Укладка на каскад средней длины: 20 фото с идеями и пошаговая инструкция

20 фото с идеями и пошаговая инструкция

@salonsecret.ru | социальные сети

Каскад считается универсальной стрижкой, но у нее есть свои нюансы:

• каскад визуально добавляет объема и расширяет лицо;
• тонким волосам каскад добавит пышности;
• естественность прически зависит от плавности перехода;
• обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от филировки, чтобы волосы не пушились;
• девушкам с круглым лицом подойдет укладка кончиков по направлению внутрь, чтобы скрыть щеки и вытянуть овал, обратного эффекта поможет достичь укладка волос от лица;
• челка в сочетании с каскадом отлично замаскирует очень высокий лоб;
• чем тоньше волосы, тем тщательнее нужно укладывать стрижку, чтобы она выглядела опрятно и не пушилась;
• вариаций каскада множество, например, один из видов - круглый каскад.

Стрижка каскад хороша тем, что не требует большого количества средств и инструментов для укладки, но без стандартного набора все же не обойтись.

Для красивой и опрятной прически стоит запастись следующими инструментами:

• мощный фен с насадкой для брашинга,
• обычная расческа,
• круглая щетка,
• плойка или утюжок для выпрямления.

• Термозащитный спрей.
Heat Buffer от Matrix защитит волосы при укладке, не даст их пересушить, а также разгладит и придаст блеск. Наносите на влажные волосы, а затем приступайте к укладке.
• Мусс или пенка для объема.
Спрей-мусс Guts 10 от Redken поможет создать прикорневой объем. Нанесите на влажные волосы, затем высушите феном с круглой щеткой. 
• Лак для волос.
Style Fixer от Matrix хорошо зафиксирует укладку без склеивания. Также лак добавит блеска и сияния.
• Текстурирующий спрей.
Спрей Texture Builder от Matrix придаст волосам текстуру в выделенной зоне для создания небрежного образа.

Каскад на коротких волосах нуждается в объеме и текстуре. Возьмите все необходимые инструменты и следуйте инструкции.

@ervindem | социальные сети

Аккуратно расчешите влажные волосы и нанесите мусс. Высушите волосы, используя круглую щетку и приподнимая их от корней. Завершите прическу текстурирующим спреем.

@ervindem | социальные сети

Нанесите на волосы термозащитное средство и начните сушить их феном, двигаясь со стороны затылка. Используйте круглую щетку, накручивая на нее волосы. Держите фен по направлению от корней к кончикам. После распределите гель для укладки по пальцам и пройдитесь по сухим концам, придавая им направление.

@brunodviana | социальные сети

Нанесите на влажные волосы пенку или мусс для объема. Высушите волосы, приподнимая у корней. Возьмите гребешок с частыми зубчиками и начешите у корней. Сверху пройдитесь обычной расческой и зафиксируйте лаком.

Каскад на волосах средней длины легко превращается в праздничную и вечернюю укладку. Следующие варианты вы сможете без труда повторить самостоятельно, следуя пошаговой инструкции.

@ervindem | социальные сети

Нанесите на влажные волосы пенку или мусс для объема и аккуратно расчешите. Возьмите круглую щетку большого диаметра и фен. Держите его по направлению от корней к кончикам и вытягивайте пряди круглой щеткой. Просушите так всю голову. Расчешите волосы. Для небрежного, но ухоженного вида используйте текстурирующий спрей. Он закрепит укладку и придаст ей легкости.

Гофре прекрасно преобразит стрижку каскад. Для лучшего формирования завитка используйте гель или текстурирующий спрей с морской солью. Нанесите на влажные волосы, аккуратно расчешите и высушите. Сделайте гофре с помощью плойки. Пряди на висках можно заплести в косички и закрепить на затылке в мальвинку. Получившуюся прическу зафиксируйте лаком.

@milosskaya_stanislava | социальные сети

Для создания эффекта мокрых волос понадобится гель. Расчешите влажные волосы, выдавите немного геля и распределите в ладонях, нанесите на волосы, придавая прическе необходимую форму, затем просушите феном. Зафиксировать результат можно воском или лаком. Не используйте слишком много укладочных средств, чтобы волосы не выглядели грязными.

Создать стильную и модную укладку на длинные волосы достаточно легко. Просто следуйте пошаговой инструкции и выберите одну из следующих причесок.

@brunodviana | социальные сети

Нанесите на влажные волосы спрей с морской солью или мусс для укладки, разделите волосы на несколько частей и скрутите их в жгуты. По очереди просушите их феном. Пройдитесь по локонам руками, разделяя их. Зафиксируйте лаком.

На сухие чистые волосы нанесите термозащитное средство. Разделите волосы на несколько частей и начинайте завивку плойкой (для модного образа крутите по направлению от лица). Начинайте примерно с середины пряди и двигайтесь вниз. Для дополнительного объема можно начесать волосы у корней, предварительно сбрызнув их лаком. Завершить укладку можно спреем для дополнительного блеска и текстуры, например Biolage R.A.W.

@brunodviana | социальные сети

Нанесите на волосы термозащиту. Можно накрутить их, а можно выпрямить. Затем разделите локоны на две части по горизонтали — мы будем делать начес на одной из них. Предварительно сбрызните пряди лаком с выбранной стороны, затем возьмите гребешок с частыми зубчиками и действуйте. Закрепите начес невидимками. Нижние пряди перебросьте через плечо. Если хотите полностью укладку на один бок, то прикройте ими начес и дополнительно зафиксируйте лаком.

Подчеркнуть обаяние стрижки с челкой поможет стильная и аккуратная укладка. Следуйте советам, чтобы легко создать модную прическу и выглядеть максимально эффектно.

@brunodviana | социальные сети

Уложить красиво кончики можно двумя методами. Первый подойдет для экспресс-укладки сразу после мытья: нанесите на влажные волосы мусс или пенку и высушите волосы с помощью фена и круглой щетки среднего диаметра. Накручивайте волосы на щетку по направлению от лица. Особое внимание уделите кончикам. Для фиксации используйте лак или гель.

Второй способ: высушите волосы привычным путем. Нанесите термозащитное средство. Возьмите плойку и накрутите кончики по направлению от лица. Выдавите немного геля на ладонь и пройдитесь по кончикам, придавая им нужное направление.

@brunodviana | социальные сети

Расчешите влажные волосы и нанесите пенку для объема на всю длину. Для укладки понадобится фен с насадкой для брашинга и круглая щетка большого диаметра. Высушите голову, приподнимая волосы щеткой от корней. Челку сушите, не разделяя на пробор. Для большего объема воспользуйтесь текстурирующим спреем. Он зафиксирует укладку и придаст ей легкость.

@oksanabraude | социальные сети

Создать локоны с помощью утюжка не так уж сложно. Нанесите на сухие чистые волосы термозащитное средство и разделите их на несколько частей, чтобы укладывать было проще. Отступите немного от корней и зажмите прядь утюжком. Затем разверните прибор на 180 градусов от лица, не отпуская прядь, и двигайтесь по ней вниз перпендикулярно голове. Получившиеся волны разделите руками и зафиксируйте лаком.

Лесенка все еще остается популярной прической. Она визуально добавляет густоты волосам, но нуждается в особом уходе и тщательной укладке. Также волосы подвержены сильной ломкости, поэтому без термозащиты при укладке не обойтись.

@oksanabraude | социальные сети

Высушите волосы. Отделите часть волос на макушке и на висках. Начешите верхнюю часть густым гребешком. Предварительно можно сбрызнуть волосы лаком, это даст дополнительную фиксацию. Уложите волосы назад и пройдитесь сверху расческой. Волосы по бокам зафиксируйте невидимками. Дополнительно можно зафиксировать укладку гелем или лаком.

Пробор зигзагом — хорошее решение для тех, кто любит эксперименты. Высушите волосы обычным способом, затем возьмите гребешок на тонкой ножке и сделайте им пробор, вырисовывая на голове желаемую форму. Завершите прическу текстурирующим спреем или лаком.

Оригинальные идеи укладки рваный каскад подойдут вам на любой случай в жизни. Сохраняйте, чтобы не потерять.

@oksanabraude | социальные сети

Главный секрет объемной укладки — это хороший мусс. Наносите его на влажные волосы, затем сушите локоны с помощью брашинга.

Просушите локоны, предварительно скрутив их в жгуты. Добавьте спрея с морской солью, и восхитительная текстура готова!

@oksanabraude | социальные сети


Если обычная укладка каскад перестала вас радовать, обратите внимание на интересные идеи с аксессуарами:

• косынка,
• ободок,
• заколки,
• бантики.

20 фото с идеями и пошаговая инструкция

@salonsecret.ru | социальные сети

Каскад считается универсальной стрижкой, но у нее есть свои нюансы:

• каскад визуально добавляет объема и расширяет лицо;
• тонким волосам каскад добавит пышности;
• естественность прически зависит от плавности перехода;
• обладательницам кудрявых волос лучше отказаться от филировки, чтобы волосы не пушились;
• девушкам с круглым лицом подойдет укладка кончиков по направлению внутрь, чтобы скрыть щеки и вытянуть овал, обратного эффекта поможет достичь укладка волос от лица;
• челка в сочетании с каскадом отлично замаскирует очень высокий лоб;
• чем тоньше волосы, тем тщательнее нужно укладывать стрижку, чтобы она выглядела опрятно и не пушилась;
• вариаций каскада множество, например, один из видов - круглый каскад.

Стрижка каскад хороша тем, что не требует большого количества средств и инструментов для укладки, но без стандартного набора все же не обойтись.

Для красивой и опрятной прически стоит запастись следующими инструментами:

• мощный фен с насадкой для брашинга,
• обычная расческа,
• круглая щетка,
• плойка или утюжок для выпрямления.

• Термозащитный спрей.
Heat Buffer от Matrix защитит волосы при укладке, не даст их пересушить, а также разгладит и придаст блеск. Наносите на влажные волосы, а затем приступайте к укладке.
• Мусс или пенка для объема.
Спрей-мусс Guts 10 от Redken поможет создать прикорневой объем. Нанесите на влажные волосы, затем высушите феном с круглой щеткой. 
• Лак для волос.
Style Fixer от Matrix хорошо зафиксирует укладку без склеивания. Также лак добавит блеска и сияния.
• Текстурирующий спрей.
Спрей Texture Builder от Matrix придаст волосам текстуру в выделенной зоне для создания небрежного образа.

Каскад на коротких волосах нуждается в объеме и текстуре. Возьмите все необходимые инструменты и следуйте инструкции.

@ervindem | социальные сети

Аккуратно расчешите влажные волосы и нанесите мусс. Высушите волосы, используя круглую щетку и приподнимая их от корней. Завершите прическу текстурирующим спреем.

@ervindem | социальные сети

Нанесите на волосы термозащитное средство и начните сушить их феном, двигаясь со стороны затылка. Используйте круглую щетку, накручивая на нее волосы. Держите фен по направлению от корней к кончикам. После распределите гель для укладки по пальцам и пройдитесь по сухим концам, придавая им направление.

@brunodviana | социальные сети

Нанесите на влажные волосы пенку или мусс для объема. Высушите волосы, приподнимая у корней. Возьмите гребешок с частыми зубчиками и начешите у корней. Сверху пройдитесь обычной расческой и зафиксируйте лаком.

Каскад на волосах средней длины легко превращается в праздничную и вечернюю укладку. Следующие варианты вы сможете без труда повторить самостоятельно, следуя пошаговой инструкции.

@ervindem | социальные сети

Нанесите на влажные волосы пенку или мусс для объема и аккуратно расчешите. Возьмите круглую щетку большого диаметра и фен. Держите его по направлению от корней к кончикам и вытягивайте пряди круглой щеткой. Просушите так всю голову. Расчешите волосы. Для небрежного, но ухоженного вида используйте текстурирующий спрей. Он закрепит укладку и придаст ей легкости.

Гофре прекрасно преобразит стрижку каскад. Для лучшего формирования завитка используйте гель или текстурирующий спрей с морской солью. Нанесите на влажные волосы, аккуратно расчешите и высушите. Сделайте гофре с помощью плойки. Пряди на висках можно заплести в косички и закрепить на затылке в мальвинку. Получившуюся прическу зафиксируйте лаком.

@milosskaya_stanislava | социальные сети

Для создания эффекта мокрых волос понадобится гель. Расчешите влажные волосы, выдавите немного геля и распределите в ладонях, нанесите на волосы, придавая прическе необходимую форму, затем просушите феном. Зафиксировать результат можно воском или лаком. Не используйте слишком много укладочных средств, чтобы волосы не выглядели грязными.

Создать стильную и модную укладку на длинные волосы достаточно легко. Просто следуйте пошаговой инструкции и выберите одну из следующих причесок.

@brunodviana | социальные сети

Нанесите на влажные волосы спрей с морской солью или мусс для укладки, разделите волосы на несколько частей и скрутите их в жгуты. По очереди просушите их феном. Пройдитесь по локонам руками, разделяя их. Зафиксируйте лаком.

На сухие чистые волосы нанесите термозащитное средство. Разделите волосы на несколько частей и начинайте завивку плойкой (для модного образа крутите по направлению от лица). Начинайте примерно с середины пряди и двигайтесь вниз. Для дополнительного объема можно начесать волосы у корней, предварительно сбрызнув их лаком. Завершить укладку можно спреем для дополнительного блеска и текстуры, например Biolage R.A.W.

@brunodviana | социальные сети

Нанесите на волосы термозащиту. Можно накрутить их, а можно выпрямить. Затем разделите локоны на две части по горизонтали — мы будем делать начес на одной из них. Предварительно сбрызните пряди лаком с выбранной стороны, затем возьмите гребешок с частыми зубчиками и действуйте. Закрепите начес невидимками. Нижние пряди перебросьте через плечо. Если хотите полностью укладку на один бок, то прикройте ими начес и дополнительно зафиксируйте лаком.

Подчеркнуть обаяние стрижки с челкой поможет стильная и аккуратная укладка. Следуйте советам, чтобы легко создать модную прическу и выглядеть максимально эффектно.

@brunodviana | социальные сети

Уложить красиво кончики можно двумя методами. Первый подойдет для экспресс-укладки сразу после мытья: нанесите на влажные волосы мусс или пенку и высушите волосы с помощью фена и круглой щетки среднего диаметра. Накручивайте волосы на щетку по направлению от лица. Особое внимание уделите кончикам. Для фиксации используйте лак или гель.

Второй способ: высушите волосы привычным путем. Нанесите термозащитное средство. Возьмите плойку и накрутите кончики по направлению от лица. Выдавите немного геля на ладонь и пройдитесь по кончикам, придавая им нужное направление.

@brunodviana | социальные сети

Расчешите влажные волосы и нанесите пенку для объема на всю длину. Для укладки понадобится фен с насадкой для брашинга и круглая щетка большого диаметра. Высушите голову, приподнимая волосы щеткой от корней. Челку сушите, не разделяя на пробор. Для большего объема воспользуйтесь текстурирующим спреем. Он зафиксирует укладку и придаст ей легкость.

@oksanabraude | социальные сети

Создать локоны с помощью утюжка не так уж сложно. Нанесите на сухие чистые волосы термозащитное средство и разделите их на несколько частей, чтобы укладывать было проще. Отступите немного от корней и зажмите прядь утюжком. Затем разверните прибор на 180 градусов от лица, не отпуская прядь, и двигайтесь по ней вниз перпендикулярно голове. Получившиеся волны разделите руками и зафиксируйте лаком.

Лесенка все еще остается популярной прической. Она визуально добавляет густоты волосам, но нуждается в особом уходе и тщательной укладке. Также волосы подвержены сильной ломкости, поэтому без термозащиты при укладке не обойтись.

@oksanabraude | социальные сети

Высушите волосы. Отделите часть волос на макушке и на висках. Начешите верхнюю часть густым гребешком. Предварительно можно сбрызнуть волосы лаком, это даст дополнительную фиксацию. Уложите волосы назад и пройдитесь сверху расческой. Волосы по бокам зафиксируйте невидимками. Дополнительно можно зафиксировать укладку гелем или лаком.

Пробор зигзагом — хорошее решение для тех, кто любит эксперименты. Высушите волосы обычным способом, затем возьмите гребешок на тонкой ножке и сделайте им пробор, вырисовывая на голове желаемую форму. Завершите прическу текстурирующим спреем или лаком.

Оригинальные идеи укладки рваный каскад подойдут вам на любой случай в жизни. Сохраняйте, чтобы не потерять.

@oksanabraude | социальные сети

Главный секрет объемной укладки — это хороший мусс. Наносите его на влажные волосы, затем сушите локоны с помощью брашинга.

Просушите локоны, предварительно скрутив их в жгуты. Добавьте спрея с морской солью, и восхитительная текстура готова!

@oksanabraude | социальные сети


Если обычная укладка каскад перестала вас радовать, обратите внимание на интересные идеи с аксессуарами:

• косынка,
• ободок,
• заколки,
• бантики.

лягушек и жаб | Департамент рыбы и дикой природы штата Орегон

Департамент рыбы и дикой природы штата Орегон

Ключевые слова

Деятельность — Любой -Отчет об охоте на крупную дичьОтчет об охоте на крупную дичьОтчет об охоте на крупную дичьОтчет о ловле краба и моллюскаРыбалкаОтчет о рыбалкеОтчет об охоте на диких птицОтчет об охоте на диких птицОтчет об отдыхеНаблюдение за дикой природой Отчет о просмотре дикой природы

Тип — Any -СтатьяОбразовательный моментОбразовательный сегментОбразовательная коллекцияЛендингОтчет об отдыхеРазделы сайтаВиды и подвидыМастерская и событияЗоны или районы

Пропустить навигацию по разделам

Лягушки и жабы

Лягушки и жабы водятся по всему Орегону, но обычно недалеко от ручьев или влажных мест обитания.

Прибрежнохвостая лягушка

Окраска взрослых прибрежнохвостых лягушек часто совпадает с цветом местных скал, начиная от коричневого или красновато-коричневого до серого с небольшими желтыми или серыми крапинками. У них зернистая текстурированная кожа, которая еще больше усиливает их камуфляж. У самцов прибрежных хвостатых лягушек короткий хвост, характерный для хвостатых лягушек. Взрослые самцы вырастают до одного и трех четвертей дюймов в длину, а взрослые самки до двух дюймов в длину.

Они живут в очень мелких и сильно затененных водах быстрых, небольших, постоянных горных ручьев с холодной и чистой водой, каменистым субстратом и небольшим количеством ила в старых лесах. Эти ручьи часто представляют собой безрыбные истоки. В дождливую погоду взрослые особи могут отправиться на берега ручьев или уйти от ручьев в районы, которые в противном случае были бы слишком сухими. Взрослые проводят дни, прячась под камнями русла ручья.

Прибрежная хвостатая лягушка является видом, включенным в Стратегию сохранения штата Орегон, в экорегионах прибрежного хребта, гор Кламат и западных каскадов.

Фото Брома МакКрири

Хвостатая лягушка Скалистых гор (внутри страны)

Окраска хвостатой лягушки Скалистых гор часто совпадает с цветом местных скал, от коричневого или красновато-коричневого до серого. У них зернистая текстурированная кожа, которая еще больше усиливает их камуфляж. У самцов короткий хвост, характерный для хвостатых лягушек. Взрослые самцы немного меньше взрослых самок и вырастают до двух дюймов в длину.

Хвостатая лягушка Скалистых гор водится в воде или рядом с ней. Они живут в очень мелких и сильно затененных водах быстрых, небольших, постоянных ручьев в старых горных лесах с холодной и чистой водой, каменистым субстратом и небольшим количеством ила. Эти ручьи часто представляют собой верховья без рыбы. В дождливую погоду взрослые особи могут отправиться на берега ручьев или уйти от ручьев в районы, которые в противном случае были бы слишком сухими. Летом взрослые особи прячутся под камнями в ручьях.

Хвостатая лягушка Скалистых гор — вид, включенный в Стратегию сохранения штата Орегон в экорегионе Голубых гор.

Фото из ODFW

Чесноногий Большой Бассейн

Чесноногий Большой Бассейн — вид жаб. Взрослые чесночницы серые со светлыми линиями вдоль спины и светлыми брюшками. Их кожа имеет обильные темные маленькие бугорчатые пятна. У них есть одна черная твердая лопата на пятке каждой задней лапы. Взрослые самки крупнее самцов, достигая двух с половиной дюймов в длину.

Честоногие Большой Бассейн обитают в сухих зарослях полыни, лугах и лесах с песчаными почвами возле прудов. Хотя они живут в полузасушливых местах обитания, они любят дождь и сырую погоду. Они проводят большую часть года в подземных норах, которые довольно эффективно роют, используя лопату на задней лапе. Они используют эти норы для зимней спячки в холодные сухие зимы и отдыха в жаркое засушливое лето.

Фото Джеймса Беттасо

Западная жаба

Эти крупные жабы хорошо замаскированы в землистых тонах благодаря сухой бугристой коже, которая помогает защититься от хищников. Их цвет может сильно различаться у разных особей: от серого или красновато-коричневого до желтого или зеленого. У них есть светлая полоса, которая проходит по центру спины. Взрослые самки жаб крупнее самцов, достигая пяти дюймов в длину.

Они обитают в основном на суше в различных средах обитания от лесов до горных лугов и пустынных равнин. В негнездовой период ведут ночной образ жизни. Они роют собственные норы в рыхлой почве, используют существующие норы или прячутся под бревнами, другими древесными остатками и камнями в качестве дневного укрытия.

Западные жабы являются видами Стратегии сохранения штата Орегон в шести из девяти экорегионов: Голубые горы, Береговой хребет, Восточные каскады, горы Кламат, Северный бассейн и хребет, Западные каскады.

Фото из ODFW

Жаба Вудхауса

У этих больших жаб на сухой коже есть бугорки, содержащие ядовитые железы, отпугивающие хищников. Цвет у разных особей варьируется от серого или желтого до темно-коричневого. У них тонкие белые полосы вдоль спины и желтые животы с темными пятнышками. Самки крупнее самцов и вырастают до пяти дюймов в длину.

Жабы Вудхауса живут в долинах рек в полынных и пастбищных местах обитания. Днем они отдыхают в норах, а в период размножения используют водно-болотные угодья. В сухую погоду они зарываются под землю.

Фото Кэмерона Спонселлера

Тихоокеанская древесная лягушка

Взрослые древесные лягушки имеют темную маску, которая простирается от кончика носа через глаза до плеч. Окраска варьируется между особями, от зеленого или красноватого до коричневого или серого. У большинства есть темные пятна по бокам и светлые бугристые нижние стороны.

У них есть специальные кожные железы, которые производят восковой налет, чтобы кожа оставалась влажной. У самцов древесных лягушек в период размножения появляется темно-серый надувной горловой мешок. Как самый маленький вид лягушек в Орегоне, взрослые древесные лягушки северной части Тихого океана вырастают всего до двух дюймов в длину.

В негнездовой период эта древесная лягушка обитает в различных местообитаниях, которые могут быть весьма удалены от воды, включая влажные луга, прибрежные районы, леса и заросли кустарников, а также пастбища и нарушенные участки. Они могут даже найти убежище в дуплах деревьев. Особи, живущие к востоку от Каскадов, переселяются в подземные норы, вырытые другими животными, или остаются в ручьях или родниках в периоды засушливой погоды. Они неактивны в морозную погоду.

Фото Сьюзан Барнс, ODFW

Более подробную информацию о древесной лягушке северной части Тихого океана можно найти здесь.

Северная красноногая лягушка

Взрослые особи имеют гладкую влажную кожу коричневого или красновато-коричневого цвета с черными крапинками на спине, боках и ногах. У них также может быть маска темного цвета. У взрослых красные нижние конечности, отсюда и их название. Самки, вырастающие до четырех дюймов в длину, почти вдвое крупнее самцов.

Взрослые красноногие лягушки любят прохладные влажные хвойные или лиственные леса и покрытые лесом водно-болотные угодья. В негнездовой период взрослые лягушки большую часть времени проводят на суше в редколесьях вдоль ручьев, во влажной осоке или кустарнике, по затененным берегам водоемов или под бревнами и другими лесными остатками. Влажная погода позволяет им уйти от основного источника воды в районы, которые обычно были бы слишком сухими. Они неактивны, если температура слишком низкая или погода слишком жаркая и сухая. Прибрежные популяции могут оставаться активными в течение всего года.

Северные красноногие лягушки являются видами Стратегии сохранения штата Орегон в следующих экорегионах: Прибрежный хребет, гора Кламат, Западные каскады и долина Уилламетт.

Фото Дона Вандебурга, ODFW

Каскадная лягушка

Взрослые каскадные лягушки имеют коричневую, медную или зеленую спину с черными пятнами и желтым животом. Их кожа имеет небольшие бугорки на спине и боках. Самки, которые вырастают до трех дюймов в длину, немного крупнее самцов.

Каскадные лягушки обитают во множестве влажных местообитаний, включая горные луга, болота, сезонно затопляемые лесные болота и мелководные пруды, болота и озера. Они используют древесные остатки, грязь или густую растительность для укрытия от хищников и проводят зиму в зимней спячке в грязи. Они появляются летом и живут на влажных лугах и болотах или вдоль лесных ручьев и берегов прудов.

Лягушка Каскадов является видом, включенным в Стратегию сохранения Орегона в экорегионах Восточного и Западного каскадов.

Фото Саймона Рэя, ODFW

Орегонская пятнистая лягушка

Взрослые орегонские пятнистые лягушки имеют влажную бугристую кожу, красновато-коричневую на верхней стороне. На голове, спине, боках и ногах у них черные пятна со светлыми центрами, которые с возрастом темнеют. У них также есть красные животы и оранжево-красные нижние ноги. Взрослые самки вырастают до четырех дюймов в длину, а самцы до трех дюймов.

Орегонские пятнистые лягушки обитают во влажных районах с обильной водной растительностью, таких как болота, постоянные пруды, края озер и медленные ручьи. В испуге они прячутся в густой растительности или под мусором на дне мелководных болот. Зимой взрослые лягушки зимуют в незамерзающих просачиваниях, родниках и каналах (иногда в илистом дне, по крайней мере, на один фут под водой), связанных с их нерестовыми водами.

Орегонская пятнистая лягушка является видом, включенным в Стратегию сохранения Орегона в экорегионах Восточного и Западного каскадов.

Фото из ODFW

Колумбийская пятнистая лягушка

Взрослые лягушки имеют влажную бугристую кожу коричневого или оливково-зеленого цвета на верхней стороне. На голове, спине, боках и ногах у них темные пятна со светлым центром, которые с возрастом темнеют. У них также есть красные животы и оранжево-красные нижние ноги. Взрослые самки вырастают до четырех дюймов в длину, а самцы — до трех дюймов в длину.

Колумбийская пятнистая лягушка обитает во влажных районах с обильной водной растительностью, таких как болота, постоянные пруды, края озер и медленные ручьи. В испуге они прячутся в густой растительности или под мусором на дне мелководных болот. Взрослые лягушки зимуют в родниках, родниковых водопоях, бобровых плотинах, на дне прудов и на некоторых участках постоянных водотоков. Зимой они могут активно перемещаться в холодной воде в прудах, которые зимой покрываются льдом.

Колумбийские пятнистые лягушки являются видом, включенным в Стратегию сохранения штата Орегон, в экосистемах Голубых гор и Северного бассейна и хребта.

Фото из ODFW

Предгорная желтоногая лягушка

Взрослые лягушки серые или коричневые с желтым низом живота и бедрами. Их цвет и зернистая текстура грубой кожи помогают им маскироваться, из-за чего их трудно увидеть среди камней. Взрослые могут вырасти до трех дюймов в длину; самцы немного меньше самок.

Предгорные желтоногие лягушки живут в или вдоль берегов постоянных ручьев и рек с открытыми каменистыми руслами и внерусловыми водами, которые текут медленно и тихо. Летом они, вероятно, прячутся под камнями в ручьях или среди зарослей растительности вдоль заводей. Они используют камни или мусор на дне ручьев в качестве убежища от хищников. В дождливые дни они могут покидать свою водную среду обитания. В холодную погоду эти лягушки становятся неактивными и обычно снижают уровень своей активности в жаркую и сухую погоду.

Предгорная желтоногая лягушка является видом, включенным в Стратегию сохранения штата Орегон, в нескольких экорегионах — Прибрежном хребте, горах Кламат, Западных каскадах и долине Уилламетт.

Фото из ODFW

Американская лягушка-бык

Американская лягушка-бык — неместная инвазивная лягушка, которая выживает и очень успешно размножается в Орегоне.

Лягушки-быки агрессивно конкурируют за пищу и жизненное пространство с нашими местными лягушками. Они едят многие виды местных диких животных, включая других лягушек, молодых прудовых черепах и утят. Лягушки-быки могут откладывать почти в 10 раз больше яиц, чем местные лягушки, и быстро превосходят их по численности.

Фото Кэти Мансел

Северная леопардовая лягушка

Взрослые северные леопардовые лягушки имеют гладкую кожу зеленого или коричневого цвета, покрытую темно-коричневыми пятнами с белыми кольцами. Самки вырастают чуть более четырех дюймов в длину; самцы немного меньше, чуть более трех дюймов.

Они обитают в различных источниках воды с обильной растительностью, таких как влажные луга, болота, прибрежные зоны и влажные открытые леса, и вблизи них. Эти лягушки используют растительность, такую ​​как травы, осока, сорняки или кусты, в качестве укрытия от хищников. Зимой им нужны пруды или медленно текущие ручьи для зимней спячки.

Фото из ODFW

Как правильно выбрать коврик для сна по размеру и форме

Sleep . Простое произнесение этого слова может вызвать зевоту и тоскливое предвкушение тех блаженных часов, когда вы можете лечь и погрузиться в сон. Не говоря уже о том, что эти часы отдыха жизненно важны для вашего здоровья. Неудивительно, почему мы так придираемся к тому, как мы спим. Это глубоко личный и индивидуальный аспект каждого дня, и именно поэтому мы создали спальные подушки разных размеров, форм и моделей. В конце концов, мы понимаем, что сон — это невоспетый герой великих дней на природе. Поэтому, когда вы выбираете свой следующий спальный коврик, необходимо учитывать несколько важных соображений.

Форма коврика для сна

Было время, когда мы делали все коврики одинаковой прямоугольной формы. Однако в 2003 году мы взяли пример со спальных мешков и ввели в наши матрасы покрой в стиле мумии (который сужается к ногам). Мы поняли, что можем уменьшить вес на несколько унций благодаря обтекаемой форме.

Если вы считаете унции Fast & Light, матрац в виде мумии, вероятно, будет вашим предпочтительным оружием. Помимо очевидного факта, что они меньше весят, эти коврики также компактнее складывают, экономя ценное место в вашем туристическом снаряжении.

Однако, несмотря на то, что подкладка из мумии занимает меньше места в вашем рюкзаке, она также означает меньше места для сна в конце дня. Для тех, кто ненавидит чувство ограниченности во время сна, оптимальным выбором может стать традиционная прямоугольная подушка. Вы можете набрать примерно пять унций или больше веса, занимаясь традиционным способом, но у вас также будет больше места, чтобы растянуться ночью.

Другим фактором, который следует учитывать при выборе формы коврика, является погода, в которую вы собираетесь отправиться в поход. Убежденные, умершие от зимы туристы часто предпочитают коврики традиционной формы. Почему? Потому что эти прокладки шире, а это означает, что у вас есть больше места для движения и раскладывания, прежде чем вы достигнете края прокладки, где заканчивается изоляция и начинается холод. Проверьте NeoAir XTherm Max в качестве яркого примера.

Размер коврика для сна

При выборе размера матраса необходимо учитывать два параметра: длину и ширину. При выборе длины подкладки не всегда важно, насколько вы высокий (или низкий). Конечно, это основное правило. Если вы высокий, подумайте о большом размере, что в нашем случае означает подушку длиной около 6 футов 5 дюймов. Наш обычный размер, для справки, 6 футов. Оба они считаются «полноразмерными» матрасами. Тем не менее, некоторые туристы на самом деле предпочитают небольшой размер, который составляет около 3 футов. Почему? Потому что они предпочли бы сэкономить вес и место в своем рюкзаке и положить всю длину тела (обычно голени и ступни) на свой рюкзак. Опять же, длина вашего матраса зависит от ваших предпочтений… и, конечно же, от вашего роста.

Ширина. Большинство наших матрасов имеют ширину 20 дюймов размера Regular и ширину 25 дюймов размера Large. Но вот крутая часть. Недавно мы также представили размер Regular-Wide. Да, это матрас длиной 6 футов и шириной 25 дюймов для тех, кто выкапывает больше поверхности для сна. Итак, еще раз, мы сделали все возможное, чтобы предоставить вам множество вариантов, чтобы вы могли точно настроить свою систему сна.

Но это еще не все. Есть еще один вариант, над которым стоит поразмыслить…

Женские подушки для сна

При создании женского матраса мы учитывали две вещи: длину и тепло. Поскольку женщины в среднем ниже мужчин, специальные женские прокладки имеют более короткую длину. Таким образом, если вы женщина ростом 5 футов 4 дюйма, вам не нужно покупать 6-футовую подкладку.

Вместо этого вы можете приобрести подушку размером 5 футов 6 дюймов и сэкономить ненужный вес и объем. Но эти подушечки не только короче, они еще и теплее. Поскольку масса тела в основном является основным фактором, определяющим, насколько тепло вы спите, людям меньшего роста (как мужчинам, так и женщинам) может понадобиться немного дополнительного тепла. Поэтому наши женские матрасы имеют несколько специальных настроек, которые делают их теплее.

В версиях из пеноматериала мы делаем меньше надрезов в местах, где требуется больше тепла — в области бедер, ступней и туловища матраса. Анатомически добавленная пена на бедрах также обеспечивает дополнительную поддержку для тех, кто спит на боку.

В женских кроссовках NeoAir Xlite дополнительный слой ThermaCapture — наша технология отражающего барьера, отражающая лучистое тепло тела — обеспечивает дополнительное тепло.

Если ваш следующий вопрос: Но что, если я парень, могу ли я раскачивать женский матрас?

Да.