMA.Arch.Ophthalmol. 1955; 53 (2): 260-263. Просмотреть аннотацию.
Хироно, И., Мори, Х., Като, К., Усимару, Ю., Като, Т., и Хага, М. Проверка безопасности некоторых съедобных растений, Часть 2. J Environ Pathol Toxicol 1978; 1 ( 1): 71-74.Просмотреть аннотацию.
Итихара А. Новые сесквилигнаны из Arctium lappa L. Структура лаппаола C, D и E. Agric Biol Chem 1977; 41: 1813-1814.
Касслер, В. Дж., Блан, П., и Гринблатт, Р. Использование лекарственных трав пациентами, инфицированными вирусом иммунодефицита человека. Arch Intern Med 1991; 151 (11): 2281-2288. Просмотреть аннотацию.
Като Ю. и Ватанабе Т. Выделение и характеристика ксилоглюкана из гобо (Arctium lappa L.). Biosci.Biotechnol.Biochem 1993; 57 (9): 1591-1592.Просмотреть аннотацию.
Knott, A., Reuschlein, K., Mielke, H., Wensorra, U., Mummert, C., Koop, U., Kausch, M., Kolbe, L., Peters, N., Stab, F ., Венк Х. и Галлинат С. Натуральный экстракт плодов Arctium lappa улучшает клинические признаки старения кожи. J Cosmet.Dermatol. 2008; 7 (4): 281-289. Просмотреть аннотацию.
Лапинина Л., Сисоева Т. Исследование некоторых растений на предмет их сахароснижающего действия. Фармацевтический журнал 1964; 19: 52-58.
Лин, С. К., Чанг, Т. К., Линь, К.К., Уенг, Т. Х., Лин, Ю. Х., Лин, С. Ю. и Ван, Л. Ю. Гепатопротекторное действие Arctium lappa на повреждение печени, вызванное тетрахлорметаном и ацетаминофеном. Ам Дж. Чин Мед 2000; 28 (2): 163-173. Просмотреть аннотацию.
Морита К. Химическая природа десмутагенного фактора, выделенного из лопуха (Arctium lappa Linne). Agric Biol Chem 1985; 49: 925-932.
Морита К., Када Т. и Намики М. Десмутагенный фактор, выделенный из лопуха (Arctium lappa Linne). Мутат. Рес 1984; 129 (1): 25-31.Просмотреть аннотацию.
Нос, М., Фудзимото, Т., Нишибе, С., и Огихара, Ю. Структурная трансформация соединений лигнана в желудочно-кишечном тракте крыс; II. Концентрация лигнанов и их метаболитов в сыворотке крови. Planta Med 1993; 59 (2): 131-134. Просмотреть аннотацию.
Сато А. [Исследования противоопухолевой активности сырых лекарств. I. Эффекты водных экстрактов некоторых сырых лекарств в краткосрочном скрининговом тесте. (1)]. Якугаку Засси 1989; 109 (6): 407-423. Просмотреть аннотацию.
Шульте, К.Э., Рукер Г. и Беме Р. [Полиацетилены как компоненты корней бора]. Arzneimittelforschung. 1967; 17 (7): 829-833. Просмотреть аннотацию.
Серебряный AA и Кранц JC. Эффект от приема корня лопуха на здоровых людей и людей с диабетом: предварительный отчет. Энн Инт Мед 1931; 5: 274-284.
Суонстон-Флэтт, С. К., Дэй, К., Флатт, П. Р., Гулд, Б. Дж. И Бейли, К. Дж. Гликемические эффекты традиционных европейских средств лечения диабета растениями. Исследования на нормальных мышах и мышах, страдающих стрептозотоциновым диабетом.Diabetes Res 1989; 10 (2): 69-73. Просмотреть аннотацию.
Thiverge, G. Гранулярный стоматит у собак, вызванный лопухом. Can.Vet.J. 1973; 14 (4): 96-97. Просмотреть аннотацию.
Ван Х. Ю. и Ян Дж. С. [Исследования химических составляющих Arctium lappa L]. Яо Сюэ.Сюэ Бао. [Acta Pharmaceutica Sinica] 1993; 28 (12): 911-917. Просмотреть аннотацию.
Wang, W., Pan, Q., Han, XY, Wang, J., Tan, RQ, He, F., Dou, DQ, and Kang, TG Одновременное определение арктиина и его метаболитов в моче и кале крыс методом ВЭЖХ.Фитотерапия 2-1-2013; 86C: 6-12. Просмотреть аннотацию.
Уорнер, Т. Ф. и Азен, Э. А. Танины, слюнные протеины, богатые пролином, и рак пищевода. Med Hypotheses 1988; 26 (2): 99-102. Просмотреть аннотацию.
Вашино Т. Новые серосодержащие ацетиленовые соединения из Arctium lappa. Agric Biol Chem 1986; 50 (263): 269.
Ян Л., Линь С., Ян Т. и др. Синтез анти-ВИЧ активности лигнанов дибензилбутиролактона. Bioorganic Medicinal Chem Lett 1996; 6: 941-944.
Яо, X.Дж., Вайнберг, М. А., и Парняк, М. А. Механизм ингибирования ВИЧ-1-инфекции in vitro очищенным экстрактом Prunella vulgaris. Вирусология 1992; 187 (1): 56-62. Просмотреть аннотацию.
Флетчер GF, Cantwell JD. Отравление чаем из корня лопуха. JAMA 1978 6 октября; 240 (15): 1586.
Просмотреть аннотацию.Хиросе М., Ямагути Т., Лин С. и др. Эффекты arctiin на индуцированный PhIP канцерогенез молочной железы, толстой кишки и поджелудочной железы у самок крыс Sprague-Dawley и индуцированный MeIQx гепатоканцерогенез у самцов крыс F344.Cancer Lett 2000; 155: 79-88. Просмотреть аннотацию.
Холец Ф. Б., Пессини Г. Л., Санчес Н. Р. и др. Скрининг некоторых растений, используемых в бразильской народной медицине для лечения инфекционных заболеваний. Mem Inst Oswaldo Cruz 2002; 97: 1027-31. Просмотреть аннотацию.
Iwakami S, Wu JB, Ebizuka Y, Sankawa U. Антагонисты фактора активации тромбоцитов (PAF), содержащиеся в лекарственных растениях: лигнаны и сесквитерпены. Chem Pharm Bull (Токио) 1992; 40: 1196-8. Просмотреть аннотацию.
Кардосова А., Эбрингерова А., Альфольди Дж. И др.Биологически активный фруктан из корней Arctium lappa L., var. Геркулес. Int J Biol Macromol 2003; 33: 135-40. Просмотреть аннотацию.
Lin CC, Lu JM, Yang JJ, et al. Противовоспалительное и радикальное очищающее действие Arctium lappa. Ам Дж. Чин Мед 1996; 24: 127-37. Просмотреть аннотацию.
Lin SC, Lin CH, Lin CC и др. Гепатопротекторное действие Arctium lappa Linne при повреждениях печени, вызванных хроническим потреблением этанола и потенцированных четыреххлористым углеродом. J Biomed Sci 2002; 9: 401-9.Просмотреть аннотацию.
Rhoads PM, Tong TG, Banner W Jr, Anderson R. Антихолинергические отравления, связанные с коммерческим чаем из корня лопуха. J. Toxicol Clin Toxicol 1984-85; 22: 581-4. Просмотреть аннотацию.
Родригес П., Бланко Дж., Хусте С. и др. Аллергический контактный дерматит, вызванный лопухом (Arctium lappa). Контактный дерматит 1995; 33: 134-5. Просмотреть аннотацию.
Сасаки Ю., Кимура Ю., Цунода Т., Тагами Х. Анафилаксия, вызванная лопухом. Int J Dermatol 2003; 42: 472-3. Просмотреть аннотацию.
Xie LH, Ahn EM, Akao T, et al.Преобразование арктиина кишечными бактериями человека в эстрогенные и антиэстрогенные вещества. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2003; 51: 378-84. Просмотреть аннотацию.
Зик, С. М., Сен, А., Фенг, Ю., Грин, Дж., Олатунде, С., и Бун, Х. Испытание Essiac для выяснения его эффекта у женщин с раком груди (TEA-BC). J. Альтернативное дополнение Med 2006; 12 (10): 971-980. Просмотреть аннотацию.
6 Неожиданные преимущества репейного масла
Репейное масло — чрезвычайно полезное и здоровое лекарственное средство, используемое поколениями.Однако, прежде чем добавлять в свой режим какое-либо новое лечебное средство на травах, лучше всего понять, что в нем содержится, а также узнать о потенциальных преимуществах и рисках.
Что такое репейное масло?
Репейное масло — очень мощное масло, получаемое из корней и листьев растения лопуха, которое включает ряд видов в пределах рода Arctium . После того, как масло извлечено из растения, его можно использовать в различных медицинских целях. Хотя каждая часть растения используется тем или иным образом, масло, пожалуй, является наиболее востребованным, особенно из-за его потенциала в качестве косметического средства. [1]
Репейное масло — это высококонцентрированный источник различных дубильных веществ, флавоноидов и фитостеринов. В нем умеренный уровень витамина А, витаминов группы В, витамина Е, железа, цинка, магния, калия и «хороших» жиров. В то время как корень лопуха иногда можно употреблять в пищу перорально, репейное масло в основном используется в местных, непищевых формах. Есть некоторые медицинские процедуры, которые включают потребление небольшого количества этого масла, но делать это нужно очень осторожно и под чутким руководством квалифицированного медицинского специалиста.
Репейное масло укрепляет и питает волосы и кожу головы. Фото: Shutterstock
Преимущества репейного масла
Наиболее важные преимущества репейного масла для здоровья связаны, в частности, с его способностью улучшать качество кожи и волос, ускорять заживление, уменьшать воспаления и способствовать снижению веса.
Уход за кожей
Одним из наиболее важных применений репейного масла является то, что оно содержит полезные жиры, витамин Е и множество антиоксидантов.Его можно наносить на кожу для отшелушивания, удаления признаков морщин и предотвращения преждевременного старения. [2]
Уход за волосами
Мытье волос репейным маслом может улучшить блеск и блеск ваших волос, снимая воспаление на коже головы и укрепляя здоровье фолликулов. [3]
Уменьшает воспаление
Если местно нанести это масло на острые травмы, воспаленные суставы и боли в мышцах, оно может быстро уменьшить отек и успокоить боль.
Противоопухолевый потенциал
В традиционной медицине корень лопуха и его различные производные использовались как средство от различных состояний, включая рак. По данным Мемориального онкологического центра им. Слоуна Кеттеринга, лопух обладает противоопухолевым потенциалом. Однако это должно быть подтверждено дальнейшими клиническими исследованиями. Исследование на животных, опубликованное в журнале Cancer Letters , также показало, что арктиин оказывает положительное влияние на канцерогенез поджелудочной железы, толстой кишки и груди. [4]
Ускоряет заживление
Исследования показали, что концентрированные минералы и антиоксиданты, содержащиеся в репейном масле, не только ускоряют процесс заживления на месте раны, но также могут защитить от инфекции в период заживления. [6]
Замедляет прогрессирование респираторных заболеваний
Вы можете добавить немного этого масла в диффузор или другое ароматерапевтическое устройство и получить противовоспалительное и успокаивающее действие этого сильнодействующего масла.Это может устранить заложенность носа, уменьшить боль в горле и уменьшить давление в носовых пазухах. [7]
Репейное масло.
Репейное масло используется для мытья волос, отшелушивания, припарки или в качестве ингредиента в других лекарственных или косметических продуктах. Большинство этих аппликаций можно приготовить дома, а также приобрести в магазинах товаров для здоровья. Как упоминалось выше, другие части растения используются в разных формах, но концентрированный экстракт следует использовать осторожно. [8]
Побочные эффекты репейного масла
Несмотря на преимущества репейного масла, при неправильном или чрезмерном использовании есть некоторые потенциальные побочные эффекты, включая колебания сахара в крови, кожную аллергию и осложнения во время беременности. Некоторые люди страдают аллергией на репейное масло и при первом контакте с ним испытывают покраснение, раздражение или припухлость. Кроме того, в редких случаях при приеме внутрь он может вызвать колебания сахара в крови, что опасно для пациентов с диабетом.Беременным женщинам следует избегать употребления репейного масла из-за сильного воздействия, которое оно может оказать на организм, а также из-за отсутствия исследований о его конкретном воздействии. [9]
Как приготовить репейное масло?
Если вы хотите приготовить это масло дома, все, что вам нужно, — это немного терпения, оливковое масло и немного корня лопуха.
- Свежие корни лопуха
- Оливковое масло
Оставив свежий корень лопуха на 1-2 дня, измельчите его на мелкие кусочки или раздавите корень.
Положите корень лопуха в герметичную кувшинку и залейте оливковым маслом.
Поместите банку в темное прохладное место на 4-6 недель, открывая ее раз в неделю, чтобы выпустить все скопившиеся пузырьки воздуха.
Процедите репейное масло, чтобы удалить кусочки корня, и храните масло в янтарной бутылке в прохладном темном месте между использованием.
Преимущества, побочные эффекты и способы применения
Корень лопуха получают из лопуха, рода сорняков, которые относятся к подсолнечникам и являются частью семейства маргариток.Он доступен в виде чая в виде различных настоек, и производители обещают широкий спектр преимуществ.
Многочисленные исследования подтвердили его способность лечить несколько распространенных заболеваний, включая рак, диабет и воспаление. Однако результаты не получили всеобщего согласия.
Лопух, произрастающий в Северной Азии и Европе, в настоящее время широко растет в Соединенных Штатах как сорняк. В некоторых частях мира люди употребляют его как корнеплод, как картофель.
Краткие сведения о корне лопуха:
- Лопух — это большой сорняк, покрытый шпорами, который может вырасти более чем на 4 фута в высоту.
- Это может помочь снизить уровень сахара в крови, а также обеспечить другие преимущества для здоровья.
- Как и все растительные добавки, лопух может быть опасен для некоторых людей.
- Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить утверждения о пользе корня лопуха для здоровья.
Лопух имеет большие листья в форме сердца, а весной и осенью дает пурпурные цветы.
В традиционной медицине именно темные корни, а не само растение, приносят пользу для здоровья.
Лопух содержит масла, а также соединения, называемые дубильными веществами и растительными стеролами. Врачи не знают, какие компоненты растения полезны для здоровья. Причина этого в том, что большинство исследований рассматривают корень лопуха в целом, а не конкретный элемент в корне.
Корень лопуха веками использовался в традиционной медицине, особенно в традиционной китайской медицине. В настоящее время исследователи начинают разрабатывать клинические исследования, чтобы оценить его преимущества. Некоторые потенциальные преимущества этого растения для здоровья включают:
Повышение уровня сахара в крови и лечение диабета
Исследование 2014 года показало, что корень лопуха может предотвратить опасно высокий уровень глюкозы в крови как в чашке Петри, так и в образце живой ткани.В исследовании 2015 года корня лопуха на мышах исследователи не обнаружили преимуществ, связанных с сырым корнем лопуха. Однако ферментированный корень лопуха значительно снижает уровень сахара в крови у мышей.
Лечение и профилактика инфекций
На протяжении веков народные целители рекомендовали использовать корень лопуха для борьбы с простудой, ангиной и другими недугами. Научные исследования теперь дают некоторое представление о том, как лопух может бороться с инфекциями. Некоторые исследования показали, что он обладает антибактериальными свойствами.Оказывается, он особенно полезен для уничтожения биопленок, которые представляют собой большие липкие колонии бактерий. Зубной налет, вызывающий кариес, является одним из примеров биопленки. Биопленки разрастаются по всему телу.
Исследование 2015 года показало, что корень лопуха может лечить инфекции мочевыводящих путей, связанные с биопленкой. Исследование, опубликованное в 2017 году, показало, что лопух может убивать и другие виды бактерий.
«Очищение» крови
Хотя существует мало западных научных доказательств, подтверждающих необходимость детоксикации, она уже давно играет важную роль в традиционной китайской медицине.Альтернативные медицинские работники часто говорят о детоксикации организма или очищении крови, а специалисты по традиционной медицине говорят, что лопух может очищать кровь.
Эта вера в очищающие свойства лопуха может быть связана с его способностью бороться с некоторыми инфекциями и бактериями.
Мочегонное средство
Корень лопуха может также действовать как мочегонное средство. Диуретики помогают выводить воду из организма, облегчая удержание воды в организме.
Антиоксидант
Антиоксиданты помогают бороться с действием свободных радикалов.Свободные радикалы — это химические вещества в организме, которые повреждают клетки организма и могут быть причиной широкого спектра заболеваний, включая рак, старение и воспалительные заболевания. Они имеют тенденцию накапливаться с возрастом, поэтому исследователей интересует, как антиоксиданты могут замедлить процесс старения.
Несколько исследований показали, что корень лопуха действует как антиоксидант. Исследование диабета на мышах, проведенное в 2014 году, показало, что благодаря своим антиоксидантным свойствам лопух может улучшить симптомы диабета.Более ранние исследования, в том числе исследование 1998 года, показали, что корень лопуха активно выявляет и уничтожает свободные радикалы.
Уменьшение воспаления
Повреждение свободными радикалами, аутоиммунные расстройства и другие заболевания могут вызывать хроническое воспаление. Воспаление связано со многими заболеваниями, включая остеоартрит. Исследование 2014 года показало, что корень лопуха значительно снижает воспаление у людей с остеоартритом коленного сустава.
Лечение или профилактика рака
И свободные радикалы, и воспаление связаны с развитием рака.Это означает, что роль лопуха как противовоспалительного антиоксиданта может помочь предотвратить рак. Предварительные исследования также подтверждают мнение о том, что лопух может помочь замедлить рост рака. Исследование 2016 года показало, что лопух может замедлить рост опухолей рака груди.
Поделиться на Pinterest Беременным женщинам и кормящим грудью следует избегать употребления корня лопуха.В 1978 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) отозвало некоторые чаи из лопуха после того, как по крайней мере два человека были отравлены.Важно выбирать надежный источник лопуха и покупать только те продукты, в которых указан его состав. Если вы не уверены, не покупайте и не используйте эту траву.
Лопух может вызывать аллергические реакции и другие побочные эффекты. К людям, которым следует избегать употребления корня лопуха, относятся:
- беременные женщины, желающие забеременеть или кормящие грудью
- дети до 18 лет
- люди с аллергией на растения в анамнезе, если врач не предложит иное
- люди, принимающие диуретики, лекарства от диабета или антикоагулянты
Людям с хроническими или опасными для жизни заболеваниями следует проконсультироваться с врачом перед использованием корня лопуха.
Корень лопуха — овощ, богатый клетчаткой. Люди, которым нужно больше клетчатки, в том числе страдающие диабетом, могут захотеть включить ее в свой рацион, а не принимать в качестве добавки. Использование корня как целого продукта может быть безопаснее, чем использование добавок.
Корень лопуха может также помочь при некоторых кожных заболеваниях, таких как прыщи и незначительное раздражение кожи. Нанесите пасту или настойку прямо на пораженный участок.
Корень лопуха доступен в виде чая, травяной настойки, измельченного порошка, который можно принимать в форме таблеток, и в виде отвара, который представляет собой жидкость, полученную путем кипячения травы.Некоторые исследования показали, что ферментированный лопух — лучший вариант, поэтому людям следует рассматривать ферментированные настойки, а не другие варианты. Некоторые чаи могут также содержать ферментированный лопух.
Поскольку исследования лопуха только зарождаются, единой рекомендованной минимальной или максимальной дозы не существует.
Стакан репейного чая в день должен быть безопасным. Проконсультируйтесь с травником, имеющим медицинский опыт, для получения совета о подходящей дозировке.
Использовать дикий лопух небезопасно, поскольку он может быть заражен.Другие сорняки также можно принять за лопух.
Исследования преимуществ корня лопуха неубедительны, поэтому людям не следует использовать его вместо лечения. Однако они могут использовать его как оздоровительный способ улучшить общее самочувствие и дополнить лечение распространенных заболеваний.
За дополнительными советами людям следует поговорить с врачом, знающим о растительных добавках.
Древний «путь» к безупречным волосам, коже и здоровью
Что общего среди них — морковь, репа, женьшень, хрен, лук и имбирь? Все это «корни», которые вы потребляете почти ежедневно.Сразу же добавьте в этот список еще один — корень лопуха . Этот древний, но менее известный корень творит чудеса для вашей пищеварительной, мочевыделительной и лимфатической систем, помимо множества других преимуществ. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что это такое.
Содержание
Что такое корень лопуха?
Принадлежащие к роду Arctium красивого семейства сложноцветных, растения лопуха (или пуговицы моллюска) произрастают в Европе и Азии. Но в последнее время их выращивают в разных уголках земного шара.
Из-за своей хрустящей, мутной и жесткой текстуры и умеренно острого, но сладкого вкуса корень лопуха становится все более популярным в пищевой промышленности. Но зачем вам добавлять его в свой «корневой список»? Читай, говорю!
Вернуться к оглавлению
Каковы преимущества корня лопуха?
Корень лопуха является богатым источником клетчатки и высоким содержанием воды. Он содержит полифенолы, которые обладают антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами.
Корень не только очищает вашу кровь, но и улучшает здоровье ваших волос, кожи, кишечника и почек.Продолжайте читать, чтобы узнать, как это происходит.
1. Предотвращает выпадение волос
В вашей голове около 1,50 000 волосяных фолликулов, из которых 80-90% находятся в фазе роста (анаген) в данный момент времени, а остальные находятся в фазе покоя (телоген) . Соотношение фолликулов в фазах анагена и телогена определяет степень выпадения волос. Корни лопуха содержат дубильные вещества, клетчатку (инулин), незаменимые жирные кислоты и витамины, которые способствуют росту волос и предотвращают быстрое их выпадение.
Как использоватьВы можете отварить корни лопуха в обычном масле для волос или добавить настойку в воду и нанести ее непосредственно на кожу головы.
2. Очищает кровь
Самый простой путь к хорошей коже и волосам — это чистая кровь. Именно это и делает корень лопуха. Он содержит антиоксиданты и флавоноиды, такие как кверцетин, которые обнаруживают токсичные ионы и микробы в крови и устраняют их (1). Это в конечном итоге очищает вашу кровь от примесей и инфекций — предлагая полную детоксикацию!
Как использоватьВы можете заварить небольшую чашку чая с порошком корня лопуха или измельченным корнем лопуха (например, имбирем).
Вы также можете попробовать пожевать немного сырого (очищенного) корня лопуха с небольшим количеством морской соли.
3. Корень лопуха обладает антивозрастными и противовоспалительными свойствами
Поскольку он действует на кровь и кровеносную систему, корень лопуха оказывает прямое воздействие на кожу. Активные соединения, такие как арктиин, лигнаны и т. Д., Обладают свойствами, стимулирующими матрикс, что придает коже эластичность и молодость (2). Он также борется с прыщами и экземой благодаря своей кровоочищающей способности.
Как использоватьВы можете сделать маску из корня лопуха, смешав порошок сушеного корня с водой и применив его, как любую другую маску для лица.
4. Предотвращает и борется с раком
Исследование 2011 года объясняет активность экстракта корня лопуха против некоторых видов рака, особенно рака печени и поджелудочной железы (3). Противовоспалительные и противораковые свойства этих корней обусловлены наличием производных кофеилхиновой кислоты (4). Они действуют непосредственно на пролиферирующие раковые клетки и не дают им метастазировать.
Как использоватьВключите корень лопуха или его экстракт в свой рацион любым способом, чтобы снизить риск рака, а также лечить рак на начальных стадиях.
5. Повышает здоровье органов и иммунитет
Благодаря наличию производных кофеилхиновой кислоты корни лопуха обладают гепатопротекторным действием, то есть защищают печень и ее клетки (5). Пациенты с повреждениями печени из-за злоупотребления алкоголем или наркотиками могут употреблять их в регулируемых дозах.
Если у вас увеличенная селезенка, что свидетельствует о снижении иммунитета, вы на правильной странице! Поскольку корень лопуха очищает вашу кровь, которая фильтруется селезенкой, он также косвенно очищает и защищает ее.
Как использоватьВы можете приготовить смесь из корней лопуха, сваренных с другими травами, такими как женьшень или корни солодки, в воде и потреблять небольшими дозами для достижения наилучших результатов.
6. Лечит СПКЯ и нарушения менструального цикла
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) стал более распространенным, чем прыщи у женщин. Традиционная медицина в Азии и Африке использовала корни лопуха для лечения нарушений менструального цикла.
Поскольку корень лопуха борется со свободными радикалами и другими окислителями, присутствующими в крови, воздействуя на печень и селезенку, секреция эстрогена и прогестерона регулируется.Он сортирует гормональный дисбаланс, который обычно является основной причиной СПКЯ.
Как использоватьДля облегчения менструальных спазмов и нерегулярных периодов вы можете употреблять отвар, чай или есть сырой корень небольшими дозами.
7. Способствует здоровью почек
Одним из огромных преимуществ корня лопуха является его мочегонное действие. Мочегонное средство выводит излишки воды и предотвращает задержку жидкости и накопление токсинов в нашем организме. Корень лопуха стимулирует повышенную выработку мочи и очищение крови, помогая почкам выполнять свою работу.Это снижает давление на них и гарантирует, что они счастливы и здоровы!
Как использоватьЕжедневное употребление их небольшими порциями во время еды выведет токсины из мочевыводящей системы и предотвратит образование камней в почках и желчном пузыре.
8. Способствует пищеварению и усвоению
Согласно исследованию, инулин, пищевое волокно, извлекаемое из таких растений, как лопух, способствует росту некоторых полезных кишечных бактерий (6). Вот почему вы можете использовать корень лопуха в качестве пребиотика в своем рационе — он помогает улучшить пищеварение и усвоение питательных веществ в кишечнике.
Питательный профиль корня лопуха обеспечивает перечисленные выше преимущества.
Он богат питательными веществами, витаминами и минералами, которые дают эти удивительные преимущества. Он имеет высокий уровень фолиевой кислоты, кальция, омега-3 жирных кислот и грубых кормов, что делает его необходимым дополнением к диете.
Пищевая ценность Размер порции 125 г | ||||
---|---|---|---|---|
Количество на порцию | ||||
калорий 110 | калорий от жира 1 | |||
% | % 903 903 903 903 903 0% | |||
Насыщенные жиры 0 г | 0% | |||
Транс-жиры | ||||
Холестерин 0 мг | 0% | |||
Натрий 5 мг 403 902 902 902 902 26 г | 9% | |||
Пищевое волокно 2 г | 9% | |||
Сахар 4 г | ||||
Protien 3g | ||||
Витамин C | 5% | |||
Кальций | 6% | |||
Железо | 5% | |||
Витамины | ||||
Количество на выбранную порцию | % DV | |||
Витамин A | 0.0IU | 0% | ||
Витамин C | 3,5 мг | 6% | ||
Витамин D | ~ | ~ | ||
Витамин E (альфа-токоферол) | 0,4 мг | 0,4 мг | ||
Витамин К | 1,9 мкг | 2% | ||
Тиамин | 0,0 мг | 1% | ||
Рибофлавин | 0,0 мг | 2% | ||
2% | ||||
Витамин B6 | 0,3 мг | 14% | ||
Фолат | 45,9 мкг | 11% | ||
Витамин B12 | 0,0403 | Пантотеновая кислота0,4 мг | 4% | |
Холин | 13,8 мг | |||
Бетаин | 0,2 мг | |||
Количество минералов | ||||
Кальций | 48.4 мг | 5% | ||
Железо | 0,9 мг | 5% | ||
Магний | 44,8 мг | 11% | ||
Фосфор | 60,2 мг3 | 699 | 363 мг | 10% |
Натрий | 5,9 мг | 0% | ||
Цинк | 0,4 мг | 3% | ||
Медь | 0,1 мг3Марганец | 0.3 мг | 14% | |
Селен | 0,8 мкг | 1% | ||
Фторид | ~ |
И если вы все еще не уверены в добавлении его в свой рацион, вот несколько интересные факты о корне лопуха и его родственниках.
- Одуванчик и лопух биологически близкие родственники. Вы можете добавить его в суп или смесь для получения дополнительных преимуществ.
- В кожуре корня лопуха больше антиоксидантов и флавоноидов.Попробуйте тщательно очистить корень и приготовить его в неочищенном виде.
- Цикорий, основной компонент нашего индийского чая (Ассам, Нилгири и т. Д.), Также является близким родственником лопуха. Не пейте чай с цикорием, если вы обезвожены.
- Корень лопуха борется с диабетом, улучшая здоровье клеток поджелудочной железы и снижая уровень свободного инсулина в крови.
- Белладонна и паслен, смертельные сорняки, очень похожи на лопух. Остерегайтесь того, что выбираете.
- Высокий уровень калия, магния и клетчатки делает корень лопуха незаменимым дополнением к списку «здоровых для сердца» диет.
Ух ты! Это довольно много информации о корне. Глядя на данные о питательных веществах и свойствах этого ингредиента, вы, конечно же, захотите сразу же купить пакетик этого ингредиента. Но давайте подумаем об обороте. Что может быть плохого в добавлении такого идеального кандидата в свой рацион?
Вернуться к оглавлению
Есть ли побочные эффекты от включения корня лопуха в ваш рацион?
Если у вас аллергия на растения семейства сложноцветных, такие как ромашка, астра, ромашка, хризантема, одуванчик, георгин и салат, у вас также может развиться аллергия на лопух.Если вы хотите включить в свой рацион лопух, несмотря на гиперчувствительность, проконсультируйтесь с врачом.
- Может не подходить для использования в педиатрии
Информации об использовании корней лопуха для детей очень мало. Он принес меньше пользы и больше вреда детям до 18 лет. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем добавлять этот кусок лопуха в еду вашего ребенка.
- Корень лопуха влияет на беременность
Корень лопуха известен как окситоцит и стимулятор матки.Согласно исследованию, он вызывал сокращения матки (простыми словами, роды) у женщин, которые употребляли его во время беременности (7). Это также увеличивает риск преждевременных родов.
Беременным женщинам следует либо воздерживаться от корня лопуха, либо делать это под строгим медицинским наблюдением. То же самое и с парами на стадии до зачатия.
Представьте, что случилось бы с вашим телом, если бы вы страдали от диареи, рвоты, приливов жара и вас попросили принять порцию супа из корня лопуха? Ой! Это истощит вас, потому что это мочегонное средство.
Подумайте, прежде чем принимать какие-либо мочегонные средства, содержащие флавоноиды, если вы имеете дело с обезвоживанием.
Вернуться к оглавлению
Каков вердикт?
Корень лопуха является правильным дополнением к вашему рациону, если его употреблять в определенных пределах, а в некоторых случаях и под медицинским контролем. В конце концов, кто бы не хотел иметь здоровые волосы и здоровый кишечник одним выстрелом?
Сообщите нам, как эта статья вам помогла. Пожалуйста, оставьте комментарий в поле ниже.
Ссылки
1. Метаболический профиль биоактивного… »Журнал фармацевтического и биомедицинского анализа
2.« Натуральный плод Arctium lappa… »Национальная медицинская библиотека США
3.« Антиоксидантная и антипролиферативная активность in vitro… »Международное общество Дополнительные медицинские исследования (ISCMR)
4. «Антиоксидантные производные кофеилхиновой кислоты…» Журнал сельскохозяйственной и пищевой химии
5. «Гепатопротекторные эффекты Arctium lappa…» Национальная медицинская библиотека США
6.«Пребиотическая эффективность экстрагированного инулина…» ScienceDirect, Food Microbiology
7. «Травяные лекарственные средства во время…» BJOG: Международный журнал акушерства и гинекологии
Свати имеет степень магистра биотехнологии и работал там, где происходят настоящие научные исследования и исследования. Сочетая свою любовь к писательству с наукой, Свати пишет для журнала «Здоровье и благополучие» и упрощает сложные темы для читателей из всех слоев общества.А в те дни, когда она не пишет, она изучает и исполняет катхак, поет музыкальные композиции Carnatic, строит планы на путешествия и одержима чистотой.
Преимущества, использование, свойства и побочные эффекты
Репейное масло получают из экзотических сорняков, распространившихся по четырем сторонам земного шара. Лопух может творить чудеса: поддерживать красивую кожу, способствовать росту волос или лечить серьезные заболевания, такие как диабет и рак.
На самом деле, люди во всем мире на протяжении веков восхваляли преимущества репейного масла и его корней.Будь то медицина или кулинария, она имеет широкий спектр применения. Завод с почти 3000-летней репутацией во всем мире был частью почти всех систем медицины.
Давайте узнаем больше о его терапевтических свойствах, преимуществах, химическом составе и многом другом.
Что такое репейное масло?
Репейное масло, также известное как масло корня лопуха, получают из двухлетнего растения под названием Arctium lappa . Растение родом из Евразии. Однако растение активно распространилось по всему миру.Относится к семейству сложноцветных — семейству цветковых растений (1).
Крупные листья в форме сердца, крепкий стебель, фиолетовые цветы и шаровидные семена с заусенцами характеризуют это растение. Заусенцы прилипают к меху животных и переносятся на большие расстояния. Эти заусенцы в основном вызывают аллергию у людей, лошадей и собак.
Дикий лопух обычно встречается на обочинах дорог, в лесах, пустырях и сельскохозяйственных угодьях. Растения лопуха использовались из-за его лечебных свойств на протяжении тысячелетий.
Лопух является прекрасным регулятором иммунитета, от детоксикации крови и лимфатической системы до стимулирования роста волос. Он поддерживает общее благополучие человека. Корни и листья растения съедобны. Эфирное масло репейника получают из корней растений путем паровой дистилляции.
Научное название репейного масла
Arctium lappa L.
Nature’s Answer Корень лопуха без спирта — 1 жидкая унцияПроверить цену
История репейного масла
Лопух — универсальный старый сорняк, который с незапамятных времен используется в терапевтических целях.Уроженец Евразии, растение прижилось во всем мире.
Многие коренные племена Америки использовали это растение в качестве лекарственного и диетического ингредиента. Корень лопуха использовался как средство для очищения крови, а также для лечения ревматизма. Корень также сушили и хранили для употребления в зимние дни. Раньше его также называли картошкой для бедняков.
В Японии лопух — один из наиболее часто потребляемых продуктов питания. В Японии его называют «гобо», и японцы используют его как мочегонное средство и очиститель крови.
Хотя его корни являются наиболее часто употребляемой частью растения, листья также можно употреблять как в вареном, так и в сыром виде. Японцы включали лопух в свои супы, салаты и соленья. (2)
Древние целители Индии, Европы и Китая прописывали лопух как тонизирующее и детоксифицирующее средство. Как тонизирующее средство, лопух укрепляет иммунную систему. Кроме того, его прописывали при других недугах, таких как запор, выпадение волос, камни в почках, подагра, артрит, проблемы с мочеиспусканием, респираторные заболевания, простуда, кашель и многое другое.
Благодаря обширным исследованиям растения, современное использование лопуха расширилось. От детоксикации до лимфообращения и лечения кожных заболеваний экстракты и масла корня лопуха используются для различных целей.
Хотя его можно употреблять как травяной чай, из его экстрактов также делают настойки и капсулы.
Цвет, консистенция и запах репейного масла
- Репейное масло светло-желто-коричневого цвета.
- Консистенция репейного масла от тонкой до средней.
- запах репейного масла сладкий, землистый и травянистый
Свойства эфирного масла лопуха
Лечебные свойства репейного масла включают (3):
- Антидепрессант — Снимает депрессию
- Противоинфекционные — Предотвращает инфекции
- Противомикробное средство — Подавляет рост микроорганизмов
- Противовоспалительное — Снимает воспаление
- Антиоксидант — Подавляет процесс окисления
- Антиревматический — Снимает симптомы, связанные с ревматическими состояниями
- Антисептик — Уничтожает микробы и предотвращает их развитие
- Тоник — бодрит, освежает, восстанавливает функции организма
- Сосудорасширяющее — способствует расширению кровеносных сосудов
- Иммуностимулятор — Стимулирует действие иммунной системы
- Сердечно-сосудистая — способствует оттоку крови и лимфы
- Мочегонное средство — способствует выведению излишков воды из организма
- Потогонное средство — способствует потоотделению
- Мягкое слабительное — Помогает в выведении кишечника
- Depurative — Очищающее средство, детоксификатор
Химические соединения в репейном масле
Листья и корни являются основными источниками эфирного масла лопуха.Лопух имеет множество химических компонентов. К ним относятся гликозиды, флавоноиды, дубильные вещества, эфирное масло, сесквитерпен, полиацетилены (которые борются с бактериальными инфекциями), смолы, слизь, инулин, алкалоиды, эфирные масла, фитостерины и производные кофейной кислоты (4, 5, 6).
Преимущества репейного масла
Хотя репейное масло имеет множество применений и преимуществ, к важным из них относятся:
1. Способствует здоровью волос
С изменениями в образе жизни, питании и климатических условиях такое состояние, как «алопеция», стало более распространенным среди молодежи.Однако на помощь может прийти лопух. Это отличное противовоспалительное и противомикробное средство. Он содержит витамин А и незаменимые жирные кислоты.
Местное применение репейного масла предотвращает отмирание волосяных фолликулов и помогает улучшить кровоток вокруг кожи головы.
Исследования утверждают, что нанесение репейного масла на кожу головы облегчает поступление кислорода и обеспечивает необходимые питательные вещества для достижения волосяных фолликулов. Это, в свою очередь, также помогает снизить стресс.
Лопух не только способствует росту волос, но и борется с перхотью и другими инфекциями кожи головы.Уменьшает зуд и покраснение кожи головы и питает кожу головы. Регулярное употребление репейного масла лечит кожу головы и обогащает волосы (7).
2. Лечит респираторные заболевания
Репейное масло использовалось в традиционных медицинских системах для лечения различных респираторных заболеваний. Масло обладает потогонным действием и способствует потоотделению. Это противовоспалительное и прекрасное расслабляющее средство.
При распылении через диффузор или испаритель успокаивает застойные явления в дыхательных путях и значительно снижает давление в носовых пазухах.Он также помогает уменьшить воспаление, болезненность в горле, облегчает простуду и кашель. Это также помогает вам крепко спать, несмотря на проблемы с дыханием (8).
3. Сохраняет красивую кожу
Репейное масло является богатым источником витаминов А, Е и С. Помимо того, что оно является отличным источником этих витаминов, оно является прекрасным противовоспалительным, антиоксидантным и противомикробным средством. Поскольку он обладает высоким содержанием жира, он служит отличным увлажняющим средством.
Местное нанесение репейного масла на кожу снимает воспаление и защищает кожу от загрязняющих веществ и УФ-лучей (9).
Благодаря своим богатым увлажняющим и питательным свойствам это отличное средство от сухой кожи. Он предотвращает потерю воды из кожи и лечит различные кожные инфекции.
Витамин Е и содержащиеся в нем антиоксидантные соединения предотвращают ранние признаки старения. Благодаря своим очищающим свойствам репейное масло также помогает при таких состояниях, как прыщи, экзема и псориаз. При регулярном местном применении дает здоровую и сияющую кожу (10, 11).
4. Лечит диабет
Когда дело доходит до профилактики и лечения диабета, лопух — чудо-трава.Диабет — это заболевание, которое можно вылечить с помощью здорового питания и образа жизни. Лопух использовался в системах традиционной медицины для лечения диабета. Это потому, что он обладает гипогликемическими и антиоксидантными свойствами (12).
Репейное масло богато инулином — полисахаридом и пребиотической клетчаткой. Инулин улучшает состояние кишечника и уравновешивает микрофлору кишечника. Кроме того, он способствует общему здоровью кишечника. Кроме того, инулин уравновешивает секрецию инсулина и сводит к минимуму вероятность диабета (13).
5. Опоры при отверждении
Для правильного функционирования иммунной системы ключевую роль играет «окисление». Этот процесс помогает организму убивать старые клетки и производить новые. Однако при избыточном окислении образуются свободные радикалы. Эти свободные радикалы повреждают ДНК и подавляют механизм организма по уничтожению старых клеток, вызывая воспаление в организме.
Поскольку лопух хорошо известен своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, он может очень эффективно предотвращать образование свободных радикалов.Фактически, ученые уже изучили антиоксидантную активность лопуха и его эффект удаления свободных радикалов (14).
Репейное масло — богатый источник стероидов, дубильных веществ, флавоноидов и других соединений, отвечающих за его антиоксидантные свойства. Масло также известно высоким содержанием витамина Е, который очень важен для предотвращения рака кожи.
6. Регулирует кровяное давление
Лопух использовался для лечения гипертонии с давних времен.Научные исследования доказали, что лопух обладает активными формами кислорода и поглощает свойства, что вместе предотвращает воспаление кровеносных сосудов.
Кроме того, это отличное сосудорасширяющее средство, расслабляющее кровеносные сосуды. Его антиоксидантные свойства предотвращают отложение чумы в кровеносных сосудах. Танины и сесквитерпены, содержащиеся в масле, объясняются этой активностью (15).
7. Улучшает функцию почек
Эфирное масло лопуха — мочегонное средство. Он помогает удалить лишнюю воду из организма, увеличивая частоту и количество мочи.Эта деятельность также выводит из организма ненужные метаболиты и токсины.
Говоря конкретно о почках, «камнеобразование» — одна из наиболее частых проблем, с которыми сталкиваются люди. Камни в почках образуются, когда моча содержит такие вещества, как кальций, оксалат и мочевая кислота. Эти вещества образуют кристаллы или зубной камень внутри почек.
Поскольку лопух обладает мочегонным действием, он усиливает мочеиспускание и выводит камни и другие токсины из почек. Он также предотвращает другие заболевания почек и сводит к минимуму вероятность кристаллизации минеральных остатков.
8. Лечит артрит
Артрит возникает, когда ваша иммунная система дает сбой и атакует ваши ткани. Артрит — это общий термин, и существует около 100 различных типов артрита. Как правило, он вызывает отек, воспаление и боль в суставах.
Лопух — иммуностимулятор, тонизирующее и противовоспалительное средство. Местное нанесение репейного масла на болезненные суставы уменьшает воспаление и успокаивает боль. Также будучи тонизирующим средством, лопух укрепляет иммунную систему (16).
9. Лечит симптомы болезни Крона
Болезнь Крона — это заболевание, вызывающее воспаление пищеварительного тракта. Хотя настоящая причина болезни Крона неизвестна, ученые утверждают, что воспаление может возникать из-за бактериальных инфекций или наследственности.
Состояние может привести к сильной боли в животе, тяжелой диарее, потере веса и недоеданию. В некоторых случаях это также может привести к летальному исходу. Однако одним из лучших преимуществ репейного масла является способность уменьшать воспаление и другие симптомы, связанные с ним (17).
10. Улучшает функцию печени
Печень — самый большой внутренний орган в организме. 60% клеток печени состоит из клеток, называемых печеночными клетками. По воротной вене (кровеносному сосуду) кровь, богатая питательными веществами, переносится непосредственно из тонкой кишки в печень.
Печень выводит токсины из организма и превращает пищу в формы, необходимые клеткам организма. Печень более восприимчива к токсическому воздействию, так как весь день находится в контакте с химическими веществами. Традиционно репейное масло использовалось для лечения повреждений печени.Исследования доказали, что экстракты лопуха даже предотвращают повреждение тканей печени (18).
Что сочетается с репейным маслом?
Эфирное масло лопуха лучше всего сочетается с:
Как использовать репейное масло?
Важно отметить, что травяной экстракт корня лопуха и эфирное масло используются веками. Обычно его использовали для лечения различных заболеваний, и масло очень богато терапевтическими. Однако данные показывают, что эфирное масло может вызывать аллергию и быть токсичным при употреблении в больших количествах.
- Местное применение: Эфирное масло лопуха представляет собой концентрированный раствор. Всегда применяйте масло в разбавленном виде. Его можно разбавить оливковым, кокосовым или миндальным маслом в зависимости от того, где вы собираетесь использовать. Прежде чем наносить масло на пораженный участок, лучше пройти тест на пластырь, чтобы проверить наличие аллергии. В некоторых случаях масло может вызывать раздражение кожи. Лучше всего использовать масло после консультации со специалистом.
- Ароматерапия: Репейное масло — прекрасное расслабляющее и легкое успокаивающее средство.Распылите масло с помощью испарителя или диффузора. Смешайте масло с маслом-носителем, например оливковым маслом, или просто нанесите несколько капель, чтобы насладиться его ароматом.
- Проглатывание: Есть несколько анекдотов о том, что эфирное масло лопуха полезно при употреблении. Однако прием редок и не рекомендуется. Употребляйте масло только по назначению квалифицированного специалиста. Домашним врачам настоятельно не рекомендуется использовать его перорально.
Проверить цену
Экстракт репейного масла (корень) для волос и кожи головы, противовоспалительное средство — 30 млПроверить цену
Побочные эффекты репейного масла
- Беременным и кормящим женщинам нельзя использовать репейное масло.
- Исследования показывают, что люди могут заболеть дерматитом при местном применении или пероральном приеме репейного масла. Перед нанесением на кожу всегда лучше провести тест на пластырь (19).
- Репейное масло при употреблении может вызвать колебания уровня сахара в крови. Перед приемом внутрь лучше проконсультироваться с врачом.
- Следует проявлять осторожность при использовании, так как нет надлежащих доказательств.
Обзор, использование, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и обзоры
Bever BO и Zahnd GR.Растения с оральным гипогликемическим действием. Quart J Crude Drug Res 1979; 17: 139-196.
Порода, Ф. Б. и Кувабара, Т. Офтальмия лопуха. Arch Ophthalmol 1966; 75 (1): 16-20. Просмотреть аннотацию.
Брайсон П. Д., Ватанабе А. С., Румак Б. Х. и Мерфи Р. С. Отравление чаем из корня лопуха. Отчет о клиническом случае с коммерческой подготовкой. JAMA 5-19-1978; 239 (20): 2157. Просмотреть аннотацию.
Чан, Ю.С., Ченг, Л.Н., Ву, Дж. Х., Чан, Э., Кван, Ю. В., Ли, С. М., Люн, Г. П., Ю, П.Х. и Чан С. В. Обзор фармакологических эффектов Arctium lappa (лопух). Инфламмофармакология. 2011; 19 (5): 245-254. Просмотреть аннотацию.
Домбради, К. А. и Фолдеак, С. Отчет о скрининге противоопухолевой активности очищенных экстрактов Arctium Lappa. Тумори 1966; 52 (3): 173-175. Просмотреть аннотацию.
Fan, H., De-Qiang, D., Yu, S., Lin, Z., Hong-Bin, X., and Ting-Guo, K. Фармакокинетика плазмы и тканевое распределение арктиина и его основного метаболита в крыс с помощью ВЭЖХ-УФ и ЖХ-МС.Planta Med 2012; 78 (8): 800-806. Просмотреть аннотацию.
Фарнсворт Н.Р. и Сегельман А.Б. Гипогликемические растения. Плитка до 1971 г .; 57: 52-56.
Хироно, И., Мори, Х., Като, К., Усимару, Ю., Като, Т., и Хага, М. Проверка безопасности некоторых съедобных растений, Часть 2. J Environ Pathol Toxicol 1978; 1 ( 1): 71-74. Просмотреть аннотацию.
Итихара А. Новые сесквилигнаны из Arctium lappa L. Структура лаппаола C, D и E. Agric Biol Chem 1977; 41: 1813-1814.
Касслер, В. Дж., Блан, П., и Гринблатт, Р. Использование лекарственных трав пациентами, инфицированными вирусом иммунодефицита человека. Arch Intern Med 1991; 151 (11): 2281-2288. Просмотреть аннотацию.
Knott, A., Reuschlein, K., Mielke, H., Wensorra, U., Mummert, C., Koop, U., Kausch, M., Kolbe, L., Peters, N., Stab, F ., Венк Х. и Галлинат С. Натуральный экстракт плодов Arctium lappa улучшает клинические признаки старения кожи. J Cosmet.Dermatol. 2008; 7 (4): 281-289. Просмотреть аннотацию.
Лапинина Л., Сисоева Т. Исследование некоторых растений на предмет их сахароснижающего действия.Фармацевтический журнал 1964; 19: 52-58.
Морита К. Химическая природа десмутагенного фактора, выделенного из лопуха (Arctium lappa Linne). Agric Biol Chem 1985; 49: 925-932.
Морита К., Када Т. и Намики М. Десмутагенный фактор, выделенный из лопуха (Arctium lappa Linne). Мутат. Рес 1984; 129 (1): 25-31. Просмотреть аннотацию.
Нос, М., Фудзимото, Т., Нишибе, С. и Огихара, Ю. Структурная трансформация соединений лигнана в желудочно-кишечном тракте крыс; II. Концентрация лигнанов и их метаболитов в сыворотке крови.Planta Med 1993; 59 (2): 131-134. Просмотреть аннотацию.
Сато А. [Исследования противоопухолевой активности сырых лекарств. I. Эффекты водных экстрактов некоторых сырых лекарств в краткосрочном скрининговом тесте. (1)]. Якугаку Засси 1989; 109 (6): 407-423. Просмотреть аннотацию.
Серебряный AA и Кранц JC. Эффект от приема корня лопуха на здоровых людей и людей с диабетом: предварительный отчет. Энн Инт Мед 1931; 5: 274-284.
Суонстон-Флэтт, С. К., Дэй, К., Флэтт, П. Р., Гулд, Б.Дж. И Бейли К. Дж. Гликемические эффекты традиционных европейских средств лечения диабета растениями. Исследования на нормальных мышах и мышах, страдающих стрептозотоциновым диабетом. Diabetes Res 1989; 10 (2): 69-73. Просмотреть аннотацию.
Ван, Х. Ю. и Ян, Дж. С. [Исследования химических составляющих Arctium lappa L]. Яо Сюэ.Сюэ Бао. [Acta Pharmaceutica Sinica] 1993; 28 (12): 911-917. Просмотреть аннотацию.
Wang, W., Pan, Q., Han, XY, Wang, J., Tan, RQ, He, F., Dou, DQ, and Kang, TG Одновременное определение арктиина и его метаболитов в моче и кале крыс методом ВЭЖХ.Фитотерапия 2-1-2013; 86C: 6-12. Просмотреть аннотацию.
Флетчер Дж. Ф. , Кантуэлл Дж. Д. Отравление чаем из корня лопуха. JAMA 6 октября 1978 г .; 240 (15): 1586.
См. Тезисы.Карлотто Дж., Де Соуза Л.М., Баджо С.Х. и др. Полисахариды из Arctium lappa L .: Химическая структура и биологическая активность. Int J Biol Macromol. 2016; 91: 954-60. Просмотреть аннотацию.
Эль-Котт А.Ф. и Бин-Меферий М.М. Использование экстракта Arctium lappa против гепатотоксичности, вызванной ацетаминофеном, у крыс.Curr Ther Res Clin Exp. 2015; 77: 73-8. Просмотреть аннотацию.
Гарсия Ф., Родригес Калифорния, Паломо М.Л., и др. Эффективность, приемлемость и переносимость Zelesse для лечения неспецифического вульвовагинита у педиатрических пациентов: исследование NINESSE. J Int Med Res. 2018; 46 (9): 3583-3595. Просмотреть аннотацию.
Guinot M, Blanco JE, Delgado JL, et al. Приемлемость, переносимость и влияние на симптомы и признаки вульвовагинита безмыльного раствора для интимной гигиены на основе трав (Zelesse).J Int Med Res. 2019; 47 (6): 2626-2636. Просмотреть аннотацию.
Хиросе М., Ямагути Т., Лин С. и др. Эффекты arctiin на индуцированный PhIP канцерогенез молочной железы, толстой кишки и поджелудочной железы у самок крыс Sprague-Dawley и индуцированный MeIQx гепатоканцерогенез у самцов крыс F344. Cancer Lett 2000; 155: 79-88. Просмотреть аннотацию.
Холец Ф. Б., Пессини Г. Л., Санчес Н. Р. и др. Скрининг некоторых растений, используемых в бразильской народной медицине для лечения инфекционных заболеваний. Mem Inst Oswaldo Cruz 2002; 97: 1027-31.Просмотреть аннотацию.
Iwakami S, Wu JB, Ebizuka Y, Sankawa U. Антагонисты фактора активации тромбоцитов (PAF), содержащиеся в лекарственных растениях: лигнаны и сесквитерпены. Chem Pharm Bull (Токио) 1992; 40: 1196-8. Просмотреть аннотацию.
Кардосова А., Эбрингерова А., Альфольди Дж. И др. Биологически активный фруктан из корней Arctium lappa L., var. Геркулес. Int J Biol Macromol 2003; 33: 135-40. Просмотреть аннотацию.
Lin CC, Lu JM, Yang JJ, et al. Противовоспалительное и радикальное очищающее действие Arctium lappa.Ам Дж. Чин Мед 1996; 24: 127-37. Просмотреть аннотацию.
Lin SC, Lin CH, Lin CC и др. Гепатопротекторное действие Arctium lappa Linne при повреждениях печени, вызванных хроническим потреблением этанола и потенцированных четыреххлористым углеродом. J Biomed Sci 2002; 9: 401-9. Просмотреть аннотацию.
Мизуки А., Татемити М., Накадзава А., Цукада Н., Нагата Х., Киношита Ю. Влияние чая из лопуха на рецидив дивертикулита толстой кишки и дивертикулярное кровотечение: открытое рандомизированное клиническое испытание. Научный представитель2019; 9 (1): 6793. Просмотреть аннотацию.
Predes Fde S, Diamante MA, Foglio MA, Dolder H. Влияние Arctium lappa на вызванное кадмием повреждение семенников и придатков яичка взрослых крыс линии Wistar. Biol Trace Elem Res. 2016; 173 (2): 362-71. Просмотреть аннотацию.
Rhoads PM, Tong TG, Banner W Jr, Anderson R. Антихолинергические отравления, связанные с коммерческим чаем из корня лопуха. J. Toxicol Clin Toxicol 1984-85; 22: 581-4. Просмотреть аннотацию.
Родригес П., Бланко Дж., Хусте С. и др. Аллергический контактный дерматит, вызванный лопухом (Arctium lappa).Контактный дерматит 1995; 33: 134-5. Просмотреть аннотацию.
Сасаки Ю., Кимура Ю., Цунода Т., Тагами Х. Анафилаксия, вызванная лопухом. Int J Dermatol 2003; 42: 472-3. Просмотреть аннотацию.
Xie LH, Ahn EM, Akao T, et al. Преобразование арктиина кишечными бактериями человека в эстрогенные и антиэстрогенные вещества. Chem Pharm Bull (Tokyo) 2003; 51: 378-84. Просмотреть аннотацию.
Ян В.С., Ли С.Р., Чон Й.Дж. и др. Противоаллергическая активность этанольных экстрактов не сушеных корней Arctrium lappa L. и его активного соединения, олеамида, в регуляции передачи сигналов FceRI и MAPK в клетках RBL-2h4.J. Agric Food Chem. 2016; 64 (18): 3564-73 Просмотр аннотации.
Зик, С. М., Сен, А., Фенг, Ю., Грин, Дж., Олатунде, С., и Бун, Х. Испытание Essiac для выяснения его эффекта у женщин с раком груди (TEA-BC). J. Альтернативное дополнение Med 2006; 12 (10): 971-980. Просмотреть аннотацию.
Корень лопуха способствует детоксикации крови, лимфатической системы и кожи
Что, если бы я сказал вам, что корни определенного растения могут выводить токсины из вашей крови, лимфатической системы и кожи? Вам было бы интересно? Тогда вам следует знать о корне лопуха.
Корень лопуха ценился на разных континентах на протяжении тысячелетий за его способность очищать кровь и охлаждать внутреннее тепло. Внутри и снаружи он оказывает сильное противовоспалительное и антибактериальное действие на человеческий организм. Недавние исследования также показывают, что лопух содержит фенольные кислоты, кверцетин и лютеолин, которые являются мощными антиоксидантами, способствующими укреплению здоровья. (1)
Подобно чаю из одуванчика, вы можете приготовить чай из корня лопуха, его также можно найти в виде добавок или употреблять в пищу как овощ.Как это на вкус? Лопух имеет приятную хрустящую текстуру и землистый сладкий вкус, похожий на запах корня лотоса или сельдерея. Читайте дальше, чтобы узнать, насколько хорош корень лопуха, в том числе о его лекарственном применении при лечении серьезных хронических заболеваний, таких как рак и диабет! (2)
Что такое корень лопуха?
Корень лопуха (род Arctium ) — это род двулетних растений семейства Asteraceae (маргаритка), который произрастает в Северной Азии и Европе, но в настоящее время встречается по всей территории США.S., где растет как сорняк. В Японии его часто называют корнем гобо, и его выращивают как овощ.
Лопух имеет большие сердцевидные листья и яркие розово-красные или пурпурные цветы, похожие на чертополох. У него также есть заусенцы, которые могут прилипать к одежде или меху животных. Глубокие корни лопуха коричневато-зеленые или почти черные снаружи.
Корень лопуха — это тонкий корнеплод с коричневой кожурой, который обычно вырастает более чем на два фута в длину. Он состоит в основном из углеводов, эфирных масел, растительных стеролов, дубильных веществ и жирных масел.
Корень лопуха тысячелетиями использовался в Азии и Европе, а в последнее время и в Северной Америке. В Японии это широко потребляемый овощ, обычно его едят в свежем или вареном виде, а молодые листья также можно готовить, как и любой другой овощ.
В традиционной китайской медицине плоды лопуха использовались постоянно на протяжении тысячелетий. Обычно он связан с меридианами легких и желудка, известен охлаждением внутреннего тепла и обычно используется для поддержания здоровья кожи.В европейской народной медицине настой из семян часто использовался как мочегонное средство, укрепляющее здоровье, поддерживая процессы пищеварения и выведения.
Польза для здоровья
Польза корня лопуха широка и, несомненно, впечатлит. Вот несколько лучших способов серьезно улучшить ваше здоровье.
1. Очиститель крови
В традиционных текстах о травах корень лопуха описывается как «очиститель крови» или «альтератив» и, как полагают, очищает кровоток от токсинов.(3)
Корень лопуха содержит активные ингредиенты, которые выводят токсины из крови из тяжелых металлов, улучшая здоровье органов и всего тела. Он также способствует циркуляции крови к поверхности кожи, что улучшает ее здоровье.
2. Укрепитель лимфатической системы
По сути, лимфатическая система — это внутренняя «дренажная система» организма, сеть кровеносных сосудов и лимфатических узлов, которые переносят жидкости из тканей вокруг тела в кровь и наоборот.Если вы сможете укрепить свою лимфатическую систему, то сможете помочь своему организму предотвратить все виды болезней и серьезных проблем со здоровьем.
Корень лопуха способствует лимфодренажу и детоксикации. Как натуральное средство для очищения крови, он чудесно влияет на лимфатическую систему. (4)
3. Натуральное мочегонное средство
Диуретики стимулируют работу почек и помогают организму избавиться от лишней жидкости, в основном воды и натрия. Корень лопуха является естественным мочегонным средством, поэтому, употребляя его в пищу, вы можете естественным образом и легко помочь своему организму вывести лишнюю воду за счет увеличения диуреза.Ускоряя мочеиспускание, корень лопуха может помочь удалить отходы из крови и организма. (5)
Если у вас есть проблемы с задержкой жидкости, вам следует спросить своего врача о пробе корня лопуха, прежде чем прибегать к рецептурным препаратам.
4. Целитель кожи
Средства для местного применения, содержащие корень лопуха, на протяжении многих лет избавляют от надоедливой кожи. Известно, что корень лопуха успокаивает и лечит эти распространенные проблемы с кожей, от прыщей до экземы и псориаза. Употребление лопуха также помогло многим людям с кожными заболеваниями благодаря его способностям очищать кровь и внутреннему охлаждению.
Научные исследования даже показали, что экстракт лопуха может даже улучшить клинические признаки старения кожи! Одно исследование 2008 года показало, что местное лечение натуральным экстрактом лопуха значительно улучшило метаболизм внеклеточного матрикса дермы и привело к заметному уменьшению морщин. (6)
Не зря корень лопуха будет все больше и больше использоваться в средствах по уходу за кожей, особенно для зрелой и сухой кожи.
5. Защититесь от диабета
Корень лопуха содержит инулин, растворимое и пребиотическое волокно, которое помогает улучшить пищеварение и снизить уровень сахара в крови, что делает его отличным выбором для людей, пытающихся естественным образом регулировать уровень сахара в крови.В Европе свежий корень используется для снижения уровня сахара в крови, а содержание инулина делает его особенно подходящим для лечения диабета.
Исследования на животных также показали способность корня лопуха уменьшать тяжесть диабетических осложнений, особенно диабетической ретинопатии. (7)
6. Борьба с раком
Европейские врачи средневековья и позже использовали лопух для лечения раковых опухолей (а также кожных заболеваний, венерических заболеваний, заболеваний мочевого пузыря и почек). Многие травники сегодня говорят, что корень лопуха может остановить метастазирование раковых клеток, что делает его потенциальным естественным средством лечения рака.Фактически, исследования рака молочной железы, толстой кишки и поджелудочной железы на животных показали многообещающую способность лопуха бороться с раком. (8)
Одна из главных причин, по которой лопух может бороться с раком естественным путем, заключается в том, что он содержит арктигенин. Арктигенин — это лигнан, обнаруженный в некоторых растениях семейства Asteraceae , включая большой лопух ( Arctium lappa ), который, как было показано, борется с раковыми клетками, избирательно останавливая пролиферацию раковых клеток и подавляя производство раковых клеток определенные белки (белки NPAT), что снижает способность рака к размножению.(9)
Другое исследование показало, что арктигенин является специфическим для рака фитохимическим веществом, убивающим клетки рака легких человека, клетки рака печени человека и клетки рака желудка человека. (10) Подобные исследования доказывают то, что многие считали годами — что корень лопуха является очень эффективным естественным борцом с раком!
7. Улучшает артрит
Корень лопуха известен своими мощными противовоспалительными свойствами и может быть важной частью диеты при артрите. Исследование, опубликованное в International Journal of Rheumatic Diseases , показало, что чай из корня лопуха улучшает воспалительный статус и окислительный стресс у пациентов с остеоартритом коленного сустава, также известным как дегенеративное заболевание суставов.
Субъектам давали три чашки чая из корня лопуха в день в течение сорока двух дней, а затем оценивали воспалительные маркеры, такие как С-реактивный белок высокой чувствительности. Результаты показали, что чай из корня лопуха может значительно помочь людям, страдающим остеоартритом, за счет снижения маркеров воспаления. (11)
8. Помогает лечить увеличенную селезенку
Если у вас увеличена селезенка, может помочь корень лопуха. Селезенка — это жизненно важный «охранный» орган, на который мы полагаемся, чтобы защитить организм от инфекций, вирусов и всех видов опасных патогенов.Увеличенная селезенка — явный предупреждающий знак о том, что иммунная система изо всех сил пытается устранить угрозы из организма, но не может этого сделать, потому что не справляется с высокими требованиями.
Ваша селезенка находится в постоянном контакте с вашей кровью, поэтому корень лопуха очищает вашу кровь, а также очищает и защищает селезенку. Он может помочь селезенке, поскольку улучшает качество крови, а также здоровье печени, кровообращение и борется с воспалением. Улучшение этих четырех факторов оказывает прямое положительное влияние на здоровье селезенки, поэтому вы определенно захотите включить лопух в свою лечебную линейку.(12)
9. Борьба с тонзиллитом
Корень лопуха помогает избавиться от болезненного тонзиллита. Острый тонзиллит — это тип воспалительного вируса, который вызывает инфицирование тканей миндалин вредными бактериями.
Корень лопуха полезен при тонзиллите, поскольку он ускоряет заживление ран, уменьшает воспаление и помогает облегчить кашель, боль в горле и боль. (13)
Корень лопуха против корня одуванчика
Чем отличается лопух от корня одуванчика? Оба являются членами семейства растений сложноцветных и в течение многих лет полностью используются как в традиционной, так и в современной медицине.
И корень лопуха, и одуванчик отлично подходят для лечения диабета и кожных заболеваний. Это также натуральные мочегонные средства, богатые антиоксидантами. Одуванчик особенно хорошо очищает печень и защищает кости, а лопух — прекрасное средство для очищения крови, что также делает его очень полезным для здоровья печени.
Лопух также полезен для костей, особенно при остеоартрите. Одуванчик богат клетчаткой, а также витаминами A, C и K, а лопух также богат клетчаткой, а также витамином B6, калием и магнием.
Пищевая ценность
С точки зрения питания, одна чашка корня лопуха содержит примерно (14):
- 85 калорий
- 20,5 г углеводов
- 1,8 г белка
- 0,2 г жира
- 3,9 грамма пищевых волокон
- 0,3 миллиграмма витамина B6 (14 процентов суточной нормы)
- 0,3 миллиграмма марганца (14 процентов суточной нормы)
- 44,8 миллиграмма магния (11 процентов суточной нормы)
- 363 миллиграмма калия (10 процентов суточной нормы)
- 27.1 микрограмм фолиевой кислоты (7 процентов суточной нормы)
- 3,5 миллиграмма витамина С (6 процентов суточной нормы)
- 60,2 миллиграмма фосфора (6 процентов суточной нормы)
- 48,4 миллиграмма кальция (5 процентов суточной нормы)
- 0,9 миллиграмма железа (5 процентов суточной нормы)
- 0,1 миллиграмма меди (5 процентов DV)
Интересные факты
Вы бы поверили, что на создание липучки на самом деле пришла идея репейника? В 1941 году изобретатель, швейцарский инженер по имени Жорж де Местраль, отправился на прогулку в лес и задумался, можно ли превратить заусенцы, приставшие к его брюкам и собаке, во что-нибудь полезное.
После почти восьми лет исследований де Местраль успешно воспроизвел естественное крепление с помощью двух полос ткани, одна с тысячами крошечных крючков, а другая с тысячами крошечных петель. Он назвал свое изобретение «липучкой» и официально запатентовал его в 1955 году. (15)
Корень лопуха веками использовался в качестве лекарственного растения, которое использовалось для улучшения здоровья волос, снятия раздражения и улучшения состояния кожи головы. В Европе масло корня лопуха, также известное как масло череды, обычно используется для лечения кожи головы, чтобы предотвратить выпадение волос и избавиться от перхоти.Считается, что все эти питательные вещества, которые помогают вашей коже, крови и органам, также могут улучшить здоровье ваших волос и кожи головы.
Как использовать
Продукты из корня лопуха содержат свежий или сушеный корень лопуха. Свежий корень лопуха часто можно найти в магазинах товаров для здоровья и специализированных азиатских магазинах. Вы можете купить свежий корень лопуха и добавить его в овощное жаркое или тушеное мясо. Вы также можете очистить, нарезать и съесть его сырым с небольшим количеством морской соли или мариновать.
Корень лопуха всегда нужно хорошо чистить, его можно очистить, как морковь, если вам не нравится кожица.Очищенные сухие корни могут оставаться свежими в течение нескольких месяцев, если их хранить в прохладном и хорошо проветриваемом помещении. Обработанные части или ломтики следует хранить в холодильнике и использовать как можно скорее.
Добавки из лопуха можно приобрести в различных формах в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов. Некоторые из вариантов, вероятно, включают масло из корня лопуха, порошок сушеного корня лопуха, настойку из корня лопуха, капсулы из корня лопуха и чай из корня лопуха. Типичная дозировка лопуха — от одного до двух граммов измельченного сухого корня три раза в день.
Некоторые люди собирают корень дикого лопуха, но это небезопасно. В корнях лопуха накапливаются токсины, поэтому вы должны быть абсолютно уверены, что собираете их подальше от обочин, промышленных площадок и территорий, обработанных пестицидами.
Если вы собираетесь собирать корень дикого лопуха, вы должны быть на 100 процентов уверены в своей идентификации. Иногда люди принимают молодой лопух за наперстянку, которая очень токсична. Это опасная ошибка, которую легко сделать, поэтому самый безопасный вариант — купить свежий корень лопуха в магазине.
Рецепты
Вот несколько отличных способов начать использовать корень лопуха на своей кухне уже сегодня:
Риски и побочные эффекты
Корень лопуха считается безопасным при употреблении в пищу, что регулярно делается в азиатских странах. Однако беременным и кормящим женщинам следует избегать употребления корня лопуха, так как он может нанести вред плоду.
Если вы обезвожены, не принимайте лопух, потому что мочегонное действие травы может усугубить обезвоживание. Кроме того, если вы чувствительны к семейству растений Asteraceae / Compositae , в которое входят амброзия, хризантемы, бархатцы и маргаритки, у вас может возникнуть аллергическая реакция на внутреннее или внешнее употребление лопуха, включая дерматит.
Поскольку корни лопуха очень похожи на корни белладонны или смертоносного паслена ( Atropa belladonna ), существует риск того, что препараты из репейника могут быть заражены этими потенциально опасными травами. По этой причине вы всегда должны покупать продукты из корня лопуха у признанных и уважаемых компаний.
Нет известных научных отчетов о взаимодействии лопуха и обычных лекарств. Однако вам следует поговорить с врачом перед приемом лопуха, если вы принимаете диуретики (лопух может усилить действие водных таблеток), лекарства от диабета (лопух может снизить уровень сахара в крови, вызывая гипогликемию) или разжижающие кровь лекарства (лопух может замедлить свертывание крови и, при приеме с разжижающими кровь лекарствами, может увеличить риск синяков и кровотечений).
Если вы собираетесь перенести какую-либо операцию, прекратите принимать корень лопуха по крайней мере за две недели до даты операции. Лопух может увеличить риск кровотечения во время и после операции.
Нет известных научных отчетов о применении лопуха в педиатрии, поэтому давать лопух детям следует только под наблюдением врача.
Последние мысли
У лопуха определенно есть корень, который не только вкусный (надеюсь, вы согласитесь), но и невероятно полезный, когда речь идет о многих функциях организма, а также о многих очень серьезных проблемах со здоровьем.Если вы хотите сохранить свое здоровье или значительно улучшить его, я бы попробовал корень лопуха, если вы еще этого не сделали. Напоминаем почему:
- Корень лопуха — очиститель крови, усилитель лимфатической системы, натуральное мочегонное средство и целитель кожи. Он также защищает от диабета, борется с раком, лечит артрит, помогает лечить увеличенную селезенку и борется с тонзиллитом.