Прическа художественный беспорядок- пошаговые вариации создания
Какой должен быть художественный бардак на голове для каждодневного выхода – спросите вы? Отвечаем: простой в исполнении и конечно же долгоиграющий, но это только в теории, на практике все обстоит иначе… Устроить творческий беспорядок на голове в домашних условиях становится весьма проблематично. Чтобы у вас получилась прическа художественный беспорядок, которая соответствовала бы требованиям современной моды, надо приложить немало усилий и косметических средств.
Да, как известно, красота требует жертв. Но только ли красота? Как найти ту, еле заметную грань между девушками, следящими за новой модой в прическах и вкладывающих в их создание солидные средства, и тем, что произрастает на головах у бомжих. Такой расклад, скорее устраивает последних: они хотя бы не мучаются, устраивая на своей голове всю эту бесплатную красоту.
Сегодня существует несколько способов изуродовать себя по полной. То женщины, желающие превратиться в мужчин, одеваются в стиле милитари, то мужчины актуальным способом завязывающие шарф выглядят как страдающие хронической ангиной. Но, чтобы устроить самой себе творческий беспорядок на голове, придется помучиться и приложить немало терпения и усилий.
Как устроить художественный беспорядок на голове?
Осень- зима, это самый подходящий период, когда нужно носить растрепанную прическу, сам ветер велит! Но чтобы ваши волосы выглядели достойно, предлагаем несколько способов, как сделать поэтапно своими руками художественный беспорядок на голове.
Способ №1
- Для начала, хорошенько промойте волосы и просушите их полотенцем.
- Затем, небольшое количество пенки или геля разотрите руками (достаточно 2- 3 капли геля, а пенки- размером с голубиное яйцо). Не переборщите с укладочными средствами, иначе волосы могут стать липкими! В общем, необходимо использовать все в меру- недобор, также негативно скажется и в результате прическа не станет держать форму.
- И так, наносим выбранное вами укладочное средство на шевелюру и начинаем сушить их феном, слегка приподнимая расческой наверх. По окончании встряхните несколько раз головой так, чтобы волосы выглядели растрепанными.
- В заключение, отдельные пряди можно выделить воском.
Ну вот вы и справились с укладкой самостоятельно. Чем не каждодневная прическа- и лохмато и модно?!
Способ №2
Есть у нас и другая схема создания прически с эффектом бардака на голове, в этом варианте художественный беспорядок создается при помощи термобигуди. Предлагаемый вариант отлично подходит для волос средней длины. Пошагово:
- Наносим укладочное средство на влажные волосы.
- Подогреваем бигуди (самые крупные).
- Накручиваем подогретые бигуди до нужной температуры (инструкция, как ими пользоваться прилагается заводом изготовителем) на макушку – одну прядь, за другой.
- Волосы на затылке и на боках накручиваем среднего размера также подогретыми до определенной температуры бигуди.
- Держим 15- 20 минут и затем аккуратно разбираем всю эту конструкцию на голове.
- Расчесываем слегка пряди редкозубой расческой или мягкой щеткой.
- На макушке делаем легкий начес, остальные волосы откидываем назад и закалываем , позволяя нескольким прядям выбиться. Выбившиеся локоны можно также, как и в первом случае покрыть либо воском, либо пастой.
Легкие волны и небрежные кудри при этом выглядят естественно и женственно и подходят для повседневности и для праздника.
Художественный беспорядок на прямых волосах
Тем, у кого прямые волосы не стоит отчаиваться, такую прическу можно выполнить, не выходя из ванной за несколько минут, как говорится на скорую руку. Просто сжимают своими руками в разных местах влажные волосы и в таком состоянии дают им высохнуть. Затем наносят лак, а дальше- карету мне, карету! Как вариант, на эту же тему- как себя “изуродовать” – соберите волосы в обычный кокон. Зафиксируйте и выпустите на лицо несколько прядей, но не больше трех, их длина не должна быть ниже мочки уха.
Видео: создание прически “Художественный беспорядок”
Что делать с беспорядком на голове? Прически в стиле «птичье гнездо»
Конечно же, можно долго веселиться по этому поводу, но только не обладательнице такой прически. Если говорить серьезно, то беспорядок на голове, прежде всего, говорит о том, что девушка не следит и не ухаживает за волосами. Как попало подстричь, чем попало покрасить, помыть мылом или гелем для душа – и вот результат! Волосы сухие, безжизненные, не поддаются укладке и выглядят соломой, причем уже изрядно подпорченной. Что делать? Для начала вымыть голову хорошим шампунем, затем нанести бальзам-ополаскиватель. Делать это необходимо регулярно, и выбирать средства для ослабленных волос. Второй шаг, пойти в салон и отдаться в руки мастера. Час, два и у вас хорошая стрижка, и при необходимости свежий цвет волос. А дальше уход, уход и еще раз уход! Ведь здоровые и ухоженные волосы всегда будут выглядеть аккуратно, и даже без особой укладки на голове будет полный порядок.
Однако, есть девушки, которые сознательно устраивают на голове беспорядок, называя его художественным. И это тоже стиль! Любой беспорядок и хаос будет великолепен и поможет даже своей хозяйке создать образ этакой ветреной особы или утренней богини, если хотите. Короткие волосы стоит всего лишь взъерошить с помощью мусса и зафиксировать лаком (совет от Timotei, лак и мусс из серии «Роскошный объем»). А вот тем, у кого волосы длинные, можно сделать прическу под названием «птичье гнездо».
Вы думаете, что сделать «неаккуратную» прическу – дело пяти минут?! Напротив! Чем больше художественного беспорядка на голове, тем больше требуется усилий для его создания. И основа основ – здоровые ухоженные волосы и правильно подобранные средства по уходу за волосами и стайлингу!
С помощью Timotei мы подготовили пошаговую инструкцию по созданию привлекательного беспорядка на голове.
• Укладка «птичье гнездо».
1. Все начинается с чистой головы. Вымойте волосы с прменением шампуня из серии Timotei «Сияние свежести». Формула с входящими в состав травами придаст волосам изысканный аромат, шелковистую мягкость и здоровый блеск. Затем нанесите бальзам-ополаскиватель Timotei «Сияние свежести».
2. Далее, подсушив волосы полотенцем, нанесите на середину и кончики волос небольшое количество мусса Timotei «Роскошный объем», высушите волосы с помощью фена.
3. Соберите волосы в хвостик на макушке. Разделите его на несколько частей, начешите каждую из частей с помощью щетки. Делайте это аккуратно, вам необходимо лишь выровнять текстуру.
4. Следующий шаг – оберните волосы вокруг хвостика и сделайте пучок. Слегка распушите его, пусть пара прядей как бы случайно выбьется. Зафиксируйте пучок по кругу с помощью шпилек или заколок.
5. Распылите лак для волос Timotei «Мерцающий блеск». За счет состава с входящими в него экстрактами жемчуга и розы, вы не только зафиксируете идеальный результат, но и придадите блеск вашим волосам.
Неужели мужчинам нравится беспорядок на голове? Дизайнер и Телеведущий Тимур Гучкаев расскажет, что привлекает в женском образе.
Тимур Гучкаев
стилист, ведущий программы «Гардероб навылет», «Красота требует!»
Нам нравятся разные девушки, и хочется, чтобы наши любимые меняли свой образ, удивляли нас.
Мало переодеться, необходимо так же изменить прическу! И иногда нам хочется видеть в женщинах что-то необычное и хаотичное, может быть слегка неряшливое. Особенно, если предстоит не парадный выход или деловая встреча, а романтичное свидание или летняя прогулка!
Недаром же мировые дизайнеры в разное время выпускали на подиумы моделей с «растрепанными» волосами, прическами в стиле «птичье гнездо». В моде целостность, но не монолитность! И, конечно же, естественность. Ни что не выглядит так сексуально и привлекательно для мужчины, как прическа в стиле «едва проснулась».
Чтобы ее создать, надо лишь слегка начесать волосы, сделать крупные локоны, а затем взять передние пряди и заколоть их на затылке маленькой заколкой или, напротив, массивной. Такая прическа хороша для тонких волос.
Еще один вариант тоже актуальный в этом сезоне – плетения. Но не делайте их тугими, напротив, специально ослабьте.
Очень привлекательно будет смотреться коса, перекинутая через плечо, если позволяет длина. И не забывайте об аксессуарах.
Вариантов «небрежных» причесок много, но ни одна из них невозможна и не будет смотреться красиво, если ваши волосы выглядят неухоженно. Главное всегда помнить, что уход за волосами должен быть комплексным, а средства для укладки проверенными и идеально сочетающимися между собой.
Прежде всего, помните: мужчины за естественные и здоровые волосы!
А продукция Timotei поможет вам этого добиться!
Голосуйте и делайте свой выбор
instagram.com
Как создать модный, «продуманный беспорядок» на голове…
Продолжая тему о трендах, я тут выяснила к своему большому удовольствию, что мне больше не надо бегать часто к парикмахерам, чтобы стричься каждый месяц и укладывать свои непослушные, вьющиеся и тонкие волосы… Ха-ха-ха…нынче я «модная», т.к. я имею то, что надо для этого…а именно прическу «я упала с сеновала»…))
Как часто бывает, нам нравится то, что мы не имеем…Мне всегда хотелось, чтобы мои волосы были прямые. густые и послушные…Я их часто выпрямляла утюжком, поэтому ухаживала за ними с удвоенным вниманием…
А сейчас прическа Undone bob, Messy bob в тренде…
В продаже появилось много средств для создания такого «продуманного беспорядка» на голове в домашних условиях.
В салоне используют специальную отработанную технику и уходит на создание undone (несделанной- дословно) прически много времени…
Мои волосы созданы именно для такой прически, потому что они вьются, особенно при такой высокой влажности и прилагать большие усилия мне не приходится, что особенно меня радует…
Если у вас похожая структура волос, как у меня — тонкие, непослушные и немного вьющиеся, вы тоже можете создать undone прическу…
В продаже появляются много новых средств для создания «беспорядка» на голове. Я люблю серию TRESemme (я покупала их серию для выпрямления волос и осталась довольна действием)…
Сейчас в Boots на них специальное предложение — Заплатить 9 фунтов за три средства, сэкономив около 8 фунтов, если покупать отдельно…Вообще Boots всегда предлагает low price в виде разных специальных предложений на все новинки…
Мне очень понравились эти средства, оцениваю действие их, как 10 из 10….одним словом эта серия оправдывает свое название ( tres-aime)…
Моя простая методика создания messy undone bob:
1.Чистые вымытые влажные волосы разделить на три части и наложить пенку на них, не жадничая…Эта пенка отлично «держит» кудряшки…содержит водоросли и немного утолщает структуру волос…
2. Дать чуть подсохнуть естественным путем, если никуда не торопитесь, наложить бигуди на некоторое время…
Если торопитесь, то ускорить сушку волос феном…Как вариант, можно завить при помощи щипцов или такой расчески Babyliss Big Hair (я о ней писала здесь, она мне очень нравится)…Какой вариант подходит вам, тем и пользуйтесь…
3. Завив волосы, взлохматить их руками и пшикнуть на них специальным средством, который придаст объем волосам…волосы становятся послушными…и укладываются в любом направлении…Объем волос держится и на следующий день…
4. И наложить лак для волос…Этим лаком создавали моделям воздушный «беспорядок» на голове на фэйшн шоу…Он сильной фиксации, не грязнит волосы и совершенно не чувствуется на волосах…
Как упрощенный вариант, если вьющиеся и тонкие волосы, можно просто сбрызнуть Sea Salt
спреем и взлохматить, не расчесывая…
А у вас такая прическа в тренде?
Спасибо, что были со мной и не остались равнодушными и любопытными лукерами…
30 девушек с прическами в стиле «беспорядок» (Messy Hairstyles)
Очень популярный в последнее время стиль причесок «беспорядок» или «бардак» не просто так стал популярным. Прежде всего, это смотрится естественно. То есть показывает настоящую красоту девушек и их волос. Своеобразный беспорядок на голове девушки как бы говорит — я красива всегда и в любое время. Во вторых, этот стиль не требует специальных навыков укладки и экономит ваше время. Достаточно иметь чистые и ухоженные волосы и немножко импровизации. Ну а в третьих — это выглядит дико сексуально. Конечно, такой бардачный стиль годится не на каждый день, но на выходных, прогулках и импровизированных свиданиях он смотрится идеально!
Как навести порядок в голове: подробная инструкция
Приветствую, дорогой читатель!
Зачастую сложные жизненные ситуации выбивают нас из колеи привычного эмоционального состояния, из-за чего возникает ощущение, будто бы мы находимся не в своей тарелке. Причинами могут послужить различные непредвиденные, и не всегда приятные обстоятельства, с которыми можно столкнуться ежедневно. Каждый из таких сценариев оказывает большую нагрузку на наш разум, в связи с чем в голове начинает происходить полная неразбериха, требующая наведения порядка.
В сегодняшней статье мы во всех подробностях разберем ответ на вопрос — как навести порядок в голове, и что нужно делать в дальнейшем для поддержания этого состояния. Не будем медлить, начнем!
7 шагов, которые помогут навести порядок в голове
Чтобы избавиться от беспорядка в голове, в первую очередь необходимо разобраться в непосредственной причине его возникновения. Попробовать расценить ее серьезность и возможные последствия, постараться отыскать верное решение и выстроить четкую последовательность действий. В любом случае, какой бы сложной не была сложившаяся ситуация, нужно держать под контролем не только ее, но и себя. Именно поэтому важно уметь отвлекаться от навязчивых мыслей и контролировать свое эмоциональное состояние.
Проблема беспорядка в голове не решится за один день, однако, если над этой проблемой поработать, то в скором времени появится ощущение, что в голове наступил полный порядок, а в душе — гармония. Сейчас мы разберем 7 простых шагов, которые станут фундаментом дальнейшей работы над наведением порядка в голове. Помните, что Вам нужно не просто прочитать данные а советы, а постараться выполнить их, не откладывая. Начнем.
- Доведите начатое до конца. Одной из самых основных причин беспорядка в голове является наличие большого количества незавершенных дел. Незаконченные проекты на работе или в учебе, неоплаченные счета, недолеченный зуб — пока эти дела «висят» в незавершенном состоянии, ни о каком порядке речи идти не может. Что делать? Сядьте за стол, возьмите лист бумаги, и напишите все свои незаконченные дела. Прежде чем браться за новые начинания — закончите все имеющиеся дела, обязанности, в общем — так называемые «хвосты». После того, как список составлен, принимайтесь за скорейшее выполнение плана. Если Вы не уверены в необходимости выполнения каких-либо дел из списка — смело вычеркивайте их, и выбрасывайте из головы навсегда.
- Наведите порядок в квартире. Как бы странно это не звучало, но материальный мир достаточно плотно связан с разумом, и чтобы наступил порядок в голове — его нужно создать вокруг себя. Сделайте хорошую уборку в квартире, выбросьте ненужное. Не поленитесь проводить генеральную уборку и ревизию шкафа хотя бы раз в полгода. Избавившись от кучи завалявшегося хлама — старых рваных кофт и футболок, костюмов столетней давности, различных банок, коробок и прочих бесполезных штук — вы непременно ощутите как улучшилось ваше эмоциональное состояние.
- Наведите порядок в смартфоне и на компьютере. Теперь займемся такими важными вещами, как компьютер и смартфон. Без этих предметов трудно представить современную жизнь, и мы от них сильно зависим. Поскольку эти предметы обладают достаточно большими объемами памяти, то мы редко задумываемся о том, сколько всего ненужного там хранится. Избавьтесь от этого — оставьте в памяти смартфона и компьютера только самое нужное, и Вы значительно облегчите себе процесс работы с техникой, а значит, сделаете важный шаг к наведению порядка в голове.
- Обзаведитесь ежедневником. Навести порядок в голове поможет регулярное ведение записей в ежедневнике. Этот шаг является одним из самых важных, объясню почему. Пока мы храним всё информацию о своих текущих делах и планах в голове — мы ощущаем загруженность. Если же эти планы перенести на бумагу — мозг освободится от этой информации, и перестанет её постоянно обрабатывать. Достаточно записывать в ежедневник о своих главных задачах, намеченных встречах и иных событиях, и это будет большим шагом к тому, чтобы меньше загружать голову.
- Ставьте цели. И вовсе не обязательно чтобы они были грандиозными. Напротив, если в голове полная путаница — такие маленькие задачи как «встать на час раньше» и «наладить рацион питания» станут прекрасным началом для наведения в ней порядка.
- Расставьте приоритеты. Определитесь наконец: что для вас в этой жизни действительно играет важную роль, а что можно из нее выбросить. Расставьте все, чем загружен ваш мозг, в порядке убывания по важности — от самого приоритетного, до самого незначительного. Для этого даже можно воспользоваться блокнотом, изложив все черном по белому. Когда вы определитесь с тем, что для вас действительно имеет ценность — мысли о второстепенной ерунде перестанут лезть в голову.
- Меньше переживайте. Каждому из нас свойственно проявление такого неприятного чувства, как волнение. Это вполне нормальное ощущение, однако если оно начинает перерастать в хроническое — необходимо с ним бороться, иначе оно не даст навести порядок в голове. Чувство волнения порождает внутри нас массу негатива, грусти и прочих неприятных эмоций. Хорошенько подумайте, что именно заставляет вас волноваться. Запишите эти факторы на листке бумаги и попробуйте посмотреть на них с другой стороны. Возможно, поводов для паники, как таковых, и нет.
Ну что же, друзья мои, это были первые, но самые важные шаги к тому, чтобы навести порядок в голове. Очень надеюсь, что Вы не просто прочитали их, а выполните эти простые задания, т.к. они эффективно помогают упорядочить дела и «разгрузить» мозг. Это был первый этап, теперь двигаемся дальше. Следующие шаги будут уже посерьезнее.
Порядок в окружении — порядок в голове
Эмоциональное состояние каждого из нас в значительной степени зависит от тех людей, которые нас окружают. Если Вы уверены в них на 100%, они понимают и во всем готовы поддержать, то Вам очень повезло. Но что, если это совершенно не так? Многие продолжают тянуть отношения из-за привязанности, без каких либо взаимных чувств. Это путь в никуда.
Важно ощущать стопроцентную отдачу и взаимосвязь с тем, кого мы подпускаем близко к себе. И здесь важно не количество приближенных лиц, а эмоциональная связь. Поэтому нужно как следует присмотреться к окружающим, и спросить себя: «Хочу ли я продолжать отношения с этими людьми?». Возможно, они не только доставляют Вам негативные эмоции, но и отпугивают от вас счастье, незаслуженно занимая место в вашей жизни.
Перестаньте искать виноватых
Эта неразумная привычка свойственна многим из нас. Анализируя прошедшие моменты — мы пытаемся найти виноватого, либо повесить всех собак на себя. Но к какому результату это приводит? Потеря времени, энергии и ухудшение эмоционального состояния. Важно понять, что в любой случившийся ситуации нет виновных, все обусловлено рядом задействованных событий, сработавших по принципу домино. Поэтому нужно просто принять то, что уже случилось, и постараться избежать повторения аналогичной ситуации, извлечь ценный опыт. Чем меньше времени будет тратиться на подобного рода ненужные рассуждения, тем больше вероятность суметь навести порядок в голове.
Начните ценить время
Мы постоянно говорим, что у нас мало, или вовсе нет времени. Но проанализировав нашу реальную жизнь, можно увидеть, что это самообман. Чем мы занимаем свободную минутку нашего времени? Смотрим телевизор, листаем новости в интернете, ну или просто лежим и играем в смартфонах. На подсознательном уровне, эти «познавательные» занятия служат для нас этаким разносторонним фоном, создающим иллюзию занятости. Но ведь все то время, что тратится нами в пустую, можно было бы провести действительно интересно и с пользой. Мы сами осознаем неразумность такого времяпровождения, однако считаем, что занятия интересней и привлекательней, нежели просмотр смешных видео в интернете, не сыщется. В итоге, из-за недостатка общения и реальных развлечений — появляется апатия, эмоциональное состояние становится подавленным, мы чувствуем себя бесполезными, но ничего с этим не делаем, предпочитая не выходить за рамки комфортной для нас зоны. Чтобы отдалиться от этих негативных чувств и навести порядок в жизни — важно научится ценить каждую прожитую минуту, не тратя время на пустяковые занятия.
Не откладывайте дела на потом
Хватит откладывать и переносить задуманное на потом. Момента лучше, чем сейчас — никогда не настанет. Сосредоточьтесь на главных задачах и четко распланируйте свои действия для их достижения. Полная видимость общего плана в голове — самый эффективный метод, позволяющий избавиться от эмоционального напряжения и привести разум в порядок. Пусть с этого дня правило «не переносить дела на завтра» станет Вашей постоянной привычкой.
Порядок в голове связан с творчеством
Такие пассивные по характеру занятия как, к примеру, чтение — вряд ли помогут навести в голове порядок. Они не переключают угнетающие мысли на другие, более легкие и приятные. Зато активное творчество — рисование, лепка, письмо — напротив, способствует более быстрому перенесению фокуса внимания на другую область. Так, занявшись творчеством — можно избавиться от скопившегося хлама в голове и навести наконец-то порядок в собственных мыслях.
Сконцентрируйтесь на цели
Итак, вот мы и подобрались к самому главному. Логическим центром нашей работы по наведению порядка в голове станет формирование единой цели, которая станет для Вас вдохновением, мотивацией и смыслом. Если такой цели в Вашей жизни до сих пор нет — то пора выбрать её, и начать прилагать максимум усилий к её достижению, чтобы маленькими, но уверенными шажками — двигаться к ней навстречу. Это действительно важный шаг, т.к. путь к желанной цели является фундаментом успешной и гармоничной личности. Если человек идет по пути к своей цели, то места для переживаний, негатива в мыслях просто не остается, что поможет навести порядок в голове раз и навсегда.
Подведем итоги
Человеческий разум — склад ментальной информации, в котором хранятся все перенесенные нами когда-либо слуховые и визуальные восприятия. Попробуйте вообразить у себя в голове место, в котором хранится вся воспринятая вами информация. Может оно будет походить на старый пыльный архив с высокими стеллажами, или — на забитую книгами библиотеку. У каждого воображение воссоздаст индивидуальную картинку. Главное представить это место и навести в нем порядок.
Возможно, придется потратить много времени, чтобы научиться контролировать поток собственных мыслей. Но профилактика всегда разумнее исправления, поэтому чтобы не наводить порядок у себя в голове — достаточно просто не мусорить. Каждый из нас хочет жить счастливо, так давайте действовать! Хватит мучить себя тягостными дилеммами о пережитках прошлого и событиях далекого будущего, которое возможно даже не наступит. Наполняйте разум чистой, разумной и легкой информацией, ведь от качества наших мыслей в голове зависит и качество нашей реальности.
Спасибо за внимание, друзья! Желаю удачи!
Творческий беспорядок опасен? Откуда он берется и что с ним делать
А что у вас на столах, дорогие рукодельницы и рукодельники? Идеальный порядок или все под рукой, много мелких деталек, в еще книги, журналы и чашка с кофе? Признаюсь честно, у меня бывает по-всякому. Некоторые заказы растягиваются на несколько дней. И тогда смысла в уборке нет. Встаешь из-за стола ночью, а утром следующего дня снова садишься за работу. Тут тебе и все инструменты в боевой готовности, и материалы разложены по цветам, и эскиз на самом видном месте. Для меня идеально. А вот мама считает, что у меня «вечный беспорядок». «Творческий, поправляю я, — творческий беспорядок».
Откуда берется?
Спросите творческих людей: откуда у них беспорядок? Они расскажут вам, что оно как-то само так получилось. Работать легче, когда все на виду. Плюс материалов много. В полках все не умещается, вот часть и переезжает на стол. Для себя я давно определила правило: покупать ровно столько материалов, сколько мне нужно на ближайший месяц. Никаких закупок на год вперед. Лишние инструменты и купленное впрок и создает беспорядок.
Беспорядок – привилегия гениев
Есть знаменитая фраза Альберта Энштейна: «Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?» Вот уж точно! Гении умеют сказать, как отрезать. И кстати, беспорядок на рабочем столе был присущ многим известным и очень умным персонам. Среди них Марк Твен, Стив Джобс и тот же Энштейн. Просто они считали, что так работается продуктивнее. Кто еще согласен с этим?
рабочий стол Альберта Энштейна
Стив Джобс в своем офисе
Марк Твен за письменным столом
Творческий беспорядок опасен?
Против бардака выступают психологи. Они утверждают, что среди разбросанных, пусть и нужных, вещей работать опасно для здоровья. Это ухудшает внимание, рассеивает концентрацию, ведь человеку приходится отвлекаться на десятки мелких деталей. В итоге у владельца этого самого беспорядка может развиться настоящий невроз. Верите в такие серьезные последствия?
Творческий беспорядок помогает творить
В университете Миннесоты не так давно завершили исследование. В нем участвовали любители порядка на столе и люди, у которых вечно тот самый творческий беспорядок. Выяснилось, что последние более креативные, творческие и рисковые люди. Тогда как любители порядка не могут похвастаться такими качествами. Вывод напрашивается сам собой: хотите продуктивно творить, допускайте хоть иногда в свою жизнь беспорядок.
Можно ли жить в творческом беспорядке?
Жить, конечно, же можно. Особенно когда идет активный творческий процесс. А вот когда вам нужно будет выполнить рутинную работу или очень аккуратную и скрупулезную, то лучше будет все же прибраться. Хотя бы ненадолго. В таком случае вам ничто не помешает сделать аккуратный стежок, а рука с кисточкой не дрогнет от случайно закатившегося под нее тюбика с краской. Чередуем «беспорядок»-«порядок» и наслаждаемся балансом в своем творчестве.
А вы «за» творческий беспорядок? Или «против»? Расскажите, что обычно у вас на рабочем столе.
инструкция + 3 положительных последствия
Как навести порядок в голове: причины появления лишних мыслей + преимущества и недостатки борьбы с беспорядочным образом мышления + до и после избавления от ментального и эмоционального «хлама» + 7 этапов приведения мыслей в порядок.
Как навести порядок в голове? Какие установки помогут избавиться от ментального и эмоционального мусора?
PS. Лишние мысли разрушают наше сознание и расшатывают психику.
Беспорядок в мыслях: хорошо или плохо?
Все мы подсознательно тянемся к уюту, комфорту, порядку и, наоборот, сторонимся всего захламлённого и хаотичного. Кому-то комфортно жить в удобной городской квартире, а кому-то – в деревянном коттедже на берегу реки.
Но, согласитесь, в пыльном и душном подвале не хочет жить никто. К чему это я? А к тому, что иногда в такой захламлённый подвал мы, сами того не замечая, превращаем собственное сознание. И, как следствие, – свою жизнь.
Важно: лишние мысли, воспоминания, эмоции, страхи захламляют человеческое сознание, рассеивая внимание. Почему это плохо? Потому что внимание – это источник той продуктивной энергии, от которой зависит воплощение наших намерений. Без умения концентрировать мысли на главном, никаких результатов не будет.
Каковы плюсы и минусы того, чтобы навести порядок в своей голове?
Борьба с ментальным и эмоциональным хламом требует последовательности и силы духа. Навести порядок в голове непросто. К тому же на это понадобится время. К каким «плюсам» и «минусам» нужно быть готовым, приступая к генеральной уборке своего сознания?
Навязчивые мысли: как избавиться от навязчивых мыслей?
| Преимущества | Недостатки |
|---|---|
| Наведение порядка в голове и устранение ненужных ментальных «программ» позволит направлять внимание именно на тот образ, который человек хочет воплотить в жизнь. | Избавляясь от вредоносных мыслей, придётся потрудиться и даже предпринять какие-то жёсткие, возможно, болезненные действия. |
| Способность направлять внимание в нужное русло, управлять своим образом мыслей, избавляет от «утечки» энергии. Эффективность реализации планов и достижения целей многократно повышается. | Порядок в голове нужно постоянно поддерживать, а с «сорняками» лишних мыслей бороться. Это требует дисциплины ума. Иногда соблазн разбередить свои «раны», пожалеть себя, эмоционально распуститься будет очень сильным. |
| Контроль над образом мыслей, соблюдение принципов экологии сознания придаёт человеку уверенность в себе. А кроме того, делает его более спокойным и терпеливым. К нему приходит понимание, что достижение результатов требует не только концентрации внимания, но и времени. | Осознанность требует отказа от расслабленного образа жизни «по инерции». Поначалу это будет напрягать. Но если позволить беспорядочному образу мыслей овладеть вашим сознанием, то ни о каких успехах не может быть и речи. |
Порядок в голове – ключ к управлению вашей реальностью
Избавления от ментального и эмоционального «мусора»: до и после
В определённом смысле, наше сознание – это виртуальный «дом», в котором мы проводим большую часть своей жизни. Только от нас зависит: будет он старой захламлённой «хрущовкой», в которой никогда не было капитального ремонта, или просторным коттеджем с альпийскими окнами и видом на море.
Давайте сравним состояние нашего образа мыслей «до» и «после» освобождения от того, что мешает нам жить.
| ДО | ПОСЛЕ |
|---|---|
| Жизнь человека, который постоянно прокручивает в голове лишние мысли, похожа на бесконечный дурной сон. Для того чтобы прекратить это бесплодное блуждание в лабиринтах ненужных образов, нужно просто проснуться. | Освободиться от ненужных размышлений и переживаний, – всё равно что выйти на свет из глубокого подземелья и вдохнуть свежего воздуха. А ещё это значит – начать жить «здесь и сейчас», чувствовать реальность, а не находиться в плену отвлекающих факторов, сводящих к нулю ваш личностный потенциал. |
| Привычка к беспорядочному образу мыслей «замыливает» взгляд на мир. Поэтому бывает очень трудно выстроить правильную стратегию поведения, принять важное решение, не поддаться на какую-нибудь «обманку». Жизнь человека, который не привык наводить порядок в голове, похожа на альбом тусклых случайных кадров, сделанных фотокамерой, которую забыли выключить. | Устранение из сознания всех досадных помех делает чёткими наши жизненные установки, оттачивает зрение, во много раз улучшает способность правильно оценивать происходящее. В таких условиях вероятность сомнений, ошибок, просчётов, неэффективных шагов понижается. А достижение целей многократно упрощается. |
| Лишние мысли разрушают наше сознание, расшатывают психику, заставляют сомневаться в своих силах. Соответственно требовательность к себе понижается, планка запросов падает, а качество жизни стремится к нулю. | Ревизия содержимого своего сознания настраивает нас на обновление, даёт ощущения простора. Психологически это срабатывает примерно так: человек входит в светлое, просторное и проветренное помещение с огромными чистыми окнами. Здесь хочется жить, работать, отдыхать и строить планы на счастливое будущее. |
Как избавиться от плохих мыслей: молитва
Как навести порядок в голове: пошаговая инструкция
Предлагаю несколько подсказок, с помощью которых можно сделать «ревизию» своего сознания.
| Шаги | Описание |
|---|---|
 Шаг 1. | Для начала проблему нужно осознать: да, в голове, действительно, накопилось множество лишних мыслей, эмоций, воспоминаний, старых «файлов», вредоносных «программ», которые тормозят вашу жизнь и забирают энергию. А осознав необходимость такой «генеральной уборки», нужно принять решение и мобилизовать силу воли. |
 Шаг 2. | Далее нужно понаблюдать за собой как бы со стороны: что реально захламляет и распыляет ваше сознание, мешая сконцентрироваться на главном. Это могут быть всевозможные воспоминания, лишние переживания, страхи, вредные привычки, предубеждения и другие «камни преткновения», которые постоянно сбивают вас с толку. |
 Шаг 3. | Проанализировав «контент» своего сознания, составьте подробный список того, что для вас действительно важно, а от чего вы хотите избавиться. Возможно, что-то вы решите отправить «в архив», чтобы возвращаться к нему только изредка – по случаю. |
 Шаг 4. | После этого нужно включить силу характера и от чего-то безжалостно избавиться: нажать кнопку «Delete», постараться заблокировать то, что просто вредит вашей психике. Понятно, что это будет непросто, но тут уж вопрос выживания: кто кого? Часто уже выявление опасного «вируса», пожирающего вашу жизненную энергию, – это половина успеха в борьбе с ним. |
 Шаг 5. | Следующий этап – включение опции «самоконтроль». Просто проследите за собой, и, если ваши мысли будут по привычке пытаться дотягиваться до тех вещей, которые вы отправили в «архив» или наложили на них «табу», отдёргивайте их. |
 шаг 6. | Некоторое время придётся побыть на своеобразной «диете». Это значит – не идти на поводу у ментального и эмоционального мусора. Постепенно выработается привычка не «разбазаривать» жизненную энергию, а направлять её на то, что этого достойно. Здесь важны твёрдость и последовательность. Вскоре вы увидите результаты. |
 Шаг 7. | Отбросив лишние мысли и переживания и оставив только то, что по-настоящему важно, вы освободите огромный энергетический потенциал для реализации планов. То, что вы оставите в своей голове, будет работать во много раз эффективнее. А порядок нужно будет культивировать и постоянно поддерживать. |
Предлагаю видео о том, как выбросить мусор из своей головы, от практического психолога Сергея Ключникова:
История о том, как трудно жить с беспорядком в голове
У Ани было очень развитое воображение. Причём со знаком «минус». Это значит, что всю негативную информацию, которую она получала из внешнего мира, она тут же примеряла к себе. А уж материала для её буйных фантазий было предостаточно.
Во-первых, новости. Все авиакатастрофы, дорожно-транспортные происшествия, обвалы снега с крыш, теракты, болезни эстрадных звёзд и прочие неприятности Аня мгновенно перенаправляла в свою сторону.
В своём воображении она становилась чуть ли не главной участницей этих «сюжетов». В результате Аня стала бояться ездить в автомобиле, городском транспорте, даже переходить через дорогу. Не говоря уже о полётах на самолёте.
Жизненная story, как избавиться от дурных мыслей
Но это ещё «цветочки». В социальных сетях ей время от времени попадались сообщения о том, что кто-то из знакомых её знакомых умер от неизлечимой болезни. И Аня поняла, что смерть гораздо ближе, чем кажется. И что рано или поздно она сама тоже умрёт. Причём в молодом возрасте.
Для того чтобы получить хоть какую-то уверенность в завтрашнем дне, Аня решила обратиться к гороскопам. Поначалу всё было терпимо. Но однажды – о, ужас! – она наткнулась на статью под названием «Три знака Зодиака, которым скоро крупно не повезёт».
Минут пять Аня не решалась открыть это страшное пророчество, умоляя высшие силы сделать так, чтобы её созвездие не вошло в эту злосчастную тройку неудачников. Наконец открыв, Аня поняла: звёзды не на её стороне.
Иными словами, в голове у нашей героини царил самый настоящий бардак. Нетрудно себе представить, что дружить с ней было как-то не очень комфортно. На работе она тоже звёзд не хватала: не могла сосредоточиться, потому что постоянно думала непонятно о чём. Ни один молодой человек почему-то не воспылал к ней любовью. Да и сама Аня, если честно, не очень старалась кому-то понравиться: мало ли, на кого нарвёшься. А вдруг этот симпатичный парень – маньяк? Или извращенец какой-нибудь? Или наркоман?
Заводить семью она тоже опасалась. Некоторые мужья, вообще-то, бьют своих жён. А иногда даже убивают. Вон, какие ужасы в новостях пишут! Заводить ребёнка тоже страшно: а вдруг она умрёт во время родов? Или малыш родится с аномалиями… В общем, как страшно жить.
Под этим девизом Аня прожила до 27 лет. Пока однажды не познакомилась с Антоном.
Как-то она ехала с работы домой, и в трамвае к ней начал приставать какой-то полупьяный дедок. Аня очень испугалась и вышла на ближайшей остановке. Вообще-то, ей нужно было ехать ещё минут 15. Но Аня побоялась, что подозрительный старичок узнает, где она живёт, проникнет в ней в квартиру и дальше – включаем сюжет триллера.
Поэтому наша благоразумная Аня не стала ехать до самого дома. Щуплый старичок резво последовал за ней, строя какие-то одному ему известные планы. Разумеется, коварные.
Вечерело. Аня стояла у киоска и совершенно не знала, что делать. Старичок что-то плёл рядом, изо всех сил пытаясь казаться остроумным.
– Девушка, это ваш знакомый? – вдруг услышала Аня мужской голос. Она подняла глаза и увидела симпатичного молодого человека в яркой спортивной куртке.
– Нет, я его не знаю, – испуганно пролепетала Аня.
– Давайте я вас провожу? Где вы живёте?
Старичок обиженно замолчал.
Аня колебалась секунд тридцать. Но как-то не похож был этот парень на маньяка.
Он довёл её до самой квартиры. И Аня, на удивление, ни разу не подумала о том, что это очень опасно – сообщать первому попавшемуся парню свой домашний адрес.
Антон попрощался, улыбнулся и ушёл. Аня долго смотрела в окно, как его силуэт растворяется в вечерней мгле.
А в течение следующих нескольких дней она думала только об Антоне. Ей было вообще ни до чего: новости, мировые катаклизмы, лунные затмения, эпидемии, криминальные сводки и прочие события просто исчезли с горизонта её жизни. Однако, думая о молодом человеке, Аня не допускала даже мысли, что это знакомство может иметь продолжение. Она давно привыкла думать о себе как об обычной серой мышке. И ни разу не попробовала избавиться от этого дурацкого предубеждения. Иными словами, Аня никогда не наводила порядок в своей голове.
Через несколько дней, выйдя утром из своего подъезда, она увидела Антона. Это было так неожиданно, что она его даже не сразу узнала. Он сидел на парапете и держал в руках белую розу на длинном стебле. Увидев его, Аня вдруг почувствовала, что просыпается от какого-то долгого и странного сна.
Она рассмеялась и шагнула в свою новую жизнь.
С ним ей вообще ничего не было страшно, даже полететь в космос. Все её придуманные страхи, лишние мысли, бесполезные эмоции очень скоро растворились.
Как навести порядок в своей голове? Для этого нужно «очистить» своё сознание от всевозможного «спама», который мешает концентрировать внимание на том, что действительно важно.
Лишние мысли и эмоции, которые давно пора отправить в утиль, забирают слишком много энергии, замедляя продвижение к целям. Провести генеральную уборку в собственной голове помогают медитативные практики, искусство самонаблюдения и, конечно, вера в свои собственные силы.
Избавление от ментального и эмоционального мусора освобождает от внутреннего психологического прессинга и даёт необыкновенный прилив сил. А ещё – ощущение свободы и полноты бытия.
Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster
множественное число беспорядки
множественное число беспорядки
Определение MESS учащимся
1 а [количество] : очень грязное или неопрятное состояние или состояние — обычно в единственном числеМы нашли бумаги в беспорядке .
На ликвидацию беспорядка , вызванного разливом нефти, ушли годы.
Она единственная повар в семье, которая никогда не наводит беспорядок на кухне.
[количество]
а : ситуация, которая очень сложна или с которой трудно справитьсяЯ не знаю, как экономика оказалась в таком беспорядке .
Ну, это еще один штраф бардак , в который ты меня втянул!
Как мы попадаем в эту неразбериху ?
Школьная система бардак .
Вещи были настоящим беспорядком какое-то время после того, как она ушла на пенсию.
Моя жизнь — полный бардак .
[единственное число] неофициальный
а : тот, кто очень недоволен, сбит с толку и т. д. б НАС : тот, кто проявляет много эмоций, особенно плачет 4 [количество] : место, где едят военные— называется также столовая
5 [единственное число] США, неформальный : большое количество чего-то — + из 6 неофициальный : твердые отходы животного происхождения[количество]
[noncount]
беспорядок
: испортить (что-то) или совершить много ошибок (что-то)Скандал испортил его политическую карьеру.
Погода испортила наши планы .
Он испортил свою речь.
2 беспорядок / ˈMɛs / глагол
беспорядки; испорченный; возиться
беспорядки; испорченный; возиться
Определение MESS учащимся
беспорядок
[фразовый глагол] неофициальный или британский возиться 1 : проводить время за делами, которые не являются полезными или серьезными : Тратить времяМы всего лишь обманули [= обманули ] весь день.
Она провела вечер , возясь с на компьютере.
Пора перестать возиться с и заняться делом.
возиться с (чем-то)
а : использовать или делать (что-то) не очень серьезно б : обращаться или играть с (чем-то) по неосторожности или по глупостибеспорядок
[фразовый глагол] неофициальный 1 : сделать ошибку : делать что-то неправильно — часто + на 2испортить (что-то) или испортить (что-то)
а : делать ошибки, когда ты делаешь или делаешь (что-то) б : сделать (что-то) грязным или неопрятным : испортить (что-то) с : повредить или разрушить (что-то) : повредить или изменить (что-то), чтобы он не работал должным образомНе знаю, что я сделал, но я как-то испортил компьютер.
Мои часы испортились [= не работают должным образом] с тех пор, как я уронил их в раковину.
Горы испортили сигнал сотового телефона.
испортить (кого-то) или облажаться (кто-то)
а НАС : бить и ранить (кого-то)Он получил испорченный [= избитый ] бандой хулиганов.
Они испортили ему до довольно плохо.
беспорядок с
[фразовый глагол] неофициальный 1 связываться с (кем-то) : доставлять неприятности (кому-то) : иметь дело с (кем-то) способом, который может вызвать гнев или насилие 2возиться с (чем-то)
а в основном США : иметь дело или участвовать (что-то, что вызывает или может вызвать проблемы) б : обращаться или играть с (чем-то) небрежно : возиться с (чем-то) 3◊ Если говорить на очень неформальном английском, то что-то, что беспокоит ваш разум / голову, вызывает у вас замешательство.
.Как профессионально и непринужденно представиться [Примеры]
Передайте привет . Скажи свое имя. Почесать голову.
И —
Надеюсь, что кто-то еще заберет это оттуда.
Давайте будем честными:
Это не совсем то, как вы хотите представиться.
Вот почему вы здесь.
Это руководство покажет вам:
- Почему, , вы должны знать, как хорошо представить себя в различных контекстах.
- Как не , чтобы представиться.
- Какой лучший способ представиться на собеседовании при приеме на работу или по электронной почте.
Ищете другие идеи? Прочтите наши руководства по адресу:
1
Как не представиться
Прежде чем мы продолжим —
Позвольте мне представиться.
«Меня зовут Мацек.А еще мне нравится гавайская пицца ».
Eek!
Неплохо, правда? (И это не совсем из-за ананаса в пицце.)
На самом деле —
Хотя некоторым такой способ представиться может показаться смешным, подавляющее большинство сочтет его глупым.
И именно так большинство людей портят свои вступления.
Представляя себя способами, не имеющими отношения к более широкому контексту.
2
Как представить себя профессионально
Вот в чем дело:
У вас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление.
Но…
Дайте мне второй шанс, чтобы он вам никогда не понадобился.
Профессиональное введение — Пример
| ХОРОШО |
|---|
| Меня зовут Мацек, и я профессиональный писатель.Моя работа — давать соискателям профессиональные консультации по вопросам, связанным с карьерой. Я много читаю и консультируюсь со специалистами по подбору персонала, так что вам не придется. Я покажу вам, как взломать процесс найма, создать резюме, приносящее пользу, пройти собеседование и … представиться среди других. |
Лучше, правда?
Сейчас —
Если задуматься, первое самопредставление не было бы таким большим отстоем на встрече с поварами итальянской кухни.
На самом деле, может быть, неплохой.
Но не в контексте данной статьи. Такое профессиональное знакомство не имеет смысла и нисколько не полезно.
Помните:
Релевантность является ключевым моментом, когда вы представляете себя. В речи, письме, перед группой или в любом другом контексте.
Итак, в профессиональном контексте выполните следующие шаги:
Как профессионально представиться — что можно и чего нельзя
- Сделайте свое профессиональное представление актуальным.
Вы можете быть любителем пиццы, но если вы не шеф-повар или не принимаете участие в кулинарном семинаре, это будет казаться случайным. Помните о контексте.
- Не ограничивайтесь своим профессиональным титулом.
На самом деле названия должностей не имеют большого значения. Сожалею. Лучший способ представиться — объяснить, в чем ваша работа на самом деле .
- Скажите, каков ваш вклад.
Это хорошо согласуется с предыдущим пунктом. Но это настолько важно, что заслуживает отдельного разговора. Ваше профессиональное представление должно рассказать аудитории о вашем вкладе в их (профессиональную) жизнь. Какие проблемы вы помогаете им решать?
- Будьте оригинальны.
Это не означает, что если вы писатель, вам нужно подготовить эссе для самооценки. Нет. Сделайте еще один шаг и расскажите что-нибудь о характере вашей работы.Кроме того, имеет значение то, как вы представите свое профессиональное представление. Знаете, дружелюбная улыбка творит чудеса.
- Подготовить.
Нет идей, как сделать отличное введение? Сделайте шаг назад и спросите себя, чем вы хотите прославиться.
- Помните о культурном контексте.
Если вы представляете себя международной аудитории, постарайтесь никого не обидеть.
- Будьте осторожны, придумывая забавные способы представиться.
Юмор — это здорово, но избегайте шуток ради шуток. То, что вы считаете смешным, может не резонировать с вашим оратором.
Еще одно.
Иногда бывает очень трудно сказать что-то большее, чем ваши типичные «Я руководитель проекта», «Я учитель», «Я ученый». Это особенно верно, когда вы занимаетесь своим делом долгое время.
Вот где приходят ваши друзья и семья.
Просто попросите их помочь вам выяснить, каков ваш реальный вклад.
3
Как представиться на собеседовании
Вот в чем дело.
Хорошее введение в собеседование — это, по сути, то же самое, что и ответ на вопрос «расскажи мне о себе».
Фактически —
У нас есть специальное руководство о том, как ответить на вопрос «Расскажите мне о себе», поэтому давайте остановимся здесь только на основах.
Чтобы представиться на собеседовании:
- Помните о контексте.
Это немного несложно. Контекст — это ваше собеседование, а представиться — значит дать лучший ответ на вопрос «расскажите мне о себе».
- Проведите свое исследование.
Чтобы представиться наилучшим образом, узнайте как можно больше о компании, в которую вы подаете заявление.Убедитесь, что вы соответствуете культурным традициям. И научитесь отвечать на них вопрос, что вас интересует .
- Управляйте языком тела.
Язык тела передает гораздо больше, чем вы думаете. Когда вы представляете себя рекрутеру:
- Посмотрите им в глаза.
- Убедитесь, что ваше рукопожатие крепкое, но естественное, чтобы свидетельствовать о доверии.
- Говорите уверенно.
- Не ерзайте, не закатывайте глаза и не скрещивайте руки.
- Подготовьте свой ответ.
Приходите подготовленными, чтобы дать лучшее введение в интервью. Это оно. Репетируйте то, что вы хотите сказать, чтобы свести к минимуму шанс быть застигнутым врасплох.
Следуйте нашим советам по успешному собеседованию. На собеседовании нужно гораздо больше, чем просто знать, как представиться рекрутеру.
И помните:
Это не то, как вы начинаете.Вот как ты закончишь.
Итак —
Узнайте, как написать благодарственное письмо после интервью.
4
Как представиться в электронном письме
Подумайте об этом:
Прежде чем у вас появится возможность представиться на собеседовании, вам нужно получить его.
В наши дни отправка заявления о приеме на работу по электронной почте — лучший способ.
Итак —
Кому это может относиться.
Ух ты!
Давай остановимся, пока не стало хуже.
При таком введении единственным заинтересованным лицом … будет вы .
К счастью, у нас есть серия подробных статей, в которых…
покажут вам, как представиться в электронном письме с заявлением о приеме на работу:
Предложение пошагово руководство о том, как представиться в сопроводительном письме:
Объясните, как представиться в сопроводительном письме по электронной почте:
Помните:
Успешное введение выходит за рамки одного предложение или абзац.
Учитывается всего сообщения .
Чтобы получить подробный совет, обратитесь к одному из наших специальных руководств, перечисленных выше. Чтобы убедиться, что ваше вводное электронное письмо заполнено, обратитесь к контрольному списку ниже:
Как представить себя в электронном письме рекрутеру — контрольный список
- Включите все элементы электронного письма.
Это может показаться очевидным, но дважды проверьте, начинается ли ваше сообщение строкой темы и заканчивается вашим именем.Ваше электронное письмо «представьтесь» не может быть неполным.
- Напишите отличную тему.
Когда вы представляете себя по электронной почте, последнее, что вам нужно, — это попасть в папку со спамом. Придумайте четкую тему. Не превышайте рекомендованное количество символов. Избегайте слов, вызывающих спам. Если вы отвечаете на предложение о работе, убедитесь, что используете правильный формат темы.
- Выберите подходящее приветствие.
В электронном письме, чтобы представиться, «дорогой сэр или мадам» выглядит ленивым. Это показывает, что вы не знаете, кому пишете. Постарайтесь идентифицировать ваш Уважаемый господин или госпожа по имени.
- Создайте отличное вступительное предложение.
Он задает тон всему, что вы хотите включить в свое вводное письмо.
- Предложите контекст. Скажите, зачем вы пишете.
Релевантность имеет ключевое значение. Сообщение, которое не находит отклик у получателя, отправляется прямо в корзину. Вы же не хотите, чтобы сюда отправлялось вводное письмо рекрутеру.
- Сделайте свое предложение. Спросите что-нибудь.
Покажите менеджеру по найму, какую выгоду он получит от вас, и попросите об интервью. Это самая важная часть всего вашего профессионального знакомства.
- Скажи спасибо.
Завершение вводного письма с благодарностью может повысить ваши шансы на получение ответа. Прочтите это исследование, чтобы узнать больше.
А теперь перейдем к…
Самостоятельное вводное письмо нового сотрудника
Успешное вводное письмо рекрутеру — это еще не конец истории.
Потому что—
Вероятно, вы столкнетесь с другими ситуациями, когда вам придется представиться по электронной почте или письменно.
Взгляните на эти типичные сложные задачи нового сотрудника:
- Отправьте вводное письмо новой команде
- Напишите вводный абзац о себе для информационного бюллетеня
- Подготовьте абзац «обо мне» для сайт
Не паникуйте.
Вы уже знаете самое главное: контекст.
Plus—
Вы не первый, кому это поручено.
Попросите товарищей по команде показать вам образец текста «обо мне». Это даст вам представление о длине, структуре и тоне, которые от вас ожидают.
Если у вас нет ориентира для электронного письма, абзаца или рекламного объявления нового сотрудника —
Представьте, что вы разговариваете с реальным человеком. Запишите вступительный параграф о себе так, как вы обычно представляете себя профессионально.
Все просто. Взгляните на этот пример:
Как представиться новой команде — образец письма
Привет!
Меня зовут Джон. Я только что пришла в отдел маркетинга в качестве специалиста по работе с клиентами.
Я буду связываться с влиятельными лицами, блоггерами и влогерами, чтобы расширить наше присутствие в Интернете.
Если вы видите новое лицо, то это я 🙂 Мы можем поговорить о киберпанк-литературе, видеоиграх и спусках на горных велосипедах.
Ура!
John
PS Сладости на кухне — все для вас!
Помните:
Прежде чем писать такое введение о себе, попросите своих коллег показать вам, как они это сделали, когда они присоединились к команде.
И —
Когда вы, наконец, приступите к письму, представьте, что вы разговариваете с кем-то , и пусть ваше вступление протекает как можно более естественно.
5
Лучший способ представиться (в любой обстановке)
«Но я собираюсь встретиться с родителями друзей моей 6-летней дочери. Я иду на детский праздник! Как лучше всего представиться в такой обстановке? »
Простой —
Помните о контексте.
Если вы представитесь следующим образом:
«Меня зовут Уильям.Я управляю компанией, в которой работает более 100 человек. Мы торгуем металлом с нашими партнерами в Китае ».
Вы только что сделали идиота из себя.
Как насчет этого:
«Я Уилл, отец Кейт. Нам нравится проводить вместе детские вечеринки. И … я обожаю шоколадное печенье.
Лучше?
Конечно!
Давайте разберемся:
Лучший способ представиться — работает в любой обстановке
- Помните о социальном контексте.
Да, я повторяюсь. Но это самая важная вещь: сделайте свое представление о себе актуальным.
- Не говори много.
Распространение неактуальной информации сыграет против вас. Если вы идете на детский праздник, сосредоточьтесь на том, чтобы быть родителем, и сделайте это центральной частью вашего представления. Вы можете быть президентом огромной компании, но нет смысла говорить об этом, представляясь.
- Подтвердить присутствие других .
Лучшее введение фокусируется на том, что у вас общего с другими. Вы увидите, насколько легче будет всем установить взаимопонимание.
- Слушайте и присутствуйте.
Слушание других имеет огромную силу. Это не совсем часть того, чтобы представиться, но следующий шаг после того, как все представятся, — это завязать разговор.А отличные разговоры возможны только тогда, когда люди слушают друг друга и присутствуют в данный момент.
Резюме
Если вы хотите представиться профессионально, помните о социальном контексте. Другими словами, убедитесь, что ваше представление соответствует ситуации. Кроме того, знайте, почему вы представляете себя в первую очередь, и что вы хотите, чтобы другие узнали о вас.
Отзовитесь от аудитории.Помните: вы представляете себя другим людям, поэтому ведите себя как человек. Улыбайтесь и смотрите в глаза. Сосредоточьтесь на важном — никому не нравится бессмысленная прогулка. Так что не говорите слишком много, избегайте многословия. Будьте краткими и точными.
И последнее, но не менее важное — подготовьтесь. Особенно, если ваше представление является частью более широкой презентации для живой аудитории. И не стремитесь к совершенству. Просто проследите, чтобы у вас все было правильно. Правильно достаточно.
Как вы справляетесь с представлением? У вас есть собственные стратегии? Хотите поделиться советом или задать вопрос? Мы хотели бы услышать от вас.Расскажите нам в комментариях ниже!
.Как сделать девушку одержимой вами: 16 ПРОВЕРЕННЫХ ТАКТИКОВ
Когда дело доходит до одержимости девушкой, на самом деле нет простого ответа. Будет много проб и ошибок, прежде чем вы поймете, какие советы и подсказки экспертов приведут вас в заблуждение.
Поговорим о волшебном моменте!
Правда — Многие мужчины просто невежественны, когда дело доходит до общения с женщинами, а другие, кажется, постоянно попадают в точку.Каждому свое, наверное!
Очевидными факторами, привлекающими женщин, являются финансовое благополучие и, конечно же, ваша сексуальная внешность. Эти два фактора не очень убедительны, но они делают женщин одержимыми.
Важно понимать, что это не единственные факторы, которые привлекают женщин. Добрый и заботливый, застенчивый или просто выдающийся мужчина тоже охотится за одержимостью женщин.
К сожалению, не существует путеводителя или одного простого секрета, привлекающего девушек, но есть еще несколько общих советов, которые направят вас в правильном направлении.
* Если вы вежливы, это поставит вас в хорошее положение, но если вы будете слишком милы, вы просто можете попасть в опасную зону друзей.
Вот как логические, так и научные выводы, которые позволят вам показать лучшее из лучшего, когда дело доходит до привлечения женщин в ваш мир и желания большего.
Как сделать девушку одержимой тобой
1 — Отправляйтесь на приключения и покатайтесь на горках
Прекрасное место, где можно произвести впечатление на девушку, — это парк развлечений. Наука говорит, что вы будете казаться ей более привлекательной, если покатаете ее на американских горках.Есть что-то романтическое в том, чтобы зарядиться эмоциями и буквально поднять руки к судьбе.
Остерегайтесь — если вы уже достигли физической стадии с этой девушкой, то катание на американских горках не изменит ее восприятия вас.
2 — Тайна должна витать в воздухе
Есть эксперты в области взаимоотношений, которые говорят, что всегда нужно стараться, чтобы получить доступ. Другие считают, что это пустая трата времени.
Итак, давайте посмотрим, что говорит наука.
Научные исследования говорят, что вам следует играть немного усерднее, потому что это заставляет женщин хотеть вас больше. Что вы хотите сделать, так это найти такой идеальный баланс, чтобы не отпугнуть ее, но при этом оставить достаточно невысказанного, чтобы заинтересовать ее.
Вдобавок к этому, если вы можете держать девушку в неведении ровно настолько, чтобы она не знала, что вы к ней чувствуете, тогда яйца полностью в вашем распоряжении.
Найдите свой баланс и не бойтесь маленьких загадок.
3 — Расслабляйся и не стрессуй
Стресс убивает все, поэтому важно, чтобы вы расслабились, если вы пытаетесь заставить девушку быть одержимой вами.Исследования показывают, что женщин в целом больше привлекают расслабленные, спокойные мужчины.
Работайте над тем, чтобы лучше управлять собой в стрессовых ситуациях, чтобы вы казались спокойными, даже если это не так. Кроме того, девушкам нравятся мужчины с расслабленным выражением лица и не улыбающиеся круглосуточно.
Работайте над этим, и вы настроите себя на успех у женщин.
4 — Не забывайте о зубах
Я не собираюсь спорить с этим, потому что наука утверждает, что женщинам нравятся мужчины с красивыми белыми прямыми зубами.Это имеет смысл, не правда ли?
Это не значит, что вы должны выглядеть как коммерческая модель зубной пасты. Но если вы заботитесь о своих зубах, вы показываете ей, что заботитесь о своей внешности и у вас есть здоровые привычки гигиены.
Желтые кривые зубы — это не то, что целовать, а целоваться важно, когда девушка одержима вами.
5 — Быстро развлекайтесь
Вы когда-нибудь задумывались, почему глупый парень оказывается с красивой женщиной? Основная причина, вероятно, в том, что он заставляет ее смеяться, а смех — лучшее лекарство.
Нет никаких научных доказательств этому, но доказательство находится в пудинге. Просто приятно находиться среди людей, которые заставят тебя улыбнуться.
Приятно расслабиться и посмеяться, а когда ты рядом с кем-то, кто может снять напряжение, просто рассказав хорошую шутку, тогда у тебя есть мужчина, на которого стоит взглянуть еще раз.
Только не заходите слишком далеко, потому что если вы это сделаете, вы будете казаться фальшивкой, и это заставит девушку сбежать в холмы.
Так что не забывайте практиковать свое веселье, но понимайте, что есть время и место.
6 — Спортивные твои сексуальные тени
Если вы мужчина, который считает, что борода и усы уместны, то вы лаете не на то дерево, если хотите привлечь девушек.
Большинству девушек просто не нравится борода.
Но не слишком опускайтесь, потому что лучше всего пропустить день или два бритья. Австралийское исследование показывает, что женщины в целом предпочитают щетину бороде или полностью гладкий цвет лица.
Просто подумайте о чем-нибудь незначительном, если вы действительно хотите свести девушек с ума.
7 — Дизайн ногтей
Это правда, внешность — это еще не все, но она важна. Если вы думаете, что ношение рваных шорт и запачканной футболки с бейсболкой 30-летней давности привлечет девушек, подумайте еще раз.
Не сходите с ума здесь, потому что вам не нужно все время одеваться. Но приятно видеть, что вы время от времени прикладываете немного усилий к своему образу.
Научные исследования показывают, что женщины лучше реагируют на авторитетных мужчин, в том числе красиво одеваются.И не обманывайте себя, ведь приталенный костюм — это просто сексуально, если вы готовы приложить все усилия!
8 — Разведка VIP
Это само собой разумеется. Однако в нашем сумасшедшем технологическом мире, где все меньше и меньше человеческого взаимодействия, этот указатель может оказаться сложнее.
Так много людей прячутся за своими компьютерами и телефонами, что зачастую бывает трудно вести разумный разговор.
Людям определенно сложнее выразить себя.А если вы не умеете говорить и хотя бы эффективно писать тексты, вы собираетесь вбить клин между собой и женщинами.
Девушки были и всегда будут предпочитать мужчину, который обладает интеллектом и умеет поддерживать разговор. Да, плохого парня тоже всегда будут любить. Но если вы хотите, чтобы дверь в долгосрочную перспективу оставалась открытой, вам лучше поскорее стать умнее.
9 — Сосредоточьтесь на достижении целей
Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы узнать, как сделать девушку одержимой вами, тогда вам нужно иметь драйв и цели.Немного страсти никогда не бывает плохим.
Женщинам нравится мужчина, который знает, куда он идет в жизни, и не боится выйти из своей зоны комфорта, чтобы достичь своих целей. Люди с видением собираются привлечь внимание девушек, и если вы легко собираетесь, но самоотверженные и упорно трудиться, чтобы достичь своих целей, девочки придут.
Вспомните основы, где мужчины были кормильцами, а женщины воспитывали детей и заботились о доме. Этот принцип остается верным и сегодня, потому что, если вы не можете показать женщине хотя бы на каком-то уровне, что вы можете быть ответственным и успешным, то вы не заставите девушку быть одержимой вами.
10 — Будьте искренними и вдумчивыми
Девушкам нравятся мальчики, что показывает, что он думает о ней. Если девушке нравится эта опера, и вы получаете ее билет на нее, значит, вы показываете ей, что вы внимательны и добры.
Мужчина, который подходит к двери с цветами только потому, что он даже приносит ее любимые сорта, он показывает девушке, что слушает и просто наслаждается ее улыбкой.
Это просто волшебство, как ни крути.
Когда вы показываете ей, что вы внимательны и добры, как она может не упасть вам по уши?
А теперь давайте посмотрим на психологию, которая заставляет девушку сходить с ума от вас.
Очень жаль, что многим парням трудно понять, как функционирует разум девушки. Было бы легче, если бы вы знали, что у нее в голове!
Это не так, и вы этого не сделаете, поэтому вот несколько советов, которые помогут вам понять, о чем она думает, чтобы вы могли сделать ее безумно одержимой вами.
11 — Дайте ей знать, что она уникальна
Когда вы дадите ей понять, что она уникальна, вы возбудите ее любопытство. Каждый хочет чувствовать себя особенным, правда?
Не говори ей конкретно, что это.Просто дайте ей достаточно, чтобы заставить ее мозг работать, чтобы попытаться найти эту особую связь с вами.
12 — сбить ее с ног
Красивые женщины привыкли привлекать внимание мужчин. Так что, если вы хотите пообщаться с красоткой, вам нужно немного вывести ее из равновесия.
Один из способов сделать это — обращать внимание на других людей в вашей группе, а не на нее. Если вы ей нравитесь, она попытается привлечь ваше внимание, и чем больше вы ей откажете, тем больше она будет хотеть вас.
13 — Главный манипулятор эмоционально
Когда дело касается женщин, они думают в первую очередь сердцем. Это означает, что если вы хотите обрести эмоциональный контроль над женщиной, вам нужно играть с ее более мягкой стороной.
Не делайте этого, чтобы причинить ей боль, но если вы правильно разыграете свои карты, вы сможете связаться с ней достаточно эмоционально, чтобы получить ее одержимые крючок, леску и грузило.
14 — Узнайте, как использовать обратную психологию
Это просто означает дать им противоположное тому, чего они ожидают или чего хотят.Поэтому, если вы вернете понравившуюся девушку в зону дружбы, когда она хочет большего, вы вызовете у нее желание получить еще больше.
Сделайте это, и вы увеличите свою «мужскую» ценность, и она захочет, чтобы вы были так же, как она хочет этот кошелек ограниченной серии.
15 — Мастерски обмануть ее
Этот играет с умом, но в конечном итоге девушка становится одержимой тобой.
Если вы все время ведете себя определенным образом, вы предсказуемы, и когда вы измените свои обычные склонности, вы заставите ее врасплох и подсознательно приблизите ее.
Возможно, вы захотите попробовать уделить ей все свое внимание, а затем перевернуть, чтобы быть несколько сдержанным. Она будет удивляться, почему, и, возможно, ее охватит вспышка страха, что вы просто больше не заинтересованы.
Когда это произойдет, ее интерес к вам резко возрастет.
Довольно умно, если подумать.
16 — Держи сексуальный взгляд
Есть что-то супер-сексуальное в том, что парень смотрит на тебя. Вроде как ты единственная девушка на планете.
Мужчины, овладевшие этим навыком, не имеют проблем с посадкой женщин, потому что от них пахнет уверенностью и знают, как вызвать нервную карту, заставляя женщин чувствовать, что они смотрят прямо в их душу.
Имейте в виду, вы не хотите заходить слишком далеко с этим, потому что вы можете показаться грубым. Когда вы овладеете этой тактикой, у вас не будет проблем с выбором девушек, которых вы хотите одержать.
Поговорим о выигрыше джекпота!
Заключительные слова
Когда парень пытается понять, как сделать девушку одержимой им, нет прямого легкого пути.Все девушки индивидуальны, поэтому так важно, чтобы у вас была хотя бы пара стратегий в заднем кармане.
Если один не работает, попробуйте другой!
Практика ведет к совершенству, и если вы будете придерживаться этих советов и указаний экспертов, вы станете тем парнем, для которого все девушки по уши.
Не бросай и желаю удачи!
.Отличный выбор для современных мужчин
Выбор стрижки может быть трудным, особенно если вы ищете что-то стильное, но при этом практичное. Короткая стрижка — это относительно простая заостренная прическа с коротко подстриженной макушкой, а все остальное еще короче. Он хорошо работает на всех формах лица, поэтому вы можете часто видеть его в повседневной жизни.
Кэти Хатчинс / Shutterstock.comЭтот чистый срез действительно лучший из обоих миров, потому что за ним не только легко ухаживать, но и великолепно выглядит.Это может сделать ваше лицо более зрелым, и в этом есть что-то такое, что излучает уверенность и атлетизм. Стрижка «ежик» хорошо подходит для всех форм лица, поэтому вы можете часто видеть ее в повседневной жизни. Это отличный вариант, если вы хотите сбалансировать практичность и внешний вид.
s_bukley / Shutterstock.comТот факт, что в короткой стрижке совсем мало волос, означает, что вам сойдет с рук практически все. Пока у тебя есть волосы, можешь идти.Даже люди с залысинами могут носить эту стрижку и отлично выглядеть (возьмем, к примеру, Джейсона Стэтхэма в его молодые годы).
Как получить
Во-первых, решите, какой длины должна быть макушка. Разница между короткой стрижкой и любой старой конической стрижкой в основном заключается в том, насколько коротко вы подстрижены. Нетипично видеть такую стрижку с волосами длиннее, скажем, дюйма или двух.
Это дает вам возможность либо обрезать, либо отрезать, в зависимости от того, какую длину вы ищете.Ваш парикмахер должен решить это самостоятельно, но если вы сомневаетесь (или, например, кто-то другой стригет вам волосы), просто узнайте, есть ли у вас насадка для триммера на столько, сколько вам нужно, — если нет, воспользуйтесь ножницами.
Затем обрежьте стороны кромкой №2 или №4. После этого вам нужно будет слегка сузить макушку вниз сзади вперед, а затем уменьшить все остальное вниз. Вам решать, хотите ли вы сохранить бакенбарды с этой стрижкой.
@alan_beak / InstagramСтайлинг
Из-за короткого характера конической стрижки стилизация может быть невозможной (не говоря уже о необходимости).Однако, если вы решите оставить немного длины сверху, вы можете укладывать ее по своему желанию. Некоторые хорошие предложения — просто нанести гель вверх в одном направлении или причесать его в сторону.
Посмотрите нашу галерею ниже, чтобы увидеть больше идей:
Этот завитый ежик — прическа без излишеств (ну, не буквально) для обычного парня. Нужен чистый и легкий стиль? Не смотрите дальше.
Самый простой способ сделать любую прическу на ступеньку выше — это обрезать линию на макушке с одной стороны. Здесь это разъединение — это аккомпанемент короткой стрижки сбоку.
Сокращение экипажа не должно быть сложным. Естественный всесторонний крой с легкими конусами по бокам — все, что нужно для создания этого стиля.
Если вы хотите принять старый добрый беспорядок изголовья кровати, этот пушистый текстурированный ежик может стать вашим конкурентом. Это не требует дополнительных усилий и дает удивительно уникальный конечный результат.
Эта короткая стрижка в стиле «лиги плюща» — еще один вариант стрижки «ежик» — на этот раз специально для более цивилизованного применения, например, для игры в шары с далекой семьей…
Вот еще одна вариация текстурной стрижки «ежик» — на этот раз с небольшим количеством геля, замешанного вручную.Как видите, это отличный вариант для тех, у кого залысины!
Tinseltown / Shutterstock.com
Эта аккуратная короткая стрижка с чистыми линиями и слегка зачесанными волосами обеспечивает аккуратный, но молодой конечный продукт. Шутки в сторону; этот стиль так же хорош для футбольного поля, как и для собеседования при приеме на работу.
Еще один аккуратный и простой стиль, эта короткая стрижка отлично подходит для всех типов волос. Несмотря на то, что это короткая стрижка, волосы на макушке все равно немного текстурированы.
Эта короткая стрижка легко подойдет для любых ситуаций.Она короткая, респектабельная и профессиональная, поэтому, если вы посещаете школу или работаете в офисе, это хорошая стрижка для вас.
Это немного более длинная стрижка «ежик» с тонной текстурой. Волосы впереди слегка зачесаны, чтобы добавить немного движения и завершить стрижку.
Этот крой сочетает кисть и короткую стрижку для создания сильно текстурированного образа, который идеально сочетается практически с любым стилем.
Не все стрижки должны быть короткими и аккуратными. Например, в этом стиле волосы зачесываются вверх и стригутся намного длиннее, чем при других стрижках.Однако это не слишком непослушно, поэтому все равно подходит для студентов.
Эта прическа доказывает, что искусственные ястребы могут быть изящными и стильными. Нам нравится, что этот искусственный ястреб использует более короткие волосы, зачесанные прямо вверх, поскольку он предлагает другой взгляд на этот общий стиль.
Эта стрижка очень привлекательна благодаря движению, создаваемому текстурой волос. Аккуратные потускневшие стороны и тонкий контур делают эту прическу отличной повседневной.
Многим парням нужны не требующие особого ухода стрижки, которые по-прежнему выглядят великолепно, и эта короткая стрижка — яркий тому пример.Он простой, понятный и легкий в управлении, но при этом не жертвует качеством или внешним видом.
Эта короткая стрижка имеет гораздо больший объем, чем многие другие, но в результате дает очень уникальный вид. Это отлично, если вы хотите добавить немного изюминки своему общему стилю, оставаясь при этом модным.
.