ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π° ΡΠ°Ρ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π ΠΎΠ·Ρ (ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ)
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° 3 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΠΌΠΌ., 15 ΠΌΠΌ., ΠΈ 5 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΡΡΠΌΠ° 3-Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
- ΠΠ³Π»Π°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° 2 Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- Π§ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ β 60 ΠΈ 60 ΡΠΌ.
- Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ β 60 ΠΈ 60 ΡΠΌ.
ΠΈ 35 ΠΈ 35 ΡΠΌ.
- Π§ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ β 4 ΠΈ 4 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ 60 ΡΠΌ. ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° 7 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ 8,5 ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π²ΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ 35 ΡΠΌ. ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 7 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ 5 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π½ΡΡ 35 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ°.
ΠΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΠ° (ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ)
ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ? ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° (20 ΡΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ).
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° 5 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° (10 ΡΠΌ). Π’ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
- 2 ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ»ΡΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ.
- Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ°.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ 2 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ (10 ΡΠΌ), 2 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (5 ΡΠΌ), 2 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ (5 ΡΠΌ). ΠΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ²Π½ΡΡΡΡ, ΡΡΡΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°. Π£ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Β«Π½ΠΎΠΆΠΊΡΒ».
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ.
ΠΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π°, ΠΈ ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°:
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ DIY hair ornaments handmade kanzashi Haarschmuck
Watch this video on YouTube
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ, ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°Π±Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΌ. ΠΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎ, Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎβΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠΎΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ, ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π΅ΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π‘ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ° (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°). Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π±Π»Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ±Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π½Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΊΠ°. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ: Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌ, Π°ΡΠ»Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΠΊΡΠΆΡΠ°Π». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ.
ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ!
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅!Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ;
- Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ-ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Ρ. Π¨Π΅Π΄Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ!
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — 5 ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π΅Π΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌ: Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ, Π±Π°Π½ΡΠ°ΠΌ, Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ, ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Ρ.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅-ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅. ΠΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ.
ΠΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»Π΅Π³ΠΎΠΊ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π² ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ (ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ) ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»:
- 1. ΠΠ΅Π½ΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 2,5 ΡΠΌ β 62 ΡΠΌ,
- 2. ΠΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Π° ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 2,5 ΡΠΌ β 60 ΡΠΌ,
- 3. ΠΡΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 0,5 ΡΠΌ β 32 ΡΠΌ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ 16 ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ,
- 4. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ,
- 5. Π‘ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ,
- 6. Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π»Π°Ρ β 2 ΡΡ.,
- 7. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ,
- 8. ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ β Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ 2 ΡΡ.,
- 9. Π‘ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π²Π΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Π° Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ 8 ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, ΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΈΡΠΊΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π΄Π²Π΅ Π»Π΅Π½ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ Π² Π΅Π΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ. ΠΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΡ.
Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π· Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ β Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°Π½Π°, ΡΠΎ Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ³Π»Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π»Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΡΠ΅Π·Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 4 ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π¦Π΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ 7,5 ΡΠΌ, ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ΅Ρ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² (ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π·Π°) ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ (ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π΅Ρ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΏΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
.
ΠΠ»Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ-ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ
ΠΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ β ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΠΈΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ. ΠΡ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΡΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎ.
Π Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. Π‘ΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ-ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠΏΠΈΠ»Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ
, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ Ρ
Π΅Π½Π΄-ΠΌΠ΅ΠΉΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Β«ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈΒ»
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎ. Π ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ΅.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Β«ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈΒ»
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π»Π΅Π½Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ°.
Π Π΅ΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ Ρ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡΡ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ.
ΠΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΡ β ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π»Π΅Π½ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ Β«ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΒ»
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Β»
Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠΆΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Β«ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ°Β», ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ΅.
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½Ρ;
- ΠΈΠ³Π»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅
Π€Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ. ΠΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π€Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.Β Β
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ Π°ΡΠ»Π°ΡΠΎΠΌ, Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²:
- ΠΈΠ· Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ β ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°;
- ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ;
- Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ β Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ;
- ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ;
- ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° β ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ· Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° 2β3 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
- Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ!Β ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊΠ Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- Π»Π΅Π½ΡΠ°;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΡ Π½Π° 5 ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½Ρ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- Π»Π΅Π½ΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΠ΅ΡΡ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ;
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°;
- Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ³Π»Π°;
- ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ:
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 24 Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 2,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΠ².
- ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠ³Π»Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 24 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 12 Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΡΡ 8 ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π² 2β3 ΡΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ°ΠΌΠΈΡΠ°Π½. Β
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ
Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 4β6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 3-ΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π½Π° Β«ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Β» ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΡ .
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΒ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠ°.
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! Π€ΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΡ Π°Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ:
- Π±Π°ΡΡ Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ;
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
- Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ°.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ |
ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΠΊ?
ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ , Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΡΠΈ Π΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ.
Π’ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ: |
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ½ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Β«Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΠ½Π½. ΠΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Β«Π·Π°ΡΡΡΠΈΒ» ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΒ».
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅,
- ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ,
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ,
- Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ,
- ΠΈΠ³Π»Π°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ,
- ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ),
- Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ,
- ΡΡΡΠ³.
Π¨Π°Π³ β 1. ΠΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 46ΡΠΌ *8ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ β 2.Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ , Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 3.ΠΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ 30ΡΠΌ*13ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ , ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
Π¨Π°Π³ β 4. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ,Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ½ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ β5. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ 1/2 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ²ΡΠΎΡΡ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ β6. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
Π¨Π°Π³ β7. Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β8. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π¨Π°Π³ β9. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ β10. ΠΡΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 11.ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ 23 ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉΒ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 12.ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ·Π΅Π».
Π¨Π°Π³ β 13.Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 14.ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΡΠΊΠ°Ρ Β»ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈΒ .
Π¨Π°Π³ β 15.ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ β 16.ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΡΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΊΠ°.ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ:http://www.lifeannstyle.com/diy-bunny-ears-scrunchies/#
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ· Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ , ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° Emi ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅. Π ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ 8 x 50ΡΠΌ,
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΠ° 8 x 10 ΡΠΌ,
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ 6 x 8 ΡΠΌ,
- ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° 15 ΡΠΌ,
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β1. ΠΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ 8ΡΠΌ10 ΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β2. Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 4 ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
Π¨Π°Π³ β3. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π‘ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ β4.ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ 6*8 ΡΠΌ , ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ . ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π¨Π°Π³ β5.ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ β6.ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ , ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠ°. ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ β7. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅) Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π·
Π¨Π°Π³ β8. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ β9. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ°Π·Π°.
Π¨Π°Π³ β10. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅.
Π¨Π°Π³ β11. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΡΠ°.
ΠΡΠ°Π»Ρ, Π²ΠΎΡ Π²ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ , ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ , ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Ρ!ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ:http://www.small-good-things.com/archives/732
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠΊΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°: Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΠΠΠ― http://masterklass-krasivo.ru
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.

ΠΡΡΡΠ°Ρ
Π°Π½ΠΊΠ° Π Π΅Π³. | ΠΠΈΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ
ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅Π΄Ρ Ρ Π½Π°Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ» Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. |
ΠΡ
ΠΈΠ΄Π½Π° Π Π΅Π³. | ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. |
Knitted Sweets Π Π΅Π³. | Π― ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π°, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΡΠΎ Π ΠΎΠ·ΠΎΡΠΊΠ° (ΠΈΠ»ΠΈ 2 ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ° Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡΡ, Π²ΠΈΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅, Π½Π° Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΊΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ Π² Π΄Π΅ΡΡΡΡΠ²Π΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΠΈ <Π½Π΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ° ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ> |
Kalista Π Π΅Π³. | ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ ΠΡΡΡΠ°Ρ
Π°Π½ΠΊΠ° |
Deva Π Π΅Π³. | ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ,ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎ. |
Kirik Π Π΅Π³. | ΠΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ! Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΠ΅Π»Π° Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ. Π£ΠΆΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°, Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ!!! |
org/Person»> Π‘ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° | ΠΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ Ρ,Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ±Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ°. |
Kirik Π Π΅Π³. | ΠΠΉ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ³Π³Π³Π³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅!!! Π’Π°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ! |
Π‘ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π Π΅Π³. | Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅,ΡΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.Π― ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ,ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅,Π° ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΠ³ΡΠ°Π΅ΡΡΡ. |
ΠΠΈΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΠ»Π΅Π½Π° Π Π΅Π³. | ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΡΡΡΠ°Ρ
Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°! ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρ — ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΠ°ΡΠΏΠΎΠ²Π° Π. |
ΠΡΡΡΠ°Ρ
Π°Π½ΠΊΠ° Π Π΅Π³. | ΠΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΡ ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΠ»Π΅Π½Π°, Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°ΠΊΠ°Π· Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎ Π΅ΡΡ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ? |
ΠΠ»ΡΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π Π΅Π³. | ΠΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ: Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ? |
Π‘ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ° Π Π΅Π³. | ΠΠ»ΡΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅,ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ,Ρ.Π΅. ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ. |
ΠΌΠ°ΡΡ Π Π΅Π³. | Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ! Π° Π²ΠΎΡ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎ Π½Π΅Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ.ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎ 1,5ΡΠΌ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» Π±Π΅Π· Π΄ΡΡΠΎΠΊ |
Sun Tear Π Π΅Π³. | ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ: |
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΌΠ΅, Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ
ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Ρ
ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΠ° Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ°Ρ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π ΠΎΠ·Ρ (ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ)
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ.ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° 3 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΠΌΠΌ., 15 ΠΌΠΌ. Π 5 ΠΌΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·ΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- Π’Π΅ΡΡΠΌΠ° 3-Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ².
- ΠΠ³Π»Π°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ Π½Π° 2 Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- Π§ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ — 60 ΠΈ 60 ΡΠΌ.
- Π ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ — 60 ΠΈ 60 ΡΠΌ. ΠΈ 35 ΠΈ 35 ΡΠΌ.
- Π§ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ — 4 ΠΈ 4 ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΡΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ 60 ΡΠΌ. ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΌ Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Π½Π° 7 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ 8,5 ΡΠΌ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π²ΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ 35 ΡΠΌ. ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ Π½Π° 7 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎ 5 ΡΠΌ. Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π½ΡΡ 35 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ·Ρ Ρ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ°.
ΠΠ· ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΠ° (ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ)
ΠΡΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΡ? ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° (20 ΡΠΌ Π½Π° 2 ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ). Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Π° 5 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ° (10 ΡΠΌ).
Π’ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
- Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
- 2 ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
- ΠΡΠ»ΡΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ.
- Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ°.
ΠΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ 2 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ (10 ΡΠΌ), 2 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ (5 ΡΠΌ), 2 ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ (5 ΡΠΌ). ΠΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, ΡΡΡΠΌ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.Π£ Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ. Π‘ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Β«Π½ΠΎΠΆΠΊΡΒ».
ΠΠ°Π»Π΅Π΅, Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ:
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. ΠΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ ΠΊ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ.
ΠΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²Π°, ΠΈ ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°:
ΠΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π»Π΅Π½Ρ Π±Π°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ DIY ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ Haarschmuck
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTube
ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ!
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.ΠΠ½ΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π° ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅!Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
- ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Ρ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ;
- Π»ΠΎΡΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π²Π° ΠΊΡΠ°Ρ Π»Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
Π ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, Π° Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ.ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°ΠΌ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ-ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Ρ. Π¨Π΅Π΄Π΅Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ, Π΄Π°ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ.ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ!
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π°. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π― ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ° Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ, Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΡΠΎΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΠΎ Π½ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ°Π» ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅, Π° Ρ ΡΠ°Π΄Π° ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ·Π½Π°Π»Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΡ.
Π ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ: Π²Π΅Π»ΡΡΠ°, Π±Π°ΡΡ
Π°ΡΠ°, Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π°: ΠΈΠ· ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π Π½Π΅ΠΉ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Ρ ΡΠΈΠ»Π° ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ-ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠΏ, ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π‘ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° Π·Π°Π±ΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π»Π΅Π·ΡΡ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ :
- ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ) ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 35 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ 12 ΡΠΌ Π² ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ
- ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 18 ΡΠΌ (ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΡ)
- ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ :
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡ.Π¨ΠΎΠ² ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΆΠΈΡΡ:
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ² Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ:
- ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ³ΠΈΠ± ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ:
- ΠΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ°Π² Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ:
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ Π΅Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°:
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΠΎ:
- ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.ΠΠΎΠ½ΡΡ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ:
- Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π½Π° 0,1 ΡΠΌ ΠΎΡ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°. ΠΠ° ΡΠ³ΠΈΠ±Π΅ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠ³Π°. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°:
Π Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ:
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠΈΠ»Π°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ.Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΌΠ»ΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ:
ΠΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΠΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡ. Π Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅: ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
Π Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 2 ΠΌΠΈΠ½.ΠΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ 359ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ!
0002 Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ — ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ, ΠΈ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.ΠΡΠ±ΠΎΡ Π² ΠΈΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΠΌ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΡΡ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ²Π΅Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 70-80 ΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 12-14 ΡΠΌ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15-20 ΡΠΌ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΈ (Π² ΡΠΎΠ½ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ).
- ΠΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
Π¨ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΈ? ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΠ»Π°Ρ.
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΎΡΡΡΡΠΏ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π½Π° 0,5-0,7 ΡΠΌ.ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅: ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ:
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 0,7 ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ — Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 3-4 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ:
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ (Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ) ΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΡ.
ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ±Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ.
ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π° — Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ:
Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ²Π°
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ |
ΠΠΎΠΌΠ° ΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ Π±Π΅Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅ΠΊ?
ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ
ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΡΡΠΈ Π΅ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΊΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ.
Π’ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ: |
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΠ½ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Β«Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ.ΠΠ° ΡΠΎΡΠΎ ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π°Π²ΡΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΠ½Π½. ΠΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° Π΅ΠΉ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΠ°ΡΡ ΠΈ, ΠΎΠ½Π° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Β«Π·Π°ΡΡΡΠΈΒ» ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ Π²ΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Β«ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΒ».
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅,
- ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ,
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ,
- Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ,
- ΠΈΠ³Π»Π°, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ,
- ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° (Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ),
- Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ,
- ΡΡΡΠ³.
Π¨Π°Π³ β 1. ΠΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 46ΡΠΌ * 8ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ β 2. Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 3.ΠΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ 30ΡΠΌ * 13ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
Π¨Π°Π³ β 4. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ½ΡΡΠ° Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ.
Π¨Π°Π³ β5. ΠΠ°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ 1/2 ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ²ΡΠΎΡΡ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ β6. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
Π¨Π°Π³ β7. Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β8. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π¨Π°Π³ β9. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ β10. ΠΡΡΡΡΠΆΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 11.ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠΉΡΠ΅ 23 ΡΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 12.ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π°Π½Π³Π»ΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°Π½Π΅Π΅. ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ·Π΅Π».
β 13.Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 14.ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Β«ΡΡΠΊΠ°Ρ Β» ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ β 15.ΠΡΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
Π¨Π°Π³ β 16.ΠΠ°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ!
ΠΡΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ.ΠΠ½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ· Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠ»ΠΊΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: http://www.lifeannstyle.com/diy-bunny-ears-scrunchies/#
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΠ· Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Ρ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΆΠΈΠ²ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΠΎΠ½Π΄ΠΎΠ½Π΅. Π ΡΠ²ΠΎΡΠΌ Π±Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π° Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°Ρ
, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ 8 x 50ΡΠΌ,
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΠ° 8 x 10 ΡΠΌ,
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ 6 x 8 ΡΠΌ,
- ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° 15 ΡΠΌ,
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β1. ΠΡΠ°ΠΊ, Π±Π΅ΡΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ 8ΡΠΌ10 ΡΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ β2. Π‘ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ. Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 4 ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ.
Π¨Π°Π³ β3. ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π‘ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ β4.ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ 6 * 8 ΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½ΡΠ° ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π¨Π°Π³ β5.ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
Π¨Π°Π³ β6.ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΊ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ.ΠΠ°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠΎΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΠΏΠΎ-ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ.
ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΡΠ°. ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ β7. ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ (ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅) Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π·
Π¨Π°Π³ β8. ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π¨Π°Π³ β9. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΡΠ°Π·Π°.
Π¨Π°Π³ β10. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Ρ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅Π΅.
Π¨Π°Π³ β11. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΡΠ°.
ΠΡΠ°Π»Ρ, Π²ΠΎΡ Π²ΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΅Π΅! ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: http: //www.small-good-things.com/archives/732
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ ΠΠΎΡΡΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠΊΡΠ°Π½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΡΠ°: Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΠΠΠ― http: // masterklass-krasivo.ru
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.

Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. ΠΡ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΠΆ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠΈΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ — Π½Π΅ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π³Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ. ΠΡ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ , ΠΈ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΆΠ΅.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ
- ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ
- ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½Π°Ρ
- Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ (ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½)
- ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ
- ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ
- ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- ΡΠ΅ΡΡ
Π₯ΠΎΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠ³Π° Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 7,5 ΡΠΌ. ΠΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ 5 ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΡ .
Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° Π±Π΅Π»ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π4 ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΠ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.ΠΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π½Π° Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ — ΠΊΠ»Π΅ΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π·Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ΅ 4 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 5 ΡΡΡΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 4 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ.Π‘Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°.
ΠΠΈΠ»Π°Ρ, ΠΏΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ 5 ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ²-Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² — 4. ΠΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ²!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅!
ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ
Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡ
Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ.Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡ 30 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΊΠ°Π½Ρ;
- ΠΈΠ³Π»Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅
Π€Π΅ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΡ.ΠΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΎ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ½ΡΡΡΡΡ, Π° ΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π€Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ Π°ΡΠ»Π°ΡΠΎΠΌ, Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ²:
- ΠΈΠ· Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
Π½ΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ — ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°;
- ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ;
- Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ — ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.ΠΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ — Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ;
- ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ — ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ;
- ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° — ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.ΠΠ· Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π° 2β3 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ.
- Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² Π½ΠΈΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°ΡΡ.
- ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊΠ Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½ΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- Π»Π΅Π½ΡΠ°;
- ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
- ΠΡΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ΠΊΡ Π½Π° 5 ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ² Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½Ρ, ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π²Π΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
- Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π»Π°ΡΡ.
Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π½Π·Π°ΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ:
- Π»Π΅Π½ΡΡ Π°ΡΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ 2,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°;
- ΡΠ΅ΡΡ;
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ;
- ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ;
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°;
- Π½ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠ³Π»Π°;
- ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅Ρ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ:
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 24 Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 2,5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- Π£Π³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΠΌ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π²ΠΈΠ² Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΠ².
- ΠΠ·ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°, Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ³Π»Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠ·Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΡΠ³Π»Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ.
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 24 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 12 Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ.
- ΠΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΈΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π‘ΡΠΈΡΡ 8 ΡΡΠ΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠΊ Π² 2β3 ΡΠ»ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ°ΠΌΠΈΡΠ°Π½.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΡ
Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».ΠΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π½Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅Π²ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 4β6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠ° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ.
- ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ 3-ΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π½Π° Β«ΠΏΡΠΎΠ±Π΅Π»Β» ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ. Π‘ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π΅ΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Ρ Β«ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΡ .
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΈΡΠ΅ΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΠΊΠ°.
Π ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ! Π€ΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΡ Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ:
- Π±Π°ΡΡ Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ;
- ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ:
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΊΡΠ°Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ.
- ΠΡΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΅Π΅ Ρ ΠΊΡΠ°Π΅Π².
- Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ°.
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ·
ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π°ΡΠ»Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΡ Π°ΡΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π° ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π°.