Почему обламываются волосы на середине длины
Вопрос трихологу – почему ломаются волосы
Давно привычные и такие обыденные разговоры подруг о проблемах с волосами вызывают у каждой женщины лишь глубокое сочувствие. Часто она пытается просто успокоить горемыку, что-то посоветовать и уверить в том, что все не так плохо, а если подождать чуточку, то и вовсе все утрясется. Конечно, жалко беднягу. Но сочувствовать мнимому горю это одно, а однажды обнаружить на своей расческе или подушке клок тонких, безжизненных волосков – это совсем другое.
Вопрос ломкости волос – это проблема внутреннего состояния организма и внешнего воздействия
Повышенная ломкость волос и их явное истончение способны посеять в нашей душе настоящую панику. Главное – не поддаваться эмоциям. Самое время взять себя в руки, попытаться выяснить и устранить причину.
Причины истончения и ломкости волос
То, от чего волосы ломаются, можно уместить в две основные причины:
- Обезвоживание. Если в работе фолликул происходят сбои или волос подвергается внешним травмирующим факторам, нарушается водно-липидный барьер, влага быстро испаряется. Вот почему волосы ломаются по всей длине, становятся хрупкими и блеклыми.
- Уменьшение выработки сального секрета. Жирный секрет, равномерно распределяясь по всей длине волоса, защищает его от негативного воздействия внешних факторов, а также обеспечивает здоровый блеск и естественный насыщенный цвет. Нарушение работы сальных желез приводит к закупорке фолликул, волосы сильно ломаются и выглядят тусклыми.
Если волосы ломаются регулярно, необходимо проанализировать все возможные факторы, которые, так или иначе, могут влиять на их структурное изменение.
К наиболее распространенным можно отнести:
- Систематическое повреждение волосяного стержня химическим и термическим путем: частое окрашивание, регулярное использование фена или выпрямителя, злоупотребление средствами для укладки и стайлинга.
Цена вашей любви к стайлинговым приборам – здоровье волос
- Нарушение режима питания: нехватка витаминов, употребление жирной или острой пищи в большом количестве.
- Образ жизни: злоупотребление табачными и алкогольными изделиями, недосыпание, физические и умственные перегрузки.
- Гормональные нарушения: период беременности и лактации, половое созревание, климакс.
- Перепады температур: мытье волос под слишком горячей или холодной водой, отсутствие головного убора в мороз и сильную жару.
- Кожные заболевания.
Виды трихологических поражений волос
Выяснить, отчего ломаются волосы, можно посредством диагностики внешнего состояния кожи и функционирования внутренних органов, которое проводится в медицинском учреждении квалифицированным специалистом.
Основа диагностики — процедуры трихоскопии и фототрихографии
Описание заболевания | Причины |
Узелковая трихоклазия | |
Если волосы ломаются с середины, скорее всего, это происходит вследствие узелкового образования на волоске. Это место является более уязвимым и со временем стает точкой слома. Гидролипидный барьер истощается, а локоны теряют упругость. |
|
Узловатый трихорексис | |
Причиной хрупкости локонов в этом случае можно считать повреждение фолликулы, которое отражается на всем волосяном стержне. Место слома при трихорексисе напоминает расслоенную кисточку. |
|
Трихокинез или «перекрученные волосы» | |
Это клиническое состояние характеризуется неестественным уплощением волоска, в результате чего образовываются неравномерные промежутки, и волос перекручивается вокруг своей оси на 180°. Чаще всего таким образом ломаются волосы у ребенка. |
|
hajr.ru
Что делать, если ломаются и выпадают волосы?
Самодиагностика
Первичную диагностику вполне можно сделать самостоятельно. Прежде чем принимать какие-то меры, надо понять, как именно вы теряете большую часть шевелюры. Для этого на чистых сухих волосах надо провести несколько несложных манипуляций:
- Тщательно расчесать голову. Если этого не удается сделать легко без применения бальзамов или других смягчающих средств – волосы сильно пересушены.
- Подсчитать количество оставшихся на расческе или в руках волосков. Если их больше 20-30 штук – это уже тревожный сигнал.
- Осмотреть волосинки, обращая внимание на их основание. Если на нем есть белая полупрозрачная луковичка – волос выпал. Ее отсутствие сигналит о том, что он сломался. Почерневшая луковица может быть симптомом грибкового заболевания кожи.
- Сравните длину выпавших волосинок. Если различия большие, до нескольких сантиметров – они очень хрупкие и ломаются по всей длине.
- Потяните за тонкую прядку. Если после этого в ваших руках останется несколько волосинок – корни слабые и шевелюра действительно редеет.
Одновременно ломкость и интенсивное выпадение встречаются достаточно редко. Обычно все начинается с сильно пересушенных кончиков, затем постепенно ухудшается состояние всей шевелюры, и лишь через некоторое время она начинает редеть.
Первым признаком чрезмерной сухости волос является потеря их естественного блеска. Поэтому, если после мытья и сушки волосы остаются матовыми – пора встревожиться и скорректировать уход за ними.
Основные причины
После того как вы убедились, что проблема все-таки существует, нужно постараться найти причины, почему волосы легко ломаются и выпадают. Их достаточно много, но наиболее распространены следующие:
- Окрашивание, осветление и химическая завивка. Они разрушают кератиновый слой, благодаря которому волосы сохраняют прочность и удерживают влагу. Одновременно они высушивают кожу и сильно раздражают ее, что становится причиной появления перхоти и алопеции.
- Авитаминоз. Недостаток витаминов отражается на структуре волос и состоянии кожи головы. Корни не получают полноценного питания, в клетках замедляются обменные процессы. Шевелюра становится хрупкой, медленно растет, сильно секутся кончики.
- Интоксикация. На сухость и интенсивное облысение часто жалуются те, кто работает на «вредных» производствах. Сильно лезть волосы начинают после химиотерапии, которая применяется для лечения онкологических заболеваний. Не бывают они густыми и блестящими у алкоголиков, наркоманов и злостных курильщиков.
- Болезни внутренних органов. Сильнее всего страдают волосы при хронических заболеваниях почек и пищеварительной системы. Спровоцировать их активное выпадение может и нарушенная работа щитовидной железы, регулирующей гормональный фон организма.
- Прием лекарств. К сожалению, некоторые лекарственные средства имеют такие побочные эффекты: волосы истончаются и могут обламываться даже у корней. Но после отмены их структура обычно быстро восстанавливается.
- Системные заболевания и инфекции. Даже если они не касаются непосредственно кожи головы, сильно ослабляют иммунитет, давая зеленый свет активному размножению патогенных микроорганизмов, в первую очередь – грибков.
- Низкая активность сальных желез. Она может быть генетической или спровоцированной негативными внешними и внутренними факторами. Когда жира выделяется недостаточно, кожа головы сухая, поры стянуты, волосы не блестят и сильно спутываются, ломаясь при расчесывании.
- Переутомление и стресс. Ослабляют иммунитет, провоцируют колебания гормонального фона. В стрессовых состояниях часто пропадает аппетит, и корни не получают полноценного питания. Плюс добавляются такие психосоматические проявления, как зуд, перхоть, сыпь.
Иногда для того, чтобы точно установить причины ломкости и выпадения волос, приходится проводить диагностическое обследование и сдавать анализы.
Если не удается выявить их самостоятельно, стоит обратиться за консультацией к трихологу. Он же назначит эффективное лечение и при необходимости, подключит к решению проблемы других специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, диетолога, психолога.
Методы лечения
Для получения быстрого результата лечение должно быть комплексным, включающим в себя:
- правильный и регулярный уход;
- корректировку питания и образа жизни;
- прием витаминов или лекарственных препаратов.
Отсутствие хотя бы одной из этих важных составляющих может свести на нет все ваши усилия. Поэтому рассмотрим их немного подробнее.
Правильный уход
Сухими и ломкими в 90% случаев волосы становятся именно из-за неправильного ухода. Многие обвиняют в этом частое мытье и сушку феном. Но на самом деле в этом случае вызывают проблемы: слишком горячая вода или воздух, некачественный шампунь или присутствующая в воде хлорка.
Поэтому профессионалы советуют:
- мыть голову отфильтрованной, отстоянной или кипяченой водой;
- не наносить шампунь на кожу, а вспенивать его в руках и пеной мылить голову;
- ополаскивать после мытья голову отварами лекарственных трав или раствором яблочного уксуса;
- никогда не расчесывать мокрые волосы, а сначала хорошо промокнуть их полотенцем и слегка подсушить феном;
- пользоваться для окрашивания качественными красками и минимально допустимым процентом окислителя;
- не реже одного раза в неделю делать увлажняющие и питательные маски;
- свести к минимуму горячие укладки, не стягивать волосы в тугие косы и хвосты.
Старайтесь использовать косметические средства одного производителя из линии для ослабленных или поврежденных волос. Они разработаны так, чтобы эффект усиливался при их последовательном применении.
Питание и образ жизни
Мы понимаем, что совет избегать сильных стрессов в наше время не имеет смысла. Тем не менее, реагировать на сложные жизненные ситуации можно по-разному. Очень важно правильно планировать день и рассчитывать собственные силы, оставляя себе достаточное время на отдых. Не забывайте о положительных эмоциях. Доказано, что несколько минут смеха ежедневно значительно повышают иммунитет.
Идеальный вариант, если систему питания для вас разработает профессиональный диетолог. Он учтет ваш возраст, исходный вес и общее состояние организма, в том числе – и волос.
Но и самостоятельно в домашних условиях можно составить полноценный рацион, который обязательно должен включать в себя:
- свежие овощи и фрукты, ягоды;
- диетические сорта мяса и рыбы;
- молочнокислые продукты;
- качественный пчелиный мед;
- нешлифованные крупы;
- цельнозерновой хлеб;
- семечки, орехи, сухофрукты.
Ограничить необходимо употребление соли, сахара, кофе и крепкого чая, алкогольных напитков, пакетированных лакомств, полуфабрикатов. Очень быстро улучшается состояние шевелюры после полного отказа от сигарет. Никотин провоцирует сосудистые спазмы, и корни волос не получают нормального питания.
Витамины и лекарства
Бесконтрольный прием витаминов очень вреден и может стать причиной серьезной разбалансировки организма. Поэтому пить «таблетки для красоты» постоянно нельзя ни в коем случае, как и превышать прописанную в инструкции дозировку. Но проходить дважды в год курс поддержки хорошими мультивитаминными препаратами медики рекомендуют всем. Это позволяет компенсировать недостатки в питании и повышает иммунитет.
Лекарства против выпадения волос существуют и их можно купить в аптеке. Но назначать самому себе такие препараты не стоит. Многие из них имеют противопоказания, да и решают они только определенные проблемы. Поэтому лучше, если сильнодействующие аптечные средства назначит трихолог после проведения диагностики.
Если волосы ломаются и выпадают из-за острых или хронических заболеваний, лечить их должен специалист соответствующего профиля. Интенсивный курс длится обычно от 2 до 4 недель. При необходимости может быть назначена поддерживающая терапия, которая будет предотвращать периодические или сезонные обострения хронических заболеваний.
Когда алопеция начинается из-за нарушений гормонального фона, вам пропишут корректирующие его препараты, принимать которые надо обязательно.
Народные рецепты
Отличным вспомогательным средством для скорейшего избавления от ломкости и выпадения волос являются домашние маски, приготовленные по народным рецептам. Вот несколько самых простых и эффективных из них:
Название | Рецепт | Действие |
---|---|---|
Витаминная | В подогретое на водяной бане натуральное качественное масло (оливковое, репейное, миндальное, касторовое и др.) добавить содержимое 2 капсул препарата «АЕВит». | Очень полезна зимой и весной, когда волосы испытывают дефицит питательных веществ и негативное воздействие частой смены температуры. |
Коньячная | Смешать до однородной массы яичный желток и по столовой ложке коньяка, репейного масла, меда. | Быстро останавливает выпадение волос, смягчает шевелюру, делает ее более послушной и эластичной. |
С соком алоэ | Три ампулы экстракта алоэ, чайную ложку свежевыжатого лимонного сока, столовую ложку меда и несколько капель эфирного масла лаванды или апельсина перемешать и слегка вмассировать в корни. | Идеальна для очень сухих, поврежденных, истонченных, ослабленных волос. Помогает нивелировать последствия неудачного окрашивания и химической завивки. |
Кефирная | В половине стакана кефира развести 20 граммов дрожжей и добавить столовую ложку меда. Дать постоять в теплом месте 20-30 минут и нанести на шевелюру. | Хорошо смягчает и тонизирует кожу, отлично укрепляет корни, увлажняет и восстанавливает волосы. Они перестают запутываться и дольше держат укладку. |
Овсяная | Две столовые ложки овсяной муки развести молоком или кефиром до состояния жидкой сметаны, добавить яичный желток и чайную ложку меда. | Прекрасное средство для увлажнения и питания волос и кожи головы. Одновременно работает как мягкий пилинг, очищая шевелюру от микрочастичек грязи и мертвых клеток. |
После нанесения любой маски голову обязательно надо укутать целлофаном и утеплить махровым полотенцем. Держать от 30 минут до 2 часов. Смывать приятно теплой водой с небольшим количеством шампуня. Если маска подсохла, предварительно смочить голову чистой водой и подождать 3-5 минут, а потом уже намыливать.
Подводя итоги
В большинстве случаев избавиться от ломкости волос и остановить их выпадение можно достаточно быстро даже в домашних условиях с помощью народных средств. Просто надо относиться к своему организму внимательнее и вести здоровый образ жизни. А также не забывать о том, что накопленный веками опыт помогает поддерживать волосы в хорошем состоянии.
Но если через месяц интенсивной домашней терапии ситуация не меняется – обязательно проконсультируйтесь со специалистами. Вам может только казаться, что вы все делаете правильно. А он оценит реальное состояние шевелюры и укажет на проблемы и ошибки. Или определит патологии, которые требуют более серьезного лечения.
cosmetism.ru
Волосы ломаются, что делать? Секутся и ломаются волосы, что делать в домашних условиях?
Настоящая природная красота всегда неотъемлемо сопутствует здоровью. Нарастить волосы сейчас вполне реально. Но лучше всего ухаживать за собой, наполняя жизненной силой собственные пряди.
Проблема повреждённых волос
Если повреждённые секущиеся и блёклые волосы стали неизменными спутниками, то в первую очередь это сигнализирует о проблемах со здоровьем. На самом деле исправить ситуацию с состоянием волос – вполне посильная задача, даже если волосы ломаются. Что делать в таких случаях, рассказывается в статье. Единственным фактором, который способен препятствовать лечению, является наследственность, но такая проблема встречается довольно редко. В любом случае волосы нельзя оставлять на произвол судьбы, ими надо заниматься, ухаживать.
Каждая дама постепенно приходит к выводу, что общие советы не совсем подходят, а нужно заниматься поиском способов, идеальных для себя любимой. В любом случае каждая знает, что пагубным воздействием всегда отличались средства для термоукладки: фен, плойка, утюжок и прочие. Они высушивают волосы, оттопыривая чешуйки, усложняя этим процесс восстановления.
Предупреждение ломкости и сечения волос
Чтобы лечить и восстанавливать волосы, необязательно отправляться за дорогими препаратами. Можно выбрать более мягкие и доступные варианты, а именно воспользоваться народными средствами. И если удастся найти подходящий способ, то вполне реально забыть о том, что волосы ломаются. Что делать нежелательно – это доводить их до плачевного состояния. Ведь предпочтительнее ухаживать в целях профилактики. А не только в случаях, когда в срочном порядке понадобилось улучшить состояние локонов. Чаще всего проблемы ломких, тонких, секущихся и подверженных выпадению волос появляются одновременно.
Если в дневном рационе преобладают сладкие и жирные продукты, то в результате ломаются волосы. Что делать в этом случае, понятно: максимально сократить употребление «вредной» еды. А количество выпиваемой воды, наоборот, нужно увеличить. В демисезонный период рекомендуется приобретать витаминные комплексы для волос.
Как избежать механического повреждения волос
О щётках с металлическими острыми зубьями надо забыть, так как от них волосы ломаются. Что делать в таком случае? Заменить свои парикмахерские аксессуары пластиковыми гребнями, костяными и деревянными расчёсками. Выбирать лучше изделия с редкими зубцами и помнить, что частое расчесывание — вредная привычка.
Мокрые волосы легче всего травмировать: они повреждаются и растягиваются, поэтому расчёсывать их нельзя. После мытья головы допускается аккуратно промокнуть пряди, а затем ненадолго завернуть в полотенце. Потом волосы надо распустить и оставить высыхать естественным образом. Если появились узелки, то их развязывают пальцами и без спешки. А продвигаются в направлении от кончиков к корням, иначе ломаются волосы.
Что делать тем, кто постоянно носит одни и те же причёски — это на время оставлять волосы распущенными для отдыха. Частое использование резинок и заколок сильно ухудшает состояние прядей. А вот в плохую погоду причёску лучше сделать и скрыть под головным убором. Кроме того, надо знать, что содержащие спирт средства для укладки сушат волосы.
Стрижка ускоряет лечение
Перед тем как начинать восстанавливать волосы, надо состричь их кончики. И желательно сделать это «горячими ножницами», потому что метод препятствует расслаиванию. Если стричь концы 1 раз в два месяца, то намного меньше секутся и ломаются волосы. Что делать лучше всего, так это носить короткую стрижку. Ведь с ней вопрос решается сам по себе, потому что для поддержания формы причёску нужно постоянно обновлять. А вот длинные волосы отрастают дольше.
Гонка за мимолётной красотой ради разовых укладок или окрашивания приводит к существенному повреждению прядей. Теряется яркость, блеск, волосы ломаются.
Что делать, если девушка очень хочет отрастить длинные локоны и для этого не подстригает кончики? В таком случае нужны специальные укрепляющие средства, которые используются после мытья головы. Если правило ухода за кончиками игнорировать, то длинные локоны из секущихся безжизненных волос никак не получатся красивыми.
Восстановление волос
При лечении секущихся прядей крайне важно их увлажнять, а для этого выбирать соответствующие сильнодействующие средства. Это могут быть крема, маски, бальзамы, кондиционеры или серии средств. Выбирать нужно из лечебной или профессиональной косметики, в противном случае секутся и ломаются волосы.
Что делать в таких случаях? Обратить внимание на ускоряющие рост волос средства. Это могут быть сыворотки или шампуни, которые быстро обновляют стебель волоса, способствуют оздоровлению. Состав такой косметики должен включать трисахариды морских водорослей (предохраняют волос от высыхания и ломкости), кератин (встраивается в волос и восстанавливает его), витамины групп Е, А и прочие вещества.
Как лечить ломкие волосы
При лечении любой проблемы прежде всего надо задуматься об устранении не следствия, а причины. Возможно, были куплены какие-то средства, но всё равно волосы секутся и ломаются. Что делать в домашних условиях, чтобы существенно улучшить состояние волос – это соблюдать несколько несложных правил, которые девушки могут игнорировать:
- Необходимо восстановить водный баланс, употребляя минеральную или фильтрованную чистую воду.
- Пресечь стресс, недосыпание, усталость.
- Принимать комплексы, в состав которых входят витамины группы А, Е, С, В, а в качестве элементного состава селен, цинк, магний и железо.
- Заниматься лечением хронических заболеваний внутренних органов.
- Прекратить или максимально уменьшить такие способы воздействия на волосы, как химическая завивка, окрашивание.
- Сменить шампунь, поскольку такая проблема может быть напрямую вызвана индивидуально не подходящим средством, неожиданно поспособствовавшим тому, что волосы секутся и ломаются.
- Что делать в домашних условиях? Не садиться на диету для похудения и прекратить употреблять алкоголь, кофе и курить.
При такой проблеме, как сухость воздуха в помещении, нужно задуматься об установке увлажнителей. Существует специальный прибор — гигрометр — позволяющий измерить влажность в помещении. Его показаниями нужно руководствоваться в решении этой проблемы.
Ополаскивание секущихся волос
Бывает, что девушка смотрит на кончики и видит: секутся волосы, ломаются. «Что делать в домашних условиях», — первая мысль, которая в таких случаях приходит в голову. Из домашних методов ухода за волосами популярностью пользуется ополаскивание. Можно приобрести специальное средство в магазине, а также изготовить его самостоятельно. При этом вовсе не обязательно делать целый таз раствора, чтобы опустить в него вымытые волосы. Достаточно приготовить его в литровой посуде, а потом вылить сверху.
При проблеме секущихся и блёклых волос нужно смешать по 1 столовой ложке измельчённой мяты и чайных листьев, добавить 1 литр кипятка и настоять 15 минут. Потом полученный раствор процедить и подождать, пока он немного остынет. Затем после мытья ополоснуть отваром голову.
Также придаёт блеск тёмным волосам раствор: 1 чайная ложка уксуса на литр воды. Светлые волосы хорошо ополаскивать предварительно процеженным и охлаждённым до приятной температуры отваром ромашки.
Отличный способ укрепить кончики волос – использовать медовую воду. Для этого нужно 2 чайные ложки мёда растворить в 1 стакане кипячёной воды. Затем заплести косу и опустить её конец в раствор на 10 минут. После высыхания волосы можно расчесать.
Маски из кефира
Многие женщины хвалят маски из кефира за их эффективность и доступность по цене. Когда сильно ломаются волосы, что делать остаётся, кроме как искать оптимальные пути решения? Маска не требует предварительного приготовления, достаточно взять прокисшее молоко или кефир, аккуратно нанести его на пряди, надеть шапочку и подождать 30 минут. Потом ещё раз намазать их выбранным кисломолочным продуктом и помыть волосы шампунем.
А можно сделать ещё 2 похожие маски:
- Для экспресс-метода нанести кефир на волосы, надеть шапочку, сверху укутать всё полотенцем и подождать 15-20 минут. После чего помыть голову.
- Сделать всё то же самое, но оставить кислое молоко на волосах на ночь, а смыть утром. После такой маски появляется приятное ощущение мягкости и шелковистости волос, успокаивается кожа головы.
Секрет действия кисломолочных продуктов состоит в способности создавать защитную плёнку, защищая волосы от расслаивания и механических повреждений. Лучше использовать кефир 2,5–3 % жирности.
Масляные обертывания
Маски из масел существенно восстанавливают даже сильно повреждённые волосы, ведь многие женщины, сталкиваясь с такой проблемой, в ужасе думают: «Очень ломаются волосы. Что делать?» На самом деле всё не так страшно, как кажется на первый взгляд. Опять же можно приобрести бутылочку такого средства в магазине, а есть вариант приготовить его самостоятельно.
Очень хорошо помогает касторовое масло, которое наносится перед мытьём на максимально продолжительный период (30 минут или час). Подобная маска существенно укрепляет волосы, мгновенно оздоравливает их. Нужно надеть шапочку, а затем обернуть полотенцем для согревания. После истечения положенного срока масло смывается большим количеством шампуня. Можно использовать подсолнечное, оливковое, миндальное или репейное масло.
Если налицо сухость и блёклость, а также очень сильно ломаются волосы, что делать в этом случае? Очень помогает маска из 2 столовых ложек оливкового, такого же количества касторового масла и яичного желтка. Сначала надо нагреть жир, потом добавить в него желток и втереть полученное средство в кожу головы и волосы, особенно в кончики. Затем обернуть голову полиэтиленовым пакетом или плёнкой, а сверху — полотенцем. Оставить на час, после чего смыть шампунем. По аналогии можно укреплять волосы другими маслами из списка, просто разогревая их и оставляя на волосах на 30-40 минут до мытья шампунем.
В любом случае проблема тонких, ломких, безжизненных волос не является неисправимой. С ней вполне можно совладать, если проявить немного изобретательности, старательности и терпения.
fb.ru
Почему ломаются волосы с середины или по всей длине у ребенка: видео-инструкция по лечению своими руками, фото и цена
Издавна обычные и такие обыденные дискуссии подруг о дилеммах с волосами вызывают у каждой дамы только глубочайшее сострадание. Нередко она пробует просто успокоить горемыку, что-то порекомендовать и убедить в том, что все не так плохо, а если подождать чуточку, то и совсем все утрясется. Естественно, жаль бедолагу. Но соболезновать надуманному горю это одно, а в один прекрасный момент найти на собственной расческе либо подушке клочек тонких, мертвенных волосков – это совершенно другое.
Вопрос ломкости волос – это неувязка внутреннего состояния организма и наружного воздействия
Завышенная ломкость волос и их очевидное истончение способны посеять в нашей душе реальную панику. Главное – не поддаваться чувствам. Самое время взять себя в руки, попробовать узнать и убрать причину.
Предпосылки истончения и ломкости волос
То, от чего волосы ломаются, можно уместить в две главные предпосылки:
- Обезвоживание. Если в работе фолликул происходят сбои либо волос подвергается наружным травмирующим факторам, нарушается водно-липидный барьер, влага стремительно испаряется. Вот почему волосы ломаются по всей длине, становятся хрупкими и блеклыми.
- Уменьшение выработки сального секрета. Жирный секрет, умеренно распределяясь по всей длине волоса, защищает его от негативного воздействия наружных причин, также обеспечивает здоровый сияние и естественный насыщенный цвет. Нарушение работы сальных желез приводит к закупорке фолликул, волосы очень ломаются и смотрятся мерклыми.
Если волосы ломаются часто, нужно проанализировать все вероятные причины, которые, так либо по другому, могут оказывать влияние на их структурное изменение.
К более всераспространенным можно отнести:
- Систематическое повреждение волосяного стержня хим и тепловым методом: нередкое окрашивание, постоянное внедрение фена либо выпрямителя, злоупотребление средствами для укладки и стайлинга.
Стоимость вашей любви к стайлинговым устройствам – здоровье волос
- Нарушение режима питания: нехватка витаминов, употребление жирной либо острой еды в большенном количестве.
- Стиль жизни: злоупотребление табачными и спиртными изделиями, недосыпание, физические и интеллектуальные перегрузки.
- Гормональные нарушения: период беременности и лактации, созревание, климакс.
- Перепады температур: мытье волос под очень жаркой либо прохладной водой, отсутствие головного убора в мороз и сильную жару.
- Кожные заболевания.
Виды трихологических поражений волос
Узнать, отчего ломаются волосы, можно средством диагностики наружного состояния кожи и функционирования внутренних органов, которое проводится в мед учреждении квалифицированным спецом.
База диагностики — процедуры трихоскопии и фототрихографии
Описание заболевания | Предпосылки |
Узелковая трихоклазия | |
Если волосы ломаются с середины, вероятнее всего, это происходит вследствие узелкового образования на волоске. Это место является более уязвимым и с течением времени стает точкой слома. Гидролипидный барьер истощается, а локоны теряют упругость. |
|
Узловатый трихорексис | |
Предпосылкой хрупкости локонов в данном случае можно считать повреждение фолликулы, которое отражается на всем волосяном стержне. Место слома при трихорексисе припоминает расслоенную кисточку. |
|
Трихокинез либо «перекрученные волосы» | |
Это клиническое состояние характеризуется ненатуральным уплощением волоска, в итоге чего создаются неравномерные промежутки, и волос перекручивается вокруг собственной оси на 180°. В большинстве случаев таким макаром ломаются волосы у малыша. |
|
Фото результата трихоскопии
Принципиально! Почти всегда первичные симптомы перечисленных болезней просто игнорируются, волос истончается так, что не подлежит восстановлению. При первых подозрениях на трудности волосяного покрова обращайтесь к доктору.
Народные способы исцеления ломкости волос
Убрать предпосылки ломкости волос, обусловленные воздействиями наружных бытовых причин, вы можете без помощи других. Организуйте своим локонам лечебно-профилактическую терапию с внедрением насыщенных мер оздоровления: питательных масок и увлажняющих бальзамов, целительных ополаскиваний и втираний.
Как раз для этой цели в народной энциклопедии домашней косметики найдется пара действенных рецептов, аннотация изготовления которых очень ординарна и доступна в домашних критериях.
Масляные втирания и ополаскивания
Масла давно числятся наилучшими спасателями ломких, тонких и покоробленных волос
Полезность растительных масел издавна оценена прелестной половиной населения земли: они предупреждают обезвоживание волоса, насыщают его структуру микроэлементами, обеспечивая легкое расчесывание и здоровое сияние.
Для этого прекрасно подойдут масла:
- корня репейника;
- оливковое;
- касторовое;
- аргановое;
- эфирные эссенции иланг-иланга, бергамота и лимона, лаванды.
Использовать их можно после каждой процедуры мытья головы. Наносить масло нужно на немного подсушенные волосы, кропотливо распределяя по всей длине.
Яично-кефирная маска
Поддержать здоровье волос своими руками можно при помощи масок из кисломолочных товаров
Дополнительное увлажнение и питание посеченных кончиков и слабеньких волосков обеспечит последующее средство.
1 стакан кефира соедините с 2 ячными желтками и 1/3 буханки ржаного хлеба. Массу хорошо разомните до обретения однородной смеси.
Наносите маску после каждого мытья головы. Для усиления эффекта оберните волосы полиэтиленовой пленкой и полотенцем на 1-2 часа. Остатки маски удаляются теплой водой без использования шампуня.
Укрепляющая дрожжевая маска
Если вы планируете использовать живы дрожжи, берите их из расчета 1 ч. ложка сухих = 12 гр живых
Восполнить нехватку витаминов можно при помощи универсального средства на базе дрожжей.
1 ст. ложку сухих дрожжей разведите в 1 стакане теплого ромашкового отвара и добавьте 1 яичный желток. Когда дрожжи подходят, введите в состав 1 ст. ложку касторового масла, 4-5 капель эфира лаванды.
Кропотливо размешайте и аккуратненько распределите по волосам. Выдерживайте 1-2 часа под пленкой и полотенцем.
Фитотерапия
В неких случаях приостановить процесс ломкости можно при помощи фармацевтических травяных сборов, которые славятся способностью провоцировать рост волос и крепить их по всей длине.
Состав:
- травка зверобоя — 3 ст. ложки;
- листья шалфея — 3 ст. ложки;
- крапива — 4 ст. ложки;
- размельченный корень лопуха — 3 ст. ложки;
- цветочки душицы — 2 ст. ложки;
- травка полевого хвоща — 3 ст. ложки
Заваривайте сбор в пропорциях 1 ч. ложка на 200 мл кипяченой воды, настаивайте 30-40 минут и употребляйте раз в день после пищи.
Совет! Достигнуть стойкого результата традиционными средствами можно исключительно в случае их периодического и длительного внедрения.
Профилактические меры
Чтоб волосы не ломались, нужно соблюдать простые правила грамотного ухода:
- Рекомендованная частота мытья головы — 3-4 раза в неделю.
- Подстригайте кончики при первых проявлениях их сечения.
- Откажитесь от тугих причесок (хвостов, косичек).
- Сведите к минимуму внедрение тепловых травмирующих стайлинговых гаджетов (фен, щипцы, утюжок) и хим процедур (окрашивание и завивка).
- Пользуйтесь мягенькой древесной расческой с неострыми, редчайшими зубцами.
- В зимний и летний период нужно защищать локоны от мороза и ультрафиолета, пряча их под головными уборами.
- Непременно раз в год проходить плановую консультацию профессионалов (терапевт, иммунолог, эндокринолог и т. д.).
Полный подход к вопросу ломкости волос – залог вашего фуррора!
Вывод
Чтоб локоны стали вашей гордостью и предпосылкой общей зависти, им просто нужен высококачественный и внимательный уход. Сберегайте себя, свою юность и красоту.
А видео в этой статье больше скажет вам о способах борьбы с ломкостью волос.
Отличная статья 0
my-perfect.ru
Что делать, если волосы ломаются у самих корней?
С ломкостью волос время от времени сталкиваются многие девушки, особенно те, кто привык часто окрашивать свою шевелюру. Но одно дело, когда волосы ломаются на кончиках или даже с середины длины, а совсем другое – когда страдают корни.
Почему волосы могут обламываться в таком месте?
Ведь, казалось бы, растущая волосинка должна быть наиболее крепкой именно у основания. Если вам довелось столкнуться с подобной проблемой, то стоит хорошо задуматься о том, насколько здоровы ваши волосы, да и организм в целом. Выявить причину повышенной ломкости бывает непросто, ведь речь может идти о внутренних проблемах, связанных с пищеварительной или эндокринной системой.
Содержание статьи
Природой так устроено, что мы расстаемся с нашими волосяными луковицами ежедневно. Количество утраченных фолликулов может варьироваться от 50 до 100 штук, в зависимости от типа шевелюры и даже времени года. Посчитать выпавшие в течение суток волосинки не так уж и сложно, но любая женщина и без того заметит, если выпадение стало более интенсивным.
Во-первых, мы регулярно убираем старые волосинки с расчески, а во-вторых, при расчесывании или завязывании хвоста трудно не обнаружить поредение.
Когда вам начинает казаться, что процесс выпадения по каким-то причинам усилился, осмотрите выпавшие волоски. Если большая часть таких волосинок не имеет волосяного фолликула на краешке, значит, причиной выпадения оказалось ломкость волос. Можно также попросить кого-то из близких провести осмотр кожи головы – нет ли там покраснения, шелушения или участков с более редкими пучками волос.
Когда волосинки в большом количестве ломаются у самых корней, это явный сигнал, что в организме что-то не так. Причина может крыться как на поверхности, так и глубоко внутри, поэтому стоит внимательно проанализировать собственный образ жизни и состояние здоровья.
Почему же обламываются едва успевшие отрасти волоски:
- недостаток витаминов в организме, в частности, витамина Е;
- хронические заболевания пищеварительной или эндокринной системы;
- частые стрессы и нарушения сна;
- злоупотребление горячими укладками;
- привычка сушить волосы феном;
- слишком частое окрашивание шевелюры и некачественная краска;
- трихофития – грибковое поражение кожи головы.
Если у вас есть подозрения, что излишняя ломкость может быть связана с болезнями кожи головы, то непременно отправляйтесь к трихологу. Дело в том, что грибковые инфекции не так просто вывести, но еще они имеют свойство быстро распространяться, в том числе и на окружающих людей.
Вот почему, если ломкость поразила определенный четкий участок на голове, консультация врача неизбежна.
Что касается внутренних заболеваний, то проверить желудочно-кишечный тракт и щитовидную железу – не будет лишним. Современное качество питания и экология наложили свой отпечаток на особенности функционирования этих систем, и поэтому большинство взрослых людей имеют те или иные внутренние проблемы.
Конечно, о негативном воздействии горячего воздуха и поверхностей на структуру волосинок слышали все. Для некоторых девушек это не является проблемой, но если ваши локоны стали ломаться, то лучше отказаться от укладок феном или плойкой.
Когда волосы становятся тусклыми и ломкими, теряют свою жизненную силу, то это отражается на нашем настроении, и получается замкнутый круг. Для общего здоровья нашего организма немаловажно поддерживать благоприятный эмоциональный фон, избегать конфликтов и депрессий.
Если повышенная ломкость не связана с внутренними заболеваниями, гормональными сбоями и грибковыми инфекциями, можно попытаться восстановить шевелюру дома.
Конечно, современная косметология предоставила вам огромный ассортимент профессиональных средств для лечения проблемы. Но что делать, если средство не подошло, а волосы продолжают ломаться у корней?
Мы подобрали несколько простых рецептов домашних масок на основе распространенных продуктов.
Маски на основе кефира, которые, к слову, прекрасно подходят как для сухих, так и для жирных волос, помогают укрепить и увлажнить шевелюру. Готовятся и применяются такие средства очень просто. Достаточно взять полстакана теплого кефира и нанести на всю длину локонов на 30-40 минут. Для пущего эффекта добавляют также касторовое, репейное или оливковое масло. Делать такую маску можно часто, но в лечебных целях – как минимум раз в неделю.
Мед и оливковое масло – это потрясающая комбинация укрепляющих компонентов. Для приготовления маски возьмите 4 столовые ложки жидкого домашнего меда и 6 ложек масла. Смешав ингредиенты и подогрев их на водяной бане, наносите смесь на голову. Маске нужно минимум 30 минут под целлофановой шапочкой, чтобы подействовать на ослабленную структуру волосинок.
Маска с яйцом, маслом и глицерином окажет мощное укрепляющее воздействие на ломкие корни ваших локонов.
Возьмите одно куриное яйцо, 2 столовые ложки касторки и по 10 г яблочного уксуса и глицерина.
Средство необходимо нанести на волосы, также немного втерев в кожу головы. Маску можно держать от 30 минут до часа, после чего смывать мягким шампунем.
Ядерная смесь из соков лука и чеснока напитают ваши ослабленные волосы фосфором и серой, которые просто необходимы при повышенной ломкости. Такое средство крайне эффективно от выпадения и излишней сухости кожи головы. Возьмите в равных пропорциях чесночный, луковый и лимонный сок, а также растительное масло. Смешав компоненты, наносите их на кожу головы. Маску держат около 30 минут, после чего смывают водой с небольшим добавлением уксуса.
Народные методы хороши тем, что они доступны и относительно дешевы. Более того, вариант повредить структуру локонов и усугубить ситуацию, пользуясь домашними масочками, исключен.
Понравилась статья?
Поделись ссылкой с друзьями!haircaretips.ru
Ломаются волосы: что делать в домашних условиях?
Волосы женщины – это отражение состояния её здоровья, психологического равновесия, любви к себе и желания за собой ухаживать. Если локоны на голове выглядят неопрятно, блеклыми и тусклыми, ломаются и торчат в разные стороны – это создает не самое приятное впечатление о девушке. Поэтому ломкие волосы необходимо лечить и приводить в порядок. А как это сделать, вы узнаете в данной статье.
Особенности ломких волос
Человеческий волос – это довольно сложный организм, состоящий из корня (сердцевины) и длинного ороговевшего и омертвевшего трубчатого стержня (самого волоса). Для того, чтобы стержень дольше сохранял свою крепость, гладкость и не ломался, корень и находящаяся рядом с ним сальная железа должны активно вырабатывать смазку, увлажнять и питать волос. При снижении качества работы ухаживающих желез и корня, в том числе под действием внешних агрессивных факторов, стержень начинает испытывать недостаток в увлажнении, липидах и белках: на его поверхности появляются заломы или узелки, портится его структура и он постепенно обламывается.
Так пряди становятся ломкими и тусклыми. Сначала волоски начинают обрываться только у кончиков, потом в средней части стержня, а в запущенных стадиях — и вовсе почти у основания корня. Последствием обламывания волос может стать их истончение и усиленное выпадение. Поэтому медлить нельзя. Иначе можно остаться без густой шевелюры. Следует разобраться в причинах ломкости волос и принять меры по восстановлению их здорового состояния.
Выявить точную причину ломкости волос поможет специальная диагностическая процедура – спектральный анализ волоса.
Почему ломаются волосы?
Термическое и химическое воздействие
Сильно ломаются волосы, как правило, по причине агрессивного воздействия тепла или химии, например, при частом окрашивании, завивках, использовании горячих утюжков, щипцов или фена, а также под действием солнца и сухого ветра. Стоит также быть аккуратным, посещая солярий.
Потеря кожного сала (сухость волос) и обезвоживание
С возрастом структура волос и состояние кожи головы у человека могут измениться. Сниженная выработка кожными железами сала делает волосы сухими, а значит, и более ломкими. Такие волосы нуждаются в постоянном питании. В этом случае серьезный вред им могут нанести спиртосодержащие средства для укладки, лаки, мусы и забирающие всю влагу гели. Пряди начинают испытывать недостаток воды, что и приводит к образованию узелков на стержне.
Нехватка витаминов и железа
Еще одна частая причина обламывания волос – авитаминоз, в особенности железодефицитная анемия. Человеческий организм испытывает нехватку полезных веществ и микроэлементов, что в первую очередь отражается на состоянии волос. Авитаминоз – типичное для межсезонья заболевание, вызванное недостатком солнца, полезных фруктов и овощей. Однако нехватка витаминов может быть вызвана и другими причинами: плохим питанием, непродуманными диетами или вегетарианством. В последнем случае человек может заработать анемию из-за недостатка железа, содержащегося в мясных продуктах. Кроме того, по причине нехватки нужных организму микроэлементов начинают ломаться волосы после родов. В данном случае следует принимать меры с учетом особенностей грудного вскармливания и аллергичности малыша.
Анемия становится частой причиной снижения эластичности и крепости волос. Недостаток железа можно восполнить путем нормализации рациона питания или при помощи витаминного комплекса. В любом случае, сначала следует сдать анализ крови и посоветоваться с врачом.
Неправильный уход
Неправильный уход за волосами может напрямую повлиять на ломкость волос. Так, например, расчесывание локонов сразу же после мытья формирует заломы на прядях и портит верхний слой стержня. Неподходящие по типу волос шампуни способствуют дополнительному иссушению кожи и обезвоживанию волосков, из-за чего они потом ломаются и истончаются. Расчески с острыми, грубыми зубцами рвут и обрывают волосы во время расчесывания, формируют заломы и способствуют образованию секущихся кончиков.
Пагубные привычки
Уже доказанный факт, что при длительном курении волосы становятся ломкими и тусклым. Особенно такая ситуация характерна для женщин, которые, в отличие от мужчин, отращивают локоны, делают прически, окраску, завивки и т.д. У некоторых проблемы возникают не сразу, по истечение нескольких лет, но в конечном итоге все женщины сталкиваются с одной и той же ситуацией: волосы нещадно обламываются и вываливаются.
Заболевания внутренних органов
Серьезными причинами ломких волос могут также стать хронические или острые заболевания внутренних органов. В первую очередь, если исключаются внешние источники и авитаминоз, следует проверить пищеварительную, мочевыводящую систему и кишечник. Также стоит удостовериться, что в организме не поселились паразиты, грибки, вирусы или инфекции.
Даже обычный кариес может способствовать ломкости волос. Поэтому данное заболевание нельзя запускать. Волосы, имеющие узелки и истончения, восстанавливаются потом намного дольше, чем зубы в стоматологической клинике.
Стресс и переутомление
Нестабильное психологическое состояние, вызванное стрессом или переутомлением, не сразу, но по истечение некоторого времени может отразиться на красоте волос. Всплеск негативных эмоций влияет на гормональный фон и работу внутренних систем организма. Впоследствии все эти факторы непременно отразятся на состоянии кожи головы и структуре волос. Длительное пребывание в стрессе может вызвать такое заболевание, как узелковая трихоклазия, которое делает волосы очень хрупкими и тонкими.
Что делать, если волосы ломаются?
Любую проблему легче решить, выявив источник и сразу же приняв соответствующие меры. Поэтому, если вы начали испытывать дискомфорт, разглядывая в зеркало свои пряди, видите, что они утратили былой здоровый вид, то не теряйте время и начинайте проводить лечение ломких волос. Для этого воспользуйтесь следующими советами:
- Подбирайте качественные ухаживающие средства. Лучше, если ваш шампунь и бальзам будут обладать лечебными свойствами, подходить к типу ваших волос и помогать восстанавливать необходимый PH-баланс кожи. Кроме этого, следует тщательно подбирать для себя стайлинговые средства. Они должны обладать дополнительными защитными свойствами и помогать волосам удерживать влагу.
- Защищайте от агрессивного термо-воздействия. Окраска волос должна быть щадящей и нечастой. Кроме этого, следует отказаться от химических завивок, а щипцы, плойки и утюжки на время лучше отложить в сторону. Пускай волосы восстановятся и придут в норму. Во время пребывания под палящим солнцем или на пляже у моря голову необходимо будет закрывать головным убором, а волосы после купания в соленой воде тщательно промывать и увлажнять.
- Проводите восстановительные процедуры. Обламывающиеся пряди нуждаются в питании и защите. Уход за ломкими волосами может заключаться в систематических подравниваниях секущихся кончиков, еженедельном использовании питательных масок, а также защитных масел и специальных восстанавливающих спреев. Для снижения ломкости подойдут маски, содержащие в своем составе молочные продукты (кефир, ряженку, простоквашу и т.д.), яичные желтки, хлеб, дрожжи, мед, лимон, горчицу, а также различные травяные сборы. Отлично питают волосы и придают им эластичность репейное, касторовое, оливковое, аргановое масло, а также масло макадамии.
- Бережно относитесь к волосам. Не следует рвать волосы и торопиться их расчесывать после мытья. Расческа должна быть удобной и мягкой, чтобы волосы не деформировались. Тугие пучки, заколки с острыми кончиками, мелкие плетения и тонкие резинки могут также создавать заломы на прядях. Поэтому не стоит ими особо увлекаться.
- Полноценно питайтесь. Недостаток витаминов можно восстановить путем формирования здорового и правильного рациона. Организм должен получать в достаточном количестве белки, жиры и углеводы. Молочные продукты, творог, твердые сыры, рыба, нежирное мясо, сезонные фрукты и овощи – все это благоприятно влияет на состояние кожи, ногтей и волос.
- Откажитесь от курения. Если курение уже оказало свое негативное влияние на состояние ваших локонов, то будьте уверены, что данная пагубная привычка в ближайшем будущем непременно скажется и на общем состоянии вашего здоровья. Не стоит ждать негативных последствий. Лучше оставить эту привычку в прошлом.
- Употребляйте витаминные комплексы. Дополнительно помочь организму восстановиться и восполнить нехватку полезных веществ можно при помощи поливитаминных препаратов. Существуют специальные комплексы, направленные на укрепление и восстановление структуры волос. Но прежде, чем приобретать такие препараты, следует убедиться, что нехватку витаминов не получается восполнить путем организации правильного и полноценного питания.
- Своевременно лечитесь и проходите обследования. Проблемы с ломкостью волос, вызванные какими-либо заболеваниями, можно быстро решить, если вылечить сам источник — недуг. И чем раньше это будет сделано, тем быстрее восстановится состояние волос. Поэтому следует систематически проходить назначенные обследования, сдавать анализы и посещать врача, если появились какие-либо опасения за свое здоровье.
yxod-za-volosami.ru
Почему ломаются волосы и как с этим бороться?
Внешний вид волос напрямую отражает внутреннее состояние организма, поскольку нехватка витаминов и полезных минералов автоматически приводит к изменению их структуры. За короткое время здоровые и сильные ранее локоны теряют свой прекрасный объем и блеск, становятся тусклыми и безжизненными. Чтобы корректно бороться с проблемой, следует вначале установить, почему портятся волосы в каждом конкретном случае.
Причины могут быть как физиологическими (нарушения в организме), так и психологическими (постоянные стрессы)
Основные причины, почему сильно ломаются волосы
Причин ломкости волос есть масса, и устранить их все попросту невозможно, так же как и не всегда можно узнать, почему именно начинаются проблемы, однако зная основные факторы, вы можете обезопасить свою прическу и свести к минимуму риск ее порчи.
- Нарушение баланса организма. Почему же возникает дисбаланс? Это следствие болезней, нарушения режима сна, смены питания (например, из-за неподходящей диеты), нервных стрессов и переживаний. При таких нарушениях волосы могут сильно ломаться у корней и на кончиках, а в запущенных случаях могут даже выпадать. Единственный выход из этой ситуации – обратиться к опытному врачу для назначения соответственного лечения, поскольку поверхностный уход за прической не даст никаких результатов, лечение должно начинаться изнутри.
- Неправильный уход – сушка горячим феном, частое использование термических приборов (плоек, термобигуди, утюжков и т.д.), отсутствие защиты при непогоде (на ветру, в соленой воде, при палящем солнце) – все это приводит к порче прически. Подвергаясь воздействию неблагоприятных факторов, локоны теряют свое естественное защитное покрытие, из-за чего становятся ломкими и слабыми, в некоторых случаях могут даже начинать выпадать, если они сильно изломаны у корней.
- Неподходящая косметика – каждая серия косметических средств разработана с учетом особенностей того или иного типа волос, поэтому, пользуясь неподходящим типом средств, вы рискуете получить дополнительные неудобства. К примеру, если на сухих локонах применять шампуни для жирных волос, это приведет к еще большему высушиванию прядей, отчего они станут сильно ломаться, а концы будут посеченными.
Очень редко волосы начинают ломаться без видимых на то причин, поэтому девушки, правильно и с любовью ухаживающие за своей прической, никогда не сталкиваются с такой проблемой.
Важный совет от редакции! Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.Сбалансированный рацион — залог не только крепкого иммунитета, но и здоровья и красоты волос
Как предотвратить сечение волос?
Чтобы обезопасить себя от такого неприятного явления, как ломкость волос, следует выполнять обязательные процедуры ухода за прической, следить за своим образом жизни и не подвергать себя лишним стрессам.
- В первую очередь пересмотрите свой рацион – для укрепления и восстановления прически в пище должны присутствовать морепродукты, свежие овощи, растительное масло, каши, семечки и орехи. Не забывайте о жидкости, волосы нуждаются в дополнительном увлажнении, поэтому 2 литра воды в день – это обязательная норма (особенно в жаркое время года).
- Во-вторых, грамотный уход за прической станет идеальным защитным барьером против негативных воздействий извне. Как минимум раз в неделю рекомендовано делать питательные и восстанавливающие маски для волос, даже если ваши волосы не секутся. Для мытья головы лучше выбирать средства из натуральных компонентов, изредка заменяя их самодельными косметическими составами. Не помешает также и укрепляющее ополаскивание локонов отварами трав, что поможет защитить пряди от корней до кончиков.
- В-третьих, во время сушки стоит применять термозащитные спреи и сыворотки, а при расчесывании не злоупотреблять металлическими и пластиковыми расческами, заменив их щетками из натуральных материалов. Регулярная укладка феном может быть губительной для прядей, поскольку от этого они сильно секутся и электризуются, старайтесь использовать термоукладочные приспособления лишь в случае крайней необходимости, в остальное время позволяя волосам высыхать естественным путем.
- В-четвертых, если ваши волосы секутся постоянно, выбирайте стрижку горячими ножницами, что позволяет запаивать концы, придавая прическе эстетичный вид. Для ухода за проблемными локонами лучше выбрать лечебную косметику, однако перед покупкой стоит проконсультироваться с опытным парикмахером, а еще лучше, с врачом-трихологом.
Эти несложные советы нетрудно воплотить в жизнь, зато они помогут вам сохранить свои волосы в порядке на долгое время и позабыть о проблемной прическе.
Народные средства для восстановления ломких волос зачастую основаны на маслах — касторовом, репейном, миндальном
Народные рецепты против секущихся волос
Домашняя косметика, сделанная своими руками, помогает справиться с проблемами волос не хуже, чем современные препараты. Предлагаем вам несколько проверенных временем составов, которые за короткое время приведут в порядок даже сильно изломанные и безжизненные локоны.
- Масла – особой популярностью против ломкости и секущихся кончиков обладает касторовое или репейное масло. На их основе можно делать разнообразные маски и компрессы, а также маслянисто-травяные ополаскивания после мытья головы.
- Дрожжевые маски с растительными добавками насыщают поврежденные пряди необходимыми витаминами и полезными веществами. Чтобы сделать такой состав, требуется ложка сухих дрожжей, сырой желток и отвар любимых трав (ромашка, календула, зверобой, лопух и прочие). Дрожжи разводят отваром и смешивают с отдельно взбитым желтком, смесь оставляют на час настаиваться. После массу перемешивают и добавляют эфирные масла любого цитруса (грейпфрут, апельсин), а также чайную ложку репейного эликсира. Маска наносится на волосы начиная с корней по всей длине, оставляется на полчаса, утеплять не обязательно.
- Винные ополаскивания после мытья насыщают пряди полезными кислотами, дарят им заряд витаминов и свежесть. Для этого лучше всего использовать красное вино – на стакан теплой воды требуется 2-3 ложки напитка. Можно делать смесь вина с огуречным соком и маслами (миндальным, касторовым) в пропорции 2:2:½, полученный состав разводится в стакане теплой воды.
- Маска с алоэ и коньяком помогает укрепить секущиеся волосы и устраняет самые незначительные повреждения по всей их длине, почему и считается одной из самых эффективных. Нужно смешать перемолотый листок свежего алоэ вера, по столовой ложке теплого меда и касторки, свежий куриный желток и чайную ложку коньяка. Смесь следует наносить на влажные волосы, держать около часа, смывать теплой водой. Результат виден уже после первого применения, для максимального эффекта такая процедура делается 6 раз подряд с промежутком в неделю.
Как видно, все предложенные рецепты несложны в приготовлении, поэтому делать их можно часто без особых финансовых затрат и усилий.
hair-luxury.ru