проверочное слово к буквам «Е» и «И»
В корне слова «седина» проверочное слово «седенький», а также краткая форма прилагательного «сед» докажут написание буквы «е» .
В написании слова «седина» существуют две проблемы: что написать в корне слова («е» или «и») и какую букву написать в его суффиксе?
седина — корень/суффикс/окончание
Как проверить букву «е» в слове «седина»?
Чтобы не сделать орфографической ошибки в написании безударной гласной в корне, подбираем родственное слово или изменим слово так, чтобы проблемный звук оказался в сильной позиции, то есть под ударением, например:
Узнаем, какую букву, «е» или «и», выбрать в написании существительного «седина», подобрав проверочное слово — однокоренное прилагательное «се́денький». Используем второй способ проверки, изменив полную форму качественного прилагательного «седой» на краткую форму единственного числа мужского рода:
седо́й — он сед
Проверочное слово к слову «седина» |
---|
Проверочное слово «седенький» и краткая форма прилагательного «сед» укажут, что в корне слова «седина» пишется буква «е». |
В густых волосах над низким лбом пробивалась седина (А. Рыбаков. Дети Арбата).
Правописание безударного суффикса в слове «седина»
В русском языке от прилагательных образуются однокоренные существительные с помощью суффикса -ин-, например:
- седой — седина́;
- быстрый — быстрина́;
- глубокий — глубина́;
- старый — старина́.
Гласный «и» в этом словообразовательном суффиксе чаще всего безударный, поэтому запомним его написание.
Суффикс -ин- существительных пишется с буквой «и».
Но все же в рассматриваемом слове этот суффикс можно проверить, изменив форму существительного:
- и.п. седина́, седи́ны
- р.п. цвет чего? седины́, седи́н
- д.п. дотронусь к чему? к седине́, к седи́нам
- в.п. вижу что? седину́, седи́ны
- т.п. озабочен чем? седино́й, седи́нами
- п.п. расскажем о чем? о седине́, о седи́нах
Во всех формах множественного числа существительного ударение перешло на гласный суффикса -ин-.
Слово «седи́ны» и другие формы множественного числа существительного докажут написание буквы «и» в суффиксе -ин- слова «седина́». |
Скачать статью: PDFВ партере преобладали седи́ны и блестели лысины мужей науки, облаченных в черные фраки и сюртуки (Александр Беляев. Голова профессора Доуэля).
Почему появляются седые волосы? Комментарий трихолога
Что такое седина?
Сиара
Цвет волос определяется уровнем меланина (чем он выше, тем темнее волосы) зависит от генетических и эндокринных факторов. Также на цвет волос влияет количество красящего вещества — пигмента (черно-коричневый и желто-красный). Их соотношение индивидуально для каждого человека, поэтому у всех нас разный оттенок волос. Со временем активность клеток, производящих пигмент, падает, волосы вырастают неокрашенными, то есть седыми.
Из чего состоит седой волос?
Ороговевшие клетки стержня волоса уже не могут получать или отдавать меланин. Поэтому волосы седеют от корней, так как во вновь образующиеся клетки по какой-то причине пигмент поступает в недостаточном количестве или не поступает вообще. Седой волос отличается от всех остальных волос только тем, что в нем отсутствует пигмент.
Во сколько лет появляется седина?
Кэти Холмс
Появление седины никак не связано с возрастом. Причины стоит искать в генетике или в иммунной системе. Кроме того, поседение может быть вызвано нарушением кровообращения, стрессами или воспалительными процессами.
Старение волос связано с изменением гормонального фона. Обычно после 45 лет снижается уровень эстрогенов, которые управляют биологическими циклами организма в целом и клеток кожи и волос в частности. Из-за этого замедляется рост волос, а их выпадение не компенсируется ростом новых. Но последние исследования показывают, что это совсем не говорит о слабости организма или угасании!
Можно ли предотвратить появление ранней седины?
Кейт Миддлтон
Естественный цвет волос можно улучшить, но не восстановить (в случае, если у вас уже появились седые волосы). Можно предупредить раннюю седину, если, например, восполнить в организме дефицит цинка, меди, железа и марганца. Чаще всего встречается дефицит цинка, так как в среднем человек получает с пищей немного больше половины необходимой суточной дозы цинка.
Ранняя седина может быть связана с дисфункцией щитовидки, а это распространенное следствие йододефицита. Если причину устранить, то седина отступает, а естественный цвет волос восстанавливается. С дефицитом йода почти всегда соседствует дефицит селена — нашего главного «антистарина». И в итоге следует вывод: хотите быть и выглядеть молодой — пополняйте запас микроэлементов.
Пигментация волос зависит и от наличия витаминов группы В: витамина В6, фолиевой и пантотеновой кислот. Красивый блеск волосам придает сера, которая входит в состав серосодержащих белков цистеина и метионина. Дефицит жирных кислот омега-3 является одной из причин отмирания волосяных фолликулов, замедления роста и выпадения волос, поэтому ненасыщенные жирные кислоты в целом полезны для здоровых волос.
А если посмотреть на бьюти-блогеров в возрасте 40+, легко убедиться: седина вообще не важна!
Как краска ложится на седые волосы?
Джейми Ли Кертис
Седина очень капризно относится к красителям. Качественно закрасить большое количество поседевших волос с первого раза способна только профессиональная краска для седых волос. Непрофессиональная часто ложится неравномерно и быстро смывается, создавая эффект выцветших прядей. Но в этом ведь тоже есть свой плюс.
За помощь в подготовке материала благодарим нашего эксперта:
Седина не связана с другими процессами в организме, которые принято называть возрастными.
Татьяна Спасова Арт-директор компании Napura
Что делать, чтобы выглядеть молодо после 40:
Седина волос: причины и лечение у мужчин и женщин
Хотя седина является физиологически заложенным процессом, то есть это нормальное явление в организме человека, которое происходит с возрастом (старением организма). Но, до конца механизм потери пигмента волос не изучен, он очень сложный и научно это означает: сбой в синтезе пигмента меланина.
А что же делать людям у которых седина появляется в 20 лет, а то и раньше? На этот вопрос трихологи отвечают: несмотря на то что седина генетически запрограммирована, она еще и усугубляется рядом факторов (которые мы рассмотрим ниже). И к сожалению эффективных методов борьбы с сединой нет и остановить ее тоже невозможно.
Начало появления седых волос считается нормальным у мужчин — в 30-35, у женщин — в 40-45 лет.
Седой волос – не значит больной, он вполне здоров и жизнеспособен, просто в результате перестройки несколько изменил структуру и свойства.
Причины ранней седины волос
Чаще всего появление седых волос заложено генетически и существенно повлиять на этот процесс мы не можем. Особенно появление седины в раннем возрасте. С научной точки зрения это объясняется так:
С сединой связан вариант гена IRF4, который и отвечает за цвет волос. То есть этот ген регулятор выработки и доставки пигмента к волосам. При определенных вариантах гена, работа по производству пигмента не запускается. Это обуславливает более выраженную или раннюю седину. И с этим ничего нельзя поделать. Например, если у мамы седина появилась до 30 лет, а у папы — после 60, то у вас не будет среднего возраста седины. Поседеете либо рано, как мама, либо поздно, как папа.
Клетки, вырабатывающие меланин (меланоциты) начинают функционировать еще до рождения ребенка и с возрастом постепенно регрессируют. После достижения тридцатилетнего возраста и каждые последующие 10 лет активность работы меланоцитов уменьшается на 10-20%, у каждого это индивидуально. Меланин, кроме цвета, придает волосам эластичность и блеск, поэтому утрата красящего вещества делает их более ломкими, тусклыми, непослушными.
Но!
В множестве случаев поседение волос может сигнализировать о внутренних проблемах организма, ведь наши волосы первыми реагирую на неполадки в нашем организме. И если устранить эти проблемы, то пигмент может восстановится или как минимум можно замедлить этот процесс. Поэтому, в первую очередь, нужно исключить провоцирующие факторы.
Что нужно проверить при ранней седине волос?
1. В первую очередь — это гормональный фон, нужно проверить работу щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы оказывают влияние на структуру и пигментацию волос. При гипотериозе интенсивность обменных процессов идет на спад, что может повлиять на образование пигментов, окрашивающих волосы.
Анализы: ТТГ, Т3, Т4 свободный
2. Потерять цвет волос можно из-за недостатка в организме некоторых витаминов и микроэлементов. Нужно исключить дефицит:
- витамин В12
- витамин В (фолиевая кислота)
- витамин Д
- цинк
- магний
- медь
- кальций
- марганец
- железо, но проверяя железо нужно сдать такие анализы: ферритин, ОЖСС, железо.
3. Волосы могут начать седеть после сильного психо-эмоционального стресса. При данном состоянии происходит повреждение клеток меланоцитов, отвечающих за выработку пигмента (меланина). Сильная стрессовая ситуация влияет на состав крови, гормональный фон, вызывает спазмы сосудов, а это в свою очередь, провоцирует сбой работы и даже атрофию пигментообразующих клеток.
Предположительно, гормоны стресса способствуют формированию внутрифолликулярных воспалительных процессов с образованием свободнорадикальных групп, нарушению микроциркуляции крови в волосяных фолликулах, искажению сигналов, управляющих доставкой меланина.
Как лечить седину волос?
Такой бред, можно найти в интернете, по поводу лечения седины, это ужас. Например, лечение седины маслами, народными масками, солевым пилингом, корень женьшеня, волшебные лечебные шампуни. Еще раз повторюсь, научно обоснованных методов борьбы с сединой пока нет, хотя проводится много исследований в этом направлении. И некоторые исследования утверждают, что прием парааминобензойной кислоты в дозе 500-1000 мг в сутки (РАВА, витамин В10) способен улучшить пигментацию волос на время приема, улучшить! а не вернуть пигментацию. А косметическими или народными средствами тем более невозможно ничего сделать.
Обратите еще внимания на препараты меди, цинка, магния, они помогают «удержать» пигментацию волос.
Но, принимать любые препараты нужно только после сдачи анализов и консультации врача! Это поможет врачу в каждом отдельном случае выбрать правильное лечение.
В целях профилактики или замедления процесса появления седых волос, вы можете сделать:
- Следить за свои рационом, вовремя восполнять недостаток важных витаминов и микроэлементов для волос (которые перечислены выше).
- Следить, чтобы не было недостатка железа в организме. Это касается женщин, потому что это главная и самая частая причина ухудшения общего состояния волос и даже интенсивного выпадения. Особенно в женщин детородного возраста.
- Следить за гормональным фоном.
- По возможности избегать ситуаций, приводящих к психоэмоциональному переутомлению и стрессу.
Не ведитесь! на специальные витаминные комплексы или биодобавки, которые способны замедлить появление седины или еще больше — восстановить седые волосы. Потому что не существует ни одного доказанного эффективного комплекса, который бы стимулировал выработку меланина.
Те волосы, которые уже стали седыми, возвратить к прежнему цвету не в состоянии ни одна научная разработка на сегодня, ни тем более врачи, трихологи или косметологи, их можно лишь закрасить. Благо, что сегодня есть много красок, которые очень близки к натуральной пигментации волос.
Ранняя седина — причины, симптомы и диагностика
Ранняя седина обусловлена появлением седых волос в возрасте до 25 лет. Раннюю седину, чаще всего, связывают не с общим процессом старения, а с негативными внутренними факторами, способными нарушить функционирование меланоцитов. Значительно замедлят появление ранней седины массаж головы, маски, аппаратные процедуры, мезотерапия.
Ранняя седина – появление седых волос в возрасте до 25 лет у представителей европеоидной и монголоидной расы и до 30 лет у представителей негроидной расы. Ранняя седина, как правило, связана не с общим процессом старения, а с различного рода неблагоприятными внутренними факторами, нарушающими функционирование меланоцитов. С целью выяснения причин раннего поседения волос необходима консультация трихолога, исследование уровня витаминов и микроэлементов в крови и волосах, гормонов щитовидной железы. Замедлить появление ранней седины помогут массаж головы, аппаратные процедуры, маски, мезотерапия. Скрыть поседевшие пряди можно с помощью окрашивания волос.
Это только у мужчин, когда седина в бороду, то бес толкает в ребро, приглашая вспомнить удаль молодецкую. Ранняя седина у женщин, наоборот, доставляет массу проблем и огорчений. Согласитесь, что серебро в волосах молодой женщины напоминает о приближающейся старости и может стать причиной плохого настроения. Кто-то тут же начинает прибегать к методу маскировки с помощью окрашивания, а кто-то пытается выдергивать появляющиеся серебряные волоски.
Первый способ не всех устраивает, так как краской придется пользоваться регулярно и как минимум раз в месяц окрашивать отросшие корни. Если вы сами в домашних условиях не можете провести эту процедуру, то появляются дополнительные траты не только на краску, но и парикмахера. А вырывание седых волос со временем чревато поредением шевелюры.
Рано или поздно седина появляется у всех, как женщин, так и мужчин. Лучше конечно, позже.. В чем же причины ранней седины? Почему в волосяных луковицах перестают вырабатываться клетки меланоциты, которые как раз служат для выработки и сохранения пигмента волос меланина?
Есть шутка: гены пальцем не задавишь. Вот и в этом случае генетический фактор играет определенную роль. Если у женщин в вашем роду в тридцать лет появлялась седина, то будьте готовы к тому, что она не минует и вас. Увы, замедлить или остановить этот процесс невозможно. Выход один – краска. Если боитесь испортить волосы составами с химическими компонентами, воспользуйтесь натуральными красителями, например, хной и басмой. Читайте ещё:
Если же с генетикой все вроде бы в порядке, но серебряные нити начинают появляться, стоит обратить внимание на состояние здоровья. Ранняя седина у женщин может провоцироваться наличием ряда хронических заболеваний. Узнать причины ранней седины поможет обследование, которое назначит врач – биохимический анализ крови, УЗИ щитовидки и т.д.
Стрессы тоже влияют на изменение цвета нашей шевелюры. Известен исторический факт, когда за ночь до казни королева Франции Мария-Антуанетта в 37 лет стала белой, как лунь. Гильотина нам не грозит, но стрессы современная жизнь преподносит довольно часто.
Основные причины поседения волос
Хотя в Интернете перечисляют огромное количество причин поседения, мы назовем те, которые подкреплены доказательствами в дерматологической литературе:
- Наследственность: преждевременное седины наследуется как аутосомно-доминантная черта, что означает любой из ваших ближайших родственников, возможно, сталкивался с появлением седины в раннем возрасте. Поседение волос в этом случае имеет самостоятельный характер и не сопровождается какой-либо другой аномальностью.
- Аутоиммунные нарушения: преждевременное седины волос распространено у тех, у кого аутоиммунное заболевание, такое как пернициозная анемия, гипер- или гипотиреоз.
- Преждевременное старение: как и ожидалось, редкой причиной раннего седины является преждевременный синдром старения, такой как прогерия и синдром Вернера. Не беспокойтесь, так как это очень редкие синдромы, в которых присутствуют и другие признаки старения, такие как морщинистость лица, слабые кости, диабет, катаракта и т. д.,в очень раннем возрасте.
- Предрасположенность к аллергическим заболеванием: атопический дерматит, астма, конъюнктивит, ринит, могут быть связанны с поседением раньше времени.
- Питание: только тяжелая или хроническая потеря белков, железа, фолиевой кислоты, витамина B12 и меди может вызвать преждевременное поседение. Это происходит обычно в случае различных синдромов мальабсорбции, нефроза, квашиоркора и т. д. Одно исследование выявило значительно низкие уровни кальция, витамина D3 и ферритина у людей с ранней сединой. Еще одно исследование показало низкий уровень меди у здоровых детей в возрасте 15 лет с преждевременной сединой.
- Сильный стресс: у ежедневного стресса мало вероятности повлиять на седину волос, однако чрезмерный стресс ,как физического, так и психического характера может вызвать поседение.
- Лекарства: Преждевременное седины волос могут быть вызваны следующими препаратами:Хлорохин, Мефенезин, Фенилтиокарбамид, Трипаранол, Фторбутирофенон, Ингибитор рецептора эпидермального фактора роста, Интерферон-альфа
- Медицинские расстройства: раннюю седину может также возникать при таких заболеваниях, как ВИЧ-инфекция, кистозный фиброз и лимфомаХоджкина.
- Курение и злоупотребление психоактивными веществами: между постоянным курением, а также злоупотреблением наркотиками выявленавзаимосвязь с ранним поседением.
Существует три аспекта поседения волос: возрастной или физиологический, связанный с процессом естественного старения; врожденный, связанный с наследственным отсутствием пигмента; преждевременный, наступающий в молодом возрасте.
Появление возрастной и ранней седины следует одинаковой схеме. И в одном, и в другом случае это становится результатом утраты пигмента меланина. Физиологическое поседение обусловлено старением клеток, производящих пигмент; причиной ранней седины может быть снижение активности меланоцитов либо их гибель. Как результат, структура волос, лишенных пигмента, будет пористой, а образовавшиеся воздушные полости придадут волосам серебристо-белый цвет.
Если рассматривать генетический аспект, то он применим в том случае, когда у старшего поколения семьи первая проседь появилась еще в молодости. Симптоматика ранней седины может быть признаком некоторых заболеваний. Это может быть железодефицитная анемия, витилиго, нарушения в работе щитовидной железы, гастрит с пониженной кислотностью, атеросклероз и др.
Причиной ранней седины может стать нервное потрясение: во время стресса в кровь поступает излишнее количество адреналина, способного нарушать связь меланина с белковой структурой волоса. Как результат — пигмент нейтрализуется или вымывается. Помимо этого, спазм сосудов, которые питают волосяные фолликулы, приводит к атрофии или гибели.
Часто ранняя седина — это следствие лекарственной терапии, которая повлияла на регуляцию выработки меланина. Нарушения функции меланоцитов и преждевременное поседение может быть вызвано:
- дефицитом витаминов А, В, С;
- дефицитом цинка, меди, железа, марганца, селена;
- безбелковыми диетами;
- избытком ультрафиолетового излучения;
- курением;
- частой химической завивкой волос,
- окрашиванием и обесцвечиванием волос средствами с содержанием перекиси водорода.
Как предотвратить раннею седину
Ранняя седина у девушек может быть настоящим расстройством, так как становится сложно всегда следить за их хорошим состоянием. В то же время минимальное воздействие на седину будет хорошей профилактикой против дальнейшего её развития.Ниже приводятся 7 простых советов по уходу за волосами, чтобы предотвратить дальнейшее поседение:
- Не вытирайте полотенцем волосы слишком часто и интенсивно, сушка феном лучше всего подходит для седых волос.
- Не используйте плойку и другие устройства для выпрямления часто.
- Избегайте перманентных процедур.
- Не выпрямляйте их часто: сильные химикаты, используемые для выпрямления волос, могут дополнительно повредить седые волосы, особенно если химическое вещество касается кожи головы и попадает в корни волос, где расположены пигментные клетки.
- Не тратьте деньги на шампуни и другую косметику, которые обещают избавит ваши волосы от седины.Они вряд ли помогут.
- Не подвергайте воздействию яркого солнца: убедитесь, что вы закрываете их шляпой, шарфом или банданой. Так как седые волосы не содержат меланин, они не могут защитить себя от повреждения ультрафиолетовых лучей солнца.
- Красьте безопасно: да, поседевшие волосы должны быть окрашены, но правда в том, что они не принимают краситель так же легко, как и обычные волосы. Седые волосы не так уж легко принимают краску, и ваши многочисленные неэффективные усилия могут подвергать их химическому воздействию, которое моет привести к выпадению волос.
Вот несколько советов, которые вы должны соблюдать:
- Краску для волос следует наносить надлежащим образом, чтобы краситель не касался кожи головы и распределялся равномерно.
- Чем больше разрыв между сеансами покраски, тем лучше.
- Посещайте стилиста для достижения лучших и долгосрочных результатов. Один сеанс от профессионала, избавляющий от вредного воздействиякожу головы, лучше, чем несколько неэффективных покрасок дома.
Как видим, ранняя седина у женщин требует особого ухода. Мужские волосы реже подвергаются такому химическому и физическому воздействию. Теперь перейдем к способам лечения седых волос.
Повернуть в обратную сторону однажды запущенный процесс поседения, к сожалению, невозможно. Однако активная профилактика способна замедлить процесс появления ранней седины. Для этого нужно избегать стрессов, обеспечить защиту кожи головы и волос от воздействия ультрафиолета и перепада температур, отказаться от вредных привычек, полноценно питаться. Предупредит появление ранней седины и профессиональный уход за волосами: массажи волосистой части головы, маски, микроэлементная мезотерапия, плазмолифтинг, аппаратные процедуры.
Единственный способ вернуть седым волосам прежний цвет — окрашивание. Если объем поседевших волос невелик (около 25%), справится с проблемой ранней седины простое тонирование. Также спрятать первые седые пряди помогут блондирование или мелирование.
Почему приходит рано седина
- сильный стресс – как единичный случай, так и длящийся продолжительное время. Адреналин, выделяющийся в стрессовой ситуации, является причиной нарушения связи с пигмента с протеином волосяного покрова;
- неправильный образ жизни – это касается и вредных привычек, и монодиет, и режима дня;
- как свидетельство заболеваний в организме;
- генетическая предрасположенность – если взрослое поколение поседело в молодом возрасте, то это может передаться по наследству;
- рентгеновское облучение – в этом случае обычно наблюдается очаговое появление седины; воздействие ультрафиолета – берегите голову от солнца, чтобы ранняя седина не стала причиной вашего огорчения;
- дефицит витаминов и микроэлементов – это витамины группы A, B, C, а также недостаток марганца, селена, железа, меди, цинка.
Как избежать появления ранней седины
Если вы заметили у себя первые седые волосы, то необходимо полностью пересмотреть свое отношение к жизни, чтобы замедлить старение меланоцитов и затормозить процесс обесцвечивания волосяного покрова. Невозможно избежать стрессовых ситуаций. Если стресс связан со смертью близкого человека, то стоит проконсультироваться у специалиста и подобрать успокоительные средства.
Когда источником стрессовой ситуации является ваша работа, учеба или окружение, то необходимо минимизировать это влияние – сменить место работы, выполнять вовремя учебные задания или поменять окружение. Необходимо обратить внимание на свой образ жизни – отказаться от употребления алкоголя и табачных изделий, соблюдать правильный режим сна. Так вы не только нивелируете причины раннего поседения, но и сохраните свое здоровье.
Много работать и зарабатывать, хорошо учиться, чтобы стать настоящим профессионалом, весело и зажигательно отдыхать – у каждой молодой девушки есть свои приоритеты в жизни.
Многим кажется, что овощи и фрукты – прекрасное решение для питания женщины в молодом возрасте, а мясо и рыба наносят один только вред. Они не связывают отсутствие белка в рационе с появлением седины. И напрасно – безбелковые диеты наносят непоправимый вред волосяному покров.
5 причин, почему не надо бояться седины в раннем возрасте
Если вы расстраиваетесь появлением седины, когда молоды, то вот вам 5 причин, по которым не следует этого делать:
- если седина — это признак заболеваний организма, то скажите спасибо своим волосам, что они вовремя просигнализировали вам об этом. Своевременное обращение к специалисту позволить заняться лечением, когда еще не поздно;
- когда обесцвеченные волосы являются наследственной предрасположенностью – вы же не станете любить маму меньше оттого, что она поседела рано и передала это вам;
- когда волосы дали вам сигнал о том, что работа занимает слишком много сил, а развлечения только ухудшают здоровье. Это причина, по которой следует бросить курить, наладить размеренный режим дня и стараться избегать стрессовых ситуаций;
- если седина – это признак нарушения баланса в питании, то смена рациона пойдет вашему организму на пользу и поможет прожить долгую и счастливую жизнь;
- и наконец – даже седые волосы являются вашими родными, которые продолжат расти. Косметология предлагает такое количество красок и методов их нанесения, что никто и не заметит вашей седины. Главное – сохранить волосяной покров в здоровом состоянии.
Причины и методы устранения седины
Генетическая предрасположенность
В зрелом возрасте седина появляется практически у всех людей. Но все чаще у молодых девушек появляется ранняя седина. Бывает, что они находят у себя седые волосы и в 30, и в 20 лет. Ученые доказали, что раннее появление седины – генетическое явление.
Роль стресса
Но иногда ранняя седина появляется после пережитого стресса. Сильная психологическая травма или пережитый шок провоцируют поседение. Также многие ученые связывают появление белых волос с курением, анемией, нехваткой витамина В 12, заболеваниями щитовидной железы, хронической простудой.
Другие причины появления ранней седины
Считается, что причиной появления ранней седины может стать частое окрашивание волос. Специалисты рекомендуют также меньше использовать приборы, которые могут травмировать локоны – это разнообразные утюжки, плойки, фены. В холодное время года нужно всегда надевать головной убор, чтобы не нарушалась микроциркуляция кожи головы.
Здоровый образ жизни
Процесс появления ранней седины можно замедлить. Лучшим средством профилактики этого неприятного явления становится правильное питание и здоровый образ жизни. Нужно отказаться от вредных привычек, по возможности исключить стрессы. Нужно правильно питаться, принимать минералы и витамины. В ежедневный рацион должны входить такие элементы, как йод, медь, железо, витамины группы В, инозитол, пантотеновая кислота. Необходимо отказаться от строгих диет.
Правильное окрашивание
Многие женщины считают, что единственным и самым верным способом борьбы с сединой является окрашивание волос. Но не каждая краска может справиться с сединой. Проще закрасить седину краской более темного тона. Полезны для волос натуральные средства для окрашивания, такие, как басма и хна. Но при первом применении они могут не закрасить седину. Только после повторного окрашивания седина становится незаметной. Рекомендуется для окрашивания седых волос пользоваться качественной, дорогой и проверенной краской.
Лечение ранней седины
Как девушки, так и парни, с такой проблемой могут обратиться за консультацией дерматолога, которая обычно начинается с поиска причины преждевременного серого волоса. При необходимости ваш врач может попросить вас проверить уровень железа, фолиевой кислоты, меди, витамина B12, гормонов щитовидной железы и т. д. Если результат теста показывает дефицит питательных веществ, тогда вам, возможно, придется принимать добавки. Читайте ещё:
Если гормональный фон щитовидной железы нарушен, вам может потребоваться дополнительная проверка, чтобы исключить аутоиммунную причину. Если причина поддается лечению, существуют шансы на выздоровление. Однако в случае хронического заболевания или наследственных причин возможно частичное лечение, но полное восстановление маловероятно.
Природные средства для седых волос
Вы можете попробовать следующие домашние средства, чтобы предотвратить преждевременное поседение или окрасить седые волосы:
- Кокосовое масло и листья карри. Сочетание витаминов, содержащихся в листьях карри и питательные свойства кокосового масла, прекрасно подходят для седых волос.
- Чай: заварите чай, процедите и используйте холодную смесь для полоскания волос, это может дать временный черный цвет вашим волосам.
- Кофе: сварите кофе, процедите и используйте холодную смесь для полоскания волос, это может дать временный коричневый цвет вашим волосам.
- Хна: Это натуральный цвет волос, который придает красные оттенкичерным волосам, в случае седых волос — оранжевый цвет. Преимущество хны заключается в том, что она вряд ли вызовет аллергические реакции. Вы можетеделать смесь хны в воде, в которой заварен чай или кофе, чтобы придавать черный и коричневый цвет вашим седым волосам.
- Попробуйте аюрведическое масло с травами, которые помогают избежать дальнейшего поседения.
Видео: Ранняя седина — причины, симптомы
Больше интересных статей
Стало известно, почему люди седеют от переживаний
Стресс действительно способствует появлению ранней седины, доказали ученые из Гарвардского университета. Причем, побелев, волосы уже никогда не вернут прежний оттенок, сообщает Nature.
Исследования проводились на лабораторных мышах. Оказалось, что главным «виновником» появления седины является гормон норадреналин, который выделяется, когда организм переходит в стрессовый режим «бей или беги».
Известно, что это вещество выбрасывается в кровоток и ускоряет сердцебиение. Но, очевидно, оно также повреждает стволовые клетки меланоцитов, выделяющие пигмент.
В большинстве случаев люди начинают седеть после 30 лет. Считается, что преждевременное поседение в подростковом возрасте объясняется наследственностью.
Вопрос, может ли стресс вызвать изменение цвета волос, бурно обсуждался в научном сообществе на протяжении многих лет. Свидетельства из серии «человек поседел за одну ночь» считались мифом. Авторы новой научной работы решили точно проверить, как стрессовая реакция действует на ткани человеческого организма, особенно волосы и кожу.Они сосредоточились на работе симпатической нервной системы, которая вовлечена в реакцию «бей или беги». Симпатические нервы иннервируют все органы человеческого тела, в том числе волосяные фолликулы (именно из-за них волоски на коже становятся дыбом). Побочный эффект заключается в том, что колебания уровня гормонов могут нарушить функции клеток.
Волосяные фолликулы содержат стволовые клетки меланоцитов, которые окрашивают кожу и волосы пигментом. Исследование показало, что стресс заставляет симпатические нервы высвобождать норадреналин, а он, в свою очередь, вызывает чрезмерную активацию стволовых клеток. В результате «роль» клеток меняется, они перемещаются в другие части тела, оставляя волосяные фолликулы истощенными.
Это наблюдение подтвердилось после экспериментов на мышах. Физический и психологический стресс привел к снижению количества стволовых клеток меланоцитов на 50% всего за 24 часа и, как следствие, к появлению седины.
«Пагубное воздействие стресса, которое мы обнаружили, было выше того, что мы себе представляли. Всего через несколько дней все регенерирующие пигмент стволовые клетки были потеряны. Как только они исчезают, вы больше не можете производить пигмент. Повреждения необратимы», – отметили автор исследования.
Ранее ученые предположили, что ранняя седина является признаком долголетия, так как благодаря ей организм «экономит» важный элемент глутатион. Он, в частности, способствует здоровью сердечно-сосудистой системы.
Седые волосы в раннем возрасте: причины и лечение
Старение никого не обходит стороной. А первые седые волосы – яркий тому пример. Но бывают случаи, когда волосы начинают седеть в очень молодом возрасте. В чём же причина появления седины в раннем возрасте?
Причины появления седых волос
Многие пугаются ранних седых волосков. Особенно они заметны на густой чёрной шевелюре. Кто-то списывает это на стресс, а кто-то на скрытое заболевание. На самом деле причины могут быть разными.
Появление седины – это процесс, при котором волосы теряют свой прежний пигмент и начинают обесцвечиваться. Не всегда ранняя седина свидетельствует о болезни. Такая неожиданность может быть обусловлена генетической предрасположенностью. Не только хронические заболевания могут передаваться от родственников по наследству, но и ранняя седина тоже.
Нормальным считается появление седых волос не ранее 30 лет, независимо от половой принадлежности. У некоторых молодых людей седые волоски начинают проявляться в двадцать с небольшим. Не стоит паниковать, увидев первый сероватый волос. Чтобы не связывать понапрасну это с вымышленной болезнью, можно поинтересоваться у ближайших родственников, когда дедушка или бабушка стали покрываться седыми волосами.
Если же в роду не было людей, которые рано поседели, тогда стоит задуматься над своим образом жизни. Стрессы действительно могут стать причиной ранней седины, а также неправильное питание способствует преждевременному старению волос. В случае, когда седина появляется слишком рано, не лишним будет обратиться к врачу, проверить общее состояние организма. Ведь седина в раннем возрасте может быть вызвана следующим:
- Нарушением в эндокринной системе;
- Дефицитом микроэлементов;
- Нарушением обмена веществ;
- Заболеванием щитовидной железы;
- Анемией;
- Болезнью почек и печени и др.
Как бороться с седыми волосами?
Предупредить и притормозить раннее поседение волос можно с помощью пересмотра рациона питания. Если медицинское обследование показало, что организм здоров, тогда дело либо в несбалансированном питании, либо в излишней перегрузке организма. В любом возрасте стоит питаться только здоровой, правильно приготовленной и свежей пищей, насыщенной витаминами.
У девушек седые волосы в раннем возрасте могут появиться из-за изнурительных диет. Маниакальное желание сделать своё тело идеальным может привести к другим проблемам. Во-первых, строгие ограничения в приёме пищи обделяют организм всеми полезными веществами. Во-вторых, ухудшается настроение, и появляются различные недуги (как, например, очень ранние седые волосы).
Внеся в свой рацион дополнительные питательные вещества и витамины, можно значительно притормозить процесс старения волос, но былой цвет не вернётся. В этом случае поможет только покраска волос. В современном обществе выкрашенными волосами уже никого не удивишь. Если раньше мужчины и подумать не могли о затемнении седых волос красками, то сейчас это уже широко практикуется.
Искореняем стрессы
Стрессы всегда плохо сказываются на всём организме в целом. От переживаний и негативных эмоций появляются не только седые волосы, но и морщины. Стареть раньше времени вряд ли кому-то захочется, поэтому всегда необходимо заряжаться только положительными эмоциями.
Для спокойствия и отвлечения от проблем помогают тихие спокойные занятия, требующие пристального внимания. Например, вязание или вышивка. Это очень релаксирует и расслабляет. Также успокаивают водные процедуры и провождение времени с животными. Так, прогулка на лошадях надолго зарядит хорошим настроением.
Профилактика ранней седины
Основной профилактикой появления седых волос в раннем возрасте является употребление определённых продуктов питания:
- Цитрусовые. Все фрукты полезны, а цитрусовые особенно. Они насыщены большим количеством витаминов и влаги, которая отлично усваивается организмом. В месяц в рационе здорового человека должно быть минимум 4 цитрусовых фруктов. То есть в первую неделю месяца можно употребить в пищу апельсин, на следующей неделе разрешается скушать несколько мандаринов и так далее. Очень полезно пить чай с лимоном. Это заряжает организм дополнительной силой, энергией и здоровьем.
- Белковые продукты. К ним можно отнести яйца, мясо, куриные грудки, бобы. Данные продукты лучше употреблять не в жареном виде. Отварная и тушёная пища намного полезнее обжаренной в масле продукции.
- Фрукты и овощи, содержащие высокий уровень железа. Самый доступный фрукт – это яблоко. В список к овощам можно добавить фасоль и горох. Данные продукты можно кушать в любом виде и в достаточно большом количестве.
- Зелень. Сюда относится любая зелень: укроп, петрушка, зелёный лук, листья салата. Такую зелень можно не только купить в любом магазине, но и запросто вырастить дома на подоконнике. В стаканчик из-под сметаны насыпать цветочного грунта и посадить семена петрушки или укропа. Тогда зелень всегда будет под рукой. Её можно класть в измельчённом виде в различные салаты, бульоны, супы и гарниры.
Самое главное – понять, что если седые волосы стали появляться в раннем возрасте из-за генетической предрасположенности, то с этим нужно смириться. В таком случае поможет только окрашивание волос. Если дело в какой-либо болезни или сбое работы организма, тогда стоит вылечиться и начать вести спортивный здоровый образ жизни. Тогда появится возможность замедлить старение организма.
Что делать, когда много седины, волосы окрашены темным оттенком, а седина нагло колоситься. 24 Февра
Расскажу о смене цвета.
Вопрос был таков: «Как, при большом количестве седины выйти из темного шатена в светлый цвет и как понять, пойдет ли мне этот цвет?». Отвечаю длинно. По пунктам.
Сначала в пользу светлых оттенков и про «пойдет ли цвет и как это проверить?».
1. При седине удобнее красить волосы светлыми оттенками, потому что нет контраста темных окрашенных и светлых седых. Цвет носится дольше, соответственно, выглядишь как цивилизованный человек и не надо каждые две недели бешеной белкой нестись к колористу.
2. С возрастом мы теряем природную контрастность (ну, так же как зубки желтеют), поэтому многим сам бог велел — менять оттенок на более светлый.
3. Кому совсем сложно: а) женщинам с восточной, семитской или ярко-контрастной внешностью (темные брови, темные глаза), то есть тем, кому светлый категорически не идет а седины при этом много. Тут, бойцы, красьте корни каждые две недели, увы.
б) женщинам с темными и плохо осветляющимися волосами (например, очаговая 100 % — ая седина на висках, а остальные волосы с небольшим содержанием седины). При осветлении цвет будет с явным золотисто-медным оттенком, который в России традиционно не любят (ну, в конце концов, это можно разбить бликами и облагородить, так что не все так страшно).
Про цвет. Как определить, пойдет ли цвет?
Парик дело не всегда надежное. Там совершенно другая текстура и блеск искусственных волос. Померить, тем не менее, можно, но проще взять под руки светловолосую подружку, цвет которой лично вам приятен и приложить прядь ее волос ко лбу перед зеркалом. Лоб, естественно, собственный, а подружка стоит в странной и не удобной позе, одним взглядом пытаясь оценить, идет ли вам цвет или нет).
Еще один этап — вы должны быть готовы к тому, что цвет будет теплый, рыжевато- коричневый. Или цыплячий желтый, который затонировать можно, но цвет будет быстро вымываться и снова проявиться этот злосчастный желтый.Это будет промежуточный этап, который может затянуться. Проще для самой себя понять, слово «рыжий» вызывает у вас дикое отторжение или вы готовы какое-то время с этим пожить. Если просто-таки тошнит-тошнит — откажитесь.
Потому что, если вы настроились на естественный русый, вероятность получить его с первого раза стремится к нулю, особенно если волосы длинные, с накопившимся цветом на концах.
Важно!! Есть индивидуальная зона комфорта, которую ни стилист, ни колорист, ни жизнь зачастую изменить не могут. Это отдельный большой кусок, неохватный, но поверьте, очень часто комфортно в том, что со стороны других тебе не слишком подходит (то есть мир против тебя с осветленными волосами, волосы тоже против, ломаются и не растут, но клиент хочет так и только так. И попробуй тут колорист поменять что-нибудь)))))))))
Про структуру:
сильные волосы могут выдержать и три блондирующие смывки подряд. И пять. И не то чтобы они совсем не дрогнут, но они выживут. Есть такие счастливицы, но кто-то и вес никогда не набирает и живет в Майами или Бали)) Всем везет по разному))))
Тем не менее однозначно надо настраиваться на то, что уйдет блеск, волосы будут сухими и пористыми, потребуется дополнительный уход (желательно, пардон муа, салонный, например, масляное обертывание), масло на кончики обязательно каждое мытье, как зубная паста по утрам!!! Это структуру идеальной не сделает (не сделае, честное слово) , это не возможно, но жизнь облегчит. Кто-то, как видно по комментариям, переносит это легко, кто-то получил травму на всю жизнь)). Ну и оттеночные красители в качестве поддержки цвета.
Личный опыт (как клиента, а не как мастера)
Из жизни потерпевших: я тоже в свое время тихо съехала с глузду и из рыжего цвета перешла в чистейшую блондинку (а из рыжего выйти это вам не фиалки разводить. Девять часов возни.). Волосы превратились в вату, из спальни приходилось выползать чуть ли не в платке, потому что волосы стояли дыбом и пугали домашних и кошек. Но!! Я всю жизнь работала в салонах и добрый друг или подруга всегда меня причесывали по утрам. В офисе не вытянешь волосы феном до зеркального блеска(
Как сделать.
1. Каждый раз подкрашивать корни краской — на тон светлее. Плюсы — здоровая структура, минусы — если вы работаете в компании с определенными требованиями к внешнему виду, если вам важно выглядеть круто и так далее и при этом у вас волосы хотя бы средней длины — будет выглядеть как дешевое и некачественное домашнее окрашивание. Для коротких волос перио позора сильно сокращается.
2. Можно тотальной блондирующей смывкой, можно через мелирование, можно через балеяж в несколько этапов (балеяж это мелирование на открытом воздухе, и наверное, если я скажу «брондирование» это будет понятнее). Последний вариант лично для меня является предпочтительнее, имхо. Помним при этом про несколько этапов и помним про -медно-золотисто-коричневую гамму!
3.Можно несколько осветлить волосы специальной краской для цветного мелирования нейтрального оттенка (блондинкой вы не станете, но посветлеете тона на 3 (для окрашенных черных волос не подходит).
4. Если волосы не слишком темные (6-7, тем более 8-ой уровень тона), можно попросить колориста сделать очень тонкое, очень деликатное, частое мелирование (без эффекта пешеходного перехода!!!) на топ-зоне и на висках. Не нужно стремиться делать его холодным белым, это может быть и золото, например, но тоже границу между отрастающей сединой и плотным косметическим цветом.
Как сэкономить.
Сэкономить не только деньги, но и здоровье волос.
1.Купить кислотную смывку (например, Эстель, в любом парикмахерском магазине, сразу несколько упаковок).
2. Прочитать инструкцию (она детально прописана, буквально для тех кто в танке). Выделить свободный день и, следуя инструкции, несколько раз нанести на волосы, насладиться запахом сероводорода, посидеть в полиэтилене. Таким образом некоторую часть косметического цвета можно убрать без вреда для волос.
3.На следующий день поехать на блондирующую смывку к колористу, с которым вы это заранее согласовали (если цвет не слишком темный и не осевший, можно обойтись только кислотной смывкой и последующим окрашиванием, если темный — то одной кислотной смывки мало). Не стоит надеяться, что после этих манипуляций вы избавитесь от темного цвета абсолютно безболезненно для структуры.
И последнее, подбадривающе — реалистичное.
Ужасно звучит, но это правда — волосы таки не зубы. Они отрастают. И у каждой второй девушки когда-то была большая нахлобучка с волосами (я не исключение, несмотря на то, что сама колорист).
Если надо избавляться от темного цвета, избавляйтесь. За исключением вышеперечисленных случаев, а так же девушек с идеально правильными, красивыми лицами темный цвет часто (не всегда же, Жанночка, не всегда) старит.
Просто нужно знать все последствия, осознавать все этапы и понимать что это не быстро.
Но тут у меня хороший пример — пластические операции, импланты, занятия спортом, ремонт в квартире — все это тоже требует сил, времени, денег, а в двух первых случаях и реабилитационного периода.
Спасибо тем героям, кто дочитал, я сама сижу на берегу офигемши.
Хорошего дня!
17 удивительных признаков того, что ваши волосы поседеют
Хотя вы практически ничего не можете сделать, чтобы предотвратить рост седых волос на вашей голове, безусловно, есть контрольные признаки, на которые следует обратить внимание, которые дадут вам множество предварительных предупреждений о том, что они уже в пути.
Вы постоянно в стрессе? Вы слишком много греетесь на солнце? Есть ли у вас хронические проблемы с щитовидной железой?
Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то большая вероятность, что в вашем будущем будет немного соли и перца.Так что читайте дальше, чтобы узнать обо всех удивительных признаках того, что вашим волосам, как осенним листьям, суждено изменить свой оттенок. И чтобы получить несколько отличных советов о том, что делать с недавно появившимися седыми локонами, обязательно ознакомьтесь с 40 вещами, которые сделают вас старше.
Shutterstock / stockfourНаряду с блондинками, рыжие чаще всего становятся седыми (или, в действительности, белыми) на раннем этапе, поскольку их волосы уже лишены пигмента.
Однако, в отличие от блондинок со светлыми волосами, которые могут легко замаскировать вновь образующиеся седые волосы, рыжеволосым труднее скрыть свой серый цвет, поскольку пигментация их волос делает их более устойчивыми к окрашиванию волос.А чтобы узнать о других способах сохранить идеальную шевелюру даже в золотые годы, ознакомьтесь с этими 40 способами сделать ваши волосы лучшими после 40 лет.
Согласно журналу Health Magazine , ваша этническая принадлежность является одним из важнейших факторов, влияющих на процесс поседения ваших волос. Исследования показывают, что у европеоидов седые волосы появляются раньше, чем у других рас, азиаты занимают второе место, а афроамериканцы — третье. Как бы то ни было, врачи до сих пор не уверены, почему возникает такая закономерность.
ShutterstockКак сообщил Good Housekeeping Magazine д-р Рупал Кунду, доцент дерматологии Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета, химиотерапия от любого заболевания может вызвать выпадение волос. Но как только люди выйдут из химиотерапии, их волосы, скорее всего, снова станут серыми.
ShutterstockХотя стресс сам по себе еще не был научно связан с поседением, по словам доктора Кунду, вызванное стрессом состояние, называемое Telogen Effluvium, представляет собой временное нарушение естественного цикла роста и покоя ваших волос, в результате чего волосы начинают расти. пролить чрезмерно.
Когда вы постоянно находитесь в стрессе или боретесь с тревожным расстройством, у вас больше шансов обнаружить седые волосы раньше, чем у ваших более дзенских сверстников. Кроме того, существует множество анекдотических свидетельств того, что стресс действительно связан с процессом поседения. (См .: Time’s удивительный взгляд на процесс старения президентов США.)
ShutterstockНеудивительно, что курильщики значительно увеличивают шансы преждевременного поседения из-за своей неприятной привычки, говорит Мари Джин, доктор медицины, сертифицированный дерматолог и директор Premier Dermatology в Сан-Франциско, в интервью Health.
«Если вы посмотрите на курильщиков, вы увидите морщины на их коже. Возможно, вы не увидите морщин на коже головы, но они по-прежнему влияют на все фолликулы», — сказала она. Фактически, согласно исследованию, опубликованному в интернет-журнале «Индийская дерматология », курильщиков в два с половиной раза более склонны к преждевременному поседению. А чтобы добиться лучшего покрытия волос, ознакомьтесь с этими 15 советами по прическе от ведущих голливудских стилистов.
ShutterstockЕсли вы плохо питаетесь или в вашем текущем режиме здоровья не хватает основных питательных веществ, возможно, вам не хватает ключевого витамина — B12 — который, по мнению доктораДжин, поможет сохранить здоровье волос.
Оказывается, веганы и вегетарианцы, скорее всего, будут испытывать недостаток в этом ключевом витамине, поскольку его больше всего в молочных продуктах, рыбе, птице и мясе. Чтобы не поседеть преждевременно, либо старайтесь придерживаться более сбалансированной диеты, либо, если вы веган или вегетарианец, принимайте добавку B12.
ShutterstockДа, вы тоже можете поседеть из-за состояния вашего здоровья. Это особенно актуально, если вы страдаете диабетом, злокачественной анемией или проблемами со щитовидной железой, поскольку эти заболевания, как известно, напрямую поражают ваши волосяные фолликулы, говорится в исследовании, проведенном Universidad Peruana Cayetano Heredia в Лиме, Перу.Фактически, повреждение волосяного фолликула является одним из первых маркеров диабета 2 типа.
В общем, вы должны стараться заботиться о своих волосах каждый день, чтобы они были увлажненными и здоровыми. Как трихолог Мадлен Престон рассказала журналу Cosmopolitan Magazine , ежедневное мытье головы и массаж кожи головы также могут приносить «жизненно важные питательные вещества в кожу головы через кровоснабжение и питание наших фолликулов». Хотя в противном случае завтра голова не будет покрыта седыми волосами, но это поможет сохранить ваши фолликулы здоровыми, яркими и защищенными от появления седых волос.
ShutterstockНесмотря на усилия по поддержанию здорового образа жизни, вскоре седые волосы могут стать неизбежной частью вашей внешности, если ваши родители или другие родственники поседели в раннем возрасте.
По словам Престона, «седые волосы — это унаследованная черта — если ваши родители рано поседели, есть вероятность, что вы тоже».
В исследовании, опубликованном в Nature Communications, исследователи даже обнаружили первичный ген, связанный с преждевременным поседением — IRF4. Этот ген отвечает за регулирование и производство меланина.Когда ваше тело начинает вырабатывать меньше меланина, волосы становятся седыми.
Хотя состояние кожи витилиго не опасно для жизни, оно может значительно изменить внешний вид кожи и волос, часто вызывая преждевременное поседение некоторых участков кожи головы. По данным клиники Майо, это связано с воздействием витилиго на клетки, производящие меланин, из-за чего они часто умирают или перестают функционировать.
В отличие от витилиго, очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое фактически поражает волосяные фолликулы, оставляя у больных этой болезнью лысины.Тогда, по данным клиники Wimpole, повторный рост этих потерянных волос на коже головы, скорее всего, приведет к более слабым волосяным фолликулам, лишенным пигмента, а это означает, что ваши новые волосы станут седыми.
Если вам больше 35 лет и вы склонны к частому выпадению волос, то есть вероятность, что волосы, заменяющие старые пряди, будут седыми. Фактически, согласно Women’s Health , существует ряд факторов, которые могут повредить ваши волосяные фолликулы и привести к длительному чрезмерному выпадению, например, стресс и использование фенов, выпрямителей и химикатов в волосах.Короче говоря, будьте добры к своим волосам, и ваши волосы вознаградят вас более яркими прядями. А чтобы узнать больше о ваших фолликулах, прочитайте статью «20 удивительных причин, по которым ваши волосы истончаются».
Согласно исследованию, представленному на ежегодном конгрессе Европейского общества кардиологов, «затвердевание и сужение артерий, называемое атеросклерозом, и поседение волос зависит от схожих механизмов», что означает, что если вы находитесь в группе риска заболевание сердца — или, если оно вам уже было диагностировано — ваши шансы на появление седых волос намного выше.Кроме того, исследование указывало на удивительный факт, что седые волосы могут также указывать на сердечное заболевание, так как большой процент из 545 мужчин с седыми волосами, прошедших тестирование, имел ранние признаки сердечного заболевания.
Честно говоря, если вы уже добрались до 50 и не заметили седых волос, вы должны считать себя удачливыми, поскольку половина населения к этому моменту видит хотя бы некоторое поседение, — говорит доктор Майкл Эйдельман, медицинский работник. Директор Chelsea Skin & Laser и доцент дерматологии в Медицинской школе Икана на горе Синай.
«В среднем 50 процентов населения будет иметь 50 процентов седых волос к 50 годам», — сказал он. Он также отметил, что мужчины, как правило, начинают замечать седину в возрасте около 30 лет, в то время как женщины обычно не проявляют признаков седины до 35 лет.
ShutterstockИз-за потери пигментации и повреждения волосяных фолликулов седые волосы, которые собираются вместо старых пигментированных волосяных фолликулов, становятся более ломкими и грубыми. Итак, если вы начали замечать изменение текстуры своих волос, это может указывать на надвигающуюся гибель цветных прядей.
iStockСогласно Scientific American, травматическое событие может повлиять на все ваше тело — даже повредить волосяные фолликулы. По сути, невероятно стрессовое событие может вызвать скопление свободных радикалов в ваших волосяных фолликулах, которые перемещаются по стержню волоса, разрушая его пигмент таким образом, чтобы это выглядело подобно эффекту обесцвечивания.
Факт: УФ-лучи влияют на волосяные фолликулы. Короче говоря, это обесцвечивающий эффект на ваши волосы, который невероятно повреждает ваши фолликулы, делая их ломкими и ломкими, что приводит к замене ваших здоровых прядей седыми.
Так что будьте осторожны на солнце и используйте крем для волос, подобный этому, от Drybar, который защитит ваши волосы от воздействия UVA / UVB. И помните: если вы седеете, не переживайте! Просто ознакомьтесь с 6 ключами для создания идеальных волос серебристой лисы.
Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как прожить свою лучшую жизнь, нажмите здесь , чтобы подписаться на нашу БЕСПЛАТНУЮ ежедневную рассылку новостей !
Женщины в возрасте от 20 до 30 лет обнимают свои седые волосы
Но что делает это движение настолько революционным, так это то, что оно не о том, что 20-летние влиятельные лица становятся пепельными, блеклыми, серебристыми блондинками, которые можно Instagrammable.Речь идет о женщинах, которым принадлежит то, что происходит с нами естественным образом.
«Мне был 31 год, и я всегда красила волосы, но через несколько недель у меня на корнях образовалась серебряная полоса», — говорит Лиз Камарул, сейчас 34 года, дизайнер и стилист из Нового Орлеана, Лос-Анджелес, которая писала в блоге о поседении. . «Так уж сложилось в то время, когда серебристые волосы были очень популярны, и все специально окрашивали свои волосы таким образом. Я подумал:« Ну, у меня это естественно, так что я мог бы пойти на это ».
Но это не значит, что переход будет простым.Несмотря на поддерживающие сети в социальных сетях, женщины говорят, что они все еще испытывают давление со стороны друзей и семьи, которые застряли в устаревшем мировоззрении. «Самая большая проблема — это увидеть в социальных сетях воспоминания о том, когда у меня были темно-каштановые волосы, — говорит Андрус. «И до того, как я стал его использовать, у меня был , поэтому многие люди пытаются убедить меня, что я« слишком молод », чтобы поседеть». Джанель Гамбино, страховой агент из Сент-Луиса, штат Миссури, перестала красить волосы в 38 лет после того, как поседела в 22 года, и теперь документирует свои успехи в @nellegreyz, шокирующе говорит, что именно женщины усложнили ей переходный период. чем мужчины.«Женщины в моей жизни решительно настроены против серого», — говорит она. «В начале моего процесса взросления, когда казалось, что у меня только что появились« корни », которые зашли слишком далеко, ко мне подошли коллеги, с которыми я был близок, во время счастливого часа работы. Они не могли поверить, что я «позволил бы своим волосам выглядеть такими» старыми «. Между тем двое парней за столом сказали: «Отлично, девочка».
В некоторых случаях это только укрепило их решимость. «Как только я рассказал семье и друзьям о своем решении, я почувствовал, что должен показать им, что могу это сделать, — говорит Коллинз.
Есть и другие удивительные препятствия, мешающие этому, например, найти колориста, который согласится помочь. (Действительно.) «Когда я говорил со своим стилистом о том, чтобы он отпустил [серый], она наотрез отказалась« потворствовать »этому», — говорит Андрус. «Мне пришлось спросить трех колористов, прежде чем я нашел того, кто поможет мне перейти в серый цвет». Она также нашла поддержку у своего мужа (который, как она думает, доволен сэкономленными деньгами) и аккаунта Громбре в Instagram. Женщины, изображенные на нем, помогли ей придерживаться этого, даже несмотря на то, что у нее было искушение перекрасить его обратно.«У моей матери до сих пор нет седых волос», — говорит она. «Время от времени я натыкаюсь на великолепный карамельный цвет на Pinterest и думаю:« О, мне он нравится! »Но я помню, сколько это требует ухода. Смогу ли я когда-нибудь снова окрасить волосы? Я так не думаю . Но я все еще работаю над разделением идеи, что серый означает старый «.
Кроме того, даже если вы решите отказаться от красителя, ваш новый цвет по-прежнему требует особого ухода. Во всяком случае, за седыми волосами может быть сложнее ухаживать, чем за тем, к чему вы привыкли, даже если вы уже десять лет постоянно встречались со своим колористом.
Планируйте переход
Во-первых, знайте, что рост серых может занять некоторое время. «Серые, кажется, вырастут бесконечно, если на самом деле пытается их вырастить », — говорит Коллинз. «У меня были моменты, когда я просто ненавидел свои волосы, когда они были наполовину отросшими и наполовину окрашенными, но я решила с этим справиться».
Что делать, если вы обнаружили седые волосы
Fabrice LEROUGetty Images
Посадка седых волос — это как первая менструация.Это сигнализирует о начале новой главы в вашей жизни, и хотя в конечном итоге это случается со всеми, это все же может нервировать.
Тем не менее, давайте кое-что прямо скажем: переход в серый цвет — это , а не , и вам не нужно, , это скрывать. Однако, если вы решите, что путь покрытия для вас, есть простые подходы и множество различных способов борьбы с серыми оттенками. Читайте, с чего начать.
Во-первых, положите пинцет
Может возникнуть соблазн дотянуться до пинцета при первом взгляде на одинокие седые волосы, но, как может подтвердить любой, кто владел пинцетом в 90-х и начале прошлого века, это слишком просто быть слишком отважным.Стремление к одному может привести к целой группе, в результате чего лысина, которую намного труднее прикрыть, чем несколько непослушных волосков.
Билл Диодато
Переключите свою деталь
Если оттенки серого сосредоточены в определенном месте, скрыть их можно так же просто, как сменить часть с середины на сторону или наоборот. Поиграйте с ним, чтобы увидеть, что лучше всего маскирует — вы можете просто найти новый фирменный вид в процессе.
Попробуйте прикрыть корень
Есть только небольшой участок, который нужно скрыть, или вы просто еще не готовы полностью нанести краситель? В любом случае, покрытие для корней — отличный способ окунуться в мир цвета волос, и его очень просто использовать дома.
Такой продукт, как L’Oréal Magic Root Cover Up, удобен для ваших волос (он не содержит аммиака и перекиси) и вашего кошелька (он стоит всего 11 долларов). Он оставляет естественный цвет без разводов там, где вы хотите, одним брызгом и держится до следующего шампуня.
Подумайте о цвете
Если у вас немного серого, то светлые участки — это вариант, требующий относительно небольшого обслуживания. Они могут помочь отвлечься, сделав менее заметным контраст между вашим естественным цветом волос и серым, придав выбросам более светлый цвет, с которым можно слиться.
Если вы хотите что-то с более полным покрытием, подумайте о полуперманентном или полуперманентном цвете. В отличие от перманентной формулы, краска выцветает, а не вырастает, и поможет вам избежать резкой демаркационной линии на месте нанесения цвета.
Тодор ЦветковGetty Images
Собираетесь ли вы в салон или дома, заранее убедитесь, что ваши волосы и кожа головы увлажнены (приготовьтесь, сделав глубокий кондиционер и / или пропустив шампунь в течение нескольких дней, чтобы восстановить естественный уровень масла). Это важно не только потому, что краска может вызывать раздражение, но и потому, что седые волосы обычно суше, чем другие пряди.
Сохраняйте покрытие
Сохраняйте яркость цвета дольше, не обращая внимания на горячие инструменты, используя термозащитный спрей перед укладкой и избегая продуктов, содержащих сульфаты.Купите себе еще больше времени между коррекциями, имея под рукой вышеупомянутое средство L’Oréal Magic Root Cover Up. Результаты не только выглядят совершенно естественно, но и идеально подходят для ретуши на ходу, когда вы путешествуете.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Да, мы можем обратить вспять седину.Нет, мы не знаем, почему это работает. Просто остынь.
В этом году появилось так много новостей, которые могут вызвать у нас седые волосы, и вы будете прощены за то, что пропустили одну, которая вселяет в нас надежду, что мы сможем вернуть этим седым волосам их обычный цвет — краситель не требуется.
В первом опубликованном исследовании, целью которого было найти доказательства «естественной повторной пигментации», исследователи из Колумбийского университета намеревались создать компьютерную модель того, как поседение волос происходит с возрастом и в ответ на стрессовые события.Сначала они идентифицировали 323 белка, которые говорят нам, был ли волос серым, белым или цветным в любой момент своей истории. Затем они отрезали цветные и седые волосы у 14 участников, которые составили список и оценили уровень стресса в своей жизни за последний год. Мы знаем, что есть связь между поседением и сильным стрессом; Достаточно взглянуть на волосы бывших президентов, которые их не красят, чтобы увидеть это в действии.
Чего мы не подозревали, так это того, что верно и обратное; что снятие стресса может вернуть цвет истощенным волокнам.Это то, что обнаружило исследование, сопоставив историю белков волос (которые растут со скоростью один сантиметр в месяц) с историей их владельцев: некоторые волосы нормального цвета на самом деле были седыми в прошлом году, но вернулись в прошлое. в норму, когда жизненный стресс был низким.
«Я не был удивлен ни одним из факторов стресса, которые связаны с поседением; я был удивлен, увидев, насколько сильное влияние отпуск оказал на то, как поседеть, — говорит Айелет Розенберг, ведущий автор исследования.«Один участник отправился всего в двухнедельную поездку, и, что удивительно, пять из их волос после этого снова приобрели цвет».
Примеры резкого изменения цвета волос по всему телу в исследовании Columbia. Предоставлено: elife Sciences.
Однако до того, как разрушенная туристическая индустрия отметит эту новость, предстоит еще многое сказать о науке о седении волос. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, проявляется ли этот эффект перекрашивания в возрасте старше 40 лет (этого не было для немногих старше 40 лет в исследовании Колумбии).Тем не менее, если мы сможем воспроизвести эти результаты в ближайшее время — а пандемия стала для нас чертовски напряженным событием, которое можно отобразить на волосах по всему миру, — последствия будут огромными.
Почему? Потому что нам постоянно говорят, что слишком сильный стресс — это убийца, и мы должны бороться с ним с помощью внимательности, физических упражнений, сна и всего остального из известного списка. Но опасность кажется далекой, потому что она внутренняя. Никто не просыпается утром и не видит, как их кальцинированные артерии смотрят в зеркало. Однако, когда дело доходит до новой седины, многие из нас, кажется, не зацикливаются на Терминаторах.
И только на этот раз человеческое тщеславие может спасти нас — потому что в нашем будущем мире профилактической медицины о новых седых волосах действительно стоит рассказывать своему врачу.
«Волосы уникальны, потому что это видимые изменения, которые также указывают на изменения, происходящие на клеточном уровне», — говорит Розенберг. «Идеальным результатом для врачей было бы, если бы однажды они смогли использовать пигмент волос в качестве диагностического инструмента, используя наш метод. Если бы у кого-то действительно появилось внезапное появление седых волос, стоило бы посмотреть на уровень его стресса, который соответствует этому точка в их жизни.
«Когда вы видите это собственными глазами, я думаю, что люди с большей вероятностью будут заботиться и, возможно, внесут изменения».
Раствор стволовых клетокИтак, что же на самом деле происходит на клеточном уровне, когда наши волосы восстанавливают цвет? Просто: стволовые клетки начинают действовать. Стволовые клетки, являющиеся сырьем для растущего человеческого организма, из которого можно производить любые необходимые клетки, все чаще используются в широком спектре медицинских методов лечения. Мы живем в золотой век исследований стволовых клеток; только за последние несколько недель мы узнали о том, как они могут искоренить ВИЧ, остановить рост опухолей головного мозга и их можно вводить для успешного лечения болезней сердца и легких у мышей.
Но волосы — относительно новая область исследований стволовых клеток, отчасти потому, что мы понятия не имели, что они достаточно сильны, чтобы перекрасить наш серый цвет. Меланоциты — это тип стволовых клеток, которые живут в наших волосяных фолликулах. Некоторые исследования предполагают, что там есть ограниченный резервуар меланоцитов; когда они будут готовы, ваш цвет волос станет таким же. Но это вряд ли устоявшаяся наука.
«Истощение стволовых клеток будет означать, что поседение является постоянным, но это было показано только у мышей», — говорит Розенберг.Она добавляет, что загадочные посетители могут пополнить запасы меланоцитов: «Могут проникнуть некоторые временные стволовые клетки, которые, возможно, ответственны за повторную пигментацию, которую мы здесь наблюдаем». Скажите это со мной сейчас: требуется дополнительное изучение.
Так что не бойтесь, миллениалы за сорок на пороге седого десятилетия. Вскоре наука может обнаружить, что чрезмерное стремление к избавлению от стресса может обратить вспять потерю цвета волос в любом возрасте — это было бы намного легче доказать, если бы те буддийские монахи, которых экспериментаторы любят изучать (чей мозг, кажется, значительно моложе с помощью медитации), просто перестаньте брить голову.
Или мы можем разработать новые методы лечения стволовыми клетками для восстановления наших меланоцитов в более позднем возрасте. Такая терапия может стать причиной злоупотреблений, если молодые седые волосы будут использовать ее для маскировки индикаторов стресса, о которых они в первую очередь должны сообщать своим врачам. Но в любом случае наше новое осознание способности наших волос перекрашивать себя может нанести удар по мировой индустрии красок для волос с оборотом 23 миллиарда долларов (которая, по прогнозам, вырастет до 36 миллиардов долларов к 2027 году, пока не появились эти новости).
Между тем, исследование Columbia стоит среди многих, которые громко и ясно заявляют одно и то же: мы слишком напряжены, и это не оптимально для работодателей и сотрудников.Еще одно интересное исследование, проведенное ранее в этом году, показало, что пятичасовой рабочий день оптимален для продуктивности; что-нибудь большее, чем это, и вы начнете сжигать людей в долгосрочной перспективе. Конечно, есть компромиссы; Руководители, совершившие переход, отметили снижение сплоченности корпоративной культуры. Но стресс, вызванный более продолжительными днями, может иметь большее значение, особенно если в корпоративной культуре ухудшение цвета волос станет признаком выгорания.
Тогда, возможно, однажды ваш менеджер осмотрит вашу голову на предмет признаков стресса.Более пяти новых седых волос, и в обязательный отпуск ты уезжаешь. Передавайте привет вашим меланоцитам.
8 важных советов по созданию здоровых седых волос
Сегодня в NaturAll мы обсуждаем СЕДЫЕ ВОЛОСЫ: концепцию, которая для одних означает зрелость, достоинство и силу … и заставляет других вздрагивать. Если вы начинаете видеть седые волосы, которых нет вообще, или если вы уже качаете седую корону, у вас, вероятно, все еще есть вопросы о седых волосах.Итак, вот руководство, чтобы узнать об этом немного больше …
Путешествие по седым волосам начинается с меланоцитов, клеток, которые живут вокруг волосяного фолликула и производят меланин. Меланин, конечно же, является естественным пигментом кожи и волос. Меланин, производимый меланоцитами, распространяется в коре головного мозга развивающихся прядей волос, и структура и концентрация этого меланина определяют цвет и оттенок ваших волос.
С возрастом и по другим причинам ваши меланоциты замедляются, перестают вырабатывать меланин и в конечном итоге умирают.Сначала это происходит в нескольких фолликулах, а затем и во всех волосах, в результате чего волосы остаются без пигмента. Это процесс поседения. Хотя на поседение влияет ряд факторов, включая генетику, образ жизни, стресс и даже этническую принадлежность, фактор номер один в поседении — это возраст.
Но не только цвет и пигмент волос изменяются, когда вы перестаете вырабатывать меланин, но также изменяются структура и свойства ваших волос. Когда меланоциты умирают, это может вызвать небольшое изменение формы волосяного фолликула.Поскольку ваш узор завивки определяется формой фолликула, вы можете заметить, что седые волосы не будут повторять привычный узор завивки — они могут быть более или менее вьющимися, чем раньше.
Кроме того, в прядях седых волос может образоваться мозговое вещество: полая сердцевина, которая делает эти пряди более жесткими и непослушными. Отсутствие меланина в коре головного мозга также может привести к снижению эластичности и прочности, а также к более плотному слою кутикулы, что затрудняет проникновение серых прядей при окрашивании.В то же время этот мозг может сделать ваши седые волосы более пористыми. Если вы привыкли к волосам с низкой пористостью, возможно, вас ждут перемены. (Не знаете, что такое пористость? Узнать больше!)
Наконец, меланин защищает от вредного воздействия окружающей среды. С потерей меланина ваши волосы станут более уязвимыми для ультрафиолетовых лучей, и вы с большей вероятностью испытаете сломанные волосы, секущиеся кончики, вьющиеся волосы, спутывание, повреждение кутикулы и даже пожелтение.
Многие женщины предпочитают окрашивать свои седые волосы, чтобы избежать описанных выше эффектов или просто потому, что они предпочитают цвет окрашенных волос.Но поддерживать цвет седых волос может быть непросто, отнимать много времени и дорого, и многие женщины предпочитают использовать свой серый цвет. Выбор остается за вами! Если вы хотите покрасить волосы, ознакомьтесь с этим руководством по окрашиванию натуральных волос. Но если вы все же решите сохранить свои седые волосы, вот несколько советов, как сохранить их здоровыми!
1. Будьте осторожнее с волосами, чем обычно.Седые волосы обладают пониженной прочностью и эластичностью, что делает их очень ломкими.Будьте осторожны с чрезмерной укладкой или использованием слишком большого количества тепла, которые будут более разрушительными, чем раньше.
Если ваши волосы кажутся особенно слабыми или ломкими, попробуйте принимать протеин каждые 4–8 недель. Протеиновые процедуры могут помочь укрепить волосы и повысить их эластичность.
2. Влага важнее, чем когда-либо!Седые волосы, как правило, более сухие, поэтому будьте осторожны с кондиционерами и увлажняющими средствами. Всегда используйте масла, чтобы удерживать влагу, используйте ежедневный несмываемый кондиционер, а если вы все еще боретесь с сухостью, чаще используйте глубокое состояние — даже до одного раза в неделю.
Мы рекомендуем NaturAll’s Hydrating Avocado Kiwi Line, в которую входят кондиционер, несмываемый кондиционер, увлажняющий крем, кондиционер глубокого действия и масло. Авокадо известен своими увлажняющими свойствами, и мы разработали эти продукты специально для увлажнения сухих волос.
3. Избегайте использования кондиционеров и средств для волос с минеральными маслами. Минеральное масло покрывает волосы, утяжеляя их и затрудняя проникновение влаги в седину.Минерального масла важно избегать, но есть и другие ингредиенты, которых следует избегать в средствах для волос. Всегда читайте этикетку и проверяйте этот список ингредиентов, которых следует избегать в продуктах для волос. 4. Избегайте агрессивных шампуней и других химикатов, которые могут высушить волосы. Шампунь может не только высушить седые волосы, которые и без того уязвимы для высыхания, но шампуни с сульфатами на самом деле могут вызвать обесцвечивание седых волос! Но не удаляйте шампунь полностью. Вам все равно нужно использовать очищающий шампунь, чтобы удалить накопление минералов в волосах.Это накопление минералов может быть причиной обесцвечивания или пожелтения седых волос. Попробуйте этот увлажняющий натуральный шампунь без сульфатов или узнайте больше о том, как выбрать шампунь и процедуру мытья. 5. Примите дополнительные меры для защиты волос от УФ-излучения .УФ-излучение всегда опасно для натуральных волос, но особенно опасно для седых волос. Носите шляпы или шарфы, если знаете, что какое-то время проведете на солнце.
6.Седые волосы могут выглядеть тусклыми или менее яркими, чем раньше. Масло витамина Е помогает придать блеск! 7. Здоровое тело — залог здоровых волос. Обязательно регулярно тренируйтесь и наполните свой рацион питательными веществами, белком и водой, чтобы ваши волосы получали все необходимое для роста. Не уверен, где начать? Узнайте больше о продуктах для здоровья волос. 8. Распознавать свои седые волосы может быть непросто!Новая текстура и узор ваших волос могут усложнить привычную прическу, и если вы используете один и тот же проверенный и верный режим в течение многих лет, вам, возможно, придется начать все сначала и создать совершенно новый режим для ваших меняющихся волос. .Будьте терпеливы со своими волосами и с самим собой, и относитесь к этому испытанию как к новому путешествию и приключению 🙂
Какие уловки вы научились ухаживать за седыми волосами или у вас есть вопросы по поводу седых волос? Дайте нам знать в комментариях!
Репигментация седых волос, вызванная лекарствами: систематический обзор — FullText — Skin Appendage Disorders 2020, Vol. 6, № 1
Аннотация
Поседение волос — распространенный признак старения в результате сложной регуляции меланогенеза.В настоящее время не существует медицинского лечения репигментации волос. В этой статье мы рассматриваем литературу по репигментации волос, вызванной лекарствами, обсуждаем потенциальные механизмы действия и проверяем качество литературных данных. На сегодняшний день было проведено 27 исследований, в которых обсуждалась репигментация седых волос, вызванная лекарствами, в том числе 6 статей о репигментации седых волос в качестве основной цели, особенно с лечением псораленом или добавками витаминов, и 21 отчет о репигментации седых волос, вызванной лекарствами, как случайный результат. .К лекарствам, упомянутым в литературе, относятся противовоспалительные препараты (талидомид, леналидомид, адалимумаб, ацитретин, этретинат, преднизон, циклоспорин, цисплатин, интерферон-α и псорален), стимуляторы меланогенеза (латанопрост, эрлотиниб, иматинифенпа) и тамоксифениб. , витамины (пантотенат кальция и пара -аминобензойная кислота), лекарство, которое накапливается в тканях (клофазимин), и лекарство с неопределенным механизмом действия (каптоприл). Диффузная репигментация седых волос может быть вызвана некоторыми лекарствами, которые подавляют воспаление или стимулируют меланогенез.Есть также доказательства низкого качества, что некоторые добавки комплекса витаминов B могут способствовать потемнению седых волос. Хотя эти соединения в настоящее время не показаны для лечения седых волос, их механизмы проливают свет на цели для будущих лекарств для репигментации волос.
© 2019 S. Karger AG, Базель
Введение
Цвет волос издавна был символом молодости и здоровья, а поседение означает преклонный возраст.Средства для местного окрашивания волос, такие как перманентные краски для волос, доступны по цене и удобны в использовании; однако они могут вызвать раздражение кожи головы, аллергические реакции и повреждение стержня волоса [1]. Полуперманентные и временные краски для волос более мягкие, но, поскольку они не проникают в кору волоса, они также не маскируют седину [1].
Оптимальная терапия навсегда вернет седину к исходному цвету волос, не вызывая повреждения стержня волоса или раздражения кожи головы.В поисках разработки этого типа терапии были описаны отдельные сообщения о лекарствах, связанных с репигментацией волос. К сожалению, многие случаи невозможно воспроизвести окончательно, и мало что известно о патофизиологии репигментации волос.
Клиническая презентация
Поседение волос, также называемое поседением или ахромотрихией, является частью естественного процесса старения. Сообщается, что во всем мире 6–23% людей имеют 50% седых волос к 50 годам [2].Поседение обычно начинается в середине 30-х годов у кавказцев, в конце 30-х годов у азиатов и в середине 40-х годов у африканцев [3-5]. Преждевременное поседение волос считается, когда появление седых волос начинается в возрасте до 20 лет у кавказцев, до 25 лет у азиатов и до 30 лет у африканцев [5, 6].
У мужчин седые волосы обычно начинаются на висках и бакенбардах, затем распространяются на макушку и, наконец, на затылок. У женщин поседение развивается по краям волосистой части головы и перемещается к макушке.Развитие поседения волос зависит от генетических факторов; однако раннее появление седины не обязательно коррелирует с быстрым прогрессированием [7].
Некоторые причины преждевременного поседения волос обратимы, например, недостаток питательных веществ. Дефицит витамина B12, железа и меди, а также серьезное белковое голодание связаны с гипопигментацией волос [4, 8, 9]. Другие факторы риска, в значительной степени связанные с преждевременной сединой, включают вегетарианскую диету и атопию [10].
Патофизиология
Ствол человеческого волоса состоит из двух основных концентрических областей: внутренней коры, окруженной внешней кутикулой.В небольшой части волос может присутствовать другой самый внутренний слой, мозговое вещество [3]. Внутри отряда насчитывается 5–6 различных субпопуляций меланоцитов [11]. Меланогенно-активные меланоциты расположены в инфундибуле, сальной железе и волосяной луковице вокруг дермального фолликулярного сосочка. Кроме того, недифференцированные неактивные меланоциты расположены в резервуаре верхнего волосяного фолликула рядом с местом прикрепления мышцы arrector pili, внутри внешней корневой оболочки волосяного фолликула и в матриксе волосяной луковицы [11].Активные меланоциты производят и переносят меланин к кератиноцитам коры стержня волоса, небольшое количество которого также переносится в продолговатый мозг и, реже, в кутикулу [5]. Роль неактивных меланоцитов изучена плохо, но считается, что они действуют как резерв стволовых клеток, которые могут стать продуцирующими меланин клетками, если кожа повреждена [3, 5].
Меланогенез волос тесно связан со стадиями цикла волос и активно пигментируется во время анагена (роста), но не в катагене (инволюция) или телогене (покой) [4, 5].Анаген для волос на коже головы человека в среднем длится 3,5 года, что требует, чтобы небольшая популяция фолликулярных меланоцитов производила большое количество меланина [12]. Меланоциты на основе фолликулов больше, чем меланоциты на основе эпидермиса, с более обширным аппаратом Гольджи и грубым эндоплазматическим ретикулумом, таким образом производя более крупные меланосомы [13]. Фолликулярный меланин также разлагается в эпидермисе медленнее, чем меланин. Из-за этого пигментация на дистальном и проксимальном концах стержня волоса схожа [11].Конкретный цвет волос контролируется типом пигмента меланина, продуцируемого фолликулярными меланоцитами, включая черно-коричневый эумеланин и красновато-коричневый феомеланин [4].
Многочисленные факторы контролируют стимуляцию меланогенеза на уровне волосяного фолликула, включая меланин-стимулирующий гормон, АКТГ, эндотелин-1, простагландины, лейкотриены, нейтрофилы, фактор роста фибробластов, оксид азота и катехоламины [6]. Напротив, ингибиторы меланогенеза включают сфинголипиды, костный морфогенетический белок 4 и аутоиммунные процессы (такие как витилиго и очаговая алопеция) [3, 4, 11, 14].Определенные соединения или заболевания могут влиять на выработку этих факторов и изменять пигментацию волос. Состояния, иногда связанные с потемнением цвета волос, включают болезнь Аддисона, нейродермит, позднюю кожную порфирию и воспалительные состояния кожи головы [3, 15-17]. И наоборот, состояния, связанные с осветлением или поседением волос, включают муковисцидоз, целиакию, гипертиреоз / гипотиреоз, витилиго, очаговую алопецию и генетические заболевания, такие как синдром Вернера, синдром Луи-Бар, синдром Ваарденбурга или синдром Гриселли [3, 14, 18 , 19].
Появление седины в конечном итоге происходит из-за уменьшения количества меланоцитов. Это может быть связано как с дефектом меланоцитарных стволовых клеток, так и с разрушением популяции фолликулярных стволовых клеток [3-5, 20]. Распространенной проблемой, приводящей к гибели фолликулярных меланоцитов, является окислительный стресс из-за образования активных форм кислорода (АФК) из-за накопления перекиси водорода (естественный продукт процесса роста волос) или ультрафиолетового (УФ) света [3, 4, 20 , 21]. Антиоксиданты, такие как Bcl-2, каталаза и метионинсульфоксидредуктаза, естественным образом вырабатываются меланоцитами для защиты от повреждения ROS.Эти защитные молекулы особенно отсутствуют в седых волосяных фолликулах [20, 21]. Например, исследования на мышах с дефицитом BCL-2 отметили появление седины во втором цикле роста волос [20, 21]. Интересно, что меланоциты во внешней оболочке корня, по-видимому, меньше страдают от повреждения ROS, и они могут быть источником пигмента для изменения цвета волос [20]. Другие причины окислительного стресса, включая загрязнение окружающей среды, эмоциональный стресс, употребление алкоголя и курение сигарет, были связаны с преждевременным развитием седых волос [22, 23].
Поседение волос — это сложный процесс, регулируемый множеством внутренних и внешних факторов, и в настоящее время изучаются варианты лечения репигментации волос. В этом систематическом обзоре мы идентифицируем лекарства, связанные с репигментацией седых волос, чтобы дополнительно обозначить потенциальные цели терапии репигментации волос.
Методы
Систематический поиск литературы был проведен с использованием PubMed и CINAHL, закончившийся в мае 2019 года. Условия поиска были: (((седые ИЛИ седые) И волосы) ИЛИ посадки ИЛИ ахромотрихия) И (лечение ИЛИ репигментация ИЛИ изменение цвета ИЛИ затемнение ИЛИ терапия).Были включены все клинические испытания, ретроспективные исследования, серии случаев и отчеты о случаях седых волос и изменения цвета у людей, вызванного приемом лекарств. Исключены статьи, написанные не на английском языке; статьи не о волосах; обзорные статьи; и отчеты о пациентах, начинающих с цвета волос, отличного от седого или белого, или седых волос, связанных с хроническим дефицитом питательных веществ или такими заболеваниями, как витилиго или синдром Грищелли. Качество доказательств для каждой статьи определялось с использованием критериев Оксфордского центра доказательной медицины [24].
Результаты
Двести сорок одна статья была оценена, и 27 были включены в этот систематический обзор. Они состоят из 4 проспективных когортных исследований, 3 ретроспективных когортных исследований, 1 серии случаев и 19 отчетов о случаях. Сюда входят 133 пациента с репигментацией седых волос, вызванной приемом лекарств. Из этих исследований 3 проспективных исследования и 1 серия случаев были посвящены именно преждевременному поседению волос, в то время как в остальных статьях изучались пациенты с возрастным поседением.В целом качество доказательств низкое, учитывая, что большинство случаев были задокументированы как отдельные отчеты о случаях или в исследованиях, которые нельзя было воспроизвести. Краткое изложение статей и уровень их доказательности приведены в Таблице 1.
Таблица 1.
Резюме статей, описывающих лекарства, связанные с репигментацией седых волос
Лекарства, описанные в литературе, можно разделить на пять категорий: противовоспалительные препараты (талидомид, леналидомид, адалимумаб, ацитретин, этретинат, преднизон, циклоспорин, цисплатин, интерферон-α и псорален), стимуляторы меланогенеза (эрлотиниб, иматиниб, латанопрост, тамоксифен и витамин (кальций) и леводинамины) пара -аминобензойная кислота [ПАБК]), лекарства, которые накапливаются в тканях (клофазимин), и те, механизм действия которых еще предстоит определить (каптоприл).
Противовоспалительные препараты
Несмотря на то, что большинство противовоспалительных препаратов было зарегистрировано в клинических случаях, в литературе были отмечены 1 проспективное когортное исследование и 1 ретроспективное исследование с участием 39 пациентов.
Псорален плюс УФА-свет (PUVA) сообщил Павитрану [25], что он вызывает репигментацию седых волос непосредственно у пациентов с преждевременной сединой. Автор утверждает, что идея возникла из клинического опыта лечения пациентов с ПУВА-терапией от псориаза.В связи с этим проспективное исследование было выполнено специально на здоровых пациентах в возрасте 10–20 лет с преждевременной сединой ( n = 37). После 13 месяцев лечения 46% этих пациентов отметили полную репигментацию волос на коже головы без рецидива в течение 8 месяцев наблюдения [25]. У семи дополнительных пациентов была обнаружена частичная репигментация с пигментированными проксимальными концами стержней седых волос или репигментация диффузного или пятнистого светло-коричневого цвета [25].
В ретроспективном исследовании мужчин, получающих химиотерапию на основе цисплатина по поводу новообразований из зародышевых клеток, пациенты в возрасте 15–54 лет наблюдались во время возобновления роста волос на предмет изменений цвета волос.Из 69 пациентов 16% отметили потемнение цвета волос [26]. Два пациента отметили изменение цвета волос в течение 2 лет после прекращения химиотерапии.
Остальные случаи применения противовоспалительных препаратов, вызывающих репигментацию седых волос, были отмечены в отдельных отчетах о случаях. Препараты, активирующие рецепторы ретиноевой кислоты, ацитретин и этретинат, были связаны с репигментацией седых волос у 2 пациентов с красным пятнистым отрубевидным лишаем и у 1 пациента с псориазом после 6–12 месяцев лечения [27–29].Пациент, получавший интерферон-α для лечения хронического гепатита С, описал репигментацию волос на коже головы, начавшуюся через 2 месяца после лечения, и стойкую пигментацию после прекращения терапии [30]. Сообщения об единичных случаях применения ряда других противовоспалительных препаратов, которые, как известно, ингибируют активность провоспалительных цитокинов (включая талидомид, леналидомид, адалимумаб, циклоспорин и преднизон), также были связаны с репигментацией волос после 2–24 месяцев лечения [31–37]. .
Стимуляторы меланогенеза
Пять лекарств, которые, как считается, стимулируют меланогенез, были задокументированы в 1 ретроспективном исследовании и 6 отчетах о случаях репигментации волос. В ретроспективном исследовании пациентов, получавших иматиниб по поводу хронического миелоидного лейкоза, у 7% из 133 пациентов наблюдалась репигментация седых волос через 2–14 месяцев после начала лечения [38]. Другой ингибитор тирозинкиназы, эрлотиниб, также вызывает прогрессирующую репигментацию волос через 3 месяца и 2 года после лечения в 2 отдельных случаях у пациентов с метастатической аденокарциномой легких [39, 40].Один случай репигментации волос, связанной с эрлотинибом, начался после эпизода фолликулита на коже черепа [39].
Случай применения глазных капель латанопроста был связан с диффузной репигментацией волос на коже головы через 3 года после начала терапии открытоугольной глаукомы [41]. Другой пациент сообщил о репигментации волос на коже головы через 2,5 года после начала терапии тамоксифеном по поводу рака груди [42]. Наконец, 2 пациента, получавших леводопа от болезни Паркинсона, сообщили о диффузной репигментации волос в течение 8–9 месяцев после начала лечения [43, 44].
Витаминные добавки
Исследования добавок витамина B с пантотенатом кальция или PABA калия являются одними из самых ранних исследований, направленных именно на репигментацию седых волос. Было отмечено, что успешная репигментация преждевременных седых волос у 2 здоровых пациентов с помощью высоких доз пантотената кальция (200 мг в день) началась уже через 1 месяц после лечения [45]. Последующее трехлетнее проспективное когортное исследование 7 женщин с преждевременной сединой в возрасте от 12 до 31 года показало, что 28% пациентов отметили репигментацию при приеме 200 мг в день, в то время как 28% отметили репигментацию при приеме 100 мг в течение 3 месяцев [ 46].Одно проспективное когортное исследование и одно ретроспективное исследование изучали использование ПАБК для лечения седых волос [47, 48]. В 1941 году Sieve [47] провел первое задокументированное исследование репигментации седых волос на 50 пациентах с преждевременным или возрастным поседением волос с использованием ПАБК в дозе 200 мг в день. Он сообщил о субъективном заметном потемнении волос у всех пациентов после 2 месяцев лечения. В другом исследовании изучалось влияние ПАБК в высоких дозах (12–24 г / день) на возрастные седые волосы при использовании для лечения системных заболеваний, таких как лимфобластома кожи, дерматомиозит, герпетиформный дерматит и склеродермия ( n = 20 ) [48].Тридцать пять процентов пациентов отметили потемнение волос после 2–10 месяцев лечения. Напротив, проспективное исследование по применению 100 мг пантотената кальция с 200 мг PABA ежедневно для лечения седых волос (27 субъектов с возрастным поседением и 6 пациентов с преждевременным поседением) обнаружило, что 6% пациентов (все возрастные поседение) имели определенное изменение цвета волос и 21% с небольшим изменением цвета при клинической оценке после 8 месяцев приема добавок [49]. Это исследование также отметило, что репигментированные волосы снова стали седыми после прекращения приема добавок.
Накопление в тканях
Репигментация волос клофазимином в высоких дозах во время лечения пограничной лепроматозной лепры первоначально была отмечена как усиление пигментации кожи с последующей репигментацией волос через 6 месяцев лечения. Повышенная пигментация кожи — частый побочный эффект клофазимина из-за накопления кристаллов лекарственного средства в тканях и жидкостях организма; однако обычно не сообщается, что он вызывает потемнение цвета волос [50]. Репигментация волос сохранялась в течение 8 месяцев после завершения лечения.
Неизвестная этиология
Случай репигментации волос на лобной части головы был описан через 1 год после добавления каптоприла и верапамила с медленным высвобождением к режиму лечения гипертонии. Связь между этими препаратами и репигментацией волос еще предстоит определить [51].
Обсуждение
Как свидетельствуют многочисленные случаи репигментации седых волос в литературе, появление седины не может быть необратимым процессом. Обратимость пигментации волос может оказать заметное влияние на качество жизни значительного числа пациентов, и клиницисты должны знать об этом.Большинство лекарств, связанных с репигментацией, играют противовоспалительную роль, в то время как меньшее количество соединений влияет на меланогенез, обеспечивает добавку витаминов или действует на неопознанную цель в процессе пигментации волос. Хотя в литературе сообщается о более чем 130 случаях репигментации седых волос, вызванной приемом лекарств, следует отметить, что многие из упомянутых лекарств использовались миллионами пациентов, и лишь у небольшого количества пациентов наблюдалась репигментация волос. Частично это может быть связано с отсутствием пациентов, сообщающих об изменениях цвета волос, но более вероятно, что это связано со сложной природой регуляции пигментации волосяных фолликулов, которая подчеркивает, что нацеливания на один механизм может быть недостаточно для манипулирования им.
Учитывая, что данные о репигментации седых волос в основном основываются на отчетах о клинических случаях, общее качество доказательств низкое. По этой причине наиболее убедительные данные получены из проспективных и ретроспективных когортных исследований ПУВА, иматиниба и химиотерапии на основе цисплатина, а также дополнительных витаминов пантотената кальция и ПАБК. Учитывая природу этих лекарств, их показания и связанные с ними побочные эффекты, проведение испытаний этих токсичных лекарств исключительно с целью изменения цвета волос является недопустимым.Тем не менее, проанализированная информация предоставляет возможные механизмы репигментации волос, которые могут быть применены к новым лекарствам в будущем, надеюсь, без подобных неблагоприятных системных эффектов.
Противовоспалительные препараты, перечисленные в этом обзоре, подавляют провоспалительные цитокины. Адалимумаб, талидомид и леналидомид блокируют фактор некроза опухоли-α [52]. Точно так же циклоспорин подавляет выработку и активность IL-2. Ацитретин и этретинат связывают рецептор ретиноевой кислоты и подавляют экспрессию IL-6.Преднизон, псорален, цисплатин и интерферон-α обладают более общей противовоспалительной активностью, снижая активацию иммунных клеток и экспрессию цитокинов [52]. Провоспалительные цитокины, такие как фактор некроза опухоли-α, IL-6 и IL-1, являются известными ингибиторами меланогенеза [6]. Эти цитокины продуцируются многими клетками, включая макрофаги, которые расположены вокруг волосяного фолликула в перифолликулярной соединительнотканной оболочке [53]. Хотя волосяной фолликул считается областью иммунной привилегии, стареющие меланоциты могут играть роль в усилении воспаления вокруг луковицы волосяного фолликула.Остаточные меланоциты в связанных с возрастом седеющих луковицах волос имеют притупленные дендриты, дефектный перенос меланосом и неспособность прекортикальных кератиноцитов получать гранулы меланина [5]. Нарушение компартментализации меланогенеза приводит к накоплению АФК и привлекает воспалительные клетки к волосяному фолликулу [5]. Нарушенный иммунный барьер волосяного фолликула позволяет провоспалительным цитокинам проникать и дополнительно ингибировать меланогенез. Возможно, что ингибирование этих цитокинов может нарушить подавление обратной связи пигментации волос, позволяя возобновить меланогенез.
Хотя подавление воспаления в волосяном фолликуле, по-видимому, играет роль в стимулировании репигментации, тот факт, что репигментация волос не происходит у 100% пациентов, принимающих эти препараты, означает, что репигментация — это многофакторный процесс, контролируемый как ингибированием воспалительных цитокинов. и моделирование меланогенеза. Такие лекарства, как псорален, иматиниб, эрлотиниб, латанопрост, тамоксифен и леводопа, связаны со стимуляцией пигментации.Ранее было показано, что простагландины, такие как латанопрост, вызывают гиперпигментацию периокулярной области и радужки при глаукоме [54]. Исследования in vivo показали, что аналоги PGF 2α способствуют дендричности меланоцитов и меланогенезу [55]. Точно так же эстрогены увеличивают пигментацию кожи и волос, стимулируя высвобождение меланина меланоцитами [56]. Тамоксифен, селективный модулятор рецепторов эстрогена, может действовать как агонист в этом процессе, что в редких случаях приводит к усилению пигментации. Кроме того, леводопа, метаболит производства меланина, также может приводить к пигментации волос, когда уровни циркулирующей крови достигают определенного порога [52].Хотя мы можем выдвинуть гипотезу о механизмах действия этих лекарств, способствующих репигментации волосяных фолликулов, тот факт, что существуют только спорадические случаи с использованием этих часто назначаемых лекарств, указывает на тот факт, что процесс репигментации волос не является простым. Многие из отдельных сообщений о случаях на самом деле могли быть случайным временем начала приема лекарств и спорадической репигментацией волос, а не истинной причиной. В литературе есть сообщения о 21-летнем мужчине и 67-летнем мужчине со спорадической репигментацией волос без изменения лекарств или состояния здоровья [57, 58].Прерывистая дисфункция меланогенеза может быть связана с проблемами в цикле роста волос, такими как неполная передача сигналов катагена [57].
Когортное исследование PUVA у пациентов с преждевременной сединой показало многообещающие результаты. Однако эти результаты могут быть связаны с тем, что пациенты с преждевременной сединой обычно имеют меньший процент седых волос. Кроме того, процесс преждевременного поседения волос может быть более изменен, чем возрастное поседение волос. Как отмечалось выше, возрастные седые волосы содержат дефектные меланоциты, которых не так много в преждевременных седых волосах [5].Тем не менее псорален может влиять на пигментацию волосяных фолликулов множеством путей. Его противовоспалительные свойства включают изменение экспрессии цитокинов и рецепторов цитокинов, что может уменьшить воспаление и разрушение меланоцитов в волосяном фолликуле. Кроме того, псорален стимулирует пролиферацию меланоцитов и перенос меланосом в кератиноциты, что может привести к усилению пигментации волос [52].
Ингибиторы тирозинкиназы, такие как иматиниб и эрлотиниб, также показали многообещающие возможности репигментации в литературе.Известный побочный эффект этих лекарств — фолликулит. Поствоспалительная гиперпигментация области в некоторых случаях может спровоцировать репигментацию волос. Однако в литературе также сообщается, что иматиниб вызывает гиперпигментацию слизистой оболочки полости рта, кожи и ногтей [59]. Иматиниб ингибирует c-Kit, который играет ключевую роль в гомеостазе меланоцитов [59]. Исследования in vivo показали, что ингибирование c-Kit влияет на количество, размер и дендричность меланоцитов, что в редких случаях может влиять на пигментацию волос [60].
Пантотенат кальция и добавка ПАБК первоначально изучались для восстановления пигментации волос, поседевших из-за дефицита определенных витаминов. Дефицит пантотеновой кислоты (витамина B5) редко встречается в развитых странах и вряд ли может быть причиной седых волос в США [61]. Хотя считается безопасным принимать дозы до 5 г / день, большие дозы могут вызвать диарею и боль в животе. Сообщалось, что PABA, другой член семейства комплексов витаминов B, без побочных эффектов полезен при склеротических заболеваниях кожи, таких как склеродермия, морфея и болезнь Пейрони [52].Большие дозы приводят к расстройству желудка, тошноте и гипогликемии, что может быть серьезным. Хотя такие исследования, как когортное исследование Sieve в 1941 году, отметили впечатляющую репигментацию волос, эти исследования не были воспроизведены или проверены. Учитывая достоверность этих исследований, маловероятно, что витаминные добавки действительно влияют на репигментацию волос при отсутствии серьезного дефицита витаминов. Из-за отсутствия более свежих и повторяемых данных о витаминных добавках для лечения седых волос, использование этих витаминов не поддерживается исключительно для лечения седых волос.
Лекарства, которые в настоящее время разрабатываются для репигментации седых волос, нацелены как на подавление воспаления, так и на стимуляцию меланогенеза. Харрис [62] сообщает о новом комбинированном соединении RT1640 (циклоспорин А, миноксидил и лекарство, стимулирующее пигментацию), которое вызывает репигментацию седых волос на модели мышей. Увеличение пигментации седых волос мыши было связано с увеличением количества клеток-предшественников меланоцитов в 80% волосяных луковиц. Кроме того, волосы были сбриты после прекращения лечения, и было отмечено, что они отрастают снова при продолжающейся репигментации.Сходным образом было обнаружено, что агонист α-меланин-стимулирующего гормона, пальмитоилтетрапептид-20, сохраняет функцию фолликулярных меланоцитов и увеличивает пигментацию во время меланогенеза на мышиной модели [63]. Saha et al. [64] описывают использование плацентарного экстракта, обогащенного сфинголипидами C18: 0, для индукции фактора транскрипции, связанного с микрофтальмией (Mitf), и активации стволовых клеток покоящихся меланоцитов у седых мышей. У мышей, получавших этот экстракт, наблюдался значительный рост густых черных волос, что свидетельствует о реактивации стволовых клеток меланоцитов.Наконец, на модели мышей недавно было показано, что флавоноиды, такие как стерубин, лютеолин и гидроксигенкванин, регенерируют пигментированные волосы при применении во время заживления ран [65]. Флавоноиды — это антиоксиданты и противовоспалительные соединения, которые удаляют свободные радикалы и способствуют меланогенезу через сигнальный путь Wnt. Как показывают многие из этих экспериментальных методов лечения, подавление воспаления, а также стимулирование меланогенеза могут быть ключом к репигментации волос.
Выводы
Седые волосы — естественный процесс старения; однако это не может быть неизбежным или постоянным процессом.Сообщалось, что лекарства, которые воздействуют на воспалительные цитокины, такие как псорален и циклоспорин, или стимулируют меланогенез, такие как иматиниб или латанопрост, в редких случаях вызывают репигментацию седых волос. Хотя доказательства для этих лекарств низкого качества, а возможность их эффективного изучения для лечения седых волос затруднительна, их ограниченный успех проливает свет на возможные механизмы, на которые можно нацелить будущую разработку лекарств для репигментации волос.
Заявление о раскрытии информации
Авторы не заявляют о конфликте интересов.
Источники финансирования
Авторы не получали финансирования для завершения этого исследования.
Список литературы
- Маднани Н., Хан К. Косметика для волос. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. 2013 сентябрь-октябрь; 79 (5): 654–67.
- Панхард С., Лозано И., Луссуарн Г. Поседение человеческих волос: всемирное исследование, пересматривающее эмпирическое правило «50». Br J Dermatol. 2012 Октябрь; 167 (4): 865–73.
- Парк А.М., Хан С., Ронсли Дж.Биология волос: рост и пигментация. Facial Plast Surg Clin North Am. 2018 ноя; 26 (4): 415–24.
- Кумар А.Б., Шамим Х., Нагараджу У. Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями. Int J Trichology. 2018 сентябрь-октябрь; 10 (5): 198–203.
- Связывать.Пигментная единица стареющих волос. В: Труэб Р., Тобин Д., редакторы. Старение волос. 1-е изд. Берлин / Гейдельберг: Шпрингер; 2010. С. 77–89.
- Тобин DJ, Паус Р. Седя: геронтобиология пигментной единицы волосяного фолликула. Exp Gerontol. 2001, январь; 36 (1): 29–54.
- Джо С.Дж., Пайк С.Х., Чой Дж. У., Ли Дж. Х., Чо С., Ким К. Х. и др.Характер поседения волос зависит от пола, возраста начала и курения. Acta Derm Venereol. 2012 Март; 92 (2): 160–1.
- Сато С., Джитсукава К., Сато Х., Йошино М., Сета С., Ито С. и др. Сегментированная гетерохромия в черных волосах кожи головы, связанная с железодефицитной анемией. Canities segmentata sideropaenica.Arch Dermatol. 1989 апр; 125 (4): 531-5.
- Ноппакун Н., Свасдикул Д. Обратимая гиперпигментация кожи и ногтей с седыми волосами из-за дефицита витамина B12. Arch Dermatol. 1986, август; 122 (8): 896–9.
- Acer E, Kaya Erdoan H, İğrek A, Parlak H, Saraçolu ZN, Bilgin M Взаимосвязь между диетой, атопией, семейным анамнезом и преждевременным поседением волос.J Cosmet Dermatol. 2019 Апрель; 18 (2): 665–70.
- Тобин DJ. Клеточная биология пигментации волосяных фолликулов человека. Pigment Cell Melanoma Res. 2011 Февраль; 24 (1): 75–88.
- Стенн К.С., Паус Р.Контроль цикличности волосяных фолликулов. Physiol Rev.2001, январь; 81 (1): 449–94.
- Фитцпатрик ТБ, Брюнет П., Кукита А. Природа пигмента волос. В: Монтанья В., Эллис Р.А., редакторы. Биология роста волос. Нью-Йорк: Academic Press; 1958. С. 255–303.
- Cline DJ.Изменения цвета волос. Dermatol Clin. 1988 Апрель; 6 (2): 295–303.
- Shaffrali FC, McDonagh AJ, Messenger AG. Потемнение волос при поздней кожной порфирии. Br J Dermatol. 2002 Февраль; 146 (2): 325–9.
- Пинкус Х.Поствоспалительное потемнение волос. Arch Dermatol. 1960, август; 82 (2): 263–4.
- Вербов Ю. Эрозивный кандидоз волосистой части головы с последующим повторным появлением черных волос через 40 лет. Br J Dermatol. 1981 ноябрь, 105 (5): 595–8.
- Далджик Б., Эгритас О.Седые волосы и энтеропатический дерматит, похожий на акродерматит: неожиданное проявление муковисцидоза. Eur J Pediatr. 2011 Октябрь; 170 (10): 1305–8.
- Редондо П., Гусман М., Маркина М., Претель М., Агуадо Л., Льорет П. и др. Репигментация седых волос после лечения гормонами щитовидной железы [на испанском языке].Actas Dermosifiliogr. 2007 ноябрь; 98 (9): 603–10.
- Зайберг М. Возрастное поседение волос — множественные эффекты окислительного стресса. Int J Cosmet Sci. 2013 декабрь; 35 (6): 532–8.
- Вуд Дж. М., Деккер Х., Хартманн Х., Чаван Б., Рокос Х., Спенсер Дж. Д. и др.Старческое поседение волос: окислительный стресс, опосредованный h3O2, влияет на цвет волос человека, притупляя восстановление сульфоксида метионина. FASEB J. Июль 2009 г., 23 (7): 2065–75.
- Акин Белли А., Этгу Ф, Озбас Гок С., Кара Б., Доган Г. Факторы риска преждевременного поседения волос у молодых турецких взрослых. Pediatr Dermatol.Июль 2016; 33 (4): 438–42.
- Trüeb RM. Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология. 2003. 206 (3): 189–91.
- CEBM.Уровни доказательности OCEBM — CEBM [Интернет] [по состоянию на 5 февраля 2019 г.]. 2019. Доступно по адресу: https://www.cebm.net/2016/05/ocebm-levels-of-evidence/.
- Павитран К. Пувасольная терапия при преждевременном поседении волос. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. Март-апрель 1986 г., 52 (2): 74–5.
- Робинсон А, Джонс У.Изменения волос на коже головы после химиотерапии рака. Eur J Cancer Clin Oncol. 1989 Янв; 25 (1): 155–6.
- Ward PD, Miller HL, Shipman AR. Случай репигментации и завивки волос на ацитретиновой терапии. Clin Exp Dermatol. 2014 Янв; 39 (1): 91–2.
- Секин Д., Йылдыз А.Репигментация и завивка волос после терапии ацитретином. Australas J Dermatol. 2009 август; 50 (3): 214–6.
- Vesper JL, Fenske NA. Потемнение волос и новообразования, связанные с терапией этретинатом. J Am Acad Dermatol. 1996 Май; 34 (5 Пт 1): 860.
- Кавак А, Аккан Й, Коркмаз У.Репигментация волос у пациента с гепатитом С, получавшего интерферон и рибавирин. Дерматология. 2005. 211 (2): 171–2.
- Бабу К.Г., Рашешям Д., Лалита Н. Кэнитис — лечение химиотерапией. J Assoc Physitors Индия. 1995 Август; 43 (8): 577.
- Любовник С., Мяо В., Бейли Т., Амато Д.Репигментация волос, связанная с использованием талидомида для лечения множественной миеломы. BMJ Case Rep. Июль 2016; 2016: bcr2016215521.
- Tintle SJ, Dabade TS, Kalish RA, Rosmarin DM. Репигментация волос после терапии адалимумабом. Dermatol Online J. 2015 июн; 21 (6): 13030 / qt6fn0t1xz.
- Дасану CA, Мицис Д, Александреску ДТ. Репигментация волос, связанная с применением леналидомида: поседение не может быть необратимым процессом! J Oncol Pharm Pract. 2013 июн; 19 (2): 165–9.
- Халед A, Trojjets S, Zeglaoui F, Fazaa B, Kamoun MR.Репигментация седых волос после применения системных кортикостероидов при буллезном пемфигоиде. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2008 Авг; 22 (8): 1018–20.
- Садигха А., Захед GM. Потемнение волос после лечения циклоспорином у больного псориазом. J Eur Acad Dermatol Venereol.2008 ноябрь; 22 (10): 1239–41.
- Ребора А., Дельмонте С., Пароди А. Потемнение волос, вызванное циклоспорином А. Int J Dermatol. Март 1999 г., 38 (3): 229–30.
- Этьен Дж., Кони-Махоул П., Махон FX.Мезилат иматиниба и седые волосы. N Engl J Med. 2002 Август; 347 (6): 446.
- Cheng YP, Chen HJ, Chiu HC. Репигментация волос, вызванная эрлотинибом. Int J Dermatol. 2014 Янв; 53 (1): e55–7.
- Александреску Д.Т., Кауфман К.Л., Дасану CA.Устойчивый рост волос во время лечения ингибитором EGFR эрлотинибом. Dermatol Online J. 2009 Март; 15 (3): 4.
- Bellandi S, Amato L, Cipollini EM, Antiga E, Brandini L, Fabbri P. Репигментация волос после терапии латанопростом. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2011 декабрь; 25 (12): 1485–7.
- Хэмпсон Дж. П., Доннелли А., Льюис-Джонс М. С., Пай Дж. К. Изменение цвета волос под действием тамоксифена. Br J Dermatol. 1995 Март, 132 (3): 483–4.
- Рейнольдс Нью-Джерси, Кроссли Дж., Фергюсон И., Пичи Р.Д.Потемнение седых волос при болезни Паркинсона. Clin Exp Dermatol. Июль 1989 г., 14 (4): 317–8.
- Грейнджер К.М. Пигментация при болезни Паркинсона, леченной леводопой. Ланцет. 1973, январь, 1 (7794): 97–8.
- Пасрича Дж.Успешное лечение седых волос с помощью высоких доз пантотената кальция. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. 1981. 47 (6): 311–3.
- Pasricha JS. Влияние вытеснения седых волос на реакцию на пантотенат кальция при преждевременных седых волосах. Индийский J Dermatol Venereol Leprol. Март-апрель 1986 г., 52 (2): 77–80.
- Сито БФ. Клиническая ахромотрихия. Наука. 1941 сентябрь; 94 (2437): 257–8.
- Zarafonetis CJ.Потемнение седины во время терапии парааминобензойной кислотой. J Invest Dermatol. 1950 декабрь; 15 (6): 399–401.
- Brandaleone H, Main E, Steele J. Влияние пантотената кальция и парааминобензойной кислоты на седые волосы. Exp Biol Med. 1943; 53 (1): 47–9.
- Филип М., Самсон Дж. Ф., Сими П. С..Пигментация волос, вызванная клофазимином. Int J Trichology. 2012 июл; 4 (3): 174–5.
- Прочтите GM. Верапамил и цвет волос меняются. Ланцет. 1991 декабрь; 338 (8781): 1520.
- Информация о лекарствах.UpToDate [Интернет]. 2019. Доступно по адресу: www.uptodate.com.
- Christoph T, Müller-Röver S, Audring H, Tobin DJ, Hermes B, Cotsarelis G и др. Иммунная система волосяного фолликула человека: клеточный состав и иммунные привилегии. Br J Dermatol. 2000 Май; 142 (5): 862–73.
- Чой Ю.М., Диль Дж., Левинс П.С.Перспективные альтернативные клинические применения аналогов простагландина F2α: за пределами ресниц. J Am Acad Dermatol. 2015 Апрель; 72 (4): 712–6.
- Скотт Дж., Леопарди С., Принтап С., Малхи Н., Зайберг М., Лапоинт Р. Рецептор-2, активированный протеиназой, стимулирует выработку простагландинов в кератиноцитах: анализ рецепторов простагландина на меланоцитах человека и влияние PGE2 и PGF2alpha на дендритичность меланоцитов.J Invest Dermatol. 2004 Май; 122 (5): 1214–24.
- Matamá T, Araújo R, Preto A, Cavaco-Paulo A, Gomes AC. In vitro индукция синтеза и экструзии меланина тамоксифеном. Int J Cosmet Sci. 2013 август; 35 (4): 368–74.
- Tobin DJ, Cargnello JA.Частичное изменение посадки у 22-летнего нормального китайского мужчины. Arch Dermatol. 1993 июнь; 129 (6): 789–91.
- Navarini AA, Trüeb RM. Переворот посадки. Arch Dermatol. 2010, январь; 146 (1): 103–4.
- Ди Туллио Ф., Мандель В.Д., Скотти Р., Падалино К., Пеллакани Дж.Вызванная иматинибом диффузная гиперпигментация слизистой оболочки полости рта, кожи и ногтей у пациента, страдающего хроническим миелоидным лейкозом: отчет о случае и обзор литературы. Int J Dermatol. Июль 2018; 57 (7): 784–90.
- Гричник JM, Берч JA, Burchette J, Shea CR. Путь SCF / KIT играет решающую роль в контроле нормального гомеостаза меланоцитов человека.J Invest Dermatol. 1998, август; 111 (2): 233–8.
- Управление диетических добавок NIH. Пантотеновая кислота [Интернет] [доступ 4 февраля 2019 г.]. 2018. Доступно по адресу: https://ods.od.nih.gov/factsheets/PantothenicAcid-Consumer/.
- Харрис М.RiverTown Therapeutics Melanocyte Research. Мысль о фолликулах. [Интернет] [доступ осуществлен 5 февраля 2019 г.]. 2019. Доступно по адресу: https://www.follicleoughtt.com/rivertown-therapeutics-melanocyte-research/.
- Алмейда Скальвино С., Шапель А, Хаджем Н., Лати Е., Гассер П., Шуло Дж. К. и др.Эффективность агониста α-MSH, пальмитоилтетрапептида-20 при пигментации волос. Int J Cosmet Sci. Октябрь 2018; 40 (5): 516–24.
- Саха Б., Сингх С.К., Маллик С., Бера Р., Датта П.К., Мандал М. и др. Сфинголипид-опосредованное восстановление экспрессии и репигментации Mitf in vivo на мышиной модели поседения волос.Pigment Cell Melanoma Res. 2009 Апрель; 22 (2): 205–18.
- Тагучи Н., Юригучи М., Андо Т., Китаи Р., Аоки Х., Кунисада Т. Флавоноиды с двумя ОН-группами в B-кольце способствуют регенерации пигментированных волос. Биол Фарм Булл. 2019; 42 (9): 1446–9.
Автор Контакты
Катерина Йель, доктор медицины
Департамент дерматологии Калифорнийского университета, Ирвин
843 Health Sciences Road
Irvine, CA 92617 (США)
Электронная почта yalekl @ uci.edu
Подробности статьи / публикации
Предварительный просмотр первой страницы
Поступила: 18 июля 2019 г.
Дата принятия: 28 октября 2019 г.
Опубликована онлайн: 17 декабря 2019 г.
Дата выпуска: январь 2020
Количество страниц для печати: 10
Количество рисунков: 0
Количество столов: 1
ISSN: 2296-9195 (печатный)
eISSN: 2296-9160 (онлайн)
Для дополнительной информации: https: // www.karger.com/SAD
Авторские права / Дозировка препарата / Заявление об ограничении ответственности
Авторские права: Все права защищены. Никакая часть данной публикации не может быть переведена на другие языки, воспроизведена или использована в любой форме и любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопирование, запись, микрокопирование, или какой-либо системой хранения и поиска информации, без письменного разрешения издателя. .
Дозировка лекарств: авторы и издатель приложили все усилия, чтобы гарантировать, что выбор и дозировка лекарств, указанные в этом тексте, соответствуют текущим рекомендациям и практике на момент публикации.Тем не менее, ввиду продолжающихся исследований, изменений в правительственных постановлениях и постоянного потока информации, касающейся лекарственной терапии и реакций на них, читателю рекомендуется проверять листок-вкладыш для каждого препарата на предмет любых изменений показаний и дозировки, а также дополнительных предупреждений. и меры предосторожности. Это особенно важно, когда рекомендованным агентом является новое и / или редко применяемое лекарство.
Отказ от ответственности: утверждения, мнения и данные, содержащиеся в этой публикации, принадлежат исключительно отдельным авторам и соавторам, а не издателям и редакторам.Появление в публикации рекламы и / или ссылок на продукты не является гарантией, одобрением или одобрением рекламируемых продуктов или услуг или их эффективности, качества или безопасности. Издатель и редактор (-ы) не несут ответственности за любой ущерб, причиненный людям или имуществу в результате любых идей, методов, инструкций или продуктов, упомянутых в контенте или рекламе.
Преждевременное поседение волос: обзор с обновлениями
Int J Trichology.2018 сентябрь-октябрь; 10 (5): 198–203.
Anagha Bangalore Kumar
Отделение медицинской онкологии, клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, США
Хума Шамим
1 Отделение дерматологии, клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, США
8k309902 902 902 902 902 902 Nag Отделение дерматологии, Медицинский колледж и больница Раджараджевари, Бангалор, Карнатака, Индия
Отделение медицинской онкологии, Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, США
1 Отделение дерматологии, Клиника Майо, Рочестер, Миннесота, США
2 Отделение дерматологии, Медицинский колледж и больница Раджараджевари, Бангалор, Карнатака, Индия
Адрес для корреспонденции: Dr.Анага Бангалор Кумар, 1721 3 rd Street SW # 304, Рочестер, Миннесота 55902, США. Электронная почта: moc.liamg@78ahgana Авторские права: © Международный журнал трихологии, 2018Это журнал с открытым доступом, и статьи распространяются в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0, которая позволяет другим делать ремиксы, настраивать , и основываться на работе в некоммерческих целях при условии предоставления соответствующего кредита и лицензирования новых произведений на идентичных условиях.
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.Abstract
Преждевременное поседение волос (PGH) определяется как поседение волос в возрасте до 20 лет у кавказцев и до 30 лет у афроамериканцев. Это может серьезно повлиять на самооценку человека. Точный этиопатогенез остается неизвестным, хотя он был связан с нарушениями преждевременного старения, атопией и аутоиммунными заболеваниями. Пациенты с PGH должны быть обследованы на предмет синдромов и нарушений обмена веществ.Краски для волос остаются основным методом лечения косметических проблем после приема пищевых добавок.
Ключевые слова: Посадка, преждевременная седина, седые волосы
ВВЕДЕНИЕ
Плохие волосы — признак общего благополучия и молодости. В отличие от других животных, функция волос у людей обсуждается. Тем не менее волосы служат прекрасным эстетическим инструментом и средством невербального общения. Цвет и стиль волос могут существенно изменить внешний вид человека и, таким образом, изменить его образ тела.Поскольку поседение волос воспринимается как признак старости, преждевременное поседение волос (PGH) может отрицательно сказаться на самооценке человека.
Поседение волос, также называемое поседением или ахромотрихией, происходит при нормальном старении. Однако возраст, в котором это происходит, варьируется у разных рас. PGH определяется как поседение волос в возрасте до 20 лет у кавказцев и до 30 лет у чернокожих [1]. Определение PGH для азиатского населения отсутствует. Средний возраст начала поседения у кавказцев — 34 ± 9 лет.6 лет, а у негров — 43,9 ± 10,3 года [1]. Крупное популяционное исследование показало, что 6–23% людей имеют 50% седых волос к 50 годам [2].
ПИГМЕНТАЦИЯ ВОЛОС
Пигментация волос — одна из самых уникальных черт человеческого тела, она варьируется от черного, коричневого и светлого до красного. Цвет человеческих волос обусловлен пигментом меланином, вырабатываемым меланоцитами, которые являются производными нервного гребня. Волосяные фолликулы человека содержат следующие два типа меланина: эумеланин и феомеланин.Разнообразие цвета волос в основном связано с количеством и соотношением черно-коричневого эумеланина и красновато-коричневого феомеланина. Было высказано предположение, что pH и уровень цистеина в меланосомах влияют на фенотип волос. По мере снижения pH происходит прогрессирующее снижение активности тирозиназы, приводящее к увеличению феомеланина и появлению красноватых или светлых волос. [3,4] Мутация в гене рецептора меланокортина-1 (MC1R) вызывает рыжий или красный цвет волос. Эта мутация обычно наблюдается у людей из Северной Европы, которые меньше подвержены воздействию солнца.[5,6] Исследование, проведенное в 2012 году, показало рецессивную мутацию в связанном с тирозиназой протеине 1 (TYRP1) у людей со светлыми волосами. [7]
Между пигментацией кожи и волос существуют различные различия. Каждый меланоцит связан с пятью кератиноцитами в волосяной луковице, образуя «волосяной фолликул-меланин». Напротив, каждый меланоцит в коже связан с 36 кератиноцитами, составляющими «эпидермально-меланиновую единицу». [8,9] В отличие от кожи, где производство пигментов непрерывно, меланогенез в волосах тесно связан со стадиями цикла волос. .Волосы активно пигментируются в фазе анагена, «выключаются» во время фазы катагена и отсутствуют во время телогена. [10]
Пигментная единица представляет собой грушевидную черную структуру на кончике дермального сосочка в пигментированных волосах. [11] В седых волосах пигментная единица становится нечеткой, меланоциты становятся немногочисленными и округляются, а в проксимальной части волосяной луковицы становятся видны слегка пигментированные олигодендритные меланоциты. [12] Во время анагена наблюдается заметное уменьшение количества меланоцитов в волосяных фолликулах из-за аутофаголизосомальной дегенерации, ведущей к потере пигмента.Считается, что это центральное место в патогенезе поседения. [13] Дефектный перенос меланосом в кортикальные кератиноциты или недержание меланина из-за дегенерации меланоцитов способствует поседению. Дегенеративные изменения в волосяном фолликуле связаны с увеличением количества дендритных клеток в волосяном фолликуле. [1] В конце концов, в волосяной луковице нет меланогенных меланоцитов.
Терминальная дифференцировка пигментированных волос происходит раньше, чем непигментированных волос. Скорость роста, диаметр продолговатого мозга и средний диаметр непигментированных волос выше, чем у их пигментированного аналога.[14,15,16]
Генетические элементы и элементы окружающей среды влияют на стволовые клетки волосяного фолликула и меланоциты. Укорочение теломер, уменьшение количества клеток и определенные факторы транскрипции — все это вовлечено в этот процесс старения. В свою очередь, эти молекулярные изменения приводят к структурным модификациям волосяного волокна, снижению выработки меланина и удлинению телогеновой фазы цикла волос. [17]
На молекулярном уровне изучаются различные гены и сигнальные пути, которые влияют на пигментацию волос.Известно, что рецепторы костного морфогенного белка и активинов Bmpr2 и Acvr2a влияют на пигментацию волос. Сниженная активность Bmpr2 и Acvr2 может вызвать раннее поседение у экспериментальных мышей. [18] Сигнальный путь Notch влияет на различные биологические процессы. Сообщалось, что сигнальные пути Notch 1 и Notch 2 играют роль в поддержании пигментации волос. [19] Фактор стволовых клеток (SCF) — это цитокин, участвующий во многих физиологических процессах, таких как кроветворение. Недавно было показано, что SCF и его рецептор (набор) играют роль в меланогенезе во время фазы анагена.[20]
ВОЗМОЖНЫЙ ЭТИОПАТОГЕНЕЗ СЕДИНЕНИЯ
До настоящего времени точный этиопатогенез поседения остается не совсем понятным. PGH может возникать как аутосомно-доминантное первичное заболевание. Поседение также может происходить при нарушениях преждевременного старения, таких как прогерия и пангерия. Сообщалось также о связи с атопическим диатезом и аутоиммунными заболеваниями. [21]
Возможно, наиболее изучена роль активных форм кислорода (АФК) в поседении волос. Во время фазы активного роста, т.е.Т. е. в фазе анагена происходит активный меланогенез в волосяном фолликуле. Это включает гидроксилирование тирозина и окисление дигидроксифенилаланина до меланина, вызывая огромный накопительный окислительный стресс. Отсутствие антиоксидантного эффекта может повредить меланоциты, что приведет к снижению пигментации. [12,22] Wood et al . продемонстрировали накопление перекиси водорода в волосяных фолликулах и отсутствие экспрессии антиоксидантов, таких как каталаза и метионинсульфоксидредуктаза, в седых волосяных фолликулах.Их эксперимент подтвердил теорию о роли прооксидантов в поседении волос. [23] Окислительный стресс также может быть результатом ультрафиолетовых (УФ) лучей, загрязнения окружающей среды, эмоциональных факторов или воспалительных факторов. Эксперименты показали апоптоз меланоцитов и окислительное повреждение седеющих волосяных фолликулов. Кроме того, экзогенный окислительный стресс показал усиление поседения волосяных фолликулов. [12] Эксперимент на мышах продемонстрировал, что УФ-излучение может вызывать окислительное повреждение волосяных фолликулов, вызывая поседение волос.Они также продемонстрировали защитный эффект антиоксидантной супероксиддисмутазы. [24] Многочисленные исследования продемонстрировали повышенную окислительную нагрузку из-за психологического стресса, подразумевая, что даже эмоциональные факторы играют роль в преждевременном поседении. [25,26] Недавнее исследование молодых людей в Турции показало, что PGH тесно связаны с факторами, вызывающими окислительный стресс, такими как эмоциональный стресс, употребление алкоголя и хронические заболевания у генетически предрасположенных мужчин и женщин [27]. Даулатабад и др. .сделал попытку измерить нагрузку окислительного стресса в PGH. Они продемонстрировали увеличение прооксидантов, таких как сывороточный малоновый альдегид, восстановленный глутатион цельной крови, а также снижение антиоксидантного потенциала сывороточного железа и снижение антиоксидантов [28]. Ши и др. . продемонстрировал сниженную антиоксидантную активность в седых волосяных фолликулах. Их эксперименты показали, что экспрессия белка каталазы и активность по улавливанию гидроксильных радикалов сильно подавлены в непигментированных волосяных фолликулах. [29]
Прогероидные синдромы связаны с дефектной репарацией ДНК.Таким образом, ДНК более восприимчива к окислительному стрессу. [30] Витилиго — еще одно заболевание, вызывающее раннее поседение волос. Меланоциты у пациентов с витилиго более чувствительны к окислительному стрессу. Повреждение меланоцитов АФК приводит к эктопической дифференцировке стволовых клеток и апоптозу дифференцированных меланоцитов. [31]
Дефицит витамина B12 может вызывать PGH неизвестным механизмом. Около 55% пациентов с пернициозной анемией поседели до 50 лет по сравнению с 30% в контрольной группе.[32] Снижение гормонов щитовидной железы вызывает преждевременное поседение, алопецию и изменение морфологии волос. Гормоны щитовидной железы Т3 и Т4 действуют непосредственно на волосяные фолликулы, усиливая меланогенез. [33]
Некоторые химиотерапевтические и противомалярийные препараты могут вызывать PGH. Считается, что эти препараты ингибируют рецепторную тирозинкиназу c-kit, обнаруженную в меланоцитах, снижая меланогенез. Хлорохин преимущественно снижает выработку феомеланина по неизвестному механизму. [34,35,36,37]
Курение изучалось как этиологический агент при ранней ахромотрихии.Исследования показали, что существует значительная корреляция между курением и преждевременным поседением волос. Возможное объяснение этому — прооксидантный эффект курения на организм, приводящий к увеличению повреждения ROS меланоцитов волосяного фолликула. [38,39,40,41]
Обратимая гипопигментация волос проявляется в недостаточности питательных веществ белково-энергетической недостаточности. и болезни хронической потери белка. Недостаток меди и железа также может вызвать поседение волос. В исследовании сообщалось о значительно более низких уровнях меди у пациентов с PGH по сравнению с контрольной группой.Однако в исследовании не сообщалось о более низких уровнях цинка или железа у пострадавшего населения. [42] Новое исследование молодого индийского населения показало более низкие уровни ферритина, кальция и витамина D3 в сыворотке крови у субъектов, предрасположенных к PGH. [43] Другое исследование выявило связь PGH с более низким уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности (HDL-C) у индийских пациентов в возрасте <25 лет. Они также сообщили, что более низкие уровни витамина B12 в сыворотке и уровни витамина D в PGH. [44] Было бы полезно провести дальнейшие исследования уровней витамина D3 и ХС-ЛПВП в PGH.Время от времени поступали сообщения о дефиците цинка и PGH. [45] Считается, что медь, железо, кальций и цинк влияют на меланогенез и, таким образом, влияют на пигментацию волос.
ПРЕЗЕНТАЦИЯ СЕРЫХ
Белизна канистры — это оптическая иллюзия. Бледно-желтый цвет кератина кажется белым из-за отражения или преломления падающего света. [1] Седые волосы имеют некоторый цвет с редкими меланосомами; однако белые волосы полностью лишены меланосом и цвета.Белые волосы встречаются только на коже головы. [46] Седые волосы грубее, жестче, и с ними труднее справиться, чем с темными волосами. [47] Скорость роста и густота непигментированных волос значительно выше, чем у темных волос. [14,15,16] Волосы седой бороды могут расти в четыре раза быстрее, чем пигментированные волосы. [15] Седые волосы не только более чувствительны к выветриванию, но и более подвержены повреждению УФ-излучением. [47] Седые волосы требуют повышенной фотозащиты и с меньшей вероятностью сохранят искусственный цвет из-за структурных изменений волосяного волокна.[16,48] Кроме того, удаление седых и белых волос на лице с помощью лазера является сложной задачей, поскольку в нем отсутствует хромофор меланина. [49]
Эмпирическое правило гласит, что к 50 годам у 50% населения 50% волос поседеют. Однако недавнее исследование показало, что процент пострадавшего населения намного меньше. [2] У мужчин поседение сначала происходит на висках и бакенбардах. Он распространяется на макушку и остальную часть кожи головы, в последнюю очередь затрагивая затылочный бугор. У женщин поседение сначала замечается на границах кожи головы.Скорость прогрессирования поседения определяется различными факторами, в основном генетическими. Кроме того, скорость поседения может варьироваться в разных областях кожи головы. [50] Исследование корейского населения выявило интересные клинические результаты. Височные и затылочные области были поражены в большей степени у мужчин, чем у женщин. Кроме того, у женщин поседение начиналось в лобной области, в отличие от височной области у мужчин. У тех, кто поседел до 40 лет, больше пострадали теменные и височные области.У тех, кто заметил начало поседения после 40 лет, поседение было больше в лобной области. Интересно, что раннее начало поседения не коррелировало с быстрым прогрессированием. Независимо от возраста начала поседения в пятом десятилетии наблюдалось быстрое прогрессирование. [38]
ВЕРОЯТНАЯ АССОЦИАЦИЯ ПРЕЖДЕВШЕГО СЕРАЯ
Несколько исследований пытались оценить взаимосвязь между PGH и другими заболеваниями. Исследование Copenhagen City Heart выявило повышенный риск инфаркта миокарда у мужчин с седыми волосами, чем у мужчин без седых волос.В то же время они не обнаружили связи между PGH и ранней смертностью. [51,52] Два других исследования также сообщили о связи PGH и сердечно-сосудистых заболеваний; [53,54] однако Glasser не обнаружил связи между ними. [55] Аггарвал и др. . обнаружили, что PGH является значительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний среди курильщиков. [56] Некоторые исследования сообщали, что PGH является фактором риска низкой минеральной плотности костной ткани. Однако более новые исследования противоречат этой ассоциации [57,58]. В более новом исследовании была предпринята попытка изучить взаимосвязь между потерей слуха и PGH.Пациенты с преждевременным поседением волос имели нарушение слуха на расширенных высоких частотах. Они пришли к выводу, что PGH может быть важным фактором риска потери слуха. [59] Эти ассоциации заслуживают дальнейшего углубленного изучения.
ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНЫЙ ДИАГНОЗ
Преждевременную седину необходимо дифференцировать от других причин гипомеланотических нарушений волос, некоторые из которых могут быть локализованы. Альбинизм, который может вызвать появление седых волос. Белые волосы у детей могут быть вызваны нейрокожными расстройствами, такими как синдромы Грищелли, Чедиака – Хигаши и Эльехальде.Кросс-синдром, синдромы Ангельмана и Прадера – Вилли — другие причины появления седых волос в детстве. Метаболические синдромы, такие как фенилкетонурия, гистидинемия, кожная болезнь и гомоцистинурия, могут вызывать появление светлых волос. Витилиго — важная причина локального появления седых волос, называемого полиозом. Полиоз также наблюдается при пибальдизме, синдроме Ваарденбурга, синдроме Вульфа и туберозном склерозе. [60] Canities subita — редкое заболевание, при котором пациент жалуется на поседение волос в течение ночи. Canities subita ассоциируется с витилиго, телогеновой алопецией, очаговой алопецией и психогенными причинами.[61,62,63,64]
УПРАВЛЕНИЕ
Считается, что поседение произошло преждевременно, если оно наблюдалось до 20 лет у кавказцев или до 30 лет у африканцев. [1] Некоторые авторы предположили, что 25 лет можно использовать как предел для людей на Индийском субконтиненте. [21] Canities — это в основном клинический диагноз. Некоторые авторы предлагают провести исследования уровней витамина B12, фолиевой кислоты и щитовидной железы в сыворотке крови у людей, у которых в семейном анамнезе не было преждевременного поседения. [65] Роль трихоскопии в костях еще предстоит изучить.
Не существует единой общепризнанной стандартной системы баллов для определения степени тяжести PGH. Были предприняты попытки классифицировать поседение как легкое, умеренное и сильное на основе процента пораженных волос, количества пораженных волос или процента волос, пораженных в различных областях кожи головы. В этих оценочных системах использовались анкеты и клиническое обследование для оценки степени поседения. [38,43,66,67,68]
Хотя многие пациенты посещают дерматологов амбулаторно для лечения PGH, очень немногие варианты лечения являются удовлетворительными.Лечение PGH должно быть направлено на устранение причины. Дефицит витамина B12 и гипотиреоз устраняются при замене витаминов и гормонов соответственно. Выщипывание седых волос — простой вариант для людей, у которых <10% пораженных волос на коже головы. [65] Большинство людей вынуждены полагаться на красители для восстановления цвета волос. [69] Краски для волос могут быть приготовлены из натуральных продуктов или могут быть синтезированы искусственно. Это могут быть временные или постоянные красители. Обычно натуральные краски для волос готовят из индийского крыжовника (Emblica officinalis), ложной ромашки (Eclipta alba), дерева лотоса (Zizyphus spina-christi) и хны (Lawsonia alba).Преимущество натуральных красок для волос в том, что они гипоаллергенны и нетоксичны. [70] Перманентные краски для волос наиболее популярны на коммерческом рынке. Существует риск повреждения стержня волоса из-за окисления стойкими красками для волос. Временные краски для волос не проникают в кутикулу и смываются шампунем. [71] Краски для волос не только помогают маскировать, но и защищают седину от фотоповреждений. [72] Некоторые люди страдают раздражающим дерматитом (обычно из-за п-фенилендиамина) и выпадением волос из-за окрашивания волос.[73]
Хотя прописываются различные витамины и минералы, такие как биотин, пантотенат кальция, цинк, медь и селен, результаты не были обнадеживающими. Пантотенат кальция — обычно назначаемое средство от PGH. Pasricha сообщил о случаях успешного лечения PGH у двух девочек-подростков, получавших 200 мг пантотената кальция в день. Далее они исследовали 39 пациентов и пришли к выводу, что высокие дозы (200 мг / день) были полезны для PGH. Кроме того, в сочетании с терапией по удалению седых волос это дало лучшие результаты.Не все выпавшие седые волосы стали снова седыми. [74]
Поступали отдельные сообщения о временном потемнении волос под действием пара-аминобензойной кислоты (ПАБК). Сито вводили 200 мг ПАБК 30 пациентам в течение 2 месяцев, и у всех пациентов наблюдалась репигментация [75]. Zarafontes сообщил о репигментации седых волос у пациентов, получавших ПАБК по различным показаниям. Однако авторы не рекомендуют использовать ПАБК с единственной целью затемнения волос. [42] В одном исследовании сообщалось, что псорален и УФ-А (PUVA) -соль эффективны при PGH.ПУВА-терапия стимулирует меланоциты, что приводит к пигментации. [76] Однако повторные эксперименты не дали подобных результатов. [77] Местные простагландины используются для стимуляции меланогенеза. Bellandi и др. . сообщили о репигментации седых волос после использования Латанопроста в течение примерно 3 лет. [78]
Последние достижения включают добавление в шампуни антиоксидантов, таких как витамины C и E. Однако их эффективность подвергается сомнению из-за короткого периода контакта. Экстракт зеленого чая, селен, медь, фитоэстрогены и мелатонин изучаются как привлекательные средства против старения для местного применения.Рекомбинантный гормон роста человека привел к увеличению толщины, росту и даже потемнению волос. [73] Скулачев и др. . представили свою работу по предотвращению старения в недавней статье. Было показано, что новый тип соединений (SkQ), содержащих пластохинон SkQ, антиоксидант, ингибирует возрастные изменения, такие как поседение, облысение, ретинопатия, катаракта и т. Д. Таким образом, SkQ выглядят многообещающими для лечения старения и возрастных заболеваний. [79] Доставка лекарств через волосяные фолликулы — это интересная новая концепция.Текущие исследования сосредоточены на местном нацеливании липосом на меланин, гены и белки в волосяных фолликулах. Липосомная доставка меланина в волосяные фолликулы приводит к потемнению волосяных фолликулов. Липосомы можно использовать для избирательного воздействия на волосяные фолликулы в молекулярной терапии и генной терапии для восстановления цвета волос. [80]
Финансовая поддержка и спонсорство
Нет.
Конфликты интересов
Конфликты интересов отсутствуют.