Почему быстро растут волосы после шугаринга? Причины быстрого роста волос.
Как известно, шугаринг позволяет надолго избавиться от лишних волос на лице и теле. Однако иногда клиенты замечают, что ожидание не совпадает с реальностью. Отправляясь на процедуру, они рассчитывают, что будут наслаждаться идеальной гладкостью кожи не менее 2-3 недель. По факту же в некоторых случаях после шугаринга волосы очень быстро отрастают. Поэтому процесс приходится повторять через короткий промежуток времени.
Причины слишком быстрого роста волос после удаления бывают разными. Зная о них, можно проанализировать каждый конкретный случай и изменить ситуацию в лучшую сторону. Поэтому обзор данного вопроса будет полезен и тем, кто ходит в салон на депиляцию, и мастерам, консультирующим своих клиентов.
Почему после шугаринга быстро растут волосы
Естественное колебание гормонального фона. Нежелательно делать депиляцию во время или сразу после месячных (спустя 1-2 дня). Во-первых, в этот период повышается чувствительность кожи, поэтому процедура кажется очень болезненной. Во-вторых, из-за нестабильности гормонального фона волосы после шугаринга могут расти быстрее. По тем же причинам не стоит ходить на процедуры во время овуляции.
Нарушение гормонального фона из-за болезни. Если у женщины наблюдается оволосение по мужскому типу (либо волос на лице и теле больше, чем должно быть, либо они жесткие и темные), это может говорить о каком-то отклонении в гормональном фоне. В эту категорию не входят брюнетки с темной «растительностью» на ногах и руках. Сюда относятся женщины с большим количеством заметных волос на лице, груди, шее, верхней части живота. У таких клиенток после шугаринга волосы обычно отрастают довольно быстро.
Летний период. Летом после шугаринга волосы быстрее растут у всех. Это связано с большим количеством солнечного света, изобилием витаминов, попадающих в организм из свежих овощей и фруктов. В отпуске на море к этому добавляется особые климатические условия (влажность и т.д.).
Неподходящая фаза роста волосков. Существует 3 стадии роста волоса — анаген (активный рост), катаген (волос «стареет»), телоген (волос умирает и уже готов выпасть). Если удалить волосок в стадии анагена, то новый заменит его не скоро. Если же большинство волос в депилируемой зоне находится в стадии телогена, их место быстро займут новые, ведь они уже готовы появиться. Примерно определить фазу роста можно по длине волосков. Если она максимальна, скорее всего, это последняя стадия. Соответственно, волосы после шугаринга вырастут очень быстро.
Индивидуальные особенности организма. Бывает и такое, что после шугаринга волосы растут быстро без очевидных причин. При этом человек может быть абсолютно здоров. Просто такова его природная особенность. Правда, такие случаи встречаются не часто. Обычно причиной является что-то из перечисленного выше.
Советы мастеру депиляции
Если клиент спрашивает, почему у него после шугаринга быстро растут волосы, стоит проанализировать ситуацию и дать человеку полную консультацию по этому вопросу.
Если вы видите у женщины оволосение по мужскому типу, посоветуйте ей сходить к эндокринологу. Не исключено, что после обследования и правильно подобранного гормонального лечения ситуация кардинально изменится.
Если внешних отклонений не наблюдается, спросите, в какой период клиентка приходила на процедуру (напомните, что нежелательно делать депиляцию в период месячных или овуляции).
Объясните человеку, почему не стоит «переращивать» волосы. При достижении ими оптимальной длины (от 3 до 7 мм) лучше сразу приходить на процедуру. В противном случае эффект будет недолгим, и волосы после шугаринга быстро вырастут снова.
Косметика, способствующая решению проблемы
Чтобы волосы после шугаринга не выросли слишком быстро, после процедуры стоит использовать специальный крем. Одно из самых эффективных средств – экстраувлажняющий крем для замедления роста волос от Elseda. Продукт содержит папаин и масло лесного ореха, способствующие долгому сохранению чистоты и гладкости кожи. Средство нужно наносить сразу после депиляции (при закрытии процедуры).
Также можно советовать клиентам использовать данный крем дома, чтобы усилить эффект (в таком случае его следует наносить на обработанные зоны в течение нескольких дней после процедуры). Впрочем, продукт можно использовать и в качестве средства для ежедневного ухода. Помимо замедления роста волос, он отлично ухаживает за кожей, увлажняет и тонизирует ее.
Если после депиляции в обработанных зонах наблюдается сильное покраснение, раздражение или даже намечается воспалительный процесс, крем наносить не стоит. Даже если клиент беспокоится, что после шугаринга у него быстро отрастут волосы, в этом случае на первый план выходит сохранение здоровья кожи. В такой ситуации лучшим решением будет применение пудры «Антистресс» от Elseda (средства с экстрактами и эфирными маслами лекарственных растений). Оно обладает противовоспалительным и кровоостанавливающим действием, способствует быстрому заживлению и восстановлению кожи после процедуры.
COVID-19 может привести к облысению
Замечали, что ваши волосы стали выпадать намного сильнее, чем обычно? Даже несмотря на то, что вы используете все возможные средства, предотвращающие выпадение волос, и ухаживаете за шевелюрой, вы все чаще стали видеть множество выпавших волос на полотенце после душа? Возможно, это последствия коронавируса.
После COVID-19 многие пациенты действительно страдают от выпадения волос. Посмотрите хотя бы видео актрисы Алиссы Милано, которая недавно переболела коронавирусом и записала видео, как она расчесывает волосы, чтобы понять масштаб проблемы.
На самом деле, выпадение волос довольно распространенная реакция тела на стресс. А коронавирус – то еще испытание для организма, которое может вызывать «шоковую потерю волос», или телогенный отток.
Наши волосы постоянно выпадают после долгих лет своего жизненного цикла. Но поскольку на нашей голове их может быть до 100 тысяч, мы практически не замечаем, как это происходит. Выпавшие волосы заменяются новыми, которые прорастают из того же фолликула.
Но при шоковой потере жизненный цикл волос резко сокращается за короткий период времени и они начинают выпадать сильнее обычного. Они могут и должны отрасти снова, хотя это может занять некоторое время. Однако в тяжелых случаях телогенного оттока фолликулы могут не восстановиться, особенно если вы уже предрасположены к облысению, или алопеции.
Когда дело касается здоровья и волос, стоит обращаться не к интернет-источникам, а к настоящим специалистам и медикам. Мы поговорили о шоковой потере волос с доктором Мишель Грин, сертифицированным дерматологом из Нью-Йорка.
GQ: Чем шоковая потеря отличается от естественного или другого типа выпадения волос?
Доктор Мишель Грин: Обычно волосяные фолликулы постоянно производят новые волосы. При шоковой же потере циклы роста и выпадения, тщательно рассчитанные по времени, нарушаются. На это могут повлиять любые серьезные изменения в образе жизни, такие как беременность, гормональный дисбаланс, проблемы с щитовидной железой или физические травмы.
Какие заболевания могут вызвать шоковую потерю волос?
Практически любое заболевание. Множество вещей влияют на стресс в организме и иммунный ответ на него.
Окрашивание волос дома | Wella
Если закрашивание седых корней стало Вашей рутиной или вам не нравится тусклый цвет волос, Wella поможет с этим. Предлагаем несколько советов, которые будут полезны новичкам в окрашивании волос.
Задача 1
Если вам нужно закрасить седые корни, то у нас есть линейка тонирующих спреев. Что важно знать, прежде чем покупать или пробовать продукт.
Если вы никогда не красили волосы дома
Начните с временного окрашивания. Таким образом, вы получите представление о том, как наносить цвет, как выбранный оттенок сочетается с натуральным цветом. Это отличное решения для первого окрашивания. Например, попробуйте Wella Color Perfect тонирующий спрей для корней. Он удобен в использовании и легко смывается водой. Это делает его идеальным для первого окрашивания.
Выбор правильного оттенка
Оттенок тонирующего спрея выбрать просто. Палитра включает в себя 5 оттенков.
Немного точности для наилучшего результата
С тонирующий спрей прост в использовании, следуйте инструкции по применению. Если вы переборщили, воспользуйтесь салфеткой или ватным диском. Во время окрашивания стойкой краской следует уделять внимание линии роста волос, зоне около висков. Во время нанесения лучше не заходить на уже окрашенные волосы и закрашивать только отросшие корни.
Задача 2
Если у вас отросли темные корни, а у вас сейчас светлые волосы. То вы можете подобрать оттенки пепельный блонд или светлый блонд, чтобы закрашивать отросшие корни. Однако контрастные корни сейчас в тренде, поэтому отращивать их совершенно нормально! Может быть, вы видели этот тренд у Шарлиз Терон или Марго Робби? Это то, что мы имели в виду.
Задача 3
Если ваш цвет выглядит тусклым, то вы можете освежить его, используя стойкую краску без аммиака. Такая краска освежит цвет, добавит перелив цвета и даже скроет седые корни. А самое главное, что стойкая краска без аммиака оставит нетронутым первоначальный цвет волос. То есть она безопасна для первого окрашивания.
P.S. Все продукты можно приобрести в интернет магазинах. Удачи и обязательно поделитесь с нами вашими новыми образами!
Предложения со словом «отросли»
Мы нашли 14 предложений со словом «отросли». Синонимы «отросли». Значение слова. Количество символов.
- Сбор сырья происходит в самом начале весны, когда веточки отросли лишь частично и только слегка восстановили свою зеленую массу.
- Волосы отросли до плеч, лицо поражает своим спокойствием.
- Понимаете, за это время у меня на тыльной стороне ладони отросли волоски, которых прежде не было, и они сработали как фитили.
- За лето волосы у Маши отросли, она стала их заплетать в толстую и короткую косу.
- У нее не отросли волосы после последней химиотерапии, отчего она была похожа на облетевший одуванчик.
- Маратик даже спел свои песенки и очень удивился, что у папы отросли волосы и борода.
- Так все лето я ходила в платочке, пока новые волосы не
- https://sinonim.org/
- И когда мне это все надоело, хоть и признался, не верили до тех пор, пока волосы не отросли.
- Однажды утром, когда мои усы отросли на респектабельную длину, я нарядился получше, сбрив щетину с подбородка.
- Но даже с ними пузо может отрасти очень быстро, как у меня бывало несколько раз!
- Дело в том, что почти у каждого подследственного отросла трехдневная щетина, волосы давно не мытые, глаза впалые.
- Покрасившись в блондина для поездки на «Апельсиновый Кубок», он дал волосам отрасти до такой длины, чтобы можно было завязать их в хвост.
- У него даже выросли на голове длинные волосы и отросла борода.
- Борода у него отросла, волосы лежали естественно.
Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.
Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.
Наверх ↑ Антонимы Синонимы Ассоциации Морфемный разбор слова Поиск предложений онлайн
- Поиск занял 0.003 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.
Пишите, мы рады комментариям
Как выглядеть стильно и уверенно, не выходя из дома
Длительная самоизоляция меняет привычный уклад жизни. Удивительно, но сидящие дома начали завидовать тем, кто вынужден ходить на работу.
С одной стороны, внезапное обилие свободного времени позволило женщинам переделать кучу домашних дел. Но есть у самоизоляции и обратная сторона медали: многие дамы перестали следить за собой, ведь их никто не видит. Челка отросла, обнажив непрокрашенные корни волос, любимое платье после месяца хождения в пижаме от холодильника к дивану может стать тесноватым на талии. Да и неохота как-то уже влезать в это платье… Ведь в халате конечно удобнее. Но это было бы ошибкой, уверена имидж-стилист и тренер по макияжу Оксана Денисова. Она рассказала читательницам «РГ», как выглядеть уверенно и стильно, не выходя из дома, а главное — почему нельзя запускать внешний вид даже в условиях самоизоляции.
В чем же ходить дома, если не в халате или трениках и майке?
Оксана Денисова: Если постоянно ходить в халате или майке с шортами, эта расслабленность усиливается, и вы уж точно не будете укладывать волосы. Особенно это неприемлемо для работающих женщин.
Надо понимать, что одежда собирает, настраивает на рабочий лад. Надевая красивое белье, блузку и пусть даже летние брюки или джинсы, вы сразу же почувствуете себя собранной, настроенной на работу. Можно надеть, например, платье из трикотажа, в котором комфортно.
Соберите длинные волосы в незатейливую прическу, короткие посушите феном с расческой, направляя пряди по линиям стрижки. Нанесите крем, немного румян и губной помады для здорового цвета лица. А это заставит еще и подвести контур глаз и бровей. Свежий образ создает хорошее настроение и рабочий настрой, придает уверенности при разговорах с коллегами по видео-связи и т.д.
Есть ли смысл хотя бы иногда примерять свои наряды, покрутиться перед зеркалом — хотя бы для поднятия настроения?
Оксана Денисова: Пока вы находитесь дома на самоизоляции, есть смысл разобрать гардероб, убрать зимнюю одежду и подготовить все на сезон весна-лето.
Рано или поздно, но все равно нас скоро ждет нормальная жизнь! Представьте, как вы вернетесь на работу к коллегам, увидитесь с близкими и друзьями после долгой разлуки, будете гулять по летнему городу.
Поэтому хватит хандрить, начинаем подготовку к выходам в свет с новым гардеробом! Благо сейчас все магазины работают в режиме онлайн. И у вас еще достаточно времени, чтобы заказать несколько красивых платьев, пару жакетов и юбок (брюк), подобрать к ним аксессуары. А как замечательно примерить новые наряды, покрасоваться перед зеркалом и собрать новые образы для предстоящих выходов в свет. А пока красиво одеваться дома можно и для себя, повышая самооценку и осознавая, что вы та еще красотка. И не забывайте про близких: наши мужья и дети хотят видеть красивую жену и маму!
В гардеробе каждой женщины есть полка «А вдруг похудею?». Как вы считаете, стоит ли копить вещи, которые невозможно надеть сейчас, или лучше распрощаться с ними?
Оксана Денисова: Я рекомендую проводить ревизию гардероба каждый сезон, убирая из него вещи, которые уже сносились и морально устарели. Не стоит оставлять и те, которые уже вам малы. Однако тут нужно понимать свою фигуру: если для нее свойственно часто менять вес, тогда имеет смысл оставлять базовые вещи классического кроя. Вы всегда сможете их достать в следующих сезонах и обыграть модными дополнениями. А вот если фигура меняется только «в одну сторону», и вес уже не снижается, нет смысла копить вещи, которые малы. Они только будут захламлять ваш шкаф и портить настроение, ведь вы уже никогда не сможете их надеть.
Что посоветуете женщинам: как выглядеть хорошо при закрытых парикмахерских, салонах красоты, фитнес-центрах?
Оксана Денисова: Женщина всегда может выглядеть прекрасно, продолжая ухаживать за собой. И закрытые салоны красоты — еще не повод отказаться от маникюра, стильной прически и макияжа. Ведь все, что мы делаем со своей внешностью — это в первую очередь для себя. В интернете много роликов о том, как сделать маникюр дома. Если у вас нет инструментов для этого, их можно также купить в интернете с доставкой. Помимо того, что вы несколько раз сэкономите на походе в салон, есть еще и вторичная выгода: раз и навсегда научитесь делать маникюр самостоятельно. А это полезный навык для жизни, полной сюрпризов и перемен.
Сейчас все ясно: жизнь не будет прежней, все стремительно меняется, и мы должны быть к этому готовы. Если вы не можете не красить волосы, можно сделать окрашивание дома. Позвоните своему мастеру, проконсультируйтесь с ним по поводу оттенка краски и того, что нужно, чтобы покрасить волосы дома. Если нет такой возможности, воспользуйтесь информацией из интернета. Краску сейчас можно приобрести как в супермаркете, так и в специальных интернет-магазинах.
Со стрижкой сложнее, однако, выход есть всегда. Если волосы отросли, для укладки можно использовать любые бигуди или плойку. Выберите вариант, комфортный для вас, чтобы этот ритуал по утрам не занимал много времени. Прикорневой объем или завивка придадут любой стрижке хорошую форму! С длинными волосами проще — можно менять пробор и делать разные прически для разнообразия.
А для поддержания формы, тонуса тела и хорошего настроения можно приобрести в интернете интересный для вас видео-курс и заниматься дома несколько раз в неделю. Несмотря на то, что фитнес-центры закрыты, все тренировки ведутся в формате онлайн. Оставайтесь красивыми всегда и везде!
Волосы как отросли! | Your hair’s gotten so long. |
Нет, не отросли. | No, it hasn’t! |
И волосы отросли. | Your hair’s gross. |
Уже опять отросли. | Guess it grew out again. |
Мои волосы отросли. | My hair grows back. |
Они так отросли. | It’s gotten so long. |
Волосы у неё отросли. | Her hair grew back. |
Мои волосы достаточно отросли. | My hair has grown back to a decent length. |
Каку тебя волосы отросли! | Your hair has gotten long! |
У тебя волосы отросли. | Your hair’s grown. |
Смотрите, как ногти отросли. | My nails are very long. |
Они очень быстро отросли. | It’s really grown back fast. |
Потом мои кудряшки отросли. | I’m talking about your department. |
Ну да ладно, они отросли. | But hey, they grow back. |
(М) Ее волосы сильно отросли. | Here that hair has grown out. |
Просто у тебя отросли волосьI. | Just that your hair has grown. |
Как у тебя отросли ногти. | Your nails are too long. |
Хорошо, что теперь волосы отросли! | Thank God my hair grew! |
Как у тебя отросли волосы! | Hasn’t your hair grown! |
У тебя так отросли волосы. | Your hair is getting so long. |
У тебя снова отросли волосы. | Your hair grew back. |
Они здесь даже не отросли еще. | They don’t grow back anymore. |
Ну как, ноги еще не отросли? Нет. | Those rascals haven’t grown back? |
У тебя волосы на затылке страшно отросли. | Your hair’s growing back like crazy. |
Но вот вопрос на 64 тысячи, как ее волосы отросли? | But the 64,000 question is, how did her hair grow back? |
Думаю, нам не стоит обсуждать предложенные мне причёски, когда отросли волосы. | We’re not going to talk about the hairstyles that they tried to force on me once my hair grew back. |
Думаю, нам не стоит обсуждать предложенные мне причёски, когда отросли волосы. | We’re not going to talk about the hairstyles they tried to force on me once my hair grew back. |
Это мелочь в кармане звенит или стальные мудя за ночь отросли? | Is that loose change jingling or are they beginning to grow? |
Потом говоришь себе, что потребуется много времени, чтобы они снова отросли. | After you can think of a time just come again |
Потом говоришь себе, что потребуется много времени, чтобы они снова отросли. | After you can think Is on good terms a time need to just go to cut |
Она ответила Эти руки отросли у меня по великой милости Божией | God said the queen make my hands grow again |
Они не слишком отросли, с тех пор как вам стало немного лучше… | It is not so long, but since you are a bit better… |
Да, у него отросли волосы, да и бороду он давно не бреет. | Yes, his hair is long. Yes, his beard is unshaven. |
Лучше тебе убраться отсюда, пока мои кости не отросли, Добби, или я тебя придушу. | You better clear off before my bones come back, Dobby, or I might strangle you. |
А то в прошлом году они выпали изза лекарств, которые я принимал. Но отросли опять. | Last year it all fell out because of the medicine I was taking, but it’s grown back. |
Раз в квартал, отдел продаж нашей отросли Остается до поздна, чтоб навести порядок в документации. | Once a quarter, the sales staff at this branch has to stay late to do order form consolidation. |
Я знаю его с тех пор, как у меня на петцеле волосы отросли. Я все это построил. | Look, I know him since before I had hair on my pitzl. I made this place. |
Украинские контрольные органы отросли уже встревожены новым законопроектом, который, как они говорят, противоречит доминирующим лучшим методам на западе. | Ukrainian industry watchdogs are already alarmed by the new draft bill, which they say clashes with dominant best practices in the west. |
Это я когда мне был год, потом у меня отросли волосы, а потом мы переехали в Ривердэйл, и сейчас вот она я . | and later I had long hair, and then we moved to Riverdale, and now here I am . |
Это было, как если бы у его члена вдруг отросли крыльях… и ему захотелось бы проверять, в состоянии ли еще он получать эрекцию. | It was like his dick was flapping in the wing… and he liked to see if he could get an erection. |
Дорогой Даниэл, я просто не могу поверить, что Евнух открыл рот на 10 лимонов, позаботься, чтобы у него больше никогда не отросли яйца. | Daniel, I can’t believe the Eunuch‘s pitched in for 10 million The Eunuch? |
Химическая завивка волос(текстурирование волос) Салон красоты «Клевер»
Химическая завивка волос(текстурирование) – это целая наука и техника, которая не выходит из моды. Различают несколько основных типов завивки: биологическую, биохимическую, вертикальную, классическую и прикорневую.
Биологическую завивку волос осуществляют при помощи специальных составов, богатых витаминами, а также фитокомпонентами. Благодаря этому волосы после завивки остаются блестящими и ухоженными, а завиток получается мягким. Иными словами, такую завивку можно назвать деликатной, т.к. агрессивные химические составы в данном случае не применяются.
Биохимическая завивка практически ничем не отличается от биологической и так же даёт эффект плавного завитка. Разница лишь в том, что в составе препаратов для данного типа завивки преобладает аналог природного белка цистина, который называется цистеамин хлоргидрат. За счёт этого компонента волосы получают дополнительное питание, укрепляется их структура, и отрицательные последствия от химической завивки сводятся к минимуму.
Вертикальная химическая завивка является особенно интересной и подходит для волос любой длины. Дело в том, что при этом способе используются специальные коклюшки конической формы. А сама процедура завивки делается по вертикали, что позволяет сохранить одинаково стойкий эффект завитка и на кончиках, и у корней. Препараты в данном случае используются на усмотрение мастера (в зависимости от типа и особенностей структуры волос).
Классическая завивка волос обеспечивает стойкий и более мелкий завиток, нежели описанные выше способы. Однако в этой технике применимы щелочные и кислотные препараты, которые нельзя назвать благотворно влияющими на структуру волоса. Тем не менее, при грамотном проведении данной процедуры и дальнейших мероприятий по питанию и восстановлению волос, эффект от классической «химии» будет впечатляющим. В основном её проводят для того, чтобы облегчить дальнейшую укладку волос феном или на бигуди: для придания объёма и пышности волосам.
Прикорневая завивка выполняется преимущественно на волосах коротких или средней длины. Она обеспечивает дополнительный объём у корней, визуально делая волосы более густыми. Также данный вариант завивки применяется в случае необходимости «освежить» уже имеющуюся завивку (когда волосы отросли). В ряде случаев прикорневую завивку проводят и для того, чтобы снизить жирность кожи головы.
Какой бы способ химической завивки вас ни заинтересовал, в салоне красоты «КЛЕВЕР» парикмахеры-стилисты высокого уровня квалификации дадут вам профессиональный совет по этому поводу, подберут наиболее щадящий препарат для завивки. Мягкие струящиеся локоны, крупный и упругий завиток или озорная, мелкая волна – в салоне красоты «КЛЕВЕР» вы получите желаемый результат, который будет по-настоящему вас радовать.
Подарочный сертификат от салона красоты «КЛЕВЕР» — роскошный подарок для любимых, близких и коллег! Интригует, удивляет, вдохновляет и преображает – всё это подарочный сертификат на изумительные ритуалы красоты.
Могут ли мои волосы вырасти снова, если у меня алопеция ?: Ассоциация дерматологов из страны: дерматологи, сертифицированные Советом
Миллионы американцев страдают выпадением волос. Наиболее распространенный тип облысения — андрогенная алопеция или наследственное облысение. Это может быть у мужчин и женщин, но гораздо чаще встречается у мужчин, и на него приходится около 95% всех случаев выпадения волос у мужчин.
Заметили ли вы в зеркале медленно залысину или у вас уже есть большая лысина, вы знаете, что выпадение волос может быть неприятным, и вы можете задаться вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы это остановить.Отрастить выпавшие волосы назад не всегда возможно, но это не значит, что вы должны принимать облысение как часть жизни.
Освальд Микелл, доктор медицины, и наша команда из Dermatology Associates of Lowcountry сотрудничают с мужчинами и женщинами в борьбе с выпадением волос и его последствиями. От диагностики до лечения мы предлагаем индивидуальные решения для сохранения ваших волос и стимулирования роста волос.
Выявление причины облысения
Существует множество возможных причин выпадения волос.Симптомы и методы лечения выпадения волос различаются в зависимости от причины, поэтому поиск профессионального диагноза — лучший способ составить план лечения, отвечающий вашим потребностям.
Выпадение волос наблюдается у всех, но если вы теряете более 50–100 волос в день, это может быть связано с основным заболеванием. Травматические или стрессовые события, болезнь, операция и беременность могут вызвать временную потерю волос.
Но продолжающееся и ухудшающееся выпадение волос может указывать на алопецию.Двумя наиболее распространенными формами облысения являются очаговая алопеция и андрогенная алопеция.
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, которое вызывает выпадение волос на участках тела. Это может повлиять на людей любого возраста и пола, но хорошая новость заключается в том, что волосы часто отрастают сами по себе с помощью лекарств, подавляющих иммунитет.
Остановить наследственное выпадение волос
Андрогенетическая алопеция уходит корнями в генетику, что делает ее одним из наиболее сложных видов выпадения волос.Однако доктор Микелл и наша команда предлагают несколько решений, которые могут помочь вам бороться с наследственной потерей волос.
Миноксидил
Миноксидил — это одобренное FDA лекарство для местного применения, предназначенное для лечения алопеции, включая андрогенетическую алопецию. Он доступен в виде пены и крема с разной степенью эффективности для лечения различных уровней алопеции.
Основная цель лечения миноксидилом — предотвратить дополнительное выпадение волос. При приеме миноксидила может произойти отрастание волос, но волосы могут снова выпасть, если вы прекратите прием препарата.
Финастерид
Финастерид — пероральный препарат от алопеции. Он одобрен FDA для замедления наследственного выпадения волос, а результаты сохраняются, пока вы продолжаете принимать лекарство.
Оба препарата могут быть эффективными в предотвращении обострения андрогенетической алопеции. К сожалению, эти варианты лечения не всегда помогают отрастить волосы, если они уже были потеряны, поэтому важно обратиться за лечением как можно раньше, чтобы сохранить волосы.
Ваши возможности для восстановления потерянных волос
Если вас беспокоит появление больших лысин или сильного выпадения волос, пересадка волос может быть лучшим вариантом, чтобы восстановить потерянные волосы.Доктор Микелл имеет опыт проведения ряда процедур трансплантации волос, и он может помочь вам определить, подходит ли вам трансплантация волос.
Пересадка волос включает взятие небольших трансплантатов кожи головы и волос из любого места на голове и перемещение их в области без волос. Обычно доктор Микелл использует волосы на затылке и пересаживает трансплантаты на макушку и переднюю часть головы.
Пересадка волос считается хирургической процедурой, и может пройти до двух лет, прежде чем вы увидите полные результаты лечения.
Не позволяйте алопеции мешать вашей уверенности. Сотрудничайте с доктором Микеллом и нашей командой, чтобы найти средство от выпадения волос, соответствующее вашим потребностям. Чтобы узнать больше, запишитесь на прием по телефону в Dermatology Associates of the Lowcountry сегодня.
Могут ли мои волосы отрасти после истончения? Блог NJHRC
Выпадение волос — это естественно, как и все. По данным Американской академии дерматологов, выпадение от 50 до 100 прядей в день является нормальным явлением. На голове более 100000 волосяных фолликулов, поэтому потеря около 100 прядей за день может быть незаметной.По сравнению с мужчинами женщины, вероятно, теряют больше прядей каждый день. Исследования также показывают, что в среднем 40% женщин ежедневно выпадают больше, чем обычно. Это дополнительное выпадение волос может быть связано с несколькими причинами, включая укладку, стресс, питание, диету и образ жизни, менопаузу, беременность, гены и т. Д. У мужчин примерно две трети испытывают выпадение и истончение волос к 35 годам.
Если вы заметили, что волосы выпадают чаще, чем обычно, вам может быть интересно, истончаются ли ваши волосы или вы лысеете, и будут ли ваши волосы снова расти после истончения.Истончение волос и облысение будут зависеть от таких факторов, как основная причина выпадения волос и место, где вы испытываете выпадение / истончение волос.
Наследственное облысение
Облысение по мужскому / женскому типу — наиболее распространенный тип облысения. Это состояние также называется андрогенной алопецией и возникает, когда волосяные фолликулы становятся неспособными к росту новых волос. Наследственное выпадение волос обычно необратимо и постоянно и возникает из-за облысения в семейном анамнезе.У мужчин выпадение волос обычно начинается от линии роста волос и распространяется на затылок. У самок истончение чаще всего происходит на макушке головы. В то время как облысение по мужскому типу в конечном итоге приводит к облысению, облысение по женскому типу обычно приводит к истончению волос. Ваш дерматолог осмотрит вашу потерю волос и предложит варианты восстановления волос для борьбы с наследственной потерей волос.
Alopecia Areata
При очаговой алопеции волосы на коже головы выпадают небольшими участками.Это состояние имеет тенденцию развиваться внезапно, в течение нескольких дней. Хотя причина очаговой алопеции остается неизвестной, исследования показывают, что главными спусковыми механизмами могут быть генетика и стресс. Большинство пациентов, страдающих очаговой алопецией, полностью выздоравливают без какого-либо лечения. Поэтому, если вы страдаете очаговой алопецией, ваши волосы, как правило, отрастают снова.
Гормональный дисбаланс
Гормональные изменения во время менопаузы, а также во время или после беременности могут вызывать у женщин выпадение волос.У мужчин гормональные колебания и дисбаланс могут привести к выпадению волос. Однако выпадение волос, вызванное гормональным дисбалансом, обычно носит временный характер. Например, известно, что проблемы с щитовидной железой вызывают выпадение волос.
Недостаток питательных веществ
Исследования связали дефицит питательных веществ с несколькими состояниями облысения, такими как очаговая алопеция, облысение по женскому типу, андрогенетическая алопеция и хроническое телогеновое истощение. Дефицит таких питательных веществ, как железо, цинк, витамин A, витамин E, витамин D, биотин, селен, ниацин, фолиевая кислота и жирные кислоты, является известной причиной истончения волос.
Выпадение волос и стресс
Не многие люди осознают, что уровень стресса человека может повлиять на рост волос. Слишком сильный стресс может привести к выпадению и истончению волос у мужчин и женщин. Если у вас выпадают волосы чаще, чем обычно, пересмотрите свой уровень стресса и работайте над его устранением. Попробуйте снять стресс, например, провести время на природе, заняться хобби, медитацией и т. Д. Когда уровень стресса нормализуется, ваши волосы, скорее всего, отрастут снова.
Изменение лекарств, резкое похудание или новый продукт для волос также могут вызвать выпадение волос.
Очень важно понять, в чем заключается основная причина выпадения волос. Ваш врач сможет определить причину и соответственно порекомендовать эффективный вариант лечения. В зависимости от причины варианты лечения могут варьироваться от рецептурных лекарств до изменения диеты и процедур восстановления волос, таких как PRP, FUE (извлечение фолликулярных единиц) или FUT (трансплантация фолликулярных единиц).
Хотите узнать больше о пересадке волос в Нью-Джерси? Свяжитесь с нашими опытными хирургами сегодня в Центре восстановления волос Нью-Джерси, чтобы узнать о лучших вариантах восстановления волос.
Вам также может понравиться:
Могут ли волосы вырасти снова после истончения?
Мнения, выраженные здесь, принадлежат эксперту и, как и остальная часть содержимого Health Guide, не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему врачу.
Существует несколько причин истончения волос, но, вероятно, наиболее распространенной является андрогенная алопеция (также известная как облысение по мужскому типу и облысение по женскому типу).Это действительно по-разному влияет на мужчин и женщин; примерно 80% мужчин испытывают ту или иную степень андрогенетической алопеции, тогда как у женщин она ближе к 50%. Отчасти это связано с генетикой и гормонами, а также с возрастом.
Объявление
1-й месяц лечения выпадения волос бесплатно при квартальном плане
Найдите подходящий план против выпадения волос
Учить большеОтвет — да. Вы можете снова отрасти, но не спонтанно. Вы должны заниматься чем-то, что в первую очередь является медицинским менеджментом.Конечно, вы также можете провести хирургическое вмешательство и трансплантацию.
Это очень индивидуально для каждого пациента, начиная с лекарств, отпускаемых без рецепта. Существует безрецептурный препарат под названием миноксидил или рогейн, и существует множество различных его составов. Это можно использовать для стабилизации выпадения волос, и вы потенциально можете добиться некоторого отрастания и утолщения волос.
Есть также рецептурные лекарства, такие как финастерид и дутастерид.Финастерид существует гораздо дольше и действительно одобрен для лечения выпадения волос. Эти лекарства, отпускаемые по рецепту, требуют определенного контроля, поскольку они могут иметь побочные эффекты, например сексуальную дисфункцию у мужчин.
Есть ли у финастерида побочные эффекты? Кто они такие?
4 минуты чтения
Существуют лекарственные формы для мужчин и женщин, отпускаемые без рецепта, но большинство рецептурных лекарств в основном используются мужчинами.Для женщин есть некоторые дополнительные лекарства, такие как спиронолактон (торговая марка Aldactone), но эффективность невелика.
И последнее, что есть эти осветительные приборы, будь то в форме колпачков или чего-то другого, которые показали некоторую степень эффективности в стабилизации выпадения волос и способствовании их отрастанию.
Если говорить о домашних средствах, первое, что нужно сделать, это «не навреди». Вы должны оценить домашние средства и убедиться, что в них нет ничего потенциально вредного.Но учитывая отсутствие данных, очень сложно поддерживать одно против другого.
Прежде всего нужно признать, что выпадение волос действительно влияет на качество жизни человека. Это действительно влияет на настроение людей, то, как они видят себя, и их моральный дух. Обсуждая с кем-то выпадение и рост волос, вы должны быть чрезвычайно благосклонны и признать, что чувства реальны.
Есть надежда, есть варианты, и главное — работать с вашим лечащим врачом, чтобы выбрать терапию, которая соответствует вашим потребностям и является безопасной.
Как я естественным образом отрастил волосы | 5 лет с фотографиями до и после
В этой статье я хочу поделиться с вами своей историей роста волос.
Я не решался поделиться этим, потому что у хорошей истории должен быть хороший конец, а моя история отрастания волос еще не закончилась.
Мои волосы все еще не идеальны.
Но главное то, что он намного толще, полнее и менее скошенный, чем был несколько лет назад.
Вот фотография 2013 года, когда у меня залысины ушли очень далеко назад, а волосы были очень тонкими сверху и на макушке:
На самом деле у меня не так много фотографий этого периода, потому что я старался не фотографировать меня или отчаянно пытался скрыть свое облысение.
Вот фото, которое я буквально сделал на свой iPhone, когда писал эту статью (июнь 2019 г.):
Да, у меня все еще есть немного залысины (которые заполняются), но это намного, намного лучше, чем было несколько лет назад.
Бесплатная загрузка — Шпаргалка по окончательному восстановлению волос от Hairguard
Просто ответьте на небольшую викторину, адрес электронной почты не требуется.
Мои волосы стали намного гуще, сильнее и здоровее со всех сторон
Меня не беспокоит, что он выглядит тонким, когда он мокрый или потный, и меня не беспокоит дующий ветер, лол.
И все это без лекарств, таких как миноксидил или финастерид, или без дорогостоящей / опасной трансплантации волос.
Было много проб и ошибок, чтобы добраться до того момента, когда мои волосы действительно становятся лучше с возрастом.
Теперь я хочу показать вам, что на самом деле сработало для меня.
Я хочу дать вам 10 шагов , чтобы ваши волосы снова отрастали, становились гуще и здоровее каждый месяц.
С учетом сказанного…
Отрастание волос занимает долгое время!
Если бы я ожидал увидеть результаты в первые несколько месяцев, я бы бросил эту схему, которая работает!
Волосы отрастают не очень быстро.
Я знала, что отрастание волос требует времени, поэтому решила придерживаться любого нового лечения как минимум 3 месяца, прежде чем ожидать каких-либо положительных результатов.
Вторая причина, по которой этот режим работает так хорошо, заключается в том, что я сложил различные методы лечения таким образом, чтобы они работали взаимодополняющим образом.
Если бы я попробовал только новый шампунь или новую добавку, маловероятно, что это привело бы к большим положительным изменениям.
Лучше всего я могу проиллюстрировать это на диаграмме ниже:
Как видно из диаграммы, существует множество различных факторов, которые могут вызвать облысение .
Есть также много факторов, которые могут вызвать повторный рост волос .
Удалив как можно больше «факторов выпадения волос» и добавив как можно больше «факторов роста волос», я смог отрастить волосы заново.
Мой режим ухода за волосами состоит из 10 шагов, и в некоторых из них я использую продукты Hairguard.
Я и моя команда здесь, в Hairguard, создали эти продукты, потому что мы не были довольны другими продуктами, доступными на рынке.
Я укажу, какие из них использую, и решать вам, используете ли вы те же продукты или выбираете разные.
Мы долгое время делали наши продукты лучшими в мире.
Я использую эти продукты каждый день, и я невероятно разборчив и стараюсь отращивать волосы.
Итак, без лишних слов, давайте начнем с шага 1.
Вы также можете перейти к любому интересующему вас разделу, используя синие ссылки ниже:
1: Шампунь для правильного роста
Первое, что вам следует сделать, это прекратить использование химического шампуня.
Шампунь, содержащий химические вещества (все, что указано на этикетке ингредиентов, вы не можете произнести), надолго убьет ваши волосяные фолликулы.
Большинство шампуней содержат эти агрессивные химические вещества, потому что они необходимы для того, чтобы шампунь имел приятный запах , имел красивую текстуру и создавал красивую пену .
К сожалению, те же химические вещества, которые придают приятный запах, текстуру и пену, также разрушают волосяные фолликулы.
В большинстве шампуней используется то же пенообразующее вещество, что и в автомойках, для получения красивой пены.
Фактически, все эти химические вещества повреждают волосяные фолликулы, удаляют защитные масла, вызывают перхоть и повреждают кожу головы.
Я использую шампунь Hairguard только раз в неделю. Он не содержит агрессивных химикатов и содержит натуральные ингредиенты, которые, как было научно доказано, полезны для восстановления роста волос.
Одним из примеров этих полезных ингредиентов является олеуропиен, который является полностью натуральным и все же превосходит миноксидил в ходе прямого исследования роста волос:
См. Здесь длину волос через 28 дней для сравнения олеуропеина, миноксидила и контроля:
OP = Олеуропеин
MXD = Миноксидил
CON = Контроль
И количество жизнеспособных клеток дермального сосочка (клеток волосяного фолликула):
Вот почему мне нравится использовать олеуропеин в моем шампуне вместе с другими натуральными ингредиентами для роста волос, которые входят в состав шампуня Hairguard.
Посмотреть шампунь для волос Hairguard можно здесь.
Мы исследовали каждое соединение, которое показало положительные результаты для роста волос в научных исследованиях, и лучшие из них, которые мы добавляли в шампунь.
Я использую шампунь только один раз в неделю, так как важно не удалять слишком много защитных масел с кожи головы.
Имейте в виду, что это всего лишь шампунь.
Это не чудодейственное средство, и шампунь не остается на коже головы очень долго, поэтому его эффект ограничен.
Вот почему мои волосы начали расти только после того, как я добавила все этапы (или как можно больше).
Хорошо, перейдем к следующему шагу…
2: Эликсир для местного применения для кожи головы
Шаг 2: каждый вечер перед сном я использую эликсир для кожи головы Hairguard.
Scalp Elixir был первым продуктом Hairguard, который был разработан для того, чтобы помочь блокировать DHT и стимулировать рост волос при нанесении на истонченные или залысины кожи головы.
Я распыляю эликсир для кожи головы на участки кожи головы, которые истончаются или опадают перед сном, массирую и оставляю на ночь для воздействия на волосяные фолликулы.
Каждый ингредиент эликсира был выбран специально для того, чтобы способствовать возобновлению роста волос, не повреждая волосяные фолликулы в долгосрочной перспективе.
Посмотреть эликсир для кожи головы Hairguard можно здесь.
Жидкость разработана так, чтобы легко впитываться в кожу головы, не оставляя беспорядка, и, поскольку все ингредиенты натуральные, нет побочных эффектов, которые могут возникнуть при использовании миноксидила.
Например, экстракт мяты перечной показал более высокий показатель отрастания волос, чем миноксидил, через 4 недели, поэтому мы включаем этот экстракт в наш эликсир для кожи головы:
Хорошо, это шаги 1 и 2.Шампунь раз в неделю и эликсир для кожи головы перед сном.
3: Микронидлинг — один раз в неделю
Микронидлинг с использованием дермароллера — это 3-й шаг к моему режиму восстановления роста волос.
Я делаю микронидлинг каждые 7 дней.
В тот день я занимаюсь микронидлингом, я не буду использовать эликсир для кожи головы в тот вечер.
Исследования показали, что микроиглы очень эффективны. Это помогло повысить эффективность миноксидила, например, на 400%.
Это также довольно быстро и легко.Вы можете тратить на это в общей сложности 20 минут в неделю.
У нас также есть бесплатный дермароллер, вам просто нужно покрыть расходы на доставку и погрузку-разгрузку, и мы вышлем его вам.
Это видео, которое мы сняли о том, как использовать дермароллер, будет полезно, если вы хотите узнать больше.
Посмотреть бесплатный дермароллер 1 мм можно здесь.
Все довольно просто, правда?
Но вы можете видеть, как каждый шаг увеличивает вероятность отрастания волос.
Когда я пробовал любой из этих шагов по отдельности, у меня были посредственные результаты, но их сложение имело решающее значение.
Подводя итог, я буду использовать шампунь один раз в неделю, эликсир для кожи головы каждый день, за исключением случаев, когда я использую дермароллер (один раз в неделю).
Выполнив эти 3 шага, я уже начинаю видеть более здоровые волосы и меньшее их выпадение.
Следующие несколько шагов действительно помогли мне ускорить рост новых волосяных фолликулов.
Теперь перейдем к шагу 4.
4: Массаж кожи головы — 10 минут в день
Шаг 4 — это 10-минутный ежедневный массаж кожи головы.
Это, вероятно, самый важный шаг, поэтому не пропустите его.
Облысение по мужскому типу в первую очередь вызвано напряжением в коже головы. С помощью массажа кожи головы (и «странного» устройства, которое я объясню в следующем шаге) мы помогаем уменьшить это напряжение, и таким образом волосы могут снова отрасти.
Без уменьшения этого натяжения волосам будет гораздо труднее отрасти.
Но если снять напряжение, волосы могут отрасти намного легче.
Это делает все другие методы лечения выпадения волос намного более эффективными.
С добавлением 10 минут массажа кожи головы в день, именно тогда я действительно начал замечать больше волос.
Я хочу показать вам, как именно выполнять массаж кожи головы, поэтому мы сделали эти видео:
Массаж 1
Посмотреть остальные массажные видео можно здесь.
Хорошо, теперь вы знаете, как выполнять массаж — это первые 4 шага в сторону.
Позвольте мне показать вам очень полезное устройство, которое еще больше снижает напряжение кожи головы, увеличивает кровоток и ускоряет рост волос.
5: Полоса роста — 10 минут ежедневно
Setp 5 предназначен для дальнейшего снижения напряжения кожи головы и, в то же время, увеличения притока крови и гормонов роста к волосяным фолликулам.
Для меня этот шаг имел большое значение.
Я действительно чувствую, как моя кожа головы покрывается кровью и кислородом, когда я использую Growband.
Как и при массаже кожи головы, я использую Growband в течение 10 минут каждый день (обычно после сеанса массажа.)
Это устройство помогает приподнять кожу головы по периметру, позволяя большему количеству крови течь в верхнюю часть кожи головы.
Он также помогает растягивать ткани спины и массировать эти мышцы. За счет уменьшения напряжения на спине у волос по всей голове появляется гораздо больше места для правильного роста.
Использовать Growband очень просто.
Поместите его на голову, где оно удобно. Поместите его в положение, при котором при надувании кожа головы приподнимается.
Надувайте, пока не почувствуете, как кожа головы сильно сжимается вверх, удерживайте около нескольких секунд, а затем сдувайте.
Продолжайте этот цикл в течение 10 минут.
В качестве хорошего индикатора работы Growband вы должны стремиться к тому, чтобы когда вы надували его, ваша скальп поднимается вверх, а когда вы сдуваете его, ваша скальп движется вниз. Это показывает, что он в правильном положении.
Иногда я немного регулирую положение полосы роста, чтобы она растягивала разные части кожи головы.
Не надувайте Growband слишком сильно, чтобы она не сжимала слишком сильно. Вы будете знать, когда прекратить накачивать его, потому что ваша кожа головы больше не будет подниматься.
Посмотреть полосу для волос Hairguard Growband можно здесь.
Это первые 5 шагов, самые важные из них.
Шаги 6-10 действительно помогли мне еще больше ускорить рост волос.
6: НИЛИ — Лазерная терапия низкого уровня — 10 минут в день
LLLT — одна из тех вещей, которые так легко делать каждый день, что это имеет смысл.
Все, что я делаю, — это на 10 минут в день надеваю на голову лазерную шапку, пока смотрю новости или шоу Netflix.
Через 10 минут крышка автоматически отключится, и все готово.
Нет ничего проще.
Примерно раз в неделю аккумулятор необходимо заряжать, что очень просто.
Хотя некоторые люди достигли значительного видимого отрастания, используя только лазерную насадку, я считаю это дополнительной терапией, чтобы сохранить волосы как можно более здоровыми и дать им небольшой дополнительный импульс.
Поскольку это так легко сделать, я не против делать это ежедневно.
LLLT показала свою эффективность в нескольких клинических исследованиях для самостоятельного отрастания волос.
Но для меня это всего лишь один из тех дополнительных «факторов роста волос», которые я наложила на другие, чтобы сделать повторное отрастание волос почти неизбежным.
7: Hairbiotic — 1 капсула в день
Hairbiotic — это наш пробиотик, разработанный для здорового роста волос.
Пробиотики помогают вернуть в кишечник здоровые бактерии, и некоторые исследования показали, что некоторые специфические штаммы пробиотиков значительно улучшили здоровье волос.
Если вы когда-либо принимали антибиотики, ели продукты с консервантами или пили воду из-под крана с фторидами, то велика вероятность, что вы убили в кишечнике некоторые полезные дружественные бактерии, которые помогают защитить ваши волосы.
Без этих полезных бактерий вы могли бы потерять волосы намного легче.
Я принимаю по 1 капсуле Hairguard Hairbiotic каждый день утром, запивая водой.
Hairbiotic содержит 6 штаммов пробиотиков, которые могут помочь улучшить здоровье волос.
Эти штаммы пробитоика, которые мы выбрали, также помогают увеличить синтез витамина D. Это важно, потому что дефицит витамина D часто является серьезным фактором выпадения волос.
Посмотреть Hairguard Hairbiotic можно здесь.
8: Снижение стресса
Высокий уровень стресса является серьезным фактором выпадения волос.Иногда сильный стресс легко исправить, а иногда вы просто переживаете стрессовый период, вызванный неконтролируемым событием.
Если стресс вызван каким-то постоянным фактором образа жизни, то вам нужно решить эту проблему и попытаться со временем изменить.
Потратьте время на то, чтобы настроить свою жизнь так, чтобы свести к минимуму хронический стресс, — это то, что принесет пользу вашему здоровью и вашим волосам в долгосрочной перспективе.
Вот несколько вещей, которые я сделал, которые помогли мне, хотя я уверен, что мог бы сделать лучше.
Дыхание, медитация и регулярные упражнения — самые полезные для меня. Без упражнений я чувствую, что мое тело начинает сильно нервничать. Мне также очень помогли ежедневные трехминутные дыхательные упражнения.
Уменьшение использования электронного экрана телефона перед сном помогло мне лучше спать, что, в свою очередь, снизило уровень стресса.
Было также полезно записывать повторяющиеся негативные мысли о себе на бумаге, чтобы выбросить их из головы.
В первую очередь я настраиваю свой образ жизни так, чтобы уменьшить стресс, делая такие вещи, как сокращение поездок на работу и устранение, автоматизацию и передачу повторяющихся рабочих задач на аутсорсинг.
Один из простых способов снизить уровень стресса — это употребление травы ашваганды.
Согласно исследованиям, ашваганда помогла снизить количество выделяемых организмом химических веществ на 30%.
Наша добавка для волос Hairguard содержит ашваганду, поэтому с ежедневной добавкой я чувствую меньше стресса, и мои волосы в целом растут быстрее благодаря всем дополнительным питательным веществам и минералам, содержащимся в добавке.
См. Приложение к Hairguard здесь.
9: Удаление воспалительных продуктов и добавление противовоспалительных и богатых питательными веществами продуктов
Питание также было важной частью восстановления моих волос.
Я уменьшил потребление воспалительных продуктов, таких как глютен и растительные масла.
Я также старался избегать продуктов с высоким гликемическим индексом, которые могут вызвать резкий скачок уровня сахара в крови.
Отрастить волосы будет намного сложнее, если вы придерживаетесь нездоровой диеты, но не обязательно, чтобы она была слишком сложной или трудной для употребления правильных продуктов.
Я увеличил потребление противовоспалительных, богатых питательными веществами продуктов, таких как овощи, фрукты, костные бульоны, мясные субпродукты и морепродукты.
Воспаление может быть триггером выпадения волос (поэтому я исключил воспалительные продукты из своего рациона), но противовоспалительные продукты также помогают снизить воспаление.
Это такие продукты, как овощи, фрукты, а также орехи и семена.
В нашем модуле питания есть полный список хороших, хороших и плохих продуктов для отрастания волос, так что взгляните на него, если вас интересует конкретный продукт.
Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием питательных веществ также важно для предотвращения дефицита питательных веществ, который может замедлить рост волос.
В настоящее время существует так много продуктов, содержащих пшеницу, кукурузу и рис, которые совсем не богаты питательными веществами. Они даже забирают питательные вещества из нашего тела, вместо того, чтобы давать их нам.
Цинк часто встречается у людей с выпадением волос, особенно у очень активных.
Вот почему я добавляла в свой рацион пару устриц каждую неделю. Они очень богаты цинком.
10: Фильтрованная питьевая вода и вода для душа
Шаг 10, последний шаг — все о воде.
Если у вас ломкие волосы и / или перхоть, то обезвоживание может быть одной из причин.
Я знаю, это звучит слишком просто, чтобы быть правдой, но больше воды = меньше сухих волос и кожи головы.
Важно выпивать не менее 8 чашек фильтрованной воды в день.
Если вы пьете нефильтрованную воду из-под крана, я предполагаю, что вы не получаете достаточно воды, потому что большая часть водопроводной воды имеет довольно неприятный вкус, и наш организм просто не хочет пить ее слишком много.
Постарайтесь выпить хотя бы 1 литр фильтрованной воды рано утром после пробуждения.Это поможет вам получать 2 литра в день.
Употребление большего количества воды помогает уменьшить перхоть и улучшить ломкость волос. Это также помогает печени правильно выполнять свою работу, что, в свою очередь, приносит значительную пользу вашим волосам.
Мой режим просто заключался в том, чтобы ежедневно выпивать 8 чашек фильтрованной воды в дополнение к любым другим напиткам, которые я употреблял.
Подробнее о воде и выпадении волос можно узнать здесь.
Кроме того, это действительно важно; в некоторых местах по всему миру очень важно фильтровать воду для душа.
Вода из-под крана может сильно повредить волосяные фолликулы.
Однако это зависит от региона.
Я обнаружила, что в некоторых местах после душа моя кожа головы становится невероятно зудящей, сухой, а волосы становятся плоскими и полосатыми.
В некоторых местах мои волосы в порядке после душа без фильтра.
Используйте фильтрованную или бутилированную воду, чтобы намочить волосы, если вы думаете, что вода из душа делает ваши волосы безжизненными / тонкими / зудящими.
Это действительно важно.
Сводка
Подводя итог, это был режим ухода за волосами, который помог мне отрастить волосы. Чтобы добраться сюда, потребовалось 5 лет проб и ошибок, но вот что сейчас работает феноменально хорошо:
- Заменил химические шампуни на шампунь Haiguard и используйте максимум 1 раз в неделю
- Ежедневное употребление эликсира для кожи головы перед сном
- Еженедельное использование дермароллера (в этот день пропустить эликсир для кожи головы)
- Массаж кожи головы — 10 минут в день
- Полоса роста — 10 минут в день
- Laser Cap 272-10 минут в день
- Ежедневная добавка Hairbiotic для восстановления полезных бактерий
- Снижение стресса и травы, снимающие стресс
- Удаление воспалительных продуктов, где это возможно (глютен, растительные масла)
- По возможности добавлять противовоспалительные продукты и продукты с высоким содержанием питательных веществ
- Фильтрация воды для душа и питьевой воды
Это то, что у меня очень хорошо сработало.
Может показаться, что это много, но на самом деле это не так уж и сложно, если у вас есть привычка.
Плюс ваше общее состояние здоровья значительно улучшится.
После того, как я настроил свой режим ухода за волосами в соответствии с этим, я начал замечать очень положительные результаты в течение 6 месяцев.
Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу одного из шагов или режима в целом, напишите комментарий ниже, и я постараюсь ответить на него как можно скорее.
Еще раз хочу подчеркнуть, это не так уж сложно. Я довольно-таки ленивый человек и тоже чем-то занят.Как только у меня появилась привычка выполнять эти 10 шагов, я начал получать удовольствие от их выполнения.
Приятно и приятно видеть, как мои волосы становятся лучше.
К резюме:
Больше шагов = лучшие результаты.
Если вы действительно хотите добиться наилучших результатов, сделайте как можно больше шагов и придерживайтесь их не менее 6 месяцев.
(Не бросайте через 2 месяца, если вы не видите много новых волосков, потому что это занимает больше 2 месяцев.)
Также…
Я использую продукты Hairguard, потому что они мне больше всего подошли.Вы можете изучить альтернативы, но если вы хотите точно следовать моему режиму, то вот краткое изложение того, какой продукт я использовал на каждом этапе:
Шаг 1: Шампунь с кофеином
Шаг 2: Эликсир для кожи головы
Шаг 3: Дермароллер 1 мм (БЕСПЛАТНО — просто накройте s & h)
Шаг 4: —
Шаг 5: Growband
Шаг 6: Лазерный колпачок 272
Шаг 7: Hairbiotic
Шаг 8: Полная добавка
Шаг 9: —
Шаг 10: —
Я также хотел, чтобы продукт доставлялся к вам каждые 2 месяца очень легко, чтобы вы не нарушили свой режим и не потеряли ценные дни, которые могут замедлить рост волос.
Вот почему теперь вы можете выбрать автоматическую доставку каждые 2 месяца (и сэкономить 15% при этом). Остановить, приостановить, пропустить или изменить любые подписки в области вашей учетной записи очень легко с помощью нескольких щелчков мышью.
Вот и все, дайте мне знать, какие вопросы или комментарии у вас есть, написав в поле ниже. Я постараюсь ответить на них как можно быстрее.
ПОДРОБНЕЕ
Отрастить волосы непросто, но возможно.
Как я узнаю?
Потому что я сделал это сам, и я также показал сотням других мужчин и женщин, как они могут естественным образом отрастить волосы.
В этой статье я поделюсь с вами только тем, что было доказано научными исследованиями или, что еще лучше, моими собственными экспериментами.
И это сработало и для других людей, таких как Лаура:
И как Андрей:
Но после прочтения этой статьи вы должны хорошо понимать, что вам нужно делать, чтобы стимулировать отрастание.
Выпадение волос не является естественным, поэтому его можно обратить.
Никогда не слушайте тех, кто говорит, что «облысение по образцу» неизбежно и только ухудшается. Это правда, только если вы решите ничего не делать с этим.
При отрастании волос нужно сосредоточиться только на двух вещах:
- Снижение факторов, вызывающих выпадение волос
- Повышение факторов, вызывающих рост волос
Я расскажу об обоих в этой статье.
Также следует помнить, что выпадение волос происходит медленно.
Просто подумайте о новорожденном ребенке и о том, сколько времени нужно, чтобы у него выросли волосы. Обычно это около 6 месяцев.
Итак, чтобы вы начали видеть действительно четкие, видимые результаты, вам следует ожидать, что вы будете придерживаться этих методов не менее 6 месяцев.
С учетом сказанного, вы часто можете увидеть и почувствовать хорошие результаты в отношении качества ваших волос и кожи головы в течение нескольких недель.
Хорошо, приступим.
Смузи и костный бульон для увеличения роста волос
Для роста волосам необходимы питательные вещества и минералы.Это основные строительные блоки волосяного фолликула, без которых рост замедляется.
Кроме того, ваше тело знает, что волосы — не самое главное для выживания. Поэтому, если в вашем теле не хватает питательных веществ или минералов, ваши волосы не будут в приоритете.
Вот почему первое, что вы должны сделать, чтобы отрастить выпавшие волосы, — это убедиться, что у вас есть абсолютное количество определенных строительных блоков волос.
Это можно сделать двумя способами:
- Смузи для роста волос
- Костный бульон
Оба они имеют очень специфические профили питательных веществ и минералов, которые близко соответствуют тем, которые необходимы для роста волосяных фолликулов.
Давайте подробнее рассмотрим каждую из них.
Один из самых быстрых и эффективных способов получить сырье для новых волосяных фолликулов — это приготовить ягодный смузи на заказ.
Чем больше разновидностей ягод, тем лучше, поскольку разнообразие означает, что у нас больше шансов получить полный профиль питательных микроэлементов.
Из-за истощения верхнего слоя почвы, химических удобрений и селекционного разведения более вероятно, что мы получаем меньше питательных веществ от каждой ягоды, фрукта или овоща.Поэтому важно как можно больше варьировать источник.
Состав:
- Смешанные замороженные ягоды (чашка)
- 1 банан (чем спелее, тем слаще)
- Конопляный протеин + гороховый протеин (2 столовые ложки с горкой)
- Кокосовое масло (кусок чайной ложки с горкой)
- Миндальное масло (чайная ложка с горкой)
- Ниацин (одна порошкообразная капсула)
- Пробиотик (одна порошкообразная капсула)
- Смешанные эфирные масла (3 чайные ложки)
- Порошок из зелени (столовая ложка)
- Кокосовая вода или миндальное молоко (до желаемой консистенции)
В качестве дополнительного специального ингредиента добавьте 1 столовую ложку семян чиа, замоченных на ночь в кокосовой воде с капсулой пробиотика.Позже вы узнаете, почему важны пробиотические капсулы.
Я разрабатывал этот смузи около года, улучшая его по мере продвижения, чтобы увеличить потенциал роста волос из ингредиентов. Давайте быстро рассмотрим каждую из них.
Ягоды содержат большое количество антиоксидантов, минералов, питательных веществ и ферментов. Ягоды были созданы природой для употребления в пищу, и мы эволюционировали в их еде, поэтому нашему организму невероятно легко их переваривать и усваивать в сырые строительные блоки для здорового роста.
Яркий характер ягоды — хороший показатель ее высокой антиоксидантной способности. Банан больше подходит для вкуса и текстуры, чем что-либо еще, но также обеспечивает длительную энергию в течение дня.
Белок конопли и гороха — один из лучших доступных нам источников белка, а поскольку волосы состоят из кератина, который является одной из форм белка, важно получить форму белка, которая легко усваивается и усваивается организмом.
Кокосовое масло содержит жир высокого качества, который также помогает усвоению других ингредиентов.Это также поможет с зудом кожи головы или проблемами перхоти, уменьшив ее сухость.
Миндальное масло не всегда необходимо, но оно содержит высококачественный белок и жир, а также имеет прекрасный вкус.
В следующем разделе вы узнаете, почему пробиотические капсулы, которые помогают поддерживать здоровый бактериальный баланс, так важны здесь.
Смешанные эфирные масла содержат высококачественные жиры с хорошим содержанием омега-3 и 6. Смешанные масла, которые я использую, включают:
- Масло авокадо
- Масло граната
- Масло конопляное
- Масло тыквенных семечек
- Масло примулы вечерней
Порошки смешанной зелени содержат микроэлементы из различных растений.Порошки из смеси зелени легко доступны в Интернете или в магазинах здоровой пищи и могут содержать:
Затем добавьте миндальное молоко или кокосовую воду до желаемой консистенции. Большинство покупных миндального молока не содержат много миндаля, а вместо этого содержат наполнители и консерванты. В этом случае выбирайте кокосовую воду. Это обеспечивает полезные жиры и минералы.
Я рекомендую пить смузи каждое утро натощак (что способствует быстрому и эффективному пищеварению).
А теперь посмотрим на костный бульон.
Костный бульон готовится путем длительного кипячения в воде костей курицы, баранины, говядины или рыбы.
Вода извлекает из костей множество полезных веществ, которые затем могут быть использованы организмом непосредственно для создания новых волосяных фолликулов.
Аминокислоты в костном бульоне и в волосах удивительно похожи, костный бульон также содержит большое количество коллагена, который, как вы узнаете в следующей главе, очень важен для роста новых волос.
Я рекомендую приготовить большую партию домашнего костного бульона, а затем заморозить небольшие партии, которые можно есть каждый день.
Избегайте горячего душа, химикатов и бытовых приборов
Все мы делаем простые вещи, которые вредят здоровью наших волос.
Обычно это «современные удобства», которые делают нашу повседневную жизнь проще, но в конечном итоге портят ваши волосы.
Горячий душ — один из примеров. Горячая вода удаляет натуральные масла с волосяного фолликула и кожи головы, делая волосы ломкими, а кожу головы сухой.
Это делает его уязвимым для поломки, а сухая, воспаленная и раздраженная кожа головы более склонна к снижению кровотока и, следовательно, к миниатюризации волосяных фолликулов.
Вот почему я рекомендую использовать в душе только прохладную / холодную воду. Холодная вода защищает фолликулы и открывает капилляры в коже головы, увеличивая кровоток (кровоток является наиболее важным фактором в восстановлении выпавших волос).
Любое «неестественное» тепло повредит волосы. Вот почему рекомендуется держаться подальше от нагревательных приборов, таких как сушилки и выпрямители.
У меня также есть правило, которому я рекомендую вам следовать — Если вы не кладете его в рот, не наносите его на кожу (или волосы) — это касается таких вещей, как шампуни, увлажняющие средства, дезодоранты. , красители и др.
Я создал это правило, потому что люди думают, что использовать шампуни с химическими добавками — это нормально, и все же они не понимают половины ингредиентов, потому что все они химические.
Кожа не является непроницаемым барьером, химические вещества проникают через кожу и повреждают организм.
Одной из демонстраций этого является эксперимент с чесноком: возьмите горсть очищенного чеснока и прижмите его к большому участку кожи (например, к животу). Теперь накройте чеснок горячим влажным полотенцем и оставьте на 10 минут.
Вы заметите, что чеснок попадает в ваше тело, и в течение дня от него может ощущаться запах изо рта. Это наглядно демонстрирует, насколько проницаема кожа.
Нанесение любых химикатов на волосы или кожу головы в долгосрочной перспективе нанесет вред их здоровью и усугубит их выпадение.Зачем вам вообще беспокоиться, когда вы можете использовать так много натуральных питательных ингредиентов.
(Подробнее об этом позже)
Итак, позвольте мне резюмировать этот раздел: избегайте неестественной жары и избегайте химикатов, и вы дадите своим волосам лучший шанс вырасти здоровее, чем когда-либо.
Сделайте свой собственный шампунь для роста волос
В предыдущем разделе я уже упоминал, что рекомендую вам немедленно отказаться от покупных шампуней.
Так что же делать вместо этого?
Ну, можно вообще отказаться от шампуней.Это называется «методом без какашек» и становится все более популярным. Это хороший вариант, но для многих это слишком большой шаг.
Альтернативой является приготовление собственных шампуней из полностью натуральных ингредиентов.
Затем сделайте их еще лучше, изменив ингредиенты в соответствии с вашим типом волос и целями прически.
Например, у вас могут быть сухие, ломкие волосы, а также у вас может быть выпадение волос. В этом случае вам следует добавить в шампунь, например, масло семян моркови для увлажнения волос и кожи головы и масло мяты перечной для стимуляции роста волос.
Давайте подробнее рассмотрим рецепт, который можно использовать вместо коммерческих шампуней.
Кленовый сироп — сильнодействующее противомикробное средство. Это делает его отличным ингредиентом для домашних шампуней без химикатов.Шампунь против выпадения волос для нормальных волос
Состав:
- Жидкое кастильское мыло (1/2 стакана)
- Кленовый сироп (2 столовые ложки)
- Масло семян моркови (5-10 капель)
- Касторовое масло (10 капель)
Метод:
Смешайте все ингредиенты в контейнере по вашему выбору.Хорошо перемешать. Нанесите на влажные волосы и вотрите в волосы и кожу головы в течение 2-3 минут. Тщательно промыть.
Преимущества для волос:
Кленовый сироп очень вкусен для блинов или сбрызнут колбасой. И, хотя это общеизвестно, вы можете не знать, что кленовый сироп на самом деле является мощным антибактериальным средством с успокаивающими и питательными свойствами.
Однако преимущества этого четырехкомпонентного шампуня на этом не заканчиваются.
Масло семян моркови — еще один удивительный ингредиент, который выводит токсины и стимулирует кожу головы.Это связано с его высокой пищевой ценностью, а также с его противогрибковыми свойствами.
Касторовое масло — отличное дополнение к любому шампуню, маске для волос или сыворотке для роста волос. В этом рецепте оно действует как носитель, увлажняя и питая кожу головы, а жидкое кастильское мыло бережно очищает и удаляет скопления кожи головы.
Выполнение замен
Как упоминалось выше, домашние шампуни позволяют изменять используемые ингредиенты. Это дает возможность использовать только те ингредиенты, которые подходят вашему типу волос и целям.
Однако при заменах я рекомендую вам помнить о нескольких вещах:
- Следуйте формуле. Как указано в моем руководстве по шампуням, не содержащим химикатов, любой рецепт шампуня состоит из трех основных компонентов. Это: 1) очищающее средство; 2) эфирное масло; и 3) несущее масло. Включите в свой шампунь хотя бы по одной из каждой категории, и у вас будет отличный старт.
- Меньше значит больше . Купленные в магазине шампуни приучили нас к пенистой пене.Однако когда вы начнете делать самодельную, вы заметите резкое уменьшение объема пены. Если вы потратите время, чтобы нанести шампунь на кожу головы и волосы, вам не нужно стремиться к большому количеству пены. На самом деле, чем меньше, тем лучше в большинстве случаев.
- Эфирные масла обладают сильным действием. Поскольку прямой контакт с кожей может вызвать раздражение и даже химические ожоги, я рекомендую вам использовать 1 каплю эфирного масла на 5 мл масла-носителя. Это обеспечит эфирным маслам достаточное разбавление, чтобы защитить вашу кожу и кожу головы, но также и достаточную эффективность, чтобы делать то, что они делают лучше всего.
Теперь вы можете экспериментировать, сколько душе угодно. Это означает использование различных очищающих средств, эфирных масел и масел-носителей в зависимости от того, чего вы хотите достичь.
Например, я рекомендую кокосовое масло тем, кому нужен сильный увлажняющий и увлажняющий компонент в своих шампунях. Это связано с тем, что кокосовое масло проникает глубоко в стержень волоса, защищая волосы от повреждений и поглощения воды.
Источник. Кокосовое масло значительно уменьшило потерю белка, связанную с мытьем шампунем, что в конечном итоге привело к меньшему выпадению волос и большему росту волос.Другой метод, который вы можете использовать для увеличения способности шампуня к росту волос, — это мытье головы с помощью экстрактов трав.
Это исследование, проведенное в 2013 году, показало, что экстракт Thuja Orientalis с горячей водой восстанавливает волосы у выбритых мышей более эффективно через 14 дней, чем миноксидил.
См. График ниже:
Источник. Thuja Orientalis восстанавливает волосы у мышей быстрее, чем ведущее средство от выпадения волос в мире. Вы также можете использовать силу этого растительного экстракта в шампунях и средствах для мытья волос.В следующем разделе я покажу вам, как начать использовать больше эфирных масел, чтобы ускорить рост волос. Фактически, существует 17 растительных масел, которые, как было доказано, помогают волосам отрастать.
Используйте эфирные масла перорально и местно
Знаете ли вы, что я оцениваю 17 эфирных масел, способных стимулировать появление новых волос?
Эти масла — дешевый, простой и эффективный способ естественного стимулирования роста, и прямо сейчас я хочу познакомить вас с двумя из моих любимых.
Масло из семян тыквы
Источник.Это универсальное масло состоит из множества питательных веществ, стимулирующих рост волос, включая незаменимые жирные кислоты, антиоксиданты и минералы, такие как магний и железо, что делает его отличным выбором для тех, кто хочет укрепить и отрастить свои волосы.
Что действительно решает для меня, так это то, что масло семян тыквы (PSO) оказалось эффективным методом лечения мужчин с андрогенетической алопецией (AGA), также известной как облысение по мужскому типу.
Фактически, было показано, что PSO улучшает процент средних волосков на 40%! Это поразительно, особенно если учесть, что в группе плацебо рост составил всего 10%.
Источник.Еще один бонус? Увеличилось не только количество волос, но и их толщина! Это хорошо видно, если взглянуть на изображения ниже.
Итак, как вы можете добавить PSO в свой рутинный уход за волосами? Хотя это масло, безусловно, полезно при местном применении, я настоятельно рекомендую вам добавить его в свой рацион.
Как показали исследования, пероральные добавки имеют серьезные преимущества.
Несколько способов включить в свой рацион тыквенные семечки и тыквенное масло:
- Съешьте это как быструю закуску на ходу
- Добавляйте в коктейли, салаты и заправки
- Добавляйте его в супы и тушеные блюда
- Добавьте его в утреннюю миску овса
Самое замечательное в том, что возможности добавок безграничны, что делает их постоянным и легким дополнением к вашей обычной диете и режиму здоровья.
Масло мяты перечной
Шипучее эфирное масло, вызывающее мысли о леденцах и жевательной резинке, масло мяты перечной на самом деле является невероятно эффективным методом лечения в борьбе с выпадением волос.
Это успокаивающее масло, придающее ощущение прохлады и ментола при нанесении на кожу и кожу головы, также увлажняет и очищает. При регулярном использовании он может помочь сохранить ваши волосяные фолликулы свободными и незаполненными, одновременно сохраняя увлажненность кожи.
Все еще не уверены насчет этого эфирного масла? Давайте посмотрим на исследование 2014 года, в котором сравнивали способность масла перечной мяты к росту волос с физиологическим раствором (контроль), жожоба и миноксидилом.
Мышей разделили на четыре группы, в каждую из которых добавляли только один из вышеупомянутых растворов.
В конце четырехнедельного исследования стало ясно, что масло перечной мяты победило.
Масло перечной мяты не только показало наиболее значительное увеличение толщины дермы, но также показало, что оно имеет самый высокий показатель роста фолликулов среди четырех растворов.
Следует отметить, что масло перечной мяты не просто проскальзывает, едва ли делает разрез лучшим выбором. Вместо этого он явно намного превзошел остальные три решения.
Масло мяты перечной лучше всего применять местно. Фактически, проглатывание может быть опасным, , даже в разбавленном виде . Два лучших способа использования масла мяты перечной:
- Добавьте несколько капель в свой шампунь
- Добавьте его в масло-носитель и используйте для массажа кожи головы
Оба вышеперечисленных метода придают маслу мяты перечной способность проникать в кожу головы. Это важно для улучшения кровообращения в волосяных фолликулах, а также для их очистки и питания.
Даже обычные масла, такие как оливковое масло, могут быть полезны для стимуляции большего количества волос.
Олеуропеин, обнаруженный в оливковом масле, оказался более эффективным, чем миноксидил, в отношении роста волос у выбритых мышей через 28 дней.
См. Таблицу ниже:
Исцелите свой микробиом
Я живу в Азии 3 года, и одна из причин, по которой я считаю, что типичное выпадение волос здесь гораздо реже, чем в Европе, США, Канаде и т. Д., Заключается в том, что у людей здесь гораздо более здоровый микробиом.
Микробиом — это название, данное скоплению бактериальных клеток внутри человеческого тела.Ученые полагают, что количество бактериальных клеток превышает количество человеческих клеток в организме, что делает нас больше бактериями, чем людьми.
В любом случае ясно, что здоровье нашего микробиома врожденно важно для нашего собственного здоровья.
Однако на Западе мы практически выполняем миссию по уничтожению всех бактерий.
В водопроводной воде есть флюроид — химическое вещество, которое убивает бактерии.
Мы едим обработанные и упакованные продукты, содержащие консерванты, предназначенные для уничтожения бактерий.
Нам часто прописывают антибиотики при небольших инфекциях или простудных заболеваниях, предназначенные для уничтожения бактерий. бактерии во имя гигиены.
Мы едим фрукты и овощи, подвергнутые опрыскиванию и облучению, чтобы убить бактерии и продлить срок хранения.
Проблема в том, что мы не только убиваем вредные бактерии, мы также убиваем здоровые и важные бактерии, которые должны процветать внутри нашего тела, чтобы мы тоже могли процветать.
Я считаю, что все эти факторы в совокупности могут нанести значительный вред нашему микробиому. Просто взгляните на этот комментарий из другой статьи, которую я написал о микробиоме и выпадении волос:
Вы можете прочитать эту статью здесь.
Происходит следующее: без здорового микробиома вы становитесь гораздо более уязвимыми для аутоиммунных проблем.
Аутоиммунные проблемы возникают, когда организм начинает атаковать себя, и вы, возможно, уже знаете, что выпадение волос происходит, когда наш собственный гормон ДГТ атакует наши волосяные фолликулы, заставляя их уменьшаться в размерах.
Следовательно, чтобы отрастить выпавшие волосы, крайне важно начать лечение своего микробиома.Давайте быстро рассмотрим несколько лучших способов сделать это.
Вы можете начать с избавления от вещей, убивающих бактерии. Это означает:
- Прекратите есть продукты с консервантами (любые упакованные или обработанные пищевые продукты или напитки)
- Прекратить пить нефильтрованную водопроводную воду
- Прекратите использовать средства гигиены на химической основе, такие как средства для мытья рук, дезодорант, гель для душа и шампунь
- По возможности старайтесь избегать приема антибиотиков
Что вы можете сделать для активного исцеления своего микробиома?
- Ешьте местные свежие фрукты и овощи с фермерских рынков, которые не подвергались опрыскиванию или облучению.Самые здоровые формы бактерий находятся на внешней стороне фруктов и овощей, когда они только что собраны, и они являются самой мощной формой пробиотиков, которая доступна нам. В идеале, по возможности, выбирайте и ешьте сами.
- Принимайте ежедневно пробиотические добавки
- Ешьте и пейте ферментированные и пробиотические продукты и напитки, такие как кефир, чайный гриб, кимчи, квашеная капуста
- Ешьте больше волокнистой пищи, такой как фрукты и овощи, так как здоровые бактерии процветают на клетчатке, а также помогают очищать кишечник, удаляя отходы, которые могут способствовать размножению вредных бактерий
Имея в виду эти предложения, я рекомендую сразу же начать лечение своего микробиома.Если вы этого не сделаете, вы всегда будете проигрывать битву. Какие бы эфирные масла или добавки вы ни пробовали, ни одно из них никогда не сработает, потому что ваше тело всегда будет бороться против вас.
Хорошая новость в том, что ваше общее здоровье также улучшится за счет исцеления микробиома, поэтому единственным побочным эффектом этого метода является сияющая кожа, безграничная энергия и более сильная иммунная система.
Устранение аллергии, вызывающей аутоиммунные реакции
В предыдущем разделе я говорил о том, как аутоиммунные реакции могут усугубить выпадение волос за счет повышения чувствительности волосяных фолликулов к ДГТ.
В этом разделе я покажу вам, как некоторые из продуктов, которые вы, возможно, едите, могут вызывать столь же вредную реакцию, что делает практически невозможным вернуть волосы назад.
Большинство людей знают о быстрой аллергической реакции на определенные продукты, главными из которых являются арахис и моллюски. Но большинство людей не подозревают, что также могут возникать медленные аллергические реакции.
Существуют определенные продукты и группы продуктов, которые могут вызывать эти аллергические реакции, и эти аллергии затем вызывают аутоиммунные проблемы и воспаление, которые приводят к выпадению волос.
Основные продукты питания:
- Глютен
- Молочная
- Смертоносные пасленовые
- Яйца
Самым распространенным из них является глютен, поэтому давайте рассмотрим его подробнее. Другие продукты вызывают гораздо меньшую аллергию, но все же стоит рассматривать их как возможную причину аллергии. Большинство людей не имеют с ними проблем в своем питании.
Лучший способ определить, есть ли у вас пищевая аллергия, — это сделать двухнедельный тест на аллергию. Есть анализы крови, которые вы можете сдать, но я предпочитаю этот метод, потому что он учит вас прислушиваться к обратной связи, которую ваше тело дает вам о еде, которую вы едите.
В течение двух недель полностью исключите глютен из своего рациона. Я рекомендую делать это как минимум две недели, так как побочные эффекты вашей предыдущей глютеновой диеты исчезнут через несколько дней. Обратите внимание, как вы себя чувствуете на второй неделе теста.
Возможно, у вас больше энергии, возможно, вы, как и я, замечаете меньше мозгового тумана и более ясное мышление.
Затем, через 2 недели, снова добавьте глютен в свой рацион с помощью пары рогаликов или пиццы и посмотрите, как вы себя чувствуете.
Если вы чувствуете себя хуже после употребления глютенового продукта, это, вероятно, означает, что у вас есть какая-то аллергическая реакция на него, и это может способствовать проблемам с выпадением волос, повышая вашу чувствительность к DHT и вызывая воспаление кожи головы.
Только исключив те группы продуктов, которые вызывают аллергические реакции, вы сможете устранить первопричины выпадения волос.
Как только это будет сделано, вы можете переходить к захватывающей части прямой стимуляции ваших волос.
Но перед этим вам следует убедиться, что вы едите те продукты, которые соответствуют вашему типу метаболизма.
Ешьте в соответствии с вашим метаболическим и генетическим типом
Это последний раздел перед тем, как я покажу вам, как напрямую обратить вспять выпадение волос. Эти первые модули предназначены для устранения первопричин выпадения волос, и если они не будут правильными, вы проиграете битву.
Все тела разные. У всех нас разные гены, и все мы по-разному реагируем на пищу.Вот почему не существует универсальной «идеальной диеты», и именно поэтому так много споров вокруг того, что является здоровым.
Когда дело доходит до обратного облысения, диета, специально подобранная для вас, позволит вашему телу и волосам процветать. Например, лучшая диета для экваториального фермера, выращивающего рис, — это не лучшая диета для эскимоса.
Основное различие здесь заключается в том, что называется «метаболическим типом». Это означает скорость, с которой продукты метаболизируются организмом.
Если продукты метаболизируются слишком быстро (что произошло бы, если бы эскимос ел рис и фрукты), это может вызвать скачки сахара в крови и другие проблемы.
Если продукты метаболизируются слишком медленно (например, фермер, выращивающий рис, ест китовый жир), продукты не перевариваются должным образом и могут вызвать другие проблемы со здоровьем.
Я хочу сказать, что для того, чтобы ваши волосы снова стали густыми и здоровыми, вам необходимо есть продукты, соответствующие вашему типу метаболизма.
А пока давайте подробнее рассмотрим два лучших способа как можно быстрее вызвать здоровые волосы, поскольку основные причины выпадения волос устранены.
Стимулируйте рост волос напрямую с помощью Dermaroller
Было проведено немало научных исследований, показывающих, насколько эффективным может быть дермароллер для появления новых волосков.
В этом разделе я дам вам краткий обзор этих исследований (чтобы вы могли поверить, насколько хорошо это работает), а затем я покажу вам простой метод, который вы можете использовать, чтобы начать процесс восстановления волос.
Во-первых, что такое дермароллер? Дермароллер — это небольшое ручное устройство, к которому прикреплено множество крошечных металлических штифтов.Когда вы катите его по коже, крошечные металлические булавки прокалывают кожный слой. Это стимулирует кровоток (тело бросает кровь, чтобы залечить крошечную рану), а также стимулирует выработку коллагена.
В результате вместо того, чтобы кожа становилась твердой и жесткой (среда, в которой волосы не могут расти), кожа становится красной, мягкой и эластичной.
Если вы сейчас коснетесь разных частей кожи головы, то заметите, что на затылке, где густые волосы, кожа мягкая и эластичная.Спереди на макушке и висках кожа менее податлива, менее эластична, тоньше и жестче.
Я хочу сказать, что эластичная, эластичная и наполненная кровью кожа — это необходимое условие для роста волос.
Дермароллер помогает вернуть коже естественное состояние эластичности.
Я рекомендую для начала использовать дермароллер 0,5 мм. Меньше и мало влияет на кожу, потому что шпилька не проникает достаточно глубоко.
Вы также можете попробовать больший размер, например, в исследовании ниже размер 1.Использовалось 5 мм.
Техника использования дермароллера заключается в том, чтобы слегка прижать его к коже и перемещать по коже в нескольких направлениях (вертикальном, горизонтальном и диагональном).
В исследовании, приведенном ниже, использовался миноксидил, однако, как вы видели в предыдущем разделе, существуют эфирные масла, которые более эффективны, чем миноксидил, и являются полностью натуральными, поэтому они имеют меньше побочных эффектов, если вообще имеют их.
Очевидно, что микроигольчатая терапия (технический термин для обозначения дермароллера) дает значительно лучшие результаты, чем группа, которая только что получала миноксидил.
Источник.Мы видим, что за 12 недель эксперимента появилось значительное количество волос.
Источник. 2 пациентам через 12 недель после операции была очевидна польза от микронидлинга.Среднее количество волос в группе дермароллеров увеличилось с 226 до 317, то есть на 91.
Группа миноксидила увеличилась с 201 до 218, то есть на 17.
91/17 = 5,35
Это показывает, что использование дермароллера более чем в 5 раз эффективнее, чем использование одного миноксидила.
Можете ли вы представить, как быстро ваши волосы будут стимулироваться при использовании смеси эфирных масел, которая, как доказано, действует более эффективно, чем миноксидил?
Не говоря уже о том, что участники исследования не изменили никаких других факторов своего образа жизни и даже не устранили основные причины выпадения волос, как я покажу вам, как это сделать в этой статье.
Используйте массаж и упражнения для кожи головы
Теперь, когда вы изучили базовый подход к использованию дермароллера для стимуляции выработки коллагена и увеличения кровотока, пришло время для одного из самых эффективных методов, которые вы можете использовать для естественного обращения вспять выпадения волос.
Этот метод включает использование специальных упражнений для кожи головы и массажа для увеличения притока крови непосредственно к волосяным фолликулам. Кровоток является наиболее важным фактором выпадения / роста волос.
Когда волосы испытывают недостаток крови, недостаток кислорода и питательных веществ / минералов (необходимых для здоровых волос) вызывает увядание и смерть волосяного фолликула.
Приток крови к волосяным фолликулам невероятно важен для выживания волос. Суть в том, что волосам нужна кровь — и это самый быстрый и прямой путь к увеличению кровоснабжения волос.
Когда все остальное будет на своих местах (первые части этой статьи), вы действительно начнете замечать разницу по мере того, как начнут расти новые волосы.
Целью массажа / упражнений является уменьшение фиброза и кальцификации кожи головы, одновременно увеличивая кровоток и эластичность.
В 2012 году в исследовании, проведенном в Гонконге, использовался массаж (по-научному называемый детумесценцией) для стимуляции роста новых волос у участников.
участников получали массаж кожи головы по 20 минут в день в течение 300 дней, и результаты были просто замечательными.
Как видно из приведенной ниже таблицы, взятой из исследования, процент выпадения волос до и после лечения значительно улучшился.
Как видно из таблицы, эти виды массажа очень хорошо подходят для создания новых волос для мужчин и женщин всех возрастов.
Я рекомендую делать массаж по десять минут в день, так как этого должно быть достаточно для значительного увеличения кровотока. Еще лучший вариант — попросить кого-нибудь сделать их за вас.
Одна из причин того, что выпадение волос чаще встречается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, заключается в том, что сидение округляет плечи и напрягает мышцы задней части шеи.
В этом положении скальп стягивается к черепу, ограничивая кровоток и повышая вероятность миниатюризации фолликула.
Вот почему я рекомендую работать за столом стоя или даже за столом для ходьбы, а также регулярно ходить пешком, если вы проводите большую часть дня сидя.
Лазерная терапия низкого уровня (LLLT)
В настоящее время имеется достаточно доказательств того, что НИЛИ может помочь восстановить потерянные волосы.
Лазеры в диапазоне длин волн 650 нм стимулируют кожу головы и сами фолликулы, и многие участники замечают новые волосы в течение нескольких месяцев.
Никто точно не знает, с помощью какого механизма LLLT вызывает рост новых волос, но само лечение, вероятно, стоит попробовать.
Основным преимуществом является то, что при использовании НИЛИ мало или совсем не сообщается о побочных эффектах.
Заключение
Восстановление выпавших волос — медленный процесс — гораздо проще внести несколько простых изменений и сохранить существующие волосы, но если вы будете следовать этим шагам и делать их последовательно, то я очень уверен, что вы начнете видеть отличные результаты в течение нескольких месяцев.
Если у вас есть вопросы ко мне, напишите их в поле для комментариев ниже.
Сообщите нам, понравился ли вам пост. Это единственный способ стать лучше.
Могут ли волосы снова отрасти после истончения?
С возрастом изменения волос не редкость. Многие люди склонны терять объем и толщину, а другие имеют дело с истончением волос. Истончение волос может быть связано с диетой, дефицитом питательных веществ и генетикой. В большинстве случаев можно сделать что-то, чтобы улучшить волосы, которые не стали такими густыми, как раньше.
Чем раньше вы обнаружите проблему и начнете программу лечения, тем выше ваши шансы остановить истончение волос. Давайте посмотрим на причины истончения волос, а также на некоторые из доступных методов лечения.
Причины истончения волос
Истончение волос связано с множеством факторов. Они могут включать гормональные изменения, лекарства, наследственность, инфекции кожи головы и заболевания.
Среднее количество выпадения волос составляет 50–100 волос в день.Новые волосы вырастут из тех же волосяных фолликулов. Однако, если наблюдается значительное истончение волос, например появление залысин, это может быть более серьезной проблемой. Выпадение волос может быть вызвано следующими причинами:
Андрогенетическая алопеция (облысение по мужскому и женскому типу) является частой причиной выпадения волос. Это вызвано как генами, так и гормонами, и, по оценкам, от него страдают около 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах. У мужчин истончение волос обычно происходит от линии роста волос к затылку.У женщин он имеет тенденцию поражать макушку головы.
Гнездная алопеция — это заболевание, при котором волосы выпадают в виде круглых пятен на коже черепа. Это также может повлиять на брови, бороду и другие участки, где присутствуют волосы. Преимущество очаговой алопеции заключается в том, что волосяные фолликулы все еще живы, поэтому волосы могут снова отрасти. Это можно лечить с помощью инъекции в кожу головы каждые 4–6 недель на срок до 6 месяцев.
Телогеновая элиминация — это когда длительные периоды значительного стресса вызывают истончение волос.Когда стресс вызывает истончение волос, они обычно возвращаются к своему нормальному объему, как только стрессовая ситуация начинает проходить.
Выпадение волос может быть вызвано неправильным питанием и недостатком витаминов. Витамин D стимулирует волосяные фолликулы и приводит к росту волос, поэтому, когда человек не получает достаточного количества витамина D, он может испытать выпадение волос.
Какой бы ни была причина, очень важно найти корень проблемы. Поговорите со своим врачом и определите причину, чтобы устранить проблему.
Процедуры
Есть несколько простых шагов, которые можно предпринять для борьбы с истончением волос. Начните с перехода на средства по уходу за волосами, предназначенные для замедления истончения волос. Шампуни и кондиционеры, блокирующие ДГТ, содержат ингредиенты, которые помогают обратить вспять выпадение волос, потенциально нарушая выработку ДГТ, гормона, связанного с облысением по мужскому типу.
Избегайте определенных типов причесок, особенно коротких хвостов, которые также могут вызвать выпадение волос. Резина или резинка вызывают поломку, из-за чего волосы становятся тоньше.
Для истончения волос доступны лекарства, отпускаемые по рецепту. Двумя наиболее распространенными лекарствами, отпускаемыми по рецепту, являются миноксидил и финастерид. Миноксидил наносят непосредственно на участки истончения волос, а финастерид — пероральный препарат. Клинически доказано, что оба препарата лечат облысение по мужскому типу и даже обращают вспять выпадение волос, и они одобрены FDA.
Плазма, обогащенная тромбоцитами (PRP) — это процедура для волос, которая стала очень популярной в последние несколько лет. Он работает путем извлечения собственной крови, отделения плазмы и последующего введения этой плазмы обратно в кожу головы пациента.Плазма содержит активные факторы роста, которые могут стимулировать неактивные или ослабленные фолликулы. Это лечение также можно использовать с финастеридом, миноксидилом или обоими.
Если ничего не помогает, возможно, пришло время подумать о пересадке волос. Они прошли долгий путь из прошлого и теперь дают естественные результаты. Пересадка волос работает путем извлечения более толстых волосков по бокам и на затылке и помещения их в области неактивного роста, чтобы «заполнить» волосы.
При истончении волос раннее вмешательство имеет решающее значение.Чем дольше вы ждете, тем менее эффективны результаты. Мужчины, которые замечают раннее истончение волос на макушке, но не полностью облысели, имеют лучший шанс замедлить выпадение и даже отрастить часть или все волосы.
Также важно не отказываться от лечения слишком быстро. Оптимально придерживаться его не менее 3-6 месяцев. Чтобы волосы заметили изменения, нужно время, чтобы они выросли.
Если вы испытываете истончение или выпадение волос, Nashville Hair Clinic может помочь вам определить причину.Свяжитесь с нами сегодня или позвоните по телефону 615-994-7130 для всесторонней оценки.
#HairGrowth #ThinningHair
Могут ли волосы снова отрасти?
Мы теряем до 100 прядей в день. Это естественно: они выпадают, а затем снова отрастают, как часть цикла роста волос. Однако в какой-то момент своей жизни большинство мужчин начнут замечать, что они теряют больше, чем раньше, и без восстановления. По данным Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос , до 85% мужчин в течение жизни будут иметь какое-то выпадение волос — отсюда и популярность лучших шампуней для роста волос.
Для многих парней облысение — это серьезная проблема, которая может вызвать беспокойство и потерю уверенности, особенно если потеряешься в раннем возрасте. Возьмем недавнее исследование The Harley Street Hair Clinic , в котором говорится, что почти четверть (24%) британцев менее склонны встречаться с парнем с заметной потерей волос. Поэтому неудивительно, что количество способов лечения отрастания волос растет, и многие из тех, кто страдает от выпадения волос, делают все возможное, чтобы сохранить свои любимые локоны.
По данным NHS, «выпадение волос обычно не вызывает беспокойства, но иногда оно может быть признаком заболевания. Некоторые типы выпадения волос являются постоянными, например облысение по мужскому и женскому типу. Этот тип волос потеря обычно происходит в семье «.
Но могут ли волосы у мужчин отрасти снова? И какие методы лечения работают лучше всего? Читай дальше что бы узнать.
Можно ли отрастить волосы у мужчин? Что говорят эксперты:
Существуют сотни продуктов, каждый из которых обещает помочь в борьбе с неизбежным выпадением волос, от шампуней и тоников для кожи головы до более инвазивных хирургических методов лечения.Но что действительно работает? Мы поговорили с некоторыми из лучших британских экспертов по волосам, чтобы раскрыть правду.
(Изображение предоставлено Getty)
Практикуйте осознанность, чтобы уменьшить стресс
Рики Уолтерс, директор SALON64 , говорит, что в зависимости от причин облысения волосы можно заменить и отрастить заново.
«Стресс, химические повреждения и проблемы с кожей головы — все это причины потери волос, которая полностью восстанавливается», — объясняет он.
В этом случае, когда потеря вызвана болезнью и / или факторами образа жизни, всегда лучше обратиться к терапевту, чтобы узнать, почему и что можно сделать, чтобы снова стимулировать рост.
Ухаживайте за своими волосами
Чтобы уменьшить выпадение волос на голове, можно просто лучше позаботиться о том, что у вас уже есть, а не проходить дорогостоящие процедуры, чтобы дать вам больше.
«Ухаживать за волосами, которые у вас есть, всегда будет легче, чем вернуть утраченные, а это означает, что строгий режим ухода за волосами — важный первый шаг в уходе за вашими волосами», — объясняет д-р Кнут Мо, медицинский директор и бренд мужской медицины Sons.
«Если вы все же решите, что выпадение волос является проблемой, вы не торопитесь ни с чем, исследуйте решения и обсудите со специалистом, что лучше всего для ваших волос прямо сейчас.”
Попробуйте местное лечение кожи головы
Нигл Кэткарт — управляющий директор Mane UK — бренда, который начал свою деятельность в клинике Харли-стрит, специализирующейся на пересадке волос, а теперь является производителем продуктов для утолщения волос. Он говорит нам, что если у мужчины выпали волосы из-за облысения по мужскому типу, единственным решением для этого была бы пересадка волос.
«Однако существуют актуальные эстетические решения, которые могут помочь скрыть истонченные пятна», — говорит он.
Британский спрей для утолщения волос и консилер для корней от Mane’s работает для этого. Он использует микроминеральную технологию для приклеивания к существующим волосам, чтобы покрыть участки истончения. Спрей также не утяжеляет волосы. Вместо этого он имитирует волокна волос, придавая им общую толщину, которая гармонирует с волосами.
«Волосы нуждаются в правильном питании, чтобы они могли расти», — объясняет Кэткарт. «Организм отдает приоритет питательным веществам для выполнения своих основных функций — таких как рост, восстановление, дыхание — и поэтому волосы часто последними получают витамины, минералы и белки, необходимые для того, чтобы они были сильными и здоровыми.
Другими видами лечения облысения по мужскому типу являются миноксидил (ежедневное нанесение на кожу головы) и финастерид (ежедневные таблетки), оба из которых эффективны у 90% людей, принимающих их, по словам доктора Кнута Мо, эти методы лечения также рекомендовано NHS.
(Изображение предоставлено Гетти)
Ешьте себя волосатым
Предлагая советы относительно диеты, Каткарт также говорит, что диета может помочь, когда дело доходит до сохранения шевелюры.
«Фолликул процветает на белке и биотине, поэтому употребление яиц — отличный способ гарантировать это», — объясняет он.«Витамин Е также может способствовать росту волос, которыми богаты авокадо. Если изменить образ жизни в соответствии с рекомендациями терапевта или врача, у него есть шансы на выздоровление ».
Работает ли пересадка волос?
Несмотря на то, что в последние годы инновации в области красоты и ухода за волосами прошли долгий путь, ни одно решение не может полностью обратить вспять последствия естественного выпадения волос. Тем не менее, есть еще несколько инвазивных методов лечения, которые могут неплохо сработать.
Один из них называется трансплантация волос фолликулярной единицы или «FUT», долговременное и естественное решение, которое воссоздает естественную линию роста волос, обрамляющую ваше лицо, при этом не выглядя так, как будто вы ударили парик.
Техника включает пересадку волос пациента естественными группами от одного до четырех волос, называемыми фолликулярными единицами. Эти фолликулярные единицы также содержат сальные сальные железы, нервы, небольшую мышцу и иногда тонкие пушковые волосы, которые позволяют хирургу пересадить тысячи трансплантатов за один сеанс, максимизируя косметический эффект процедуры.
FUT считается прогрессом по сравнению со старыми процедурами трансплантации волос, в которых использовались более крупные трансплантаты, поскольку они часто приводили к несколько неестественному виду.При правильно выполненной трансплантации фолликулярных единиц результаты будут имитировать естественный рост волос, поэтому те, кто не знал, что у вас раньше отсутствовали волосы, не будут мудрее.
Для тех, кто считает, что ложиться под нож слишком сложно, существует также ряд шампуней для восстановления роста волос. Хотя они не окажут никакого эффекта на облысение по мужскому типу, как пересадка волос, они будут способствовать естественному отрастанию волос, делая шевелюру более густой. Вы всегда можете ознакомиться с нашим руководством по лучшим шампуням для восстановления роста волос, чтобы узнать об этом больше.
Понравилось?
«Волосы снова поседели после алопеции на коже головы и бороды»
Автор: Леонора
Имя: Джемма
Вопрос: У моего мужа была лысина (размером с маленький ноготь) ) в области его бороды в течение как минимум года, мы игнорировали это, так как это было видно только в том случае, если он не был чисто выбрит, и это его не особо беспокоило. Однако после очень напряженного времени на работе он заметил, что на затылке у него появилась проплешина, затем еще одна.В течение 4 недель он потерял все волосы на голове, затем волосы на теле, а затем и на лице.
Опальный спортсмен Оскар Писториус был сфотографирован во время судебного разбирательства по делу об убийстве с белыми пятнами волос, что свидетельствует о возобновлении роста волос после Alopecia Areata — аутоиммунного заболевания, которое может быть вызвано стрессом и внезапным шоком, в результате чего волосы выпадают округлыми участками.
Это было 18 месяцев назад. Волосы моего мужа начали снова расти, на самом деле они начали снова расти вскоре после его потери, сначала они выглядели как персиковый пушок, но теперь стали довольно густыми, однако его кожа головы и волосы на лице снова стали белыми.
Конечно, мы рады, что его волосы вообще отросли, но мне было интересно, не могли бы вы посоветовать, что можно сделать, чтобы способствовать возвращению пигмента? Это кажется немного странным, ведь большая часть его волос на теле приобрела нормальный цвет.
Ответ: Привет, Джемма. Это отличная новость, что выпадение волос у вашего мужа исчезло само.
В случае Alopecia Areata волосы часто вырастают естественным образом, хотя когда или если это произойдет, предсказать невозможно.То же самое можно сказать и о Alopecia Barbae — так называется эта форма аутоиммунного заболевания, когда оно поражает бороду. Это также может произойти в случаях Универсальная алопеция — когда состояние вызывает облысение с головы до ног, хотя это, как правило, встречается реже.
Проблема отрастающих снова белых волос хорошо известна, и беспокоиться не о чем. Иногда пигментация может занять некоторое время, чтобы восстановить исходный цвет волос, но в большинстве случаев это происходит примерно за два цикла роста волос или меньше.Иногда пигментация не возвращается к тому же цвету, что и до выпадения волос — она может быть светлее или оставаться белой — но это необычно. Из-за различий в продолжительности цикла этот цикл находится в фазе активного роста волос на голове и теле — по этой причине волосы на теле не растут до такой же длины, как волосы на коже головы — для волос на теле нормально вернуться в прежнее состояние. нормальный цвет быстрее, чем волосы на голове.
Нам не известны какие-либо клинически подтвержденные медицинские препараты для более быстрого восстановления пигментации, если вы не ищете косметические решения, такие как красители.Тем не менее, убедитесь, что все сделано для максимального роста здоровых волос на коже головы — и избегая стресса , который является хорошо известным триггером аутоиммунной алопеции, а также других состояний выпадения волос и может вызвать его возвращение даже после того, как оно прояснилось. — должно быть полезно.
Belgravia предлагает серию ускорителей роста волос , и после консультации с одним из наших специалистов мы можем порекомендовать подходящие продукты вашему мужу в зависимости от его медицинского профиля.Эта оценка является бесплатной услугой и может быть проведена либо лично, в одной из клиник по выпадению волос в Белгравии, лондонском Сити или в центре Лондона , либо, если вы находитесь в другой стране или за границей, вы можете найти онлайн-консультацию. удобнее.
Центр Belgravia
Центр Belgravia — лидер в области лечения выпадения волос в Великобритании, с двумя клиниками, расположенными в центре Лондона. Если вас беспокоит выпадение волос, вы можете организовать бесплатную консультацию со специалистом по выпадению волос или заполнить нашу форму онлайн-консультации из любой точки Великобритании или остального мира.Посмотрите наши истории успеха , которые представляют собой самую большую коллекцию подобных историй успеха в мире и демонстрируют уровни успеха, которых достигают многие пациенты Belgravia.