Некисло! Почему нужно ополаскивать волосы уксусом: рекомендации трихолога
Авторитетный звездный трихолог из США так же, как и наши бабушки, советует ополаскивать волосы уксусом после мытья. И у него на это есть целых пять причин!
Grazia
Теги:
Красота
Волосы
Бьюти
Уход за волосами
Бьюти-лайфхаки
Ополаскивание волос уксусом знакомо нашим бабушкам и мамам, но в 90-е мы гордо променяли народное средство на современный бальзам-ополаскиватель, кондиционер и несмываемый смягчающий лосьон. А может, зря?
Тони Чаар, один из самых авторитетных трихологов Торонто, в свое время лечивший Ким Кэтролл, убежден: только ополаскивание уксусом сделает волосы по-настоящему здоровыми и красивыми!
«Основное преимущество уксусного ополаскивания — оно подходит всем волосам, окрашенным или нет, прямым и вьющимся, коротким и длинным, сухим и жирным.
Уксус для волос: польза
1. Объем
«Если у вас тонкие и не слишком густые волосы, уксус станет для вас магическим зельем, настоящим эликсиром, который сделает то, с чем не справились никакие спреи и пудры. Во-первых, откажитесь от кондиционеров. Во-вторых, не смывайте уксус после ополаскивания, дайте волосам высохнуть. И все! Запах выветрится в течение часа без следа».
2. Защита цвета
«Окрашенные волосы дольше сохранят свой цвет, если 2-3 раза в неделю ополаскивать их уксусом, так как он удерживает чешуйки кутикулы волоса закрытыми, что и предотвращает вымывание пигмента».
3. Блеск
«Если твои волосы потускнели, уксус вернет им шелковый блеск! Даже если ты увлекаешься укладочными средствами, которые забиваются в микротрещинки на поверхности волоса, тем самым утяжеляя его и лишая способности отражать свет, уксус удалит остатки муссов и пенок, разгладит поверхность волоса — и вуаля!»
4. Чистота
«Стилисты часто рекомендуют использовать время от времени глубоко очищающие шампуни, и по сути они правы: шампуни для ежедневного применения все же не до конца вымывают все загрязнения, особенно если вы живете в городе, и волосы ежедневно вбирают выхлопы и смог. Но… уксус справляется не хуже! Используйте его после мытья волос, но не как ополаскиватель, а как шампунь, взбивая волосы и массируя кожу головы».
5. Легкость расчесывания
«Ни один кондиционер или бальзам не сделает волосы такими легкими и легко расчесывающимися, как уксус для волос! Особенно оценят это качество обладательницы кудрявых волос».
Уксус для волос: применение
Вымойте волосы как обычно, используя привычный шампунь. Тщательно смойте шампунь под проточной водой и ополосните волосы прохладным душем. Перекиньте волосы вперед и лейте уксус на макушку, чтобы он равномерно, насколько это возможно, стекал по волосам от корней до кончиков. На волосы средней длины уйдет примерно чашка уксуса, больше не нужно. Дайте уксусу стечь насколько, насколько возможно, а дальше действуйте в соответствии с задачей: либо оставьте так, либо смойте прохладной водой. Эффект будет заметнее, если вы не станете сушить волосы феном, а дадите им высохнуть самостоятельно.
Источник: Cosmo.ru
Уксус для волос: зачем нужен, как использовать
Совет ополаскивать волосы уксусом ты слышала от представителей старшего поколения и думаешь, что это прошлый век? А вот и нет, это процедура действительно работает, более того, это последние рекомендации ведущих трихологов Калифорнии! В чем польза уксуса и как его правильно применять, рассказываем.
Редакция сайта
Теги:
Красота
Бьюти
Волосы
Бьюти-лайфхаки
Уход за волосами
Getty Images
Про уксус для волос отзывы мы слышали еще от наших бабушек и мам, но в 90-е мы гордо променяли народное средство на современный бальзам-ополаскиватель, кондиционер и несмываемый смягчающий лосьон.
Тони Чаар, один из самых авторитетных трихологов Торонто, в свое время лечивший Ким Кэтролл, убежден: только полоскание волос уксусом сделает их по-настоящему здоровыми и красивыми!
«Если использовать уксус для волос, ополаскивание подходит всем волосам, окрашенным или нет, прямым и вьющимся, коротким и длинным, сухим и жирным. Я предпочитаю яблочный или виноградный уксус, но ни в коем случае не разведенную эссенцию: только натуральный продукт», — говорит Тони.
1. Волосы после уксуса будут объемнее
«Если у тебя тонкие и не слишком густые волосы, уксус станет магическим зельем, настоящим эликсиром, который сделает то, с чем не справились никакие спреи и пудры. Во-первых, откажись от кондиционеров. Во-вторых, не смывай яблочный уксус для волос после ополаскивания, дай волосам высохнуть. И все! Запах выветрится в течение часа без следа».
2.
Уксус для волос защитит цвет«Окрашенные волосы дольше сохранят свой цвет, если 2-3 раза в неделю полоскать волосы уксусом, так как он удерживает чешуйки кутикулы волоса закрытыми, что и предотвращает вымывание пигмента».
3. Уксус для блеска волос
«Если твои волосы потускнели, яблочный, виноградный или малиновый уксус для волос вернет им шелковый блеск! Даже если ты увлекаешься укладочными средствами, которые забиваются в микротрещинки на поверхности волоса, тем самым утяжеляя его и лишая способности отражать свет, уксус удалит остатки муссов и пенок, разгладит поверхность волоса — и вуаля!»
4. Мытье волос уксусом сделает их действительно чистыми
«Стилисты часто рекомендуют использовать время от времени глубоко очищающие шампуни, и по сути они правы: шампуни для ежедневного применения все же не до конца вымывают все загрязнения, особенно если ты живешь в городе, и волосы ежедневно вбирают выхлопы и смог. Но… уксус справляется не хуже! Используй уксус после мытья волос, но не как ополаскиватель, а как шампунь, взбивая волосы и массируя кожу головы».
5. Полоскание волос яблочным уксусом сделает расчесывание легким
«Ни один кондиционер или бальзам не сделает волосы такими легкими и легко расчесывающимися, как уксус-ополаскиватель для волос! Особенно оценят это качество обладательницы кудрявых волос».
Читай также: Целебный кокос: маски для волос из кокосового масла в домашних условиях
Уксус для волос: применение
Для начала давай разберемся, можно ли ополаскивать волосы уксусом из холодильника. Проверь, что написано на этикетке. 70-процентная уксусная эссенция едкая и навредит. Также не подойдет синтетический уксус, нужен натуральный.
Как разводить уксус для ополаскивания волос? Применяется 9%-й уксус из расчета 1-2 столовых ложек на литр кипяченой воды.
Если ты будешь наносить на волосы уксус для волос, пропорции могут быть и такими: на 1/3 стакана уксуса необходимо взять 3 стакана воды.
Уксус для волос в домашних условиях может применяться и в составе маски.
Возьми уксус для волос, рецепт также может включать сырой желток с 2 столовыми ложками касторового масла. На этот объем ингредиентов добавь 2 столовые ложки 6-9-процентного натурального уксуса. Нанеси смесь на полчаса, а затем смой шампунем.
Однако сегодня на рынке есть специальный косметический яблочный уксус для волос — ополаскивание таким средством не несет рисков, если применять его согласно инструкции.
Самый распространенный способ, как применяется это средство — ополаскивать волосы уксусом после мытья. Вот как это делается.
Как использовать уксус для ополаскивания волос
- Вымой волосы как обычно, используя привычный шампунь.
- Тщательно смой шампунь под проточной водой и ополосни волосы прохладным душем.
- Перекинь волосы вперед и лей уксус на макушку, чтобы он равномерно, насколько это возможно, стекал по волосам от корней до кончиков. На волосы средней длины уйдет примерно чашка уксуса, больше не нужно.
- Дай уксусу стечь насколько, насколько возможно, а дальше действуй в соответствии с задачей: либо оставь так, либо смой прохладной водой. Эффект будет заметнее, если ты не станешь сушить волосы феном, а дашь им высохнуть самостоятельно.
Другие способы использования уксуса для волос
- Шампунь с уксусом для волос. Многие бренды добавляют уксус в шампунь, что придает ему дополнительные очищающие свойства, а волосы становятся объемными и блестящими.
- Маска для волос с уксусом. Работает по такому же принципу, что и ополаскивание. Например, маска для волос с яблочным уксусом поможет восстановить сухие и поврежденные волосы, вернет им блеск и упругость.
Ополаскивание волос уксусом: отзывы
Уксусом для волос люди пользуются уже много лет, и неслучайно это очень популярное средство. Мытье волос уксусом отзывы получает положительные, главное, делай это нечасто, достаточно устраивать сеанс раз в неделю.
Чаще можно ополаскивать волосы уксусом после мытья — отзывы на такую методику говорят о том, что минус только один, и это запах. Впрочем, он выветривается, а если ты используешь не столовый уксус, а косметическое средство, то и этой проблемы благодаря отдушкам не будет.
Малиновый уксус для волос: отзывы
Натуральный малиновый уксус нечасто можно встретить в продаже, так что в отзывах обычно идет речь о косметическом средстве. Отмечают приятный малиновый аромат, ну и, конечно, уксус работает, как положено: если смыть волосы уксусом, волосы становятся упругими и приобретают естественный блеск.
Яблочный уксус для волос: отзывы
А вот в случае с яблочным обычно говорят про разведенный уксус для волос. Здесь запах все же придется потерпеть, но зато экономия налицо, а волосы становятся как шелк. Также девушки отмечали, что при частом применении волосы начинают светлеть.
Читай также: Лучшие масла для роста волос — применяем в домашних условиях
Уксус для волос: топ средств
Уксус-ополаскиватель «Блеск», Yves Rocher
Уксус для волос «Ив Роше» при ополаскивании препятствует образованию известкового налета на волосяном стержне и обещает восстановление естественного сияния волос. Также в составе есть фруктаны агавы, которые улучшают кровоснабжение кожи головы, что способствует росту здоровых волос.
Ополаскиватель «Малиновый уксус для волос», Mirrolla
Бестселлер-ополаскиватель, этот уксус для волос купить можно в большинстве косметических магазинов и маркетплейсов. Средство придает гладкость и глянцевый блекс волосам, укрепляет их изнутри.
Шампунь для волос с яблочным уксусом Masil 5 Probiotics Apple Vinegar Shampoo, Masil
Шампунь благодаря содержанию в составе уксуса для волос эффективно отшелушивает ороговевший слой и предотвращает появление перхоти, удаляет все виды загрязнений и укрепляет волосы.
Спрей-сыворотка «Уксус для волос виноградный», Green era
Несмываемое средство, содержащее в составе уксус для волос. Закрывает чешуйки волоса, усиливая мягкость волос, запечатывает влагу и снижает ломкость. Волосы дольше выглядят свежими.
Яблочный уксус для волос: рост, против перхоти, ополаскивание
Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Использование яблочного уксуса для волос
Яблочный уксус (ACV) — популярная приправа и полезная пища. Он сделан из яблок с использованием процесса ферментации, обогащающего его живыми культурами, минералами и кислотами.
ACV имеет множество применений в качестве домашнего средства. Одним из них является мытье волос для улучшения здоровья кожи головы, укрепления волос и усиления блеска.
Несмотря на то, что его провозглашают домашней «панацеей» или «лекарством от всех проблем со здоровьем», преимущества и научные данные о яблочном уксусе действительно приносят пользу, когда речь идет об уходе за волосами.
Для тех, кто имеет проблемы с волосами, такие как зуд кожи головы или ломкость волос, яблочный уксус может быть отличным естественным средством для изучения.
Есть много аргументов в пользу того, почему эта приправа для здоровья бедер отлично подходит для ваших волос.
Кислотность и pH
Во-первых, яблочный уксус — помимо некоторых хорошо изученных свойств для здоровья — является кислым веществом. Он содержит хорошее количество уксусной кислоты.
Волосы, которые выглядят тусклыми, ломкими или вьющимися, имеют тенденцию быть более щелочными или иметь более высокий показатель pH. Идея состоит в том, что кислотное вещество, такое как яблочный уксус, помогает снизить рН и восстановить баланс здоровья волос.
Противомикробное средство
ACV также является популярным домашним дезинфицирующим средством. Это может помочь контролировать бактерии или грибки, которые могут привести к проблемам кожи головы и волос, таким как незначительные инфекции или зуд.
Другие заявления
Яблочный уксус хвалят за то, что он богат витаминами и минералами, полезными для волос, такими как витамины С и В. Некоторые также утверждают, что он содержит альфа-гидроксикислоту, которая помогает отшелушивать кожу головы и обладает противовоспалительным действием. который может помочь с перхотью.
Промывка ACV делается очень просто.
- Смешайте от 2 до 4 столовых ложек яблочного уксуса с 16 унциями воды.
- После мытья шампунем и кондиционера равномерно нанесите смесь на волосы, втирая в кожу головы.
- Оставьте на пару минут.
- Промойте.
Coconuts and Kettlebells рекомендует добавить в смесь несколько капель эфирного масла, если кислый запах для вас слишком силен. Запах также должен быстро исчезнуть после полоскания.
Попробуйте включить ополаскиватель в свой режим ухода за волосами пару раз в неделю. Также не стесняйтесь увеличивать количество ACV, которое вы используете при каждой стирке или полоскании. Как правило, рекомендуется держать около 5 столовых ложек или меньше.
Использование яблочного уксуса помогает восстановить баланс волос. Если вы не будете осторожны, это может быть переусердствовать. Если ваши проблемы с волосами или кожей головы ухудшаются, прекратите использование яблочного уксуса. Или попробуйте уменьшить количество, которое вы добавляете в полоскание, или частоту его использования.
Яблочный уксус содержит уксусные кислоты, известные как едкие. Это означает, что они могут раздражать или жечь кожу.
Всегда разбавляйте ACV водой перед нанесением непосредственно на кожу. Если ваши ополаскиватели слишком сильные, попробуйте разбавить их сильнее — хотя, если возникает раздражение, оно почти всегда проходит в течение пары дней.
Также избегайте попадания в глаза. Если контакт произойдет, быстро промойте водой.
Следуйте приведенным выше рекомендациям, и использование яблочного уксуса можно считать полностью безопасным.
На данный момент не проводилось исследований, непосредственно проверяющих пользу яблочного уксуса для ухода за волосами.
Тем не менее, для некоторых утверждений ACV есть хорошие научные данные, подтверждающие положительное воздействие на волосы. Для других утверждений все еще необходимы дополнительные исследования, или наука не смогла подтвердить их истинность.
Потенциальная способность яблочного уксуса снижать pH и улучшать здоровье волос заслуживает внимания. Исследование pH шампуня, проведенное в 2014 году, показало, что высокая щелочность может способствовать трению, ломкости и сухости волос.
Исследование показало, что большинство средств по уходу за волосами не регулируют рН волос, когда должны, и что большинство шампуней, как правило, имеют щелочную реакцию. Являясь очень кислым веществом, яблочный уксус может помочь сбалансировать рН. Увеличивая кислотность и снижая pH, он может поддерживать гладкость, силу и блеск.
Противомикробные свойства яблочного уксуса также подтверждаются исследованиями. Это может предотвратить проблемы кожи головы, связанные с грибком или бактериями, тем самым предотвращая зуд кожи головы. Тем не менее, нет никаких исследований или научных данных о сухой коже головы или поддержке против перхоти.
Также практически нет доказательств того, что яблочный уксус содержит витамины, то есть в любом определяемом количестве, влияющем на здоровье волос. Он содержит минералы, такие как марганец, кальций, калий и железо.
Также нет исследований, доказывающих, что яблочный уксус содержит альфа-гидроксикислоту, хотя известно, что яблоки содержат ее. Также известно, что яблоки содержат витамин С, но в уксусе этот витамин не обнаруживается.
Нет данных, доказывающих, что уксус обладает противовоспалительным действием. На самом деле приправа содержит очень едкие кислоты, которые при неправильном использовании могут вызвать воспаление, а не обратить его вспять.
Наука поддерживает использование яблочного уксуса в качестве ополаскивателя для волос. Это может помочь укрепить волосы и улучшить их блеск за счет снижения рН волос и кожи головы.
Он также может предотвращать надоедливые инфекции кожи головы и зуд. Однако не следует полагаться на то, что он уменьшит воспаление или устранит заболевания или проблемы кожи головы, такие как перхоть.
Волосы у всех разные. Полоскания яблочным уксусом могут не работать для всех. Лучший способ узнать, полезен ли он для вас, — включить его в свой уход за волосами и посмотреть, работает ли он лично для вас.
12 самодельных масок для увлажнения и омоложения волос
- Кожа
- Против старения
По
Джулиан Деррик
Джульен Деррик
Джулиан Деррик — пишущая писательница для Byrdie, специализирующаяся на уходе за волосами. Она имеет более чем десятилетний опыт работы писателем и редактором.
Редакционные правила Byrdie
а также
Мишель Ростамян
Мишель Ростамян
Мишель — независимый писатель и редактор с более чем 10-летним опытом работы в индустрии красоты. Ее работы публиковались в таких изданиях, как Cosmopolitan, Marie Claire, The Zoe Report, W Magazine, 9.0003
Редакционные правила Byrdie
Обновлено 25 августа 2022 г.
Рассмотрено
Шаб Реслан
Отзыв от Шаб Реслан
Шаб Реслан — сертифицированный трихолог и парикмахер с опытом работы более 15 лет. В настоящее время Реслан является ведущим подкаста Hair Like Hers, а также основателем платформы для здоровья волос Leona, которая скоро будет запущена.
О совете по красоте и здоровью Byrdie’s
Трихолог
@theouai / Instagram
У каждого есть своя маска для волос, когда дело касается лечения повреждений, придания блеска или просто добавления капельки влаги. Но давайте будем честными, большинство из них слишком дороги, чтобы использовать их так часто, как рекомендуется. К счастью, когда вы находитесь между масками, вы можете сделать свою собственную из ингредиентов, которые у вас, вероятно, уже есть в доме. Домашние маски для волос отлично успокаивают и восстанавливают кутикулу, поврежденную краской, горячими инструментами, соленой водой и даже хлором. Кроме того, они настраиваются для вашего конкретного типа волос, будь то жесткие, вьющиеся, сухие, жирные, тонкие или волнистые. Мы хотели узнать все о лучших масках для волос, сделанных своими руками, поэтому обратились к экспертам, чтобы они поделились с нами ноу-хау.
Познакомьтесь с экспертом
- Эми Абрамите – креативный директор, салонный педагог и стилист салона Maxine в Чикаго.
- Гретхен Фризе — трихолог, сертифицированный Bosley Professional Strength.
Продолжайте прокручивать список лучших домашних масок для волос.
01 из 12
Кокосовое масло
Лиз де Соуза / Берди
«Кокосовое масло — источник естественной красоты, и оно лучше всего подходит для смягчения и укрощения густых сухих волос», — говорит Абрамите. «Он легко впитывается в волосы благодаря своим жирным кислотам, содержит как витамин Е, способствующий росту волос, так и УФ-фильтр, предотвращающий повреждение солнцем, а его увлажняющие свойства защищают волосы от высыхания».
Существует несколько способов использования кокосового масла в зависимости от потребностей ваших волос. Во-первых, вы можете попробовать нанести шампунь на 10 минут, если вы используете его в качестве средства для укрепления волос. Или, для глубокого кондиционирования, используйте вместо кондиционера и наносите от середины стержня до кончиков, чтобы увлажнить и разгладить волосы. Наконец, Абрамите отмечает, что «при втирании непосредственно в кожу головы кокосовое масло оказывает противомикробное действие, которое помогает бороться с перхотью, прочищает поры и способствует росту волос». Какой бы метод вы ни выбрали, растопите кокосовое масло, растерев небольшое количество между руками и используя расческу с редкими зубьями, чтобы равномерно покрыть кожу головы и пряди волос. Кокосовое масло тяжелое, поэтому используйте количество, соответствующее текстуре ваших волос. «Для тонких волос используйте чайную ложку, а для густых — столовую ложку», — говорит Абрамите.
Основные ингредиенты
Кокосовое масло, также известное как лауриновая кислота, получают из кокосовых орехов. Лауриновая кислота, содержащаяся в кокосовом масле, может обладать антимикробными свойствами, которые могут помочь убить бактерии на коже и уменьшить воспаление. Также известно, что он помогает удалить макияж, отшелушивает кожу и удерживает влагу.
02 из 12
Молоко и мед
Эмилия Маневска / Getty Images
Если у вас тонкие волосы и вы ищете самодельную маску для волос, чтобы лечить повреждения, вы нашли ее в смеси молока и меда. «Мед содержит кератин, который помогает укрепить волосы и предотвратить ломкость, вызванную слабыми, ломкими волосами», — объясняет Абрамите. «Он также способствует регенерации клеток для более здоровой кожи головы и обладает противовоспалительными свойствами, которые могут снимать раздражение». В сочетании с молоком, которое богато белками, аминокислотами, витамином B12, железом и цинком, этот дуэт может помочь смягчить волосы и поддержать их структуру.
Поскольку молоко имеет жидкую консистенцию, Абрамит рекомендует налить одну чашку молока вместе с одной столовой ложкой меда в бутылку с распылителем и распылить на волосы. Оставьте на 10-20 минут после мытья шампунем (вместо кондиционера). Смойте теплой водой для блестящих, гладких результатов.
Чем толще волосы, тем более жирное молоко следует использовать; например, если у вас жесткие волосы, используйте сливки, а если у вас тонкие волосы, используйте обезжиренное молоко.
03 из 12
Смесь банана и оливкового масла
Гетти Изображений
Два ингредиента, которые, вероятно, есть на вашей кухне и которые могут творить чудеса для восстановления ваших волос, — это бананы и оливковое масло. «Банан увлажняет и увлажняет тусклые, поврежденные, сухие волосы, так как он богат витаминами и минералами (такими как калий), которые могут укрепить волосы и сбалансировать рН кожи головы», — объясняет Фризе. «Оливковое масло богато полезными жирами и витамином Е, которые могут сделать волосы более блестящими и гладкими. Оно также может увлажнять волосы и лечить повреждения, которые могут привести к ломкости и секущимся кончикам».
Чтобы сделать домашнюю маску для волос, используйте один спелый банан и одну столовую ложку оливкового масла. Смешайте или разомните банан, пока он не превратится в пюре без комков. Добавьте оливковое масло и продолжайте взбивать. В результате должна получиться кремообразная пенистая маска для волос. Находясь в душе, нанесите маску на волосы и кожу головы пальцами. Оставьте на 10-15 минут, прежде чем смыть.
Маска для волос своими руками для лечения поврежденных или сухих волос
04 из 12
Авокадо и оливковое масло
Westend61/ Westend61 / Getty Images
«Секущиеся концы вызваны ослаблением структуры кутикулы, что приводит к повреждению волос», — говорит Абрамите. «Повреждения в основном вызваны горячей укладкой, агрессивными химическими веществами при мелировании или выпрямлении, а также свободными радикалами в окружающей среде, такими как загрязнение и воздействие солнца». И хотя ничто не может на самом деле склеить секущиеся кончики (вам нужно будет подровнять их, чтобы полностью избавиться от них), маска для волос может сделать их здоровыми.
«В авокадо есть минералы, которые запечатывают кутикулу, а также белки и витамины, которые питают и смягчают волосы», — говорит Абрамите. «Слой оливкового масла придаст дополнительный блеск и гладкость поврежденным волосам». Для приготовления используйте половину авокадо и полстакана оливкового масла. Разомните в миске вилкой и нанесите только на секущиеся кончики. Лучше всего, если его оставить на полчаса, так что подождите, подключите Netflix.
05 из 12
Яичный желток
Гетти Изображений
Ваш воскресный завтрак стал немного более универсальным. «Яичный желток богат витаминами, которые делают волосы более устойчивыми к повреждениям», — объясняет Фризе. «Витамины А и Е, биотин и фолиевая кислота — это некоторые из питательных веществ, которые связаны с ростом и здоровьем волос — нанесение яичного желтка на кожу головы может наполнить корни ваших волос этими витаминами».
Чтобы сделать эту маску, начните с чистых, сухих волос. Размешайте яичный желток и пальцами нанесите маску на кожу головы и кончики волос. Оставьте на один час и смойте холодная вода (горячая вода может привести к свертыванию яиц).
06 из 12
Йогурт
вилатлак вилетт / Getty Images
Оба эксперта сходятся во мнении, что макияж из йогурта может помочь предотвратить пушистость. «Молочная кислота в йогурте увлажняет волосы, что помогает увлажнить поврежденные волосы и предотвратить пушистость», — говорит Фризе. «Когда йогурт смывается, он также помогает удалить омертвевшие клетки кожи, которые могут скапливаться на волосяных фолликулах». Йогурт можно смешивать со многими другими ингредиентами в зависимости от желаемого результата. (С кокосовым маслом, чтобы помочь при выпадении волос, медом, чтобы помочь волосам удерживать влагу, авокадо, чтобы помочь укрепить волосы и придать им блеск, или лимоном, чтобы помочь сбалансировать рН кожи головы).
Abramite рекомендует смешать одну чашку йогурта со столовой ложкой оливкового масла, чтобы придать прядям больше блеска и гладкости. Нанесите смесь на волосы на 10 минут и смойте теплой водой.
07 из 12
Яблочный уксус
Тауни Баннистер / Берди
По словам Фризе, яблочный уксус полезен для многих типов волос. «Это может быть отличным средством для распутывания длинных тонких волос. Он может помочь закрыть кутикулу окрашенных волос, тем самым уменьшая выцветание. даже очистить волосяной фолликул от мусора и помочь уменьшить выпадение волос». Если у вас сухие волосы, будьте осторожны, так как использование слишком большого количества масла может привести к еще большей сухости из-за удаления слишком большого количества масла.
Для легкой маски смешайте одну чашку яблочного уксуса со столовой ложкой меда (он используется в качестве связующего вещества, чтобы предотвратить удаление влаги с волос и кожи головы). Перелейте смесь в пульверизатор и распылите на волосы. Оставьте на 10 минут, затем смойте теплой водой.
Хорошим ориентиром для ополаскивания яблочным уксусом является от половины до четырех столовых ложек яблочного уксуса на каждые восемь унций воды. Тем не менее, вы можете поэкспериментировать, чтобы найти раствор, который лучше всего подходит для вас — просто знайте, что сухим волосам нужно меньше яблочного уксуса, а жирным волосам может потребоваться больше.
08 из 12
Коричневый сахар и кокосовое масло
MichellePatrickPhotographyLLC / Getty Images
Это звучит почти как основа для печенья, но маска для волос из коричневого сахара и кокосового масла может принести облегчение, если вы страдаете от сухости и зуда кожи головы. «Гранулы в коричневом сахаре помогут отшелушить кожу головы, не оказывая слишком агрессивного воздействия на кожу — это очистит кожу головы от любого шелушения и может помочь уменьшить перхоть и зуд», — объясняет Фризе. «Кокосовое масло может стимулировать рост волос и замедлять их выпадение, потому что оно проникает глубоко в фолликулы». Как и коричневый сахар, он также способствует здоровью кожи головы, борясь со вшами и перхотью. Более того, кокосовое масло увлажняет волосы, придает им блеск и помогает предотвратить ломкость волос и секущиеся кончики, что неизбежно способствует росту волос.
Смешайте две столовые ложки коричневого сахара и одну столовую ложку кокосового масла. Нанесите на волосы после мытья шампунем, уделяя особое внимание коже головы. Смойте и продолжите с кондиционером.
09 из 12
Оливковое масло и кокосовое масло
Хенк Пунт / EyeEm / Getty Images
Сочетание оливкового масла и кокосового масла может способствовать приданию готовому к продаже глянцевому блеску. Abramite объясняет: «Оба являются натуральными смягчающими средствами, которые удерживают влагу в волосах, поэтому они могут оставаться гладкими, мягкими и блестящими». А если у вас сухие кончики, оливковое масло, в частности, покроет их, сделав их гладкими и блестящими. Abramite рекомендует смешать четверть чашки оливкового масла с одной столовой ложкой нагретого кокосового масла. «Тепло масла откроет кутикулу волоса для более глубокого проникновения», — говорит она. Оставьте на волосах на 10 минут под шапочкой для душа, затем смойте теплой водой.
10 из 12
Лимон и яйцо
Кицзе / Getty Images
Если ваш уход за волосами состоит из большого количества сухого шампуня, лака для волос и других средств для укладки, вы, вероятно, испытываете накопление на коже головы. Осветляющий шампунь может помочь, но самодельную маску для волос, состоящую из яиц и лимона, приготовить проще. «Белки яиц богаты белком и витаминами, которые укрепляют поврежденные волосы. Они также могут удалять наросты, что делает их отличными для жирных волос и здоровья кожи головы», — говорит Фризе. «Лимон может сбалансировать pH кожи головы, ускорить рост волос и помочь уменьшить их выпадение. Он также может придать блеск и помочь уменьшить «запах яиц», который может остаться в волосах». Смешайте один яичный белок и сок одного лимона и нанесите на чистые сухие волосы и кожу головы. Оставьте на один час, прежде чем смыть.
11 из 12
Корица
Движущийся момент / ShutterstockТем, у кого истонченные, ослабленные волосы, нуждающиеся в очищении и укреплении кожи головы, может помочь маска с корицей, поскольку корица является стимулятором, который может увеличить приток крови к коже головы, что может ускорить процесс роста волос. «Смешайте чайную ложку корицы с тремя столовыми ложками йогурта для лечения кожи головы и волос», — говорит Абрамите. «Йогурт загустит смесь, поможет очистить кожу головы и добавит протеина для силы. Нанесите пальцами и помассируйте от головы до кончиков, чтобы полностью покрыть ее. Оставьте на 10 минут и смойте шампунем».
12 из 12
Зеленый чай
Память: стоковые фото / ShutterstockПо словам Абрамита, листья зеленого чая являются антиоксидантом для волос и кожи головы, защищая от свободных радикалов, которые являются загрязняющими факторами стресса. «Зеленый чай помогает замедлить процесс выпадения, который происходит во время естественного цикла роста и выпадения волос», — говорит Абрамите, который отмечает, что дополнительные преимущества заключаются в сокращении выработки кожного сала и перхоти.