Причины ротового дыхания у детей
Ротовое дыхание у детей — это серьезная проблема, которая может привести к нарушению развития лицевого скелета и прикуса. Рассмотрим основные причины, по которым ребенок может дышать ртом:
- Частые простуды и хронический насморк
- Аденоиды
- Искривление носовой перегородки
- Аллергический ринит
- Гипотонус мышц челюстно-лицевой области
- Вялость круговой мышцы рта
- Привычка держать рот открытым
Особенно часто ротовое дыхание развивается на фоне хронического насморка и увеличенных аденоидов. При этом даже после удаления аденоидов многие дети продолжают дышать ртом по привычке.
Признаки ротового дыхания у ребенка
Как распознать, что ребенок дышит преимущественно ртом? Обратите внимание на следующие признаки:
- Постоянно приоткрытый рот, особенно во сне
- Сухие и потрескавшиеся губы
- Частое облизывание губ
- Узкие ноздри
- Широкая переносица
- Вздернутая верхняя губа
- Удлиненное лицо
- Темные круги под глазами
- Бледность кожных покровов
Дети с ротовым дыханием часто имеют характерный «аденоидный» тип лица. У них могут быть узкие плечи, скошенный подбородок и вялые атоничные губы.
Последствия ротового дыхания для здоровья ребенка
Почему так важно вовремя скорректировать ротовое дыхание? Дело в том, что оно может привести к серьезным проблемам со здоровьем:
- Нарушение развития верхней и нижней челюсти
- Формирование неправильного прикуса
- Деформация зубных дуг
- Скученность зубов
- Развитие «готического» неба
- Нарушения артикуляции и речи
- Проблемы со слухом из-за нарушения вентиляции среднего уха
- Частые простуды и ангины
- Нарушения сна и храп
- Снижение концентрации внимания
При ротовом дыхании язык занимает неправильное положение на дне полости рта. Из-за этого он не может поддерживать свод верхней челюсти и стимулировать ее правильное развитие. В результате формируется узкая верхняя челюсть и высокое небо.
В каком возрасте нужно обращать внимание на открытый рот у ребенка?
Многие родители задаются вопросом — с какого возраста нужно беспокоиться, если ребенок часто держит рот открытым? Эксперты рекомендуют обращать на это внимание уже с 2-летнего возраста.
К 2 годам у ребенка прорезываются практически все молочные зубы и начинает активно формироваться лицевой скелет. В этом возрасте важно, чтобы нижняя челюсть выдвигалась вперед, а губы были сомкнуты в состоянии покоя.
Если в 2-3 года вы замечаете, что ребенок часто дышит ртом, это повод обратиться к ЛОРу и ортодонту. Раннее выявление проблемы позволит вовремя начать коррекцию и избежать серьезных нарушений прикуса в будущем.
Комплексный подход к лечению ротового дыхания
Для эффективной коррекции ротового дыхания у детей необходим комплексный подход и совместная работа ЛОР-врача и ортодонта. Алгоритм лечения обычно следующий:
- Консультация ЛОР-врача для выявления и устранения причин затрудненного носового дыхания (лечение аденоидов, аллергического ринита и т.д.).
- Консультация ортодонта для оценки развития челюстей и прикуса.
- Назначение ортодонтического лечения (трейнеры, съемные или несъемные аппараты).
- Миогимнастика для укрепления мышц челюстно-лицевой области.
- Обучение правильному носовому дыханию.
Важно понимать, что даже после устранения анатомических причин затрудненного носового дыхания (например, удаления аденоидов) ребенку может потребоваться ортодонтическое лечение. По статистике, у 73% детей сохраняется привычка дышать ртом после аденотомии.
Методы ортодонтической коррекции ротового дыхания
Какие методы используют ортодонты для коррекции ротового дыхания у детей? Рассмотрим основные варианты:
- Трейнеры — специальные съемные аппараты, которые тренируют правильное положение языка и губ. Носятся обычно 1-2 часа днем и на ночь.
- Миофункциональные аппараты — помогают нормализовать тонус мышц и положение нижней челюсти.
- Пластинки с окклюзионными накладками — для коррекции открытого прикуса.
- Лицевая маска — применяется при недоразвитии верхней челюсти.
- Брекет-системы — на более поздних этапах лечения для коррекции положения зубов.
Ортодонтическое лечение обязательно сочетается с упражнениями для укрепления круговой мышцы рта и обучением правильному смыканию губ. Часто применяются специальные тренажеры, например, lip-trainer.
Профилактика ротового дыхания у детей
Что могут сделать родители для профилактики развития ротового дыхания у ребенка? Вот несколько важных рекомендаций:
- Своевременно лечите насморк и аллергию у ребенка
- Приучайте малыша высмаркиваться с раннего возраста
- Следите за правильной осанкой ребенка
- Ограничьте использование соски-пустышки после 1 года
- Отучайте ребенка от вредных привычек (сосание пальца, прикусывание губ)
- Обеспечьте ребенку полноценное жевание (не перетирайте пищу)
- Делайте гимнастику для укрепления мышц лица и губ
- Обучайте ребенка правильному носовому дыханию в игровой форме
Регулярные профилактические осмотры у ЛОРа и ортодонта с 2-3 лет помогут вовремя выявить проблему и начать коррекцию на ранних этапах.
Заключение
Ротовое дыхание — серьезная проблема, которая может негативно повлиять на здоровье и развитие ребенка. Важно вовремя обратить на нее внимание и обратиться к специалистам. Комплексный подход, включающий лечение у ЛОРа и ортодонта, позволяет эффективно скорректировать ротовое дыхание и предотвратить развитие осложнений. Не откладывайте визит к врачу, если заметили у ребенка признаки ротового дыхания — чем раньше начать коррекцию, тем лучше будет результат.