Как предотвратить облысение у мужчин: Как остановить выпадение волос у мужчин: 6 основных методов

цены на восстановление волос и лечение алопеции у мужчин в Москве – An-Tech Labs

Лечение мужчин: эффективное восстановление волос. Основные методы и способы

Лечение андрогенной алопеции и других форм патологии проводится комплексно и индивидуально. К лечению врач приступает только после выявления причин патологии и ее особенностей.

Лечение волос проводится с применением специальных растительных препаратов, созданных на основе экстрактов. Каждая партия сырья тщательно отбирается и тестируется. Растительные препараты не оказывают отрицательного системного воздействия на органы пациентов. Лечение является эффективным, но безопасным, состояние волос благодаря ему улучшается в кратчайшие сроки.

В составе препаратов для волос присутствуют:

• витаминные комплексы;
• микроэлементы;
• поглотители ультрафиолета;
• производные коллагенов и др.

Обеспечивая уход за волосами с помощью предлагаемых средств в течение многих лет, мы практически не имели случаев возникновения побочных эффектов.

Также лечение выполняется путем следующих процедур:

1. Мезотерапия. Этот метод восстановления здоровья волос заключается во внутрикожном введении препаратов в низких дозах. Лечебный эффект достигается благодаря проникновению средств и стимуляции активных точек и рефлексогенных зон на коже головы. Особой популярностью пользуется фракционная методика лечения патологий у мужчин. Она восстанавливает здоровье волос благодаря внесению под кожу коктейлей из питательных веществ насадкой с микроиглами. Такие иглы обработаны наносеребром и имеют специальную заточку. Данный метод отличается от традиционной мезотерапии тем, что микроинъекции вводятся специальным аппаратом в строго определенные места, есть возможность регулирования глубины проникновения игл, расстояния между ними и скорости уколов. Коктейли для процедуры индивидуально подбираются для каждого пациента с учетом состояния волос и кожи.
2. Озонотерапия. Эта процедура для волос позволяет восстанавливать их даже при выраженных проблемах. Озонотерапия повышает пластичность эритроцитов, благодаря чему они проникают в мелкие капилляры и стимулируют выработку вещества, ответственного за высвобождение кислорода. В результате происходит значительное улучшение микроциркуляции кожи и полноценное питание клеток. Восстановление структуры локонов происходит в кратчайшие сроки.
3. Низкоинтенсивная лазерная терапия волос. Такая процедура регенерирует поврежденные волосы и оказывает воздействие на корни волос на бимолекулярном уровне. Метод является безболезненным и безопасным. Он давно применяется для восстановления волос в Европе и США. Лазерная терапия волос позволяет достичь максимально желаемых результатов.
4. Плазмолифтинг волос. Плазмолифтинг направлен на улучшение состояния волос путем обеспечения волосяных луковиц компонентами плазмы, которые способны обогащать и питать волосы. Поврежденные, обедневшие ткани кожного покрова обогащаются и питаются активными притоками крови, активизирующими процессы омоложения, естественного восстановления и заживления. Плазмолифтинг может стать толчком к запуску скрытых процессов омоложения в организме. Плазмолифтинг позволяет восстановить локоны, повысить густоту, устранить ломкость и истончение волос, избавиться от зуда и чрезмерной жирности волос в прикорневой зоне.

Плазмолифтинг и другие процедуры назначаются и с целью профилактики.

Важно! Очаговая алопеция и другие патологии устраняются исключительно специалистами! Все назначения должны выдаваться только врачом-трихологом.

Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

11 причин выпадения волос у мужчин

Облысение — причина переживаний многих. И если выпадение волос на ногах у мужчин иногда остается без внимания, то появление признаков заболевания на голове — вызывает страдания. Алопеция (лат. alopecia «облысение») — серьезная проблема. У нее есть причины, первые сигналы и очевидные признаки.

Признаки потери волос

Выпадают волосы у каждого. Так распорядилась природа — около 100 волос ежедневно покидают голову, чтобы дать дорогу молодым волоскам. Количество выпавших и новых волос у здорового человека примерно равно. Если потерянных существенно больше, пора к трихологу. Бежать.

Но тревожные сигналы организм подает до того, как в ваших руках, на расческе, одежде, спинке кресла будет постоянно появляться много выпавших волос. Облысение начинается не с гладких “островков” на голове. Первые признаки — истончаются волосы, слабеют корни, замедляется рост. Наиболее уязвимые места — линия роста, область висков. Поврежденные волосы теряют пигмент, что может проявиться неоднородностью цвета прически. Насторожиться стоит и при появлении зуда, шелушения кожи головы.

Пройдите тест для самоконтроля. Потяните прядь. Если на руках остается более 5 волос, то их потеря превышает норму. Пора действовать!

Глобальное выпадение волос стартует обычно с макушки. Зона поредения имеет овальную либо круглую форму. Несколько лет или месяцев (все индивидуально) — и на этом месте уже лысина.

иллюстрация — мужская парикмахерская Firm

Причины выпадения

Трихологи называют около 600 причин алопеции, мы остановимся на важнейших 11. Но они редко действуют поодиночке. Обычно облысение — следствие нескольких неблагоприятных факторов.

1. Генетика

Восприимчивость волосяных луковиц к изменениям в организме, внешним факторам закладывается на генетическом уровне. Примерно 80% лысых мужчин получают ген “в наследство” от родителей. Эта и следующая — причины андрогенетического типа болезни.

2. Гормональные изменения

В течение жизни уровень гормонов в крови колеблется — всплески, возрастные перестройки. Половое созревание может стать причиной того, что выпадают волосы у подростка. Повышается их сальность, они истончаются, замедляется рост. Как только гормоны стабилизируются, прическа возвращает былую привлекательность.

3. Аутоиммунные заболевания

Причинами очагового типа алопеции становятся аутоиммунные заболевания соединительных тканей (волчанка, склеродермия) и другие нарушения иммунной системы. Часто усиливается потеря волос при тиреоидите — борьбе организма с собственной щитовидкой.
Следующие 7 факторов могут стать причинами тотального облысения.

4. Эндокринные заболевания

Эндокринологи относят облысение к вторичным симптомам сахарного диабета (обоих типов). Нарушение скорости процессов обмена в организме — причина недостаточного питания волосяных фолликул. Отсюда — истончение и капитуляция волос. Их усиленное выпадение наблюдается при гипотиреозе, гипертиреозе.

5. Инфекции и хронические заболевания

Интоксикация организма при возникновении инфекций, обострение хронических болезней — хорошая почва для развития алопеции. Грипп, пневмония, малярия, сифилис, ВИЧ. При любом заболевании страдают волосяные фолликулы, а за ними — прическа.

6. Онкологические заболевания

Онкология требует хирургического вмешательства и курсов химиотерапии. Тотальное облысение — естественная реакция на мощную лекарственную атаку против клеток рака. Но рост волос после химиопрепаратов можно восстановить.

7. Прием лекарственных препаратов

Лекарства различного спектра  — ретиноиды, β-адреноблокаторы, антикоагулянты, антибиотики, противосудорожные, мочегонные препараты — могут вызывать поредение волос. Причем от некоторых средств (например, от антикоагулянтов) процесс выпадения может начаться спустя несколько месяцев.

8. Неправильное питание

За режимом и составом еды необходимо следить. Несбалансированное питание, недостаток витаминов и минералов — прямой путь к тусклым выпадающим прядям. Плюсом идет снижение иммунитета, накладываются различные болезни, которые также провоцируют облысение.

9. Вредные привычки

Злоупотребление “взрослыми” напитками и сигаретами лишает организм части витаминов, разрушающе действует на иммунитет и психологическое состояние человека. Волосам на такой голове расти не хочется.

10. Плохая экология

Загрязненный воздух, запредельный уровень радиации, плохо очищенная вода сказываются на здоровье организма. А дальше классическая цепочка: одни болезни притягивают другие, в том числе, алопецию.

11. Травмы головы и ожоги

Травматическая алопеция. Рубец, появившийся на месте повреждения соединительной ткани, не позволяет волосам расти. Лечение чаще всего требует участия хирургов.

Типы алопеции

Андрогенетическая (андрогенная)

Этот тип заболевания имеет место более, чем в 75% случаев. Виной всему — генетическая предрасположенность и гормональные нарушения.

Тестостерон и волосы взаимосвязаны. При распаде тестостерона  образуется гормональный стероид дигидротестостерон (ДГТ). Сбои в функционировании эндокринной системы могут “наградить” мужчину переизбытком ДГТ, что постепенно приводит к облысению.

На деле цепочка выглядит так. Повышенная концентрация ДГТ в коже и волосяных фолликулах провоцирует продолжительный спазм сосудов, снижает их работоспособность. Волосы остаются без достаточного питания, перестают расти и преждевременно покидают голову.

Очаговая (гнездная)

С очаговой алопецией сталкивается не более 3,5-4% мужчин, познакомившихся с проблемой облысения. Характерный признак этого типа болезни — зоны поражения распространяются по всему телу — в подмышечной области, в паху, на бровях, бороде, руках, ногах.
Со временем, если основной диагноз оставить без внимания, очаги увеличиваются, соединяются друг с другом, образуют крупные участки поражения.

Диффузная (тотальная)

Диффузное выпадение волос встречается в 15-20% случаев заболевания. При этом тотальная алопеция имеет самый большой перечень причин — от стрессов до инфекционных болезней до химиотерапии и наркоза.

Каждый фактор влечет за собой отдельный механизм разрушения фолликулы волоса. Поэтому диффузная алопеция разветвляется на:

• медикаментозно-индуцированную;
• при инфекциях;
• при дефицитных состояниях;
• психосоматическую;
• идиопатическую.

При тотальном облысении волосы лезут со всей поверхности, а не с отдельных участков. Болезнь затрагивает не только кожу головы, но и все тело. Полное облысение может настать всего через 2-3 месяца от первых симптомов.

Травматическая (рубцовая)

2-3% мужчин с выпавшими волосами имеют травматический тип алопеции. Кожа на месте ожогов и травм рубцуется, на этих участках повреждаются волосяные луковицы и рост волос прекращается.

7 Стадий алопеции согласно шкале Гамильтона-Норвуда

Шкала носит имена ученых, внесших вклад в изучение андрогенной алопеции и причин ее появления. Врачи опираются на шкалу при определении стадии развития облысения.

1. Незначительное смещение передней линии роста волос.
2. Первые признаки потери волос на лобной части. Формирование небольших залысин (до 2 см) в височных долях.
3. Височные залысины прогрессируют, начинается выпадение волос на макушке.
4. Поредение волос на висках, в лобной части, теменной зоне становятся очевидными.
5. Лысая зона в теменной зоне приобретает форму полукруга. Продолжают редеть виски. Граница между макушкой и лобной зоной становится уже.
6. Очаги теменной и лобной зон сливаются, виски стремительно редеют.
7. Финальная стадия. На голове только узкая полоска редких волос, окаймляющая низ головы.

 

Особенности облысения мужчин в зависимости от возраста

К 18 годам происходит окончательное формирование волосяного покрова. В этом возрасте у мужчины, как правило, максимальное количество волос. Выпадение волос у мужчин часто начинается в 20-30 лет. К 50 годам половина мужчин сталкивается с тем или иным типом алопеции, к 60 — они имеют не более 40% от своего максимального количества волос. После 70 лет облысение касается примерно 80% мужчин.

Бывают случаи, когда алопеция начинается у подростков. Это может грозить масштабными формами облысения в будущем. В любом возрасте принимать меры борьбы с облысением нужно при первых симптомах.

В статье облысение мы подробно рассмотрели традиционные и современные способы, помогающие вылечить алопецию, замедлить темпы облысения или предотвратить выпадение волос у мужчин.

Не ждите, когда от досады захочется рвать на голове волосы. Если лечение откладывать, однажды окажется, что рвать уже нечего.

Почему у мужчин выпадают волосы

Почему у мужчин выпадают волосы?

Если лысеющий джентльмен никак не решает свою проблему, скорее всего, он думает, что всё нормально, ведь до 90% представителей сильной половины человечества рано или поздно сталкиваются с облысением. Однако, выпадение у мужского населения всё чаще стало встречаться и в 25-30 лет, когда это не спишешь на возрастные изменения. Облысение начинается тогда, когда новых волос вырастает меньше, чем выпадает, либо выпадает больше нормы (норма потери составляет 50-100 штук в сутки). Но облысение — это не признак статуса или мудрости. Это проблема, которую можно решить. Потерю можно остановить, если установить точную причину и своевременно приступить к лечению. Чем раньше будут приняты меры по сохранению объема, тем легче будет справиться с проблемой. Причём сделать это можно без агрессивных средств и медикаментов. Не стоит раньше времени объявлять себя лысым и мириться с этим. Как остановить выпадение? Расскажем в этой статье.

МУЖСКИЕ СЫВОРОТКИ против выпадения волос

Самая частая причина выпадения волос у мужчин

Вы думаете, облысение у сильной половины человечества начинается из-за нагрузок, стрессов и нервной работы? На самом деле, это не так. Чаще всего у лысеющего мужчины прическа начинает редеть в области висков, на лбу и темени. Это самый распространённый тип мужского облысения — андрогенетическая алопеция (далее — АГА). Она передаётся по наследству, а, значит, вылечить навсегда ее нельзя. Однако, не всё так печально. Давайте рассмотрим механизм АГА подробнее и узнаем, что именно можно (и нужно!) делать. АГА проявляется в высокой чувствительности волосяных фолликулов к выработке андрогенов (мужских стероидных гормонов) ДГЭА-с и ДГТ. Эта чувствительность передаётся генетически. Отсюда и название — «андрогенетическая». В норме эти гормоны регулируют процессы жизнедеятельности и влияют на физическое развитие. Но в организме, предрасположенном к АГА, они подавляют естественные процессы анагена. Питание волосяного фолликула нарушается, он атрофируется и перестаёт выращивать новые волоски, а затем — погибает.

Мнение трихолога Федора Тонких.
«Ученые доказали, что андрогенетическая алопеция – основная причина потери волос у мужчин, не связана с уровнем самого тестостерона (и его производных) в крови. Она связана с чувствительностью рецепторов, которые находятся в волосяных фолликулах к производному тестостерона (дигидротестостерону). Даже если уровень тестостерона в крови ниже нормы, может развиваться андрогенетическое облысение».
Чувствительность к гормонам, помимо наследственности, могут вызывать и серьёзные нарушения, провоцирующие неправильную работу щитовидной железы, гипофиза или надпочечников. Также пусковым крючком гормональных сбоев могут служить инфекционные и хронические заболевания, проблемы мочеполовой системы и органов пищеварения. Если вы теряете волосы, а наследственность ни при чём, тогда следует обратиться к врачу для выяснения причин. А теперь расскажем, как определить, что проблема передалась по наследству.

“Если отец и дед — лысые, значит, у меня нет шансов?” или как определить предрасположенность к АГА
В 70% случаев АГА передаётся по женской линии. Поэтому, если в роду женщины или мужчины по линии матери страдали от алопеции именно по этому типу (волосы начинали выпадать в области висков, теменной и лобной долях), то риск достаточно высок. 25% случаев приходится на наследование по мужской линии, так что если у отца или деда (его отца) были такие проблемы — опять же есть риск. И только 5% представителей мужского пола становятся первыми в своём роду носителями АГА. Потеря волос при АГА может начаться в любом возрасте после достижения половой зрелости.

“Если отец и дед — лысые, значит, у меня нет шансов?” или как определить предрасположенность к АГА

В 70% случаев АГА передаётся по женской линии. Поэтому, если в роду женщины или мужчины по линии матери страдали от выпадения волос именно по этому типу (волосы начинают выпадать на теменной и лобной долях), то риск достаточно высок. 25% приходится на наследование по мужской линии, так что если у отца или деда (его отца) были такие проблемы — опять же есть риск. И только 5% становятся первыми в своём роде носителями АГА.

Как понять, что АГА начала проявляться

Облысение по типу АГА проходит несколько стадий. 1 стадия: передняя линия волосяного покрова немного углубилась, появились видимые залысины на висках.
2 стадия: лысеющие области распространяются вглубь, но не более, чем на 2 см.
3 стадия: области потери становятся шире 2 см, и волосы начинают редеть на макушке.
4 стадия: появляются отчётливые зоны облысения — височные и лобная.
5 стадия: происходит стирание границ между зонами, волосы продолжают редеть.
АГА также может сопровождаться повышенной активностью сальных желез кожи головы, что может проявляться в виде появления перхоти и быстро пачкающихся волос.

Хочу задать вопрос трихологу

Какие можно сдать анализы?

Если вы захотите убедиться, что у вас АГА, то необходимо будет сдать ряд лабораторных анализов и пройти специальные исследования. В обязательном порядке необходимо будет сделать клинический анализ крови, анализы крови на гормоны щитовидной железы, на мужские половые гормоны, на уровень В и Т-лимфоцитов, а также на сифилис. Из исследований вам вероятно назначат микроскопию стержня волоса, микроскопию шелушения, пробу с протягиванием волоса, биопсию кожи головы с последующим иммунофлуоресцентным исследованием и микроскопией.

Лечение АГА

Вылечить андрогенетическую алопецию навсегда невозможно — напомним, это не болезнь, а вариант нормы, который передается по наследству. Но на ранних стадиях можно остановить ее распространение, снизить выпадение и стимулировать рост новых волосков.

Что делать на каждой из стадий облысения по типу АГА

Как только вы выяснили, что имеете предрасположенность к АГА, или заметили первые признаки, срочно начинайте принимать меры. Но при этом максимально оградите себя от негативных последствий принимаемых препаратов. На 1-й и 2-й стадиях облысения оптимальным способом будет питание корней специальными сыворотками, которые содержат естественные факторы роста и восстановления волос — пептиды. Мужские сыворотки против выпадения и для роста волос не подавляют тестостерон (продуктами распада которого и являются агрессивные андрогены), не влияют на гормональный фон организма и никак не вредят мужчине. Пептиды в составе сывороток нормализуют питание волосяной луковицы, помогая эффективнее противостоять андрогенам, и предотвращают возникновение «убийцы волосяных фолликул» — сигнального белка DKK-1.
Сыворотки с пептидами не вызывают привыкания, а значит, не будет “эффекта отмены”, когда ситуация становится ещё хуже, если перестать пользоваться средством на какое-то время. Курсы питания корней нужно проводить регулярно по 4-6 месяцев с перерывом на 3-4 месяца. А если вы начали курс уже при первых признаках АГА, то стоит пользоваться питательными средствами постоянно, тем более, что они полностью безопасны. Крайним способом решения проблемы андрогенетической алопеции на ранних стадиях является нормализация выработки ДТГ с помощью медикаментозного лечения. Однако, этот путь грозит наличием побочных эффектов и подразумевает пожизненный прием лекарств, что подходит далеко не всем. Сыворотки с пептидами в этом плане намного безопаснее и при этом высоко эффективны. Нужно быть готовым, что поддерживающую терапию придется проводить постоянно или регулярно, потому что убрать причину андрогенетического облысения невозможно. Поэтому, повторимся, крайне важно использовать местные препараты, которые не имеют привыкания и эффекта отмены

МУЖСКИЕ СЫВОРОТКИ для волос

Теперь поговорим о том, что предпринять, когда выпадение становится гораздо сильнее. 3-я стадия облысения предоставляет выбор — сохранить то, что есть, или подумать о пересадке. Сохранение оставшихся прядей также возможно с помощью использования сывороток. При этом, если некоторые фолликулы ещё окончательно не погибли, то пептиды помогут запустить в них процесс роста новых волосков. Даже если новые волоски не появятся, те, которые ещё растут, станут гуще за счёт увеличения толщины волоса. Их цвет будет более здоровым, структура — более ровной. Всё это произойдёт благодаря интенсивному питанию корня волоса.
Не советуем на какой-либо стадии прибегать к помощи лосьонов на основе миноксидила, обладающего эффектом привыкания и побочными действиями. Подробнее о вреде миноксидила можно прочитать в нашей статье.

Мнение трихолога Федора Тонких.
«В отличие от миноксидила, который нужно использовать каждый день и всю жизнь, трихологическое лечение мужского типа потери волос проводится курсами, в ходе которых частота нанесения сывороток терапевтическая – ежедневно или через день. А после завершения курса лечения (6-9 месяцев), мы переходим на профилактическую частоту нанесения, то есть 1 раз в 7-10 дней. Данная частота не является обременительной ни в плане времени, ни в плане финансов».

Пройди тест и узнай как помочь своим волосам

На 4-й и 5-й стадиях остановить процесс уже невозможно, и потеря шевелюры, к сожалению, становиться необратимой. В этом случае поможет только пересадка.
Поэтому так важно начинать питать корни на ранних стадиях АГА и в случае наличия риска её проявления.

Как видите, АГА — это не болезнь, и вылечить ее раз и навсегда не получится. Но если она есть у вас в анамнезе, высоки шансы не допустить её проявления или отсрочить его. Сыворотки с пептидами для мужчин подойдут как в качестве превентивной меры от выпадения и для дополнительного питания, так и будут сдерживать распространение АГА. Не стоит ждать, когда проблема станет очевидной. Есть предрасположенность к АГА? Действуйте уже сейчас!

Другие причины мужской алопеции

АГА является самой распространенной, но не единственной причиной, приводящей к мужскому облысению.
На втором месте стоит диффузная алопеция, поэтому она тоже заслуживает детального рассмотрения. Диффузную алопецию часто называют облысением «по женскому типу», так как она является основной причиной потери волос у женщин. В отличие от мужского типа, женский тип характеризуется равномерной потерей растительности по всей голове в достаточно больших объемах. Волосы приобретают признаки дистрофии — утончаются, замедляются в росте, а затем начинают выпадать. Этот тип алопеции, как правило, вызывают внешние факторы: воспалительные заболевания кожи, сильные стрессы, инфекционные болезни, химиотерапия, наркоз, длительный прием антибиотиков и других препаратов, вызывающих сильные побочные действия. Также к диффузной алопеции приводит недостаток витаминов и микроэлементов: железа, цинка, хрома, селена, витамина B12, белкового питания. В зависимости от выявленных отклонений назначается лечение первичного заболевания, ставшего причиной потери объема. Также основное лечение, как правило, сочетают с местной наружной терапией, которая может включать в себя нанесение на кожу головы специальных сывороток, питающих волосяные луковицы и стимулирующие рост новых волосков, а также физиотерапию. Для приема внутрь рекомендуются витамины C, PP, A, витамины группы B. Рекомендован длительный прием цинка и специальных биологически активных добавок.

Еще один возможный вариант алопеции — это очаговое или «гнездное» облысение. Оно характеризуется отдельными областями распространения. В результате очаговой алопеции образуются овальные или круглые залысины с четко оформленными краями, причем они могут располагаться не только на самой голове, но и на руках, ногах, груди, бороде и даже на бровях. Гнездная алопеция — это аутоиммунное заболевание, пусковым фактором развития которого могут стать абсолютно разные процессы в организме. Также данная проблема может возникнуть на фоне абсолютного здоровья. Медикаментозное лечение назначается по обстоятельствам. Наружно применяются различные сыворотки, активно используется физиотерапия. Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше, чем через 3 месяца, а в ряде случаев болезнь может отступить только в результате длительного комплексного лечения. Если гнездная алопеция не сопровождаться рубцеванием фолликулов, рост волосков можно восстановить. При рубцовой форме — рост уже невозможен.

Хочу задать вопрос трихологу

Рубцовая алопеция возникает в результате травмирования кожи головы и волосяных фолликулов, а также может быть следствием гнездной алопеции или фолликулита кожи головы. Встречается достаточно редко. Это самый сложный случай, поддающийся коррекции, но не полному излечению. На травмированном участке волосы выпадают пучками, а прорастание новых делается невозможным из-за образовавшейся рубцовой ткани. При таком выпадении помочь может только специалист. Перед тем как лечить рубцовую алопецию, необходимо установить причины ее возникновения, для чего проводятся различные диагностики: биопсия скальпа, трихоскопия, фототрихоскопия. Лечение рубцовой алопеции зависит от стадии развития болезни. На ранней стадии может быть рекомендована медикаментозная терапия, причем направленная не на восстановление объема, а на предотвращение дальнейшего распространения болезни. Трансплантация волосяных луковиц тоже не гарантирует стойкого результата, так как атрофированная рубцовая ткань имеет слабое кровоснабжение, что затрудняет приживаемость пересаженных волосяных луковиц и их регенерацию. В крайнем случае пациенту, страдающему рубцовой алопецией, может быть рекомендована пересадка части кожи головы.

Дерматомикоз волосистой части головы (или стригущий лишай) – еще одна причина мужской алопеции. Ранее считалось, что данное заболевание характерно только для детей. Однако, статистические данные говорят о том, что среди взрослых мужчин этот вид дерматомикоза распространен на 15-20%. Заболевание поражает не только волосистую часть головы, но и зону усов и бороды. Дерматомикоз приводит к болезненному дискомфорту и может вызвать полное облысение даже в молодом возрасте. Причина дерматомикоза – грибок (грибы рода микроспорум или трихофитон). Первыми признаками этого заболевания являются зуд, шелушение кожи головы, повышенная ломкость волос, воспаление волосяных луковиц, локальное выпадение волос, местное выделение экссудата из кожи, образование кровянистых корок, чешуек и отеков. В случае дерматомикоза требуется противогрибковая терапия в составе комплекса мер, которые должен подобрать врач.

Профилактика лучше лечения

Если вы стали замечать повышенное выпадение, не ждите, пока потеряете значительный объем. Не стоит наблюдать месяц, два или три за течением этого процесса. Нужно действовать! Начните сразу же использовать местные препараты, такие как питательные сыворотки и активаторы роста волос.

Вне зависимости от причины потери объема, вам помогут сыворотки с пептидами. Они эффективны не только при андрогенетической алопеции, но и во всех других случаях. Пептиды, являясь молекулами белка с укороченной цепочкой аминокислот, стимулируют обновление клеток, задействуют резервные силы организма, а главное — переносят информацию и подают клеткам волосяных луковиц сигналы о восстановлении: «Живи!» и «Размножайся!». Пептиды улучшают местное кровообращение, налаживая снабжение фолликулов кислородом и питанием. Благодаря входящим в состав витаминам и растительным экстрактам, сыворотки напрямую насыщают волосяные луковицы всеми необходимыми для их работы и здоровья веществами. И все это без миноксидила, без гормонов и без агрессивных консервантов.

Сыворотки универсальны и могут помочь мужчинам с выпадением во всех распространённых случаях. Попробуйте! И если через несколько месяцев не увидите улучшений – тогда уже обратитесь к врачу-трихологу.

УЗНАТЬ О ПРОДУКТАХ HAIRFOOD ПОДРОБНЕЕ

как предотвратить и как бороться

Полное описание

1.1. Облысение у мужчин: что делать?
Говоря об облысении, чаще всего речь идет о выпадении волос именно у мужчин, так как для них это является наиболее распространенной проблемой. У большинства мужчин наблюдается генетическая склонность к облысению, которая передается им по материнской линии, в то время как женщины чаще всего являются просто носителями. Совсем недавно стало известно о существовании «гена облысения», который находится в двадцатой паре хромосом. При комбинировании генетической предрасположенности к облысению и гена, который находится в двадцатой паре, шансы сохранить густую шевелюру до самой старости без вмешательства специалистов практически равны нулю.
Одной из главных причин интенсивного облысения у мужчин считается повышенная продукция гормона тестостерона. Он является сырьем для дальнейшего превращения в дигидротестостерон, который негативно влияет на сосочки волос, тем самым замедляя, а со временем и вовсе прекращая их рост. На фармацевтическом рынке активно разрабатываются препараты, которые уменьшают продуцирование тестостерона и не дают ему превращаться в дигидротестостерон, но их действие чревато некоторыми побочными эффектами в виде снижения сексуальной активности.
Как же бороться с облысением? В случае генетической подверженности облысению действительно эффективных средств мало. Современные врачи из более радикальных методов лечения предлагают трансплантацию либо целого участка волосяного покрова, либо отдельную пересадку каждой волосяной луковицы. Для этой цели обычно используют затылочную долю, которая не подвержена патологическому воздействию дигидротестостерона. Эффективность такой операции составляет свыше 90%, правда процедуру желательно периодически повторять.
Наиболее часто облысение у мужчин наблюдается по линии роста волос на лобной и теменных областях и со временем распространяется на верхнюю часть головы. При первых признаках облысения необходимо обратиться за консультацией к дерматологу или трихологу. Если проблема не уходит корнями вглубь генетической предрасположенности к облысению, шансы на восстановление волосяного покрова достаточно высоки при соблюдении всех рекомендаций врача. Правильная и своевременная диагностика является отправным пунктом в распознавании заболевания, а устранив главную причину, можно остановить патологическую потерю волос.
Среди факторов, вызывающих обильное выпадение волос, особое внимание следует уделить стрессам и нервным расстройствам. Большинство проблем со здоровьем, в том числе и облысение, возникают из-за частых переживаний, в случае выполнения большого количества работы в кратчайшие сроки, постоянной эмоциональной нагрузке. Лучшим лечением и профилактикой облысения в данном случае станет регулярный отдых вдали от работы и житейских проблем.
Несбалансированный рацион и неправильный режим питания негативно влияют на рост волос больше, чем мы думаем. Если в организм не поступает достаточного количества жидкости, витаминов и микроэлементов в течение дня, сосочки волос быстро истощаются и прекращают нормально функционировать. В таком случае для предотвращения облысения необходимо соблюдать правильный режим питания, пить не менее, чем 1,5 – 2 л жидкости в сутки, по возможности принимать пищу в одно и то же время, включить в свой ежедневный рацион каши, орехи, морепродукты, зелень и черный хлеб.
Иногда усиленное облысение может указывать на более серьезные проблемы, которые присутствуют в организме. В этом случае выпадение волос является уже последствием и свидетельствует о том, что нужно убрать главный источник патологии. Такими проблемами могут быть сахарный диабет, анемия, инфекционные заболевания, аутоиммунные болезни, раковые опухоли, дефицит железа в организме, ослабленный иммунитет, перебои в работе щитовидной железы и в целом в эндокринной системе. При выявлении хотя бы одной из перечисленных патологий необходимо лечить саму болезнь и аномальная утеря волос прекратится сама по выздоровлению организма.
В качестве профилактики и предотвращения облысения необходимо тщательно следить за здоровьем своих волос, придерживаться правил гигиены и здорового питания, принимать достаточное количество витаминов и минералов, регулярно бывать на свежем воздухе, быть физически активным, вовремя лечить возникающие болезни и применять препараты для улучшения работы волосяных луковиц.
1.2. Женское облысение: как определить и избавиться?
Проблема облысения у женщин менее распространенная, нежели у мужчин, но она определенно доставляет им больше дискомфорта. Прекрасный пол очень тщательно следит за своим внешним видом и патологическая потеря волос становится серьезной проблемой для дам. Говоря об аномальном выпадении волос у женщин, специалисты редко имеют в виду алопецию как таковую. Чаще всего под патологической потерей волос имеется в виду истончение структуры волоса и его замедленный рост. Это связано с особенностями физиологии женского организма. На генетическую наклонность к облысению у женского пола припадает не более, чем 7%, поэтому главным источником патологического выпадения волос у женщин являются более легко устраняемые факторы.
В первую очередь отличительной чертой облысения именно у женского пола являются период беременности, лактации и менопаузы. Это период длительного стресса для женского организма, соответственно, нужен больший расход энергии. Поэтому организм мобилизует все возможные ресурсы, бросая их на уменьшение долгосрочной нагрузки, в том числе забирает витамины и микроэлементы, которые живили волосы изнутри. Как результат наблюдается замедление роста и выпадение волос. Но по завершению периода лактации и через несколько месяцев после рождения ребенка нормальная структура волоса восстанавливается, и патологическая потеря волос прекращается.
С менопаузой все обстоит сложнее. В женском организме и так присутствует определенная доля тестостерона, который способен ухудшать работу сосочков волос, а после менопаузы этот гормон продуцируется гораздо активнее. То есть риск облысения у женщин становится намного реальнее. Для лечения облысения у женского пола в данном случае применяются препараты гормонов, которые замедляют выработку тестостерона.
Среди причин, которые способствуют появлению облысения у женщин, можно выделить гистерэктомию (хирургическое удаление матки и яичников). Отсутствие женских половых органов также влияет на более интенсивную выработку тестостерона.
Иногда женщины в стремлении за красотой неосознанно сами могут нарушать структуру волоса и механически повреждать волосяную луковицу. Если часто использовать выпрямители волос и фен, при этом не защищая волосы от воздействия высоких температур, волос портится, становится безжизненным и медленно растет. То же касается химической обработки волос, частого использования искусственных красок, небрежного отношения к здоровью собственных волос, неправильного мытья и использования расчесок, которые вредят структуре волос.
Для лечения и профилактики облысения у женщин необходимо соблюдать режим питания и водный баланс, чаще гулять на свежем воздухе, включить в рацион пищевые добавки на основе магния, держать кожу головы в чистоте и регулярно ее увлажнять.
1.3. Облысение у детей: причины, лечение и профилактика
Родители часто не уделяют должного внимания первым симптомам облысения у детей, считая, что это особенности их возраста. Зависимость между особенностями роста волос и возрастной категорией действительно существует, но определить, имеет ли место патология, поможет только нахождение первопричины.
Если ребенок родился осенью-зимой, то причиной выпадения волос может быть дефицит ультрафиолета из-за слабой активности солнечных лучей. Недостаток ультрафиолета влечет за собой недостаток витамина Д и возникновение рахита. То есть облысение может стать одним из последствий развития рахита.
Чаще всего младенцы теряют волосы на лобной части и затылке, так как это места постоянного трения во время лежания в коляске или кроватке.
У детей в возрасте от 1-го года до 3-х лет иногда может появляться вредная привычка дергать себя за волосы, что может стать причиной обильного выпадения волос. Это такая же вредная привычка, как и грызение ногтей, поэтому отучать ребенка нужно еще на начальной стадии возникновения привычки.
В возрасте от 3-х лет ребенок становится активной частью социума. Частые контакты с другими детьми могут стать причиной возникновения стригущего лишая или грибковой инфекции мискроспории. Они создают на голове очаги, в участках которых пропадают волосяные луковицы с волосами. Эффективное лечение грибка и облысения у детей осуществляется с помощью противогрибковых шампуней и мазей.
У детей может наблюдаться невротическое расстройство трихотилломания, которое характеризуется повышенным желанием ребенка выдергивать у себя волосы, в таком случае алопеция является симптомом. Для лечения расстройства необходимо обратиться за помощью к психиатру.
Нередко причиной облысения у детей могут быть гипервитаминоз, перенесенный во время операции наркоз, повышенная температура тела, прием агрессивных медикаментов.
Родителям необходимо следить за соблюдением гигиены их детьми, за достаточным количеством витаминов и микроэлементов в их рационе и периодически увлажнять кожу головы ребенка.
Общих и различных причин облысения у мужчин, женщин и детей достаточно, соответственно, подходы к лечению разные и базируются на диагнозах. Одним из главных правил является отсутствие самолечения и своевременное обращение к доктору.

Облысение у мужчин

Однако последние, как только заприметив признаки несовершенства, сразу начинают приступать к соответствующим процедурам, направленным на восстановление прежней шевелюры. В комплексной терапии активно применяются маски и капсулы с инновационными ингредиентами натурального происхождения, а также составы на базе облепихи. Кроме того, облысение у мужчин лечится при помощи таких проверенных компонентов, как черемша и вытяжка из чеснока. Чтобы вылечиться от облысения необходимо узнать причины.

Наследственность

Остановить процесс облысения, порой, очень сложно, а иногда и невозможно. В том случае, если облысение у мужчин становится все заметнее, то причина «зарыта» глубоко внутри. К самым распространенным факторам относят наследственную предрасположенность, которая встречается в 92%.

Причиной всему является чрезмерно повышенная чувствительность к мужским гормонам. Как ни странно, врачи изменений в крови пациента не находят. В том случае, если андроген повышен, то необходимо обследоваться. При подобной болезни волос сокращается до небольших размеров и превращается в пушок.

В том случае, если в третьем поколении есть дядя, страдающий облысением, то такое несовершенство может сказаться и на вас. Учеными давно доказано, что «плешивость» передается дамами своим детям, внукам и племянникам. Волосы редеют очагами и напоминают гнездо, но потом, так или иначе, принимают подковообразный вид.

Каждодневные стрессы

Второй распространенной причиной облысения мужчин являются периодические стрессы. В эту группу относят постоянные проблемы, связанные с работой, неурядицы в личной жизни и обостряющиеся болезни. В итоге мужчина все чаще начинает замечать, что волосы редеют, а их качество на порядок снизилось.

В итоге шевелюра, которая когда-то была блестящей, становится истонченной и хрупкой. При этом облысение у мужчин начинается не сразу, а проявляет себя спустя несколько месяцев, и может быть, сразу после стресса. Для тогочтобы предотвратить облысение у мужчин, достаточно пропить курс определенных лекарств, который выписал невропатолог.

Впрочем, идеальным лекарством в этом случае может выступить успокоительное. Случаются и такие ситуации, когда мужчине требуется специализированная помощь психолога.

Неполноценное питание

Каковы еще причины облысения мужчин? Среди множества факторов можно выделить плохое питание. Если вы работаете в офисе и из-за дефицита времени вынуждены питаться бутербродами, то такое питание приводит к нехватке основных витаминов и микроэлементов, что влияет на структуру волос.

Помимо этого, вследствие такого питания может возникнуть дисбактериоз, который скажется на качестве волос. Для того чтобы справиться с подобной проблемой, достаточно начать правильно питаться, а также начать принимать комплекс микроэлементов и тогда облысение у мужчин больше не появится.

Очаговая алопеция

Такой вид облысения встречается достаточно редко. Выпадение волос, как правило, может даже начаться на фоне благополучия и прекратиться, не принимая мер. Врачи наблюдали такие случаи, когда у абсолютно лысого человека вырастали волосы буквально за 2 месяца, а затем через некоторое время снова выпадали.

Очаговая алопеция, как правило, с маленького пятна. Интересен факт, что волосы могут усиленно выпадать не только на голове, но и распространиться на все тело. Трихологи убеждены, что главным фактором в этом случае является иммунный сбой. Зачастую патология развивается за счет инфекционных агентов.

раннее облысение у мужчин и тестостерон

раннее облысение у мужчин и тестостерон

При небольших количественных колебаниях можно самостоятельно контролировать тестостерон. Продукты, содержащие гормон, используются при приготовлении многих блюд, поэтому следить за своим рационом очень важно. К ним относится мясо, орехи, морская пища, зелень, красные ягоды. Среди фруктов, в которых находится много тестостерона, отмечают ананас, дыню, апельсин, абрикосы и персики. Гормон также присутствует в овощах (помидоры, баклажаны, кабачки и капуста) и растительном масле. Для того чтобы снизить тестостерон, необходимо ограничить себя в употреблении этих продуктов. Тем, у кого гормон вырабатывается в малых количествах, тоже можно корректировать его уровень посредством диеты. Для повышения тестостерона нужно есть как можно больше белковой пищи, в частности, постного мяса и растительного масла. При невозможности добиться должного уровня гормона с помощью диеты прибегают к медикаментозному лечению.

пониженный общий тестостерон у мужчин, жир повышает тестостерон
снижает ли пиво тестостерон у мужчин
дешевые препараты для повышения тестостерона
тестостерон у пожилых мужчин
низкий уровень тестостерона у мужчин

Облысение у мужчин. а) Влияние тестостерона на развитие первичных и вторичных половых признаков у взрослых. Тестостерон уменьшает рост волос на голове, преимущественно на макушке; у мужчин со сниженной функцией семенников облысение наблюдается редко. Однако тестостерон вызывает раннее закрытие зон роста между эпифизами и диафизом трубчатой кости, что приводит к сращению этих отделов и прекращению роста в высоту в более молодом возрасте. Поэтому, несмотря на необычное ускорение роста, объединение эпифизов и диафиза препятствует продолжению роста в высоту, в итоге ситуация становится такой, как если бы тестостерон не вырабатывался совсем. Андрогенная алопеция — это самый распространённый тип облысения у мужчин. Ей подвержено до 50 % мужчин младше 50 лет и 70 % — более старшего возраста [1]. Заболевание связывают с повышенной чувствительностью фибробластов (клеток соединительной ткани) волосяных фолликулов к оксидативному стрессу [2][8]. Стадия 7 — финальный этап потери волос у большинства мужчин, однако иногда происходит полное облысение волосистой части головы [6]. Ранние стадии облысения лечатся лучше, чем длительно существующая гладкая лысина. Лечение миноксидилом даёт первые результаты через 4 месяца и стабильный рост волос через 12 месяцев. Тестостерон и облысение: есть ли связь. Огромная популярность теории о взаимосвязи мужественности и отсутствии волос на голове только возрастает при просмотре фильмом и телепрограмм, где главными героями являются Брюс Уиллис, Майкл Джордан и другие красавцы-мужчины. Многие считают, чем больше тестостерона в организме, тем меньше волос на голове. Повышенная активность сексуального характера и привлекательность для женщин, считают они, вызвана именно такой взаимосвязью. Работа проводится над формированием блокировки его воздействия у мужчин, организм которых резко реагирует на дигидротестостерон. Выйти из ситуации можно тремя способами Алопеция — описание заболевания, классификации, симптомы у взрослых и детей, причины появления заболевания, методы диагностики и способы лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться, осложнения и профилактика. Алопеция – патологическое частичное или полное выпадение волос на голове, лице и/или на других участках тела, возникающее из-за повреждения волосяных фолликулов. В норме человек теряет до 100 волос в день. Потеря большего количества волос считается патологией и может привести к частичному или полному облысению. Волос состоит из видимой части (стержня) и корня, располагающегося в волосяном фолликуле (волосяной луковицей). Почему у мужчин выпадают волосы? Если лысеющий джентльмен никак не решает свою проблему, скорее всего, он думает, что всё нормально, ведь до 90% представителей сильной половины человечества рано или поздно сталкиваются с облысением. Это самый распространённый тип мужского облысения — андрогенетическая алопеция (далее — АГА). Ученые доказали, что андрогенетическая алопеция – основная причина потери волос у мужчин, не связана с уровнем самого тестостерона (и его производных) в крови. Крайним способом решения проблемы андрогенетической алопеции на ранних стадиях является нормализация выработки ДТГ с помощью медикаментозного лечения. Специалисты выявили некую связь между ранним облысением с высоким уровнем тестостерона и риском опухолевых новообразований. Предположения так и не подтвердились. Почему выпадают волосы. Выпадение волос у мужчин зависит от генетической предрасположенности, а не от повышенного уровня тестостерона, — говорит Гленн Лайонс, трихолог и клинический директор Трихологической клиники Филиппа Кингсли в Мейфэре, Лондон. Тестостерон влияет на либидо, рост мышц, укрепляет кости, но не влияет на потерю волос или истончение фолликул. По данным Национального института здоровья (NIH), мужское облысение затрагивает 50% мужчин к 50 годам. Облысение у мужчин обусловлено двумя факторами: генетической предрасположенностью и действием андрогенов (мужских гормонов). Можно ли предотвратить облысение у мужчин и восстановить здоровый рост волос? Что может предложить наука для борьбы с собственной генетикой и гормонами, нещадно убивающими волосяные фолликулы? Разбираемся в этой статье. Содержание статьи. Стадии облысения у мужчин. Как развивается алопеция. Шкала Гамильтона. Причины развития андрогенетической алопеции у мужчин. Генетическая предрасположенность. Мужские гормоны (андрогены). Эндогенные факторы. Дисбаланс простагландинов. Почему мужчины лысеют? По данным психологических экспериментов, лысые люди кажутся нам более умными и солидными, чем они же, но с волосами. Но почему-то это никого не утешает. К сожалению, при избытке тестостерона (точнее, его активной формы – дегидротестостерона) у мужчины повышается не только риск облысения, но и риск гиперплазии (аденомы) и даже рака простаты. А еще виноват стресс Связанная с тестостероном андрогенная алопеция – это самая распространенная, но не единственная причина потери волос. Известно, что чрезмерное физическое и эмоциональное напряжение, то есть сильный стресс, также нередко приводит к тому, что волос на голове становится существенно меньше.

снижает ли пиво тестостерон у мужчин раннее облысение у мужчин и тестостерон

пониженный общий тестостерон у мужчин жир повышает тестостерон снижает ли пиво тестостерон у мужчин дешевые препараты для повышения тестостерона тестостерон у пожилых мужчин низкий уровень тестостерона у мужчин поднятие тестостерона у мужчин завышенный тестостерон у мужчин причины

повышение тестостерона у мужчин естественными какой фрукт повышает тестостерон

раннее облысение у мужчин и тестостерон дешевые препараты для повышения тестостерона

поднятие тестостерона у мужчин
завышенный тестостерон у мужчин причины
повышение тестостерона у мужчин естественными
какой фрукт повышает тестостерон
повышен тестостерон у девочки 12 лет
где проверить уровень тестостерона у мужчин

Помимо этого, к увеличению продукции гормона может привести опухоль яичек. Снижение тестостерона может быть обусловлено возрастными изменениями (чаще всего наблюдается после 40 лет), малоподвижным образом жизни, избыточным весом, травмой мошонки, крипторхизмом, воспалительным процессом в яичках. Как с этим бороться? Уже упомянутые выше медикаменты — плохой и слабый ход. Вам необходимо наладить естественную выработку необходимого вам гормона, а не подсесть на таблетки до конца жизни. Ведь до тех пор, пока вы не измените свой образ жизни, проблема не исчезнет. Попробуйте хотя бы на протяжении месяца следовать нижеизложенным рекомендациям и наблюдайте за результатами. Если вы не будете лениться, то уже через 20-30 дней почувствуете себя в значительной степени более мужественным и жизнерадостным. 1. Думайте о сексе и занимайтесь сексом. Особенно по утрам. То есть, по утрам желательно им заниматься, а вот думать можно в любое время суток. Выпишите себе какой-нибудь эротический журнал, почему нет? Вы же взрослый человек, долой комплексы и глупые ужимки. 2. Займитесь, наконец, спортом. Занятия спортом не только стимулируют выработку нужного нам тестостерона путём физической активности, но также дарят непередаваемое ощущение спортивной победы. Это ощущение изначально мужское, так что это именно то, что нам сейчас нужно. Думайте как мужчина, поступайте как мужчина — и тестостерон подтянется. Стресс способствует выработке гормона кортизола. Кортизол — это катаболический гормон, который подавляет выработку тестостерона. Причина в веществе прегненолон, которое служит строительным материалом для других гормонов, таких как прогестерон, эстроген, кортизол и тестостерон.

8 способов остановить выпадение волос

Выпадение волос — обычная проблема для многих парней, и оценки показывают, что примерно две трети мужчин начинают испытывать ее к середине 30-х годов. В то время как некоторые мужчины идут ва-банк и принимают перемены, сбривая их все — в конце концов, это эпоха сильного облысения, — другие могут искать средства для замедления выпадения волос.

Есть множество компаний, которые пытаются продать вам товары, которые помогут вам сохранить волосы. Но действительно ли что-нибудь работает? Это зависит от того, что вы подразумеваете под «работой».«Хотя нет волшебного зелья, которое помогло бы отрастить уже потерянные волосы, Мелисса Пилианг, доктор медицинских наук, эксперт по выпадению волос из клиники Кливленда, говорит, что существует ряд стратегий и продуктов, которые потенциально могут помочь вам удержать волосы, которые вы иметь.

Имейте в виду, что у вас могут быть и другие причины выпадения волос. Стресс может вызвать временное выпадение волос, которое называется телогенным истощением — в разгар пандемического стресса дерматологи наблюдали это довольно часто (узнайте больше об этом). вопрос здесь.) При этом волосы истончаются, но часто снова отрастают. И есть аутоиммунное заболевание, называемое очаговой алопецией, которое также вызывает выпадение волос, и есть несколько перспективных методов лечения. Если вы видите или чувствуете истончение волос, попробуйте эти стратегии, чтобы остановить их.

1. Миноксидил (Rogaine)

Rogaine не восстановит ваши потерянные волосы, но может помочь вам сохранить то, что осталось. Лекарство для местного применения, одобренное FDA, увеличивает кровоток и доставляет больше кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам.

Жидкий рогейн может вызывать раздражение и оставлять жирный налет на волосах, поэтому выбирайте 5-процентную пену, советует доктор Пилианг. Втирайте его в кожу головы утром и снова на ночь для максимального эффекта. Однако новые волосы, скорее всего, будут короче и тоньше, а это значит, что ваши пряди уже не будут такими пышными, как раньше.

Другое лекарство, финастерид (продается как Propecia), является пероральным препаратом, который также может помочь вам удерживать волосы. Некоторые люди предпочитают начинать с миноксидила, который не связан с эректильной дисфункцией или снижением либидо.

2. Nutrafol

«Nutrafol — это популярная добавка от выпадения волос, содержащая запатентованную смесь нутрицевтиков, которые помогают волосам расти гуще и полнее», — говорит дерматолог и консультант MH Кори Л. Хартман, доктор медицины. предназначен для снижения уровня побочного продукта тестостерона (дигидротестостерона), который может вызвать истончение волос.

3. Лазеры

Лазерные устройства — единственное средство от выпадения волос, помимо миноксидила и финастерида, которое было одобрено FDA в последние годы.Но насколько хорошо они работают, чтобы предотвратить выпадение волос, все еще под вопросом.

Мужское здоровье

Устройства используют низкий уровень света и продаются в виде жезлов или шлемов по цене от 200 до почти 900 долларов. Например, шлем под названием iGrow стоит 449 долларов, и его нужно носить примерно 25 минут через день. В большом исследовании, опубликованном в 2014 году в журнале American Journal of Clinical Dermatology , у мужчин, которые наносили удары по коже головы три раза в неделю, наблюдалось увеличение густоты волос через 26 недель.

Тем не менее, большая часть исследований лазерных устройств была оплачена производителями продукции, поэтому они не совсем беспристрастны. Фактически, независимый обзор, опубликованный в журнале Journal of Dermatological Treatment в 2014 году, определил, что эти продукты являются полуэкспериментальными и не доказали свою эффективность.

4. Шампунь с кетоконазолом

Замените стандартный шампунь на марку с 1-процентным кетоконазолом, например Низорал, или попросите своего врача прописать 2-процентную версию.

«Он продается как ингредиент против перхоти, но есть серьезные исследования, что кетоконазол является антиандрогеном», — говорит д-р Пилианг. Антиандрогены блокируют превращение тестостерона в дигидротестостерон, побочный продукт гормона, который сокращает волосяные фолликулы. Вотрите шампунь в кожу головы, выйдите из струи душа, подождите две-три минуты и смойте.

5. Витамин D

Некоторые случаи выпадения волос связаны с низким уровнем витамина D. Хотя каждому парню нужен здоровый уровень витамина D, этот витамин обычно не связан с более распространенной формой выпадения волос.Но есть исследования, объясняет доктор Хартман, которые показывают, что недостаток D может быть связан с очаговой алопецией. «Витамин D играет роль в стимуляции волосяных фолликулов, поэтому при низком уровне роста новых волос может замедлиться рост», — объясняет он.

Исследование British Journal of Dermatology показало, что у людей с очаговой алопецией вероятность дефицита D в три раза выше, чем у людей со здоровыми волосами. «Витамин D помогает волосам вернуться к фазе роста», — объясняет доктор Пилианг.

6.Лечение кортикостероидами

Иногда выпадение волос вызвано воспалением в результате заболеваний, например, аутоиммунных заболеваний. По данным Американской академии дерматологии, в случае алопеции, например, в кожу головы можно вводить кортикостероидные препараты, чтобы помочь остановить воспаление. Процедуры проводятся примерно раз в месяц и помогают стимулировать рост новых волос.

7. Медитация и упражнения

Если вы выпадаете больше волос, чем обычно, или если вы заметили большие залысины, вы можете оценить свой уровень стресса.Причина? Стресс, по сути, переводит волосяные фолликулы в стадию покоя, поэтому они больше не растут — вот что происходит с телогенным отравлением. «Вытекание телогена обычно не приводит к облысению, потому что по определению затрагиваются только волосы в фазе телогена, или в фазе покоя», — объясняет д-р Хартман. «Только от 15 до 20 процентов всех волос находятся в фазе телогена в любой момент времени, поэтому теоретически невозможно облысеть из-за выделения телогена. Однако из каждого правила есть исключения, и хотя я никогда не видел случая облысение исключительно из-за TE, есть пациенты, которые испытывают хроническое TE, которое может вызвать более значительное выпадение волос.«

Телогеновая элиминация или нет, это полезно для снижения уровня стресса. Классические способы справиться со стрессом включают медитацию и тренировки.

8. Железо

Дефицит железа может быть причиной истончения линии волос у некоторых людей, которые следят за Растительная диета, говорит Роберт Анолик, доктор медицины, косметический дерматолог из Нью-Йорка. Это потому, что железо, содержащееся в продуктах животного происхождения, таких как креветки и яйца, лучше усваивается организмом. Люди, которые едят железо из растений, любят чечевица и шпинат, возможно, потребуется съесть больше питательных веществ в целом.Национальный институт здоровья рекомендует взрослым мужчинам получать около восьми миллиграммов железа в день. Как правило, после восстановления уровня железа волосы отрастают снова, но это может занять несколько месяцев.

Мелисса Мэтьюз Писатель по вопросам здоровья Мелисса Мэтьюз — автор статей о здоровье в журнале Men’s Health, освещающий последние новости о продуктах питания, питании и здоровье.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как предотвратить выпадение волос у мужчин: попробуйте эти 10 простых советов, которые помогут остановить выпадение волос и предотвратить естественное облысение

Густые и здоровые волосы — это то, что каждый мужчина хотел бы иметь как можно дольше. Обилие волос на голове не только считается привлекательным, но и означает хорошее здоровье и молодость. Однако из-за нашего стрессового образа жизни, низкого уровня питания в нашем рационе, дефектных генов и многих других причин большинство мужчин сталкиваются с проблемой выпадения волос.Выпадение или выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются мужчины во всем мире. И мужчины готовы на все, чтобы остановить выпадение волос, но иногда, несмотря на все наши усилия, это кажется проигранной битвой. Выпадение 100 прядей каждый день — это нормально, но если вы чувствуете, что теряете больше волос, вам нужно действовать как можно скорее. Вот несколько простых советов, которым вы можете следовать, чтобы предотвратить выпадение волос и сделать их крепкими и здоровыми. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Как естественным образом увеличить количество сперматозоидов: ешьте эти 11 продуктов для улучшения мужской потенции ) Также прочтите — Советы по прикрытию и лечению истонченных волос у мужчин

1.Помассируйте кожу головы

Также читайте — Преимущества завязывания волос: действительно ли оно предотвращает ломкость и выпадение волос? | Говорит эксперт

Регулярный массаж кожи головы с теплым маслом улучшит кровообращение в коже головы и стимулирует волосяные фолликулы. Это также отличное средство от инфекций кожи головы и перхоти. Для массажа можно использовать миндальное, кокосовое или кунжутное масло. Вы также можете смешать кокосовое масло и миндальное масло для максимального эффекта. Также читайте — Лечение волос: что такое пересадка волос QR 678? Вот все, что вам нужно знать

2.Ведите здоровый образ жизни

Стресс — одна из основных причин выпадения волос и почти всех других заболеваний, поэтому очень важно вести здоровый образ жизни. Гормоны стресса, адреналин и кортизол, мешают естественному росту волос. Хотя вы не можете избавиться от стресса из своей жизни, есть несколько способов расслабить ум и оставаться спокойным и счастливым, например, заниматься йогой, тренироваться и медитировать. Вы также можете попробовать йогическую технику дыхания, чтобы успокоить свой ум. Другие привычки, негативно влияющие на ваши волосы, — это употребление алкоголя и курение.Постарайтесь уменьшить количество потребляемого алкоголя и избегать курения, поскольку эти привычки могут замедлить рост волос. ( ТАКЖЕ СМОТРИТЕ Как добиться светлой кожи естественным путем: 13 натуральных домашних средств и масок для лица для получения безупречной и светлой кожи )

3. Соблюдайте чистую диету

Облысение или нет, здоровое и сбалансированное питание важно для ваше общее состояние здоровья. Ешьте свежие фрукты и овощи, чтобы способствовать здоровому росту волос. Пища, богатая железом, цинком, белками и омега-тремя жирными кислотами, сделает ваши волосы более здоровыми.Эти продукты также улучшат кровообращение в коже головы и будут способствовать росту волос.

4. Чесночный сок

Чеснок можно считать чудо-пищей. Это одно из лучших домашних средств от выпадения волос. Вам нужно будет извлечь чесночный сок и нанести его на кожу головы с помощью ватного диска. Оставьте его на коже головы на ночь, а на следующее утро смойте мягким шампунем. Чесночный сок, богатый цинком и кальцием, сделает ваши волосы здоровыми. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от кислотности: попробуйте эти 11 простых способов быстрого избавления от кислотности )

5.Луковый сок

Лук — еще одно домашнее средство от выпадения волос. Антибактериальные свойства лука помогут бороться с инфекцией кожи головы. Лук также богат серой, которая улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует волосяные фолликулы. Он контролирует выпадение волос и способствует их росту. Все, что вам нужно сделать, это извлечь сок из лука, измельчив его в миксере и выдавив сок. Теперь нанесите сок на кожу головы с помощью ватного диска. Оставьте на 30 минут и вымойте волосы мягким шампунем.Делайте это один раз в неделю, и вы скоро заметите разницу.

6. Алоэ вера

Гель алоэ вера отлично подходит для кожи и волос. Разрежьте стебель и нанесите гель прямо на волосы. Смыть через некоторое время. Применение геля алоэ вера поможет избавиться от инфекции кожи головы и выпадения волос. Вы также можете смешать кокосовое масло с гелем алоэ вера, чтобы сделать его более эффективным. ( ТАКЖЕ СМОТРИТЕ Домашние средства от прыщей: 7 самых эффективных способов избавиться от прыщей и очистить кожу с помощью домашних средств )

7.Кокосовое молоко

Кокосовое молоко богато минералами, белками и незаменимыми жирами. Уменьшает выпадение волос и способствует их росту. Он делает ваши волосы более здоровыми и уменьшает ломкость волос. Возьмите 1 стакан кокосового молока и вотрите его в кожу головы. Нанесите кокосовое молоко на кончики волос. Оставьте примерно на 20 минут, а затем смойте холодной водой и мягким шампунем. Кокосовое молоко сделает ваши волосы более здоровыми и сияющими. Он также обладает антибактериальными свойствами и защитит волосы от любых повреждений.

8.

Амла сок / порошок

Амла или индийский крыжовник богат антиоксидантами, витамином С и обладает отшелушивающими свойствами. Амла — отличное домашнее средство от выпадения волос. Ешьте amla , чтобы волосы были сильными и здоровыми. Вы также можете наносить его на волосы, чтобы предотвратить преждевременное поседение и способствовать росту волос. Если вы хотите нанести ее на волосы, вам понадобится пудра амлы. Возьмите полстакана порошка амлы и смешайте сок лайма, чтобы получилась паста. Нанесите его на кожу головы и волосы и оставьте на полчаса.Надевайте колпачок, чтобы паста не высохла. ( ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ Домашние средства от выпадения волос: 6 эффективных советов, чтобы остановить выпадение волос и ускорить рост волос )

9. Зеленый чай

Массаж кожи головы с зеленым чаем также поможет контролировать выпадение волос. Вскипятите одну чашку воды и заварите два чайных пакетика. Дайте ему остыть, а затем нанесите на кожу головы и волосы. Оставьте на час, а затем вымойте волосы холодной водой. ( ТАКЖЕ СМОТРИТЕ Домашние средства от простуды: натуральные средства от простуды )

10.Паста нима

Ним обладает антибактериальными свойствами и борется с инфекциями кожи головы. Это также помогает вашим волосам расти сильными. Сделайте пасту из листьев нима и добавьте оливковое масло и мед. Нанесите эту пасту на кожу головы. Держите примерно 20 минут, а затем смойте обычной водой. Это сделает ваши волосы более сильными и здоровыми.

Как остановить или замедлить выпадение волос у мужчин

Что такое выпадение волос?

Выпадение волос у мужчин — очень распространенное заболевание, которым страдают около 6 лет.5 миллионов мужчин в Великобритании. Обычно это начинается с небольшого истончения волос на висках. Линия роста волос отступит, и на макушке появится редкое пятно. Линия роста волос может тогда встретиться с пятном, открывая всю кожу головы. Но есть ли способ остановить или предотвратить выпадение волос?

Что вызывает выпадение волос у мужчин?

Выпадение волос у мужчин вызвано превращением гормона тестостерона в ДГТ, который вызывает усыхание волосяных фолликулов. Впоследствии рост волос замедляется или даже прекращается.

Облысение у мужчин (также известное как облысение по мужскому типу или «андрогенная алопеция») обычно является генетическим , хотя оно также может быть вызвано:

• Экстремальным стрессом
• Болезнь
• Побочные эффекты лечения
• A главное жизненное событие
• Кожные заболевания
• Гормональный дисбаланс.

Здесь стоит отметить отсутствие корреляции между уровнем нормального тестостерона и облысением.

Как остановить выпадение волос?

За последние пару десятилетий в борьбе с выпадением волос произошло несколько изменений.Возможно, наиболее примечательным является повсеместный успех Пропеции. Это таблетка, содержащая активный ингредиент финастерид, который предотвращает и даже обращает вспять выпадение волос у мужчин.

Пропеция — это таблетка, которую принимают один раз в день. Финастерид, который он содержит, подавляет превращение тестостерона в ДГТ, тем самым замедляя или даже обращая вспять процесс выпадения волос.

Вы можете заказать Пропецию или его более дешевую альтернативу, непатентованный финастерид, через нашу службу онлайн-врачей LloydsPharmacy, что означает, что вам не нужно записываться на прием или идти в клинику.

Рассматриваете лечение?

Посмотреть наши варианты

Насколько эффективен финастерид в борьбе с выпадением волос?

Финастерид помогает предотвратить выпадение волос и ускорить их рост. Он особенно эффективен среди тех, у кого наблюдается легкое или умеренное выпадение волос.

Хотя эффективность финастерида часто зависит от продолжительности его приема, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что у двух третей мужчин, которые его принимают, наблюдается некоторое возобновление роста волос.

Сколько времени потребуется, чтобы мои волосы отрастили снова?

Хотя после первого месяца приема финастерида немедленного эффекта не наблюдается, настоятельно рекомендуется придерживаться его в течение нескольких месяцев до тех пор, пока не возникнут побочные реакции.

Для замедления выпадения волос может потребоваться как минимум три месяца, чтобы отрастить новые волосы, шесть месяцев и еще 12 месяцев, чтобы убедиться, что лечение эффективно для вас.

Несмотря на то, что борьба за прекращение выпадения волос может оказаться долгой, хорошей новостью является то, что более 90% тех, кто принимал финастерид, сообщили о желаемых результатах (предотвращение дальнейшего выпадения волос и, в некоторых случаях, их повторного роста). Хотя эффективность финастерида часто зависит от продолжительности его приема, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что у двух третей мужчин, которые его принимают, наблюдается некоторое возобновление роста волос.

Если вы перестанете принимать финастерид, вероятно, что приобретенные вами волосы пропадут в течение 9–12 месяцев.

Каковы побочные эффекты финастерида?

В редких случаях финастерид может вызвать кожную сыпь, эректильную дисфункцию, уменьшение желания секса или болезненность в области сосков. Если вы действительно испытываете эти побочные эффекты, они могут быстро исчезнуть, когда ваше тело привыкнет к финастериду. Если вас совсем беспокоят побочные эффекты, прекратите лечение и обратитесь к врачу.

Для получения дополнительной информации о решениях против выпадения волос посетите нашу статью в блоге о лечении роста волос.

Список литературы

www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15529357

5 эффективных способов для мужчин предотвратить выпадение волос

Когда персонаж Аюшманна Хуррана в Bala превратился из молодого мальчика с блестящим Несмотря на то, что мужчине, страдающему преждевременным облысением, это изменение вселило страх во многих из нас (даже если это было в какой-то степени).И учитывая, что выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются мужчины, этот страх вполне оправдан. Согласно отчету The Times of India , почти треть населения страдает от выпадения волос и теряет почти 100 прядей волос каждый день.

Если вы в настоящее время страдаете от выпадения волос или боитесь облысения, выслушайте нас. Даже если вас не беспокоит выпадение волос, всегда приятно знать, что существуют доступные решения, которые помогут вам, если что-то выйдет из-под контроля.

Однако, прежде чем обсуждать решение, поговорим о причинах выпадения волос у мужчин.

Что вызывает выпадение волос у мужчин?

Хотя люди теряют до 100 прядей каждый день, это практически не замечается, поскольку на их месте постоянно растут новые волосы. Проблемы возникают, когда новые волосы не заменяют выпавшие или растут медленнее по сравнению с выпадением волос. Выпадение или выпадение волос происходит, когда ваши волосяные фолликулы повреждены и нарушают цикл роста волос.Есть несколько факторов, которые, как считается, вызывают выпадение волос:

• Это наследственное, то есть кто-то в вашей семье благословил вас залысинами

• Гормональные изменения или неправильный образ жизни

• Стресс

• Неправильный уход за волосами

• Низкий уровень витаминов и белка

• Основные медицинские условия

• Химические вещества, содержащиеся в продуктах для окрашивания волос

К счастью, есть несколько способов предотвратить выпадение волос, и мы собираемся их перечислите их здесь, чтобы вы могли их испытать.

Как предотвратить выпадение волос

1. Инвестируйте в хорошие средства по уходу за волосами:

Используйте шампунь против выпадения или лечебный шампунь, который предназначен для борьбы с выпадением и улучшения роста волос, вместо обычного. Если вы не знаете, какие из них подходят, мы составили список из 15 лучших мужских шампуней против выпадения волос, чтобы помочь вам принять осознанное решение. Кроме того, никогда не пропускайте кондиционер после шампуня. Также держитесь подальше от продуктов для окрашивания волос, поскольку содержащиеся в них агрессивные химические вещества часто вредят здоровью ваших волос.

2. Включите витамины в свою жизнь:

Витамины A, E, B, D и биотин, также известный как витамин H, улучшают общее состояние ваших волос, способствуя здоровому производству кожного сала в коже головы, улучшая кровообращение в коже головы и стимулировать волосяные фолликулы для образования новых прядей. Вы можете включить их в свой рацион или использовать в качестве ингредиентов продукты, содержащие следующие витамины.

3. Измените свой образ жизни:

Стресс — один из важных факторов, вызывающих выпадение или выпадение волос.Мы знаем, что легче сказать, чем сделать, но внесение некоторых изменений в свой образ жизни не может улучшить общее состояние здоровья, но также предотвратит выпадение волос. Вы можете начать с достаточного количества сна, тренировок не менее 20 минут, отказа от алкоголя, курения, здорового питания, медитации не менее 15 минут каждый день и питьевой воды.

4. Домашние средства:

Удивительно, но существуют различные домашние средства, которые могут помочь вам бороться с выпадением волос. Нанесение сока лука, чеснока или имбиря на кожу головы может творить чудеса с вашими волосами.Кроме того, массаж кожи головы и волос зеленым чаем и эфирными маслами (теплыми) один или два раза в неделю также может быть эффективным для уменьшения выпадения волос.

5. Обратитесь за советом к специалисту:

Как только вы заметите изменение, обратитесь к дерматологу. Они могут оценить текущее состояние вашей кожи головы и помочь вам выбрать наиболее подходящий для вас распорядок ухода за волосами. А если кожа головы повреждена и не подлежит восстановлению, вы также можете выбрать лечение и хирургические процедуры, такие как пересадка волос, которые могут помочь вам бороться или предотвратить выпадение волос.

СЕЙЧАС ПРОЧИТАЙТЕ

10 лучших шампуней для жирных волос

Вот сколько раз вам нужно мыть волосы в неделю во время карантина

6 простых способов избавиться от прыщей на бороде и предотвратить их появление

Подробнее on Look Good

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление: 4 марта 2021 г.

Что такое облысение по наследству?

Облысение по наследственному признаку — наиболее частая причина выпадения волос.Наследственное облысение — это не болезнь, а естественное состояние, вызванное сочетанием генетики, уровня гормонов и процесса старения.

Почти все мужчины и женщины замечают выпадение или истончение волос с возрастом. Однако до 40% мужчин и женщин будут испытывать более очевидную форму этого состояния. Выпадение волос обычно начинается в 20-30 лет, хотя у женщин изменения наиболее заметны после менопаузы. Это состояние также называется андрогенной алопецией, а у мужчин — облысением по мужскому типу.

Исследователи начали больше понимать причину этого типа выпадения волос. Под влиянием формы мужского гормона тестостерона нормальный цикл роста волос изменяется, в результате чего волосы становятся короче, тоньше или «миниатюрнее». В конце концов, рост волос на определенных участках кожи головы полностью прекращается, что вызывает типичную картину выпадения волос. Вопреки распространенному мнению о том, что облысение передается по наследству от семьи матери, это заболевание, по-видимому, зависит от генов, переданных обоими родителями.

Симптомы

Наследственное облысение начинается с истончения волос и часто прогрессирует до полного выпадения волос на некоторых участках кожи головы. Волосы на подушке, в ванне или на гребне — ненадежные симптомы выпадения волос. Среднестатистический не лысеющий человек теряет 100 волос в день, и при определенных обстоятельствах, например, после родов или серьезного заболевания, может выпасть больше волос.

У мужчин выпадение волос обычно начинается на висках и макушке и протекает по М-образной схеме.На самой поздней стадии остается только ободок волос по бокам и сзади кожи головы.

У женщин выпадение волос, как правило, более распространено, но лучше скрыто. Чаще всего поражается макушка посередине, часто по образцу «рождественской елки». В отличие от мужчин, у женщин линия роста волос вдоль лба и висков обычно остается нормальной.Полная потеря волос в любом месте на коже головы является необычным явлением и может указывать на то, что причиной является другая проблема, например очаговая алопеция (нарушение иммунной системы, вызывающее появление залысин), грибковая инфекция или одно из ряда других кожных заболеваний. условия.

Диагностика

Наследственное облысение обычно диагностируется как по типу облысения, так и по анамнезу аналогичного типа выпадения волос у членов семьи. Большинству людей дальнейшие тесты не требуются.

Ожидаемая длительность

Выпадение волос необратимо.

Профилактика

Если у вас началось наследственное выпадение волос, вы можете замедлить дальнейшее выпадение волос с помощью миноксидила (рогейн) или финастерида (пропеция). Миноксидил может использоваться как мужчинами, так и женщинами, в то время как финастерид обычно используется только для мужчин.

Миноксидил — это раствор, который сейчас продается без рецепта. Его наносят на кожу головы два раза в день.У некоторых людей это может помочь замедлить дальнейшее выпадение волос, и в течение четырех-восьми месяцев может произойти некоторое возобновление роста волос. У мужчин лучше всего работает более высокая сила (5%). У женщин, по-видимому, нет большой разницы в действии силы 2% и силы 5%, и есть риск развития волос на лице при 5% силы. Одно предупреждение: если вы перестанете использовать миноксидил, вы, вероятно, потеряете волосы, которые могли быть сохранены или восстановлены лекарством.

Финастерид — это таблетка, отпускаемая только по рецепту, которая блокирует образование типа тестостерона, влияющего на рост волос.Более сильные препараты того же лекарства используются у мужчин для остановки доброкачественного (доброкачественного) роста предстательной железы. Исследования показывают, что финастерид помогает предотвратить выпадение волос почти у 99% мужчин с наследственным облысением, и что у двух третей наблюдается новый рост волос. Как и в случае с миноксидилом, любые преимущества препарата быстро теряются после его прекращения. Кроме того, у небольшого числа мужчин возникают проблемы с сексуальной функцией.

Финастерид, по-видимому, не предотвращает выпадение волос у женщин.Он также может вызвать врожденные дефекты и не должен использоваться женщинами, которые могут забеременеть. Однако другие виды гормонального лечения, такие как определенные типы противозачаточных таблеток, могут помочь небольшому количеству женщин с выпадением волос с повышенным уровнем мужских гормонов.

У некоторых людей выпадение волос может быть вызвано определенным уходом за волосами (выпрямлением, окрашиванием), прической (тугая коса) или выдергиванием волос. Они не вызывают облысения по наследству, но могут способствовать выпадению волос, и их следует прекратить.

Регулярно рекламируется множество других кремов, масел, лосьонов и лечебных трав от выпадения волос. Однако доказали свою полезность только миноксидил и финастерид.

Некоторые безрецептурные средства для ухода за кожей головы могут вызвать раздражение или нанести вред и усугубить выпадение волос.

Лечение

Миноксидил и финастерид могут предотвратить выпадение волос и способствовать их росту. Однако этот эффект совершенно непредсказуем от одного человека к другому.

Можно использовать плетение волос, парики и накладки. Кроме того, могут использоваться различные хирургические методы, в том числе:

• Уменьшение кожи головы — полоски лысины удаляются хирургическим путем, чтобы уменьшить размер лысины.
• Лоскуты для волос — полоску кожи с хорошим ростом волос можно переместить из менее важной с косметической точки зрения области в более важную.
• Пересадка волос — Крошечные пробки кожи, содержащие от одного до 15 волосков, перемещают с задней или боковой части кожи головы на лысину.Новые «микротрансплантаты», содержащие очень мало волосков, дают лучшие результаты, но они более дороги и требуют много времени, чем старые типы трансплантатов. Для завершения лечения может потребоваться до 700 отдельных трансплантатов. Чтобы увидеть все преимущества операции по замене волос, может потребоваться до двух лет.

Когда звонить профессионалу

Позвоните медицинскому работнику, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов; они могут указать на проблему, отличную от наследственного облысения:

• Волосы, которые выпадают внезапно или клочьями
• Местное выпадение волос (вид «укушенных блох»)
• Покраснение, шелушение или рубцевание кожи головы в области облысения
• Выпадение волос у женщин до 30 лет
• Признаки аномально высокого уровня тестостерона у женщин, включая ненормальные менструальные периоды, снижение голоса, угри, выпадение волос по мужскому типу или рост волос в необычных местах (лицо, грудь)

Большинство врачей или дерматологов пропишут финастерид мужчинам, которые хотели бы его использовать.Если вас интересует косметическая хирургия, обратитесь к косметологу или дерматологу, специализирующемуся на восстановлении волос.

Прогноз

Если не начать профилактическое лечение, наследственное облысение со временем становится более выраженным. Как правило, чем раньше начинается выпадение волос, тем тяжелее оно становится. Миноксидил или финастерид, если они используются, необходимо продолжать бесконечно для сохранения результатов.

Внешние ресурсы

Американская академия дерматологии
http: // www.aad.org/

Американское общество пластических хирургов
http://www.plasticsurgery.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы информация, отображаемая на этой странице, соответствовала вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Что вызывает облысение по мужскому типу, как бороться с ним и лучшие прически для скрытия облысения

Облысение по мужскому типу — одна из самых сложных вещей в уходе и уходе, с которой большинство мужчин сталкивается в наши дни.Печальная правда заключается в том, что почти половина всех мужчин, независимо от их возраста и того, насколько хорошо они заботятся о себе, столкнутся с некоторым видом облысения.

© Facebook / SaifAliKhan

Почти у всех мужчин по мере взросления будет все быстрее выпадать волосы. Итак, есть ли что-нибудь, что мужчины могут сделать, чтобы защитить свои волосы? Есть ли способ предотвратить выпадение волос или облысение у мужчин?

Ну да и нет. У некоторых мужчин выпадение волос может быть результатом образа жизни, который они ведут, но в большинстве случаев мужчинам приходится сталкиваться с облысением по мужскому типу из-за своих генов.

Есть несколько способов решить эту проблему и замедлить выпадение и выпадение волос. Или просто вы можете владеть этим как босс. В любом случае, вот несколько ключевых моментов, связанных с выпадением и выпадением волос, а также облысением по мужскому типу, о которых должны знать все мужчины.

Что такое облысение по мужскому типу?

© iStock

Проще говоря, облысение по мужскому типу является наиболее распространенным типом облысения у мужчин. Поскольку облысение следует определенному шаблону, то есть оно начинается в определенных областях кожи головы, прежде чем перейдет в другие области, поэтому оно называется облысением по мужскому типу.

С другой стороны, некоторая потеря волос и выпадение волос являются полностью естественными и фактически являются частью систем производства волос и ухода за кожей головы вашего тела. Иногда может наблюдаться учащение выпадения волос из-за окружающей среды — повышенной влажности, повышенного содержания пыли, повышенного воздействия солнечного света — все это, как известно, вызывает некоторую потерю волос. Это полностью отличается от облысения, особенно от облысения по мужскому типу.

Нет лекарства от выпадения волос, вызванного MPB.Однако есть способы скрыть это и некоторые лекарственные препараты, замедляющие прогрессирование облысения.

Ранние признаки облысения

© iStock

Залысины не появятся в одночасье или за один день, это медленный и постепенный процесс. Есть много признаков того, что вы получите еще до того, как на коже головы начнется выпадение волос до такой степени, что появление залысин неизбежно.

К счастью, это также означает, что у вас есть время, чтобы получить лечение или помощь и замедлить процесс облысения.Вот признаки, на которые нужно обращать внимание:

1. Увеличение волос на гребне и подушке

Потеря некоторых прядей волос — это естественное явление. Однако, если вы начинаете видеть все больше волос на наволочке после того, как проснулись утром, или видите больше волос на гребне, скорее всего, вы только что начали лысеть.

2. Волосы становятся тоньше

Обычно хорошей привычкой является расчесывать волосы руками или просто время от времени проводить пальцами по волосам.Таким образом вы быстро проверите свои волосы и кожу головы, и давайте посмотрим правде в глаза, это приятно. Если вы чувствуете, что имеете дело с немного меньшим объемом волос, или чувствуете, что ваши волосы стали тоньше или не так густо, как раньше, скорее всего, вы начали облысеть.

3. Вы начинаете искать волосы в непонятных местах

От ноутбука до кухонной раковины, стиральной машины или даже стола, возле которого вы любите читать. Если вы обнаружите свои волосы в самых случайных местах, тогда вы у тебя начали выпадать волосы.Если вы обнаружите одну или две пряди волос на своей одежде, особенно на рубашке, это нормально, но если вы обнаружите больше, это может быть признаком проблемы.

4. Кожа головы начинает выступать из волос все чаще

Если при укладке или расчесывании кожа головы более заметна, это означает, что волосы потеряли объем. Это явный признак обострения выпадения волос и может означать, что вы начали облысение.

Причины облысения

© iStock

Волосы на коже головы могут выпадать по нескольким причинам.Это может быть обычное выпадение волос или, возможно, вы действительно лысеете. Незначительное увеличение выпадения волос может быть вызвано изменением погоды или некоторыми колебаниями в питании.

Облысение, с другой стороны, вызывается следующими причинами:

1. Ваши гены

Первая и основная причина, по которой вы можете лысеет, кроется в ваших генах. Если из-за своих генов вы подвержены алопеции, которая вызывает облысение по мужскому типу, вы, скорее всего, испытаете некоторый уровень облысения.Большинство мужчин несут генетические компоненты, которые делают облысение и даже облысение по мужскому типу наследственным. На самом деле нет лекарства от этой ситуации, когда ваше облысение вызвано вашими генами. Но вы, безусловно, можете замедлить ход событий, если хорошо позаботитесь о себе и не усугубите ситуацию.

2. Гормональные изменения

Есть много причин, по которым у человека могут быть гормональные изменения. Чаще всего значительное изменение гормонов сопровождается чрезмерным выпадением волос и, в конечном итоге, облысением.Вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы разобраться в корнях вашей проблемы, а затем внести некоторые изменения в свой образ жизни, чтобы поддерживать баланс гормонов.

3. Чрезмерное курение и употребление алкоголя

Курение в любом случае вредно для вашего здоровья. Он оказывает неблагоприятное воздействие на кожу головы по разным причинам. Помимо нарушения pH-баланса кожи головы, чрезмерное курение также приводит к отмиранию и гибели нескольких жизненно важных клеток под кожей головы. Это напрямую приводит к тому, что ваши волосы становятся седыми, а затем в конечном итоге выпадают.То же самое и с чрезмерным употреблением алкоголя. Это также изменяет химический состав вашей крови на время, достаточное для того, чтобы повредить чувствительные участки кожи непосредственно под кожей головы и привести к выпадению волос.

4. Недостаток сна

Достаточный и полноценный сон — это то, что большинство людей склонны игнорировать. Мужчинам старше 16 лет следует спать не менее 7 часов в сутки. Однако, учитывая наш образ жизни, это легче сказать, чем сделать. Недостаток сна сильнее всего сказывается на коже и коже головы, у которых просто нет времени на омолаживание и регенерацию.В результате вы получаете нездоровую кожу головы, которая только ускоряет процесс облысения.

5. Игнорирование потребностей в питательных микроэлементах

Еще один аспект, которым большинство мужчин просто не находит времени, чтобы заниматься, — это следить за тем, что они едят, в частности, получают ли они достаточное количество питательных микроэлементов или нет. До тех пор, пока они не столкнутся с серьезной икотой, большинство мужчин даже не думают о приеме добавок с питательными микроэлементами. Проанализируйте свой рацион и проверьте, получаете ли вы достаточно цинка, железа, незаменимых аминокислот и т. Д.и адаптироваться. При необходимости проконсультируйтесь с диетологом.

6. Игнорирование гигиены кожи головы

Большинство из нас полагает, что у нас прекрасная и здоровая кожа головы. Ой, как мы заблуждаемся! Простое мытье головы шампунем или массаж с маслом один раз в неделю не гарантирует здоровья кожи головы. Вы должны убедиться, что масло, шампунь и кондиционер, которые вы используете, подходят вашим волосам и коже головы и не раздражают их. Вам также необходимо следить за тем, чтобы ваша кожа головы была максимально сухой и проветриваемой. Когда волосы намокнут, сушите их как можно осторожнее.Вам также следует регулярно проверять кожу головы у дерматолога, чтобы узнать, есть ли какие-либо проблемы.

Как определить, что вы лысеете?

© iStock

Мы уже видели некоторые из первых признаков облысения. Поскольку чрезмерное выпадение и выпадение волос также имеют одни и те же признаки, их очень легко спутать с облысением. В результате мужчины либо впадают в какую-то панику, либо полностью ее игнорируют.

Обе эти реакции не идеальны.Поэтому обязательно следите за этими симптомами, указывающими на то, что вы действительно лысеете.

1. Залысины

Если вы видите, что линия роста волос начала отступать, особенно в сторону висков, значит, вы начали облысение. Пришло время узнать, почему именно вы лысеете, и какие изменения вам нужно внести в свой образ жизни или нужно ли вам продолжить лечение.

2. Развитие пика вдовы

Вы можете начать терять волосы таким образом, что получите пик вдовы, т.е.е. Линия роста волос принимает форму буквы «М.». Это снова признак облысения, и вам нужно выяснить, как следует поступать.

3. Обнаружение лысины

Всегда полезно проверять макушку головы примерно раз в месяц, просто чтобы проверить, нет ли проплешин или волос, которые начинают истончаться. Если вы чувствуете, что волосы на макушке или макушке стали не такими густыми, как раньше, или вам вдруг кажется, что в этой области волосы стали тоньше, пора проконсультироваться с дерматологом.

4. Выпадение волос пучками

Признак облысения — это когда вы видите, что ваши волосы падают пучками, а не прядями. Проверьте свою кровать и особенно подушку, чтобы оценить, сколько волос вы теряете. Если по какой-то причине волосы на наволочке резко увеличились, примите это как признак беспокойства.

5. Потеря объема волос

Если по какой-то причине вы чувствуете, что ваши волосы потеряли объем, стали светлее и менее густыми, значит, вы находитесь на самой начальной стадии облысения.Пришло время выяснить, почему именно вы теряете больше волос, чем то, что у вас растет.

Предотвратить облысение

© iStock

Если вы действительно лысеете, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы замедлить процесс облысения. Лишь в редких случаях можно обратить облысение. Вот несколько безрецептурных лекарств и шампуней, которые вы можете попробовать. Помните, что это всегда хорошая идея, если вы подозреваете, что у вас облысение по мужскому типу.

1. Миноксидил

Один из самых простых способов справиться с любым видом облысения — это использовать миноксидил. Это работает для большинства мужчин, и рекомендуется начать использовать его, как только вы заметите признаки облысения, когда вам меньше 40 лет. Имейте в виду, что вам придется полагаться на это столько, сколько вы хотите. густая шевелюра.

2. Финастерид или пропеция

Пропеция — наиболее часто применяемое лекарство для лечения облысения. Для более сильных составов может потребоваться рецепт, но в большинстве случаев довольно легко найти хорошее решение.На самом деле, использовать Пропецию и Миноксидил в тандеме — хорошая идея.

3. Кетоконазол

Если вам посоветовали использовать шампунь от выпадения и облысения, то вас называют шампунем с кетоконазолом. Это самый простой путь, если вы ищете лекарственные средства от облысения.

Как предотвратить облысение естественным путем — природные средства

© iStock

Теперь, если вы не хотите прибегать к лечебным растворам, есть несколько других средств, которые вы можете использовать для борьбы с облысением.

1. Масло жожоба

Это отличное решение, если ваше облысение является результатом сухой кожи головы. Увлажняет кожу головы и омолаживает волосяные фолликулы. Это также помогает волосковым клеткам быстрее воспроизводиться. Просто немного разогрейте масло и вотрите его в кожу головы, уделяя особое внимание корням волос.

2. Алоэ вера

Сок алоэ вера — отличный способ успокоить и омолодить поврежденную кожу головы. Это способствует пополнению волосяных клеток. Он также очищает излишки масла и кожного сала, что в конечном итоге способствует росту волос.

3. Горчичное масло, настоянное на чесноке

Чеснок содержит много минералов и витаминов, которые очень способствуют росту волос. Просто нагрейте горчичное масло с несколькими зубчиками измельченного чеснока и вотрите его в кожу головы.

4. Яйца

Яйца являются отличным источником кератина и очень хорошо работают, чтобы замедлить облысение. Если вы теряете волосы из-за плохого состояния кожи головы, это правильный вариант, поскольку он омолаживает волосяные фолликулы. Просто смешайте немного масла и одно яйцо и сделайте из него маску.Нанесите эту маску на волосы и кожу головы и оставьте на 10-15 минут. Используйте мягкий шампунь, чтобы смыть его, и все готово.

5. Яблочный уксус

Еще одно решение проблемы облысения, вызванного сухой или поврежденной кожей головы, — это использование яблочного уксуса. Он действительно помогает очистить кожу головы, избавиться от излишков кожного сала и масла, а также очистить забитые волосяные фолликулы.

6. Изменения образа жизни

Что ж, это не лекарства как таковые, но внесение некоторых изменений в образ жизни также оказалось очень эффективным при борьбе с облысением, особенно с облысением по мужскому типу.Сократите курение или, еще лучше, просто бросьте курить. Также пейте в умеренных количествах. Составьте правильный график сна и придерживайтесь его. Наконец, независимо от того, насколько загружен ваш график, всегда ешьте сбалансированную пищу, которая покрывает все ваши микроэлементы.

Некоторые общие вопросы и мифы об облысении, которые есть у мужчин

1. Истончение волос — признак облысения?

Ну не обязательно. С возрастом люди склонны терять часть волос. Таким образом, у 40-летнего человека волосы могут быть тоньше, чем у 20-летнего.Истончение волос со временем также является результатом замедления процесса регенерации волос в организме. Пока ваше тело регенерирует больше волос, чем теряет, и быстрее, вы не станете лысыми.

2. Лысеют только старики.

Для большинства мужчин облысение является функцией генетики. Однако, благодаря нашему нынешнему образу жизни, ситуация все же немного усугубляется. В результате некоторые несчастные люди могут начать испытывать чрезмерное выпадение волос и в конечном итоге облысеть даже в возрасте 20 лет.Некоторые генетические заболевания могут даже привести к облысению даже в подростковом возрасте.

3. Снижает ли завязка волос в пучок или конский хвост риск облысения?

Слишком тугая завязка волос заставляет корни волос или фолликулы испытывать напряжение и в конечном итоге ослабляет их. Это приводит к повреждению и отмиранию большего количества волосяных фолликулов. Если вы постоянно будете связывать волосы или собирать их в пучок, это приведет к их выпадению и, в конечном итоге, к облысению.

4. Уменьшает ли ношение шляпы для защиты от непогоды шансы облысеть?

Нет, наоборот, это действительно ускоряет процесс.Если вы продолжительное время носите кепку или шлем и сталкиваетесь с экстремальными температурами, вы очень скоро начнете терять волосы из-за облысения.

5. В моей семье нет лысых мужчин, так что я не стану лысым, правда?

Опять же, это не обязательно так. То, что у ваших родителей всегда была хорошая шевелюра, не значит, что у всех в вашей семье такие волосы. Также генетика временами работает очень странным образом. Иногда гены, которые приводят к облысению по мужскому типу, могут бездействовать в одном поколении, прежде чем перейти в гиперактивный режим в следующем.

Прически, когда вы начинаете облысеть

Теперь, когда мужчины впервые начинают облысеть, они думают, что внезапно однажды утром после того, как они проснулись, они обнаруживают, что потеряли все свои волосы. Это не относится к делу. Все виды облысения, включая облысение по мужскому типу, прогрессируют определенным образом.

© Instagram / mrkhanna

Это означает, что вам не нужно беспокоиться о парике или бритье головы, когда вы начинаете лысеть. Вместо этого выбирайте прическу таким образом, чтобы скрыть тот факт, что вы лысеете.И поверьте нам, на самом деле есть несколько отличных причесок, когда они заставляют вас выглядеть в высшей степени стильно.

1. Buzz Cut

© Eros International

Как ни парадоксально это может показаться, действительно хорошо сделанная стрижка с аккуратными краями выглядит действительно острой для всех мужчин, особенно если у них точеная линия подбородка. Вы серьезно не ошибетесь с этим.

2. Короткие шипы с бахромой

© Instagram / aalimhakim

Это скорее модная прическа, но, черт возьми, она выглядит так хорошо и в моде.Вам действительно нужно тратить время на его укладку каждый день, но это довольно легко сделать.

3. A Crew Cut

© Instagram / mahi7781

Короткая стрижка, когда вы убираете волосы сбоку, — это классическая прическа, которая подходит всем. Кроме того, в зависимости от того, насколько длинными или короткими вы держите волосы на макушке, внешний вид полностью меняется. От Кэрол Шелби в остроконечных козырьках до MS Dhoni на картинке выше вы получите очень широкий выбор причесок, в зависимости от того, как вы хотите поэкспериментировать.

4. A Quiff

© Viral Bhayani

Это правильный путь, если вы испытываете облысение по мужскому типу и хотите сделать прическу, которая слегка консервативна и не требует особого ухода. Воссоздать этот стиль очень легко, не займет у вас много времени и подходит для всех форм лица.

5. Короткие текстурированные волосы с боковым пробором

© Viral Bhayani

Этот вариант больше подходит для людей с худощавым и острым лицом. Эта стрижка выполняется близко к голове, она выглядит густой, а также волосы на макушке выделяются.Создается иллюзия более полной головы.

6. Slickback

© Instagram / akshaykumar

Если вам нужна прическа, которая немного традиционна, но выглядит очень круто, вам следует выбрать эту прическу. Его довольно легко стилизовать и поддерживать.

Закрытие лысины

Есть несколько продуктов, которые действительно помогут вам скрыть лысину. Стоит ли их использовать? Что ж, это зависит от того, сколько времени и усилий вы готовы тратить ежедневно на укладку и уход за волосами, потому что большинство этих продуктов действительно требуют времени.Но да, если вы выбираете качественные продукты, они определенно того стоят.

© iStock

1. Наполнитель для волос или спреи с волокном для волос

В основном, думайте об этом как о растворах для волос в банке. Эти волокна состоят из кератина и выглядят как ваши волосы. Иногда это может быть немного сложно, особенно если у вас волосы не черного цвета, как уголь. Но это значительно упрощает укладку волос. Имейте в виду, что это не будет постоянным решением. Кроме того, для многих людей его ежедневное использование может оказаться невозможным.

2. Пудра для укладки

Ну, это не добавляет объема вашим волосам. Тем не менее, он придает им красивую текстуру и облегчает укладку волос таким образом, чтобы скрыть лысину. Имейте в виду, что это займет немного времени, так как вы должны убедиться, что порошок хорошо нанесен на волосы. Это действительно делает укладку волос намного проще.

3. Крем / лосьон для укладки

Обычно они легче, чем ваши порошки для укладки, и предназначены для людей, у которых от природы тонкие пряди волос и которым нужно что-то более светлое.Он лучше подходит, если ваши волосы имеют тенденцию расти волнами или вьющимися. В отличие от гелей для волос, они не сушат волосы и не делают их ломкими.

Главный вопрос: следует ли мне брить голову, если я лысею?

© Instagram / therockorg

Наконец, вопрос, который обычно задает себе каждый парень, который начинает лысеть, — следует ли им брить голову, и если да, то когда. Что ж, все сводится к вашим личным предпочтениям. Если у вас есть уверенность в том, что вы покачиваете чисто выбритой головой, как это делает Двейн, и если вы можете отрастить бороду с солью и перцем, тогда все в порядке.

Однако не брите голову, если вы только начали лысеть. Попробуйте несколько вещей, которые могут замедлить процесс облысения, особенно если вам еще за 30. Если вам за 40, есть несколько причесок, на которые вы действительно можете подойти.

Но, как мы уже говорили, все сводится к вашим личным предпочтениям. Если вы думаете, что Двейн на фотографии выше выглядит в высшей степени круто, то вы не единственный.

6 одобренных экспертами способов профилактики и лечения залысин для мужчин — если вы хотите

Выпадение волос — тяжелая вещь.Волосы — главный источник вашей индивидуальности, и их потеря может ощущаться как потеря молодости или самоидентификации. Многие из нас могут смириться с потерей волос и согласиться с истончением макушки или залысинами. Эти счастливчики равнодушны к песку времени или, возможно, счастливы остаться лысыми и сэкономить на приемах к парикмахеру. Я не один из этих людей, и многие из вас, читающих это, находятся в том же лагере, что и я. Нам нужны наши волосы. И наблюдая, как он медленно отступает, постепенно, но заметно, ну … это нужно прекратить. Нет ничего постыдного в том, чтобы позволить этому уйти, но есть много славы и в том, чтобы его сохранить.

Давайте пока остановимся на выпадении волос. То есть линия волос, которая отодвигается от лба, в отличие от более общего и универсального истончения по всей макушке головы. Вы не поверите, эти две вещи относятся к разным типам облысения, поэтому их нужно решать отдельно.

Мы поговорили с двумя экспертами по волосам, чтобы получить профессиональное представление о том, как предотвратить и лечить залысины. Это Пенни Джеймс, трихолог IAT, IoT и основатель салона Penny James в Нью-Йорке, и Райан Тернер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Turner Dermatology в Нью-Йорке.Вот их советы, как держать линию роста волос на замке.

Знакомьтесь, эксперт

• Пенни Джеймс, IAT, Интернет вещей, трихолог и основатель салона Пенни Джеймс в Нью-Йорке.
• Райан Тернер, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в отделении дерматологии Тернера в Нью-Йорке.

Как предотвратить залысины

Когда дело доходит до выпадения волос, рецессия отличается от общего истончения, особенно в том, что касается их способности отрастать заново. «Кожа головы вызывает два типа роста и ухудшения волос», — отмечает Джеймс.«Доказано, что область макушки очень хорошо реагирует на лечение, но в передней части линии роста волос трудно отрастить новые волосы». Вы не можете восстановить выпавшие волосы, но можете предотвратить потерю в будущем .

Профилактика залысин может начаться при первых признаках рецессии или спустя годы опыта (чтобы предотвратить их дальнейшее возвращение). Сейчас неподходящее время для принятия профилактических мер (помимо здорового образа жизни), поскольку предрасположенность к выпадению и рецессии волос у всех разная.

«Выпадение волос может быть вызвано генетической предрасположенностью, гормональными факторами и старением», — говорит Тернер. «На определенные участки кожи головы по-разному воздействуют андрогенные гормоны, такие как дигидротестостерон (ДГТ), что приводит к выпадению волос и, в конечном итоге, к выпадению волос по мужскому типу». Если (и когда) ваше тело запустит этот процесс в полную силу, это будет отличаться от случая всех остальных. Итак, если он еще не начал отступать, обратите пристальное внимание на линию роста волос и действуйте соответственно, когда он начнет сдвигаться с места.Тем временем никогда не помешает встретиться с трихологом или дерматологом, чтобы понять, какой из следующих шагов вам подходит и когда.

Проконсультируйтесь с врачом по поводу приема финастерида

Финастерид — это общая форма Пропеции. «Он блокирует фермент под названием 5-альфа-редуктаза, который превращает тестостерон в ДГТ», — говорит Джеймс. В более высоких дозах финастерид используется для лечения проблем с простатой, но при выпадении волос его назначают в суточных дозах 1 мг. Поскольку DHT является основным виновником усыхания волосяных фолликулов, финастерид практически устраняет быстрое выпадение волос.(По мере того, как вы стареете, вы все равно будете испытывать потери, но гораздо менее резко, если вы будете использовать финастерид.)

Но поскольку финастерид имеет несколько серьезных предупреждений, вы можете назначить его только дерматологом. «Любой, кто принимает финастерид, должен проконсультироваться со своим врачом о потенциальных побочных эффектах этого лекарства, возникающих в результате значительного снижения уровня мощного мужского гормона», — говорит Тернер. Одним из нечастых побочных эффектов может быть потеря полового влечения или даже способность к эрекции.А во-вторых, как указывает Джеймс, прекращение приема финастерида приведет к тому, что выпадение волос продолжится с прежней естественной скоростью. Итак, как только вы начнете, вы должны спланировать и продолжить, исключая любые побочные эффекты.

Рассмотрим также миноксидил

Миноксидил, генерик Rogaine, доступен без рецепта. По сути, этот раствор для местного применения (а иногда и пероральная добавка) увеличивает кровоток и доставку питательных веществ к волосяным фолликулам, делая их сильнее и здоровее, пока вы принимаете препарат.Он особенно эффективен на макушке головы и может даже оживить спящие фолликулы (те, которые не производили волосы в течение года или более) и, в свою очередь, может предотвратить их постоянное высыхание. Вот почему примерно через 6 месяцев использования миноксидила вы заметите, что ваши волосы вокруг макушки стали гуще. Это потому, что ваши отдельные волоски сильнее и гуще, а также потому, что вы, вероятно, оживили кучу спящих фолликулов, пока не стало слишком поздно.

«Миноксидил увеличивает продолжительность стадии анагена (стадии роста каждого волосяного фолликула)», — говорит Джеймс.Она добавляет следующее предупреждение: «В течение первых нескольких недель использования миноксидила у вас будет небольшое выделение. Это называется высвобождением телогена. Это нормально и пройдет в течение трех недель ».

При профилактическом применении против выпадения волос миноксидил может иметь такое же воздействие: он может укреплять волосы и замедлять их выпадение. Однако, как и финастерид, он не может восстановить волосы, потерянные в результате рецессии. «Никакие надежные исследования не определили эффективность миноксидила в отношении залысин, — говорит Тернер.«Но мы понимаем, что он имеет некоторую эффективность [в предотвращении потерь] за счет увеличения притока крови к этой области».

Как правило, мужчинам следует использовать 5% раствор для местного применения, а женщинам — только 2% раствор.

Сохраняет Миноксидил 5% раствор 10 долларов в месяц

Магазин

Приоритет пилы Palmetto

Если вам нужен естественный подход к предотвращению выпадения волос, Джеймс рекомендует пальметто. Его можно найти в некоторых шампунях и кондиционерах, а также принимать в качестве витаминной добавки.«Исследования показали, что эта трава снижает выработку ДГТ из тестостерона, что очень похоже на финастерид», — отмечает она. «В сочетании с миноксидилом для местного применения это может быть очень полезным».

Хотя исследования не могут доказать, что пальметто так же эффективно против выпадения волос, как финастерид, результаты склоняются к благоприятным. Одно исследование обобщило обследование 34 мужчин и 28 женщин (18-48 лет), получавших местный экстракт пальмы серы в виде лосьонов и шампуней в течение трех месяцев. Это приложение «привело к увеличению густоты волос на 35% и уменьшению количества кожного сала на 67%.”

Химс Шампунь Saw Palmetto 19 долларов США

Магазин

Поддерживайте здоровый образ жизни

Неудивительно, что ведение здорового и активного образа жизни также значительно улучшит вашу линию роста волос. «Снижение стресса — важный компонент в борьбе с выпадением волос», — говорит Тернер. Стресс может возникать из-за плохого поведения, такого как курение, употребление наркотиков, алкоголь, высокое потребление сахара, плохой отдых, обезвоживание, недоедание и многое другое. Вы даже можете рассмотреть возможность добавления в свой режим добавок, благоприятных для волос, многие из которых даже специально предназначены для роста волос.

«У большинства из нас не хватает витамина D», — отмечает Джеймс. «Витамин D оказался очень полезным при борьбе с выпадением и укреплением волос. Как и витамины B-комплекса, которые способствуют густоте волос и качеству стержня волоса ». И это лишь некоторые из них. Тернер добавляет биотин в список хороших добавок (вместе с пальметто), поскольку он укрепляет волосы и помогает им расти быстрее и сильнее. Он также рассказывает своим пациентам о потенциальных преимуществах применения эфирных масел: «По маслу перечной мяты есть некоторые ограниченные данные о том, что оно может стимулировать рост волос, увеличивая приток крови к этой области.Кроме того, масло розмарина, масло лаванды и масло чайного дерева имеют ограниченные доказательства в качестве естественных вариантов, помогающих отрастить волосы для тех, кто ищет альтернативные варианты ».

Nutrafol предлагает одну из самых популярных добавок от выпадения волос. В его состав входит 21 натуральный ингредиент медицинского назначения.

Нутрафол Добавка для роста волос для мужчин (запас на 1 месяц) 88 долл. США

Магазин

Ознакомьтесь с PRP и LLLT

PRP и LLLT — это два метода следующего уровня, которые используются для сохранения прочности волос.Они обозначают тромбоциты с высоким содержанием плазмы и низкоуровневую лазерную терапию, о которых стоит узнать у врача.

При использовании PRP образец крови берется из руки пациента, а затем помещается в центрифугу для отделения плазмы от крови. «Плазма содержит определенные белки и факторы роста, которые могут способствовать восстановлению клеток и возобновлению роста волосяных фолликулов», — говорит Тернер. Вот почему затем плазма вводится вокруг головы, чтобы запустить волосяные фолликулы и ускорить рост и силу волос.

Тогда есть LLLT. «Низкоуровневая лазерная терапия — это новый метод лечения выпадения волос, поскольку она может стимулировать рост клеток и улучшить кровообращение», — говорит Тернер.

Эти технологии, наряду с другими появляющимися технологиями, могут быстро развиваться. К тому же они часто бывают довольно дорогими. Поэтому важно поговорить со своим врачом об эффективных методах лечения, которые работают для вас.

Как лечить залысины

Мы говорили это однажды, но стоит повторить: волосы, выпавшие в результате рецессии, невозможно восстановить с помощью таблеток, добавок, лазеров, инъекций или местных средств.Как только линия роста волос отступит, фолликулы, которые существовали перед этой новой линией роста волос, высохнут и перестанут давать новые волосы, даже если вы будете относиться к ним так же, как и к остальной части кожи головы.

Часто можно восстановить волосы на макушке — те, которые были утеряны в последние годы, но все еще имеют спящий живой фолликул, — но науке еще предстоит понять разницу между этими двумя типами утраты. Тем не менее, Тернер предлагает острую точку зрения на этот вопрос и предполагает, что многие из нас слишком поздно действуют в отношении выпадения волос, вместо того, чтобы уделять больше внимания плотности наших коронок.Так что, возможно, при первых признаках выпадения волос еще не поздно, если вы начнете действовать быстро: «Проблема в том, что залысины часто появляются первыми, по прошествии многих лет волосяные фолликулы полностью бездействуют и могут навсегда покрываться рубцами, поэтому нет возможности для повторного роста [на линии роста волос]. В то время как коронка может произойти позже, мужчины обращаются за лечением, и еще есть время, чтобы реактивировать волосяные фолликулы до необратимой потери ».

Рассмотрите возможность пересадки волос (да, действительно)

Независимо от этого, лучший способ лечить залысины — это предотвратить спад в целом.

Потому что, если он исчез, единственный способ восстановить эту линию роста волос — это пересадка волос. И пусть это вас не пугает — трансплантаты сегодня намного более эффективны (и чрезвычайно реалистичны), чем пробки прошлого. Теперь врачи могут имплантировать волосы равномерно, густо и под правильным углом роста. Они также могут сделать это, не оставляя рубцов на донорском участке (на задней части головы). Хотя пересадка волос может быть дорогостоящей в США, она намного дешевле (и не менее эффективна), если вы сделаете ее за границей.(Я получил свой в Турции; привет клинике доктора Серкана Айгина.)

А поскольку они берут волосы с затылка — волосы, которые генетически не предназначены для залысины, редеяния и выпадения, — эффект сохраняется. Однако имейте в виду: вам нужно будет продолжать принимать другие профилактические меры, такие как финастерид и миноксидил, чтобы оставшиеся волосы оставались пышными и сильными.

Последнее слово

Когда дело доходит до выпадения волос, особенно от выпадения волос, лучшее нападение — это хорошая защита.Будьте активны и поговорите со своим сертифицированным дерматологом о вашем собственном конкретном сценарии. Они могут назначить или порекомендовать вам лучшие методы. Сертифицированный трихолог также может дать те же рекомендации и посоветовать лучшие практики естественного питания и образа жизни.