Отращиваем волосы быстро: Страница не найдена…

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

Девушки, нередко и мужчины, задаются вопросом как быстро отрастить волосы. Причиной для этого может быть все что угодно, кто-то просто хочет длинные волосы после неудачной стрижки, у кого-то шевелюра стала плохо расти и ослабла после окрашивания, а у кого-то и после химиотерапиии, которая очень сильно портит прическу. Не зависимо от причины, все люди, задающиеся таким вопросом, преследуют одну цель – найти быстрый способ отрастить волосы.

Как быстро отрастить волосы в домашних условиях

В среднем у человека, даже с абсолютно здоровыми волосами за месяц отрастает один или два сантиметра шевелюры, конечно это не так много, для тех, кто хочет добиться быстрого роста.

Одним из способов быстро отрастить волосы является обратиться к докторам или профессионалам в этой сфере, они выпишут препараты, которые смогут максимально быстро помочь справится с проблемой. Но найти мастера своего дела не всегда так просто, да и это очень дорого, что позволит не каждому выбрать такой метод по быстрому отращиванию шевелюры.

А вот домашние рецепты может применить любой, главное правильно их подобрать, чтобы не сделать еще хуже себе.

Отращивать волосы в домашних условиях совсем не сложно, так как применяются чаще всего самые обычные продукты, которые может найти каждый, а главное, то, что эти рецепты действительно работают и некоторые проверены уже не одним десятилетием.

Основные советы

Во-первых, чтобы отрастить длинные волосы быстро, необходимо следовать основным советам, без которых о прекрасной шевелюре можно очень долго мечтать:

1) Основным, конечно, является правильное питание. Если организм недополучает витаминов и минералов необходимых ему, то конечно у человека появляются проблемы, портятся волосы, ногти, да и вообще появляются различные заболевания. Чаще всего это касается женщин, которые сидят на диетах, построенных неправильно и результат – это потеря красоты.

2) Конечно в современной жизни мы мало бываем на природе, да и отыскать безвредные и полезные продукты очень сложно, поэтому нужно дополнительно питать свой организм витаминами. Они стоят совершенно недорого, зато дают потрясающий эффект.

Если проблемы связаны только с шевелюрой, то необходимо приобрести витаминный комплекс для волос, направленный на рост и восстановление шевелюры. Но стоит помнить, что прежде приобретать, даже казалось бы, безвредные витамины все равно стоит посоветоваться с врачом.

3) Сейчас конечно все пользуются покупными средствами для ухода за локонами,  это и понятно никто не будет делать шампунь для ежедневного применения самостоятельно, намного проще приобрести его в магазине. Но стоит обращать внимание при покупке на то, какой состав у данного средстве, чем меньше различной химии и красителей в нем, тем лучше.

4) Еще один совет, чтобы получить густые волосы и красивые, это как можно реже применять различные гаджеты для укладки волос. Даже элементарный фен при неправильном и частом использовании может очень сильно испортить локоны. Лучше всего высушивать их естественным образом, но, а если и использовать различные приборы, то вместе с термозащитой.

5) Но и еще совет, что сложнее всего контролировать, это создавать для себя благоприятную среду, то есть без стрессов, усталостей, перенапряжений, которые изматывают наш организм.

Как очень быстро отрастить волосы – народные средства

Народные рецепты – это действенные методы, помогающие быстро отрастить волосы  без химии исключительно из натуральных ингредиентов.

Маска из горчицы для роста волос

Отзывы любителей этой маски говорят, что за месяц можно отрастить шевелюру на четыре сантиметра. Но нестоит прибегать к данному рецепту, если имеются проблемы на коже головы или волосы очень сухие, также ребенку данную маску наносить нельзя.

Смысл этой маски состоит в том, что сухая горчица используется с жирными продуктами, например, маслом, яйцом, сметаной, кефиром.

Один из вариантов рецепта это: смешать столовую ложку горчицы с 200 миллилитрами сметаны или кефира и добавить туда два яичных желтка. После все перемешать и втереть в корни волос. На голову нанести что-то теплое можно обмотать полотенцем, и держать так пол часа.

Если появляется сильное жжение, то маску срочно нужно убрать. Если есть неприятное жжение, но терпимое, то можно в следующий раз применения маски добавить в нее меньше горчицы и ложку подсолнечного масла. Один раз за неделю такой маски будет достаточно, чтобы шевелюра начала лучше расти.

Смотрите еще самые разные маски из горчицы здесь.

Маска с использованием перца

Быстро восстановить и отрастить волосы помогут перцовые маски, чаще всего создающиеся с использование настойки из перца. Это средство позволит за месяц – полтора получить увеличение длины на 10 см, при этом сама структура волоса улучшится.

Существуют и готовые такие маски, но можно сделать ее и самостоятельно дома. Для этого перцовую настойку нужно смешать один к одному с любым любимым маслом, используемым для ухода за волосами.

Применение масел при отращивании волос

Масло – это самый безопасный, но очень действенный способ отрастить волосы быстро. При чем использовать этот метод можно как женщине, так и девочке, потому что он не опасен.

Для приготовления нельзя использовать деревянную или металлическую посуду, потому что дерево сильно впитывает в себя, а металл может окислится и добавить вредных веществ в продукт. В емкость добавляют столовую ложку немного нагретого масла, это может быть репейное или оливковое и то, и другое отлично справятся со своей задачей.

Далее добавляются витамины для волос (А или Е), а после любое эфирное масло цитрусовых. Средство втирается в корни, утепляется полотенцем, можно дополнительно на волосы наложить целлофан, а затем уже укутать полотенцем. Держать масла следует около часа, а после смыть.

Использование эфирных масел для волос смотрите здесь.

Маска с использованием дрожжей

Дрожжи – это тот продукт, который просто не заменим для волоса, потому что содержит много полезных веществ способствующих росту и оздоровлению.

Понадобятся сухие дрожжи, кефир и натуральный мед. Две столовые ложки меда смешивают с двумя чайными сухих дрожжей, после чего смесь на пятнадцать минуть нужно оставить в тепле.

Дрожжи начнут работать и на поверхности появится пена, это будет сигнал, что пора добавлять кефир, примерно 100 мл. в теплом состоянии. Смесь наносится на корни и затем все укутывается целлофаном. держать нужно час, потом смыть.

Дополнительно после всех масок можно применят раствор из трав, который успокоит кожу головы.

Отращиваем волосы после короткой стрижки быстро

Бывают такие ситуации, когда совершенно неудачно подстригли, или просто хочется побыстрее отрастить волосы после короткой стрижки. Тогда стоит запастись терпением и прислушаться к некоторым советам, которые будут представлены далее.

Несмотря на то, что преследуется цель отращивания не стоит забывать подстригать секущиеся кончики хотя бы раз в три месяца, это никак не скажется на длине, а напротив будет способствовать росту, так как витамины не будут тратиться на восстановление уже поврежденных концов.

Второе это как можно меньше использовать горячие укладки, а также резинки и заколки, которые могут передевливать локоны.

Специалисты рекомендуют применять различные средства, содержащие питательные и увлажняющие компоненты. Отличный эффект при отращивании шевелюры даст сочетание домашних рецептов и косметических препаратов.

Также для самоуспокоения можно использовать различные способы, которые помогут сделать вид, что волос длиннее.

И не стоит забывать, что когда шевелюра отрастает, то прежняя прическа уходит, нельзя же в этот период запустить себя и ходит с непонятной укладкой, поэтому можно использовать мягкие бигуди для объема, а также различные повязки, чтобы убирать мешающиеся локоны и быть при этом стильной.

И как бы это странно не звучало, чтобы отрастить нужную длину, важное внимание следует уделить процедуре расчёсывания волос:

Первое – это использование расчески, сделанной из натуральных материалов

Второе – не расчесывать мокрые локоны, их нужно подсушить полотенцем, и когда они станут уже немного влажными, тогда распределить их аккуратно пальцами, а затем причесать гребешком с мелкими зубчиками.

И еще, если появляются узелки не нужно разрывать их расческой следует просто аккуратно распутать его, а потом расчесать прядь.

Также отлично стимулировать и ускорить рост волос помогает массаж шеи и головы, который можно сделать самостоятельно. Не обязательно прибегать к массажу каждый день, несколько раз в неделю вполне достаточно.

Как отрастить челку

Отрастить челку быстро бывает необходимо очень часто, например, когда девушка решила отрезать ее для смены образа, но в итоге поняла, что это совсем не ее. Конечно за неделю это не получится, но все-такие можно попробовать.

Лучшие способы для того, чтобы отрастить нужную длину волос быстро, которые были представлены ранее, прекрасно подойдут и для отращивания челки. Все советы и маски абсолютно идентичны.

Для тех, кто совсем не хочет носить челку, есть еще разные хитрости, как спрятать челку в прическу.

Как быстро отрастить волосы мужчине

Быстрее отрастить волосы на голове мужчине помогут примерно такие же способы, как и женщине. Конечно, это прием внутрь дополнительных витамин, а также избежание воздействия вредных факторов (стресс, фен, солнце, вредные вещества в средствах по уходу и т.д.).

Массаж

Для роста волос, массаж просто необходим, можно использовать его вместе с маслами. Масло нужно немного подогреть, можно сделать это даже в руках, растирая его быстрыми движениями между ладоней.

Подойти может кокосовое, репейное, оливковое или аргановое масло. Массажными движениями следует втирать его в корни в течении десяти минут. После чего можно утеплить голову, например, полотенцем и походить так еще полчаса.

Уксус для роста

Яблочный уксус поможет быстро отрастить волосы парню, он не только улучшит структуру волоса и простимулирует рост, но и благоприятно повлияет на кожу головы.

Рецепт средства очень прост, яблочный уксус один к одному разводится с водой и заливается в бутылочку, с которой в дальнейшем распыляется на шевелюру. Применять его нужно на чистые влажные волосы держа около двух минут, а затем смывать.

Маска из белка и алое

Это очень нежная и деликатная маска, которая помогает отрастить короткие волосы быстро, причем она совершенно безопасно и даже мальчику ее можно применять.

Белок смешивается с алое, его можно использовать свежий или купить в упаковке. Наносится средство на двадцать минут, а после смывается прохладной водой.

Луковый отвар

Сделать такой отвар совсем не сложно в кастрюлю погружается луковица, ну или несколько, в зависимости от того, сколько отвара нужно получить. После того, как вода закипит на медленном огне потребуется кипятить еще минут пятнадцать.

После того как отвар подстынет, до комфортной температуры его можно наносить на волосы, путем ополаскивания их. Затем все надо промыть водой. Использовать после этого шампунь не обязательно, потому что запаха совсем не останется. И кстати, такой отвар добавит дополнительного блеска локонам.

Самые действенные маски для улучшения роста волос с луком смотрите здесь.

Как быстро отрастить волосы парню будет подробно показано в следующем видео материале.

Правильное расчёсывание

Казалось бы, что может быть не так с расчесыванием, ведь мы проделываем эту процедуру ежедневно и с самого детства, но все не так просто. Многие расчесываются неправильно, что может негативно сказываться на росте шевелюры.

Для мужчины, у которого длина волос незначительна можно расчесываться два раза в день. Использовать нужно мягкую расческу и сильно не выдирать волосы. А также не нужно расчесывать мокрые волосы.

Некоторые хитрости

Если есть возможность, то нужно меньше мыть волосы, это связано с тем, что кожа головы выделяется специальные вещества, которые защищают волос и способствуют его росту, при мытье головы шампунь их смывает. Конечно, внешний вид с немытой головой совсем некрасивый, но если есть возможно иногда пропустить процедуру мытья волос, то лучше это сделать.

Несмотря на то, что горячий душ так нам приятен, он очень вреден для волос, поры раскрываются, и волос теряют так необходимую ему влагу, поэтому лучше мыть голову прохладной водой, но не стоит увлекаться и использовать ледяную воду, это никаким положительным образом не скажется на волосах, а напротив негативно скажется на здоровье.

И еще один способ для увлажнения волос – это пить как можно больше воды. Человек не всегда задумывается о том, насколько полезна обычная вода организму. Именно недостаток воды может привести к сухости кожи и посеченным волосам.

И очень важно правильно спать, так чтобы волосы не передавливались, не путались. И при этом стоит обратить внимание на свое постельное, оно не должно быть синтетическим, чтобы шевелюра не магнитилась, а также жесткое постельное белье способствует выпадению волос.

Как видно, способов и нюансов как быстро отрастить волосы в домашних условиях, много, каждый выбирает свой, но все-такие стоит помнить, что прежде всего нужно заботится о себе и своем организме, не позволять вредным факторам влиять на него и тогда он скажет спасибо.

Лучшие маски для быстрого роста волос в домашних условиях смотрите здесь.

Как быстро отрастить волосы: 5 советов, фото

Пост, посвященный самолюбованию =).

Давным-давно я как-то обещала написать, как отращивала волосы, но так этого и не сделала. С блогом у меня постоянно такая история — хочется сначала написать все новости о косметике, а потом какие-нибудь посты рожать без привязки к актуальным новым банкам. Только силы заканчиваются вместе с новостями. В новом году хочу с этим что-то сделать. И начну как раз с давно обещанного — с волос.

И вот она я, образца 2004 года (ужасающая молодость, 4-й курс) и образца 2010 года (волосы на 28 сантиметров длиннее, мозгов на килотонну больше =)):

Слева — за городом на папином дне рождении в 2004 году, справа — в Турции в августе 2010

Как дошла я до жизни такой — а вернее, прибавила 28 сантиметров?Отращивать волосы я начала немедленно, как только их отрезала до плеч: тут же сразу стала узнавать, как ускорить рост волос! Дело в том, что на такой длине они торчат в разные стороны без укладки — приходилось укладываться, а я этого страсть как не люблю. Однако любая попытка отращивания заканчивалась там же, где и всегда — у парикмахера, безжалостно отрезавшего мои, по его мнению, поврежденные концы. Я думаю, эта история знакома каждой девушке, которая пытается отрастить волосы =).

В начале 2008 года меня, однако, проняло. Во-первых, задолбало бесконечно подравнивать челку, которая, кроме того, мне вообще не нравилась. С челкой еще интересный эффект бывает у обладательниц жирной кожи с проблемами — на лбу постоянно эти самые проблемы (с тех пор, как у меня ее нет, на лбу и проблем нет, кстати). Во-вторых, укладка каждое утро. В-третьих, я постоянно красила волосы, а это еще никогда не шло на пользу их состоянию. В-четвертых, весной 2008 года мне неожиданно взбрело в голову сделать себе мелирование (это после того, как я уже говорила себе как-то, что больше НИКОГДА). Мелирование нравилось мне ровно месяц, после чего я села и решила: ВСЕ. Отращиваю. И больше не крашу. Даже чтобы закрасить это самое мелирование =).

Я выделила непривычно большую на тот момент для себя сумму денег и закупила себе программу ухода (она вся от одного бренда, который мне тогда очень нравился — вы можете подобрать себе свою программу, главное, чтобы необходимые элементы в ней все были):

1. Хорошие витамины для волос. Я выбрала Phytophanere от Phytotherathrie, вот такие, и купила курс на три месяца (меньший по продолжительности прием витаминов не имеет смысла). Потом мне их же привозила из Европы итальянская начальница еще два раза (они там стоят куда дешевле) — в общей сложности я пила эти витамины год.

2. Мягкий шампунь для ежедневного применения (Phytovolume и Phytolactum). Чем мягче шампунь, тем меньше повреждений.

3. Маску для волос Phytocarite (потрясающая штука — очень насыщенная, с густой текстурой, мои волосы по ней до сих пор скучают иногда).

4. Питательное масло для волос Phytonectar (один из элементов моего личного успеха в отращивании волос).

5. Лечебный крем для сухих волос Phyto 7.

Таким образом, у меня был адекватный уход — и до мытья (масло), и во время мытья (мягкие шампуни и маска), и после мытья (несмываемый крем) + витамины.

Самыми сложными были первые девять месяцев отращивания (тем, кто не хочет долго ждать пока отрастет челка, можно попробовать сделать накладную челку). Отросшая торчащая челка вообще мало кого украшает — я несколько месяцев ходила с тонким ободком, благо, они вошли в моду в тот период. Волосы, став чуть длиннее привычного, перестали поддаваться укладке и потеряли какую бы то ни было форму. Отросшее от корней мелирование смотрелось вообще как полный ахтунг. Вот такая красивая я начинала работать в Glamour ;).

Промежуточная длина, когда все стало более-менее хорошо (2008 год):

В Царицыно. Шанель случайно в кадр попала — мои любимые румяна, кстати, и до сих пор не кончились 🙂

Много времени ушло на то, чтобы сравнять длину бывшей челки с длиной всех остальных волос. Мне хотелось одинаковой ровной длины волос по всему «периметру». Учитывая постоянное стремление парикмахеров нас обкорнать, сделать «волну» и все это дело профилировать в конце (больше всего не понимаю этой части программы, мне кажется, после этого волосы выглядят только хуже), достигалась ровная длина непросто. Однажды я просто пришла к парикмахеру, села в кресло и сказала: «Дорогая, отрежь мне максимум 2 сантиметра со всех сторон, что бы ты ни думала о моих посеченных концах — иначе муж не пустит меня домой и я приду жить к тебе«. Прочувствованный спич имел свое воздействие =).

Ну а последней непростой задачей было избавиться от мелирования. Это очень забавно, когда полголовы — темные волосы, а полголовы — непонятные переливы цвета. Забавно, когда это не у вас. Моя мама, всю сознательную жизнь красившая волосы, плакала горючими слезами и жаждала отвести меня на окрашивание. Если бы у меня было сколько-нибудь свободного времени, ей бы это удалось. Слава богу, мне было очень некогда =).

2009 год — мелированные и не очень хорошо выглядящие концы волос:

Слева — у Останкинского пруда в сентябре 2009, справа — на тренинге Лины Арифулиной в ноябре 2009

Последнее мелирование было срезано в первой половине 2010 года. У меня впервые в жизни (после 12-летнего возраста) волосы ниже груди — и мне все это очень нравится. Правда, появились другие проблемы: волосы такой длины всегда сухие, так как стекающего по ним себума становится просто недостаточно. Волосы стало сложно расчесывать после мытья. Они лежат по-другому под собственным весом, поэтому придать голове некий объем задача в общем безнадежная. Ах да, еще сумку носить на плече неудобно — постоянно волосы обдираю, а что касается личной жизни, то в ней надо соблюдать повышенную осторожность, чтобы не остаться без волос =). Но я не жалуюсь — продолжаю есть витамины, пользоваться масками против выпадения волос и использовать несмываемые уходы. В конце концов, я такой длины всегда и хотела!

Я-2010:

Слева — жую губу на защите диплома в RMA в мае 2010, справа — в горах Турции в августе 2010

Мои выводы из всей этой истории:

1. Прежде чем решить отращивать волосы, сядьте и хорошенько подумайте несколько раз, действительно ли это вам надо. Не всегда волосы стоит отращивать — например, если они тонкие или жидкие, ничего хорошего из этого не выйдет. Я знала, как буду выглядеть с длинными волосами, потому что ходила с такими подростковом возрасте.

2. Решившись, приготовьтесь потратить некоторую сумму денег — и времени! Я не проповедую Phytotherathrie или какой-либо другой бренд, можно и домашними масками достичь результата (другое дело, что с профбрендами это проще и без затрат времени происходит). Но я считаю: основная причина, почему мы не можем отрастить волосы — это то, что они в плохом состоянии. Сухие, ломкие, секущиеся, пострадавшие от многочисленных окрашиваний — когда мы приходим с таким добром к парикмахеру, понятное дело, что он стремится весь этот ужас отстричь. Или даже мы сами уже жаждем этого. Приведение волос в более нормальное состояние требует затрат сил (и денег, если все же выбирать проф). Я вовсе не фанат масел для волос и ненавижу полчаса ходить по квартире с головой, замотанной в полотенце, пока масло действует. Я вообще-то ужасно ленивое существо. Но если сказать себе «Без этого никуда» — начинается другая история.

3. Приготовьтесь терпеть. Вторая основная причина, почему мы не можем отрастить волосы. Они не лежат, не укладываются, доводят до отчаяния и слез. Скажите себе «Я терплю еще месяц». А потом при необходимости «Я терплю еще месяц». Потом может быть «А в этом месяце я потерплю с ободком и хвостом!». Потом уже можно войти во вкус =).

4. Некоторое время никого не слушайте. Когда вы начинаете отращивать волосы, вокруг появляются разные страждущие, мечтающие вас отправить к парикмахеру. Мама однажды прямо мне заявила: «Ну почему, почему ты так плохо выглядишь?!» Такие заявления порой серьезно бьют по мозгу =) Но при моей занятости, а также мегаустойчивой психике стричься я все равно не пошла. Правда, мне на руку сыграло то, что у меня не было времени и денег на парикмахера в Москве в тот период (я, кстати, до сих пор не могу понять, почему, черт возьми, стрижка на длинных волосах, которые обычно надо просто подровнять, стоит куда дороже стрижки на коротких, с которыми мастер должен проявлять максимальные креативность и внимательность?!). Зато если я приезжала к маме, то шла-таки в салон (примерно в четыре раза дешевле, чем в Москве). Но я приезжала к маме нечасто — где-то раз в четыре месяца. Как раз необходимый период, чтобы стричься для отращивания, а не для поддержания длины.

5. Без витаминов никуда. Не знаю, кому там чего хватает из современной еды, но я вижу результат по себе: за год с Phytophanere мои волосы отросли очень ощутимо, а после того, как я перестала его пить, растут явно медленнее. Как допью Oenobiol от выпадения, планирую вернуться к Phyto — уже для поддержания их здоровья, а не для отращивания.

6. Несмываемые уходы очень важны. Мой со-блогер Яна может со мной не согласиться, но у нее и волосы куда короче =). Однако я также заметила по себе: кремы, которые остаются на волосах, позволяют если не избежать, то значительно уменьшить проблему секущихся концов и сухости волос в целом. В результате отрастающие волосы выглядят приличнее и их остается только подравнивать, а не состригать то, что уже не подлежит спасению.

7. Сыграло свою роль для меня, но не буду проповедовать это как аксиому. Однако: питательные масла буквально спасают волосы. После Phytonectar’а мои много раз покрашенные волосы начали выглядеть по другому. Хотя применение масла доставляет мало удовольствия (впрочем, смывается за максимум два раза, так что можно и потерпеть).

8. Откажитесь от фена. Сделать это очень тяжело, особенно зимой. Я купила термозащитный крем от L’Oreal Professional (который отлично справлялся с задачей), которым пользовалась зимой, а летом вообще не сушила — шла с мокрыми волосами на работу, сами высыхали по дороге. Никаких утюжков и плоек. В принципе в таком режиме до сих пор и живем.

Вот так и набираются 28 драгоценных сантиметров =).

30 рецептов красоты для быстрого роста волос: отращиваем волосы к лету

В детстве у меня были шикарные волосы, но потом шевелюра превратилась в тусклую редкую паклю с секущимися концами. Локоны пришлось обрезать до уровня лонг боба. Посоветовавшись с дерматологом и парикмахером, я выбрала для себя самые безвредные способы привести волосы в порядок и ускорить их рост. Проверено лично – действуют!

1. Цитрусы

Ненавижу цитрусы с детства и мой упорный отказ от них обернулся в свое время признаками цинги: волосы выпадали, зубы шатались. Обязательно обогатите рацион цитрусами или принимайте витамин С в другом виде. Например, он есть в смородине.

2. Творог

Еще один ненавистный мне продукт – творог. От одной мысли о нем меня сейчас передернуло. Но творог богат кальцием, поэтому есть его придется много, иначе волосы не отрастут. В крайнем случае пропейте курс кальция в таблетках, а лучше замените их бананами. И все же не стоит отказываться от творога полностью.

3. Вода

Нам в детства твердят, что надо выпивать минимум 2 литра воды в день. А кто это делает? Нет, правда, напишите в комментариях, сколь часто вы придерживаетесь этого золотого правила – два литра воды в день. Обязательно следите за водным балансом (не заменяйте воду газировкой, чаем, кофе или даже соком). Вода обеспечит нормальную циркуляцию полезных веществ и вывод токсинов. Без нее роста не будет.

4. Массаж

Деликатный массаж – главная составляющая процедуры ускоренного роста. Он позволит разбудить спящие луковицы и улучшит приток крови. Не ррекомендуется массировать голову при влажных волосах – это их травмирует. Дождитесь, когда волосы подсохнут.

5. Яйца

Яичные маски необычайно полезны для волос, единственный их недостаток – неприятный запах. Рекомендую быть осторожными тем, у кого проблемы с желчным пузырем, так как вас может затошнить от запаха. Если же проблем нет, минимум раз в неделю наносите взбитое (не до пены) яйцо на всю длину волос. Через полчаса смойте.

Важно! Мойте голову чуть теплой водой. От горячей яйцо свернется и появятся комки.

6. Сыворотка

Еще одно великолепное средство для быстрого восстановления и роста – обычная сыворотка. Я предпочитаю готовить ее дома из фермерского молока. Вам понадобится максимум четверть стакана молока. Влейте его в кастрюльку, поставьте на медленный огонь и добавьте пару крупинок лимонной кислоты или пару капель лимонного сока. Молоко свернется, доведите его до кипения, чтобы творог отделился от сыворотки. Затем остудите и слейте через мелкое сито или марлю, получив чистую сыворотку без комочков. Остудите ее до комнатной температуры и нанесите на всю длину волос, втирая в кожу деликатными движениями. Через полчаса смойте.

7. Кефир

Если нет времени возиться с сывороткой, отличной заменой станет обычный магазинный кефир. Лучше выбирать нежирные сорта. Теплый кефир используйте так же, как и сыворотку. Огромный плюс в кислой среде, поскольку она помогает быстро избавиться от перхоти – одной из причин замедленного роста волос.

8. Крапива

Эффект крапивы я заметила случайно, когда пыталась применить ее в качестве домашнего красителя для седины. Седина не закрасилась, зато прошла перхоть, появился блеск и волосы заметно окрепли после 5 применений крапивы. Сушенную крапиву залейте кипятком и подержите на водяной бане. Слейте через марлю, чтобы убрать кусочки лепестков. После купания разведите отвар в тазу с водой. Мои пропорции: 1 ст. ложка на стакан воды для отвара и 1 стакан отвара на 2-3 литра воды в тазу. Просто пополощите волосы пару минут в крапиве, а затем ополосните чистой водой.

9. Лук (сок или шелуха)

Лук – эффективный помощник в быстром восстановлении шевелюры и ускорении роста локонов. Я пробовала использовать как сок, так и шелуху лука. Откровенно скажу, с соком я не подружилась, так как запах пропитывал волосы и кожу и избавиться от него не удавалось. Не помогали ни мытье шампунем, ни полоскания уксусом и лимоном. Людям с сильным обонянием рекомендую заменить сок отваром шелухи – запах будет не таким сильным. Залейте чистую шелуху кипятком, дайте часок постоять. Отцедите через сито и нанесите золотистый отвар на волосы. Через полчаса вымойте голову.

Важно! От крепкого отвара может появиться рыжеватый блеск.

10. Облепиховое масло

От масла облепихи я в восторге. Оно приятно пахнет и быстро придает волосам блеск, а еще ускоряет их рост. Между прочим, облепихой кормят лошадей, чтобы гривы и хвосты были длинными и красивыми.

11. Желатин

Желатин содержит в себе белок коллагена, с помощью которого можно придать волосам шикарный блеск и шелковистость. Коллаген так же создает защитный слой, предохраняющий волосы от негативного влияния окружающей среды, благодаря чему они будут крепче и станут расти быстрее. Насыпьте одну столовую ложку желатина в чашку и постепенно влейте 3 столовые ложки горячей воды, переминая желатиновые комочки. Когда масса набухнет и станет однородной, нанесите ее на волосы, избегая зоны корней (отступаем от кожи на 1-2 сантиметра). Через полчаса вымойте голову.

Важно! Под воздействием желатина волосы могут стать чуть жесткими на ощупь. Не приминяйте маску чаще, чем раз в неделю.

12. Рисовая вода

В последнее время все большую популярность набирает экономное, но необычайно эффективное средство – рисовая вода. Приготовить ее очень просто, достаточно залить на ночь горстку риса водой (пол-литра воды на 100 граммов риса). Желательно сперва ополоснуть рис, чтобы убрать возможную грязь, а потом уже заливать водой. К утру рис отдаст свой крахмал и полезные вещества, вода станет мутно-белой. Воду отцеживаем и поласкаем ею волосы.  Даем волосам обсохнуть – вуаля. Вы сразу заметите приятный блеск и мягкость. Достаточно одной процедуры в неделю, чтобы укрепить корни волос и стимулировать их рост.

13. Лавровый лист

К большому удивлению, о пользе лаврового листа при уходе за волосами пишут довольно редко. Зря! Лавровый лист можно раздобыть в любом супермаркете, стоит он недорого, зато дает быстрый результат. В первую очередь настойки из лаврушки рекомендуют для борьбы с сильным выпадением волос, но он так же ускоряет рост. Залейте горстку листиков лаврушки кипятком. Теплым отвар нанесите на кожу и подержите полчаса, затем вымойте голову. Мне очень понравился эффект, но парень постоянно твердил, что от меня пахнет пловом. Еще бы. Я ж еще и рисовой водой голову мыла. 🙂

14. Календула

Впервые календулу мне посоветовали от перхоти и, надо сказать, она совершенно не справилась с задачей, в отличие от кефирной маски. Зато после календулы волосы приятно блестели и явно стали крепче.

15. Оливковое масло

Замечательное стародавнее средство для шикарной шевелюры, богатое витаминами. Для масок желательно выбирать нерафинированные сорта – они самые эффективные. Перед применением необходимо слегка нагреть масло. Многие советуют наносить масло на ночь от корней до самых кончиков. Мне этот вариант не нравится. Во-первых, потом придется отстирывать постельное белье. Во-вторых, волосы слипнуться и их будет трудно отмыть. Я просто нагреваю столовую ложку масла до комнатной температуры и точечно наношу его кончиками пальцев на кожу головы у корней волос. Можно слегка помассировать голову. Через полчаса ополаскиваю голову. При необходимости мою шампунем.  

16. Масло чайного дерева

Пусть вас не отпугивает цена на масло чайного дерева, расходуется оно экономно. Чайное дерево прекрасно лечит всевозможные заболевания кожи и способствует быстрому росту волос. Помните золотое правило использования эфирных масел: не наносим масло на тело в чистом виде. Концентрированные эфирные масла следует смешивать с любой основой, например, с упомянутым выше оливковым маслом. В столовую ложку оливкового масла добавьте всего 3-4 капли чайного масла.

17. Масло лаванды

Как и любое другое эфирное масло, лаванду можно купить в любой аптеке. Она часто входит в состав средств против облысения и для ускоренного роста. На столовую ложку оливкого мастла добавляем 4-5 капель масла лаванды.

18. Масло розмарины

Еще один популярный рецепт для роста и против выпадения волос. Принцип тот же – на 1 столовую ложку теплого базового масла добавляем 5 капель масла розмарина. Оливковое масло можно заменить подсолнечным, но у него не столь приятный запах.

19. Репейное масло

Длительное время я активно пользовалась репейным маслом. К сожалению, цена на него резко подскочила, а покупать впрок бесполезно. Старое елкое масло может и сохранит полезные свойства, но вонять будет невыносимо. Помню, с какими криками проклинала модные журналы за советы в духе «нанесите масло на всю длину волоса». Никогда так не делайте! Масло наносим на кожу головы как можно ближе к корням, чуточку массируем кожу. Через час моем голову. Если нанести масло на локоны, то они превратятся в липкие сосульки, которые крайне сложно вымыть.

Важно! Вместо эфирного репейного масла можно купить готовое репейное масло для волос, которое уже не надо разбавлять.

20. Хна

Хна окрашивает волосы и при этом лечит их. Вы можете выбрать бесцветную хну, которая не изменит цвета ваших локонов. Поскольку я совмещаю лечение с окрашиванием, мой рецепт содержит не только хну, но и другие ингредиенты: крапиву, какао-порошок или сок буряка. Для лечения достаточно развести пакетик хны горячей водой, размешать до равномерной массы сметаны и нанести на голову минут на 15-30. В случае окрашивания и лечения, хна должна постоять пару часов, чтобы красящие вещества высвободились.

21. Кора дуба

Дуб избавляет не только от зубной боли, но и от секущихся кончиков. Это крайне необходимое средство, поскольку расслоение волос препятствует их росту. Просто залейте пару ложек коры горячей водой, подождите часик, чтобы вода потемнела. Сцедив кору, ополосните настоем волосы.

Важно! Кора дуба имеет красящие свойства, не рекомендуется применять ее на светлых волосах во избежание изменения пигмента. Поскольку кора может сушить волосы, совмещайте процедуру с масками из масел.

22. Сахар

С помощью сахара можно сделать эффективный скраб. Это довольно действенное отшелушивающее средство, если надо удалить частички перхоти (она препятствует росту). Просто добавьте в ложку шампуня столовую ложку мелкого сахара и помойте голову.

23. Соль

Скраб для головы из соли куда популярнее сахара, однако он не попал в списки моих фаворитов, поскольку при чувствительной коже головы возникал легкий (но неприятный) зуд. Однако на вкус и цвет – товарищей нет. Попробуйте, вдруг вам подойдет!

24. Кофейная гуща

А вот это мой самый-самый любимый вариант скраба не только для головы, но и для всего тела. Я просто добавляю в шампунь чайную ложку гущи от свежесваренного кофе. Голову со скрабами надо мыть деликатно, не втирая крупинки скраба в кожу слишком интенсивно.

25. Пиво

Пиво – великолепное средство для быстрого восстановления волос и ускорения их роста. Обычно советуют применять светлое пиво на светлые волосы, а темное – на темные. Я использовала разные сорта, включая светлое, но цвет волос (каштановый) никак не изменился. Можно смешать стакан теплого пива с водой и пополоскать голову в тазу минут 5-10, можно втереть теплое пиво в кожу (деликатными движениями) или смешать его с небольшим количеством шампуня.

26. Хмель

Хмель – один из основных компонентов пива. Если вам не нравится пивной запах, можно заварить шишки хмеля на водяной бане. Купить их можно в аптеке. Если у вас есть сад или дача, посадите там хмель и вы сможете собрать урожай по запас.

27. Дрожжи

Дрожжи – еще один компонент, благодаря которому пиво стало популярным средством в домашнем уходе за волосами. В дрожжах содержится множество микроэлементов, аминокислот и витаминов группы В. Говорят, что для маски можно использовать любые дрожжи, но я выбирала именно живые. Сперва следует приготовить закваску, разведя дрожжи в теплой воде или в молоке (25 граммов дрожжей на стакан жидкости). Слишком горячая культура убьет грибки, из которых состоят дрожжи. Чтобы закваска приготовилась быстрее, добавьте чайную ложку сахара – это подкормка. Если в смеси появились пузырьки – она готова. Нанесите закваску на голову и наденьте полиэтиленовую шапочку. Через полчаса вымойте волосы.

28. Зеленый чай

Полезный зеленый чай мне по вкусу не пришелся, поскольку пакетики выбрасывать было жалко, я решила применить их в косметических процедурах. Оказывается, ополаскивания зеленым чаем ускоряет рост волос! Просто пополощите локоны в тазике с водой, разбавленной крепкой заваркой чая. Можно бросить туда еще пару листиков мяты. Обязательно завершите процедуру ополаскиванием  прохладной водой, чтобы распаренные чешуйки волос вновь опустили.

29. Алоэ

Оторвите пару кусочков алоэ от кустика, удалите шкурку и разомните мякоть в кашицу. Полученную массу нанесите на голову, осторожно массируя кожу. Через 15 минут ополосните волосы водой.

30. Мед

В натуральном меде содержится столько полезных веществ, что вы устанете читать весьперечень. Медом можно укрепить корни волос, защитить локоны от ломкости, заживить ранки и так далее. Главное – не использовать магазинный мед, как правило, состоящий из жженого сахара. Мне частенько доводилось слышать, что медовые маски осветляют волосы, поэтому использовать их можно только светловолосым девушкам. Может, у меня какие-то неправильные волосы, но от крестьянского гречишного меда они светлее не стали. Маску из чистого меда сделать не получится, понадобится некая жидкость для основы.

Многие советуют разводить мед коньяком. Лично мне такой вариант не понравился, поскольку к запаху крепкого алкоголя я не привыкла и от испарений коньяка кружилась голова. Рекомендую использовать отвар лекарственной ромашки – это дополнительное средство с широким спектром действия. На полстакана горячей воды заварите один пакет ромашки и добавьте пару ложек меда (зависит от его консистенции). В идеале смесь должна походить на сметану. Если она слишком жидкая, можно ввести немного желатина. Нанесите теплую смесь на голову на полчаса и смойте.

Важно! При добавлении желатина избегайте зоны корней.

При использовании любых средств (даже народных), всегда проводите тест на аллергию. Для этого небольшое количество средства наносим на сантиметр кожи у запястья и ждем час. Если зуда и покраснений нет, средство можно использовать. Берегите здоровье и красоту!

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

Как отрастить длинные волосы — 4 ответов на Babyblog

Как отрастить длинные волосы

Как быстро отрастить длинные волосы — советы, рассуждения, мнения читательниц журнала.

Отрастить длинные волосы сегодня хотят многие женщины, ведь длинные волосы считаются одним из показателей женской красоты. На этой странице мы разберем тему как отрастить длинные волосы, рассмотрим косметические и народные способы, которые позволят ускорить рост волос.

Отрастить длинные волосы — профессиональные средства

Начнем с профессиональных средств, позволяющих более быстро отрастить длинные волосы. Прежде всего, необходимо приобрести специальный лосьон, стимулирующий рост волос. Также нужно организовать своим волосам дополнительное питание и увлажнение: подобрать маски, бальзамы, крема и прочие средства с витаминными и минеральными комплексами, подходящие вашему типу кожи и волос. Быстро отрастить длинные волосы поможет прием специальных поливитаминных комплексов, таких как биотин. Хорошо помогают слабым и безжизненным волосам ампульные препараты, стимулирующие рост волос, различных известных косметических фирм.

Отращивая длинные волосы, обратите особое внимание на уход за волосами. Длинные, но слабые или сухие волосы — это некрасиво. В период, когда вы отращиваете волосы, кожу головы следует очищать более интенсивно. Используйте не только шампуни, но и бальзамы, а также косметические маски, которые способствуют регенерации и усиливают действие лосьонов для роста волос. После каждого мытья применяйте питательные и увлажняющие препараты.

Если хотите быстро отрастить длинные волосы, идите к косметологу — большего эффекта можно достичь при помощи различных физиопроцедур, использования озоно- и мезотерапии. Физиопроцедуры активизируют кровообращение и стимулируют рост волос, а озоно- и мезотерапия насыщают кожу головы и волосы полезными веществами, что очень важно во время активного отращивания волос.

Отрастить волосы — правила ухода

Волосы в период интенсивного роста нуждаются в особом уходе. Любое повреждение мешает быстро отрастить волосы. Даже обычные заколки могут их травмировать, поэтому стоит приобрести специальные масла для защиты волос от механического повреждения. Питательные масла можно наносить и на кончики волос, предотвращая их расслоение.

Много споров даже среди специалистов, нужно ли стричь волосы во время их отращивания или нет. В любом случае максимальный срок не посещать парикмахерскую, если вы отращиваете волосы, три месяца. А если у вас есть возможность использовать стрижку горячими ножницами, то делайте это чаще — раз в месяц, снимая буквально несколько миллиметров. Как известно, этот способ как бы запаивает волосы, что позволяет дольше удерживать в структуре волоса полезные вещества, что очень важно для быстрого и эффектного отращивания волос.

Чтобы отрастить длинные волосы, знатоки рекомендуют временно отказаться от использования фена, щипцов, «утюжков» или использовать их максимально редко с использованием термозащитных средств. Известные марки, выпускающие средства по укладке волос, всегда предлагают подобную защиту. Не стоит забывать и о других элементарных правилах щадящей укладки: прежде, чем сушить волосы феном, подсушите их руками или полотенцем; используйте щадящий температурный режим; сокращайте время контакта волос с горячим воздухом или поверхностью.

Отрастить длинные волосы — народные средства

Существует множество народных рецептов, которые можно упомянуть в разговоре, как быстро отрастить длинные волосы. Отметим лишь, многим женщинам не нравится, что большинство из них обладает неприятным запахом. Так, отлично стимулирует кожу головы и часто применяется, когда нужно быстро отрастить волосы, кашица из чеснока или лука, которую втирают в волосы примерно за 30-40 минут до мытья головы.

Часто на женских форумах, которые рассматривают способы быстро отрастить длинные волосы, можно прочитать о таком варианте. По одной столовой ложке касторового и репейного масел, коньяка (бальзама) и яичный желток, все смещать и опять же нанести на волосы за час перед ванной. Еще более усовершенствованный рецепт предполагает, что для быстрого отращивания волос в эту смесь добавляют размолотые в кофемолке 5-6 таблеток пивных дрожжей и опять же ложку сока алоэ, а также несколько капель масляных расворов витаминов А и Е. Отзывы самые положительные.

Еще быстро отрастить длинные волосы, согласно народным рецептам, поможет обыкновенная настойка на перце. Можно сделать самостоятельно, можно купить в магазине, даже с плавающим внутри перчиком. Разводят ее чистой водой один к десяти и втирают в кожу перед сном.

Еще один интересный рецепт. помогающий быстро отрастить длинные волосы, связан с дрожжами — раз в неделю можно делать маски, разводя до консистенции сметаны. Кроме того, в аптеках можно купить БАДы на основе дрожжей, и пить их за полчаса до еды по капсуле в течении двух недель.

http://sovetivam.ru/maskidliavolos.php Маски для волос.

Отращиваю длинные волосы! Все, что мне помогло и нет | Отзывы покупателей

Всем доброго времени суток.

Итак, начну с того, что я обладая восточной внешностью, обладаю густыми темно-каштановыми волосами, волнистыми и пористыми. Моя длина была до талии, когда я решила постричь их под мальчика. Для поддержания прически я вытягивала их утюжком каждый день, чем очень испортила состояние своих волос. Мои волосы немного отросли и я решила покрасить их в черный цвет. Чем подпортила ситуацию хуже, т.к. покрасила, не взяло, на следующий день опять покрасила, а через месяц опять. (Да, очень умная). Волосы были с плачевном состоянии. Сухие, выжженные… А я загорелась желанием иметь длинные волосы.

Первое, что мне попалось, был Шампунь для роста волос от Сибирского Здоровья.

О шампуне:
Да, вы можете сказать, что шампуни не могут действовать на рост, но магическим способом рост он мне ускорил. Но даже при таком можно сказать плюсе, я его больше не куплю. Он дико иссушил мои итак сухие волосы, они стали сечься сильнее чем раньше. Волосы были как солома, ни один бальзам не смог их смягчить. Подруге с жирными волосами я его посоветовала, думала что жирные волосы и кожу голову он не испортит. Волосы у нее действительно отросли хорошо, но стали сухими, сеченными, хотя такого не было. Кожа головы осталась жирной, а волосы как солома. Тоска печаль.
Оценка: 3 Поставила бы 2, но рост был, так что +1 за это.

Горчичная маска.
Делала я ее три раза, один раз в неделю. Помогла от выпадения, рост прибавила. но волосы… Солома и это при том, что наносила ее только на корни. Больше делать не стала. Плюс слишком много с ней возни. Делать перестала, хоть эффект дала.
Оценка 3.

Летом я опять взялась за волосы, длина на тот момент была выше груди.19 июня было ровно 63 см.
Прочитав много положительных отзывов о перцовой маске, принялась ее делать.
Итак, Перцовая маска.
Рецепт:
по 1 ст. ложке репейного и касторового масла, по 1 ч.л. витаминов А Е, ложка перцовки, ложка кипятка (!!!). Все это мы наносим на корни волос массируя, предварительно смазав длину оливковым либо другим на ваш вкус увлажняющим маслом. Закутываем в пакет, сверху шапка либо полотенце. Делала 2 раза в неделю, курс 3 месяца. Что мне это дало: +7 см за 3 месяца. Буду делать еще.
Оценка 5+.

Так же в момент ухода я покупала такие средства как «Золотой шелк. Активатор для роста волос», «Растительная сыворотка для роста волос. Аптечка Агафьи».

Золотой шелк. Активатор для роста волос
Это смесь масел, в удобной баночке, которая позволяет удобно наносить масло в корни волос. Состав его таков: соевое масло, касторовое масло, репейное масло, масляный раствор витамина А, масляный раствор витамина Е, масляный раствор витамина F, экстракт алоэ, экстракт шиповника, ароматизатор.
Честно говоря, средство хорошее, но такую смесь мы может намешать и сами, что я и сделала.
Оценка 5.

Растительная сыворотка для роста волос. Аптечка Агафьи.
Ой сколько же я начиталась об этом ужасном запахе и т.д. Купила его, но не очень то у меня получилось распылять на корни, мне казалось, что я распыляю тупо на волосы на корни не попадая. Я решила взять пипетку и распределять средство ею. Все отлично получалось, баночка хватила на 2,5 месяца. Запах есть, да он не из лучших, но быстро выветривается, поэтому минусом запах считать не буду. Если средство помогает, то запах для меня не играет особо важную роль. Эффект от него есть. Стоит попробовать.
Оценка 5.

Я так и продолжала делать маски, так и иду к своей цели волосам до попы. Сначала я делала чисто масляные. Мешала по ст. л. репейного, касторового, по чайной витамина А Е и на длину оливковое. Оставляла все на 2 часа. Позже стала добавлять туда по 3 капли эм иланг иланг, розмарина и лаванды. Мыть голову с эм мяты. Первый раз намыливаю корни чистым шампунем. Второй раз с 3 каплями мяты. Массирую, оставляю на минут 5, приятный холодок, смываю и наношу бальзам. Мою голову я так: намыливаю только корни, не затрагивая длину, стекающая мыльная вода промывает мне ее. Укладочными средствами, несмываемыми средствами не пользуюсь, поэтому думаю такое мне достаточно. От этого несомненно есть плюсы, внешний вид волос стал лучше, и сеченные новые не появляются. Так что благодарна тем, кто написал об этом способе. Длина моих волос 24 сентября была 70 см, 14 октября 72. Думаю это шикарный результат. По крайней мере для меня это так. Измеряет мне мама сантиметровой лентой, начиная от лба и заканчиваю кончиками волос. Все записываю в блокноте, обманывать вас смысла нет.

С приходом осени, падать стали не только листья с деревьев, но и волосы с моей головы. Как я поняла потом, не только с моей. Я решила делать луковую маску. Как же сделать луковую маску и не вонять? Ответ прост: добавить какао.

Луковая маска.
Делаю я ее так: сок одной луковицы, значит беру лук, измельчаю его в блендере, затем содержимое в капроновый носок и выдавливаю сок. Туда добавляю репейное и касторовое масло по столовой ложке, десертную ложку какао, по 3 капли эм иланг иланг, розмарина, лаванды, по чайной ложке витамина А Е. Всю эту смесь втираю в корни, на длину наношу оливковое масло, держу 2 часа под пакетом и шапкой, в прочем как и все свои маски. Запаха лука у меня нет. Нет его и у тех, кому посоветовала добавлять какао. После первого раза применения во время мытья упало пару нормальных волос, а с основном падали какие то тоненькие, слабенькие, пушковидные волосики. Далее с применением масок выпадение немного уменьшилось. Делаю раз в неделю.
Оценка 5.

Наверное и плюсом в моем преображении волос то, что я совершенно отказалась от выпрямителя. Феном я пользовалась 2 раза в жизни в детстве, люблю сушить естественным путем. Насчет шампуней и бальзамов никогда не заморачивалась, брала любой для сухих волос. Раньше расчесывалась два раза в неделю перед купанием, но все таки решила расчесываться два раза в день. Кстати да, всю жизнь, с самого детства мою голову два раза в день.

Насчет фирмы масел я пока как то тоже не заморачивалась. Все беру с аптеки, все мне помогает и меня это устраивает.

На данный момент, после всех тех процедур что я вам написала, мои волосы 72 см. Меня очень устроила разница в росте. Пока что я решила дать отдых своим волосам от всех масок, возвращаюсь в шампунь+бальзаму и все. Ничего питающего, пусть отдыхают от летних и осенних продолжительных масок. Этот пост я писала не один день и очень прошу вас не судите строго. Всем красивых, длинных и густых волос. Весной и летом возобновлю свои маски. и конечно же продолжение следует…

Меня зовут Фарида, ко мне на ты)))

Как отрастить длинные волосы после неудачного обесцвечивания. Учись на моих ошибках

Добрый день!
С радостью забыла с какой позорной метелкой пришла на HairManiac три года назад, но видимо читателям нравятся такие истории)) Итак, вспомнить всё!

В 2015 году в трендах был балаяж и мне очень хотелось, чтоб у меня было так же.

Так же не получилось В салоне. Дипломированным мастером. И не думайте, что я сама волосы довела, не ухаживала… Здесь на волосах представлено действие шампуня, маски и крема Londa Visible Repair. Хорошие, кстати, средства а-ха-ха!!))) Серьезно хорошие. Как же я, отталкиваясь от кошмара, пришла к мечте? Балаяж потом долго проклинала)))

Это действительно сложно! Больше всего морально. Поврежденные волосы разного цвета и качества становятся хуже и хуже с каждым мытьем. Отрастающие от корней здоровые волосы настолько короткие, что еще не понятно даже какого они цвета и качества. Был период, когда я три дня просто ревела, не в силах подняться с постели… Предлагаю вместе со мной пройти этот путь, аккуратно обходя «грабли».

ОШИБКА: раз волосы повреждены им нужны восстанавливающие шампунь и бальзам и всё окей.

Окей-то окей, но не надолго. На восстанавливающей косметике, без капли чего-то увлажняющего, волосы быстро портились. Это жесткие кончики, расческа в которых застревает не смотря на скользкий силиконовый финиш. Волосы приходилось постоянно подстригать и по-многу. Это возвращает на одну и ту же длину.

правильное решение

Найти баланс увлажнение – восстановление Что дает косметика, которая восстанавливает волосы? Плотность, гладкость, блеск, упругость, защиту от трения.
Что дает косметика, которая увлажняет волосы? Мягкость, эластичность, профилактику сечения и сухости.
Я старалась, чтоб волосы получали и то и другое. Например, шампунь увлажняющий, маска восстанавливающая, спрей увлажняющий, крем восстанавливающий.

ОШИБКА: окрашивание волос.

В виду того, что окрашивание в салоне не принесло мне спокойствия (всё смылось через 2 недели) я взяла дело в свои руки. Краска профессиональная.
Из-за неравномерного цвета по всей длине и беспорядочного качества волосы окрасились кусками и кусками же теряли искусственный пигмент. С сильно поврежденной части длины всё смылось. На ранее окрашенных (то что не обесцветили при балаяж) пигмент стойко держался. Выглядело это примерно так: рыжие от корней, полоса темного цвета, выжженные концы сантиметров 20.
Ситуация многократно ухудшилась. И стала причиной той трехдневной депрессии. Три дня я решала: осветлять (что равнозначно убийству) темную полосу поперек длины или нет…

правильное решение

Терпеть и отращивать натуральные волосы

Да, это долго. Да, некрасиво. Но сработало же.
Честно говоря, к 2015-му году я уже забыла какой у меня цвет волос. До этого лет 5-6 красилась чем попало. Даже любопытно стало: а что же вырастет? А чтоб быстрее узнать, надо стимулировать рост волос.

ОШИБКА: наносить на голову каждый день новое средство и надеяться на +5 см в месяц.
Когда на голове страшный бардак, а в отзывах на косметику пишут невероятные вещи, в них хочется верить. Горчичные маски, витамины, чудо-продукция… Хочется всего и сразу и быстрого результата. Беспорядочное стимулирование всем подряд обернулось выпадением волос.
Здоровая кожа самодостаточна в плане питания. А я переборщила.

правильное решение

Найти свой стимулятор роста волос Я искала года 1,5. Нашла. Долго. Зато без фатального выпадения и болезней кожи головы.
Выбирала какое-то одно средство, косметический лосьон например или самодельную маску, и применяла только его в течение 3-4 недель. Потом обязательно делала перерыв 1-2 недели. Коже головы нужно отдыхать. И спустя месяц смотрела на результат. Сравнивала фото волос в начале курса и в конце. Измеряла сантиметровой лентой.
Пришла к тому, что некогда широко распространённое эфирное масло бей мне не помогает, хоть молись на него, от горчичных масок на кожу головы необъяснимо сохнут кончики волос (и так далее), а вот никем не замеченое эфирное масло мяты прекрасно подходит
Популярные стимуляторы роста волос. Сравнение.

ОШИБКА: перепитывание волос косметикой.

Профессиональная косметика, особенно восстанавливающая, быстро накапливается в волосах. Особенно в поврежденных. Особенно в таких рыхлых как мои. Это верная дорога к ломкости кончиков волос и топтанию на месте в плане длины.

правильное решение

Своевременно обновлять уход на волосах Излишне накопившуюся косметику надо вычищать шампунем глубокой очистки. Как часто подскажет собственный опыт, наблюдение за волосами. После глубокого очищения можно снова пользоваться теми же (ну, или другими) средствами и радоваться шелковистому срезу.
Мой опыт с ШГО.

ОШИБКА: недостаточное увлажнение.

Реальное увлажнение мне дают только действительно сильные средства. Такие, которые применяют в крайних случаях.
Я тоже применяла их только тогда, когда кончики уже безнадежно хрустели и торчали во все стороны. Помогало. До второго-третьего мытья головы. Потом хруст возобновлялся. Снова стрижка. Снова заколдованная длина чуть ниже плеч.

правильное решение

Увлажнять сильнее Не ждать когда кончики снова захрустят, а применять SOS-средство постоянно. Не раз в 2-3 месяца, а раз в неделю. Вот это сдвинуло длину с мертвой точки!
Увлажнение с Kaaral Professional

ОШИБКА: отказ от укладки поврежденных волос.

Укладка феном, выпрямителем портит волосы. Ведь так? Ну, вот и не стоит их еще больше беспокоить.
Без укладки феном мои волосы испортились еще быстрее.

правильное решение

Укладывать поврежденную часть длины фен-щеткой с ионизацией Во-первых, поврежденные волосы всё равно придется со временем отстричь. Во-вторых, приглаживание фен-щеткой продлит их срок в относительно хорошем состоянии пока здоровые волосы еще не отрасли до нужной длины.

ОШИБКА: уход за здоровыми волосами гораздо проще, чем за поврежденными.

А вот и нет.
О, сколько было облегчения, когда мне отстригли последние поврежденные 10 см! Чувствовала себя заново родившемся hairmaniac Ну, раз волосы здоровы, то можно расслабиться, не заморачиваться так сильно с уходом. На этой идее я снова потеряла заветные сантиметры. Кончики торчали и отказывались расчесываться.

правильное решение

Интенсивный уход non-stop Выяснилось, что независимо от того выпотрошены мои волосы осветлением или покрыты защитным слоем хны, их потребности остаются прежними, только выглядят намного лучше. Баланс увлажнение – восстановление никто не отменил.

ОШИБКА: повторять за блогером.
Это общая формулировка.
Раньше у меня было так: читаю отзыв о каком-нибудь спрее/маске, смотрю на фото красивых волос после применения этого средства и думаю: «Да! Вот оно то, что мне точно поможет!» Ищу это средство, не нахожу в своем городе, заказываю по интернету, плачу за доставку, жду месяц-полтора пока доставят, пользуюсь и… ни-че-го. Не становятся мои волосы такими же красивыми как у автора отзыва.
Кто виноват? Автор отзыва? Нет. Я сама.
Волосы другого человека – это волосы другого человека. Другой структуры и качества. В другой окружающей среде. Человек моет их другой водой. И так далее. Так чего ради этот спрей/маска даст на моих волосах точно такой же результат?

правильное решение

Найти блогера с волосами, обладающими такими же свойствами, что и мои, только в шикарном состоянии С окружающей средой по-сложнее.
Да, опыт других hairmaniac’ов важен и полезен. Особенно когда умеешь его фильтровать.
Но и здесь нет 100% гарантии успеха. Опыт научил меня покупать новые средства не полноразмерами, а отливашками. Да и чем больше средств с разными составами пробуешь, тем лучше понимаешь принцип их действия на собственных волосах. И другие отзывы становятся не нужны)) Хочешь купить новое средство, смотришь на состав и понимаешь надо оно тебе или нет.
Как читать состав косметики.

ОШИБКА: отказ от хны.

Маски с хной я начала делать еще с поврежденными осветлением кончиками. И в какой-то момент волосы стали настолько хороши, что я переоценила их и возможности без нее. 4 месяца не делала маски с хной и басмой и это очень плохо на них сказалось.
Проявилась природная рыхлость структуры. А это отсутствие блеска и упругости.

правильное решение

Регулярно делать маски с хной и басмой Постепенно от маски к маске волосы вернулись в прежнее состояние.
Как я окрашиваю волосы с Khadi Natural

ОШИБКА: отчаяться.

Ну, я уже вроде всё попробовала, сделала всё, что было возможно, но почему волосы всё равно не идеальны?! Почему вот они пушатся по всей длине?

правильное решение

Искать альтернативные методы ухода за волосами Если никто не наносит силиконовую маску до мытья головы шампунем, это не значит, что я так не могу. Могу! Делаю так э… уже очень давно и что-то менять не собираюсь. Именно это помогает мне против пушения.
Маска до шампуня.

Так как я отрастила длинные волосы после многолетних окрашиваний и чудовищного осветления? Правильно, я их изучила.
Для тех кто разочарован: «Ой, а нельзя было просто написать чем голову моешь?..», пожалуйста:

• актуальная косметика
• с осторожностью или вовсе не пользуюсь

Помните, в начале я говорила о Visible Repair и какой треш у меня на голове с ней был? Хорошей косметики очень много. Но пока я не понимала потребности своих волос и не могла правильно применять проф средства, отрастить длину было невозможно. Желаю, чтоб в вашей жизни было как можно меньше ошибок и как можно больше правильных решений)

Красивых и здоровых вам волос!

Фото балаяж

Как быстро отрастить длинные и здоровые волосы?

Многие мечтают о длинных и красивых волосах. Но что делать, если природа таковыми не наградила, или же в порыве эмоций вы свои длинные волосы отрезали? Как стать обладательницей шикарных локонов?

Причины медленного роста волос

Прежде чем давать советы и рекомендации, перечислим возможные причины медленного роста волос:

1. Стрессы. Как известно, «все болезни от нервов». И медленный рост волос тоже вполне может быть обусловлен именно стрессами. Так что если вы переживаете или находитесь в состоянии, близком к депрессии, то о красивых длинных локонах не мечтайте.
2. Наследственный фактор. Если ваши мама и бабушка не могли похвастаться длинными волосами, то, вероятно, такова генетическая предрасположенность, которая, наверняка, досталась и вам тоже.
3. Неправильное питание. Состояние волос напрямую зависит от веществ, поступающих в организм вместе с употребляемой пищей. И если вы употребляете вредные продукты или те, которые не содержат в достаточных объёмах необходимые витамины, микро- и макроэлементы и минералы, то волосы вряд ли будут длинными и сильными.
4. Неправильный уход. Если вы не уделяете должного внимания уходу за своими локонами, то рост волос будет медленным.
5. Нарушение кровообращения. Если кровообращение в зоне кожи головы нарушено или замедлено, то нарушится кровоснабжение волосяных луковиц, которые и отвечают за нормальный рост волос.
6. Особенности фазы роста волос. Волосяные фолликулы могут находиться в различных фазах. Например, если они перешли в стадию покоя, то волосы не будут расти быстро, они будут как бы отдыхать. В таком случае просто подождите. Но помните о том, что с возрастом волосы в любом случае начинают расти медленнее.

Что делать?

Как быстро отрастить длинные волосы? Сразу стоит отметить, что стать обладательницей шикарной «гривы» за неделю не получится, на всё нужно время, так что запаситесь терпением. Но через месяц при условии соблюдения всех важных правил вы заметите результаты и сможете увеличить длину на 2-5 сантиметров. Остановимся на нескольких основных принципах, на которых основано отращивание волос.

Питаем волосы изнутри

Итак, чтобы волосы росли быстрее, нужно правильно питаться и снабжать свой организм всем необходимым. Вот на что стоит обратить внимание:

• Вашим волосам нужен кальций. Употребляйте больше молочных и кисломолочных продуктов, кунжута.
• Для нормального состояния сосудов и кровообращения необходим витамин С, содержащийся в зелени, цитрусах, зелёном луке.
• Вы должны употреблять витамины группы В, которые можно получить из таких продуктов, как орехи, семечки, фасоль, горох, морковь, крупы, печень животных.
• Добавит волосам блеска и улучшит их состояние витамин Е, содержащийся в растительных маслах, бобах и сое.
• Также необходим витамин А. Вы можете получить его из красных, зелёных и жёлтых фруктов и овощей, которые лучше всего употреблять с маслами (витамин А является жирорастворимым).

Если всё это в силу каких-то причин (например, зимой или весной) недоступно, расспросите врача о витаминных комплексах.

Кстати, существуют специальные биологически активные добавки, предназначенные для ускорения роста волос.

Специальные средства

Вы можете купить специальные лечебные или косметические средства для ускорения роста волос. Приобрести их можно в специализированных профессиональных магазинах. А можно зайти в аптеку.

Но перед покупкой любых средств лучше проконсультироваться с врачом-трихологом. Такой специалист оценит состояние ваших волос и их особенности и расскажет, какие средства вам могут действительно помочь.

Массаж

Массаж – это очень и очень эффективная процедура, которая позволяет улучшить кровообращение в зоне кожи головы. А это поможет значительно улучшить кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего они начнут получать все необходимые питательные вещества и работать более активно.

Для проведения процедуры вы можете использовать специальный массажёр для головы, состоящий из множества «пальчиков» или «щупалец», или же собственные подушечки пальцев. Массируйте голову круговыми движениями с небольшим давлением. Делайте всё аккуратно, чтобы не повредить корни волос. Уделяйте внимание всем участкам.

Защищайте волосы

Даже самые сильные и густые волосы нуждаются в защите. Негативные факторы окружающей среды оказывают неблагоприятное влияние на состояние волос и кожи головы.

Вот несколько основных правил защиты ваших волос:

• В холодное время года непременно надевайте шапку и прячьте под неё волосы. Холод крайне негативно влияет как на сами волосы, так и на кожу головы и волосяные луковицы.
• Прямые солнечные лучи для волос тоже губительны, так что и летом необходимо носить головные уборы.
• Пыль и грязь волосам тоже могут навредить.
• Дым (например) от костра тоже вовсе не полезен.
• Ветер также является негативным фактором влияния.
• В дождь непременно прячьтесь под зонтом. Так вы не только избежите простуды, но и защитите свои волосы.
• Избегайте передавливания или чрезмерного натяжения волос.

Правильный уход

Как ухаживать за длинными волосами, чтобы они стали ещё длиннее и красивее?

Вот основные правила ухода:

1. Важно правильно выбрать расчёску. Если волосы густые, не стоит приобретать расчёску с частыми зубчиками. Лучше купить массажную щётку. Зубчики, кстати, должны быть выполнены из натуральных и безопасных материалов (дерево, каучук).
2. Правильно расчёсывайте волосы. Начинайте от кончиков, продвигайтесь к корням, не рвите локоны. Если волосы сильно запутаны, разделите их на пряди и расчёсывайте по частям, а не все сразу.
3. Не стоит слишком часто мыть волосы. 2-3 раз в неделю будет вполне достаточно. Если мыть голову часто, то волосы ослабнут, ведь вы будете смывать их естественный защитный слой.
4. Ответственно относитесь к выбору средств. Подбирайте шампунь исходя из типа своих волос, как и бальзамы, кондиционеры и прочие средства.
5. Откажитесь от использования щипцов для завивки и плоек, а также не сушите волосы феном, всё это крайне негативно влияет на рост и состояние ваших локонов.
6. Раз или два в месяц подрезайте кончики, чтобы волосы быстрее обновлялись.
7. От таких процедур, как окрашивание, мелирование, завивка и наращивание тоже стоит отказаться.
8. Вода из крана негативно влияет на волосы, так что хотя бы иногда мойте голову кипячёной водой, минеральной или отваром трав.

Народные методы

Можно сделать питательные маски для ускорения роста волос в домашних условиях. Вот несколько рецептов:

1. Горчичная маска. Смешайте 1 стакан кефира, 1 столовую ложку горчичного порошка или горчицы и два желтка. Полученную кашицу нанесите на корни волос, оставьте на 5-10 минут. Смойте всё шампунем.
2. Смешайте по две столовых ложке касторового, оливкового и кокосового масел. Нанесите состав на кожу головы массирующими движениями и распределите по всем волосам. Накройте голову пакетом, оберните полотенцем. Через час или полтора смойте масло шампунем.
3. Хорошо питает корни волос медовый состав. Разведите мёд водой, чтобы он стал жидким. Нанесите состав на кожу головы, распределите по волосам, оберните голову пищевой плёнкой. Через час промойте волосы тёплой водой.

Пусть ваши волосы будут густыми, сильными и длинными!

Лучшие масла для роста волос

Для некоторых людей отрастить длинные волосы — нелегкая задача. Часто может казаться, что вы вырастаете на дюйм, а затем вам нужно отрезать два из-за сухих концов.

«Люди больше всего вредят своим волосам из-за чрезмерной обработки и пересушивания с помощью различных горячих инструментов», — делится Диран Мистри, главный стилист Spoke & Weal в Нью-Йорке. «Они также очень грубые, когда натягивают путаницу, что приведет к их поломке. Чем более ломкими будут волосы, тем быстрее будут накапливаться повреждения», — продолжает Мистри.Чтобы волосы росли, пряди и кожа головы должны быть здоровыми. «В идеале поможет укрепление волос изнутри тела».

Что касается внешнего ухода, масла могут помочь заполнить «пустоты на стержне волоса, что предотвратит спутывание волос, действует как смазка и защитит от теплового повреждения».

Хотите разорвать цикл повреждения волос и узнать, какие масла могут помочь росту волос? Продолжайте прокручивать. Мы собрали семи масел, которые питают волосы и кожу головы, предотвращают ломкость и, в свою очередь, способствуют росту волос. (PS: вы даже можете найти некоторые из них в продуктовом магазине менее чем за 10 долларов, или, вероятно, у вас уже есть дома.)

Кокосовое масло

Это супер-универсальное масло проникает в волосы так, как другие масла не могут », — говорит Лорен Томпсон, стилист салона Nunzio Saviano. Мистри добавляет: «Кокосовое масло остается внутри стержня волоса, а не испаряется».

«Лауриновая кислота в кокосовом масле отлично помогает предотвратить потерю белка в волосах. Это натуральное средство для волос, которое использовалось на протяжении тысяч лет и всегда помогает увлажнить волосы», — делится Томпсон, которая рекомендует применять кокосовое масло. масло для грязных волос на ночь, спать с ним, а затем мыть его на следующий день.«Не прикладывайте слишком много к коже головы», — предупреждает она. Какой лучше всего использовать? Она предлагает органическое кокосовое масло прямо из банки, которое вы можете найти в любом продуктовом магазине. Примечание: возьмите кокосовое масло в руки, чтобы растопить его с помощью тепла, которое вы создаете, перед нанесением на волосы.

Масло розмарина

Хотите очистить истонченные волосы от грязи и токсинов? Mistry предлагает масло розмарина, потому что оно богато витамином B, железом и кальцием. Найдите необходимый магазин в таких магазинах, как Whole Foods.

Аргановое масло

Витамин Е, жирные кислоты и антиоксиданты в аргановом масле обеспечивают дополнительную влажность волос и кожи головы, как и Томпсон. «Я люблю наносить аргановое масло, такое как марокканское масло, на кончики моих волос, когда они начинают обезвоживаться или до того, как я сушу феном», — говорит нам Томпсон.

Касторовое масло

Это масло, которое вы можете купить в большинстве аптек или в магазинах Whole Foods, отлично помогает стимулировать рост волос по Томпсону. «Касторовое масло богато антиоксидантами, омега-6 и 9, а также витамином Е и белками, которые помогают предотвратить ломкость волос.«Бонус:« Противогрибковые свойства касторового масла также помогают предотвратить инфекции кожи головы, перхоть и фолликулит (которые могут вызвать выпадение волос) ».

Втирайте касторовое масло в кожу головы два раза в неделю, чтобы волосы росли сильнее и быстрее, рекомендует Эрин МакКей, парикмахер салона Ramirez Tran.

Масло авокадо

По словам Мистри, масло авокадо, которое также продается в супермаркетах, полезно для здоровья волос, поскольку оно содержит белки, жиры и аминокислоты, а также витамины A, D, E и B6.

Масло жожоба

По словам Мистри, масло жожоба, производимое из семян кустарника, произрастающего в некоторых частях Аризоны, Калифорнии и Мексики, обладает качествами, напоминающими химическую структуру масла, производимого нашей кожей головы (кожным салом). «Это поможет волосам изнутри волосяного стержня».

Масло косточек абрикоса

Этот ключевой ингредиент масла Windle & Moodie Shine & Smoothing Oil (продается на Violet Grey) улучшает состояние кожи головы и питает волосы.Нанесите на влажные волосы перед сушкой феном или в качестве завершающего средства. «Масла питают волосы», — объясняет соучредитель Windle & Moodie Пол Виндл. «Они также могут имитировать кожу головы, кровоснабжение и способствовать здоровой флоре».

Используете ли вы масла для предотвращения ломкости и роста волос? Как вы его применяете?

Как быстрее отрастить волосы с помощью добавок, масок для волос своими руками и многого другого

• Чтобы волосы росли быстрее, вы должны придерживаться сбалансированной диеты с большим количеством белка.
• Вы также можете принимать такие добавки, как биотин, витамин D, цинк и железо.
• Избегайте нагреваемых продуктов и старайтесь не мыть голову ежедневно.
• Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.

Многие люди часто жалуются на то, что их волосы не растут достаточно быстро. Может быть, вы имеете дело с выпадением или истончением волос, или ваши волосы просто перестают расти.

Не существует волшебной пилюли, которая заставит ваши волосы вырасти на несколько дюймов за ночь, но есть различные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своим волосам расти быстрее, чем они есть сейчас.

От диетических изменений до дерматологических процедур — вот пять способов ускорить рост волос.

1. Соблюдайте здоровую диету

Сбалансированное и здоровое питание важно для роста волос. И наоборот, если вы соблюдаете ограничительные модные диеты или интенсивные диеты, это может привести к замедлению роста волос и более быстрому выпадению и истончению волос, — говорит Сьюзан Массик, доктор медицинских наук, дерматолог и доцент отделения дерматологии в Университете штата Огайо Векснера. Медицинский центр.

«Если вы лишаете свое тело необходимых питательных веществ, ваше тело реагирует, отдавая приоритет основным функциям в первую очередь над второстепенными, тем самым сокращая рост волос. Возвращаясь к здоровой, хорошо сбалансированной диете, вы пополняете свои питательные вещества магазинов, что делает волосы более здоровыми и крепкими », — говорит Массик.

Здоровая диета должна включать:

• Фрукты
• Овощи
• Цельнозерновые
• Разнообразные белки

Особенно важно убедиться, что вы потребляете достаточное количество белка.Массик говорит, что вашему организму нужен белок, чтобы все функции организма работали в полную силу, включая рост волос.

2. Принимайте добавки

Сопутствующие Лучшие витамины для роста, густоты и общего состояния ваших волос

Прием витаминов и пищевых добавок — отличный способ поддерживать и усиливать рост волос, — говорит Массик.

Это особенно важно, если у вас дефицит определенных витаминов.

Massick рекомендует следующие витамины, минералы и жирные кислоты для улучшения роста волос:

• Биотин (витамин B7)
• Витамин C
• Витамин D
• Витамин E
• Цинк
• Железо
• Омега жирные кислоты

Биотин — одна из наиболее рекомендуемых добавок для роста волос. Обзор 18 исследований 2017 года показал, что добавки биотина в дозах от 1000 мкг в день до 30 000 мкг в день приводили к росту волос у людей с выпадением волос.

Вы также можете приобрести добавку, специально разработанную для роста волос, такую ​​как Nutrafol, которая содержит морской коллаген, пальметто и ашвагандху, — говорит Мишель Грин, доктор медицины, косметический дерматолог, практикующий частную практику.

«Морской коллаген обогащен витамином B, который способствует росту новых волос. Пальметто предотвращает превращение тестостерона в DHT (гормон, который может повредить волосяные фолликулы), а ашваганда уменьшает воспаление», — говорит Грин.

3. Будьте осторожны с волосами, чтобы не повредить их.

При попытке отрастить волосы важно предотвратить повреждение. Если ваши волосы повреждены, они с большей вероятностью будут ломаться, что помешает им стать длиннее и гуще. Чтобы предотвратить повреждение, Массик рекомендует:

• Избегать агрессивных химикатов, таких как краска для волос
• Избегать высоких температур от утюгов, щипцов для завивки и фенов
• Избегать тяги при расчесывании, расчесывании и укладке

Грин говорит, что если вам абсолютно необходимо использовать тепло для укладки волос, вам следует использовать его минимально и обязательно использовать термозащитный продукт, такой как масло для бондинга Olaplex или масло для волос Kérastase Oléo-Relax.

4. Поддерживайте здоровье волос и кожи головы

Массик говорит, что можно поддерживать здоровье волос и кожи головы, реже мыть голову шампунем и улучшая кондиционирование, чтобы удерживать влагу и предотвратить появление сухих, ломких концов, склонных к ломкости.

Вместо того, чтобы мыть голову шампунем ежедневно, Массик предлагает мыть голову шампунем через день или пропустить два дня и использовать сухой шампунь между мытьями. Это связано с тем, что слишком большое количество шампуня может лишить кожу головы натуральных масел.

Помимо использования обычных кондиционеров, Грин говорит, что маски для волос, включая маски для волос, сделанные своими руками, могут быть полезны:

Маска для волос своими руками

• В кухонном комбайне смешайте 15 мл масла из виноградных косточек с одним половинчатым бананом
• Вмассируйте смесь в кожу головы и дайте ей отстояться, прежде чем смыть.

Жирные кислоты в масле виноградных косточек утолщают волосы, а витамины группы B и калий в бананах защищают волосы и предотвращают появление секущихся кончиков.По словам Грина, нанесение маски на кожу головы может помочь стимулировать кровоток, улучшая общее состояние кожи головы.

5. Попробуйте дерматологические процедуры в офисе.

Если вы испытываете значительную потерю или истончение волос, и вышеперечисленные средства не помогли вам, вы можете рассмотреть процедуры, которые может предложить вам ваш дерматолог. Вот некоторые примеры этих процедур:

• HydraFacial Keravive : Грин говорит, что это процедура, выполняемая сертифицированными дерматологами, которая способствует росту волос путем очищения, стимуляции и увлажнения кожи головы.Сначала с волосяных фолликулов удаляются загрязнения и омертвевшая кожа, а затем в кожу головы вводятся питательные вещества, которые стимулируют кровообращение и питают основу волос. Грин говорит, что то, как скоро вы увидите результаты, зависит от состояния ваших волос, и для достижения наилучших результатов рекомендуется три процедуры.
• Плазмотерапия с обогащением тромбоцитами (PRP) : PRP стимулирует рост новых волос, а также укрепляет существующие пряди, говорит Грин. «Эта инновационная процедура восстановления волос состоит из получения высококонцентрированной плазмы с образцом крови пациента, которая затем вводится непосредственно в определенные участки кожи головы.«Введенный PRP стимулирует волосяные фолликулы кожи головы, вызывая рост волос», — говорит Грин. Результаты могут занять до шести месяцев.

Insider’s takeaway

Есть несколько способов помочь вашим волосам расти быстрее, от простого изменения образа жизни в домашних условиях до более интенсивных процедур, выполняемых дерматологом. Независимо от того, какие методы вы выберете, у вас есть надежда на то, чтобы волосы были крепкими и здоровыми.

Как отрастить волосы быстрее — более густые и длинные волосы

Все хотят на более густые и длинные волосы , а вам тоже не хочется? Разве тебе не хотелось, чтобы Рапунцель завидовала твоим локонам?

Ну, немного изменив свой распорядок дня, вы сможете отрастить волосы быстрее .Будь то использование определенных продуктов для волос или масок , или улучшение потребления витаминов и минералов, у нас есть все для вас. Так что продолжайте, читайте и сохраняйте шелковистые, длинные, блестящие волосы .

1. Часто подстригайте, чтобы быстрее отрастить волосы
2. Уменьшите частоту окрашивания
3. Расчешите волосы перед сном
4. Правильно питайтесь для роста волос
5. Держитесь подальше от инструментов для укладки
6. Не используйте шампунь каждый раз День
7. После душа ополосните волосы холодной водой
8.Будьте осторожны с влажными волосами
9. Используйте наволочку из шелка
10. Как отрастить волосы быстрее: часто задаваемые вопросы

Чаще подстригайте, чтобы быстрее отрастить волосы

Многие сомневаются в этом методе, но он действительно работает! Чтобы ваши волосы были здоровыми, лучше всего регулярно подстригать их. Мы не просим вас покупать дюймы, просто сделайте базовую обрезку до , чтобы избавиться от секущихся концов и устранить поломку. Секущиеся концы делают волосы тоньше и приводят к потере длины, блеска и объема.Они также влияют на гладкость волос .

СОВЕТ: Рекомендуется обрезка каждые три месяца.

Уменьшить частоту раскрашивания

Каждый раз, когда вы идете на лечение с использованием цвета для волос , волосы необходимо обесцвечивать, прежде чем на них можно будет нанести какой-либо цвет. Этот процесс обесцвечивания снижает вероятность того, что волосы вырастут быстрее . Кутикула волос повреждается отбеливателем, что также увеличивает проблему ломкости и секущихся кончиков .Эксперты предполагают, что, если вы хотите, чтобы волосы отрастали быстрее, чем , откажитесь от химической обработки на этот период.

СОВЕТ: Регулярное смазывание маслом поможет улучшить рост волос.

Расчесывайте волосы перед сном

Да, вы устали после долгого дня и просто хотите спать, так что есть соблазн оставить свои нечесанными волосами . Расчесывание волос , сделав несколько движений, тем не менее, отлично подойдет для улучшения кровообращения в коже головы, пока вы немного расслабляетесь.Используйте широкую щетку, подходящую для ваших волос, и расчешите ее, чтобы высвободить натуральные масла с кожи головы.

СОВЕТ: Когда у вас есть время, также помассируйте кожу головы в течение нескольких минут, чтобы улучшить кровообращение.

Правильное питание для роста волос

Более быстрый рост волос зависит не только от правильного ухода за волосами, но и от правильного питания. Помимо продуктов для волос, это еще и то, что вы наносите на тело.Чтобы обеспечить питанием для роста волос , вам необходимо увеличить потребление белка. Это можно сделать с правильными продуктами, такими как мясо, рыба, бобовые, орехи, яйца и цельнозерновые . Кальций также необходим для более быстрого роста волос , поэтому включите в свой рацион много яиц, молока и молочных продуктов. Специалисты советуют тем, кто придерживается вегетарианской диеты, придерживаться диеты, богатой белками, чтобы волосы были хорошего качества. Также важно получать витамины A, C и E, минералы, такие как цинк и железо, и жирные кислоты омега-3.

СОВЕТ: Готовьте вкусные блюда из продуктов, богатых белком , чтобы получить суточную дозу.

Тепло от инструментов для укладки, таких как фен , щипцы для завивки, щипцы для выпрямления и т. Д., Повреждает волосы так, как влияет на рост волос . Он также ослабляет пряди, что приводит к их разрыву. Такие волосы легко завиваются.

СОВЕТ: Если вам нужно использовать инструмент для укладки , нанесите термозащитный спрей, прежде чем делать это.

Не шампунь каждый день

Чистые волосы — это то, к чему стремится каждый, особенно в знойную погоду. Чтобы чувствовать себя свежими, мы часто мыть голову каждый день, чтобы избавиться от пыли и грязи. Но знаете ли вы, что препятствует быстрому росту волос ? Ежедневное мытье шампунем сушит волосы, делая их слабыми. Сократите режим мытья волос до двух или трех раз в неделю. Это позволит натуральным маслам проникать в ваши фолликулы, давая им время для увлажнения и восстановления.

СОВЕТ: Раз в неделю делайте глубокое кондиционирование, чтобы улучшило рост волос. .

Промойте волосы холодной водой после душа

Горячий душ поможет избавиться от усталости пор, но это плохая новость для вашей кожи и волос. В лучшем случае используйте теплую воду и, по крайней мере, ополосните волосы последней кружкой холодной воды или водой комнатной температуры. Это помогает закрепить кутикулу волос и придаст прочность волосам.

СОВЕТ: Добавьте каплю эфирного масла в эту кружку с водой, чтобы волосы были ароматными в течение всего дня.

Будьте нежны с влажными волосами

Волосы могут легко сломаться, когда они влажные, поэтому не вытирайте полотенце слишком сильно, чтобы высушить его. Будьте осторожны с движениями и проведите полотенцем в одном направлении — от корней к кончикам — чтобы высушить его. Также не расчесывайте волосы сразу после мытья головы .Если у вас волосы, которые легко спутываются, проведите пальцами по влажным волосам, чтобы распутать их. Начните осторожно с концов, медленно продвигаясь вверх. В этом случае ключевым моментом является терпение, так что вы не получите и не сломаете себе волосы .

СОВЕТ: Если у вас неуправляемые узлы, выберите вместо этого гребешок с широкими зубьями.

Используйте наволочку из шелка

Ну, разве вы не хотите, чтобы чудеса продолжали действовать, когда вы ложитесь прекрасным сном? можно отрастить волосы быстрее во время сна .Все, что вам нужно сделать, это спать на шелковой наволочке, так как ткань легче воздействует на волосы. Это помогает избежать спутывания и поломки. Чем меньше будет ломаться, тем длиннее будут ваши волосы.

СОВЕТ: Если вы будете держаться подальше от экрана любого вида перед сном, это улучшит качество сна, что, в свою очередь, улучшит качество ваших волос.

Как отрастить волосы быстрее: Часто задаваемые вопросы

Q.Поможет ли растирание кожи головы эфирными маслами ускорить рост волос?

A. Да, на самом деле, натирание кожи головы любым маслом стимулирует кровоток и способствует естественному росту волос. Используйте одну-две капли эфирного масла с базовым маслом, таким как кокосовое масло холодного отжима или оливковое масло первого холодного отжима. Вотрите его в кожу головы и массируйте около 10 минут. Подождите не менее часа, прежде чем смыть. Если возможно, оставьте его на всю ночь. Преимущества масел для волос :

• Масло мяты перечной поможет улучшить кровообращение.
• Масло чайного дерева успокаивает кожу головы и избавляет от перхоти.
• Масло лимона способствует здоровому росту волос.

В. Помогут ли пакеты для волос в ускорении роста волос?

A. Регулярное использование наборов для натуральных волос поможет в росте волос .Вам нужно найти тот, который больше всего подходит вашей коже и волосам. Есть много вариантов и разновидностей на выбор, в зависимости от типа волос , который у вас есть. Вам необходимо подобрать правильную смесь, чтобы удалить грязь и пыль, глубоко очистить кожу головы, помочь в увлажнении, улучшении качества волос и стимулировании роста волос. Многие из них можно смешать прямо на кухонной платформе с простыми ингредиентами. Сделайте выбор от меда и лимона до авокадо и оливкового масла , чтобы ваши волосы полностью раскрыли свой потенциал за короткий промежуток времени.Используйте другие натуральные продукты, такие как амла, шикакай, хна, луковый сок, кокосовое молоко , и т. Д., Чтобы питать локоны и ускорять рост волос, сохраняя при этом общее состояние волос.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

Люди, которые смотрели это, также смотрели

Как отрастить волосы быстрее для мужчин: 6 советов

Слишком короткая стрижка может быть самым мучительным чувством.Плохая стрижка или слишком короткая стрижка на ваш вкус могут заставить вас почувствовать, что ваш стиль полностью испорчен. К счастью, время на карантине позволило вам спокойно отрастить волосы. Как бы нам ни нравился чудодейственный процесс, заставляющий волосы вырастать за одну ночь, это просто невыполнимая задача. Но есть ли способ отрастить волосы быстрее у мужчин, вместо того, чтобы тянуть вечность до такой длины, которая вам нравится?

Как быстрее отрастить волосы для мужчин: возможно ли это?

Средний мужчина отращивает волосы примерно на 1/2 дюйма каждый месяц, и хотя нет способа ускорить рост волос, есть способы сохранить волосы здоровыми, чтобы избежать ломкости и истончения.Ознакомьтесь с некоторыми из наших советов, которые помогут вашим волосам стать гуще, длиннее и здоровее:

1. Генетика и то, что вы вкладываете в свое тело

Пища для здоровых волос.

Как и любая другая часть вашего тела, многое зависит от генов и того, что вы потребляете. Это означает, что если в вашем рационе не хватает полезных для волос питательных веществ, ваши волосы, скорее всего, пострадают и отрастут дольше. Диета, богатая витаминами и минералами, — один из способов сделать волосы сильнее и толще.

2.Вымойте волосы правильно

Сохраняйте волосы здоровыми по мере их роста.

Если вы хотите, чтобы волосы были длиннее и здоровее, вы должны правильно их мыть, то есть использовать шампунь и кондиционер, предназначенный для улучшения здоровья ваших волос и кожи головы. Чистая и увлажненная кожа головы — ключ к росту волос, поэтому попробуйте использовать шампунь и кондиционер, которые увлажняют волосы. Один из наших фаворитов — шампунь и кондиционер AX Max Hydrate 2-in-1.

Или, если вас беспокоит толщина, попробуйте использовать шампуни и кондиционеры, которые способствуют здоровью и утолщению волос. Dove Men + Care Thick and Strong Укрепляющий шампунь 2-в-1 + кондиционер для более густых локонов.

3. Не расчесывайте волосы во влажном состоянии

Когда волосы мокрые, они слабее всего. Вычесывание влажных узлов с волос приводит к их большей ломкости из-за нагрузки на них, поэтому перед расчесыванием убедитесь, что волосы сухие. Если у вас сильная путаница, которую нужно вытащить, попробуйте расчесать ее пальцами или расческой с широкими зубьями.

4. Скрабы для кожи головы

Использование скраба для массажа кожи головы может помочь стимулировать рост густых волос.Добавьте скраб, например RE-fresh Mineral + Cleanse Exfoliating Scalp Scrub , в свой еженедельный распорядок дня, чтобы стимулировать и улучшить кровообращение в волосяных фолликулах. Этот скраб также отлично подходит для парней, которые борются с избыточной перхотью и нуждаются в дополнительном отшелушивании для очищения кожи головы. Для достижения наилучших результатов массируйте кожу головы с помощью специального инструмента для массажа.

4. Не пропустите обрезки

Квадратный срез почти ровный по всему периметру. Фото: Dvora

Это может показаться нелогичным, но стрижка на самом деле ведет к более длинным и здоровым волосам.Если вы позволите секущимся кончикам отрасти, они в конечном итоге поднимутся вверх по стержню волос, что может привести к их ломкости. Обрезание секущихся кончиков в самом начале — один из лучших способов защитить ваши локоны.

6. Ищите подходящие ингредиенты в продуктах для волос

Очень важно, чтобы вы смотрели список ингредиентов при покупке средств для ухода за волосами и укладки. Есть ингредиенты, которые вы хотите видеть, которые способствуют укреплению и гладкости волосяного фолликула, а другие сушат кожу головы и пряди, делая их более уязвимыми.

Искать:

• Белок
• Кератин
• Кофеин
• Алоэ Вера
• Эфирные масла
• Масло ши
• Фруктовые и семенные масла (кокосовое, аргановое, оливковое и т. Д.)

Ингредиенты, которых следует избегать:

• Сульфаты
• Алкоголь
• Перекись
• Блич
• Фталаты

Хотя вы не можете ускорить процесс, вы можете убедиться, что не замедляете его из-за неправильного ухода за волосами.Эти советы о том, как быстрее отрастить волосы для мужчин, также являются советами о том, как обрабатывать волосы с помощью ТСХ, чтобы предотвратить истончение. Практикуйте эти советы, чтобы ваши волосы стали гуще, здоровее и длиннее!

Следующее чтение

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

Как быстрее отрастить волосы

Вам знаком этот сценарий? Вы потратили последние месяцы на отращивание своих длинных волос — будь то из-за ограничений пандемии или просто потому, что вы стремились к этому совершенно несовершенному, длинному, пышному виду — и внезапно вы умерли от разнообразия.Итак, вы решили пойти на это драматическим ударом — только для того, чтобы понять, что ваш новый стиль не совсем дополняет форму вашего лица, как вы думали.

Если вас остригли и вы задаетесь вопросом, есть ли что-нибудь, что заставит ваши волосы расти, существует несколько вариантов, которые могут помочь вам получить желаемые волосы. Чтобы помочь, VEGAMOUR собрал экспертные идеи, которые могут ускорить и стимулировать рост волос, помогая вам быстро вернуться к длинным и здоровым волосам.

Как растут волосы

Хорошая новость для тех, кто пытается отрастить волосы, заключается в том, что они растут относительно быстро.Средняя скорость роста волос в год для большинства людей составляет 6 дюймов, что составляет полдюйма в месяц. По данным Американской академии дерматологии, все волосяные фолликулы, которые у нас будут в течение жизни — примерно 100000 на коже головы — уже на месте, когда мы родимся.

Если вы думаете, как заставить волосы расти и / или хотите, чтобы длинные волосы снова появились, сначала оцените все факторы с головы до ног, которые влияют на здоровье волос. Здоровье наших волос и кожи головы отражает то, что происходит в организме.Имея это в виду, логично, что для ускорения роста волос целостный подход к общему здоровью является правильным шагом.

Есть много других факторов, которые влияют на скорость роста волос, в том числе:

8 способов стимулировать более быстрый рост волос

Быстрого решения проблемы не существует, но вот несколько советов и приемов, которые помогут ускорить рост волос.

1. Подстригите локоны

Хотя это может показаться нелогичным, регулярная стрижка может способствовать росту волос.Составление и соблюдение расписания может улучшить рост ваших волос и сделать их более здоровыми. Старайтесь ходить к своему парикмахеру на стрижку каждые шесть-восемь недель, хотя вы можете подождать немного дольше, если у вас отрастает стрижка пикси.

Более длинные волосы более склонны к секущимся кончикам, ломкости и часто становятся более ломкими. В свою очередь, эти типы повреждения волос могут помешать вашим волосам достичь желаемой длины. Регулярная стрижка предотвращает дальнейшее повреждение, потенциальную потерю волос, секущиеся кончики и ломкость, что может помочь вашим прядям стать длиннее и крепче.

По теме: Как часто нужно стричь волосы?

2. Меньше шампуня, больше сухого шампуня

Да, хорошего бывает много. Некоторые эксперты по волосам сходятся во мнении, что слишком частое мытье волос шампунем потенциально может сделать их сухими, более восприимчивыми к повреждению или поломке и устранить необходимые натуральные масла в коже головы, которые помогают укрепить здоровье волос.

Чтобы минимизировать ущерб, старайтесь мыть шампунь до двух-трех раз в неделю, особенно если у вас уже есть поврежденные волосы или сухая кожа головы.К счастью, есть и другие способы очищения волос, для которых не требуется обычная пена на водной основе. Попробуйте чередовать дни мытья волос с днями, когда вы используете сухой шампунь, чтобы впитать излишки масла, придавая им текстуру и объем.

В те дни, когда вы делаете шампунь, выбирайте шампунь без сульфатов, разработанный с учетом ваших потребностей. Вымойте волосы теплой, а не горячей водой. Нанесите шампунь на волосы кончиками пальцев; Круговой массаж кожи головы также может помочь улучшить кровообращение и сделать волосы и кожу головы более здоровыми.В завершение промойте кожу прохладной водой. Это поможет закрепить стержень волоса, создавая вид гладких блестящих прядей. Затем нанесите восстанавливающий кондиционер и создайте стиль!

Связано: Как использовать сухой шампунь, чтобы избежать чрезмерного мытья волос

3. Обработайте влажные волосы средством TLC

Влажные волосы также более склонны к ломкости, поэтому необходимо более внимательно относиться к уходу за волосами после душа. Одна из распространенных ошибок — энергично вытирать влажные волосы обычным полотенцем.Текстура полотенца может сделать поверхность волос шероховатой, приподняв слой кутикулы на волосах, что приведет к завиванию, расплыванию и повреждению.

Вместо этого мягко промокните и оберните волосы полотенцем из микрофибры. Эти супервпитывающие полотенца созданы с учетом потребностей волос, удаляя как можно больше воды с ваших волос.

Расчесывая волосы, используйте гребень с широкими зубьями или влажную щетку, а не стандартную щетку для волос, чтобы распутать влажные пряди. Будьте осторожны, работая с влажными волосами.Слишком энергичная расчесывание при распутывании волос может привести к ухудшению пучков и поломке.

4. Минимизируйте тепловую укладку

Инструменты для горячей укладки, такие как фен, щипцы для завивки или утюжок, при чрезмерном использовании могут вызвать повреждение волос. Поскольку тепло заставляет воду в коре головного мозга расширяться, инструменты для тепловой укладки приподнимают слой кутикулы, удаляя натуральные масла и влагу с стержня волоса, что оставляет волосы в уязвимом состоянии.

По возможности избегайте тепловых укладок, чтобы минимизировать тепловые повреждения.Или, если тепловая укладка неизбежна, обработайте волосы после мытья головы шампунем для глубокого кондиционирования и увлажняющими масками для волос, которые также содержат термозащитные ингредиенты. Частично высушив волосы полотенцем из микрофибры или резинкой для волос, нанесите термозащитный спрей перед тепловой укладкой.

Также: Да, резинки для волос следует мыть — вот как это сделать

5. Придерживайтесь сбалансированной диеты, богатой белками

Внешний вид и здоровье наших волос, кожи и ногтей — это отражение нашего общего состояния здоровья.Придерживайтесь сбалансированной, богатой питательными веществами диеты, которая включает жирные кислоты омега-3, адекватное потребление белка и необходимые минералы и витамины, такие как витамин Е.

Эти питательные вещества могут помочь стимулировать естественное производство натуральных масел как на волосах, так и на коже головы; они также могут помочь предотвратить или уменьшить секущиеся кончики и повреждение волос. Уменьшите потребление воспалительных ингредиентов, таких как избыток сахара, который может препятствовать усвоению белка, что в конечном итоге приводит к истончению, выпадению, повреждению и ломкости волос.

Связанный: Лучшие продукты для роста волос

6. Подумайте о добавке для волос

Добавки для волос, особенно с биотином и другими ингредиентами, такими как CBD, сейчас очень важны — и не зря. Помимо улучшения общего состояния здоровья, сияния волос и сияющей кожи, добавки для волос имеют и другие преимущества.

Включите в свой обычный распорядок прием добавок, таких как ежедневный жевательный витамин, содержащий фолиевую кислоту, цинк, селен, биотин и витамин D.Эти добавки питают волосы, обеспечивая волосяные фолликулы питательными веществами, необходимыми для стимулирования роста и минимизации выпадения волос.

Читать: Правда о касторовом масле для роста волос

7. Предотвращение выпадений с помощью сыворотки для роста волос

Длина — не единственное, что нужно учитывать при отрастании волос, не менее важна густота. Пышные волосы начинаются со здоровых волосяных фолликулов, и сыворотки для волос могут помочь вам в этом.Но не все сыворотки для волос одинаковы.

«Лучшие из них не только насыщают ваши волосы жизненно важными питательными веществами, но и подавляют выработку дигидротестостерона или ДГТ», — сказал главный научный сотрудник VEGAMOUR Хосе Мигель Кабелло. «ДГТ предотвращает усвоение питательных веществ волосяными фолликулами и заставляет их сжиматься, ослабевать и в конечном итоге погибать».

Фитоактивные вещества, содержащиеся в сыворотке для волос VEGAMOUR GRO, заметно увеличивают густоту волос, укрепляют волосяные фолликулы и делают волосы более густыми и густыми.Но вам не нужно верить нам на слово — узнайте, что говорят наши клиенты.

Ускорьте рост волос с помощью нашего набора GRO More , который включает жевательные конфеты с биотином и нашу бестселлерную сыворотку для волос.

8. Если ничего не помогает, обратитесь к специалисту

Лекарства, гормоны и проблемы со здоровьем могут повлиять на рост и отрастание волос, поэтому, если у вас внезапная или необъяснимая потеря волос или если кажется, что ваши волосы не растут, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что это не что-то более серьезное.

«Когда речь идет о наших волосах во время беременности и в послеродовой период, вы можете как благодарить, так и проклинать гормоны. Во время беременности гормоны эстроген и прогестерон стремительно повышаются, чтобы ваша матка стала домом для вашего ребенка [и] увеличила объем крови примерно на 33%. И они помогают вам чувствовать себя красивой во время беременности, продлевая стадию анагена (роста) роста волос, давая вам одни из лучших дней с более густыми, длинными и блестящими волосами », — сказала Венди Колсон, RN, IBCLC, основатель. И генеральный директор Boobie Superfoods .

«К сожалению, эти же гормоны внезапно снижаются после рождения плаценты и виноваты в том, что 90% матерей испытывают чрезмерное выпадение волос (телогеновый отток) через 2–4 месяца после родов, в результате чего у вас становятся более узкие хвосты или даже облысение пятна возле висков на лбу. Чтобы убедиться, что ваше тело оптимально для поддержания или ускорения послеродового роста волос, проведите инвентаризацию своего общего состояния здоровья и благополучия «.

Хорошие дела приходят с трудом и терпением

Хорошая новость заключается в том, что эта дополнительная фаза выпадения волос не является постоянной.Прием добавок может помочь вернуть эти прегормональные волосы обратно всего за три месяца. Добавки и суперпродукты, богатые восстанавливающими адаптогенами, такими как моринга, куркума и корица, которые используются для стимулирования роста волос, а также дополнительные биотин (витамин B-7) и цинк, способствующие росту волос.

Чтобы волосы были великолепными и пышными, нужно сохранить здоровье прядей от корней до кончиков. Приложив немного терпения и следуя этим советам профессионалов, вы встанете на путь здоровых волос.

Дополнительные члены команды VEGAMOUR внесли свой вклад в создание отчетов для этой статьи.

Ещё от VEGAMOUR

Фото: Влада Карпович / Pexels

НАСКОЛЬКО БЫСТРО РАСТУТ ВОЛОСЫ? — BosleyMD

Вам сложно отрастить волосы? Если это так, то вы похожи на многих других американцев, которые пытаются преобразить свою внешность с помощью длинных ниспадающих локонов.Это требует времени, но вы можете сделать несколько вещей, чтобы убедиться, что ваши волосяные фолликулы здоровы, чтобы создать сильные и густые пряди волос. Итак, если вам интересно, , насколько быстро на самом деле растут волосы , вот совет Босли.

Как быстро растут волосы у среднего человека?

Средний рост волос составляет полдюйма каждые четыре недели или около пятнадцати сантиметров в год. Пряди волос у мужчин также растут быстрее, чем у женщин, если только женщина в настоящее время не беременна.Хотя средние значения помогают определить ожидания, есть много вещей, которые следует учитывать в отношении здоровья и образа жизни, которые в большей степени влияют на скорость роста волос, когда вторичные факторы нарушают циклы.

Как быстро растут волосы?

Волосы у каждого человека различаются из-за таких факторов, как возраст, раса, структура, наследственность, пол и состояние здоровья, которые влияют на скорость роста волос. Вы, вероятно, думаете, что знаете друга или члена семьи, у которого волосы отрастают намного быстрее, но важно помнить, что некоторые люди вырастают всего на сантиметр, а другие могут вырасти на дюйм или больше.

В то время как наследственность, гормоны, болезнь или форма лечения не поддаются лечению, факторы, которые можно изменить, такие как порядок ухода за волосами, уровень стресса и диета, сильно влияют на здоровье волосяных фолликулов , циклы отрастания и клетки регенерация. Факторы окружающей среды, травмы и использование химикатов также во многом связаны с тем, насколько быстро растут волосы и как ломкость и ломкость могут сдерживать рост.

Ваш тип и текстура волос также могут быть проблематичными, поскольку более тонкие пряди могут трескаться и расщепляться на концах.Существует четыре основных типа классификации волос: прямые, волнистые, вьющиеся и курчавые. От вашего типа волос также будет зависеть скорость роста волос, их текстура, ширина и окружность.

Прямые волосы обычно бывают тонкими, пышными или жесткими. Люди с прямыми волосами также очень быстро ощущают жирную текстуру из-за прямого пути выделения кожного сала. Хотя кожный жир естественным образом кондиционирует кожу головы, люди с прямыми волосами, как правило, чрезмерно его вырабатывают для здоровья кожи головы, что может потребовать более частого мытья.

Волнистые волосы обычно имеют более текстуру, чем прямые волосы. Он также варьируется от S-образных прядей, тонких, хрупких и волнистых, до вьющихся, густых и грубых.

Кудрявые волосы после высыхания более заметны по упругим локонам. Типы текстуры волос варьируются от густых, плотных и кудрявых до вьющихся, курчавых, нежных и мягких.

Чрезвычайно вьющиеся волосы имеют более четкую структуру, которая может варьироваться от мягких и плотных кудрей до курчавой текстуры.Этот тип волос, скорее всего, будет хрупким и более восприимчивым к химическим веществам и теплу, а также к повреждениям при очистке и укладке.

Как кожа головы влияет на рост волос?

Кожа головы имеет жизненно важное значение для роста волос, поэтому важно разработать ежедневный режим ухода за волосами, исключающий использование агрессивных химикатов, щеток с жесткой щетиной и сильнодействующих средств для чистки или укладки. Ваша кожа головы также защищает вашу голову, поэтому время от времени на ней появляются вмятины и вмятины, которые вызывают истончение или выпадение волос.Важно поддерживать здоровье кожи головы, поэтому уход за собой жизненно важен для роста волос.

Здоровье кожи головы — это не вопрос того, как можно купить универсальный ответ. Речь идет о том, чтобы внимательно посмотреть, чем вы занимаетесь в настоящее время и какие изменения вы можете внести, чтобы улучшить рост волос. Одно небольшое изменение, которое вы можете легко сделать, — это избавиться от привычной процедуры очищения и использовать для кожи головы защитные средства по уходу за волосами, такие как шампунь и кондиционер Bosley.

Очищение кожи головы удаляет мертвые клетки и способствует омоложению здоровых волосковых клеток.Используйте шампунь только по мере необходимости, чтобы пряди оставались сильными и здоровыми. Чередуйте обычный шампунь с сухим шампунем Bosley Volumizing Dry Shampoo. Чистка щеткой только один раз в день также уменьшит чрезмерное осыпание. Для укладки используйте средства для волос Bosley, такие как лак для волос, гель и крем.

Нагревательные инструменты для укладки также могут вызвать выпадение волос и рубцевание кожи головы, что приведет не только к отмиранию волосяных фолликулов, но и к невозможности роста волос в будущем. Если ваши волосы истончаются или выпадают, вы захотите улучшить лечение кожи головы и обратить пристальное внимание на причину и ее местонахождение.Если у вас рвутся волосы, это может быть техника укладки. Если он находится в корне, ваша кожа головы нездорова.

Вот несколько хороших советов по предотвращению грубого очищения, укладки или прикосновений.

• Купите шелковистые наволочки вместо грубых хлопчатобумажных изделий.
• Не собирайте волосы в тугой пучок с полотенцем при сушке.
• Принимайте витаминные добавки, чтобы ускорить рост волос.
• Купите полотенце из микрофибры, чтобы высушить волосы и предотвратить их ненужное выпадение.
• Не используйте расческу, когда ваши волосы мокрые, так как они могут тянуть и выдергивать пряди.
• Используйте кондиционер каждый раз перед мытьем волос, чтобы сделать их более послушными.
• Используйте маску для волос для питания и увлажнения, если волосы сухие, вьющиеся или поврежденные.

Как часто следует мыть волосы?

Если у вас сухие волосы, вы можете мыть их примерно два раза в неделю по мере необходимости, чтобы предотвратить потерю питания кожного сала. Если ваши волосы более жирные, чем обычно, вам нужно мыть волосы через день, чтобы контролировать чрезмерное производство кожного сала сальных желез.Если у вас более умеренный тип волос, при необходимости мойте волосы, измеряя, насколько сухая или жирная кожа головы и пряди.

Какой шампунь для роста волос лучший?

Индустрия средств по уходу за волосами оценивается в 85,5 миллиардов долларов. Только в Соединенных Штатах потребители ежегодно покупают более 548 миллионов бутылок шампуня, который часто не содержит ингредиентов, необходимых для здоровья кожи головы и роста волос. Итак, , какой шампунь для роста волос лучший? Это зависит от того, является ли ваша цель ростом волос или защитой от истончения или выпадения волос.

• Стартовый пакет BOSDefense для обработанных или необработанных волос всего за 41,95 доллара США включает в себя питательный шампунь Bosley, кондиционер для увеличения объема и средство для загущения. Вы можете не только безопасно очистить кожу головы и улучшить ее здоровье, но и обработать пряди волос и восстановить клетки фолликулов, которые имеют решающее значение для роста новых объемных волос.
• Bosley Pro Defense для окрашенных или необработанных волос всего за 19,95 долларов США добавляет уровень защиты и предотвращения выпадения волос.Наши шампуни также не содержат сульфатов и экологически чистые, поэтому вы получаете более густые и густые волосы без вредных химических веществ, которые содержатся в других шампунях.
• Средство для восстановления роста волос Bosley для мужчин — отличное средство от истончения и облысения. Этот несмываемый продукт для лечения отрастания волос Bosley содержит 5% одобренного FDA миноксидила, который, как было доказано, уменьшает ежедневное чрезмерное выпадение и восстанавливает новые пряди волос.
• Средство для восстановления роста волос для женщин идеально подходит для истончения волос по линии пробора.Эта несмываемая процедура содержит 2% миноксидила, чтобы уменьшить количество истонченных волос и помочь вам отрастить красивые, более здоровые пряди волос, которые оживят ваш внешний вид.
  

Могут ли определенные продукты помочь волосам расти быстрее?

Ваша диета не менее важна, чем ваше здоровье и уход за волосами, но с полным рабочим днем, школой и домашними делами трудно есть три питательных приема пищи в день. Если вы хотите, чтобы волосы росли быстрее, вам следует подумать о том, чтобы есть больше бобов, ягод, рыбы, листовых зеленых овощей, орехов, семян и цельнозерновых продуктов.При выпадении волос ешьте морковь, яйца, молочные продукты и овес.

Правильное питание также оказывает влияние на разум и тело, поэтому подумайте о приеме пищевой добавки, если в вашем рационе не хватает необходимых витаминов и минералов для здоровья волосяного фолликула, кожи головы и клеток. Вашему организму необходимы витамины A, B, C, D, E, а также железо, ниацин, белок и цинк. Уравновешивая потребление питательных веществ, он также поддерживает здоровье фолликулов, кожи головы, кожи, клеток и прядей.

Замедляется ли рост волос с возрастом?

Выпадение волос не является проблемой, которая определяется возрастом или полом, поскольку подростки могут испытывать облысение после вступления в половую зрелость.Вы обнаружите, что пряди волос со временем становятся тоньше. Волосяные фолликулы также нарушают регулярные циклы регенерации, что затем замедляет процесс возобновления роста по мере того, как тело стареет от середины до конца двадцати. Как правило, это связано с генетикой или состоянием здоровья.

Как отрастить волосы быстрее

В дополнение к нашим продуктам для волос Bosley и изменению привычного стиля укладки, есть способы помочь своим волосам расти быстрее. Во-первых, промойте кожу головы прохладной водой после кондиционирования, чтобы сохранить увлажняющую влагу.Обязательно подрезайте секущиеся, сломанные или сломанные концы. Не следует также обрабатывать волосы цветными красителями и химическими веществами, чтобы кожа головы оставалась здоровой.

Bosley — это все о решениях для выпадения волос, поэтому мы усердно работаем над созданием продуктов по уходу за волосами, которые помогут вам пережить каждое изменение, с которым вы сталкиваетесь, от ускоренного роста волос до омолаживающего отрастания. Зарегистрируйтесь здесь, чтобы узнать советы по уходу за волосами, приемы укладки или рекомендации по продуктам от наших экспертов.

Как быстро растут волосы и другие науки о волосатых

В среднем на вашей коже головы вырастает 0.От 35 до 0,45 миллиметра в день — это полдюйма в месяц. В зависимости от вашего происхождения (генетики), диеты и гормонального фона (беременные женщины растут волосы немного быстрее; они также становятся толще и ярче), ваши волосы будут расти быстрее или медленнее.

Почему растут волосы

Человеческое тело содержит примерно 5 000 000 волосяных фолликулов, и функция каждого волосяного фолликула — производить стержень волоса. У наших ранних предков большая часть тела была покрыта волосами, как и у других наших кузенов-приматов.Это служило для сохранения тепла, защиты от солнца, маскировки и многого другого. Однако сегодня люди выделяются из 5000 видов млекопитающих, потому что они практически голые, но почему?

Ученые полагают, что наша родословная становилась все менее и менее волосатой за последние шесть миллионов лет с тех пор, как у нас был общий предок с нашим ближайшим родственником, шимпанзе. Наши предки-обезьяны проводили большую часть своего времени в прохладных лесах, но пушистый, вертикальный гоминид, гуляющий на солнце, мог бы перегреться.Одна из основных теорий об отсутствии у нас меха предполагает, что ключевую роль играет контроль температуры. Голая кожа позволяет телу терять тепло из-за потоотделения, что было важно, когда первые люди начали ходить на двух ногах и начали развивать мозг большего размера, чем их обезьяноподобные предки. Нина Яблонски, профессор антропологии в Государственном университете Пенсильвании, говорит, что, должно быть, существовало сильное эволюционное давление, чтобы контролировать температуру, чтобы сохранить функции большого мозга.«Теперь мы можем представить очень хорошие доказательства того, что это была основная причина нашей потери волос более 1 миллиона лет назад», — сказала она.

«Вероятно, наиболее убедительная гипотеза состоит в том, что мы потеряли большую часть волос на теле в результате адаптации к тому, чтобы лучше терять тепло от нашего тела, другими словами, для терморегуляции», — сказал профессор Яблонски.

«В результате мы стали очень хорошими свитерами. Мы потеряли большую часть волос, увеличили количество эккринных потовых желез на теле и стали удивительно хорошими свитерами », — сказала она на собрании Американской ассоциации содействия развитию науки в Бостоне.

Помимо потоотделения, потеря пушистой шерсти могла быть вызвана меньшим количеством паразитов, заражающих наши тела, таких как клещи, вши, кусающие мухи и другие «эктопаразиты». Эти существа могут переносить вирусные, бактериальные и простейшие заболевания, такие как малярия, сонная болезнь и тому подобное, что приводит к серьезным хроническим заболеваниям и даже смерти. Благодаря способности разводить костры и одежду, люди смогли уменьшить количество паразитов, которые они переносили, не страдая от холода ночью или в более холодном климате.

Несмотря на то, что мы подвергали нас головным вшам, люди, вероятно, сохранили волосы на голове для защиты от солнца и обеспечения тепла, когда воздух холодный, в то время как лобковые волосы, возможно, были сохранены, поскольку они играют роль в усилении феромонов или запахов сексуального влечения, передаваемых по воздуху. Волосы в подмышечных впадинах и в паху действуют как сухая смазка, позволяя нашим рукам и ногам двигаться, не натирая. С другой стороны, ресницы служат первой линией защиты от насекомых, пыли и других раздражающих предметов. Все остальное вроде было лишним и было отброшено.Однако важно отметить, что мы не совсем избавились от шерсти. У людей плотность волосяных фолликулов на коже такая же, как у обезьян такого же размера. Посмотрите на свои руки или ноги: они покрыты волосами, но волосы такие тонкие, что их едва можно разглядеть.

Как растут волосы

Изображение: Apollo Now

Волосы на коже головы и в других местах растут из крошечных карманов на коже, называемых фолликулами . Волосы начинают расти из нижней части фолликулов, называемой корнем, которая состоит из клеточных белков.Эти белки питаются кровеносными сосудами, усеивающими кожу головы. По мере того, как образуется больше клеток, волосы начинают расти в длине через кожу, попутно проходя через сальные железы. Из ямки каждого из этих фолликулов выходит сам волосяной стержень. К тому времени, когда он достаточно длинный, чтобы высунуться из кожи, волосы уже мертвы, поэтому вы ничего не чувствуете, когда стригетесь.

Стержень волоса состоит из твердого белка, называемого кератином . Стержень волоса состоит из трех основных слоев.Внутренний слой называется мозговым веществом, второй — корой, а внешний слой — кутикулой. И кора, и мозговой слой удерживают пигмент волоса, придавая ему его цвет.

Некоторые

быстрых фактов о волосах :

• Вы родились со всеми волосяными фолликулами, которые у вас когда-либо будут — их около 5 миллионов. Около 100 000 из них находятся на коже головы.
• Волосы на голове растут примерно на 6 дюймов в год. Единственное, что в организме человека растет быстрее, — это костный мозг.
• Из-за тестостерона у мужчин волосы растут быстрее, чем у женщин.
• Каждый день вы теряете от 50 до 100 прядей волос. Это потому, что фолликулы отращивают волосы годами, но потом сделайте перерыв. Поскольку рост фолликулов не синхронизирован равномерно, некоторые делают перерыв (что приводит к выпадению волос), в то время как подавляющее большинство продолжает работать в обычном режиме.
• Некоторые фолликулы перестают расти с возрастом, поэтому у пожилых людей волосы истончаются или они лысеют.
• Волосы у всех разные.В зависимости от текстуры ваши волосы могут быть прямыми, волнистыми, вьющимися или курчавыми; толстый или тонкий; мелкие или грубые. Они определяются генетикой, которая влияет на форму фолликула. Например, фолликулы овальной формы заставляют волосы расти вьющимися, а круглые фолликулы ухаживают за прямыми волосами.
• Как и кожа, волосы бывают разных цветов, что определяется одним и тем же пигментом, называемым меланином. Чем больше меланина в волосах, тем они темнее. По мере того, как вы становитесь старше, в ваших волосах становится все меньше и меньше меланина, поэтому они тускнеют и могут казаться серыми.

Цикл роста волос

Изображение: Belgravia Center

Фолликулы имеют три фазы: анаген — рост, катаген — отсутствие роста, подготовка к отдыху и телоген — отдых, волосы выпадают. Каждая прядь волос на коже головы в своем ритме проходит эти три фазы:

• Анаген . На этом этапе клетки внутри корня начинают безумно делиться. Формируются новые волосы, выталкивающие старые волосы, которые перестали расти или которые больше не находятся в фазе анагена.На этом этапе каждые 28 дней волосы растут примерно на 1 см. Волосы на голове остаются в этой активной форме роста от двух до шести лет, но волосы на руках, ногах, ресницах и бровях имеют очень короткую фазу активного роста, примерно от 30 до 45 дней. Вот почему они намного короче волос на голове. Кроме того, разные люди, в основном благодаря своей генетике, имеют разную продолжительность анагенового периода для одной части тела по сравнению с другими людьми. Для волос на голове средняя продолжительность фазы анагена составляет около 2-7 лет.
• Катаген . Около 3% всех волос на вашем теле в этот момент находятся в этой фазе. Длится две-три недели, и за это время рост прекращается. На этом этапе волосяной фолликул сокращается до 1/6 своей первоначальной длины.
• Телоген . Около 6-8 процентов всех ваших волос находятся в этой фазе — фазе покоя. Выдергивание волос на этом этапе покажет твердый, твердый, сухой, белый материал у корня. Ежедневно можно ожидать выпадения от 100 до 150 прядей волос.Это нормальный результат цикла роста волос. Выпадение волос на самом деле является признаком здоровой кожи головы. Когда выпадение волос чрезмерное, следует беспокоиться и обращаться к врачу.

Почему волосы растут только до определенной длины

Каждый волос вырастает из фолликула, и по мере того, как волосы становятся длиннее и тяжелее, фолликул в конечном итоге не может держаться намного дольше, и он теряет волосы. Но ничего страшного: потом начинает расти еще один. Как долго вы сможете отрастить волосы, зависит от вашей генетики, и в целом азиаты могут отрастить волосы длиннее, чем европейцы.Это может быть удивительно для многих, но, как и у всех млекопитающих, у каждого из нас есть волосы определенной длины, за пределами которых они просто не вырастают. Длина волос самая длинная у людей с круглыми фолликулами, потому что круглые фолликулы, кажется, лучше захватывают волосы. Таким образом, люди с прямыми волосами могут отрастить их дольше. Более короткие волосы связаны с плоскими фолликулами. Исследование, опубликованное в 2007 году, также объясняет, почему у японцев и китайцев густые волосы: их фолликулы на 30% больше, чем у африканцев, и на 50% больше, чем у европейцев.

В большинстве культур женщины держат волосы длиннее, чем мужчины. Если отвлечься от культурных правил, длина волос на самом деле имеет половой диморфизм. Как правило, женщины могут отращивать волосы длиннее, чем мужчины. Европейские мужчины могут достигать максимальной длины волнистых волос примерно до плеч, в то время как максимальная длина прямых волос составляет примерно середину спины. У европейских женщин волнистые волосы обычно доходят до талии, а прямые — до ягодиц или длиннее.

Самые длинные задокументированные волосы в мире принадлежат 5-летнему Се Цюпину (Китай).627 м (18 футов 5,54 дюйма), измерено 8 мая 2004 года.

Как отрастить волосы быстрее и длиннее

В то время как генетика ограничивает длину ваших волос, можно увеличить скорость их роста .

1. Рост волос отражает, прежде всего, общее состояние здоровья вашего тела. Для питания прядей соблюдайте диету, богатую морскими белками, витамином С (красный перец), цинком (устрицы), биотином (яйца), ниацином (тунец) и железом (устрицы).
2. Если изменить диету невозможно, можно попробовать добавки с морскими экстрактами, витаминами и минералами, которые питают ваши фолликулы.
3. Помимо общего состояния здоровья, вам следует позаботиться о здоровье кожи головы. Используйте шампунь, который мягко отшелушивает жир и мусор с кожи головы, а также кондиционер для увлажнения кожи головы и волос.
4. Стрижка — это проверенный способ отрастить волосы длиннее. Хотя сама по себе стрижка не способствует росту, она помогает предотвратить ломкость и, следовательно, увеличивает длину волос.

Вещи, которые действительно повреждают волосы:

1. Силиконовые шампуни сушат волосы и разрушают их.Фен и утюг производят аналогичный эффект, ломая стержни волос. Используйте эти продукты как можно реже.
2. УФ-свет обесцвечивает и разрушает волосы. Когда вы выходите на пляж, надевайте шляпу, чтобы защитить кожу головы.
3. Соляная и хлорная вода смягчают и сушат волосы.
4. Отбеливание, окрашивание, наращивание волос и химическая завивка также повреждают волосы.

.

No related posts.